Уроки клубных танцев для парней: Уроки клубных танцев для мужчин

Уроки клубных танцев в Jazz Hand. Научиться клубным танцам можно у нас! Для парней и девушек

Описание направления

Клубные танцы — это пьянящий шейк таких танцевальных направлений как хаус, техно, хип-хоп, стрит-джаз, электрика, R&B. Нет, пожалуй, большего удовольствия в ночном клубе, чем красиво и умело «зажигать» под миксы ди-джеев и ловить на себе вздохи восхищения и удивления. Здесь не действуют правила и законы, все построено на искусстве красивого синтеза и безбашенной импровизации. Хаус – это движение в ритме нон-стоп «на широкую ногу» — с размашистыми уверенными па, драйвом и энергией. Диско – легкая скользящая пластика с кокетливыми полуоборотами и внезапной сменой рисунка. Хип-хоп – расслабленное покачивание в такт ритмичным трэкам. Стрит-джаз –стильные связки, построенные на оборотах и внезапных замираниях. R&B – джазовая хореография вкупе с элементами женской пластики. Клубный танец подходит как для девушек, так и для парней.

Особенности

Зажигательный хаус, кокетливый диско, драйвовый хип-хоп, стремительный стрит-джаз и пластично-сексуальный R&B – это арсенал безграничных возможностей, применить который можно где угодно, будь то помпезная вечеринка в ночном клубе или уютный дружеский праздник на свежем воздухе. В сравнении с современной хореографией клубные более жесткие по манере исполнения, их чаще выбирают юноши, нежели девушки. Но результатами, как правило, остаются довольны и те, и другие. 

Информация о группах\уровнях

Традиционно в нашем Центре преподают три уровня сложности клубного танца. На базовом этапе вам покажут основные движения и ритмические фигуры. Не менее важно научиться слушать музыку. С новичками разучивают различные элементы, пока через пару месяцев не начинает вырисовываться общая картина. На следующем уровне обучения клубным танцам ученики уже чувствуют ритм и двигаются в такт мелодии, умеют владеть своим телом, обладают неплохой растяжкой, хорошо повторяют вслед за наставником связки.

Наконец, третья группа — основной состав – ребята, которые занимаются 2-3 года. Они участвуют в постановках, концертах, выступлениях, баттлах.

Одежда для занятий

Спортивный стиль будет вполне уместен для уроков клубного танца. Подойдут легкие кроссовки на пластиковой или резиновой подошве. Одежда – на ваш вкус и усмотрение, лишь бы не мешала свободно двигаться. Впору придутся олимпийки или майки, топики, эластичные брюки, капри, бермуды, джинсы.

Школа клубных танцев ⋆ Московский танцевальный центр MDC NRG

В школе клубных танцев MDC NRG за короткий срок научитесь танцевать. Заниматься можно взрослым, и детям. Приходите в стены студии, удалите депрессию, стрессовое состояние. Усталость рукой снимет, получите мощный стимул, живите ярко, повышайте свой творческий потенциал, он есть в каждом человеке.

Молодежные занятия для мужчин, а также для женщин проходят по удобному графику. Формирование групп таким образом, чтобы каждому участнику было удобно подобрать время для уроков.

Работаем будни, в выходные дни.

Для клубных стилей всегда найдется время. Утренние часы до обеда преподаем занятия для детских групп, приводите своего ребенка, пусть он станет уверенным, ступает по жизни, танцуя, тогда все будет получаться.

Постановка в школе производится по авторской методике

Каждый учитель прошел огромный учебный путь, только после этого попал в стены заведения. Школа клубных танцев в Москве предлагает обучение авторской методике. Учителя создают свои танцевальные стили, совершенствуют те, которые были созданы ранее. В итоге можете видеть потрясающее движение тел. Звучит музыка, которая оживляет каждую клетку. Под этот ритм выполняют продуманные до мелочей танцевальные передвижения.

Динамичные развивающиеся люди любят посещать нас. Кстати в школу клубных танцев пришли не такими. Каждый человек, который входит в наше заведение, вначале робок и не знает, как и что делать дальше. Нужно ли это ему?

Казалось до этого, что так хочется и похудеть и подтянуть мышцы, научиться танцевать, но теперь, кажется, желание пропадает. Но нет, если вы пришли, то уйти уже не удастся. Увлекут за собой грамотные педагоги, поймете, что находитесь дома, вам нужны танцы. Домашняя атмосфера приятная музыка настоящий рай.

В школе клубных танцев преподаем многие стили

Здесь скинете вес и посетите лучший фитнес, но также научитесь ловить темп, вживетесь в образ. Да важно подстроиться под музыкальные нотки иначе передвижения будут смешно выглядеть. Получив первые базовые знания, уже сможете постепенно начинать создавать личное танцевальное движение.

Мы даем возможность молодежи в клубных ритмах наслаждаться музыкой и своим телом. От осмысленных движений действительно освобождается душа, парит. Вас спросят «как научиться, так красиво двигаться», у вас готов ответ – «MDC NRG дает лучшие уроки».

В каком возрасте можно посетить школу

Начать танцевать можно с любого возраста. Как и в любви нет ограничения по возрасту. Хотите, желаете, стремитесь к этому, у вас получается, даже если уже далеко не 16 лет.

Школа клубных танцев это свободный полет и дыхание полной грудью. Здесь можно скинуть лишний вес, найти друзей свою любовь. Получайте спортивное удовольствие от жизни это удовольствие сравнимо со страстными объятиями любимого человека. Молодежные мысли о вредных привычках исчезают из мыслей, когда начинаешь заниматься собой своей жизнью. Станьте свободными от предрассудков и собственной лжи к самим себе.

Танец для клуба для начинающих. Уроки клубных танцев. Сложно ли научиться танцевать

На портале Dance.Firmika.ru собрана информация о том, где можно записаться на занятия клубными танцами в Москве: адреса и телефоны танцевальных школ и студий танцев, цены на наиболее востребованные направления, отзывы учеников. Для большего удобства в использовании портала и поиске школы танцев мы предлагаем воспользоваться удобным фильтром по районам и станциям метро. Наглядные таблицы помогут сравнить стоимость занятий и тренировок в разных танцевальных студиях города, выбирая оптимальный по цене вариант.

Клубные танцы – современное и энергичное направление, бурно сочетающее в себе множество танцевальных стилей. В них присутствуют замки и движения из локинга, характерные для хауса прыжки, качи и шейки из хип-хопа, элементы джаза и фанка, пластичность вакинга. И дополняют все это латиноамериканские и восточные ритмы, вращения и вибрации. Конечно, вовсе не обязательно присутствие сразу всех элементов в танцевальной комбинации. Каждый сам ищет идеальный для себя способ самовыражения.

Занятия клубными танцами – идеальное решение для поклонников современной музыки

Популярные развлекательные заведения предлагают музыку для поклонников самых разных направлений и стилей. Кому-то больше по душе ритмичный хаус, кто-то больше обрадуется услышав RnB, третьим нравятся независимые и свободные уличные движения. Однако всех их объединяет одно – не скованные строгими канонами и стандартами клубные танцы. Они дарят настоящую энергию и яркие эмоций, выражающиеся в движении. Популярность направления привело к тому, что клубный танец включает такие стили, как фанк, стрит-джаз, танец RnB, стрип-пластику, хип-хоп и go-go.

История танцев в клубе начинается еще в прошлом веке. Тогда большой популярностью пользовались танцы на дискотеке, обучение движениям диско занимало умы молодежи. Стиль быстро покорил сердца тусовщиков своей беззаботностью и простотой, он не требовать специфической подготовки, достаточно было ритмично двигаться под музыку. Постепенно к диско примыкали и другие стили. Сегодня обучение клубным танцам включает изучение большого количества всевозможных стилей, среди которых каждый сможет найти идеальный вариант по своему вкусу.

Что предлагают уроки клубных танцев?

Научиться танцевать под клубную музыку не так сложно, как кажется на первый взгляд. Опытный преподаватель создает яркую и непринужденную обстановку на занятиях, в результате чего даже самый скромный и стеснительный ученик с радостью начинает отплясывать под любимые мелодии. Освоив базовые движения, танцор гарантированно привлечет восхищенные взгляды в клубе, демонстрируя свои умения и навыки.

Урок клубных танцев полезен и для фигуры.

Регулярные тренировки помогут избавиться от лишних килограмм и подтянуть мышцы. Проходя обучение танцам для клуба, ученик замечает улучшение осанки и координации, походки и формы ног, движения становятся уверенней. Как и любая спортивная нагрузка, клубные танцы помогают снять физическое и эмоциональное напряжение, отдохнуть от будней.

Во время занятий преподаватели дают базовые связки и элементы, учат их сочетать друг с другом и музыкой. Таким образом, раз за разом ученик открывает для себя все больше движений, которые сможет использовать в построении танца и создании индивидуального стиля.

Обучение клубным танцам в Москве

Сегодня танцевальные школы предлагают такие направления клубных танцев, как танец RnB, хип-хоп, любимый девушками стиль гоу-гоу и подобные. На нашем портале посетители смогут подобрать полностью соответствующую их пожеланиям школу танцев. Структурированные таблицы и информация на странице школы позволяет узнать телефон и адрес заведения, выяснить стоимость разового занятия клубными танцами, познакомиться с отзывами нынешних или бывших учеников школы.

Люди, которые умеют танцевать, привлекают внимание с первого взгляда. У них особенная походка, осанка, уверенная улыбка, они харизматичны и обаятельны. Как научиться танцевать, если вы не занимались в детстве?

Но не все танцовщики имеют за плечами школу танцев, многие начинали дома. Домашнее обучение — один из самых доступных и простых способов научиться танцевать.

Как танцевать в клубе и на дискотеке: видео урок

Для многих танцы — это, прежде всего, клуб и дискотека. Чтобы поразить своих друзей на танцполе, совсем не обязательно посещать танцевальную студию, можно успешно заниматься дома.

Гармоничный танец — не тот, в котором последовательно и правильно выполняются все движения и связки. Гармония достигается тогда, когда танцовщик слышит музыку, чувствует ее всем телом и полностью отдается движению. Тренировки также важны, ведь так вы учитесь двигаться красиво, изучаете новые танцевальные элементы, что может пригодиться на дискотеке или в клубе.

Как сейчас танцуют: современные тенденции и стили

Сейчас выделяют много направлений, некоторые из них являются миксом нескольких стилей, некоторые выросли из аутентичных уличных танцев, некоторые родились под влиянием определенного музыкального течения.

Наиболее известные современные танцы, элементы которых можно использовать в клубе и на дискотеке:

Хип-хоп. Один из первых стрит-танцев, который является частью целой культуры. В хип-хопе используются акробатические приемы, прыжки, различные повороты, динамичные движения всеми конечностями, корпусом и даже головой.

R’n’B. В ритме R’n’B танцуют все популярные певицы современности. Все танцевальные связки, которые можно увидеть в клипах Мадонны, Рианны и Бейонсе, это, скорее всего, R’n’B. Пластичность и соблазнительность движений этого танца может соперничать с модным Вог.

Вог. Танец, которые по популярности обходит R’n’B. Четкие, слаженные, сексуальные движения делают его похожим на фэшн-шоу.

Брэйк-данс. Стиль с собственной историей. В нем приветствуются сложные трюки, но некоторые элементы этого направления, смело можно использовать на танцполе в клубе.

Как научиться танцевать хип хоп

Если у вас нет возможности ходить в дэнс-студию, но сильно желание научиться отлично двигаться, то это можно сделать дома с помощью уроков в Сети.

Перед тем, как приступить к изучению основополагающих движений, убедитесь, что на вас удобная одежда, а мышцы — разогреты и готовы к тренировке.

Главное в хип-хопе — правильная музыка, поэтому включите любимых рэп-исполнителей и двигайтесь в ритме их музыки.

Как научиться танцевать брэйк данс

Для парней лучший танец, чтобы стопроцентно поразить всех девушек на дискотеке — это брейк данс.

Это танец, требующий хорошей физической подготовки. Он подразделяется на нижний и верхний брейк. В первом задействованы ноги и корпус, во втором — корпус, голова и руки.

Начинать следует с самых простых движений и связок и последовательно переходить к более сложным элементам.

Как танцевать в клубе девушке

Чтобы выглядеть уверенно и красиво на танцполе, девушкам необходимо освоить несколько простых движений клубных танцев, например, R’n’B, вог и гоу-гоу. Уроки по этим направлениям можно найти в Сети.

Главное — чувствовать ритм и не стесняться, иначе танец получиться безжизненным и скучным.

Несколько видео-уроков по club dancing помогут стать увереннее и научить свое тело двигаться без стеснения.

Как танцевать парню в клубе

Парням следует научиться пластичности, которая у многих отсутствует из-за внутренней зажатости. Нужно научиться слушать музыку больше, чем думать о мнении людей вокруг и просто наслаждаться тем, что делаешь.

Знание нескольких комбинации и связок поможет почувствовать себя увереннее.

Главное в клубных танцах — это уверенность в себе и свобода движения. Важно помнить, что если слишком стараться, то вряд ли получиться поразить всех вокруг своими умениями. Гораздо симпатичнее смотрится тот, кто наслаждается своим танцем, даже если этот танец выглядит слегка непрофессионально.

Танцы возникли с появлением человечества. В древнем мире танцевальные движения были частью ритуалов, позже превратившись в изящное искусство. Умение хорошо двигаться украшает и гипнотически действует на окружающих. Занятия танцами способствуют физическому и эмоциональному здоровью, заряжают энергией и оптимизмом.

Современная хореография предполагает умение танцевать под любые ритмы: от зажигательной латины и клубного диско до чувственного чилаут. В статье собраны лучшие, по отзывам пользователей youtube, танцевальные видео уроки разных жанров для женщин.

Базовые танцевальные движения: шаг, кач

Слышать ритм и держать темп очень важно для танцующего. Обучающее занятие предлагает эффективную тренировку на простых шагах и движениях бедрами. Элементы отлично подходят для разминки перед занятиями, снимают зажатость и мышечное напряжение, раскрепощают движения, готовят тело к танцевальной нагрузке.

Танцевальная тренировка на каждый день

Видео для домашней тренировки танцам на каждый день — активной и веселой. Придает заряд бодрости на долгое время.

Джаз-фанк. Видео-урок для начинающих

Джаз-фанк – молодое танцевальное направление для клуба и вечеринок, подходящее для девушек и парней. Хореография представляет хулиганский микс из джаза, хип-хопа, стрип-пластики, vogue. Занятия джаз-фанком дают возможность выйти за рамки определенного направления и полностью раскрыть танцевальный потенциал, создавая стиль и манеру на собственный вкус. Онлайн занятие с хореографом школы танцев Marte научит основным шагам и движениям рук, головы, бедер. По итогу урока новички разучат мини-танец в стиле джаз-фанк.

Клубный танец: базовые движения

Простая и эффектная связка для начинающих, построенная на базовых шагах и движениях руками. Связка из трех восьмерок идеально подходит для тренировки чувства ритма и танцевального стиля. Многократное повторение связки в динамичном темпе поможет получить заряд бодрости и настроения, приучит тело к движениям и соблюдению равновесия.

Как танцевать на дискотеке девушке

Урок подходит для желающих научиться чувствовать себя комфортно на дискотеке или вечеринке без хореографических навыков.

Видео уроки танцев для начинающих. Lady Style

Онлайн урок по разучиванию женственного современного танца под расслабляющую музыку. В хореографическом рисунке чередуются плавные и резкие движения: волны и взмахи волосами, скольжения и удары плечами. Урок рассчитан на танцоров с минимальным опытом, владеющих базой. Новички могут обучаться и осваивать движения, ставя видео на паузу. Предложенная танцевальная связка универсальна и может быть исполнена в среднем, медленном и быстром темпах под любую клубную музыку.

Урок простого танца для женщин

Занятие подходит для новичков и профессионалов, желающих пополнить танцевальный багаж новыми движениями.

GoGo online видео-урок

Go-go – наиболее подходящий для клубного танцпола вариант хореографии. Разучить связку в стиле танцовщиц гоу-гоу поможет подробный видео урок от школы танцев Dance Paradise. Научитесь уверенно танцевать предложенную комбинацию и используйте освоенные движения в авторском порядке, разбавляя другими. Профессионалы рекомендуют разучивать подобные связки в обуви на каблуках, чтобы сразу приучить тело к нужному балансу и равновесию во время танца.

Go-Go. 7 фишечек руками

Для свободной Go-go импровизации необходимо владеть множеством движений. Меньше повторений – разнообразнее и интереснее танец. Видео урок показывает 7 вариантов движения рук, которые можно сочетать с любыми бедрами (кач, круги, восьмерки) и шагами. Каждая фишка показана несколько раз в медленном и быстром темпе.

Уроки импровизации для чайников

На занятиях по хореографии обычно занимаются разучиванием танцевальных связок. Гораздо полезнее учиться умению импровизировать. Принято считать импровизацию высшей степенью владения искусством. Однако автор видео урока разработала методику для обучения импровизации с нуля. За несколько тренировок новички смогут создавать собственный хореографический рисунок и манеру танца.

Как развить танцевальную пластику

Гибкость и пластика – как голос: могут даваться с рождения или развиваться упражнениями. Хорошая пластика придает движениям легкость и грациозность, позволяя выполнять танцевальные па без натуги и усилий. В видео показан специальный комплекс для тренировки пластики. Упражнения рекомендуется включать в разминку перед занятиями либо выполнять самостоятельно.

Стрип-пластика: танцевальная связка

Стрип-пластика – чарующий танец женственности, демонстрирующий красоту и возможности тела. Обучающее видео с инструктором представляет пошаговое разучивание чувственного танца. Композиция включает красивую походку с движениями руками, глубокие плие и наклоны, танец на полу (в партере). Занятие рекомендуется для обладающих хорошей или средней растяжкой.

Учимся танцевать как Бейонсе

Быстро разучить несколько движений в стиле MTV поможет короткое видео с пошаговым объяснением. На основе танцевальных фрагментов в стиле Бейонсе можно составить собственный танец или импровизацию. Урок рассчитан для абсолютных новичков и строится по принципу танцевального занятия в клубе: поэтапное разучивание движений в медленном темпе, соединение нескольких па в одну связку и повторение в быстром темпе.

Учимся танцевать руками

Если у начинающего танцора от природы гибкие пальцы, кисти, локти и плечевые суставы – стоит обратить внимание на Vogue-жанр. Hands performance – модная танцевальная техника, основанная на движениях руками: плавных и резких, беспорядочных и ритмичных, микс востока и гоу-гоу. Вращения, волны, удары руками выглядят интересно и самодостаточно. Видео с профессионалом познакомит новичков с основными движениями и их названиями, вариантами комбинаций.

Учимся танцевать ногами

Простое обучающие видео с активными и зажигательными движениями ног.

Женская пластика. Танцы с Фирсовой Екатериной

В рубрике Клубные танцы собраны бесплатные видео уроки по этому направлению. Клубные танцы — это сочетание различных танцевальных стилей, которые исполняются в ночных клубах, барах и на дискотеках. Ритм задает танцевальное направление. Стиль клубных танцев дает возможность гармонично объединить различные танцевальные техники, популярные в ночных клубах, таких как гоу-гоу, электро, брейк-данс, хип-хоп, RnB, и многие другие. Обучение клубным танцам всегда актуально как для девушек, так и для парней. Изучение клубных танцев по видео урокам онлайн будет полезно как для начинающих, так и для более опытных танцоров. Видеоуроки из категории Клубные танцы Вы можете смотреть бесплатно в любое удобное время. К некоторым видео урокам по клубным танцам приложены дополнительные материалы для обучения, которые можно скачать. Приятного Вам обучения!

Всего материалов: 8
Показано материалов: 1-8

Страницы: 1

Повелитель дискотеки. Часть 6. Два самых важных секрета танцев

Видео урок «Повелитель дискотеки. Часть 6. Два самых важных секрета танцев» посвящен вопросу о том, как танцевать в ночном клубе, на дискотеке или вечеринке. Сейчас мы поговорим о двух самых главных секретов в танце. Самое важное, даже если Вы не умеете танцевать, и никогда не брали уроков по танцам, это расслабленность и умение прочувствовать характер музыки. О расслабленности мы уже говорили в одном из предыдущих уроков, теперь пришло время научиться определять характер музыкальной. ..

Повелитель дискотеки. Часть 1. Базовые движения

Видео «Повелитель дискотеки. Часть 1. Базовые движения» посвящено вопросу о том, как танцевать в ночном клубе или на дискотеке. Первое, что нужно уяснить, это как считаются восьмерки, т.е. музыкальная композиция просчитывается на восемь счетов, и каждые восемь счетов мы выполняем определенные танцевальные движения. Главное чувствовать ритм, играющей музыки. Так считаются все связки. Как в речи есть фразы, так и в музыке они присутствуют. В этом видео уроке мы будем изучать базовые дискотечные…

Повелитель дискотеки. Часть 7. Как танцевать с девушками

В этом онлайн уроке рассказывается о том, как танцевать с девушками на дискотеке или в ночном клубе. Как привлечь внимание девушки, как подойти и т.д. Допустим, вы находитесь на дискотеке, увидели девушку, и она Вам понравилась. Что делать в этом случае, как привлечь её внимание? Для начала, вы должны попытаться поймать её взгляд. Для этого можно, к примеру, подойти туда, куда она смотрит. Т.е. куда её глаза смотрят, туда вы и идете. Делать что-то специально не нужно. Просто двигайтесь, можно…

Повелитель дискотеки. Часть 2. Связки

В этом онлайн уроке рассказывается о том, как танцевать на дискотеке, или в ночном клубе. Сейчас мы разучим несколько танцевальных связок. Они достаточно просты, подойдут для начинающих танцоров, и Вы сможете их использовать на дискотеках и каких-либо вечеринках. Рассмотрим первую танцевальную комбинацию. Начинается она со стойки — ноги на ширине плеч. На первый счет идет шаг левой ноги к правой, с небольшим наклоном корпуса в левую сторону. На два -возвращаемся на место и на 3 и 4 — делаем…

Изучаем несколько движений клубного танца

Видео «Изучаем несколько движений клубного танца» посвящено вопросу о том, как правильно выполнять танцевальные движения, которые Вам продемонстрирует один из преподавателей танцевальной школы юни денс. Он преподает такие стили как New Style, LA Style, Хип-хоп. Автор урока Андрей Кагадеев покажет Вам Пластичную связку, которая хорошо подойдет для начинающих. Для начала необходимо сделать разминку. Итак, начнем. Движение начинается от правого локтя, который вместе с корпусом направляется к левой…

Повелитель дискотеки. Часть 5. Избавляемся от стеснительности

Здесь рассказывается о том, как избавиться от стеснительности на дискотеке или в ночном клубе. Первый, самый простой способ избавления от стеснительности, который мы сейчас рассмотрим, лучше практиковать дома. Для этого закройте глаза, включайте музыку и начинайте двигаться, без разницы как, танцуйте так, как вы слышите музыку. Не думайте о том, как это выглядит со стороны. Двигайтесь, чем больше, тем лучше, желательно 15-20 минут. Делайте так один раз в день в течение недели. После этого у Вас…

Повелитель дискотеки. Часть 4. Избавляемся от деревянности

В этом видео рассказывается о том, как избавитьсяот «деревянности», при исполнении танцев на дискотеке. Если вы придете на тренировку по танцам для начинающих, то вы увидите, что люди двигаются как-то странно, скованно. Такая «деревянность» появляется от излишнего напряжения в теле, т.е. человек изо всех сил старается, напрягается, и со стороны это видно. Нужно уметь выполнять движения уверенно и свободно. Обычно это приходит с опытом, танцор уже не испытывает дискомфорта и движения получаются…

Сегодняшние видео-уроки немного необычны, поскольку рассчитаны исключительно на парней. Хотя и девушки найдут в них полезную информацию к размышлению.

Инструктор Алекс Корнилов преподаст вам уроки клубных танцев для парней, так что смотрите и слушайте внимательно. Большинство мужчин считают, что знают, как танцевать на дискотеке и ведут себя весьма раскованно, иногда, даже чересчур. Другие, наоборот, стесняются и все время озабочены тем, чтобы не показаться смешными. И та и другая модель поведения – ненужные крайности. На самом деле стать своим в любой компании, уверенно чувствовать себя на дискотеке, при этом вызывая восхищение, а не раздражение у девушек вполне реально. И в это вам помогут всего три аспекта: техничность, чувство ритма и энергия. Первый аспект нарабатывается методичным повторением движений. Уделяйте танцам хотя бы полчаса каждый день. Скоро угловатые и непривычные движения станут выглядеть гармоничными и естественными. Также очень важно чувствовать ритм. Слушайте музыку и пропускайте ее через себя. Пускай она звучит в вас как можно чаще. Двигайтесь и живите в ритме музыки. И самое главное – вкладывайте в свой танец энергию. Технически отточенные, но «мертвые» движения не порадуют ни вас, ни окружающих. В общем, смотрите уроки клубных танцев для парней и учитесь, как танцевать на дискотеке, чтобы стать королем танцпола.

Данное видео посвящено танцам в паре. Здесь вы найдете не только советы по технике танца, но и рекомендации как познакомиться с понравившейся девушкой на дискотеке, как вести себя, когда девушка проявила к вам интерес или наоборот, осталась равнодушна.

Второго урока в интернете почему-то нет. Если вы его вдруг обнаружите, напишите нам об этом в комментариях.

Загляните ещë сюда:

советы.

Что такое клубные танцы

Любая девушка желает, чтобы досуг был насыщенным, интересным и полезным. Многие представительницы прекрасного пола посещают школу танцев. Очень хорошо, ведь это – залог крепкого физического и психологического здоровья. По словам врачей, танцами необходимо заниматься независимо от профессии, возраста и пола. Движения тонизируют сосуды, мышцы и суставы, что положительно сказывается на самочувствии.

Ученые доказали, что люди, регулярно посещающие уроки танцев или танцующие дома, имеют крепкий иммунитет и стабильный обмен веществ. Занятия танцами способствуют исчезновению проблем, связанных с позвоночником. Осанка становится идеально ровной. Если вы интересуетесь, как перестать сутулиться, запишитесь на танцы.

Танцы сделают походку красивой и грациозной. Танцы – идеальное решение для неуверенных и закомплексованных. Ритмичные движения раскрепощают, добавляет уверенность и активизируют желание общаться.

Что такое клубные танцы?

Клубные танцы пришли в Россию с Запада. В 80-х годах прошлого века стали открываться первые ночные клубы, в которых звучала танцевальная музыка и собиралась молодежь. В нашей стране клубные танцы «родились» в стиле диско, затем постепенно вошел в моду брейк-данс. Клубные танцы постоянно видоизменялись, добавлялись, и сейчас представляют собой смешение стилей и культур. Музыка клубных танцев состоит из композиций стилей RNB, хип-хоп, техно, стрит-джаз, не забыто и старое жизнеутверждающее диско.

Изменились и основные положения клубной культуры. Если раньше считалось, что в ночном клубе танцует только молодежь, то теперь на танцполах появляется все больше зрелых и солидных людей. В таких местах проводят вечеринки, корпоративы, встречи друзей и дни рождения.

Поэтому возникает необходимость научиться танцевать под клубную музыку у людей разного возраста. Ведь придя в клуб, совсем не хочется выглядеть нелепо среди танцующих людей. Всплеск популярности клубных танцев повлек за собой формирование специальных групп для начинающих в танцевальных школах. Но не у всех есть возможность посещать такие занятия. Как же научиться танцевать клубные танцы самостоятельно?

Основой клубного танца является ритм, как мы выяснили, музыка может быть разной. В остальном же танцору предоставляется полная свобода. Клубный танец не подразумевает ограничения движений, самое главное условие – он должен быть красивым и свободным.

Вливаемся в атмосферу клубного танца

Сделайте небольшую разведку: придите в клуб и, присев у барной стойки, понаблюдайте за танцующими девушками. Как видите, большинство девушек танцуют без каких-либо сложных движений, и манера у них примерно одинакова. Выделите то, что вам нравится, и возьмите эти движения себе на вооружение. Отметьте то, что со стороны смотрится явно неудачно и, соответственно, не используйте такую манеру в своем танце.

Учтите возможности вашей одежды и обуви, вряд ли на каблуках удастся тектоник. Одевайтесь удобно, чтобы одежда не сковывала ваше тело.

Зайдя на танцпол, не бросайтесь сразу активно танцевать, размахивая всем, что только можно. Плавно подстройтесь под ритм музыки, внутренне настройтесь. Слегка начинайте движения и постепенно наращивайте их активность.

И наконец, самое главное – расслабьтесь и не нервничайте. Танец будет естественным только тогда, когда вы будете ощущать себя свободной. Поверьте, танцующим вокруг все равно, они отдыхают и до вас им нет дела. Поэтому двигайтесь как вам комфортно, не зажимаясь и не ограничивая себя. Постепенно увеличивайте сложность комбинаций и все у вас получится.

Как парню вести себя в клубе?

1. Если попали в клуб, постарайтесь расслабиться. Не думайте, что танец окажется немодным. Выпустите эмоции и получайте удовольствие. Получится двигаться красиво, если движения будут раскованными и уверенными.
2. На танцполе вслушайтесь в ритм. Стремитесь, чтобы движения ему соответствовали. Импровизируйте. Если постоянно танцевать по шаблону, это быстро наскучит.
3. Красиво танцует только человек с гибким телом и отличной пластикой. Поддерживайте физическую форму, занимаясь спортом и делая зарядку.

С помощью простых рекомендаций любой парень быстро научиться танцевать. Если удастся вложить в танец душу, представительницы прекрасного пола обязательно забросают вас восхищенными взглядами. Красивый танец поможет поближе познакомиться со своим телом и познать внутренний мир.

Как танцевать в клубе парням и девушкам?

• На вопросы, как правильно танцевать на дискотеке девушке и как танцевать на дискотеке парню, ответ один – красиво, в удовольствие, расслаблено и комфортно друг для друга. Поможет вам в этом занятие в танцевальной школе. Сейчас очень много танцевальных школ и студий, разных направлений. Мы предлагаем пробные бесплатные уроки, можно прийти, посмотреть и обязательно позаниматься танцами. Попробовать самим простейшие движения, запомнить их и отшлифовать дома.
• Конечно, лучшим вариантом будет записаться на курс в одной их школ и научиться танцевать латиноамериканские танцы. Научиться правильно и красиво танцевать сальсу и бачату несложно. Нужно просто поверить в то, что каждый человек способен танцевать, расслабить плечи и руки, отпустить зажатые мышцы, улыбнуться и отдаться на волю музыки и чувств.
• На занятиях разучим движения, затем попробуем разученные движения в паре. А через несколько занятий можно будет уверенно заходить в клуб, если вы до сих пор стеснялись там бывать. Ведь вы же теперь знаете, как правильно танцевать в клубе.
• Если у вас что – ни будь не получается так же хорошо, как у окружающих, выход один – улыбайтесь. Самое мощное оружие против всяческих ошибок – обезоруживающая очаровательная улыбка. Если вы улыбаетесь, вам простят все, и угловатость на первых занятиях, и не до конца отшлифованные движения, и сбившийся вдруг с ритма. Вы учитесь, и вы танцуете. Нет неправильного танца, если вы не на конкурсе. А что делать, если вдруг окажется, что парней меньше, чем девушек? В сальсе нет ничего страшного, если девушка сама подойдет и пригласит парня, вместо того чтобы весь вечер простоять у стены, так и не дождавшись ни одного приглашения.
• Что делать, если вдруг ваш партнер танцует лучше, чем вы? Радоваться, ведь у вас есть уникальная возможность повысить свое мастерство. Если девушка хочет танцевать, но у нее пока получается не все, можно сказать об этом партнеру, и он будет счастлив помочь и сделает все возможное, чтобы танец был незабываемым. Если парень знает, как танцевать в клубе , но ноги его еще не так проворны, стоит помнить, что все без исключения девушки обожают танцевать. И девушка будет благодарна за возможность продемонстрировать свое умение и, конечно, простит вам, если вы вдруг допустите маленькую неточность. И пусть ваша сальса или бачата приносит вам радость и удовольствие, даже если получается не сразу.

Как научиться танцевать клубные танцы: go-go

Это самый популярный танец для девушек в ночных клубах. Девушки, танцующие go-go, грациозны и пластичны, самые настоящие звезды танцпола. Их приветливо встречают на танцевальных площадках модных ночных клубов. Объясняется это очень просто: они могут зажечь публику клуба, создать веселую атмосферу своим задорным танцем и отличным внешним видом. Танец go-go отличается раскрепощенностью и сексуальностью движений, переходами от плавных изгибов к активным прыжкам. Правильнее всего обучат танцевальным движениям специалисты в танцевальной школе, ведь для красивого танца важно не только слышать и чувствовать музыку, надо уметь управлять телом, вкладывать в танец свои эмоции.

В домашних условиях можно изучить основные движения и комбинации go-go, что позволит просто потанцевать в клубе и поразить воображение ваших друзей. Для этого лучше всего воспользоваться видеоуроками для начинающих.

Чтобы представить себе движения танца go-go, выполним несколько элементов:

1. Стоим ровно, руки на поясе. Делаем 2 шага вперед с правой ноги, затем шаг правой ногой в сторону. На каждый шаг подаем вперед плечо. Наклоняемся, затем поднимаем туловище вверх, скользя ладонями по передней части ног. Поднимаем правую руку за голову, затем левую.
2. Продолжаем движения из предыдущей фигуры. Переносим центр тяжести на правое бедро, в это время локти рук соединяем перед собой, ладони за головой. Теперь переносим центр тяжести на левое бедро, выпрямляем руки перед собой, соединяя кисти.

Обучаться танцам удобнее по видео, там можно увидеть пластику девушек-танцовщиц, научиться красивым движениям рук и ног. Даже если вы не будете применять все эти композиции на танцполе, вы научитесь красиво двигаться и танцевать. А слишком эротичные элементы танца можно приберечь для своего любимого мужчины.

Как развязно танцевать в клубе?

Хочется выкинуть на танцполе что-то эдакое? Сделать интимное предложение или просто развлечься с намеком? Прочитайте эту статью и узнаете все о том, как развязно танцевать. Узнав, что и как, проверьте новые навыки в клубе или на вечеринке.

Шаги:

1. Ждите подходящей музыки. Ожидая, пока заиграет хип-хоп или хаус, разведайте танцпол на предмет партнерш для развязного танца.
2. Подойдите к понравившейся девушке. Если она вас заметят и признает ваше присутствие, спросите, не хочет ли она потанцевать. Должно хватить легкого прикосновения и фразы вроде «Привет, хочешь потанцевать?». Шансов на успех меньше если вы вдруг просто приблизитесь к ней и начнете танцевать.
3. Займите позицию. Обычно для начала подобного танца парень встает за девушкой, однако, можно и лицом к лицу. Посмотрите на партнершу и улыбнитесь. Проведите руками по ее волосам (не переусердствуйте). Возьмите ее за руки и сделай небольшое движение как в сальсе, назад и вперед.
4. Действуйте по обстоятельствам. Никогда не спрашивайте девушку, хочет ли она развязно потанцевать. Вместо этого для начала соблюдайте дистанцию между вашими бедрами. Если партнерша начнет сближение, то можете сблизиться и вы. Конечно, если это ваша знакомая и вы знаете, что все путем, действуйте смелее.
5. Танцуйте с ней прижавшись к ее бедрам. Обычно парень сзади девушки, но это, конечно, необязательно.
   • Если вы спереди, разверните зад на уровне промежности партнерши. Теперь вы контролируете ситуацию.
   • Если вы за девушкой, следуйте за ее движениями. Вы можете прижиматься друг к другу бедрами или ваша нога может быть у нее между ног. Только не забудьте время от времени менять позицию, а то начнутся мышечные судороги, особенно если партнерша значительно ниже.
6. Положите руки на бедра партнерши. Позже, если ее жесты подскажут, что она не против, руки можно переместить выше.
7. Когда она потрясет попой, чего стоит ожидать, оставьте руки на ее бедрах и замрите на несколько секунд, затем продолжайте как и раньше.
8. Танцуйте развязно в группе. Иногда группа людей начинает делать это в цепочке. Как правило вы увидите группу меняющихся местами мужчин и женщин или же только женщин. Иногда две девушки танцуют с одним парнем: одна спереди, другая сзади; а остальные присоединяются. Не колеблитесь и делайте, что хотите.
9. Отказали – не унывайте. Многие девушки в клубах и на вечеринках просто хотят потанцевать и повеселиться сами по себе.
   • Если девушка на предложение потанцевать ответила «нет», просто скажите «окей» или «без проблем». Отойдите и спросите другую девушку.
   • Если вам отказали все – оторвитесь на танцполе в одиночку. Никогда не знаешь, отказавшая вам девушка, увидев, какой вы классный могла и передумать.

Инструкция

Если вы хотите, чтобы ваши движения смотрелись красиво, то первое, что нужно сделать — это вслушаться в ритм музыки. Расслабьтесь, отбросьте все сомнения и неуверенность, не думайте о том, как нужно правильно в клубе. Так же, как музыкант настраивает свой инструмент перед тем, как что-нибудь сыграть, настройтесь в ритм музыки и пусть ваше тело вначале начнет двигаться ему в такт. Не стоит начинать сразу «тусить» по полной программе, иначе вы быстро устанете и долго не продержитесь на танцполе. Не начинайте с резких движений, на неразогретые мышцы они действуют .

Вторая ваша задача — почувствовать свое тело, ощутить легкость и свободу в каждом движении. Клубный танец как раз и предполагает полную свободу в выборе движений, которая подразумевает раскрепощенность. Однако, не стоит выходить за рамки приличия, не позволяйте себе вульгарность. Если вы хотите выглядеть сексуально, пусть в вашем танце будет сексуальность, это более эффектно, чем банальная откровенность.

Танцевать в клубе стильно и неповторимо вам поможет хорошая импровизация. Если вы знаете хотя бы несколько простых танцевальных движений, их можно объединять в огромное множество разнообразных комбинаций. Когда вы будете танцевать в клубе, приглядитесь: наверняка в нем будет несколько профессиональных танцоров. Вы можете понаблюдать за ними и попробовать повторить пару понравившихся движений. Получится и красиво, и оригинально. Таким же образом можно отметить про себя несколько эффектных движений у танцующих рядом, а потом включить эти движения в свой комплекс.

Клубные подразумевают гибкость тела и хорошую пластику. Если вы не занимаетесь фитнесом или хотя бы зарядкой, ведете сидячий образ жизни, а решаетесь подвигаться и «зажечь» в клубе, то это неправильный подход. Чтобы танцевать в клубе, нужна хорошая физическая форма. Если вы будете заниматься каким-либо видом или спортом, это поднимет вам жизненный тонус, позволит быть в хорошей физической форме.

Кроме того, не помешает хотя бы минимальная начальная тренировка. Если вам хочется привлечь к себе внимание в клубе или просто эффектно танцевать, то нужно немного потренироваться дома. Потренируйтесь перед зеркалом, включив клубную музыку, выберите несколько наиболее эффектных движений, которые у вас получились экспромтом, и отработайте их. Еще лучше, если обзавестись обучающим диском с уроками клубных танцев. Также можно найти он-лайн уроки в интернете. В конце концов, можно просто воспроизвести на видео понравившийся танец в замедленном режиме и отрабатывать его, пока не получится танцевать в быстром зажигательном темпе. Такие упражнения вам создадут хорошее настроение и бодрый настрой на весь день.

Если же вы считаете, что нет предела совершенству, и хотите научиться танцевать клубные танцы на профессиональном уровне, вам стоит записаться в студию танцев или в фитнес-клуб, где их преподают. Клубные танцы помогут вам зарядиться позитивной энергетикой, сбросить адреналин, сбросить лишний вес, развить координацию и пластику движений и сделают вас украшением любого танцпола.

Сегодняшние видео-уроки немного необычны, поскольку рассчитаны исключительно на парней. Хотя и девушки найдут в них полезную информацию к размышлению.

Инструктор Алекс Корнилов преподаст вам уроки клубных танцев для парней, так что смотрите и слушайте внимательно. Большинство мужчин считают, что знают, как танцевать на дискотеке и ведут себя весьма раскованно, иногда, даже чересчур. Другие, наоборот, стесняются и все время озабочены тем, чтобы не показаться смешными. И та и другая модель поведения – ненужные крайности. На самом деле стать своим в любой компании, уверенно чувствовать себя на дискотеке, при этом вызывая восхищение, а не раздражение у девушек вполне реально. И в это вам помогут всего три аспекта: техничность, чувство ритма и энергия. Первый аспект нарабатывается методичным повторением движений. Уделяйте танцам хотя бы полчаса каждый день. Скоро угловатые и непривычные движения станут выглядеть гармоничными и естественными. Также очень важно чувствовать ритм. Слушайте музыку и пропускайте ее через себя. Пускай она звучит в вас как можно чаще. Двигайтесь и живите в ритме музыки. И самое главное – вкладывайте в свой танец энергию. Технически отточенные, но «мертвые» движения не порадуют ни вас, ни окружающих. В общем, смотрите уроки клубных танцев для парней и учитесь, как танцевать на дискотеке, чтобы стать королем танцпола.

Данное видео посвящено танцам в паре. Здесь вы найдете не только советы по технике танца, но и рекомендации как познакомиться с понравившейся девушкой на дискотеке, как вести себя, когда девушка проявила к вам интерес или наоборот, осталась равнодушна.

Второго урока в интернете почему-то нет. Если вы его вдруг обнаружите, напишите нам об этом в комментариях.

Загляните ещë сюда:

Клубные танцы представляют собой необычную смесь из множества танцевальных стилей, соответствующих ядерному коктейлю из музыкальных направлений. Набор движений универсален и вам не придется путаться, подбирая соответствующий музыке танец. Достаточно просто представлять, какие музыкальные стили своим слиянием породили на свет клубную музыку. Тут и хип-хоп, реги, фанк и множество других.

До того как мы поговорим о том, как же проще обучиться клубным танцам, надо выяснить зачем вам это. Если для того, чтобы чувствовать себя естественно, достаточно просто глянуть на видеорепортажи и вы никогда больше не почувствуете себя не в своей тарелке. Если клубные танцы влекут вас с профессиональной точки зрения, то лучше обратиться в танцевальную школу.

Прежде чем записаться в такую школу, соберите о ней всю информацию, ведь обучение стоит дорого, а выбор у вас есть всегда. Ищите отзывы о школе, узнайте в каких направлениях и как долго она работает, а так же есть ли там первый бесплатный урок, ведь манера преподавателей учить тоже играет немаловажную роль.

Так же клубные танцы можно освоить дома. Для этого сперва вам надо подобрать подходящий наряд. Одежда не должна сковывать движения, а быть простой и удобной.

Учиться танцевать клубные танцы дома можно по видеоурокам, которых много в интернете на торрентах и других ресурсах. Также вы можете посмотреть некоторые из них в конце этой статьи.

Есть уроки, которые освещают азы. Здесь любое движение осваивается легко и быстро, а заучивать их придется самостоятельно.

Например, один из таких обучающих материалов содержит 30 уроков и комментируется профессиональным хореографом, объясняющим тонкости. Считается, что после этого курса можно стать профессионалом в клубных танцах.

Правда, есть одна тонкость. Чтобы чувствовать себя на танцполе как рыба в воде, нужно там появляться, чтобы студийные или домашние наработки откорректировать практическими занятиями.

Люди, которые умеют танцевать, привлекают внимание с первого взгляда. У них особенная походка, осанка, уверенная улыбка, они харизматичны и обаятельны. Как научиться танцевать, если вы не занимались в детстве?

Но не все танцовщики имеют за плечами школу танцев, многие начинали дома. Домашнее обучение — один из самых доступных и простых способов научиться танцевать.

Как танцевать в клубе и на дискотеке: видео урок

Для многих танцы — это, прежде всего, клуб и дискотека. Чтобы поразить своих друзей на танцполе, совсем не обязательно посещать танцевальную студию, можно успешно заниматься дома.

Гармоничный танец — не тот, в котором последовательно и правильно выполняются все движения и связки. Гармония достигается тогда, когда танцовщик слышит музыку, чувствует ее всем телом и полностью отдается движению. Тренировки также важны, ведь так вы учитесь двигаться красиво, изучаете новые танцевальные элементы, что может пригодиться на дискотеке или в клубе.

Как сейчас танцуют: современные тенденции и стили

Сейчас выделяют много направлений, некоторые из них являются миксом нескольких стилей, некоторые выросли из аутентичных уличных танцев, некоторые родились под влиянием определенного музыкального течения.

Наиболее известные современные танцы, элементы которых можно использовать в клубе и на дискотеке:

Хип-хоп. Один из первых стрит-танцев, который является частью целой культуры. В хип-хопе используются акробатические приемы, прыжки, различные повороты, динамичные движения всеми конечностями, корпусом и даже головой.

R’n’B. В ритме R’n’B танцуют все популярные певицы современности. Все танцевальные связки, которые можно увидеть в клипах Мадонны, Рианны и Бейонсе, это, скорее всего, R’n’B. Пластичность и соблазнительность движений этого танца может соперничать с модным Вог.

Вог. Танец, которые по популярности обходит R’n’B. Четкие, слаженные, сексуальные движения делают его похожим на фэшн-шоу.

Брэйк-данс. Стиль с собственной историей. В нем приветствуются сложные трюки, но некоторые элементы этого направления, смело можно использовать на танцполе в клубе.

Как научиться танцевать хип хоп

Если у вас нет возможности ходить в дэнс-студию, но сильно желание научиться отлично двигаться, то это можно сделать дома с помощью уроков в Сети.

Перед тем, как приступить к изучению основополагающих движений, убедитесь, что на вас удобная одежда, а мышцы — разогреты и готовы к тренировке.

Главное в хип-хопе — правильная музыка, поэтому включите любимых рэп-исполнителей и двигайтесь в ритме их музыки.

Как научиться танцевать брэйк данс

Для парней лучший танец, чтобы стопроцентно поразить всех девушек на дискотеке — это брейк данс.

Это танец, требующий хорошей физической подготовки. Он подразделяется на нижний и верхний брейк. В первом задействованы ноги и корпус, во втором — корпус, голова и руки.

Начинать следует с самых простых движений и связок и последовательно переходить к более сложным элементам.

Как танцевать в клубе девушке

Чтобы выглядеть уверенно и красиво на танцполе, девушкам необходимо освоить несколько простых движений клубных танцев, например, R’n’B, вог и гоу-гоу. Уроки по этим направлениям можно найти в Сети.

Главное — чувствовать ритм и не стесняться, иначе танец получиться безжизненным и скучным.

Несколько видео-уроков по club dancing помогут стать увереннее и научить свое тело двигаться без стеснения.

Как танцевать парню в клубе

Парням следует научиться пластичности, которая у многих отсутствует из-за внутренней зажатости. Нужно научиться слушать музыку больше, чем думать о мнении людей вокруг и просто наслаждаться тем, что делаешь.

Знание нескольких комбинации и связок поможет почувствовать себя увереннее.

Главное в клубных танцах — это уверенность в себе и свобода движения. Важно помнить, что если слишком стараться, то вряд ли получиться поразить всех вокруг своими умениями. Гораздо симпатичнее смотрится тот, кто наслаждается своим танцем, даже если этот танец выглядит слегка непрофессионально.

бесплатные видео для занятий дома девушкам. Учимся танцевать ногами

Мужчины и женщины

Средняя цена одного занятия

Воздействие на вес

Травмоопасность

Тренируются

Чувство ритма

Пластика

Растяжка

О клубных танцах

Название этого направления определяет стилистику танцев — они исполняются в клубах. В сети можно встретить сотни видео уроков клубных танцев, которые можно использовать, не выходя из дома. Но видео и практические занятия — совершенно разные вещи (не верите — попробуйте). Хотя бы потому, что на тренировках в секции лениться не получится: придется соответствовать!

Чем отличаются клубные танцы от других? Пожалуй, главной их особенностью является смена ритма и композиций. Если вы не хотите стоять на дискотеке у стенки в ожидании, когда зазвучит тот единственный танец, который вы сумели разучить самостоятельно, то скорее записывайтесь в секцию клубных танцев.

Club Dance — это микс из различных танцевальных и музыкальных стилей: джаз-фанк, хауз, гоу-гоу, RnB, хип-хоп, латино и других. При этом каждый из вышеперечисленных стилей тоже является контаминацией ритмов, движений и элементов. Освоив это разнообразие на тренировках, вам не составит труда танцевать под любую музыку. Кстати, занятия клубными танцами отлично подойдут и для опытных танцоров, отдавших предпочтение другому направлению. Они получат возможность расширить и обогатить свой репертуар.

Club Dance можно танцевать соло и в группе, они подойдут для сцены и небольшой домашней party. Отличительная черта танца — яркость и бодрость: он заряжает энергией и позитивом не только самого танцора, но и зрителей.

Кому подходят занятия клубными танцами

Ответ очевиден: людям, которые хотят научиться танцевать под современную музыку и посещают клубы. Занятия в секциях вполне подойдут и подросткам, поскольку никакой особой фривольности в разучиваемых движениях нет, а дискотеки проходят даже в школах. Несомненным достоинством является простота базовых элементов: опытный преподаватель покажет их предельно понятно. Поэтому в секции могут идти даже те, кто ни разу не танцевал. Чувство ритма и пластика движений улучшатся намного, а это — именно то, что нужно для уверенности в себе и хорошего настроения.

Кстати, если вы пока стесняетесь заниматься вместе с группой, вполне можно взять несколько уроков в частном порядке. Уточните этот момент, когда будете искать, где позаниматься клубными танцами.

К очевидной пользе занятий стоит отнести похудение (это хорошая кардионагрузка), улучшение растяжки, гибкости и пластики. Противопоказаний к занятиям практически нет — они не травмоопасны, здесь нет большой нагрузки на суставы. Людям с заболеваниями сердечной и дыхательной системы (аллергией, астмой) в любом случае стоит проконсультироваться с врачом о возможности тренировок. Но это касается и любого другого вида спорта.

Когда ждать результат

При регулярном посещении тренировок вполне возможно удивить окружающих своими новыми навыками уже через месяц занятий в секции — танец будет связным и ритмичным. А через пару-тройку месяцев вы придете в отличную форму даже при изначальном лишнем весе и сможете зажигать в центре танцпола под аплодисменты зрителей. Обучение клубным танцам проводится в стандартном порядке: разминка — изучение элементов — отработка — связка с другими.

Как одеться на тренировку по клубным танцам

На тренировках мужчинам лучше заниматься в достаточно свободной одежде, не стесняющей движений. Женщинам, напротив, больше подойдет облегающая эластичная одежда: лосины, шорты, короткие расклешенные юбки, топы или майки. Важно, чтобы ткань была достаточно гигроскопичной и пропускала воздух — иначе на теле может возникнуть раздражение от пота, а это точно не доставит удовольствия от урока. Девушкам в начале обучения лучше отдать предпочтение обуви на плоской подошве — встать на каблучки вы сможете чуть позже.

Как выбрать секцию клубных танцев в Москве

На нашем сайте вы сможете записаться на клубные танцы в любом районе столицы. Выберите интересующий вас район, уточните расписание и стоимость обучения. Многие школы предоставляют возможность посетить первое занятие по очень демократичной стоимости: вы сможете задать преподавателю все интересующие вопросы. Имейте в виду, что абонемент на обучение обойдется гораздо дешевле, чем разовое посещение зала.

А вы знаете, что научиться танцевать клубные танцы может абсолютно каждый: независимо от пола и возраста, независимо от телосложения и танцевального опыта? Шаг за шагом, элемент за элементом, посещая уроки в нашей школе Trinity Dance, вы почувствуете, что сможете смело прийти на дискотеку или в ночной клуб и за несколько минут стать если и не королем зала, то уж точно достойно выглядеть!

Посмотрите на большинство танцполов современных дискотек – танцуют практически одни девушки. Вряд ли умение красиво танцевать пришло к ним с детства само собой, просто они чаще практиковались. Ребятам же сложнее начинать пританцовывать при звуках музыки, скажем, где-то на улице — парням как-то неловко, а вот девчонки таких вещей никогда не боятся. Так не пришло ли время развеять миф о том, что «мужики не танцуют»? Ведь на самом деле большинству женщин нравятся красиво двигающиеся мужчины.

свыше 10 танцевальных
залов по всей Москве

более 15 лет
существования

высокие результаты
на танцевальных подмостках

Выгодные условия,
приятные бонусы и скидки

Приходите на наши уроки клубных танцев в Москве!

Нам все равно кто вы и какой вы. На наших уроках клубных танцев в Москве мы просто включим музыку и все вместе начнем двигаться. Не знаете, куда деть руки? Как переступать ногами в танце, чтобы это выглядело красиво? С опытными тренерами нет ничего невозможного: в следующий раз в клубе затанцуете и вы!

Немного информации. Клубные танцы, то, что по-английски называется Club Dance, — это даже не определенный четкий стиль, это больше смешение самых разнообразных танцевальных направленностей. Клубным танцем может быть и хип-хоп, и RnB, и даже Go-go и многие другие стили. Их всех определяет одна цель — научиться красиво танцевать и легко импровизировать фактически под любую музыку любого стиля! Клаб данс — это то, что танцуют в ночных клубах, на каких-то дискотеках и просто на вечеринках. Движения подбираются в соответствии с музыкой, которая играет, иногда олицетворяя полет фантазии и ощущений танцора. Сегодня разнообразные танцы для клубов приобретают всё больше популярности как предмет изучения в школах танцев.

Самый модный вариант развлечения на сегодняшний день это ночные клубы. Танцы и дискотеки всегда были популярны, но сегодня они находятся на пике. Каждый из нас хотя бы раз уже был в ночном клубе и ему хотелось танцевать. Как же научится выглядеть красиво и получать много удовольствия от посещения ночных клубов? Ответ прост — клубные танцы для начинающих .

Простые, но очень эффективные связки привлекательно выглядят на танцполе, помогают поддержать тело и придают ему соблазнительные формы. Клубные танцы мужчин – это горячий коктейль из парных кубинских танцев :

• и других очень популярных стилей сегодня.

ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ

Однако, не стоит ошибочно предполагать, что клубные танцы – это просто вариант «трясучки» всеми конечностями и головой одновременно под ритмичную музыку. Чтобы начать ловить на себе восхищенные взгляды и вздохи стоит освоить хотя бы курс «клубные танцы для начинающих». В этих танцах нет строгих правил и все зависит от импровизации, но базу Вам смогут дать только тренера-профессионалы своего дела!

Уроки клубных танцев

Девушки особенно любят находится в центре внимания. Ночные танцы – это отличная возможность показать себя, свое тело и свои умения. Мы утверждаем, что каждая девушка может танцевать красиво клубные танцы. Но для этого нужно немного подготовиться.

Конечно, уроки клубных танцев сейчас проще простого найти в интернете, но настоящую атмосферу, пластику и энергию можно почувствовать только на тренировке. Занятия проводятся в небольших группах, в просторных залах с большими зеркалами, так что вы быстро сможете привыкнуть и полюбить свое тело.

Импровизация, внезапные смены поз, обороты и пластика – все это элементы разных стилей, которые вобрал в себя клубный танец. Изучать разные стили довольно тяжело и долго. Так что клубные танцы по сути – это идеальный коктейль для развития пластики и энергии своего тела.

Стоит помнить, что уроки клубных танцев для девушек – это не исключение. Парни тоже последнее время увлеклись подобным видом искусства, так что мы готовы предоставить занятия и для начинающих диско-танцоров.

Научиться клубным танцам

Научиться клубным танцам можно несколькими способами. Можно просматривать зарубежные танцевальные клипы и пытаться их повторить, можно тренироваться по видео-обучающим урокам, а можно заниматься на тренировках в группе и поднимать себе настроение, а также шлифовать технику вместе с тренерами-профессионалами.

Легкие, завораживающие, эротичные или просто привлекательные движения не оставят равнодушного никого, вне зависимости от пола, возраста или сферы деятельности. Вдобавок, это лучший способ обрести идеальную фигуру тела без постоянных напряженных тренировок. На занятия по клубным танцам вы будете бежать с радостью!

С танцами все просто: Вам гарантируется хорошее приподнятое настроение, идеальное тело и при этом еще внимание со стороны противоположного пола и не только на дискотеках и клубах.

Если вы хотите научиться клубным танцам, главное — это начать и постоянно практиковаться. В ходе занятий Вас ждут самые популярные связки от самого легкого уровня до профессиональных подготовок номеров. Вы узнаете движения из самых популярных клипов зарубежных звезд — легкие повороты и сложные связки. В этих танцах – главное, это импровизация, но к сожалению, без базы движений невозможна красивая импровизация.

Мы так же предлагаем клубные танцы для парней и мужчин. Вам больше не придется стесняться в стороне на вечеринках, вы сможете выучить пошаговые связки для самых красивых танцев с любой девушкой и на любом танцполе.

ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

Сложно ли научиться танцевать?

На самом деле это не сложнее любого другого дела, в котором вы новичок. Танцевальные направления сильно отличаются друг от друга. Даже если вы освоили одно из них, вам будет непривычно заниматься другим.

Однако все танцы связаны с умением владеть своим телом. И если это для вас не в новинку (например, вы занимались единоборствами, гимнастикой, плаванием и уж тем более танцами), вам будет проще приспособиться к новым движениям, чем новичку, который не дружит со своим телом.

Даже если у вас довольно деревянное тело, отчаиваться не стоит. Секрет успеха — в постоянной практике.

Учиться танцевать по видеоурокам сложнее, чем на курсах. Если ваше тело пластичное и послушное, вы ещё сможете делать что-то похожее на движения инструктора из видео. Если нет, можете быстро разочароваться в танцах: слишком сильна будет разница между тем, что показывают в ролике, и тем, что вы будете видеть в зеркале.

И всё же попробовать стоит. Хотя бы для того, чтобы определиться с подходящим .

Сколько раз в неделю заниматься танцами?

Поначалу после занятий мышцы могут болеть. Но, в отличие от силовых тренировок или бега, организму не требуется период восстановления.

Поэтому вы смело можете заниматься танцами постоянно. Один из моих учителей говорил, что танцевать надо 25 часов в сутки. В любом случае чем больше вы танцуете, тем заметнее прогресс.

Как научиться танцевать современные танцы

Из этого направления мы выбрали три вида, которые часто можно встретить в расписаниях фитнес-клубов и танцевальных школ. И первое — пластичное и безумно красивое контемпорари.

Abel M/Flickr.com

Контемпорари смешал в себе элементы джаз-модерна, йоги и восточных единоборств, приправленных импровизациями и вниманием к дыханию. Это свобода и пластика — естественная красота движения.

Вот ролик с комбинацией в стиле контемпорари. Попробуйте, только не забудьте хорошенько разогреться и растянуться перед тем, как учить.

А вот вторая часть:

Кстати, о разминке. В ролике ниже — полный урок с разминкой, растяжкой и разбором комбинации. На английском, но всё понятно и без перевода.

Если не успеваете повторять или рассмотреть, как делается какое-то движение, ставьте скорость 0,25.

Если вам понравились комбинации, но вы пока не можете их повторить, вот ещё несколько роликов с рутинными занятиями по контемпорари.

Скорее всего, это же придётся делать и в школе танцев, прежде чем у вас получится выполнить красивые комбинации.

imperiamarket.by

Многие путают занятия на пилоне и стрип-пластику. Второе — просто чувственный танец, который можно исполнять и без шеста.

Занимаясь стрип-пластикой, вы не будете стоять у станка и тянуть носочек. Здесь всё основано на естественной сексуальности женского тела. Конечно, многие преподаватели разнообразят стрип-пластику элементами контемпорари или модерна, латиноамериканских танцев и других направлений, но тут уже всё зависит от учителя.

Насколько красиво будет выглядеть ваш танец, зависит опять же от того, как хорошо вы умеете управлять своим телом, насколько подвижны ваши суставы и мышцы и сухожилия.

В ролике ниже есть разбор комбинации. Не слишком простой, но очень чувственной и красивой. И вам не придётся делать движения на полу, так что колени не пострадают.

А вот плейлист с уроками стрип-пластики от разных танцевальных школ. Здесь есть и отдельные движения, и комбинации.

И ещё одна, более простая комбинация. Попробуйте, если не получилась первая.

·júbilo·haku·/Flickr.com

Это чувственный и красивый танец, который, ко всему прочему, помогает развить пластичность и даже избавиться от некоторых проблем со здоровьем.

На YouTube уроков беллиданса великое множество. Ниже представлены некоторые из них.

Здесь очень доступно объясняют основные движения:

И вторая часть:

Ниже — плейлист с пятью уроками для начинающих от другого преподавателя.

Как научиться танцевать уличные танцы

pinterest. com

Хип-хоп существует всего около 50 лет. Но за это время успело появиться множество направлений и стилей, с разными элементами, пластикой, особыми фишками.

Кроме того, современный хип-хоп нередко дополняется движениями из других танцевальных направлений, что обеспечивает ещё более богатую лексику и оригинальные комбинации.

Но прежде чем придумывать свои связки, нужно освоить базу. В плейлисте ниже вы найдёте базовые движения, шаги и множество комбинаций. Объясняют всё доступно. Если не успеваете, снижайте скорость видео.

В роликах следующего большого плейлиста объясняются понятия инерции, манипуляции и изоляции в хип-хопе. Также тут есть рассказ об импровизации, поведении в батле, если вы уже готовы к этому, и несколько вариантов партерных хип-хоп-движений (на полу), чтобы разнообразить ваши комбинации.

Colonne/Flickr.com

Брейк-данс состоит из разных элементов: трюков и силовых движений на полу, волн, фиксаций, а также смены уровней, на которых исполняется танец.

Вот на этом канале есть обучение разным стилям: Waving, King Tut, Robot, — разбор техники силовых элементов и базовых движений на разных уровнях.

Ниже — ролик с подробным разбором элемента «6 шагов» из Footwork.

А вот здесь можно посмотреть, как выполняется «черепаха».

Вот объёмный плейлист, в котором довольно много элементов брейк-данса с подробным разбором техники танцевальных и силовых элементов.

Lauren Wood/Flickr.com

Сексуальный танец, в котором нужно активно работать ягодицами, бёдрами, животом и руками. В этом плейлисте вы найдёте несколько уроков с разбором движений тверка.

Как научиться танцевать бальные танцы

vimbly.com

Хотя бы раз в жизни вальс наверняка вам пригодится. Тем более что танцевать его на любительском уровне не так уж и сложно.

Вот четыре хороших урока, из которых вы узнаете о том, как держать руки и выполнять основные шаги вальса в паре или по отдельности.

Как научиться танцевать социальные танцы

Социальные танцы созданы не для соревнований, а для общения между партнёрами и получения удовольствия. Тут приветствуется импровизация, через которую танцор может выразить себя, свои чувства и эмоции.

pinterest.com

Этот танец родом из Доминиканской Республики. Он очень чувственный, а иногда и эротичный. Основа бачаты — четыре шага с акцентом на последний. В танце встречаются вращения и перекидывания партнёрши, небольшие поддержки.

Несмотря на то, что бачата — парный танец, можно учить и сольные комбинации. Например, если у вас пока нет партнёра.

В ролике ниже — разбор основных шагов. Куда переносить вес тела, как держать руки, как делать акцент — обо всём рассказывается подробнейшим образом.

А вот вариация бачаты от того же преподавателя.

Ниже — плейлист для тех, кто хочет танцевать бачату в паре. Это уроки по доминиканской бачате от школы танцев Imagine dance.

youtube.com

Это страстный парный танец родом из Африки, а точнее из Анголы. Сейчас он исполняется по всему миру и особенно популярен во Франции и Португалии.

Шаги, много работы бёдрами и тесный контакт с партнёром. Иногда очень тесный. Например, в стиле таррашинья (Tarraxinha), более медленном и чувственном варианте этого социального танца.

Вот плейлист с уроками кизомбы.

И ещё один плейлист с роликами от другой танцевальной студии.

На этом всё. Если у вас есть любимые обучающие ролики, делитесь ими в комментариях к статье.

Танцоры из парка Бальбоа

Танцоры в парке Бальбоа собираются еженедельно по пятницам и воскресеньям в историческом клубе Balboa Park Club в парке Бальбоа. Мы предлагаем вдохновляющую атмосферу и огромный танцпол из твердой древесины для обучения и совершенствования танцевальных навыков.   Приглашаются пары и те, у кого нет партнеров . Для танцев рекомендуется обувь на низком каблуке, с закрытым носком и закрытой пяткой. Чтобы получить дополнительные советы, посетите нашу страницу бального этикета.   Город требует, чтобы непривитые посетители носили надлежащую маску, и рекомендует всем остальным носить маску.   Каждый вечер мы проводим групповые уроки на 3 уровнях обучения, начальный, средний и продвинутый , по одному плавному или стандартному бальному танцу и одному ритму или латиноамериканскому стилю, сменных танцев ежемесячно; у нас есть время практики до и после занятий .Вход стоит всего 4 доллара для членов, 6 долларов для нечленов, 4 доллара для действующих военных с удостоверением личности и 4 доллара для студентов дневного отделения с удостоверением личности. В течение года мы освещаем бальные танцы и многое другое: фокстрот, вальс, танго, квикстеп, румба, самба, ча-ча-ча, хастл, венский вальс, болеро, сальса, свинг восточного побережья и свинг западного побережья. Наше обучение обычно следует программе USISTD.   Вторая пятница каждого месяца обычно это вечеринка с социальными танцами и миксами, на которой наш ведущий/ди-джей проводит только один специальный урок.Вступительный взнос для участников бесплатный; лица, не являющиеся членами, платят всего 6 долларов США. Иногда вечеринка может включать живую музыку или представления. Проверьте расписание, чтобы узнать, где и когда мы танцуем.   Танцорам рекомендуется менять партнеров во время занятий и во время общих танцевальных сессий, поэтому нет необходимости приходить с партнером. Конечно, в это время Covid некоторые могут меньше вращаться. Поменяйте местами эти две левые ноги! Развлекайтесь, занимайтесь спортом и знакомьтесь со своими коллегами-танцорами.   Чтобы получать обновления по электронной почте, подпишитесь на нашу бесплатную  NewsNotes  , указанную в левой части этой страницы. Все танцоры должны подписаться на получение этих обновлений.   Годовой календарь танцев   Месяц Гладкая/Стандартная Ритм/Латино Январь Венский вальс Ночной клуб Two Step Февраль Американское/международное танго Ча-Ча-Ча март Фокстрот Сальса апрель Вальс Ночной клуб Two Step Май Квикстеп Румба июнь Американское/международное танго Суета июль Фокстрот Ча-Ча-Ча август Квикстеп Болеро Сентябрь Вальс Качели Восточного побережья Октябрь Американское/международное танго Румба ноябрь Фокстрот Самба Декабрь Вальс Качели Западного побережья   Ваш совет директоров Президент и председатель правления:   Барбара Вальдовски Непосредственный бывший президент:   Тим Валдовски Вице-президент: Тэмми Ин Председатель членства и попечитель: Мария Сандстрем Казначей — Квитанции: Роза Кансино Делегат IDA: Дороти Дженисон Делегат IDA: Джеймс Ван Свяжитесь с нами: Президент: President. [email protected]                      Бывший президент: [email protected]                      Членство: [email protected]                      Вице-президент: [email protected]                      Информационная линия: 858-859-1926

Расписание за январь Обучаем Венский вальс и Ночной клуб Two Step .Вечеринка бальных танцев состоится 14-го числа. Проблема с парковкой Информация о смене парковки здесь. Объявления Facebook У клуба появилась страница в Facebook. Пожалуйста, посетите и присоединяйтесь, чтобы получать последние обновления.   Не забудьте просмотреть текущую и прошлую страницы календаря, чтобы найти видеоролики с ежемесячными танцами и музыкальными предложениями.   Потеряно и найдено Если вы оставите предмет в бальном зале, возможно, во время последнего обхода он будет пойман и отправлен в наш склад. Если вы забыли какой-либо предмет, проверьте это у члена правления при следующем посещении. Членство Если ваше членство было действительным по состоянию на март 2020 г., ваше членство действительно до 2121 г. Всем участникам, у которых есть адрес, отправляется электронное письмо с приглашением продлить его онлайн. Личное продление начинается в декабре. Новые члены будут приняты в январе. НовостиЗаметки Чтобы получить электронное письмо с объявлением о нашем ежемесячном расписании, а также немедленное уведомление об отмене или переезде в другое здание, выберите NewsNotes в левой части этой страницы.   Некоторые службы электронной почты фильтруют или блокируют сообщения NewsNotes. Если вы не получаете наше письмо хотя бы раз в месяц, свяжитесь с нами, чтобы решить проблему.   Если вы являетесь участником и у нас нет текущего адреса электронной почты, вы можете не получать уведомления в последнюю минуту.   Чему мы учим Будь то бальные, латиноамериканские танцы, свинг или танцы в ночном клубе,   Balboa Park Dancers Ballroom Dance Club найдет что-то для вас! Мы встречаемся два раза в неделю, по пятницам и воскресеньям вечером, и проводим два урока каждый вечер.У нас есть классы для начинающих, средних и продвинутых, которые проходят одновременно, поэтому вы продвигаетесь в своем собственном темпе. Оба занятия стоят всего 4 доллара для членов, 6 долларов для нечленов и 4 доллара для студентов и военных. Членство стоит 20 долларов США за 12-месячный период (с января по декабрь) и включает бесплатный вход на ежемесячные вечеринки. Членство можно получить у нашего председателя по членству и у наших кассиров, прямо в бальном зале. Мы принимаем наличные или чеки только с утвержденным удостоверением личности. Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы увидеть расписание занятий, которым мы обучаем в этом месяце

Частные уроки бальных танцев в Абингтоне, Пенсильвания | Уроки бальных танцев для взрослых| Танцевальный клуб Socialsport

У вас скоро свадьба? Хотите научиться танцевать со своей второй половинкой? Тогда вы пришли в нужное место.

В танцевальном клубе Socialsport мы предлагаем лучшие частные уроки танцев в Пенсильвании.Мы гордимся тем, что учим людей, которые хотят научиться различным танцевальным техникам.

Мы обслуживаем людей в следующих районах Пенсильвании:

• Абингтон
• Хоршам
• Райдал
• Хантингдон-Вэлли
• Округ Монтгомери

Индивидуальные уроки танцев для начинающих

Мы специализируемся на проведении частных уроков бальных танцев для начинающих взрослых, даже для новичков, которые никогда раньше не танцевали! Из наших 6500 кв. объект, расположенный в Абингтоне, у нас есть студенты, посещающие уроки из всех близлежащих районов, включая Райдал, штат Пенсильвания, Хоршам, штат Пенсильвания, и многое другое. Сюда входят уроки танцев как для одиноких мужчин, так и для женщин, а также уроки танцев для пар.

Вы можете освоить новые забавные танцевальные стили, такие как:

• Фокстрот
• Ча-Ча
• Суета
• Танго
• Болеро
• Вальс
• Сальса
• меренге
• Качели
• Джиттербаг
• Аргентинское танго
• Венский вальс
• Качели Западного побережья
• Мамбо
• Румба
• Квикстеп

Мы понимаем, что изучение нового навыка, особенно физического, такого как бальные танцы с партнером, иногда может оказаться сложной задачей.В танцевальном клубе Socialsport мы принимаем этот вызов и превращаем его в опыт на всю жизнь. Мы удобно расположены в Абингтоне, и у нас есть клиенты из долины Хантингдон, округа Монтгомери и прилегающих районов.

Индивидуальные уроки танцев для взрослых

Наши инструкторы умеют обучать социальным танцам, беря вас с нуля и двигаясь в своем собственном темпе. У нас есть студенты, которые берут уроки в нашем единственном помещении площадью 6500 квадратных футов из всех областей, включая Абингтон, Райдал, Хоршам и прилегающие районы округа Монтгомери.Вы можете работать напрямую со своим профессиональным инструктором, чтобы сразу дать вам комфорт, ясность и уверенность в ваших новых навыках.

Даже если вы никогда раньше не ступали на танцпол, мы гарантируем, что вы будете танцевать на первом уроке. Самое главное, мы считаем, что если это не весело, это не стоит делать — так что будьте готовы хорошо провести время и насладиться «Socialsport Experience!»

Если вы никогда раньше не ходили на уроки танцев и не знаете, чего ожидать, вы можете воспользоваться нашим специальным вводным предложением.С этим предложением вы получите бесплатную индивидуальную консультацию. Это включает в себя частный урок с одним из наших профессиональных инструкторов.

Во время этого бесплатного урока для начинающих мы покажем вам, как легко и весело можно научиться танцевать в танцевальном клубе Socialsport! Мы приветствуем как одиночек, так и пары, и приглашаем вас начать свое танцевальное образование уже сегодня.

Хотите сделать уникальный подарок или знаете кого-то, кому нужны уроки танцев? Предлагаем подарочные сертификаты на любой праздник.

Если вы хотите узнать больше о танцевальном клубе Socialsport и записаться на уроки свадебных танцев, уроки латиноамериканских танцев или любые другие уроки, которые мы предлагаем, мы рекомендуем вам связаться с нами.Заполните контактную форму или позвоните нам сегодня по телефону 215-784-9087. Мы надеемся услышать от вас!

Не медлите. Ознакомьтесь с нашим текущим «Вступительным предложением», нажав здесь, и начните свое танцевальное образование уже сегодня!

Танец в штате Северная Каролина | Изучение здоровья и физических упражнений

Занимаетесь ли вы танцами много лет или никогда раньше не посещали уроки танцев, в Университете штата Северная Каролина есть множество возможностей потанцевать!

---

Департамент здоровья и физических упражнений предлагает 20 различных танцевальных курсов, открытых для студентов всех специальностей, для большинства из которых не требуется никакого предыдущего танцевального опыта. Для тех, кто хотел бы углубиться в изучение танца, существуют курсы танцевальной техники среднего уровня по балету, джазу, современному и социальному танцу, а также несколько других уникальных курсов, позволяющих углубленно изучать историю танца, танцевальную композицию, танец и технологии. 16 кредитных часов Dance Minor также размещены в исследованиях здоровья и физических упражнений; он предназначен для студентов, которые хотят заниматься танцами в интеллектуальном, творческом и практическом плане. Для получения дополнительной информации о наших танцевальных курсах и/или танцевальном миноре посетите сайт go.ncsu.edu/danceminor или свяжитесь с одним из наших преподавателей танцев: Autumn Mist Belk, Peggy Domingue, Beth Wright Fath, Joy Kagendo, Marsha Lester.

---

Танцевальная программа штата Северная Каролина, являющаяся одной из шести программ штата Северная Каролина по искусству, предлагает студентам всех специальностей участие в академических танцевальных коллективах, кредитные курсы и широкий выбор мастер-классов, открытых для всего сообщества штата Северная Каролина. В центре танцевальной программы находятся две студенческие труппы: Танцевальная компания NCSU, современная танцевальная компания, признанная на национальном уровне Американской танцевальной ассоциацией колледжей, и Panoramic Dance Project, компания, занимающаяся изучением различных танцевальных стилей, включая джаз, модерн. , хип-хоп, африканский и латиноамериканский.Открывая прослушивание, компании представляют хореографические работы известных приглашенных артистов и преподавателей Государственной танцевальной программы Северной Каролины на ежегодных концертах в кампусе и за его пределами. Для получения дополнительной информации о танцевальной программе посетите сайт dance.arts.ncsu.edu или напишите по адресу [email protected].

---

В кампусе также есть много студенческих организаций, связанных с танцами. Эти клубы, управляемые студентами, предлагают различные уровни участия (от занятий случайными танцами до конкурсов и исполнительских ансамблей).Ниже перейдите по ссылкам ниже, чтобы узнать больше о каждой группе.

Клуб танца живота

Клуб танца живота предоставляет возможности для обучения и практики танца живота и направлен на расширение знаний о беллидансе и истории ближневосточного танца и выступлений в сообществе кампуса.

Клуб для завтраков

The Break-Fast Club — ЕДИНСТВЕННЫЙ клуб B-Boy в кампусе! Мы стремимся помогать другим развиваться и изучать искусство брейк-данса, а также сохранять и распространять культуру хип-хопа среди студентов и за пределами университета.Мы открыты для всех и каждого, кто интересуется брейк-дансом и хип-хопом. Мы тренируемся два раза в неделю и встречаемся на кортах для сквоша под тренажерным залом Carmichael Gym.

Университетская ассоциация махорки (CSA)

Это студенческий клуб, который ежемесячно проводит танцевальные вечера для «Carolina Shag», который представляет собой степ на 6 счетов, исполняемый под пляжную музыку. Он приглашает к участию всех студентов колледжей NCSU и других соседних университетов.

Contra Club в NCSU (Contra Club)

Contra Club в NCSU (Contra Dances With Wolves) ежемесячно проводит контра-танцы в течение учебного года.Открыт для студентов и общественности!

Танцевальная жизнь

DanceLife — это студенческая организация, занимающаяся организацией занятий танцами с минимальными обязательствами для однокурсников в штате Северная Каролина. Предлагаемые еженедельные занятия включают такие стили, как балет, чечетка, джаз, хип-хоп, контемпорари, лирика и т. д.

Танцоры Эйре

Клуб ирландских танцев надеется создать сообщество ирландских танцоров здесь, в штате Северная Каролина. Клуб позволяет ирландским танцорам тренироваться для развлечения, набирать форму, готовиться к танцевальным конкурсам и выступать на общественных мероприятиях в рамках сообщества штата Северная Каролина.Клуб также надеется поделиться ирландской культурой с этой уникальной формой танца и вдохновить других попробовать что-то новое.

Танцевальная компания DanceVisions (DV)

DanceVisions — студенческая танцевальная труппа, организованная тремя афроамериканскими студентками, которые хотели продолжать танцевать во время учебы в колледже. Целью DanceVisions является предложение уникальной внеклассной деятельности для всего студенческого сообщества.

Танцы с волками, Клуб бальных танцев (DWW)

Мы предоставляем возможность студентам, преподавателям и сотрудникам штата Северная Каролина научиться бальным танцам.Мы также ездим на соревнования и выступаем в шоу по всему Треугольнику, а также предоставляем вам возможность потанцевать в обществе вокруг Треугольника!

Команда Just Cuz (JCC)

Почему мы танцуем? ПРОСТО КУЗ! Наша танцевальная группа сосредоточена преимущественно на хип-хопе, но на нее сильно повлияли все виды танцев, от брейк-данса до модерна и этнических танцев.

Назаре в NCSU (Назаре)

Болливудская танцевальная команда штата Северная Каролина.

Государственная танцевальная команда Северной Каролины

Танцевальная команда штата Северная Каролина выступает на футбольных матчах штата Северная Каролина, мужских и женских баскетбольных матчах, а также ежегодно участвует в национальных студенческих танцевальных соревнованиях.

Засорение пакета

Компания

Pack Clogging в штате Северная Каролина, основанная в 1989 году, представляет собой отмеченную наградами конкурентоспособную команду по засорению. Команда исполняет несколько стилей, в том числе современные и традиционные, на всем восточном побережье и в Северной Каролине.

Пак Расс

Целью этой организации является распространение культуры и наследия индийского народного танца в Университете штата Северная Каролина.

Производство

The Production — это театральная хип-хоп танцевальная группа в NCSU, которая фокусируется на том, чтобы вовлечь аудиторию в инновационную историю посредством сочетания театра и танца.Мы стремимся оживить хип-хоп, создавая историю с помощью наших движений.

Сангит

Sangeet — это организация, которая поддерживает искусство Южной Азии, включая музыку Карнатика и хиндустани, формы классического танца и другие исполнительские виды искусства. Его миссия состоит в том, чтобы предоставить платформу для практики, преподавания и изучения этих искусств.

Тандав в штате Северная Каролина (Тандав)

Цель этой команды — поощрять культурную осведомленность, социальное служение, поддержку индийского классического танца, а также быть признанным на национальном уровне и конкурентоспособным.

The Tap Jam в NCSU (Tap Club)

Цель The Tap Jam — предоставить чечеточникам любого происхождения и уровня подготовки место, где они могут выразить себя, учиться, сотрудничать и делиться своей любовью к ударным танцам с окружающим сообществом.

Лучшие уроки танцев для взрослых в Бостоне

Эта тренировка для всего тела не только приведет вас в отличную форму, но и улучшит работу вашего мозга и психическое здоровье.

---

Читайте все о последних открытиях тренажерных залов, мероприятиях, посвященных здоровому образу жизни, и тенденциях в области фитнеса в нашем еженедельном информационном бюллетене Wellness.

Иллюстрация Джинни Фан

Знаете ли вы, что танец может быть лучшим видом спорта? По оценкам гарвардского исследования, только благодаря быстрым танцам люди могут сжечь около 200 калорий всего за 30 минут — теперь вы можете назвать свой ночной джем или сеш тренировкой. Танец не только имеет весомые физические преимущества, но также было доказано, что танец улучшает работу мозга и психическое здоровье.К счастью, на этих уроках танцев для взрослых в Бостоне вам не придется кружиться в одиночестве — загляните прямо сейчас и позвольте своему телу почувствовать ритм.

Индивидуальные саундтреки, сведенные штатным ди-джеем. Большое количество тверка. Нет, это не субботний вечер в самом горячем новом клубе, это фирменный танцевально-кардио-класс TrillFit, который объединяет вдохновленную хип-хопом хореографию и высокоинтенсивные интервальные тренировки в один интенсивный сеанс пота. На самом деле отправились на вечернюю прогулку по городу после уроков? На территории новой студии Mission Hill работает парикмахерская.

Начиная с 18 долларов США, 1484 Tremont St., Бостон, 617-544-7690.

Вы когда-нибудь смотрели серию «Танцы со звездами » и удивлялись, как любители научились танцевать вальс, ча-ча-ча и фокстрот всего за несколько дней до этого? Эта 100-летняя студия в Бэк-Бэй научит вас. Освойте тонкости бальных танцев с помощью вводной программы, которая фокусируется на трех наиболее важных элементах: положении ног, ритме и времени, а также ведении или следовании — блестящем костюме BYO.

Первый бесплатный урок танцев, 20 Park Plaza, Бостон, 617-426-3335.

Если вы хотите попробовать всего понемногу, The Dance Complex — это место для вас. Студия предлагает огромное количество занятий, которые можно посещать по предварительной записи, таких как хип-хоп, африканские танцы, танго, фламенко, фанк и многое другое.

Начиная с 10 долларов США за занятие, но может варьироваться. Массачусетс-авеню, 536, Кембридж, 617-547-9363.

Если вы ищете идею для веселого (продолжающегося) свидания, Бостонский центр образования для взрослых предлагает несколько пакетов из четырех занятий для парных уроков танцев.Занятия включают мастер-классы по бальным танцам, свингу и первому свадебному танцу.

Цены разные. Арлингтон-стрит, 122, 617-267-4430.

Дайте волю своим детским фантазиям о балерине на уроках, проводимых профессиональными танцорами в одном из трех отделений Бостонской балетной школы. Заходите на открытые уроки для взрослых с оплатой по мере использования или посещайте более структурированные балетные мастер-классы.

20 долларов за занятие или 160 долларов за 10. Кларендон-стрит, 19; 617-456-6260; и другие.

Вечеринка в духе 1920 года с уроками линди-хопа и свинга для всех уровней.Бальбоа, чарльстон и другие родственные танцы также смешаны с классами, которые проводятся в течение шести недель в Бостоне и Ньютоне.

65 долларов за шестинедельную сессию. Общественный центр Нижнего водопада, 545 Grove St., Newton Lower Falls and Ruggles Baptist Church, 874 Beacon St.; 508-435-2363.

Для всех занятий учащимся должно быть не менее 18 лет, а это значит, что вам никогда не придется делить пол с хихикающими старшеклассницами. Классы включают балет, джаз, чечетку, хип-хоп, Бродвей, современный, лирический, поп-джаз и танец живота.

18 долларов США за занятие или 160 долларов США за 10 занятий. 1404 Beacon St., Brookline, 617-879-2732.

Фламенко Бостон предлагает занятия на различных уровнях опыта, все они проводятся на постоянной основе. Свяжитесь со студией, чтобы узнать цену.

Студия Green Street, 185 Green Street, Бостон.

Эта студия, расположенная в Кембридже, предлагает групповые и частные уроки в различных стилях, таких как бальные танцы, клубная сальса, свинг и аргентинское танго. Выберите заочное обучение или отнеситесь к учебе немного серьезнее, организовав встречи два раза в неделю.

Начиная с 15 долларов США за вход или 130 долларов США за 10 человек. 26 New St., Suite 3, Cambridge, 617-492-2122.

Представьте, что вы греетесь на гавайском солнце с помощью полинезийского танцевального искусства. Вы можете начать с нуля с уроков хулы и таитянского языка для начинающих, а затем перейти к промежуточным и продвинутым вариантам по мере продвижения.

15 долл. США за класс, 60 долл. США за упаковку из 5 или 100 долл. США за упаковку из 10 штук. Школа танцев Деборы Мейсон, 32 Cottage Park Ave., Кембридж; 781-729-2252.

Танцоры в Urbanity должны иметь как минимум средний уровень, но те, кто имеет такой уровень, могут брать современные уроки в этой компании. Также доступны занятия йогой.

15 долларов за вход. 1180 Вашингтон-стрит, Бостон, 617-572-3727.

В этой фитнес-танцевальной студии в Фенуэе вам не обязательно быть танцором, чтобы получать удовольствие. Рекламируемый как «захватывающая кардио-вечеринка», вы будете потеть во время 45-минутного веселья, включая фирменные движения, такие как V-Up и Bird. Вы также можете посещать занятия по силовой и физической подготовке, а также заниматься йогой.

26 долларов за занятие, 506 Commonwealth Ave., Бостон, 617-603-2522.

---

ГЛАВНАЯ | Танцевальная студия Creative Steps

Мы верим, что когда в танце основное внимание уделяется веселью, уверенности и дружбе, изучение шагов и навыков происходит естественным образом!

Танцевальная студия Creative Steps распространяет радость танца с 2004 года. Мы создали поддерживающее и ободряющее сообщество для наших учеников, приветствуя танцоров в возрасте от двух лет.Наша внеконкурсная танцевальная студия предлагает уроки танцев в сдержанной, комфортной, гостеприимной обстановке.

​

Наши инструкторы учат не только танцевальным па. На каждом занятии учащиеся также развивают координацию, баланс, музыкальность и уверенность в себе — и все это при построении прочных связей со своими преподавателями и завязывании дружеских отношений со своими одноклассниками. Мы стремимся прививать любовь к танцам в нашем сообществе Newton MA, давая студентам возможность проявить себя здоровым и ярким образом!

Признана лучшей танцевальной студией в Ньютоне, штат Массачусетс.

Наша танцевальная студия с самым высоким рейтингом в Ньютоне, штат Массачусетс, предлагает множество танцевальных классов для детей от двух лет до старшеклассников до 18 лет.Каждый из наших танцевальных классов адаптирован к возрасту и способностям наших танцоров, поэтому они всегда находятся в компании сверстников, с которыми они могут общаться и подружиться.

​

Мы предлагаем ряд программ, в том числе любимую родителями дошкольную программу, веселые и энергичные уроки танцев, общественную труппу, программу наставничества для подростков и даже танцевальные лагеря во время школьных каникул и летом. Для каждого найдется что-то понемногу — все в атмосфере любви и заботы.

​

Свяжитесь с нашим офисом для экскурсии по нашей танцевальной студии и бесплатного пробного урока, который позволит вам увидеть нашу среду для себя. Будем рады видеть вашего ребенка в нашей танцевальной семье!

Зачем записываться в нашу танцевальную студию?

В Ньютоне, штат Массачусетс, дети могут участвовать во многих внеклассных мероприятиях. Зачем записываться на один из наших танцевальных классов? Помимо веселой и энергичной атмосферы, дети постоянно получают пользу от времени, проведенного в нашей танцевальной студии.Танцы помогают детям:

• Развитие уверенности в себе посредством самовыражения

• Откройте для себя творческий выход для их безграничной энергии

• Улучшение двигательной функции и тактильных способностей

• Установите связи с коллегами и наставниками

• Поддержание физической формы и общего состояния здоровья

• Стимулирует когнитивное и эмоциональное развитие

Причины продолжаются и продолжаются! Откройте для себя их сегодня, записав своего ребенка в танцевальный класс в танцевальной студии Creative Steps. Вы делаете первый шаг: мы научим их остальному.

Клубный танец для начинающих для мужчин Курс 1 уровня | конечно я

Обзор

Привет, ты когда-нибудь…

• Говорил себе « У меня нет ритма » или « Я не умею танцевать «?
• Понадобился алкоголь, чтобы танцевать, а в итоге танцевал как… пьяный?
• Не знали, что делать, когда заиграли популярные латиноамериканские песни (меренге, реггетон, сальса)?
• Пришлось посетить свадьбу или светское мероприятие и остаться в стороне?
• Хотите больше танцевальных движений, кроме покачивания из стороны в сторону?
• Хотели по-настоящему РАЗВЛЕЧЕНИЯ в ночном клубе или в любом месте, где есть танцы?
• Устали от одного и того же скучного клубного опыта и хотите, чтобы НОЧЬ ЗАПОМНИЛАСЬ?
• Думал, что ты САМЫЙ ХУДШИЙ ТАНЦОВЩИК В МИРЕ?
• Просто хотел поудобнее на танцполе?

Привет, меня зовут Ки’унэ, и добро пожаловать в клуб танцев для мужчин, уровень 1. Я очень рад представить вам эту программу, поскольку она была недавно обновлена, полностью переработана и теперь является ЛУЧШЕЙ клубной танцевальной программой  . Я создал первую и оригинальную программу «Клубные танцы для мужчин» несколько лет назад, когда меня разочаровала клубная танцевальная сцена. Это была та же танцевальная сцена, те же танцевальные движения, тот же так себе опыт общения с женщинами.

Я хотел большего.  Мне хотелось чего-то другого. Я хотел повеселиться. Я хотел бросить вызов себе.Я хотел столкнуться со своими страхами. Я люблю смотреть в лицо своим страхам. На самом деле я веду отдельный блог на эту тему. Итак, я ходил в клубы каждую ночь, МНОГО экспериментировал, изучал все виды танцев, смешивал и сочетал, и придумал свои уникальные танцевальные программы.

С тех пор мой канал на Youtube набрал миллионы просмотров, но в основе моего интереса лежит разработка программы, основанной на моем опыте преподавания и отзывах о моей первоначальной программе. На протяжении многих лет я переиздавал версии программы по мере ее развития, но на этот раз я вернулся назад и  переснял всю программу  , чтобы сделать ее лучшей программой.На самом деле, он настолько полный и битком набитый, что я считаю его больше танцевальным курсом , чем просто программой.

Дело в том, что танцы в клубе или общественном месте не обязательно должны быть пугающими. Должно быть весело.  Вот в чем дело. Вероятно, вам предстоит прожить долгую жизнь, и гораздо лучше протанцевать ее. Путешествую ли я в экзотические страны или дома, я всегда оказываюсь в ситуациях, когда танцы полезны.

Программа Club Dance For Men основана на реальном обучении и танцевальном опыте.Женщины в нем — настоящие девушки, которых я встречал на танцах и в клубах. Студенты, которых я учил, настоящие. Я обучал мужчин всех форм, размеров и танцевальных уровней — ОСОБЕННО  начинающих и ультра-начинающих . Я все это слышал:  Я не умею танцевать. У меня нет ритма. Я худший танцор в мире. И да, я могу помочь.

Танцевальная система, преподаваемая на этой программе, была создана на основе обучения и объединения многолетнего опыта в различных танцевальных стилях, проведения бесчисленных (но приятных!) часов в клубе, оттачивающих движения, и, что наиболее важно, на самом деле преподавания ребята как танцевать в клубах ! Это оригинальная программа, самая популярная из всех , потому что она работает.Смотрите, учитесь и совершенствуйте свой танец уже сегодня!

В клубном танце для мужчин, уровень 1, я собрал воедино все основные танцевальные движения, которые вам нужно выучить, чтобы чувствовать себя комфортно и начать чувствовать себя уверенно на танцполе. Вместо того, чтобы охватить целую кучу танцевальных движений и потерять вас, я трачу время на работу над стилем и тем, чтобы он выглядел правильно и естественно, а также на множество тренировок, что более важно.

Этот недавно обновленный курс для начинающих содержит:

• Базовые ритмические упражнения, предназначенные для ультра-начинающих
• Простые танцевальные движения для начинающих, которые заставят вас двигаться
• Важные упражнения на медленном и клубном темпе, под городскую и электронную музыку
• Более 50 лицензированных коммерческих клубных треков с повышенным акцентом на электронную танцевальную музыку
• Отдельные уроки, посвященные движениям рук для каждого танцевального шага
• Введение в переходы танцевальных движений и настройку танца под музыку (музыкальность)
• Базовые танцевальные движения с девушка с демо
• Более 5 часов уроков танцев и практики

Уроки танцев рядом со мной — предложения в танцевальных студиях поблизости

Вот что наши клиенты говорят о занятиях танцами на Groupon:

★★★★  07.03.2019

«Мне понравился SkillSuccess, потому что у меня были вопросы о том, как что-то сделать, и я быстро нашел видео, которые мне помогли. Ведущий был из Австралии или Новой Зеландии, но его презентация была увлекательной и легкой для понимания. Я хотел освоить навыки, которые пригодились бы для моей карьеры, но в SkillSuccess не было такого содержания. Я рекомендую SkillSuccess, чтобы узнать то, что вы всегда хотели узнать, или изучить другие области ». — Сесиль П.

★★★★★  27 августа 2018 г.

«Персонал в этом месте (Корал Гейблс) принял двух моих друзей, и я чувствую себя очень желанными и удобными с момента нашего прибытия.Я прекрасно провел время во время моего первого урока, хотя я чувствовал, что у меня две левые ноги, потому что мой инструктор был таким интересным и легким на подъем. Она заставила меня чувствовать себя достаточно непринужденно, чтобы быстро понять танцевальные па. Разговаривая со своими друзьями после того, как мы уехали, я узнал, что их опыт отражает мой. Наши последующие визиты были такими же приятными, поэтому я искренне рекомендую эту танцевальную студию!» — Майкл Д.

★★★★  07.03.2019

«Мне понравился SkillSuccess, потому что у меня были вопросы о том, как что-то сделать, и я быстро нашел видео, которые мне помогли.Ведущий был из Австралии или Новой Зеландии, но его презентация была увлекательной и легкой для понимания. Я хотел освоить навыки, которые пригодились бы для моей карьеры, но в SkillSuccess не было такого содержания. Я рекомендую SkillSuccess, чтобы узнать то, что вы всегда хотели узнать, или изучить другие области ». — Сесиль П.

★★★★★  02.03.2019

«Используя специальное предложение Groupon (25 долларов США), я записался на групповой урок, который впоследствии был отменен. Они не только зачислили мне обычную полную стоимость (59 долларов США) за урок, они также дали мне дополнительный кредит в размере 20 долларов США.С тех пор я ходил на некоторые из их групповых занятий и получил огромное удовольствие. Я хотел бы быть ближе и иметь возможность посещать их занятия в будние дни, но, к сожалению, из-за расстояния я могу посещать занятия только по выходным. » — Синтия С.

★★★★★  18.10.2018

«Было очень весело! Саси такая талантливая, и она научит тебя танцевать, как лисица из видео! Танцевали ли ты раньше или нет. Она очень терпеливая (я задавала много вопросов) и будет продолжайте, пока я не получу это, энергия класса была позитивной и дружелюбной.Она также предлагает частные уроки, если вы хотите иметь один на один класс. Жаль, что я купил 4 класса класса! определенно стоит того, и я не могу дождаться, чтобы вернуться снова ».- Чалита П.

★★★★★  02.09.2018

«Персонал и преподаватели были замечательными! В детстве я никогда не ходил на какие-либо уроки танцев, а когда я стал взрослым, мне было интересно попробовать современные танцы, которые предлагались. Количество занятий менялось каждую неделю с людьми всех уровней подготовки, поэтому Я никогда не чувствовал себя в продвинутом классе.Инструкторы были потрясающими, находя время, чтобы ответить на любые вопросы и повторить любые движения, пока мы не получили их ». — Жанель М.

★★★★★  07.02.2019

«Этот местный житель — отличное и дружелюбное место, где вас учат основам сальсы и бачаты, если вы предпочитаете одно или другое. После урока сальсы у них обычно есть ритуал, когда все садятся в круг, и вы можете танцевать и используйте то, чему вы научились на своих занятиях. Мне это нравится больше всего, потому что я многому учусь у продвинутых/средних танцоров.Кроме того, мне очень нравится применять то, чему я научилась, и наблюдать за своим прогрессом.» — Моника Р.

.