Как остроумно ответить на оскорбление фразы примеры: Как Умно Ответить на Оскорбление: Советы Психолога

Как ответить на оскорбление красиво и остроумно

Как изящно ответить на оскорбление? Оцените ситуацию, психотип и уровень интеллектуального развития оппонента, а затем выберите одну из заранее подготовленных фраз. Ответ может быть умным, простым и оскорбительным, или сложным с завуалированным оскорбительным смыслом. В любом случае важно не опускаться до уровня оппонента, то есть не переходить на прямые угрозы и на личности, не прибегать к нецензурным словам и выражениям. Сегодня мы научимся достойно и красиво отвечать на оскорбления, хамство и хамство.

Читайте также: Как правильно расстаться с человеком.

Содержание

1. Как отвечать на грубость достойно и красиво
2. Примеры остроумных фраз
3. Красиво и обидно
4. С юмором
5. Умными словами
6. Примеры как я отвечаю на оскорбления и хамство
7. Заключение

Как отвечать на грубость достойно и красиво

Что значит достойно и красиво ответить на грубость? Это значит отвечать так, чтобы формулировка и содержание не противоречили вашим ценностям и убеждениям, соответствовали индивидуальному психологическому состоянию и особенностям. То есть ты должен ответить так, чтобы отразить удар врага, но сохранить хладнокровие и лицо, честь и достоинство. В противном случае нельзя предполагать, что грязь обидчика до вас не дошла, ведь цель его действий — унизить вас, заставить почувствовать себя недостойным.

Так как же интересно и красиво отвечать человеку ненормативной лексикой и оскорблениями? Давайте обсудим фразы в группах: остроумные, красиво-оскорбительные, шутливые, умные.

Примеры остроумных фраз

Как ответить на умное, но не слишком грубое оскорбление, примеры ответных фраз:

1. Я бы ответил умно, но, как известно, солдат ребенка не обидит.
2. Возможно, его слова оскорбили бы меня, если бы хоть что-то из того, что он сказал, действительно относилось ко мне.
3. Я вижу, что ты очень стараешься, пытаешься сделать мне больно, но, извини, все напрасно. Попробуй придумать что-нибудь о моих ушах. Мне всегда казалось, что они слишком большие.
4. Громкость речи не придает значения или веса словам: раз ты сказал ерунду, ты говоришь ее.
5. Я почти влюбился, а потом ты открыла рот.
6. Я слышал, что вы очень интересный человек. Я хотел увидеть это своими глазами, но, видимо, не в этот раз.

Примеры предложений, как красиво и интеллигентно ответить на умные оскорбления или обидные шутки:

1. Я бы сейчас рассмеялся, если бы ты пошутил смешно. Попробуй снова.
2. Ну кто так шутит? Помните: вы выбираете самую выдающуюся функцию и собираете сравнение. Например, если у вас длинный нос, вероятно, вам нравится совать его в чужие дела.
3. Позвони мне, когда твое чувство юмора разовьется лучше.
4. Действительно? Это все, что ты придумал? Идти? Это не твой уровень. Я знаю, что ты можешь лучше.
5. Ох-ох. В твоей шутке нет ничего смешного, но выражение твоего лица лучше любой шутки.
6. Не пытайся причинить мне боль. Лучше бы природа пошутила надо мной, все равно шутить нельзя.
7. Ты случайно не рисуешь мультфильмы? Ты так лихо шутишь, что никогда не знаешь, как ты это сделаешь. Я бы попросил свой портрет.
8. Кажется, у меня соринка в глазу. Нет, это искры от твоих шалостей. Смотри, чтобы не навредить себе.
9. Как-то твоя шутка не удалась. Выходи с ней и входи нормально.
10. Скажи мне, когда смеяться.

Примечание! Иногда лучше ничего не говорить. Иногда молчание говорит гораздо красноречивее, чем даже самый остроумный ответ.

Красиво и обидно

Читайте также: Проблемные отношения.

Как красиво, дерзко и оскорбительно ответить на агрессию и оскорбления, примеры предложений:

1. Пробовали ли вы думать, прежде чем что-то сказать? Настоятельно рекомендуется. И эй, это бесплатно. Для вас ничего не жалко.
2. Вы, наверное, хотели меня одурачить, но что-то перепутали и выдали себя. Попробуйте снова. Сделаю вид, что не заметил этой попытки.
3. Вы принципиально игнорируете здравый смысл или испытываете к нему личную неприязнь?
4. Да, логика не ваша сильная сторона. Да и с рационализмом не очень. Попробуйте свои силы в творчестве: у вас прекрасно развито воображение и образное мышление.
5. В общем идея банальная, но для вас это уже достижение. Вы, самое главное, не останавливайтесь в развитии.
6. А ты умнее, чем о тебе говорят.
7. Я беспокоюсь за вас. Смотрите, не опускайтесь с уровня вашей гордыни (самоуважения) на уровень вашего интеллекта.
8. Ешьте рыбу, говорят, она полезна для мозга.
9. Вот, съешь шоколадку, может, поправишься.
10. Я рада, что помогла тебе избавиться от негатива. Я надеюсь, что теперь ты заполнишь свою внутреннюю пустоту чем-то более позитивным.
11. У вас сегодня плохое настроение или вы обижены и злы на жизнь?
12. Наверное, вы мне завидуете, но я вам сочувствую.
13. Это все вы правильно говорите, но не там и не то.

Как правило, обзывание нелогично и редко основано на фактах. Поэтому, если хотите поставить кого-то на место, просто постарайтесь найти логику в их суждениях: «Доказать», «Обосновать», «Ну и что?», «А дальше?» и так далее.

С юмором

По сути, все уже рассмотренные нами ответы были юмористическими, но предлагаю выделить еще несколько вариантов.

Как ответить придурку шутливым оскорблением, примеры:

1. Я уверен, что в ваших словах есть глубокий смысл, но я его не вижу. Объясните, пожалуйста, глупому.
2. Интересные вещи вы говорите, жаль, что не к месту.
3. Попробуйте преобразовать количество слов в качество.
4. Вы поаккуратнее с такими выражениями, а то исчерпаете лимит умных фраз.
5. Ты слишком ревнуешь меня.
6. В следующий раз лучше помолчи, умным просочишься.
7. Не продолжайте, экономьте энергию. Я уже понял, что ничего толкового ты мне не скажешь.
8. Ты пытаешься меня сейчас оскорбить, или просто тренируешься в произношении сложных, но непонятных тебе слов?
9. Я был бы признателен за ваше ценное мнение, если бы я попросил его.
10. Да ладно, перестань клевету на меня сыпать, а то я про тебя правду не скажу?
11. Да, ты сегодня не очень хорошо выглядишь, но это не значит, что ты должна вести себя так же.
12. Я бы объяснил, что и как, но, думаю, вы все равно не поймете.
13. Думаю, вы хотели меня зацепить, но не учли, что там, где вы учились, я преподавал.
14. Да, вы безусловно имеете право на собственное мнение, но это не значит, что я обязан слушать бред.

Формат ответа можно выбрать любой, но не забывайте, как правильно реагировать на оскорбления: сохраняйте самообладание, не переходите на личности и не грубите, не опускайтесь до уровня оппонента. Ему нужны ваши эмоции, не давайте их ему.

Умными словами

Не все поймут эти ответы, но вы знаете, что за ними стоит. Итак, как грамотно отвечать на оскорбления:

1. Будем считать, что вы выиграли, так как у вас явно больше хромосом.
2. Говорите не вы, а ваши проекции.
3. Я предполагаю, что ваша агрессия связана с проблемами с социализацией. Будьте дружелюбны, и люди потянутся к вам.
4. Стоп, ты меня доводишь до когнитивного диссонанса: кажешься передо мной умным человеком, а ерунду говоришь.
5. Успокойте своего внутреннего ребенка.
6. Коэффициент его интеллектуального развития не позволяет мне обсуждать эту тему; Я не вижу достойного соперника.
7. Не сердись так. Вы также можете заплатить то, что есть у меня, если вы выйдете из своей зоны комфорта.
8. Может быть, в другое время это помогло бы вам потешить свое самолюбие и успокоить комплексы, но сегодня у меня нет времени, поэтому я не буду реагировать на ваши слова.
9. Я вижу, что прошли миллиарды лет эволюции.
10. Не хочу вас расстраивать, но ваша попытка самоутвердиться за мой счет дала обратный эффект.
11. Послушай меня, жертва хаотической репликации хромосом.
12. Скажи мне, кто я, и я скажу тебе, в чем твоя травма и чего не хватает в твоей жизни.

Интересно! Если вы привязаны к человеку по общему делу, например, речь идет о конфликте на работе, то используйте профессиональные термины. Например, биолог может ответить биологу так: «У тебя интеллект, как у туфельки с ресничками».

Примеры как я отвечаю на оскорбления и хамство

Я использую два метода: игнор (если речь идет об оскорблениях в Интернете) и психологическое айкидо М. Е. Литвак (для реальной жизни и Интернета). На самом деле, я не могу сказать, что сталкиваюсь с чем-то подобным часто, скорее, очень редко. Но если надо, я спокойно соглашаюсь на любую характеристику и подбираю себе еще парочку неприятных эпитетов. В конце концов, я знаю, что это ко мне не относится, и таким ответом я экономлю время и энергию для более продуктивных и полезных для меня вещей, чем подпитывание чьего-то больного эго или низкой самооценки. И если кто-то окажется очень настойчивым, я всегда могу ответить: «Мне вас жаль». Ну или некоторые из тех фраз, которые мы уже рассмотрели.

Заключение

Теперь вы знаете, как изящно ответить на оскорбление. А если вы считаете, что агрессор не достоин вашего внимания и времени, то не тратьте силы на изящные ответы, а реагируйте базовыми фразами: «Наш разговор беспредметный», «До свидания», «Нет, не хамите» ко мне», «Вдохни поглубже, успокойся. Или ты всегда так со всеми разговариваешь?», «Или ты меняешь тон голоса, или я ухожу».

Если отношения с человеком не имеют для вас значения, или если речь идет об общении с незнакомцем, то нельзя выбирать то или иное выражение. Правда, всегда оценивайте поведение соперника. Например, к пьяному лучше не язвительно обращаться и не огрызаться. Особенно, если он намного больше вас.

Как отвечать на кэтколлинг. 11 женщин делятся опытом

Время от времени кэтколлинг действительно отравляет мне жизнь. Ничто не может достать меня так, как парень, который облизывает свои губы и сообщает мне, что я «сочная». Чувак, остановись, а? Или парень, который явно давно не был в интернете и не знает, что бичфейс — отличная штука, и нет, мне совсем не обязательно ему улыбаться. Или джентльмен, который наклоняется, нюхает меня и говорит, что я хорошо пахну.

1. Я знаю. Спасибо, Marc Jacobs Decadence. 2. Вы так правдоподобно изображаете серийного убийцу, что достойны Оскара, поздравляю.

Выбор реакции на кэтколлинг — одно из решений, с которыми женщины сталкиваются ежедневно. И мужчины часто совершенно не представляют, улыбаемся мы искренне или из страха. Ответить? Или продолжить идти как ни в чём не бывало с высоко поднятой головой, но немного быстрее?

Раньше я довольно резко реагировала на кэтколлинг, особенно когда начала узнавать о феминизме. Меня бесконечно бесило, что парни считают, будто это их право — свистеть мне вслед. Поэтому я спрашивала, почему они со мной разговаривают, или прямо просила их прекратить. Конечно, это иногда приводило к тому, что они называли меня уродливой сукой, жирной сукой или нахальной сукой — кто знал, что существует так много разновидностей! Как ни странно, теперь, когда я игнорирую кэтколлинг, реакция часто точно такая же.

Я раздражалась, когда подруги говорили, что они благодарят своих кэтколлеров. Мне казалось, что это поддерживает уличный харрасмент и поэтому он продолжается. Но я поняла причину такой реакции, когда подруга сказала мне: «Гораздо легче поблагодарить, потому что, по крайней мере, тогда они не злятся«. 

Чем больше я общаюсь с женщинами, которые придерживаются этой позиции, тем больше она подтверждается. Конечно, виноваты только кэтколлеры. Женщины, которые реагируют позитивно, хотят быть в безопасности, или, по крайней мере, чувствовать себя в безопасности. Не мое дело судить их, независимо от того, почему они так реагируют.

Мы перевели высказывания 11 разных женщин о том, каким образом они реагируют на кэтколлинг и что на это влияет. Эти ответы отражают широкий спектр мнений, которые люди могут иметь относительно кэтколлинга, и показывают, что правильного ответа на самом деле нет. Каждая из этих женщин делает лучшее из возможного.

1. Она заставляет их думать об их матерях

Раньше я не реагировала, потому что меня учили, что любая реакция только раззадорит внимание кэтколлеров. Все изменилось, когда я пошла на воркшоп в колледже, где нас учили отвечать на оскорбления лично.

Теперь, если я чувствую себя в безопасности и вокруг много людей, я говорю: «Твоя мать знает, что вырастила уличного приставалу?».

Это потрясающая возможность поставить их на место. Но даже если вокруг есть люди, я не реагирую, если вижу, что человек пьян, неуравновешен или под кайфом.

Эмили И., 22 года.

2. Она благодарит их

Обычно я оборачиваюсь, машу рукой и говорю спасибо. Даже если намерение мужчины не обязательно состоит в том, чтобы сделать мне комплимент, на добрые слова следует реагировать позитивно. Если я напряжена, то в момент, когда ко мне пристают, начинаю смеяться — это мгновенно скрашивает мой день. Конечно, если пристают нахально или безвкусно, то, думаю, лучше проигнорировать это.

Алина Б., 26 лет.

3. Она не отвечает и занимается боевыми искусствами

Я молча страдаю от унижения, когда меня откровенно не уважают, и, когда я быстро ухожу, то представляю, как выбиваю из кэтколлера всю дурь. Больше всего меня бесит не отсутствие уважения, а страх оказаться в ситуации, которую я не смогу контролировать.

Я начала изучать боевые искусства, чтобы уменьшить этот страх. Но спарринги с мужчинами показали мне ограничения моего собственного тела, когда я сражаюсь с одним или несколькими людьми, которые намного тяжелее и сильнее меня. Я хотела научиться защищать себя, осуществить эту наивную мечту «уметь себя защитить». Какой фарс. Теперь я понимаю, что зачастую защититься — это позволить себе принять унижение.

Жюли К., 26 лет.

4. Она не реагирует

Ко мне пристали несколько минут назад. Это часто происходит возле моей станции метро: случайные мужчины на улице щелкают пальцами или причмокивают губами и называют меня красивой. Это абсурд.

Хотя внутренне я просто ору, внешне я не реагирую и ничего не говорю, потому что думаю, что они только этого и ждут. У себя в воображении я посылаю их ко всем чертям. В реальности — продолжаю свой испорченный день.

Эрика В., 25 лет.

5. Она улыбается, закатывает глаза или делает вид, что ничего не произошло

Я в основном не реагирую, хотя иногда закатываю глаза, а иногда улыбаюсь. Чем меньше у них прав — например, если они бездомные — тем больше вероятность, что я улыбнусь и отпущу это. Больше всего меня раздражает, когда мой коллега называет меня «солнышко» — это случалось несколько раз.

Марта У., 25 лет.

6. Она перестала показывать палец и теперь игнорирует их

В течение многих лет я говорила парням прекратить разговаривать со мной или оставить меня в покое. Если у меня было плохое настроение, иногда я даже показывала им фак. Люди говорили мне не реагировать так, потому что кэтколлинг — это «комплимент».

Парни часто говорят мне отвратительные вещи, вторгаются в мое пространство или даже хватают меня, чтобы привлечь внимание. Я не вижу причин относиться к ним уважительно, если они сами не проявляют уважения ко мне. Поэтому теперь я в наушниках практически везде, куда бы ни пошла, чтобы легче было игнорировать уличные приставания.

Я слышала ужасные истории о женщинах, изувеченных или даже убитых кэтколлерами, которые рассердились на их ответные слова. Конечно, иногда мужчины сердятся, потому что я их игнорирую, так что тут тоже никаких гарантий. Ужасно, что мне приходится выбирать между тем, чтобы постоять за себя, и собственной безопасностью. Именно так я это вижу.

Ким С., 26 лет.

7. Она упоминает свою семью

Если парень кажется безобидным, я отвечаю: «Спасибо, но я замужем и у меня куча детей». Но если он кажется агрессивным, я стараюсь изменить тон, сделаю ему комплимент. Я скажу что-то вроде: «Вау, ты настойчивый. Если бы у меня не было мужа и кучи детей, я бы согласилась. Но ты особенный. Уверена, ты найдешь милую девушку».

Это возвращает мне власть.

Латаша К., 36 лет.

8. Она пытается удержать мужа от участия

Я обычно молчу, потому что предполагаю, что они ожидают реакции. Кроме того, как бы печально это ни было, я должна беспокоиться о последствиях конфронтации. Но когда мой муж находится рядом со мной и ко мне пристают, он обычно злится и пытается что-то сказать кэтколлеру. Я стараюсь увести его как можно быстрее, чтобы не устраивать сцен.

Кристен М., 26 лет.

9. Она делает все возможное, чтобы повеселиться

Я живу в Нью-Йорке, который похож на столицу кэтколлинга в США. Довольно часто парни говорят вам, как вы красивы, или свистят вслед. Иногда это весело и забавно, а иногда неуважительно и неуместно. Я пытаюсь немного повеселиться.

Когда мусорщик проезжает мимо, сигналит и кричит: «Привет, красавица!», я улыбаюсь, машу в ответ и кричу: «Доброе утро!». Когда я получаю комплимент, такой как «Черт, ты такая великолепная» или «Ты прекрасна, как луна» или «Привет, голливудская леди» (да, все это действительно было), я обязательно отвечаю благодарностью. Но если парень вульгарен, я полностью игнорирую его и притворяюсь, что не слышу.

Джессика А., 31 год.

10. Она спрашивает, сработала ли эта стратегия хоть раз

Раньше я ничего не говорила, но в последние несколько месяцев чувствовала себя более уверенно, чтобы отвечать им. Обычно я задаю вопросы: «И как успехи? Хоть одна девушка переспала с тобой после этого?» В большинстве случаев они мигом теряют интерес или начинают заикаться. Но я обязательно сначала оценю ситуацию: вокруг есть другие люди? Есть ли безопасное место, чтобы убежать, если они разозлятся? Я просто не буду реагировать, если обстоятельства небезопасны, но от такого варианта мне всегда очень неприятно.

Лорен К., 25 лет.

11. Выражение ее лица говорит за нее

Кэтколлеры меня бесят. Я очень самоуверенная, прямая личность, но во мне 160 сантиметров роста и 50 килограммов, поэтому я не хочу обострять ситуацию.

Я никогда не улыбаюсь, но и не отворачиваюсь застенчиво. Если я нахожусь в изолированном месте, то не реагирую и ухожу как можно быстрее. Если вокруг много людей и я не могу быстро уйти, просто смотрю сквозь них с невозмутимым лицом или немного насмешливо, как бы говоря: «Хммм, какой странный жест».

Независимо от моей реакции, я делаю все возможное, чтобы не показывать свой гнев и отвращение до тех пор, пока не окажусь в безопасности.

Кэтрин Г., 50 лет (Да, ко мне все еще пристают, и это все еще нелестно).

Как реагировать на саркастические выпады на работе

Перейти к основному содержанию

Робби Слотер

Робби Слотер

Независимый кандидат в Конгресс США от 5-го округа Индианы.

Опубликовано 7 июня 2021 г.

+ Подписаться

«Хорошо, что вы наконец присоединились к нам!» — Да, как будто это когда-нибудь случится. «Конечно. Мы можем установить крайний срок. Мы отлично соблюдаем сроки!» Что вы делаете, когда такие вещи говорят в офисе?

Сарказм является фундаментальной и важной частью нашей культуры. Но прежде чем мы поговорим о том, когда и почему люди произносят эти слова, давайте проясним, что значит быть саркастичным. У Merriam-Webster отличное определение:

сарказм (сущ.) – употребление слов, означающих противоположное тому, что вы действительно хотите сказать, особенно для того, чтобы кого-то оскорбить, показать раздражение или пошутить

Вы не всегда можете увидеть сарказм в действии, хотя для этого есть знак препинания. Тем не менее, вы можете услышать это в том, как люди говорят. Вот несколько типичных примеров:

• Я не могу дождаться , чтобы пойти к стоматологу и просверлить зубы!
• Я просто люблю платить налоги!
• Я терпеть не могу
  когда люди добры ко мне!

Цель сарказма — позволить нам говорить о том, что мы считаем неприемлемым, не говоря прямо. Если мы легкомысленно относимся к собственным чувствам (например, «Я был бы рад заплатить за ремонт, даже если он не моя вина»), мы имеем в виду, что чувствуем противоположное (например, «Я не чувствую, что Я должен заплатить за ремонт, потому что я не виноват. »)

Сарказм становится плохим в офисе, потому что обычно речь идет о других людях или учреждениях. Мы высмеиваем клиентов, поставщиков, партнеров или компанию в целом. Вот еще несколько примеров, а также их значение (один из наших любимых приемов презентации на рабочем месте):

• «Должно быть, приятно отправиться в отпуск». (Ты не работаешь так усердно, как я.)
• «Хотелось бы, чтобы у меня были легкие проекты». (Вы любимец офиса, а я изгой.)
• «Если бы у меня были только дети, у меня бы тоже было больше больничных!» (Вы используете своих детей как предлог для лени.)

Все это довольно ужасно. Так что же делать, если кто-то сбросил в офисе бомбу с сарказмом?

Если вы его проигнорируете, это ничего не даст. Если вы ответите остроумным комментарием, вы поможете укрепить идею о том, что это приемлемо. Поэтому лучший ответ на

сарказм заключается в том, чтобы признать это свидетельством разочарования.

«Похоже, вас что-то беспокоит. Можем ли мы поговорить об этом? Я хочу работать как можно лучше, поэтому, если у вас есть сомнения, я хочу их услышать, чтобы мы могли их решить. Можем ли мы поговорить о вашем беспокойстве?

Действительно, некоторые люди не захотят участвовать. Но если это так, вы можете спросить их, почему они вообще подняли этот вопрос. Вы даже можете повторять их слова в ответ.

«Подождите, я только что услышал от вас «спасибо, что решили удостоить нас своим присутствием». Что вдохновило вас на эти слова?»

Это может быть немного неловко. Вернитесь к той эмоции, которая лежит внизу, а не к той, что высказывается вслух.

«Ничего страшного, если ты расстроен. Но если необходимо внести изменения, мы должны говорить об этом напрямую. Вы готовы поделиться?»

Сарказм может подорвать моральный дух на рабочем месте. Постарайтесь не заниматься этим самостоятельно. И если другие люди используют эту технику, остановите их, спросив, почему они это делают.

Помните: слова, которые вы выбираете, имеют значение.

• Прекращение зависимости от отвлекающих факторов

  19 июля 2021 г.

• Не выходите за рамки на работе

  12 июля 2021 г.

• Получение согласия руководства на спикеров и консультантов

  5 июля 2021 г.

• Получение оплаты за увольнение с работы

  28 июня 2021 г.

  

• Как спроектировать рабочее место, чтобы вдохновлять на творчество

  21 июня 2021 г.

• Работа с негативом: аудитория и клиенты

  14 июня 2021 г.

• Могут ли менеджеры развивать креативность?

  31 мая 2021 г.

• Управление бизнесом: почему Google Reader потерпел неудачу?

  24 мая 2021 г.

  

• Привлечение молодого поколения в вашу организацию

  17 мая 2021 г.

• Кошмар вовлеченности сотрудников

  10 мая 2021 г.

Увидеть все

Марк Макферсон | Оскорбления: как на них реагировать

Опубликовано 5 июня 2019 г. в работе с трудными людьми, стратегии работы с трудными людьми Марк Макферсон

Оскорбления могут повредить 

«Если бы ваши мозги были динамитом, этого было бы недостаточно, чтобы снести шляпу». (1)

Как насчет унижения? Неплохо. Совсем неплохо. Возможно, мы могли бы даже сказать остроумно и забавно — если, конечно, мы не оказались на принимающей стороне.

Неприятно терпеть оскорбления. В конце концов, оскорбление — это нелестное и пренебрежительное замечание, а в некоторых случаях — такое действие, как зевание или закатывание глаз.

Унижения могут быть незаметными 

Унижения обычно направлены на наши личные качества, такие как наши умственные способности, навыки, внешний вид или вес. Но они также могут быть направлены на наши решения, на то, что мы сказали или сделали, и даже на такие вещи, как наше имущество и то, где мы живем. Но в любом случае, в результате они причиняют боль. Они могут заставить нас чувствовать себя смущенными, униженными и даже униженными.

Я звоню людям, которые считают нормальным доставлять унижения, продавцам унижений. И они являются одним из 52 типов людей с плохим поведением или трудных людей, которые я задокументировал. Вы можете прочитать о торговце унижением в небольшой статье, которую я написал — просто нажмите здесь.

Но в отношении унижений следует отметить, что они не всегда так просты и очевидны, как оскорбление выше. Иногда они незаметны, например, когда они скрыты, по крайней мере, до некоторой степени, в саркастических замечаниях и двусмысленных комплиментах. И это может сделать их немного сложными в обращении.

Разные стратегии для разных ситуаций

Иногда унижение не оказывает на нас особого влияния; это как вода утиной спины. Но в других случаях унижение может сильно ударить. Но в любом случае вопрос в том, как лучше всего реагировать?

Конечно, иногда лучше всего ничего не делать. Это вместо того, чтобы клюнуть на приманку, игнорировать ее и двигаться дальше. В конце концов, ответ может дать преступнику только удовлетворение от осознания того, что он попал в точку.

Но иногда нам кажется, что оскорбления не должны оставаться без ответа. А в некоторых случаях наша роль или положение во многом диктует, что мы не должны отпускать это. Далее следует специальная стратегия реагирования на них.

Сценарий FSAT

Я разработал список стратегий борьбы с плохим поведением и трудными людьми, и многие из них можно использовать для борьбы с оскорблениями. Вы можете получить его здесь.

Но среди них есть специальная стратегия, специально предназначенная для работы с унижениями. Это называется скриптом FSAT. Это аббревиатура: факты, казалось, спрашивай и рассказывай. Его можно адаптировать, а затем персонализировать в соответствии с вашими конкретными потребностями.

Ниже приводится его обзор. А под видео краткий обзор скрипта FSAT. Наслаждаться.

Короткое видео с подписями: Обзор сценария FSAT

Краткое описание сценария FSAT

F = Факты

Скажите человеку: «То, что вы только что сказали». или «Когда вы сказали …………. .……..»

То есть, вы даете им понять, о чем вы говорите, но только используя ФАКТЫ.

S = Выглядело/звучало как Или «Кажется, это было сделано для того, чтобы причинять боль; вы меня подкалывали; ты пытался смутить меня; и т. д.»

То есть, вы даете им знать, что вы на них.

A = Спросите

Вы их спрашиваете: «Правильно ли я интерпретировал ваши комментарии?», «Это то, что вы пытались сделать?» и т. д.

То есть вы ставите их на место, но без опуская их. Вы напористы, но тактичны.

T = Скажите им

Неважно, что они ответят, например: «Да, я пытался на тебя напасть», «Нет. Ты просто слишком чувствителен». Они жалуются: «Как ты мог подумать такое?», Они говорят тебе: «Ты не понимаешь шуток». и т. д. — вы говорите им своими словами в зависимости от ситуации:

«Это было похоже на оскорбление. Я не хочу, чтобы ты снова говорил такие вещи».

То есть вы настойчиво, но дипломатично говорите им, что вам не понравилось то, что они сказали и как они себя чувствовали, и вы хотите, чтобы они воздерживались от подобных комментариев в будущем.