Старые девушки для близости: Почему девушки отказывают парням в сексе: основные причины и что с этим делать — 29 марта 2019

Содержание

Почему девушки отказывают парням в сексе: основные причины и что с этим делать — 29 марта 2019

За женским отказом скрывается множество причин

Фото: Павел Мирошкин

Секс, по мнению специалистов и профессионалов, — это не только полезная для здоровья гимнастика, но и удовольствие. Но почему-то вместо обещанных сладостных мгновений с понравившимся человеком люди натыкаются на отказ. Речь идёт не только о случайных встречах, но и о давних партнёрах. Наши коллеги из V1.RU пообщались с сексологом Дарьей Кугель и узнали, почему же женщины и мужчины отказываются от близости.

Для женщины поводом отказать могут стать даже собственные пушистые ноги

Фото: Павел Мирошкин

— Сексуальный отказ как для женщин, так и для мужчин может являться болезненным переживанием и даже стать ударом по самооценке. Чтобы разобраться в этом вопросе, необходимо понимать мотивы вступления в половую связь и различия мужской и женской сексуальности. По природе своей женщины чаще отказывают в сексуальной близости.

За женским отказом скрывается множество причин. Если копать глубже, выходит, что девушки по природе своей сдержаннее в сексуальном плане. Им важен не сам процесс, а романтика до него.

— В юности, в возрасте от 11 до 18 лет, когда организм достигает биологической половой зрелости, сексуальное развитие протекает на очень высоком уровне гормональной активности, — говорит Дарья Кугель. — Здесь и формируется самая яркая грань различия между мотивами мужской и женской сексуальной активности. Мужчину в юношеском возрасте подталкивает к сексуальной активности развитие либидо, тогда как девушкам присуща их естественная сексуальная сдержанность. Сексуальная сдержанность девушек обусловлена романтической стадией развития либидо, когда в большей степени выражена потребность в ухаживаниях, романтике, прикосновениях, то есть в том, что происходит до секса. И получается, что естественное активное стремление мужчины к половому акту отталкивает женщину по причине того, что ей нужен не сам секс, а романтика до. Если это происходит в подростковом возрасте, то считается некой нормой. Другое дело, если женщина к 30, а то и к 40 годам жизни продолжает пребывать в романтической реальности, здесь стоит, возможно, проконсультироваться с сексологом.

Девушки могут отказать из-за дырки на носке

Фото: Павел Мирошкин

Но среди причин отказа в сексе от женщин есть и другие. Некоторые из них вполне обычные, даже очевидные банальные, хотя бывает и отказ как стратегический ход.

— Не подготовилась, появилась дырка на чулках, ноготь сломала, и сегодня не тот день! Точнее, те самые дни. Для девушек важны детали, эмоции, чувства и опять же романтика, поэтому из-за своих внутренних переживаний девушки вполне могут отказать.

Для «чистоты эксперимента» Дарья Кугель в своем инстаграме провела опрос на тему: «Почему мы отказываем в сексе?»

Ответы были самыми разнообразными. Опрос показал, что мужчины иногда просто ленятся, один из ответов звучал так: «Неохота лишний раз пыхтеть, корпеть», кто-то предположил, что мужчина просто боится мужа партнерши. Ещё один вариант намекал на то, о чем не принято говорить. Девушки же озвучили, что могли бы.

Но, по мнению психолога, у мужчин, как и у женщин есть основной вариант, который красиво звучит так: девушка не привлекает.

Часто отказывают и потому, что партнер не привлекает внешне. Вот к сексологу люди тянутся

Фото: Дарья Кугель

— За мужским отказом может скрываться множество причин. Самой очевидной причиной является то, что, скорее всего, партнерша его не вдохновляет. Простыми словами, не привлекает, не нравится, не интересует, не вызывает сексуального желания. В откровенном разговоре парни признавались, что отказали бы в том случае, если «баба» страшная. Не некрасивая, а прям страшная.

Бывает, что мужчины отказывают и не только потому, что партнёрша их не привлекает.

— Эпизодически отказ мужчины от секса может быть спровоцирован высоким уровнем его занятости. Когда он сильно увлечен работой, проектом, играми в «танчики», проблемами, тревогами, высоким уровнем стрессовых ситуаций. Нарушен режим труда и отдыха. Всё это вызывает напряжение и, возможно, снижает сексуальное желание. Есть и физиологический фактор, когда у человека невысокая потребность в половых контактах, низкая половая конституция, и ему не нужно много секса, нет такой потребности.

Некоторые отказывают в близости из-за того, что их не привлекает запах партнера

Фото: Павел Мирошкин

Помимо всех вышеназванных причин, сексолог говорит и о самоудовлетворении.

— Распространение порнографии наряду с мастурбаторной практикой тоже часто сводит на нет реальную половую жизнь мужчин, — говорит Дарья Кугель. — Редкая инициация полового акта приводит к осечкам и формированию синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи. Что завершает порочный круг, поскольку у мужчины может включаться избегающее поведение по отношению к женщине и стремление к монитору с добрыми и всегда безотказными женщинами.

В любом случае Дарья Кугель акцентирует внимание на том, что если вам всё же отказали, то не стоит настаивать на близости.

— Перестаньте «добиваться» и «уламывать» женщин. Традиция «добиваться» женщину и «уламывать» ее — порождение культуры насилия. Насилие распространено гораздо сильнее, чем кажется: оно начинается там, где не учитываются желания другого человека, — считает сексолог. — Чтобы определить, где проходит граница между сексом и насилием, флиртом и харассментом, помните о принципе согласия: заниматься сексом (да и просто переходить к любому физическому контакту вроде объятий) можно, только когда оба партнера готовы, делают это добровольно и по собственному желанию.

Мнение редакции может не совпадать с точкой зрения специалиста.

Почему женщины выбирают старых мужчин: причины и преимущества

Женщин всегда привлекают мужчины постарше, что связано с многими факторами. Но больше всего с тягой к серьезности. Ответом на вопрос почему женщины выбирают старых мужчин может послужить и то, что молодые парни кажутся слишком ветреными.

Содержание статьи

1 Очарование возраста и ответственность
2 Что привлекает во взрослом мужчине
3 Подводные камни и недостатки

Очарование возраста и ответственность

Неуверенная в себе женщина всегда выбирают мужчину с разницей в возрасте более восьми лет. Такой вывод сделали психологи на основании исследования, в котором принимали участие более двухсот девушек и женщин разного возраста. Они называли стандартные причины:

Будет решать все вопросы.
Имеет свое жилье\квартиру\дом.
Может обеспечить финансово.
Не будет изменять.

Ему не нужна страсть, а спокойный домашний уют.

Выбором руководствуются и асексуальные девушки, предпочитая создавать семейные отношения с минимизацией интимной близости. Возраст ассоциируется с повышенной ответственностью, благородством и мужеством (не путать с мускулинностью).

Регина, 32 года

«У нас с мужем разница семнадцать лет. Ни о чем не жалею, вообще. Смотрю на молодых дурочек, которые мучаются со сверстниками и не понимаю их. Так хорошо со взрослым мужчиной. Романтично, нежно, приятно даже просто посидеть и почитать вместе. Нет каких-то заморочек по поводу социальных сетей и прочего»

Что привлекает во взрослом мужчине

Определенные критерии влияют на выбор женщин. Естественно, они охватывают позицию большинства тех, кто приняли участие в эксперименте.

Романтика и чувства. Влечение женщин к старым мужчинам можно объяснить тягой к романтике. Пододвинет стул, откроет дверь, подарит цветы. Тогда как молодой повеса отпустит низкопробный пошлый комплимент или попытается зажать у стены.
Мудрость и ум. Жизненный опыт делает мужчин в возрасте привлекательнее для женщин. Зачем ждать, пока молодые парни наиграются в онлайн-игры и возьмутся за голову, если можно вступить в отношения с «готовым» мужчиной.

Можно остаться собой и расслабиться. Они не пытаются изменить девушку или подстроить ее под себя, принимая такой, какая есть. Это способно растопить сердце любой представительницы прекрасного пола. Плевать какой цвет лака на ногтях, на прыщик на подбородке, пару седых волос. Старые мужчины просто любят свою женщину.
Ответственность и властность. Рано или поздно в жизни барышни наступает момент, когда она хочет побыть женщиной, а не нести все на хрупких плечах. Взрослый мужчина готов взять на себя ответственность. Она чувствует себя защищенной и спокойной в таких отношениях.

Деньги и финансовая стабильность. Мужчины в возрасте уже не работают на стройках. Стабильность семейного благосостояния они точно смогут обеспечить.
Девушка не трофей. В отличие от молодых парней, старые мужчины не гонятся за количеством поклонниц. Спокойный вечер с любимой женой у камина, нежные утренние часы – что еще нужно для счастья?
Уважение и прямолинейность. Взрослый мужчина всегда знает, чего хочет от женщины. Он не обижается, не бросает трубки, а озвучивает проблему прямо. К тому же, женщины предпочитают их и потому, что те не стесняются проявлять уважение к ним.

Подводные камни и недостатки

Не все так гладко, как кажется на первый взгляд. К сожалению, девушки не задумываются о недостатках таких отношений. Женщины выбирают старых мужчин, почему-то не задумываясь о сложностях.

Интересы и ценности слишком сильно отличаются. То, что важно для леди, может оказаться незначительным для партнера. Музыка, книги, кино – все это может стать поводом для ссор.
Неприятные сравнения. У мужчины в возрасте либо было много женщин, либо мало. В последнем случае отношения входят в привычку. Он может попрекать молодую жену в том, что она не так готовит, не так относится к нему.
Ребенка не будет. Возраст, наличие детей от прошлых браков – все это наталкивает старого мужчину на то, что больше отцом он становится не хочет. Для многих девушек это становится преимуществом.
Отсутствие гармонии. Разная степень активности, вовлеченность в социальную жизнь. Если партнеры готовы проводить время отдельно друг от друга, то проблему можно минимизировать.

Алиса, 26 лет

«У меня с мужем была очень большая разница в возрасте. Он привлек меня своей серьезностью, ответственностью и тем, что детей не хотел. Было все идеально, пока не прошла влюбленность. Началась бытовуха. Борщ не такой сварила, плов пересолила и так далее. Развелась, но не могу до сих пор построить отношения. Молодые ребята раздражают своей поверхностностью»

Ответ на вопрос почему женщины выбирают старых мужчин прост. Практикующие психологи настаивают, что причина не всегда может быть в ответственности, уважении, состоятельности. Иногда отношения вызваны патологией, нерешенными проблемами в детстве.

Привлекают мужчины старше меня. Почему? Влечение к мужчинам старше. Отношения с мужчиной старше

Может ли 80-летняя женщина вести половую жизнь?

Многие женщины старше 80 лет продолжают вести половую жизнь и остаются довольными своей сексуальной жизнью. Пожилые люди испытывают физические и психические изменения, которые могут уменьшить сексуальное желание, но есть много способов, которыми люди могут приспособиться, чтобы наслаждаться интимными отношениями.

Сексуальное здоровье и близость необходимы на протяжении всей жизни, и секс играет неотъемлемую роль в жизни многих пожилых людей.

Имеются убедительные доказательства того, что пожилые женщины ведут активную половую жизнь, поддерживают активные сексуальные отношения и выражают удовлетворение своей сексуальной жизнью.

В то время как различные физиологические изменения, сопровождающие старение, могут влиять на половое влечение и сексуальные возможности пожилых людей, пожилые люди могут получать удовольствие от секса. Многие даже имеют большее удовлетворение, чем когда они были моложе.

В этой статье обсуждается женское старение и секс. В нем также исследуются изменения сексуальной функции у пожилых женщин и способы их решения.

Заметка о сексе и гендере

Пол и гендер существуют в спектрах. В этой статье термины «мужской», «женский» или оба будут использоваться для обозначения пола, назначенного при рождении. Кликните сюда, чтобы узнать больше.

Старение вызывает изменения в организме, которые могут оказывать прямое и косвенное влияние на пол. Примером этого у женщин является снижение уровня половых гормонов, таких как эстроген, после менопаузы. Это может привести к болезненному сексу из-за меньшего количества вагинальной смазки.

Около 85% пожилых людей также имеют как минимум одно хроническое заболевание, а 60% имеют как минимум два заболевания. Люди с хроническими заболеваниями чаще страдают половыми дисфункциями.

Однако это не означает, что пожилые люди не могут вести активную половую жизнь. 2019 годВ ходе исследования были опрошены люди в возрасте 55–75 лет относительно их сексуальной активности. Женщины в этой группе были менее склонны к сексуальной активности, чем мужчины, но с такой же вероятностью были удовлетворены своей сексуальной жизнью.

Узнайте больше о сексе и старении.

Опрос Мичиганского университета 2022 года о здоровом старении был посвящен влиянию симптомов менопаузы на сексуальную жизнь пожилых женщин. Среди лиц в возрасте от 50 до 80 лет они обнаружили, что:

почти половина — 43% — ведут активную половую жизнь
62% удовлетворены своей сексуальной активностью
У 1 из 4 здоровье партнера влияло на их сексуальную активность
28% имели симптомы менопаузы, которые мешали им вести половую жизнь

женщины были сексуально активны по сравнению с 55% мужчин.

Тот же опрос показал, что:

31% женщин сообщают о сексуальной активности по сравнению с 51% мужчин
40% женщин согласны с тем, что секс важен для общего качества их жизни по сравнению с 70% мужчин
только 12% женщин сообщают о том, что они чрезвычайно или очень заинтересованы в сексе по сравнению с половиной мужчин исследование сексуальной функции у пожилых женщин показало, что по крайней мере у 1 из 7 в возрасте 65–79 лет была гипоактивная дисфункция полового влечения (HSDD). HSDD предполагает наличие низкого сексуального влечения и личного стресса, связанного с сексом.
Узнайте больше о расстройстве женского возбуждения.
С возрастом тело человека претерпевает различные изменения. У женщин это может проявляться в гормональных, физических и психических изменениях, влияющих на сексуальное функционирование и желание.
Гормональные изменения
В возрасте от 45 до 55 лет яичники человека вырабатывают меньше эстрогена и прогестерона, что приводит к менопаузе. Это может вызвать ряд симптомов, включая:
- приливы
- снижение либидо
- бессонницу
- тревогу
- вагинальные проблемы, такие как сухость влагалища
- недержание мочи
- депрессия
- нерегулярные менструации или кровотечения
Исследование, проведенное в 2019 году, показало, что возраст и постменопаузальный статус отрицательно связаны со смазкой, возбуждением и общей сексуальной функцией у женщин старше 40 лет.
Симптомы менопаузы также влияют на сексуальное здоровье. В упомянутом выше опросе 2022 года 28% женщин в возрасте 50–80 лет сообщили, что их симптомы менопаузы мешают им вести половую жизнь, а у 48% из них было снижено половое влечение.
Узнайте больше о различных типах женской сексуальной дисфункции.
Физические изменения
Уменьшение выработки эстрогена также вызывает сужение и укорочение влагалища у пожилых людей, в то время как стенки влагалища становятся тоньше и жестче.
Потеря эстрогена, а также мышечная слабость, поражающая поддерживающие ткани таза. Это может привести к выпячиванию органов во влагалище, что называется пролапсом тазовых органов. Слабые мышцы тазового дна также могут вызывать непроизвольное выделение мочи.
Многие также испытывают снижение выработки смазки, что может привести к боли во время полового акта, известной как диспареуния.
Возраст также может снижать кислотность влагалища, делая его склонным к раздражению и инфекциям.
Психические изменения
Изменения женских гормонов по мере старения могут вызывать изменения настроения. У них также повышен риск депрессии при переходе к менопаузе.
Гормональные изменения могут вызвать у человека следующие изменения настроения:
- гнев
- раздражительность
- Тревога
- Забывчивость
- Низкая самооценка
- Низкая уверенность в себе
- Чувства грусти или депрессии
- Low Mood
- Плохая концентрация SADENTY CONTERINE CONTEMENT INTEMENTENTERGING
- Плохая концентрация SADENTY CONTERINE INTERENTERGENTERGENGING
- Плохая концентрация. СПОСОБА СПОСОБА. состояния и их лечение могут вызвать или усугубить проблемы с половым влечением, возбуждением и оргазмом.
  Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что более слабое здоровье пожилых людей связано с более низким уровнем сексуальной активности и более частыми проблемами с сексуальной функцией.
  Женщины сообщают о трудностях с достижением сексуального возбуждения и оргазма, в то время как у мужчин возникают проблемы с эректильной дисфункцией.
  Несколько заболеваний способствуют сексуальной дисфункции. К ним относятся:
  - Болезнь Паркинсона
  - Диабет
  - Хроническая болезнь почек
  - Сердечно-сосудистые заболевания
  Некоторые психотропные препараты также повышают риск сексуальной дисфункции. К ним относятся антидепрессанты и нейролептики.
  Другие проблемы со здоровьем, которые могут повлиять на секс у пожилых людей, включают:
  - Ожирение: Люди, страдающие ожирением или женщины с избыточным весом, чаще страдают сексуальной дисфункцией. Управление весом может улучшить сексуальную функцию. Исследование 2019 года показало, что бариатрическая хирургия может улучшить сексуальную функцию у обоих полов.
  - Боль: Хроническая боль также распространена среди пожилых людей — примерно 60% людей с хронической болью сообщают о сексуальной дисфункции.
  - Рак: Исследования показывают, что до половины женщин, лечившихся от рака шейки матки, имеют сексуальную дисфункцию во время выздоровления и по мере того, как они выживают. Точно так же пожилые люди, пережившие рак эндометрия или яичников, имели наибольшее ухудшение своей сексуальной функции.
  - Депрессия: Сексуальная дисфункция чаще встречается у женщин с клинической депрессией, чем у женщин без нее.
  Многие пожилые люди неохотно высказывают опасения по поводу своего сексуального здоровья медицинским работникам. В то же время врачи хотят, чтобы люди сами поднимали свои проблемы.
  Разговоры с врачами и вопросы о сексуальных проблемах могут помочь людям понять возможные способы адаптации к своим условиям и получить надлежащее лечение и обследование, когда это необходимо.
  Есть много способов, которыми пожилые женщины могут наслаждаться сексом и находить удовлетворение в свои 80 лет.
  Расширить определение секса
  С годами секс может выглядеть по-разному, и пожилые люди не могут ограничивать его половым актом. Пары могут стать творческими и открытыми для новых экспериментов.
  Это может включать:
  - прикосновения
  - поцелуи
  - другие интимные сексуальные контакты, такие как чувственные прикосновения и эротический массаж
  Пары также могут использовать игрушки и различные сексуальные позы, доставляющие удовольствие обоим партнерам. Смазочные материалы могут помочь женщинам, которые испытывают сухость во влагалище.
  Пары также могут выражать близость через несексуальные прикосновения, в том числе:
  - объятия
  - объятия
  - сидение рядом друг с другом
  - держаться за руки
  - растирание спины и массаж
  Открытое общение
  Честное общение о симпатиях, антипатиях и проблемах может помочь увеличить близость и сделать секс более приятным.
  Обсуждение личных желаний, ожиданий и опасений с партнером в отношении секса также необходимо.
  Поговорите со специалистом в области здравоохранения
  Сопутствующие заболевания, лекарства и методы лечения могут вызывать симптомы, которые могут повлиять на сексуальную функцию человека.
  Людям следует проконсультироваться с врачом, если они обеспокоены потенциальными сексуальными побочными эффектами своего состояния или лекарств, которые они принимают.
  Вопросы о сексуальном здоровье могут помочь людям лучше узнать о возможных вариантах решения проблем.
  Сексуально активные пожилые люди сообщают о большем удовольствии от жизни, чем те, кто не ведет половую жизнь.
  Секс также полезен для здоровья, в том числе:
  - снижение уровня стресса
  - улучшение заживления после операции
  - снижение риска депрессии
  - снижение артериального давления
  - повышение уровня окситоцина ИППП) среди пожилых людей, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Это может быть вторичным по отношению к улучшению сексуальной функции из-за лечения эректильной дисфункции и низкого либидо.
    Крайне важно защититься от ИППП, используя такие средства защиты, как презервативы, зубные прокладки или другие барьерные методы.
    Скрининг на ИППП также важен, особенно если:
    - у человека несколько партнеров
    - начало новых половых отношений
    - у человека есть факторы риска заражения ВИЧ поговорите с психотерапевтом или сертифицированным сексологом.
      Эти специалисты прошли специальную подготовку, чтобы помочь пожилым людям с сексуальными проблемами и предложить поддержку и методы, основанные на индивидуальных потребностях человека или пары.
      Людям следует обсуждать свои потребности с медицинскими работниками, которые могут направить их в соответствующие организации.
      Национальный институт психического здоровья (NIMH) также предлагает ресурсы для людей, рассматривающих возможность поддержки психического здоровья.
      Узнайте больше об онлайн-терапии для пар.
      Сексуальная активность и близость необходимы на протяжении всей жизни. Многие пожилые женщины продолжают вести половую жизнь в возрасте 70-80 лет.
      В то время как телесные изменения и проблемы со здоровьем могут повлиять на то, как пожилые люди занимаются сексом, многие стратегии могут помочь людям поддерживать удовлетворительную и приятную сексуальную жизнь. Это включает в себя изучение непроникающего секса и использование секс-игрушек.
      Пожилые люди по-прежнему рискуют заразиться ЗППП. Практика безопасного секса с использованием презервативов и других барьерных методов может помочь снизить этот риск.
      Беседа с врачом или терапевтом может помочь людям решить любые проблемы, влияющие на их сексуальную функцию, или предложить стратегии улучшения их сексуальной жизни.
      Сексуальность и близость у пожилых людей
      На этой странице:
      Сексуальность — это то, как мы переживаем и выражаем себя в сексуальном плане. Он включает в себя чувства, желания, действия и личность и может включать множество различных типов физического прикосновения или стимуляции. Близость — это чувство близости и связанности в отношениях, которые могут возникать как с физическим компонентом, так и без него.
      Старение приносит с собой жизненные перемены, которые могут дать пожилым людям возможность переосмыслить то, что для них значат сексуальность и близость. Некоторые пожилые люди стремятся как к сексуальным, так и к интимным отношениям, некоторые довольствуются одним без другого, а третьи могут предпочесть избегать этих типов связей.
      Следующая информация предназначена для пожилых людей, которые хотят сексуальности и близости в своей жизни. Включены общие проблемы и возможности, связанные со старением, а также подходы к максимальному использованию индивидуальных ситуаций в этих областях.
      Какие изменения ожидаются?
      Сексуальность часто зависит от эмоционального и физического состояния. То, как вы себя чувствуете физически, может повлиять на то, что вы можете сделать, а ваше эмоциональное состояние может повлиять на то, что вы хотите делать.
      Многие пожилые пары находят большее удовлетворение в своей сексуальной жизни, чем в молодости. У них может быть меньше отвлекающих факторов, больше времени и уединения, и они могут не беспокоиться о беременности. Они также могут лучше выражать то, что хотят и в чем нуждаются, что может дать возможность для большей близости и связи.
      Нормальное старение также приводит к физическим изменениям, которые иногда могут мешать возможности заниматься сексом и получать удовольствие от секса. С возрастом наше тело меняется, в том числе вес, кожа и мышечный тонус. Некоторые пожилые люди не чувствуют себя комфортно в своем стареющем теле. Они могут переживать, что их партнер больше не будет считать их привлекательными. Проблемы со здоровьем могут вызывать физические проблемы, наряду со стрессом и беспокойством, которые могут мешать близости или наслаждению полноценной сексуальной жизнью.
      Два общих изменения, с которыми сталкиваются пожилые люди, связаны с половыми органами. Влагалище может укорачиваться и сужаться, а стенки влагалища могут становиться тоньше и жестче. У большинства будет меньше вагинальной смазки, и влагалищу может потребоваться больше времени для естественной смазки. Эти изменения могут сделать определенные виды сексуальной активности, такие как вагинальное проникновение, болезненными или менее желательными.
      С возрастом импотенция (также называемая эректильной дисфункцией или ЭД) также становится более распространенной. ЭД — это потеря способности иметь и поддерживать эрекцию, и эрекция может быть не такой твердой или такой большой, как раньше. ЭД не является проблемой, если это происходит время от времени, но если это происходит часто, поговорите со своим врачом.
      Менопауза — еще одно изменение, которое может повлиять на сексуальность и близость пожилых людей. Во время менопаузального перехода женщины, который может длиться несколько лет и заканчивается, когда у нее не было менструаций в течение 12 месяцев, могут проявляться различные симптомы. Они могут включать приливы, проблемы с засыпанием и сном, а также изменения настроения. Желание заниматься сексом может увеличиваться или уменьшаться. Женщины, использующие гормональную терапию для лечения приливов или других симптомов менопаузы, могут испытывать значительное повышение сексуального интереса и влечения.
      Что вызывает сексуальные проблемы?
      Некоторые болезни, инвалидность, лекарства и операции могут повлиять на вашу способность заниматься сексом и получать от него удовольствие.
      
      Спирт. Слишком много алкоголя может вызвать проблемы с эрекцией у мужчин и задержать оргазм у женщин.
      Артрит. Боль в суставах из-за артрита может сделать сексуальный контакт неудобным. Упражнения, лекарства и, возможно, операция по замене сустава могут помочь облегчить эту боль. Могут помочь отдых, теплые ванны и изменение положения или времени половой активности.
      Хроническая боль. Боль может помешать близости. Это также может вызвать усталость и истощение, оставляя мало энергии или интереса к сексу. Хроническая боль не обязательно должна быть частью старения, и ее часто можно вылечить. Но некоторые обезболивающие влияют на сексуальную функцию. Всегда говорите со своим лечащим врачом, если у вас есть побочные эффекты от любого лекарства.
      
      Деменция. Люди с некоторыми формами слабоумия могут проявлять повышенный интерес к сексу и физической близости, но они могут быть не в состоянии оценить, какое сексуальное поведение является уместным. Люди с тяжелой деменцией могут не узнавать своего супруга или партнера, но все же могут желать полового контакта. Иногда они могут даже добиваться этого с кем-то другим. Это может сбивать с толку и трудно понять, как справиться с этой ситуацией. Может оказаться полезным поговорить с врачом, медсестрой или социальным работником, прошедшим обучение по уходу за больными деменцией.
      
      Депрессия. Отсутствие интереса к занятиям, которые раньше доставляли вам удовольствие, таким как близость и сексуальная активность, может быть признаком депрессии. Если вы думаете, что у вас депрессия, поговорите со своим лечащим врачом о возможных методах лечения, которые не будут больше мешать желанию.
      Диабет. Это одно из заболеваний, которое может вызвать ЭД. В большинстве случаев может помочь медикаментозное лечение. При плохом контроле диабет может привести к дрожжевым инфекциям, которые могут вызвать зуд и раздражение и сделать секс неудобным или нежелательным.
      
      Болезнь сердца. Сужение и затвердение артерий может изменить кровеносные сосуды так, что кровь не будет течь свободно. Некоторым может потребоваться больше времени, чтобы возбудиться, и им может быть трудно иметь или поддерживать эрекцию. В результате это может затруднить достижение оргазма. Люди, перенесшие сердечный приступ, или их партнеры могут бояться, что секс вызовет еще один сердечно-сосудистый приступ. Несмотря на то, что сексуальная активность в целом безопасна, всегда следуйте советам своего врача.
      Недержание.
      
      Потеря контроля над мочевым пузырем или подтекание мочи чаще встречаются у пожилых людей. Дополнительное давление на живот во время секса может привести к выделению мочи. Этому может помочь смена позы или опорожнение мочевого пузыря до и после полового акта. Хорошая новость заключается в том, что недержание мочи можно лечить с помощью медикаментозного лечения, тренировок по контролю над мочевым пузырем, а также изменений в поведении и образе жизни.
      Лекарства. Некоторые препараты могут вызывать побочные эффекты, препятствующие половой жизни, такие как ЭД, трудности с эякуляцией, трудности с возбуждением и оргазмом, снижение полового влечения и сухость влагалища. Лекарства, которые могут вызвать эти проблемы, включают некоторые лекарства от кровяного давления, антигистаминные препараты, антидепрессанты и лекарства от других психических заболеваний, седативные средства, лекарства от болезни Паркинсона или рака, средства для подавления аппетита и противоязвенные препараты. Если вы испытываете какие-либо из этих побочных эффектов, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы узнать, есть ли другой препарат, который вы могли бы принять.
      
      Ожирение. Взрослые с избыточным весом или ожирением имеют повышенный риск возникновения проблем с эрекцией.
      Болезнь Пейрони. Это заболевание, при котором под кожей полового члена образуется рубцовая ткань, которая натягивает окружающие ткани, вызывая искривление или сгибание полового члена, обычно во время эрекции. Изгибы полового члена могут сделать эрекцию болезненной и сделать половой акт болезненным, трудным или невозможным. Если у вас болезнь Пейрони, обсудите варианты лечения с врачом.
      Инсульт. На способность заниматься сексом иногда влияет инсульт. Смена позы или медицинских приспособлений может помочь людям с постоянной слабостью или параличом заняться сексом. Некоторые люди с параличом ниже талии все еще могут испытывать оргазм и удовольствие.
      Хирургия. Любой вид хирургического вмешательства может вызвать беспокойство, и это может быть еще более тревожным, когда затрагиваются молочные железы или половые органы, например, при операциях, перечисленных ниже. Большинство людей могут вернуться к той сексуальной жизни, которой они наслаждались до операции. Некоторым такие операции могут даже помочь расширить возможности сексуальной жизни.
      - Гистерэктомия — операция по удалению матки из-за боли, кровотечения, миомы или по другим причинам. Часто, когда женщина становится старше, во время этой процедуры удаляют и яичники. Решение о проведении этой операции может оставить как женщин, так и их партнеров в беспокойстве по поводу их будущей сексуальной жизни. Если вас беспокоят какие-либо изменения, которые могут возникнуть после гистерэктомии, поговорите со своим гинекологом или хирургом. Вы также можете поговорить с другими людьми, прошедшими эту процедуру.
      - Мастэктомия — удаление всей молочной железы или ее части, часто в связи с раком молочной железы или для профилактики рака. Эта операция может привести к тому, что некоторые люди потеряют сексуальный интерес или сделают их менее желанными или привлекательными. Если вы планируете реконструкцию груди, вы можете обсудить это со своим лечащим врачом или хирургом. Помимо разговора с врачом, иногда полезно поговорить с другими людьми, перенесшими эту операцию.
      - Простатэктомия — операция по удалению всей или части предстательной железы, обычно по поводу рака или увеличения предстательной железы. Это может вызвать недержание мочи или ЭД. Если вам нужна эта операция, поговорите со своим лечащим врачом перед операцией о своих опасениях.
      Некоторым людям может показаться неудобным разговор со своим лечащим врачом о сексуальных проблемах. Важно помнить, что это те темы, о которых ваш врач должен услышать, чтобы лечить вас наиболее эффективно. Вы также можете поговорить с другими специалистами в области физического и психического здоровья, такими как медсестра или терапевт. Многие поставщики медицинских услуг в настоящее время используют онлайн-порталы для пациентов, с помощью которых люди могут чувствовать себя более комфортно, начиная дискуссию со своей медицинской командой.
      Вы слишком стары, чтобы беспокоиться о безопасном сексе?
      Возраст не защищает от заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП). Сексуально активные пожилые люди могут подвергаться риску таких заболеваний, как сифилис, гонорея, хламидийная инфекция, генитальный герпес, гепатит В, остроконечные кондиломы и трихомониаз.
      Сексуально активные люди, независимо от их возраста, также могут подвергаться риску заражения ВИЧ, вирусом, вызывающим СПИД. На самом деле число пожилых людей с ВИЧ/СПИДом растет. Вы подвергаетесь риску заражения ВИЧ/СПИДом, если у вас или вашего партнера более одного полового партнера, если вы занимаетесь незащищенным сексом или если вы или ваш партнер пользуетесь общими иглами.
      Чтобы защитить себя, всегда используйте презерватив во время вагинального или анального секса и используйте коффердам или другой барьерный метод во время орального секса. Узнайте больше об использовании презервативов, коффердамов и других способах предотвращения ЗППП.
      Поговорите со своим лечащим врачом о способах защиты от ЗППП и инфекций во время регулярных осмотров, а также если у вас возникнут какие-либо опасения между визитами. Помните, вы никогда не бываете слишком стары, чтобы подвергаться риску.
      Пожилые люди, принадлежащие к сексуальным и гендерным меньшинствам
      Люди, которые идентифицируют себя как часть группы сексуальных и гендерных меньшинств (SGM), например, лесбиянки, геи, бисексуалы, трансгендеры или гомосексуалисты, могут испытывать дополнительные трудности с сексуальностью в более позднем возрасте. Например, исследования показали, что:
      - Пожилые люди SGM чаще, чем гетеросексуальные пожилые люди, испытывают определенные состояния, которые могут помешать сексу и близости, такие как усиление психического расстройства и более высокий уровень различных состояний здоровья, таких как сердечно-сосудистые заболевания, ожирение и инвалидность.
      - Пожилые люди SGM могут быть менее открытыми в отношении своей сексуальной ориентации в домах престарелых, домах престарелых или в других учреждениях длительного ухода из-за страха жестокого обращения и дискриминации.
      - Многие пожилые люди SGM не раскрывают свою сексуальную ориентацию своим врачам, и некоторые люди сообщают о негативных реакциях, когда они это делают.
      Исследователи сотрудничают с людьми из сообществ SGM, чтобы узнать больше о различиях в состоянии здоровья и других факторах, влияющих на эти группы. Например, «Старение с гордостью: национальное исследование здоровья, старения, сексуальности и гендера», частично финансируемое NIA, представляет собой долгосрочную работу, в которой участвуют более 2000 пожилых людей, чтобы лучше понять старение, здоровье и благополучие SGM. населения и их семей.
      Годы сокрытия своей личности и другие факторы могут вызвать стресс и страх, из-за которых пожилым людям SGM будет трудно открыто разговаривать с врачами или другими поставщиками медицинских услуг. Если вам неудобно разговаривать со своим врачом, может быть полезно поговорить с другим медицинским работником, например с медсестрой или фельдшером. Узнайте, как разговаривать с врачом на деликатные темы.
      Многие организации ведут каталоги поставщиков, которые могут помочь людям связаться с местными поставщиками медицинских услуг с соответствующим опытом и знаниями, такими как Служба здравоохранения CDC для ЛГБТ и Всемирная профессиональная ассоциация здоровья трансгендеров. Перечисленные ниже организации также могут предоставить полезную информацию для пожилых людей SGM.
      Что ты умеешь делать?
      Существуют подходы, которые вы можете использовать для активной и приятной сексуальной жизни. Если у вас есть партнер, открыто говорите с ним об изменениях, которые вы испытываете, и постарайтесь не винить себя или своего партнера. Найдите время, чтобы насладиться друг другом и понять изменения, с которыми вы оба можете столкнуться. Это время в вашей жизни может быть возможностью установить более близкие связи и исследовать ваши сексуальные отношения по-новому.
      Вам также может быть полезно поговорить с терапевтом наедине или с вашим партнером. Некоторые терапевты имеют специальную подготовку по оказанию помощи людям с сексуальными проблемами. Если вы чувствуете изменения в отношении вашего партнера к сексу, не думайте, что он больше не заинтересован в вас или в активной сексуальной жизни с вами. Многие вещи, вызывающие сексуальные проблемы у пожилых людей, можно исправить.
      Например, если вы испытываете боль из-за сухости влагалища, ваш медицинский работник или фармацевт может порекомендовать безрецептурные лубриканты или увлажняющие средства. Смазки на водной основе можно использовать, чтобы сделать секс более комфортным, тогда как увлажняющие средства можно использовать регулярно с течением времени, чтобы пополнить запасы влаги и уменьшить сухость. Ваш врач также может предложить рецептурные гормоны, такие как вагинальный эстроген, или негормональные препараты, которые также одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США для лечения болезненного секса.
      Если проблема связана с ЭД, ее часто можно решить с помощью лекарств или других методов лечения. Медицинский работник может предложить изменить образ жизни, например, ограничить употребление алкоголя или увеличить физическую активность, чтобы уменьшить ЭД. Медицинский работник может также назначить тестостерон людям с низким уровнем этого гормона. Хотя прием тестостерона может помочь при ЭД, он также может привести к серьезным побочным эффектам и повлиять на действие других лекарств. Обязательно поговорите со своим лечащим врачом о терапии тестостероном и тестировании уровня тестостерона. Будьте осторожны с любыми диетическими или травяными добавками, которые обещают лечить ЭД. Эти продукты могут иметь опасные побочные эффекты или взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо травы или добавки. Еще одна важная причина обратиться к врачу по поводу ЭД заключается в том, что это может быть признаком основной проблемы со здоровьем, которую следует лечить, например закупорки кровеносных сосудов или повреждения нервов при диабете.
      Физические проблемы могут изменить вашу сексуальную жизнь, когда вы станете старше. Если вы одиноки, свидания могут быть проще в более позднем возрасте, когда вы будете более уверены в том, чего хотите. Если вы находитесь в отношениях, вы и ваш партнер можете открыть для себя новые способы быть вместе, когда станете старше. Поговорите со своим партнером или партнерами о своих потребностях.
      Прочтите эту тему на испанском языке. Lea sobre Эсте тема на испанском языке.
      Для получения дополнительной информации о сексуальности и интимных отношениях пожилых людей
      Американский колледж акушеров-гинекологов
      800-673-8444
      resources@acog. org
      www.acog.org
      Health in Aging Foundation
      800-563-4918 5health.orginaging [email protected]
      [email protected] healthinaging.org
      Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK)
      800-860-8747
      866-569-1162 (телетайп)
      [email protected]
      www.niddk.nih.gov
      МедлайнПлюс
      Национальная медицинская библиотека
      www.medlineplus.gov
      Услуги и защита прав геев, лесбиянок, бисексуалов и трансгендеров (SAGE)
      212-741-2247
      [email protected]
      3
      .org Urology Care Foundation
      800-828-7866
      [email protected]
      www.urologyhealth.org
      Всемирная профессиональная ассоциация трансгендерного здоровья (WPATH) www.wpath.org
      Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA). Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.