Встречаться как понять: 4 совета и 4 основные ошибки

«Как понять, хочу ли я отношений?»

Вопрос к экспертуПознать себяМужчина и женщина

Начинаю встречаться с мужчинами — все здорово, эйфория, эмоции. Но проходит несколько месяцев, и я начинаю сомневаться в своих чувствах, нужны ли мне отношения. Но и отпускать не хочу. Что со мной не так?

Мария, 42 года

Мария, вы описываете такую модель построения отношений, в которой важно прояснить несколько ключевых аспектов.

Как вы пишете, ваши сомнения относительно ваших же чувств и мотивов появляются после того, как вы начали сближаться с мужчиной и прожили этап влюбленности, который сопровождался эйфорией и эмоциональным подъемом.

После волны эндорфинов перед вами открывается поле отношений с реальным человеком, у которого есть свои недостатки, убеждения, отличные от ваших, правила, которые вам не нравятся, ценности, которые с вашими не сходятся.

Появляется и необходимость обсуждать недопонимание, участвовать в конфликтах, активно прояснять свою позицию и отстаивать свое мнение в понятной для вас манере. Все это большой труд, если выбранный вами мужчина не совсем тот, что вы ожидали получить, а человек из плоти и крови со своим мировоззрением.

Выбирая себе пару, мы часто руководствуемся уже сформированным (зачастую неосознанно) видением того, чего же мы хотим

Но если раз за разом выбор приводит нас к разочарованию, то это прекрасная возможность разобраться в предмете наших желаний и стремлений. И нежелание отпускать человека из своей жизни тоже интересный момент: вы пытаетесь удерживать того, кто вам не нужен, но ради чего? Потому что привыкли, или так безопаснее, или не хотите оставаться одна?

Если мы строим отношения, воспринимая себя целостными, то есть понимаем себя достаточно, чтобы не пытаться закрыть собственные личностные проблемы общением другими людьми, если действительно хотим с этими другими людьми взаимодействовать, исходя из принципов уважительного взаимного внимания, то какие бы повороты ни готовила судьба, мы в состоянии их прожить. В состоянии принять, что ошиблись в выборе, отпустить того, с кем не получается выстроить гармоничные отношения.

Подумайте, какие свои потребности вы в состоянии удовлетворить самостоятельно и зачем вам на самом деле нужны отношения.

Источник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«Мучает ощущение, что я отстала от жизни. Живу воспоминаниями о юности, хотя мне лишь 29»

4 причины, почему делать педикюр в домашних условиях опасно

5 признаков ограниченности мышления, которые мешают достичь успеха в жизни

Угождать, терпеть оскорбления и доверять критике: 5 привычек, от которых стоит отказаться прямо сейчас

«Ревную парня даже к актрисам из фильмов. Схожу с ума от собственных мыслей»

«Я старше его на 15 лет, и мы любим друг друга. Но как быть вместе, если его родители постоянно рядом?»

«Близкая эмоциональная связь»: почему мы так любим мопсов и бульдогов — ответ ученых

Недоверие и контроль: 5 нездоровых шаблонов отношений, вызванных детскими травмами

Как перейти от свиданий к серьезным отношениям: советы эксперта

Наверняка все хотя бы раз находились в стадии «передружба» или «недоотношения», когда совершенно непонятно, кем люди являются друг для друга. В этот период они хорошо проводят время вместе и даже флиртуют, но пока не называют себя парой. Когда пора переходить на новый уровень? Разбираемся вместе с экспертом.

Теги:

Брак и отношения

Любовь и отношения

все об отношениях

Свидания

Специалист рассказала, как разобраться в своих чувствах.

Содержание статьи

Любые романтические отношения начинаются со свиданий, во время которых люди лучше узнают друг друга и анализируют, смогут ли образовать крепкий союз. Чем больше времени они проводят вместе, тем ближе становятся. Но сколько должно пройти встреч, чтобы официально стать парой, и как понять, что вы готовы переходить на новый уровень?

Лицензированный социальный работник Сара Кахан, которая помогает парам наладить отношения, рассказала, сколько людям необходимо времени, чтобы понять, что они подходят друг другу, и как показать партнеру, что вы готовы к новому статусу.

Сколько свиданий должно пройти, прежде чем можно вступить в отношения

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

По словам специалиста, нельзя назвать точное количество свиданий, которым необходимо состояться, прежде чем люди вступят в отношения. Однако есть одно правило — должно пройти больше нескольких недель. Не стоит официально становиться парой после двух-трех встреч. Этого слишком мало, чтобы узнать человека и понять, подходите ли вы друг другу. Помните, что первое время все демонстрируют исключительно свои достоинства, недостатки же становятся видны намного позже, и не факт, что вы сможете их принять.

Сначала люди пытаются привлечь к себе внимание и заинтересовать человека, затем выясняют, есть ли у них с потенциальным партнером что-то общее. На этом этапе они испытывают бурю положительных эмоций и любопытство. Позже, когда связь становится крепче, влюбленные начинают открываться и делиться более личными вещами. В этот момент вы понимаете, какие на самом деле у вашего знакомого ценности, взгляды и образ жизни.

Прежде чем вступить в отношения, необходимо почувствовать, что рядом с этим человеком вы можете позволить себе быть уязвимой. Это всегда страшно, но и не нужно в один миг открывать человеку душу. Делайте это постепенно и следите за его реакцией. Не стоит доверять каждому, в будущем люди могут использовать информацию против вас.

Признаки, что вы готовы к серьезным отношениям

Сара Кахан перечислила признаки, которые указывают на то, что ваше общение с человеком вот-вот перерастет в настоящие отношения. Если эти пункты про вас, значит, вы уже готовы стать парой, и у вас есть все шансы обрести счастье в личной жизни и образовать крепкий союз.

Вы слышите потенциального партнера

Для построения отношений важно не только слушать, но и слышать. Если вы спокойно разговариваете с потенциальным партнером на серьезные темы и не начинаете злиться, когда его точка зрения не совпадает с вашей, это хороший знак. Значит, вы и человек, который вам симпатичен, умеете ставить себя на место других.

Вас не интересует общение с другими людьми противоположного пола

Когда человек по-настоящему влюблен, ему не хочется флиртовать ни с кем, кроме единственного потенциального партнера. Чтобы построить доверительные отношения и открыться, нужен эмоциональный ресурс. Мало кто способен налаживать такой контакт сразу с несколькими людьми. Если вы сосредоточились только на одном человеке, значит, воспринимаете его серьезно.

Вы поддерживаете друг друга

Если вы делитесь с человеком своими проблемами и рассказываете о негативных эмоциях, значит, доверяете ему. Обратите внимание на то, как потенциальный партнер реагирует и ведет себя. Вступайте в отношения только с тем, кто поддерживает вас и помогает преодолевать препятствия. Важно, чтобы вы точно так же поступали по отношению к будущей второй половине.

Как перейти от свиданий к отношениям

Предположим: вы осознали, что испытываете нежные чувства к человеку и хотите вступить с ним в серьезные отношения. Как дать ему понять, что вы готовы перейти на новый уровень?

Специалист утверждает, что вам необходимо откровенно поговорить с потенциальным партнером. «Никогда нельзя делать этого по электронной почте или телефону. Не пишите о своих чувствах в сообщениях», — говорит Сара Кахан.

Если вы не знаете, как начать разговор, то сначала запишите все свои мысли на листе бумаги. Вы также можете отрепетировать речь, произнеся ее перед подругой или кем-то из родственников. Это поможет вам меньше нервничать.

«Некоторым людям неудобно говорить прямо. Они боятся негативной реакции. В таком случае предупредите потенциального партнера, что вы нервничаете и вам неудобно. Тогда он поймет, что вы хотите сказать что-то серьезное, и морально к этому подготовится», — рекомендует эксперт.

Нередко люди приходят к осознанию того, что готовы к отношениям, в разное время. И это абсолютно нормально. Кто-то может действительно любить вас и стремиться продолжить общение, но пока не переходить на новый уровень. Если вы попали в такую ситуацию, то хорошо подумайте, готовы ли вы ждать. Будьте честны с самой собой.

Иногда человеку действительно нужно время. Если вы уверены, что ваши чувства взаимны, не торопите потенциального партнера, позвольте ему подумать. Прислушайтесь к своему сердцу и обратите внимание на реакцию того, кто вам нравится. Важно, чтобы вы честно говорили друг с другом.

Google Meet — Google для образования

Предоставьте школьному сообществу видео для занятий, родительских собраний, профессионального развития и многого другого. Meet, входящий в состав Google Workspace for Education, легко интегрируется с другими продуктами, такими как Classroom, Slides, Docs и Gmail.

• Свяжитесь для обновления
• Начать

Простота использования

Подключайтесь и сотрудничайте с помощью простой в использовании видеоконференции

Все выпуски

• Присоединяйтесь к звонкам из любого места и с любого устройства — просто нажмите и встречайтесь без плагинов или загрузок

• Наслаждайтесь высококачественным видео и аудио в разных операционных системах и устройствах — даже оптимизированных для низкой пропускной способности и темных средах

• Легко интегрируется с Classroom и другими продуктами Google Workspace for Education, чтобы упростить присоединение и презентацию

• Добавьте несколько соведущих, чтобы предоставить другим возможность помочь в настройке и проведении занятий

Платные выпуски

• Сохраняйте записанные собрания прямо на Google Диске и делитесь ими со учащимися, чтобы они были в курсе последних уроков (доступно для клиентов Education Fundamentals до конца 2021 года).

• Отслеживание посещаемости с помощью отчетов, которые автоматически отправляются организатору собрания

• Назначение соведущих перед каждым собранием

• Исследуйте все функции

Управление

Эффективное проведение занятий в более безопасной учебной среде

Все выпуски

• Предотвращение проникновения нежелательных гостей на собрание с помощью защитных замков и автоматической блокировки анонимных посетителей

  9000 6

• Удаление людей с собрания и управление массовыми запросами на присоединение

• Завершение совещаний для всех и предотвращение их повторного присоединения к вызову без присутствия организатора

• Контролируйте, кто может использовать функции чата или презентации

• Отключайте звук отдельных участников или всех сразу

• Применяйте настройки безопасности в своем домене и получайте информацию о том, как люди используют Meet в вашей школе, с помощью консоли администратора

Платные выпуски

• Администраторы могут завершить любую встречу в своей организации непосредственно из инструмента расследования

• Выявление, сортировка и принятие мер по проблемам безопасности и конфиденциальности с помощью журналов Meet в инструменте расследования

• Скоро будет использовать Meet в Google Docs, Sheets и Slides

• Исследуйте все функции

Engage

Поддерживайте интерес учащихся с помощью инклюзивных функций для преподавания и обучения

Все выпуски

• Включите до 100 участников и просматривайте мозаичное представление до 49 участников 900 03

• Сделайте занятия более инклюзивными с живые субтитры доступны на разных языках

• Поощряйте активное участие с помощью виртуального поднятия руки, цифровой доски и реакции на собраниях

Платные выпуски

• Одновременное подключение до 500 участников и используйте комнаты отдыха, чтобы разделить классы на более мелкие группы

• Сделайте занятия и беседы более доступными с помощью субтитров, переведенных в реальном времени на разные языки в режиме реального времени

• в ближайшее время Проводите общедоступные прямые трансляции, которые может посещать любой человек за пределами вашей школы, что упрощает проведение собраний школьного совета и мероприятий и многое другое

• Скоро Прямая трансляция на YouTube и использование вопросов и ответов и опросов во время прямых трансляций

• Скоро Минимизация вызовов, чтобы видеть операторов при просмотре вкладок в Chrome Документы Google

• Исследуйте все функции

Безопасность и надежность

Защитите свое сообщество с помощью передовых технологий безопасности, скорости, масштабирования и надежности

• Обеспечьте высокое качество видео даже в условиях высокого спроса благодаря инфраструктуре, поддерживающей сервисы для миллиардов пользователей, такие как Google Search, YouTube и Gmail. образовательные стандарты, включая COPPA, FERPA и GDPR

• Meet полностью свободен от рекламы, и мы никогда не передаем вашу личную информацию или личную информацию ваших студентов

Демонстрации продуктов

Испытайте Google Workspace for Education в действии. Подробно изучите премиум-функции с помощью пошаговых демонстраций, чтобы понять, как они работают в классе.

• Посмотреть демо

«Google Meet стал нашим инструментом профессионального развития наших сотрудников, позволяя им получать доступ к PD из удобного для них места. Meet позволяет легко записывать эти занятия, поэтому учителя, которые не могут присутствовать в прямом эфире, все равно могут получить доступ к контенту и учиться на нем».

Меган Суоп , инструктор по технологиям, школьный округ Пеннсбери

Получить Meet как часть Google Workspace for Education

Если вы используете Meet в школе, мы рекомендуем зарегистрироваться в Google Workspace for Education.

Meet уже включен в Google Workspace и без проблем работает с его инструментами, такими как Classroom, Docs, Slides, Gmail и другими.

• Узнайте больше о Google Workspace для образования

Ресурсы

Исследуйте Ресурсы Meet для расширения возможностей вашего образования

• Посетите Справочный центр

• Обзор Meet

  В этом обзоре представлены основные преимущества Meet для обучения тому, как можно расширить возможности обучения с помощью видео.

• Teacher Center Ресурсы Meet

  Погрузитесь во все тонкости Meet и других инструментов Google с онлайн-курсами обучения и ресурсами для преподавателей.

• Используйте Meet не только для дистанционного обучения

  Узнайте, как Meet может улучшить процесс обучения для всего вашего образовательного сообщества.

• Настройка Meet для дистанционного обучения

  Получите помощь в настройке Meet для дистанционного обучения с различными полезными справочными статьями и советами.

• Руководство для опекунов по Meet

  Говорите с родителями и опекунами о функциях Meet и о том, как дети используют его в школе.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Расширьте возможности обучения с помощью функций премиум-класса Meet

Meet поможет вам обогатить преподавание и обучение с помощью дополнительных функций, таких как комнаты обсуждения, прямые трансляции, отслеживание посещаемости, вопросы и ответы, опросы и многое другое, если вы зарегистрируетесь в программе Teaching and Learning Upgrade или Education Плюс.

• Свяжитесь для обновления

Начать использовать Meet

Подключайте школьное сообщество к занятиям, родительским собраниям и многому другому с помощью Meet, включенного в Google Workspace for Education Fundamentals.

• Начать

Подключайтесь в любое время и в любом месте с помощью приложения Meet

Google Meet — технологические службы

Осенью 2020 года Trinity примет Zoom для видео- и телеконференций всех преподавателей и сотрудников. В это время поддержка Google Meet будет прекращена. Нажмите здесь, чтобы узнать о Zoom.

Google Meet позволяет преподавателям и студентам Trinity проводить виртуальные встречи и классы синхронно, и все это онлайн! С Google Meet вы можете делать следующее:

• Проведение учебных занятий и собраний с участием до 100 человек через Интернет
• Общайтесь и обсуждайте в режиме реального времени со своими учениками
• Поделитесь своим рабочим столом, презентациями и лекциями
• Записывайте лекции и делитесь ими с другими

Для использования Google Meet вам потребуется компьютер с доступом в Интернет, микрофон или телефон и, при желании, веб-камера. Technology Services настоятельно рекомендует использовать веб-браузеры Firefox или Google Chrome. Давайте начнем!

• Поддерживаемые веб-браузеры для Google Meet
• Этикет виртуальной встречи
• Создание собрания – посмотреть видео
• Присоединение к собранию – просмотр видео
• Презентация на собрании – посмотреть видео
• Запись встречи – просмотр видео
• Совместное использование записанной встречи — просмотр видео
• Помогите!

Поддерживаемые веб-браузеры для Google Meet

Google Meet лучше всего работает в последних версиях веб-браузеров Google Chrome и Firefox. Убедитесь, что ваши веб-браузеры обновлены! Если вы обнаружите, что не можете присоединиться к собранию, загрузите последнюю версию Google Chrome здесь или загрузите последнюю версию Firefox здесь.

Мы не рекомендуем использовать Safari, Microsoft Internet Explorer или Microsoft Edge.

Этикет виртуальной встречи

Следуйте этим рекомендациям, чтобы собрание прошло более приятно и гладко.

1. Убедитесь, что ваши аудио и видео работают раньше времени!
2. Попросите участников отключить звук, чтобы фоновый шум не мешал вашей презентации.
3. Попросите участников задавать вопросы в чате, чтобы минимизировать помехи. Кнопка чата находится в правом верхнем углу.
   

Создание собрания

Чтобы создать встречу, ее сначала нужно запланировать. Следуйте инструкциям ниже или посмотрите, как это сделать.

1. На главной странице Trinity войдите в Google Диск.
2. В правом верхнем углу нажмите на точки, чтобы развернуть ваши приложения.
3. Нажмите Календарь .
   
4. В Календаре Google нажмите Создать , расположенную в верхнем левом углу.
   
5. Присвойте совещанию название и установите время начала и окончания.
   
6. Нажмите Добавить местоположение или конференцию , а затем Добавить конференцию . Ваша встреча должна выглядеть следующим образом. Щелкнув стрелку вниз рядом с URL-адресом, вы также увидите номер телефона для конференц-связи, по которому участники могут дозвониться.
   
7. Важно : Обратите особое внимание на URL-адрес Присоединиться к Hangouts Meet . Это то, что нужно вашим ученикам, чтобы они могли присоединиться к вашей встрече. Скопируйте и вставьте его в ресурс Moodle или отправьте электронное письмо своим ученикам с этим URL-адресом. Если они не знают этот URL, они не смогут присоединиться!

Присоединение к собранию

Следуйте приведенным ниже инструкциям, чтобы присоединиться к запланированному собранию или посмотреть, как это сделать. Вы также можете присоединиться к встрече с помощью смартфона. Найдите Hangouts Meet в магазине приложений своего смартфона!

1. В день встречи войдите в Google Диск.
2. В правом верхнем углу нажмите на точки, чтобы развернуть ваши приложения.
3. Нажмите Встречайте
   
   
4. Нажмите на запланированную встречу. Не видите? Появится только сегодняшняя встреча, а не прошлые или будущие встречи.
   
5. Перед присоединением к собранию вы увидите предварительный просмотр. Прежде чем присоединиться, убедитесь, что вы вошли в свою учетную запись Trinity в правом верхнем углу, и соответствующим образом настройте камеру и микрофон.
   
6. Когда вы будете готовы наконец присоединиться, нажмите Присоединиться .

Презентация на собрании

Следуйте приведенным ниже инструкциям о том, как представлять и делиться контентом или смотреть, как это сделать.

1. После того, как вы присоединились к собранию, нажмите Присутствовать сейчас , расположенный в правом нижнем углу собрания.
   
2. Выберите один из следующих вариантов представления:
   • Весь экран: используйте этот вариант, если вам нужно представить несколько приложений, например презентацию, и несколько веб-страниц.
   • Окно: используйте его, если у вас есть только одно приложение, которое необходимо представить, например одну презентацию PowerPoint.

Запись встречи

При записи собрания видеофайл сохраняется на вашем Google Диске. Затем вы можете поделиться файлом со своим классом по электронной почте или опубликовать его на ресурсе Moodle. Возможность записи временно доступна во время Covid-19перерыв до 1 июля 2020 года, а затем будет удален. Следуйте приведенным ниже инструкциям или посмотрите, как это сделать.

1. Когда вы находитесь на совещании, щелкните контекстное меню в правом нижнем углу и выберите Записать совещание .
   
2. Появится правовая оговорка, которую вы должны принять до начала записи .
3. После принятия правового заявления об отказе от ответственности в верхнем левом углу появляется индикатор записи.
   • Если вы не видите этот индикатор записи, значит ваша встреча не записывается!
   • Все участники смогут видеть, что эта встреча записывается.
4. Когда вы закончите собрание, снова щелкните контекстное меню, а затем Остановить запись .
   
5. Записи автоматически сохраняются на ваш Google Диск, и ими можно поделиться.

Совместное использование записанной конференции

Чтобы поделиться записанной встречей или лекцией, вам нужно выполнить пару шагов на Google Диске. Выполнение этих шагов приведет к созданию ссылки, которую вы можете отправить по электронной почте или опубликовать на ресурсе Moodle. Вы также можете посмотреть, как поделиться записанным видео.

1. На главной странице Trinity войдите в Google Диск.
2. Вы найдете свои записанные встречи в разделе Meet Recordings .
3. Щелкните правой кнопкой мыши записанную встречу и выберите Поделиться .
   
4. Нажмите Получите ссылку для общего доступа . Это настраивает запись так, чтобы к ней могли получить доступ люди только в пределах Trinity. Скопируйте общую ссылку и отправьте по электронной почте или разместите на ресурсе Moodle. Если у людей нет вашей общей ссылки, они не смогут просмотреть записанное вами видео!
   

Справка

Возникли проблемы с Google Meet? Ознакомьтесь с некоторыми распространенными проблемами ниже.

• Меня не слышат, когда я говорю
• Люди не видят мою презентацию
• Почему меня постоянно просят допустить людей на собрание?
• Я не вижу презентацию, но слышу!
• Где моя записанная лекция?
• Я постоянно отключаюсь от встречи
• Могу ли я получить список участников, присоединившихся к собранию?

Решения…

• Меня не слышат, когда я говорю
  • Ваш микрофон отключен? Включите звук, если это так.
    
  • Проверьте настройки. Ваш микрофон указан как обнаруженный?
    
  • Вместо этого позвоните по телефону. Нажмите на название вашей встречи в нижнем левом углу и используйте телефон для набора номера.
    
• Люди не видят мою презентацию
  • Вы начали презентацию?
  • Участники видят только изображение вашей веб-камеры? Вернитесь к презентации в правом верхнем углу.
    
• Почему меня постоянно просят допустить людей на собрание?
  • Это происходит, когда участники присоединяются к вашей встрече с учетной записью Google, отличной от Trinity. Нет другого способа обойти это, кроме как убедиться, что участники или студенты используют свою учетную запись Trinity, а не личную учетную запись, чтобы присоединиться к вашей встрече.
• Я не вижу презентацию, но слышу!
  • Докладчик еще не начал презентацию.
  • Покиньте собрание и снова присоединитесь к нему, чтобы сбросить настройки просмотра.
• Где моя записанная лекция?
  • После записи лекции может пройти несколько секунд, прежде чем она появится на вашем Google Диске.