Бывший предлагает дружбу: «Почему бывший хочет дружить?» | PSYCHOLOGIES
«Почему бывший хочет дружить?» | PSYCHOLOGIES
12 278Мужчина и женщинаЧеловек среди людей
Мы с моим мужчиной очень любили друг друга, планировали свадьбу. Через полтора года он сказал, что разлюбил. Я прекратила отношения. Но он очень просит не рвать совсем. Хочет, чтоб я осталась его другом. Зачем ему это?
Татьяна, 44 года
Татьяна, предлагаю вам взглянуть на ситуацию под другим углом. Размышляя о причине, по которой мужчина хочет остаться вашим другом, вы весь фокус внимания переводите на него. Мы не можем точно узнать причины его поступков, но гораздо важнее понять, почему вас это зацепило. Почему вас это задевает? Вы хотите продолжать с ним общаться? Возможно, вам приятно, что он не хочет вас отпускать? Что вы чувствуете?
Когда вы переводите фокус с мужчины на себя, вы помогаете себе и проживаете свою жизнь. Здесь вы можете найти свою зону роста и стать счастливее. А когда размышляете о нем, то застреваете в прошлом и не строите свое настоящее.
Безусловно, это больно, что перед свадьбой мужчина сказал, что больше не любит.
Но это жизнь, и в ней бывает разное. Важно не разрушиться от произошедшего, а поддержать себя и найти решение. Чего вы хотите на самом деле? Есть ли у вас ожидания, что вы снова сойдетесь? Если у вас есть такие ожидания, вы не сможете отпустить прошлое.
Попробуйте сделать выбор не из чувства страха или вины, а из ощущения собственной ценности
Попробуйте взглянуть на произошедшее с «взрослой» точки зрения. Мужчина решил уйти от вас до свадьбы — это больно, но хорошо, что ситуация вскрылась до бракосочетания, а не после. Нужен ли вам тот, кто вас не выбрал? Можно ли так с вами себя вести — сначала отказываться от вас, а потом просить «не рвать совсем»? Какие чувства внутри вас возникают? Чувство вины, страха, ностальгии? Почему сложно настаивать на разрыве отношений после его просьбы?
Каждый из нас — эгоист по своей природе. Все, что мы делаем, в большей степени мы делаем для себя. Принимая решение, мы хотим что-то почувствовать, закрыть какую-то потребность или, наоборот, не столкнуться с собственными переживаниями.
Таким образом, то, что мужчина хочет сохранить с вами дружбу, что-то говорит о нем самом.
Если вы не уверены в собственной ценности, вы увидите в его предложении надежду на будущее.
Попробуйте найти истинную причину того, зачем вам это общение. Какую свою потребность вы пытаетесь закрыть таким способом? Постарайтесь восполнить ее самостоятельно и выбрать для себя «здоровый и выгодный для будущего» вариант. Попробуйте сделать выбор не из чувства страха или вины, а из ощущения собственной ценности.
Источник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Я как бревно в постели. Можно ли пробудить в себе желание?»
«Боюсь, что будущий парень окажется таким же абьюзером, как и мой бывший»
Гудят ноги и ноет шея: как заснуть, если что-то болит, — 5 ситуаций
«Хватит оправдывать других!»: как понять, есть ли будущее у отношений, — простой тест
«В горе или в радости?»: когда мы больше пьем — объяснение психологов
Корейцы молодеют на глазах: в чем секрет?
«Да у него просто выдался тяжелый день»: 6 признаков травматической привязанности
10 цитат Эрика Берна, которые помогут выстраивать отношения с кем угодно
Можно ли дружить с бывшим парнем, если он предлагаем сам
Завершение романтичных отношений является полноценной потерей для партнеров.
Всё это несёт за собой растерянность, чувство одиночества, грусть и другие сопутствующие состояния человека. Организм испытывает стресс от происходящего. Мысли о том, что близкий ранее человек больше им не является, смена привычного уклада и неизвестность терзают.
И тут поступает от бывшего партнера предложение остаться друзьями. Какая прекрасная иллюзия для сознания, чтобы облегчить боль утраты. Возможно ли создать дружеские отношения после любовных? К чему это может привести? Стоит считать такую дружбу нормальной?
В этой статье:
Дружить или не дружитьОсторожно, псевдожружбаНовости СМИ2
Дружить или не дружить
Фото автора Timur Weber: PexelsЕсли ваше расставание не сопровождается унижением, оскорблениями и битьём посуды, когда сама мысль о каком-либо контакте с этим человеком вызывает отвращение, то дружба имеет причину существовать.
Целесообразно согласиться на дружбу можно только при одном условии, если любовные отношения сошли на нет с обеих сторон.
Но той самой дружбы, которую мы представляем, не будет.
Всё сойдет на ровные приятельские отношения при встрече. Очень важно прийти к таким отношения, если у вас есть общие дети.
Дружба – это крепкие и глубокие отношения, основанные на взаимном доверии, уважении, общих интересах, взаимовыручке. Несомненно то, что любовь, что дружба существуют как положительные эмоции. Можно сказать дружба является составляющей любви.
Имея так много общего в этих чувствах, есть и ряд различий, которые позволяют дружбе перейти в любовь, и мы считаем это нормой, и невозможность остаться друзьями после любви, потому что это больше исключение, чем правило.
Возможно, ты удивишься, почему нет способов дружить с человеком, к которому ты хорошо относишься, несмотря на прекращение любовных отношений. Для понимания стоит выделить основные причины, почему любовь не превращается в дружбу:
- Дружба искреннее и бескорыстное чувство, где привязанность к человеку намного слабее, чем в любви.
И в большем случае с твоей или со стороны партнера будут скрытые мотивы поддержания отношения, что уже не делают эти чувства искренними и бескорыстными.
- Мы не стремимся контролировать друга, в отличие от любимого человека.
Но как это не узнать, как прошел у него день, когда ты всегда знала, что происходит у него.
- Мы не испытываем влечение к другу и уж тем более не имеем с ним половых контактов.
В то время как к бывшему партнеру, даже после прекращения интимных отношений, тяга может быть приглушена, но не прекращена.
- Любовь подразумевает под собой общее будущее.
Мужчина ушел и предлагает остаться друзьями, что делать?
Партнеры видят себя цельным образом «Мы». Этого нет между друзьями, они живут своей жизнью не зависимо друг от друга. При расставании для принятия того, что совместное будущее потеряло смысл и целостность нарушена, нужно время, и большем случае много времени. Как правило, когда ты придешь к принятию, нужда в дружбе исчезает и не представляется возможным.
Поэтому даже когда вы окончательно приняли решение расстаться, всё равно остаетесь кем-то больше, чем друг, и это не позволяет существовать настоящей дружбе между вами. Тогда у тебя должен возникнуть следующий вопрос.
В наше время модно подогревать идею о экологичном расставании и держать образ друзей с бывшими. Это поощряется обществом, как цивилизованное и адекватное решение. Так что же на самом деле за отношения между ними и насколько это является нормой?
Осторожно, псевдожружба
«Давай останемся друзьями» – перед тем как принять предложение от бывшего партнера стоит хорошо обдумать это решение. Вы оба должны четко выяснить, что именно вы понимаете под словом дружба в данной ситуации. Насколько близко ваше понимание к реальной настоящей дружбе.
Нормально считается, когда при расставании не осталось невыясненных вопросов и предложение о дружбе озвучено лишь в пределах приличия для логического завершения отношений без обид.
Чаще всего дружба предлагается при наличии скрытых мотивов от партнера.
Так же и ты, не задумываясь, можешь легко согласиться на дружбу, имея иные, не связанные с дружбой, цели.
Какие причины могут скрываться под предлогом дружбы
- Жалость и надежда.
Партнеру не хватает решимости прекратить полностью общение из-за жалости. Если на него давят и умоляют продолжить отношения, которые уже изжили себя. Всё равно бывший возлюбленный будет избегать поводов для встреч.
В таком случае решающую роль имеет твоя надежда на восстановление романтических отношений после расставания. Но дружба – это проигрышный вариант в данном развитие событий. Тебе стоит задуматься, стоит ли продолжать такие неуважительные и унизительные отношения, они не приведут к желаемому результату.
- Корыстный интерес.
Партнер не хочет больше нести ответственность в паре и хочет снять с себя обязанности, при этом не имеет желания терять привилегии, которые ему приносят выгоду. У каждого человека своя корысть, самые распространенные это продолжение сексуальных контактов без обязательств.
Либо финансовая составляющая, когда ты можешь спокойно одолжить до лучших времен. Нельзя исключать такой вариант, когда тебе придется заступаться за партнера в рабочих или жилищных вопросах.
Основой такой дружбы является беспринципность бывшего партнера, которая обеспечивает ему приятные бонусы.
- Нерешенные вопросы.
В каждой паре возникают периоды, когда между возлюбленными возникаю недопонимания. И бывает так, что партнер может предложить дружбу, чтобы взять паузу, для того чтобы разобраться в своих чувствах и принять решение стоит ли продолжать отношения или лучше разойтись.
Паузы могут быть полезны в отношениях для самоопределения и анализа происходящего. Но само предложение о дружбе может только ухудшить ситуацию ведь, скорее всего, такое предложение будет неправильно расценено и может привести к еще большему конфликту. Если такое произошло в вашей паре желательно сразу доносить до партнера, что нуждаешься именно в паузе, не стоит вводить в заблуждение.
- Нарциссизм.
Если партнер обладает такой акцентуацией характера, то им невыносима мысль о роли отвергнутого. Он будет усердно аргументировать за продолжение дружбы, чтобы можно было самоутверждаться в своём превосходстве и незаменимости.
Разве всё это всё похоже на настоящую дружбу, которую мы представляем или имеем с другими людьми? Не стоит приписывать отношениям то название, какими они не являются – это не нормально.
Можно назвать такие отношения здоровыми? Несут ли они тебе пользу и радость? Если ответы на эти вопросы отрицательные, то нужно пересмотреть свое желание продолжать отношения.
Бывший парень хочет быть другом, выясни, что он подразумевает под дружбой, какие цели преследует. Самое главное реши нужна ли тебе его «дружба», если и назвать-то ее так нельзя.
Почему мой бывший хочет дружить? 25 вопросов и причин читать их мысли
Ваш бывший хочет дружить. Кажется, это хороший способ двигаться дальше, не так ли? Почему бы не дружить? Вы хорошо знаете друг друга, и даже если отношения не сложились, это не значит, что вы не стали бы лучшими друзьями.
Но это не всегда так просто. Конечно, быть друзьями, которые раньше встречались, вполне возможно, но это не всегда срабатывает.
Все, от вашей истории до возможной ревности и даже оставшейся химии, может помешать потенциальной дружбе, а также другим будущим отношениям. Решение остаться друзьями с бывшим заставляет о многом задуматься. [Читать: Как пережить расставание — 15 советов, как быстрее уйти от надутых губ]
Можно ли дружить с бывшим?
Мы не хотим подразумевать, что ваш бывший имеет плохие намерения, когда дело доходит до дружбы, но он является вашим бывшим не просто так. Если вы обнаружите, что задаетесь вопросом «почему мой бывший хочет дружить» после получения от него сообщения, вот о чем вам нужно подумать.
Прежде чем решить, хотите ли вы вообще дружить со своим бывшим, давайте сначала рассмотрим причину, по которой ваш бывший может захотеть дружить.
Мы не говорим, что невозможно дружить с вашим бывшим. Но мы также не говорим, что это хорошая идея.
Дружить с бывшим может быть сложно. Это может заставить чувства всплыть на поверхность. Это может замедлить ваше движение и вызвать ревность и мелочность. [Читать: Полезные вопросы, которые можно задать себе, если ваш бывший хочет подружиться]
Ваш бывший хочет подружиться, почему?
Есть много потенциальных причин, по которым ваш бывший хочет с вами дружить. Они просто хотят остаться в вашей жизни? Или они хотят следить за вами? Они скучают по тебе? Или, может быть, вы работаете вместе или делите группу друзей, и это просто имеет смысл?
Мы знаем, кажется, что вы предполагаете самое худшее, но прежде чем соглашаться дружить со своим бывшим, подумайте о его мотивах. Или еще лучше, просто спросите их. [Читать: Почему не стоит добиваться закрытия отношений после расставания]
Прежде чем согласиться дружить с бывшим, потому что это кажется безобидным, поговорите. Действительно ли в ваших интересах оставаться друзьями? Стоит ли сначала немного разлучиться, чтобы расставание не было таким свежим? Вы расстались, потому что так было лучше для вас обоих.
Еще до того, как пытаться это выяснить, отличный способ ответить на вопрос, почему мой бывший хочет с ним дружить, это спросить его прямо. Конечно, они могут лгать, а могут и нет.
Итак, прежде чем пытаться читать между строк и взвешивать варианты, выберите простой и прямой путь. Однако помните об этих потенциальных причинах, по которым бывший хочет остаться в вашей жизни. [Читать: Как двигаться дальше и пережить расставание с улыбкой]
1. Подурачиться
Да, это не здорово, но это очень распространенная причина, по которой бывшие хотят остаться друзьями. Это кто-то, кого вы знаете. Это кто-то, с кем вы были раньше. Даже если отношения не сложились, это не значит, что вы не можете пользоваться некоторыми преимуществами.
Многим людям удобнее и проще переспать с бывшим, чем познакомиться с кем-то новым и начать все с нуля, особенно если они не хотят чего-то серьезного. Если вы этим увлекаетесь, отлично. Но это может помешать вам двигаться дальше, всколыхнуть старые чувства и вызвать сильное напряжение.
Конечно, вас по-прежнему тянет к бывшему, но достаточно ли это веская причина, чтобы оставаться друзьями? [Читать: Заниматься сексом с бывшим — хорошая идея?]
2. Просто остаться в вашей жизни
Это может быть как хорошо, так и плохо. Некоторые бывшие просто хотят оставаться привязанными. Возможно, у вас было обоюдное расставание и вы в хороших отношениях. Быть друзьями может быть отличным способом получить лучшее друг от друга.
Но иногда бывший хочет дружить, чтобы следить за тобой. Они хотят знать, встречаетесь ли вы с ними или все еще любите их. Бывшие не всегда имеют самые честные намерения. [Читайте: Можете ли вы на самом деле подружиться после разрыва отношений?]
3. Чтобы снова быть вместе
Вполне вероятно, что кто-то захочет подружиться со своим бывшим. Оставаясь в жизни друг друга, вы поддерживаете связь. Вы можете полагаться друг на друга в том же, что и во время совместной жизни. И оттуда все может вернуться на свои места.
Но это не всегда хорошо. Если ваши отношения были дисфункциональными, удержание этой связи может быть разрушительным. Возвращение вместе может быть худшим для вас.
4. Чтобы контролировать тебя
Да, это настоящая жемчужина повода дружить с бывшим. И если вы знаете, что ваши отношения были удушающими, дружба с этим человеком, скорее всего, будет такой же.
Дружить с бывшим, который хочет вас контролировать, почти то же самое, что встречаться с ним. [Читать: Управление отношениями — 42 признака и способа любить без издевательств]
5. Чтобы избежать драмы в группе друзей
Это довольно веская причина, чтобы хотеть дружить с бывшим. Если вы делите группу друзей или работаете вместе, оставаться друзьями, даже на первый взгляд, — это зрелый поступок. Это не значит, что вы должны быть лучшими друзьями, но все, что вам нужно, это быть вежливыми друг с другом.
Если это принесет пользу как вам, так и вашим общим друзьям, возможно, это хорошая идея.
[Читать: Что это такое и почему правило запрета контактов работает всегда]
6. Быть милым
Звучит неплохо, правда? Бывший хороший, как это могло пойти не так? Ну, а иногда, когда ваш бывший с вами расстается, он предлагает дружить, чтобы смягчить удар. Они думают, что обязаны дружить с вами, потому что причинили вам боль.
Это может быть хорошо, если вы собираетесь говорить время от времени, но если вы хотите говорить каждый день, это вызовет только большее напряжение и обиду. Ежедневные разговоры с бывшим останавливают восстановление после расставания и мешают вам двигаться дальше. [Читать: Как пережить бросок, позаботиться о своем эго и получить закрытие]
7. Для дружеских отношений
Может быть, им просто нужна ваша дружба.
Если вы действительно сможете отпустить аспект отношений и просто быть друзьями, это может быть крепкая дружба между двумя людьми, которые действительно знают друг друга. [Читайте: Контроль против заботы — тонкая грань контроля, которую люди любят пересекать]
8.
Для комфортаВ зависимости от того, как долго вы встречались, ваш бывший может захотеть быть друзьями, потому что ему комфортно с вами. Вы привыкли видеть друг друга и разговаривать каждый день, и внезапное прекращение этого — огромная перемена.
Оставаться друзьями с бывшим ради комфорта такова человеческая природа. Мы все хотим быть рядом с теми людьми, к которым привыкли. Без этой рутины трудно адаптироваться к новой жизни. Но это увеличивает риск возврата к нездоровым отношениям.
9. Потому что сначала вы были друзьями
Если ваши отношения сначала строились на основе дружбы, возможно, вы сможете вернуться к ней со временем. Это сработает только в том случае, если вы оба хотите быть друзьями и чувствуете, что можете забыть роман.
Если это так, ваш бывший, скорее всего, скажет вам правду и скажет, что скучает по вашей дружбе и тому, как все было раньше. Если вы согласны, вы можете работать над этим. [Читайте: Платоническая дружба — Как быть платоническими друзьями без сексуальной драмы]
10.
Им нужен советВаш бывший — это тот, кто провел вас через трудные времена и сблизился с вами. Они могут открыть вам глаза на вещи, которых вы, возможно, не видели, и дать много информации, особенно если вы оба пошли дальше. В противном случае мелкая месть может усугубить ситуацию.
Другая проблема, связанная с этой причиной дружбы с бывшим, заключается в том, что по сути это ложь. Если вам нужен совет от бывшего, так и скажите. Вы можете согласиться дружить с этим человеком, он будет спрашивать вашего совета, а потом тянуться только тогда, когда ему что-то нужно. [Читать: Ключи к тому, чтобы перестать заботиться о том, кто причинил вам боль]
11. По практическим соображениям
Скажем, вы вместе купили дом или вложили деньги во что-то вместе. Может быть непросто дружить с бывшим, но если вы знаете, что вам нужно будет видеться друг с другом и проявлять сердечность в подобных вещах, просто сделайте это.
Это может быть что угодно: от совместного проживания детей до оплаты помощи родителей вашего партнера.
С этими вещами нужно будет разобраться, и если вы друзья, это сделает все намного проще. [Читайте: все причины, по которым оставаться друзьями с бывшим просто не работает]
Ваш бывший хочет дружить, а вы?
Почему бы и нет? Это первое, что могло прийти вам в голову, особенно если вы закончили отношения в хороших отношениях, не обманывая и не ссорясь. Но что, если вы этого не сделали? Что делать, если вы не доверяете своему бывшему? Уйдет ли это, если вы просто платонические друзья?
Итак, ваш бывший хочет дружить и сделал шаг к дружбе с вами. Но что, если бы они контролировали? Что делать, если вы не можете их терпеть? Что, если дружба возродит старые чувства или боль?
Это вопросы, которые вы должны задать себе, прежде чем решить, дружить ли со своим бывшим или нет. [Читайте: Когда и как прекратить дружбу, если они отравляют и сдерживают вас]
1. Доверяете ли вы им?
Это большой. Конечно, вы можете быть вежливым и сердечным со своим бывшим, не доверяя ему, но можете ли вы дружить с кем-то, кому не доверяете? Вы можете подумать, что они изменили вам, но как друзья, это не имеет большого значения.
Однако это так.
Тот, кто обманывает, — лжец, а лжецы не выбирают, кому им лгать, они лгут всем. [Читать: Как пережить ущерб от того, что кто-то обманывает вас]
2. Есть ли еще чувства?
Здесь мы проводим линию. Конечно, некоторые люди могут сразу перейти от свиданий к друзьям, но, по нашему опыту, между ними должен быть перерыв. Без этого времени, чтобы двигаться дальше и привыкнуть к тому, что этого человека нет в вашей жизни, переход напрямую к дружбе может размыть эту грань.
Это может помешать вам двигаться дальше и держать эту дверь открытой для того, чтобы что-то случилось в будущем. [Читайте: все еще привязаны к своему бывшему? 26 знаков, почему это происходит и как вырваться на свободу]
3. Продвинулись ли вы дальше?
Думаете, это то же самое, что и #2? Обещаем, это не так. У вас может не быть чувств к бывшему, но все равно быть обремененным окончанием отношений. У вас может не быть к ним романтического интереса, но если вы все еще находитесь на подъеме или огорчены разрывом, эта дружба будет испорчена.
Как мы уже говорили, подождите некоторое время, прежде чем дружить, если вы действительно этого хотите. [Читайте: 13 основных вещей, которые вам нужны, чтобы избавиться от горя]
4. Вы держите обиду?
Нам всем хотелось бы верить, что мы можем прощать и забывать и что мы выше обиды, но мы несовершенны. Даже если вы не думаете, что держите обиду на своего бывшего за все, что он мог сделать, повторное введение его в вашу жизнь, даже в качестве друга, может разжечь этот гнев.
Это может проявляться в том, что вы даете им плохой совет, ведете себя как плохой друг или даже саботируете свою жизнь.
5. Тебе все еще больно?
Если вы переживаете расставание с этим человеком, дружба только защитит ваши раны. Если вы будете регулярно видеть их и разговаривать с ними, это помешает вам двигаться вперед. Это будет держать вас в их мире.
Независимо от того, намерены они это или нет, ваш бывший хочет остаться с вами друзьями по той или иной причине.
Если эта причина усложняет вам жизнь, она того не стоит. [Читайте: 7 причин, почему дружба с бывшим не работает]
6. Можете ли вы чувствовать себя комфортно рядом с ними?
Странно дружить с кем-то, кто видел тебя голым? Сможете ли вы когда-нибудь относиться к ним как к другу после таких интимных или страстных моментов?
Это то, что вам нужно серьезно обдумать.
7. Помешают ли они вам двигаться дальше?
Мы не обвиняем вашего бывшего в том, что он пытается удержать вас от будущего с кем-то другим. Но пребывание рядом с бывшим может заставить вас воздержаться от свиданий. Будь то из-за неловкости, чувств или боли, дружба с бывшим может отсрочить ваше будущее.
Сможете ли вы рассказать им о свидании? Или вы будете чувствовать себя странно, знакомя их со своим новым буком? [Читайте: Вопросы после расставания, которые вы должны задать себе]
8. Были ли у вас периоды разлуки?
Это большой, может быть, самый большой из всех.
Знаете, как говорят, что время лечит все раны? Что ж, это правда. Это может означать, что вы не разговариваете со своим бывшим в течение двух недель или даже двух лет, прежде чем вернуться к жизни друг друга как друзья.
Это будет зависеть от ваших отношений, того, как они закончились и т. д. Но без этого времени, чтобы приспособиться к жизни без них в качестве вашего романтического партнера и встретиться с ними как со своим бывшим, дружба практически невозможна сразу после разрыва , как ни дружелюбно.
9. Завидуют? Ты?
Ревность действительно чудовище. Даже если вы не ревнивый человек, возможно, вы были на Facebook и заметили, что ваш бывший из старшей школы женат. Не попробовав, вы получите горький привкус во рту.
Ты не думаешь об этом человеке и искренне радуешься за него, но не можешь сдержать подкрадывающийся оттенок ревности.
А теперь представьте это в большем масштабе. Твоя бывшая несколько месяцев назад на твоем званом ужине. Они рассказывают вам о новом человеке, с которым встречаются, или, может быть, они привели его с собой.
Даже если вы больше не питаете к ним чувств, эта неконтролируемая ревность может помешать дружбе. [Читайте: 12 причин, по которым правило отсутствия контактов работает всегда]
10. Что думают другие ваши друзья?
Если не можешь решить, что делать, доверься друзьям. Они знают вас лучше всех и то, что эти отношения сделали с вами. Вы пожаловались им на своего бывшего. Они утешали вас во время расставания.
Если они не думают, что дружить с вашим бывшим — хорошая идея, доверьтесь им. Они заботятся о ваших интересах. Они могут сказать вам, вредна ли эта дружба для вашего эмоционального благополучия.
11. Вы их проверяете?
Если вы проверяете социальные сети своего бывшего, его местонахождение или спрашиваете, чем он занимается, дружба — не лучшая идея. Вы явно все еще зациклены на них так или иначе. Если вы подружитесь, ваши интриги только усугубятся.
Либо вам нужно больше времени, чтобы отойти от отношений, прежде чем пытаться подружиться, либо вам вообще не следует дружить.
[Читайте: Как быть другом — настоящее искусство настоящей и значимой дружбы]
12. Эта дружба добавит вам жизни?
Подумайте об этом по-настоящему. Вы всегда слышите, как люди говорят: «Избавьтесь от негативных людей в своей жизни». Ну, это то, что вы сделали, когда расстались с ними? Вы действительно хотите, чтобы они были в вашей жизни в другой форме?
Заставит ли вас быть их другом ценить то, что вы узнали из отношений? Даст ли это вам представление о том, как вы можете стать лучшим партнером в будущем? [Читайте: Признаки, что у вас дерьмовые друзья и вам нужны новые]
13. Есть ли в этом смысл?
Вам не обязательно быть лучшими друзьями со своим бывшим. Однако быть друзьями может иметь смысл. Если вы работаете вместе, возможно, вам придется поддерживать дружбу ради карьеры. Если вы делитесь группой друзей, желание вашего бывшего подружиться ради группы имеет смысл.
Вам не нужно общаться в чате каждый день, но если вы можете быть друзьями до такой степени, что пребывание в одной комнате вместе является терпимым, вы сможете легко войти в это состояние.
14. Стоит ли пробовать?
Теперь, когда вы взвесили все «за» и «против» того, чтобы сказать «да», когда ваш бывший хочет с вами дружить, подумайте о том, какие усилия для этого потребуются. Будет ли это гладко и как два знакомых вежливы? Если да, то вперед.
Но если вы предвидите драму, ссоры, сильную неловкость или даже повторение ваших неудавшихся отношений, вы можете сказать «спасибо, следующий» [Читайте: Хорошие друзья похожи на звезды — 18 способов построить прочную дружбу]
Не чувствуйте себя обязанным сказать «да» на предложение дружбы
Неловкость говорить бывшему, что вы не хотите дружить, — вот почему так много людей говорят «да» и потом страдают из-за этого. У вас нет никаких обязательств перед вашим бывшим.
Вам не нужно залечивать их разбитые сердца или защищать их чувства. Звучит подло, конечно, но вы уже пережили расставание.
Это твой шанс двигаться дальше и быть счастливым без них в своей жизни.
[Читайте: Отказ от бывшего, который хочет дружить – шаги, которые необходимо предпринять]
Когда вы спрашиваете себя, почему мой бывший хочет дружить, это самые распространенные причины.
Как вы думаете, что это? И это хороший?
Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.
Бывший хочет дружить, что делать (если вы все еще любите своего бывшего)
Итак, теперь ваш бывший хочет остаться с вами друзьями?
Во-первых, хочу сказать, что вы попали в очень болезненную ситуацию, особенно если вы все еще любите своего бывшего.
Когда ваш бывший предлагает дружбу, вы можете отказаться от него и разорвать контакт, если вы действительно хотите двигаться дальше.
Но тогда, если вы прервете общение со своим бывшим, вы можете задаться вопросом, услышите ли вы когда-нибудь о своем бывшем.
Если вы действительно хотите вернуть бывшего, то это может быть для вас единственной возможностью.
Это потому, что когда ваш бывший просто хочет остаться друзьями, это не обязательно плохо.
Тот факт, что ваш бывший все еще хочет дружить, означает, что он все еще хочет, чтобы вы были в его жизни.
Если вы правильно разыграете свои карты, ваш бывший может снова влюбиться в вас.
В конце концов, он любил тебя в прошлом.
Таким образом, в будущем ваш бывший может снова влюбиться в вас.
Вот почему это может сработать в вашу пользу, если вы примете дружбу, когда думаете о возвращении бывшего.
Однако важно быть искренним и честным со своим бывшим.
Сообщите своему бывшему, что вы все еще испытываете к нему чувства и питаете надежду снова сойтись в будущем…
Но ты уважаешь решение своего бывшего остаться друзьями.
Это важно, потому что вы не хотите, чтобы ваш бывший думал, что вы можете просто дружить, а потом где-то в будущем…
Ваш бывший понимает, что вы действительно хотите его/ее вернуть.
Это может привести к неловкости или даже недоверию, или, что еще хуже, к разрыву вашей дружбы.
Еще одна причина, по которой вы должны быть откровенны со своим бывшим, — защита собственных эмоций.
Если ваш бывший очень дорожит дружбой и знает о ваших чувствах к нему/ней…
Ваш бывший сделает все возможное, чтобы не причинить вам вреда.
Например, ваш бывший, скорее всего, не будет говорить о том, чтобы встречаться с кем-то еще при вас.
Важно понимать, что быть честным не значит быть грубым или бестактным.
Например, можно сказать, что вы все еще испытываете чувства к бывшему…
Но это абсолютно плохая идея – говорить своему бывшему, как вам плохо в жизни без него/нее…
Или как это больно быть просто друзьями.
Некоторые слова лучше не говорить.
И всегда помни, что дружба — это ступенька к тому, чтобы снова вернуть бывшего.
Слишком поздно вернуть бывшего?
Нажмите кнопку ниже, чтобы пройти короткий 2-минутный тест, чтобы узнать прямо сейчас:
Не отчаивайтесь
Важно помнить, что теперь вы просто друзья.
Поэтому важно уважать границы своего бывшего.
Не ожидайте, что ваш бывший будет встречаться с вами или связываться с вами так же часто, как когда вы все еще были вместе.
Кроме того, не переходите черту, слишком часто связываясь со своим бывшим.
Эмпирическое правило — соотношение один к одному.
Это значит…
Если бывшая свяжется с вами, вы ответите.
Если ваш бывший свяжется с вами снова, вы снова ответите.
Вы также можете время от времени инициировать контакт со своим бывшим.
Здесь важно соблюдать умеренность.
Это особенно важно, если основная причина расставания заключается в том, что вы были слишком прилипчивы, когда еще были вместе.
Если это так, то это прекрасная возможность показать своему бывшему, что вы изменились.
Действия говорят громче слов.
С другой стороны, вы не хотите слишком долго оставаться без контакта со своим бывшим.
В конце концов, как ты собираешься вернуть своего бывшего, если ты собираешься встречаться со своим бывшим только раз в год?
Я бы сказал, что в большинстве ситуаций все будет в порядке, если ваш бывший согласен встречаться раз в месяц или около того.
Но будьте готовы к тому, что все может пойти немного медленнее, чем вы хотели в начале.
Итак, важно запастись терпением.
Держите свои эмоции под контролем
От того, насколько хорошо вы будете управлять своими эмоциями в этот период, будут зависеть ваши шансы на возвращение бывшего.
Я знаю, это может показаться вам немного нелогичным, но это правда.
Чем больше вы будете относиться к своему бывшему как к другу, тем больше вероятность, что вы вернете бывшего.
Другими словами, вам нужно ставить потребности бывшего выше своих.
Уважайте желание вашего бывшего дружить и отложите свое желание вернуть его/ее.
В каком-то смысле это можно считать формой настоящей любви.
Если вы действительно любите человека и заботитесь о нем, вы не поставите свои потребности выше него.
С другой стороны, если каждый раз, когда вы связываетесь со своим бывшим, ваше основное внимание сосредоточено на том, как вернуть бывшего…
Тогда вам, возможно, придется спросить себя, действительно ли вы любите своего бывшего.
Я не собираюсь лгать вам и говорить, что это легко.
Не каждый может это сделать.
Вы должны иметь определенный уровень эмоциональной зрелости.
Что еще более важно, вы должны по-настоящему заботиться о благополучии своего бывшего.
Когда ты сможешь это сделать, твоя бывшая обязательно оценит это.
Ваша дружба с вашим бывшим углубится, и есть большая вероятность, что ваш бывший снова влюбится в вас.
Не дружите с льготами
Да, я упоминал выше, что чем больше вы относитесь к своему бывшему как к другу, тем больше шансов, что вы сможете вернуть своего бывшего.
Однако это не означает, что вы должны позволить себе стать друзьями с выгодой.
Хотя в основном это происходит с женщинами, это может случиться и с мужчинами.
Многие люди попадают в ловушку, думая, что секс равен любви.
Они думают, что если они займутся сексом со своим бывшим, то его бывший с большей вероятностью вернется к ним.
Хотя в некоторых случаях это действительно случается.
..
В большинстве случаев позволять бывшему заниматься с вами сексом в надежде вернуть его — плохая идея.
Это потому, что когда вы становитесь друзьями с привилегиями, ваш бывший может подумать, что вы согласны на секс без обязательств.
И если ваш бывший чувствует, что вы думаете именно об этом…
Тогда ваш бывший будет постоянно хотеть от вас просто секса, и не обязательно будет с вами связываться.
С другой стороны, бывают ситуации, когда бывшему понравится их связь и связь во время секса…
Это заставляет их хотеть вступить в отношения.
Хотя такое случается, но редко.
Так что будьте осторожны с намерениями вашего бывшего, если он хочет секса.
В конце концов, если вы собираетесь дружить со своим бывшим…
Вы должны четко понимать, что с вами все будет в порядке…
И не начинать расстраиваться из-за своего бывшего позже, потому что все, чего хочет ваш бывший, — это быть с вами друзьями с выгодой.
С учетом сказанного, если ваш бывший действительно заботится о вас и любит вас…
Ваш бывший будет относиться к вам с уважением и никогда не будет относиться к вам как к другу, с которым они могут переспать, когда захотят.
Если ваш бывший выдвигает идею дружбы с выгодой, не соглашайтесь сразу.
Потратьте некоторое время, чтобы подумать, согласны ли вы с этим и не пожалеете ли вы об этом в будущем.
Слишком поздно вернуть бывшего?
Нажмите кнопку ниже, чтобы пройти короткий 2-минутный тест и узнать прямо сейчас:
Знай, во что ты ввязываешься
Не ставя под угрозу правду, я стараюсь, насколько это возможно, вдохновлять и вселять надежду.
Без надежды люди даже не будут пытаться вернуть своих бывших, даже если это вообще возможно.
Иногда всем нам нужно немного поддержки.
Итак, я всегда говорю людям, что можно вернуться к своим бывшим, и это правда.
Вероятность успеха зависит от уникальной ситуации, в которой вы находитесь.
Я видел пары, которые снова сошлись в самой неожиданной ситуации и стали более любящими, чем когда-либо, после разрешения своих разногласий.
Есть также люди, которые вернули своих бывших, хотя их бывшие просто хотят быть друзьями.
Вот почему, если вы пытаетесь вернуть своего бывшего, вам будет лучше, если вы подойдете к этому с оптимизмом.
Также важно понимать, что это требует времени.
Может пройти как минимум несколько месяцев, прежде чем ваш бывший из друзей станет любовником.
Я не говорю, что всем понадобится несколько месяцев. Кто-то может сделать это быстрее, а кому-то потребуется больше времени.
Но лучше быть готовым к тому, что вы не сдадитесь в первые несколько недель.
Я понял, что многие люди слишком рано сдаются, если начинают с неправильных ожиданий, думая, что это будет легко.
Поэтому я бы хотел, чтобы вы знали, чего ожидать, чтобы вы были более настойчивы.
Знайте, когда двигаться дальше
Вы должны знать, что вполне возможно, что вы двое не сможете снова быть вместе, даже после того, как вы многое перепробовали.
Итак, вы должны знать, когда остановиться и двигаться дальше.
Скажем так, если через какое-то время ваш бывший не проявляет никакого интереса к тому, чтобы вернуться к вам, то, вероятно, вам пора двигаться дальше.
Обратите внимание – я не говорю вам пробовать один год.
В конце концов, вы сами решаете, как долго вы хотите пробовать.
Чтобы принять решение, вам придется изучить ситуацию.
Обычно я считаю нормальным дать ему хотя бы несколько месяцев.
Но в тех случаях, когда ваш бывший дает понять, что шансов на примирение нет…
Тогда это может быть знаком для вас, чтобы пересмотреть свои варианты.
Ваш следующий шаг
Хотите, чтобы я лично обучил вас и рассказал, что именно делать и говорить в вашей конкретной ситуации, чтобы вернуть бывшего?
Видите ли, каждый день я получаю множество писем от людей, которые просят меня помочь им:
И у меня было много клиентов, которые вернули бывших в результате моих коучинговых программ.