Девушка при разговоре теребит волосы: Ничего не найдено по адресу Long Hair Uznaj Chto O Tebe Dumaet Devushka 6 Prichin Pochemu Devushki Prikasayutsya K Volosam %23H2_1

Как определить, что ты интересен девушке / Радиус Города

Статистические данные утверждают, что мальчиков и девочек рождается примерно одинаковое количество. Но в последствии их соотношение изменяется и к половозрелому возрасту девушек становится больше, не говоря уже о среднем и старческом возрастах.

На это влияют физиологические, экологические, социальные и многие другие факторы. Казалось бы, в таком случае все парни и мужчины должны быть нарасхват, однако во все времена были закоренелые холостяки и одинокие мужчины. Речь, конечно, идет о гетеросексуальных мужчинах, которых в России подавляющее большинство.Почему так происходит? Дело в том, что у мужчин врожденное острое чувство собственной значимости и самолюбия. На представителей мужского пола оказывается давление исторически сложившимися стереотипами поведения, диктующими именно парню проявить заинтересованность в девушке. Мужчина может остаться одиноким на всю жизнь элементарно боясь сделать первый шаг, познакомиться с достойной девушкой выбирая себе легкую добычу и знакомства на одну ночь.

Страх быть отвергнутым и получить уязвленное самолюбие действует на мужчин как стоп сигнал.Для того, чтобы предотвратить последствия такого поведения, каждому молодому человеку просто необходимо научиться читать скрытые знаки, которые подсознательно или осознанно посылает девушка.В первую очередь необходимо бегло оценить визуальный облик понравившегося объекта. Если на девушке обтягивающая одежа, акцентирующая внимание на бедрах и груди, или мини юбка, открытый топ с глубоким декольте, тем более, кофточка с оголенной спиной, значит девушка однозначно желает выделится из толпы и приковать к себе взгляды всех присутствующих в помещении мужчин. Почти со стопроцентной уверенностью можно сказать, что эта девушка свободна и находится в поиске.Затем нужно обратить внимание на то, как она ведет себя при первом случайном зрительном контакте. Если пытается показаться в выгодном свете приосаниваясь, поправляя волосы, значит считает мужчину достойным ее внимания и согласна на знакомство. О заинтересованности мужчиной говорят и такие попытки привлечения внимания, как громкий, не всегда естественный смех, повышение тона разговора с подругами и т.

д.При непосредственном разговоре девушка может склонять голову на бок, смотреть из-под опущенных ресниц, краснеть. Подсознательные или, порой, осознанные касания своих запястий, шеи, губ, ушей и других чувствительных мест (теребит цепочку, браслет, как бы случайно снимает и одевает одну туфлю и т.д.) говорит о том, что она воспринимает собеседника противоположного пол как сексуальный объект. Этими движениями женщина пытается вызвать в мужчине аналогичные ощущения.Она ловит каждое слово собеседника, выглядит крайне заинтересованной, охотно реагирует на шутки. При этом тело и ноги развернуты в сторону мужчины, руки не сомкнуты и не перекрещены. Зрачки несколько расширены, а дыхание немного учащенное и прерывистое, что свидетельствует о физическом влечении.Иногда случается так, что девушка не ставила себе цель обязательно завести знакомство с потенциальным сексуальным партнером направляясь куда-либо. Она вполне может быть одета просто, консервативно и в спокойных тонах. Это не значит, что она будет противиться случайному знакомству с приятным и ухоженным молодым человеком. Может быть в силу строгого семейного воспитания или неопытности она не станет посылать понравившемуся мужчине откровенных призывных знаков. Не стоит сомневаться в ее расположении и лишать себя приятного общения с хорошенькой девушкой.Свидетельствовать о том, что представительница прекрасного пола настроена категорически отрицательно по отношению к мужчине, могут следующие жесты и признаки: женщина сидит с вертикальной спиной, голова высоко поднята, губы плотно сжаты, руки перекрещены или кисти рук образуют замок. Ступни плотно придвинуты друг к другу, колени сомкнуты или она обнимает себя за плечи, значит девушка всем видом показывает, что подходить и начинать общение с ней не стоит.Психологи утверждают, что для женщины при первом знакомстве не слишком важны вес, рост мужчины или количество волос на голове. Гораздо большее значение имеют такие качества как запах (от мужчины должно приятно пахнуть чистотой и ненавязчивым парфюмом), опрятность рук (должны быть чистые и аккуратные ногти) и одежды (свежая и глаженная). Применять эту информацию можно везде. Не обязательно ограничиваться пресловутыми ночными клубами, кинотеатрами или кафе. В институте, на улице или в магазине полно женщин, жаждущих мужского внимания.Женская натура противоречива и многогранна. Узнать истинные мысли девушки о мужчине непросто. Здесь на помощь приходит психология. Умение считывать скрытые сигналы женского поведения является залогом удачных знакомств и создания репутации успешного мужчины.

Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.

Трихотилломания — лечение, особенности, симптомы

UARU

Лечение Трихотилломании

Прием 45 минут — 1300 ₴ (грн)

Оплатить

Записаться

Наша специализация — лечение Трихотилломании Обсессивно-компульсивного расстройства и сопутствующих тревожных расстройств

• Читайте в этой статье
• Что такое Трихотилломания
• Лечение Трихотилломании
• Когнитивно-поведенческая психотерапия
• Гипноз
• Индивидуальное лечение
• Групповое лечение

Трихотилломания — характерные особенности

Определяющей характеристикой такого расстройства как Трихотилломания есть повторяющееся, навязчивое вырывание собственных волос, достаточно часто результатом является наблюдаемая со стороны потеря волос. Достаточно часто, но не всегда, область головы и / или лица является основным местом вырывания волос. Хотя наиболее распространенными участками тела, где человек, с диагнозом Трихотилломания, вырывает волосы, есть голова, брови, ресницы навязчивое выдергивание волос может проявляться на любой части тела, где есть волосы. Менее распространенные места, где люди, у которых проявляется трихотилломания, вырывают волосы это лобковая зона, периректальная область, руки, грудь и ноги. Для вырывания собственных волос люди, с диагнозом Трихотилломания, могут использовать свои ногти, пинцет, булавку или другие механические предметы. В тяжелых случаях Трихотилломания может приводить к потере волос и / или повреждению кожи.

Достаточно часто эпизодам вырывания волос при трихотилломании предшествует сильное напряжение и желание. Кроме того, после вырывания волос, обычно, но не всегда, человек ощущает облегчение или удовольствие. Обычно человек вырывает себе волосы, находясь в одиночестве, часто во время просмотра телевизора, чтения, разговора по телефону, вождения автомобиля или во время умывания в ванной. У людей, с диагнозом трихотилломания, эпизод вырывания волос может быть следствием плохого настроения или реакцией на стресс, но, также, может произойти, когда человек спокоен и расслаблен. Иногда вырывание волос является осознанным поведением, но часто это происходит по привычке. Недавние отчеты демонстрируют, что около 10% людей, у которых проявляется Трихотилломания, едят собственные волосы, которые они вырвали (Трихофагия, англ. Trichophagia). В результате могут появиться комки волос в желудочно-кишечном тракте, которые ведут к засорению в желудочно-кишечном тракте и даже смерти.

Люди с диагнозом Трихотилломания пытаются замаскировать потерю волос, которая является результатам их расстройства. Общие техники камуфляжа состоят из ношения шапок, шарфов, рубашек с длинными рукавами и накладных ресниц. Некоторые люди, у которых проявляется Трихотилломания, могут даже наносить постоянные татуировки вместо бровей. В крайних случаях, люди, с диагнозом Трихотилломания, могут избегать различных социальных ситуаций, пытаясь тем самым предотвратить то, чтобы другие не заметили потерю волос, которая наступила в результате вырывания волос.

Как показано выше Трихотилломания демонстрирует обсессивно-компульсивные особенности, которые очень похожи на особенности ОКР (Обсессивно-компульсивное расстройство), Телесное дисморфическое расстройство / Телесная дисморфия (Дисморфофобия), и Дерматилломания.

Трихотилломания — лечение

Когнитивно-поведенческая психотерапия для лечения людей с диагнозом Трихотилломания

Одним из наиболее эффективных методов лечения людей с диагнозом Трихотилломания есть комбинация различных методов КПТ (Когнитивно-поведенческая психотерапия). Возможно, наиболее важным из них является тренинг переучивания привычки (англ. Habit Reversal Training (HRT)). Тренинг переучивания привычки базируется на принципе, что вырывание волос является условным ответом на определенные ситуации или события, и человек с диагнозом Трихотилломания достаточно часто не осознает этих триггеров (запускающие моменты). Тренинг переучивания привычки работает с людьми, у которых проявляется Трихотилломания, сразу в двух направлениях. Во-первых, человек, с диагнозом Трихотилломания, обучается тому, как становится более осознанным, зная ситуации и события, которые являются триггерами для эпизодов вырывания волос. Во-вторых, человек обучается использовать альтернативные / другие поведения в ответ на эти ситуации или события.

Другие техники КПТ (Когнитивно-поведенческая психотерапия) могут использоваться в дополнение к Тренингу переучивания привычки в лечении людей с диагнозом Трихотилломания. Среди этих техник можно выделить Когнитивную реструктуризацию и Контроль стимулов (триггеров) (англ. Stimulus Control). Методы Контроля стимулов используют специальные «блокаторы привычки» (англ. habit blockers) чтобы ограничить возможность / способность вырывать волосы, в то время как Когнитивная реструктуризация помогает человеку, с диагнозом Трихотилломания, научится иначе думать в ответ на желание вырывать свои волосы.

Одной из наиболее эффективных техник, которую разработала Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ), для лечения людей с диагнозом Трихотилломания является Основанная на осознанности Когнитивно-поведенческая психотерапия. Первостепенная цель, которую преследует Основанная на осознанности КПТ, заключается в том, чтобы научить человека несубъективно воспринимать его дискомфортный опыт. С точки зрения, о которой говорит Основанная на осознанности когнитивно-поведенческая психотерапия, большая часть нашего психологического стресса есть результат наших попыток контролировать и устранять дискомфорт от наших нежелательных мыслей, чувств, ощущений, образов и желаний. Другими словами, наш дискомфорт — не проблема, проблема — наши попытки контролировать и устранять наш дискомфорт. Для людей, у которых проявляется Трихотилломания, основной целью, которую достигает Основанная на осознанности КПТ, есть вырабатывание способности более спокойно переживать некомфортные мысли, чувства, ощущения, образы и желания, без вырывания собственных волос.

Трихотилломания — лечение, используя гипноз

Еще одним очень эффективным методом для работы с людьми, у которых выявлена Трихотилломания, зарекомендовала себя Гипносуггестивная психотерапия (гипноз и внушение). Гипносуггестивная психотерапия (гипноз) является мощным и краткосрочным методом лечения. Гипноз — временное состояние сознания, характеризующееся сужением его объема и фокусировкой на содержании внушения. Таким образом, для лечения людей с диагнозом Трихотилломания, гипноз внедряет новые, более эффективные, установки, поведения, привычки не только на уровень сознания, но и на бессознательный уровень. .

Трихотилломания — индивидуальная психотерапия / лечение

Киевский центр ОКР предлагает индивидуальную психотерапию для лечения взрослых, детей и подростков с диагнозом Трихотилломания. Используя описанные выше техники Когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ) и Гипносуггестивной психотерапии (гипноз и внушение) клиент, у которого проявляется Трихотилломания, обучается по-другому реагировать на мысли о собственных волосах, сопротивляться желанию вырвать свои волосы и проявлять другое поведение в ситуациях и / или местах которые провоцировали вырывание собственных волос. Если вы хотите оговорить варианты лечения в Киевский центр ОКР Вы можете позвонить нам или написать удобным спобом.

Трихотилломания — групповая психотерапия / лечение

В дополнение к индивидуальной психотерапии Киевский центр ОКР также предлагает еженедельные группы психотерапии / поддержки для взрослых с ОКР и сопутствующими тревожными расстройствами, также есть группа психотерапии для взрослых с диагнозами Трихотилломания и Дерматилломания. Количество участников ограничено. Для того чтобы получить более детальную информацию об этих группах нажмите здесь.

Автор статьи

Мамитько Виталий Андреевич
психолог — психотерапевт
гипнолог — гипнотерапевт

Последнее редактирование: 14.03.2018

Лечение в нашем центре

Лечение у нас проводится:

• Лично в центре
• Онлайн по всему миру

Для записи на прием воспользуйтесь кнопкой ниже



Записаться

Наши преимущества

Работаем
с 2006 года

Клиентов
более 6000

Результат
более 96%



Записаться

На нашем сайте Вы можете оплатить картой Visa или MasterCard из любой точки мира, Доступна Оплата частями от Приват Банка

Центрифуга для скручивания | Товары для вьющихся волос, прически и рост волос

С момента своего основания в 2008 году компания Curl Centric стала признанным авторитетом в индустрии ухода за волосами. Он может похвастаться более чем 15-летним опытом, более 800 тщательно проработанных статей и более чем 10 000 читателей в день. Наша команда мужа и жены увлечена предоставлением исключительного высококачественного контента, чтобы помочь людям в их путешествии с кудрявыми волосами.

Мы гордимся тем, что являемся наиболее полным онлайн-ресурсом по вьющимся волосам, миссия которого – помочь женщинам с кудрявыми волосами пройти свой естественный путь и влюбиться в свои кудри. Изучите нашу обширную библиотеку статей, чтобы получить бесценную информацию и советы от наших опытных профессионалов, и присоединитесь к тысячам других, которые открыли для себя отличие Curl Centric.

Самые популярные статьи Curl Centric

Если вы думаете о естественном уходе за волосами, создании кудрявых причесок или о последних советах по росту волос, вы не одиноки, так как многие женщины используют Curl Centric для улучшения своего ухода за волосами. Curl Centric специализируется на всех типах кудрявых волос, в том числе на кудрявых и кудрявых волосах. Если вы хотите носить свой естественный рисунок локонов, продолжайте читать, чтобы узнать, как создать объемные локоны.

Мы рекомендуем новичкам прочитать все эти статьи, чтобы лучше понять характер ваших завитков, создать определенные локоны, выбрать продукты, включить глубокое кондиционирование в свой уход за кудрявыми волосами и найти идеи для укладки, которые не требуют помощи парикмахера.

Кудрявая челка, упругие локоны, уход за волосами и статьи о здоровых локонах

Движение за естественными волосами (часто называемое естественным уходом за волосами) получило большую поддержку за последние несколько лет. Движение направлено на то, чтобы охватить ваши естественно вьющиеся волосы и создать безупречные локоны.

Более того, он идеально сочетается с текущим желанием многих людей, которые хотят вести более здоровый образ жизни и использовать свежие, органические средства по уходу за волосами, но при этом носить свои естественно вьющиеся волосы.

Итак, с чего начать? Как вы поддерживаете вьющиеся волосы?

Если ваши от природы вьющиеся волосы подверглись химическому воздействию с помощью релаксанта или жесткой краски для волос, были повреждены горячими инструментами для укладки или каким-либо иным образом, вы можете рассмотреть несколько вариантов.

Вы можете выбрать большую стрижку (т. е. сбросить стрижку) или вернуться к вьющимся волосам, в зависимости от ваших личных предпочтений. Большая стрижка (также называемая перезагрузкой) включает в себя срезание поврежденных волос.

Например, если бы у вас был химический релаксант, вы бы отрезали ослабленные кончики волос, оставив свои естественно вьющиеся волосы.

В качестве альтернативы, переход означает, что ваши натуральные волосы могут расти независимо, в то время как поврежденные волосы остаются нетронутыми в течение определенного периода времени.

Curl Centric поможет вам понять основные, промежуточные и продвинутые методы ухода за вьющимися волосами. В этом разделе вы узнаете о днях мытья, распущенных локонах, натуральных маслах и различных способах ухода за вьющимися прядями волос.

Посмотреть другие натуральные статьи →

Проверенные советы и рекомендации по росту волос для женщин

Волосы растут в соответствии с определенным циклом роста, состоящим из четырех отдельных фаз. Цикл роста волос включает:

• Анаген (рост)
• Катаген (регрессия)
• Телоген (Отдых)
• Экзоген (выделение)

Каждый из упомянутых выше этапов имеет различные характеристики, которые определяют длину ваших волос. Четыре стадии роста волос происходят одновременно на отдельных прядях.

Например, одна прядь волос может находиться в фазе анагена, а другая — в фазе экзогена. Этот цикл роста волос не уникален для вьющихся волос; все волосы следуют одному и тому же общему процессу роста волос.

Узнайте больше о том, как отрастить длинные и густые волосы, из этих подробных статей на сайте Curl Centric.

Посмотреть другие статьи о росте волос →

О Кире

Кира Берд ведет блог о вьющихся волосах с 2008 года. В первую очередь она фокусируется на создании позитивного мышления. Страсть Киры к помощи другим возросла, когда она осознала препятствия, с которыми столкнулась ее дочь, управляя кудрявыми волосами. После поиска информации и поддержки в Интернете Кира поняла, что ей нужно поделиться своим опытом с кудрявыми волосами, чтобы помочь другим женщинам в их путешествии. Кира также является автором книг-раскрасок Curly Kids и The Loosey Goosey Tooth.

Узнать больше обо мне →

О Кеннете

Кеннет Берд — эксперт по уходу за волосами и соучредитель Curl Centric и Natural Hair Box. Его страсть к уходу за волосами началась в 2008 году, когда он и его жена Кира решили продвигать методы здорового ухода за волосами через Curl Centric. Специализируясь на схемах ухода за волосами, методах роста волос и прическах для вьющихся волос, Кеннет постоянно выступает за сотрудничество в сообществе по уходу за волосами и всегда открыт для обсуждения возможностей партнерства.

Узнать больше обо мне →

Самые вдохновляющие прически с вьющимися волосами и объемными кудрями

Мы часто слышим, что естественные прически ограничивают. Однако мы считаем, что верно обратное. Кудрявые волосы позволяют создавать универсальные, захватывающие прически для каждого типа локонов, и вы обязательно влюбитесь в свою естественную текстуру, независимо от типа ваших волос.

Попрощайтесь с дикими кудрями, так как Curl Centric предлагает учебные пособия по прическам для различных типов вьющихся волос и текстур, таких как дреды, коробчатые косы, косы крючком, наращивание волос, парики, косы богини, искусственные локоны, узлы банту, страстные повороты и прическа фрохавк.

В то время как многие из причесок могут носить почти все, некоторые прически предназначены исключительно для кудрявых и волнистых волос.

• Как создавать милые прически, дизайны и идеи Box Braids

• Goddess Braids: как создавать и поддерживать прически Goddess Box Braids своими руками

• Sisterlocks: полное руководство по стоимости, установке, Обслуживание и стили

• Curly Girl Method: руководство, этапы метода компьютерной графики и продукты

• Прически TWA: короткие и средние прически и стрижки TWA

• Косы крючком: косы, стили и узоры для волос своими руками стили Шаг за шагом

• Узнайте, как сделать красивые узлы банту: пошаговое руководство

Посмотреть другие статьи о прическах →

Обзоры продуктов и бренды для всех типов вьющихся волос режим волос.

Только в дни мытья вам понадобится шампунь для мытья волос, средство для сушки влажных волос, кондиционер для увлажнения и смягчения волос и, возможно, множество других продуктов (например, гель, кремы для укладки и т. д.).

Хотя мысль о покупке продуктов для волос , содержащих полностью натуральные ингредиенты, кажется мифом, потребители обычно ожидают, что при покупке «натуральных» продуктов будут натуральные ингредиенты.

Некоторые потребители могут полагать, что компании тщательно изучили включенные ингредиенты, но во многих случаях использование термина «натуральный» — это просто хороший маркетинг.

При поиске лучших продуктов для волос следует помнить о следующих вещах:

• Всегда читайте полный список ингредиентов, особенно если вы стараетесь избегать определенных ингредиентов, таких как сульфаты, парабены, вазелин и минеральное масло. Хотя 5 лучших ингредиентов обычно составляют не менее 85% продукта.
• В маркетинговых кампаниях компании часто используют такие слова, как «сырой», «нерафинированный», «свежий», «органический» и многие другие. Эти слова часто отвлекают потребителя из-за подразумеваемого значения. Рекомендуем сосредоточиться на ингредиентах и ​​не отвлекаться на маркетинговые кампании.

Просмотрите маркетинговую рекламу и найдите лучшие продукты для ваших кудрявых волос. В этом разделе вы узнаете о несмываемом кондиционере, креме для укладки, кокосовом масле, масле авокадо, касторовом масле, масле ши и многих других косметических продуктах.

Вы можете получить список выбранных редакцией продуктов на Curl Centric. Хотя мы стараемся быть инклюзивными, наши рекомендации обычно ориентированы на женщин с естественными кудрями, а не прямыми волосами. Хотя почти все наши рекомендации можно без проблем использовать на прямых волосах.

Посмотреть другие статьи о продуктах для волос →

Отзывы о парикмахерских

Поиск новой парикмахерской может быть трудным, поэтому мы создали серию руководств по лучшим парикмахерским, чтобы помочь вам принять решение. Эти подробные руководства по салонам содержат всю необходимую информацию о каждом салоне, включая цены, предлагаемые услуги, часы работы и многое другое.

• JCPenney Салонные цены, часы работы, услуги, продукты и многое другое

• Отличные цены на клипсы, часы работы, стрижки, услуги и многое другое

• Цены на спортивные клипы, часы работы, стрижки, способы оплаты и многое другое

• Walmart Hair Salon Цены, часы работы, услуги, продукты и многое другое

Завиток центральный | Товары для вьющихся волос, прически и рост волос

С момента своего основания в 2008 году компания Curl Centric стала признанным авторитетом в индустрии ухода за волосами. Он может похвастаться более чем 15-летним опытом, более 800 тщательно проработанных статей и более чем 10 000 читателей в день. Наша команда мужа и жены увлечена предоставлением исключительного высококачественного контента, чтобы помочь людям в их путешествии с кудрявыми волосами.

Мы гордимся тем, что являемся наиболее полным онлайн-ресурсом о вьющихся волосах, и наша миссия – помочь женщинам с кудрявыми волосами окунуться в мир натуральных волос и полюбить свои кудри. Изучите нашу обширную библиотеку статей, чтобы получить бесценную информацию и советы от наших опытных профессионалов, и присоединитесь к тысячам других, которые открыли для себя отличие Curl Centric.

Most Curl Centric Популярные статьи

Если вы думаете о естественном уходе за волосами, создании кудрявых причесок или о последних советах по росту волос, вы не одиноки, так как многие женщины используют Curl Centric для улучшения своего ухода за волосами. Curl Centric специализируется на всех типах кудрявых волос, в том числе на кудрявых и кудрявых волосах. Если вы хотите носить свой естественный рисунок локонов, продолжайте читать, чтобы узнать, как создать объемные локоны.

Мы рекомендуем новичкам прочитать все эти статьи, чтобы лучше понять характер ваших локонов, создать определенные локоны, выбрать продукты, включить глубокое кондиционирование в свой уход за кудрявыми волосами и найти идеи для укладки, которые не требуют парикмахера.

Кудрявая челка, упругие локоны, уход за волосами и статьи о здоровых локонах

За последние несколько лет движение за естественными волосами (часто называемое естественным уходом за волосами) получило широкую поддержку. Движение направлено на то, чтобы охватить ваши естественно вьющиеся волосы и создать безупречные локоны.

Более того, он идеально сочетается с текущим желанием многих людей, которые хотят вести более здоровый образ жизни и использовать свежие органические средства по уходу за волосами, но при этом носить свои естественно вьющиеся волосы.

Итак, с чего начать? Как вы поддерживаете вьющиеся волосы?

Если ваши от природы вьющиеся волосы подверглись химическому воздействию с помощью релаксанта или жесткой краски для волос, были повреждены горячими инструментами для укладки или каким-либо иным образом, вы можете рассмотреть несколько вариантов.

Вы можете сделать большую стрижку (т. е. сбросить стрижку) или вернуться к вьющимся волосам, в зависимости от ваших личных предпочтений. Большая стрижка (также называемая перезагрузкой) включает в себя срезание поврежденных волос.

Например, если бы у вас был химический релаксант, вы бы отрезали ослабленные кончики волос, оставив свои естественно вьющиеся волосы.

В качестве альтернативы, переход означает, что ваши натуральные волосы могут расти независимо, в то время как поврежденные волосы остаются нетронутыми в течение определенного периода времени.

Curl Centric поможет вам понять основные, промежуточные и продвинутые методы ухода за вьющимися волосами. В этом разделе вы узнаете о днях мытья, распущенных локонах, натуральных маслах и различных способах ухода за вьющимися прядями волос.

Посмотреть другие натуральные статьи →

Проверенные советы и рекомендации по росту волос для женщин

Волосы растут в соответствии с определенным циклом роста, состоящим из четырех отдельных фаз. Цикл роста волос включает:

• Анаген (рост)
• Катаген (регрессия)
• Телоген (Отдых)
• Экзоген (выделение)

Каждый из упомянутых выше этапов имеет различные характеристики, которые определяют длину ваших волос. Четыре стадии роста волос происходят одновременно на отдельных прядях.

Например, одна прядь волос может находиться в фазе анагена, а другая — в фазе экзогена. Этот цикл роста волос не уникален для вьющихся волос; все волосы следуют одному и тому же общему процессу роста волос.

Узнайте больше о том, как отрастить длинные и густые волосы, из этих подробных статей на сайте Curl Centric.

Посмотреть другие статьи о росте волос →

О Кире

Кира Берд ведет блог о вьющихся волосах с 2008 года. В первую очередь она фокусируется на создании позитивного мышления. Страсть Киры к помощи другим возросла, когда она осознала препятствия, с которыми столкнулась ее дочь, управляя кудрявыми волосами. После поиска информации и поддержки в Интернете Кира поняла, что ей нужно поделиться своим опытом с кудрявыми волосами, чтобы помочь другим женщинам в их путешествии. Кира также является автором книг-раскрасок Curly Kids и The Loosey Goosey Tooth.

Узнать больше обо мне →

О Кеннете

Кеннет Берд — эксперт по уходу за волосами и соучредитель Curl Centric и Natural Hair Box. Его страсть к уходу за волосами началась в 2008 году, когда он и его жена Кира решили продвигать методы здорового ухода за волосами через Curl Centric. Специализируясь на схемах ухода за волосами, методах роста волос и прическах для вьющихся волос, Кеннет постоянно выступает за сотрудничество в сообществе по уходу за волосами и всегда открыт для обсуждения возможностей партнерства.

Узнать больше обо мне →

Самые вдохновляющие прически с вьющимися волосами и объемными кудрями

Мы часто слышим, что естественные прически ограничивают. Однако мы считаем, что верно обратное. Кудрявые волосы позволяют создавать универсальные, захватывающие прически для каждого типа локонов, и вы обязательно влюбитесь в свою естественную текстуру, независимо от типа ваших волос.

Попрощайтесь с дикими кудрями, так как Curl Centric предлагает учебные пособия по прическам для различных типов вьющихся волос и текстур, таких как дреды, коробчатые косы, косы крючком, наращивание волос, парики, косы богини, искусственные локоны, узлы банту, страстные повороты и прическа фрохавк.

В то время как многие из причесок могут носить почти все, некоторые прически предназначены исключительно для кудрявых и волнистых волос.

• Как создавать милые прически, дизайны и идеи Box Braids

• Goddess Braids: как создавать и поддерживать прически Goddess Box Braids своими руками

• Sisterlocks: полное руководство по стоимости, установке, Обслуживание и стили

• Curly Girl Method: руководство, этапы метода компьютерной графики и продукты

• Прически TWA: короткие и средние прически и стрижки TWA

• Косы крючком: косы, стили и узоры для волос своими руками стили Шаг за шагом

• Узнайте, как сделать красивые узлы банту: пошаговое руководство

Посмотреть другие статьи о прическах →

Обзоры продуктов и бренды для всех типов вьющихся волос режим волос. Только в дни мытья вам понадобится шампунь для мытья волос, средство для сушки влажных волос, кондиционер для увлажнения и смягчения волос и, возможно, множество других продуктов (например, гель, кремы для укладки и т.

 д.).

Хотя мысль о покупке продуктов для волос , содержащих полностью натуральные ингредиенты, кажется мифом, потребители обычно ожидают, что при покупке «натуральных» продуктов будут натуральные ингредиенты.

Некоторые потребители могут полагать, что компании тщательно изучили включенные ингредиенты, но во многих случаях использование термина «натуральный» — это просто хороший маркетинг.

При поиске лучших продуктов для волос следует помнить о следующих вещах:

• Всегда читайте полный список ингредиентов, особенно если вы стараетесь избегать определенных ингредиентов, таких как сульфаты, парабены, вазелин и минеральное масло. Хотя 5 лучших ингредиентов обычно составляют не менее 85% продукта.
• В маркетинговых кампаниях компании часто используют такие слова, как «сырой», «нерафинированный», «свежий», «органический» и многие другие. Эти слова часто отвлекают потребителя из-за подразумеваемого значения. Рекомендуем сосредоточиться на ингредиентах и ​​не отвлекаться на маркетинговые кампании.