Как в интернете завести разговор с девушкой в: Как начать разговор с девушкой – правила общения при знакомстве

Как психотерапевт Ян Голанд спасает от гибели самую худую девушку в мире Яну Боброву, которая в 27 лет весит 20 килограммов — 12 июля 2023

Яна Боброва весит всего 20 килограммов

Коллаж: Наталья Бурухина, скриншот телепередачи с «НТВ»

Поделиться

Желание немного похудеть преследует почти каждую девушку с раннего возраста. Недостижимые стандарты красоты диктуют фильмы, обложки журналов, а иногда и самые близкие люди. Для некоторых девочек эта история заканчивается бесконечными походами по врачам. Психотерапевт Ян Голанд из Нижнего Новгорода уже много лет помогает больным анорексией со всей страны. Главным лекарством он считает опыт других пациенток, которые смогли начать есть и вернуться к нормальной жизни. Сейчас среди его пациенток — самая худая девушка в мире, которая весит всего 20 килограммов в свои 27 лет.

27-летняя Яна Боброва из Белгорода из-за обычного желания немного похудеть довела себя до критического веса. Девушка подсела на диеты еще в студенческие годы. И тогда Яна была худенькой, весила около 50 кг при росте в 161 см. Но, несмотря на это, стала усиленно заниматься спортом, уменьшать порции и выбирать только «полезную еду». Мысли о похудении полностью захватили голову девушки после резких перемен в жизни. Яна вышла замуж и переехала с женихом в другой город, бросив любимую работу. В новом месте ей было скучно и одиноко, а добиться понимания от любимого человека не выходило.

Сейчас Яне 27 лет. Она весит критические 20 кг — примерно столько же весит шестилетний ребенок. Девушка пытается вести нормальную жизнь и занимается обычными бытовыми делами. Только после нескольких часов прогулок или даже готовки Яне нужно отдыхать — истощенный организм быстро устает. Сейчас большую часть времени наша героиня проводит в больнице. От одного врача ее отправляют к другому — и так по кругу.

Яну Боброву к нижегородскому психотерапевту привезла его бывшая пациентка Мария Кохно. Сейчас блогер помогает выбраться из болезни таким же девушкам, как она, попавшим в ловушку анорексии.

— Обращалась во все клиники Белгорода. Я отлежала в нескольких реанимациях, лежала в терапевтическом отделении, неврологическом, психдиспансере, но везде была выписана с ухудшениями. Они разводили руками и говорили, что не могут помочь, — со слезами на глазах рассказывала Яна в телепередаче «НТВ».

Несмотря на свое критическое состояние, девушка до сих пор боится калорий. В день она ест три-четыре раза и съедает что-то легкое: печенье, творожок, бульон или детское пюре. Приехать на лечение к Яну Голанду она согласилась не сразу — на это потребовалось несколько дней и череда серьезных разговоров. Как считает психотерапевт, девушка не была достаточно замотивирована на лечение и не выполняла его рекомендации. Но в первые же дни начала дробно питаться. При этом Яна с мамой уехали раньше запланированного срока на три дня. По словам Голанда, он созванивался с пациенткой и надеется, что она продолжит лечение.

Анорексия — болезнь отличниц и умниц, девочек с золотыми медалями и красными дипломами, считает известный психотерапевт Ян Голанд. Такие пациентки стремятся к идеалу и всеми силами пытаются стать лучшими.

Ян Голанд помог уже более 300 пациентам с анорексией

Фото: Наталья Бурухина / NN.RU

Поделиться

Ян Голанд лечит пациентов от нервной анорексии, депрессий и фобий уже на протяжении 66 лет. За время работы врач создал свою методику лечения без подсаживания клиентов на лекарства.

Как бы банально это ни звучало, но всё идет из детства, анорексия не исключение. Напряженная обстановка в семье или неосторожное колкое замечание по поводу внешности могут запустить процесс саморазрушения.

Одна из пациенток Голанда с псевдонимом Ася вспоминает, что всё началось в 15 лет, когда она поехала в гости к родственникам на летние каникулы. Там она ела то от скуки, то по вечерам под разговоры с близкими. За несколько месяцев девушка поправилась с 45 до 51 килограмма.

— Когда я была в гостях в Москве, мы взвешивались, и я видела, что поправляюсь, но меня это как-то не волновало. Тетя стала говорить, что в моем возрасте она весила меньше. А когда мы зачем-то начали талии мерить, ее слова меня как-то засмущали. И еще двоюродная сестра, которая была на пять лет меня старше, весила столько же, сколько и я. Ну а после ее слов «Ася — бомба» всё внутри меня перевернулось, — рассказала девочка.

После таких высказываний и обид на себя девушки решают худеть. Начинается всё с уменьшения порций, а потом доходит до истязания жесткими диетами. Когда цифры на весах становятся меньше, стимул продолжать только растет.

Одна из пациенток Яна Голанда была с псевдонимом Блинчикова. Такое имя она получила из-за того, что на вопрос «Что ты ела?» всегда отвечала: «Блинчик». Причем по размерам эта выпечка представляла крошечный оладушек, который девушка растягивала на завтрак, обед и ужин.

У больных анорексией возникает искаженное восприятие себя. А нереальные стандарты красоты, которые диктуют мода и интернет, приводят к комплексам и потере самоуважения. Причем свое стремление похудеть пациентки тщательно скрывают от остальных.

— Они идут на разные ухищрения: могут выбрасывать еду, прятать. Я консультировал в Семашко — смотрел на столы. Так там больные пищу выбрасывали из окон прямо на головы прохожим, — рассказал Ян Голанд. — Как понять? Человек старается есть один, придерживается какой-нибудь дурацкой диеты, отощал, уходит в себя.

На терапию к нижегородцу пациентки приходят с близкими. Как считает Ян Голанд, для выздоровления нужно работать не только с девушками, но и их родственниками.

— Мы поехали к Ане в Америку на выпускной вечер, и когда она зашла, мы увидели не дочку, а скелет. Она весила килограммов 38. Мы не знали, как реагировать. Она ничего не слышала, не хотела нас видеть. А для нас это было невыносимо, потому что мы теряли ребенка. Любая просьба, любое замечание вызывали дикую истерику и ненависть. Мы поняли, что родительской заботой усугубляем процесс, и просто уехали. Года полтора просто не общались. Помочь мы не могли, а травмировать не хотелось, — рассказала мама девочки, которая уехала на учебу в Нью-Йорк и заболела анорексией.

Как говорит Ян Голанд, такие пациенты вовсе не считают себя больными.

— Я до последнего момента скрывала, что не ем. Меня спрашивали, почему ты такая худая. Я удивлялась, отвечала, что не знаю, я ведь ем. В общем, такой актрисой была, мне все верили. Говорила, что, наверное, проблемы с ЖКТ, — с улыбкой рассказывала психотерапевту пациентка Ася.

Как рассказал Ян Голанд, в среднем смертность от анорексии составляет около 20%, а некоторые попадают в психиатрическую клинику из-за развившейся шизофрении. При этом сами пациентки, глядя на других больных девочек, считают, что их история сложится иначе и они смогут вовремя остановиться. Кроме того, из-за анорексии начинают развиваться сопутствующие заболевания — пропадают месячные и либидо, выпадают волосы, появляются апатия и раздражительность, возникают проблемы с желудком и сном.

— В какой-то момент я просто стала овощем — у меня появилась слабость, я еле ходила, казалось, что сейчас упаду. У меня не было даже сил дойти до туалета — я ползла на четвереньках и даже на этом пути делала передышки и садилась. Бывало, даже теряла сознание и ударялась головой об углы, — вспоминает Ася.

Усугублял ситуацию бесконтрольный прием слабительных и мочегонных. По словам Аси, однажды она выпила целую пачку таблеток, пытаясь согнать вес.

Другая пациентка с псевдонимом Психолог (она училась по этой специальности) довела себя до инвалидности. Несколько раз падала в обморок и ломала себе разные части тела.

— Я пришла домой после учебы и, потеряв сознание, упала на горячую электрическую плиту. И получила ожог III степени. Мне даже потребовалась пересадка кожи, боли были адские, — вспоминает пациентка.

Зачастую больных анорексией лечат медикаментозно: выписывают транквилизаторы, капают глюкозу и насильно кормят через зонд. Врачи видят перед собой задачу — не дать умереть истощенному организму. При этом сами пациентки жалуются на ухудшение состояния из-за отсутствия понимания со стороны докторов и побочные эффекты лекарств.

— Я хотела лечиться, но когда приходила в больницу с таким весом, то врачи начинали меня осуждать. Доктора не понимают сути этого заболевания. Они знают симптомы и думают, что девочки могут сами с этим справиться. Но надо, чтобы тебя подтолкнули, поддержали, а не обвиняли и тыкали пальцем, — рассказала Ася.

Другая пациентка, по имени Маша, слышала от врачей лишь сухое «тебе надо начать есть». На эту фразу пациентка кивала головой и продолжала голодать. При этом родители с надеждой смотрят на каждого врача. Не найдя помощи, начинают водить больных по кругу: психологи, лекари, экстрасенсы.

Методика, которую использует Ян Голанд, имеет несколько составляющих. После того как психотерапевт поговорил с пациенткой и собрал историю ее болезни, он подбирает для нее видео с другими девушками с такими же симптомами. На кассетах больные видят «пациента-зеркало», который рассказывает о своем пути борьбы с болезнью.

— На первой же встрече я увидела девочку с такими же, как у меня, симптомами. Причем она так на меня походила, что я будто общалась с ней, когда смотрела кассету. Еще особенность ситуации была в том, что рядом со мной сидела мама и всё это слышала. Мне казалось, что она никогда не сможет понять, что происходит у меня внутри, а тут всё так доступно и ясно объясняется. А мне она не верила, когда я пыталась ей что-то рассказать, — говорила после выздоровления пациентка с псевдонимом Баттерфляй.

Как считает Ян Голанд, основная задача этих видео — заинтересовать и замотивировать девушек результатами таких же пациенток, как они.

— У них страх, что станут толстыми. Но я показываю им, что после лечения вот эта пациентка стала фотомоделью международного уровня, вот эта уехала учиться за границу. И пациентов это убеждает. Пациентам говорят, что нужно что-то есть, а выздоровевший подтверждает, что он тоже ел и с ним всё хорошо. И это уже не так пугает, — пояснил нижегородский психотерапевт.

При этом на некоторых пациенток больше действуют истории девушек, которым вылечиться не удалось и их положили в психиатрическую клинику.

Другая составляющая терапии — аутотренинг. Пациенты слушают записи с мотивированными командами и проговаривают: «Я ем с удовольствием», «Я красивая, умная, стройная» и т. д. Так перенастраивают свое сознание. На групповых занятиях девушки встречаются с такими же пациентками и делятся своими успехами борьбы с болезнью. Дальше им дают читать литературу, в том числе методички, написанные Голандом по опыту предыдущих пациентов. Терапия длится восемь дней по шесть часов каждый раз.

Правильным ответом на вопрос «Кто тебя вылечил?» Ян Голанд считает лишь фразу: «Я сама». Он, по его словам, лишь направляет на путь выздоровления.

— Самое главное — понять, что если сейчас ты не начнешь есть, то с каждым днем ускоряешь свой путь либо в могилу, либо к шизофрении. А если будешь есть, то будешь делать шаги к жизни. И нужно задумываться, как каждый день прекрасен, — рассказала пациентка с псевдонимом Мага.

После выздоровления Мага вернулась к учебе, с которой не могла справиться из-за нехватки сил. И продолжила карьеру модели. Через несколько лет она вернулась к Яну Голанду с мужем и двумя сыновьями, чтобы поделиться финальным результатом своего лечения.

Пациентка Блинчикова смогла закрыть хвосты по учебе и окончила университет с красным дипломом. После этого девушка переехала работать за границу, где стала преподавать в местном вузе.

У Маши, которая училась актерскому мастерству в Голливуде, карьера пошла в гору. Она попала на обложки журналов о кино, снялась в фильме Эмира Кустурицы.

На вступительных экзаменах, Губернаторском балу и в интернете: ульяновцы рассказали, где нашли свою любовь Улпресса

Ежегодно 8 июля вся Россия отмечает День любви, семьи и верности. В преддверии этого праздника ultoday73.ru узнал у красивых пар города, как они встретили своих возлюбленных. Трогательные истории и идеи для предложений руки и сердца читайте в нашем материале.

К бою готовятся вместе

Историей своего знакомства с нами поделились Ксения и Владимир Алексеевы. Владимир — известный ульяновский спортсмен, воспитанник клуба «Пересвет». На вечере профессиональных боев MMA в начале июня за него болел весь Ульяновск и, конечно, его возлюбленная. Пара вместе уже более пяти лет. Вот как вспоминает их знакомство Ксения:

— На самом деле встретились мы довольно банально, в интернете. Владимир написал мне первым в социальной сети, мы решили встретиться. Мне ярко запомнилось, что у нас сразу завязался разговор, мы говорили обо всем, как будто знакомы уже много лет.

Девушка признается, что быть женой бойца MMA трудно, но супруги находят, как напомнить друг другу о своей любви даже на расстоянии.

— Женой спортсмена быть, конечно, тяжело. Он постоянно в разъездах: то на сборах, то на соревнованиях. Грустно оставаться одной без него, но мы все время на связи. Во время своих отъездов он постоянно как-нибудь напоминает о себе: заказывает мне цветы или доставку еды. Часто бывают подготовки к соревнованиям, во время которых у него специальный режим питания и сна, мы его соблюдаем вместе. В эти моменты я как будто вместе с ним тренируюсь, — делится Ксения.

Несмотря на все сложности, Ксения и Владимир счастливы в браке, в планах у молодой семьи завести троих детей и обзавестись собственным жильем.

Театр и «Первый поцелуй»

Также свою историю отношений нам рассказала Александра Дыдычкина и Юрий Ефремов, оба — актеры Ульяновского драматического театра им. И.А. Гончарова. Они познакомились на консультации к вступительным экзаменам по актерскому мастерству, но в тот момент были в других отношениях. Однако уже тогда судьба намекала им на совместное будущее.

— На экзамене нам давались парные задания, помимо индивидуальной программы. И так получилось, что нас распределили в пару, нам дали сценический этюд, который назывался «Первый поцелуй». Мы, конечно, придумали, как эту сцену сыграть без поцелуя, но совпадение было забавным, — с улыбкой говорит Александра.

Сначала будущие супруги общались в компании как друзья, но уже в начале второго курса между ними начался роман. Спустя несколько лет Юрий сделал предложение. Вот как вспоминает этот момент девушка:

— Это было на сцене, прямо во время спектакля. Было очень неожиданно, а зрители даже и не поняли, что все не так, как в пьесе. В спектакле я играла невесту, другой артист играл моего жениха, а Юра играл друга жениха. И вот прямо перед финальным «Горько» он отпихивает этого жениха и говорит: «Такая женщина пропадает», встает на одно колено и делает предложение. Это было невероятно!

В этом году супружеская пара отметит четырехлетнюю годовщину семейной жизни. По словам девушки, их семья разрушает стереотип, что любовь живет три года, ведь их любовь со временем становится только крепче.

С большим букетом лилий

Сергей и Анна Кулагины вместе уже шесть лет. Сергей — яркий представитель ульяновской хип-хоп культуры, основатель своей собственной школы брейк-данса. С Анной он познакомился на балу.

— Я ехал в поезде из Москвы в Ульяновск и листал ленту в социальной сети. У знакомого в комментариях увидел красивую девушку, я открыл ее профиль, он показался мне красивым, весь в цветах. Я подумал, как бы было интересно с этой девушкой познакомиться, на носу как раз был Губернаторский бал, на который мы собирались пойти всем нашим танцевальным коллективом. Но нужна была девушка, поэтому я позвонил Анне, решил долго с ней не переписываться – не тратить время на знакомства по интернету, хотелось сразу заявить о своей серьезности. Анна тогда занималась цветами и подумала, что я хочу у нее букет заказать и почему-то хочу это сделать в личной форме. Мы встретились, и я пригласил ее на бал. Знакомились ближе мы уже на репетициях перед балом. Все это время мы присматривались друг к другу. Девушка была очень милая, классная, всем она мне нравилась, удивляла. Когда ты человека узнаешь ближе и он тебя постоянно по-хорошему удивляет, это очень приятно. Могу сказать, что она до сих пор меня удивляет, иногда по-хорошему, я узнаю ее все ближе, и это прекрасно, — делится своими воспоминаниями Сергей.

Молодые люди друг другу понравились, и через некоторое время между ними завязались отношения, которые постепенно перетекли в семейную жизнь.

— Предложение Анне я сделал на набережной Свияги рядом с университетом во время прогулки. Мы покатались на лодке. Она у меня любит цветы, поэтому я подарил ей большой-большой букет лилий, а потом кольцо, — рассказывает Сергей.

Сейчас Анна и Сергей счастливые родители, в марте у пары родился сын. По словам супругов, новая роль им по душе, рождение ребенка хорошо повлияло на их отношения.

«Хватит тут, пора замуж!»

Финальная пара, которая раскрыла нам свою историю любви, — Владимир Серов, заместитель начальника МБУ «Управление гражданской защиты г. Ульяновска», и его супруга Елена. Познакомились будущие муж и жена на работе. Как говорит Владимир, между ними сразу проскочила искра.

— Первая встреча была, как в фильме: Елена — комсомолка, спортсменка, красавица. И куда мне деваться было? Я добивался Елену, это была нелегкая добыча. Пришлось все свое обаяние пустить в ход, — с улыбкой описывает начало отношений Владимир.

В конце концов ему удалось покорить сердце любимой.

— Как говорится, не на белом коне, не с дирижабля. Мы уже жили вместе, притерлись друг к другу. Я подошел со словами: «Хватит тут, пора замуж!» и она согласилась, — вспоминает Владимир про предложение руки и сердца.

Сейчас они счастливы в браке, у них трое взрослых детей, есть внуки. Про каждого наш собеседник рассказывает с большой любовью и гордостью, по словам Владимира, это их главное счастье.

Фото предоставлены героями материала.

Материалы комментируем в нашем телеграм-канале

Что является хорошим началом разговора для Match.com? 5 Великих ледоколов

5 Лучший способ начать разговор на Match.com

Хорошие Match.com Начать разговор можно, например, задав вопрос о чем-то в профиле женщины, сделав комплимент фотографии или попросив о чувстве вины.

Большинство мужчин выбирают легкий подход и не прилагают никаких усилий к своим сообщениям. Если вы делаете это, остановитесь сейчас. Вы никогда не увидите отличных результатов, если ваше начальное сообщение будет «Привет» или «Как дела?»

Вместо этого следуйте примерам из этого поста, и вы увидите увеличение числа ответов. Все, что вам нужно сделать, это принести немного позитивной энергии и проявить искреннее любопытство к женщине, с которой вы общаетесь. Вот 5 способов начать разговор на Match.com.

• Преобразите свой профиль знакомств с идеальными фотографиями, которые привлекут внимание женщин!
• Изучите ключевые элементы успешной биографии в таких приложениях, как Match, Tinder, Bumble, Hinge и других.
• Узнайте, как писать привлекательные заставки, на которые сразу же реагируют женщины.

• Преобразите свой профиль знакомств с идеальными фотографиями, которые привлекут внимание женщин! Я поделюсь лучшими фотографиями, которые вы должны использовать, чтобы ваш профиль выделялся.
• Изучите ключевые элементы успешной биографии в таких приложениях, как Match, Tinder, Bumble, Hinge и других. Я разбиваю все на части, чтобы вы могли создать биографию, которая взбудоражит женщин при мысли о встрече с вами.
• Узнайте, как писать привлекательные заставки, на которые сразу же реагируют женщины. Я поделюсь с вами лучшими способами начать разговор и помогу избежать типичных ошибок, которые допускают большинство мужчин.

Проверяйте свой профиль перед отправкой сообщений.

Не важно, насколько велико ваше сообщение; если ваша биография воняет, женщины не ответят. Убедитесь, что у вас есть хорошо написанная биография и хорошие фотографии.

Хорошая биография повысит количество откликов, лайков, а в некоторых случаях женщины будут отправлять вам сообщения первыми.

Женщины свяжутся с вами на Match.com, если у вас хороший профиль.

Советы по созданию отличного профиля знакомств см. в моем блоге Пример хорошего профиля знакомств для мужчин .

1. Сосредоточьтесь на профиле женщины.

Лучший способ начать разговор на Match.com — это проявить любопытство и спросить о чем-то в профиле женщины. Все, что женщина публикует в своем профиле, является хорошей добычей для вашего ледокола.

Лучший способ получить ответ — сосредоточиться на схожих интересах. Задайте вопрос о чем-то, поделившись своим ответом на любой вопрос, который вы задаете. Это доказывает, что у вас есть схожие интересы.

EliteSingle s говорит, что лучший способ начать разговор — это найти «что-то в их профиле, которым вы оба делитесь, и говорите об этом. Это не только поможет вам определить ваши общие интересы, но также продемонстрирует, что вы действительно читали их профиль. и обратил внимание на их увлечения».

Петля обнаружил, что «лучший способ получить ответ — задать прямой вопрос о профиле вашего партнера, поделившись своими интересами». Это не значит писать: «У нас много общего» или «У нас общие интересы».

Вы должны задать вопрос о самих процентах. Затем поделитесь чем-нибудь на эту тему в своем сообщении. Ниже приведен пример.

Лучший способ начать разговор на Match. com — спросить о биографии женщины.

Судя по сообщению выше, это скорее разговорный тон. Это не односторонний допрос. Ледокол должен течь и ощущаться как обычный разговор.

Помните, сосредоточьтесь на том, что у вас есть общего, и упомяните об этом в своем ледоколе. Если женщина любит походы, задайте вопрос о походах. А если она путешествует? Поделитесь своими приключениями в путешествии. Есть смысл?

2. Дополните фото.

Что, если женщина мало что рассказывает в своей биографии? Хороший способ растопить лед — сделать комплимент фотографии женщины. Держитесь подальше от комплиментов внешности женщины — это простой подход, который используют многие мужчины.

Лучший способ начать разговор, сосредоточившись на изображении, — это завершить фотографии. Придумайте хороший вопрос и задайте его.

Проявите искреннее любопытство, спросив о картинке на Match. com.

Все любят комплименты. Это так же просто, как начать свое сообщение словами: «Это фантастическая фотография» или «Мне нравится эта фотография». Затем задайте вопрос по картинке. Женщины чаще реагируют на такой подход.

3. Попросите невинного удовольствия.

Простой, но эффективный ледокол просит женщину об одном из ее греховных удовольствий. Аналогично сообщению 1 выше, поделитесь своим ответом на вопрос, а именно, одним из ваших виноватых удовольствий.

Хороший способ получить ответы на сообщения на Match.com — задать вопрос о чувстве вины.

У всех нас есть грешные удовольствия. Это может быть телешоу, песня, еда, напиток и т. д. Я считаю, что это отличный способ начать разговор с женщиной на Match.com.

4. Спросите что-нибудь, чего нет в биографии женщины.

Уникальное вступительное сообщение просит женщину поделиться чем-то, чего нет в ее биографии. Этот ледокол работает, потому что мужчины никогда не задают вопросов. Это застает женщин врасплох, потому что это так свежо.

Как и в других сообщениях в этом списке, поделитесь чем-нибудь уникальным о себе. Держите его весело и легко.

Спросите женщину о чем-нибудь интересном, чего нет в ее биографии. Помните, поделитесь своим ответом.

5. Попросите описать что-то ИДЕАЛЬНОЕ.

Один из подходов, который мне нравится, — это просить женщин описать идеальное «что-то». Это может быть что угодно:

• Свидание
• Поцелуй
• Парень
• Выходные
• Воскресенье, полдень

Это отличный способ понять женщину. Черт возьми, вы можете использовать ее ответ, чтобы спланировать свидание. Этот ледокол настраивает женщину на позитивный лад, что увеличивает вероятность того, что она ответит.

Отличный ледокол на Match.com просит женщину описать что-то ИДЕАЛЬНОЕ.

Нет необходимости делиться своим ответом на вопрос, который вы задаете. Вы можете спросить женщину, как проходит первое свидание, и поделиться тем, что ей может не понравиться. Это может снизить ваши шансы на ответ, поэтому оставьте этот вопрос односторонним.

Заключительные мысли

Начать общение на Match.com легко. Надеемся, что этот пост о начале разговора на Match.com даст вам представление и поможет получить ответы на ваши сообщения.

Пусть сообщения в этом посте послужат источником вдохновения. Если вы обнаружите, что женщины не отвечают, взгляните на свой профиль. Hinge обнаружил, что 57% женщин заявили, что не отвечают на сообщения мужчин, потому что они «внимательнее изучают профиль человека…»

Если вам интересно, что женщин может оттолкнуть в вашем профиле, посетите мой блог, 10 вещей, которые мужчины никогда не должны писать в профиле знакомств .

40 безумно креативных способов начать разговор (для любой социальной ситуации)

Последнее обновление 6 марта 2023 г. иметь серьезный разговор с кем-то, но точно не знал, как начать? Не волнуйтесь, если у вас есть, потому что вы не одиноки. А если нет, скорее всего, вы не встречаете новых людей, что плохо сказывается на вашем социальном капитале.

Завершить беседу несложно, но начать ее нужно с вашей стороны.

Прежде всего, вы должны определить отношения, которые существуют между вами и другим человеком. Это поможет вам определиться с наиболее актуальными вопросами. После этого переходите к вопросам, которые одновременно и глубоки, и интересны; не тот вид, который требует однострочных ответов.

Ниже приведены некоторые из самых креативных советов и приемов для начала разговора, которые вы можете использовать в большинстве социальных ситуаций.

10 Советы по началу разговора

1. Начните с имени человека…

Упоминание имени другого человека — эффективный способ поощрения близости в разговоре.

2. …Тогда повторяйте имя чаще

Не упоминайте его имя просто в начале разговора, повторяйте его достаточно часто на протяжении всего разговора.

3. Обсудить актуальные вопросы

Какие примечательные события происходят в настоящее время в вашей стране? Страна пострадала от промышленных забастовок, плохой погоды или знаменитой смерти? Это может быть отличным началом разговора.

4. Установите и поддерживайте зрительный контакт

Зрительный контакт свидетельствует о том, что вы умеете слушать. Это отличный способ начать разговор и увлечь собеседника.

5. Используйте правильное выражение лица

Еще один отличный способ начать разговор и продолжить его — это сделать соответствующее выражение лица. Так что смело смейтесь над забавной шуткой или улыбайтесь милому комплименту.

6. Используйте жесты

Эксперты по отношениям утверждают, что женщина, скорее всего, заинтересована в мужчине, если она ерзает своими волосами, пальцами или бровями. Разве не было бы неплохо дать ему понять, что он вам нравится?

7. Расстояние имеет значение

Прежде чем начать разговор, держитесь на близком расстоянии. Конечно, расстояние не должно быть слишком близким для комфорта.

8. Сделайте искренний комплимент

В человеке должно быть что-то особенное. Упоминание об этом в начале разговора — отличный способ привлечь их внимание. Просто убедитесь, что это честный комплимент, а не просто лесть.

9. Ответьте на вопрос другим вопросом

Хотя это может показаться невежливым, это творческий способ поддержать интерес собеседника к разговору.

10. Часто общайтесь

Здоровый разговор должен быть не сессией вопросов и ответов, а поводом для взаимодействия обеих сторон. Так что не стесняйтесь задавать вопросы, но также помогите другому человеку развить свой ответ.

30 вопросов для начала разговора

1. Я (Том, ​​Джеймс и т. д.), а вы? /А вы?

Если вы встречаетесь с человеком впервые, вы, естественно, представляетесь, а затем просите его сделать то же самое. Это традиционный способ начать разговор.

2. Вам нравится это место?

Очень важный вопрос, который нужно задать в начале разговора, особенно если вы на первом свидании. Если им не нравится место, немедленно найдите место получше.

3. Расскажите о себе!

Это одно из самых популярных средств для начала разговора, применимое почти во всех социальных ситуациях. Когда вы задаете этот вопрос, вы позволяете другому человеку поделиться с вами тем, что ему удобно раскрыть. Они могут поговорить о своей семье, работе и карьере, личных интересах и т. д. Все зависит от них.

4. Расскажите мне больше о себе!

Этот вопрос обычно ставится после вопроса «расскажи мне о себе». Это означает, что хотя вы рады, что другой человек немного поделился своей личной жизнью, карьерой или интересами, вы все равно не удовлетворены ответом. Таким образом, этот вопрос в значительной степени побуждает их поделиться другими деталями, которые они могли упустить, случайно или намеренно.

5. Какие три слова лучше всего описывают вас?

Когда вы пытаетесь избежать общих подробностей о жизни другого человека, это идеальный вопрос.

6. Какова ваша история?

Это творческий способ пригласить человека поговорить о самых интересных вещах в его жизни.

7. Каковы ваши сильные стороны?

Ответ должен соответствовать случаю. Например, кандидат на собеседование не может перечислить свои сильные стороны как «веселые» и «романтические».

8. Каковы ваши слабости?

Некоторые люди могут лгать о своих слабостях, особенно если они находят эти слабости смущающими. Но этот вопрос все еще может растопить лед и поддержать разговор.

9. О чем вы больше всего сожалеете?

Хотя вопрос может быть неудобным, большинство людей рады поделиться тем, в чем они глубоко раскаиваются.

10. Чем вы зарабатываете на жизнь?

Это простой и прямой вопрос, который направлен на то, чтобы установить направление работы другого человека.

11. Вы учитесь или работаете?

Кому-то вопрос «чем вы зарабатываете на жизнь» может показаться несколько невежливым и навязчивым. Таким образом, вы могли бы рассмотреть этот вопрос вместо этого. Этот вопрос также идеален, когда человек, с которым вы встречаетесь, относительно молод и, возможно, еще учится в колледже или недавно закончил его.

12. Как выглядит ваш обычный день?

Творческий способ узнать, как человек проводит свой день.

13. Вы ранняя пташка или поздняя сова?

Как правило, большинство работающих людей — ранние пташки, тогда как студенты — поздние совы. Но ответ может быть любым, поэтому убедитесь, что другой человек немного подробен в своем ответе.

14. Каковы ваши представления об идеальных выходных?

Задав этот вопрос, вы узнаете, находится ли собеседник в помещении или на улице.

15. Что самое интересное вы сделали в последнее время?

Вы хотите знать, насколько они предприимчивы или амбициозны.

16. Что вас заводит?

Хотя этот вопрос обычно имеет сексуальный подтекст, его также можно задать, чтобы выяснить, что делает другого человека счастливым или воодушевленным.

17. Что вас отталкивает?

В значительной степени противоположно вопросу «что вас заводит?»

18. У вас есть любимая мозоль?

Более приличный способ спросить: «Что вас отталкивает?»

19. Есть ли у вас фобии?

У всех нас есть одна вещь, которая заставляет нас сходить с ума. Общие фобии включают боязнь высоты, полета, воды, пауков, одиночества или публичности.

20. Чем вы больше всего одержимы?

Это не обязательно хобби, но то, что они находят непреодолимо завораживающим.

21. Какой твой любимый фильм?

Приятно знать, любит ли человек фильмы, особенно если вы тоже любите кино.

22. Какая твоя любимая музыка?

Ответ подскажет вам, какую музыку они любят. Вы также можете узнать, увлекаются ли они танцами или нет.

23. Какая твоя любимая еда?

Важно задать этот вопрос как можно раньше в разговоре. Последнее, что вы хотите, это заказать гамбургер для полного вегана.

24. Какой твой худший день недели?

Большинство людей ненавидят понедельники по очевидным причинам. Однако это не всегда может быть так для некоторых людей. Секрет этого вопроса в том, чтобы узнать, почему они ненавидят этот день и что вы можете сделать, чтобы скрасить его для них.

25. Какая ваша любимая социальная сеть?

Вам интересно не только узнать, является ли он пользователем Facebook, Twitter, YouTube или Instagram. Вы также хотите знать, сколько времени они посвящают социальным сетям.

26. Как вы избавляетесь от стресса?

Отличный вопрос, чтобы узнать, как они очищают свой разум.

27. Кем Вы себя видите через 5/10/20 лет?

Все мечтают о лучшем будущем, поэтому узнайте, каковы их планы на будущее.

28. Каков ваш образец для подражания?

У каждого из нас есть человек, которым мы глубоко восхищаемся за его личность и достижения.