Как забыть девушку которую любишь а она тебя нет советы психолога – 4 шага и 7 способов, как забыть девушку, которую любишь

Читать заговор 7 дней подряд на закате солнца, воду выливать под березу.

Как простить девушку за прошлое, обман, предательство, вранье, оскорбление, что я у нее не первый и жить дальше счастливо три простых шага

1. Перестать об этом думать.

2. Перестать напоминать об этом девушке.

3. Жить настоящим, не думая о прошлом.

Как забыть девушку в армии, если она ушла к другому

В армии даже проще это сделать, потому, что нет вероятности случайной встречи. Конечно, там тяжело морально, но есть возможность переключиться на дисциплины. Ранний подъем и ранний отбой не дадут переживать по ночам.

Днем переключай свое внимание на что-то другое.

Как забыть девушку женатому мужчине, ты женат и не думать о ней

Невозможно только при желании забыть человека. Которого любишь. Поможет только время. Помочь сделать это быстрей можно переключив внимание на что-то другое.

На свою семью, уделяйте больше времени жене.

Может быть ваши отношения и наладятся, вы по-другому посмотрите на эту женщину, возобновятся чувства. Работа помогает отвлекаться от мыслей о любви.

Как навсегда забыть девушку, от которой ребенок, женщину с ребенком

В этом случае забыть будет практически невозможно, если хотите участвовать в жизни своего ребенка.

Попробуйте первое время меньше видеться с женой, приезжая к ребенку уходите в нейтральное место гулять вдвоем. Исключите до минимума общение с этой женщиной.

neljubov.com

Как забыть девушку, которую любишь, а она тебя нет

Вы были с любимой одним целым, не могли без нее жить, ловили каждое произнесенное ею слово. Вам казалось, что, наконец, нашли ту единственную, которая разделит с вами все радости и невзгоды, что вы проживете вместе всю жизнь, и что бы ни случилось вы будете всегда неразлучны. Вы витали в розовых облаках, вам пели птицы по утрам, вас радовала каждая мелочь, мир казался прекрасен и чист.

Как забыть девушку, которую любишь, а она тебя нет

Более того, вы закрывали глаза на ее маленькие недостатки, вы попросту их не видели. Что такое, какой-то недостаток по сравнению с тем чудесным чувством, которое она подарила вам. Но внезапно солнечный мир рухнул в одночасье, все стало серым и мрачным, безысходность стала вам просто не выносима. Вы не раз задавались вопросом, как жить дальше, как забыть девушку, которую любишь, а она тебя нет. Вам казалось все потеряно, ваша судьба бесповоротно разрушена, разбита на мелкие осколки стекла. Однако психологи советуют, что из данной ситуации есть выход. Главное, взять себя в руки, попробовать отпустить безмерную обиду на близкого вам человека, понять, что мир жив, а вместе с ним живы и вы. Давайте же составим план, который поможет вам справиться с проблемой.

Шаг 1: Понять причину

После расставания с любимой ваши мысли превратились в груду серой пыли, в хаос маленьких, холодных снежинок, которые с болью впиваются в ваше кровоточащее сердце, вашу израненную душу. Ваше сердце кричит, умоляет о ее любви, ваша душа не может без нее, ваше тело жаждет близости с ней. Все это так. Вам очень больно. Пустые слова утешений вам не помогут, может стать только хуже.

Говорят, время лучший лекарь для нанесенных ран. Время залечит ваши раны, если вы сами постараетесь понять причины, которые привели к разрыву с вашей девушкой. Вам будет очень трудно объективно проанализировать сложившуюся ситуацию. Обида будет захлестывать вас, вам будет казаться, что во всем виновата только она. Но помните, в самом конфликте не бывает виноватой только одна сторона. Вы начнете постепенно припоминать те мелкие детали ваших отношений, которых вы раньше не замечали, или старались не замечать, те мелкие детали, которые и стали причиной трещины, возникшей между вами.

Итак, виновата она. Конечно, вы можете считать себя идеальным мужчиной без недостатков, но ведь все люди разные и каждый имеет свой характер и свои взгляды на жизнь. Насколько вы были уверенны в ее чувствах к вам? Действительно ли она любила вас той великой и негасимой любовью, которая только сильнее разгорается от встречаемых на ее пути препятствий. Подумайте сами, если бы она вас любила, она не разорвала с вами отношений без борьбы, без объяснений, без попытки все наладить, начать сначала. Ведь настоящими чувствами надо дорожить, нельзя их выбрасывать как ненужную вещь. Но ведь ваша девушка так не поступила?

Она просто ушла, так ничего и не сказав. Полунамеки, полуфразы, без эмоций, без надрыва чувств, без накала страсти. Согласитесь, там, где есть любовь не может не быть страсти. Она ушла. Это ее выбор. Вы, конечно, можете ее ждать, можете метаться как пойманная в сети птица, можете рвать на себе волосы, можете совершить множество глупостей. Но изменится что-либо от этого? Она сделала свой выбор осознано. Отныне у нее своя жизнь, а у вас своя. Она начнет новые отношения, она найдет или уже нашла, другого мужчину, который лучше вас в ее глазах, который сможет полностью вас заменить. Это нелегко осознать, с этим нелегко смириться, это нелегко понять, это еще труднее простить. Но это нужно сделать. И двигаться вперед.

Итак, виноваты вы. Осознать эту мысль вам будет почти нестерпимо. В своих собственных глазах мы редко когда бываем виноваты. Зачастую мы поступаем, так как считаем нужным. Вы уверены, что всегда учитывали мнение любимой? А ведь без этого невозможно построить гармоничных отношений. Насколько вы были честны со своей девушкой, как часто делились с ней сокровенным, во всем ли поддерживали ее? Не променяли ли вы ее на сиюминутные развлечения, на мимолетную прихоть? Дайте же честный ответ на эти вопросы! Разберитесь с собой, со своими мыслями, со своими желаниями. Не оправдывая себя, признайте допущенную вами ошибку, она послужит вам хорошим уроком в будущем и убережет вас от дальнейших обид и разочарований.

Шаг 2: Отвлечься

Поняв причину вашего расставания вы, наконец, сможете двигаться дальше. Неважно куда двигаться, в каком направлении, не важно, что делать. Главное, вообще чем-то занять себя, отвлечься. Но только нее думать о ней, как она, возможно, страдает, что делает, с кем гуляет, как отдыхает. Вот об этом как раз думать не надо. Окунитесь в работу, завалите себя делами с головой, отправляйтесь в командировку, в путешествие, куда угодно, развлекитесь с друзьями, навестите родителей. Все время думая о вашей бывшей девушке, вы не сможете понять, что жизнь возможна и без нее, что солнце продолжает светить и даже греть, что все еще в вашей судьбе еще может наладиться.

Вы спрашиваете себя, как забыть бывшую девушку. Сначала начните со своих мыслей. Однако этого не достаточно. Каждая фотография, каждая оставленная ею вещь напоминает вам о ней. На глаза наворачиваются слезы, вы начинаете раскаиваться, думать о том, что надо примириться, искать повод позвонить ей, написать, встретиться. Это путь в никуда. Избавьтесь от всех ее вещей, ее фотографий, от всего, что напоминает вам о ней.

Переключите свое внимание. На дворе 21 век со всеми его возможностями. Зарегистрируйтесь в одной из соц. сетей, или на сайте знакомств, найдите тех, с кем вам будет интересно общаться, с кем время будет пролетать незаметно, кто отвлечет вас от мрачных, унылых мыслей. А возможно, совершенно неожиданно, вы почувствуете к кому-то симпатию, вам захочется встретиться, пообщаться вживую. Случайное знакомство может перерасти в нечто большее и тогда, кто знает, новое чувство вытеснит из сердца старую боль и обиду. Это будет лучший выход из создавшейся ситуации.

Шаг 3: Раскрыть глаза шире

Как перестать думать о девушке, которую ты боготворил? Главной проблемой в отторжении старых отношений является зацикленность на них самих. Вам все время кажется, что жизнь остановилась, что ваша бывшая девушка была самой лучшей из всех женщин в мире, что вы никогда не встретите никого красивее, роднее, ближе и т.д. Но это далеко не так! В мире полно красивых, чудесных женщин, которые просто мечтают завести с кем-то отношения. Ну а выйти замуж за такого классного парня, как вы, не откажется ни одна девушка в мире!

Просто надо иметь желание с кем-то познакомиться, надо превозмочь себя и начать новую страницу в своей жизни. Надо хотеть жить, радоваться наступившему дню, выйти на улицу, вдохнуть полной грудью воздух и оглянуться вокруг. Вы удивитесь тому, что все вокруг движется, бежит, спешит, что на улице полно людей, и они разговаривают, смеются, жестикулируют. Все это натолкнет вас на мысль о том, что жизнь идет своим чередом, и никому нет дела до ваших проблем, земля не прекратила вращаться. Так, может, ваша боль не носит такого уж глобального характера? Все можно изменить, ведь так?

Раскройте свои глаза шире! Замечайте все детали окружающих вас людей, их характеры, их поведение, их увлечения. Вы увидите вокруг себя множество интересных парней и девушек, с которыми вам точно захочется познакомиться. Если вам понравиться какая-то девушка не останавливайтесь, даже если вы не почувствуете к ней сразу того самого глубокого чувства. Начните с малого, и вы увидите, как измениться ваша жизнь. Главное, не сравнивайте новые отношения со старыми. Что было, то прошло, ушедшего не вернуть.

Наконец, вспомните примеры из личного опыта ваших друзей или знакомых. Ведь не только вас бросала любимая девушка. Вокруг полно таких примеров. Кого-то бросила жена, кто-то сам ушел от своей подруги. Все ли они остались одиноки? Конечно же, нет! Ваши знакомые тоже страдали и не находили себе места от горя, тоже были безутешны. Но проходило время и вы наверняка узнавали о переменах в их жизни, о том, что они нашли себе новых половинок, обрели смысл в жизни, заполнили свою пустоту новыми радостями, ощущениями, эмоциями. Сосредоточьтесь на этих позитивных примерах, и вы поймете, что еще не все потеряно в вашей жизни.

Шаг 4: Время лечит

Вам кажется, что вас тошнит от этой заезженной фразы? Вы срываетесь на тех, кто советует вам подождать и привести свои мысли в порядок? Действительно, что может быть хорошего во времени. Один унылый день сменяет другой, так тянется одна бесконечная неделя за другой, недели сменяются месяцами. Вас не покидает мысль о том, как медленно тянется время. Один день равносилен году. На первый взгляд, все это кажется ужасным. Но если ваше прежнее чувство было действительно сильным и настоящим боль не уйдет так быстро, как вы думаете. День за днем вас будут терзать мрачные мысли, даже минуты для вас будут невыносимы. Да, все это тяжело, но вы убедитесь, что с каждым прожитым днем, неделей, месяцем вам будет становиться все легче и легче.

Пережить этот период вам поможет самостоятельное путешествие. Посмотрите на предложения нескольких сотен туроператоров и сделайте шаг навстречу новым впечатлениям.

Новые эмоции, отношения, проблемы, заботы будут медленно, но верно вытеснять вашу старую боль. Глядя на старое фото вашей прежней девушки, вы уже не будете испытывать таких острых страданий как раньше, вам уже будет безразлично, что она делает и с кем она сейчас. Так и должно быть, если вы на верном пути. Ваши прежние чувства будут притупляться до тех пор, пока не превратятся в комочек едва чего-то ощутимого и вы с удивлением спросите себя о том, что же это было.

Есть известное нам еще со школьной поры изречение: «Всё течёт, всё меняется». Помните, кокой бы ни была невыносимой ваша боль, она сов ременем пройдет. Просто отдайтесь медленному, но неуклонному течению времени, его убаюкивающим волнам, которые обязательно вынесут вас на другой берег вашей жизни.

Также помните, что несмотря на неспешность времени, оно безпощадно летит, как буря в пустыне, засыпая своими песками зазевавшихся путников. Не стоит на слишком долгое время «замораживать» свою жизнь, свои чувства, эмоции, чрезмерно предаваться убаюкивающему сну, вынужденному бездействию. Даже лекарство становится ядом, если им злоупотреблять.

Шаг 5: Не бойтесь эмоций

Зачастую расставание с близким человеком похоже на маленькую смерть. Естественно, не в буквальном понимании этого слова, а в эмоциональном, чувственном. Все эмоции, связывающие вас с прежними отношениями, медленно умирают, и душа превращается в выгоревшую пустыню. Мысленно «отпустив» вашего прежнего партнера на свободу, психологически осознав бесперспективность попыток продолжить прошлое, вернуть его (а, как известно, прошлого никак не вернуть), вы начинаете панически бояться нового. Вы не хотите переживать того, что уже пережито, вам кажется, что завязав новые отношения, вы обязательно повторите прежние ошибки, снова почувствуете ту самую, так долго опустошавшую вас боль. От одной мысли об этом становится плохо. Однако думать о новом надо! Увязав себя в старом, вы не будете полноценно жить дальше. Конечно, если вы не хотите вести затворнический образ жизни.

Не бойтесь проявлять эмоции. Это правило больше касается мужчин, чем женщин. Ведь как ни крути, мальчиков воспитывают в детстве по-другому, чем девочек. Девочкам внушают, что они могут быть слабыми, что они могут поплакать, когда им плохо, опереться на сильное плечо отца, брата, мужа. Женщины не бояться эмоций, моральные принципы общества позволяют им проявлять чувства. Другое дело мужчины. Им с самого детства внушают, что они сильная половина человечества, что они опора женщин, крепкое плечо и т.д. По правде, так оно и должно быть. Но вспомним, что даже железо гнется, если на него посильнее надавить.

Моральная установка для мужчин быть сильными заставляет их все держать в себе, быть с виду спокойными и уверенными. Но ведь внутри-то все кипит, и вам от этого лучше не становиться. Не выпустив вовремя пар, вы рискуете собственным здоровьем как физическим, так и психологическим. Поэтому не замыкайтесь в себе, найдите человека, которому вы можете довериться и поделиться с ним своими переживаниями. Если среди ваших близких нет такого человека, не постесняйтесь обратиться за помощью к психологу. Вовремя оказанная поддержка значительно облегчит ваши страдания и посодействует скорейшему выздоровлению.

Если вы примите во внимание вышеперечисленные советы, в скором времени боль от расставания с любимой женщиной начнет утихать, вы сможете посмотреть на мир другими глазами и вполне возможно заметите ту единственную, которая будет с вами всегда и уже никогда не уйдет к другому.

Источник

dom-nashej-mechty.ru

Как забыть девушку, которую любишь? Есть три возможных варианта.

Наверняка, ты сейчас сидишь весь раздосадованный, дома и не знаешь что делать.  Скорее всего, твоя девушка ушла от тебя, а быть может, её бросил ты сам. Но одно остается неизменным — ты не можешь её забыть.

Ты не можешь выбросить её из своей головы, хотя и очень стараешься это сделать. Она все время крутится там и не дает тебе покоя ни днем, ни ночью. При виде других девушек ты думаешь только о ней.

Что же, давай подумаем вместе, почему это с тобой происходит, и как избавиться от этого ощущения. Для этого давай взглянем на возможные причины.

1. Она тебя бросила, ты не можешь её забыть.

Это одна из самых распространенных причин. Парень думает, что жизнь окончена, яркие краски уже далеко не такие яркие и вообще ничего не хочется. Внутри смесь злости, отчаяния и надежды. Это состояние – временное. Оно появляется от того, что сейчас у тебя нет никаких планов на будущее. Нет целей и перед тобой неопределенность. Это состояние можно охарактеризовать как: «потеря стимула к действию».

Оно свойственно любому человеку, и не обязательно может относиться к любовной теме.

Как пример: На большом предприятии открылся новый отдел. Тебя взяли на работу, на новую профессию, 2 года обучали. Ты месяц поработал, и тут тебе говорят, что весь проект закрывается, и в тебе и твоих услугах не нуждаются. А у тебя уже сотни планов на будущее, а тут они в один миг пропадают.

Ты какое-то время находишься в ступоре, не знаешь куда податься и что делать. Но потом, через пару недель шлешь всё к чертям, вспоминаешь, что ты еще умеешь делать вот это и вот это, и у тебя снова есть цель и стимул к действиям.

Пример, конечно, не очень показательный, зато очень правильный. В ситуации с девушкой ты строил планы на будущее, а теперь строить нечего. Вернее, не с кем. И это также временно. Тебе следует переключиться и на время забыть о ней. Но как забыть девушку? Не видеть, не слышать и не обращать внимания. Если она от тебя ушла, значит, на то были причины.

Порадуйся за нее, пусть наслаждается новой жизнью. И пусть потом в старости жалеет, что бросила тебя, ведь ты лучше, чем её будущий парень, я тебя уверяю. А ты встретишь девушку, которая в несколько раз лучше, чем она. И не нужно говорить, что лучшее её никого нет. Лучше есть, ты плохо искал.

Как вариант – можешь напиться. Только не вздумай ей потом звонить и плакаться, просить вернуться. Ты не тряпка, а она не последняя девушка на этой грёбанной планете. Сотри её номер телефона и забудь даже думать о том, чтобы позвонить. Ты нормальный парень, а она дура, и пусть катится на все четыре стороны. Тебе до нее больше нет дела.

2. Ты ее бросил и теперь не можешь её забыть.

Ну, как вариант, ты понял, что сделал глупость и захотел вернуть её обратно. Если прошло не много времени, возможно, все получится. Но если прошло больше полугода – вряд ли. Она, скорее всего, прокляла тебя раз стопиццот, давно уже придумала сотню схем, как тебе отомстить и ждет расплаты. Или же прошло еще больше времени, она на тебя просто забила, и знать больше не хочет.

А тебе это надо? Тебе нужна охладевшая девушка с жаждой мести, которая только и ждет, чтобы тебя унизить, растоптать и сделать тебе больно? Посмотри на пункт номер один. Найди себе другую девушку, напейся, переключись, займись любимым делом, встречайся с сотнями других девушек, не вороши прошлое. Сильные не оглядываются назад.

3. Ты не знаешь, как забыть девушку, которую любишь, но, по сути, вообще не знал.

Бывает и такое. Ты познакомился с какой-то девушкой, провел с ней очень мало времени, но до сих пор не можешь её забыть. Это образ. Это не то, какая она есть, это  идеальный образ, который нарисовал твой мозг, одурманенный эндорфинами. На самом деле эта девушка не такая, какой ты её себе представляешь.

Это как легкая влюбленность, небольшой укольчик приятных впечатлений, который хочется повторить. Как только ты узнаешь эту девушку получше – твой энтузиазм уменьшится раза в два, а то и три. Расслабься и забудь. На самом деле эта девушка совсем не такой ангел, каким ты её себе представляешь.

Какой бы ни был у тебя случай, будь уверен в том, что она не стоит того, чтобы убиваться и постоянно о ней думать. Будь собой, будь парнем и будь выше этого.

Теги:
Warning: mysql_query(): Access denied for user ‘admin’@’localhost’ (using password: NO) in /var/www/admin/data/www/nordart.ru/wordpress/wp-content/plugins/Adnelink/adnelink.php on line 172

Warning: mysql_query(): A link to the server could not be established in /var/www/admin/data/www/nordart.ru/wordpress/wp-content/plugins/Adnelink/adnelink.php on line 172

Warning: mysql_fetch_array() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /var/www/admin/data/www/nordart.ru/wordpress/wp-content/plugins/Adnelink/adnelink.php on line 172

nordart.ru

Как забыть девушку которую любишь и видишь каждый день

Как забыть девушку

Увы, но достаточно часто появляется ситуация, когда необходимо справиться со своими чувствами к женщине и сделать все возможное, чтобы забыть о ней. Именно об этом и поговорим в данной статье. Не будет лишним оставить свой комментарий, чтобы разобрать конкретную ситуацию.

Как быстро забыть девушку которую сильно любишь, а она тебя нет и бросила, не получается общаться с другими советы психолога

В этом случае поможет только время. Чтобы боль была не такая сильная, переключайте внимание на что-то другое. Это может быть работа, общение с друзьями или увлечение.

Как забыть девушку, с которой расстался после длительных отношений, никогда не будем вместе, с помощью магии

Налить горячую воду в чашу «Как вода горячая остынет, так и чувства мои (имя) к рабу Божьему (имя) охладеют. Аминь».

Читать заговор 7 дней подряд на закате солнца, воду выливать под березу.

Как простить девушку за прошлое, обман, предательство, вранье, оскорбление, что я у нее не первый и жить дальше счастливо три простых шага

1. Перестать об этом думать.

2. Перестать напоминать об этом девушке.

3. Жить настоящим, не думая о прошлом.

Как забыть девушку в армии, если она ушла к другому

В армии даже проще это сделать, потому, что нет вероятности случайной встречи. Конечно, там тяжело морально, но есть возможность переключиться на дисциплины. Ранний подъем и ранний отбой не дадут переживать по ночам.

Днем переключай свое внимание на что-то другое.

Как забыть девушку женатому мужчине, ты женат и не думать о ней

Невозможно только при желании забыть человека. Которого любишь. Поможет только время. Помочь сделать это быстрей можно переключив внимание на что-то другое.

На свою семью, уделяйте больше времени жене.

Может быть ваши отношения и наладятся, вы по-другому посмотрите на эту женщину, возобновятся чувства. Работа помогает отвлекаться от мыслей о любви.

Как навсегда забыть девушку, от которой ребенок, женщину с ребенком

В этом случае забыть будет практически невозможно, если хотите участвовать в жизни своего ребенка.

Попробуйте первое время меньше видеться с женой, приезжая к ребенку уходите в нейтральное место гулять вдвоем. Исключите до минимума общение с этой женщиной.

1 комментарий

Что бы разлюбить- не вспоминайте Ее хорошие черты и красоту, а вспоминайте только плохое! Не какие красивые у неё ноги, а какие они волосатые если не побреет и тд

Измена и любовь © 2018. Все права защищены.

Как забыть девушку, которую любишь: полезные советы

Строили планы на будущее с любимой девушкой, а сейчас ломаете голову как её забыть? Хотите набрать номер и рассказать об интересных событиях? Вы её бросили, или она сама ушла, это уже неважно, расставание произошло, значит, пора двигаться дальше. Легче сказать, чем сделать? А вы попробуйте! Начнём с основных моментов и разберём пошагово дальнейшие действия.

Сейчас не нужно бередить старые раны, особенно, если вы ненароком увидите даму сердца с другим. Отстранитесь, представьте, что вы никогда её не любили, это было долгосрочное помутнение рассудка. Накручивайте эти мысли, чтобы они прочно засели в голове. Постарайтесь не приходить в общую компанию, возможно, девушка продолжает общаться с ребятами, не стоит смотреть на её весёлое лицо. Если же вы часто пересекаетесь по работе, возьмите 3—5 дней отгула, чтобы собраться с мыслями.

Устраните все возможные варианты связи. Она стоит на быстром наборе? Уберите! Регулярно посещаете профиль девушки в «Одноклассниках», «Фейсбуке» и «ВКонтакте»? Удалите из друзей и добавьте в чёрный список.

В социальных сетях имеется функция «удалить собственный профиль», вы можете сделать это, потом восстановите. Если есть возможность, смените сим-карту и отправьте новый номер друзьям. Это нужно не для того, чтобы избавиться от возможных назойливых звонков, такой ход стоит сделать для вашего спокойствия. Вы не станете постоянно проверять телефон на наличие сообщений или пропущенных вызовов, вследствие чего избавитесь от состояния ожидания.

Если девушка начнёт интересоваться вами через знакомых или передавать незамысловатые приветы, не ведитесь на уловку. Дамам нравится, когда бывшие парни думают о них. Она не сможет спать спокойно, если будет знать, что вы её забыли. Это к лучшему, вы мужчина, имейте гордость и самоуважение. Девушка может отмечаться на фотографиях либо отправлять сообщения, после чего сразу писать «Ой, это не тебе!», не идите на поводу. Она захочет держать вас рядом, как трофей. Как только вы приблизитесь, дама отстранится.

Данный этап заключается в уничтожении «улик». Отправьте в мусор её маечки, косметику, банные принадлежности, избавьтесь от вещей, которые содержат воспоминания. Смените постельное бельё, уберите рамочки с прикроватной тумбочки, почистите компьютер.

Удалите фотографии на телефоне, жалко, но необходимо. Создайте образ холостяка, сейчас квартира должна напоминать чисто мужскую «берлогу» без женских побрякушек. Заметите все следы в социальных сетях, удалите альбомы и аватарки, на которых присутствуете с ней. Не ставьте грустные статусы.

Приятели давно зовут в стриптиз-бар? Отличная идея, принимайте приглашение! Старайтесь не находиться длительное время в одиночестве, заводите новые знакомства, общайтесь со школьными приятелями, которых давно не видели. Заряжайтесь энергией от позитивных людей. Желательно поддерживать контакт с малознакомыми людьми, так у вас не будет соблазна регулярно обсуждать былые отношения.

Когда мужчина начинает встречаться с девушкой, то забывает про друзей и редко с ними общается. В подобной ситуации проявите такт и обзвоните старых приятелей, пригласите их развлечься. Не употребляйте спиртное в больших количествах, оно лишь усугубит положение, эмоции вырвутся наружу в самый неподходящий момент. Выбирайте боулинг, бильярд, сходите в кинотеатр, займите себя, находитесь в движении. По приходу домой вы должны валиться с ног, чтобы не оставалось мыслей на раздумья.

Сделайте то, чего не делали прежде. Избавьтесь от рутины, постепенно возвращайтесь к нормальной жизни. Сходите в тренажёрный зал, подкачайте мышцы, потом будете соблазнять ими прекрасных дам. Ваша спортивная форма заставит бывшую пускать слюни и кусать локти, месть сладка, не правда ли?

Покатайтесь на картах или квадроциклах, запишитесь в мотошколу и откройте категорию А. Узнайте про экстремальные виды спорта в вашем городе, позвоните друзьям и предложите прыгнуть с парашютом. Адреналин выбьет дурные мысли из головы. Есть более спокойные занятия, сходите на курсы фотографов или начните ремонтировать машину в гараже.

Если вы любите готовить, сделайте вкусный ужин, пригласите семью и друзей. Включите интересный фильм, поиграйте в видеоигры или в карты. Возьмите за правило в выходные выбираться на природу. В летнее время можно сходить на речку, озеро, море. Зимой — покататься на лыжах, коньках, сноуборде. Найдите хобби, оно должно занимать всё свободное время.

Как бы странно не звучало, но человек способен добиться небывалых высот, когда находится в стрессовой ситуации. Работающим мужчинам стоит выполнять поручения усерднее, выкладывайтесь на 100%. Конечно, не нужно забывать о том, что больше всех в колхозе работала лошадь, но председателем она так и не стала. Соблюдайте меру, находите отдушину в повседневных вещах. Постоянная занятость не оставит сил на мысли о девушке.

Учитесь в институте? Погрузитесь в учёбу. Это сложно, но курсовые и дипломные работы сами себя не напишут. Подтяните оценки и посещаемость, не прогуливайте пары, сосредоточьтесь на будущей специальности. Сближайтесь с преподавателями, они вполне адекватные люди, с которыми можно поговорить.

Давно мечтали попить чешского пива? Отправляйтесь в Прагу! Когда нет возможности, не стоит брать дорогостоящую путёвку, трёхдневные туры вполне подойдут. Если же бродить по узким улочкам и рассматривать достопримечательности не подходит, поезжайте на море. Позагорайте несколько дней, поваляйтесь у бассейна и наслаждайтесь программой «всё включено». Мужчинам с ограниченными средствами подойдёт ночлег в палатках вместе с друзьями. Пожарьте шашлыки на природе, посидите у костра и выпейте по бутылочке пива.

В вашем городе всё напоминает о бывшей возлюбленной? Не насилуйте себя. Смотрите интересные места, необязательно тратить все сбережения, обходитесь бюджетным отдыхом. Больше фотографируйтесь и выкладывайте в сеть снимки на фоне красивых гор или песчаного пляжа. Улыбайтесь шире и не забывайте — после чёрной полосы идёт белая!

Отвлеклись, избавились от фактических воспоминаний, сосредоточились на работе/учёбе, посетили новые города? Отлично, время браться за дело. Хватит забивать голову той, которую любите. Придите к осознанию, что вы вполне можете быть счастливым. Не нужно насильно пытаться вспомнить её запах, голос или смешные моменты, выбросьте всё из головы. Как сказал один писатель «Все друг без друга могут жить, не нойте!».

Осознайте происходящее, вы уже не вместе. Если она встречается с мужчиной, не терзайтесь, значит к лучшему, что вы пытаетесь её забыть. Не за горами ждёт чистая страница новой жизни. Красивые и заботливые девушки никуда не делись, вскоре вы в этом убедитесь.

Обратите внимание на даму, которая раньше проявляла к вам симпатию. Завяжите разговор, пригласите прогуляться или поужинать. Общайтесь, находите положительные качества в её характере. Не обсуждайте с девушками прошлые отношения, во-первых, это лишь испортит свидание, во-вторых, вы будете выглядеть жалким сплетником.

Можете зайти на форум знакомств и пообщаться виртуально. Всемирная паутина предлагает массу возможностей, а электронные сообщения делают общение откровенным. Попросите друга или знакомого, у которого есть девушка, чтобы она привела подругу. Устройте свидание на четверых, сходите в пиццерию либо в кино. Общение не обязывает к новым любовным приключениям, но пора вновь проявить себя самцом-завоевателем. На бывшей девушке клин клином не сошёлся, отпустите мысли о ней. Не запрещено думать или грустить, но не стоит этого делать сутки напролёт.

Пора двигаться дальше, вы не можете перечеркнуть жизнь из-за одной юной особы. Время идёт, она уже не думает о вас, и вам не стоит. Распрощайтесь с прошлым, не топчитесь на месте. Если вы продолжите грузиться грустными воспоминаниями, ничего светлого можете не ждать. Запомните, нытики и флегматики никому не нужны, люди предпочитают общаться с теми, кто заражает энергией. Станьте позитивным!

Нужно сменить квартиру или перейти на новую работу? Сделайте это, если перемены заставят вас спокойно спать. Ставьте новые и большие цели, стремитесь к ним, обогащайтесь духовно, развивайтесь материально. Начните копить на новый автомобиль, страстное желание заставляет человека двигаться вперёд. Вы будете сосредоточены, вследствие чего мысли о красивой машине потихоньку вытеснят грусть и сожаление о бывшей девушке.

Не получается забыть любимую? Разорвите контакт, удалите её из друзей в социальных сетях, не посещайте общие компании. Выбросьте в мусор вещи возлюбленной, смените номер телефона. Позвоните друзьям и займитесь общим делом, езжайте на природу или поиграйте в боулинг. Сосредоточьтесь на работе, выкладывайтесь на полную. Найдите хобби или отправляйтесь в путешествие, делайте много снимков. Придите к осознанию, что вы не вместе, знакомьтесь с приятными барышнями и помните — сахар на дне, нужно уметь бороться!

lovewithyou.ru

Как забыть девушку, которую любишь? | Психология отношений

Далеко не всегда в жизни все складывается так, как нам хочется. В том числе и в отношениях. Люди не только встречаются и влюбляются, но и расстаются, в силу различных причин. И не всегда расставание проходит легко. Для того, кто хотел бы продолжить и развить отношения, расставание может стать настоящим ударом, пережить который совсем не просто.

Если ты оказался в подобной ситуации — тебя оставила твоя любимая или волею обстоятельств жизнь разлучила вас, то, чтобы не впасть в депрессию и не наломать дров, нужно постараться ее забыть, если ты не можешь что-то изменить. Как же это сделать? Как забыть любимую девушку и открыть сердце для новых отношений?

Избегай всего, что напоминает о ней.

Конечно, сделать это очень трудно. Тем более, если ты успел к ней привязаться. Если каждый день, каждую минуту ты думаешь о ней, хочешь увидеться, обнять ее, поцеловать, быть с ней вместе. Если все вокруг напоминает тебе о ней – заставка на компьютере, ее анкета в списке друзей в вконтакте или одноклассниках, смс-ки в телефоне, все места, где вы бывали вместе, даже погода или время года, когда вы были счастливы, напоминают о ней. Что же делать? Как забыть любимую девушку?

Этому можно положить конец только одним способом – удалить ее из списков друзей в соцсетях, стереть номер телефона, удалить все смс-ки, убрать подальше фотографии и какие-нибудь побрякушки, которые она тебе дарила на день рожденья, избегать мест, где вы бывали вместе, не искать с ней встреч, не звонить, не писать смс-ок.

Сразу после разрыва это кажется кощунством – как это – убрать все, что напоминает о ней?? Но, поверь, это самое правильное, что можно сделать и проверено многими поколениями людей, переживших потрясения и покруче, чем расставание с девчонкой. Просто поверь. Пройдет несколько месяцев и увидишь сам, что совет этот правильный. В противном случае, ты будешь только зря терзаться несбыточными надеждами, а тут и до депрессии рукой подать.

Нет, будь мужчиной, возьми себя в руки и верь, что жизнь не кончилась, а в море еще полно рыбы, то есть на этой планете среди семи миллиардов жителей, уж точно найдется пара сотен миллионов особ женского пола, которые смогли бы составить тебе неплохую компанию в этой жизни!

Не ведись на ее провокации.

Многим девчонкам льстит, что за ними кто-то волочится и готов на любые глупости по ее велению и ее хотению. Расставшись, такие девчонки периодически появляются в поле вашего зрения, словно дразня и намекая, что еще возможно продолжение.

Не будь дураком – если бы ей нужно было продолжение – вы бы сейчас были вместе. Помни об этом и не бросайся к ней, как дрессированная собачка. Тем более, что девчонкам нравятся недоступные парни, а не такие размазни, которые тут же несутся к ней, стоит лишь свистнуть. Об таких они просто вытирают ноги, после того, как использовали. Так что, не льсти ее самолюбию. Будь выше.

Не забывай, что неразумное поведение позабавит и окружающих – твоих друзей и других симпатичных девчонок. А ведь вполне возможно, что кто-то из этих девчонок давно ждал, пока ты освободишься, считая тебя интересным и желая завязать с тобой отношения. Сделай же так, чтобы не выглядеть в глазах окружающих жалким неудачником. Женщины любят сильных самцов, уверенных в себе. Будь таким!

Как говорится в старом анекдоте – померла, так померла! Не пытайся вернуть отношения. Дважды в одну реку не войдешь, и уже ничего хорошего из этого не выйдет. Проверено лично! Просто поверь на слово!

Настраивайся на новые отношения.

Расставание с любимой девушкой, конечно, непростое испытание, но, поверь, это не конец света. Бывают испытания и похуже. Радуйся тому, что у тебя руки-ноги-голова на месте и ты можешь жить так, как сам того пожелаешь.

Ну не захотела она с тобой, ну и бог с ней. Значит, просто не поняла, какой отличный парень достанется кому-то другому. А такие непонятливые только осложняют жизнь и счастья с ними не видать. Пусть идет куда хочет и живет, как хочет. А ты сделай выводы из этого расставания и поработай над собой. Внимательно прочитай статью «Как влюбить в себя любую», подумай – как лучше себя вести, чтобы избежать ошибок впредь.

После этого начинай общаться с девчонками везде, где только можешь – в соцсетях, в клубах, просто на улице. Узнай, как заводить знакомства, прочитав «Советы начинающему пикаперу», и вперед! Вся жизнь впереди и она прекрасна! В скором времени ты сам удивишься, сколько новых знакомых девчонок хотели бы быть рядом с тобой. Остается только выбрать из них одну и начать новые отношения!

psixologiya-otnosheniy.ru