Быстро возбуждаюсь как исправить девушка: Быстро возбуждаюсь и кончаю — МедВопрос и консультация врача

Быстро возбуждаюсь и кончаю — МедВопрос и консультация врача

Здравствуйте! Причины быстрой эякуляции могут быть психологические и органические. При чем это не обязательно заболевание.
Ввашей ситуации необходима консультация сексопатолога.
Есть несколько правил, позволяющих продлить половой акт и существует несколько техник, освоив которые, можно контролировать и продливать эякуляцию.
Техника «стоп- старт»
Она разработана американским врачом- урологом Джеймсом Симансом еще полвека назад, но с тех пор неоднократно доказывала свою эффективность. Суть методики в том, чтобы удерживать семяизвержение на самом пике возбуждения. Если освоить этот способ, можно научиться контролировать эякуляцию уже через 2-10 недель занятий.
начните стимулировать свой член рукой и, дойдя почти до самого семяизвержения, остановитесь, отдохните, а затем вновь продолжите. Добейтесь того, чтобы у вас было три пятнадцатиминутных «сеанса» подряд без эякуляции.
делайте то же самое упражнение, используя смазку, которая доставляет очень приятные ощущения, поэтому, не оргазмировать будет все труднее. С ее помощью добейтесь того же – трех пятнадцатиминутных «сеансов» без эякуляции.

теперь нужно делать то же, сдерживая разрядку замедлением темпа, но не полным его прекращением.
если рядом с вами есть партнерша, можно сделать ее непосредственной участницей действия. Как и прежде, в момент, близкий к разрядке, девушка должна остановиться, дать возбуждению пройти, а затем возобновить ласки.
то же самое упражнение можно повторить вместе, но уже используя смазку.
как только вы почувствуете, что можете управлять семяизвержением, эту технику можно попробовать и во время секса.

Техника «сжимания»
Этот метод придуман известным американским сексологом Уильямом Мастерсом и его ассистенткой Вирджини Джонсон. Суть его в том, чтобы вовремя сжать член, сдерживая эякуляцию (отсюда и название метода). Делать это нужно большим пальцем, прижатым к нижней части полового члена (где головка соединяется со стволом) и указательным, находящимся напротив большого, другие пальцы должны охватывать ствол. При этом сжимать нужно сильно и не двигать пальцами, так как это может запросто стимулировать оргазм.
Потренируйтесь со своей партнершей: нужно, чтобы девушка ласкала вас сначала сухой рукой, а затем со смазкой. В момент наступления оргазма она должна сжимать член указанным способом на 15-20 секунд. Повторить упражнение нужно 2-3 раза.
Затем можно попробовать этот метод в постели. Во время фрикций необходимо остановиться в момент перед оргазмом и сжать член, как во время тренировок.
Если делать это упражнение один раз в неделю на протяжении трех месяцев, то вскоре вы будете уверенно контролировать семяизвержение.

Почему быстро возбуждаюсь девушка. Вопросы

Мужчины, хорошо или плохо, когда девушка быстро кончает??)) А это уже зависит от того нравится ли это девочке самой? и однократно ли это происходит. бывает девочка кончила а ее партнер еще нет и она возбудится не может и ждет когда

эта эксплуатация закончится и раздражается. Ооооочень хорошо а ты быстро?

Как

возбуждается девушка: симптомы и признаки Как возбуждается девушка: симптомы и признаки. Автор. Самсонов Филат. Если мужчина чувствует себя не очень хорошо, например, как болит поджелудочная, симптомы любого другого заболевания, то любовные игры лучше отложить. Девушка очень быстро кончает почему и что делать? Во-вторых, возможно девушка быстро кончает только во время занятия любовью в В таком случае, никакой проблемы нет, и в следующий раз, перед тем, как заняться любовью, девушке лучше не употреблять алкогольные напитки. Как быстро возбудится девушке? Как возбудить девушку — 5 основных неписанных правил Как возбудить девушку. Возбуждение девушки — не самая простая задача для мужчины, но, соблюдая некоторые правила, можно достичь своей цели намного проще чем вы думаете. Мы собрали статистику по опросам девушек и выяснили… Как возбудить девушку: 10 советов парням Любая девушка быстро возбуждается от ласки и прикосновений. Многие мужчины забывают, что перед сексом необходимо лучше возбудить свою любимую девушку, это придаст вашим интимным отношениям близости и нежности, а начинать надо именно со слов.

Как возбудить девушку чтоб

быстро кончила. Главное на urbag.ru Буквально через несколько минут девушка возбудилась и кончила. … Стремительный оргазм девушки удивляет, как удалось этой милашке так быстро кончить? Для того, чтобы доставить девушке оргазм, нужно прежде всего хорошо ее возбудить. Как возбудить девушку Главный ключ к возбуждению девушки — не торопиться. Мужчины обычно быстро возбуждаются, в Если есть желание, можете подстричься и немного подушиться. Знание того, что вы хорошо выглядите, даст вам уверенность, и вы почувствуете себя хозяином положения. Может ли парень быстро кончать из-за неопытной девушки?… им пофигу,у них никак у нас.он кончил-ему хорошо.вот хорошо ли тебе,вот в чем вопрос. Если он быстро кончает то это говорит о его неопытности или что еще хуже о его проблемах со здоровьем. может! но потому что там узко и потому что он от девушки сильно возбуждается… Как

быстро возбудить девушку? — Генон Как быстро возбудить девушку? Популярные ответы. Как парню вести себя на первом свидании? Это очень хорошо, поскольку возбуждение начало проходиться по её телу. Таким образом, лучше всего комбинировать липкий взгляд и взгляд «холодного тигра», так можно… Слишком быстро возбуждаюсь — Сексология — бесплатная… Слишком быстро возбуждаюсь. Здравствуйте, доктор! Мне 21 год. Проблема в следующем: при близости с девушками очень сильно возбуждаюсь. Доктор, какие ещё симптомы бывают при СПЦД? Если у меня СПЦД, то к какому врачу лучше идти? К урологу, невропатологу? и если…

Как трогать девушку и правильно прикасаться к ней?

Твой внутренний дискомфорт передастся девушке и ничего хорошего из этого не выйдет. Данные сигналы говорят о том, что красавица явно начинает возбуждаться. Когда целую — снимаю с нее штаны (только это нужно делать быстро), если девушка молчит, значит все… Как возбудиться девушке перед сексом » Ваш доктор Айболит Но у вас желание возникает не так часто, да и не так быстро, как у него. Оргазм — это вообще отдельная тема для переживания и о том, как возбуждаться девушке перед сексом, — думают многие. можно чаще, зная, какое это доставляет удовольствие и как хорошо это расслабляет. Девушка очень быстро возбуждается | Форум Чтобы секс получился действительно классным, нужно достаточно хорошо возбудить девушку. Архангельск; Астана; девушка очень быстро возбуждается Астрахань; Балашиха; Барнаул; Белгород; Бердск. Почему девушка быстро возбуждается | Форум Вы здесь » Лучшие препараты для мужчин » Наборы таблеток » Почему девушка быстро возбуждается. Г. — При этом можно делать массаж. Любая девушка быстро возбуждается от ласки и прикосновений. Все делайте не быстро, не резко. Как возбудиться перед близостью Чтобы возбудиться перед близостью и достичь наслаждения, мужчине и женщине требуется различное время. Приятное прикосновение друг к другу и ласки помогут быстрее возжелать партнера. В этом хорошо помогут кусочки льда, сироп, мороженое, шоколад и т.д. Об… как девушке возбудиться быстро / смешные картинки и другие… как девушке возбудиться быстро. » девушки(8698). девушка(34653). Я снова закурил…Собака мирно грызла палку, мне было хорошо. Но уже тогда тревожные нотки зародились в моем мозгу…а не пойти ли мне домой? Какое хорошее средство для возбуждение девушки — Поиск При встрече можно отслеживать уровень возбуждения девушки по определённым сигналам. … Хорошо заводят подружку ненавязчивые тесты. Парень очень быстро возбуждается. «Силденафил» — средство для возбуждения девушек. Быстро возбуждаюсь | Помощь в НИИ урологии У меня не было ещё секса, но при мастурбации я относительно быстро кончаю и при контактах с девушками быстро возбуждаюсь. Может ли это как то отразиться на половом акте и я так же быстро буду кончать?

Как женщине быстрее возбуждаться и достигать оргазма?

Самые лучшие ласки — низа живота. Надо слегка нажимать на него, а еще лучше подложить если честно…мне эти советы не нужны, я легко возбуждаюсь и получаю максимум Девушка, но паук, без нее вы все как без рук, может ли сеть плести, ну конечно, посмотри, она… Эффективные таблетки для возбуждения девушек Эффективные таблетки для возбуждения девушек. Не каждая женщина может похвастаться высоким либидо и возможностью

быстро возбуждаться. Часто мужчины задают вопрос: какие таблетки возбуждают девушек лучше — «Сиалис» или «Силденафил»? Возбуждение при беременности Как правило, женщины измеряют базальную температуру, чтобы определить насколько хорошо функционируют половые железы и половая Он быстро и весьма эффективно избавляет от острых отеков, в частности, от отеков легких и мозга, представляющих угрозу для жизни. Как возбудить парня поцелуем А ведь они приходят в полный восторг, когда девушка начинает дотрагиваться губами до разных участков тела. Надо уметь хорошо целоватся чтобы возбудить парня. Целовать парня очень нежно и медленно чтобы он мог насладится поцелуем и чтобы он возбудился. 15 лет я часто возбуждаюсь и когда долго целуюсь с девушкой… Почему съём — это хорошо для девушек. Советы для девушек Кристина Шварц. 8 советов о том, как быстро возбудиться Настя Вилента.почему не возбуждается девушка — видео NofolloW.RuФишка на возбуждение девушек. Может ли девушка возбудить гея? | Лучший ответ Как возбудить девушку, не дотрагиваясь? =)) я думаю «трогать» её ,но при этом не прикасаться тобеж по воздуху водить рукой -дразнить её…приближаться губами к её губам и быстро отвадить Ответы будут бессмысленны, ибо каждая девушка по разному возбуждается. Тема конференции «как как быстро возбуждаются девушки?» Возбуждение девушки? От чего возбуждается девушка? и как? как быстро возбуждаются девушки? если делать куни, и сможете ли вы получить от него оргазм?? defender06. 10.02.2010 22:20.

Как

быстро возбудить парня — секреты прикосновений и слов Как быстро возбудить парня. Многие люди желают иметь насыщенную сексуальную жизнь, ведь это ни с чем несравнимое удовольствие. Девушке во время беседы стоит периодически придавать своему взгляду определенную долю вызова и страстность. При этом лучше как бы… ВСети | Коллективный Разум | кто быстрее возбуждается? быстрее возбуждаются парни.Но эрогенных точек у них меньше чем у девушек.Самая эрогенная зона-это член,а точнее головка. девушки меньше возбуждаются,но у них больше эрогенных зон,хотя если хорошо постараться,то возбудятся ещё как. Хорошо ли когда девушка быстро возбуждается | Форум На третьем году жизни у детей обычно проявляется кризис, хорошо ли когда девушка быстро возбуждается который выражается в упрямстве. Это всегда хорошее напоминание, что, прежде чем они были. Почему девушки быстро возбуждаются | Форум От чего мужчины почему девушка возбуждается быстро возбуждаются Такие девушки забываются быстро. Что возбуждает девушек? Пожалуй, самый лучший способ, как узнать, что девушка возбуждена,- приступить к активным действиям.

В сексуальной жизни мужчины устроены не так как женщины, по крайней мере, у них совершенно разные интересы. После секса отворачиваются к стене и храпят, переживают из-за размера своего члена и зачастую предпочитают просмотр порно общению с собственной женой. Все девушки об этом знают, но не понимают, почему так происходит? Врач-сексолог расскажет все, что мы хотели узнать о мужчинах, но стеснялись спросить.

Почему мужчины возбуждаются быстрее
женщин?

Процесс мужского возбуждения более
физиологичен, тогда как при женском возбуждении
огромное значение играют психологические
факторы: любовь, уважение к партнеру, его
отношение к женщине. Один из компонентов
женского возбуждения — пробуждение рецепторного
аппарата влагалища, который в нормальном
состоянии «спит».

Чтобы «разбудить» женские рецепторы,
требуется не менее 7 минут предварительных ласк:
только тогда начинают действовать две группы
гормонов, отвечающих за женское возбуждение и
передающих сигналы в мозг. А у мужчины за
возбуждение отвечает одно, гораздо более
химически простое соединение — тестостерон,
который попросту быстрее действует.

К тому же мужчины в прямом смысле слова
«любят» глазами: они возбуждаются от самого
вида женского тела. Тестостерон тут же начинает
«бурлить», зрительные образы передаются в
мозг, который «включает» механизм эрекции. А
так как у мужчины из-за большой чувствительности
рецепторов пениса больше готовность к
возбуждению, то оно и наступает быстрее, чем у
женщины.

Почему мужчины засыпают после секса?

Поскольку мужчины быстро возбуждаются, то и
обрыв возбуждения наступает мгновенно. Во время
оргазма в мозгу происходит как бы короткая
«вспышка» электрической активности, а потом
он дает сигнал к отдыху и восстановлению сил, так
как содержание тестостерона в крови падает. К
тому же все мышцы, напряженные во время секса,
резко расслабляются, мужчина чувствует сильную
усталость. Большое количество крови, приливавшей
к пенису, отступает, эрекция пропадает. Наступает
фаза сна.

У женщины, в отличие от мужчины, спад
возбуждения после оргазма длится 3–5 минут, да и
потом она испытывает не усталость, а нежность к
партнеру. Дело в том, что ее организму требуется
время на то, чтобы «проанализировать» сперму
партнера, впитать из нее полезные вещества, и
поэтому наступает фаза не отдыха, а активности
организма.

Почему мужчины любят порнографию?

Дело в том, что мужская сексуальность
пробуждается очень рано, в 4–5 лет. И
единственным источником тепла и ласки в этом
возрасте для мальчика является мать. Но ее
половые органы для мальчика — «запретный
плод». Появившийся в раннем детстве интерес к
тому, «как устроены девочки», сохраняется на
долгие годы. Поэтому любовь к порнографии не
зависит ни от опыта мужчины, ни от его
сексуальности. Она обусловлена только интересом
к «устройству» женщины и запретом на
удовлетворение этого интереса. Исследования
показывают, что порно любят и неопытные мужчины,
и те, у кого никаких проблем с женщинами нет.

Почему некоторых мужчин так волнует размер
собственного члена?

На уровне обыденного сознания, в мужской
субкультуре, размер члена ассоциируется с
мужественностью. На самом деле это абсолютно не
так. Человек, мужественный по характеру, может
быть очень сексуален и в то же время иметь
небольшой член. Но все считают, что
мужественность зависит от сексуальности, а
сексуальность связана с размером члена.

К тому же считается, что рецепторы наслаждения
у женщины находятся очень далеко во влагалище и,
чтобы их «разбудить», требуется пенис
больших размеров. На самом деле рецепторы у 99%
женщин расположены близко к входу во влагалище.
Более того, большинство женщин не любят большой
член, так как он может причинить боль. И, кстати,
чем длиннее орган, тем хуже он «работает»!
Поэтому если мужчина переживает из-за небольшого
члена, он просто считает, что недостаточно
мужественен или сексуален.

Почему после нескольких лет супружества
муж охладевает к жене в постели?

Это работает так называемый феномен
«сексуальной скуки», которая возникает года
через три после начала совместной жизни. За
долгое время жизни вместе женщина становится для
мужчины как бы второй матерью, которая уже просто
не может вызывать сексуальных эмоций. Такое
«отщепление» сексуального чувства от любви
называется схизисом.

К тому же «супружеская скука» помимо
психологических причин обуславливается
определенным геном. Генетический аппарат
устроен так, что возможность «влить» семя в
новую женщину стимулирует эрекцию. При сексе с
новой женщиной объем эякулята увеличивается в
три раза, сперма более качественна, содержит
большее количество сперматозоидов (вместо 1,5
миллиона — 5–6). Ген из той же группы
«тормозит» эрекцию на привычную партнершу,
так как считается, что она уже
«оплодотворена». К тому же член просто
привыкает к биохимии давно «знакомого»
влагалища.

У женщин все наоборот. Если вы живете с
постоянным партнером, привыкли к его биохимии, то
скорее испытаете сексуальное удовольствие с ним,
чем с новым мужчиной.

Есть ли «в природе» фригидные мужчины?

Термин «фригидность» к мужчинам не
применяется. Есть мужчины «холодные».
Считается, что «фригидная» женщина — это та,
которая не испытывает оргазма. Это неправильно.
«Фригидная» женщина — это та, которая не
испытывает желания, но может вместе с тем
получать оргазм!

Неоргазмирующих мужчин нет, а вот
психологические и гормональные механизмы,
отвечающие за влечение, могут быть невыраженные.
У «холодных» мужчин или недостаточное
количество тестостерона в крови, или они просто
боятся показаться несостоятельными в постели —
то есть причина психологическая. Но
«холодные» мужчины встречаются очень редко
причина психологическая. Но «холодные»
мужчины встречаются очень редко.

Валя спрашивает:

Здравствуйте. Не могу понять почему мой жених так быстро возбуждается. У него не было секса уже 2 года. Со мной ничего не было. Мы когда целуемся просто у него встает. Почему это так скажите пожалуйста

ангелина спрашивает:

Здравствуй! Мы планируем завести ребёнка. У меня 30-ти дневный менст.цикл. Последние 2 месяца я измеряла базальную температуру. И вот какие данные получились
1 месяц
1-36.9
2-36.8
3-36.8
4-36.8
5-36.9
6-36.9
7-36.8
8-36.8
9-37
10-36.9
11-37
12-36.9
13-36.6
14-36.7
15-36.9
16-36.8
17-37
18-36.9
19-36.7
20-37
21-36.8
22-37
23-37.1
24-37.1
25-37
26-37
27-37.2
28-37
29-37.1
30-37
пришли месячные 36.8
2 месяц
1-36.8
2-36.8
3-36.7
4-36.9
5-36.8
6-36.8
7-36.8
8-36.7
9-36.7
10-36.7
11-36.6
12-36.6
13-36.7
14-36.9
15-36.8
16-36.8
17-36.8
18-36.8
19-36.6
20-36.6
21-36.4
22-36.5
23-36.8
24-36.9
25-36.9
26-36.9
27-36.9
28-37
29-37
30-31
пришли месячные 36.8
Скажите мне пожалуйста это нормальный вид графика? Когда у меня овуляция? Есть какие то причины для беспокойства?

ангелина комментирует:

А была у меня овуляция?

ангелина спрашивает:

Здравствуйте. Мне 22 года.В начале августа 2011 года мне поставили дисплазию 2 степени(до этого года 3 у меня была эрозия, но ее не трогали так как я не рожавшая), сказали что делать ничего не нужно, надо просто контролировать. Я пошла к другому врачу, она решила взять биопсию с верхней губы(прости те если что не много не так говорю), все нормально, посмотрели шейку верхняя губа чистая, решили что с нижней ничего делать пока не будем. Сказали что можно беременеть, прошло уже полгода, никак не получается. Решила придти к врачу, проконтролироваться, тем более последние 2 месяца за неделю до месячных начинаются белые выделения и все чешиться. Взяли у меня мазки, сказали что шейка чистая, маски тоже хорошие, но что то там не понравилось той что мазки смотрит(она сказала как то на г начинается, но я не запомнила). Решили посмотреть меня на кольпоскоп(не знаю правильно ли я назвала этот прибор) в принципе все хорошо, только на нижней губе как что то было так и осталось. Хотят с нижней губы биопсию сделать.Скажите мне пожалуйста, если делать биопсию, когда будет шанс забеременеть, ведь на сколько мне известно пару месяцев опять пройдут в пустую?Что за белые выделения у меня могут быть? И может ли из за этого у меня не подниматься базальная температура?

В некоторых случаях, при наличии эрозия шейки матки сопровождается появлением выделений из влагалища. Биопсию или мазок на цитологию нужно сделать обязательно, для оценки степени выраженности изменений в эпителии шейки матки. Учитывая проблемы с зачатием, помимо цитологического обследования, необходимо проверить уровень половых гормонов в крови (прогестерон, пролактин, ЛГ, ФСГ) и сделать УЗИ органов малого таза, для оценки состояния репродуктивной системы. Подробнее о различных методах диагностики и лечения эрозии шейки матки, Вы можете прочитать в нашем тематическом разделе с одноименным названием: Эрозия шейки матки . Подробнее о возможных причинах возникновения бесплодия (как мужского, так и женского), о заболеваниях, которые сопровождаются проблемами с зачатием, их клинических проявлениях, методах диагностики и лечения этих заболеваний, Вы можете прочитать в нашем тематическом разделе с одноименным названием: Бесплодие .

Почему вам не хочется секса?

---

В отсутствии сексуального желания принято винить стресс. Конечно же, данное состояние действительно играет большую роль, но не стоит забывать и о других причинах – гормональных изменениях, инфекциях, которые передаются половым путем, неправильном образе жизни и др.

---

Попробуем разобраться с причинами, почему не хочется секса и узнать, как можно быстро исправить такую ситуацию в каждом конкретном случае.

Неправильный образ жизни

Эмоционально и физически здоровая женщина может страдать от снижения либидо из-за недосыпания, неправильного питания и гиподинамичного образа жизни. Объясняется это очень просто: все, что вредит здоровью, оказывает влияние и на эмоциональную сторону интимной жизни. Решить данную проблему достаточно просто: нужно побеспокоиться о собственном здоровье, уделяя сну не меньше 8-ми часов в сутки, а также следует заниматься спортом и кушать здоровые продукты.

При постоянной усталости нужно определить ее причины, для чего следует пройти медицинское обследование, а также сдать анализ крови на уровень сахара в крови и гемоглобина, что даст возможность обнаружить дисфункции щитовидной железы и другие хронические заболевания.

Гормональные изменения

В женском организме в период с 30 до 45 лет происходит понижение уровня эстрогенов, из-за чего вагинальные мышцы стают менее эластичными, а половые органы выделяют гораздо меньше смазки. Чтобы решить данную проблему, необходимо сдать анализ, который определяет количество гормонов в щитовидной железе и гормонов в крови. По результатам анализов лечащий врач направит пациента к эндокринологу или сексопатологу для дальнейшего назначения лечения.  

Лекарственные препараты

Сексуальные расстройства могут вызвать многие лекарственные препараты. Часто подобный эффект дают оральные контрацептивы, особенно в первые дни приема, пока организм не адаптируется к новому препарату. Также понижать сексуальное желание могут антидепрессанты, регулирующие уровень серотонина.

Если дело в оральных контрацептивах, следует обратиться к врачу для их замены. Что касается антидепрессантов, то для начала нужно снизить их дозу и понаблюдать за побочными эффектами. В случае их наличия верным решением будет смена препарата или добавление к нему корректирующего лекарства, что, конечно же, должен решать врач.

Поиск в аптеках Киева препаратов, которые назначил врач, легко через наш интернет-сервис DOC.ua в специальном каталоге заказа лекарств онлайн.

Инфекции, которые передаются половым путем (ИППП)

ИППП проявляются не сразу и оказывают более пагубное влияние именно на женский организм. Такие заболевания вызывают дискомфорт и боль, снижая сексуальное желание. Чтобы исключить ИППП, нужно регулярно обследоваться у врача, даже если симптомы отсутствуют. Это особенно актуально при смене полового партнера и появлении подозрительных признаков (к примеру, жжении во время мочеиспускания).

Если после лечения сексуальное влечение не восстановилось, нужно обратиться за помощью к психологу.

Депрессия

У женщин, которые страдают от клинических форм депрессий (бывают в 2 раза чаще, чем у мужчин), практически полностью отсутствует сексуальное влечение. Настораживающие факторы: беспокойство, подавленность, плохое настроение, расстройство сна, упадок сил, колебание веса, отсутствие аппетита, неспособность сосредоточиться, раздражительность.

Если проявляются хотя бы некоторые из вышеперечисленных симптомов, нужно обратиться за помощью к психотерапевту.

Справка DOC.ua: Записаться на прием к сексопатологу можно здесь.

Боль при эрекции — MEDСЕМЬЯ

Жизнь прекрасна до тех пор, пока регулярно наступает эрекция, думают многие мужчины. Но только в том случае, если они не испытывают боль при эрекции. Потому что тогда она становится невыносимой и бесполезной: заниматься сексом практически невозможно!

Боль при эрекции может возникать в любом возрасте по очень разным причинам и сопровождаться целым рядом других симптомов. Часто мужчины признаются, что на фоне боли эрекция стала хуже, слабее, а половой член – короче, и это пугает их не меньше боли.

Определённо, в норме эрекция не должна сопровождаться болевыми ощущениями. Случается, что болезненная эрекция является следствием чрезмерного возбуждения или длительного полового воздержания, а также результатом применения некоторых контрацептивов, лубрикантов и приспособлений для секса. Но это единичные отдельные случаи. Если же половой член при возбуждении болит постоянно, следует искать причину боли при эрекции. Вот некоторые из возможных:

— Частые мастурбации. По статистике чаще всего к мастурбации прибегают мужчины от 25 до 40 лет, но по этой причине боли при эрекции возникают преимущественно у молодых парней, которые мастурбируют по несколько раз за день, а также у тех, что пролонгируют мастурбацию, то есть стараются как можно дольше не эякулировать.

— Травматизация полового члена. Даже если вы уверенны в том, что с боевым товарищем в этом плане полный порядок, реальная картина может оказаться иной. Половой член может травмироваться незаметным для вас образом во время секса или даже сна (например, неудачно придавите его). Поэтому показать предмет волнения урологу все же придётся. Степень травматизации пениса может быть самой разной, вплоть до перелома. К этой же группе относится надрыв уздечки.

— Фимоз – сужение крайней плоти, при котором открытие головки становится невозможным и болезненным. При фимозе боли во время эрекции возникают именно здесь – в месте натяжения крайней плоти, которая краснеет и опухает.

— Болезнь Пейрони. Очень вероятная причина боли при эрекции, которая отмечается на начальной стали заболевания. Затем на теле полового члена образуются фиброзные бляшки, которые прощупываются при пальпации. Сам пенис в возбужденном состоянии искривляется, из-за чего проведение полового акта становится затруднительным, а то и вовсе невозможным. На поздней стадии половой член может даже уменьшаться в размерах.

— Приапизм – длительная болезненная эрекция, которая может сохраняться в течение нескольких часов. Она возникает не зависимо от полового возбуждения и не исчезает даже после оргазма. В будущем приапизм становится причиной отсутствия эрекций из-за образования рубцов на пещеристых телах пениса.

— Простатит. Кроме боли при эрекции и эякуляции, хронический простатит может сопровождаться целым рядом других признаков: боли в области поясницы, прямой кишки, промежности, полового члена, яичек, слабая эрекция, преждевременная эякуляция, учащённые болезненные мочеиспускания.

— Венерологические заболевания. Кроме боли при эрекции могут наблюдаться зуд и жжение в области половых органов, выделения из головки члена, болезненное мочеиспускание и прочие признаки.

Вообще боль при эрекции – понятие растяжимое. Имеет значение, где, как и когда именно болит, после чего появилась боль, ощущения постоянны или усиливаются, не нарушено ли мочеиспускание или наблюдаются ли другие симптомы, а также огромное диагностическое значение имеет вид полового члена и произошедшие с ним изменения. Поэтому без очной консультации уролога очень трудно определить причину боли при эрекции. Возможно, потребуется сдать анализы или пройти УЗИ.

Для консультации выберете удобный для филиал и запишитесь онлайн!

Наши Филиалы:

Очень интимный вопрос — simply miu — ЖЖ

Добрый вечер, Яна.
У меня письмо про секс, то есть вопрос очень интимный, не знаю, подходит ли вам такое письмо по формату..
Я замужем 10 лет, сначала у нас в постели было все нормально, хорошо. Первый секс после длинного перерыва обычно довольно короткий (муж быстро кончал), вторые и следующие разы (если были), были уже намного длиннее и я их старалась не инициировать, я не доярка, если говорить на языке Эволюции.

Мне самой очень не нравится вымученный повторный раз. Однажды я прочитала, что это нормально, что мужчина в первый раз может очень быстро кончить, и я перестала не эту тему морочиться. До мужа у меня был парень с очень схожей.. особенностью? Он как-то даже признался мне, что онанирует перед сексом, чтобы потом дольше не кончать. Ну, это было его дело, я не лезла. Я только заметила, что как только я сама начинаю кончать, или просто приближаться к оргазму, партнёру становится сложно сдерживаться. Я понимаю, что у меня все там так сжимается в этот момент, что прямо невозможно терпеть, но меня это бесило страшно.

Со временем в браке я как-то привыкла оставаться неудовлетворённой после секса. Сейчас мой муж уже не просто быстро кончает, а прямо очень быстро, держаться не может совсем. Хотя я тоже очень быстро начала подходить к оргазму, может быть в этом дело? Разумеется, ни о каком моем реальном оргазме с ним речь давно-давно не идёт, я решаю этот вопрос самостоятельно позже, купила себе для этого искуственный член. Но сейчас на почве всего этого у мужа интерес к сексу почти пропал. Мне кажется, что его это самого сильно парит, он опасается моих измен, мы совсем не старые и он знает, что я люблю (любила) секс. Он, конечно же, разные гели охлаждающие пробовал, от них эффекта мало и нам обоим не нравится и всякие другие штуки, замедляющие реакцию, он тоже пробует, но на постоянной основе так не надо делать. Я молчу, не ковыряю это все. А про себя много думаю. Это нормально? Так бывает у всех? А если не у всех, стоит так жить годами? Может, это какое-то заболевание у него? Муж в целом мне нравится, только в последнее время муж всегда раздражён и эта тема для нас почти табу, на мои деликатные шутки о шершавых трусах (снижающих чувствительность) он молчит. Или быстро кончает и засыпает. У него нет обязанности доводить меня после своего секса до оргазма, и желания такого нет. Наверное, раз с его стороны всё так, то это можно воспринимать, как самоустранение от всего. И я могу искать другого мужа? Но может что-то можно изменить в этом браке в лучшую сторону? Даже не знаю, на что я надеюсь, написав это письмо вам. На какие-то реальные чужие истории.

Спасибо за ваш блог, здоровья вам и вашим близким и котикам!

***

Здравствуйте!
Не исключено, что можно что-то изменить в лучшую сторону. Но это совершенно точно не получится, пока вы об этом никак не можете поговорить, «тема табу», и муж самоустраняется от проблемы. вы, кстати, тоже самоустраняетесь. Вы в этои письме несколько раз написали, что «молчу», «Не лезу». И «его дело». 🙂 Однако ваш общий секс это ваше общее дело.

С другой стороны я очень хорошо понимаю, что вам неохота поднимать этот вопрос, если вы уверены, что разговора нормального не получится, и будет либо очередная неловкая ситуация, либо ссора или скандал. И когда вопрос уже зашел в такой тупик, сложно сказать, как тут «аккуратно поговорить» или «спокойно поговорить» чтобы получился именно разговор, а не обиды и ссоры.

И вы также пишете, что вы ни на чем не настаиваете, не просите, не добиваетесь, разве что намекаете. Но вам хочется. И муж это чувствует и знает. И поэтому все равно находится под давлением. (Это не претензия к вам, я просто предположила, что муж это так ощущает, даже когда вы ничего не говорите.) И все равно ему проще игнорировать проблему, нежели как-то ее решать…

Вот не знаю, почему. Может быть он не верит, что это можно как-то изменить? Или может быть ему неохота. Или очень стыдно пойти к какому-нибудь специалисту, пожаловаться на такие сложности. Или действительно ситуация такова, что лично ему это не мешает. Есть, конечно, тревога, что семья из-за этого рано или поздно развалится. Но неохота заниматься этим вопросом (и комплексы?) — больше?

Насчет того, как оно бывает. Я уверена, что такая проблема у очень многих мужчин. Но также достоверно знаю, что не у всех, и многие могут заниматься сексом дольше, и гораздо дольше. И бывают даже такие, которые наоборот вечно достают женщин тем, что все всегда слишком долго, успевает 10 раз надоесть. 🙂

И еще по рассказам самих мужчин знаю, что отчасти это можно тренировать. У них какие-то свои трюки есть — они отвлекаются, местами думают о каких-нибудь посторонних вещах, чтобы в ответственный момент немного пылу и жару поубавилось. Но, собственно, вот этот трюк, который я озвучила, кажется единственный, который я вспомнила. Надо мужчин спрашивать. Дорогие мужчины — какие у вас там еще трюки есть, чтобы продлить акт? Поделитесь? 🙂

Подытожим: Я думаю, что что-то изменить можно, но только если оба осознают, что это проблема, ее хорошо бы решать, и замалчивать ее — не поможет.
Из идей как помочь: например обратиться к сексологу, есть такая профессия. И наверное, раз там на целую профессию хватило, у них есть какие-то советы и секреты. Или вот дать мужу этот пост почитать, когда под ним напишут пару сотен комментариев — если там кучу советов напишут мужчины (на что я надеюсь). Может наведут его на мысли, где еще искать ответы и рецепты.

Если же ничего дальше и не делать, молчать и грустить — наверное рано или поздно эта бомба взорвется. Неудовлетворенность, фрустрация и раздражение накопятся, и вы пойдете искать приключений или другого мужа. Как вариант — знаю семьи, где женщины прост забили на весь этот вопрос, решив для себя, что семья важнее, чем секс. Но похоже, что это — не ваш случай. Когда такой случай, женщины сразу в письме пишут «Развод — не вариант», или «Разойтись не могу, потому что зависима от мужа», или что-то вроде «я его никогда не брошу». У вас таких ноток в письме уже нет, вариант развода вы уже рассматриваете, значит, если дальше так будет, вы к нему когда-нибудь придете.
Вопрос только в том, остаться ли просто ждать, когда наступит точка невозврата? Или попробовать сейчас, пока вы еще до нее не дошли, открыто поговорить (в том числе о том, что вы к ней идете?) Можно сказать, что терять вам нечего (ну, кроме некоторого видимого спокойствия в доме, которое, судя по всему, не настоящее).

С третьей стороны — если и решить проблему не сможете, и поговорить об этом, и замять ее так, чтобы действительно начать жить вместе дружно, без разговора, без секса и без ссор о нем — то может быть это не ваш партнер на всю жизнь?

Как всегда решение за вами — начать все это самостоятельно рассматривать, расставлять по полкам и решать, или ждать, когда чем-то само накроет. 🙂

Желаю вам, конечно, найти свой путь и лучшее для себя решение. Если сможете — напишите когда-нибудь продолжение истории, каким оно оказалось.

Смотрите также:

Магазин Белолапик
Все новости в Телеграме
Недетские картинки в Телеграме
Уютный чат в Телеграме
Мой Youtube
Проспонсируйте вкусняшку брошенным кисонькам: http://paypal.me/mammamiu

все причины быстрого семяизвержения у мужчин

Здесь мы постараемся без воды и ненужных слов разобрать основные причины. Детально и последовательно. Частично о причинах мы говорили в предыдущей статье про то, как долго не кончать, но тема объемная, поэтому есть смысл углубиться. Есть еще дополнительный материал: как продлить половой акт мужчине.

Если во время секса ваша партнерша не довольно продолжительностью полового акта, то возможно все дело в том, что вы страдаете от преждевременного семяизвержения. Чтобы понять, почему мужчина быстро кончает, следует разобраться в том, что означает быстро. Для кого-то будет достаточно пяти минут, а какой-то барышне может не хватить и часа. Но это не будет говорить о том, что если вы не можете продержаться час, то на половой жизни можно ставить крест.

Если нужен максимально быстрый результат, без глубокого погружения в тему — просто закажите этот препарат. Он отлично работает. Есть результаты продления полового акта до 50-60 минут. Причем это средний результат.

Для мужчин, которые находятся в возрастной категории от 20 до 30 лет, среднее время полового акта должно длиться от пяти до десяти минут. Этого должно быть вполне достаточно, что довести до оргазма не только себя, но и свою партнершу. Разумеется, чтобы довести девушку до оргазма раньше себя, нужно еще уметь сделать все красиво и приятно. А вот если уже через пару минут после начала секса вы дергаетесь от оргазма, то можно начинать задаваться вопросом: почему я быстро кончаю.

Содержание статьи

Причины быстрого семяизвержения и способы борьбы с ними

Грустно, когда ты уже все, а девушка только начала

Для мужчины быстрое семяизвержение может означать, что его половая жизнь находится в опасности. Нет, плохого для организма в этом ничего нет, но вот как будет реагировать жена, если муж быстро кончает?

Существует огромное количество причин быстрого семяизвержения, с которыми нужно подробно ознакомиться. На вопрос: почему мужчина быстро кончает при сексе, физиология дает сразу несколько ответов, к которым обязательно следует прислушаться, чтобы найти корень проблемы и заблаговременно устранить его.

Теперь пройдемся по всем причинам по-порядку и подробно. Если видите, что вас этот пункт не касается — листайте дальше ⬇

Психология

Психологические аспекты половой жизни очень часто влияют на то, что некоторые мужчины быстро кончают. Тут все происходит на подсознательном уровне, но с такими причинами гораздо легче бороться, чем с физиологическими особенностями мужского организма.

1. Переживания являются наиболее распространенной причиной. Человек может испытывать боязнь за то, что кончит очень быстро и оставит партнершу без оргазма. Но не стоит бояться даже в том случае, если с вами такая беда приключилась всего несколько раз. Нужно правильно себя настроить, тогда секс будет продолжительным и приятным для обеих сторон. А девушка после секса будет вам чрезмерно благодарна и удовлетворена в сексуальном плане.
2. Постоянные стрессы также могут сказываться на продолжительности секса. Мужчина может получать стрессы, как на работе, так и в семейной жизни. В жизни каждого человека могут быть различные причины, которые не дают покоя. Главное в такой ситуации подобрать правильное место для занятия сексом. Должна играть расслабляющая музыка. Можно зажечь ароматические свечи. Нужно выбросить все лишнее из головы и сосредоточиться только на том, что сейчас вам предстоит соитие с предметом вашего обожания.
3. Неудачный опыт может оставить свой след на сексуальной жизни мужчины, вследствие чего и происходит быстрое семяиспускание. Девушки встречаются разные, поэтому далеко не со всеми в постели все проходит гладко. Нужно понимать, что даже если у вас и был неудачные опыт в сексуальном плане, то это не будет говорить о том, что все остальные половые акты закончатся точно также.
4. Переутомление на работе может быть, как физическим, так и моральным, причем второй вариант намного сильнее сказывается на организме мужчины во время секса. Постарайтесь подобрать максимально удобный момент для секса, когда вы будете во всеоружии. Перед сексом для полного расслабления можно принять горячую ванну, чтобы отдохнуть и доставить девушке максимальное удовольствие.
5. Чрезмерное возбуждение от вида женского тела очень часто встречается. Самое главное в такой ситуации постараться отвлечься от мысли о том, насколько красивая с вами девушка. Также ни в коем случае нельзя заниматься сексом перед зеркалом. Многих мужчин возбуждает просмотр порно, а в зеркале будет все выглядеть так, будто вы сами в главной роли. Поэтому лучше всего ограничить пространство сексуальной площади теме местами, где зеркала полностью отсутствуют, или постараться сконцентрироваться на чем-то другом.
6. Полное отсутствие полового опытна с девушкой в постели и постоянные переживания на этот счет. Но это касается только подростков, которые пока не уверены в своих возможностях. Как только пацан наберется сексуального опыта, проблема сразу исчезнет сама собой.
7. Для людей, которые относятся к так называемому тревожному психотипу проблемой преждевременной эякуляции может стать полная или частичная неуверенность в себе и своих возможностях. Если ранее такая проблему случилась, пусть и одноразово, то на психологическом уровне мужик будет бояться, что такое может снова повториться.
8. Чрезмерные мастурбации со стороны мужской части населения также могут оказать негативное влияние. Если дрочишь очень часто, то удовольствие можно получать и без участия девушки. Но когда дело доходит до секса с красивой партнершей, то невольно начинаешь быстро кончать.
9. Если на работе или в повседневной жизни мужчина получает огромные порции стресса, то во время полового акта он попросту не может расслабиться. От такого напряжения молодой человек может очень быстро кончить и оставить девушку неудовлетворенной.
10. Если в половой жизни был длительный период “сексуального голодания”, то избежать быстрого семяиспускания будет крайне сложно.
11. Если секс происходит не в постели, а в неприятных для парня условиях, то на подсознательном уровне он будет стараться максимально быстро завершить такие утехи.

Главное — правильно настроить себя. Почему девственники быстро кончают это легко понять, но вот когда зрелый мужчина с большим сексуальным опытом кончает уже на первых минутах сексуальной близости с женщиной – это выглядит очень печально. Нужно просто расслабиться и отдаться на волю своим желаниям, но главное не перестараться с мысленным воображением.

Если с психологией все в порядке, стрессов нет и обнаженное тело не заставляет кончить в первые 2 минуты созерцания, то, возможно, проблема в физиологии ⬇

Физиология

Физиологические факторы также могут влиять на продолжительность полового акта у мужчины. Встречаются они гораздо реже, но все же не стоит закрывать на них глаза.

1. Если мужчина стал быстро кончать, то возможно вся проблема в повышенной чувствительности головки. Такая проблема, весьма распространенная среди мужского населения, но к счастью, выход из этой ситуации найти всегда можно Большинство парней стараются покупать максимально толстые презервативы, которые позволяют устранить все причины быстрого семяиспускания у мужчин. Толстый слой латекса позволит оградить чувствительную голову от теплового воздействия стенок влагалища.
2. Сильно короткая уздечка также может вызывать у мужчин короткий половой акт. Но даже если вы столкнулись с такой проблемой, то не стоит огорчаться. Главное подобрать для себя ту позу в сексе, при которой уздечка будет меньше всего напрягаться. Поза “догги-стайл” отлично подойдет для этих целей, поскольку если девушка хорошо отведет попку в сторону, то глубина погружение во влагалище будет максимально большой, но уздечка при этом не станет растягиваться.
3. Нарушения в работоспособности щитовидной железы является более серьезным фактором преждевременной эякуляции. Тут уж не поможет выбор позы или мысленный настрой. В таком случае лучше всего обратить за помощью к специалисту, который назначит курс лечения индивидуально для вас. Воспалительные процессы под названием “Везикулит”, при которых семенные пузырьки начинают опухать.
4. Простатит давно знаком мужчинам, которые занимаются сексом после 40.
5. Повышенная чувствительность кожного покрова полового члена. Данная причина у некоторых мужчин может иметь врожденный характер, но в некоторых случаях, в связи с различными факторами, повышенная чувствительность может стать и приобретенной.
6. Болезненные ощущения, вызванные повреждением кожного покрова на головке полового члена.
7. Воспаление поясничного отдела.
8. Заболевания мочеполовой системы. В результате этого происходят частые ночные поллюции. Чаще всего встречается в период полового созревания, когда мужчина еще подросток.
9. Чрезмерное употребление сильнодействующих антидепрессантов, что вызывает разлад в репродуктивных функция мужского организма.

С физиологическими проблемами при половом акте сложнее бороться, но если поставить перед собой заветную цель, то даже самый серьезный недуг можно перебороть и доставлять удовольствие своей партнерше на постоянно основе.

Мастурбация

Многих мужчин мучает один и тот же вопрос: почему, когда дрочишь быстро кончаешь? Все дело заключается в том, что каждый парень знает свое тело и привычки гораздо лучше, чем все девушки. Многие парни занимаются мастурбацией, исходя из следующих весомых причин:

• Мастурбировать можно в любой подходящий момент. Как только вам захотелось кончить, можно самостоятельно удовлетворить себя, а не подстраиваться под прихоти своей партнерши;
• Также при мастурбации кончаешь быстрее, поскольку не нужно думать о том, кончила ли девушка. Можно просто делать все только ради своего удовольствия и регулировать темпы движения исходя из своих личных ощущений;
• Такой вид сексуальной близости не требует от парня никаких финансовых затрат, а также сохраняет психологический и эмоциональный настрой;
• После того, как мужчина входит во вкус мастурбации, он невольно начинает задумываться о том, стоит ли вообще искать для себя партнершу, когда можно удовлетворить себя самостоятельно в любой подходящий момент.

Но это все ошибочные мнения, поскольку в если вы решите выбрать самоудовлетворения взамен удовлетворение при половом акте с девушкой, то можете вовсе остаться одиноким на всю жизнь. Также становиться понятно, почему мужчины кончают быстрее женщин. Ведь если все это время вы удовлетворяли себя самостоятельно, а тут эту ответственность взяла на себя привлекательная особа с пышными формами, то продержаться долго не получиться.

Но и отказывать от мастурбации не стоит. Если постоянной партнерши для секса у вас нет, то не стоит давать сажать свои мужские потребности на длительную голодовку. Ученые доказали, что 2-3 раза в неделю мастурбировать не только можно, но и нужно, чтобы поддерживать организм в тонусе и повышать уровень мужского либидо.

Длительное воздержание

Ух и оргазмы бывают после длительного воздержания

Если парень задается вопросом: почему очень быстро кончаю с женщиной, то возможно всему виной длительное воздержание от половых утех, причем в разной форме. Все дело заключается в том, что при длительном воздержании от половой жизни, у мужчины скапливается огромное количество спермы, которое даже при минимальном возбуждении может вырваться наружу.

А если брать во внимание тот факт, что прекрасное женское тело с привлекательными формами и пропорциями будет мелькать у вас перед глазами, в то время, когда пенис будет совершать поступательные движения во влагалище, то быстрый оргазм вам просто гарантирован.

Чтобы избежать такого казуса, лучше всего заняться легкой мастурбацией перед ответственным половым актом, чтобы убрать часть спермы и существенно продлить половой акт.

Возраст

Разумеется, возрастные ограничения также распространяются на подобные причины во время секса. Если мужчина очень быстро кончает, то возможно всему виной его возраст. Проблемы считаются нормальными после 55 лет.

Все дело в том, что с возрастом простата начинает расширяться, что приводит к тому, что она начинает давить на те точки, которые отвечают за семяизвержение у мужчин. Если даже при минимальном половом контакте немного напрячься, что часто бывает при неправильном выборе позиции, то преждевременная эякуляция гарантирована.

Чтобы избежать такой неприятной ситуации и получить возможность заниматься сексом долго, нужно выбрать правильную позицию, в которой тело будет постоянно расслабленное и нагрузки на мышечную массу будут минимальными.

Побочные действия медикаментов

Прием некоторых медицинских препаратов может оказать негативное влияние на мужскую мочеполовую систему. Если вы задаетесь вопросом: почему парень быстро кончает, то возможно ему следует отказаться от приема некоторых препаратов.

Очень часто такое воздействие оказывают антидепрессанты сильного действия. Даже если вам их прописал квалифицированный врач – это не может говорить о том, что побочных действий от их приема не будет. Попробуйте отказаться на время от этих препаратов, и вы сразу заметите, что сексуальная жизнь стала более насыщенной и продолжительной.

Проблемы со здоровьем

Небольшой процент мужчин страдают преждевременной эякуляции из-за различных болезней, которые могут поражать мочеполовую систему.

1. Везикулит наблюдается практически у 60% мужского населения, которые перешли возрастные рамки на отметке 40 лет. В результате данного заболевания, семенные каналы начинают воспаляться, что во время полового акта и приводит к преждевременному семяизвержению. Существует много препаратов, которые помогут снять воспалительные процессы и вернуть вас к нормальной половой жизни, но самолечением лучше не заниматься, а обратиться за помощью к квалицированному специалисту, который проведет полную диагностику вашего организма и найдет корень причины.
2. Простатит также считается возрастным заболеванием. Из-за воспаления простаты, оказывается сильное давление стимулирующего характера, которое во время полового акта не дает возможности заниматься сексом долго. В таком случае также лучше обратить к специалисту в этой сфере.
3. Разлад в работе щитовидной железы ведет к блокировке выработки Тестостерона. Это мужской гормон, который позволяет ему долгое время не кончать во время секса. Из-за того, что его выработка либо полностью прекратилась, либо полностью исчезла, порадовать даму в постели долго вы не сможете. Только врачи смогут решить данную проблему, составив комплекс лечения в индивидуальном порядке.

Главное не заниматься самолечением в такой ситуации, поскольку в таком случае можно только навредить своему организму.

Неудачное место

Многие мужчины могут быстро кончать из-за того, что неудачно выбрали место для соития. Если за закрытой дверью постоянно будут голоса людей, которые могут в любой момент войти в комнату, то на подсознательном уровне мужчина будет стараться быстрее кончить, чтобы не попасться на горячем.

Крыша здания — хорошее место для секса, если вы любитель экстрима =)

Решение этой проблемы довольно простое. Лучше заниматься сексом в тихом укромном месте или в собственной спальне, чтобы вы точно знали, что вам никто не сможет помешать.

Плохой выбор позы

Если неправильно выбрать позу для секса, то кончить быстро не составит труда. Все дело в том, что при глубоком погружении пениса во влагалище, многие мужчины начинают испытывать настоящий экстаз от теплоты внутри.

Следует выбирать те позиции, при которых пенис можно будет ввести только на половину. Возможно некоторым девушкам такое не понравиться, но после того, как ваша половая связь затянется на неопределенное время, она будет только благодарна и довольна. Вот позы, в которых можно продержаться долго.

Результат курения

Многие не верят, что курение влияет на потенцию, а зря. Это научно доказанный факт: курение — вредно для потенции. Те мужчины, которые продолжительное время курят табак, могут не только полностью лишиться потенции, но еще и страдать от преждевременной эякуляции. Все дело в том, что курение оказывает непосредственное влияние на мочеполовую систему и функциональность предстательной железы, что и приводит к быстрому финалу в постели.

Откажитесь от это вредной привычки, и вы заметите, как ваша половая жизнь станет ярче и продолжительней.

Может причина в партнерше?

У некоторых девушек, физиологическое строение организма такое, что влагалище остается максимально узким даже после родов. С одной стороны, это очень хорошо и приятно, а вот с другой стороны, некоторые мужчины от чрезмерной стимуляции пениса могут кончать максимально быстро.

Не стоит отказывать от такого удовольствия, поскольку многие парни мечтают найти именно такую особу. Достаточно просто останавливаться во время секса, если вы понимаете, что скоро кончите. Также можно немного замедлять поступательные движения, если степень возбуждения начинает зашкаливать. Вообще, изучите рекомендации, которые мы давали в этой статье, и все будет хорошо!

Вывод

Причин преждевременной эякуляции у мужчин может быть огромное количество. Но даже если вы попали в одну из этих категорий и не можете дать девушке в полной мере насладиться сексуальным процессом и получить оргазм, не стоит отчаиваться, и уж точно не стоит завязывать со своей сексуальной жизнью.

Нужно помнить, что из любой ситуации есть выход. Главное помнить, что нужно быть максимально спокойным и расслабленным, а также уделять немного времени правильному выбору позиции в сексе. Если причины кроются в здоровье мужского организма, то опытные врачи найдут решение данной проблемы при помощи медикаментов и различных препаратов. Главное не отчаиваться и искать выход из ситуации, чтобы получать удовольствие от процесса самому и дать возможность насладиться сексуальным удовольствием и бурным оргазмом вашим партнершам.

что делать? Мы ответим на этот вопрос.

Многие женщины уверены, что мужчинам нужен не только секс. Однако, интимные отношения очень важны для многих пар. Поэтому качество секса и удовлетворение сильно влияют на атмосферу в любой семье. И если еще несколько десятилетий назад мужчины жаловались на проблемы с «мужским» здоровьем, то сейчас часто встречаются те, у кого повышенная потенция. Таким образом, первое, на что такой мужчина будет жаловаться – очень быстро возбуждаюсь. К слову с таким «диагнозом» встречаются и женщины.

Содержание статьи

Повышенная возбуждаемость: проблема или преимущество i

Об этой проблеме заговорили совсем недавно, соответственно знают о ней немногие. Н первый взгляд кажется, что сильное сексуальное влечение – это большой плюс. Но это не совсем хорошо и преимуществом назвать это сложно. В первую очередь это проблема психологического направления.

Причины повышенной возбудимости у мужчин2

Существует несколько основных причин того что мужчина сильно возбуждается. Если мужчина страдает, либо какими психологическими или нервными расстройствами, это может быть эпилепсия или невроз, то повышенная сексуальная возбудимость ему гарантирована. Также такая проблема присуща тем, у кого наблюдаются заболевания головного мозга, аллергические реакции, лейкоз, при приеме алкоголя и некоторых лекарственных препаратов. В ряде случаев сексологам сложно определить причину повышенной возбудимости.

Что способствует возбудимости у мужчин3

Каждой женщине приятно, когда ее партнер дает ей понять, что очень быстро возбуждается от одного только ее взгляда. Что же так заводит мужчину? В первую очередь внешний вид. К примеру, отсутствие бюстгальтера – парень всегда будет сильно возбуждаться при виде девушки в обтягивающей футболке и без нижнего белья. Пикантные фотографии или видео. Некоторых мужчин сильно возбуждает одно только селфи в пикантной обстановке. Сообщения с сексуальной перепиской и тематическое видео еще больше заводит сильный пол.

Как понять, что мужчина сильно возбужден 4

Для этого важно прислушаться к человеку. Женщине, как правило, нужно больше времени для возбуждения, нежели мужчине. Находясь рядом с жаждущим секса парнем, вам будет понятно, что он морально готов для получения удовольствия, его поведения себя выдаст.

Мужчина начнет к вам заигрывать и ласкать вас. Потом постепенно от прелюдий захочет перейти к сексу. Это пожалуй самый явный признак того что мужчина вас хочет. Он не сможет долго ждать, ведь ему трудно удержать свое желание. Страстные поцелуи прикосновения к вашему телу поглаживание волос. Это все признаки того, что мужчина сильно возбужден. Для большинства женщин такие действия со стороны партнера неприемлемы. Поэтому тем, кто столкнулся с проблемой сильного сексуального возбуждения, важно научится контролировать себя и свои позывы.

Возьмите ответственность в свои руки 5

Каждый человек должен понимать, что за все процессы, происходящие в его жизни, отвечает только он сам. Не стоит перелаживать всю ответственность на внешние факторы, такие как природа, привлекательность противоположного пола, судьбу. Это будет огромной ошибкой. Важно научится быть сдержанным и тогда вопрос о том, как себя вести с проблемой – очень быстро возбуждаюсь, отпадет сам.

Как показывает сексуальная практика люди, которые не в состоянии контролировать свою возбудимость очень эгоистичны. Единственная мысль у таких людей – скорее получить удовольствие. Нужно научиться прислушиваться не только к своим желаниям, но и понимать партнера, также адекватно оценивать свои и его силы. В случае если вы не можете самостоятельно решить проблему сильного сексуального влечения – обратитесь к сексологу. Специалист как минимум назначит вам правильное лечение, и даст дельные советы.

Концентрация дыхания поможет вам овладеть своим телом 6

Вы очень хотите заняться сексом «здесь и сейчас», но ваш партнер против этого? Не стоит его обвинять в нежелании к интимным отношениям. Постарайтесь своими силами перебороть свою страсть. Для этого используйте технику концентрации дыхания. Дышите спокойно, глубоко и ровно. Вы должны представить, как ваша сексуальная энергия распространяется по всему телу и растекается. Практикуйте изо дня на день данную методику и со временем проблема быстрого возбуждения исчезнет.

Научитесь не только получать, но и отдавать7

Если вы очень быстро возбуждаетесь, то первым делом следует разобраться что важно и ценно для вашего партнера. Не нужно сразу же искать методы для собственного удовлетворения. После того, как ваш партнер откроется он будет готов вступить с вами в контакт. Поймите что вы не маленький ребенок, которому все дозволенно. Ну а если же вам ничего не помогает и вы не в состоянии справится с собственным желанием, можете снять сильное возбуждение самостоятельно – с помощью мастурбации. Выбор за вами!

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Мужчинам, которые быстро возбуждаются, нужно учиться контролировать свои ощущения и эрекцию. Это довольно сложно, однако реально. Мужское тело устроено так, что в моменты возбуждения физиология берет верх над разумом. И это нужно пресекать – ведь это вы управляете своим телом, а не оно вами. Да и далеко не всегда быстрая возбудимость является недостатком. Особенно в том случае, если она не сопровождается преждевременной эякуляцией. Кстати, для женщин тот факт, что мужчина быстро возбуждается, выглядит привлекательно на подсознательном уровне – это значит, что он здоров и может давать здоровое потомство.

7 способов быстро включиться, например, сверхбыстро

Обязательства, усталость или неспособность «переключить передачи» в конце дня могут сделать секс тем, что вам не хочется делать. Но есть способы быстро возбудиться, которые позволят вам попасть в нужное пространство для секса, если вы именно этим и пытаетесь заниматься. Собираетесь ли вы повеселиться с партнером или просто провести время в одиночестве, вам не нужно тратить целый день, чтобы подняться на настроение.

Первое, что нужно иметь в виду, пытаясь настроиться, — это избегать давления на себя, чтобы чувствовать себя определенным образом.«Дайте себе время и расслабьтесь. Не ждите, что вы спонтанно возбудитесь без какого-либо накопления », — сообщает Romper по электронной почте доктор Рэйчел Нидл, лицензированный психолог из Уэст-Палм-Бич, Флорида и содиректор Института современной секс-терапии.

Кроме того, легче быстро настроиться, когда вы уже имеете твердое представление о том, что вас заводит. «Выясните, что вам нравится», — сообщает Romper по электронной почте доктор Эшли Гринонно-Дентон, доктор философии, AASECT CSTS, соруководитель Центра отношений и сексуального здоровья штата Огайо.«Я считаю, что эротические сценарии у людей могут совпадать с их предпочтительным стилем обучения». Например, ученики с визуальным восприятием могут получать удовольствие, наблюдая за тем, как их партнер делает стриптиз, в то время как ученики, обучающиеся на слух, могут вести грязные разговоры. Поэкспериментируйте со своим партнером (или исследуйте его самостоятельно), чтобы узнать больше о том, что вам нравится.

Потратьте несколько минут на то, чтобы расслабиться, позволить своему разуму блуждать, и даже просто пофантазировать, может означать разницу между «Я просто не чувствую этого» и «Поехали!» Некоторые из этих идей связаны с чувствами (например, теплый душ или великолепно пахнущая свеча), в то время как другие не требуют ничего, кроме силы вашего собственного ума.По сути, переход от 0 до 60 не должен быть невыполнимой задачей. И, эй, если вы достаточно мотивированы, чтобы даже захотели, чтобы включился, то вы уже на полпути.

1

Получите ментальную стимуляцию

Используйте сексуальную силу своего мозга. «Думайте о сексуальных мыслях», — говорит доктор Нидл, что бы это ни было. «Либо посмотрите на то, что вас возбуждает, либо подумайте о чем-то, что вызывает сексуальное возбуждение». Для некоторых людей это может означать размышление о конкретной фантазии, которая у вас есть, или даже мысленное возвращение к определенной главе из супер-эмоционального романа, который невозможно выбросить из головы.

2

Используйте ароматы

Shutterstock

Ароматерапия может помочь увеличить обороты двигателя. Фактически, запахи лаванды, тыквенного пирога и солодки могут помочь увеличить приток крови к области гениталий, как объяснил доктор Алан Хирш, неврологический директор Фонда исследования и лечения запаха и вкуса в Чикаго, в Good Housekeeping . (Может быть, , это , почему латте с тыквенными специями так популярны.) Если вы особенно чувствительны к запаху, попробуйте посмотреть, что происходит, когда вы чувствуете запах одного из этих пищевых запахов или даже аромата или свечи, которые у вас ассоциируются. с конкретным человеком или опытом, который вас заводит.

3

Создайте расслабляющую атмосферу

Сделайте так, чтобы ваше пространство работало на вас. «Основа возбуждения — это расслабление», — сказала Меган Флеминг, доктор философии, терапевт по вопросам отношений и секса, в Redbook . Найдите минутку, чтобы сделать свое пространство более привлекательным и прохладным, зажгите несколько свечей или включите музыку для настроения. Меньше отвлекающих факторов поможет вам сосредоточиться, независимо от того, какова ваша цель. Так что, если вы относитесь к тому типу людей, которые не могут сосредоточиться, когда вас окружает беспорядок, выделите несколько минут, чтобы расчистить свое пространство и очистить голову.

4

Будьте внимательны

Практики осознанности могут помочь вам лучше осознавать настоящий момент, облегчая получение удовольствия от каждого прикосновения и ощущения, — говорит доктор Нидл. Такая практика — лишь один из способов осознанной медитации улучшить вашу сексуальную жизнь. Если вы будете лучше настроены на настоящий момент, это поможет вам получить удовольствие от секса, а не только в гонке за финишем. Если вы новичок в медитации, не удивляйтесь, если вам это не покажется особенно легким, поскольку практика может потребовать некоторой, ну, практики.Не стесняйтесь начинать с малого.

5

Примите ванну с пеной

stevecoleimages / Getty

Если душ кажется вам слишком тяжелым, тогда расслабляющая ванна с пеной может быть вам быстрее. «Жемчужная ванна подобна резервуару для сенсорной депривации: она закрывает доступ к шуму, работе и обязанностям», — сказал доктор Скотт Хальцман, клинический доцент психиатрии, в Women’s Health . «Одна из основ женского сексуального возбуждения — это способность выбросить из головы повседневные заботы.«Еще одна причина для того, чтобы принять ванну.

6

Тренировка

Нет, серьезно.» Вы не только почувствуете себя более энергичным после сеанса потоотделения, но и получите свои эндорфины, которые введут вас в норму. настроение для секса — тоже «, — сказал Деннис Лин, директор программы психосексуальной медицины в Медицинском центре Бет Исраэль, в Woman’s Day . Как оказалось, посещение тренажерного зала полезно не только для вашего уровня физической подготовки.

7

Слушай

Визуальная стимуляция — не единственный способ поднять обороты.Фактически, «те, кто изучает слух, могут получать удовольствие, слушая, как их партнер (ы) грязно разговаривает с ними лично», — говорит д-р Гринонно-Дентон. Поэкспериментируйте со своим партнером: позвольте ему рассказать вам, в чем состоят их фантазии, рассказать им, в чем заключается ваша фантазия, и вместе создавайте истории. Имея непредвзятость и небольшую готовность к экспериментам, можно очень быстро поднять настроение.

Эксперты:

Доктор Рэйчел Нидл — лицензированный психолог в Уэст-Палм-Бич, Флорида, и содиректор Modern Sex Therapy Institutes , компании, предоставляющей услуги непрерывного образования, которая обучает специалистов в области психического здоровья и сексопатологи по всему миру.

Доктор Эшли Гринонно-Дентон, доктор философии, AASECT CSTS, содиректор Центра отношений и сексуального здоровья штата Огайо

ПРИЧИН ЛЕГКОГО СЕКСУАЛЬНОГО ВОЗРАСТА РАЗЛИЧНЫХ — Chicago Tribune

QI get ‘ «сексуально» очень легко. Что-то не так со мной?

A-Не обязательно. Во-первых, действительно вам решать, есть ли у вас проблема. Вы говорите, что вас легко возбудить. Если у вас есть партнер по сотрудничеству, то это не проблема. Если ваше возбуждение мешает повседневной жизни, беспокоит вас или если у вас нет выхода, у вас проблемы.

Сексуальные аппетиты у разных людей различаются. Также помните, что

«хороших» женщин действительно испытывают сексуальное возбуждение. Заблуждение, перенесенное викторианцами, гласило, что «дамы» не любят секс.

Если ваше легкое возбуждение (или гиперлибидо) вызывает проблему, это может иметь физическую, а не психологическую причину. Инфекция мочеполовой системы может вызвать раздражение, которое можно принять за возбуждение. У мужчин приапизм (стойкая эрекция, не имеющая сексуальной причины) часто принимают за возбуждение.Неврологические проблемы, такие как энцефалит или травма головы, также могут вызывать гиперлибидо. Любопытно, что побочным эффектом невылеченного сифилиса может быть повреждение нервов в головном мозге, ведущее к гиперлибидо.

Некоторые эндокринные заболевания, такие как гипертиреоз, могут вызывать гиперлибидо из-за повышения уровня гормонов щитовидной железы и тестостерона в крови. Лечение гиперлибидо зависит от причины. Если основная причина не может быть устранена, разрабатывается препарат ципротерон, который может уменьшить гиперлибидо и гиперсексуальность.

Если нет физических причин и вы беспокоитесь о своей сексуальной ориентации, заинтересованный и опытный консультант по этике или врач может дать вам ответы.

Q-Как люди, перенесшие операцию на голосовом аппарате, снова учатся говорить? Я слышал, что не каждый больной ларингэктомией может снова научиться говорить после такой операции.

A-Большинство людей, перенесших операцию на голосовом аппарате, могут и действительно учатся говорить снова. Однако переучиться говорить непросто, и быстрее всего учатся пациенты с любящей, поддерживающей семьей и друзьями.

При полной ларингэктомии удаляется вся гортань в верхней части дыхательного горла. Больше нет связи между носом, ртом и легкими.

Таким образом, в шее делается отверстие, называемое стомой, позволяющее пациенту дышать. Затем пациент должен научиться вдыхать воздух через рот или нос и удерживать этот воздух в пищеводе. Пациент должен отрыгнуть, прежде чем воздух выйдет в желудок, а затем издать звуки. Часто новый голос кажется пациенту странным.

Эта новая речь часто является наиболее сложной для пациенток, хотя 9 из 10 пациентов, перенесших ларингэктомию, — мужчины.

Голос женщины после операции будет намного ниже прежнего. Она может решить не разговаривать из-за страха, что ее сочтут менее женственной.

Но научиться говорить должно быть главным приоритетом для ларингэктоми.

Хороший логопед может значительно облегчить задачу. Для пациента также может оказаться большим подспорьем встреча с другими ларингоэктомами, которые научились говорить через свои стомы.

— Расщелина губы и неба являются одними из наиболее распространенных врожденных дефектов и встречаются примерно у 1 из 700 живорождений. Это в сумме составляет тысячи зараженных младенцев каждый год. Плохая новость заключается в том, что родители и семьи испытывают невероятный эмоциональный и психологический стресс, пытаясь справиться с этим неожиданным поворотом событий. Хорошая новость заключается в том, что проблемы поддаются лечению, и есть путь к информации, образованию и помощи. Американская ассоциация волчьего неба и образовательный фонд, 331 Salk Hall, Университет Питтсбурга, Питтсбург, Пенсильвания.15261, имеет круглосуточную бесплатную горячую линию для оказания помощи. Вы можете позвонить по номеру 800-24-CLEFT, штат Пенсильвания, 800-23-CLEFT, чтобы узнать имена и адреса групп поддержки родителей, бригад пластических и реконструктивных хирургов, стоматологов, медсестер и всех других специалистов, специализирующихся на лечении расщелины. , которые доступны рядом с вашим домом.

Косоглазие (для детей) — Nemours KidsHealth

Вы когда-нибудь задумывались, почему у некоторых людей глаза не смотрят прямо перед собой? Возможно, вы заметили, что иногда их глаза смотрят в разные стороны, когда они смотрят на объект или на вас.

Давайте выясним, почему некоторые глаза не видят прямо и как детям с этой проблемой помогают ее исправить.

Почему у некоторых глаза не прямые?

Косоглазие (скажем: Struh-BIZ-mus) — это термин, используемый для обозначения глаз, которые не прямые и не фокусируются на одном и том же объекте. Глаза могут поворачиваться внутрь (к носу), наружу (к уху), вверх или вниз, если мышцы, двигающие глаза, не работают должным образом или если глаза не могут правильно фокусироваться. Косоглазие также иногда называют косоглазием (когда глаза повернуты внутрь) или судаком (когда они повернуты наружу).

Вы, возможно, слышали, как кто-то описал глаз, который не прямой, как ленивый глаз, но это не то, что означает ленивый глаз. Это означает, что зрение у человека слабое или ленивое. Медицинский термин для ленивого глаза — амблиопия (скажем: ам-бли-О-пи-э-э).

Косоглазие и амблиопия тесно связаны и часто (но не всегда) встречаются вместе. Иногда косоглазие может вызвать амблиопию, а иногда наоборот, амблиопия вызывает косоглазие. Когда у ребенка есть оба состояния, может быть трудно сказать, что было первым.

Это есть у глаз!

Так что же происходит, когда у ребенка не прямой глаз? Чтобы понять, сначала нужно немного узнать о глазе. Глаз похож на фотоаппарат, а задняя часть глаза, называемая сетчаткой , — это пленка. Объекты, которые видят ваши глаза, проецируются на сетчатку, и эти изображения отправляются в мозг посредством нервных сигналов. Мозг обнаруживает эти сигналы, складывает их вместе, чтобы сформировать изображение, и вот как вы видите. Удивительно, что все происходит так быстро — за доли секунды!

Когда у ребенка косоглазие, глаза не фокусируются на одном и том же объекте, и каждый глаз отправляет в мозг разные изображения.В результате мозг может видеть два изображения (двоение в глазах) или объект выглядит нечетким.

Детские мозги действительно умны, и им не нравится получать две разные картинки вместо одной. Чтобы решить эту проблему, мозг может игнорировать изображение, исходящее от одного глаза, поэтому он получает только одно четкое изображение. При отключении плохого глаза в пользу хорошего, плохой глаз становится слабым или ленивым (вызывая амблиопию), и без лечения больной глаз может в конечном итоге даже ослепнуть.

Стр. 1

Что сделает доктор?

Обычно врачи диагностируют косоглазие, когда младенец или маленький ребенок проходит регулярный осмотр.Если врач или родитель подозревают, что у ребенка косоглазие, его направят к специальному офтальмологу , офтальмологу (скажем: af-thal-MAH-luh-jist). Врач осмотрит глаза ребенка и попросит его или ее прочитать таблицу на стене или посмотреть в прибор типа микроскопа. Ни один из этих тестов не повредил.

Если врач считает, что у ребенка косоглазие, есть разные способы его лечения. Некоторым детям просто нужно носить очки. Другим может потребоваться операция, чтобы выпрямить глаза.Детям с амблиопией может потребоваться повязка на хороший глаз, чтобы укрепить более слабый. Для любого ребенка, страдающего косоглазием или амблиопией, как можно скорее начать лечение — лучший способ улучшить зрение.

На что это похоже?

Иногда дразнят детей, страдающих косоглазием. Как и поддразнивание по любой причине, это вызывает обиду. Если вы знаете кого-то, страдающего косоглазием, будьте другом и не дразните его или ее.

И если вы страдаете косоглазием, поговорите с родителем, учителем или психологом, если вас дразнят.Хорошая новость заключается в том, что это состояние почти всегда можно вылечить, поэтому когда-нибудь вы сможете сказать так долго косоглазию!

Младенческая черепаха (для родителей) — Nemours KidsHealth

Что такое детский тортиколлис?

Плохой ночной сон может означать, что вы просыпаетесь с ригидностью шеи, из-за которой трудно или болезненно поворачивать голову. Это называется кривошея (от латинского «искривленная шея»).

У новорожденных кривошея может возникнуть из-за положения ребенка в утробе матери или после тяжелых родов.Это называется кривошеей младенца или врожденной мышечной кривошеей.

Может быть неприятно видеть, что у вашего ребенка наклоненная голова или проблемы с поворотом шеи. Но большинство из них не чувствуют боли от кривошеи. И проблема обычно решается с помощью простой смены положения или упражнений на растяжку, выполняемых дома.

Причины появления кривошеи у младенцев?

Крутизна встречается у новорожденных довольно часто. У мальчиков и девочек одинаковая вероятность развития наклона головы.Это может произойти при рождении или может занять до 3 месяцев.

Доктора не знают, почему у одних детей появляется кривошея, а у других — нет. Это может произойти, если плод зажат внутри матки или находится в необычном положении (например, в тазовом предлежании, когда ягодицы ребенка обращены к родовым путям). Использование щипцов или вакуумных устройств для родов во время родов также повышает вероятность их развития у ребенка.

Эти вещи оказывают давление на грудинно-ключично-сосцевидную мышцу ребенка (SCM).Эта большая, похожая на веревку мышца проходит по обеим сторонам шеи от задней части ушей до ключицы. Дополнительное давление на одну сторону SCM может привести к его сжатию, из-за чего ребенку будет трудно повернуть шею.

У некоторых детей с кривошеей также наблюдается дисплазия тазобедренного сустава — другое заболевание, вызванное необычным положением в утробе матери или тяжелыми родами.

Каковы признаки и симптомы детского тортиколлиса?

Младенцы с кривошеей будут вести себя так же, как и большинство других младенцев, за исключением того, что касается действий, связанных с поворотом.Ребенок с кривошеей мощи:

• наклонить голову в одном направлении (это может быть трудно заметить у очень маленьких детей)
• предпочитает смотреть на вас через плечо, а не поворачиваться, чтобы следить за вами глазами
• при грудном вскармливании проблемы с грудным вскармливанием с одной стороны (или предпочитает только одну грудь)
• упорно трудиться, чтобы повернуться к вам и расстраиваться, когда не может полностью повернуть голову

У некоторых детей с кривошеей развивается плоская голова (позиционная плагиоцефалия) с одной или обеих сторон из-за того, что они все время лежат в одном направлении.У некоторых может образоваться небольшая шишка или шишка на шее, которая похожа на «узел» в напряженной мышце. Оба эти состояния имеют тенденцию проходить по мере улучшения кривошеи.

Как диагностируется детский тортиколлис?

Ваш врач проведет осмотр, чтобы определить, насколько ваш ребенок может поворачивать голову.

Как лечат детский кривошея?

Если у вашего ребенка кривошея, врач может научить вас выполнять упражнения на растяжку шеи дома. Это помогает ослабить плотный SCM и усилить более слабый на противоположной стороне (который более слабый из-за недостаточного использования).Это поможет распрямить шею малыша.

Иногда врачи предлагают отвести ребенка к физиотерапевту для дальнейшего лечения.

После начала лечения врач может проверять вашего ребенка каждые 2–4 недели, чтобы увидеть, не улучшается ли кривошея.

Помогаем ребенку дома

Поощряйте ребенка поворачивать голову в обе стороны. Это помогает ослабить напряженные мышцы шеи и подтянуть ослабленные. Младенцы не могут пораниться, самостоятельно поворачивая голову.

Вот несколько упражнений, которые стоит попробовать:

• Когда ваш ребенок хочет поесть, предложите бутылочку или грудь так, чтобы он отворачивался от любимой стороны.
• Уложите ребенка спать, положите его лицом к стене. Поскольку младенцы предпочитают смотреть в комнату, ваш малыш будет активно отворачиваться от стены, и это будет растягивать напряженные мышцы шеи. Помните — всегда укладывайте детей спать на спине, чтобы предотвратить СВДС.
• Во время игры привлекайте внимание ребенка игрушками и звуками, чтобы он или она повернулись в обоих направлениях.

Не забывайте «Время живота»

Уложить ребенка на живот на короткое время во время бодрствования (известное как «время на живот») — важное упражнение. Он помогает укрепить мышцы шеи и плеч и подготавливает ребенка к ползанию.

Это упражнение особенно полезно для ребенка с кривошеей и плоской головой. Оно может помочь решить обе проблемы одновременно.Вот как это сделать:

• Положите ребенка к себе на колени, чтобы он был животиком. Расположите ребенка так, чтобы его голова была повернута от вас. Затем поговорите или спойте своему ребенку и попросите его повернуться к вам лицом. Выполняйте это упражнение от 10 до 15 минут.

Что еще мне следует знать?

Большинство детей с кривошеей поправляются благодаря смене положения тела и упражнениям на растяжку. Полное исчезновение может занять до 6 месяцев, а в некоторых случаях может занять год или больше.

Упражнения на растяжку для лечения кривошеи лучше всего работают, если их начинать в возрасте 3–6 месяцев. Если вы обнаружите, что кривошея вашего ребенка не улучшается после растяжки, поговорите со своим врачом. Вашему ребенку может быть назначена операция по расслаблению мышц — процедура, которая излечивает большинство случаев кривошеи, которые не улучшаются.

Как Target выяснил, что девочка-подросток была беременна до того, как ее отец

Цель попала в цель

Каждый раз, когда вы ходите по магазинам, вы делитесь подробными сведениями о своем потреблении с розничными торговцами.И многие из этих розничных продавцов изучают эти детали, чтобы выяснить, что вам нравится, что вам нужно и какие купоны, скорее всего, сделают вас счастливыми. Цель , например, придумал, как анализировать данные, проникая в вашу утробу, чтобы выяснить, есть ли у вас в пути ребенок, задолго до того, как вам нужно будет покупать подгузники.

Чарльз Дахигг описывает в New York Times, как Target пытается зацепить будущих родителей в этот решающий момент, прежде чем они превратятся в безудержных и лояльных покупателей всего пастельного, пластикового и миниатюрного.Он поговорил со статистиком Target Эндрю Поулом — до того, как Target взбесился и отключил все коммуникации — о ключах к разгадке предстоящего пакета радости клиента. Target присваивает каждому клиенту гостевой идентификационный номер, привязанный к его кредитной карте, имени или адресу электронной почты, который становится корзиной, в которой хранится история всего, что они купили, и любую демографическую информацию, которую Target собрала у них или купила из других источников. Используя это, Поул изучил исторические данные о покупках для всех женщин, которые ранее регистрировались в детских реестрах Target.Из Нью-Йорка:

[Pole] запускал тест за тестом, анализируя данные, и вскоре появились некоторые полезные шаблоны. Лосьоны, например. Многие люди покупают лосьон, но один из коллег Поула заметил, что женщины, внесенные в реестр новорожденных, покупали больше лосьона без запаха в начале второго триместра. Другой аналитик отметил, что где-то в первые 20 недель беременные женщины получали такие добавки, как кальций, магний и цинк. Многие покупатели покупают мыло и ватные шарики, но когда кто-то внезапно начинает покупать много мыла без запаха и очень большие пакеты ватных шариков, в дополнение к дезинфицирующим средствам для рук и мочалкам, это сигнализирует о приближении даты доставки.

Или у вас довольно неприятная инфекция …

По мере того, как компьютеры Пола просматривали данные, он смог идентифицировать около 25 продуктов, которые при совместном анализе позволили ему присвоить каждому покупателю оценку «прогноз беременности». Что еще более важно, он мог также оценить срок ее родов с точностью до небольшого окна, чтобы Target могла отправлять купоны, приуроченные к очень конкретным этапам ее беременности.

Один из сотрудников Target, с которым я разговаривал, представил гипотетический пример.Возьмем вымышленную покупательницу Target по имени Дженни Уорд, которой 23 года, которая живет в Атланте и в марте купила лосьон с маслом какао, сумочку, достаточно большую, чтобы ее можно было использовать как сумку для подгузников, добавки с цинком и магнием и ярко-синий коврик. Скажем, с 87-процентной вероятностью она беременна, а ее роды назначены на конец августа.

через Как компании узнают ваши секреты — NYTimes.com.

А может, судя по цвету коврика, это мальчик?

So Target начала рассылать покупателям купоны на детские товары в соответствии с оценками их беременности.Дахигг делится анекдотом — настолько хорошим, что звучит выдуманным — который передает, насколько пугающе точным является наведение на цель. Разгневанный человек вошел в Target за пределами Миннеаполиса, требуя поговорить с менеджером:

Цель знает еще до того, как появится.

«Моя дочь получила это по почте!» он сказал. «Она все еще учится в старшей школе, а вы присылаете ей купоны на детскую одежду и детские кроватки? Вы пытаетесь подбодрить ее, чтобы она забеременела? »

Менеджер понятия не имел, о чем говорил этот человек.Он посмотрел на почтовую программу. Разумеется, он был адресован дочери мужчины и содержал рекламу одежды для беременных, детской мебели и фотографии улыбающихся младенцев. Менеджер извинился, а через несколько дней снова позвонил, чтобы извиниться.

(Хорошее обслуживание клиентов, Target.)

Однако по телефону отец был несколько смущен. «Я разговаривал с дочерью, — сказал он. «Оказывается, в моем доме происходили какие-то занятия, о которых я не был полностью осведомлен.Она должна родиться в августе. Приношу свои извинения.

Эндрю Поул из Target (из LinkedIn)

Что Target обнаружила довольно быстро, так это то, что людям стало страшно, что компания заранее знала об их беременности.

«Если мы пришлем кому-нибудь каталог и скажем:« Поздравляем с первым ребенком! », А они никогда не сказали нам, что беременны, это заставит некоторых людей почувствовать себя неловко», — сказал мне Поул. «Мы очень консервативны в отношении соблюдения всех законов о конфиденциальности. Но даже если вы соблюдаете закон, вы можете делать вещи, от которых людей тошнит. ”

Жирный мой. Это цитата для нашего времени.

Подпишитесь на дайджест технических новостей Forbes The Premise сегодня.

Итак, Target стал более хитрым с отправкой купонов. Компания может создавать персонализированные буклеты; вместо того, чтобы посылать людям с высокими оценками беременности книги или купоны исключительно на подгузники, погремушки, коляски и книгу «Иди на хуй, чтобы спать», они распространяли их более тонко:

«Затем мы начали смешивать все эти объявления о вещах, которые, как мы знали, беременные женщины никогда не купят, поэтому детские объявления выглядели случайными.Рядом с подгузниками мы разместили рекламу газонокосилки. Купон на рюмки мы кладем рядом с детской одеждой. Таким образом, все выглядело так, будто все продукты были выбраны случайно.

«И мы выяснили, что пока беременная женщина думает, что за ней не следят, она будет использовать купоны. Она просто предполагает, что все остальные в ее квартале получили такую ​​же почтовую рассылку для подгузников и детских кроваток. Пока мы ее не пугаем, это работает ».

через Как компании узнают ваши секреты — NYTimes.com.

Значит, философия Target по отношению к будущим родителям похожа на философию первого свидания? Даже если вы полностью преследовали человека на Facebook а также Google заранее сделайте вид, будто вы знаете меньше, чем вы, чтобы не отпугнуть человека.

Дахигг предполагает, что рост доходов Target — с 44 миллиардов долларов в 2002 году, когда Поул был принят на работу, до 67 миллиардов долларов в 2010 году — объясняется тем, что Поул помогал гиганту розничной торговли завоевать рынок детских товаров на борту, ссылаясь на хвастовство президента компании Грегга Штайнхафеля. инвесторам о «повышенном внимании компании к товарам и категориям, которые нравятся конкретным сегментам гостей, таким как мама и ребенок».

Target не слишком обрадовался планам Дахигга написать эту историю. Они отказались отпустить его в штаб-квартиру Target.Когда он все же вылетел, он обнаружил, что находится в списке запрещенных посетителей.

Я думаю, что большинство читателей этой превосходной статьи сочтут это одновременно тревожным и неудивительным. В наши дни все говорят о сборе данных, которым занимается большинство компаний, поэтому сбор и анализ Target кажутся такими же ожидаемыми, как и детище его клиентов. Но когда их анализ переместился в такие чувствительные и точные области, как беременность, кто знает, как еще они могли бы начать профилирование Целевых покупателей? Логотип магазина в виде яблочка теперь может вызывать легкую дрожь страха по корешкам некоторых, за которыми внимательно наблюдают, хотя я могу обещать вам, что Target — не единственный магазин, делающий это.Те люди, которых настораживает отслеживание и профилирование магазинов, могут захотеть пойти по пути обычного преступника и оплачивать гораздо больше своих покупок наличными.

Обязательно к прочтению: Как компании узнают ваши секреты [New York Times] на основе будущей книги Чарльза Дахигга «Сила привычки: почему мы делаем то, что мы делаем в жизни и бизнесе»

Отсутствие полового влечения и / или возбуждения

Что такое сексуальное желание и сексуальное возбуждение?

Сексуальное желание (также известное как «половое влечение» или «либидо») контролируется мозгом.Это биологическая движущая сила, которая заставляет нас думать о сексе и вести себя сексуально.

Сексуальное возбуждение («включение») включает в себя ряд изменений в организме. К ним относятся усиление кровотока во влагалище, усиление вагинальной смазки, отек наружных половых органов или «вульвы» (включая отверстие влагалища, мясистые губы, окружающие его и клитор), и расширение верхней части влагалища внутри тело. Также увеличиваются пульс, дыхание и артериальное давление.

Чем они отличаются между мужчинами и женщинами?

Цикл сексуальной реакции у мужчин и женщин описывается как трехэтапный процесс: желание, возбуждение и оргазм. Однако у женщин это может быть не так просто по ряду причин. Многие женщины не проходят через эти стадии поэтапно (например, некоторые женщины могут испытывать сексуальное возбуждение и достигать оргазма в результате сексуального интереса партнера, но заранее не испытывают сексуального желания). А некоторые женщины могут испытывать не все стадии (например, они могут испытывать желание и возбуждение, но не оргазм.)

В то время как многие женщины испытывают желание при начале новых сексуальных отношений или после долгой разлуки с партнером, те, кто находится в длительных отношениях, могут не очень часто думать о сексе или испытывать спонтанное желание сексуальной активности.
Целью сексуальной активности у женщин может быть не обязательно физическое удовлетворение (оргазм), а скорее эмоциональное удовлетворение (чувство близости и связи с партнером). Еще одной мотивацией может быть секс для поддержания отношений и предотвращения неверности партнера.

Психологические факторы (в сознании) могут играть важную роль в женском сексуальном функционировании. Примеры включают проблемы в отношениях, самооценку и предыдущий негативный сексуальный опыт.

Что такое отсутствие сексуального влечения и / или возбуждения?

Отсутствие полового влечения (также известное как отсутствие «полового влечения» или «либидо») — это отсутствие интереса к сексуальным мыслям и сексуальной активности. Отсутствие сексуального возбуждения (отсутствие ощущения «возбуждения») — это отсутствие реакции на сексуальную стимуляцию, которая ощущается в уме и / или теле.В организме это может включать отсутствие влажности влагалища и / или отсутствие отека, покалывания или пульсации в области гениталий. Отсутствие сексуального влечения и отсутствие сексуального возбуждения часто возникают вместе, и лечение одного часто улучшает другое. По этой причине сейчас эти условия обычно рассматриваются вместе.

Симптомы отсутствия полового влечения и / или возбуждения могут включать:

• Снижение интереса к сексуальной активности или его отсутствие
• Снижение или отсутствие сексуальных или эротических мыслей или фантазий
• Нежелание начинать половую жизнь или реагировать на попытки партнера начать половую жизнь
• Не вызывает сексуального желания с помощью сексуальных или эротических стимулов (прочитанных, услышанных или увиденных)
• Снижение или отсутствие чувства сексуального возбуждения или удовольствия во время сексуальной активности
• Снижение чувствительности или отсутствие ощущения в гениталиях или других областях во время сексуальной активности

Многие женщины могут испытывать временное снижение сексуального влечения и / или возбуждения в какой-то момент своей жизни.Это особенно часто встречается во время или после беременности, а также во время стресса и обычно не вызывает особых проблем. Однако, если эти симптомы продолжаются длительно, присутствуют все или большую часть времени и / или вызывают у вас страдания, вам следует обратиться к врачу за советом.

Каковы причины?

Отсутствие сексуального влечения и / или отсутствие сексуального возбуждения может быть вызвано физическими проблемами (в теле), психологическими проблемами (в уме) или сочетанием того и другого.

Отсутствие сексуального влечения и / или отсутствие сексуального возбуждения может быть связано с рядом физических проблем.К ним относятся диабет, дефицит гормонов (низкий уровень эстрогена или тестостерона), недержание мочи, артрит, нервные проблемы (например, травма спинного мозга, рассеянный склероз) и эффекты некоторых лекарств, отпускаемых по рецепту (в том числе некоторых, которые влияют на настроение и поведение, например, антидепрессанты, некоторые из них используются для лечения состояний сердца или кровеносных сосудов, например, гипотензивных средств, и некоторых, которые влияют на гормоны, например тамоксифен и комбинированные пероральные контрацептивы).

Отсутствие полового влечения также может быть связано с высоким кровяным давлением, болезнью Паркинсона, деменцией и шизофренией.В то время как отсутствие сексуального возбуждения также может быть связано с заболеванием артерий (атеросклерозом), проблемами щитовидной железы, хирургическими процедурами и лучевой терапией в области гениталий, таза или нижней части живота / живота, а также частыми инфекциями мочевыводящих путей или влагалища и кожи влагалища. условия.

Психологические проблемы, которые могут вызывать или способствовать отсутствию сексуального влечения и / или отсутствию сексуального возбуждения, включают депрессию, беспокойство, проблемы в отношениях, сексуальную дисфункцию у партнера, неблагодарный сексуальный опыт, низкую самооценку, отрицательный образ тела и история сексуального насилия, насилия или унижения.

Как они диагностируются?

Ваш врач, вероятно, спросит вас о вашем желании / проблеме с возбуждением, вашем образе жизни и любых других медицинских и / или психологических проблемах. Возможно, им потребуется осмотреть вас, чтобы убедиться, что у вас есть очевидные физические причины проблемы. Это может включать осмотр ваших внешних половых органов или «вульвы». Они также могут исследовать внутреннюю часть вашего влагалища пальцами в перчатках и / или зеркалом (пластиковым инструментом, который вводится во влагалище и осторожно расширяется для лучшего визуального осмотра).

Ваш врач может сделать мазок или анализ мочи, чтобы проверить наличие инфекции. «Тампон» — это когда что-то вроде ватной палочки на длинной палочке катят по коже с внутренней или внешней стороны влагалища для сбора выделений или клеток кожи, а затем отправляют в лабораторию, чтобы увидеть, какие бактерии присутствуют. Они также могут захотеть сделать анализы крови, чтобы проверить ваши гормоны / общее состояние здоровья.

Если ваш врач не уверен в правильности постановки диагноза или лечения или если он считает, что вам нужно больше анализов, он может направить вас к гинекологу или другому специалисту в вашу местную больницу.

Как с ними обращаются?

Если недостаток сексуального влечения и / или отсутствие сексуального возбуждения вызвано медицинскими проблемами, это требует соответствующего лечения.

Дополнительную информацию о диабете можно найти в нашем информационном бюллетене «Секс и диабет у женщин»

Если причиной является пониженный уровень гормонов эстрогена и / или тестостерона, вам может помочь заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Если вас беспокоит сухость влагалища, можно помочь с помощью вагинального лубриканта или увлажняющего крема.Вы можете найти дополнительную информацию о ЗГТ, сухости влагалища, вагинальных лубрикантах и ​​увлажняющих средствах в нашем информационном бюллетене «Сухость влагалища и менопауза».

Если действие лекарства, отпускаемого по рецепту, вызывает проблему, ваш врач может уменьшить дозу или изменить лекарство.

Дополнительную информацию об инфекциях мочевыводящих путей, вагинальных инфекциях и кожных заболеваниях влагалища можно найти в нашем информационном бюллетене «Боль во время / после секса».

Флибансерин (addyi ™) — новый препарат для лечения пониженного сексуального влечения.Его следует принимать каждый день и не сочетать с алкоголем. Он был одобрен для использования в США в 2015 году, но еще не одобрен для использования в Великобритании. Женщинам следует всегда обращаться к врачу перед использованием этого лекарства, чтобы убедиться, что нет никаких проблем со здоровьем или медицинских проблем, способствующих возникновению симптомов

Если психологические проблемы вызывают или усугубляют вашу проблему, их лучше всего лечить с помощью секс-терапии (см. Следующий раздел по этому поводу). Однако депрессия может потребовать лечения.Важно, чтобы вы обратились к врачу, чтобы он мог выяснить причину вашей проблемы и проверить, есть ли у вас какие-либо проблемы со здоровьем, требующие лечения.

Как бы вы могли себе помочь?

После того, как вы обратитесь к врачу, чтобы выяснить, что является причиной вашей проблемы, и при необходимости прошли курс лечения от этого, вы, возможно, сможете помочь себе увеличить свое сексуальное желание и / или возбуждение.

Если вы готовы к сексуальной активности, это может позволить вам возбудиться, что, в свою очередь, может вызвать у вас желание.Вы с большей вероятностью захотите снова стать сексуально активным, если ваш последний опыт был положительным, физически и / или эмоционально.

Если вы считаете секс бесполезным, это может быть связано с тем, что вам и / или вашему партнеру не хватает навыков или потому, что ваш партнер не знает, что вам нравится. Лучшее, что вы можете сделать, — это рассказать партнеру, что вас заводит, и где и как вы хотите, чтобы к вам прикасались.

Если вам нужна помощь в изучении того, что «вас возбуждает», в Интернете можно легко найти множество материалов сексуального или эротического характера, в том числе книги, DVD, вибраторы, стимуляторы клитора, эротические игры и нижнее белье.Если вам не хватает сексуального желания и / или возбуждения, возможно, вы не заинтересованы в мастурбации себя (удовольствии). Однако это может помочь вам лучше узнать свое тело, узнать, где и как вы хотите, чтобы к вам прикасались.
Если вас беспокоит сухость влагалища, увеличение количества прелюдий и отсрочка проникновения до тех пор, пока вы действительно не «возбудитесь», может помочь увеличить вагинальную смазку и сделать жизнь более комфортной и приятной.

Если ваш партнер часто эякулирует или «кончает» раньше вас, а секс обычно прекращается на этом этапе, вы можете попросить его продолжать стимулировать вас рукой или ртом.Им, вероятно, понравится возможность доставить вам удовольствие.

Некоторым женщинам трудно сконцентрироваться во время секса. Если это относится к вам, фантазии о чем-то сексуальном могут возбудить вас и уменьшить любые негативные чувства. Если вы близки к оргазму, вам может помочь попеременное напряжение и расслабление мышц тазового дна.

Что такое секс-терапия?

Секс-терапия — это терапия разговорами, при которой человек или пара работают с опытным терапевтом для оценки и лечения своих сексуальных проблем и / или проблем в отношениях.Вместе они определят факторы, которые вызывают проблемы, и разработают специальную программу лечения для устранения или уменьшения их воздействия.

Секс-терапия считается высокоэффективной в устранении основных причин и факторов, способствующих возникновению сексуальных затруднений. И это помогает людям развить более здоровое отношение к сексу, улучшить сексуальную близость, стать более уверенными в сексе и улучшить общение в отношениях.

Секс-терапию также можно использовать в сочетании с другими формами лечения.Ваш терапевт или другой медицинский работник из NHS может направить вас на секс-терапию (в зависимости от области), или вы можете напрямую связаться с терапевтом и заплатить в частном порядке. Важно убедиться, что они имеют квалификацию и зарегистрированы в соответствующем профессиональном органе. Вы можете найти дополнительную информацию о секс-терапии в наших информационных бюллетенях «Секс-терапия» и «Как найти, выбрать и воспользоваться консультационной поддержкой».

Что такое сообщение Take Home?

Отсутствие сексуального влечения и отсутствие сексуального возбуждения часто возникают вместе, и лечение одного часто улучшает другое

Где можно получить дополнительную информацию?

Ассоциация сексуальных советов всегда готова помочь.Мы не можем дать индивидуальный медицинский совет, но мы можем ответить на ваши вопросы о любых сексуальных проблемах и связать вас с местными практикующими специалистами. У нас также есть ряд информационных бюллетеней и буклетов по сексуальным проблемам и связанным с ними вопросам для мужчин и женщин, которые можно загрузить с нашего веб-сайта или запросить. Не стесняйтесь, напишите нам или позвоните на нашу горячую линию (наши контактные данные указаны внизу этой страницы).

Вы также можете посетить веб-сайт NHS Choices по адресу www.nhs.uk, чтобы получить информацию и советы по различным вопросам, связанным со здоровьем и образом жизни.

Дополнительная литература

Загрузите или запросите наши информационные бюллетени «Проблемы с оргазмом» и / или «Объяснение сексуальных проблем своему терапевту»

Пожертвовать

Сделав пожертвование Ассоциации сексуальных советов, вы узнаете, что помогаете улучшить жизнь людей, живущих с сексуальными проблемами. Если вы заинтересованы в пожертвовании, нажмите здесь или свяжитесь с нами для получения дополнительной информации (подробности внизу этой страницы).

День размышлений о сексе: 14 февраля

День размышлений о сексе (TASD), учрежденный Ассоциацией сексуальных советов, призван побудить всех задуматься о физических и психологических проблемах, связанных с сексуальной активностью.

Как подняться настроение — 11 способов быстро возбудиться

Когда дело доходит до вашей сексуальной жизни, вы беспокоитесь о таких вещах, как быстрое поднятие настроения, различные сексуальные влечения и отсутствие времени для секса. Вы знаете, что не хотите оказаться в отношениях без секса, но не знаете, что делать с этими проблемами.

Вы , так что не один.

Это самые частые вопросы о сексе, которые я слышу от женщин, состоящих в длительных отношениях, подобных вашей.И хотя точная причина у каждого разная, умение быстро заводиться может помочь вам со всеми из них .

Прежде чем мы перейдем к разделу «с практическими рекомендациями», мы должны развенчать некоторые мифы. Существует тонн неверной информации о том, как получить настроение, особенно для тех из нас, у кого вульва. Вы определенно слышали и, возможно, верите и верите в некоторые из этих мифов. Итак, сначала мы собираемся доказать, что они неправы, чтобы вы знали, что наверняка, , что как бы вы ни настроились, это , абсолютно нормально и круто.

Не всегда получается хорошее настроение.

Несмотря на то, что вы видите в фильмах, книгах и везде. Это просто неправда.

Определенно бывают случаи, когда вы и ваша любимая смотрите друг на друга и БУМ! готовы к работе. Но часто одному или обоим нужно что-то большее.

Вашему телу и мозгу необходимо перейти от повседневной жизни к интимной жизни.

Допустим, у вас и вашей возлюбленной запланирован секс.Вы чувствуете усталость, стресс и не совсем в настроении, когда приходит время. Однако как только вы начнете говорить, целовать, трогать и общаться, все меняется, и вы готовы к работе!

Это называется отзывчивым желанием. Это действительно распространено, особенно (но не только) среди женщин. Что еще более важно: это абсолютно здоровых и нормальных .

Как следует из названия, ответное желание — это когда вы чувствуете возбуждение после того, как происходит сексуальных вещей — прикосновений, поцелуев, фантазий и т. Д.Вот почему вы не хотите секса до тех пор, пока не начнете дурачиться.

0, «Навигация по веб-семинару с низким уровнем желаний»

Есть вещи, которые можно сделать, чтобы быстрее подняться в настроение.

Некоторые из них вы можете делать в течение дня, чтобы быть готовыми к работе, когда наступит время секса. Остальное вы можете делать самостоятельно … и нет, я не говорю о мастурбации (хотя это совершенно хорошая идея, если это вам нравится).

11 идей, как быстро возбудиться

1. Думай о сексе весь день. Начните с утренних объятий и дополнительных поцелуев и почитайте что-нибудь сексуальное (например, этот блог или любовный роман) во время обеденного перерыва и / или в дороге. Представьте себе, что вы хотите сделать со своим партнером и что вы хотите, чтобы он сделал с вами.
2. Сенсорный. Многое и везде. Прикоснитесь к спине, лицу, ступням, шее, груди, животу и т. Д. Обнимайте, целуйте, обнимайте, массируйте. Можно даже использовать какой-нибудь реквизит, например массажную свечу, щекотку для перьев или массажер для кожи головы .
3. Сделайте это «перед ужином. Другими словами, сначала займись сексом. Не ждите, пока нет ничего сексуальнее, чем потирание живота и сон.
4. Ролевая игра . Вам не нужно вкладывать деньги в одежду или реквизит (если вы этого не хотите). Вместо этого, будьте проще и встретите своего любимого человека в баре или ресторане, притворившись незнакомцем. Пригласите их обратно к себе и позвольте волшебству случиться. Если вы хотите подняться еще на одну ступеньку выше, включите одну из своих фантазий. Может быть, один из вас пилот, коммивояжер и т. Д.
5. Флирт. Со всеми и особенно с вашим партнером! Хлопайте им ресницы, будьте игривы и дерзки, завяжите разговор. Если вы едете на общественном транспорте, немного займитесь сексом в метро. Пообщайся с этим симпатичным бариста. Сделайте сексуальное селфи (делиться им не обязательно). Как правило, будьте игривы и нахальны. Эта сексуальная энергия перетекает и в спальню.
6. Sext . Если вам и вашей второй половинке это нравится. Обсудите, что вы хотите сделать друг с другом. Обмениваться фотографиями.Вы ведь весь день думали о сексе? Продолжайте и делитесь этими мыслями с помощью секстинга. Используйте слова, изображения или даже видео, если вы чувствуете себя очень дерзко и дерзко.
7. Прыгайте вместе в душ. Его практичные и сексуальные. Мытье друг друга интимно, вы можете расслабиться и расслабиться, и вы знаете, что оба чисты. Кроме того, он экологически чистый, и у вас есть кто-то, кто сможет добраться до этих труднодоступных мест (AMEN). Если у вас есть ванна, то даже лучше. Только помните: используйте силиконовую смазку для секса в воде. Подсказка: я <3 этого.
8. Закройте мир. Это особенно важно, если это был напряженный день. Найдите время, чтобы медитировать, танцевать, вести дневник. Сделайте все, что вам нужно, чтобы переключиться с «включено» на «включено».
9. Танцевать! Включите свои любимые сексуальные мелодии и двигайтесь так, как вам нравится. Это поможет вам выбраться из головы и погрузиться в тело и физически начать процесс возбуждения. Это как прелюдия с самим собой. Вы и ваш любимый всегда можете танцевать вместе.
10. Приготовьтесь. Наденьте нижнее белье, поставьте свечи, сыграйте несколько сексуальных мелодий, сбрызните простыни, нанесите немного духов, используйте эфирные масла. Может, побреете друг друга, если предпочитаете там быть голыми.
11. Прелюдия в более традиционном смысле. Все прелюдии — поцелуи, поглаживания, ласки, облизывание, сосание. Разберитесь, ласкайте друг друга, исследуйте тела друг друга, сходите друг на друга, используйте секс-игрушки … список бесконечен!

У всех нас есть разные вещи, которые поднимают настроение

Вы можете найти один из них — волшебный ключ.Или вы можете обнаружить, что вам нужно несколько из них или регулярно менять вещи.