Рассказ парню о себе пример: Примеры рассказов о себе для мужчины — Отношения

Содержание

Рассказ о друге на английском с переводом — описание друга на английском

Рассказ о друге не кажется сложной задачей, а наоборот — одной из самых интересных тем для обсуждения. Без сомнений, это так и есть, однако при общении с англоговорящими знакомыми тебе потребуется знание специальных английских слов и фраз.

В этой статье мы разберемся, как правильно составить рассказ о друге на английском. Это пригодится и для сочинения, и для живого разговора.

Полезная лексика для рассказа о друге

Для начала рассмотрим главные слова по теме. Самое важное слово в разговоре о дружбе — «друг», по-английски это «friend». Если ты хочешь сказать о подруге, то применимы будут «friend» и «girlfriend». Еще одно полезное слово — «friendship», что по-русски означает «дружба». Вот так их можно использовать в речи и на письме:

  • Kendall is my girlfriend. — Кендалл моя подруга.
  • Ben is my friend. — Бэн мой друг.
  • We are friends. — Мы друзья.

Друзья бывают разными: например, чтобы сказать «лучший друг» по-английски, нужно добавить к «friend» форму превосходной степени сравнения прилагательного «good» — «best» (по-русски «лучший»). Получается, «мой лучший друг» по-английски — это «my best friend».

Друг может быть «близким» и «хорошим», по-английски это «close friend» и «good friend». Если речь идет не о друге, а скорее о приятеле, то можно использовать слово «mate». Вот несколько других полезных словосочетаний о друзьях:

  • (to) make friends — заводить друзей
  • (to) have something in common — иметь что-то общее
  • Lifelong friend — друг на всю жизнь
  • Circle of friends — круг друзей

Как описать внешность друга

В разговоре о друге пригодятся слова для описания внешности человека на английском. Самые употребляемые и базовые слова ты найдешь в таблице ниже:

  • beautiful — красивый
  • tall — высокий
  • short — низкий
  • blond — светлый цвет волос
  • dark-haired — темноволосый
  • red-haired — рыжеволосый
  • eyes — глаза
  • hair — волосы
  • face — лицо
  • skin — кожа

Как описать характер

Внешний вид — это лишь одна сторона образа человека.

Дополни свое описание друга чертами его характера: в этом разделе узнаем, какие английские слова для этого использовать.

  • friendly — дружелюбный
  • kind — добрый
  • supportive — поддерживающий
  • helpful — помогающий
  • caring — заботливый
  • funny — смешной
  • sportive — спортивный
  • adventurous — предприимчивый
  • curious — любопытный
  • polite — вежливый
  • open-minded — открытый, восприимчивый
  • talented — талантливый
  • educated — образованный
  • brave — смелый
  • honest — честный
  • responsive — отзывчивый

Например, вот так эти слова можно использовать в речи или тексте на английском:

  • My friend Laura is very responsive: she always helps me with homework. — Моя подруга Лаура очень отзывчивая: она всегда помогает мне с домашним заданием.
  • I have never met anyone as friendly and polite as Sarah. — Я никогда не встречала такого дружелюбного и вежливого человека, как Сара.

Что еще можно рассказать о друге

Теперь узнаем, о чем еще можно упомянуть в твоем рассказе о друге на английском.

Поделись тем, как давно ты его знаешь и насколько вы хорошие друзья. Например, можно сказать «мы знаем все друг о друге» — по-английски это «we know everything about each other», или «мы знаем друг друга с детства» — «we have known each other since childhood». Можешь рассказать о том, как и где вы познакомились, используя следующие слова и фразы:

  • We recently met at a coffee shop — мы недавно познакомились в кафе
  • We met at school — мы познакомились в школе
  • We are classmates — мы одноклассники
  • I met my friend on the football team in school — я встретил своего друга в школьной футбольной команде
  • Our parents introduced us to each other when we were little — наши родители познакомили нас друг с другом, когда мы были маленькими.

Другие топики на английском:

  • «Travel» topic: сообщение о путешествии на английском
  • Как описать свою комнату на английском языке
  • Тема «About Myself»: как составить рассказ о себе на английском
  • Сочинение на тему «Профессия мечты» на английском: примеры с переводом
  • Topic «My Family»: как рассказать о своей семье на английском
  • My Pet: описание домашнего животного на английском языке
  • Сочинение на тему «Мое хобби» на английском
  • My Day: рассказ о своем распорядке дня на английском
  • Letter to an English friend: пишем письмо иностранному другу
  • Топик «Мои летние каникулы» примеры эссе для разных классов

Как писать эссе о друге на английском

В этом разделе подробнее поговорим о письменном рассказе: как составить план эссе, о чем писать и какие фразы для этого использовать.

Главное в твоем сочинении — понятный и последовательный план. Вот схема, по которой мы советуем структурировать эссе о друге:

  • Вступление
  • Основная часть
  • Заключение

Вступление

Обычно вступление — вводная часть твоего эссе, которая объясняет читателю, о чем пойдет речь в основном тексте сочинения. На вступление стоит выделить около 2 предложений, в которых можно кратко представить своего друга или подчеркнуть важность дружбы с помощью общих фраз или фразеологизмов. Рассмотрим оба варианта вступления.

Если тебе больше нравится первый вариант вступления с кратким представлением друга, то вот как это можно сделать по-английски:

  • I have many friends but my best friend is Lisa, she is my classmate and lives in my neighborhood. — У меня много друзей, но мою лучшую подругу зовут Лиза, она моя одноклассница и живет в моем районе.
  • My friend’s name is Mark, he is 11 years old and he goes to the same school as me. — Моего друга зовут Марк, ему 11 лет, и он учится в той же школе, что и я.
  • Stella is my best friend and classmate, she is 10 years old and lives across the street. — Стелла — моя лучшая подруга и одноклассница, ей 10 лет, она живет через дорогу.

В конце такого вступления можно добавить фразу «let me tell you more about my friend» (по-русски «позвольте рассказать больше о моем друге») для перехода к основной части эссе.

В качестве общей фразы во вступлении подойдут, например,такие:

  • It is impossible to measure how important friendship is. — Невозможно измерить, насколько важна дружба.
  • Tell me who you go with and I’ll tell you who you are. — Скажи мне, кто твои друзья, и я расскажу тебе, кто ты.
  • Friendship is one mind in two bodies. — Дружба — это один разум в двух телах.

Основная часть

Во второй части эссе поделись подробностями о твоем друге: расскажи, сколько ему лет, как он выглядит, какой он по характеру и как вы познакомились. Для того, чтобы написать это по-английски, ознакомься со следующими примерами:

  • My friend Mark is 12 years old and he goes to my school. His favourite activity is football just like mine. As for his appearance, he is tall and dark-haired. He is very kind and educated. — Моему другу Марку 12 лет, и он учится в моей школе. Его любимое занятие — футбол, как и у меня. Что касается его внешности, то он высокий и темноволосый. Марк очень добрый и образованный.
  • Stella is my best friend and I can tell you so much about her! First of all, she is 10 years old and she is my classmate. Secondly, she is a very beautiful and funny girl, she loves making jokes. — Стелла — моя лучшая подруга, и я могу рассказать о ней очень много! Во-первых, ей 10 лет, и она моя одноклассница. Во-вторых, она очень красивая и веселая девочка, она любит шутить.
  • I have many friends at school but Sarah is my best friend! Sarah is a talented and friendly girl. She is 12 years old but she has already won several dance competitions, she is a great dancer! — У меня много друзей в школе, но Сара — моя лучшая подруга! Сара — талантливая и дружелюбная девочка.
    Ей 12 лет, но она уже выиграла несколько танцевальных конкурсов, она отлично танцует!

В этой части расскажи о том, как вы проводите время вместе. Например, поделись играми, в которые вы играете, или общими увлечениями. Если у тебя есть интересная и смешная история о твоем друге, ее тоже можешь описать в эссе. Ориентируйся на следующие примеры:

  • Sarah and I both love tennis and we play together after school. — Мы с Сарой любим теннис и играем вместе после школы.
  • We have a tradition: every weekend we go to each other’s houses to watch new movies. Stella and I are both obsessed with movies, especially superhero movies. — У нас есть традиция: каждые выходные мы ходим друг к другу домой смотреть новые фильмы. Мы со Стеллой обе одержимы кино, особенно фильмами о супергероях.
  • Mark loves cycling, and we often ride our bikes together. — Марк любит ездить на велосипеде, и мы часто катаемся вместе.

Для того, чтобы эссе было интереснее и проще читать, советуем использовать в эссе «linking words» — это специальные слова, которые отмечают разные смысловые части текста. К таким словам в английском относятся «firstly», «first of all» («во-первых»), «secondly» («во-вторых») и «in addition» («в дополнение»).

Заключение

Последняя часть сочинения нужна для того, чтобы подвести итог и сделать вывод. Для вывода пригодятся следующие «linking words»:

  • Overall — подводя итог
  • Thus — таким образом
  • To sum up — суммируя вышесказанное
  • In conclusion — в заключение

Обрати внимание, что заключение, как и вступление, не должно быть длинным — в этой части достаточно написать пару предложений. Вот как может выглядеть твое заключение:

  • Thus, I think friendship and friends help us to achieve our goals. — Таким образом, я считаю, что дружба и друзья помогают нам достигать наших целей.
  • In conclusion, I am lucky to have a friend like Stella because we have so much in common and the same plans for the future. — В заключение хочу сказать, что мне повезло иметь такого друга, как Стелла, потому что у нас много общего и одинаковые планы на будущее.

Примеры эссе про друзей

Теперь настало время закрепить пройденный материал и посмотреть примеры готовых сочинений о друге на английском.

My friend Brian

I have a good friend and I want to tell you more about him.

My friend’s name is Brian, he is 10 years old. He is a tall blond boy and he is my classmate. I am happy to have a friend from school because we can go to classes and do homework together. Brian loves to dance and he is very good at it.

Brian is also very kind, he helps me with homework and lends me books. He supports my ideas and we have a lot of fun together. For example, last weekend we watched a movie and made pancakes. And this summer we are planning to go on a vacation together!

Brian is my friend because we spend a lot of time together and know each other very well. Brian also inspired me to start dancing. He influences my life in many ways, because he is my friend.

Мой друг Брайан

У меня есть друг и я хочу рассказать вам больше о нем.

Моего друга зовут Брайан, ему 10 лет. Он высокий светловолосый мальчик и мой одноклассник. Я рад, что у меня есть друг из школы, потому что мы можем ходить на занятия и делать домашнее задание вместе. Брайан любит танцевать, и у него это очень хорошо получается.

Брайан также очень добрый: он помогает мне с домашним заданием и одалживает книги. Он поддерживает мои идеи, и нам очень весело вместе. Например, в прошлые выходные мы смотрели фильм и вместе готовили блины. А этим летом мы планируем вместе поехать куда-нибудь на каникулах!

Брайан — мой друг, потому что мы проводим много времени вместе и очень хорошо знаем друг друга. Брайан также вдохновил меня начать заниматься танцами. Он влияет на мою жизнь во многих отношениях, потому что он мой друг.

 

My best friend Mark

I have many friends but my best friend is Mark, and we live on the same street. Let me tell you more about my best friend.

First of all, Mark is 12 years old and he loves video games. We often play together after school, his favourite game is Minecraft and he can play it for hours. Secondly, Mark is an athletic and tall guy, he does not like sports, but sometimes we play basketball. We have many things in common, for example, we both love video games, superhero movies, basketball, and reading.

I also like that Mark is very creative, he always finds something interesting to do together. For example, he created a secret language that we use to communicate at school. I like that nobody but us can understand what we say.

I think it is very important to have a best friend. Friends are always helpful and supportive, they have the same activities and interests. It makes our life happier.

Мой лучший друг Марк

У меня много друзей, но мой лучший друг — Марк, и мы живем на одной улице. Позвольте мне рассказать больше о моем лучшем друге.

Во-первых, Марку 12 лет, и он любит видеоигры. Мы часто играем вместе после школы, его любимая игра — Minecraft, и он может играть в нее часами. Во-вторых, Марк — атлетичный и высокий парень, он не любит спорт, но иногда мы играем в баскетбол. У нас много общего, например, мы оба любим видеоигры, фильмы про супергероев, баскетбол и чтение.

Мне также нравится, что Марк очень творческий человек, он всегда находит что-то интересное, чем можно заняться вместе. Например, он создал секретный язык, на котором мы общаемся в школе. Мне нравится, что никто, кроме нас, не может понять, что мы говорим.

Я думаю, что очень важно иметь лучшего друга. Друзья всегда помогают и поддерживают, у них такие же занятия и интересы. Это делает нашу жизнь более счастливой.

 

My friend Lucy

My girlfriend’s name is Lucy, she is 14 years old and she wants to become a teacher. Let me tell you more about her.

Lucy is a red-haired girl with big dark eyes, she is short and thin. She goes to my school but is in a different class. She is fond of languages, especially Spanish. She wants to teach children Spanish when she grows up. As for me, I don’t like to learn languages, I am keen on swimming. Lucy is a calm and educated person, she likes to study and discover new beautiful places in our city. I am, on the contrary, more active and less interested in studying. I prefer sports and do not like to read and stay at home.

We are different and we have different interests, but there is one thing we have in common — it is music. We are passionate about music and we always share new favourite songs with each other. In addition, we both like to spend time outdoors. We often go for walks near the school or our neighbourhood.

I think friends don’t always have to be like each other, it’s important that they have something in common and enjoy their time together.

Моя подруга Люси

Мою подругу зовут Люси, ей 14 лет, и она хочет стать учительницей. Позвольте мне рассказать о ней побольше.

Люси — рыжеволосая девочка с большими темными глазами, она невысокая и худая. Она учится в моей школе, но в другом классе. Она любит языки, особенно испанский, и хочет учить детей испанскому языку, когда вырастет. Что касается меня, то я не люблю изучать языки, я увлекаюсь плаванием. Люси — спокойная и образованная, она любит учиться и открывать для себя новые красивые места в нашем городе. Я, наоборот, более активная и меньше интересуюсь учебой. Я предпочитаю спорт и не люблю читать и сидеть дома.

Мы разные, у нас разные интересы, но есть одна вещь, которая нас объединяет, — это музыка. Мы очень любим музыку и всегда делимся друг с другом новыми любимыми песнями. Кроме того, мы обе любим проводить время на свежем воздухе. Мы часто гуляем рядом со школой или нашим районом.

Я думаю, что друзья не должны быть всегда похожи друг на друга, важно, чтобы у них было что-то общее и они наслаждались временем, проведенным вместе.

 

Friends and friendship

It is impossible to measure how important friendship is. Having friends is essential in order to socialize and be truly happy.

We all have friends: at school, university or at work. They impact our lives, help and support us when we need it. I completely agree with the statement «a friend in need is a friend indeed». But emotional impact is the most important aspect of friendship. Let me tell you a story about my friend and the way he changed my life.

My friend’s name is Dylan, we met at school and now we are applying to the same university. He has always been interested in music, and one day I heard him playing a guitar. I was very impressed by it, and ever since then I wanted to play like him. On my 14th birthday my parents bought me a guitar and Dylan taught me how to play. A year after we started a band and we have been playing together for 2 years. Dylan wants to be a famous guitarist and we both decided to study music at university. That is how Dylan’s hobby became his passion and helped me to understand what I wanted to do after school.

In conclusion, having friends is an everyday life decision but it can make a big difference in our future.

Друзья и дружба

Невозможно измерить, насколько важна дружба. Наличие друзей необходимо для того, чтобы общаться и быть по-настоящему счастливым.

У каждого из нас есть друзья: в школе, университете или на работе. Они влияют на нашу жизнь, помогают и поддерживают нас, когда мы в этом нуждаемся. Я полностью согласна с утверждением «друг познается в беде». Но эмоциональное воздействие — это самый важный аспект дружбы. Позвольте мне рассказать историю о моем друге и о том, как он изменил мою жизнь.

Моего друга зовут Дилан, мы познакомились в школе и сейчас поступаем в один и тот же университет. Он всегда интересовался музыкой, и однажды я услышала, как он играет на гитаре. Меня это очень впечатлило, и с тех пор я хотела играть, как он. На мой 14-й день рождения родители купили мне гитару, и Дилан научил меня играть. Через год после этого мы создали группу и играем вместе уже 2 года. Дилан хочет стать известным гитаристом, и мы оба решили изучать музыку в университете. Вот так хобби Дилана стало его страстью и помогло мне понять, чем я хочу заниматься после школы.

В заключение, иметь друзей — это ежедневное жизненное решение, но оно может иметь большое значение для нашего будущего!

Английский для детей

Групповые и индивидуальные онлайн-уроки английского для детей с носителем языка. Попробуйте бесплатно!

попробовать

Абьюзивные отношения: реальные примеры. Как вести себя с абьюзером, рекомендации психолога | 29.ru

Порой от абьюзера не так просто сбежать, а рассказать о том, как тебе плохо, просто нереально

Поделиться

Уже не первый год в России обсуждается законопроект для защиты жертв домашнего насилия. Пока идут обсуждения, продолжают страдать люди, а те, кто причиняет им боль, остаются безнаказанными. Большая часть страданий не выносится в общество, и у этого есть много причин. В этом тексте мы приводим реальные примеры из Архангельска, когда близкий человек превращается в безумного маньяка. Почему от таких отношений никто не застрахован, какое поведение должно навести на подозрения, как безопасно для себя прервать эту связь, — реальные примеры отношений мы обсудили с психологом.

Жертвой абьюзивных отношений может стать кто угодно, важно суметь их вовремя распознать и выйти из них. Насилие никуда не уходит из нашей жизни, — это, увы, было, есть и будет, однако этому можно противостоять, если знать, как спасти себя или близкого человека. Есть множество ситуаций, когда жертвы не дождались помощи со стороны, а сами были бессильны. Это и шокирующая история Веры Пехтелевой из Кемерово. И громкое дело — убийство молодой новодвинки, чье обезглавленное тело нашли в лесу. И страшный опыт погибшей школьницы из Тюмени, которая долго терпела обиды своего парня.

Истории безусловно разные, однако их объединяет одно — общественность узнала о страдании жертв абьюза, когда помочь уже было нереально. Жертвы мертвы.

Абьюзивные отношения — понятие более широкое, чем домашнее насилие. Домашнее насилие является лишь частью этой системы или самой крайней точкой абьюза. Еще не так давно такого понятия не было в российской практике. Теперь это применяется на каждом шагу. Абьюзер — тот, кто использует критику, обвинения, газлайтинг, манипуляции, а иногда и физическую силу в целях контроля других людей. Одним словом, тот, кто унижает. Абьюзером может быть не только партнер, но и родственник, коллега по работе и даже друг. Также здесь нет четких гендерных границ.

Мужчины и женщины из Архангельска поделились с нами своим печальным опытом абьюзивных отношений. Психолог Ольга Бобрецова, эксперт по теме домашнего насилия и отношений и руководитель некоммерческой общественной организации в Архангельске «Новый взгляд», рассказала, что было не так в этих отношениях.

Со стороны всегда просто рассуждать: «И чего она от него не уходила?» Однако в теории всегда всё проще…

Поделиться

Нелли пережила домашнее насилие, будучи совсем еще молодой, и даже не до конца осознавала тогда, что с ней происходит и чем может закончиться. Муж ее унижал, избивал, но в его городе, где у нее не было близких, ей даже не с кем было это откровенно обсудить.

— Как мы познакомились с бывшим мужем? Я пришла к подружке, там был он. Погуляли, потом переписывались письмами. Спустя три месяца он написал, что хочет жениться, что приедет за мной и заберет к себе в город. На тот момент мне было 18, а ему 25. Я даже не знаю, как сейчас воспринимать свой первый брак. Мне кажется, что я не понимала, как к нему отношусь. Он мне нравился, да, но любви скорее всего не было. Наверное, он злился из-за этого.

Нелли переехала — отметили свадьбу. Она настроилась на взрослую жизнь, которой жили ее родители: работать, платить за квартиру, вести дела по дому. Однако стандартные планы рухнули. Родители мужа отдали молодоженам трехкомнатную квартиру без удобств, в деревянном доме нужно было носить воду, топить печь, но больше неудобств приносило то, что в одну из комнат они подселили к паре… сестру мужа.

— У них большая семья, пятеро детей. И они, видимо, привыкли так жить: плечом к друг другу. Как в общаге какой-то. Сестра его была моей ровесницей. И она гуляка была страшная. К ней, то есть к нам, постоянно ходили толпы, большие компании. Мой муж относился к этому нормально: повторюсь, у них так заведено было, жить таким табором.

— А эта девица могла просто брать мою одежду без разрешения, обувь. Я ж на работе была на сутках, как я ей запрещу ничего не трогать?

После ругани с мужем Нелли заставила его поставить на комнаты замок. Чтобы в их отсутствие сестра не ходила. Ее компании подъедали продукты из холодильника, постоянно мусорили. Девушка употребляла и алкоголь, а потом, как выяснилось, и наркотики. Периодически к Нелли и мужу домой заезжал еще и его брат. Сразу с коридора, в кроссовках, он заходил на кухню, начинал без спроса рыться по кастрюлям.

— Первое время я еще терпела это. Примерно с год. Как-то я справлялась, работала, убиралась за всеми в доме. Стирала вручную, ходила на озеро, полоскала вещи в ледяной воде. Мне было 18 лет. Если подумать, сама еще ребенок, толком ничего не умела. Приходилось стирать за себя и за них. Готовила на себя и на нее. Муж практически всегда отсутствовал. Он учился и работал в Финляндии. Приезжал на короткое время, и опять на месяц в другую страну. Мне хотелось всё время как-то расслабиться, завести подруг, сходить с ними развеяться. Но эта постоянная бытовая круговерть мне не давала покоя. Из-за этой сестры с ее постоянным мужиками и такими же подружайками не было ощущения дома, семьи, семейной жизни.

Нелли говорит, что был момент, когда муж оказался в кризисе — чем заниматься. У его брата было несколько магазинов, он отдал ему продуктовый: сделал генеральным директором: «Ну, братишка, организовывай торговлю». После этого комната сестры превратилась в настоящий склад. Туда привозили ящики. Коробки с продуктами. Товары стояли на кухне и в коридоре. Раз в месяц приезжали поставщики. Водку фурами гнали из Дагестана.

— Приезжаешь с суток, всюду стоят сумки с этой водкой, не знаешь как пройти, не знаешь, как привалиться. Они сидят, считают выручку. Деньги по всему ковру валяются. В доме всё сожрали, грязные тарелки оставили и уехали. Опять приехали с фурой водки. Водитель-экспедитор, естественно, к нам — распивать алкоголь ночью. А мне в 5–6 утра вставать на работу…

Начались ссоры — и из-за ревности без повода, и из-за того, что Нелли пыталась ему объяснить, как нужен ей отдых после работы. Работать в психиатрии было тяжело: 90 человек в отделении.

Отдохнуть было негде. Близких людей — никого. Свекровь относилась к ней холодно. На работе подруг она так и не завела.

— Ты на отделении практически одна, кроме санитаров. Ездить было далеко, неудобно. Первый автобус на рейсах, который мне подходил, шел в 5 утра. К 6 мне на работу. Если я пыталась уйти, я получала от него. Пинки, тычки, удары. В общем, он стал поднимать руку. Прижигал об меня сигареты.

— Однажды я пришла к свекрови с фонарем под глазом и сказала, что больше так не могу. Я начала уже не на шутку бояться, что рано или поздно этот человек меня убьет. Я уходила из дома ночью и ходила по поселку, потому что не могла там больше находиться. Свекровь, увидев меня с фингалом, признала, что «раз такое дело, не стоит жить вместе».

Ее психика пошатнулась и от насилия, и от работы. И от смерти отца. У Нелли развился сильный невроз: лежала в психиатрическом отделении целый месяц. Она уговаривала его уехать, потому что мать осталась после кончины отца совсем одна: «Давай уедем ко мне, бросим здесь всё. Все равно у тебя не получается с работой». Он сказал, что не оставит свою семью.

Нелли решилась уехать одна. Сумку собрала, документы кинула, одним днем выписалась из квартиры. Муж приезжал потом в ее город, умолял вернуться. Долго не давал развода. Когда она забеременела от другого, пригрозила, что запишет на его фамилию и потребует алименты, только так получила развод.

— Меня в детстве даже ремнем никогда не били. Там мне казалось, что какой-то ад начался. Муж унижал словами. Насиловал сексуально, подкрадывался ночью, когда я спала, и мне было это отвратительно. Я сейчас понимаю, что человек был психически ненормальным. Я думала, что я уже взрослая, что я всё делаю правильно, съезжая от родителей. С ними оставаться тоже было тяжело: у нас с мамой была очень большая разница в возрасте, мы элементарно не понимали друг друга.

Нелли считает, что есть определенный тип людей, с которыми случается абьюз и домашнее насилие: они не уверены в себе и не умеют говорить «нет», быстро свыкаются с обстоятельствами, которые другие не будут терпеть. Но в тот момент успокаиваешь себя, что скоро всё наладится:

— Я пила антидепрессанты очень долго, даже уже на родине. Пока я была с мужем, я считала, что ничего страшного в этом нет. В синяках на своем теле. Только когда я оказалась в своем родном городе, я поняла, как я рисковала. Могла остаться инвалидом на всю жизнь или вообще погибнуть.

— Еще одна сестра мужа была прокурором. Один раз я пробовала поскандалить с той сестрой, с которой мы жили в трешке. В результате меня увезли, заперли на ночь в КПЗ. Выпустили в одном халате утром домой. Семья сумасшедших. Как я пережила это… не верю.

Как этот опыт комментирует психолог Ольга Бобрецова:

— Один из рисков, тревожных признаков насилия в близких отношениях — быстро развивающиеся отношения. Герои большую часть времени общались по переписке. Как говорится, «бумага всё стерпит». Будущие супруги плохо знали друг друга, плохо идентифицировали свои чувства, имели разрозненные представления о семье, картины мира не совпадали. Это как пазлы из разных коробочек: картинка не получается, возникает напряжение, что не получается, в этой ситуации высок риск применения насилия, поскольку насилие — наиболее легкий способ разрядки. Супруги не обсуждали границы: что допустимо, что нет, отсутствовала договоренность о совместном будущем, о распределении ролей. Если не получается договориться, если партнер не слышит ваши потребности, не уважает ваши границы, на мой взгляд, лучше расстаться. Поблагодарить за то хорошее, что было, но дальше находиться на безопасном расстоянии, сохраняя физическое и психологическое здоровье.

От абьюза страдают не только девушки, следующая история — от мужчины

Поделиться

Вопреки стереотипам, мужчина тоже может стать жертвой психологического насилия со стороны своей спутницы. И так же молчать об этом: засмеют ведь. Эта история — про игру чувствами, когда сегодня тебя любят, а завтра нет. А потом все повторяется.

— Сейчас понимаю, что отношения эти уже начинались ненормально, — вспоминает Виталий. — Она не так давно рассталась с другим и искала замену. Эмоциональную.

Примерно год всё было хорошо, а потом девушка уже прямо говорила Виталию, что любит другого. После будто извинялась — «я вся запуталась». Наш герой не понимал, что происходит. Его спутница иногда уезжала в родной город к родителям, но там жил парень, в которого она была когда-то влюблена.

— Надо было как можно раньше расстаться. Тот парень сам, видимо, предложил начать отношения. Я был препятствием в ее глазах. За один только день успела несколько раз бросить, потом несколько раз опять сказать, что нет — всё хорошо. Я всё держал в себе. Знал, что мне скажут мои люди: «Конечно, бросай ее». А я этого не хотел.

Потом у девушки Виталия появился «друг из универа», которого раньше она подозрительно часто вспоминала в разговорах и критиковала. Виталий сдерживал ревность.

— Я пытался объяснить, что мне их близкое общение неприятно, что мне больно. Она говорила: «Да, такое не повторится». А потом сама же показывала фотку из соцсетей, где тусит у этого одногруппника на кухне.

Однажды Виталий сильно устал на работе и лег спать, а девушке хотелось развлечений, праздника, что он не поддержал. В итоге она стала вести себя странно, будто специально провоцируя его на конфликт. Пинала его в бок со словами: «Я тебя ненавижу».

— Это разве нормально? Она, к слову, жила со мной и не работала. Я так и не понял, чем заслужил ненависть, — размышляет сегодня наш собеседник. — На следующий день после этих слов я решил разойтись с ней. Через неделю-две, когда прошла злость, написал: «Давай поговорим». А она уже в другом городе с другим товарищем, и началась игра «дам-не дам». Потом она приезжает, и начинается вторая попытка. И угадайте что? Появился очередной «друг-одногруппник»!

На тот момент девушка жила уже с подругой и активно распространяла информацию, что Виталий — тиран и содомит. Подруги ее поддерживали.

Когда новый ухажер девушки исчез, она тут же бросилась к Виталию: «Люблю тебя, оказывается, а не его». Они снова сошлись, потом опять расстались, после чего, как говорит Виталий, девушка начала откровенно сталкерить его после разрыва: написывать с разных фейковых аккаунтов. Писала даже его матери. Ему пришлось сменить страницы в социальных сетях. Пришлось делать так, чтобы человек до него не добрался. Она стала скриншотить обрывки из их личной переписки и выкладывать их к себе на основной аккаунт.

Виталий пил успокоительные. Мышечные релаксанты. Разве что работа отвлекала его от этих постоянных ссор и разборок, кто кому нужен.

— У меня был период суицидальных мыслей. Всё навалилось, и на работе проблемы, и в учебе, и с ней. А она поддержать не могла и раньше. Могла сказать: «Так ты просто не ходи на работу, и всё». Она сама работать не хотела, а из универа ее по итогу выперли. После этих отношений и сложностей в делах я просто морально начал сдавать.

Сейчас Виталий в отношениях с другой, говорит, что счастлив. И вспоминая те, видит явные признаки абьюза, хотя признается, что тогда сам порой в ответ на провокации вел себя неадекватно:

— Один раз влепил ей пощечину. Понимаю, что так не надо было делать, это было слишком. Когда мы разошлись, чтобы вывести меня из состояния равновесия, она скидывала мне фотографии, — исполосованные лезвием запястья. Ей хотелось причинять себе вред. И мне. Кидала в меня тяжелые вещи. Помню, как-то еле увернулся.

Как этот опыт комментирует психолог Ольга Бобрецова:

— Здоровые отношения строятся на взаимности. Важно, чтобы была любовь, доверие, понимание, помощь, поддержка… Если нет взаимности, то получается «игра в одни ворота». Это отравляет, разрушает и тяготит. Герой истории, видимо, рассчитывал, что его любви хватит на двоих, и другой партнер рано или поздно оценит его вклад — проявит взаимность. Ошибочно считать, что любовь, самоотдача может кого-то исправить, изменить. Если нет уверенности в отношениях, стоит задать себе вопрос: «Зачем я цепляюсь за эти отношения?» Если партнер держит вас как запасной аэродром, какой смысл в продолжении таких отношений? Доказать кому-то, что я лучше? В здоровых отношениях нет доказательств, самоутверждения, есть взаиморазвитие. Если нет взаимности, у кого-то из партнеров есть сомнения, желание продолжить выбор спутника, наверное, стоит ранее прекратить отношения. Да, будет больно, но не будет горечи от потраченных ресурсов: времени, финансов, эмоций. Будут сохранены границы, будет меньше негативного опыта.

Сначала в отношениях все очень милые, настоящее «я» появляется не сразу

Поделиться

Наша третья героиня Марина тоже столкнулась с проявлением абьюзивных отношений. А именно — психологическим насилием от партнера. Девушка долго не верила, что ее «тиранят», пока родные и близкие не стали открывать ей глаза на происходящее.

— Познакомились в университете. У него был свой маленький бизнес, а я была его клиенткой. С первой встречи всё как-то закрутилось-завертелось: у нас было много общих интересов, тем для разговора. Он был таким юмористом! А я всегда обожала людей с прекрасным чувством юмора, вот он был именно таким. Мы так общались некоторое время, флиртуя. Всё шло к тому, что кто-то рано или поздно сделает первый шаг. Он приходил ко мне на работу, звал на свидания. Старался красиво ухаживать, покупал вкусняшки.

Будущее отношений омрачало наличие… жены. Он же говорил, что с женой разводится — это в процессе. Нашу героиню это оттолкнуло:

— Потому что мужчины якобы разводятся, а на деле просто ищут любовницу на стороне. Я ему сказала, что мне не нужны такие отношения, но он не отчаивался, и в конце концов я сдалась. Влюбилась. Он тоже признавался в любви, я стала оставаться у него на ночь.

Тревожные звоночки появились, когда Марина в очередной раз осталась у него с ночевкой. Она привезла свои средства по уходу за телом и положила в ванной комнате. Молодой человек сказал не оставлять тут своих вещей.

— Разумеется, что я закатила истерику и уехала в этот же вечер. Не разговаривала с ним какое-то время, он все время написывал. Это будет глупо звучать, но в конце концов я сдалась.

В итоге молодой человек позвал переехать к нему. С началом совместного быта начался, по словам Марины, «полнейший трешак»:

— Из-за пандемии его бизнес накренился, денег у него не было, подкидывали родители. У меня был тот же самый период, работы не было по факту. Как и денег, которые не заплатили за март. Но по итогу у меня все наладилось: мне выплатили отпускные, зарплату, надбавку и что-то еще. В общем, жили на мои деньги и деньги его родителей какое-то количество времени. Разумеется, он искал работу, но получалось слабо. В конце концов он нашел что-то вроде удаленки. Я давала ему каждый месяц деньги на квартиру, на еду. Но как-то эти деньги — тысяч 20 — он спустил на уплату долгов в бизнесе.

Нашу героиню беспокоило и то, что он продолжал поддерживать общение со своей женой: бизнес был совместный. Однажды Марина решилась залезть в его компьютер и обнаружила интересную переписку.

— Он с ней встречался на квартире в мое отсутствие, предлагал ей секс без обязательств и еще кучу всего. Было это у них или нет, я не знаю. Просто собралась и уехала к себе. Он валялся потом в ногах, слезно просил прощения. Сейчас понимаю, что была просто дурой. Снова доверилась.

Период понимания пролетел. Появилось раздражение:

— Была грубость, обесценивание моих дел, зато всё, что я заготавливала на неделю вперед, исчезало у него во рту за дня два. С моей мамой он знакомиться не хотел. А когда мы случайно ее встретили, он просто развернулся и ушел без слов. На своих родителей он орал с матами, мог отца послать. Буквально каждый их разговор проходил так. Парень, в которого я влюбилась, оказался психически больным человеком.

Орать в итоге стал и на Марину. Не пил, не употреблял ничего запрещенного. А вел себя пугающе. Например, если Марина не по вкусу что-то приготовила, — орал. Или без криков придирался — к одежде, например. Когда Марина пыталась запереться в ванной комнате, чтобы прийти в себя после очередной ссоры из-за ерунды, он врывался к ней и силой вытаскивал.

— Как-то сказала ему, что хочу себе джинсы-слоучи, он сказал, что если я их куплю, выгонит меня из квартиры. Якобы что я должна носить только узкие джинсы и брюки, которые бы подчеркивали мои ягодицы. Это убивало. Как и то, что на людях он мог начать в шутку приставать к другим девушкам. Один раз моей коллеге по работе при мне он сказал: «Можно я посмотрю, как ты переодеваешься?» Я не знаю, зачем я это терпела. Угроза замахнуться была, но он никогда не поднимал руку. Но я все равно его боялась.

В какой-то момент Марина поняла, что несчастна с ним, ко всему этому испортила отношения с подругами и мамой.

— Его юмор стал очень своеобразным и обидным: в шутку он предлагал переспать с другими мужчинами, уехать от него домой. При этом, как только я начинала собирать вещи и пытаться уйти, он выкручивал мои руки и никуда меня не отпускал.

— То критиковал, то утверждал, что я божественно выгляжу, что я стройная и красивая. Но теперь из-за этого я никогда не оголяю живот. Поняла, что развился комплекс. И испытываю дискомфорт, когда к моему животу теперь кто-то прикасается или кто-то его может увидеть обнаженным.

Марина записалась в зал. Тренировалась там 3–4 раза в неделю. На рвение улучшить свою фигуру парень говорил, что она занимается глупостями. В один момент Марина попала в больницу из-за женских проблем со здоровьем. Когда вернулась, нашла на компьютере интимную фотографию его подруги. Которая была сделана в тот момент, когда она болела:

— В результате узнала, что он спал с этой своей «подругой» на протяжении двух лет, что был в браке. И у нее тоже был молодой человек. Я была в полнейшем шоке. Опять уехала к себе. От ярости написала этой девушке, что думаю об этом. А он упрекнул меня, что я испортила Насте настроение, что я полное ничтожество и ничего из себя не представляю, что я монстр, разрушающий жизни других людей. И даже после такого мы снова сошлись. Стало все равно на его истерики. На его оскорбления в виде «психопатка», «сука», «истеричка».

Марину подсадили на эмоциональные качели, он называл ее то ничтожеством, то богиней.

— Самооценка рухнула. Мне каждый день промывали мозги по поводу того, что я трачу свое время на ненужную работу, что я там занимаюсь хренью. Что я никудышная хозяйка, инфантилка и так далее. Сровняли с землей. Сейчас я потихоньку восстанавливаюсь. Близкие с радостью выдохнули, когда я с ним разошлась: он никому не нравился. Сейчас самое главное, что даже после этого я счастлива в новых отношениях с другим человеком.

Как этот опыт комментирует психолог Ольга Бобрецова:

— Самое главное — искать помощь! Просить о помощи — это взрослая позиция, это нормально! По поводу токсичных, насильственных отношений всегда можно обратиться на Всероссийский телефон доверия 8 800 700-06-00 круглосуточно. Консультанты помогут идентифицировать насильственные отношения, выстроить план безопасности.

Образец написания автобиографии — пример как её правильно писать.

Автобиография – это небольшой рассказ о себе, который позволяет узнать общую информацию о человеке. Используется во многих ситуациях: при приеме на работу, поступлении в ВУЗ и т.д. В представленной статье мы расскажем, как правильно оформлять данную информацию, чтобы составить о себе положительное впечатление.

 

Содержание статьи

○ Что такое автобиография?

○ Основные правила написания автобиографии.

✔ Содержание автобиографии.
✔ Порядок заполнения.

○ Автобиография на работу.

✔ Примеры автобиографии.
✔ Как составить автобиографию студенту?
✔ Как составить лицу, которое ищет работу впервые?

○ Отличие автобиографии от резюме.

○ Нюансы и особенности.

○ Советы юриста:

✔ Где может требоваться предоставление автобиографии?
✔ Можно ли отсылать автобиографию вместе с резюме?

○ Видео.

○ Что такое автобиография?

Автобиография – это документ, в котором указывается подробная информация о человеке, написанная им собственноручно. Иначе говоря, это краткое жизнеописание, в котором указываются основные сведения об учебе и трудовой деятельности.

Далее документ подписывается написавшим его гражданином и хранится вместе с его личным делом.

Вернуться к содержанию ↑

 

○ Основные правила написания автобиографии.

Чтобы автобиография максимально помогла вам получить желаемую работу или место в учебном заведении, важно учитывать тонкости составления документа. Посмотрим, на что именно нужно обращать внимание.

✔ Содержание автобиографии.

Закон не устанавливает строгую форму составления данного документа. С одной стороны, это дает определенную свободу, позволяя писать в произвольной форме, а с другой осложняет написание автобиографии – ведь не все знают, какие факты нужно указывать и как именно это делать.

Вот минимум сведений, которые вы должны прописать в документе:

  • ФИО полностью.
  • Дату рождения и/или возраст.
  • Место рождения и/или проживания (если не совпадают).
  • Полученное образование: нужно указать, как базовое, так и специальное, в том числе курсы повышения квалификации.
  • Трудовая деятельность: где, в какой период и кем трудились, причины смены работы.
  • Семейное положение и краткая информация о ближайших членах семь (муже/жене, родителях, детях).
  • Увлечения, достижения, награды и т.д.

Вы можете добавить какие-то пункты на свое усмотрение, но надо учитывать, что информация должна подаваться в сжатой форме. Расписанное на несколько страниц сочинение вряд ли вызовет положительные эмоции у работодателей.

✔ Порядок заполнения.

При оформлении автобиографии нужно придерживаться хронологического порядка. Также не нужно забывать, что это официальный документ, поэтому информация должна подаваться лаконичными предложениями.  

Придерживайтесь следующего порядка:

  1. В верхней части документа посередине пишется название, после которого точка не ставится, а следующее предложение начинается с нового абзаца.
  2. Автобиография пишется от первого лица, единственного числа. Начинается с местоимения «Я», после которого ставится запятая и прописывается ФИО полностью.
  3. Указываются дата и место рождения, можно написать род деятельности родителей (родился в семье врачей, учителей и т.д.).
  4. Далее сведения о полученном образовании, начиная со школы. Пишется название образовательного учреждения, напротив – годы обучения и присвоенная квалификация. Не забудьте указать все курсы, тренинги и семинары, которые вы посетили в формате название/дата.
  5. Опыт трудовой деятельности (при наличии): начинается с первого места работы с указанием периода пребывания на данном месте и краткого описания своих обязанностей. Также указываются и остальные места работы, каждое начинается с новой строчки.
  6. Научные работы, публикации иные достижения с указанием названия и года осуществления.
  7. Дополнительные обязанности (при наличии). Например, указать, что успешно исполняли обязанности своего руководителя, пока он пребывал в отпуске (на больничном), написать, чего смогли достичь за этот период.
  8. Хобби, особенно, если оно связано с профессиональной деятельностью и по нему имеются достижения.
  9. Информация о личной жизни: семейное положение, наличие/число имеющихся детей, род занятий мужа/жены.

Сведения должны быть четко поделены на информационные блоки, каждый из которых начинается с красной строки. В конце делается отступ вниз, слева дата (число  год цифрами, месяц – словами), справа подпись составителя документа.

Вернуться к содержанию ↑

 

○ Автобиография на работу.

Общий принцип составления документа при приеме на работу стандартный. Но здесь следует сделать акцент на следующих пунктах:

  • Пропишите личные качества, которые требуются для работы, на которую устраиваетесь – это не только сэкономит время при обработке документа, но и позволит максимально объективно оценить вас как кандидата.
  • Уделите внимание проектам, над которыми работали – это покажет ваше умение работать в команде.
  • Опишите полученное образование, но основное внимание уделите профессиональным успехам.
  • Отразите свои пожелания к работе: форма осуществления трудовой деятельности (например, если любите работать самостоятельно, напишите об этом), желаемый размер заработной платы, возможность командировок и т.д.

✔ Примеры автобиографии.

Так как установленной формы составления документа нет, можно использовать прилагаемый пример в качестве образца. Все другие автобиографии можно писать подобным образом, отличие будет состоять только в том, на что делать акцент: достижения и профессиональный опыт у всех разный.

 

✔ Как составить автобиографию студенту?  

Общие правила составления документа такие же, как при приеме на работу. Но так как профессиональных достижений в данном случае не имеется, следует делать упор на багаже знаний, накопленных за время обучения (успешное прохождение практики, участие в семинарах на разных уровнях, окончание дополнительных курсов, владение иностранными языками и т. д.).

✔ Как составить лицу, которое ищет работу впервые?

Если у вас нет профессионального опыта, нужно сделать максимальный упор на своих личных качествах, которые походят для работы, на которую вы хотите устроиться. Следует учитывать, что если сможете представить все в выгодном свете, это будет характеризовать вас особым образом и отсутствие опыта не будет препятствием  для приема на работу.

Вернуться к содержанию ↑

 

○ Отличие автобиографии от резюме.

Оба документа помогают составить впечатление о человеке, написавшем его. Но резюме это совсем сжатая информация, можно указать минимум сведений. А автобиография дает возможность рассказать о себе более развернуто.

Кроме того, резюме обычно печатается, а второй документ пишется от руки, что тоже имеет значение, позволяя оценить такие качества, как собранность, концентрация внимания, умение выдать максимум информации за минимальный промежуток времени.

Вернуться к содержанию ↑

 

○ Нюансы и особенности.

Хотя кандидату предоставляется относительная свобода в вопросе составления данного документа, следует учитывать некоторые тонкости:

  • Лаконичность – официальный деловой язык без употребления художественных оборотов.
  • Объем ­ ­– желательно уместить весь текст на одной странице, потому что, как правило, кандидатов много, а времени на тщательную обработку информации нет. Поэтому дайте возможность потенциальному работодателю оценить ваши качества без приложения лишних усилий.
  • Форма составления – вы можете заранее напечатать автобиографию и приложить ее к другим документам. Но будьте готовы, что вас, скорее всего, попросят написать его от руки. Поэтому необходима собранность и умение мгновенно концентрироваться на важном.

Таким образом, составление автобиографии не представляет больших сложностей, если грамотно подойти к оформлению документа. Если его правильно составить, вероятность успешного исхода собеседования существенно повышается.

Вернуться к содержанию ↑

 

○ Советы юриста:

✔  Где может требоваться предоставление автобиографии?

Обычно этот документ требуется при устройстве на работу в государственные органы (в образовательные или медицинские учреждения, например), а также при поступлении в средние и высшие учебные заведения.

✔  Можно ли отсылать автобиографию вместе с резюме?

Это не запрещено, но подобный ход может сыграть против вас. Специфика автобиографии состоит в том, что она составляется на месте, в присутствии работодателя или его представителя. При этом оценивается не только содержание документа, но и поведение кандидата в процессе его оформления.

Вернуться к содержанию ↑

 

Видео

Блог Юридической Помощи. В этом видео Вы узнаете, как правильно составить автобиографию.

Вернуться к содержанию ↑

Опубликовал : Вадим Калюжный, специалист портала ТопЮрист.РУ 

Как ответить на вопрос «Расскажите о себе» (примеры ответов)

Произвести хорошее первое впечатление во время собеседования очень важно. Хотя заманчиво просто перечислить свой опыт работы, этот вопрос — отличная возможность выделиться.

«Расскажите мне о себе» — распространенный вопрос, который задают на собеседованиях при приеме на работу. Обычно это первый вопрос, который вам задают, поэтому очень важно, чтобы вы могли эффективно ответить на него, чтобы произвести хорошее первое впечатление.

Хотя это может показаться простым вопросом — в конце концов, вы знаете себя лучше, чем кто-либо — на него не обязательно легко ответить. Когда вы встречаете кого-то на светском мероприятии, совершенно нормально погрузиться в историю своей личной жизни. Однако в контексте собеседования все немного сложнее, потому что вам нужно ответить на этот вопрос таким образом, чтобы выделить почему вы подходите для этой конкретной работы .

Вы можете подумать: Мне просто рассказать всю историю моей жизни? Насколько я сосредотачиваюсь на прошлом опыте? Они хотят услышать о моих личных интересах и увлечениях?

После небольшой подготовки ваш ответ поможет вам выделиться из толпы соискателей, привлечь внимание менеджера по найму и получить предложение о работе. В этой статье мы расскажем, что хочет знать интервьюер, как подготовить ответ на «расскажи мне о себе» и поделись простой формулой + примерами ответов для начала.

Обязательно ознакомьтесь с нашими руководствами о том, как использовать метод STAR, распространенные вопросы на удаленном собеседовании, советы по собеседованию в Zoom, а также о том, как найти удаленную работу и получить работу.

Когда может возникнуть вопрос «расскажи мне о себе»

«Расскажи мне о себе» и подобные распространенные вопросы на собеседовании — это контрольные вопросы, которые задаются на каждом этапе собеседования и обычно задаются первыми в процессе собеседования. Независимо от того, проводите ли вы первоначальный предварительный чат, проводите собеседование с вашим потенциальным менеджером или даже проводите заключительную видеоконференцию с генеральным директором, этот вопрос часто задают, потому что он облегчает и вам, и интервьюеру участие в собеседовании в беседе.

Поскольку это открытый вопрос, он дает интервьюеру возможность услышать краткое изложение вашего предыдущего опыта, карьерного пути и текущей ситуации своими словами. Хороший ответ сделает еще один шаг вперед и подчеркнет, как ваш предыдущий опыт, технические навыки, социальные навыки и личные качества делают вас подходящим кандидатом на эту конкретную роль.

Вам могут задать этот вопрос в другой форме, но интервью обычно требует такого же ответа. Вот несколько распространенных вариантов:

  • Каков ваш карьерный путь?
  • Каково ваше прошлое?
  • Расскажи мне немного о своем путешествии
  • Я прочитал ваше резюме, оно мне подходит. Не могли бы вы рассказать мне больше?

Что хочет знать интервьюер

Как и в случае с большинством вопросов на дистанционном собеседовании, важно понять, почему интервьюеры задают его в первую очередь. Как и в случае с любым другим вопросом на собеседовании, ключом к созданию впечатляющего и запоминающегося ответа является понимание того, почему люди вообще спрашивают. Если вы сделаете это правильно, это поможет вам выделиться среди множества других соискателей.

Начало интервью с «расскажи мне о себе» — отличное начало разговора, потому что оно открытое и может быть интерпретировано по-разному. Таким образом, неподготовленные кандидаты на работу имеют тенденцию волноваться и тратить слишком много времени на не относящиеся к делу детали. Просто помните, что суть этого вопроса заключается в том, что у интервьюеров есть несколько довольно простых целей в процессе собеседования: они хотят узнать вас поближе, чтобы определить, подходите ли вы для работы и корпоративной культуры.

Организации строятся на доверии, и найм кого-то — это большое обязательство для обеих сторон. Плохой найм не только обходится дорого, но и может оказать негативное влияние на культуру и снизить производительность и моральный дух нынешних сотрудников. Организации должны иметь возможность полагаться на удаленных сотрудников, чтобы они работали автономно и выполняли свою работу наилучшим образом, а сотрудники полагаются на членов своей команды, чтобы возможна совместная работа.

Интервьюеры ищут сигналы не только о том, что кандидаты технически квалифицированы для выполнения работы, но и о том, что они будут ладить с командой и вносить позитивный вклад в корпоративную культуру.

Помните, что менеджеры по найму имеют ту же мотивацию, что и вы: они хотят как можно скорее найти кандидатов, которые подходят для работы в компании и . Они так же активно заинтересованы в вашем успехе, как и вы, поэтому все, что вам нужно сделать, это сказать им то, что они хотят услышать, и вы получите предложение о работе.

Как ответить на вопрос «расскажи о себе»

Не попадайтесь в ловушку простого перечисления своего прошлого опыта и технических навыков; интервьюер хочет узнать вас на более личном уровне и ищет такие мягкие навыки, как общение, самомотивация, надежность и социальный EQ.

Если вы ищете удаленную работу, вам следует подготовиться к вопросу «расскажите о себе» точно так же, как и к любому другому вопросу на собеседовании. Развернутый ответ — отличная возможность продемонстрировать, насколько вы умеете общаться и думать на ходу, и это легко сделать, если немного подготовиться.

Если вы будете следовать шагам и примерам ответов, приведенным ниже, вы значительно повысите свои шансы произвести хорошее первое впечатление и получить предложение о работе, особенно когда большинство соискателей пытаются сымпровизировать ответ на этот вопрос на месте.

1. Выясните, почему вы подаете заявку на работу:

Четкое понимание того, почему вы подаете заявку на эту должность, является важным первым шагом к ответу на этот вопрос, но это также важный вопрос, на который нужно ответить самому себе. В конце концов, если вы получаете предложение о работе, вы хотите убедиться, что это та работа, которую вы действительно хотите (и можете объяснить, почему это правильный шаг в вашей карьере).

Для процесса собеседования выработка четкого понимания и обоснования того, почему вы подаете заявку на работу, вплетается в каждый ваш ответ, особенно при ответе «расскажи о себе» . Помните, что интервьюеры хотят быть уверены, что вы не только квалифицированы для этой работы, но и хорошо подходите для этой роли, и что вы действительно приложили усилия, чтобы тщательно все обдумать, прежде чем подавать заявку.

Начните с полного прочтения описания работы (вы удивитесь, узнав, сколько людей этого не делают). Ищите индикаторы и подсказки относительно того, что менеджер по найму хочет услышать, и как ваш прошлый опыт, технические навыки, социальные навыки, а также прошлый опыт и проблемы согласуются с обязанностями на новой работе. Если вы сделаете это хорошо, это поможет понять, почему вы идеально подходите для этой роли.

Справочники для сотрудников — отличное место для начала

2. Изучите компанию и руководство:

Потратьте некоторое время на ознакомление с компанией, если вы еще этого не сделали. Вплетение этих знаний в ваш ответ на вопрос «расскажи мне о себе» — отличный способ продемонстрировать, что вы привержены этой роли. Начните с веб-сайта компании, страницы о нас, миссии и блога. Также неплохо послушать любые публичные интервью с руководством, особенно если они будут вашими непосредственными подчиненными.

Лучше всего начать с базы данных нашей удаленной компании. Если у компании есть руководство для государственных служащих, вы наткнулись на золото. Эти знания не только помогут вам сформулировать свой ответ, но и помогут вам подготовить некоторые собственные проницательные вопросы.

Так же, как и при изучении описания работы, ищите индикаторы, которые могут помочь вам усилить свой ответ .

3. Оцените свой предыдущий опыт, найдите соответствие и сосредоточьтесь на ценности, которую вы можете добавить

Изучив работу и компанию, вы получите более глубокое понимание того, что с ней связано, как команда работает удаленно и что ищет менеджер по найму.

Четкое понимание миссии компании, культуры, целей руководства и дорожной карты позволит вам согласовать ответ на вопрос «расскажите о себе» с вашей собственной карьерной траекторией. Для менеджера по найму это взаимовыгодные отношения, потому что они продемонстрируют, что вы уже разделяете те же цели, что и компания, и можете расти вместе с командой.

Рассмотрите требования к должности, цели и направление развития компании. Теперь сравните это с вашим предыдущим опытом и запишите несколько идей о том, как эта конкретная роль и эта компания соответствуют вашим интересам, карьерным целям и набору навыков. Это может показаться немного повторяющимся, но важно помнить, что эти два вопроса должны совпадать в каждом ответе на собеседовании, который вы даете. Когда вы отвечаете на вопрос «расскажите о себе», интервьюер активно ищет соответствие между вашим опытом и набором навыков и тем, что конкретно нужно компании и должности. Простое перечисление вашего прошлого опыта без какой-либо мысли об этом усложняет их работу.

4. Потренируйтесь отвечать!

Несмотря на то, что «расскажи мне о себе» является открытым вопросом и обычно представляет собой беседу, вам все равно нужно потренироваться отвечать на него. Даже если это покажется вам немного глупым, репетируйте их вслух, пока вам не будет удобно отвечать на этот вопрос — у вас не получится сделать это правильно с первого раза, поэтому не позволяйте этому первому разу быть перед интервьюером. Читать по нотам хорошо, но лучше репетировать вслух (и на память и на уверенность в ответе).

Запишите несколько черновиков ответов, в которых вы рассказываете о своем путешествии. Расскажите, как вы можете повысить ценность этой истории, основываясь на том, что вы узнали о работе, компании и том, что ищет интервьюер. Не бойтесь здесь немного приукрасить — гордитесь своими прошлыми успехами и делитесь ими. Для интервьюера это демонстрирует уверенность и доверие к своим способностям.

Полезный совет: Вы быстро поймете, как трудно запомнить ответ из сценария. Так что не давите на себя слишком сильно, чтобы ответить на него слово в слово! Даже просто точечных точек будет достаточно, и с некоторой практикой это будет происходить естественным образом. Попробуйте записать свои ответы на «расскажи мне о себе» и другие распространенные вопросы, которые вы ожидаете получить на собеседовании, и проиграйте их себе перед собеседованием. Это поможет вам усвоить это, расслабиться и обрести уверенность благодаря готовности.

Как структурировать свой ответ, чтобы «рассказать мне о себе»

Если вышеизложенное кажется чрезмерным, у нас есть простая формула, которую вы можете использовать для подготовки отличного ответа. Эта структура «настоящее-прошлое-будущее» — это способ поделиться своим опытом работы, соответствующими навыками, а затем связать их вместе с вашими целями на будущее, соответствующими компании.

  1. Настоящее время (где вы сейчас находитесь): Начните с вашей текущей роли и текущей ситуации. Будьте кратки, но не забудьте рассказать обо всех соответствующих обязанностях, навыках, успехах или продвижении по службе. Бонусные баллы здесь, если вы можете включить метрики, которые показывают, как вы добавили ценность. Это также прекрасное время, чтобы упомянуть о любых хобби, увлечениях или личных данных/проектах, в которые вы инвестировали, особенно если они связаны с работой или отраслью, на которую вы претендуете.
  2. Прошлое (как вы сюда попали): Нет необходимости рассказывать о каждой мельчайшей детали вашего карьерного пути, но выберите любой соответствующий прошлый опыт или работу, которые имеют отношение к делу, и расскажите, как они повлияли на ваши навыки и карьерный путь. Если можете, постарайтесь представить их как ценные «ступени» в вашей карьере, которые многому вас научили и привели к той должности, на которую вы претендуете.
  3. Будущее (чего вы хотите достичь): Здесь вы связываете все это вместе. Сосредоточьтесь на том, что вы ищете дальше, каковы ваши цели, что вас волнует в должности/компании, на которую вы претендуете, и как вы можете принести пользу. Закончи здесь на позитивной ноте.

Конечно, ваш ответ не обязательно должен точно соответствовать этой структуре — считайте это руководством. Вы также можете использовать структуру прошлое-настоящее-будущее , если она кажется более естественной. «Расскажите о себе» — это открытый вопрос, и ваш ответ зависит от вашего собственного опыта и работы, на которую вы претендуете.

Помните, что если вы проходите собеседование на эту должность, менеджер по найму, скорее всего, уже изучил ваш опыт и решил, что вы подходите с точки зрения опыта или технических навыков. Цель состоит не в том, чтобы просто поделиться своей историей, а в том, чтобы поделиться ею таким образом, чтобы показать менеджеру по найму, что вы не только технически квалифицированы для работы, но и обладаете правильными навыками межличностного общения и целями, которые соответствуют команде и культуры, и что вы тщательно изучили работу и компанию.

Примеры ответов на вопрос «Расскажите мне о себе»

Как мы уже говорили, то, как вы ответите на вопрос собеседования «Расскажите мне о себе» , будет зависеть от вашей мотивации при подаче заявки на эту должность и от того, кем является интервьюер. находясь в поиске. Важно то, что вы потратили некоторое время на изучение обоих вопросов и можете четко сформулировать, что вы хорошо подходите для своего ответа.

Используйте эти примеры ответов на вопрос «расскажите о себе» в качестве основы и адаптируйте их к вашей конкретной ситуации.

Пример 1
«Конечно! Я живу в Мельбурне и в настоящее время работаю менеджером по работе с клиентами в Zeller, где я возглавляю команду из 6 человек, помогающих интегрировать новые малые предприятия на платформу. далеко, и я люблю помогать клиентам, особенно когда они только начинают. Предоставлять им инструменты для развития их бизнеса — это прекрасное чувство, потому что начать достаточно сложно.

Я начал работать в начале 2020 года и помогал руководить нашей командой CX От 3 до 20 человек, и наш показатель NPS является самым высоким в отрасли, чем я очень горжусь!Вне работы я очень увлекаюсь ездой на велосипеде, каждую неделю я жертвую некоторое время женскому приюту и веду небольшой блог. на клиентском опыте и UX, которые начинают набирать обороты.0003

До Zeller я работал в Airtable и Deel на аналогичных должностях службы поддержки клиентов B2B. Обе работы были отличными — они были динамичными, и я узнал, как более крупные растущие компании эффективно масштабируют свои функции по обеспечению успеха клиентов. Я также научился быть волшебником в Salesforce, Looker и SQL.

Хотя мне очень нравится работа, которую я делаю в Zeller, я обнаружил, что моя карьера немного застопорилась сейчас, когда команда работает гладко. Я слежу за удивительным ростом Square в течение многих лет и всегда обращаюсь к вашей команде CX за лучшими практиками — это действительно удивительно, что ваша команда сделала, чтобы уравнять правила игры для малого бизнеса. Мне бы очень хотелось помочь Square эффективно масштабироваться здесь, в Австралии, чтобы поддерживать больше клиентов, а также возможность привлечь более крупных клиентов корпоративного масштаба».0003

Почему это работает: Это не общий ответ. Это показывает интервьюеру, что вы прочитали описание работы, изучили компанию, увлечены помощью клиентам и понимаете, как вы можете внести свой вклад в миссию компании (в данном случае, помогая предприятиям по всему миру). Это также показывает, что вы понимаете технический стек Square и то, как ваши навыки и предыдущий опыт могут помочь.

Пример 2
«Я работаю фронтенд-разработчиком уже около 6 лет и работаю в основном в агентствах. довольно гибкий — я в основном работаю над кучей различных проектов электронной коммерции, в основном созданных с помощью WordPress. Это удаленная команда, поэтому я могу выйти из своего офиса на серфинг, и это очень здорово! Мы переехали из города на побережье в 2020 году завести семью.

Последние несколько лет я трачу все больше и больше времени на свободное от кода пространство и учусь лучше разрабатывать пользовательский интерфейс. Невероятно, как далеко продвинулись разработчики веб-интерфейса, и я начал убеждать нескольких клиентов в rtCamp использовать Webflow для проектов. Короче говоря, я продан.

Меня интересует эта должность разработчика интерфейса в Webflow, потому что она связана с двумя моими сильными сторонами, в которых я хорошо разбираюсь и которыми наслаждаюсь: React и JavaScript. Видеть влияние моей работы в rtCamp было здорово, но я хотел бы применить свои навыки для того, чтобы сделать веб-разработку доступной для всех. Я знаю, что будущее за Webflow, и я лично убедился, насколько мощными могут быть возможности для создания веб-приложений. Я невероятно взволнован тем, что мой код может помочь еще большему количеству людей».

Почему это работает: Вы хорошо изучили компанию, на самом деле, вы сделали еще лучше, став активным пользователем продукта компании и рекомендуя Webflow своим клиентам. Вы также рассказали интервьюеру, как ваш предыдущий опыт и технические навыки могут быть применимы к этой должности. Более того, вы явно увлечены ценностями компании (это то, что всегда ищут менеджеры по найму) и подчеркиваете, как ваши личные ценности идеально согласуются с миссией Webflow по предоставлению каждому возможности создавать для Интернета.

Пример 3
«Я увлекся веб-дизайном еще в старшей школе. Я помню, как впервые использовал Photoshop на своих школьных компьютерах и увлекся. С тех пор я всегда хотел заниматься веб-дизайном как свою карьеру и изучал UX и дизайн цифровых медиа в Sisyphus College. дизайн-системы в Figma и работа над крупномасштабными проектами для таких клиентов, как Nike , Afterpay 06

6 90

Работа в агентствах была невероятной для повышения квалификации и работы над различными проектами. Приятно видеть их вживую, но обычно они одноразовые, и я перехожу к чему-то другому, когда мы заканчиваем. Я решил, что пришло время сосредоточить свои навыки на UX-дизайн и посвятить себя одному проекту, которым я увлечен.

Я много лет являюсь клиентом Mailchimp и в свободное время выпускаю небольшой информационный бюллетень о дизайне. Очевидно, я большой поклонник продукта, но я также в восторге от вашей команды дизайнеров — довольно сложно найти такой запоминающийся бренд в этом пространстве, и все, что я читал о Mailchimp, говорит о мастерстве вашей команды дизайнеров. . Хотя эта роль — большой шаг вперед по сравнению с моей нынешней работой, я рад принять новые вызовы и по-настоящему посвятить себя одной миссии. Я считаю, что мой опыт работы в стольких различных дизайнерских дисциплинах и страсть к брендинг и UX станут отличным подспорьем для вашей команды дизайнеров».

Почему это работает: Вы четко сформулировали, почему решили оставить свою текущую работу, какие навыки, которыми вы можете воспользоваться, работая в агентствах, и почему вы в восторге от Mailchimp. Вы явно увлечены продуктом! Хотя эта роль не совсем соответствует тому, что вы делаете в настоящее время, и является «большим шагом вперед», вы смиренно признали это и выразили свою мотивацию и воодушевление, чтобы повысить уровень и приступить к работе. Это дополнительный бонус. что вы являетесь клиентом Mailchimp в течение многих лет и любите бренд — это означает, что вы уже знакомы с продуктом, но также и то, что вы начинаете самостоятельно и достаточно мотивированы, чтобы вести собственную рассылку.

Советы по ответу на вопрос «расскажи мне о себе»

Как мы уже говорили, ваш ответ на этот вопрос интервью зависит от компании, должности и вашего опыта. Не бойтесь проявлять творческий подход к своему ответу и отклоняться от примеров ответов выше, если это помогает рассказать историю! Интервьюеры любят нестандартные ответы кандидатов на работу, поэтому чем красочнее вы их сделаете, тем лучше. Вот несколько дополнительных советов, которые вам нужно знать, чтобы произвести наилучшее впечатление:

  • Не повторяйте свое резюме и не занимайте слишком много времени (2 минуты или меньше): Помните, что у интервьюера уже есть ваше резюме, и он не ищет каждую деталь вашего карьерного пути или истории жизни. Частью этого вопроса является оценка того, насколько хорошо вы общаетесь. Постарайтесь быть как можно более кратким — легко болтать 10 минут с таким открытым вопросом, и это может наскучить. Нет правильного ответа на вопрос, какой длины должен быть ваш ответ, но приведенные выше примеры являются хорошим эталоном. Просто убедитесь, что вы читаете комнату, и постарайтесь закончить быстрее, если интервьюер выглядит отвлеченным или скучающим.
  • Помните, что это ваше первое впечатление: Чаще всего «расскажите мне о себе» — это первый вопрос, который вам задают на собеседовании. Большинство решений о найме и первых впечатлений составляются в течение первой минуты, поэтому убедитесь, что вы готовы сделать все возможное. Это включает в себя невербальный язык тела, такой как зрительный контакт, поза и рукопожатие (при встрече лицом к лицу). Для интервью по видеоконференции ознакомьтесь с нашим постом о советах по собеседованию в Zoom.
  • Не бойтесь делиться хобби или проектами: В целом, пока ваши проекты, увлечения и увлечения не мешают вашей работе, работодатели будут рады, если вы будете ими заниматься. Наличие интересов вне работы — отличный сигнал для менеджеров по найму, особенно если они связаны с работой, потому что они показывают, что вы мотивированы и готовы к самостоятельной работе. Всегда добавляйте их — они могут быть отличительным фактором между вами и другим кандидатом на работу.
  • Вам не нужно делиться личной информацией без необходимости: В вашем ответе нет необходимости обсуждать личные или личные вопросы, если только вы не считаете их важными. Сюда входят сведения о членах вашей семьи или детях. Также рекомендуется избегать потенциально спорных тем, таких как религия или политические взгляды. Хотя они могут быть важны для вас, они обычно не имеют отношения к работе, и интервьюер может даже быть предвзятым в той или иной мере.
  • Будьте позитивны и профессиональны: Как и во всех собеседованиях при приеме на работу, всегда старайтесь вести себя позитивно и профессионально. Хотя может возникнуть соблазн плохо отзываться о предыдущей работе или менеджере, постарайтесь сосредоточиться на положительных моментах и ​​на том, чему вы научились из своего прошлого опыта. Очернение или обвинение прошлых работодателей — это огромный красный флаг для потенциальных работодателей.

Возможные дополнительные вопросы

  • У вас есть какие-либо вопросы ко мне? Прочтите наше руководство по лучшим вопросам, которые можно задать на собеседовании.
  • Почему вас интересует эта должность?
  • Что вы можете сделать для этой компании? Этот вопрос аналогичен вопросу «Почему вы хотите здесь работать?» И будет задан только в качестве продолжения, если вы не смогли сформулировать свою ценность в своем ответе.
  • Любое количество вопросов поведенческого интервью. Обязательно используйте метод STAR при ответе.

Найдите следующую удаленную работу в Гималаях

Гималаи — лучшее место для поиска удаленной работы и найма удаленных сотрудников. Мы сосредоточены на предоставлении опыта поиска работы и найма, который имеет отличный UX, ориентированный на скорость и эффективность.

Подайте заявку в частном порядке на более чем 2000 удаленных вакансий и откройте для себя более 1400 удаленных компаний. Мы упростили фильтрацию по часовому поясу, визовым ограничениям и ролям, чтобы вы могли легко найти удаленные компании, которые хотят нанять вас, в зависимости от того, где вы живете, и роли, которую вы ищете.

Мы также будем рады, если вы присоединитесь к нашему бесплатному сообществу удаленной работы.

Как ответить на вопрос «Расскажите немного о себе» на собеседовании

«Расскажите немного о себе» — это обычно первый вопрос, который задают на собеседовании. Его также можно задать другими способами, например: «Как вы себя описываете? Расскажите мне о своем резюме. Расскажите мне о своем опыте. Расскажите мне немного больше о своем прошлом?» Этот вопрос связан с тем, как вы видите себя. Интервьюер часто может определить, не хватает ли вам веры в себя, по выражению вашего лица, зрительному контакту и плакату, будь то лицом к лицу или перед экраном. Этот ледокольный вопрос поможет вам перейти к остальной части интервью. Часто то, как вы отвечаете на этот вопрос, может быть тем, что побуждает менеджера по найму и команду нанять вас, а не очень конкурентоспособного кандидата.

Вам может быть интересно, почему этот вопрос так важен, когда все, что нужно знать интервьюеру, уже есть в резюме и сопроводительном письме. Вы когда-нибудь были на собеседовании, и вам казалось, что интервьюер даже не уверен, почему вы там были? Правда в том, что часто интервьюер впервые видит ваше резюме во время собеседования. Обычно у интервьюеров есть помощники и компьютеризированные системы под названием ATS, которые составили бы короткий список и связались с вами для интервью. Таким образом, то, как вы ответите на этот первый вопрос, задает темп для остальной части собеседования и экономит время на том, стоит ли продолжать с вами общение или прервать собеседование и перейти к другому кандидату.

Итак, как вы ответите на этот вопрос?

Интервьюер хочет знать о вашем профессиональном опыте, вашей квалификации и о том, подходите ли вы для их организации. Это не вопрос, чтобы вдаваться в подробности о том, что вы любите делать для развлечения или о своей личной жизни, не связанной с работой, хотя вы можете немного рассказать об этом, чтобы сделать интервью интересным и проявить свою индивидуальность. Они смотрят на ваши коммуникативные способности, космополитичны ли вы, симпатичны ли вы, умеете ли вы хорошо подать себя. Интервьюеры пытаются узнать, кто вы, как вы подходите к задачам и что вами мотивирует или движет. Кто вы помимо вашего резюме? Вы создаете основу для того, как они видят вас, основываясь на вашем ответе на этот вопрос. На этот вопрос нужно ответить за 1-3 минуты. Слишком много кандидатов отвечают на этот вопрос длинным списком навыков и увлечений, вместо того чтобы сосредоточиться на том, как вы можете повысить ценность или решить проблемы. Это должно показать интервьюеру, почему вы лучший кандидат на эту работу. Подчеркните свое образование, опыт, навыки и достижения, которые подготовили вас к этому моменту. Лучший подход, который я рекомендую, это использовать формула прошлого, настоящего и будущего.  

Ваше прошлое. Что вы хотите сделать, так это поделиться своим опытом, поскольку он связан с описанием работы. Не делитесь всем. Просто кратко упомяните о своих заметных достижениях. От 2 до 3 прошлых опытов, имеющих отношение к текущей работе. Интервьюер будет знать, на чем сосредоточиться, основываясь на истории, которую вы расскажете в этом вопросе. Интервьюеры слушают ключевые слова, которые делают вас хорошим соответствием. Итак, если вы собираетесь рассказать о своем многолетнем опыте, укажите, сколько лет, если в описании работы указано определенное количество лет. Если у вас нет всего соответствующего опыта, вы можете упомянуть курсы, проекты, свою степень, стажировки, волюнтаризм, все, что, по вашему мнению, поможет вам сиять для этой роли.

Ваш подарок . После того, как вы начнете со своего прошлого, используйте тот же подход к своему настоящему и кратко укажите 1-3 сильные стороны, которые имеют отношение к этой работе. Что привело вас к этому моменту? Здесь вы указываете, сколько пунктов в должностной инструкции вы выполняете. Свяжите свои навыки и опыт с измеримыми результатами в виде $, %, # или временного интервала. Интервьюеры хотят знать, стала ли компания лучше благодаря вам. Снова покажите значение, которое вы указали. Не стоит просто упоминать, чего добилась команда. Вы продаете себя, поэтому у вас есть возможность быть эгоистичным и хвастаться собой. Какой вклад вы сделали, что привело к положительному результату? Выполнили ли вы план продаж или превысили его и на какой процент? Повысили ли вы удовлетворенность клиентов, повысили моральный дух персонала, внесли ли руководству предложение, которое было реализовано и привело к повышению эффективности, увеличению прибыли и т. д.? Я не могу подчеркнуть это достаточно. Ответьте в рамках роли, на которую вы претендуете. Работодатели могут сказать, когда ваши ответы являются общими.

Ваше будущее: И, наконец, на что вы смотрите в будущем, в смысле, почему эта работа? Упомяните, почему вы хорошо подходите. Что вы можете сделать? Расскажите о своих уникальных качествах. Включите 2-3 предложения в конце, чтобы сказать, почему вы хотите работать на них. Вот где исследование, которое вы провели в компании, становится ценным. Зайдите на веб-сайт компании и найдите что-то, что важно для вас, и укажите, почему это важно для вас. Быть уникальный. Работодатели ищут людей, которые гибки и всесторонне развиты. Это означает, что вы можете дать небольшой намек на свою личную жизнь, если хотите, и дать работодателю представление о вас и вашей личности. Упомяните что-то, что выделяет вас, и свяжите это с тем, как вы можете внести свой вклад в компанию. Например, если вы попали в аварию, из-за которой вы какое-то время находились в инвалидной коляске, и компания передает инвалидные коляски в дар больницам. Вы можете упомянуть об этом опыте и сказать, что вы рады работать на них из-за этого. И помните, будьте краткими.

Вот 2 примера ответов на этот вопрос.

Образец 1 :

Прошлое . Конечно! Так что мне всегда нравилось писать и выступать перед публикой, даже когда я еще учился в старшей школе. Это привело меня к увлечению писательством, например, в колледже, где я был редактором нашей школьной газеты. Помимо писательства, я научился управлять командой и процессом написания. После колледжа я устроилась на работу в Acme в качестве менеджера по социальным сетям, написав текст и социальный контент для блога компании, но я подняла руку, чтобы поработать над планом коммуникаций для запуска продукта, где я обнаружила свой интерес к маркетингу продукта. . Присутствует. После того, как в прошлом году я занялся маркетингом продуктов и руководил двумя самыми успешными запусками новых продуктов, я понял, что очень рад взять на себя новую роль. Будущее . Я узнал, что лучше всего работаю над продуктами, которые мне нравятся и которые я использую, и, учитывая, что я большой пользователь продуктов вашей компании, я ухватился за возможность подать заявку, когда увидел открытую публикацию.

Образец 2 : Этот пример ответа пришел от Бриджит Гиацинт.

Прошлое. Прежде всего, спасибо за приглашение на собеседование на эту должность. За годы работы я накопил множество навыков и опыта, которые, как я считаю, пригодятся вашей организации. Я начал свою карьеру в качестве представителя службы поддержки клиентов, работая снизу вверх. Это действительно помогло мне понять потребности клиентов и то, как лучше их обслуживать. В течение этого периода я увеличил удовлетворенность клиентов на 90% за 24 месяца. Через год меня повысили до менеджера по работе с клиентами. Мой менеджер похвалил меня за работу в команде, которой удалось увеличить продажи клиентов на 13% за 6 месяцев. Я так делал в 3 года.

Настоящий . Мне понравилось, но хотелось больше возможностей для роста и развития. Затем я перешел в компанию X и взял на себя руководящую роль, чтобы возглавить конкретное подразделение и создать команду из 100 человек. Мне нравится управлять командами и решать проблемы клиентов. Мне особенно нравится этот бизнес, возможность общаться с людьми. Я смог работать со своими коллегами из отдела кадров, маркетинга и финансов, и мы смогли развить бизнес. Я наладил серьезные отношения с клиентами, что привело к увеличению продаж на 25% за 8 месяцев и общему доходу в 3 миллиона.

Будущее . Еще немного обо мне. В свободное время я фотограф, но не работаю. Я был бы тем, кто фотографировал встречи нашей команды в моей предыдущей организации, что привело к тому, что я был награжден командным игроком в течение 3 месяцев подряд. Мне нравится помогать компаниям выделяться и увеличивать клиентскую базу, чтобы развивать свой бизнес. Я из тех людей, которые всегда будут служить образцом для подражания при общении с сотрудниками и клиентами. Я знаю, что одна из основных ценностей вашей компании — ставить своих клиентов на первое место, и по этой причине я знаю, что отлично подхожу для этой работы. Если вы наймете меня на эту должность, вы быстро увидите положительный рост удовлетворенности клиентов. Спасибо.

Присоединяйтесь ко мне завтра, и я поделюсь с вами, как ответить на вопрос о вашей самой большой слабости на собеседовании. Какие вопросы на собеседовании заставляют вас нервничать? Поделитесь в комментариях.

Вот как следует отвечать на вопрос «Расскажи мне о себе»

«Расскажи мне о себе» — самый распространенный вопрос и ледокол во многих интервью. Давайте начнем с того, что немного узнаем о вас. — это также фраза, которая вызывает у кандидатов панику, потому что они часто стоят перед дилеммой, с чего начать и что рассказать о себе.

Понятно, что уместить все в короткий двухминутный разговор — повод для беспокойства. Тем не менее, выбрав правильные детали, чтобы выделить их, и попрактиковавшись в том, что сказать, кандидаты могут точно ответить на этот вопрос и дать хороший старт своим собеседованиям.

В этой статье рассказывается, почему интервьюеры задают этот вопрос – Расскажите мне о себе. Вы также узнаете, что они надеются узнать из вашего ответа и какие детали кандидаты должны включить в ответ. Наконец, вы узнаете, как составить идеальный ответ в соответствии с должностью, на которую они претендуют.

Содержание

Почему интервьюеры задают вопрос

Интервьюеры спрашивают «Расскажите о себе» по разным причинам.

Во-первых, это спрашивают в начале интервью как ледокол, чтобы сдвинуться с мертвой точки.

Затем они смотрят, насколько кандидаты уверены в своих коммуникативных и языковых навыках.

Наконец, и, возможно, самое главное, они наблюдают, как кандидат и его опыт могут иметь отношение к работе, на которую они претендуют.

Таким образом, хотя ответ на этот вопрос «Расскажите мне о себе» может включать несколько деталей, кандидаты выиграют, если сузят его до профессионального и личного опыта, имеющего отношение к работе. Интервьюеры должны знать, что кандидат может предложить. Таким образом, ответ на этот вопрос должен включать в себя часть дополнительной информации.

Кроме того, интервьюеры задают этот вопрос в различных форматах. Эти варианты включают в себя просьбу кандидатов описать себя в нескольких коротких предложениях или задать прямой вопрос, чтобы поделиться соответствующей информацией о себе.

Стоит отметить, что не каждый опыт должен стать ответом, а только соответствующий. Скорее всего, рекрутеры также могут основывать свои будущие вопросы на собеседовании на этом ответе. Таким образом, кандидаты должны включать только пункты, связанные с работой.

Как подготовиться к ответу

Перед составлением окончательного ответа на вопрос «Расскажите о себе» кандидаты должны вспомнить свой опыт и попытаться определить, что имеет отношение к работе, на которую они надеются, предоставив конструктивные отзывы и примеры. Кандидаты должны потратить некоторое время, чтобы подумать о прошлом опыте, а также о том, кем они стремятся стать.

Это поможет им давать честные и релевантные ответы. Просмотр резюме поможет, как и воспоминания об основных поворотных моментах в карьере, достижениях и т. д.

С чего начать?

Кандидаты должны максимально использовать «Расскажите о себе».

Те, кто только начинает работать после окончания учебы, должны начать со своего образования. Если у них есть какой-либо опыт стажировки, они также должны добавить это.

Кандидаты, имеющие до пяти лет профессионального опыта, должны сначала подытожить свою должность и перейти к другим достижениям.

Лица со стажем работы более десяти лет могут начать с основных моментов и достижений в своей карьере или начать с любого среднего этапа карьеры, который, по их мнению, лучше всего отражает их работу.

Это лучший способ продать себя через «Расскажи мне о себе».

Образование и профессиональная подготовка

Этот пункт предназначен специально для аспирантов и недавних выпускников (те, кто успешно работает, могут опираться на свой профессиональный опыт работы, даже если у них нет соответствующего образования).

Для выпускников соответствующее образование, сертификационные курсы или другие внеучебные достижения будут отличать их от других кандидатов. Хотя кандидатам не нужно выделять каждый полученный сертификат, они должны включить в описание наиболее важные из них. Завершите «Расскажите о себе» тем, что вы делаете, чтобы продолжать учиться, демонстрируя свою страсть к постоянному совершенствованию и обучению.

Настройка описаний

Кандидаты могут указывать весь свой опыт в своих резюме. Однако краткий абзац введения требует лишь нескольких важных деталей. Прочитав описание вакансии, кандидаты могут выделить только тот опыт, который лучше всего подходит для работы.

Презентация в лифте

Когда кандидаты получат всю необходимую им информацию, пора упорядочить ее в виде короткого абзаца, на озвучивание которого уйдет не более тридцати секунд.

Этот лимит времени вдохновлен концепцией шага лифта, потому что именно столько времени требуется лифту, чтобы добраться до этажа.

Примеры ответов на вопрос «Расскажи мне о себе»

На основе этой концепции ниже приведены примеры ответов на вопрос «Расскажи мне о себе» в различных областях.

Salesforce Architect

Привет, меня зовут Уильям. Я аспирант Колумбийского университета, где я получаю степень магистра в области разработки программного обеспечения. Прошлым летом я проходил стажировку в Salesforce в качестве стажера-архитектора и нашел эту работу невероятно полезной.

С тех пор я усовершенствовал свои навыки программирования на JavaScript. Я также руководил финальным проектом моей команды, в котором мы создали сложный компонент. После выпуска из Колумбии я вижу себя работающим на все более ответственных должностях инженера-программиста, специализирующегося на JavaScript. Я продолжаю любить учиться. Я часто решаю сложные задачи и всегда работаю над улучшением своих навыков, которые, как мне кажется, являются моими самыми сильными качествами.

Разработчик Python

Привет, я Стивен. Я опытный разработчик Python с пятилетним стажем. Мой профессиональный опыт работы включает в себя использование стеков передовых технологий для создания множества инструментов, как внешних, так и внутренних. У меня есть степень магистра компьютерных наук в Нью-Йоркском университете и степень бакалавра компьютерных наук в Северо-Западном университете.

Я научился программированию на практике во время своей первой стажировки в HP и продолжил эту работу, работая на них на постоянной основе. У меня сильные логические и критические способности мышления. Я также продемонстрировал свои лидерские способности в своей команде в качестве технологического лидера. Я работаю с 5 другими программистами над созданием приложений с использованием Python и других API.

Связанный:  Как сформулировать свои карьерные цели?

Специалист отдела кадров

Привет, меня зовут Эдгар. Я аспирант, специализирующийся на человеческих ресурсах. Мои ключевые курсы включают в себя понимание трудового законодательства, анализ рабочих мест и повышение разнообразия в компаниях.

Моя курсовая работа также научила меня различным стратегиям, помогающим компаниям набирать и укомплектовывать надежную рабочую силу. Я применил эти навыки и знания во время стажировки. Передо мной была поставлена ​​задача проанализировать кадровую стратегию компании. Во время моего пребывания в компании я был ключевым участником разработки их последней стратегии найма, которая, по словам компании, повысила качество найма. Я человек, ориентированный на детали, с любовью к общению с людьми.

Я всегда ищу лучшее в человеке и то, как это можно выделить. Я считаю, что это то, что я могу лучше всего служить для компании.

Salesforce Fresher

* Если у кандидатов нет опыта, полезно объяснить, как каждый курс поможет с описанием работы. Поскольку новые кандидаты не имеют опыта работы, рекомендуется упоминать как можно больше практических проектов.

Привет, меня зовут Юлия. Моя степень бакалавра компьютерных наук дала мне навыки, необходимые для разработки качественных решений. Моя курсовая работа по Java и Python научила меня разрабатывать эффективные приложения. Хотя я лучше всего владею Java и Python, именно на курсе веб-разработки я изучил HTML5.

Используя этот язык, я создал пару сайтов для хобби. Мне нравится экспериментировать с дизайном и макетами, и я уверен, что умею создавать эффективные решения. С моими сильными словесными и логическими способностями я считаю, что хорошо подхожу для этой компании.

Менеджер по маркетингу

Привет, меня зовут Нора. Я профессиональный менеджер по маркетингу с опытом работы более пяти лет. Моя работа заключается в том, чтобы продвигать лучшее в компании. За свою карьеру я помогал в продвижении многих косметических брендов. Я знаком с основными игроками отрасли. Я быстро схватываю УТП различных продуктов.

Мне также нравится копаться в технической документации и различных файлах, чтобы выяснить, что делает компанию уникальной. Я полагаюсь на свои сильные коммуникативные и маркетинговые навыки, чтобы показать лучшее лицо компании. Я приписываю свои навыки Северо-Западному университету, где я получил степень бакалавра в области коммуникаций и степень магистра в области маркетинга.

Менеджер по развитию бизнеса

Привет, меня зовут Роберт. У меня есть степень бакалавра коммуникаций Колумбийского университета. Последние семь лет я работаю менеджером по развитию бизнеса. Моя работа связана с поездками на различные объекты, где находятся клиенты. Во время своих поездок я продвигаю продукт компании, чтобы увеличить продажи.

За семь лет работы я увеличил продажи компании на 20%. Я также разделяю долгосрочные, качественные и надежные отношения с клиентами компании. Я всегда стремлюсь узнать больше о рынке и отрасли и всегда слежу за потенциальными клиентами.

Software Fresher

Привет, меня зовут Мария. В настоящее время я учусь на бакалавриате Нью-Йоркского университета, где я работаю над получением степени в области компьютерных наук, уделяя особое внимание разработке программного обеспечения.

РубрикаРазное

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *