Тренировка голоса для: Как поставить голос самостоятельно в домашних условиях

Содержание

Упражнения для развития вокала | Уроки по постановке академического и эстрадного вокала

Научиться петь сейчас хотят многие, причем среди них есть немало тех, кто никогда не занимался вокалом. Одни просто хотят исполнять мелодии для самих себя, чтобы периодически снимать накопившиеся негативные эмоции, другие — чтобы удивить друзей и знакомых, а есть и такие, кто всерьез подумывает о певческой карьере.

Бытует мнение, что для того, чтобы достичь в этом деле успехов, необходимо начинать занятия еще в детстве, а в достаточно зрелом возрасте начинать учиться петь — дело заведомо бесперспективное и обреченное на фиаско. В действительности это совсем не так. Научиться петь можно в любом возрасте, главное — чтобы было желание и стремление к этому.

Можно ли поставить голос самостоятельно?

Вне зависимости от того, будут ли проходить занятия вокалом под руководством опытных преподавателей или же самостоятельно, с использованием самоучителей, аудио-, видеокурсов и т.п. , необходимо делать специальные упражнения для вокала с нуля. Конечно, если заниматься со специалистами, то результаты наверняка будут достигнуты быстрее, однако практика показывает, что при должном упорстве и усердии самостоятельные занятия пением также приносят свои плоды, хотя для этого потребуется затратить существенно больше времени.

Основные упражнения для постановки голоса

Чтобы освоить академический вокал упражнения для начинающих нужно делать регулярно, в определенной последовательности. Их выполнение позволяет научиться правильно дышать, развивает голосовые связки. Специалисты рекомендуют начинать с упражнений на дыхание, а затем переходить к тем, что предназначены для тренировки голосового аппарата.

Упражнения на дыхание

Эти упражнения для постановки вокала нередко называются «дыхательным фитнесом», и их можно подразделить на те, которые предназначены для новичков, только начинающих постигать тонкости и премудрости певческого искусства, и на те, которые регулярно проделывают профессионалы. Вокалистам-новичкам нужно выполнять такие упражнения, как:

«Задувание свечи»;
«Считалочка»;
«Собачка»;
«Долгий выдох»;
«Мычание».

Первое упражнение необходимо для того, чтобы как следует развить диафрагму. Чтобы его выполнить, необходимо придать туловищу строго вертикальное положение, руки расположить по его бокам таким образом, чтобы пальцы были направлены к пупку. Затем нужно глубоко вдохнуть, обращая при этом внимание на то, как именно происходит раздвижение грудной клетки. Выдыхая набранный в легкие воздух, его необходимо губами направлять тоненькой струйкой, то есть таким образом, как будто вы задуваете свечу.

Упражнение «Считалочка» заключается в том, что сначала приложить язык к верхнему ряду зубов, а затем вдохнуть воздух поглубже. Далее надо его выдохнуть и громко, раздельно посчитать при этом вслух от одного до четырех, не отрывая язык от зубов.

Упражнение «Собачка» — это ни что иное, как имитация дыхания собаки. При его проведении нежно совершать быстро чередующиеся короткие вдохи и выдохи в течение одной-двух минут.

Что касается упражнения «Долгий выдох», то суть его заключается в том, чтобы за счет глубины вдоха постепенно увеличивать время, затрачиваемое на выдох. Если повторять это упражнение регулярно, то, как показывает практика, через нескольких занятий продолжительность выдоха составит не менее одной минуты. Упражнение «Мычание» очень простое, а заключается оно в следующем: сначала нужно ртом сделать глубокий вдох, а потом, выдыхая через нос, промычать букву «М».

Упражнение «Корова»

Это упражнение направлено на развитие речевого аппарата. Дело в том, что тех, кто только начинает заниматься вокалом, он совсем не подготовлен к исполнению мелодий. Однако если выполнять предлагаемое упражнение, то это можно без особого труда исправить. Для начала необходимо встать и хорошенько расправить плечи. После этого надо сделать глубокий вдох, набрать в легкие побольше воздуха. Как только они заполнятся, следует закрыть рот и поднять язык к небу. Далее требуется промычать так, как это делает корова.

Следует заметить, что это достаточно простое и незатейливое по технике выполнения упражнение позволяет со временем обрести именно ту глубину голоса, которой обладают профессиональные оперные певцы. Кроме того, оно позволяет эффективно развить речевой аппарат, который после ряда тренировок начнет издавать намного более приятные звуки, чем ранее.

Упражнение «Кукушка»

Это упражнение для постановки вокала, как утверждают опытные специалисты, особенно хорошо подходит для мужчин. Дело в том, что в силу некоторых особенностей строения голосового аппарата представителей сильной половины человечества, многим из них довольно трудно брать высокие ноты. «Кукушка» позволяет избавиться от этой проблемы, причем достаточно быстро.

Заключается это упражнение в том, что сначала нужно глубоко вдохнуть, а потом, свернув губы трубочкой, начать издавать такие же звуки, которые издает кукушка. Следует заметить, что эффект достигается обычно довольно быстро, а заключается он в том, что голос становится намного более звонким и приятным.

Упражнение «Волк»

Одна из основных целей, которые преследует выполнение этого упражнения, заключается в том, чтобы вокалист перестал стесняться собственного голоса, обрел уверенность в себе. Заключается оно в том, что нужно встать, расправить плечи, набрать в легкие побольше воздуха. После этого надо начать подражать волку, издавая «воющие» звуки, причем надо стараться делать это как можно громче. Дело в том, что именно от степени громкости во многом зависит эффективность этого упражнения.

Упражнение «Обними плечи»

Это упражнение можно выполнять стоя, сидя и лежа. В исходном положении руки должны быть согнуты в локтях, располагаться они должны на уровне плеч. Их нужно бросать навстречу друг другу, причем практически до отказа, как будто желая обнять себя за плечи. С каждым броском необходимо производить «шмыгания» носом, причем достаточно резкие. Руки должны идти параллельно друг другу, не перекрещиваясь между собой, их нельзя напрягать и разводить широк в стороны. Полезность этого упражнения состоит в том, что оно быстро приводит в «рабочее» состояние те органы, которые участвуют в пении, а именно: голосовые связки, мышцы гортани, легкие, диафрагму.

Упражнение «Насос»

Это упражнение нужно выполнять стоя, расставив ноги чуть более чем на ширину плеч, а руки вытянув вдоль туловища. Приняв исходное положение, надо сделать легкий поклон, вдохнув во второй его части носом воздух. Затем следует немного приподняться (но не выпрямляться полностью), снова сделать поклон и еще один короткий вдох. Таким образом, получатся движения, слегка напоминающие манипуляции насоса при накачивании шины автомобиля. Выдыхать, конечно же, тоже нужно. Делается это через рот, после каждого вдоха. Упражнение «Насос» отлично развивает диафрагму, способствует повышению тонуса тех мышц, которые принимают активное участие в пении.

Будь собой в Saint-P Music!

Как тренировать голос. Упражнения для голоса

В современных анимационных фильмах героев все чаще «пишут» под определенного актера. То есть еще на стадии создания и концепции мультфильма обращаются к его будущему голосу, чтобы сделать персонаж и характер похожими на настоящий. К примеру, Дуэйн «Скала» Джонсон с успехом озвучивал здоровячка в «Моане», а Марго Робби здорово вживалась в роль кролика.

В отличие от актеров кино, где ты можешь показать эмоции мимикой, у специалистов озвучки инструмент только один — голос. Чтобы он звучал особенно убедительно или смешно существует целая методика тренировок. Один из способов известен практически каждому и называется чтение вслух. Помимо него существуют еще десятки различных упражнений, способных превратить голос обычного человека в настоящий инструмент творчества.

«Это занимает месяцы, а иногда и годы», — рассказывает специалист по тренировке голоса Джоан Бейкер.

Она работает над голосами знаменитостей уже более 25 лет. В ее послужном списке актеры мюзиклов на Бродвее и звезды первой величины.

«Многие актеры после занятий говорят мне, что и понятия не имели о вещах, которые я им рассказывала», — признается Бейкер.

Именно она работает с актрисой Нэнси Котрайт, которая известна всему миру как голос Барта Симпсона. Нэнси уже 60, но она вот уже больше 10 лет озвучивает подростка, причем многие поклонники «Симпсонов» даже не в курсе, что голос их любимого персонажа принадлежит женщине.

Джоан и ее коллеги готовят актеров к озвучке при помощи различных упражнений, начиная со скороговорок и заканчивая специальной работой над голосовыми связками и мышцами рта.

Бейкер отмечает, что у большинства людей челюсти излишне напряжены и она использует специальные упражнения, чтобы актеры могли сделать диафрагмальный вдох, держа челюсть открытой. Это помогает избегать «носового» говора или прерывания речи для того, чтобы вдохнуть.

Джоан рассказала, как тренировать «язычок» — ту самую область, которая у обычных людей находится в неподвижном состоянии. Для этого нужно одновременно выдыхать воздух через замкнутые губы и сопровождать это голосом. Представьте, что вы разочарованно выдыхаете или фырчите как лошадь, но при этом делаете это, громко крича. В этот момент ваш язычок колеблется подобно боксерской груше. По словам дамы, это упражнение делает голос более «объемным» и глубоким.

Еще один секрет Бейкер — избавление от слипания губ при озвучке или излишней слюны, так как актеры в незнакомой обстановке озвучки часто нервничают, что приводит либо к излишнему выделению слюны, либо, наоборот, к пересохшему рту.

Слипание губ и сухость во рту помогают устранить зеленые яблоки, а излишнее слюновыделение — молотые зерна кофе. Щепотку молотого кофе просто кладут под язык, чтобы слюна впиталась.

Обычным людям, чей голос звучит недостаточно громко или уверенно, Джоан рекомендует чаще читать вслух и активно жестикулировать. Жестикуляция помогает актерам озвучки быть более убедительными при передаче эмоций героев анимационных фильмов.

3 фактора, которые помогут поставить голос для публичных выступлений

Стоит задуматься над тем, как влияет голос на общение с людьми. Может быть, вы посещали публичные выступления, после которых вдохновлялись на новые свершения. Или смогли убедить несговорчивого клиента на покупку услуг, продукта именно у вас. Пришло время узнать, как голос влияет на возможность убеждения. Какие факторы участвуют в постановке голоса, умении уговорить, убедить, настоять на своем.

Голосовые интонации — один из инструментов воздействия на психику людей. Почти на 40% коммуникационные способности зависят от характеристик голоса:

интонаций;
динамики;
эмоций;
окраса.

Посредством голоса можно влиять на человека, его настроение, эмоции. Побудить к нужным действиям, возбудить или наоборот — расслабить, ввести в транс.

Большинство из нас даже не задумываются над тем, как поставлен голос. Что необходимо делать, чтобы тренировать связки, настраивать тембр, эмоциональность речи. Мысли об этом приходят, когда во время выступлений, презентаций очевидна неубедительность, дрожание голоса. А после 10 минут обычного разговора наступает тяжесть в горле. В ситуациях стресса он пропадает совсем.

Постановка голоса просто необходима тем, кто имеет дело с проведением лекций, вебинаров, организует онлайн-встречи, рассказывает клиентам об услугах, товарах.

Не стоит говорить о важности постановки голоса для публичных личностей — спикеров, менеджеров крупных компаний и организаций.

Основная причина возникновения проблем с голосом — физические зажимы.

Это могут быть:

зажатость челюстей;
спазмы в мышцах шеи, плеч;
неправильно выбранная осанка.

Замечено, что все эти трудности возникают в организме одновременно, что приводит к сильному давлению на голосовые связки. В результате речевой аппарат теряет эффективность.

Ставить голос следует с правильного дыхания

Организм человека — умный сбалансированный аппарат. Он способен мгновенно реагировать на мысли человека, стрессовые и непредвиденные ситуации. Первый признак стресса — учащенное дыхание. Голос становится звонким, высоким. Несомненно, что вы уже были в подобных ситуациях, замечали признаки напряжения за спикером или докладчиком, которые начинают громко дышать, испытывать нехватку воздуха.

Именно такие признаки указывают на волнение выступающего.

Избежать подобной ситуации, владеть голосом в минуты стресса поможет тренировка диафрагмального дыхания. Не стоит забывать — дыхание является элементом нервной системы человека. Значит, если вы умеете правильно дышать, сумеете владеть собой в стрессовых ситуациях.

Что из себя представляет диафрагмальное дыхание? Это способ забора воздуха легкими, когда действует диафрагма, насыщая кровь кислородом без участия плеч, грудной клетки. Иначе говоря, дыхание вниз живота. Те люди, кто увлекается йогой, медитацией, другими практиками дыхания, знакомы с важностью такого вида дыхания.

В процессе тренировки диафрагмального дыхания вниз живота, следует уделять внимание плечевой группе, грудной клетке — они должны оставаться без движения, челюсти максимально расслаблены.

Использование диафрагмы улучшает дыхание и дикцию

Правильное дыхание устанавливается, когда диафрагма регулирует процесс. Нельзя забывать, что диафрагма — главная дыхательная мышца. Она «лежит» на легких человека в форме луны.

Современный мир заставляет людей вести сидячий образ жизни. Страдает осанка, позвоночник искривляется. Как результат — сокращение мышц диафрагмы, что ведет к неправильному дыханию и невнятной речи.

Именно диафрагмальное дыхание играет ключевую роль в постановке голоса. Когда человек дышит правильно, голос звучит громче, богаче. Воздействует на слушателя таким образом, что собеседник вовлекается в процесс, лучше запоминает переданную информацию.

Важный показатель стресса — зажатая челюсть

Еще одна «деталь» для развития красочного голоса — челюсть.

Людям свойственно сдерживать эмоции, мысли, зажимая челюсти. Это мешает открыванию рта в процессе общения. Звуковые волны сокращаются, голос звучит тихо, речь невнятная. Для того, чтобы в голосе звучала уверенность, необходимо расслабить мышцы челюстей. Рот открывать следует шире. Зажим челюстей может повлечь большие проблемы. Если же вы чувствуете подобный дискомфорт, следует обратиться к врачу.

Исследования показывают, насколько убедительно голос может повлиять на людей. При правильном дыхании, использовании диафрагмы, расслабленном состоянии челюстей, голос набирает громкость, убедительность. Ему присущи широкая красочная палитра. Регистр колеблется от низких частот до высоких, совершенствуется дикция, улучшается эмоциональный посыл. Человек с поставленным голосом воспринимается как лидер. К нему прислушиваются, верят, ему следуют. Необходимо постоянно работать над вашим голосом — это гарантия достижения новых высот!

Читайте также:

Постановка певческого голоса — Музыкальная школа JAM

Постановка голоса – это процесс выработки правильных певческих навыков и умений, координации работы голосового аппарата, поиск наиболее комфортного и красивого звукоизвлечения.

Итак, рассмотрим систему постановки голоса.

В первую очередь, голос – это ваша речь. и первой ступенью к качественному владению голосом является ваша дикция. Что такое дикция? Четкое произношение всех звуков, выработка яркости согласных и полетности гласных звуков. И это первая ступень к наиболее качественному владению своим голосом. В этот пласт постановки голоса включены дикционные упражнения, которые помогут вам ускорить и облегчить ваше произношение без потери качества речи, так же всем известные скороговорки делают дикцию чище и ярче. Ведь, согласитесь, если в вашем пении непонятны слова, то это большой минус, поэтому чистота и четкость речи являются важным условием для хорошего вокала.

Кроме того, ваш голос – это ни что иное как воздух. Звук формируется на выдохе, и если вы научитесь правильно владеть дыханием, то быстрее научитесь и петь. Второй ступенью в постановке голоса является выработка правильного певческого дыхания: опертого, с активной работой диафрагмы, с правильным вдохом и длинным выдохом. Тут также существует целый комплекс упражнений, который научит вас правильно вдыхать, ощущать воздух, выдыхать и распределять дыхание. Ведь без воздуха невозможна сама жизнь, что уж говорить о пении!

Третий пласт постановки голоса – это те самые традиционные вокальные упражнения / распевки. Они направлены на выработку правильных вокальных навыков, расширение вашего диапазона, выработку ровного голосоведения, сглаживание головного и грудного регистров голоса. В общем, это тот технический вокальный арсенал, который научит вас качественно и красиво петь, избавит от недостатков звукоизвлечения, некрасивых «киксов» и голосовых зажимов. Процесс распевания, в добавок к выравниванию голоса и расширению диапазона, настраивает вокалиста на правильное голосообразование, помогает почувствовать работу резонаторов, найти нужную манеру пения. Каждое упражнение подчинено определенной задаче и цели, помогает освоить и улучшить вокальный звук или прием, который должен стать вашим вокальным навыком.

Эти три ступени: дикция, дыхание, вокальная техника – являются базовыми и традиционными основами в постановке голоса. А теперь копнем глубже. Вы четко говорите, правильно дышите, хорошо и практически безошибочно поете упражнения, но, к примеру, устаете через полчаса, или не можете спеть произведение, или испытываете физический или психологический дискомфорт при пении. В чем тут дело? А суть в том, что вся постановка голоса базируется, кроме специальных вокальных знаний, на психологии.

Как ни странно, постановка голоса включает в себя не только пение. Ведь согласитесь, просто петь – легко, а вот петь красиво и правильно уже сложнее. Голос – это живой музыкальный инструмент, который живет внутри вашего тела, соответственно, ваши состояния — физические и психологические — влияют на его звучание. Обратите внимание, стоит вам не поспать ночь, что будет с голосом? Он станет тусклым, хриплым, сухим. Или как ваши близкие по первому слову «алло» по телефону начинают допытываться, что у вас случилось? Голос является индикатором вашего самочувствия и внутреннего состояния: если вам радостно, то и тембр яркий и звонкий, стоит вам загрустить – голос будет ниже обычного, тусклее и тише. Таким образом, можно сделать вывод, что состояние вашего тела и психика есть значимые составляющие в процессе постановки голоса, если не основные.

Взаимосвязь вокала и психологии проявляется в ваших состояниях, вспомните: голос рождается внутри вас. Это ваши те самые зажимы «эта нота слишком высока для меня», «мне с этим не справиться», «я так не смогу», неуверенность, страх перед громким звучанием, неготовность к своему природному голосу. Эти психологические страхи явно не сделают ваш вокал красивее.

Или так: я вроде пою, все ноты беру, четко, красиво, да вот только шея у меня пережата, или челюсть устала и зажата, или ключица от напряжения сейчас вырвется наружу, или кулаки постоянно сжаты. Что это? Это ваши телесные зажимы, которые возникают, опять же, из-за неспособности контролировать расслабление своего тела. И вряд ли из такого зажатого тела выйдет ровный и приятный звук.

Поэтому постановка голоса включает в себя работу не только с голосом, но и работу с вашим состоянием и психологической готовностью принять свой голос, сделать его ярче и лучше, это работа над раскрепощением, над устранением всех зажимов, которые мешают вашему природному голосу. При пении вы должны получать удовольствие, а не чувствовать физический или психологический дискомфорт. Расслабляйтесь, будьте уверены в своих результатах и не бойтесь своих новых ощущений, и ваш голос не замедлит положительно откликнуться на это!

Решающий голос: 3 тренировки для развития техники речи :: Здоровье :: РБК Стиль

Автор Ксения Чернова, тренер по технике речи

27 ноября 2017

Поставленный голос и проработанная речь могут произвести хорошее впечатление.

С помощью речи вы берете ситуацию под контроль и существенно расширяете свои возможности. Предлагаем несколько эффективных тренировок.

Речевые особенности по-своему уникальны, это своеобразная «визитная карточка», помогающая составить представление о человеке. Мы подсознательно чувствуем симпатию и доверие к тому, кого приятно слушать. К людям с поставленной речью охотнее прислушиваются, а ценность сказанного становится выше.

Ровное дыхание, размеренный темп речи, четкая артикуляция, приятный тембр голоса — удобные инструменты для достижения своих целей: будь то выступление на сцене, презентация проекта или важная встреча.

Чтобы управлять своей речью, тренируйтесь каждый день по несколько минут или выполняйте отдельные упражнения в качестве разминки перед тем, как говорить.

Тренировка 1: управление дыханием

Дыхание — это естественный метроном речи, задающий весь темп. Сбивчивое дыхание мешает сосредоточиться не только на форме речи, но и на ее содержании. Специальные техники решают этот вопрос.

Для ровного дыхания

Во время этого упражнения лучше дышать через нос, кроме прочего, такое дыхание полезно для сосудов мозга.

Встаньте и выпрямите спину, расправьте плечи, смотрите вперед. Сделайте вдох, при этом старайтесь дышать животом. Далее — выдох ртом на «п-ф-ф-ф-ф», живот втягивается. Затем последует рефлекторный вдох, а живот снова выдвигается.

На выдохе медленно с паузами произносим и тянем звук С. Звук должен идти с дыханием, как будто толчками: «с-с-с-с-с-с — с-с-с-с-с-с — с-с-с-с-с-с». Здесь не стоит торопиться, нужна ритмичность и размеренность.

Для правильного распределения воздуха

Решить проблему «нехватки воздуха» во время произнесения речи помогает диафрагмально-реберное дыхание. Это базовая техника на занятиях по постановке речи.

Одна рука на груди, вторая — на животе. Делайте глубокие и медленные вдохи и выдохи, причем грудь не должна подниматься. Живот на вдохе немного выдвигается вперед, ощущения могут быть поначалу непривычными.

Когда этот способ дыхания станет достаточно комфортным для вас, начните работать над длительностью вдоха и выдоха. Для этого возьмите полосу из бумаги примерно 2 х 10 см в правую руку. Левая рука лежит на диафрагме, чтобы контролировать ее: во время дыхания должна работать только диафрагма. Сделайте глубокий вдох и медленно дуйте на бумажную полоску так, чтобы она все время отклонялась под одним углом.
Сохраняя положение, делайте энергичный сильный выдох, чтобы наклон полоски стремился к углу 90 градусов. Понаблюдайте за работой диафрагмы. Живот на выдохе должен подтягиваться.

Сделайте один вдох животом, затем три небольших выдоха. Проследите, чтобы при каждом выдохе живот втягивался сильнее. После можно попробовать варианты посложнее — делать на одном вдохе по пять, семь или даже двенадцать выдохов.

Если дыхательные упражнения вызвали легкое головокружение — не волнуйтесь. Дело в избытке кислорода.

Тренировка 2: четкая речь

Чтобы без искажений донести смысл своих слов и выглядеть убедительно, говорите четко, не проглатывайте слова или окончания. В этом помогает разминка и проработка мышц артикуляционного аппарата. Техник существует множество. Вот несколько простых и при этом действенных.

Разминка языка

Самое простое: мягкие покусывания языка от кончика к корню и обратно — отличный способ привести язык в форму.
Высуньте язык настолько сильно, насколько получается, постарайтесь им достать до кончика носа, потом до подбородка.

Разминка губ и щек

Вытяните губы в трубочку, как будто произносите У. Сохраняя «трубочку», старайтесь поворачивать губы вправо, влево, по часовой стрелке.
Закройте рот, плотно сожмите губы, поднимите верхнюю губу к десне, а затем верните в исходное положение. После оттяните нижнюю губу к нижней десне и обратно.
Постукивайте подушечками пальцев по верхней губе, произнося звук В, а после — по нижней губе со звуком З. Такой вибрационный массаж активизирует нервные окончания.

Тренировка 3: приятный тембр

В природе высокие звуки служат сигналом тревоги, поэтому человек на подсознательном уровне может ощущать беспокойство, когда слышит голос с высоким тембром. Напротив, глубокие, низкие (но не слишком громкие) звуки действуют успокаивающе, внушают доверие.

Кроме прочего, чтобы высокий голос звучал более располагающе, замедляйте темп речи.

Расслабить гортань

Причина высокого тембра может крыться в мышечных зажимах. Расслабление гортани помогает понизить голос.

Расслабьтесь и сладко зевните. Со звуком. Прислушайтесь, и вы убедитесь, что ваш голос бывает и низким. Попрактикуйтесь в речи «в зевке». Звучать, конечно, будет странно, но зато поможет с развитием навыков. Это отличная разминка.
Встаньте прямо и выпрямите спину, поставьте ноги на ширину плеч. Руки нужно сцепить в замок, расположить на уровне груди и энергично потрясти, произнося «а-а-а-а-а». Почти все органы артикуляции в это время должны быть совершенно расслаблены, особенно старайтесь следить за нижней челюстью.
Слегка постучите по груди, чтобы «разбудить» резонатор. Как можно в более низком тембре произносим «ы-ы-ы-ы-у-у-у-у-а-а-а-а». Здесь также нужно следить за расслабленностью всего артикуляционного аппарата. Если упражнение выполняется правильно, вы почувствуете вибрацию от груди до переносицы.

5 упражнений, которые влияют на развитие голоса

Поставленный голос важен для теле и радиожурналистов. Все дело в тренировке. Публикую советы, найденные в группе во Вконтакте «Искусство говорить». Пять простых упражнений, влияющих на развитие голоса, от французского профессора вокала Филиппа-Николя Мело.

Упражнения для развития голоса №1

К левому уху приложите левую руку, сделав из нее «ракушку» — это будет наушник.

Правая станет микрофоном — поднесите ее ко рту.

Громко, играя со звуком, произносите разные слова и предложения, считайте, пойте.

Вы сможете улучшить звучание собственного голоса, если будете понимать, как именно его слышат окружающие.

Это упражнение следует выполнять ежедневно в течении 9 дней по 5–10 минут.

Упражнения для развития голоса №2

Выполняйте зарядку для лица. Ее цель – передав основную работу губам и диафрагме, освободить горло.

Произносите слоги «кьюу-икс»: на «кьюу» округляете губы, а «икс» произносите с широкой улыбкой.

Повторите это упражнение тридцать раз, а после, чтобы убедиться в его пользе произнесите короткую речь.

При выступлениях и длительных монологах будут меньше утомляться голосовые связки, а мышцам рта будет проще выполнять команды посылаемые мозгом.

Упражнения для развития голоса №3

Один раз в день, по 5–10 минут громко читайте любой текст, но только без согласных звуков. Например, фраза «Упражнения для развития голоса помогут мне продвинуться вверх по карьерной лестнице» звучать будет как «у-а-е-и-я-я-а-и-и-я-о-о-а-о-о-у-е-о-и-у-я-е-о-а-е-о-е-и-е».

Прочитайте тот же текст, но только уже без гласных.

Голос, таким образом, обретет интенсивность звучания и вибрации, понимать вас будут лучше, и при этом вы не будете уставать.

Упражнения для развития голоса №4

Положив руки на солнечное сплетение и стараясь, чтобы звуки исходили именно из области живота, произнесите любой текст. При этом надо вспомнить что-то, что в последнее время вас очень рассердило. Выпустите гнев, широко открывая рот и четко произнося согласные.

Упражнения для развития голоса №5

Стоя босиком и спокойно дыша, надувайте живот при каждом вдохе.

Медленно переносите упор стопы с носка на пятку и обратно.

Продолжите это упражнение с закрытыми глазами. Вы потеряете равновесие, если ваша энергия будет в большей степени сконцентрирована в области головы. Не контролируйте себя, расслабьтесь и полностью сосредоточьтесь на стопах.

Тембр вашего голоса станет богаче, если вы научитесь распределять энергию и лучше будете чувствовать свое тело.

Читайте также:
«Забавное упражнение для дикции»
«173 скороговорки, которые улучшат вашу дикцию»
«Скороговорка Лигурия: улучшить дикцию»

Постановка голоса | Опера и вокал

Обретение вокальной техники

Известно, что выполнению любой работы нужно учиться, приобретать определенные навыки. Каждый человек, сталкиваясь в новой деятельностью, сначала испытывает неудобства и трудности (редко что-то получается сразу). Как говорил Станиславский:

«Трудное надо сделать привычным, привычное – легким, а легкое — приятным».

Так и с постановкой голоса. Когда человек проходит обучение вокалу, у него голова идет кругом от множества задач, которые надо выполнять одновременно. Проходит время, и появляется навык извлечения качественного звука, появляется полуавтомат. Тогда говорят, что голос «поставлен».

Постановка голоса вокалиста предполагает большую сложность – учащийся не видит своего инструмента. Мы не видим ни клавиш, ни мехов, ни смычка, ни деки, — все это «находится» внутри нас. Значит, действовать приходится на ощупь, вслепую. Поэтому в технике постановки голоса, как нигде, такое количество понятий, основанных на фантазии (яблоко во рту, дырка в голове, цветок перед носом, — чего только нет!). И поэтому же для начинающего вокалиста так важен контроль опытного слуха педагога и чуткий самоконтроль.

Другая сложность – четко увидеть, точнее, услышать результат. О вкусах, как говорится, не спорят, у каждого есть свои любимые певцы, свои кумиры, на которых они равняются и даже перенимают не только их достоинства, но и недостатки. Но есть и единый для всех эталон правильного пения.

Школы вокала

Часто можно услышать рассуждения о школах вокала. Говорят, что итальянская школа (подробнее о ней по ссылке) – бельканто – самая лучшая. В немецкой школе голос – всего лишь один из инструментов оркестра. В русской звук слишком открытый и т. д. В мире сотни тысяч педагогов по вокалу, каждый из них преподает по-своему. Есть миллионы певцов, и каждый поет по-своему, отстаивая свою вокальную технику. Почитайте книгу Л. Б. Дмитриева «Беседы с солистами Ла Скала» (можно найти в интернете). Там великие певцы рассказывают о том, как они поют, какими ощущениями руководствуются. Часто двое из них говорят совершенно противоположные вещи, при этом оба правильно поют. И это нормально, потому что каждый индивидуален и неповторим. Все же за то время, что люди поют, выработалась единая, определенная вокальная школа (хорошо, назовем ее итальянской, потому что родина оперы Италия, потому что много выдающихся педагогов оттуда, певцов и т. д.). Она имеет свой совершенно определенный эталон профессионального качественного оперного звучания.

В технике вокала есть отправные точки, которые были выделены поколениями певцов и педагогов, как полезные и ведущие к правильному звуку. Но любой вокальный постулат надо примерять на себя и адаптировать — вот еще одна сложность. Как ее преодолеть? Опять же, ориентируйтесь на звук. Постоянно слушайте хороших певцов, создайте у себя в голове тот самый эталон звука и стремитесь к нему. Если для вашего идеала вам нужно опустить гортань – опускайте, если надо добавить открытости звуку – добавляйте.

Как работать над вокальной техникой

Хороший пианист ежедневно уделяет много времени игре гамм и арпеджио, балерина обязательно много тренируется у станка, оттачивая одни и те же движения, художник постоянно делает эскизы и зарисовки. Постановка голоса вокалиста не может проходить без распевок-упражнений и вокализов.

Упражнения, какими бы скучными они не казались, всегда имеют своей целью выработку определенного технического навыка. Поэтому выполнение упражнения просто так, бездумно, ни к чему не приведет. Необходимо понимать, зачем вы поете каждое упражнение, какую цель преследуете.

Что касается вокализов, то еще итальянские педагоги и великие певцы говорили об их незаменимости. Ведь основой пения является тянущийся звук «а». Именно вокализы дают ровность голосу, легато, наполняют его вибрато и полетностью. Выбор вокализов огромен: Абт, Конконе, Ваккаи, Панофка, Зейдлер и др. — это имена композиторов, написавших проверенные временем и не одним поколением певцов вокализы.

Так же очень полезно пение произведений итальянских классиков: Скарлатти, Кариссими, Кальдара, Вивальди, Гендель и др. Их арии невероятно удобны для голоса и способствуют его настройке и развитию.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

Аэробика для вашего голоса: 3 совета, как лучше звучать в эфире

(Бриа Гранвиль и Морган Ноэль Смит / NPR)

Если вы тяжело дышите, как лабрадор, будет ли в вашем голосе больше энергии? Можете ли вы напевать «вокал фри»? А какое отношение имеет Багз Банни к хорошему радио?

Я тренирую репортеров NPR по вокалу — и это некоторые из уловок, которые мы используем. Чтобы действительно добиться сильного вокального присутствия для звукового повествования, я предлагаю вам создать простую ежедневную процедуру разминки, которая включает тело, дыхание и голос.(И да, частое дыхание как собака).

В видео ниже я покажу вам, как такая необычная вещь, как чтение текста Джоном Уэйном, может сохранить ваш голос здоровым и сделать его более интересным и естественным.

Почему я должен заниматься дыхательными упражнениями?

Когда вы начинаете мысль с полного поддерживаемого дыхания, ваша речь становится более энергичной, поэтому вы можете лучше передать свою историю. Начните разминку с дыхательных упражнений, чтобы ребра расслабились.Это прочная основа для разогрева голоса и артикуляторов (языка, челюсти и зубов).

Регулярная работа над поддержкой дыхания помогает вашему телу всегда помнить о необходимости поддерживать свой голос более свободным и заземленным дыханием. Таким образом, ваш голос станет более подвижным и будет использовать больший диапазон. Это дает вам больше способов выразить себя и дает слушателю больше разнообразия, что делает звучание истории интересным и увлекательным.

Использование резонанса во избежание жужжания голоса

Что такое вокальная малька? Любите вы это или ненавидите, это создает чрезмерную нагрузку на ваши голосовые связки.Есть несколько способов избавиться от привычки к вокалу, но если это хроническая проблема, одного упражнения будет недостаточно. Обратитесь к отоларингологу или ЛОРу.

Для наших целей, когда голос звучит более настойчиво и далеко не из горла, это придает больший тон и энергию эфирному выступлению и помогает слушателям почувствовать, что они рядом с вами. Технически это означает, что голос становится более резонансным с использованием зубов, твердого неба и полостей носовых пазух для усиления голоса. В нашем видео мы демонстрируем трель для губ, которая помогает выдвинуть голос вперед.

Он не только борется с вокалом, он помогает с заглатываемым звуком и удерживает энергию вверх и вниз, а не вниз и обратно.

Еще несколько упражнений для сохранения голоса вперед:

Жужжание . Найдите место для гула, где губы будут наиболее шумными и покалывающими. Если это щекочет, не отступайте, вы все делаете правильно!

Мяуканье . Ага, верно. Притворяясь назойливой, громкой, мяукающей кошкой, вы сразу услышите голос.Проверьте это, произнеся предложение, лучше всего мяукнув своей кошачьей кошкой, а затем перечитав предложение. Вы чувствуете разницу?

Эти упражнения помогают создать резонанс на лице и удерживать звук вперед, чтобы он не попадал обратно в горло или заднюю часть рта.

Сделайте ваше чтение свежим и увлекательным

Поднимать слова со страницы так, чтобы они звучали так, как будто вы действительно рассказываете историю слушателю в данный момент, — это очень специфический навык. Это требует практики.Упражнение, которое Кори Тернер из NPR демонстрирует в видео — чтение вашего текста совершенно разными голосами персонажей — позволяет голосу перемещаться между различными тонами и тонами, не задумываясь об этом. Таким образом, вы можете открыть новые горизонты в своем голосе.

Когда вы попробуете это упражнение, обязательно прочтите текст прямо, так как вы планируете отслеживать его. Затем прочитайте отрывок, используя смешные голоса, и прочитайте снова своим естественным голосом. В видео Кори читается так, как будто он ковбой, малыш в истерике и оперный певец.

Другие символы, которые стоит попробовать:

Карнавальный барабан
«Девушка из долины»
Багз Банни
Иа

Придумайте свое. Будь креативным!

Обучение пению: научитесь петь точно и уверенно в мелодии

от Musical U Team | Podcast, Singing, Singing in Tune

Команда Musical U делится самыми важными уроками пения из прошлых выпусков.Подключайтесь к некоторым советам, которые помогут высвободить голос и укрепить уверенность в себе.

Кристофера Саттона | Пение, тембр

Что значит иметь хороший голос? Мы расскажем, как улучшить свой певческий голос и образ мышления, который вам понадобится, чтобы лучше петь.

от Musical U Team | Подкаст, Дети, Пение, Пение в лад, Обучение

Если вы когда-нибудь беспокоились о том, что пение расстроено или не в тональности, не пропустите это интервью с мужчиной, который нашел решение.

от Musical U Team | Подкаст, Дети, Теория музыки, Музыкальность, Планирование и цели, Практика, Пение, Обучение

Интервью в Musical U Дэвид Роу из Make Moments Matter о подходе Орфа, образовательной структуре, в которой сосредоточены музыкальность и творческие способности учащихся.

от Musical U Team | Подкаст, Дети, Высота звука, Чтение с листа, Пение, Пение мелодии, Обучение

Учитель пения Дейл Дункан делится своим всеобъемлющим и высокоэффективным подходом, помогающим своим ученикам интегрировать навыки высоты звука и ритма в пение с листа.

Кристофера Саттона | Пение в тонусе, пение

Откройте для себя простой четырехэтапный процесс, который вы можете начать использовать сегодня, чтобы перейти от глухоты к легкому и уверенному пению каждой ноты с идеальной высотой тона.

от гостя-эксперта | Пение, динамика, высота звука

Пение не о том, звучит ли ваш голос «хорошо», а о том, как вы себя чувствуете, когда поете, и получаете ли вы нужный тон и эмоции.

Кристофера Саттона | Хор, пение |

Есть много слуховых навыков, которым помогает сфокусированное слушание а капелла. Вот несколько идей, примеров и советов по началу тренировки уха a cappella.

от Musical U Team | Podcast, Career, Singing

Musical U берет интервью у Джуди Родман о ее богатой вокальной карьере, охватывая все, от профессионального пения до вокального обучения и написания песен.

от Musical U Team | Подкаст, Практика, Пение

Основатель Full Voice Music Никки Лони рассказывает о том, что значит «найти свой голос», и отвечает на животрепещущий вопрос: «Стоит ли мне брать уроки пения?»

от Musical U Team | Подкаст, Тренировка слуха, Высота звука, Пение, Пение в тонусе

Существует почти 100% шанс, что вы не глухой по тону и, следовательно, способны стать великим певцом.Узнайте о ментальной модели, которая может помочь!

от Musical U Team | Подкаст, Исполнение, Планирование и Цели, Практика, Пение

Мы беседуем с тренером по вокалу сэра Рода Стюарта о тонкостях исполнения и об усваиваемых навыках, которые позволяют устраивать незабываемые шоу ночь за ночью.

Обучение голоса MTF — TruVoice Lessons LLC

Хотите знать, можете ли вы придать своему голосу феминизм? Ты можешь! Мы стремимся распространять информацию и надеемся, что эта информация поможет прояснить любые вопросы или проблемы.

Мы работаем с клиентами-трансгендерами (а также с клиентами из СНГ), будь то транс-женщины, желающие развивать чисто женский голос, транс-люди с другой идентичностью, желающие более женственного голоса, чем они есть сейчас, и даже озвучивание артистов, которые хотят играть и то и другое мужские и женские персонажи! Какими бы ни были ваши цели, мы можем помочь вам добиться эффективной феминизации голоса.

Меняют ли женские гормоны голос? Повышает ли эстроген мой голос?

Это вопросы, которые мы слышим довольно часто.Короткий ответ — нет — эстроген не уменьшает размер голосового аппарата или укорачивает голосовые связки. Однако женские гормоны могут влиять на чувства и поведение, и это может иметь умеренное положительное влияние на терапию голосовой феминизации. По этой причине тренировка голоса по-прежнему необходима для достижения полностью женского голоса, которым будут довольны большинство транс-женских людей.

Сколько времени занимает обучение голоса МОГ?

Это зависит от человека и его целей, но обычно мы видим, как транс-люди достигают феминизации голоса, которой они довольны, через 3-6 месяцев.Голосовая феминизация для пения может занять немного больше времени, чаще всего год.

Что входит в феминизацию голоса?

Мы используем сочетание техник феминизации голоса, чтобы помочь вам получить максимальную отдачу от обучения. В частности, мы пользуемся влиянием патологов речевого языка, таких как Кэте Перес, классической техники пения, техники Александра и науки о физических упражнениях. В рамках тренинга по феминизации голоса наши инструкторы будут работать с вами над следующими элементами:

Фото Каролины Грабовской на сайте Pexels.com

1. Высокий тон в женском диапазоне

Для женских голосов взрослых это высота тона в диапазоне E3-C4 (вы можете проверить эти высоты на виртуальной клавиатуре, подобной этой). Чтобы стабильно воспроизводить более высокий тон, голосовые связки должны научиться растягиваться дольше и делать это часто — наш подход медленный и постепенный, что сводит к минимуму усталость голосовых связок.

2. Подъем голосового аппарата и сужение горла

Женский голосовой тракт создает более мягкий звук.Со временем вы сможете поддерживать этот более мягкий и яркий звук в качестве своей новой нормы. Есть много подходов к тому, как добиться этого в терапии голосовой феминизации, важно найти то, что лучше всего подходит для вас.

3. Более сильное колебание высоты звука для MTF Voice Training

Качество голоса в песне, известное также как просодия. Женские голоса, как правило, имеют большую вариацию высоты тона, что сильно влияет на то, как звучит ваш голос. С помощью правильных упражнений по феминизации голоса можно овладеть этим качеством.

4. Более длинные и яркие гласные в MTF Voice Training

Выражение гласных с большим ударением вызовет резонанс в голове и в меньшей — в груди. Этот звук поможет вам быть понятым, когда ваш голос больше не будет иметь грудного резонанса в результате феминизации голоса, которая часто требует внимания. Быть понятым при использовании вашего нового женского голоса здоровым и эффективным образом — очень важная часть вашего обучения терапии феминизации голоса.

5.Более мягкие согласные для феминизации голоса

Транс-женщины могут создавать более плавные связи между словами и предложениями для более женственного звучания. Женские голоса плавно передают идеи и предложения, и смягчение согласных поможет этому развить. Научиться смягчать согласные и создавать более плавную вокальную линию — это важный шаг в терапии феминизации голоса — даже с более низким тоном и менее чем идеальным резонансом этот элемент может позволить кому-то восприниматься как обладающий женским голосом.

6. Проекция с вашим новым женским голосом

Проекция означает крик, пение, разговор поверх других звуков или фонового шума. Поскольку резонанс теперь больше в вашей голове, а не в груди, важно знать, как проецировать, не напрягаясь и не возвращаясь к своему прежнему голосу. Это можно сделать с помощью правильных упражнений по феминизации голоса! Для трансгендерных женщин, желающих иметь чисто женский голос, это очень важно освоить.

7. Смех, чихание и кашель в голосовой феминизации

Последние штрихи к обучению голоса МОГ.Повторное обучение тому, как смеяться, чихать, кашлять или плакать, сохраняя при этом новый резонанс, может оказаться непростой задачей. С помощью правильных упражнений на женский голос можно переучить эти звуки на более женственные.

8. MTF до и после

Наконец, как может выглядеть МОГ до и после изменения голоса? Вот видео нашего режиссера Анны, демонстрирующее изменения, которые она смогла внести своим голосом. Анне потребовалось около 4 месяцев, чтобы достичь этой MTF до и после изменения голоса.

Анна сделала это, и вы тоже можете! Готов начать? Нажмите кнопку «Забронировать урок женского голоса» ниже, и вы сможете записаться на свой первый урок с членом нашей команды. Мы с нетерпением ждем возможности помочь вам разблокировать ваш TruVoice!

5 аспектов навыков вокальной презентации

Написано Сюзанн Гатри
Голос — мощный инструмент для докладчиков. Голос может иметь решающее значение между успехом и неудачей, когда вы стремитесь привлечь внимание аудитории.Во время торговых встреч, обновлений компании или технических встреч очень важно поддерживать вовлеченность аудитории и интерес к вашим замечаниям. Узнайте, как растянуть свой голос, изучив 5 пунктов голосового управления, включая высоту тона, темп, паузу, проекцию и индивидуальность.

Высота звука
Высота звука означает взлеты и падения ваших нот, когда вы говорите. У всех нас есть способность говорить из вокального диапазона, который включает высокие и низкие ноты. Однако требуется большая осознанность и практика, чтобы заметить свою собственную подачу и сознательно ее изменить.Почему важен шаг? Монотонный голос утомляет аудиторию, и скучающая аудитория с меньшей вероятностью вспомнит ваши ключевые моменты или предпримет действия. Чтобы поиграть с высотой звука, попробуйте вспомнить популярных персонажей, у которых есть голоса на обоих концах вокального диапазона, а затем потренируйтесь говорить (или петь!), Как они. Например, вы можете подумать о высоком голосе Майкла Джексона, а затем сравнить его с более глубоким голосом Барри Уайта. Вы также можете имитировать голоса киноактеров, чтобы начать расширять свой собственный диапазон.Со временем ваша осведомленность и практика с питчем позволят вам изменять свой голос во время речи — все с целью привлечь аудиторию к вашим замечаниям. Теперь, когда мы рассмотрели Pitch, перейдем к Pace.

Темп
Темп — это скорость, с которой вы говорите. Как монотонный скучен, так и монотонный темп. Хороший оратор знает цену изменению темпа речи. Например, когда вы представляете интересную тему, вы можете ускорить темп своего голоса.С другой стороны, если вы хотите, чтобы люди сконцентрировали свое внимание, вы можете замедлить, чтобы сделать акцент. Общая идея заключается в том, что вариативность здесь — ключ к успеху. Так что в следующий раз поиграйте со своим темпом, чтобы увидеть, как это повлияет на вашу аудиторию. Теперь, когда мы изучили Pace, перейдем к рассмотрению Pause.

Пауза
Пауза подразумевает кратковременную остановку для эффекта в середине вашего выступления. Это инструмент, который используется вместе с вариациями темпа. Лучше всего использовать паузу до или после важного момента как инструмент для выделения.Пауза также является отличным инструментом для нервных ораторов, которые склонны говорить слишком быстро. Останавливаясь на ключевых моментах, докладчик дает аудитории время обдумать ключевые моменты, прежде чем перейти к новому материалу. Один из простых приемов — подчеркнуть ключевые моменты в своих заметках, а затем поместить слово ПАУЗА большими буквами, чтобы напомнить вам, что вам нужно перестать говорить на несколько секунд. Активная игра с паузой сильно повлияет на ваше мастерство презентации. Теперь, когда мы рассмотрели Pause, давайте перейдем к мощному инструменту Projection.

Проекция
Этот аспект голоса является наиболее важным, поскольку он коррелирует со способностью вашей аудитории слышать ваши замечания. Даже самый умный ведущий не сможет добиться желаемого эффекта, если люди в комнате не могут услышать их ключевые моменты. Благодаря проекции каждый может услышать ваши комментарии, не напрягая голос. Тем не менее, все же есть смысл варьировать свой прогноз, чтобы добавить интриги и интереса к своим комментариям. Например, вы можете смягчить свой голос, чтобы подчеркнуть ключевую точку, а затем увеличить громкость для другой точки.В любом случае вы должны убедиться, что все члены аудитории могут слышать каждую точку. Потренируйтесь проецировать свой голос, представив, что все сидят у дальней стены в комнате. Убедитесь, что они вас слышат и что вы говорите через диафрагму. Теперь, когда мы обсудили Проекцию, давайте взглянем на Личность.

Личность
Личность — это цвет, тепло и значение, которые исходят от вашего голоса. От характера вашего голоса будет зависеть, будут ли люди «включаться» или «выключаться», когда вас слушают.Безусловно, регулировка высоты тона и громкости улучшит качество вашего голоса. Добавление эмоций придаст вашему голосу цвета и тепла. То же самое и с улыбкой, которая смягчает и согревает голосовые тона, которые слышат люди. Личность может быть разной: от страстной до скучающей, серьезной и легкой. На какую личность вы претендуете, когда говорите на заданную тему? Подумайте над этим и выберите слово, которое передает тон, который вы хотите передать своим голосом. Напишите это слово в верхней части своих заметок, чтобы сознательно стремились наполнить свой голос индивидуальностью, которая поможет вам произвести наибольшее впечатление.

Совместное использование 5P голосового управления
Когда вы только начинаете, вы можете сосредоточиться на одном P за раз, а затем добавлять больше, пока вы не сможете растянуть свой голос, чтобы раскрыть все 5 P в данной презентации . Играя с каждым аспектом вокального контроля, вы можете наполнить свой голос интересом, теплотой и индивидуальностью! Используйте каждый из P, включая Pitch, Pace, Pause, Projection и Personality, чтобы активно вовлекать вашу аудиторию и заставлять ее хотеть большего.Если вам нужна дополнительная информация о том, как отточить свои навыки презентации, посетите наш веб-сайт, чтобы получить бесплатную копию отчета о том, как овладеть своими навыками презентации, на сайте www.boldnewdirections.com или посетите сайт www.presentationtraininginstitute.com

Об авторе:

Сюзанна Гатри — соучредитель Bold New Directions, компании, занимающейся трансформационным обучением, которая работает с компаниями над преобразованием людей и их результатов с помощью обучающих решений, включая семинары, коучинг и основные мероприятия.Bold New Directions специализируется на решениях по обучению, которые развивают лидерские качества, коммуникативные навыки и устойчивость на работе. Вы можете узнать больше о Сюзанне Гатри и обучении навыкам презентации, посетив веб-сайт Bold New Directions по адресу www.boldnewdirections.com

Статья Источник: www.EzineArticles.com

Свяжитесь с Институтом по обучению презентациям, если вам необходимо обучение.
Свяжитесь с нами по телефону 1-800-501-1245, чтобы узнать о тренинге по навыкам презентации на месте, индивидуальном тренинге по презентации или тренинге для руководителей, чтобы развить навыки презентации.Мы проводим тренинги и семинары на местах в Атланте, Бостоне, Шарлотте, Чикаго, Хартфорде, Нью-Йорке, Филадельфии, Роли, Сан-Франциско, Сиэтле, Торонто и Вашингтоне. Наша команда любит путешествовать, поэтому по запросу мы также проводим обучение на местах и выступаем с докладами в Северной Америке и по всему миру.

Свяжитесь с нами, чтобы узнать о решениях для обучения презентациям

Свяжитесь с Институтом подготовки презентаций по телефону 1-800-501-1245, чтобы узнать о курсах обучения и решениях для бизнес-презентаций.Спросите нас о тренинге по виртуальным презентациям, тренингам по навыкам презентации на месте, коучингу для руководителей или тренингу по презентациям в вашем городе. Запланируйте сеанс обучения виртуальной презентации для своей команды. Поговорите с нами о том, чтобы приехать в вашу организацию для проведения учебных курсов по публичным выступлениям, чтобы улучшить навыки презентации продаж. Подумайте о том, чтобы организовать интерактивную презентацию, которая развивает навыки бизнес-презентации, навыки презентации для руководителей или навыки презентации продаж для ваших сотрудников.Мы регулярно проводим курсы обучения публичным выступлениям для клиентов в вашем городе — будь то Анкоридж, Атланта, Остин, Бостон, Шарлотта, Чикаго, Даллас, Детройт, Хьюстон, Джексонвилл, Лос-Анджелес, Новый Орлеан, Нью-Йорк, Орландо, Филадельфия, Феникс, Сан-Антонио, Сан-Диего, Сан-Франциско, Сан-Хосе, Сиэтл, Торонто, Ванкувер или Вашингтон, округ Колумбия. Вы можете доверить нам наш опыт и знания для проведения высококачественных обучающих семинаров по презентациям, соответствующих потребностям вашей компании и отрасли.Позвоните нам по телефону 1-800-501-1245, чтобы узнать больше обо всех наших курсах подготовки презентаций и коучинге по презентациям руководителей сегодня.

Аудиокнига недоступна | Audible.com

Evvie Drake: более чем
Роман
От: Линда Холмс
Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс
Продолжительность: 9 часов 6 минут
Несокращенный

В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом почти через год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, а Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих худших кошмарах, называют «ура»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.

3 из 5 звезд
Что-то заставляло меня слушать….
От Каролина Девушка на 10-12-19

Amazon.com: Мгновенное обучение голоса: как мгновенно обучить свой голос! (Audible Audio Edition): серия INSTANT, серия INSTANT, публикация серии Instant: Audible Audiobooks

ПРИМЕЧАНИЕ. Обязательно загрузите прилагаемое справочное руководство при покупке.Он понадобится вам для прослушивания звука. Если вы не можете получить к нему доступ, просто свяжитесь с нами напрямую по адресу [email protected].

The Instant-Series представляет Instant Voice Training

Как мгновенно тренировать свой голос!

В мире, где ваш голос абсолютно важен, что вы будете делать, если у вас нет самого сексуального голоса, самого властного голоса, самого четкого голоса … или вы просто не довольны своим голосом?

Существует множество причин, по которым вы хотите / должны иметь лучший голос, например:

Вы хотите, чтобы вас слушали больше, а не оставались глухими людьми, которые не понимают вас или терпеть не могу звук твоего голоса.
Если вы певец, актер, оратор и т. Д., Если вы певец, актер, оратор и т. Д., Хотите, чтобы у вас был более высокий голос, чтобы добиться профессионального роста.
Вы хотите иметь лучший голос, чтобы привлекать дам или джентльменов и заводить больше друзей для успешных свиданий и общественной жизни.
Вы хотите преодолеть нарушения речи, из-за которых вы заикаетесь или неправильно произносите слова и создаете для вас всевозможные проблемы.
Вы хотите всегда чувствовать себя уверенно, зная, что вы можете войти в любую комнату и привлечь внимание голосом, который передает силу и является музыкой для ушей людей.

Знакомы ли вы с пословицей «дело не в том, что вы говорите, а в том, как вы это говорите» и как ваши настоящие слова составляют только «семь процентов общения»? Что ж, ваш голос составляет остальную часть этого.

Таким образом, то, как вы относитесь к окружающим, определяется вашим голосом, даже больше, чем внешностью. Вы когда-нибудь видели человека, у которого не было безупречного вида, но в ту секунду, когда он заговорил, вы приходили в «трепет» от завораживающего звукового эффекта, который он производил…. в то время как противоположное можно сказать о ком-то, кто выглядел как человек на миллион долларов, но не имел голоса на миллион долларов, чтобы соответствовать этой внешности.

Как научить свой голос петь

(Последнее обновление: 27 февраля 2021 г.)

Как научить свой голос петь?

Пение — это управление инструментами. И в моем списке инструментов голосовой ящик занимает первое место. Насколько лучше вы поете, в основном определяется тем, как лучше вы используете свой голос, и ограничениями, которые вы готовы преодолеть, чтобы стать лучшим певцом.Неоспоримый факт, что одни певцы лучше других. Ваш голос — это ключ к пению, и его можно тренировать, чтобы достичь его пика. Существует множество вокальных и певческих техник, которые были разработаны за последние сотни лет. С каждым днем люди учатся новым способам управлять своим голосом для получения разных звуков.

Цели тренировки вашего голоса

Вам необходимо тренировать свой голос, чтобы знать диапазон и возможности вашего певческого голоса и предотвратить развитие плохих певческих привычек или, что еще хуже, риск повреждения ваших голосовых связок.Есть несколько простых вокальных упражнений для начинающих и профессиональных певцов, которые помогут вам овладеть своим голосом.

Различные типы обучения пению

Есть разные способы тренировки голоса, каждый из которых требует особого подхода. Они есть;

Разминка Упражнения

Во время пения ваши голосовые связки многократно вибрируют за одну секунду. Прогрев голосовых связок помогает предотвратить их растяжение и травмы. Чтобы разогреть голос, начните с базовых дыхательных упражнений.Вдыхайте и выдыхайте ртом, пока ваши легкие не опустеют. После этого можно начинать петь длинные легкие тона в удобном диапазоне.

Тренировка контроля дыхания

Правильное дыхание позволяет дольше удерживать ноты вместе, а также снижает вероятность повреждения голоса. Выберите легкий для вас тон и на одном дыхании начните петь его тихо и тихо. Увеличивайте громкость постепенно, пока не достигнете максимально комфортной громкости, а затем вернитесь к более мягкой громкости.

Самый важный совет в обучении профессиональному пению — это научиться контролировать свое дыхание. Задержка дыхания — одна из самых распространенных ошибок, которые делают многие люди во время пения. Вы должны позволить воздуху свободно проходить через тело. Если вы чувствуете, что у вас недостаточно воздуха, все, что вам нужно сделать, это научиться дышать по-другому. Секрет в том, чтобы дышать диафрагмой, а не грудью.

Выполнение простого упражнения с использованием диафрагмального дыхания — один из способов научиться лучше петь.Все, что вам нужно сделать, это положить одну руку на грудь, а другую — на диафрагму, а затем постепенно дышать. Рука на груди не должна двигаться, в то время как рука на диафрагме должна медленно двигаться внутрь и наружу при движении диафрагмы.

Проекция голоса

Некоторые из основных вещей, которые певец должен знать, — это то, как проецировать свой голос на аудиторию как приятный и привлекательный звук. И это может произойти только в том случае, если вы будете выполнять вокальные упражнения, дыхательные упражнения, научитесь контролировать дыхание с помощью глубокого дыхания и дыхания диафрагмой, разовьете силу своих голосовых связок, выполняя голосовые упражнения и т. Д.

Упражнения на высоту звука

Мастерство звука — один из важнейших аспектов хорошего пения. Вы можете улучшить свою высоту звука, практикуя арпеджио и гаммы. Используйте клавиатуру или фортепиано, чтобы определить ноты, которые находятся в пределах вашего диапазона, и разучивайте каждую гамму в каждой отдельной клавише, перемещаясь вверх и вниз, используя свои гласные звуки. Клавиатура или фортепиано позволяют оставаться в гармонии. Всегда помните, что высота звука — ключ к успешному пению.

Обучение гаммам

Перед тем, как приступить к изучению гамм, убедитесь, что вы достаточно разогрелись.Практика гамм может подтолкнуть ваш голос к пределу высоты звука и может привести к травме голосовых связок. При отработке гамм в пении вы должны постепенно переходить на более высокие ноты на полтона каждые две недели. Как говорится, практика ведет к совершенству, продолжайте часто практиковать гаммы, и в конечном итоге вы обнаружите, что способны петь в регистрах, что раньше было невозможно.

Использование техник пения в музыке

Здесь вам нужно применить на практике изученные техники.Вам нужно петь музыку только на одной гласной или на некоторых простых звуках, таких как « rrr » или « sss ». При переключении с одной высоты звука на другую вам нужно сделать процесс легким так что ваш голос плавно переходит от одной высоты к другой.

Репертуарные упражнения

Хотя гаммы и упражнения помогают укрепить голос и развить правильную технику пения, разучивание песен делает ваш голос интересным. При выборе песни для практики убедитесь, что вы выбираете песни, которые не выходят за рамки вашего диапазона или являются слишком сложными для вас на вашем текущем уровне.Попробуйте отрегулировать тональность и сперва спеть с ней, если песня, которую вы обычно поете, очень тональна или выходит за рамки вашего тесситура (комфортного вокального диапазона).

Хорошая певческая осанка

Еще один аспект хорошего пения — это хорошая поза, которая способствует свободному потоку воздуха через ваше тело, позволяя вам петь свободно и мощно. Конечно, если вы проходите частную тренировку, ваш тренер обязательно научит вас всем этим методам тренировки голоса. Но, к вашему сведению, эти советы и упражнения также доступны в упражнениях на уроках пения, предлагаемых в компьютерных курсах на компакт-диске.

Пение с эмоциями

Другой шаг, который нужно предпринять в вашем стремлении научиться петь, — это понять, как проявлять эмоции. Под эмоциями понимается проявление эмоций и способность вызывать эмоции у зрителей в дополнение к их активизации во время выступления. Эмоции — это часть представления, и если вы не умеете проявлять эмоции, вам чего-то не хватает.

Итак, в следующий раз, когда вы захотите узнать, как тренировать свой голос, чтобы стать хорошим певцом, просто выполните описанные выше шаги, и вы будете на пути к совершенству.

Как научиться петь?

Многие люди когда-то задавали себе вопрос, как я могу научиться петь? Это происходит из-за того, что многие люди не имеют доступа к средствам для оплаты уроков пения, или они не могут позволить другим людям наблюдать за ними, когда они занимаются пением.

Есть также несколько простых советов, которые научат вас, как улучшить свое пение. Придерживаясь этих советов, вы сможете в кратчайшие сроки очаровать аудиторию своим тоном и мощным вокалом.

Большинство людей думают, что пение — это врожденный талант, который присутствует только у немногих счастливчиков. Это совершенно неверное представление. Фактически, если у кого-то есть врожденный талант к пению, это можно рассматривать только как бонус. Остальная часть вокальной части — это упорный труд, целеустремленность, страсть и желание выполнять правильные упражнения на уроке пения.

Что касается талантов, это очень серая область, которую не стоит обсуждать, особенно когда люди используют ее неправильно или не используют. Это убедительно доказывают телешоу, такие как American Idol, где якобы талантливые певцы приходят и делают ужасную работу и полностью опешили, когда судьи исключают их из шоу.Вы также найдете много робких и застенчивых людей, которые могут неплохо петь, но сомневаются в своем таланте к пению. Обе категории людей должны знать, что им нужно много работать, чтобы развивать свой талант и использовать его в полной мере.

Лучший способ научиться петь (особенно для начинающих)

Существуют различные способы развития своего голоса и улучшения качества пения. Упражнения на уроке пения можно проводить с индивидуальным обучением с частным тренером, если для вас не проблема с финансами.Помните, что эти классы стоят бомбы, и как только вы начнете, вам, возможно, придется закончить курс, чтобы увидеть какой-то эффект. Однако индивидуальное обучение определенно того стоит, потому что учитель заботится исключительно о том, чтобы вы развивали свои певческие навыки, и адаптирует коучинг к вашим конкретным потребностям. С другой стороны, найти хорошего тренера по вокалу не так-то просто, и они очень востребованы.

Пение программ на CD / DVD

Другой вариант — выбрать курс пения, который был преобразован в уроки на компакт-диске хорошими преподавателями вокала.Известные профессиональные певцы разработали несколько курсов для самообучения, которые включают буклеты, компакт-диски и видеоролики, с помощью которых вы можете тренировать себя в удобном для вас темпе. Это намного более экономичный вариант по сравнению с частным репетитором, и он также дает вам свободу времени. Так что, если вы преданы делу и терпеливы, дерзайте.

Заключение

Практика имеет неоднозначное значение. Это не всегда относится к получению официальных практических уроков; это также может относиться к небольшому экспериментированию, получению удовольствия от пения в любое время.Это означает, что вы можете петь во время готовки, по дороге на работу или в любое другое благоприятное время; однако вас предостерегают от чрезмерного усердия. Если вы переусердствуете, то в конечном итоге у вас может произойти напряжение в голосе, чего вы не хотите.

При обучении пению также рекомендуется пользоваться зеркалом. Стоя перед зеркалом во время практики, вы сможете внести необходимые коррективы, например, в самообладание, которое улучшит ваше пение.

РубрикаРазное