Блог интересных вопросов: 50 вопросов, которые должен задать себе каждый

10 важных вопросов, которые стоит задать самому себе

Саморазвитие

10 важных вопросов, которые стоит задать самому себе

26 декабря 2017 109 605 просмотров

Ксюша Курилова

Мы выбрали 10 вопросов из книги «Не жалей ни о чем и еще 99 правил счастливых людей», которые помогут вам разобраться в себе, осознать свои мечты, обрести счастье и добиться успеха.

У вас бывало такое — отвечаете на простой вопрос друга, и разом всё встает на свои места? То же самое происходит, когда вы работаете с коучем. Один ответ, другой — и вот он, жизненный план на 5 лет вперед. Правильные вопросы всегда помогают найти правильные ответы, порой весьма неожиданные. Вы можете задать такие вопросы самому себе и осознать свои истинные мечты и желания. А это верный путь к счастью и успеху.

Итак, 10 вопросов самому себе:

1. Чем вы любили заниматься в детстве? Кем хотели стать?

Любому успеху всегда предшествует исполнение мечты, поэтому сначала нужно найти её. Возможно, в детстве вы хотели чего-то очень сильно, а потом это отошло на второй план. Может быть, вы целыми днями рисовали картины или сочиняли стихи? Или любили устраивать концерты для семьи? Лечили птиц, когда они попадали в беду? Если ничего не приходит на ум, не паникуйте: всему свое время. К тому же, у вас есть еще 9 вопросов.

2. Если бы не нужно было думать о зарабатывании денег, какую жизнь и какое дело вы выбрали бы для себя?

Поверьте, ответ на этот вопрос может очень вас удивить. Чтобы дать на него искренний ответ, советуем побыть наедине с собой и немного помечтать. Забудьте о границах, о необходимости зарабатывать и платить по счетам, позвольте своему воображению работать на полную катушку. Запишите свои ответы и загляните в них через какое-то время.

3. Что в жизни вы любите более всего и хотели бы, чтобы это происходило с вами как можно чаще?

Может быть, вы готовы всю ночь напролет смотреть старые фильмы? Или обожаете организовывать сюрприз-вечеринки для друзей? А как насчет общения с малознакомыми людьми? Подумайте о том, что доставляет вам самое большое удовольствие. Возможно, именно в этом и есть ваше предназначение.

4. Чем вы любите заниматься в свободное время?

Даже если у вас его не так много, какое занятие вы выбираете? Активный отдых или что-то спокойное? Посещаете выставки, музеи, читаете книги, фотографируете или вяжете необычные вещи?

Источник

Рассмотрите все варианты, прежде чем дать ответ.

5. Что в жизни друзей или коллег может вызвать у вас легкую зависть?

Вы можете не замечать, что вам нравится, пока это не появится у другого человека. Такова наша природа, и это нормально. Подумайте, может быть у вашего друга или коллеги крутая машина, и вы ему немного завидуете? Возможно, он неугомонный пиарщик, или у него спокойная работа на дому? Он одевается в дорогие брендовые вещи? Или много путешествует? Оглянитесь вокруг, вспомните своих друзей, знакомых и коллег, что из имеющегося у них достойно вашей зависти? Если что-то откликается в вас, значит где-то в глубине души вы тоже этого очень хотите. Доверьтесь этому чувству и подумайте, как добиться желаемого.

6. Чему вас научил сегодняшний день?

Задавайте себе этот вопрос каждый вечер, не отлынивайте. Можете даже завести специальный дневник и записывать ответы в него. Этот вопрос даст вам понять, что успех состоит из множества мелочей, на которые вы можете не обращать внимания. Анализируйте каждый день, и тогда вы осознанно придёте к успеху и обретете свое собственное неповторимое счастье.

7. Вы работаете с умом?

Работать с умом — значит работать максимально эффективно, толково и творчески. Планируйте свой день, выделяйте важные и второстепенные дела, при необходимости делегируйте их коллегам. Один из способов работать продуктивно — представить себя великим лентяем, ведь именно такие люди способны находить самые простые пути решения задач. И всегда оставляйте работу там, где она должна быть — на работе. Не думайте о ней в выходные и в отпуске, так вы сможете возвращаться к своим обязанностям с полным запасом сил и свежей головой.

8. У вас есть цель?

У каждого человека есть собственная цель в жизни, которая вызывает у него улыбку и приятный внутренний трепет. Чем скорее вы ее сформулируете, тем скорее начнете двигаться на пути к ней.

Источник.

Чтобы наверняка достичь цели, запишите ее на бумаге. Исследования Доминиканского университета Калифорнии показали, что запись целей на 42% повышает успешность их достижения.

9. Вы научились быть толстокожим?

На пути к мечте вас будут подстерегать временные трудности, одна из них — окружающие люди. Ваша цель может показаться им полным бредом, она будут стараться вернуть вас в реальность. Дело в страхе, что кто-то окажется успешнее них. Как вы будете реагировать на это? Готовы научиться пропускать такие слова мимо ушей и продолжать твердо верить в свою мечту?

10. Вы боитесь успеха?

Как сказала педагог и писатель Марианн Уильямсон, «наш самый глубинный страх не в том, что мы неполноценны. Наш самый глубинный страх в том, что мы сильны сверх всякой меры. Это наш свет, а не наша темнота пугает нас больше всего. Мы спрашиваем себя: кто я такой, чтобы быть выдающимся, великолепным, талантливым, потрясающим?» Ответьте себе честно: вы боитесь успеха? Если да, пришло время преодолеть этот страх. Действуйте и ни перед чем не останавливайтесь. Да пребудет с вами сила!

По материалам книги «Не жалей ни о чем и еще 99 правил счастливых людей».

Обложка поста — picjambo.com.

100 интересных вопросов для сторис в Инстаграм

время чтения: 4 мин.

18 октября 2021 11:54

55185

Вопросы для Инстаграм дают возможность подписчикам взаимодействовать с вашим профилем, страницей и историями. С помощью таких интерактивов вы увеличиваете вовлеченность подписчиков и охват профиля в целом. Предлагаем вам топ-100 тем на обсуждение с вашей аудиторией.

• В какую страну вы хотите поехать?
• Как часто вы удивляете близких?
• Что вас мотивирует в жизни? 
• Вы верны себе?
• Какой важный совет по карьере вы дадите новичкам?
• Какой фильм посмотреть?
• Что заставляет вас гордиться собой?
• Назовите песню, которую вы часто слушаете.  
• 5 самых важных вещей в жизни? 
• Если бы у вас была машина времени, куда хотели бы отправиться больше: в будущее или в прошлое?
• Какой год принес больше всего положительных эмоций?
• Хотели бы вы изменить что-то в себе?
• Порекомендуйте книги для чтения в свободное время. 
• К каким модным тенденциям вы хотите вернуться снова?
• Поделитесь некоторыми фактами о себе, которых никто не знает.
• Какие приложения вы используете чаще всего?
• Сколько раз вы думали, что нашли своего идеального партнёра?
• Насколько вы уверены в себе сейчас? Оцените себя от 0 до 10.
• Какой была ваша первая работа и какая сейчас?
• В каком возрасте вы получили свой первый доход?
• Какой язык вам очень нравится и вы хотите его изучить?
• Вы перфекционист или можете позволить себе отпустить контроль?
• Вы оптимист, пессимист или реалист?
• На каком музыкальном инструменте вы хотели бы научиться играть?
• У вас дома на своих местах или царит творческий беспорядок?
• Что вам больше всего понравилось в изоляции?
• Какой приложение вы хотели бы создать для упрощения жизни?
• По вашему мнению, в какой социальной сети лучше всего проводить время?
• О чем вы мечтаете?
• Кто ваш собеседник в 2 часа ночи?
• Если мой ответ «да», то каков будет ваш вопрос?
• С кем вы не будете общаться в будущем?
• Если бы у вас была возможность, какую должность вы бы хотели занять в своей компании?
• Как прошло ваше первое свидание ? Поделитесь с юмором.
• Если будет возможность, что вы без колебаний скажете своему боссу?
• Какой у вас был худший опыт покупок?
• Какой был ваш самый безумный опыт путешествия?
• Какое блюдо можно есть всю жизнь?
• Назовите фильм или песню, которые идеально описывают вашу жизнь.
• Кто победит (спортивная команда, соревнования по кулинарии, чемпионаты и т. д.)?
• Какой продукт вы предпочитаете?
• Куда бы вы больше всего хотели поехать?
• Чем вы увлекаетесь?
• Если бы вы могли получить от меня продукт / услугу своей мечты, что бы это было?
• Хотели бы особенное предложение руки и сердца?
• Каких целей вы стремитесь достичь в 2021 году?
• Как я могу помочь вам сегодня?
• Вы бы съели это? (фото)
• Назовите креативные подарки, которые вы хотели бы получить.
• Вы бы выбрали горы или пляж?
• Весь день смотреть сериалы или кататься на велосипеде?
• Кем мечтали быть в детстве?
• В какую страну вы хотите поехать в следующие 3 года?
• За что вы больше всего благодарны сегодня?
• Какой фильм вы посмотрели более 2-х раз?
• Какая ваша любимая шутка?
• Какие ваши сильные стороны?
• Какой лучший комплимент вы когда-либо делали?
• Кто ваш образец для подражания?
• Что бы вы сказали 21-летней версии себя?
• Что вам нравится в работе/учёбе?
• Что вас расстраивает?
• У вас есть какие-либо вопросы ко мне?
• В какую самую глупую вещь вы верили в детстве?
• Что произойдет, если мы все будем выглядеть одинаково?
• Что вы устали видеть или слышать от общества / мира?
• Поделитесь наиболее важными уроками, которые вы извлекли из жизни.
• Назовите знаменитость, которой вы действительно восхищаетесь и почему.
• Какой для вас самый главный урок из неудачного свидания?
• Что вы делаете в первую очередь, зная все секретные заклинания и фокусы?
• Поделитесь креативным сообщением, просто используя «смайлики».
• Какие фильмы или книги больше всего похожу на вашу жизнь?
• Что делает вас уникальным?
• Назовите величайшую трилогию всех времен.
• Какой фильм 80-х вам понравился больше всего?
• Жизнь без интернета. Делитесь своими взглядами.
• Какие негативные привычки вы собираетесь удалить из своей жизни?
• Банковская карта или наличные деньги: что вы предпочитаете?
• Сколько часов в неделю вы работаете?
• Вы интроверт, экстраверт или амбиверт?
• Поделитесь своим худшим опытом презентации. 
• Какова будет ваша реакция, если вы узнаете, что кто-то игнорирует вас без всякой причины?
• За что вы благодарны в жизни?
• На скольких языках вы можете говорить?
• Каким животным вы хотите быть в следующей жизни?
• Назовите страну, в которую вы никогда в жизни не отправитесь.  
• Ваш самый любимый бренд одежды?
• Во сколько начинаете свой день?
• Поделитесь своими лучшими впечатлениями от живого концерта.
• Каков ваш вклад в этот мир?
• Текст или картинка: что важнее?
• Цитаты из фильма, которые вдохновляют вас.
• Какие ваши любимые хобби?
• Как локдаун поменял вашу жизнь?
• Работа из дома или в офисе?
• Вы нашли цель своей жизни?
• Хотели б начать жизнь заново?
• Сколько времени вы проводите за ноутбуком?
• Форма или смысл – что важнее?
• Вам лучше делать всё самому или проще делегировать задания?

Читая эти вопросы для сторис Инстаграм, генерируйте новые идеи с помощью ассоциаций. Таким образом ваши подписчики всегда будут знать, что вы интересуетесь их мнением и взглядами на жизнь. 

Другие полезные статьи

20 необычных идей — Блог — JagaJam

Регистрируйтесь на нашем сайте и получите бесплатный доступ к JagaJam Statistics на 14 дней без привязки карты. Удобная и наглядная статистика по 12 соцсетям. Есть возможность анализа конкурентов и сравнения с вашими страницами. Тестируйте и проверяйте качество контента.

Как создавать интересный контент

Секрет успеха — в разнообразии. 3 поста подряд экспертные? Разбавьте юмором или викториной. Давно не было чек-листов? Действуйте!

Играйте с форматами, пробуйте, не бойтесь. Только не забывайте заглядывать в статистику — например, если подборки «не заходят», делайте акцент на других типах контента. А если аудитория без ума от рубрики «вопросы доктору» — это повод добавить больше ячеек с этой темой в контент-план. Подробнее об анализе постов расскажем в конце статьи, не переключайтесь 🙂

И да, контент-план обязателен, ведь он помогает:

• следовать стратегии;
• упорядочивать темы и ничего не пропускать;
• готовить материалы заранее.

Готовые темы постов для медицинского центра

Используйте темы, которые мы собрали для вас, и формируйте на их основе контент-план. Идей хватит надолго — только адаптируйте их под конкретную специализацию, если нужно, или «докрутите» по своему вкусу и возможностям.

1. Типы врачей (стоматологов / косметологов / хирургов и пр.)

Доктор-мимимишечка, который называет пациента «малыш». Доктор-скала, которого не «вывести из себя» вообще ничем. Или доктор-интриган, который не раскрывает военные тайны и не говорит, что с вами. Позвольте себе немного юмора — это раскрепостит подписчиков и вызовет желание поделиться, какие врачи им попадаются чаще всего. По такому же принципу можно разобрать на типы и пациентов.

2. Как быстрее проснуться / взбодриться по утрам

Дайте простые в исполнении лайфхаки. Например, найти мотивирующий стимул проснуться, подышать в открытое окно, принять душ, потанцевать под любимую песню. Здорово было бы попросить коллег поделиться опытом и оформить их ответы на карточках.

3. 5 детских вопросов, ответы на которые придется загуглить

Что-то вроде «Почему сердце на самом деле не в форме сердца?», «Какой орган самый маленький?», «Как видят глаза?» и тому подобное. Подписчикам, у которых есть маленькие дети, очень откликнется такой пост. Попросите их рассказать, какие интересные вопросы задают их почемучки.

4. Топ-10 вариантов здорового и вкусного ужина

Или завтрака. Или обеда. Извечный вопрос «Что такого приготовить, чтобы было полезно, сытно, вкусно?» — и у вас есть отличная возможность доказать аудитории, что здоровая еда может приносить радость и удовольствие. Быть может, у вас даже попросят рецепты.

5. Песни, спасающие жизнь

Расскажите о песнях с ритмом, идентичным идеальной частоте нажатий на грудную клетку при непрямом массаже сердца — «Stayin’ Alive», «Macarena», «Yellow Submarine» и «Highway to Hell». Можете попросить подписчиков предположить, какую из этих композиций используют реже всего и почему.

6. Это должен знать каждый родитель!

Под таким заголовком может идти пост о помощи ребенку, если он подавился, или о том, что нельзя делать при температуре. В зависимости от специфики медицинского центра и от темы, которую хотите развить, пост может звучать по-разному: «Это должна знать каждая женщина после 50» или «Что необходимо запомнить человеку с сахарным диабетом».

7. 10 сериалов про медицину с захватывающим сюжетом

Сделайте подборку, узнайте мнение подписчиков, попросите их поделиться друг с другом хорошими тематическими фильмами в комментариях. Можно также делать подборки книг, Интернет-ресурсов, блогов или каналов на тему медицины.

8. Если бы врач был песней

«Группа крови на рукаве» — это лаборант, «Я тебя отвоюю» — реаниматолог, «Дыши со мной» — пульмонолог. Идеи придут сами, нужно лишь внимательно прослушать популярные песни. И аналогии можно проводить не только с песнями: с книгами, фильмами, другими профессиями.

9. Вопрос подписчикам

Эту рубрику наверняка будут ждать — всегда интересно проверить свои знания. Не забывайте делать небольшую подводку перед тем, как задать вопрос, а также раскрывать правильный ответ (можно оформлять его отдельным подробным постом по теме).

10. Скороговорки «на медицинском»

Приведите примеры самых труднопроизносимых терминов и диагнозов — предложите подписчикам потренироваться и написать, с какого раза получилось выговорить «ретинохориоидит, цервикокраниалгия и абдоминоперикардиостомия».

11. Нобелевская премия в области медицины

Расскажите о выдающихся научных достижениях лауреатов, интересных фактах. Например, о том, что Фрейд 32 раза номинировался, но так и не получил премию. Или о самом первом «Нобеле» по медицине в России.

12. Самое дорогое оборудование

В каких странах лучшие аппараты, что они исследуют, по каким принципам работают — поищите самые яркие примеры.

13. 3 факта из истории медицины, в которые сложно поверить

Только постарайтесь обойтись без страшилок, подберите что-то нейтрально-любопытное. Много фактов найдете в книге Дэвида Хэвиленда «Дикая медицина. Шокирующие операции и факты из истории медицины».

14. Комплекс простых упражнений для тех, у кого сидячий образ жизни

Важно заботиться о подписчиках и давать простые решения проблем, которые есть почти у каждого. Можно оформить в текстовый пост или снять видео, где специалист вашего медцентра покажет, как выполнять зарядку.

15. Что на фото?

Покажите на фото или видео аппаратуру и мединструменты (можете поснимать их в своем же центре) и попросите определить, что это и зачем нужно. А затем снимите видео, где релевантные специалисты кратко расскажут назначение инструментов.

16. Чем отличается фонендоскоп от стетоскопа?

Или ангина от тонзиллита, УЗИ от скрининга, КТ от МРТ — подобные популярные запросы можно легко отыскать прямо в Google. Главное — не пишите «полотна» теории — рассказывайте так, чтобы разницу точно поняли все.

17. Первая помощь при…

Ожоге, тепловом ударе, переломе, укусе клеща — никогда не лишним будет напомнить о базовых действиях. Оформите на карточках в виде понятных инструкций. А еще — после серии постов на эту тему можно запланировать викторину, чтобы подписчики проверили знания и лучше запомнили.

18. Как уберечься от…

Еще один шаблон полезного поста, которые может рассказывать о профилактиках различных заболеваний. Используйте экспертные знания и советы врачей вашей клиники — это отличный способ не только дать людям информацию, но и расположить потенциальных пациентов к докторам, повысить лояльность.

19.

Топ-5 «никогда не…» от косметолога / стоматолога / окулиста

Соберите самые распространенные ошибки, например: никогда не давите прыщи, никогда не отбеливайте зубы народными средствами в домашних условиях, никогда не читайте лежа. Не забудьте объяснить, почему так делать не надо.

20. Чек-лист «Как готовиться к анализам и обследованиям»

Часто у пациентов происходит путаница: какие анализы и обследования проводить натощак; перед какими нельзя кушать, но можно попить воды; нужно ли соблюдать диету и прочее. Соберите правила подготовки к самым распространенным обследованиям в одном посте. Уверены, подписчики будут вам благодарны.

Оценка и анализ постов

Итак, вы уже подобрали интересные идеи для сообщества своего медцентра, подготовили и опубликовали посты. После этого важно проанализировать, какие из них сработали лучше, чтобы скорректировать контент-стратегию.

Обзор постов в JagaJam Statistics — сервис, который проанализирует посты с помощью специальных оценок Grades. Мы придумали Grades для того, чтобы можно было быстро оценить эффективность постов, сравнив их между собой:

• A+ — лучше, чем все посты за 3 месяца
• A — лучше, чем 90% постов за 3 месяца
• B — лучше, чем 75% постов за 3 месяца
• C — лучше, чем 50% постов за 3 месяца
• D — хуже, чем 50% постов за 3 месяца

Улучшайте контент-план, анализируя, почему часть постов с высокими оценками, часть — с низкими. А еще — обратите внимание на Grades перед запуском постов в промо: выбирайте публикации с хорошей оценкой, чтобы усилить их во время рекламной кампании.

Обзор постов в JagaJam Statistics

JagaJam Analytics — более сложный продукт, который подойдет для крупных медицинских центров и клиник с разветвленной структурой и большим количеством сообществ в разных соцсетях. Вы сможете проанализировать контент с помощью множества стандартных и специфических метрик, изучать лучшие рубрики и тематики, ставить метки для эффективного отслеживания показателей.

А в разделе «Обзор постов на стене сообщества» удобно будет просматривать статистику публикаций без перехода на страницу соцсети — все нужные данные собраны в одном месте.

Обзор постов в JagaJam Analytics

Друзья, надеемся, вы нашли для себя свежие идеи и, возможно, уже придумываете план их реализации. Пробуйте, прислушивайтесь к интересам аудитории, пишите из позиции заботы, тестируйте разные форматы и способы подачи материала — уверены, всё получится!

Как и где искать идеальные темы для блога. Бонус — подборка «вечных» тем

Если контент-план для блога — ваша головная боль, то эта статья — лекарство. Расскажу, где найти темы для блога, как их оценить и раскрыть, опишу основные ошибки при выборе. В конце бонус — подборка «вечных» форматов, которые будут актуальными несколько лет подряд.

• Выбор темы для блога: что стоит учесть
• org/ListItem»> Цель
• Целевая аудитория
• Польза
• Начинка
• Темы для блога: где их искать
• Блоги конкурентов
• Соцсети, форумы, сайты с вопросами
• Личный опыт
• Клиенты
• Лидеры мнений
• org/ListItem»> Новости
• Семантика
• Подборка «вечных» идей для блога
• Сравнение
• Подборка
• Инструкция или гайд
• Чек-лист
• Кейс
• Интервью
• Факты, исторические события, разоблачение мифов
• org/ListItem»> Ошибки при выборе тем для блога
• Слишком много о себе
• Бесполезно
• Плохой масштаб темы

Выбор темы для блога: что стоит учесть

Расскажу про четыре главных критерия при выборе темы для блога:

• Цель — для чего пишем.
• Целевая аудитория — для кого пишем.
• Польза — какую пользу материал принесет читателю.
• Начинка — что классного мы можем добавить в этот материал.

Цель

Продумайте, для чего вы пишете эту статью. Цели напрямую связаны с целями вашего блога — монетизация, увеличение регистраций, повышение количества покупок.

Пример 1. Я хочу монетизировать свой личный блог про велоспорт. Сделаю полезную подборку — 10 лучших велосипедов для женщин и проставлю для каждого партнерские ссылки.

Пример 2. Компания хочет поднять количество бесплатных регистраций в сервисе, который конвертирует видео в разные форматы онлайн. Я учту, что материал должен быть полезным для ЦА, и напишу статью о том, как ускорить загрузку сайта благодаря оптимизации видео. По тексту расставлю примеры использования сервиса и ссылки на регистрацию.

Важно! Материал для блога — необязательно статья. Это может быть видео, инфографика, тест, подкаст — любой формат, который понравится вашей аудитории и подходит под цель блога.

Целевая аудитория

Без анализа ЦА при выборе темы не обойтись. В идеале у вас должны быть основные портреты вашей целевой аудитории, и тему для блога надо выбирать под один или несколько из них.

Возьмем для примера блог про IT. Его читают разные люди: программисты бэкенда и фронтенда, системные администраторы, возможно, дизайнеры и прочие заинтересованные специалисты. Согласитесь, сложно сделать темы под всех, легче разбить:

На блоге HTML Academy темы для разных сегментов ЦА разделены по рубрикам

Также учтите, что читатели находятся на разных стадиях воронки продаж — кто-то пришел в первый раз, кто-то давно читает, кто-то уже покупал у вас. Старайтесь придумывать интересные темы для блога, которые подойдут для всех портретов и всех стадий воронки.

Откройте для себя чат-бота

Выстраивайте автоворонки продаж и отвечайте на вопросы пользователей с помощью чат-бота в Facebook, VK и Telegram.

Польза

Продумайте полезное действие материала — чем этот материал поможет читателю. Обычно под пользой мы воспринимаем новые знания, и на этом строятся многие успешные корпоративные блоги. С помощью полезных статей компании показывают, что они эксперты в своей теме. Например, на блоге SendPulse мы много пишем об интернет-маркетинге и сопутствующих темах:

Статьи на маркетинговые темы на блоге SendPulse

Но не воспринимайте пользу как что-то чисто про новые знания. Вот какие виды пользы могут быть (нашла для вас примеры реальных тем на блогах «Яндекс.Дзен»):

• Эмоции — порадовать, рассмешить, напугать, позлить читателя. «Почему после карантина жизнь в России станет страшнее?».
• Интерес — а что там у других. «Как за 5 лет практически полностью выплатить ипотеку. Реальная история молодой семьи из Твери».
• Знания — такие, которые читатель может взять и применить в своей работе или жизни. «Как вести бюджет, если вы транжира».
• Улучшение качества жизни. «Как весело и с пользой пережить самоизоляцию».

На разных видах пользы строятся разные типы контента: информационный, развлекательный, вовлекающий и прочие. В контент-план лучше включать их все. Подробнее о типах контента и как их применять, расскажет наша статья.

Начинка

Мало придумать актуальную тему для блога. Представьте, чем вы будете наполнять материал, вокруг какой идеи его сформируете. Без классной начинки материал получится плоским и неинтересным.

Важно! Иллюстрации, таблицы, примеры, схемы, списки, пошаговые инструкции, комментарии экспертов — это все полезные элементы, которые составят костяк вашей статьи.

Полезный элемент необязательно должен быть всецело уникальным. Пусть похожая таблица или график есть на других блогах, но читатель уже пришел к вам и будет за них благодарен. Хорошим тоном, конечно, будет не копипастить подчистую, а перевести пользу в свой контекст и добавить интересных деталей.

Обратите внимание! Мало просто наполнить корпоративный блог, его нужно еще и правильно оформить. Как это сделать — в нашей статье «Корпоративный блог. Обязательные элементы успеха».

Темы для блога: где их искать

Популярные темы для блога можно подсмотреть у конкурентов, найти «в народе» и узнать у собственных клиентов.

Блоги конкурентов

Смотрите самые известные блоги конкурентов. Что они пишут, как подают контент, какие темы вызывают больше отклика у читателей. Самые читаемые статьи можно найти с помощью SEO инструментов, например, в бесплатной версии сервиса Serpstat. В нашей подборке SEO сервисов вы сможете подобрать подходящий.

Список самых посещаемых страниц сайта в бесплатном суммарном отчете Serpstat

Не стоит просто копировать самые популярные материалы с блога — оцените, чего им не хватает, и подайте материал по-новому, добавьте в него больше пользы и интересных деталей.

Обязательно смотрите комментарии к статьям. Во-первых, по количеству комментариев можно понять, насколько тема хайповая. Во-вторых, в комментариях читатели задают вопросы, по ним как раз можно понять, чего не хватает статье.

Соцсети, форумы, сайты с вопросами

Мониторьте тематические интернет-сообщества. Подпишитесь на все главные группы в вашей сфере и смотрите, о чем люди спрашивают чаще всего. На специализированных форумах это даже проще: там самые актуальные темы для обсуждения часто вынесены в отдельный топ.

Практически готовые темы для блога в топовых обсуждениях на строительном форуме Forumhouse

Попробуйте найти идеи для блога на сайтах с вопросами, вот большие и популярные ресурсы:

• «Ответы Mail.ru»,
• TheQuestion,
• «Большой вопрос»,
• «Яндекс.Кью».

Как правило, на опросниках можно смотреть вопросы по категориям. Это поможет, если у вас нет четко сформулированного запроса.

По теме оформления ИП на «Ответах Mail. ru» нашлось много интересных вопросов для тем

Если знаете английский, можно дополнительно посмотреть сервис Quora, но учитывайте, что там запросы поступают от англоязычной аудитории и могут не совсем совпадать с интересами вашей ЦА.

Личный опыт

Смотрите по сторонам. Каждый день мы получаем кучу информации: новости, фильмы, разговоры с коллегами, ситуации на работе, в спортзале или кафе. Используйте эту информацию как источник вдохновения!

Записывайте все интересные идеи, которые приходят вам на ум, пусть они даже не связаны с темой вашего блога. Выделите немного времени и просматривайте этот список при составлении контент-плана в блог.

Клиенты

Вопросы клиентов — беспроигрышный и нескончаемый источник новых идей для блога. Попросите вашу службу поддержки вести список вопросов, которые задают пользователи, мониторьте комментарии на своем блоге и в соцсетях. Спрашивайте сами — что интересно, о чем написать, на какие вопросы ответить.

Aviasales в email рассылке предлагает задавать вопросы про путешествия

Анализируйте статистику по своему сайту. Смотрите посещаемость страниц — поймете, какие продукты и сервисы интереснее всего. Вот о чем и стоит писать в блоге. Чтобы найти самые популярные страницы на своем сайте, можно использовать бесплатные Google Analytics и «Яндекс.Метрика». В Google Analytics ищите отчет «Поведение — Контент сайт — Анализ посещаемости страниц». В «Яндекс.Метрика» статистика по страницам доступна в разделе «Сводка» в блоке «Адрес страницы».

Смотрите, как клиенты используют ваш сервис или продукт, на основе этого можно писать статьи-кейсы. Чтобы набирать материал для кейсов, можно с самого начала договариваться с клиентами о том, что их случай будет описан и опубликован. Либо можно периодически спрашивать клиентов, есть ли у них кейсы, которыми они хотят поделиться. Для них это будет выгодно — бизнесу полезны позитивные упоминания и ссылки на внешних площадках.

Чтобы отслеживать использование продукта в соцсетях, можно ввести фирменный хештег и поощрять клиентов за его использование. Тогда вы сможете собирать их истории и на их основе делать материалы на блог — публиковать пользовательский контент, он сэкономит вам много времени и сил.

Лидеры мнений

Подпишитесь на лидеров мнений по вашей теме — людей и компании, чье мнение и опыт считаются важными, о которых много говорят. Обычно они отслеживают все изменения в сфере, пробуют новые инструменты и форматы, задают тренды.

Новости

Следите за новостями своей индустрии и общей новостной повесткой. Тематические новости можно читать в специализированных изданиях или искать через раздел «Новости» в Google и «Яндекс». И не забывайте просматривать главные страницы больших новостных сайтов — там будут все основные новости дня.

Семантика

Подглядывайте в поисковые запросы, чтобы выяснить интересы пользователей. Советую для этого три инструмента.

«Яндекс.Вордстат» дает статистику запроса и разные формы, в которых есть этот запрос. Например, у меня садовый магазин и я хочу продавать больше саженцев роз. В «Вордстат» посмотрю, что люди ищут по запросу «посадить розы», и получу несколько идей для блога:

Из запросов на «Яндекс. Вордстат» можно взять темы для блога

«Планировщик ключевых слов Google». Это часть Google Ads, так что надо будет зарегистрировать аккаунт, это бесплатно.

Нужно зайти на вкладку «Варианты ключевых слов» и ввести в поисковую строку свой запрос. Тут можно смотреть два варианта: во-первых, планировщик предложит дополнительно расширить запрос, а во-вторых — выдаст варианты ключевых слов на вашу тему, которые можно будет скачать:

Поиск темы с помощью «Планировщика ключевых слов Google»

В отличие от «Вордстат», «Планировщик» не дает точного количества запросов на бесплатном аккаунте. Точная цифра будет, только если вы запускаете платные кампании в Google Ads.

Keyword Tool. Инструмент позволяет бесплатно искать ключевые слова по вашему запросу, причем на разных площадках. Правда, числа запросов тут тоже не будет, но для поиска идей в блог подойдет.

Поиск темы для блога с помощью Keyword Tool

Важно! Если вы хотите зарабатывать на блоге, но даже не знаете, о чем в нем писать — сохраните себе нашу шпаргалку начинающего блогера. И обязательно почитайте о том, как раскрутить свой блог бесплатными способами.

Подборка «вечных» идей для блога

Есть темы для блогов, которые называют «вечными». Они не зависят от текущей новостной повестки и будут актуальны минимум несколько лет. Когда думаете, о чем писать в блоге, обязательно запланируйте такие темы — их можно будет поднять через год, два, пять, чуть обновить и снова собрать отличные просмотры.

Обратите внимание! Периодически просматривайте свои публикации — у вас наверняка уже есть «вечные» темы, которые можно обновить и дополнить. Сэкономите время на новых статьях, а заодно улучшите поисковую репутацию — поисковики положительно реагируют на обновление старых материалов.

Давайте подробно разберем популярные форматы «вечных» тем для блога.

Сравнение

Чем один предмет или явление отличаются от другого. Классно делать сравнения между своими же продуктами — вы помогаете потребителю выбрать подходящий вариант. Только не бросайтесь в очевидную рекламу, а пишите о выгоде с точки зрения целевой аудитории. Вот пример темы-сравнения от компании Gilette — «Чем лучше бриться: станком или электробритвой».

Можно сравнить свой продукт с каким-то конкурирующим видом. Только честно описать достоинства и недостатки обоих. Этот пример — тема из блога книжного издательства «ЭКСМО»: «Что лучше: читать книги или смотреть фильмы».

Если есть навыки и ресурсы, можно делать более сложные аналитические материалы, которые демонстрируют экспертность в теме, удовлетворяют любопытство читателей и ненавязчиво рекламируют услуги. Например, «Сравнение HR в России и США: как принимают на работу, увольняются и уходят в декрет».

Подборка

Люди любят подборки, охотно сохраняют их и делятся с друзьями. В подборке сосредоточено много пользы — ведь в одном материале вы даете ссылки на множество других. Примеры таких тем на блоге SendPulse:

• «14 бесплатных CRM для малого бизнеса на русском языке»,
• «8 сервисов для создания чат-бота».

Инструкция или гайд

Научите людей делать что-то. Это может быть что угодно, даже косвенно связанное с вашим направлением. При том есть риск взять слишком широкую тему, так что будьте внимательны и для начала продумайте, что войдет в ваш гайд, чтобы он не разросся до сумасшедших размеров.

Сервис Canva пишет на актуальную тему на блоге — как начать развиваться в моушн-дизайне: «Руководство по моушн-дизайну для начинающих».

Чек-лист

Чек-лист — это список из коротких пунктов, который помогает упорядочить процессы. Подумайте, какой список пригодился бы вашим потенциальным клиентам.

Это тема из блога компании, которая помогает людям подбирать исполнителей для строительства дома: «Что необходимо предусмотреть ДО строительства дома — чек-лист».

Кейс

Кейсы помогают продемонстрировать продукт компании в деле. Это лучший способ показать клиентам ваши возможности и качество. В тему кейса выносите практическую пользу, которая может зацепить вашего клиента, например: «Как получить свыше 400 оценок сервиса, 30 отзывов и 20 рекомендаций с одной email рассылки».

Интервью

Возьмите интервью у какого-нибудь известного человека, связанного с вашей сферой. Это может быть и эксперт по теме, и просто какая-то медийная личность. Если хотите, чтобы интервью получилось «вечным», то разговаривать лучше не на хайповые новостные темы, а обсудить что-то долгоиграющее. Вот пример: «Как бизнесу попасть в СМИ: интервью с редактором рубрики “Свое дело” РБК».

Факты, исторические события, разоблачение мифов

Подборки с фактами, событиями и популярными мифами — это чистой воды развлечение для читателя. Уровень сложности такой подборки зависит от вашей тематики. Вот так могут выглядеть «попсовые» темы для блога: «7 хитростей, которые используют продавцы, чтобы навязать покупателю товар», «12 популярных мифов о Японии, которые мы принимаем за чистую монету».

А такие темы можно найти на более специализированных блогах: «”Черные лебеди”: история крупнейших обвалов на фондовом рынке», «Пять наиболее распространенных и вредных мифов о стратегии».

Важно! Делайте «вечные» материалы. Они спасут, когда не будет времени или вдохновения придумывать, о чем писать на блоге.

Ошибки при выборе тем для блога

Эти ошибки допускают многие начинающие блогеры. Учитывайте их, когда планируете, о чем будете писать на своем блоге:

• писать много о себе,
• не давать пользу для целевой аудитории,
• писать на слишком узкие или широкие темы.

Слишком много о себе

Людям интересно только то, что полезно — помогает улучшить жизнь, вызывает эмоции или чувство собственной важности. Корпоративный контент о компании им не нужен, плевать они хотели на ваши внутренние ценности.

В каком случае можно писать о компании:

• вы планируете или уже выпустили новую фичу и речь о ее пользе для клиентов;
• вы хотите рассказать о чем-то полезном на своем примере — организация работы, использование инструментов, советы от вашего специалиста.

Не нужно писать о компании, если просто хотите рассказать, какие вы молодцы.

Бесполезно

Смотрите на тему глазами своей ЦА. Придумывайте пользу, которая будет иметь ценность именно для ваших подписчиков. Можно легко проверить, что тема для блога полезная: найдите аргументы с помощью фразы «Это будет полезно/интересно моим подписчикам, потому что …». Способ простой, но заставит вас задуматься и четко сформулировать полезное действие материала.

Плохой масштаб темы

Выбранная для блога тема может быть слишком узкой или слишком широкой, и в обоих случаях читать будет плохо.

Тема слишком узкая, если она интересна очень малому кругу людей или практически неприменима к повседневной жизни или работе. Статья «Как небольшой автомастерской вести группу ВКонтакте» — ну сколько охвата вы с нее соберете? Такую тему надо расширить: «Как офлайн-бизнесу продвигаться ВКонтакте в регионах».

И, наоборот, тема слишком широкая. Если статья выходит большой — вам сложно выделить в содержании несколько основных разделов, появляется сложная иерархия заголовков. Это можно отловить еще на моменте создания примерного содержания. Например, «Все, что нужно знать о контекстной рекламе» — это скорее тема для цикла статей или рубрика на блоге.

И главный совет напоследок — пишите! Экспериментируйте с темами и форматами для блога, анализируйте результаты и не останавливайтесь. SendPulse поможет в продвижении — с нами вы разошлете свои классные материалы подписчикам быстро и без хлопот.

55 интересных загадок на смекалку с ответами для детей ✅ Блог IQsha.ru

Дети в дошкольном возрасте обучаются очень быстро. Процесс обучения построен на запоминании информации, многократном повторении для закрепления, ответах на лёгкие вопросы. Но если не давать ребёнку логические задачи, загадки на смекалку с подвохом, ребусы и головоломки, то у него не будет формироваться логические связи, умение нестандартно мыслить, а также критическое мышление.

 

Загадки на смекалку с ответами станут отличным подспорьем для родителей и педагогов в обучении детей. Такие головоломки можно использовать на занятиях, в качестве вопросов для викторин на праздниках или просто для интересного проведения времени в кругу семьи. 

Что посреди Вологды стоит? 

Посмотреть ответ

Буква О

Сколько дней рождения у бабушки 78 лет?

Посмотреть ответ

один день рождения

У какой птицы 40 букв?

Посмотреть ответ

сорока

Этот цветок объединил двух женщин.

Посмотреть ответ

мать-и-мачеха

Поднимается в гору, спускается с неё, но остаётся на месте. 

Посмотреть ответ

дорога

У какого слона нет носа?

Посмотреть ответ

у шахматного

Загадки на смекалку. В чем суть?

Загадки на смекалку для детей составлены таким образом, чтобы научить ребёнка выделять главное, а не поддаваться быстрому решению. Здесь нет очевидных данных и прямых наводок на ответ. Малышу требуется проявить сообразительность, чтобы понять и проанализировать информацию, быть внимательным, мыслить нестандартно. Интересные задания с подвохом заставляют ребёнка думать шире, замечать мелочи, включать воображение.

Что принадлежит тебе, но используют его другие?

Посмотреть ответ

имя

У этой коровки нет молока.

Посмотреть ответ

божья коровка

Как превратить чайку в зайку?

Посмотреть ответ

заменить букву Ч на букву З

Она может быть быстрой или медленной, но не передвигается. Что это?

Посмотреть ответ

музыка

В каком месяце 28 дней?

Посмотреть ответ

в каждом месяце есть 28 дней

Когда можно увидеть прошлогодний снег?

Посмотреть ответ

1 января

Зачем детям решать загадки на смекалку?

Благодаря развитому логическому мышлению дети лучше справляются со школьными задачами по математике. Умение анализировать и замечать главное также поможет в чтении. Нестандартное мышление, креативность пригодятся на уроках музыки, рисования и в других творческих дисциплинах. А внимательность, хорошая память и гибкость ума помогают как в учёбе, так и в жизни.

Этим можно поделиться только один раз. Что это?

Посмотреть ответ

секрет

Нос есть, а головы нет. Как такое может быть? 

Посмотреть ответ

потому что это обувь

Сколько лет в году?

Посмотреть ответ

одно лето

У дедушки Вани есть внучок Саня, кошка Маня, дочка Валя. Сколько у дедушки внуков?

Посмотреть ответ

один внук Саня

У Анечки два альбома с фотографиями. В красном альбоме фотографии морских животных, в синем альбоме — домашних животных. В каком альбоме мы не увидим фотографию дельфина?

Посмотреть ответ

в синем альбоме

У Димы было три фрукта: два яблока, одна груша, остальные апельсины. Сколько у Димы апельсинов?

Посмотреть ответ

Ни одного, потому что у Димы было всего 3 фрукта: 2 груши плюс 1 яблоко.

Детские загадки на смекалку с ответами

Детские загадки созданы для ребят в возрасте 4-5 лет. Это достаточно лёгкие задачки, в которых на обычный вопрос надо найти необычный ответ. Но для того чтобы правильно ответить, придется приложить усилия — подумать, проявить смекалку, сосредоточиться. Такие загадки развивают кругозор и наблюдательность, тренируют ум любознательных дошколят.

Летает, а крыльев нет. Плачет, а глаз нет.

Посмотреть ответ

туча

Из какой тарелки нельзя съесть кашу?

Посмотреть ответ

из пустой

На верхней полке лежат футболки, на нижней — носки. На какой полке мы найдём шорты?

Посмотреть ответ

ни на какой

На столе стоят пять кружек. В три кружки налили чай. Сколько теперь на столе кружек?

Посмотреть ответ

пять кружек

Что нужно делать, когда видишь зелёного человечка?

Посмотреть ответ

переходить дорогу

Загадки на смекалку с подвохом

В каждой загадке с подвохом кроется маленькая зацепка, заметив которую можно найти верный ответ. Чтобы уметь выделять важные мелочи, акцентировать на них внимание, нужно тренировать наблюдательность, концентрацию, прозорливость. Для этого отлично подойдет наша авторская подборка загадок на смекалку для детей с ответами.

Почему в самолетах стоп-кран синего цвета, а в поездах красного?

В самолете нет стоп-крана

Шесть братьев отдыхали на даче. Каждый из них занимался делом. Первый читал книгу, второй играл в шахматы, третий разгадывал кроссворд, четвёртый поливал газон, пятый рисовал картину. Чем был занят шестой брат?

Посмотреть ответ

Играл со вторым в шахматы.

Сколько котят можно посадить в пустую коробку?

Посмотреть ответ

Одного котёнка, потому что потом коробка уже не будет пустой.

Что можно разбить, даже не дотронувшись?

Посмотреть ответ

сердце

Двое сидят на одном стуле. Как такое возможно?

Посмотреть ответ

Один сидит на коленях другого.

Котёнок сидит на стуле. Как взять стул, но котёнка не потревожить?

Посмотреть ответ

Дождаться, пока котенок убежит.

Сложные загадки на смекалку с ответами

Сложные загадки на смекалку для детей с ответами можно использовать в квестах, интеллектуальных битвах, командных играх в классах, в качестве разминки перед решением контрольных работ или для самостоятельной тренировки сообразительности.  

Стая ворон прилетела в рощу. Если вороны сядут по двое на дерево, то одно дерево лишнее. Сядут по одной, то одна ворона лишняя. Сколько ворон прилетело? Сколько деревьев росло?

Посмотреть ответ

4 вороны, 3 дерева

Смотрим на цифру два, а говорим десять. Когда такое бывает?

Посмотреть ответ

когда смотрим на циферблат

В этом слове 7 букв. Если из него убрать 1 букву, то останется только 2 буквы. Что это за слово?

Посмотреть ответ

букварь

Пришли к реке два человека. На берегу есть лодка, которая может выдержать только одного. Каждый из них смог перебраться на противоположный берег. Как?

Посмотреть ответ

Они пришли на разные берега.

Человек не спит 9 дней и хорошо себя чувствует. Почему?

Посмотреть ответ

Он спит по ночам.

В тарелке 8 яблок для восьми ребят. Каждому досталось по 1 яблоку, но одно яблоко осталось лежать в тарелке. Как такое получилось?

Посмотреть ответ

Семерым ребятам дали по яблоку в руки, а восьмому на тарелке.

За столом сидят трое мужчин: два отца и два сына. Как такое может быть?

Посмотреть ответ

За столом сидит дедушка, его сын и внук.

Если это перевернуть вверх ногами, то оно станет только больше. Что это?

Посмотреть ответ

цифра 6

Смешные загадки на смекалку

Чтобы привлечь интерес ребёнка, лучше всего предлагать весёлые задания. На первый взгляд смешные загадки на смекалку для детей с ответами кажутся странными: нелепые ситуации, забавные детали, необычные вопросы. К таким задачкам не стоит относится с лишком серьезно и прагматично. Они созданы с юмором и приносят искреннюю улыбку, радость, веселье. 

Этот человек может поднять слона и лошадь. Кто это?

Посмотреть ответ

шахматист

Где живут зебры в клетку?

Посмотреть ответ

Зебр в клетку не бывает, зебры полосатые.

Может ли утконос назвать себя животным?

Посмотреть ответ

Нет, потому что утконос не умеет разговаривать.

Термометр на окне в кухне показывает минус 25 градусов. Какую температуру показывает градусник в комнате справа?

Посмотреть ответ

такую же, минус 25

Мама попросила достать из холодильника бутылку лимонада, банку зелёного горошка и пакет молока. Что ты откроешь первым?

Посмотреть ответ

холодильник

Как долго можно идти в парк?

Посмотреть ответ

До середины, так как потом ты уже будешь выходить из парка.

Где впервые вырастили морковь?

Посмотреть ответ

в земле

Выполните развивающие упражнения от Айкьюши

Загадки на смекалку с рифмой

Весёлые загадки на смекалку в стихотворной форме составлены таким образом, что слово, которое можно подставить в рифму, не будет правильным ответом. Иногда дети произносят последнее слово “на автомате”. Тогда может получиться, что волк пасётся на лугу, а жираф ныряет в море. Такие ответы неизменно вызывают у ребёнка весёлый смех. Вот почему загадки-обманки доставят удовольствие всем — от мала до велика.  

Рано-рано я встаю,

Песню звонкую пою.

Разбужу всех по утру.

А зовусь я … 

Посмотреть ответ

петух

“Кар, кар, кар” — кричала птица.

Во дворе она царица.

Ты внимателен будь с ней!

Зовём её мы … 

Посмотреть ответ

ворона

Он с собакою родня,

Рыщет по лесам полдня.

Серый хищник, острый клык

А зовется просто …

Посмотреть ответ

волк

Жаркий, душный, длинный день,

На пляже загорать не лень!

Цветов на поле уж сполна

И рады мы — идёт … 

Посмотреть ответ

лето

Здесь ногами не пройдут,

На корабле не проплывут.

Кругом лишь мхи и кочки,

А место то — … 

Посмотреть ответ

болото

Шесть букашек сидели в траве,

Одна ушла, осталось …

Посмотреть ответ

пять

Отгадывание загадок на смекалку: хитрые ходы

Лёгкие загадки с подвохом, как правило, имеют один спрятанный во вопросе факт. А вот хитрые загадки на смекалку могут таить в себе несколько путаниц. Но от этого они становятся только интереснее, притягательней. 

В комнате на полу лежит карандаш. Никто не может его перешагнуть, обойти, перепрыгнуть. Почему?

Посмотреть ответ

карандаш лежит у стены

Как можно нести воду в сите и не проливать ни капли?

Посмотреть ответ

вода должна быть заморожена

Три кошки ловят трёх мышей за три минуты. За сколько минут одна кошка поймает мышь?

Посмотреть ответ

за 3 минуты

Марина и Вика рисуют. Одна девочка рисует лес, а вторая — море. Что рисует Марина, если Вика рисует не море?

Посмотреть ответ

Марина рисует море.

Где воскресенье идет раньше пятнице?

Посмотреть ответ

в словаре

Это можно взять только левой рукой, а правой не получится. Что это?

Посмотреть ответ

локоть правой руки

В нашей подборке статей вы найдете еще много загадок на развитие логического мышления вашего ребёнка:

• Загадки для детей 3-4 лет с ответами

• Загадки для детей 5 лет с ответами

• Загадки для детей 6 лет с ответами

• Загадки для детей 7 лет с ответами

• Веселые задачки в стихах для дошкольников и 1 -2 класса

Ольга Шадрина,
практикующий педагог-дефектолог, автор упражнений и обучающих материалов IQsha. ru

интересные статьи о стоматологии и ортодонтии

Наши тэги: tikhonovs cases (1), андрей тихонов (8), вопрос-ответ (3), наши новости (2), ортодонт эксперт (4), сергей тихонов (2), школа ортодонтии (2)

дВНЧС. Как лечить?

Сегодня давайте закончим наш небольшой разговор про ВНЧС и лечение его дисфункции. Наш врач ортодонт, гнатолог — Алексей Анатольевич Иванов, расскажет, как можно самостоятельно диагностировать дВНЧС и как вас будут лечить, если диагноз уже установлен.

17.11.2022

дВНЧС. Ставим диагноз

Продолжаем разговор о ВНЧС с нашим врачом-ортодонтом, гнатологом — Алексеем Анатольевичем ИВАНОВЫМ Сегодня давайте поговорим о симптомах дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (дВНЧС) и о том, как врач-гнатолог ставит диагноз дисфункции.

17.11.2022

дВНЧС. Анатомия сустава.

Всем привет! Это опять я — Иванов Алексей Анатольевич — врач-ортодонт, гнатолог. Сегодня хочу поговорить с вами на тему дисфункции височно- нижнечелюстного сустава — ВНЧС.

17.11.2022

Регулярная аттестация наших ортодонтов

А вы знаете, что в «Полном порядке» регулярно проходят аттестации наших врачей? Не помощников, не ординаторов, а именно врачей! Раскрываем «секреты внутренней кухни»! Аттестация наших ортодонтов заключается в оценке не только клинических навыков и мышления, но и других показателей.

17.11.2022

Как определить качество зубной пломбы?

Итак, вы пережили прием у стоматолога-терапевта, во рту у вас новенькая пломба. Но вот как долго она вам прослужит? Хороша ли она? Разбираемся вместе с Александром Александровичем АЧКАНОМ — заведующим нашим стоматологическим отделением в клинике на Международной.

16.11.2022

Подготовка к фиксации брекетов

— А мне на этой неделе брекеты поставят? — часто спрашивают наши будущие брекетоносцы при записи на первую консультацию. Терпение, друзья, только терпение! Предлагаем вернуться к нашему разговору с Алексеем Анатольевичем Ивановым (@dr.ivanovaleksey) и отдельно обсудить подготовку к фиксации брекетов!

16.11.2022

А можно не лечить каналы?

— Доктор, а можно не лечить каналы? — иногда спрашивают пациенты. Только нашему Александру Александровичу (@achkanalexandr) так никогда не говорите — он от таких вопросов очень расстраивается!

16.11.2022

СТРАШНО ПЕРЕПЛАТИТЬ или ЕСТЬ ВЕЩИ ВАЖНЕЕ ЗДОРОВЬЯ?

Здравствуйте, друзья! С вами Сергей Тихонов — главный врач клиники «Полный порядок» в Гатчине.

Позволю себе сегодня пофилософствовать.

16.11.2022

Зачем ребенку раннее ортодонтическое лечение?

Отвечаем на вопрос мам: зачем ребенку раннее ортодонтическое лечение, ношение трейнеров или пластинки, если все равно потом нужно будет носить брекеты?

16.11.2022

Сколько фотографий делает ортодонт во время лечения пациента?

— Сколько фотографий делает ортодонт во время лечения пациента? — спросили мы у нашего врача-ортодонта Алексея Анатольевича ИВАНОВА (@dr.ivanovaleksey). И обалдели, когда посчитали вместе с ним! Попробуйте прямо сейчас назвать цифру, которая вам кажется правдоподобной — интересно, угадаете?

16.11.2022

Как выбрать ортодонта?

Буквально недавно поднимали вопрос выбора ортодонта — но говорили достаточно обобщенно. Вопрос же настолько болезненный и актуальный, что… Впрочем, слово Сергею Викторовичу ТИХОНОВУ.

16.11.2022

Как меняется лицо после ортодонтического лечения?

Дорогие дамы! Вы часто спрашиваете, как меняется лицо во время ортодонтического лечения? Сегодня СПЕЦИАЛЬНЫЙ пост от одного из самых любимых вами ортодонтов — Алексей Анатольевича ИВАНОВА о ЛИЦЕ. Мы вместе разберем как ортодонт работает с формой и эстетикой лица в процессе ношения брекет-системы.‼ Что может сделать сам, а что в кооперации с другими специалистами? Интересно? Читаем, сохраняем, делимся!

16.11.2022

Памятка пациенту после удаления зуба

Памятка пациенту после удаления зуба от нашего стоматолога-хирурга — КОСОРОТКИНОЙ Екатерины Сергеевны. Может и не очень приятная тема, но коснуться она может любого!

16.11.2022

«Альтернативный вариант» — композитные виниры

У большинства пациентов, желающих скорректировать эстетику фронтальных зубов и улыбки в целом, возникает вопрос: обязательно ли устанавливать керамические виниры или можно выбрать «альтернативный вариант» — композитные виниры.

16.11.2022

Ортодонтические мини-имплантаты

Этот пост для пациентов от Андрея Викторовича ТИХОНОВА о маленьких, но очень важных помощниках ортодонтов — минивинтах. Без них, как без фиксиков, ничего бы толком не работало в нашем ортодонтическом лечении.

16.11.2022

Ортодонтия и хирургия. Часть 2

О том, когда и почему ортодонту нужна помощь хирурга — читайте в первой части материала про ОРТОДОНТИЮ + ХИРУРГИЮ от нашего врача ортодонта, заведующего ортодонтическим отделением клиники «Полный Порядок» в СПб — И Дмитрия Канпиновича

16.11.2022

Ортодонтия и хирургия. Часть 1

Сложная тема коррекции прикуса с челюстно-лицевой хирургией многих пугает и вообще останавливает от ортодонтического лечения. Понятной информации для пациентов по этой теме очень мало, поэтому мы решили восполнить этот пробел с нашим врачом-ортодонтом, заведующим ортодонтическим отделением клиники «Полный Порядок» — И Дмитрием Канпиновичем.

16.11.2022

Как правильно себя вести на первой консультации у ортодонта?

«Как правильно себя вести на первой консультации у ортодонта?» Всем привет! Сегодня поговорим с Алексеем Анатольевичем Ивановым — нашим врачом ортодонтом о первичной консультации и о том, как правильно себя на ней вести.

16.11.2022

Как быть с ортодонтическими эластиками?

Друзья, сегодня нас ждет интересный и веселый разговор на тему эластиков с нашим врачом-ортодонтом — Анной Карленовной МАРТИРОСЯН (@drs.martirosyan) Поехали!

16.11.2022

Какой материал лучше выбрать для пломбы, какой фирмы?

Недавно наш Александр Александрович АЧКАН получил от пациента вопрос: « А какой лучше материал выбрать для пломбы, какой фирмы?» Об этом с ним и поговорим

16. 11.2022

Какие коронки и виниры лучше?

Добрый день, друзья! Какие коронки и виниры лучше устанавливать? Почему нельзя изготовить виниры и вкладки из диоксида циркония? Чем цельная керамика отличается от диоксида циркония и как выбрать самый прочный материал?

16.11.2022

Премедикация — медикаментозное купирование страха перед приемом. Часть 2

Сегодня поговорим о «тяжелой» артиллерии — медикаметозном купировании страха, который на медицинском языке имеет специальное название — премедикация.

16.11.2022

Как пережить страх перед стоматологом и лечением? Часть 1

Подавляющее большинство боится не врачей, а возможной боли от стоматологических манипуляций. Сказывается неприятный опыт: наверняка вам как-то пришлось пережить очень дискомфортное лечение. Захочется ли идти к врачу в следующий раз?

16.11.2022

Почему мы работаем по командной западной системе?

Приветствую всех, на связи Андрей Тихонов, основатель «Полного Порядка». Хочу вам рассказать, почему в ортодонтии мы работаем по командной, «западной» системе и как это все началось.

14.11.2022

Удалять или не удалять, зубы мудрости перед ортодонтическим лечением? 

Сегодня в нашей экспертной рубрике говорим о зубах мудрости с нашим врачом — ортодонтом, Алексеем Анатольевичем ИВАНОВЫМ. Так удалять или не удалять, вот в чем вопрос?

14.11.2022

Как подготовиться к сложному лечению?

Как подготовиться к сложному лечению? — часто спрашивают нас пациенты, которые заведомо понимают, что в их случае все будет непросто. Страх — это нормально, ведь человек исправляет прикус 1 раз в жизни (о повторном лечении сейчас не говорим, так ведь быть не должно).

14.11.2022

У меня ничего не болело, почему же я потерял зуб?

«У меня ничего не болело, почему же я потерял зуб?» — с обидой спрашивают некоторые пациенты. Мы переадресовали этот жизненный вопрос нашему стоматологу-терапевту, эксперту по эндодонтии — Александру Александровичу АЧКАНУ (@achkanalexandr).

14.11.2022

Брекеты у мальчиков и брекеты у девочек

Говорим сегодня о брекетах у МАЛЬЧИКОВ и о брекетах У ДЕВОЧЕК — есть ли разница? Совсем не секрет, что девушки чаще обращаются за ортодонтической помощью, чем мужчины. НО!

14.11.2022

Чек лист для проверки своего ортодонта

Нам часто пишут: «Лечусь уже …лет, мне кажется, что-то идет не так». Спрашиваем: «А как ваш врач объясняет это?». Частый ответ: «Врач со мной не общается, у него нет времени, прием длится 15 мин. ..».⁣⁣⠀

13.11.2022

Кооперация с пациентом — кому это нужно?

Добрый день, дорогие наши читатели) Сегодня наш пост от врача-ортодонта — Анны Карленовны МАРТИРОСЯН (@drs.martirosyan) посвящён теме кооперации пациента с врачом и роли пациента в достижении результата лечения.

13.11.2022

Если ребенок плохо говорит, нужно ли идти к ортодонту?

Все ли звуки произносит ваш ребенок? Четкая и понятная у него речь? Если нет — читайте внимательно.

13.11.2022

Как правильно хотеть «красивые зубы», чтобы потом не сверкать «белым унитазом»?

— Хочу белые! Доктор, давайте еще белее! — инстаграмная мода на «голливуд» мешает нам трезво принимать решения! Как правильно хотеть «красивые зубы», чтобы потом не сверкать «белым унитазом»?

13. 11.2022

Если «щелкает» челюсть, нужно ли идти к ортодонту?

Если «щелкает» челюсть, нужно ли идти к ортодонту? Сегодня отвечаем на один из ваших частых вопросов с нашим врачом-ортодонтом, специалистом по височно-нижнечелюстному суставу — Алексеем Анатольевичем ИВАНОВЫМ (@dr.ivanovaleksey)!

13.11.2022

Каким пациентам мы советуем лечение на цифровых брекетах и почему? 

Итак, сегодня вместе с нашим заведующим ортодонтическим отделением И Дмитрием Канпиновичем (@dr.edmitry) отвечаем на вопрос: каким пациентам мы советуем лечение на цифровых брекетах и почему?

13.11.2022

Как предупредить развитие аномалий прикуса у ребенка?

Вновь возвращаемся к вечерним «родительским посиделкам»). Вчера в рубрике #10секунд@polniy_poryadok мы показали вам пример раннего ортодонтического лечения мезильного прикуса частичной брекет-системой у ребенка 10 лет. Давайте сегодня разберем, как предупредить развитие аномалий прикуса, способствуя нормальному развитию челюстей ребенка.

12.11.2022

Врач — лишее звено? Это будущее цифровых технологий?

«Врач — лишнее звено?» — спросили мы у Андрея Викторовича ТИХОНОВА, и вот, что он нам ответил. Здравствуйте, уважаемые будущие ортодонтические пациенты. Это Андрей Тихонов, научный консультант клиники «Полный порядок» по ортодонтии.

12.11.2022

ТОП-5 вопросов ортодонту на консультации

Вместе с заведующим ортодонтическим отделением «ПОЛНОГО ПОРЯДКА» И Дмитрием Канпиновичем (@dr.edmitry) мы ответили на 5 самых популярных вопросов, которые обычно «прилетают» нашим ортодонтам на каждой консультации.

12.11.2022

Смещение нижнего центра и асимметричный класс.

Коллеги, привет. Это Андрей и Сергей Тихоновы, и очередной наш материал из рубрики критичной оценки странных заявлений по ортодонтии в интернете. Сегодня поговорим о смещении нижнего центра и одностороннем 2 классе.

27.09.2022

У кого учиться — у теоретиков или практиков?

Привет, коллеги. Это — Андрей Тихонов. Коллеги рассказывали мне, что от некоторых людей слышали такой посыл: «Тихоновы сами не принимают пациентов, они — теоретики, а учиться надо у практиков». Поговорим?

03.09.2022

Поэтапная дистализация всех верхних зубов с непрямой опорой

Друзья, с вами — Андрей Тихонов. И сегодня хочу напомнить вам об одном из вариантов дистализации, который мы используем в тех случаях, когда надо перемещать много зубов назад, а вертикальные эффекты в виде вращения зубного ряда по часовой стрелке не нужны. Статья об этой механике с протоколом уже была ранее в нашем Блоге, примерно полтора года назад. Тогда мы предложили его, как бета версию, потому что механика была еще мало отработана. Сейчас у нас накопилось больше опыта, хотя все равно — все подходы требуют проверки бОльшим временем. Поэтому давайте ещё раз к нему обратимся, чтобы закрепить знания, а также слегка познакомить, присоединившихся к нам недавно, молодых докторов со спецификой работы курсов.

31.08.2022

Байкал и Ольхон: впечатления после поездки.

Не все же о работе, брекетах и ортодонтии. Андрей и Сергей Викторовичи решили поделиться своим опытом отдыха на Байкале.

15.08.2022

Мифы многопетлевой техники – МПД, MEAW. Часть 2.

Коллеги, привет. Это Андрей Тихонов. Продолжаем острую рубрику критичной оценки спорных заявлений по ортодонтии. МПД, часть 2.

21.07.2022

Главные задачи ортодонтии: дефицит места.

Коллеги, привет. Снова АВ на связи. Не секрет, что есть 6 способов борьбы с дефицитом места. Сегодня речь о способе, который труднее всего подсчитать.

06.07.2022

Тут может быть ваш пациент или про сложные случаи, направленные к нам коллегами.

Всем привет! Это Андрей и Сергей Тихоновы — основатели и научные консультанты клиник «Полный порядок». Сегодня про сложные случаи, направленные к нам коллегами.

22.06.2022

Мифы многопетлевой техники – МПД, MEAW. Часть 1.

Коллеги, привет. Это Андрей Тихонов. Продолжаем рубрику критичной оценки громких спорных заявлений по ортодонтии. Сегодня речь про МПД — MEAW, многопетлевая дуга.

02.06.2022

First things first!

Почему же у меня все никак не получается хорошо лечить пациентов? Да ты, блин, научись сначала хорошо делать базовые вещи, проводить стандартную диагностику, выравнивать зубы, получать красивую улыбку, достигать 1 класса по клыкам. Или это скучно? Искать же всегда интереснее чем работать! Семинар о самом важном в ортодонтии. Реклама в стихах…

26.05.2022

Брекеты вседа надо ставить высоко!

Здравствуйте, друзья. Это — Сергей Тихонов, и мы продолжаем нашу рубрику «Мифы в ортодонтии». На очереди миф № 4 — «Брекеты всегда надо ставить высоко!» Это, конечно, уже «старый миф», но все же…

10.05.2022

Восьмые зубы надо удалять всегда – иначе будут проблемы по жизни!

Привет, коллеги. Мы продолжаем нашу новую рубрику про распространённые мифы в ортодонтии. Это — Сергей Тихонов, и сегодня моя очередь!  Как-то ко мне на консультацию пришла женщина уже со снимками и моделями (видимо, сбежала из другой клиники) и с порога заявила: — «Доктор, я готова к ортодонтическому лечению!» Эта фраза означала: «я удалила все восьмые зубы»!

29.04.2022

Разобщение нужно всегда и обязательно большое!

Привет, коллеги! Это – Андрей Тихонов, и мы продолжаем разбираться в спорных ортомифах в интернете! Миф № 3. Окклюзионные накладки — всегда и большие! Накладки применяют неоправданно чаще всего в таких случаях…

06.04.2022

Компенсация хирургического скелетного 2 класса — ответы.

Коллеги, всем доброго дня. Это Андрей Тихонов с ответом на вопрос из прошлой статьи.

18.03.2022

Компенсация хирургического скелетного 2 класса.

Коллеги, привет. Это Андрей Тихонов. Хочу с пользой для вас прорекламировать семинар «Минивинты 2.0», который будет в Москве 27–29 мая. Мне его вообще-то не стыдно рекламировать, потому как он реально хорош! Показан фрагмент результата компенсации скелетного 2 класса у взрослой пациентки. Лечила вместе со мной Деляра Кулаева — тогда еще Лагкуева, когда работала в СПб в моей команде. В норме, это — хирургия. Но пациентка отказалась.

04.03.2022

Все! Ухожу из специальности!

Такая мысль рано или поздно приходит многим начинающим (и не только) ортодонтам. Приходила она и мне…  Это — Сергей Тихонов и сегодня пару слов о выгорании и чувстве, что «все вокруг крутые, и только я ничего не умею»

18.02.2022

Удалять зубы при ортодонтическом лечении – ужасно!

Привет, коллеги и пациенты. Это Андрей Тихонов и первый пост в нашей новой рубрике по оценке наиболее спорных заявлений по ортодонтии в интернете. Сегодня речь про «вред» лечения с удалением.

10.02.2022

Технические нюансы ортодонтического лечения. Пружина на экструзию к минивинтам.

Привет, коллеги.  Это — Андрей Тихонов и небольшая зарисовка из рубрики «Технические нюансы ортодонтического лечения». Сегодня — пружина для экструзии от минивинта.

04.02.2022

Наиболее спорные ортодонтические точки зрения в соцсетях и их критическая оценка

Друзья, мы обещали вам новую дискуссионную рубрику? Встречайте ее стихотворный анонс от Андрея Викторовича Тихонова и список «больных» тем, который можно пополнить самостоятельно – пишите нам на страницу инстаграма

31. 01.2022

Поздравляем с Татьяниным Днем – Днем студента!

Всех коллег с Татьяниным Днем — Днем Студента от А.В. и С.В. Тихоновых! А в подарок — очередной стих от АВ!

25.01.2022

5 причин почему надо лечить скелетный 3 класс в сменном прикусе.

Привет, коллеги! Это — Сергей Тихонов. Надеюсь, вы хорошо отдохнули на каникулах! Конечно, многие из нас трудоголики и не могут столько отдыхать. Поэтому большинство уже давно вышло на работу. Тем не менее, уверен, какая-то перезагрузка все же состоялась! ⠀ Мы старались не утомлять вас постами, но пора постепенно втягиваться. Начнем совсем с простых, но важных вещей, чтобы сразу не перетрудиться.)

21.01.2022

10 лет после лечения с удалением.

Здравствуйте, коллеги! Это Сергей Тихонов. Недавно на прием приходила пациентка, которую я закончил лечить в 2011 году. Сейчас ей 40 лет, а в 28 она лечилась с удалением трех зубов — один уже был удален раньше. Возможно, сейчас я обошёлся бы без удаления, но дело не в этом…

13.01.2022

Что сделать, чтобы работать лучше, чем 80% врачей-ортодонтов?

Коллеги, привет. Это — Андрей Тихонов, и для тех, кто не был на моем прямом эфире коротко расскажу о своем новом семинаре — «Решение главных задач ортодонтии».

08.01.2022

С Новым Годом, ортодонты!

Друзья, примите наши самые искренние поздравления с Новым 2022 Годом и зимними прадниками! По случаю небольшой стих лично от Андрея Викторовича Тихонова!

01.01.2022

Прощаемся со старым форматом Школы ортодонтии!

Привет, коллеги, это Андрей Тихонов. Финальным семинаром в этом году стал последний 4 уровень ШО по старой программе в Москве (последний в европейской части России, будет еще окончание старой Школы на Дальнем Востоке). Большой этап завершен, немного грустно…

23.12.2021

О Продвинутом курсе обновленной Школы Ортодонтии 2.0

Коллеги, мы обещали вам рассказать подробнее о Продвинутом курсе Школы Ортодонтии 2.0. Наконец-то долгожданные подробности от Андрея Викторовича Тихонова…

14.12.2021

Как я лечил пациентку с обратным перекрытием

Здравствуйте, коллеги! В этом материале — продолжение прошлого клинического случая. Спасибо большое всем за высказанные в нашем Блоге мнения! Кратко выскажу свою логику при планировании этого случая в 2017 году.

08.12.2021

Как «в случае чего» помощь пациенту продержаться до приезда «скорой»?

Здравствуйте, коллеги! Это Сергей Тихонов. Буквально вчера с коллективом наших двух клиник «Полный порядок» освежали знания по первой помощи при неотложных состояниях под чутким руководством Антона Борисовича Бичуна. Все понимают, что любой из стоматологов (и даже ортодонт) может встретиться с экстренной ситуацией на приеме. Я уже молчу общественные места, самолеты, поезда и т.д. Наша задача — помощь продержаться пациенту до приезда «скорой», то есть 10-20 минут…

04.12.2021

Как бы вы лечили эту пациентку с обратным перекрытием?

Здравствуйте, коллеги! Это — Сергей Тихонов! У нас давно не было зубов в материалах. Все потому, что мы решили устроить вам «зубной детокс». Но, пожалуй, достаточно… Сегодня хотел, чтобы вы подумали и написали, а самые стеснительные просто подумали, как бы вы лечили эту пациентку.

30.11.2021

Как лучше записывать и запоминать информацию, чтобы вынести максимум из семинара.

Здравствуйте, друзья! Это Сергей Тихонов. Сейчас у нас проходит первый уровень Базового курса обновленной Школы ортодонтии в Санкт-Петербурге, а неделю назад состоялся уровень 2. Эти два семинара подряд еще раз навели меня на мысли о том, как лучше записывать и запоминать информацию, чтобы вынести максимум из семинара.

24.11.2021

Вакансия для тех, кто хочет стать лучшим ортодонтом!

Уважаемые молодые коллеги! Сергей Викторович ТИХОНОВ — сооснователь проекта «Школа Ортодонтии», главный врач клиники «Полный Порядок» в Гатчине, приглашает помощников ортодонта в дружный молодой коллектив своей клиники.

22.11.2021

Самые-самые-самые основы биомеханики в очень простой форме от А.В. Тихонова

Коллеги, всем привет от Андрея Тихонова. Сегодня немного шуточное видео на тему самых основ биомеханики. Самых-самых основ!  В очень простой форме! Но для кого-то из начинающих коллег оно станет началом интересного биомеханического пути, который идет через всю нашу специальность.

19.11.2021

Сергей Викторович Тихонов и Максим Сергеевич Подвальников на 2 уровне Базового курса нашей новой Школы Ортодонтии 2.0

Здравствуйте, коллеги! С вами — Сергей Тихонов. В начале октября 2021 года прошел 2-й уровень Базового курса нашей новой Школы ортодонтии 2.0 в Москве. Это был не только первый опыт новой программы Школы, но и первый опыт совместного выступления двух спикеров на одной сцене. Дело в том, что проект «Ортодонт эксперт» представил «широкой публике» нашего нового спикера — Максима Подвальникова.

06.11.2021

С Днем рождения нас! Бренду клиник «Полный порядок» стукнуло 7 лет!

Всем привет от Андрея Тихонова. У нашей клиники «Полный порядок» 5 октября был День рождения, нам стукнуло 7 лет! Клиника становится все сильнее с каждым годом! Сейчас в нашем общем чате «Полный порядок на Международной» уже 55 участников, хотя изначально коллектив был менее 10 человек.

31.10.2021

Браво, коллеги! Низкий поклон от Андрея Викторовича опытным коллегам, которые продолжают учиться!

Привет, коллеги, это АВ. Этот материал навеян 3 уровнем ШО на Дальнем Востоке и выражает благодарность опытным коллегам, посещающим наши семинары. Меня нередко спрашивают, для кого мои семинары. Для начинающих врачей или докторов с опытом? Вообще они как бы для начинающих, но реально больше пользы из них извлекают врачи с опытом. 

13.10.2021

К вопросу о вопросах…

Привет, коллеги! Это — Андрей Тихонов. Не высовывайся, будь как все, не задавай лишних вопросов. Не пытайся найти правду и смысл, просто поверь и подчинись мнению большинства. Родители, воспитанные в советской системе, школа, институт — вся система работала в этом направлении автоматически для большинства из нас. Многие врачи на семинарах не задают вопросов, даже если им не понятно, даже, если лектор говорит откровенно нелогичные вещи. Не готовы спорить публично, хотя на кофе-брейках шушукаются между собой. Почему так?

02.10.2021

Дистализация при бипротрузии.

Коллеги, всем привет.  Это — Андрей Тихонов и небольшая видео-презентация с рассуждениями на тему дистализации низкой тягой от минивинтов в случаях с бипротрузией. Навеяно недавней премьерой обновленного трехдневного семинара по минивинтам («Минивинты 2.0») в Москве

20.09.2021

Сергей Викторович Тихонов на ежегодной Конференции начинающих ортодонтов – КНО-2021

В начале сентября в Москве прошла Конференция начинающих ортодонтов, которую каждый год по традиции организует компания «ORMCO». Причем делает это абсолютно бесплатно. Организация, как всегда, была «на высоте» (в прямом и переносном смысле): красивый зал, отличный вид с 40 этажа, классные спикеры, онлайн-трансляция! Мое выступление было последним, и это был уже вечер…

09. 09.2021

Где вы, «порядочные стоматологи»? Или наши вакансии в клинике в Гатчине.

Дорогие коллеги, это — Сергей Тихонов. Многие знают, что я работаю в Гатчине (как я говорю на семинаре, в «Гатчина-сити»). Хоть это и не далеко от СПб, но все же — пригород и поэтому «кадровый вопрос» всегда актуален! У нас отличная ортодонтическая команда, есть и другие классные врачи, но мы расширяемся и нам нужно еще больше и еще лучше! Не только традиционно — помощники ортодонта (им мы всегда рады), но и другие специалисты-стоматологи.

26.08.2021

Коррекция арки улыбки и кривой Шпее интрузией с минивинтами.

Привет, коллеги. Это Андрей Тихонов. Лет 10-15 назад в таком случае мы бы концентрировались лишь на устранении 3 класса, не обращая особого внимания на десневую улыбку в боковых отделах и обратную арку улыбки.

18.08.2021

Учиться никогда не поздно!

Здравствуйте, коллеги! Это — Сергей Тихонов. На днях мне удалось побывать на семинаре по ортодонтии и ортогнатической хирургии от Дмитрия И (@dr.edmitry) и Андрея Койстрика (@andrei_koistrik). Видеть на «одной сцене» хирурга и ортодонта сразу было необычно!

10.08.2021

Сергей Тихонов – 5 условий, чтобы решиться на удаление резца!

Здравствуйте, друзья! С вами Сергей Тихонов.Решил затронуть неоднозначную в среде коллег тему — удаление одного резца. Сразу хочу оговориться — это очень редкое решение! Однако, иногда оно может иметь место.

02.08.2021

А.В. Тихонов – сужение зубного ряда с опорой на дентальный имплантат

Коллеги, всем привет! Это Андрей Тихонов и пара слов о применении скелетной опоры в нашей работе. Кстати, уже осенью — 29-31 октября, в Москве стартует мой обновленный трехдневный семинар. Программа — в карусели. Не пропустите регистрацию по льготной цене => https://bit. ly/3jxztc8!

30.07.2021

О корпоративе и не только!..

Всем привет, это — Андрей Тихонов. Этот понедельник мы с Сергеем и коллективами обеих клиник «Полный порядок» провели на корпоративе. Такие неформальные встречи с нашими командами проходят регулярно, но мы впервые сделали это на 2 клиники — питерскую и гатчинскую (АВ и СВ). Коллеги имели возможность узнать друг друга ближе, в неформальной обстановке.

25.07.2021

Андрей Тихонов: « — Что самое сложноев подготовке семинара? Сделать информацию интересной и понятной всем!»

Коллеги, всем привет. Это — Андрей Тихонов. Премьера семинара по профилактике серьезных ошибок в ортодонтии была в Москве в июне. По результатам личного анализа и обратной связи хочу сделать пояснения для будущих участников.

19.07.2021

А.В. Тихонов о семинаре Дм. И и А. Койстрика «Ортодонтия и ортогнатическая хирургия»

Андрей Викторович ТИХОНОВ сам частый слушатель на семинарах «Ортодонт Эксперта». Приехал он и на семинар Дмитрия И и Андрея Койстрика по ортодонтии и ортогнатической хирургии, который прошел в Москве в апреле. И как впечатления спросите?

13.07.2021

А.В. Тихонов – внедрение верхнего зубного ряда

Привет, коллеги. Это Андрей Тихонов. Не так давно был материал про десневую улыбку. Там промелькнул случай нашего врача из клиники «Полный Порядок» (@polniy_poryadok) — Алексея Иванова (@dr.ivanovaleksey). Коррекция десневой улыбки внедрением всего верхнего зубного ряда на минивинтах. Я обещал показать объективные данные, то есть наложение КТ до и после лечения.

11.07.2021

Чем отличаются «Минивинты 2.0» от старой версии семинара?

Коллеги, всем привет, это — Андрей Тихонов! Хочу ответить на часто задаваемый мне вопрос: «Чем новая версия семинара по минивинтам — «Минивинты 2. 0» отличается от старого варианта?»

10.07.2021

Передаю всем привет из Сочи, где каждый год проходит крупный турнир по танцевальному спорту «Sochi Open»…

Друзья, это СВ! Передаю всем привет из Сочи, где каждый год проходит крупный турнир по танцевальному спорту «Sochi Open», на который приезжают сильнейшие спортсмены со всей страны. Это огромное испытание из нескольких дней, когда детям приходится вставать в 5 утра и сражаться на паркете до самого вечера. Для нас, родителей, это еще больший стресс, так как нервное напряжение просто зашкаливает!

08.07.2021

Методы исправления мезиального прикуса у детей и у взрослых

Среди различных типов аномальной окклюзии мезиальный прикус или прогения является одним из самых сложных случаев. В основе этого нарушения лежит существенное выдвижение нижней челюсти вперед по отношению к верхней. В результате нижние клыки могут практически полностью перекрывать собой верхние, в то время как при нормальной окклюзии верхние клыки остаются поверх нижних, перекрывая их примерно на треть.

16.06.2021

Исправление глубокого прикуса у детей: чем раньше, тем лучше

Когда речь идет о разных видах аномалии зубного ряда, то считается, что глубокая окклюзия наименее заметный глазу дефект. Тем не менее, это одна из самых распространенных патологий развития зубов, которая может быть причиной некоторых проблем со здоровьем. Именно поэтому с лечением такого недуга у ортодонта, как и со знакомым многим исправлением открытого прикуса, цена которого сейчас приемлема для всех, нельзя затягивать

14.06.2021

Выравнивание зубов без брекетов: возможно ли это?

Говоря о неправильном прикусе, мы имеем в виду неверное смыкание челюстей, а также те или иные нарушения зубного ряда, заставляющие его выглядеть неровным. По статистике аномалии окклюзии имеются у 12 % населения планеты.

08.06.2021

Частичная ортодонтия: ретенция второго моляра.

Здравствуйте, коллеги! Это Сергей Тихонов. Ретенция вторых моляров встречается не так часто, но все же бывает… Сегодня не перегружая вас текстом (признаюсь — некогда много писать – я сижу в самолете Москва — Владивосток), выкладываю короткую зарисовку частичного лечения ретенции 37 зуба у пациентки 14 лет.

05.06.2021

ТОП-5 наиболее значимых ошибок современных ортодонтов, исходя их своего опыта и опыта разбора случаев коллег

Привет, это — Андрей Тихонов, и сегодня я с ТОП-5 наиболее значимых ошибок современных ортодонтов, исходя из собственного опыта и опыта разбора случаев коллег.

26.05.2021

Порядок бьёт класс?

ПОРЯДОК БЬЕТ КЛАСС? Не так давно вместе с ортодонтами клиники «Полный порядок» мне посчастливилось побывать на закрытом «предпоказе» первого дня семинара АВ по ошибкам и их профилактике. После посоветовавшись, решили «пускать» на семинар только опытных врачей, так как временами при обсуждении биомеханики мозг прямо «закипал» …

 

23.05.2021

Что лучше: невидимые брекеты или элайнеры?

Стоматологические и ортодонтические клиники обладают внушительным арсеналом инструментов для лечения разных видов аномалий прикуса. В частности, для исправления положения зубов используют элайнеры, а также брекет-системы.

17.05.2021

Ретенция и частичная транспозиция. 1 этап лечения.

Привет, коллеги. На связи Андрей Тихонов. Сегодня небольшой материал, без обилия образовательного контента. Интересный случай из нашей клиники «Полный порядок», который лечил Алексей Иванов (@dr.ivanovaleksey) с моей поддержкой. Кстати, этот случай он представлял на «Открытом микрофоне».

17.05.2021

Систематическая ошибка выжившего

Привет, коллеги. Готовясь к семинару по ошибкам, перечитывал некоторые книги по психологии и мышлению. Там много интересного, разбавлю этим ортодонтию во время семинара. Некоторые уже слышали о «систематической ошибке выжившего». Согласно Википедии: «Систематическая ошибка выжившего — разновидность систематической ошибки отбора, когда по одной группе объектов («выжившим») данных много, а по другой («погибшим») — практически нет. В результате исследователи пытаются искать общие черты среди «выживших» и упускают из вида, что не менее важная информация скрывается среди «погибших».

13.05.2021

Исправление прикуса при помощи брекет-систем Инсигния: особенности и преимущества

Как костюм или платье, сшитые по индивидуальным меркам, сидят намного лучше моделей массового производства, так и персональные брекет-системы обеспечат максимальный комфорт во время лечения. С этой целью современные ортодонты используют в своей работе цифровую технологию Insignia (Инсигния), которая позволяет повысить скорость и эффективность исправления прикуса.

11.05.2021

Установка брекетов с внутренней стороны зубов — революция в ортодонтии

Ортодонтическое лечение  с помощью лингвальных брекетов – это, пожалуй, самый эстетичный и современный метод исправления прикуса из всех, что существуют в мире на сегодняшний день. Появился он сравнительно недавно. Лингвальные брекеты разработаны исключительно для крепления на внутренней поверхности зубного ряда — устройство не подходит для стандартной наружной фиксации.

06.05.2021

Исправление прикуса брекетами после 40 лет: решаться или нет?

Если бы ещё лет десять назад кто-либо сказал вам, что носить аппарат для исправления прикуса после сорока лет – это нормально, вы бы вряд ли ему поверили. Но на сегодняшний день все больше сорокалетних пациентов прибегают к подобной терапии, и даже можно сказать, что она вошла в моду.

05.05.2021

Небная ретенция клыка через 7 лет после лечения.

Здравствуйте, коллеги! Это Сергей Тихонов и что-то давно у нас не было зубов в Блоге). Недавно пришла пациентка, которую я не видел уже 7 лет. Когда пациент так долго отсутствует в ретенционном периоде, то невольно напрягаешься, когда он наконец появляется.

05.05.2021

Лучшие брекеты для детей: какие выбрать?

Современные родители заботятся о зубах своих детей куда тщательнее, чем папы и мамы предыдущих поколений. И это неспроста: сегодня идеальный зубной ряд — это показатель не столько хорошего здоровья и генетики, сколько желания заниматься своим имиджем и здоровьем.

03.05.2021

Распускаем перья на публике, прячем голову в песок при неудачах…

Привет, коллеги. Это АВ с философской статьей. Что не дает всем нам стать лучше? Излишняя самонадеянность, трусость, боязнь осуждения, желание сиюминутного комфорта? Все понемногу…

30. 04.2021

Что важнее при исправлении прикуса у взрослых: цены или особенности лечения?

Благодаря инновациям в ортодонтии, все большее количество взрослых людей задумывается о поиске оптимального решения проблем с прикусом, которые не были решены в детстве.

26.04.2021

Закрытие пространств при адентии нижних 5?

При подготовке к семинару по ошибкам (как делать надо, а как не стоит), вспомнил о не столь редкой ошибке даже у опытных врачей: установка моляров по 3 классу при отсутствии нижних 8. При установке моляров по 3 классу верхние 7 не будут иметь антагонистов, если у пациента нет нижних 8 в зубном ряду.

24.04.2021

Преимущества и недостатки разных брекет систем при исправлении прикуса у взрослых

До недавнего времени ортодонты не давали гарантию 100-процентного успеха при исправлении недостатков зубного ряда. Но ортодонтия движется вперед — и сегодня врачи могут исправить любую патологию прикуса.

19.04.2021

У нас новости – грядет премьера семинара «Дети 2.0»

Здравствуйте, коллеги! Это Сергей Тихонов. Мой знакомый многим коллегам семинар по ортодонтическом лечению детей меняет формат и становится 3-х дневным. Но обо всем по порядку!

18.04.2021

Длительное наблюдение за пациентами в ретенционном периоде

Здравствуйте, коллеги! С вами Сергей Тихонов. Не так давно я спросил у наших слушателей в Школе ортодонтии: «Как вы думаете, почему я больше показываю старые случаи, которые мы лечили раньше, хотя уже много новых интересных законченных?» Одна из причин — я хочу показать, что будет с этим пациентом через несколько лет в ретенционном периоде!

07.04.2021

От чего зависит стоимость исправления прикуса

Неправильный прикус портит внешний вид, а также ведет к ряду проблем со здоровьем. Своевременная его коррекция поможет избавиться от таких неприятных последствий, как нарушение эстетики лица, стирание эмали, нарушения в работе ЖКТ из-за неравномерного пережевывания пищи, трудности при произношении.

07.04.2021

Миф: установка брекетов меняет овал лица. Стоит ли бояться?

Согласно статистике, одному из четырех европейцев когда-либо приходилось носить брекеты, а примерно семьдесят процентов населения Европы задумывалось хотя бы однажды о том, чтобы исправить прикус, но так и не решилось это сделать.

05.04.2021

Брекет-система — шаг к красивой улыбке

Что мешает свободно улыбаться? Неправильное положение зубов становится проблемой для многих. Запись на прием к ортодонту — первый шаг к тому, чтобы улыбаться без стеснения.

02.04.2021

Готовлю семинар по ошибкам и осложнениям – нужна ваша помощь!

Коллеги, добрый день. С вами – Андрей ТИХОНОВ. Лучше всего мы учимся на своих ошибках. Но, конечно, гораздо умнее учиться на ошибках чужих, особенно если это касается не только тебя лично, но и того, кто доверил тебе свою красоту и здоровье. Готовлю (к лету-осени) семинар по ошибкам и осложнениям при ортодонтическом лечении и прошу вас помочь.

31.03.2021

Средняя оценка полезности семинара по минивинтам 4.98 по 5-балльной шкале, но МЫ ПРЕКРАЩАЕМ ЕГО ПРОВЕДЕНИЕ

Привет, коллеги. Это Андрей Тихонов. Весна — время обновления! Хотя конечно развиваться и меняться нам надо постоянно ). И это касается конечно же и наших семинаров. Скоро вас ждут большие обновления по нашей Школе ортодонтии (следите за информацией), появление нового семинара по ошибкам и осложнениям.

20.03.2021

Систематичное базовое обучение — это «олдскул» у «теоретиков».

Привет, коллеги! Это Андрей Тихонов. Начал работать над семинаром по ошибкам и осложнениям. Там будет 95% собственного печального опыта плюс 5% чужого. Анализируя один из «чужих» случаев, не смог все же сдержаться и решил вынести его частично на всеобщее обозрение. ⠀ Ошибаемся мы все. Судить никого не имеем права и не делаем этого. Но обозначить проблемы надо, ибо они влияют на здоровье тысяч пациентов.

01.03.2021

Технические нюансы ортодонтического лечения: MARPE

Здравствуйте, коллеги! Это Сергей Тихонов. Хочу поделиться несколькими клиническими советами при использовании MARPE (Miniscrew Assisted Palatal Expansion) по опыту нашей клиники «Полный порядок» в Гатчине. Today some tips about MARPE — for English see the last slide!

22.02.2021

Когда стоит ударить пациента током?

Сегодня буквально пару слов от Сергея Викторовича Тихонова о депрограммации мышц. Существуют разные способы ненадолго выключить влияние мышц и/или окклюзии на положение нижней челюсти: мануальные манипуляции (в том числе внутриротовые остеопатические), TENS, передний депрограмматор Kois, Lucia jig, Aqualizer, AquaSplint, просто ватные валики на боковых зубах и т.д. Какие-то из них простые, другие — более сложные. Кому-то нравятся одни, кому-то — другие…

15.02.2021

Ортодонтия и … танцы…

Здравствуйте, друзья! Это — Сергей Тихонов, главный врач клиники «Полный порядок» в Гатчине. Многие знают, что моя младшая дочь занимается спортивно-бальными танцами, а старшая занималась раньше.

09.02.2021

Выбор инструмента для камуфляжа II класса

Здравствуйте, коллеги! Это — Сергей Тихонов. Уже не раз мы говорили про камуфляж дистального прикуса. Тем не менее, II класс у взрослых встречается часто и не будет лишним напомнить банальные вещи…

30. 01.2021

Поэтапная дистализация всех верхних зубов с непрямой опорой.

Добрый день, коллеги! Это — Андрей Тихонов. Сегодня речь о поэтапной дистализации всех зубов с непрямой опорой. Не вращением зубного ряда, а корпусно, с сохранением стабильного его положения в вертикальной и трансверзальной плоскости.

26.01.2021

Расширяя возможности: ортодонтия и ортогнатическая хирургия.

Много раз вы просили нас рассказать о комбинированном лечении с хирургией, ведь понятной, структурированной информации крайне мало. И вот, свершилось, у нас появился полноценный семинар для ортодонтов по ортогнатической хирургии! ⠀ Как не «вляпаться» в заведомо хирургический случай, пытаясь лечить без операции? Что говорить пациенту про хирургию? С кем сотрудничать, если пациент согласится? О чем говорить с хирургом, как готовить к операции?

21. 01.2021

Интрузия моляров в борьбе с открытым прикусом

Всем привет! Это — Андрей Тихонов. Сегодня посмотрим прогресс лечения открыто прикуса с внедрением моляров на минивинтах. Случай еще не завершён, потому только фотографии. Потом, конечно, все документируем как надо, с наложением КТ и расскажем здесь или на наших семинарах. Лечит пациента доктор Анна Мартиросян в клинике «Полный порядок».

17.01.2021

Планирование лечения: ТОП-10 ошибок начинающего (и не только) ортодонта

Здравствуйте, коллеги, это — Сергей Тихонов ! Как известно, диагностика и планирование — наше все! Ошибки в планировании — самые неприятные, так как врач и пациент уже заранее выбрали неправильный путь и двигаются к пропасти… Лучше просто к небольшой ямке конечно!⠀ На своем огромном опыте общения с начинающими врачами я составил некий негласный «хит-парад» ошибок при планировании, за которые может быть потом стыдно.

12.01.2021

Чему нас учат «пародонтологические пациенты»?

Здравствуйте, коллеги! Как часто к Вам приходят пациенты с проблемами с пародонтом? Боитесь ли вы их?

11.12.2020

Остеопатия глазами ортодонта. Пост №4 – нужен ли остеопат при быстром небном расширении?

Здравствуйте, друзья!  Это Сергей Тихонов. Продолжаем неспешную беседу про взгляд ортодонта на остеопатию. В прошлый раз немного поговорили про осанку. Сегодня переходим к специфическим ортодонтическим ситуациям, когда мы просим пациента пойти к остеопату.

05.12.2020

В этот раз не про зубы, а про танцы…

Дорогие друзья, с вами Сергей Тихонов.⠀ Сегодня неожиданно не про зубы! Недавно прошел традиционный турнир — Кубок СПб по спортивно-бальным танцам. На фоне других соревнований он ознаменовался присутствием Андрея Викторовича! )

30.11.2020

10 «золотых» правил детского ортодонта.

Привет, друзья. Это — Сергей Тихонов! Недавно в беседе с коллегами зашел разговор о том, каких правил должен придерживаться специалист, работающий с детьми. Мои мысли на этот счет уже давно вплетены в контент моего семинара по детям. Но, возможно, сформулированные отдельно, как 10 «золотых» правил детского ортодонта (ну, как-никак — модный подход), они принесут пользу вам и вашим пациентам.

26.11.2020

III класс по молярам в долгосрочной перспективе.

Здравствуйте, коллеги! Это Сергей Тихонов. Недавно наткнулся на фото пациентки, которую я лечил еще в 2009 году. У нее был скелетный 3 класс и почти полный дефицит места для нижнего второго премоляра слева…

23.11.2020

Мезиализация всех нижних зубов при компенсации II класса

Привет, коллеги! Это Андрей Тихонов. Судя по лайкам к моему прошлому клиническому посту в Блоге про два типа наклонной дистализации моляров, вы вполне цените образовательные публикации. Потому сейчас тоже пост не в формате «до и после», а с теорией, которая, конечно, пригодится на практике.

17.11.2020

10 советов по внедрению певого верхнего моляра.

Добрый день, коллеги. Это Андрей Тихонов

Воодушевленный вашей поддержкой и тем, что многие коллеги используют наши образовательные материалы и ждут новых статей, я продолжу традицию образовательных публикаций. 

Сегодня — 10 советов по внедрению верхнего первого моляра…

12.11.2020

Дойдем до конца?

Привет всем коллегам, а особенно участникам «Школы ортодонтии», которые прошли первые три уровня и остановились в шаге от победы!… 

07.11.2020

«Полный порядок» в свой 6й день рождения стал СЕТЕВЫМ брендом!

Здравствуйте, друзья! Это — Андрей Тихонов, и, если помните, я — основатель клиники «Полный порядок».  В этом году нашей клинике исполняется 6 лет! 5 ноября 2014 года состоялось первое собрание сотрудников клиники.

05.11.2020

«Неровное лицо» или скелетная асимметрия – аккуратнее с обещаниями.

Сегодня короткий пост о скелетной асимметрии от Сергея Тихонова. Хотел напомнить, что она существует!…

30.10.2020

Коротко о пружинах и цепочках при закрытии пространства

Здравствуйте, коллеги это Сергей Тихонов! Недавно у нас прошел второй уровень Школы ортодонтии в СПб, где среди прочего мы обсуждали механику закрытия пространств. Сегодня коротко о пружинах и цепочках, хотя при закрытии пространства нужно держать в голове многое — детали на второй картинке…

25.10.2020

Остеопатия глазами ортодонта. Пост №3 – когда пациенту нужно обратиться к остеопату?

Друзья, на связи Сергей Тихонов и продолжение нашего разговора про ортодонтическо-остеопатическое взаимодействие. В этот раз о том, в каких ситуациях лично я рекомендую пациенту обратиться к остеопату. Начнем с самого банального и понятного, а далее уже поговорим о более частных стоматологических моментах…

22.10.2020

Я не доверяю своему ортодонту, потому что…

Привет, коллеги! Это Андрей Тихонов о важности «мелочей» в работе ортодонта. Вот типичная ситуация на консультации пациента, пришедшего за вторым мнением… Объективно есть сложности в лечении, оно длится уже более 4 лет, при этом до результата еще далеко. Мы очень деликатны в таких ситуациях, но сейчас о другом.

19.10.2020

Остеопатия глазами ортодонта. Пост №2 – как выбрать остеопата для сотрудничества?

Продолжаем начатый разговор про взгляд ортодонта на остеопатию с Сергеем Викторовичем Тихоновым. Выяснилось, что не все верят в остеопатию, но подавляющее большинство согласно, что взаимодействие ортодонт-остеопат полезно, и имеет право на жизнь. Хочу еще раз предупредить, что не буду погружаться в «остеопатические глубины», чтобы там не утонуть.

17.10.2020

Два типа наклонной дистализации моляров.

Привет, коллеги. Это Андрей Тихонов и напоминательно-разъяснительный пост о двух типах наклонной дистализации моляров…

10.10.2020

Использование лигатур с самолигирующими брекетами.

Привет, коллегам, а также пациентам, глубоко интересующимся деталями ортодонтического лечения! С вами Андрей Тихонов и одна полезная мысль про использование лигатур с самолигирующими брекетами.

07.10.2020

Просто красивый клинический с созданием места под имплантацию

Всем привет, это АВ. Мы вас все время пытаемся образовывать, однако, сегодня давайте просто полюбуемся случаем в формате «до и после»…

03.10. 2020

Я не доверяю своему ортодонту потому что …

Привет, коллеги! Это Андрей Тихонов о важности «мелочей» в работе ортодонта. Вот типичная ситуация на консультации пациента, пришедшего за вторым мнением. Объективно, есть сложности в лечении, оно длится уже более 4 лет, при этом до результата еще далеко. Мы очень деликатны в таких ситуациях, но сейчас о другом. На аккуратный вопрос, почему пациент ищет второе мнение (то есть, не доверяет своему доктору) следует неожиданный на первый взгляд ответ…

26.09.2020

Остеопатия глазами ортодонта. Пост №1 – я верю с остеопатию…

Сотрудничество ортодонта и остеопата стало популярным сравнительно недавно — пожалуй, последние лет десять. Сейчас многие стоматологические клиники декларируют, что вообще не могут обойтись без остеопата.  Кто-то же из стоматологов (молчу про пациентов) до сих пор даже и не знает, а что это за специалист такой. При этом разобраться, где действительно нужно сотрудничество, а где нет, очень трудно.

Сегодня несколько мыслей от себя (Сергея Тихонова) на эту злободневную тему. 

Сразу приношу извинения остеопатам за любые неточности. Все мысли мои личные и не претендуют на истину в последней инстанции!

20.09.2020

Girls vs boys: оптимальный возраст для лечения девочек и мальчиков.

Здравствуйте, друзья. С вами Сергей Тихонов. Недавно мне выпала честь вступить на юбилейной Конференции начинающих ортодонтов от компании ORMCO. Очередной раз хочу отметить отличную организацию и неравнодушие компании и ее сотрудников к обучению коллег в нашей стране и за рубежом. Молодцы! Так держать 

Мое выступление было посвящено 7 основным ошибкам ортодонтов, которые затрудняют завершение лечения. Сегодня же я кратко хочу затронуть тему оптимального возраста для лечения девочек и мальчиков.

14.09.2020

Использование минивинтов для одновременной коррекции Шпее и расширения зубного ряда

Привет коллегам! Это Андрей Викторович. В целом много говорили про внедрение с винтами, однако, хотел обратить здесь ваше внимание на два момента…

07.09.2020

Как я учил английский

Здравствуйте, друзья! Это Сергей Тихонов. Недавно на одном циклов Школы ортодонтии мне задали неожиданный вопрос: «Как я учил английский?» Я подумал, что это может быть интересно еще кому-то и решил поделиться своей историей (и кстати такая же история у АВ)

Сразу предупреждаю — мы с Андреем самоучки и учили английский в основном уже после школы!…

05.09.2020

Как выявить простой случай, «маскирующийся» под сложный?

Привет, коллеги! Это Сергей Тихонов. Мы всегда помним, что стараемся выбирать для наших маленьких пациентов самый быстрый и комфортный путь к красивому и функциональному результату. Особенно это актуально в случаях обратного перекрытия без выраженного скелетного 3 класса…

02.09.2020

F. U.S.K. the ABO criteria

Здравствуйте, коллеги! Это Сергей Тихонов. Недавно завершился 1 уровень Школы ортодонтии в Москве (ссылка https://clck.ru/QhaCv). Это была «юбилейная» 30-ая группа! Традиционно 4-ый день закончился разбором и практической отработкой правил позиционирования брекетов на основе критериев ABO (American Board of Orthodontics). Все участники большие молодцы! Мелкие ошибки были, но для того мы и учимся, чтобы их исправлять! Но…

В стоматологии брекеты являются основой здоровых зубов. Многие люди переживают из-за возможных неудобств при носке, но если спросить у тех, кто использовал их, можно убедиться в обратном. Покупая брекеты, вы инвестируете в себя, получая ровные зубы на всю жизнь, а если поставить их в период полного формирования зубов, они станут ровными, уже к совершеннолетию.

31.08.2020

Основы ортодонтии: коррекция глубокого прикуса.

Здравствуйте, коллеги! С вами Сергей Тихонов. Недавно после долгого перерыва вновь заработала наша очная Школа ортодонтии. И хотя мы можем набирать только совсем маленькие группы, это все равно огромная радость для меня — ведь я так соскучился по живому общению с нашими слушателями! Сегодня короткий пост и огромный слайд на тему составления плана лечения , а именно про глубокий прикус.

25.08.2020

Что будет с ортодонтией?

Привет, коллеги! С вами Андрей Тихонов. Вы задумывались, что произошло в последние 10-15 лет в нашей работе? Резко возросли возможности для обучения! Стало больше комплексных планов лечения. Технологии стали лучше — самолигирование, минивинты, элайнеры, КТ, цифровое планирование. Ортодонтия стала комфортнее и эффективнее и … как будто, все менее зависимой от врача? Будут ли технологии постепенно вытеснять ортодонтов?

19.08.2020

Улыбка – самой важное фото в процессе лечения!

Приветствую всех, это АВ. Я часто повторяю на семинарах простую мысль, которую давно вынес из десятков разочарований от внимательного анализа фотографий улыбок своих пациентов после лечения. Еще в 2005 году мы с Сергеем, работая вместе в Гатчине, решили делать каждому завершенному пациенту презентацию в формате «до и после». Так вот это очень помогло работать лучше. Нередко при подготовке таких презентаций мы замечали изъяны в результатах, особенно в самой улыбке…

13.08.2020

Компромиссное лечение в ортодонтии. Подумайте!

Психологи говорят, что мозг современного человека часто попадает в зависимость от социальный сетей и интернет-ресурсов, потребляя в них «легкий» контент, как сахар. Потому иногда мы подкидываем вам просьбы подумать над планом лечения! Чтобы ваш мозг был в тонусе!

На связи Андрей Тихонов и один клинический случай на тему компромисса в ортодонтии. Лечащий врач — Анна Мартиросян из нашей клиники «Полный порядок»

03. 08.2020

Я вам завидую!

Да, я – Андрей Тихонов, завидую ортодонтам, которые начинают свою карьеру! И не только потому, что вы моложе меня . Просто я понимаю, что у вас есть все шансы стать намного лучше, чем я в профессии к моему возрасту! Ведь у вас так много возможностей к обучению и правильным первым шагам!

25.07.2020

Трейнеры: личные выводы Сергей Тихонова.

Сегодня короткий материал от Сергея Викторовича Тихонова о трейнерах — не путать с тренерами! 😉

15.07.2020

2-й класс у нерастущих пациентов: коротко о главном.

Это Сергей Тихонов и сегодня в этой маленькой статье, я решил напомнить Вам «краткое содержание» своего вебинара по лечению 2 класса у нерастущих пациентов, который состоялся в начале июня 2020 года.

07.07.2020

Коррекция трем эластиками

На одном из вебинаров Андрея Викторовича Тихонова «Полный контроль частичного лечения» были разобраны типичные варианты применения кап, эластиков, цепочек, минивинтов, частичных брекет-систем и т. д. для решения разных локальных задач у взрослых пациентов.

Предлагаем вам небольшой фрагмент на эту тему — про устранение трем в переднем отделе с помощью эластика.  

02.07.2020

Неправильный выбор замков на моляры.

Здравствуйте, коллеги! Это — Сергей Тихонов. Решил напомнить всем «прописные истины», которые мы проходим в «Школе ортодонтии» (www.orthodontexpert.ru) . Речь о выборе торка замков на моляры. Даже банальные вещи имеют обыкновение забываться или же игнорироваться в практике. Так и произошло в примере на фото.

 

26.06.2020

10 мыслей про эластики II класса.

Привет, коллеги! Это АВ и 10 мыслей про эластики II класса. Навеяно недавним моим вебинаром.

11.06.2020

Элайнеры для выравнивания

Неровный прикус или как говорят врачи-ортодонты — патологию окклюзии необходимо исправлять – это важно и для выстраивания имиджа, и для хорошего самочувствия. Но как же не хочется, чтобы все вокруг обращали внимание на брекеты во рту и забрасывали вопросами! Вот бы был способ исправить прикус незаметно – чтобы окружающие не замечали, как выравниваются зубы .

10.06.2020

Подходы к коррекции III класса у взрослых.

Недавно Сергей Викторович Тихонов делал краткий обзор своего вебинара по тактике лечения II класса у нерастущих пациентов. В этом материале мы с Андреем Викторовичем поговорим немного о подходах к компенсации III класса у взрослых.

Для тех, кто недавно прошел 4 уровень нашей Школы ортодонтии, или был на Встрече Выпускников в 2019 году, или же видел вебинар по представленному в посте случаю, это будет небольшим повторением, потому что они уже об этом знают!

04.06.2020

Технические нюансы ортодонтического лечения.

Общаясь с начинающими коллегами, мы понимаем, что технические мелочи тоже важны. Этот короткий материал от АВ про нюансы этапа нивелирования на примере пациентки нашего врача-ортодонта из клиники «Полный порядок» — Анны Карленовны Мартиросян. За отличным результатом всегда стоит конкретная техническая работа, часть которой показана на слайдах — смотрите внимательно! 

 

28.05.2020

Скелетные эффекты аппарата Френкеля III типа

Здравствуйте, коллеги! Недавно на цикле вебинаров Сергей Викторович обсуждал со слушателями разные способы коррекции 3 класса у детей, в том числе «старый добрый» аппарат Френкеля. Сегодня мы хотели бы кратко напомнить всем, какие скелетные эффекты мы ожидаем при лечении детей с мезиальным прикусом. 

Научные данные противоречивы и очевидно зависят от режима ношения аппарата (только вечером и на ночь или 24/7) и длительности применения… 

 

 

11.05.2020

А что посоветовали бы вы?

Добрый день, друзья! На связи Андрей Тихонов, и сегодня я бы хотел узнать ваше мнение по одному щекотливому вопросу. Недавно начинающий доктор спросила совета в чате Инстаграма. Скриншот вопроса с ее разрешения вы видите. Пациент, завершивший лечение, получил в другой клинике мнение, что надо переделывать работу. В попытке ответить на вопрос я понял, что после 17 лет работы так и не знаю точно, что сказать…

 

11.05.2020

Переднее разобщение в борьбе с глубоким прикусом

Недавно в клинику Сергея Викторовича в Гатчине пришел пациент Алексей, который лечился еще в 2012 году. У него был экстремально глубокий прикус (OB = 10.6 мм), который удалось скорректировать буквально за первые 6-8 месяцев лечения (само же лечение продолжалось дольше). Алексею в момент лечения было 16 лет, и остатки роста еще имелись, но я все равно был удивлен скоростью и легкостью.

Детальный разбор этого случая был представлен на «Рождественских встречах с ORMCO» еще в 2016 году, и сейчас мы не будем утомлять вас подробностями. Скажем только, что в лечении Алексея вместе с брекетами, Сергей Викторович использовал пластинку для переднего разобщения по типу пластинки Корна (на фото).  

 

 

28.04.2020

Удаление – это ужасно!

Удаление — это ужасно? Добрый день, друзья! С вами Андрей Тихонов. Мы уже касались мифа про удаление в нашем блоге, но начинающие доктора выпускаются каждый год, а те, кто уже работает, зачастую попадают под влияние моды и трендов.

17.04.2020

Туманные вопросы ортодонтии. Работают ли торковые пружины?

Добрый день, коллеги! На связи Андрей Викторовчи, и разговор пойдет про торковые пружины. Для чего вообще нужны торковые пружины? Для отработки торка или на мягких дугах, или для мощных зубов. Пружина позволяет создать больший момент при той же силе за счет большого плеча. Можно без нее?…

09.04.2020

5 подходов при закрытии множественных трем

Не так давно здесь, в блоге, Сергей Викторович давал 10 советов по закрытию диастемы. Теперь Андрей Викторович кратко поведает про 5 подходов к лечению множественных трем. 10 ему не придумать, видимо, он в два раза ленивее СВ )

01.04.2020

MARPE = Miniscrew Assisted Rapid Palatal Expantion.

На первом курсе Школы ортодонтии Сергей Викторович ТИХОНОВ обсуждает со студентами планирование лечения и, в том числе, говорит с ними о трансверзальной плоскости, то есть о расширении… Давайте об этом чуть подробнее остановимся и в нашем блоге.

21.03.2020

Ортопед или ортодонт? Давайте пациенту выбор!

Предлагаем вам поговорить о том, чтобы не забывать давать пациентам выбор, и о том, что возможности современной ортодонтии довольно велики.

19.03.2020

Зубоальвеолярное расширение.

Это статья от Андрея Тихонова о силе зубоальвеолярного расширения. Взрослая пациентка с выраженной скученностью, двусторонним перекрестным прикусом, высоким углом. Очевидно, что оптимальным решением в данной ситуации было бы комбинированное лечение с ортогнатической хирургией. Однако, пациентка отказалась от этого варианта ,и было принято решение о зубоальвеолярной компенсации. Лечащий врач — Анна Мартиросян из нашей клиники «Полный порядок». В помощь брекетам Damon Q и никель-титановым дугам были ранние эластики перекрестного прикуса.

19.03.2020

Коррекция II класса твин-блоком и брекет-системой.

Друзья, с вами Сергей Тихонов. На наших семинарах мы обсуждаем вопрос коррекции II класса у детей и подростков, подчеркивая, что наиболее подходящий момент — это «пубертатный пик роста». При этом, максимальным скелетным эффектом, в соответствии с систематическими обзорами литературы, обладают жесткие аппараты — твин-блок и аппарат Гербста. Обычно мы отдаем предпочтение второму, но сегодня давайте поговорим о сочетании брекетов и твин-блока.

19.03.2020

Экскурс в лингвальную технику.

Умные люди справедливо напоминают нам, что не стоит напрягаться большими текстами, так как просто красивая фотка брекетов на зубах собирает больше лайков, чем мини-лекция. Но мы все же продолжим нашу просветительскую работу вместе с Андреем Тихоновым. Красивых фоток повсюду и без нас немало, а вот качественной ортодонтии явно не хватает… Сегодня несколько слов про лингвальную ортодонтическую технику.

17.02.2020

Непрямая опора на минивинты

В этой небольшой статье вместе с Андреем Тихоновым поговорим с коллегами о «чистой клинике». Большинство ортодонтов активно применяют минивинты в практике, поэтому давайте вспомним, какая опора на них бывает…

12.02.2020

Непослушная 4-ка, или нюансы лечение частичной брекет-системой.

С вами Сергей Тихонов и сегодня очень короткая статья про лечение частичной брекет- системой («аппарат 2 на 4»).

12.02.2020

10 советов по закрытию большой диастемы от Сергея Тихонова.

Говорим о том, как закрыть большую диастему с Сергеем Тихоновым в разделе «Технические нюансы ортодонтического лечения». Это не самые частые ортодонтические случаи, но тем не менее они попадаются. Что же нужно не упустить?

12.02.2020

Смещение средней линии. Как его корректировать?

Фото этой пациентки были в одном из постов нашей клиники «Полный порядок» Лечащий врач — Анна Мартиросян. В этой статье вместе с нашим ведущим ортодонтом Андреем Тихоновым разберем кратко схему рассуждений при коррекции центральной линии.

12.02.2020

Еще немного о ретенции с Андреем ТИХОНОВЫМ

Завершился 2019 год… И в этой статье мы хотим вам напомнить, что важно мыслить позитивно, не терять надежду в самых трудных ситуациях, идти вверх, не лежать на диване! Именно так и поступил зуб 3. 5 в нашей истории, переместившись из своего вялого горизонтального положения в темном подвале в гордое вертикальное под солнечным светом — а это около 73 дней в году в Санкт-Петербурге по данным Википедии). Что помогло ему в этом?

15.01.2020

Арифметико-ортодонтическая задача для коллег

Тут наш Сергей Викторович Тихонов вспомнил случай 2012 года и решил сыграть с вами в ортодонтическую и одновременно арифметическую игру. Эта игра связана с торком. Играете в нами? Тогда читайте условия задачи, а правильный ответ найдете в конце статьи

14.01.2020

Пример лечения с удалением премоляров

Хотим поделиться парой слов про лечение с удалением премоляров. Здесь в найдете пример лечения и несколько мегапозитивных фоток нашей пациентки из клиники «Полный порядок» — красавицы и умницы — Полины. Лечащий врач – Анна Карленовна Мартиросян…

13.12.2019

Удаление одного резца???

Недавно у Сергея Викторовича ТИХОНОВА было обсуждение плана лечения, во время которого, он предложил пациенту удаление одного нижнего резца, что встретило ожидаемое сопротивление и непринятие. ..

12.12.2019

Основы ортодонтии. Surgically Assisted Rapid Palatal Expansion = SARPE

Здравствуйте, коллеги! С вами Сергей Тихонов и сегодня у нас рубрика «Основы ортодонтии», в которой поговорим на довольно «взрослую» тему — не все же рассказывать про детей 🙂

Речь о широко известном и давно применяемом методе лечения в ортодонтии — хирургическом расширении верхней челюсти — SARPE. Решил напомнить начинающим коллегам основные мысли.

11.12.2019

И снова про торк…

Друзья, в этой небольшой заметке «по делу» с аами Сергей Тихонов. Решил вспомнить про ТОРК.

Эту тему мы постоянно обсуждаем в Школе ортодонтии, сами выбираем торк и говорим об этом с 2004 года. Казалось бы, уже все должны разбираться в торке…

НО, примерно 3 года назад на крупном форуме в Монако одно из выступлений было посвящено как раз торку… Материал был достаточно простой, на уровне первого уровня Школы, однако сотни опытных европейских врачей фотографировали каждый слайд и снимали видео «дрожащими от волнения руками» 🙂

Помню, тогда я сказал представителям ORMCO Russia: «Да, у западных докторов с торком-то проблема, не то, что у наших», на что получил ответ «Не обольщайтесь СВ, большинство наших по-прежнему заказывает стандартные наборы»…)

Так я очередной раз убедился, что поговорка «повторение — мать учения» для торка справедлива вдвойне –поэтому читайте этот материал подробнее…

22. 11.2019

Технические нюансы ортодонтического лечения: Лассо.

Коллеги, предлагаем вашему вниманию материал от Андрея Викторовича ТИХОНОВА из серии «Технические нюансы ортодонтического лечения про нашего маленького помощника – лассо. Речь пойдет про эластическую цепочку, которая привязана узлом на дугу и обходит зуб вокруг, фиксируясь за брекет. Задача лассо – помочь развернуть зуб в определенных обстоятельствах, когда дуга сама не справляется или мы не хотим, чтобы это делала дуга…

06.11.2019

Наши исследования: установка минивинтов в buccal shelf

Сегодня мы приглашаем вас на интересный профессиональный разговор с Андреем Викторовичем ТИХОНОВЫМ про установку минивинтов в области наружной косой линии (buccal shelf, BS). Хотим познакомить наших читателей с результатами исследования, которое мы проводили в нашей клинике «Полный порядок» в 2018 году совместно с доктором Юлией Баланцевой. Нам было интересно узнать, в каком участке и насколько выражен buccal shelf у наших отечественных пациентов, ибо информация есть в основном про азиатов…

23.10.2019

Трудные решения

В нашей специальности, как и во многих других, бывают неоднозначные ситуации, которые имеют различные варианты действий. К сожалению, часто это очень «трудные решения», так как нужно выбрать из нескольких заведомо неидеальных опций. Обычно выбор также осложнен тем, что трудно определить точный прогноз для каждого варианта….

В таких случаях приходится привлекать к решению пациента и разделять с ним ответственность за сложный выбор… Непосредственно сегодня такой выбор Сергей Викторович ТИХОНОВ будет обсуждать с Артемом и его родителями. Это и подтолкнуло написать данный материал! Ситуацию вы видите на обложке, а, чтобы добраться до деталей — читайте дальше.

17.10.2019

Конференция в клинике на корейскую тематику

На прошлой неделе у нас состоялась очередная клиническая конференция ортодонтического отделения в клинике «Полный порядок». Мы проводим их каждый месяц и разбираем завершенные клинические случаи, делаем доклады на различные интересные темы, а также делимся друг с другом информацией с посещенных семинаров.  Эта конференция была посвящена «корейской» теме. Чтобы узнать все подробность

18.09.2019

Туманные вопросы ортодонтии: геометрия решений об удалении

Здравствуйте, друзья, это Андрей Тихонов. Очередной «учебный» материал для коллег. Обсуждаемая тема подробно разбирается в рамках #школаортодонтии, но не так и легко входит в голову докторов, особенно с нематематическим складом ума.

Речь пойдет о том, где можно, а где нельзя удалять зубы, если вы хотите на выходе получить первый класс ПО КЛЫКАМ. Читайте подробнее… 

 

11.09.2019

Андрей ТИХОНОВ: так лечу ли я сейчас сам своих пациентов?

Прветствуем, друзья! Эта статья от Андрея Викторовича — скорее для наших настоящих и будущих пациентов. Можете ли вы сейчас лечиться непосредственно у него? Читайте – и узнаете…

24.06.2019

Можно мы теперь будем лечиться у вас?

Здравствуйте! Это — Сергей Тихонов. На днях в мою любимую гатчинскую клинику «Стоматология СЗМ» на консультацию приходил мальчик с мамой и с брекетами во рту. Просьба банальная: «за полтора года лечения в другой клинике зашли в тупик, можно теперь мы будем лечиться у Вас?» Хотите узнать, что же было дальше?…

21.06.2019

Чем отличаются брекеты Damon Q и брекеты Damon 3MX?

Друзья, с вами Андрей Тихонов. Сейчас отвечу на один из поступивших вопросов – читаем!

11.06.2019

Брекеты или… диван? Или за что такие деньги…

Друзья, приветствую вас. На связи снова Сергей ТИХОНОВ, надеюсь, я вам еще не надоел…О чем хотел поговорить с вами сейчас? Вы, наверное, немного удивлены обложкой этой статьи? Но она, как раз «в тему» нашего разговора… Продолжим?

29. 05.2019

По другую сторону баррикад… Андрей Викторович Тихонов рассказывает о своем опыте брекетоносца

Относительно недавно Сергей Викторович, рассказывал об ортодонтическом лечении своих детей. Все, кто пробовал, знают, насколько это полезно и одновременно не просто — лечить близких людей. Обо всех неудобствах и нюансах тебе точно расскажут, притом без лишней деликатности, что дает пищу для осмысления.⠀ Есть еще одно очень эффективное действие для врача-ортодонта, чтобы заглянуть на сторону пациента — поставить брекеты самому себе и полечиться ортодонтически… Я в процессе…⠀

13.05.2019

Когда врач – обычный родитель

Вот дошла очередь и до лечения своих детей…⠀и этим все сказано… Делюсь!

06.05.2019

Места и люди: мой Монако.

Я тут как-то подсчитал, что за свою жизнь посетил несколько десятков стран, от ЮАР и Австралии до Норвегии и США…

29. 04.2019

Как родились «Мифы о системе Damon»

У системы Damon очень много активных сторонников в нашей стране, но есть и критики, и даже те, кто считает ее злом. Я не разделяю крайних позиций ни в части поклонения этой технологии, ни в части ее порицания, хотя я и работаю с ней уже 15 лет и люблю ее. В идеале, мне надо было написать две книги. Одну — про то, что Damon — не есть волшебная техника, способная творить немыслимые чудеса, и вторую — про то, что это не есть зло. Я написал лишь про второе, написал ответ лишь критикам системы…

18.04.2019

Мудрое отношение к зубам мудрости…

Судьба «зубов мудрости» в стоматологии — предмет неустанных дискуссий и ожесточенных споров среди ортодонтов. Пациенты тоже часто интересуются вопросом — надо ли удалять 8 зубы, чтобы зубы снова не искривились после лечения. Не хочу сейчас глубоко влезать в эту тему. Скажу только, что в Школе ортодонтии показываю три самых последних систематических обзора литературы на эту тему, которые подчеркивают отсутствие связи скученности нижних зубов с наличием «зубов мудрости»…

12.04.2019

С чего все начиналось… или прыжок в ортодонтию

Честное слово, друзья, когда мы с Сергеем родились, то точно не знали, что станем ортодонтами! Как все получилось – читайте дальше!…

04.04.2019

Прямые эфиры

Теперь на странице Блога о хорошей ортодонтии в Инстаграм вас ждут регулярные  прямые эфиры в Андреем и Сергем ТИХОНОВЫМИ.

В программе трансляций — ответы на вопросы коллег и пациентов, стримы с семинаров, живое общение.Анонсы всегда делаем заблаговременно на наших страницах в соцсетях.

Не пропустите!

28.03.2019

Приглашаем вас в Блог о хорошей ортодонтии

Приветствуем  наших уважаемых читателей.

Мы, Андрей и Сергей ТИХОНОВЫ, ведем наш Блог о хорошей ортодонтии в Инстаграме и на Фейсбуке.

Там вас ждут самые последние новости из области хорошей ортодонтии и нашей жизни, клинические случаи и тематическая «тусовка». Так что рекомендуем подписаться — кнопки вы видите в этом разделе. Или подписывайтесь на рассылку новостей с этого сайта. Так вы будете получать все наши новости регулярно, в одно место — на вашу почту и точно не пропустите важные для вас материалы.

Искренне ваши — Андрей и Сергей Тихоновы.

18.03.2019

European Damon Forum в Монако

7-9 сентября 2017 года прошел European Damon Forum в Монако. Более 700 врачей из более чем 30 стран, 3 дня, насыщенных интересными докладами, эффектными презентациями и красивыми улыбками пациентов, вылеченных брекетами Damon. Было приятно видеть много соотечественников, более 30 докторов из России посетили симпозиум.

08.09.2017

Вопросы применения Damon System: семинар Андрея Викторовича Тихонова в Италии

16. 09.2016

Семинары Андрея Викторовича Тихонова в Анкаре и Измире для специалистов по ортодонтии со всего мира

26.07.2016

Андрей Викторович Тихонов — ведущий спикер Damon Forum в Дубае

21.05.2016

Семинар Андрея Викторовича Тихонова в Греции для лучших европейских стоматологов-ортодонтов

23.02.2016

15 интересных вопросов, которые можно задать Знакомство с блогером

Я могу заработать небольшую комиссию, если вы нажмете на ссылку и совершите покупку. Несмотря на это, я рекомендую только те продукты или услуги, которыми пользуюсь лично и считаю, что они будут полезны моим читателям.

4 акции

• Поделиться
• Твитнуть

1. Лучший ответ и вопросы, которые нужно задать блоггеру

3. Заключение

4. УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ НА УНИКАЛЬНОМ МЕСТЕ

Лучший ответ и вопросы, которые можно задать блоггеру 

Последний раз, когда я писал ответы и вопросы, пост был здесь и здесь. Приближаясь к двум годам ведения блога в этом месяце, я решил собрать ответы на частые вопросы, которые можно задать блоггеру об их бренде / блоге.

В настоящее время блоггеры/создатели контента/влиятельные лица могут быть заняты, но обучение наших читателей необходимо для развития нашего бренда. Поэтому я чаще делюсь вопросами на своем веб-сайте, чтобы узнать об этом у своих читателей.

Без дальнейших церемоний, вот список из 15 вопросов, которые могут направить ваши мысли о блоггерах.

15 фактов о блоггерах, которых вы не знали: вопросы, которые задают люди

1.

Чем блогер может выделиться?

Мне очень быстро становится скучно — я жажду перемен и творчества. Итак, прежде чем я дам вам совет, как выделиться, вы должны быть подлинными. Иногда так легко поддаться влиянию и вдохновению других, но мы с тобой — только одно!

Лучший способ выделиться — это познать себя и быть собой. Это так просто. Нет никакой волшебной стратегии, чтобы выделиться!

2.

Какой лучший совет для ведения блога?

Для меня важно знать, почему ты это делаешь. В ведении блога будут времена, когда вы попытаетесь сегодня и выиграете, а завтра потерпите неудачу. Но это не значит, что вы должны остановиться. Я не знаю, честно ли я когда-либо получал лучший совет, но имейте цель и наслаждайтесь моментом, когда вы творите.

3.

Почему вы начали вести блог?

Я хочу, чтобы вы знали обо мне больше, а не только о том, что вы видите в Instagram. Нажмите здесь, чтобы узнать, почему я начал вести блог.

4. Что вам больше всего нравится в ведении блога?

Мне нравится творчески делиться своими идеями с моими читателями/последователями! Одеваюсь, выступаю перед камерой и оживляю свои мысли. Я также чувствую, что ведение блога помогает мне идти на риск, позволяя мне расти и сосредоточиться на том, чтобы стать лучше, чтобы быть светом для других.

5. Что бы вы хотели, чтобы больше людей знали о блогерах?

Самое большое заблуждение состоит в том, что некоторые люди думают, что блоггеры делают красивые фотографии, делятся продуктами и побуждают людей покупать. Может так показаться, но я бы хотел, чтобы люди знали, что блоггеры — это обычные люди, у которых есть навыки, цель и ценность. Люди, которые не видят блоггера, не нашли времени, чтобы узнать о его прошлом. Я думаю, именно поэтому важно иметь подробную страницу обо мне и отвечать на вопросы, которые люди часто задают.

6. Опишите процесс поиска творческих идей блогером?

Я знаю, что писательский кризис и поиск идей — популярная задача среди блоггеров/создателей контента. Вот почему эта статья поможет ответить на этот вопрос.

7. Как блоггер может улучшить свой текущий контент?

Продолжайте учиться, понимать свою аудиторию с помощью аналитики веб-сайта, улучшать свои маркетинговые стратегии, использовать ключевые слова SEO для увеличения посещаемости блога, создавать творческий и уникальный контент и писать полезные темы для сообщений в блогах.

8.

Как организовать ведение блога?

Важно создать распорядок дня, подходящий для вашей повседневной жизни. Для меня у меня есть шаблон контента. Этот шаблон помогает мне быть последовательным, хорошо писать и развивать свой бренд/блог. На этом я остановлюсь, потому что с помощью этого шаблона вы можете получить доступ к моей процедуре ведения блога.

9.

Что вас больше всего разочаровывает в ведении блога?

Разочарование — это эмоция, которую я стараюсь не испытывать. Однако, даже когда я начинаю разочаровываться в ведении блога, обычно приходит время отступить и сосредоточиться на других сферах моей жизни. Это также часть моего психического здоровья, чтобы знать, когда отделить ведение блога от моей личной жизни.

10. Куда, по вашему мнению, приведет вас ваш блог?

Мне очень нравится мой блог. Тем не менее, я хотел бы поделиться своими надеждами на мой блог, но я тот человек, который не делится ими до того, как они материализуются. Просто знайте, что мой блог — это мой билет на выдающиеся места.

Связанное Чтение: Полное руководство Как настроить блог на WordPress

11. Опишите, как вы впервые попали в блог?

После серьезных проблем со здоровьем в 2018 году и того, что Бог дал мне второй шанс, я решил более осознанно подойти к своей цели. Но опять же, я хотел сбежать от моей формальной работы. Итак, ведение блога — это моя творческая отдушина, стремление к влиянию и возможность создать свое наследие.

12. Как вы думаете, какую лучшую услугу блоггер может предоставить своим читателям?

Значение! Ценить! и больше значения. У каждого блоггера будут различные услуги, но лучшая услуга — иметь четкое сообщение. Я думаю, что это должно быть краеугольным камнем для любого блоггера. Я всегда ценю, когда читатель подписывается, комментирует или отправляет заметку, в которой говорится, насколько ценным или информативным был для него мой контент. Такой тип обратной связи помогает мне продолжать предлагать качественные услуги.

Связанный пост: Как создать электронную книгу Все, что вам нужно знать

13. Чем вы занимаетесь в свободное время, когда не ведете блог?

Я много внимания уделяю питанию своего ума. Как блоггер, если ваш ум не силен, вас может легко перегрузить. Поэтому я люблю качественно проводить время вдали от публики, чтобы освободиться и успокоиться. Я люблю природу, езжу на велосипеде на пикник в парк или куда-то близко к воде. Я также люблю читать, готовить и находить время для движения.

14. Как вы мотивируете себя поддерживать блог в рабочем состоянии?

Мир блогов жесток и одинок. Поэтому я сосредотачиваюсь на своих целях, задачах и целях. Я не считаю ведение блога хобби. Это еще одна часть моей жизни, которая требует моего внимания. Но если я должен ответить одним словом, РЕШИМОСТЬ поддерживает мою мотивацию.

15.

Что бы вы назвали самым большим удовлетворением от работы блоггером?

После всех вопросов, которые нужно задать блоггеру, это отличный вопрос. Самое большое удовольствие для меня — это возможность каждый день заново изобретать себя. Каждый день вы должны создавать новую творческую линзу для своей аудитории, которая ощущается как воплощение жизни, приносящей радость, мир и счастье.

Заключение

Это мой ответ на вопросы блоггера. Напишите мне в комментариях, есть ли какие-либо вопросы, которые вы хотели бы узнать о моем путешествии в блог.

НАЙДИТЕ БОЛЬШЕ НА UNIQUE SPOTT

ПОКУПАЙТЕ МОЙ ШКАФ НА LIKETOKNOW.IT 

ПОКУПАЙТЕ КОНТРОЛЬНЫЙ СПИСОК В МОЕМ МАГАЗИНЕ ETSY |ШАБЛОН | ЭЛЕКТРОННЫЕ КНИГИ 

ДАВАЙТЕ РАБОТАТЬ ВМЕСТЕ |КОНСУЛЬТАЦИЯ

Познакомьтесь со мной | 50 случайных вопросов

Иногда я скучаю по временам «старой школы» ведения блога. Я занимаюсь этим уже 10 лет, и за это время ведение блога сильно изменилось… Когда я только начинал, это было просто создание веселого, интересного или вдохновляющего контента. Это было просто для удовольствия! Ничего больше. Теперь, не поймите меня неправильно, я ЛЮБЛЮ то, что делаю, и я все еще ЛЮБЛЮ вести блог, и это все еще так весело для меня. Я по-прежнему стараюсь регулярно создавать веселый, интересный и вдохновляющий контент. Но, в конце концов, этот блог — моя РАБОТА, и я должен относиться к нему как к бизнесу. НО, это не значит, что я не могу по-прежнему придерживаться «старой школы» и просто иметь развлекайтесь время от времени или сделайте пост на всякий случай.

Так как сегодня пятница и все такое, я подумал, что было бы забавно сделать пост «Познакомьтесь со мной» и поделиться 50 совершенно случайными вопросами, которые люди редко задают, и сделать это тегом блога! Итак, я собрал 50  полностью  случайных и даже некоторых нестандартных вопросов, я ответил на них ниже (в комплекте с анимированными GIF-файлами!), а затем я отметил трех коллег-блогеров внизу, чтобы бросить им вызов бросьте старую школу и сделайте пост только для УДОВОЛЬСТВИЯ! 🙂

Надеюсь, вам понравится Познакомьтесь со мной!

1. Какой твой любимый аромат свечи? Что ж, сейчас я в основном просто пользуюсь своим диффузором Young Living, и я сделал свои собственные свечи, и есть пара свечей из натуральной сои, которые мне нравятся. Кроме того, компания Prosperity Candle производит удивительные полностью натуральные свечи, и у них работают женщины в Ираке, Гаити, Бирме и Бутане!

2. С кем из знаменитостей вы хотели бы быть в родстве? Я всегда чувствовал, что Тина Фей и я были бы лучшими друзьями, и я чувствую, что она была бы довольно классной сестрой, и она идеально вписалась бы в мою семью!

через GIPHY

3. Кого из знаменитостей мужского пола вы бы хотели видеть своим братом? Джимми Фэллон. Нет вопросов. Я люблю этого парня.

4. Что вам больше всего нравится в браке? (А если вы не женаты, что вам больше всего нравится в одиночестве?) Честно говоря, мне больше всего в браке больше всего нравится то, что кто-то, кого я знаю, на 1 000 000% всегда в моем углу. Мы с Джоном как раз такая команда, и мне нравится знать, что он всегда прикроет мою спину, всегда будет рядом со мной, и у меня просто есть человек, к которому я могу пойти с чем угодно. Это мой любимый.

5. Есть ли у вас одна вещь, от которой вы, вероятно, должны избавиться, но не можете? Шапочка и мантия для выпускников колледжа. Например, ПОЧЕМУ у меня все еще есть эти вещи? Я не знаю. Мне они не нужны! Но что мне с ними делать?!

6. Можете ли вы сделать шпагат? Нет, но это цель моей жизни! Я всегда хотел быть в состоянии сделать один. У кого-нибудь есть советы?

через GIPHY

 

7. Сколько вам было лет, когда вы научились кататься на велосипеде? Думаю, шесть!

8. В скольких океанах вы плавали? Всего два – Атлантика и Тихий океан

9. В скольких странах вы были? Я провел ВРЕМЯ, как ночь, в шести странах – Соединенных Штатах, Канаде, Мексике, Коста-Рике, Кении и Италии. Подождите, Багамы считаются страной??? Мне плохо, что я этого не знаю. У меня были остановки в Лондоне (и я фактически выехал из аэропорта на пару часов) и в Париже (но не выехал из аэропорта).

10. Кто-нибудь из вашей семьи служит в армии? Моя мама была – она служила во Вьетнаме с 1969 по 1970 год

11. Какая у вас была любимая телепередача, когда вы были ребенком? Хммм, в детском возрасте это была бы Улица Сезам. В начальной школе мне нравились Looney Tunes, Rugrats, Doug… а позже мне нравились шоу TGIF, такие как Full House, Step by Step, Sabrina the Teenage Witch, Family Matters!

12. Во что ты одевался на Хэллоуин, когда тебе было восемь? Боже, я думаю, это был год, когда я был самодельным единорогом. Это было НЕкрасиво. Мой «рог» был сделан из рулона туалетной бумаги.

через GIPHY

 

13. Вы читали что-нибудь из серии «Гарри Поттер», «Голодные игры» или «Сумерки»? Да, да и нет. Я любил «Гарри Потти» и «Голодные игры», но никогда не был фанатом «Сумерек».

14. Вы предпочитаете американский или британский акцент? Британец, точно!

15. Вы когда-нибудь брали уроки каратэ? Кажется, я взял один бесплатный урок тхэквондо и понял, что это не для меня.

16. Ты знаешь, кто такой лягушонок Кермит? Кто нет?

17. В каком парке развлечений вы впервые побывали? Королевское Доминион! Моими первыми американскими горками были детские деревянные горки, и я даже не могу вспомнить, как они называются. Подставки нет… но я помню, что она была зеленой!

via GIPHY

 

18. Каким языком, помимо родного, вы хотели бы свободно владеть? Суахили и испанский! Я знаю некоторые слова, но хотел бы свободно говорить.

19. Как вы пишете цвет: серый или серый? серый!

20. Знаете ли вы тройню? Да! Точнее, несколько наборов.

21. Вы предпочитаете «Титаник» или «Дневник памяти»? Оба замечательных фильма, но я должен сказать «Дневник памяти»!

через GIPHY

 

22. Вы когда-нибудь пробовали индийскую еду? Да, как хорошо!

23. Как называется твой любимый ресторан? Всех времен? Это должна быть фабрика Tortilla Factory в Херндоне, штат Вирджиния, которая, к сожалению, закрылась в 2012 году. Я ДО сих пор опечален этим.

24. Вы когда-нибудь были в Оливковом саду? Не осуждайте меня за безграничную любовь к салатам и хлебным палочкам.

через GIPHY

25. Как бы назвали вас родители, если бы вы были противоположного пола? Если бы я родился мальчиком, меня бы звали Брайан Чарльз Бакли

26. Если у вас есть прозвище, то какое? Моя девичья фамилия Бакли и все (ну, по крайней мере, большинство) моих друзей с детства зовут меня «Бак» или «Бакеру»

27. Кто твой самый любимый человек на свете? Мой муж, да!   🙂

28. Вы бы предпочли жить в сельской местности или в пригороде? Я много думаю об этом… честно говоря, мне нравится жить там, где мы живем в пригороде, но в конечном итоге мы бы с удовольствием купили землю в деревне и построили ферму!

29. Ты умеешь свистеть? Да!

30. Вы спите с ночником? Нет

31. Вы завтракаете каждое утро? Да, обычно протеиновый коктейль. В выходные мы будем делать яйца и бекон!

32. Сколько раз вы были в больнице? Ну, не считая посещений скорой помощи, я был госпитализирован (например, ночевал) в старшей школе три раза. И вдвойне взрослый, чтобы, знаете ли, рожать детей.

33. Вы когда-нибудь смотрели «В поисках Немо»? Да, и я почти каждый раз плачу. Не судите меня.

via GIPHY

 

34. Где вы покупаете джинсы? Моя любимая марка джинсов — PAIGE denim! Такой удобный и сделанный в США!

35. Какой последний комплимент вы получили? Сегодня читатель прислал мне электронное письмо, в котором было так воодушевлено просто то, что он сказал, насколько мой блог вдохновляет их и насколько они связаны со мной. Честно говоря, это было то, что мне было нужно, и напоминание о том, почему я люблю эту «работу»!!

через GIPHY

 

36. Вы обычно помните свои сны по утрам? Я УЖАСНО запоминаю свои сны! И, честно говоря, мои сны обычно очень странные и не имеют никакого смысла.

37. Любимый напиток, кроме воды? Диетическая кола. Дух. (Избавь меня от писем, я знаю, что это ужасно для тебя. Это мой единственный порок. Позволь мне быть… хахахаха)0002 38. Сколько пар обуви у вас сейчас есть? Мммммммм. много. И в основном это The Root Collective или Sseko Designs 🙂

39. Сколько вам было лет, когда вы узнали, что Санта не настоящий? Кажется, я узнал в 1-м или 2-м классе. Подруга сказала мне, что не хочет, чтобы я больше «жил во лжи»… хахахаха

40.   Какое блюдо вы раньше ненавидели, но теперь любите? Оливки и помидоры! Раньше я НЕНАВИЖИЛ их обоих, но теперь я могу есть их просто так!

41.  Что за странную ложь вы сказали? Раньше я ненавидел лук, поэтому я говорил людям (а именно ресторанам или тем, кто готовил мне еду), что у меня аллергия на сырой лук, поэтому они любой ценой избегали добавлять его в мою еду… хахахаха! Я *больше так не делаю*.

42. Каблуки или балетки? Квартиры весь день каждый день. Если мне нужно/приходится носить каблук, я ношу танкетку.

43. Есть ли у вас странные фобии? Ненавижу пчел. Я ненавижу их пламенной страстью. Я знаю, что они опыляют вещи, и они полезны для земли, и я это понимаю… но я действительно боюсь их.

через GIPHY

 

44. Какую фразу или слово вы всегда произносите? «Мне это нравится!» Я слишком много говорю, но как бы то ни было… хахаха!

через GIPHY

 

45. Какую песню вы напеваете или поете, когда остаетесь одни? ЧТО-НИБУДЬ Уитни Хьюстон. Из текущих песен? Деспасито.  Потому что, очевидно.

через GIPHY

 

46. Что вас больше всего раздражает? Люди, которые не возвращают свои тележки в магазин. Просто положите его обратно в загон. Ты ВСЁ ЭТО по магазину прошел, а тележку обратно в загон поставить не способен?! (Я понимаю, это странно, но это моя любимая мозоль, хахахаха!)

47. Вы спите с открытой или закрытой дверью шкафа? У нас с Джоном отдельные шкафы. Дверь моей кладовой почти всегда открыта, потому что это вход… Двери кладовки Джона всегда закрыты, потому что в них нельзя ходить.

48. Вы бы предпочли, чтобы на вас напал большой медведь или рой пчел? Что ж, учитывая #43 и мой страх перед пчелами, думаю, в этом случае мне придется пойти с медведем. Хотя это все равно звучит ужасно.

49. Вы делаете какие-нибудь странные вещи? Я до сих пор стараюсь не наступать на трещины на тротуаре. Потому что, знаете ли, наступите на трещину, и вы сломаете спину своей маме. Да, мне почти 32 года.

50. Какой фильм вы могли бы пересматривать снова и снова и все равно любить? Чувак, это сложно. Но я должен сказать САМОЛЕТ ! — Ты же не можешь быть серьезным? — Я серьезно, и не называй меня Ширли.

через GIPHY

 

Надеюсь, вам было так же весело читать это, как и мне, делая это. Познакомьтесь со мной! Мне нравилось возвращаться к сообщениям в блоге «старой школы». Хотели бы вы видеть больше таких «веселых» постов? Я хотел бы знать! И я также хотел бы, чтобы ВЫ ответили на один из этих вопросов (или на все 50 в своем собственном посте!) и отметили меня или оставили ссылку на свой пост в комментариях!!

Этим тегом я официально отмечаю Бетани из Дневников Гарсии, Сэнди из Сэнди А-ля Мод и мою подругу Эми из Кофейных зерен и заколок!

ТОЛЬКО ПРИБЫЛ

• Стелла Нова

  Мода Рима Джо

• Ваймари

  Провансальское кимоно

• Изабель Марант

  Платье Нины

МАГАЗИН ТОЛСТОВКИ

• Клэр В.

  

  Купить Свободный свитер Clare V.

• Варлей

  Купить Толстовка Rowan у Varley

• WSLY

  Купить Толстовка Eco Fleece Crew Shoulder Pad для.

  ..

• ПЕРЕ/ГОТОВО

  Классическая толстовка с круглым вырезом реглан fashion

• Пляжный бунт

  Купить здесь

• Область

  Взгляни

В МАГАЗИНЕ НАУШНИКИ/ОБОЛОЧКА

• Евгения Ким

  Купить сейчас на Shopbop

• Евгения Ким

  Eugenia Kim Kristi Меховая повязка на голову

• Кейт Спейд Нью-Йорк

  сердце Kate Spade New York Faux Fur Kitty Ear.

  ..

20 вопросов Блог-опрос (Узнай меня лучше!) « Бег в юбке

Привет, ребята!

Я люблю хорошие опросы в блогах. Я всегда нажимаю на кнопку, чтобы прочитать, когда вижу, что другие блоггеры делают это, потому что интересно узнать больше о людях за пределами обычных материалов, которые мы публикуем. Поскольку я люблю их читать, я подумал, что вам тоже может понравиться. Кроме того, прошло некоторое время с тех пор, как я сделал один из них, и я знаю, что у меня есть несколько новых читателей, поэтому я подумал, что было бы забавно сыграть с вами в игру, чтобы узнать меня лучше.

Как всегда, мне не нравится односторонний разговор, поэтому я хотел бы услышать ваши ответы в комментариях. 🙂

1. У вас есть никнеймы?

Люди в основном зовут меня просто Джули, но некоторые близкие друзья называют меня Джулс. Я также отвечу Чудо-женщине, и Хабы называют меня Джей-Доуг.

 

2. Вас назвали в честь кого-нибудь?

Моя мама сказала, что назвала меня в честь друга детства, но они не поддерживали связь, поэтому я никогда не встречался с ней. Я уверен, что она была очень классной, хотя!

 

3. У вас есть братья и сестры?

ДА! У меня есть лучший брат в мире, Томми. Он на 3,5 года моложе меня, и в детстве мы дрались, как кошка с собакой. Сейчас он живет в Шарлотте, мы близкие друзья и общаемся несколько раз в неделю. Он недавно женился на Эрике, и я получил новый SIL! Она тоже довольно удивительная.

У Хабса есть две сестры… Даниэль и Меган. Они обе замечательные, и я так счастлива, что они тоже сестры. Даниэлла и Меган замужем за очень хорошими парнями, так что у меня есть еще два BIL.

Мне определенно повезло в отделе братьев и сестер, потому что с этими людьми мне больше всего нравится проводить время!

 

4. Где вы выросли?

Я вырос в Орландо, штат Флорида. Мне не очень нравилось жить в стране тематических парков, пока я не уехал оттуда. Я работал в Диснее в старшей школе… Я был Плутоном и бабочкой на параде Spectromagic. Я танцевал с 30-фунтовыми светящимися крыльями бабочки. Дай мне бокал-другой вина, и я покажу тебе танец. 🙂

 

5. Чем вы занимались в старшей школе?

Ооооо…. чем я НЕ ЗАНИМАЛАСЬ в старшей школе, наверное, лучше спросить. Я был немного отличником… лол! Я участвовал в телевизионной программе, занимался балетом, подростковой доской в ​​торговом центре, литературным журналом, немецким клубом (не спрашивайте… ха-ха!) футбольное поле. Я также какое-то время участвовал в дискуссионном клубе, пока не понял, что ненавижу конфронтацию и споры с людьми.

 

6. В каком колледже вы учились?

Университет Флориды — Вперёд!

Единственная фотография, которую я смог найти, носящую Gators. .. что странно, потому что это довольно обычное явление.

7. Чем вы занимались в колледже?

В колледже я в основном работал на школьной телерадиостанции. Я читал новости по радио, вел передачи и делал прогнозы погоды. С первого дня, когда я туда попал, моей целью было устроиться на работу телеведущим, когда закончу учебу.

Мне пришлось пролистать много Facebook, чтобы найти это лакомство… примерно… ДАВНО… лол!

8. Что вы изучали в колледже?

Я изучал телекоммуникации с упором на новости. Я также занимался политологией и танцами. Танцевальный минор был в основном моим способом продолжать бесплатно ходить на уроки балета … У меня была стипендия, которая оплачивала мою школу.

После того, как я закончила университет, я устроилась на свою первую работу, и она заключалась в том, чтобы рассказывать о погоде на полставки. Мне начал нравиться этот аспект работы, поэтому я вернулся в школу через онлайн-программу в Университете штата Миссисипи и, по сути, получил вторую степень в области метеорологии, что привело к тому, что я занимался погодой полный рабочий день и стал метеорологом.

 

9. Какой была ваша первая работа после окончания колледжа?

Моя первая работа после окончания колледжа была репортером и метеорологом в Мейконе, штат Джорджия. Чтобы работать в телевизионных новостях, обычно нужно начинать в маленьком городе и продвигаться вверх. Я разослал кассеты по станциям по всей стране и был ТАК рад, когда мне позвонили на работу всего через 6 часов от моей семьи в Орландо.

 

10. Какую музыку ты любишь?

Кантри! Моими нынешними фаворитами являются Кенни Чесни, Миранда Ламберт и Кэрри Андервуд. При этом я люблю все жанры музыки, кроме хард-рока или рэпа.

Вот мы с Хабами на концерте Кенни Чесни много лун назад.

 

11. Каким хобби вы хотели бы заняться?

Есть так много вещей, которые я хотел бы увидеть, если бы я был хорош! Я всегда хотел попробовать себя в верховой езде или в гончарном деле… хотя я думаю, что более вероятно, что я занимаюсь и тем, и другим один раз, и мне они не очень нравятся. На менее случайной ноте я думал о том, чтобы найти взрослый балетный класс, чтобы воссоединиться с хобби моей юности.

 

12. Как вы думаете, кем вы хотели бы стать, когда вырастете?

За исключением нескольких лет в начальной/средней школе, когда я мечтала стать балериной, я всегда хотела быть телеведущей новостей. В детстве моя семья смотрела много местных новостей, и я всегда был очарован ими. Я был вовлечен в программы школьных новостей еще в средней школе, и мои друзья написали «следующей Барбаре Уолтерс» в моем старшем ежегоднике.

Это одна из причин, по которой мне было так тяжело бросить работу на телевидении. Мне очень нравилось работать в местных новостях, но реальность этой работы (вставание в 2 часа ночи, рабочие выходные и безумно долгие часы, никогда не видеться с мужем) со временем надоела мне. Кроме того, у меня постоянно развивались хронические проблемы со здоровьем из-за графика. Двигаться дальше было трудно, но это была одна из лучших вещей, которые я сделал. Жизнь и мечты меняются и развиваются, и это нормально.

 

13. Какой самый крупный проект в вашем списке текущих дел?

О боже… Недавно я узнал, что у меня есть проблемы с поисковой оптимизацией на моем сайте, на решение которых уйдет много времени. Сейчас это немного ошеломляет.

 

14. Есть ли у вас иррациональные страхи?

Змеи. Мне даже не нравится печатать это слово или говорить о нем. Даже фотографии или видео с ними вызывают у меня мурашки по коже.

 

15. Вы когда-нибудь выезжали за границу? Если да, то где?

Как вы, ребята, наверное, знаете, путешествия — моя большая радость, и у меня тяжелая форма страсти к путешествиям. Вот страны, в которых я был до сих пор.

Италия, Швейцария, Франция, Бразилия, Аргентина, Мексика, Коста-Рика, Антигуа, Гренада, Багамы, Ямайка, острова Теркс и Кайкос и Сент-Люсия

У меня так много осталось посетить, и у меня так много сумасшедших путешествий мечты. Если они не выделены, я пошел до того, как написал в блог … в противном случае вы можете наверстать упущенное через сообщения в блоге.

 

16. Когда у вас следующий отпуск и куда вы собираетесь?

Хотите верьте, хотите нет, но сейчас у меня ничего не запланировано. При этом Хабы и я пытаемся решить, куда двигаться дальше. Прямо сейчас мы обсуждаем возможность вернуться в Абакос и потенциально отправиться в Мэн этим летом. Я также только что узнал о потенциальной поездке в Россию этим летом, которая может состояться, а может и не состояться. Нам нужно заняться планированием!

 

17. Вы говорите на других языках?

НЕТ! Как бы я ни любил путешествовать, я бы хотел этого. Я ужасен в языках. Я плохо помню слова. Тем не менее, Хабы и я поговорили о совместном онлайн-курсе перед нашей следующей поездкой!

 

18. Какой талант вы хотели бы иметь?

Хотел бы я петь. В голове я ковбойский сапог в STAR, но на самом деле я глухой.

 

19. Что бы вы хотели сделать еще раз?

Не хочу всех огорчать, но я бы хотел проводить больше времени с мамой. Она внезапно умерла 5,5 лет назад, и это изменило меня. Я бы сделала все, чтобы у нее было больше времени, чтобы услышать ее совет или поделиться с ней тем, во что она превратилась в «Бег в юбке». Очень мало дней проходит, когда я не думаю о ней. Тяжело без мамы.

При этом ее потеря подтолкнула меня к жизни с меньшим количеством сожалений. Это одна из причин, по которой я бросил работу на телевидении, из-за которой я заболел, и почему я путешествую сейчас, а не жду, пока выйду на пенсию. Я стараюсь жить настоящим, потому что нам не обещано завтра. Я стремлюсь быть самой счастливой, лучшей версией себя, потому что знаю, что она хотела бы именно этого. Я также думаю, что она чертовски гордилась бы нами!

 

20. Если бы вы не работали на своей нынешней работе, чем бы вы хотели заниматься?

Я хорошо планирую поездки. Если бы работа турагента все еще была вещью, я думаю, я был бы хорош в этом. Я думаю, что я также был бы довольно хорошим личным покупателем. 🙂

 

Блогеры… Я официально отмечаю всех вас в этом опросе. Я бы хотел, чтобы ты тоже это сделал. Не стесняйтесь ссылаться на мой!

 

Вот несколько моих прошлых опросов. Некоторые из них довольно старые…

• AZ Survey
• Опрос в моем доме
• Текущий опрос
• Опрос в блоге «5 случайных вещей»
• Опрос Сестринства Блогов
• Вопросы об усах

 

Ваша очередь!

Ответьте на несколько вопросов выше. Я тоже хотел бы узнать о вас больше.

4 вопроса, которые нужно задать, чтобы создать 20 тем для блога In

Вдохновение — забавная вещь. Он повсюду и может заставить вас часами мечтать о возможностях, особенно если вы владелец бизнеса.

Вся ваша бизнес-модель может быть основана на вдохновении, которое вы решили использовать. Тем не менее, не так уж и хорошо во вдохновении то, что оно не приходит по команде… по крайней мере, не для большинства людей.

Когда вы думаете о темах блога для своего бизнеса, вы можете запутаться в том, что написать.

Вы думаете… Я просто говорю о своем бизнесе и о том, что я знаю? Нужно ли мне проявлять творческий подход и выходить за пределы своей зоны комфорта? Можно ли обсуждать другие вещи, связанные с моим бизнесом?

О них стоит подумать, когда вы садитесь писать, но они недостаточно конкретны, чтобы помочь в создании контента. Сильные идеи тем блога должны быть достаточно конкретными, чтобы ответить на вопрос, который может возникнуть у вашей аудитории. В то же время вы должны убедиться, что тема имеет отношение к вашему бренду и может быть связана с вашими бизнес-предложениями. Создание тем блога, основанное только на этом понятии, может быстро привести к путанице. Так что еще лучше задать себе эти 4 конкретных вопроса, которые помогут вам создать 20 тем для блога менее чем за 15 минут.

Нужно ускорить темп ведения блога? Мы можем помочь! Свяжитесь с FocusCopy, чтобы ваши блоги были написаны, утверждены и опубликованы.

Создайте 20 тем для блога за 15 минут или меньше, задав 4 простых вопроса

Если это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, все, что я должен сказать, это попробовать! Даже если вы потратите следующие 5 минут на чтение И мозговой штурм, вы извлечете из этого что-то ценное — вы просто должны мне доверять. Давайте создавать темы для блога!

1. Какие вопросы есть у моей аудитории прямо сейчас?

Это должно быть легко! Найдите секунду, чтобы подумать о потенциальных звонках, встречах и отзывах клиентов, которые вы слышали. На какие вопросы вы чаще всего повторяете ответы?

Например, мы, копирайтеры, часто слышим…

• Что такое SEO и как оно работает?
• Какой контент должен быть на моем веб-сайте?
• Как найм копирайтера может сэкономить мне время?
• Что плохого в том, что я сам занимаюсь копирайтингом?
• Сколько времени копирайтеру нужно, чтобы написать сайт, блог и т. д.?

У нас есть ответы на все эти часто задаваемые вопросы. У нас также есть умение превращать эти вопросы в темы для беседы, что дает достаточно ответов, чтобы стать актуальным блогом для нашего бренда.

Итак, у вас есть вопросы? Запишите их! Вы можете легко придумать 5 (или более) вопросов, которые можно превратить в темы блога.

Если у вашей аудитории не так много вопросов заранее, вот еще один, который вы должны задать.

2. С какими проблемами сталкивается моя аудитория?

Чтобы ответить на этот вопрос, мы сначала рассмотрим, что вы делаете, почему вы это делаете и почему это волнует вашу аудиторию.

Наш собственный пример: мы являемся экономически эффективной фирмой по цифровому копирайтингу, поддерживающей малый и средний бизнес, потому что это экономит время и деньги владельцев бизнеса и избавляет их от дополнительного стресса, связанного с необходимостью самостоятельного написания своей копии.

Вы это видели?

Прямо в нашем собственном ответе есть несколько проблем, которые мы можем сразу выделить, в том числе:

• Малые и средние предприятия обычно не располагают огромным бюджетом для своих усилий в области цифрового маркетинга
• Поддержка малого бизнеса имеет решающее значение для нашего общего успеха
• У владельцев бизнеса нет времени писать для себя
• Письмо подчеркивает большинство людей и владельцев бизнеса
• У владельцев бизнеса нет времени на маркетинг, когда у них есть более важные обязанности, чтобы позаботиться о

И вот так, у нас есть 5 новых тем для обсуждения в нашем блоге. Мы даже сделаем еще один шаг вперед, чтобы показать вам, как вы можете создавать заголовки для этих пунктов, превращая их в удобоваримые крупицы информации.

• 10 Положительное влияние копирайтинга на ваш малый бизнес
• Почему цифровой маркетинг важен для малого и среднего бизнеса
• Как наем копирайтера может сэкономить время и деньги вашего бизнеса
• 5 советов от копирайтера, которые помогут облегчить ваши Письмо своими руками Стресс
• Почему качественный контент важнее быстрого копирования, которое не работает

К настоящему моменту вы должны увидеть, как быстро и легко придумывать новые темы для блога, отвечая на вопросы о своем бизнесе. подводит нас к нашему следующему вопросу, который нужно задать, чтобы создать темы для блога без особых усилий.

Все еще пытаетесь придумать темы для своего бизнеса? Наймите экспертов, чтобы обсудить детали и разработать эффективную стратегию копирайтинга.

3.

Какой совет нужно услышать моей аудитории?

Этот вопрос может показаться слишком общим, чтобы ответить на него, но попробуйте посмотреть на него с другой стороны. Когда покупатели или клиенты звонят в вашу компанию после…

• Попытка сделать то же, что и вы сами
• Наем менее квалифицированного
• Нанять кого-то, чьи услуги дешевле
• Допустить, чтобы их проблема существовала слишком долго

Что происходит?

Если вы сосредоточитесь на том, на что ваша аудитория жаловалась в прошлом, вы обнаружите, что ваши советы аккуратно включены в ваши ответы. Мы переключим его и воспользуемся гипотетическим клиентом в качестве примера.

Texas Plumbing Company (вымышленная компания) каждый день получает сообщения от клиентов. И если бы они могли сообщить своей аудитории важную информацию, которая могла бы сэкономить им время и деньги, вот как это могло бы выглядеть…

• 7 основных опасностей, связанных с установкой сантехники своими руками
• Почему важно нанять сертифицированного специалиста по сантехнике
• 5 причин, почему регулярное техническое обслуживание труб экспертом имеет значение для вашего дома или предприятия Произойдет, если вы слишком долго игнорируете утечку

Если вы профессиональный сантехник, каждый из этих блогов полон информации, о которой вы уже знаете и, вероятно, могли бы рассказать во сне. Но ваша аудитория ничего не знает о сантехнике, поэтому полезно дать ваш экспертный совет.

4. Какие уроки, которые я извлек, могут быть полезны моей аудитории?

Вы когда-нибудь смотрели «Девочек Гилмор»? Оставайтесь со мной здесь, потому что я обещаю, что в этом есть смысл.

Итак, есть сцена, где на владельца закусочной в маленьком городке Люка орет его неблагодарный и безрассудный племянник-подросток Джесс (перейти к 1:05). Джесс нападает на своего дядю, бросая ему в лицо работу и бизнес Люка, пытаясь заставить Люка чувствовать себя маленьким и неважным.

Конечно, у Люка только один сотрудник. И нет ни специального парковочного места на его имя, ни письменного стола из красного дерева, за которым он мог бы сидеть. Но он не позволяет Джесс добраться до него ни на секунду и защищается, говоря: «Эй! Я владею этим бизнесом. Я построил его, малыш. Это мое!»

Единственная причина, по которой я углубляюсь в это, — это указать на кое-что. У таких предпринимателей, как вы, есть что-то особенное, чего другие люди никогда не смогут понять. У тебя есть смелость, мой друг! И если в последнее время вам об этом никто не говорил, вам не нужно преуменьшать свои достижения или свой бизнес. Скорее всего, вы не добились того, что у вас есть, не усвоив несколько тяжелых уроков на этом пути.

Спроси себя… Чему я научился?

Самое приятное в этом упражнении то, что вам нужно подумать только о 5 вещах, которые вы узнали. Возможно, вы узнали больше о том, как ценить себя и свои услуги. Возможно, вы достигли критической точки, когда дело дошло до работы с определенными клиентами. Или, может быть, у вас есть история об инвестировании в то, что не сработало. Все это может стать отличной темой блога для вашей аудитории, что должно довести общее количество тем до 20.

Найдите настоящего партнера по написанию текстов с помощью FocusCopy

У вас недостаточно времени, чтобы писать для вашего бизнеса (или даже создавать темы для блога)? Это нормально! Многие владельцы бизнеса этого не делают. Но это не значит, что вы должны позволять этому влиять на ваш цифровой маркетинг или узнаваемость бренда.

Достигайте своих маркетинговых целей вместе с командой FocusCopy.

69 вопросов, которые нужно задать, чтобы просмотреть свой блог

С приближением конца 2008 года многие блоггеры начинают думать о будущем году, чтобы установить цели , принять решения и придумать стратегии и планы по развитию своих блогов в 2009 .

Ожидая и планируя улучшить свой блог, стоит потратить время на это. Я обнаружил, что вы можете значительно улучшить свое дальновидное мышление, сделав сначала еще один шаг — поразмышляв над прошлым .

Ошибка, которую совершают многие блоггеры, заглядывая только вперед, заключается в том, что они часто не могут извлечь выгоду из уже усвоенных уроков и развить их.

Пример

Сегодня утром я разговаривал с одним блоггером, который, как мне кажется, отлично это иллюстрирует. Я не буду называть его имя, чтобы не смущать, но он написал мне по электронной почте, чтобы рассказать о том, что он собирается полностью перезапустить свой блог в ближайшие дни. Он разместил резервную страницу на месте своего старого блога, собирался запустить совершенно новый дизайн с новым брендингом, он менял название и слоган блога, собирался изменить частоту публикации с 3 постов в день. в день до 2-3 постов в неделю и, что самое поразительное, довольно существенно менял тему своего блога.

Когда я ответил блогеру по электронной почте, чтобы спросить его причину радикального изменения его блога, он ответил, сказав, что «пришло время для перемен». Он подумал, что думал, что его читателям может быть скучно, а сам хотел перемен. Его причины не выходили далеко за рамки этого.

Не поймите меня неправильно – нет ничего плохого в том, чтобы заново изобрести и изменить курс своего блога – то, что делает этот блоггер может быть очень умным ходом – но разумнее было бы немного подумать о том, как его блог работал, определяя, что работает, а что нет, и опираясь на хорошие вещи, вместо того, чтобы эффективно сносить все это и восстанавливать на обломках.

Так как же проанализировать прошлый опыт своего блога, чтобы решить, как его развивать и опираться на его сильные стороны для продвижения вперед?

Ниже я начал составлять список вопросов, которые блогер, желающий проанализировать свой блог, мог бы использовать для такого упражнения. Этот список ни в коем случае не является исчерпывающим, и я ни в коем случае не предлагаю блоггерам задавать вопросы каждому — некоторые из них будут более актуальными, чем другие, в зависимости от блога, стадии его жизненного цикла и целей блоггера.

Я бы порекомендовал блоггерам, желающим поразмышлять такого рода, выделить на это упражнение хотя бы несколько часов (или серию часовых сеансов в течение нескольких дней). Может показаться, что это слишком много времени, но уроки, которые вы извлечете из этого, могут сделать любое планирование на 2009 год и последующие годы гораздо более эффективным. Для ответа на некоторые из этих вопросов вам, вероятно, потребуется доступ к пакету метрик/статистики вашего блога, но для многих вы могли бы меньше отвлекаться, если бы вы были в автономном режиме с ручкой и бумагой.

Общие вопросы

1. Какие цели (формальные или неформальные) вы преследовали для своего блога в 2008 году?
2. Какие цели вы достигли?
3. Какие у вас были успехи, к которым вы не ставили цели?
4. Каких целей вы не достигли в своем блоге в 2008 году?
5. Что не удалось в вашем блоге в 2008 году? Какие ошибки вы сделали?
6. Какие инновации были у вас в 2008 году?
7. Как вы в 2008 году инвестировали в собственное обучение блоггеров?
8. Что вы хотите, чтобы читатели вашего блога «ДЕЛАЛИ» после прочтения вашего блога?
9. Действительно ли ваши читатели делают то, что вы от них хотите?
10. ВЫ бы читали свой блог?

Трафик

1. Как изменился ваш трафик в 2008 году?
2. Какой был самый большой источник трафика в 2008 году? Почему он был большим?
3. Какие виды трафика не росли в 2008 году?
4. Потратьте некоторое время на анализ источников трафика, включая поисковые системы, социальные закладки, другие ссылающиеся сайты, прямой трафик — они растут или падают?
5. Где вы продвигали свой блог в 2008 году?
6. Акция окупилась?
7. Какие поисковые запросы люди вводят в Google, чтобы попасть на ваш сайт?
8. Какой сезонный трафик был у них в 2008 году?
9. Сколько страниц просматривали люди на вашем сайте за одно посещение?
10. Сколько времени вы потратили на создание трафика, продвижение, маркетинг, SEO в 2008 году?

Контент

1. Сколько постов вы написали за год?
2. В какие месяцы вы писали больше всего постов и в какие меньше всего? Почему взлеты и падения?
3. Какие сообщения имели наибольший трафик в 2009 году? Как вы думаете, почему это было?
4. Какие посты получили больше всего комментариев? Почему это могло быть?
5. На какие сообщения больше всего ссылались другие сайты?
6. Какие темы больше всего волновали вас в 2008 году?
7. Какие посты утомили вас больше всего?
8. Какие типы сообщений вы писали в последнее время (голос, стиль и т. д.)? Как долго они?
9. Сколько времени вы потратили на написание контента в 2008 году?
10. Обновлены ли ключевые страницы (страница «О странице», страница «Контакты», страница «Реклама» и т. д.)?
11. Какие призывы к действию были в вашем блоге в 2008 году? Они работали?
12. Какие «потребности» удовлетворяет ваш контент для читателей? Какие проблемы он решает?

Сообщество

1. Какие повторяющиеся вопросы задавали читатели в 2008 году?
2. Как изменились ваши номера подписчиков RSS?
3. Если у вас есть информационный бюллетень – как меняется количество подписчиков на него?
4. Количество комментариев от читателей увеличивается или уменьшается?
5. Насколько часто вы лично общались с читателями в 2008 году?
6. Какими еще способами читатели взаимодействуют с вашим блогом? (опросы, гостевые посты, форумы и т.д.)
7. Следили ли вы за модерацией спама в комментариях в 2008 году?

Ваша ниша

1. Ваша ниша/тема/отрасль растет или сокращается?
2. Какие темы внутри или вокруг вашей ниши растут и набирают обороты?
3. Какие другие блоги преуспевают в вашей нише?
4. Они растут или сокращаются с точки зрения трафика и вовлеченности читателей?
5. Что другие блоги в вашей нише игнорируют или делают плохо?
6. Каким было ваше взаимодействие с другими блоггерами в этом году?
7. Какие сайты социальных сетей, форумы или другие типы сайтов являются «горячими» в вашей нише?
8. Вдохновляет ли вас ваша ниша/тема?

Дизайн

1. Как выглядит дизайн ваших блогов?
2. Является ли он устаревшим, запутанным или «сломанным» или привлекательным, функциональным и привлекательным?
3. В вашем блоге есть беспорядок?
4. Ваш блог загружается быстро?
5. Когда читатель впервые заходит в их блог, какое впечатление он произведет?
6. Будет ли посетитель, впервые посетивший сайт, сразу поймет, о чем он и как его использовать/перемещаться?
7. Какие жалобы на ваш дизайн вы больше всего слышали от читателей в этом году?

Монетизация (если это ваша цель)

1. Сколько заработал ваш блог в 2008 году?
2. Ваш доход больше или меньше по сравнению с предыдущими годами?
3. Какие источники дохода есть у вашего блога?
4. Как изменился ваш доход за год? Почему он изменился?
5. Какие уроки вы извлекли из того, какие методы зарабатывания денег лучше всего работают в вашем блоге?
6. Что не сработало в 2008 году в плане монетизации?
7. Какие другие блоги и сайты в вашей нише используют для монетизации своих блогов? Какие партнерские продукты они продвигают? Какие рекламные сети они используют?
8. Какие рекламодатели проводят кампании в вашей нише?
9. Какие партнерские программы работали (и не работали) в вашем блоге? На какие предложения откликаются ваши читатели?

Технический

1. Обновляется ли ваша платформа блога?
2. Какие функции/виджеты/инструменты используют читатели в вашем блоге?
3. Какие функции/виджеты/инструменты читатели не используют в вашем блоге?
4. Когда вы в последний раз делали резервную копию своего блога?
5. Достаточно ли вашего хостинга для вашего блога? Сколько времени простоя у вас было в 2008 году?
6. Какие функции в вашем блоге просят или жалуются читатели?

ОК – как я уже сказал выше – эти вопросы лишь касаются поверхности того типа размышлений, которые блоггер может делать в своем блоге. Я хотел бы услышать другие вопросы, которые вы также задали бы.

На следующей неделе, когда у вас будет немного времени на размышления, я хочу продолжить этот пост и описать процесс, который я использую для планирования и разработки стратегий для блога. Следите за RSS-каналом ProBlogger, чтобы получать это обновление.

Более 80 лучших забавных вопросов для опроса, которые можно задать онлайн-аудитории

Независимо от того, проводите ли вы собрание, проводите обучение, вебинар или выступаете на мероприятии, опросы — ваши лучшие друзья. Они могут помочь вам взаимодействовать с аудиторией и держать их вовлеченными — и бодрствовать!

Когда дело доходит до опросов, существует множество способов их использования. Вы можете узнать больше о своей аудитории, растопить лед, начать разговор и собрать важные данные. Что не любить?

Мы составили список из 80+ лучших вопросов для опроса, которые можно использовать на любом мероприятии, о котором вы только можете подумать. Вдохновитесь нашими идеями и попробуйте их.

Ледоколы и забавные вопросы для опроса

Опросы отлично подходят для того, чтобы растопить лед и задать тон предстоящим событиям. Это ваш лучший выбор, если установка, в которой вы находитесь, не позволяет личное общение.

Что еще более важно, так это то, что вы вовлечете свою аудиторию с самого начала и отправите четкое сообщение, выбрав лучший вопрос для ледокола – это не будет еще одной скучной встречей/мероприятием!

А с последним обновлением Slido за лето 2022 года вы сможете увидеть, печатают ли участники все еще в текущем режиме или нет, чтобы никто не остался в стороне, прежде чем они выскажут свое мнение.

Вдохновитесь этими классными облаками слов , множественный выбор опросы или рейтинг опросы .

Облака слов

#1: Используя одно слово, каково ваше состояние сейчас?

#2: Откуда вы присоединяетесь к нам?

#3: За что вы больше всего благодарны?

#4: Кто из представителей отрасли вас вдохновляет?

#5: Кто является для вас образцом для подражания?

#6: Что бы вы взяли с собой на необитаемый остров?

#7: Если бы вы могли выпить кофе с историческим персонажем, кто бы это был?

#8: Какое техническое изобретение 21 века самое лучшее?

#9: О каком месте отдыха вы мечтаете?

#10: Если бы вам пришлось всю оставшуюся жизнь есть только один продукт, что бы это было?

Читайте также: 52 Примеры Word Cloud для ваших встреч и мероприятий

Опросы с несколькими вариантами ответов и рейтинговые опросы

#11. Вы бы предпочли прожить остаток жизни в Арктике или в пустыне Сахара?
а) Арктика
б) Пустыня Сахара

#12: Вы бы предпочли машину времени, которая может возвращаться только назад во времени, или машину, которая может двигаться только вперед во времени?
а) Назад во времени
б) Вперед во времени

Читайте также: 101 Вы бы предпочли вопросы для поднятия настроения на встречах

#13: Положа руку на сердце – ты сейчас в пижаме? (Множественный выбор)
а) Неееет
б) 100% Да
в) Бизнес наверху, пижамы внизу
г) Я снял их буквально минуту назад

#14: Ты ранняя пташка или ночная Сова?  (Множественный выбор)
а) Ранняя пташка
б) Ночная сова

#15: Если возраст — это всего лишь состояние души, какая категория лучше всего описывает ваше состояние сейчас? (Множественный выбор)
а) Нахальный ребенок
б) Измученный подросток
в) Сумасшедший средний возраст
г) Замечательный дедушка и бабушка

#16: Если бы *ваш город* был породой собак, какой бы она была? (Множественный выбор)
а) Джек-рассел – маленький, крепкий, самоуверенный
б) Тибетский мастиф – или какая-либо другая очень редкая порода
в) Немецкая овчарка – уравновешенная и элегантная, но довольно выносливая
d) Пудель – красивый, но немного проблемный
e) Золотистый ретривер – теплый, приятный и отлично ладит с детьми
f) Питбультерьер – страшный, но добрый в глубине души
g) Лабрадудель – или какой-то другой симпатичный гибрид

#17: Какой суперспособностью ты бы хотел обладать? (Множественный выбор)
а) Чтение мыслей
б) Невидимость
в) Телепортация
г) Полет
д) У меня уже есть суперсила

#18: Если бы вы могли путешествовать во времени, в какой период вы бы отправились? (Множественный выбор)
а) Прошлое
б) Будущее
в) Мне хорошо там, где я есть

#19: Что было самым странным, что вы делали во время онлайн-встречи? (Множественный выбор)
а) Позавтракал
б) Надел пижаму
в) Приготовил обед/ужин
г) Почистил зубы
д) Смотрел Нетфликс
е) Другое, но мои губы закрыты

#20: Что тип Zoomer вы? (Множественный выбор)
а) Тот, кто ходит по дому
б) Тот, кто только что проснулся
c) Тот, у кого нет камеры на
d) Тот, кто всегда говорит
e) Тот, кто корчит рожи

#21: Вы выполняете многозадачность, посещая встречи онлайн? (Множественный выбор)
а) Да, я виновен
б) Мои мысли блуждают
в) Нет, я на 100% сосредоточен
г) Иногда

#22: Сколько часов в день вы тратите онлайн/на звонки в Zoom? (множественный выбор)
а) 1-2 часа
б) 2-5 часов
в) 5-8 часов
г) я сбился со счета

#23: Тест: сколько всего детей у наших сотрудников? (Множественный выбор)
а) 33
б) 38
в) 45
г) 47

#24: Расставьте эти фильмы о Гарри Поттере, «Звездных войнах» и «Индиане Джонсе» от лучших к наименее любимым. (Рейтинг)

#25: Какая из этих рождественских песен вам нравится больше всего? Пожалуйста, ранжируйте. (Рейтинг)

Подсказка
Опросы эффективны, только если вы хорошо их проводите. Используйте их там, где это имеет смысл. Свяжите их с темой вашего выступления; задавайте вопросы для опроса в отношении того, что обсуждается во время встречи/мероприятия.

Что касается фасилитационной части: всегда вводите опрос, объясняйте своей аудитории, как они могут участвовать, и после того, как будут получены голоса, комментируйте их или стройте вокруг них дискуссию. Подробнее о том, как проводить опросы, читайте здесь.

Небольшие встречи: групповые встречи и обмен мнениями

Даже на небольших встречах взаимодействие не дается легко. С помощью опросов вы можете увеличить количество собраний с 1 до 100.

Принятие решений отняло у вас много мучительных часов времени? Запустите опрос и урегулируйте все путем голосования – демократическим путем. Слышите ли вы стрекотание сверчков всякий раз, когда собираетесь что-то обсудить? Запустите опрос и постройте обсуждение результатов. И многое другое.

Вот несколько примеров вопросов для опроса, чтобы сделать собрания вашей команды более интерактивными.

Сошники

#26. От 1 до 10, каков ваш уровень энергии сегодня? (Рейтинг)

#27. Что было для вас самым ярким событием прошедшего месяца? (Открытый текст)

#28. Что бы вы хотели обсудить на этой встрече? (множественный выбор)

#29. Одним словом, как бы вы описали последнюю неделю/месяц? (облако слов)

#30. Кого из команды вы хотели бы поблагодарить? (Облако слов)

Вопросы опроса для принятия решений

#31. Должны ли мы сохранить синхронизацию по средам? Да/Нет (множественный выбор)

#32. Каким проектам мы должны отдать приоритет в этом квартале? (множественный выбор или ранжирование)

#33. Какой подарок мы должны сделать нашим деловым партнерам? Ранжируйте их в зависимости от ваших предпочтений. (Рейтинг)

#34. Какую кампанию нам выбрать? Ранжируйте их в соответствии с вашим уровнем возбуждения. (Рейтинг)

#35. Как мы должны измерить успех этого проекта (KPI)? (Множественный выбор)

Мозговой штурм Вопросы опроса

#36. Как мы можем повысить узнаваемость нашего бренда? (Открытый текст)

#37. С какими новыми маркетинговыми каналами мы должны поэкспериментировать? (Открытый текст)

#38. Каковы ключевые задачи, которые необходимо выполнить для наших целевых персонажей? (Открытый текст)

Начало обсуждения

#39. По шкале от 1 до 7, как бы вы оценили наше удаленное сотрудничество? (Рейтинг)

#40. На какой области мы должны сосредоточиться в этом квартале? Пожалуйста, ранжируйте. (Рейтинг)

#41. На каких каналах распространения контента нам следует сосредоточиться? (Открытый текст или рейтинг)

#42. По шкале от 1 до 10, насколько вам понятна наша новая командная стратегия? (Рейтинг)

#43. Кто должен нести ответственность за L&D? Индивидуальный, руководитель группы или HR? (множественный выбор)

#44. От 1 до 10, насколько вы рады этой возможности? (Рейтинг)

#45. Реальный ли этот срок? Да/Нет (множественный выбор)

#46. Что мешает нам уложиться в срок? (Открытый текст)

#47. Какой показатель вы считаете самым важным для нашей команды? (Множественный выбор)

Вопросы ретроспективного опроса

#48. Что мы должны прекратить/начать/продолжить делать в следующем квартале? (Открытый текст)

#49. Проранжируйте эти этапы проекта от наших самых сильных до самых слабых сторон. (Рейтинг)

#50. Что самое ценное вы узнали в ходе этого проекта? (Открытый текст)

#51. Что мы можем сделать, чтобы улучшить сотрудничество в нашей команде? (Открытый текст)

#52. На совершенствовании какой из этих областей нам следует сосредоточиться? (множественный выбор или ранжирование)

групповой ретро пример опроса

• Как бы вы оценили прошедший месяц? (Рейтинг)
• Что прошло хорошо? (Открытый текст)
• Что мы можем улучшить? (Открытый текст)
• Хотите что-нибудь обсудить? (открыто)

Подсказка
Когда вы раскрываете результаты голосования/заявок, всегда следите за результатами и используйте их для обсуждения. А если будет резкий раскол во мнениях, то еще лучше. Поощряйте людей рассказывать, почему они проголосовали именно так, а не иначе, или подробно рассказывать о своих предложениях.

Большие собрания: всеобщие собрания и общие собрания

Крупные корпоративные собрания, такие как общие собрания или общие собрания, не предлагают много возможностей для взаимодействия с вашими товарищами по команде. Часто ваши коллеги просто сидят на совещании и пассивно слушают (прежде чем отключатся).

Но что, если бы вы задавали им вопросы или их мнения на протяжении всей встречи? С опросами это невероятно просто.

Вы можете взаимодействовать со своими коллегами в любом масштабе. Неважно, сотня или тысяча человек на звонке — вы сможете собрать данные от всех одинаково, за секунды. Ваши общие руки или ратуши также будут более личными и инклюзивными.

Вот несколько вопросов для опроса, которые вы можете использовать, чтобы вовлечь своих сотрудников в разговор.

Сошники

#53. Барометр настроения: по шкале от 1 до 7, как вы себя чувствуете сегодня? (Рейтинг)

#54. Если бы вы могли описать прошлый месяц одним словом, каким бы оно было? (Облако слов)

#55. Каков был ваш личный или профессиональный максимум в прошлом месяце? (открытый)

#56. По шкале от 1 до 10, как жизнь WFH относилась к вам до сих пор? (Рейтинг)

#57. Кто был вашим невоспетым героем в прошлом месяце? Назначьте одного из своих коллег. (облако Word)

Проверка и повторное вовлечение вопросов в опрос

#58. Насколько хорошо вы понимаете нашу новую стратегию компании? (Рейтинг)

#59. В достижении каких целей нашей компании мы добились наибольшего прогресса в прошлом году? (множественный выбор)

#60. От 1 до 7, насколько вы взволнованы нашей новой функцией? (Рейтинг)

#61. Какой была бы ваша идеальная рабочая обстановка? WFH, офис или комбо? (множественный выбор)

#62. От 1 до 10, как бы вы оценили свой удаленный опыт? (Рейтинг)

#63. Какие из ценностей нашей компании вам ближе всего? (множественный выбор)

#64. Чем вы больше всего гордитесь в нашей культуре? (облако слов)

Подсказка
Равномерно распределите опросы по всему общему собранию или в ратуше, чтобы поддерживать высокий уровень вовлеченности. После презентации нового бизнес-обновления спросите своих коллег, что они думают или что они думают по этому поводу. Или, прежде чем раскрывать бизнес-результат (продажи, доход и т. д.), сделайте его более интересным и дайте людям сначала угадать число, используя опрос с несколькими вариантами ответов.

Обучение и тренинги

У каждого инструктора есть четкая цель: помочь слушателям приобрести новые знания, навыки и освоить новые практики. Но это редко случается, если стиль обучения основан на односторонней передаче информации. Чтобы ваш контент прижился, вы должны активно взаимодействовать со своими учениками.

Лучше поймите свою аудиторию — узнайте, какая информация будет для них наиболее ценной, и докопайтесь до сути, чтобы адаптировать свое обучение к потребностям ваших слушателей.

Здесь вам помогут опросы. Вы сможете узнать больше о своих стажерах и регулярно проверять во время выступления, чтобы узнать, следят ли они за тем, что вы обсуждаете. Вы можете использовать опросы для творческих практических упражнений или запрашивать отзывы людей. Возможности безграничны.

Узнайте больше о вопросах опроса аудитории

#65. О какой из этих тем вы хотели бы узнать больше всего? Пожалуйста, ранжируйте. (Рейтинг)

#66. Что вы ожидаете получить от этого тренинга? (Открытый текст)

#67. Вы использовали эту программу/приложение раньше? Да/Нет (множественный выбор)

#68. По шкале от 1 до 7 насколько хорошо вы владеете Excel? (Рейтинг)

Вопросы для проверки и практического опроса

#69. Насколько хорошо вы понимаете тему на данный момент? (Рейтинг)

#70. Как вы собираетесь применять эту технику в своей работе? (Открытый текст)

#71. Можете ли вы обобщить то, что мы только что обсудили, в одном-двух предложениях? (Открытый текст)

Обратная связь

#72. Как бы вы оценили сегодняшнюю тренировку? (Рейтинг)

#73. Каковы ваши основные выводы из этого тренинга? (Открытый текст)

#74. Есть ли что-то, о чем вы хотели бы, чтобы мы говорили больше? (Открытый текст)

Подсказка
Используйте викторины, чтобы эффективно проверить знания ваших учеников. После получения порции информации задайте вопрос викторины по теме и посмотрите, насколько хорошо ваши стажеры ее поняли. Если будет больше неправильных ответов, вернитесь к теме и заново объясните все, что неясно.

Онлайн-мероприятия и вебинары

Вы проводите вебинар или выступаете на онлайн-мероприятии? Тогда вы наверняка знаете, как сложно иметь какое-либо взаимодействие со своей аудиторией. Зачастую вы их даже не видите.

Опросы позволяют наладить хоть какую-то связь со своей аудиторией. Они помогут вам получить бесценную информацию о ваших онлайн-посетителях. Вы можете задать им вопрос, а затем обратиться к их ответам в своем потоке. Или спросите их мнение и используйте их ответы в качестве плацдарма для ваших аргументов.

Получите вдохновение, ответив на некоторые из этих вопросов.

Вопросы для опроса «Узнай свою аудиторию»

#75. Откуда вы присоединяетесь? (Облако слов)

#76. О каких темах/тенденциях/областях вы сегодня узнали больше? (Облако слов)

#77. Какова ваша текущая роль в вашей компании? (Множественный выбор)

Наводящие на размышления вопросы опроса

#78. Одним-двумя словами, что, по вашему мнению, является основной проблемой с ___? (Облако слов)

#79. Как вы оцениваете качество взаимодействия при посещении онлайн-мероприятий? (Рейтинг)

#80. Одним-двумя словами опишите, что для вас значит «разнообразие и инклюзивность».