Танцевальные движения для мужчин: ТОП-5 танцевальных движений для парней, которые спасут на любой вечеринке

Содержание

Танцы для парней

Клубные танцы для парней

	Видео уроки на русском языке для парней. Показаны самые простые движения для улучшения пластики специально для танцев в клубе.
	Видео урок на русском языке с простыми движениями для танцев в клубе.
	Выучив и применив эти комбинации на танцевальной площадке в клубе, вы будете выглядеть как реально классный танцор. Видео урок для начинающих на русском языке.

Брейк-данс для парней

	Связки для начинающих танцоров с пояснениями на русском языке.
	Обучающее видео на английском языке от легендарного бибоя Crumbs. Показано выполнение базовых элементов брейк-данса.
	Подробный курс по базовым движениям брейк данса на русском языке. Оригинальные комментарии и пояснения к каждому движению.

Хип-хоп для парней

	Разбор базовых движений хип-хопа с объяснениями на русском языке.
	Базовые движения хип-хопа на русском языке для начинающих.
	Базовые шаги для начинающих танцоров на русском языке.

dubstep для парней

	Подробные видео уроки по дабстэпу на русском языке с объяснениями от преподавателя школы Драконов.
	Видео уроки на русском языке для начинающих танцоров dubstep. Показаны базовые элементы, волны рукой, кольцо шеей.
	Видеоуроки по dubstep для начинающих на русском языке. Подробное объяснение техники выполнения базовых движений.

Тектоник для парней

	Большая сборка обучающих видео от школы танцев Tecktonick First поможет вам изучить все базовые движения стиля и дополнительно предоставит набор связок для ваших нужд.
	Связки для начинающих по Electro Dance на русском языке.
	Сборник обучающих видео с Loony Boy, популярным российским танцором. Связки комментируются и показываются в среднем темпе.

Лезгинка для парней

	Курс на русском языке начиная с базовых позиций и постановки рук, заканчивая сложными комбинациями движений.
	Подробный видео курс по всем базовым шагам и комбинациям движений в танце лезгинка на русском языке.
	Хорошие видео уроки по лезгинке для девушек, для начинающих танцоров. Видео урок на русском языке.

Локинг для парней

Шафл для парней

	Обучающее видео для начинающих танцоров шафла на русском языке.
	Уроки на русском языке от онлайн школы изучения шаффла.
	Небольшой видеокурс, состоящий в основном из демонстраций простых комбинаций и более продвинутых связок без комментариев и субтитров.

Существует расхожее мнение, что танцы для парней, это все равно, что футбол для женщин: не типичное занятие. Однако именно профессиональные танцоры знают, что этот миф придумали люди, которые не умеют или никогда не пробовали танцевать. В современной культуре парень, умеющий танцевать, способен привлечь к себе много внимания, и не только со стороны скептически настроенных мужчин, но и со стороны заинтересованных девушек. «Хочешь покорить женщину, — научись танцевать»,- сказал однажды Аль Пачино и был прав.

Уличные танцы для парней

Уличные танцы для парней популярны вне времени и пространства. Ни у кого не возникнет сомнений в мужественности и состоятельности парня, если он танцует брейк, тектоник, вейвинг, локинг, электрик буги, джампинг или является исполнителем другого хип-хоп стиля. Кроме того, современная мода на изготовление видеороликов, позволяет показать собственное мастерство в рамках сообщества не ограниченного городом, страной или континентом. Начать изучение уличных танцев можно дома, по видео-классам. Хип-хоп культура богата течениями, направлениями и стилями, каждый найдет что-то свое. С былой популярностью брейка сейчас могут поспорить танцы в стиле техно, возникшие в связи с появлением огромного количества электронной музыки. Для новичков отметим, что азы вэйвинга или тутинга изучить легче и быстрее, если сравнивать с классикой нижнего брейка. Наращивать мастерство и сложность танца можно будет постепенно, так что для современного парня техно хип-хоп – идеальный вариант проявить себя в танце, не беспокоясь о падении собственной популярности.

Перспективные танцы для парней

Не для всех парней, танцы являются способом самовыражения. Кто-то просто хочет научиться кадрить девчонок. И нет для этого ничего лучше, чем танец. Достаточно просто уметь делать приставные шаги под медленную музыку в паре с девушкой, чтобы выделиться среди соперников. Но, если потратить немного времени и обучиться ведению в сальсе, хастле или кизомбе… тогда девушки сами начнут ходить толпой, выпрашивая свободный танец. Это действительно так. На четыре поколения танцующих социальные танцы девушек приходиться всего лишь одно поколение мужчин. Это значит, что спрос на партнеров велик. Наиболее приятные для мужчин парные танцы: кизомба, хастл, сальса, бачата и румба. Обучаться базовым шагам можно и дома, но лучше сразу идти в танц-класс, там можно познакомиться с массой интересных людей и потенциальных партнеров, а также отработать технику и коммуникативные навыки.

Контемп для парней

По ТВ крутят огромное количество телешоу о самых разных танцах. И мужчины в этих передачах совсем не редкость. Достаточно большой процент из них реализует себя в рамках контемпорари данс (современный танец). Это что-то вроде вольной трактовки балета с массой поддержек в парном исполнении, прыжками и демонстрацией растяжки. Танцы могут быть трудными. Это действительно так, чтобы добиться хорошей растяжки и научиться поднимать партнершу над головой на вытянутых руках – нужно иметь упорство, силу и выносливость. Занятие контемпом для парней может стать настоящим испытанием, на состоятельность и мужественности. Плюсы контемпа в том, что несмотря на родство с балетом, танец не вызывает потока нездоровой критики от закомплексованной толпы.

Вывод

Танцы для парней не обязательно должны быть связаны с воспоминаниями о детском кружке балльников, в который мама заставляла ходить в пятом классе. Современная культура дает широкий диапазон самовыражения через танец, благодаря которому можно улучить качество жизни и расширить круг своих интересов.

5 советов о том, как нужно танцевать мужчине, чтобы выглядеть привлекательным для женщин

Я никогда не любил танцевать. Не из-за того, что не умею, хотя да, не умею. Но также потому, что мне просто не доставляет удовольствия двигаться в такт музыке. Но я очень часто видел парней и девушек, которые содрогаются в конвульсиях в клубах, ведь по-другому это назвать сложно.

К счастью для мужчин, Нортумбрийский университет провёл замечательное исследование о том, как нужно танцевать мужской половине человечества, чтобы выглядеть привлекательно в глазах женщин. Я отобрал из этого исследования ключевые и самые интересные советы.

Исследователи из университета взяли 19 мужчин в возрасте от 18 до 35 лет без какого-либо танцевального прошлого и заставили их танцевать. В качестве музыки взяли очень простой бит, который вы часто слышите во всех ночных клубах. Что-то вроде «туц-туц-унц-туц».

Причём 19 счастливчиков не просто танцевали, а делали это перед сложной системой захвата движения, которая анализировала их танец и переносила его на 3D-модель человека. Сделано это было потому, что модели затем показывали 37 женщинам, чтобы они оценили привлекательность танца каждого мужчины, не отвлекаясь на его внешность.

Вот так выглядели движения испытуемых после 3D-обработки

Женщины оценили и отсортировали 3D-модели по крутости их танца. Учёные взяли самые успешные модели и на их основе вывели несколько очень интересных тенденций.

Какие движения нужно делать мужчине на танцполе:

Повороты головы.
Скручивания в тазе.
Быстрые движения ногами.
Использовать движения с большой амплитудой.
Не втягивать голову и не быть скованным.

Коллеги из Business Insider сделали отличное видео по мотивам этого исследования.

Итак, если вы всегда мечтали закадрить девушку танцем, то ~~у вас всё плохо~~ теперь вы знаете, как это сделать.

«Если в танго мужчина «не ест» женщину во время танца — он с ней не танцует». Что общего у танго с фигурным катанием

Разбор пяти лучших ритм-танцев сезона с чемпионом мира по аргентинскому танго Дмитрием Васиным.

Танцы на льду — насколько прекрасный, настолько же непонятный большинству зрителей вид фигурного катания. Выходят на лед пары — одна другой красивее, в красивых костюмах, красиво катаются. Падают редко. Как тут понять, кто должен победить? А потом еще смотришь в турнирную таблицу и видишь огромную разницу — скажем, в 20-30 баллов между тройкой призеров и 10-м местом.

Виктория Синицина и Никита Кацалапов / Фото: © РИА Новости/Владимир Песня

«Матч ТВ» делает попытку формализовать прекрасное и понять, каким должен быть ритм-танец сезона 2018/2019 — танго-романтика. Вместе с чемпионом мира по аргентинскому танго Дмитрием Васиным мы посмотрели и разобрали пять лучших ритм-танцев сезона от пяти сильнейших пар и пяти разных постановщиков.

Наш собеседник только что вернулся из Стамбула, где вместе с партнершей принимал участие в одном из крупнейших мировых фестивалей по аргентинскому танго — преподавал и танцевал свое шоу.

https://www.instagram.com/p/Bs6M3wQg9w2/

— Дмитрий, как бы вы объяснили смысл танго человеку без танцевального прошлого?

— Для большей части планеты, и для меня в том числе, танго — это мужчина и женщина, взаимодействие двух людей. Его популярность растет, сейчас во всех странах есть танго-сообщества. Людей привлекает натуральность этого танца. Он основан на главных принципах, которые присущи человеческим отношениям: мужчина ведет, женщина следует. Без следования не станцевать — женщина ничего не поймет, поэтому мужчина учится вести.

Когда мужчина начинает танцевать танго, он приобретает уверенность, если даже прежде в жизни ему не хватало этого качества. Потому что он учится управлять не только собой и своим телом, но и партнершей. А девушка — наоборот. В моей практике бизнес-вумен, которые руководят множеством людей, властные, жесткие, после занятий аргентинским танго становились более мягкими и гибкими, учились отдавать управление мужчине.

Танго — универсальный танец. Если сегодня у тебя не очень хорошо на душе, ты танцуешь грустное, тоскливое, медленное танго. Если весело и ты счастлив — танцуешь стремительно, быстро, страстно. Существуют разные танго-оркестры, они предлагают разные аранжировки.

https://www.instagram.com/p/BTl0IqXAQQE/

— Есть ведь еще социальное танго, где идея завязана на отношениях и чувствах людей вне темы любви. Например, «Грустный толстяк», «Последняя вечеринка» Астора Пьяцоллы.

— Для фигурного катания они не очень применимы из-за специфики вида спорта. Тут все-таки танцуют мужчина и женщина. Хотя тот же «Одинокий толстяк» может звучать очень романтично в некоторых аранжировках. Но если вникнуть в смысл песни, конечно, она к романтике отношения не имеет.

— Исходя из ваших слов о распределении ролей, можно ли сказать, что главный в танго — мужчина, партнер? Он задает траекторию движения, характер, настроение.

— Да. Но есть нюансы. Как в жизни — иногда именно женщина предоставляет возможность партнеру почувствовать себя настоящим мужчиной, немного дает слабинку. В танго так же — иногда партнерша сознательно позволяет партнеру вести и быть главным.

— Давайте начнем с Виктории Синициной — Никиты Кацалапова, с которыми вы работали над ритм-танцем. Расскажите, как это было?

— Поработав с Никитой, могу назвать его одним из самых уверенных партнеров, берущих на себя главную роль со всей ответственностью. Именно поэтому мы с Сагдианой (Сагдиана Хамзина — партнерша Дмитрия Васина. — «Матч ТВ») добавили в хореографию те шаги, на которые многие не решаются. Например, ганчо, балео — фигуры, где ноги пересекаются. В динамике на льду это особенно сложно сделать — элементарно опасно. Если партнеры немного не совпали в тайминге, можно зацепиться коньками и травмироваться.

https://www.instagram.com/p/Bgonm44HdAw/

На первом же уроке — кстати, в той самой студии, где мы сейчас находимся, мы заметили у них хороший контакт и взаимодействие. Вика готова отдать ему в руки управление, при том что она очень самостоятельная. Это крайне важно.

Мне нравится их ролевая установка «мужчина и женщина», она очень правильная — как он смотрит на нее. На мой взгляд, если в танго мужчина «не ест» женщину во время танца — он с ней не танцует. Для меня то, как Никита смотрит на Викторию, во многом делает танец.

— Сколько времени заняла постановка?

— Если быть честным, первые 2 часа. Мы собрали несколько коротких вариаций, они исполнили. Сразу записали видео в инстаграм на первом же уроке. Потом мы несколько раз еще встретились, почистили. Дальше несколько раз виделись на льду. Всего часов 6 совместных потребовалось, чтобы ребята все выучили и сделали.

(Начинаем смотреть первое видео. На экране — Вика с Никитой, и комментаторы делают ремарку о постановщике танго.)

Открыть видео

— Сейчас будет та самая дорожка с ганчо — захлесты ногами. Традиционная фигура. Я рад, что мы ее использовали. Если уж переносить танго на лед — надо пробовать соответствующие шаги, хотя рискуют немногие.

Открыть инфографику

— Вот еще одна фигура — кадена.

Открыть инфографику

— Была исполнена сентада — партнерша оказывается сидящей на бедре партнера.

— Я не очень разбираюсь в остальных вещах, но по части танго в этом выступлении они все сделали блестяще. Когда ты хочешь смотреть только на ноги танцующих — это не совсем танго. Если тянет смотреть все вместе — ноги, лица, прикосновения, — это цепляет. У Вики с Никитой такое есть.

(Посмотрим, удастся ли остальным парам перебить эмоции от первого танца. Включаем лидеров мирового топа — французскую пару Габриэла Пападакис — Гийом Сизерон.)

Открыть видео

— У нее оригинальное танго-платье, у него мне нравится борода — все как надо (смеется). С первых тактов — хороший выбор музыки, Пьяцолла. Но если мы говорим про танго, я бы на партнера надел костюм. Это бы давало больше образа.

Позиции рук у этой пары ближе к европейскому, бальному танго. Высоко поставленные локти, сильно открытые руки. Это мы убирали у Никиты, потому что такая позиция выталкивает партнершу наружу, не дает ей приблизиться к мужчине.

Вот они сделали сакаду (шаги, в которых один из партнеров вторгается в пространство другого, вытесняя тем самым его ногу. Это часто приводит к тому, что свободная нога партнера описывает дугу вдоль пола. — «Матч ТВ»).

https://www.instagram.com/p/BtFiHkBhpoe/

— Хочу сказать про параллельные дорожки, безусловно, правильные с точки зрения танцев на льду. В аргентинском танго мы не пускаем такие моменты на публику, делам их более закрытыми внутри связи «партнер — партнерша». У девушки должен преобладать контакт с мужчиной, не с публикой. Здесь же партнерша очевидно работает на зал и судей. Мне бы хотелось сделать это более интимно.

Превосходная поза в конце. Они начинали с контакта губы в губы, закончили тоже губы в губы, но в самом танце мне немного не хватило связи.

— Что касается танговых фигур, то была сакада, был прыжок в две ноги — очень красивый. Если бы им немного опустить руки ниже для большего контакта, добавить больше замкнутости друг на друге в параллельных моментах — было бы отлично. Такое выступление оценили бы преподаватели и судьи аргентинского танго по всему миру.

В остальном с точки зрения техники это было хорошо.

(Для контраста стилей третьими смотрим Александру Степанову — Ивана Букина.)

Открыть видео

— Пасодобль и танго — удачный микс. У него костюм соответствует теме пасодобля — отлично.

(Дмитрий внимательно следит за танцем, почти не комментируя по ходу. После финальной позы начинает говорить.)

— Яркая пара, видно, что сильная. Но я не очень заметил разницу между пасадоблем и танго с точки зрения эмоций. Им не удалось, на мой взгляд, переключиться с одной музыки на другую. Может, потому, что подобраны близкие по характеру композиции.

Для меня это получилось, как 2 пасодобля, с которым они, кстати, справились. Единственное, что немного поменялось со сменой музыки — позиция рук. Танго выбрано нетрадиционного звучания, специфические фигуры не использованы.

Александра Степанова и Иван Букин / Фото: © Андрей Голованов и Сергей Киврин

— Партнеры продолжали воевать друг с другом — загадка, за что. Только они знают, какая у них история. При этом танго ведь не означает, что люди обязательно должны посреди танца друг друга полюбить, совсем нет. Бывает и танго бушующей страсти, выяснения отношений. Но мне все-таки не хватило танцевальных фигур. Если взяли этот танец — решайтесь, пробуйте, экспериментируйте с характерными движениями.

А пара классная. Оба красивые, музыкальные, харизматичные. Даже не знаю, смог ли бы сам исполнить их поддержку. Но именно танго мне не хватило.

Вы же сказали, что они ставились у ледового постановщика, который на танго не специализируется? Это влияет на стиль постановки, конечно. И все равно мне понравились Александра и Иван.

(Анонсирую Дмитрию итальянскую пару Шарлин Гиньяр — Марко Фаббри.)

— О, итальянцы обычно неплохо танго танцуют. Интересно.

Открыть видео

— Прическа у нее аутентичная, сразу задает атмосферу. Начало очень неплохое, отлично!!! Вертолет с сакадой назад — партнерша бросила две ноги, мы это называем «крэйзи легс». Есть такая профессиональная шутка, что в этот момент можно партнерше бросать овощи под ноги, и она нарежет салатик. Ребята это сделали, причем очень хорошо. Она зашла в бэк сакаду — когда партнерша идет назад и выбивает ногу партнеру.

Открыть инфографику

— Ее прическа с кружевом, его подтяжки — это все напоминает мне аутентичную версию танго 30-40-х годов. Там есть такой момент, называется каденсия — наклон в корпусе. У итальянской пары это присутствует, и им очень подходит по стилю. И музыка играет на них. В этом что-то есть.

Марко Фаббри и Шарлен Гиньяр

(На дорожке шагов, когда Шарлен отпустила контроль над собой и пошла зажигать, Дмитрий заулыбался.)

— Очень эмоциональная девушка. В танго я бы не давал столько эмоций, наверное. Тут как по Станиславскому — не верю. Если бы она это делала немного более натурально — для танца это было бы в плюс. Но я не знаю, может, так принято в танцах на льду?

— Нет, это индивидуально, четких предписаний нет.

— Тогда тем более стоит чуть приглушить. Сейчас, получается, эмоции танцора намного сильнее музыки. Это нарушает гармонию. В идеале музыка должна быть чуть ярче, чем презентация. Пару раз за танец можно выплеснуть эмоции — я называю это «психануть». Но когда все время на максимум — смазывает впечатление.

— Они, кстати, муж и жена.

— Это не всегда играет в пользу пары. Иногда интереснее смотрятся эмоции полутонов — когда еще не все сказано, не все понятно.

Марко Фаббри и Шарлен Гиньяр / Фото: © Lindsey Wasson / Stringer / Getty Images Sport / Gettyimages.ru

— Мне абсолютно понравилась их каденсия, тонко и под стать музыке. Но потом ее эмоции меня немного смутили. Возможно, именно на этом старте она не справилась, а на других лучше себя контролирует.

Вообще пара прекрасная.

(Представляю Дмитрию последний дуэт — канадских новаторов Пайпер Гиллес — Поль Порье.)

Открыть видео

— О, какое платье. И как хорошо, что он в костюме. С точки зрения образов лучше всего выглядят пары, в которых мужчина одет в костюм. Танго этого требует. Рубашку тоже можно, но с подтяжками, как у итальянского партнера. Ее большой цветок в волосах — дань представлениям о танго как о танце в красном платье с розой в зубах (улыбается).

Красивая сентада — девушка присела на бедро.

Открыть инфографику

— Хороший выбор музыки.

Ганчо мне очень понравилось. Как она отпустила руки!

— У них есть такие моменты, если вы обратили внимание, когда партнерша бросает ноги назад, куда-то летит, но она почему-то делает это по ходу движения. Энергия и скорость, которую дает элемент, гасятся. Мы в танго обычно делаем наоборот. Я двигаюсь вправо, девушка остается слева, и этот противоход дает хлесткость.

Здесь же Поль двигается вправо, Пайпер выбрасывает ноги вправо — он срывает ее энергию, она почти падает. Такое исполнение на чемпионате мира по танго на паркете оценили бы не очень хорошо. У них есть отличные задумки, взяты подходящие фигуры, и если все это немного развернуть в противоход — выглядело бы гораздо сильнее.

У этих ребят много хороших попыток сделать танго. Я бы еще больше закрыл их друг на друга, убрал некий арт, который присутствует в постановке. Придал бы больше натуральности процессу, чтобы искра пробежала. Тогда бы мы увидели не двух крутых танцовщиков, которые делают сложные вещи ногами, а именно танцующую пару или даже просто пару — мужчину и женщину. Например, он хочет ее поцеловать, а она все время ускользает. В этом была бы какая-то игра.

В целом — за исключением озвученных пары моментов — достойный дуэт, мне понравился. Вообще у нас сегодня на редкость удачная подборка.

— А стилистически ее платье к какой эпохе относится?

— Фасон, плиссе юбки, цветок в волосах — именно так танцевали в 30–50-е годы. Это то, как многие представляют себе танго, когда оно только начиналось. И здесь есть небольшое несоответствие, кстати. У них относительно современная музыка, а одеты они под ретро.

Если, к примеру, у итальянцев картинка сложилась цельно с точки зрения единства музыки, образов и движений, то здесь музыка просила больше динамики. Канадцы поддерживали это своими фигурами, танцеванием, но костюмы возвращали меня все время к ретро. И им бы тоже подошла каденсия.

Пайпер Гиллес и Поль Порье

— Выберем 3 лучших танго из нашей подборки? Без ранжирования, просто кто больше запомнился.

— Синицина — Кацалапов не только потому, что работали с нами. Они смогли передать характер танго и движения танго. Это действительно непросто.

Мне очень понравились Шарлен Гиньяр и Марко Фаббри. В них есть шарм.

Вторая наша пара классная. Им бы добавить больше танго. Танец красивый, но для меня это пасадобль с небольшой танго-стилизацией.

https://www.instagram.com/p/BtD8XiLHn8O/

— Последние ребята из Канады понравились, хотя это уже четыре получается? Одну какую-то пару из пяти я вспомнить не могу. Кого забыли?

— Габриэла Пападакис — Гийом Сизерон. Вы еще отметили зеленое платье партнерши.

— Где мужчина танцевал в рубашке? Точно. Не понимаю, почему я их не запомнил. Видимо, как-то не зацепило.

— На ваш взгляд, танго — сложный для льда танец?

— Безусловно. Он предполагает много мелких точных движений ногами. Это противоречит физическим принципам скольжения с его раскатом и амплитудой. Но есть некоторые фигуры, которые вполне по силам перенести на лед. Из того, что не было использовано в нашей подборке, — калесита. Там один из партнеров долго стоит на одной ноге, а другой партнер двигается вокруг. Когда танцоры не боятся экспериментировать с шагами, получается эффектно.

https://www.instagram.com/p/BiO9UtbAmxn/

Танцевальный турнир на чемпионате мира в Саитаме стартует в пятницу, 22 марта. Трансляцию из Японии смотрите в 6:00 по Москве на «Матч ТВ»:

Чемпионат мира. Танцы на льду. Ритм-танец

Все трансляции ЧМ-2019:

20 марта

04:25 Пары. Короткая программа. Прямая трансляция на matchtv.ru и «Матч ТВ»

09:05 Женщины. Короткая программа. Прямая трансляция на matchtv.ru и «Матч! Арена»

21 марта

04:25 Пары. Произвольная программа. Прямая трансляция на matchtv.ru и «Матч ТВ»

10:00 Мужчины. Короткая программа. Прямая трансляция на matchtv.ru и «Матч! Арена»

22 марта

06:00 Танцы на льду. Ритм-танец. Прямая трансляция на matchtv.ru и «Матч! Арена»

11:30 Женщины. Произвольная программа. Прямая трансляция на matchtv.ru и «Матч! Арена»

23 марта

06:30 Танцы. Произвольный танец. Прямая трансляция на matchtv.ru и «Матч! Арена»

11:30 Мужчины. Произвольная программа. Прямая трансляция на matchtv.ru и «Матч! Арена»

24 марта

09:00 Показательные выступления. Прямая трансляция на matchtv.ru и «Матч! Арена»

Стили танцев. Описание стилей танцев с видео примерами.О школе танцев

Стриптиз — искусство обольщения… Он интересен тем, что способен раскрыть женственность, чувственность и сексуальность в танцовщице. Становясь в один ряд с мужчиной, женщина нашего времени все чаще забывает быть женщиной. Занятия стрипом освежают инстинкты, разрывают оковы скованности, учат выражать чувства и эмоции. Занятия на пиллоне, в свою очередь, дают потрясающую физическую подготовку.
Сложности: требуются навыки художественной гимнастики, хорошая растяжка и красивая фигура.
Танцоры этих жанров настоящие «фокусники танца», взявшие начало из искусства пантомимы. То, что они творят, поражает воображение! Не даром, на сегодняшний день нет никого круче брейкеров в современном танце. В их выступлениях мы видим высший уровень контроля над телом, сложнейшие элементы, настолько невообразимые, что иногда даже больно смотреть. Восторг, граничащий с ужасом!
Сложности: чтобы действительно чего-то добиться в брейк-дансе, нужно посвятить ему всего себя. И нужно быть крайне осторожным, тут не обходится без травм.
То, что нужно для модниц, жаждущих сцены! Высшая степень позерства и актерского мастерства. Играют на изяществе форм и линий, выгодно раскрывающих красоту полуобнаженного тела. Vogue и Waaking — это «пафос для белых». Для стиля Vogue характерны позировки моделей, он подражает подиумной ходьбе. В стиле Waaking, который взял многое от Vogue, преобладают движения руками (само название переводится как «махать руками»), многие движения они позаимствовали из локинга. Go-Go — это более свободный стиль, в котором перемешались два предыдущих и добавились элементы других стилей, типа стрип. Это самый популярный стиль танцовщих ночных клубов.
Сложности: требуются отличные физические данные и моральная готовность выступ на сцене практически в нижнем белье.
Современная интерпретация балета, которая сохраняет эстетические традиции, но дает свободу и гибкость техники, отменяя жесткие стандарты классики. В основе этих стилей лежит хореография. Большинство высших учебных заведений под современным танцем представляет Contemporary. Но парадокс в том, что этот жанр совершенно не подходит для танцев под современную танцевальную музыку. Это чисто сценическая техника танца.
Сложности: чтобы добиться успехов в данном стиле, нужно заниматься с детства.
Высшая «театральная» форма хореографического искусства, воплощение высших эстетических идеалов. Это исключительно сценический танец, ориентированный на зрителя. Ему присущи жесткие стандарты и высокие требования к технике исполнения, многие из которых выполняются на пределе человеческих возможностей. По сложности элементы балета можно сравнить разве что с элементами брейк-дансом.
Сложности: профессиональные занятия балетом не проходят бесследно. Чрезвычайно высокие требования накладывают отпечаток на формирование тела, особенно потому, что заниматься балетом нужно с детства, пока тело еще податливо. Возможны повреждения связок, сухожилий, суставов, чрезмерно развитые отдельные группы мышц и многое другое.
Эти направления крайне популярны сегодня. Это не только танцы, это досуг, общение, дискотеки. Эти стили сближают людей: энергичные, страстные движения, волнующие покачивания бедрами… Хоть это по большей части парные танцы, но они организованы так, что вы легко можете менять партнеров, заводить новые знакомства. И они не требуют специальной подготовки, достаточно просты в изучении.
Сложности: на начальном этапе для любителей сложностей мало, главная — найти подходящего партнера.
Нижний брейк — шедевр современности, граничащий с невозможным, уходящий за пределы человеческих возможностей. Он вобрал в себя элементы и стилистику Hip-Hop культуры, исполняется по музыку DubStep или Hip-Hop. Техническая суть стиля — контроль „крутящего момента“ во всех возможных позициях, т.е. продолжать вращаться при изменениях позиции на любых точках опоры, даже на голове. Это сложнейшая акробатика, наложенная на ритмы музыки. Подходит для невысоких, коренастых танцоров.
Сложности: крайне сложно предотвратить травмы
Народный испанский танец с обязательными традиционными костюмами. Фламенко отличается особой драматичностью и привлекает достаточно взрослую публику. Это эффектный и выразительный жанр, наполненный страстью. Ему характерна специфичная хореография кистей рук, активное отбивание чечеточных трелей и роскошные па в воланах шикарных юбок на цыганский манер.
Сложности: необходимо обостренное чувство ритма
Искусство соблазнения, эротический танец востока (древний стриптиз). Исполняется в специфических костюмах со звенящими чешуйками, что усиливает музыкальностью танца, синхронизацию с музыкой. Восточный танец богат на всевозможные техники по пластике, ритмике, изобилует мелкими деталями и украшениями. Действительно профессиональные танцовщицы завораживают красотой изгибов полуобнаженного тела и четкими мелко отрисованными движениями. Не в пример другим стилям, «восточные танцовщицы» восхищают выразительностью пышных форм, умением выгодно раскрыть особенности женской фигуры.
Сложности: мелкие тряски, вибрации, вредны для еще не сформировавшегося женского тела.
База Современного Танца — формат танца для танцпола, подходит под музыку разных жанров. Это универсальная танцевальная техника, которая сочетается любым стилем, типажом и манерой. Не требуется заучивать танцевальные связки и постановки, танец строится по принципу конструктора: есть основные элементы и правила, как они сочетаются между собой. Изучив несколько движений и научившись комбинировать их между собой, можно импровизировать под разную музыку, для этого достаточно несколько месяцев тренировок. Весь танец основан на ритмике, пластике и координации движений.
Сложности: чтобы добиться красоты и легкости в импровизации, требуется время на восстановление атрофированных групп мышц.
Активные стили для экспрессивной молодежи: техники с махами и прыжками под музыку с прямым ритмом. Чрезвычайно энергозатратны, привлекают много внимания и требуют много места. Вам не повезет, если вы окажетесь рядом с таким танцором на забитом танцополе, благо такое встречается не часто, но зато на уличных фестивалях эти стили стали хитом! Эти техники заводят, — так и хочется присоединиться и пуститься в пляс. Но танцоров хватает не на долго, т.к. набор движений не особо велик и разнообразен, и все достаточно энергичные.
Сложности: найти место, чтобы их исполнить
Изначально R’n’B- это культура фанка, джаза и соула. Она же способствовала появлению рок-н-ролла. В дальнейшем R’n’B и Хип-Хоп стали активно смешиваться, т.к. они оба являются частью афроамериканской культуры. Сегодня R’n’B как танец включает в себя любые возможные техники, но все они исполняются в особо пафосной манере, в обязательном ультра-модном прикиде. Занятия R’n’B — отличное решение для тех, кто хочет «показать себя». Этот стиль дает уверенность в себе, ощущение собственной крутости и сексуальности, это лекарство от комплексов и неуверенности, чего так не хватает молодым людям; именно поэтому это чисто молодежное течение.
Хип-хоп, однако, — серьезное направление, где пафорс обоснован реально крутой подготовкой танцоров, не пренебрегающих брейк-дансом.
Сложности: постоянно психологическое давление внутри коллектива, где царит дух борьбы и соревнования.
Парный танец с жесткими хореографическими стандартами. Танцоры полностью привязаны к своему партнеру, которого крайне сложно заменить.
Недостатки: травматичность, профессиональные болезни. Учитывая то, что это — профессиональный танец для участия в соревнованиях, уход партнера практически всегда влечет за собой крах профессиональной карьеры танцора.
Достоинства: полностью раскрывает тему взаимодействия с партнером. Высшая форма возможного парного искусства танца.
Это самый древний, и в тот же момент самый современный стиль танца. Он постоянно изменяется, как меняются стандарты женственности и мужественности. Танцевать его можно по-разному, но смысл от этого не меняется. Это танец возбуждающий сексуальный интерес, позволяющий получать удовольствие от своего образа, от эффекта, который Вы производите. Это самый эмоциональный стиль танца, в котором максимально выражены особенности мужских, женских движений. Здесь очень тонко проходит грань, разделяющая самое прекрасное и отвратительное. Поэтому высокая квалификация хореографа просто необходима.
Широкое понятие «клубный танец» включает в себя множество движений различных стилей. Их можно выполнять синхронно или сольно. Клубный танец сегодя разделился на 2 направления: под музыку с прямым ритмом и под музыку с ломаным ритмом. Прямой ритм — это классическая электронная музыка типа Disco House, Techno, Progressive. Ломаный ритм — это брейк бит, брейкс, R’n’B, Hip-Hop.
Зародившийся, во времена актуальности бальных танцев, джаз-модерн является сочетанием классических техник, уличных стилей танца, джазовой импровизации.
Комбинирование всех стилей “ old school», таких как пластика, слайды, кинг-тат, робот. Break Dancing является захватывающим, ярким, и красочным. По этой причине он стал очень популярен. Break dancing сначала появился на Юге Бронкс (Big Up’s to da Bronx!) в 70-ых. Сначала его танцевали на разложенных на улице картонных коробках, которые превращали тротуар в сцену. Уличные танцоры смешали высший пилотаж танца с военными искусствами и танцем дискотеки, и каждый исполнитель обрабатывал его собственный стиль. Музыка лилась из портативных стерео магнитофонов. Теперь это — личный способ войти в форму и иметь забаву!
Техника танца позволяющая завести толпу зрителей, используя стандартные приёмы артистичности, широкие, амплитудные движения, захватывающие внимание, кураж и игру. Одним из главных элекментов Go-Go является выражение сексуальности и минимальное количество одежды.
В начале 70-х в США образовалось огромное количество коллективов танцующих на улицах, впоследствии перевоплотившись в культуру. Она вобрала в себя популярную форму наполненную элементами различных стилей танца.
Сценический, силовой стиль синхронного танца, позволяющий отработать качество, выносливость. Представлено большое количество синхронных связок популярных движений и куража.
Силовой стиль танца для сцены, где движения выполняются в полную силу и с высокой скоростью. В этом стиле представлено большое количество «широких» движений, махов, вращений и разворотов.
Всевозможные разновидности лунных походок во всех направлениях. Эта техника прекрасно комбинируется с пластикой. В основе стиля — лунные походки, которые дают иллюзорный эффект скольжения по полу. Стиль включает в себя более 20 видов походок. Плавание или скольжение то полу — иллюзия, созданная с вашими ногами. Это создает ощущение, что Вы пытаетесь идти в одном направлении, но Вы фактически двигаетесь в другом. Классический пример этого эффекта — ‘Лунная Прогулка’ сделанная известным Майклом Джексоном. Фактическая иллюзия — старая уловка Пантомимы.
В результате «психоделической революции» конца 60-х образовалась культура музыки, моды, танца. Проявление своей индивидуальности в этой форме актуально по сегодняшний день. Стиль диско повлиял на многие другие стили, появляющиеся позже.
Он приобрел большую популярность во всем мире, благодаря музыке, под которую исполняется. Это супермодное танцевальное направление помогает приобрести не только прекрасную спортивную форму, но и предоставит возможность показать «высший пилотаж» в клубах. Стиль произошел от «Хип-Хопа“, стал более разнообразным и сложным. Аббревиатура “ R&B» расшифровывается как «Ритм и Блюз». Как правило, танцуется на уровне импровизации.
Транс как стилизация техники танца, с более мягким характером движений, основанных на специфических особенностях электронной транс музыки, впитал в себя в основном движения, которые может выполнить любой без специальной физической подготовки. Это танец глубоких чувств, не всегда понятных окружающим.
Это не стиль танца, а уровень владения каким–либо стилем. Искусство произвольно комбинировать движения всех известных Вам стилей в произвольном порядке без участия логической памяти, используя двигательную память.
Другие направления клубного танца это «Хип-Хоп». Музыка этих стилей менее агрессивная, движения более свободные. Это ритмичная, прыжковая техника. Хип-хоп можно отличить по пружинке и как видно из названия (hip- hop — мелко прыгать).
Эмуляция движений робота, постановка фиксаций и многих других эффектов. Вдохновением в развитии и совершенствовании Робота стала пантомима. Мультипликация и футуризм живёт в большинстве людей. Гидравлические движения робота, исполненного под музыку, которая становится все более ритмичной. Одним из первых танцоров стиля Робот был James Brown (“ Goodfoot “, 1969), Los Angeles. The Tick — используется в стиле танца Robot (Robotics). Движение дает иллюзию, что части тела являются механическими, в характере и фиксации или начинаются толчком.
Этот стиль относиться к “ old school “ брейк-данса и состоит из геометрических движений всеми частями тела, которые выполняются под прямым углом. Стиль выглядит как геометрическая мозаика. Этот стиль подражает сценам, изображенным на стенах египетских пирамид и храмов. Совмещается со стилем The Tick, включает в себя круговые вращения различными частями тела.
Мягкие движения всего тела. Стиль позволяет овладеть техникой «волны», которую вы сможете выполнять всеми частями тела, а также изучить большое количество плавных движений. Эти движения используются в большинстве других стилей танца, как вспомогательные.
Танцевальные движения для танцпола, которые легко комбинируются друг с другом в любой последовательности, что позволяет развить способность к импровизации. Стиль танцуется в пол силы, поэтому вы не устаете. Обычно включает в себя движения из разных стилей и направлений.
Танцевальные движения, которые может выполнить любой без специальной подготовки, простые движения ногами и корпусом, используются на дискотеках, удобен при переходе с одного стиля танца на другой.
Вошедший в классику силовой стиль танца используется при участии в батлах, перетанцовках (танцевальных соревнованиях), включает в себя простые акробатические элементы.
Согласно Ejoe Willson, который считается одним из лучших танцоров в Нью-Йорке, Хаус родился в 1988 г., как танец под хаус музыку. Хаус отличается от Хип-Хоп, как говорит Ejoe, тем что когда танцуешь хаус, ты подчиняешь своё тело мелодии, в то время как в Хип-Хопе ты подчиняешь тело музыкальному биту. Хаус танцуется практически во всех прогрессивных танцевальных клубах. Отличается высокой скоростью (как и вся клубная музыка), резкими движениями руками, с определенного вида качем.
Эффект электрической волны. Смесь пластики и движений стиля Robotics.
Народный танец Эгейского региона «Зейбек»
Коренные жители Бодрума берегут свою самобытную историю и культуру, сохраняя верность традициям. Бодрумцы ведут спокойный образ жизни, характерный для жителей Эгейского региона. Это проявляется не только в жизни, но и в народных танцах.
Народные танцы являются основой на свадьбах, помолвках, предсвадебных вечеринках и других праздниках. Это — любимое развлечение для людей всех возрастов. Например, на свадебных торжествах, где жених и невеста играют главную роль, родственники, друзья и знакомые собираются вместе и представляют великолепное танцевальное зрелище.
Танец «Зейбек» в исполнении мастеров «Эфе»
Среди народных танцев Бодрума главное место занимает танец под названием «Зейбек». Существуют быстрые и медленные версии танцев в зависимости от мелодий, а также разновидности движений и построения танца, которые характерны для той или иной провинции Турции. В целом в традиционном танце участвуют несколько человек мужчин и женщин. Мужчин называют «Эфэ» (тур. “efe” – в районах Западной Анатолии в Османской империи с XVI века так называли вооруженных свободных людей, не подчинявшихся власти султана), а танцующих женщин «Ярэн» (тур. “yaren” – подруга, близкий друг, товарищ). В этих танцах много танцевальных движений руками, ногами, туловищем, мужчины — «Эфэ» часто преклоняют колено.
Танец «Зейбек» также исполняют и на свадьбах. В свадебном танце невеста с достоинством совершает плавные движения, в то время как жених, раскачиваясь в танцевальном ритме, приближается и преклоняет перед невестой колено, что является выражением любви и искреннего чувства. Жених словно говорит: «Хорошо, что ты есть».
Для исполнения танца женщины надевают традиционный национальный костюм, который в Бодруме называют «Temel devran». Этот костюм в давние времена считался именно «нарядом невесты», а в более поздний период костюм надевали на праздники и традиционные «вечера перед свадьбой». Самое важное украшение костюма – серебряный пояс. Нанесение узора – это кропотливая ручная работа, которая выполняется с применением тонкой серебренной проволоки. Мужчины надевают традиционный костюм «Эфе».
Танец «Зейбек» — это всегда яркое и увлекательное зрелище, которое порой напоминает игру двух команд, которые по очереди выступают и «выражают» себя в танце, а победителем в этой «игре» всегда является дружба.
Предлагаем Вашему вниманию Танец «Зейбек» в исполнении танцоров Бодрумского танцевального клуба, с краткой информацией о танце.

Танцы для парней — Танцевальная студия GOOD FOOT в Нижнем Новгороде
Стать сильным и крутым очень просто! Для этого не обязательно тратить кучу времени и денег на наращивание мышц и покупку специального питания, не обязательно стремиться получить ученую степень и открывать свой подпольный бизнес, не обязательно покупать дорогой автомобиль. Для того чтобы стать сильным и более успешным в глазах окружающих, достаточно просто начать танцевать.
Если тебя привлекает движение, музыка и ритм, то наверняка ты создан для танцев. В студии «Good Foot» ты можешь посетить уникальные и интересные уроки танцев для парней. А если со стилем танца пока не определился – не беда! Показательные выступления преподавателей этой школы, мастер-классы и другие мероприятия помогут тебе сделать выбор в нужном направлении.
В Нижнем Новгороде большими темпами развивается танцевальная культура, поэтому научиться танцевать парню не составит труда, если есть желание. Школа танцев «Good Foot» предлагает несколько видов клубных и современных направлений. Это всеми уважаемый Break Dance, это не менее известный Hip-Hop, это Popping, это Jazz Funk, это клубные танцы House, Electro Dance, это самобытный Dancehall, C-walk и, конечно же, Dubstep.
Любой вид танца требует силы, выносливости, интеллектуальных и музыкальных способностей. Так что смело можно заверить, что когда ты начнешь заниматься танцами, параллельно вырастет уровень твоих достижений в других областях. Ты станешь внимательнее на уроках и работе, научишься легко концентрироваться и решать задачи, которые были раньше сложными для тебя. Ты встретишь новых настоящих друзей. И самое главное, ты будешь намного счастливее, чем прежде.
Какой же стиль танца выбрать? Все просто. Отталкивайся от собственных ощущений. Какие стороны в себе ты бы хотел развить и что тебя привлекает больше: физическая сила, выполнение сложных трюков, умение танцевать четко в музыку и постоянно импровизировать, а может быть все в совокупности? Если ты хочешь уверенно чувствовать себя на дискотеке, то о том, как танцевать в клубе парню ты сможешь узнать на занятиях Хаус, Электродэнс & Тектоник. Оба достаточно новых направления пришли с запада и уже полюбились в России. На уроках тебе дадут самое основное – базу движений, расскажут об истоках отдельных элементов. Также научат чувствовать ритм, который следует подчеркнуть, ведь любой клубный танец для парней – это способ показать свою индивидуальность, уникальность и значимость.
Если твоя цель — заворожить зрителей, создавать новый иллюзорный мир в настоящем времени, то полезно будет посетить уроки Дабстепа. Этот нереально фантастический стиль поможет тебе раскрыть все богатство мыслей и чувств. Ты станешь неоспоримым лидером, когда освоишь множество техник, которые включает в себя данный танец.
О том, как правильно танцевать парню ты узнаешь, если выберешь Брейкданс. Здесь можно обойтись без слов, ведь Break Dance любят как парни, так и девушки. Стать крутым B-boy (би-боем) хочет если не каждый, то почти каждый. Этот танец запал в души людей нескольких поколений, не обойдя стороной и наше время. У тебя есть шанс стать лидером танц-пола и внести в этот танец нечто новое, а также развить его еще больше.
Если тебе близка хип-хоп культура, нравится музыка и ритм, но ты не представляешь себя танцором, тогда имеет смысл начать занятия по ди-джеингу (DJ) или Битбоксингу.
В танцевальной студии «Good Foot» происходит обучение танцам для парней любого возраста. Ты можешь выбрать любой из перечисленных стилей, а также обратить внимание на парные танцы и еще заняться акробатикой, йогой или растяжкой.
Приходи в удобное время и начинай новый путь крутого парня!
Записаться можно здесь: http://good-foot.ru/order.html
Школы танцев в Казани: хаус, свинг, танго, блюз, хип-хоп, тверк, стрип-пластика, брейк, вог, сальса, бачата
Один из способов понять, какое танцевальное направление стоит выбрать, — разобраться, какие по энергетике движения вас цепляют: качевые (хип-хоп, хаус, дэнсхолл, брейкинг, локинг), манерные (джаз-фанк, вог, вакинг, high heels), чувственные (контемпорари, аргентинское танго).
Еще один способ — это ответить на вопрос: какая музыка вам нравится? Если это диско, то имеет смысл попробовать вакинг; если фанк — брейкинг, локинг или паппинг; если это ритмы сальсы, танго или бачаты — записывайтесь на социальные танцы; любите хаус — идите на вог или хаус-дэнс.
Если определиться со всем этим пока сложно, знайте, что почти во всех танцевальных школах продают так называемые all styles абонементы, то есть не привязанные к определенному направлению. В течение месяца вы пробуете себя в разных стилях, а затем выбираете подходящий.
Также, если вы осознаете, что плохо ощущаете свое тело, стоит попробовать занятия по свободному движению или свободной пластике («Нетанцы» Ильдара Алекбаева, «Свободная пластика» в Level Up, «Импровизация» у Венеры Галимовой. — Прим. «Инде»). Подобные занятия помогают избавиться от скованности и зажимов, раскрепощают и расширяют возможности тела. Вы нарабатываете двигательную базу, с которой впоследствии намного легче входить в любое другое направление.
Научиться танцевать может каждый, просто кому-то это дается легко и сразу, а кому-то нужно потратить кучу времени, чтобы понять базовые вещи, например, как должна двигаться та или иная часть тела, или научиться делать движения в такт. Если чувствуете, что все это слишком сложно, не спешите отчаиваться — дайте себе время.
Очень часто ученики хотят, чтобы их тело сразу выдавало те движения, которые просит показать преподаватель, но если раньше вы никогда ничем подобным не занимались, ждать быстрых результатов странно. И учтите, что двух часов занятий в неделю крайне мало, поэтому прогресс зависит не только от работы в зале, но и от самостоятельных тренировок. Если с самодисциплиной все плохо, всегда есть индивидуальные занятия, которые поднимут ваш танцевальный уровень быстрее, чем групповые.
Если спустя какое-то время вы чувствуете, что скованность в теле не ушла, у вас не выходит какое-то движение или вы не слышите доли в такте, подойдите к вашему преподавателю и поделитесь переживаниями. Он наверняка поможет — в его интересах, чтобы вы не бросали занятия.
Совершенно неважно, есть ли у вас опыт в танцах. Описанные ниже танцевальные направления подойдут людям с разными физическими возможностями (но если у вас есть какие-то травмы или противопоказания, обязательно сообщите о них заранее). При этом важно понимать, что не все зависит от тренера — ваше рвение и желание научиться танцевать тоже важны.
простых танцевальных движений для парней
«Пора научиться танцевать»
«Пора мне заняться этим танцем!»
Хорошо, хорошо,
Я знаю, что немного неловко признавать, что танцы — не самый сильный набор навыков,
На самом деле, возможно, танцы — это вообще не ваш набор навыков.
Внезапно оборачиваешься и понимаешь, что сейчас парни должны научиться танцевать!
Как смешно!
Нет, спасибо Джону Треволте, Хью Джекману, Ченнингу Татуму и всем этим нелепым голливудским парням, устанавливающим для нас сверхвысокие планки!
Я имею в виду серьезно, посмотрите на Треволту 20 лет назад — он уже порвал его.

Хью Джекман? Да, он умеет танцевать.

Давайте даже не будем говорить о Ченнинге

«Блин, как я могу соревноваться с этими суперзвездами?»
Не волнуйтесь, позвольте мне помочь.
Вот несколько простых танцевальных движений, которые вы можете быстро освоить, чтобы начать набирать обороты.
Хип-хоп музыкальное танцевальное движение
Раньше хип-хоп был популярным в клубах, я имею в виду, что он все еще популярен, но не так популярен.Тем не менее, танцевальные движения на основе хип-хопа хороши для начала, поскольку музыка обычно медленнее, чем в других стилях клубной музыки.
Это называется «Отскок бабочки». Этот работает с музыкой, которая составляет около 95 ударов в минуту.

Попробуйте эту песню.

Следующий ход — простой боп. Этот хорошо подходит к популярному музыкальному жанру EDM.
Проверьте это:

Так как это движение имеет меньшие движения, вы можете попробовать его под более быструю музыку! Эта песня намного более домашняя, около 125 ударов в минуту.

Наконец, у нас есть танцевальные движения для медленной музыки. Теперь эти движения на самом деле сложнее, потому что вы должны обращать внимание на музыку и двигаться вместе с ней!
Вот ходы.

Готовы попробовать это под музыку? Попробуйте:

Хорошо, КЛАСС!
Итак, теперь, когда вы выучили несколько простых танцевальных движений, пора немного потренироваться и вывести их на всеобщее обозрение!
Сначала потренируйтесь перед зеркалом, чтобы убедиться, что оно соответствует вашим стандартам.
Еще один совет — попробуйте снять видео о том, как вы тренируетесь.Таким образом, у вас будет дополнительная «перспектива» того, как вы выглядите.
И на этом все!
Хотите разучить еще несколько разносторонних, красивых и простых в обучении танцевальных движений?
Хотите быстро поправиться, чтобы присоединиться к веселью?
Оцените программу доверия танцполу!
Базовых танцевальных движений для парней — уроки для начинающих
«Базовые танцевальные движения для парней — уроки для начинающих» — это пошаговая система, которая помогает парням не быть неловкими и неуместными на танцполе , Чтобы стать d готовым к полу за 3 дня.
Эта система учит вас танцевальному стилю, который лучше всего описать как «клубные танцы».
Это то, что танцуют в ночных клубах или на вечеринках. Это сделано для песен, которые вы слышите по радио — ну, знаете, хаус, поп, R&B, хип-хоп и другие танцевальные джемы.
И обучаемые танцевальные движения ПРОСТО ДЛЯ ПАРЕНЕЙ.
Другими словами, эта программа НЕ учит:
Нелепые музыкальные видео-ролики, которые вы никогда не увидите на публике.
Партнерские танцы, это слишком формально.и не подходит для повседневной вечеринки
Глупые, глупые танцевальные движения, из-за которых ты выглядишь как клоун
Супер-женственные танцевальные движения, которые просят выйти за пределы вашей зоны комфорта
Эта программа шаг за шагом проведет вас через процесс:
обретение ритма
движение в такт
расслабление тела, чтобы перестать выглядеть скованным и напряженным
изучение набора самых универсальных и красивых танцевальных движений
соединение этих движений вместе
их правильное выполнение так что вы освоите их в течение недели
Вот итог:
Смотрите и следите за 1 серией видео в день в течение 3 дней.Каждый набор видеороликов длится около 42 минут. К концу 3-го дня у вас появится новая способность выходить на любой танцпол — начинать двигаться, шагать, танцевать под музыку и присоединяться к веселью.
Следуйте точно так же, как и я, и начните видеть результаты! Это так просто!
3 Бонусов:
Стартовый набор Footwork: 3 дополнительных танцевальных движения, основанных на работе ног, которые помогут тебе выглядеть УДИВИТЕЛЬНО!
CLUB DANCE Best Practices: ответы на наиболее часто задаваемые вопросы о клубных танцах
NEW Dancer’s FAQ: ответы на наиболее часто задаваемые вопросы начинающих танцоров.
Ученые открывают идеальные танцевальные движения для мужчин
Перед тем, как отправиться на ночную прогулку по городу, парни могут захотеть убедиться, что у них есть свои танцевальные движения. Недавнее исследование показало, что женщины оценивают эти танцевальные движения выше, чем другие.
Исследование, проведенное Университетом Нортумбрии в Ньюкасле, Великобритания, и опубликованное в Biology Letters — , показало, что женщины оценивают танцоров-мужчин выше, когда они выполняют большие, переменные движения головой, шеей и туловищем.Мужчины-танцоры также считались «хорошими» танцорами, если они демонстрировали быстрое сгибание и скручивание правого колена. Руководитель исследования Ник Нив из Школы естественных наук в Университете Нортумбрии использовал технологию захвата движения для записи различных мужчин, танцующих по-разному. Во избежание предвзятости, когда женщин попросили определить, какие танцоры продемонстрировали сильные танцевальные способности, они увидели только простые серые аватары, которые вы можете увидеть в приведенном выше видео с канала Business Insider на YouTube. Нив объясняет:
У людей танец — это набор преднамеренных, ритмичных, невербальных движений тела под культурным влиянием, которые считаются важным аспектом сексуальности и влечения к ухаживанию…. Танцевальные способности, особенно у мужчин, могут служить сигналом качества мужского партнера с точки зрения физической силы, пренатальной андрогенизации и симметрии и, таким образом, влиять на восприятие женщинами мужской привлекательности.
Показательный пример: Патрик Суэйзи в «Грязных танцах». Конечно, нет абсолютно никакой гарантии, что парень, поворачивающий голову и выкручивающий правое колено, сделает его более привлекательным, но ритмичное использование этих движений может помочь парню с двумя левыми ногами казаться намного более опытным.Итак, ребята, если вы планируете разрезать коврик в эти выходные, подумайте о том, чтобы добавить несколько таких движений в свой репертуар.
Мужские танцевальные движения, привлекающие внимание женщины | Журнал Biology Letters via Useful Science
G / O Media может получить комиссию
Психологи обнаружили определенные танцевальные движения, которые привлекают противоположный пол
Есть несколько причин, по которым мы находим некоторых людей привлекательными. Обычно это мешанина личности, физических особенностей и того, как они заставляют нас чувствовать себя, когда мы рядом с ними.
Но на более глубоком уровне большинство этих причин можно связать с эволюцией. Многие из черт, которые мы считаем привлекательными, являются индикаторами здоровья, мужественности, фертильности, социального статуса, интеллекта и социальной компетентности.
Танец — это способ, которым люди пытались привлечь друг друга с незапамятных времен.
Два недавних исследования показали, что гетеросексуальные мужчины и женщины имеют разные предпочтения в типах танцев, которые они считают привлекательными. Их выводы могут помочь нам определить, следует ли нам расхаживать на танцполе или рискнуть завязать беседу в баре.
В исследовании психологов Нортумбрийского университета в Ньюкасле, Англия, использовались сгенерированные компьютером аватары, чтобы раскрыть секрет того, что делает мужчину хорошим танцором, по мнению гетеросексуальных женщин.
Исследователи набрали 19 мужчин, прикрепили к их одежде светоотражатели и заставили их танцевать под немецкую танцевальную музыку. Исследователи создали безликие аватарки танцующих мужчин и превратили их в 15-секундные ролики.
«Мужчинам во всем мире будет интересно узнать, какие ходы они могут использовать, чтобы привлечь женщин», — сказал психолог Ник Нив.«Если мужчина знает, каковы ключевые движения, он может немного потренироваться и повысить свои шансы привлечь женщину с помощью своего стиля танца».
Вот как выглядит мужчина, который не умеет танцевать.

Вот как выглядит парень с «движениями как Джаггер».

Исследователи обнаружили, что женщин, как правило, привлекают мужчины, которые двигают верхней частью тела, используют много места и меняют свои движения. (Так что, очевидно, мэнспрединг — это нормально, если это на танцполе.)
Они также отметили странное предпочтение мужчин, которые использовали более быстрые сгибательные и скручивающие движения правого колена.
Исследователи считают, что это связано с тем, что 80% всех людей являются правыми, поэтому большинство людей «переносят вес на левую ногу и используют ее в качестве якоря, в то время как правая может делать более необычные вещи», — предположил Нив. «Это немного странное открытие, поэтому нам нужно больше исследований, чтобы увидеть, воспроизводится ли эта функция».
Психологи в U.К. измерил, что гетеросексуальные мужчины считают привлекательными на танцполе, попросив 39 студенток колледжа танцевать под песню Робби Уильямса.
Подобно мужчинам, захват движения использовался для создания безликого аватара, который гарантировал, что женщины будут оцениваться по их танцевальным движениям, а не по другим характеристикам.
Вот танец, который мужчины не чувствовали.

Вот тип танца, который нравился мужчинам.

Мужчины предпочитали женщин, у которых были большие размах бедер и асимметричные движения ног, то есть две ноги двигались по-разному.Им также нравились средние уровни асимметричных движений рук.
Исследователи считают, что покачивание бедрами считалось привлекательным, потому что это могло быть признаком фертильности. Они также отметили, что движение рук было нормальным, «до тех пор, пока эта независимость конечностей не переходит в неконтролируемое патологическое движение», — отмечается в документе.
Так что ничего из этого.
Эти исследования являются хорошей отправной точкой для тех из нас, кто хочет казаться компетентным, выставляя себя напоказ перед противоположным полом.Но их не следует рассматривать как окончательное определение того, как танцевать буги-вуги.
Кроме того, исследование даже не касается тех, кто хочет соблазнить кого-то, не являющегося гетеросексуалом.
«На танец сильно влияет культура, — говорит Нив, — поэтому могут быть некоторые культурные различия в определенных движениях или жестах».
Статьи с вашего сайта
Статьи по теме в Интернете
10 крутых танцевальных движений, которые должен знать каждый парень
Мы все знаем парней, которые прячутся в задней части вечеринки и говорят, что «не любят танцевать», но я думаю, что они на самом деле могут просто не знать , как танцевать .Если вы один из таких парней, не теряйте надежды. Учиться никогда не поздно! Для начала ознакомьтесь с этими 10 простыми и крутыми танцевальными движениями.
1. The Bounce
Иногда нужно просто стоять на месте! Если вы просто пытаетесь понять ритм, твердо поставьте две ноги на землю. Вы можете в значительной степени просто подпрыгивать в такт, слегка согнув колени или плечи.
2. Двухступенчатый
Сделайте шаг вперед и сделайте шаг вперед! Как это звучит: шагайте вместе, шагайте влево.Шагайте вместе, шагайте вправо. Так просто!
3. Milly Rock
Если вы сможете освоить ручной свуп, охватывающий всю нацию, вы обязательно заработаете себе пару дополнительных очков крутого парня.
4. Dab
Самое лучшее в мазке — то, что если вы выглядите как придурок, делая это, вы все равно можете просто разыграть это как шутку.
5. Дуги
Я имею в виду, что, если появится Как Дуги, и все вокруг вас знают, как Дуги, а вы нет? Что, если эта милая девушка, на которую вы пытаетесь произвести впечатление, попросит вас научить ее, как джиги, а вы не сможете? Спасайся, научись Дуги.
6. Бегущий человек
Кто-то где-нибудь будет впечатлен этим.
7. The Grind
Хорошо, я не имею в виду то, как вы это делали в средней школе. Она никогда не обернется и не посмотрит вам в лицо, если вы не научитесь шлифовать. Найдите золотую середину уверенности, но не агрессивности, и готово.
См. Также
8. The Slow Dance
Нет, медленные песни не играют в студенческих общежитиях, но на формальных вечерах всегда есть песни.И если вы знаете, как медленный танец, вы определенно можете выиграть свидание.
9. Nae Nae
Это не только один из крутых танцевальных движений, который нужно знать, это один из идеальных танцевальных движений. Вы не будете выглядеть круто, если в первый раз попробуете nae nae на танцполе. Поверьте мне.
10. Робот
Это так круто, что даже твой отец делал это на вечеринках.
Какие танцевальные движения вам нравятся больше всего? Расскажите нам в комментариях ниже!
источник избранного изображения: http: // sys06-public.nbcnews.com/today/popculture/tag/carlton-dance
Подпишитесь на нашу рассылку новостей
Получайте уведомления об эксклюзивных предложениях каждую неделю!
Алекса Гахан
Выпускник Делавэрского университета с северного побережья Массачусетса. Мне нравится цитировать «Настоящих домохозяек», притворяться, что я знаю тексты песен, которые я слышал раньше, «Тома Брэди», «пинья-колады» и «попадание под дождь».
Определено
самых сексуальных танцевальных движений для мужчин
Определено самых сексуальных танцевальных движений для мужчин.Узнайте больше о самых сексуальных танцевальных движениях для мужчин, определенных в этой статье.
Автор DNews
Опубликовано 8.09.2010 в 3:00
THE GIST
— Психологи определили танцевальные движения, которые женщины находят наиболее возбуждающими.
— «Хорошие» танцоры делали все более широкие и большие движения головой, шеей и туловищем.
— Напротив, «плохие» танцоры, как правило, были чопорными и трудолюбивыми.
Мужчинам, которые хотят привлечь женщин на дискотеку, лучше посоветовать выучить несколько движений, отвечающих женскому стремлению к спариванию, чем возиться с лунной походкой.
Психологи определили ключевые движения мужского танца, которые больше всего вызывают интерес у женщин — и все они связаны с движениями центрального тела, которые посылают основные сигналы здоровья, бодрости и силы.
Команда под руководством Ника Нива из Университета Нортумбрии в Ньюкасл-апон-Тайн, северо-восточная Англия, засняла 19 мужчин в возрасте от 18 до 35 лет в лаборатории, танцующих под стандартный ритм дискотеки.
Мужчины, ни один из которых не был профессиональным танцором, носили светоотражающие маркеры, украшавшие их тела, и были засняты батареей из 12 3D-камер.
Отснятый материал был использован для создания танцующего аватара или анимированной фигуры без лица и пола.
Тридцать семь молодых гетеросексуальных женщин показали 15-секундные ролики с аватарами и их попросили оценить, какие танцевальные движения были наиболее привлекательными.
Появилось восемь «переменных движения», которые отличали троллей от Траволтов.
«Хорошие» танцоры выполняли все более широкие и большие движения головой, шеей и туловищем, а также более быстрые сгибательные и скручивающие движения правым коленом (следовало ожидать большего движения правого колена, чем левого, так как 80 процентов танцоры отдавали предпочтение правой ноге).
Напротив, «плохие» танцоры, как правило, были скованными и трудолюбивыми — и размахивание руками не заменяло быстрых, изменчивых движений центральной части тела.
«Мужчинам во всем мире будет интересно узнать, какие движения они могут использовать, чтобы привлечь женщин», — сказал Нив. «Теперь мы знаем, на какую часть тела смотрят женщины, когда они выносят суждение о привлекательности мужского танца. Если мужчина знает, каковы ключевые движения, он может получить некоторую подготовку и повысить свои шансы привлечь женщину с помощью своего танца. стиль.
Исследование было опубликовано в среду в Biology Letters, журнале Королевского общества, которое де-факто является академией наук Великобритании.
Нив сказал, что эксперимент открыл новые горизонты из-за нейтральности аватаров, которые не дали сигналы на лице или одежде мужчины, которые могут повлиять на суждение.
Результат соответствует предыдущему исследованию, которое показывает, что женщины отдают предпочтение сильным, энергичным и умелым в своих движениях мужчинам.
Все они являются частью классического брачного квеста для «правильного» генетического материала, поэтому танцпол имитирует арены для ухаживания среди животных, где самец расхаживает свои вещи.
«Я предполагаю, что люди танцуют в широком диапазоне культур, но интерес к основным движениям тела останется прежним», — сказал Нив в телефонном интервью. «Движение туловища, шеи и плеч сигнализирует о силе, гибкости и жизненной силе».
Нив сказал, что он хотел провести эксперимент в обратном направлении — создать танцующих женских аватарок и заставить мужчин судить представление.
Этот эксперимент поможет определить, насколько движение определяет женскую привлекательность в дополнение к форме тела, внешнему виду, зрительному контакту и другим факторам.
Предыдущее исследование показало, что женщины отдают предпочтение сильным и энергичным мужчинам, обладающим навыками двигательных движений.
Нефертити, 1330-1370 гг. До н. Э.
12 апреля 2012 г. —
Когда «пухлое» лицо кинозвезды может вызвать неистовство СМИ, внимание к женской красоте, кажется, достигло небывалого уровня. Недавняя статья актрисы Эшли Джадд в Daily Beast призывает СМИ сосредоточиться на женском теле и внешнем виде. После широко распространенных предположений о том, что актриса перенесла пластическую операцию, она называет разговор о красоте «отвратительным, гендерным и женоненавистническим» и олицетворяет то, что все девушки и женщины… терпеть каждый день «. Здесь мы посмотрим, как этот разговор выглядел на протяжении многих лет — от Нефертити до Мишель Обамы. Это изображение жены фараона, Нефертити, считается самым красивым как по современным, так и по древнеегипетским стандартам, говорит Джоанн Флетчер, почетный научный сотрудник Йоркского университета, которая тщательно изучала Нефертити. Нефертити жила примерно с 1330-1370 гг. До н.э. «Несмотря на то, что его особые пропорции лица почти полностью симметричны, что опять же соответствует этому представлению о красоте, скульптурное лицо еще более усиливается за счет очень умелого использования художником цвета, предлагающего нанесение черной краски для глаз и красного цвета губ, создавая идеализированный форма красоты, которую мы видим в других изображениях древних египетских женщин », — сказала она.»В других представлениях о женщинах того времени волосы могут иногда скрывать черты их лица, так как они обрамляют лицо похожей на занавеску массой кос и кос, а волосы являются еще одним атрибутом красоты, связанным с Хатор, богиней мира. красавица, которую также называли «Прекрасной Волосой» и «Леди Замка» ».
Венера и Адонис Питера Пауля Рубенса, 1635 Сегодня «Rubenesque» — это вежливый способ сказать «большой» или «большой». Питер Пауль Рубенс писал портреты женщин в полный рост в начале 1600-х годов, вдохновленный его второй женой, 16-летней Элен Фурман.
Девушка Гибсона, 1897 г. «В конце 19 века акцент действительно делался на женских чертах лица», — сказала Джоан Джейкобс Брумберг, историк, написавшая «Проект тела: интимная история американских девушек». «Пазуху заметили еще в 19 веке, но не слишком большой». Женщины носили корсеты, а девушки Гибсона демонстрировали тонкую талию. Лодыжки также были сильно сексуализированы. Фото: Фон Чарльз Дана Гибсон: Aus dem Jahre
Flapper Girls, 1929 г. Примерно во время Первой мировой войны, с появлением фильмов, тело начинает подчеркивать столько же или больше, чем лицо.«Мода изменилась, так что тонкий силуэт в сорочке идеален, а супружеская пара кажется старомодной. Женщины танцуют и занимаются спортом, и они больше не увлечены викторианским идеалом хрупкости и болезненности», — сказал Брумберг.
ВИДЕО: Наука сексуального влечения
Мэрилин Монро, 1955 По словам Брумберга, после Второй мировой войны технологии начали менять восприятие красоты: ванные комнаты с электрическим освещением и зеркалами подчеркивали опасения по поводу прыщей и ранее недооценивали детали.Корсеты заменили пояса, а чашки бюстгальтера стали чрезвычайно заостренными. Актриса Мэрилин Монро в 50-х годах воспринималась как воплощение красоты. Было много предположений о ее размере и весе. «Была ли она на самом деле красавицей большого размера», — спрашивает этот кусок в «Иезавель», который раскопал реальные цифры размеров платья актрисы. На фото: актриса Мэрилин Монро на съемках фильма «Зуд седьмого года» режиссера Билли Уайлдера в 1955 году.
Бетти Пейдж, 1955 год. В 1955 году Бетти Пейдж получила титул «Мисс мира кинозвезды».» Она была известна как «Королева кривых» и «Темный ангел».
НОВОСТИ: Морские кальмары — свингеры одного пола
Твигги, 1966 «Не только феминистки сжигали бюстгальтеры», — сказал Брумберг. «Изменились бюстгальтеры и нижнее белье. Тело становится чем-то, что вы можете контролировать изнутри, с помощью диеты и упражнений, вместо внешнего контроля через корсет. Различные части тела по-разному привлекают внимание ». Модель и актриса Твигги олицетворяла модную культуру 60-х в Лондоне.Твигги была известна своей андрогинной внешностью, большими глазами и короткими волосами. В 1966 году она была названа «Лицом 1966 года» газетой Daily Express и признана британской женщиной года.
Кристи Бринкли, 1987 г. Когда в 1990 году журнал Allure проводил опрос о красоте, Кристи Бринкли воплотила всеамериканский образ, трижды попав на обложку журнала Sports Illustrated Swimsuit. Когда Allure провела аналогичный опрос в 2010 году, отношение изменилось: 69 процентов респондентов больше не верили ни в один «полностью американский» взгляд.Женщины и мужчины выбрали латинскую модель как самую привлекательную среди фотографий разных рас и национальностей. Фото: Кристи Бринкли, прицелившаяся в Лондоне — 12 июля 1987 г.
Мишель Обама, 2012 г. «Мишель Обама очень важна для здоровья, мобильности, активности и силы, — сказал Брумберг. — Люди могут сказать, что она красива, но на самом деле они говорят, что она является иконой движения за женское здоровье». Она отмечает, что тело Обамы предполагает здоровое питание, тогда как современные журналы мод по-прежнему изображают более истощенные тела.
Эшли Джадд, 2012 г. Статья Эшли Джадд в Daily Beast призывает всех попытаться изменить разговор о красоте. «Если этот разговор обо мне состоится, я внесу свой вклад, чтобы настоять на том, что он феминистский, потому что он был женоненавистником с самого начала». «Почему в первую очередь поводом для такого разговора послужило опухшее лицо? Как и почему люди участвовали? Если не в разговоре обо мне, то в параллельных разговорах о женщинах в вашей сфере? О чем злорадство? осуждение? В чем заключается самоуверенная предполагаемая «всезнающая» позиция СМИ? Как это символизирует ограничения в отношении девочек и женщин и посягает на наше право быть такими же, как мы, в любой момент? »
НОВОСТИ: Реклама на автобусной остановке реагирует только на женщин
Изучите самые сексуальные танцевальные движения для мужчин благодаря науке
Новости Автор: Ник Джарвис 26 марта 2014 г. Наконец, наука нашла достойное применение эволюционной биологии.Как всем известно, танцевальные способности — один из самых важных способов привлечь партнера, но какие танцевальные движения наиболее вероятно привлекут внимание самки этого вида? Приводит ли Melbourne Shuffle к потасовкам в спальне? Будет ли биться кулаком в женских сердцах? К счастью, группа ученых из британского университета Нортумбрии разработала эксперимент по выявлению «характеристик привлекательного танца», как сообщает газета Washington Post .
Ученые заставили группу из 30 мужчин танцевать под барабанный бой и записали их метание формы с помощью сложных камер.Затем они оживили каждого танцора как гендерно-нейтральный аватар и разыграли танцующие аватары женщинам, которые оценили танцоров. Согласно исследованию, так выглядит плохой танцор:

А вот и сексуальная танцовщица маффинов.

The Washington Post также собрала эту удобную инфографику, в которой объясняется, что мужчинам следует стремиться к «более широким и разнообразным движениям головы и шеи» и к высокоскоростным «движениям ног», особенно сгибанию и скручиванию правого колена.”
Итак, ребята. Выигрышная комбинация «Бегущего человека», «Танца разбрызгивателя», «Перемешивания» и «Макарены» — все, что нужно, чтобы заманить даму в свой будуар. Или, короче…
[Фото Starfuckers .]
Посмотреть комментарии
.