Прекрасно выглядишь как всегда: как извлекать пользу из комплиментов
как извлекать пользу из комплиментов
Признавать положительные стороны других людей и открыто делиться этими наблюдениями — психологическое мастерство, которое очень помогает в жизни. Комплимент поднимает настроение, переводит разговор на новый уровень, укрепляет отношения и даже открывает перед вами новые двери и перспективы. Он заставляет человека почувствовать себя особенным. Отмечая плюсы партнера, друга, коллеги или просто случайного собеседника вы, подсознательно, становитесь для него источником счастья, вдохновения. И, одновременно с этим, повышаете собственный статус и достоинства в его глазах.
Как и многие другие социальные навыки, искусство говорить комплименты постепенно «уводится из обихода». Мессенджеры и электронные письма меняют формат общения людей, и, увы, ослабляют нашу способность делиться положительными эмоциями. Кроме того, многие люди настолько зациклена на своей собственной персоне, что совершенно не замечают, что происходит вокруг. Этому способствует и наш мозг — неудачный опыт врезается в память, затмевая положительный.
Будьте щедры на похвалу. Не забывайте, что выражение благодарности приводит к более полноценной коммуникации и повышает уровень счастья: чужого и своего собственного.
Как делать комплименты эффективно:
Будьте спонтаннойКомплимент не должно выглядеть преднамеренным, как способ попросить или услышать что-то взамен. Максимум эмоций производит эффект неожиданности.
Будьте наблюдательнойКомплимент может быть очень рисковым занятием, если вдруг прозвучит скучно, неоригинально или даже обидно. Будьте внимательнее, чаще думайте о том, что делает людей вокруг вас особенным и достойными похвалы.
Будьте конкретнойВыражая кому-то свою признательность, не обходитесь расплывчатыми и поверхностными словами — они вряд ли оставят приятное неизгладимое впечатление. Комментарий должен подходить человеку, как идеально сшитый костюм.
Будьте искреннейЛюбой комплимент должен исходить от сердца.
Лесть, ложь и чрезмерная похвала у чуткого и умного человека вызовет скорее негативную реакцию, и вы, в конечном итоге, получите обратный эффект.
Эндорфины могут иметь «наркотические последствия». На ощущение счастья (которое, тем более, можно так просто получить) быстро подсаживаешься. Поэтому распробовав искусство говорить комплименты можно стать одержимым и даже начать раздражать. Знайте меру!
Ольга Щербаченя — Отлично выглядишь! Впрочем как всегда😀…
Отлично выглядишь! Впрочем как всегда😀
Так часто слышу эту фразу от знакомых! СЕРЬЁЗНО??? ВСЕГДА???
ЗА 3 года, что я в компании вы просто забыли как я выглядела раньше😂 ➡️➡️➡️ Листайте карусельку) на 2 фото мне всего 28 лет: пигментные пятна, первые морщинки, воспаления, отсутствие навыков в макияже. И ладно с макияжем, я даже не знала какой цвет помады мне идёт 😀 Я очень стеснялась того, как выглядит моя кожа, поэтому в лучшем случае 1 раз в год могла разместить свое фото в интернете.
И я не знала, что делать, как ухаживать за лицом и в принципе не верила, что могу выглядеть иначе. И ЭТО ПРИ ТОМ, ЧТО Я ПОСЕЩАЛА КОСМЕТОЛОГОВ! Угадайте, что они мне все время предлагали и делали? Конечно чистку🤣🤣🤣 Естественно это не решало моих вопросов. Толковых КОСМЕТОЛОГОВ мне не попалось, чтобы хоть одна помимо того, что брала деньги за процедуры поинтересовалась чем я ухаживаю за кожей дома и вместо Зенеритов, Метрогилов, хлоргексидинов и прочей аптечной чебурды посоветовала мне домашний уход!
Но мне очень хотелось выглядеть классно и красиво! Чтобы прогуливаясь с мужем он мог гордиться тем, какая у него жена красивая и ухоженная😍😍😍 Все мечты сбываются!!! В моей жизни появилась Мэри Кэй!
3 фото сделано сегодня, спустя 5 лет. 4 фото коллаж «до» и «после». Меня очень впечатляет.
Многие говорят: — Ты так любишь свой Мэри Кэй?
Скажите как мне не любить Мэри Кэй! Я вижу свои преображения! С каждым годом я становлюсь все красивее и моложе😍 Я полюбила себя в полном смысле этого слова! Мэри Кэй продолжает теперь преображать моих клиентов и менять их кожу, внешность, придаёт им уверенности в себе и даёт такое необходимое чувство комфорта на коже!
Я чувствую себя счастливой каждый раз, когда новая девушка говорит мне «спасибо»! Если вы тоже хотите невероятных преображений и готовы трудиться на результат — пишите мне в Direct.
Я с огромным удовольствием подберу вам систему по уходу за лицом😘
Ваше лицо- это ваша визитная карточка!
Поделитесь в комментариях считаете ли вы, что домашний уход необходим?
#преображение #доипосле #уходзасобой #люблю #жизнь #молодость #красота #уверенностьвсебе #я #знаю #как #помочь @ Minsk, Belarus
Катрин Алакбаров: «Нужно всегда бросать себе вызов»
Как начинался твой путь в Oriflame? Ты всегда хотела работать в международной компании?
Я точно знала, что хочу работать в шведской компании. Я полюбила Швецию и культуру этой страны, когда в 90-х работала няней в Стокгольме. Для меня, человека из постсоветского пространства, это был новый, необычный опыт. Когда я увидела, как шведы живут, какие они дружелюбные, улыбчивые, заботливые, с каким уважением друг к другу относятся, я поняла, что тоже так хочу. Это была любовь с первого взгляда. Я решила, что если у меня не получится переехать в Швецию, то я буду работать в компании со шведской культурой и ценностями.
Однажды я увидела в газете объявление о том, что в Oriflame есть вакансия менеджера по продажам. Меня взяли, и уже через несколько месяцев я стала генеральным директором Oriflame Эстония.
В российских компаниях, как и во многих международных, женщины редко занимают высокие должности. Как ты думаешь, с чем это связано и влияют ли гендерные стереотипы на восприятие женщины как профессионала?
Я думаю, у женщин такие же шансы построить успешную карьеру в большой международной компании, как и у мужчин. В бизнесе важнее всего объем продаж и увеличение прибыли, и тут все смотрят в первую очередь на твои профессиональные качества, на то, каких результатов ты добиваешься. Женщине карьера дается труднее лишь в том смысле, что у нее, как правило, двойная нагрузка. После напряженного дня в офисе ее ждет еще и другая работа дома, ведь забота о семье, о детях — это тоже труд, который требует много сил и энергии.
За время работы в Oriflame ты много переезжала.
Сложно ли каждый раз завоевывать доверие новой команды, осваиваться в новой культуре?
Самое важное — понимать и уважать культуру страны, в которую приезжаешь работать. Я считаю, что не команда должна адаптироваться под нового начальника, а начальник должен понимать, почему люди так мыслят, почему так себя ведут. Чтобы наладить отношения с новыми людьми, нужно просто общаться. Здесь, в Москве, большой офис, много сотрудников, и я каждый день подхожу к кому-нибудь и спрашиваю: «Как тебя зовут, чем ты занимаешься?». Каждый день — новое знакомство. Обойду этот этаж, пойду на третий и так далее. А как по-другому? Нужно разговаривать с людьми, и первый шаг должна делать я.
Каково по-твоему будущее прямых продаж в России и в мире?
Мир очень быстро меняется, если сравнить, как все было раньше и как сейчас, то можно увидеть огромную разницу. Тем не менее основным преимуществом прямых продаж по-прежнему остаются рекомендации. Сейчас даже молоко люди покупают, ориентируясь на отзывы знакомых или на свой собственный опыт.
Вот я переехала в Москву, я не знала ни парикмахерских, ни мастеров маникюра, что я делала? Я спрашивала у коллег, куда они ходят. А у Oriflame ведь весь бизнес построен на личных рекомендациях. Даже мы сами, сотрудники, используем нашу косметику и точно так же рекомендуем ее знакомым. Я вот всем соседям, всем знакомым рассказываю про любимые продукты. Или например, встречаю случайно человека, с которым давно не виделась, а он говорит: «О, Катрин, как ты хорошо выглядишь!». Ну я и рассказываю ему про NovAge. Второе наше преимущество — дополнительный доход. Сейчас ведь часто люди совмещают разные работы. Например, днем человек в офисе работает, а вечером таксистом. А в Oriflame любой желающий может зарабатывать, просто рекомендуя продукцию.
Но сейчас конкуренция на рынке очень выросла. Все больше становится брендов, которые продают онлайн все что угодно и доставляют заказы по всему миру. Как считаешь, это негативно влияет на положение Oriflame на рынке?
Конкуренция действительно растет, но для нас это не проблема.
Во-первых, Oriflame — шведская компания. Это уже знак качества. Кроме того, наша компания — эксперт в уходе за кожей. Декоративная косметика у нас отличная, ведь Швеция — передовая страна и создает тренды, которые становятся популярными во всем мире. То, в чем сейчас ходят шведки, будут через полгода носить повсюду. Поэтому косметика Oriflame — это всегда модные и классные продукты. Я не думаю, что мы потеряемся в современном мире. Мы уже хорошо известны в России, просто нам надо повысить доверие к бренду.
Ты много общаешься с людьми, отдаешь им свою энергию. Бывает ли у тебя эмоциональное выгорание? Как ты с этим справляешься?
Конечно, бывает. Я отдаю много энергии — такая у меня работа. Но активность — это мое естественное состояние. Иногда я устаю, и мне негде взять энергии, тогда я себе говорю: «Нужно вот это еще сделать и идти спать». Еще я понимаю, что я не могу тратить силы на все подряд, поэтому выбираю осознанный подход. Например, телевизор я вообще не смотрю, потому что считаю это бессмысленной тратой времени.
Многие успешные люди говорят о важности утренних ритуалов. У тебя есть свои?
Да, я тоже из этих людей. Просыпаюсь в 5:15, пью воду, кофе, занимаюсь спортом. В 7:30 я уже выхожу на работу. В офис прихожу в 8 утра. Тут так хорошо в это время: тихо, спокойно. До того, как все приходят, я уже многое успеваю сделать. Кроме того, так я понимаю, какая в офисе атмосфера: я наблюдаю, в каком настроении люди приходят, довольные или нет.
Остается ли время на личную жизнь, на семью?
Я стараюсь находить баланс, хоть это и трудно. Но вот когда я в отпуске — я отдыхаю. Хотя когда у меня дети спят до полудня, мне, бывает, нечем заняться, я-то рано встаю. Тогда я могу что-то по работе сделать. Но в основном расслабляюсь, читаю.
Кстати, о чтении. Можешь посоветовать какую-нибудь книгу, которая показалась тебе полезной и интересной?
Недавно я прочитала две отличные книги: The Female Brain и The Male Brain (на русский переведена как «Что творится в голове у мужчины» — прим. редактора), их написала Лиэнн Бризендайн. Думаю, каждый должен прочитать эти книги, тогда мы просто будем лучше друг друга понимать. Вообще у меня нет времени читать много книг, поэтому я скачала приложение, где можно найти краткие пересказы нон-фикшн книг в текстовом и аудиоформате.
Как тебе кажется, опыт родительства помогает развить лидерские качества?
Конечно. И еще ведь у меня муж азербайджанец. Мы из разных культур, и благодаря этому я легче адаптируюсь в любой стране. Опыт материнства и семейная жизнь вообще очень помогают многое понять. Вот в общении с детьми я ввела такую систему: я никогда не говорю «нет». Ведь это слово дети очень часто слышат. Можно я погуляю? Нет. Можно я приду на полчаса позже? Нет. А почему? Нет ведь никакой объективной причины. Просто у родителей есть убеждение, что они должны ограничивать своих детей, я с этим не согласна. Я не сторонница жесткого контроля.
И в работе?
Честно скажу, в работе тоже я не люблю чрезмерно контролировать. Я хочу выстроить такую систему, в которой каждый выполняет свою работу, следует договоренностям и соблюдает дедлайны. Я стараюсь доверять людям, но если я вижу, что что-то идет не так, то, конечно, я вмешиваюсь.
У тебя было когда-то такое, что тебе хотелось бросить все, не идти на работу?
На первой или второй работе со мной произошло такое. Это был момент, когда я поняла, что я так, как жила тогда, больше жить не буду. Это в жизни у каждого, наверное бывает, когда человек должен принять решение что-то поменять в своей жизни. Появляется ощущение, что ты не на своем месте, или ты понимаешь, что тебя все достало. На самом деле это — толчок для развития, который надо использовать. Но, к сожалению, большинство людей не использует эту возможность, остаются пассивными, говорят, но ничего не делают.
Наверное, эти люди боятся что-то менять.
А какой смысл бояться? Гораздо страшнее то болото, в котором человек застревает.
Я давным-давно пообещала себе: найду такую работу, на которую буду ходить с радостью, а в тот день, когда пойму, что не хочу идти, я уволюсь. Ни разу за 22 года в Oriflame у меня такого не было. Да, иногда я устаю, но тогда я беру паузу, чтобы отдохнуть.
В нашем обществе не очень-то принято слушать себя. Мы скорее ориентируемся на то, что говорят другие, поступаем, как принято, или так, как от нас ждут. Как ты пришла к тому, чтобы слушать себя?
Любой человек, который хочет чего-то добиться, каждый день что-то делает для своего саморазвития и на каком-то этапе приходит к идее, что нужно следовать своим ценностям, обращать внимание на свои ощущения. И еще важно развивать уверенность в себе, а для этого нужно ставить цели и достигать их. Нужно всегда бросать себе вызов — например, я однажды решила научиться плавать. Нашла тренера, три раза в неделю с утра стала ходить в бассейн. Теперь я отлично плаваю. Я не умела это делать, а потом взяла и научилась. Это же добавляет уверенности! Не умеешь выступать на сцене? Используй любую возможность выступать перед людьми. Многие ведь если что-то не умеют делать, то всячески избегают этого. Это разве повышает самооценку, уверенность в себе? Нет, конечно.
А сейчас ты вызов какой-то себе придумала?
Сейчас мой вызов — новая должность. Мне нужно освоиться на этом месте. Но подожди немного, я со всем разберусь, и мне станет чуть-чуть скучно, тогда я придумаю себе какой-то новый вызов.
новости, статьи, экспертные комментарии о развитии системы образования и воспитания
– Вы ограничиваете доступ сына к новомодным гаджетам?
Это серьезная проблема и «вечный бой». Наше поколение Х и наши дети поколения Z, конечно, очень разные. Мы стараемся сформировать понимание, что на сегодня стоп, нужно остановиться. Но это непросто, не буду лукавить. В таких случаях нельзя ломать ребенка, потому что сейчас формируется его характер и он сам создает свой мир вокруг себя.
Я сама проявляю интерес к его компьютерным играм, и сын часто рассказывает о своих победах: я всегда стараюсь отвечать заинтересованно. Так образуется хороший контакт. Я всегда прислушиваюсь к тому, что он слушает, какая музыка ему интересна (хотя это порой шокирует меня), о чем он думает, где ему не по себе, где ему нехорошо.
Я всегда пытаюсь это услышать. У нас практически нет ситуаций, чтобы мы не поговорили, не обсудили что-то. Но, как любой подросток, он иногда жалуется на непонимание.
– Главные принципы в воспитании ребенка – любовь и доверие?
– Конечно, только через любовь к своим детям можно воспитать хорошего человека. Мой сын – эпицентр всей моей жизни. Я всегда говорила и буду говорить, что самая главная роль женщины – это роль мамы. Самая главная профессия – это быть мамой. С сыном мы друзья. Он всегда дает мне советы. Например, на предмет того, как я выгляжу. Когда он был маленький, он говорил: «Хорошо выглядишь, мам». А сейчас уже вносит свои директивы, просит, например, чтобы я отрастила волосы.
Недавно Костя на мой день рождения подарил мне гранатовый браслет с моим выгравированным шрифтом Брайля именем. Это было очень трогательно. Вот так, собственно, мы и живем.
– Что бы Вы посоветовали всем российским родителям?
– Дорогие родители, я желаю всем крепкого здоровья.
Ситуация с коронавирусом показала, как это важно и как это хрупко. А когда наши дети здоровы и счастливы, тогда счастливы и мы. Доверяйте детям, но это не значит, что надо пускать все на самотек. Доверяйте, но и проверяйте.
Хотелось бы обратиться к родителям, воспитывающим детей с ограниченными возможностями здоровья. Пожалуйста, не пугайтесь этого. Дети должны учиться, они должны получить образование, помогите им, потому что это самый серьезный шаг в их жизни. Мы должны беречь наших детей, любить и понимать, но и формировать способность жить самостоятельно и нести ответственность за свои поступки. С новым учебным годом! Достижений и открытий!
Комплименты надо принимать с благодарностью
Вы могли видеть в комментариях к моему посту с вопросом про отношение к комплиментам всё разнообразие реакций: от «не верю, подлизываются зачем-то» до «пропускаю мимо ушей», от «да кто они такие, чтобы меня оценивать» до «люблю только искренние»…
Почему мне так хотелось с вами об этом поговорить? Потому что мы всю свою жизнь слышим комплименты.
И от мужчин, и от женщин. Кому-то приятнее мужские комплименты, кому-то женские, кому-то все равно от кого их получать. Обратите внимание, что комплименты касаются не только внешности! Это могут быть какие-то приятные слова в адрес ваших знаний, умений, талантов, характера… И как бы мы ни убеждали себя в том, что пропускаем комплименты мимо ушей, мы их слышим. И прислушиваемся к ним. И это естественно и нормально. Ведь, по сути, комплименты от окружащих — это один из способов увидеть себя глазами других людей.
Мои клиентки слышат комплименты и до нашей работы, и после. И часто задают мне вопрос: на что ориентироваться, если и раньше мне говорили, что я умница и красавица, и сейчас? Кому верить? 🙂
Чтобы ответить на этот вопрос, очень важно понять, что такое комплименты, и как их фильтровать.
Давайте я вам расскажу о своей системе фильтров, возможно, вам она тоже пригодится.
1. Комплименты очень часто путают с похвалой. Действительно, на русском эти два слова считаются синонимами.
Но по сути своей это совершенно разные вещи.
И комплимент, и похвала — это всегда оценка. Не бывает безоценочных комплиментов. Комплимент — это высказанное о вас мнение с положительной окраской. То есть, это всегда положительная оценка того, что касается вас, другим человеком. Но! В случае комплимента эта оценка дается либо на равных (звучит как информация, например, вам очень к лицу этот цвет), либо снизу (звучит как восхищение, например, вы очень красивая).
А похвала — это всегда оценка сверху. Которая звучит как одобрение. Одобрение вас, каких-то ваших действий или качеств. Например: Молодчина! Умница!
Вот похвалы (оценки сверху) нужно отфильтровывать сразу, потому что приятны они могут быть только от очень значимых для вас людей, чье одобрение для вас действительно важно.
2. Теперь, когда у нас остались только комплименты, давайте посмотрим, какие из них стоит отфильтровать, то есть не придавать им вообще никакого значения.
— комплименты, которые говорят всем и всегда.
Повторю: всем и всегда.
«Красотка», «Отлично выглядишь», комплименты не вам, а вещам, ну и наше любимое «Ты очень молодо выглядишь» (как вариант «ты совсем как девочка» или «все молодеешь!»).
Почему комплиментам такого рода не надо верить и считать, что раз вам постоянно такое говорят, значит вы действительно выглядите потрясающе, да еще и гораздо моложе своих сверстниц? Потому что всем вашим сверстницам всегда говорят то же самое. Они тоже все время слышат, что они отлично выглядящие, молодеющие год от года красотки в красивых платьях.
— комплименты, которые говорят, чтобы поднять вам настроение/самооценку.
«Ты похудела, да?» (особенно если у вас есть лишний вес), «Ты сегодня отлично выглядишь» (особенно если вы именно сегодня не выспались/не накрасились/не уложили волосы), «По сравнению с тобой новая твоего бывшего — просто дура/уродина» (особенно если знают, что вы тяжело переживали расставание).
Почему комплиментам такого рода не надо верить? Потому что это не вы хороши, а люди, которые говорят вам слова поддержки.
Чем хороши такие комплименты? Они дают вам ощущение тепла и показывают, что мир не без добрых людей. Это не значит, что люди неискренни, это всего лишь значит, что у них хорошее настроение, и они хотят, чтобы и у вас оно было таким же.
3. А теперь давайте посмотрим, на какие комплименты стоит обращать внимание, прислушиваться к ним и им радоваться.
— очень личные комплименты, касающиеся только ваших индивидуальных качеств.
«Ты потрясающая хозяйка, обожаю твой маковый пирог/куриные котлеты», «У вас очень острый ум, вы все схватываете на лету», «Всегда восхищаюсь вашей изысканной элегантностью» и т. д.
— комплименты от тех, чье мнение для вас действительно важно, как в личном плане, так и в профессиональном.
Тут, думаю, примеры можно не приводить, все и так понятно.
Ну и напоследок. Я считаю, что любые комплименты надо принимать с благодарностью. Даже если вы научились их фильтровать.
Источник: theageofhappiness.com
как всегда красивая — Перевод на английский — примеры русский
Эти примеры могут содержать нецензурные слова, основанные на вашем поиске.
Эти примеры могут содержать разговорные слова на основе вашего поиска.
Доктор Грей. Выглядишь как всегда прекрасно .
Др.Серый. Выглядишь как всегда прекрасно .
Доктор Грей, , как всегда прекрасен .
Предложить пример
Лили. Выглядишь прекрасно, как всегда.
Ты , выглядишь прекрасно, как , Рамада.
Лили. всегда прекрасен, как и .
Полностью реализован и встроен в бизнес как обычно .
Я хочу, чтобы ты выглядела прекрасно в день нашей свадьбы.
Ануша, ты выглядишь прекрасно в этом платье.
Конечно, так как ты выглядишь красиво в эти дни.
بكل تأكيد، عندما كنتِ جميلة في ذلك الوقتГ-жа.Ви, ты красиво выглядишь .
Я имею в виду, кроме того, что красиво выглядит на .
Однажды король нашел ее красивой , но неспособной говорить.
Ануша, ты выглядишь прекрасно в этом платье.
Как обычно , должен смотреть шоу.
Просто побиваем друг друга камнями как обычно .
НУ, ЭТО БЫЛО ПОЛЕЗНО, КАК ОБЫЧНО .
Что случилось потом? — Как обычно …
Самоуничижение, извинения и давление на женщин, чтобы они хорошо выглядели
Было около 7 утра теплым берлинским утром. Мы с моим парнем сидели в кафе в футболках, в которых мы только что проснулись, сонно потягивая последние американо перед посадкой в самолет обратно в Нью-Йорк, наши рабочие места, наш обычный фильтрованный кофе.
Он вытащил телефон, чтобы сделать фото. Может быть, он хотел запечатлеть момент: полевые цветы, вылетающие из ярко-оранжевой вазы, которые слегка закрывали мне лицо, очаровательные огни внутреннего дворика, развешанные вдоль покрытой произведениями искусства стены позади меня, мое усталое, но счастливое выражение лица, когда мы размышляли о нашей поездке. подходил к концу.
— О боже, — сказал я, когда заметил камеру. «Мои волосы в беспорядке.» Я возилась со своей челкой.
«Кто тебе сказал, что нужно всегда хорошо выглядеть?»
Я остановился, глядя на него.
«В любом случае, ты прекрасно выглядишь, но ты никому этого не должен». Он положил телефон на стол.
— Ты прав, — ошеломленно сказал я. Он тут же начал отступать, извиняясь за то, что не знал, каково это быть женщиной, столкнуться со всем давлением, но я остановила его. Вопрос был хороший. Почему было моей первой реакцией принижать себя? Сделал бы он то же самое?
Час спустя, глядя в иллюминатор самолета, я обдумывал его слова.
Это был мой старый инстинкт извиняться или признавать, когда я чувствовал себя непривлекательным, и когда я пролистывал свой мысленный список случаев, когда я делал это, я вспоминал времена, когда я видел, как другие тоже это делали: девушки извинялись перед начало уроков по макияжу на YouTube для их лиц без макияжа, друзья признались, что «они выглядели как дерьмо» в тот момент, когда садились, чтобы поприветствовать меня, женщины заявляли, что они не мыли голову несколько дней, прежде чем кто-либо хоть что-то заметил.
Я вытащил свой телефон и написал себе записку: Тебе не обязательно хорошо выглядеть.
Женское самоуничижение — не новая тема. Стереотип о том, что мы чрезмерно извиняемся и ужасно принимаем комплименты, неоднократно исследовался: небрежно, академически и наиболее памятно в пародии Внутри Эми Шумер , которая стала вирусной в 2013 году, где женщины отклоняли комплименты друг от друга до головы. сорвало. Инстинкт часто списывают на неуверенность или потребность постоянно смирять себя в культуре, которая почитает женскую скромность.
Иногда это прощается как средство установления контакта: в то время как отклонение может продолжить разговор, короткое «спасибо» может его остановить.
Но не соглашаться, когда кто-то называет вас привлекательным, и извиняться за то, что вы выглядите непривлекательно, без подсказки, — это не одно и то же. На мой взгляд, последнее рисует более мрачную картину того, как такие женщины, как я, оценивают нашу ценность.
Когда я оскорбил свой внешний вид в кафе в то утро, я сделал несколько предположений: то, насколько привлекательной я выгляжу, побудило его вытащить камеру, что он ошибся, если подумал, что я выгляжу мило, и, возможно, самое главное, что то, насколько условно «хорошо» я выглядел, определяло мою ценность как существа, достойного поимки.
Но что, если меня стоит помнить по другим причинам? Что, если честное изображение момента, включая мою грубую прическу, на самом деле было более ценным и особенным, чем более аккуратное изображение, которое я создал после суеты? Я честно не считал.
И чем больше я прокручивал в уме этот крошечный, казалось бы, безобидный момент, тем больше он, казалось, раскрывал мою самооценку.
Через эту линзу все те разы, когда я беспокоилась о том, что надеть, избегала стычек с людьми, которых знала, или позволяла своей низкой самооценке стоять на ногах, как кирпичи, приобретала более зловещий оттенок, чем могла бы потребовать простая неуверенность. .Они были основаны на идее, что то, как я представил себя, было важным компонентом того, насколько я был достоин чьего-либо времени, восхищения или внимания. В какой-то момент я привязал свою ценность к фургону под названием «Как хорошо я сейчас выгляжу». Но для кого это было на самом деле?
Если бы я почувствовал себя смущенным, признав свое тщеславие в Берлине, я бы не стал этого делать. Стремление к красоте или привлекательности сегодня настолько превратилось в товар, что его часто называют неотъемлемым — и забавным! — часть женского опыта.В этом послании подразумевается, что любые другие отношения с уходом за собой — это вина женщины — она просто зашла слишком далеко.
Она забыла, что важно то, что внутри. Она думает, что ее стоит помнить только из-за ее челки.
Это то, что Аманда Хесс исследовала в своем обзоре фильма « Я чувствую себя красивой». все.Такое отношение возлагает на отдельных женщин ответственность за повышение своей самооценки, а не за критику социальных стандартов красоты в целом. Реальность такова, что ожидания от женской внешности никогда не были выше. Просто стало табу признавать это».
Но даже если мы можем признать, что современный уход — по крайней мере, в той степени, в которой многие из нас делают это сегодня — может иметь гнусные последствия, и что мы не виноваты в том, что заботимся так много, трудно критиковать его, когда так много женщин искренне наслаждайся этим.«[Часть] искусства обусловливания «патриархального идеала» заключается в том, чтобы заставить женщин чувствовать себя уполномоченными им на их собственных условиях», — говорит Хесс. «Таким образом, каждый раз, когда вы критикуете невысказанные требования женщин, вы также вынуждены неодобрительно относиться к тому, что женщины выбрали для себя.
А кто хочет критиковать выбор женщины?»
Именно поэтому, когда я ставлю привлекательность так высоко в свой список приоритетов, а затем неизбежно наказываю себя за это, я просто обмениваю обесценивание себя на газлайтинг.Неудивительно, что я часто чувствую себя привязанным и пойманным в ловушку, формируя свой внешний вид. Трудно избежать петли обратной связи. Но за несколько недель, прошедших после того дня в Берлине, я попытался внедрить в свой внутренний монолог новую, более снисходительную мысль: Не обязательно хорошо выглядеть.
Не: Ты прекрасна и не знаешь об этом. Не: К черту стандарты красоты. Нет: вам все равно, как вы выглядите. Просто: Вам не обязательно хорошо выглядеть. Вы никому не обязаны своим самым «привлекательным» «я», если предпочитаете просто существовать.Вы и ваша жизнь достойны того, чтобы их запечатлеть, запомнить и восхищаться, независимо от того, насколько прекрасными они могут считаться по какому-то стандарту, с которым вы согласились или не согласились.
Это не ваша вина, что вы иногда упускаете это из виду, но когда вы это делаете, стоит повторить: вам не обязательно хорошо выглядеть. Никто не делает.
Коллаж от Louisiana Mei Gelpi.
15 грамматических ошибок, из-за которых вы выглядите глупо
Мы большие сторонники разговорного письма, которое должно быть интересным, убедительным и веселым.Так что это означает, что совершенно нормально нарушать случайные скучные грамматические правила (и во многих случаях это предпочтительнее).
С другой стороны, некоторые грамматические ошибки просто выставляют вас в плохом свете и снижают вашу эффективность. Иногда мы даже неправильно используем слова просто потому, что слышим, как другие используют их неправильно.
Итак, мы собрали 15 самых вопиющих грамматических ошибок в одну полезную инфографику. С этим удобным справочником вы больше никогда не будете выглядеть глупо.
Мы агентство копиблогеров Digital Commerce Partners.
Мы специализируемся на предоставлении целевого органического трафика для растущего цифрового бизнеса.
Вы гений грамматики, у которого также есть сильный письменный голос?
Вы знаете, как создать мощный заголовок? Как насчет проницательного, убедительного контента, который выполняет обещание вашего заголовка? Тогда вы можете стать кандидатом на участие в нашей программе сертификации контент-маркетологов!
Это поможет вам сделать ваш бизнес более успешным. А если вы получите значок сертифицированного контент-маркетолога для размещения на своем веб-сайте, потенциальные клиенты увидят, что у вас есть обучение, которое им нужно… и они будут чувствовать себя более уверенно, наняв вас.
Если вы хотите узнать больше, добавьте свой адрес электронной почты ниже, чтобы получить все подробности, когда мы снова откроем программу для новых студентов.
Примечание: для этого контента требуется JavaScript.
Мы все заняты, и все мы делаем ошибки
Эта комбинация проблематична, когда вам нужно представить эффективный текст прямо сейчас, будь то электронное письмо, сообщение в блоге или предложение для клиента .
В Copyblogger мы хотим, чтобы к вам серьезно относились как к писателю, поэтому мы являемся партнером Grammarly, ресурса для письма, который оптимизирует ваши шансы выглядеть как профессионал.
Щелкните здесь, чтобы узнать больше о Grammarly, инструменте для серьезных писателей.
Перевести ты выглядишь красивой как всегда на Тагальский в контексте
Компьютерный перевод
Пытаюсь научиться переводить на примерах человеческого перевода.
Английский
ты выглядишь прекрасно как всегда
Человеческий вклад
От профессиональных переводчиков, предприятий, веб-страниц и свободно доступных репозиториев переводов.
Добавить перевод
Последнее обновление: 20.07.2020
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним
Тагальский
мукханг мас бата ка кайса са йонг эдад
Последнее обновление: 2018-12-22
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним
Английский
ты выглядишь красиво
Тагальский
маганда ка кагая нг
Последнее обновление: 08.
01.2021
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним
Английский
ты выглядишь так красиво
Последнее обновление: 2021-06-05
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним
Последнее обновление: 2021-10-30
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним
Последнее обновление: 2021-10-30
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним
Тагальский
вкус конг алаган мо ако
Последнее обновление: 2021-08-15
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним
Последнее обновление: 2016-04-03
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним
Английский
Эй! детка, ты выглядишь так красиво
Тагальский
я хочу выглядеть детка
Последнее обновление: 2021-12-04
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним
Английский
как всегда моя любовь
Последнее обновление: 2020-12-09
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним
Последнее обновление: 05.
01.2021
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним
Последнее обновление: 05.
01.2021
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним
Последнее обновление: 05.
01.2021
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним
Английский
оставайся красивой как я
Тагальский
оставайся красивой как я
Последнее обновление: 2020-11-27
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним
Английский
береги себя как всегда
Тагальский
наруруяг ак са имо
Последнее обновление: 21 апреля 2021 г.
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним
Английский
оставайся такой же красивой
Тагальский
manatiling maganda at mapagpakumbaba katulad mo
Последнее обновление: 05.
01.2020
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним
Английский
оставайся такой же красивой
Последнее обновление: 06.
07.2019
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним
Английский
как всегда я говорил
Последнее обновление: 06.
03.2021
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним
Последнее обновление: 2019-05-07
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним
Английский
скучаю по маме как всегда
Тагальский
намимисс ко си мама
Последнее обновление: 2020-07-31
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним
Получите лучший перевод с
4 401 923 520 человеческий вклад
Пользователи сейчас просят о помощи:
Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить ваш опыт.
Продолжая посещать этот сайт, вы соглашаетесь на использование нами файлов cookie. Выучить больше.
В ПОРЯДКЕПочему ты не считаешь себя красивой
Автор: приглашенный блогер Хантер Гленн
Давние друзья Эми, Бейли и Кейси обедают вместе, когда Эми говорит: «Я не думаю, что я очень красивая».
Вы когда-нибудь видели что-нибудь подобное? В любом случае, прежде чем двигаться дальше, попробуйте угадать, что произойдет дальше.Какое будущее вы бы предсказали?
Я часто видел такую сцену. Мой опыт позволил бы мне предсказать.
«Конечно, ты прекрасна!» Они успокаивают ее. Конечно, люди иногда говорят так, просто чтобы быть милыми, но я буду говорить о тех случаях, когда они искренни.
Как Бэйли и Кейси могут видеть Эми красивой, если Эми нет? Может быть, какое-то великое понимание красоты?
Вовсе нет! Подумайте, что обычно происходит дальше.
«Я бы хотела быть такой же красивой, как ты, Эми», — успокаивает ее Бейли.
Обычное продолжение сцены показывает, что Бэйли так же застенчива, как и Эми, и Кейси, вероятно, такая же. У всех людей есть естественная склонность судить о своей внешности более строго, чем о других.
Так что же происходит?
Если бы вы присутствовали, я бы попросил вас угадать, что заставляет нас так судить о себе. Действительно, у меня есть , поэтому время от времени я спрашивал и обнаружил, что большинство людей винят одно и то же. Подумай об этом; что все обвиняют, когда люди стесняются своей красоты?
Виноваты …
СМИ! Проклятые СМИ и узкие стандарты красоты, которые они навязывают.Есть два эффекта; СМИ отвечают только за одного, а не за того, о котором мы говорим.
Исследования показывают, что средства массовой информации негативно влияют на то, как мы оцениваем себя и других. Мы склонны сосредотачиваться на том, как это влияет на наше восприятие самих себя, но средства массовой информации также влияют на то, как мы оцениваем других.
Более того, это не тот эффект, о котором мы говорили! Мы говорили об отдельном эффекте, когда люди склонны судить себя так, а всех остальных — иначе.Уместно ли винить и в этом СМИ?
Представьте, что было бы, если бы виноваты СМИ. Во-первых, все усваивают стандарт красоты СМИ. Они судят о красоте по этому стандарту. Это теория. Все идет нормально. Что это вызывает? Они смотрят на себя в зеркало. Они видят, что не соответствуют стандарту. В конце концов, они вздыхают и сдаются. «Я некрасивый», — думают они.
Чек . Теория подходит. Но что происходит, когда они смотрят на других людей?
Бейли смотрит на Эми.Эми не соответствует (как и почти никто) стандартам красоты. Итак, Бейли заключает, что Эми некрасива? Так не бывает! Эми прекрасно выглядит для Бэйли, и наоборот! Медиа-эффект не похож на этот. Мы можем получить свой стандарт красоты из средств массовой информации, но остается вопрос, почему мы придерживаемся его больше, чем все остальные?
Нам нужно что-то, что более полно объясняет, почему Эми судит себя так, а всех остальных иначе, что-то отображающее территорию реальности.
Объяснение
Комбинация двух вещей:
- Для Эми очень важна красота.
- Она лучше других знает свою внешность.
Красота Эми влияет на ее собственную жизнь. Красота других людей почти не влияет на ее жизнь.
Посмотри, как Эми смотрит на других людей. Она видит их черты и фигуру, какие бы ни выделялись хорошие и плохие стороны, взвешенно оценивает их красоту. У нее нет особых причин обращать особое внимание на их хорошие или плохие стороны, нет особых причин вообще судить о них каким-то определенным образом.В конце концов, ей все равно, как выглядят другие люди.
Сравните это с тем, насколько важна для нее ее внешность. То, как мы выглядим, влияет на то, как люди воспринимают нас, как мы воспринимаем себя, как мы себя чувствуем, идя по улице. Действительно, исследователи обнаружили, что чем мы красивее, тем больше нам платят и тем больше нас считают честными и умными.
Как и для большинства людей, красота Эми имеет для нее большое значение.
Так на что же она обращает внимание: на потенциальные выгоды от подчеркивания своих достоинств или на потенциальные потери от подчеркивания своих недостатков? Исследования показывают, что она сосредоточится на потерях.Это называется неприятием потерь.
Причина 1: неприятие потерь
Мы ненавидим проигрывать даже больше, чем любим выигрывать. Неприятие потерь — это когда мы более или менее ценим одну и ту же вещь в зависимости от того, собираетесь ли вы ее получить или рискуете ее потерять.
Скажем, кто-то дает вам 1000 долларов. Они говорят, что вы можете либо потерять 400 долларов сейчас, либо попытаться удержать все это, 50 на 50 шансов сохранить все или потерять все. Что бы вы сделали? Что ж, исследования показывают, что около 61% людей в этой ситуации предпочитают делать ставку на то, чтобы сохранить все, а не на гарантированный проигрыш.Затем предположим, что вы заключаете вторую сделку. Вы можете либо сохранить 600 долларов из своих 1000 долларов сейчас, либо рискнуть потерять все снова, шансы 50-50.
Что бы вы сделали? Людям, как правило, нравится держать в этой сделке еще 600 долларов, но только 43% склонны играть в азартные игры.
Видишь подвох? Потерять 400 долларов из 1000 долларов — это то же самое, что сохранить 600 долларов из 1000 долларов! Так почему же людям больше нравится вариант «сохранить», чем вариант «потерять»? Мы просто склонны сосредотачиваться на том, чтобы избежать потерь, даже если это не имеет смысла. Результат для Эми? Учитывая выбор, обратить внимание на то, что может сделать ее хорошей, или на то, что может заставить ее выглядеть плохо.
Эми тщательно проверяет все свои недостатков каждый раз, когда смотрит в зеркало. Сбалансированная оценка красоты, которую Эми любезно дает другим, теряется, когда она смотрит на себя. Она считает себя менее красивой, чем ее видят все остальные.
Кроме того, все, что привлекает ваше внимание, кажется более важным, чем то, на что вы не обращаете внимания. Это называется предвзятость внимания .
Это естественный факт, что если вы тратите большую часть времени на тщательное изучение своих недостатков и лишь очень мало времени оцениваете свои достоинства, недостатки, как правило, будут иметь для вас наибольшее значение.
Теперь вторая причина, по которой Эми судит о своей красоте под более суровым взглядом.
Причина 2: Знакомство
У Эми не только больше причин смотреть на свои недостатки, но и больше способностей делать это.
Кто знает, что ты нравишься тебе? Если бы вы заплатили кому-то за то, чтобы он исследовал ваш недостаток за недостатком, они бы не знали, где искать! Они находили одну, а затем охотились за следующей, в то время как все ваши прекрасные части продолжали мешать. Это уравновешенная оценка, которую мы имеем, когда судим о красоте друг друга; есть предел тому, насколько осуждающими мы можем быть, даже если мы пытаемся!
Действительно, требуются годы, целая жизнь , чтобы создать слепые пятна к красоте и контрольный список недостатков, которые Эми знает наизусть.
Она может прыгать от одного недостатка к другому и к следующему с впечатляющей скоростью и эффективностью, что было бы фантастически, если бы все это не было направлено на то, чтобы разрушить красоту перед ней.
Ваше глубокое знание своей красоты могло бы так же легко позволить вам оценить свою утонченную красоту, как и ваши тонкие недостатки, но из-за неприязни к потерям ваше внимание переключается на десять и застревает на безжалостном осуждении.
Обзор
Так и есть. Неприятие потерь Эми фокусирует ее внимание на недостатках.Эта предвзятость внимания заставляет ее неправильно оценивать свою красоту в худшую сторону, дело рук ее эмоционального «я». Затем ее уникальная близость к своей внешности позволяет ее неумолимым суждениям бить сильнее и пронзительнее, чем ее злейший враг. Ведь в этом она сама себе злейший враг.
Поскольку у других нет способности критиковать нас, как мы, и у них нет причин обращать особое внимание на наши недостатки, их внимание к нам более сбалансировано.
Они видят самые четкие хорошие и плохие вещи.
Исправление
Как Эми добиться более естественного и сбалансированного взгляда на свою красоту? Это вопрос, который временами беспокоил меня, поскольку даже самые красивые люди, которых я знаю, часто так расстроены из-за своей внешности. Как это может быть? Я часто был в этой сцене заверений и хорошо знаю чувство, когда мои заверения отвергаются, а мой взгляд на чужую красоту отбрасывается и заменяется более мрачной картиной. Чувство вялой безнадежности нарастает, пока я ищу способ показать им то, что вижу.Как я могу сказать это лучше, чем я уже сказал? Как я могу заставить их видеть?
Если мы сможем избежать смещения внимания к недостаткам, то сможем компенсировать наше неприятие потерь. Мы всегда будем видеть себя более глубоко, чем большинство, но мы можем сосредоточиться на хорошем и плохом. За каждый тонкий изъян мы терпим неуловимую красоту, к которой можем обратиться.
В следующий раз, рассматривая свою фигуру и черты лица в зеркале, Эми намеренно переключает свое внимание на оценку того, что ей нравится в себе.
Она тратит столько же времени на свои хорошие стороны, как и на свои плохие.Она начинает видеть себя с тем балансом, с которым ее естественно видят другие. Все люди могут сделать то же самое. Сбалансированное внимание противостоит нашему естественному отвращению к потерям и позволяет нам видеть себя такими, какими уже видят другие.
Когда вы будете практиковаться в том, чтобы видеть новыми глазами, пусть точка зрения других напомнит вам, что вы ищете. Позвольте себе принять их мнение о вас как правильное и, возможно, более сбалансированное, чем ваше собственное. Ваша цель иметь сбалансированную перспективу может занять время, но утешайтесь каждым из небольших улучшений на этом пути.
Вопросы для размышления
- Что произошло бы, если бы в игру влияли только эффекты средств массовой информации, а не неприятие потерь? Или наоборот?
- Как вы можете не забывать уравновешивать внимание, когда смотрите в зеркало?
- К каким еще ошибкам может привести наше неприятие потерь?
- Как еще вы могли бы достичь более сбалансированного взгляда на себя?
- Кто из ваших знакомых может извлечь пользу из понимания этих идей?
19 простых способов мгновенно выглядеть лучше
Вот 19 простых способов мгновенно выглядеть лучше сегодня и каждый день!
Автор: Нада Мэнли
Раньше я любил шоу о преображении, но всегда был немного подавлен, когда каждая серия заканчивалась.
Для меня не было чудесного преображения в картах. У меня не было простого способа мгновенно выглядеть лучше.
Я уже отдал ему все, что у меня было. Но был ли я на самом деле? Конечно, я делала большую часть больших дел, от полурегулярных стрижек до льстивого повседневного макияжа, но кое-что из меньших вещей провалилось.
К счастью, я узнал, и именно поэтому я составил этот список мелочей; маленькие улучшения, дающие большие результаты.
БЕСПЛАТНОЕ пятидневное испытание
УЗНАЙТЕ 25 ПРИВЫЧОК ОТЛИЧНОГО ЧЕЛОВЕКА.
Считай меня!19 простых способов мгновенно выглядеть лучше
1. Отбелите зубы или позвольте губной помаде помочь вам в этом
Ничто не делает вас красивее и привлекательнее, чем яркая, здоровая улыбка. Как однажды заявила Чарла Крупп, желтые зубы стареют! К счастью, их так легко исправить! Подруга недавно рассказала мне, что она делает профессиональную чистку зубов в кабинете стоматолога три раза в год вместо двух, и я сразу же решил сделать то же самое.
Если вы не хотите вкладывать средства в профессиональное отбеливание, используйте систему домашнего отбеливания. Еще один совет? Попробуйте прохладные голубые помады (вишневый, малиновый, винный) вместо теплых тонов (коралловый), чтобы нейтрализовать желтизну зубов, или попробуйте блеск, который поможет вашим зубам выглядеть белее. Удивительный!
2. Измените свой маникюр
Я не говорю, что с французским маникюром что-то не так. Подождите, да, да, я. Я знаю, что это спорно, но на данный момент классический французский маникюр с нежно-розовыми или белыми кончиками устарел.Не бойтесь вырваться из коробки французского маникюра!
Существует так много шикарных, носибельных идей маникюра, которые являются нейтральными и более современными. Классические красные, коралловые или прозрачно-розовые ногти всегда шикарны. Классический белый ноготь подходит ко всему и идеален зимой, весной, летом или осенью. Этот классический белый лак O.P.I — мой любимый цвет ногтей в 90% случаев.
Один и готово, это легко. И я получаю много комплиментов, тоже!
Хотели бы вы, чтобы ногти были как у герцогини? Если это так, то этот идеальный бледно-розовый оттенок буквально одобрен дворцом для членов королевской семьи, чтобы носить их, представляя Ее Величество.Это действительно красивый оттенок, и, как и белый выше, он подходит ко всему! Это мой второй любимый оттенок. Производитель essie, цвет балетки .
Или, если вы ищете что-то более причудливое, попробуйте покрасить все ногти в один сплошной цвет, а затем покрыть блестящим верхним слоем один ноготь на каждой руке.
3. Избавьтесь от бурового мешка
Ваша сумка должна быть красивой и качественной. Он не должен быть скучным, неряшливым или устаревшим.В конце концов, вы носите его каждый день, а бла-сумка может испортить весь ваш наряд. Жесткая сумка с искусственным экзотическим тиснением на коже выглядит очень устаревшей. Вложите средства в статусную сумку, если можете, или, для более доступных вариантов, которые по-прежнему актуальны с точки зрения стиля, обратите внимание на такие линии, как Z Spoke от Zac Posen, Michael Kors и Rebecca Minkoff.
Избегайте искусственной текстуры, множества наружных карманов и скучной формы скучного цвета, например, бежевого.
№В качестве инвестиционного предмета выберите черную или светло-коричневую сумку прочной элегантной формы с минимумом деталей и фурнитуры.Что-то вроде этой современной классической сумки-портфеля Kate Spade New York . У модели есть съемный ремешок, позволяющий носить ее как большую сумку через плечо или как сумочку. И если верблюжий или черный цвет вам не по вкусу, он также доступен в насыщенных оттенках для каждого сезона.
Если вам больше нравится сумка меньшего размера, эта сумка Coach Mini Sierra Satchel , которую также можно носить как сумку через плечо, станет еще одним отличным выбором.
4. Опустите союзку
Высокие туфли-лодочки (которые закрывают большую часть стопы) могут быть крутыми, дерзкими или броскими, но они редко бывают женственными или деликатными.Более того, тонкие ремешки красивее толстых, что бы ни говорили владельцы биркенстоков.
И хотя новой уродливой обуви, возможно, найдется место в гардеробе 20-летнего хипстера, после определенного возраста она выглядит как комфортная обувь — полная противоположность симпатичности.
Так что откажитесь от плоских форм и шлепанцов для душа, Tevas и Birkenstock, и остановитесь на классических, но все же удобных вариантах, таких как сандалии с ремешками, балетки или гладиаторы.
Назовите меня старомодным, но я люблю красивых.
Пока мы говорим об обуви, держитесь подальше от закругленных носков на плоской подошве. Заостренный носок или миндалевидный носок более льстит, потому что они притягивают взгляд и делают вас более длинным (выше) даже в балетках.
Обувь с леопардовым принтомтеперь считается нейтральной. Вы можете носить их практически с любым однотонным или цветовым сочетанием. Инвестируйте в одну или несколько пар от балеток до высоких каблуков. Вы скоро найдете их среди своей любимой обуви, когда вы не носите принты.
Эти каблуки Calvin Klein Gabrianna Pump — настоящий рай для обуви.
Туфли на каблуке отлично подходят для позднего завтрака на выходных, в церкви, на работе и для ужина в восемь. А если у вас уже есть туфли с леопардовым принтом, эти стильные туфли представлены в более чем дюжине красивых цветов. (Обратите внимание на низкую союзку, позволяющую показать большую часть верхней части стопы. Вы можете найти ее в любой неспортивной обуви или сапогах.)
5. Проиграйте платформы
Да, это тесно связано с #4, но я так сильно переживаю по этому поводу, что решил выделить ему отдельную категорию. Шлепанцы должны быть плоскими.Откажитесь от стилей с толстой черной резиновой подошвой на платформе и выберите классическую пару Havaianas. Пока вы этим занимаетесь, выбросьте все старые шлепанцы с черными нейлоновыми ремешками и черной подошвой. Есть так много вариантов, которые одинаково доступны по цене и удобны, но гораздо более стильны.
6. Отрастите волосы или сделайте их короче
Некоторые женщины сразу после рождения детей стригут волосы.
Это как обряд посвящения. 1. Заведите ребенка. 2. Купите штаны для йоги. 3. Отрежьте волосы.
У некоторых женщин все те же длинные прямые волосы, которые они так мило носили в старшей школе или колледже, даже несмотря на то, что они закончили школу в 2007 году.
Вот вопрос: «Сколько раз за последние 12 месяцев кто-то делал вам комплименты по поводу вашей прически?» Почему это важный вопрос? Потому что количество комплиментов, которые вы получили по поводу своей прически за последние 12 месяцев, является показателем того, сколько комплиментов вы получите по поводу своих волос в следующие 12 месяцев.
Если вы получили два или меньше комплиментов, пришло время внести изменения, потому что ваши волосы не делают вам никаких одолжений. Твои волосы обрамляют твое лицо! Это должно улучшать ваш внешний вид каждый день! Отправляйтесь в самый дорогой салон, который вы можете себе позволить, хотя бы для первоначальной стрижки и укладки.Затем сделайте фотографии со всех сторон в тот же день, чтобы другие стилисты могли скопировать их для вас.
7. Избавьтесь от мешковатой одежды
Итак, так много женщин думают, что они больше, чем они есть на самом деле. Они носят длинные мешковатые футболки и толстовки с напуском, пытаясь скрыть это, что на самом деле делает их больше. В следующий раз, когда будете делать покупки, попробуйте меньший размер. Или, если вы привыкли носить одежду слишком плотно, попробуйте на следующий размер больше. Одежда, которая не подходит по размеру, нелестна, непривлекательна и, прежде всего, старит.
8. Обновите джинсы
Я считаю, что в жизни девушки есть много места для модных одноразовых джинсов. Джинсы-бойфренды, обновленные «джинсы для мам», джинсы с высокой талией — все это актуальные тенденции, и их лучше всего покупать по сниженным ценам, либо в магазинах off-price, либо в магазинах быстрой моды, таких как H&M. Не тратьте много на то, что имеет короткий срок годности.
Темные джинсы-скинни или темные джинсы-брюки — лучший выбор на сегодняшний день: гладкие, льстящие многим и достаточно универсальные, чтобы их можно было одевать как вверх, так и вниз.
Это более новая классика, и ее следует рассматривать как инвестиции. Планируйте потратить на них в два или три раза больше и ищите премиальные бренды, такие как Joe’s, AG, Madewell и Seven for All Mankind. Эти джинсы-брюки от культового любимого бренда NYDJ продаются в Nordstrom’s и других розничных магазинах. Теперь они доступны на Amazon.
Повседневная пятница? Субботнее свидание? Они имеют более мягкую, чем обычно, джинсовую ткань и встроенную панель для похудения, и они созданы женщинами для женщин.Вы полюбите их! Просто не забудьте заказать на один размер меньше вашего обычного размера джинсов. Ага! Вы определенно хотите следовать таблице размеров производителя и заказывать на один размер меньше, чем размер других ваших джинсов. Они продают почти все виды джинсовой ткани. Если вы не ищете пару джинсов с вырезом под брюки, обязательно найдите свой любимый стиль и попробуйте этот бренд.
9. И твой бюстгальтер
Я знаю, ты думаешь, что твой усталый, растянутый, старый лифчик в порядке.
Это не так. Если вы не пытаетесь заполнить чашку А, вам нужна поддержка. Правильный бюстгальтер сделает абсолютно все, что вы носите, в миллион раз дороже. Вы будете выглядеть выше, стройнее и шикарнее. Если у вас полная чашка B или выше, косточки обязательны, а не необязательны; а если вы можете выбрать только один бюстгальтер, выберите бесшовный нейтральный фасон с трансформируемыми бретельками для максимальной универсальности. А если у вас в городе нет элитного универмага, покупайте бюстгальтеры в Интернете в инновационных розничных магазинах, таких как Brayola или Third Love.
10. Выберите новую свежую помаду для губ
Итак, мы слышали, как слишком темная, слишком матовая помада может вас состарить, и как обратное — нюдовая, размытая губа — тоже верно. Ваш лучший выбор? Ультраувлажняющий цвет с небольшим блеском в лестном среднем оттенке. Предпочитаете ли вы нежность тинта для губ или эффектность более смелого оттенка, убедитесь, что цвет дополняет тон вашей кожи и осветляет цвет лица.
11. Уход за бровями и их отращивание
Вы знаете, что вы чувствуете, когда они выглядят неряшливо.Предотвратите это, регулярно проверяя зеркало заднего вида. Я считаю, что угол обзора зеркала заднего вида в сочетании с естественным освещением — это лучшее место, чтобы выщипывать непослушные волоски по мере их появления и сохранять брови аккуратными и ухоженными. Держите пинцет в бардачке и подкрашивайте брови в свободную минуту! Но никогда, конечно, за рулем.
Тонкие брови закончились! Подчеркните глаза широкими, безупречно ухоженными бровями. Вспомните Одри Хепберн. На самом деле, когда вы сомневаетесь, всегда думайте об Одри Хепберн.Или современная икона модного стиля, подумайте о Меган Маркл.
12. Купите милую пару кроссовок
Даже если ты не тренируешься. Особенно, если вы не занимаетесь. Кроссовки сейчас в моде, и это то, что нужно для долгих семейных путешествий или походов по парку развлечений. Конечно, я не говорю здесь о ваших изношенных кроссовках.
Заставьте их считать. Сделайте их милыми! Тогда они будут выглядеть как преднамеренная часть вашего образа, а не просто запоздалая мысль.
Если вы не тренируетесь, а просто прогуливаетесь, попробуйте эти фантастические итальянские классические кроссовки, впервые выпущенные в 1925 году. Дизайн такой же, как и сегодня! Кроссовки Superga 2750 Cotu Classic — это то, к чему стоит обратиться. Их носят такие, как Бейонсе и Кэтрин, герцогиня Кембриджская. Я только что купил их в белом цвете, и теперь я присматриваюсь к ним в сером и темно-синем цветах.
13. Используйте солнцезащитный крем
Каждый день. Даже когда он серый. Каждое утро наносите на лицо, шею, грудь, уши и затылок формулу с антиоксидантами, а на конечности наносите лосьон для тела с SPF.В более солнечные месяцы замените свой обычный крем для рук на увлажняющий солнцезащитный крем.
Солнцезащитный крем для лица на самом деле является частью моего тонального крема. Вот уже много лет я пользуюсь только тональным кремом от IT Cosmetics.
Их крем Your Skin But Better CC с SPF 50 дает мне безупречный результат и SPF 50. Поговорим об отличной комбинации! Этот бренд кладет в основу больше пигмента, чем многие конкуренты. Выбирая цвет, спуститесь на один оттенок вниз.
14. Наденьте перчатки для мытья посуды
Не гламурная тема, но мы все моем посуду и делаем домашнюю уборку, и все это мыло, и горячая вода, и чистящие средства, и скребки могут нанести ущерб и сделать руки старше.Я держу помпу с лосьоном для рук рядом с кухонной раковиной и быстро наношу его на тыльную сторону ладоней, прежде чем надеть девчачьи перчатки для мытья посуды. Это как небольшая спа-процедура! Ладно, это не похоже на спа-процедуры, но это лучшее, что я могу сделать в большинстве дней.
15. Найдите отличный уход за кожей
Как писатель о красоте, у меня никогда не было недостатка в средствах по уходу за кожей, но весь этот выбор может сбивать с толку вас и вашу кожу. Вам не нужно больше продуктов. Вам просто нужно несколько хорошо подобранных, которые охватывают все ваши базы.
Один из способов сделать это — выбрать всю процедуру по уходу за кожей от одной и той же компании, поскольку продукты разработаны для синергетического действия.
Я использую следующие продукты от Boots No7 уже более десяти лет и до сих пор в восторге от того, насколько хорошо они работают! Благодаря доказанным результатам и отличной цене эти фантастические продукты против старения и против морщин полюбились женщинам во всем мире.
Я пользуюсь линейкой продуктов No7 Protect & Perfect Intense Advanced. Я наношу сыворотку и дневной крем утром, обязательно наношу их на шею, лицо и руки.Вечером, после снятия макияжа, я наношу ночной крем на те же три места для тройного увлажнения трех ключевых областей.
А вот и мой любимый продукт Сапоги №7! Мгновенный заполнитель морщин Illusion. Я использую его ежедневно. Вы наносите его перед любым другим лосьоном или продуктом, и он уменьшает видимость линий и морщин. Эффект длится часами. Кожа у всех разная, поэтому ваш пробег может отличаться.
Это почти , как мини-доза ботокса! Двух тюбиков должно хватить на год, потому что этот продукт просто наносится на проблемные линии и морщины, а не на все лицо.
16. Сделайте ботокс, но совсем немного
Когда дело доходит до лечения, которое может уменьшить или стереть существующие морщины, предотвращая появление новых, Ботокс возглавляет список. И это не обязательно должно означать застывшее лицо. Получите рекомендацию от надежного друга для дерматолога, известного своим минималистским подходом. Всего лишь мельчайший кусочек избавит вас от морщин и позволит выглядеть расслабленным на месяцы, и никому не нужно об этом знать.
17. Используйте укрепляющий крем для тела
Мне сказали, что крем не может заменить упражнения, но у кого есть время на такой негатив? Мне лично нравится, как подтягивающие кремы делают кожу подтянутой, сияющей и упругой.Я всегда в поиске идеального универсального крема для тела, который сделает вас упругим и сияющим, с легким оттенком цвета.
Jergens Skin Firming and Toning Body Moisturizer отвечает всем требованиям, и это так доступно! Aveeno, Nivea и Palmer’s также являются хорошими вариантами.
18. Сильно удлините ресницы
Убедитесь, что ваши ресницы не привлекают внимание к темным кругам под глазами. Лучше всего этого добиться, нанеся три слоя утолщающей и удлиняющей туши на верхние ресницы и не нанеся ни одного слоя на нижние ресницы.Верно. Никто.
Вместо этого проведите по основанию нижних ресниц светлой линией темных теней. Тонкой кистью для теней нанесите немного цвета на нижнюю линию ресниц. Это привлекает внимание к вашим верхним ресницам и дает вам мгновенную мини-подтяжку глаз.
Эта тушь для ресниц IT Cosmetics Superhero Elastic Stretch Volumizing Mascara была моей любимой на протяжении более пяти лет. Чуть-чуть превращает ресницы в супер ресницы!
19. Откройте для себя кокосовое масло
Давным-давно я читала, что Софи Лорен смазывала свое тело оливковым маслом, чтобы оно оставалось мягким и молодым, и, как бы я ни хотела ее кожу, я отказалась.
Я не хотел пахнуть салатом.
К счастью, у кокосового масла нет постороннего запаха. Тот, который я использую, не имеет запаха вообще и имеет текстуру воды. Я использую кокосовое масло для лица, тела и волос уже несколько лет, и я одержима им. С зависимостью. Мой любимый бренд — это HandCraft Blends, чистый, органический и фракционированный. Он быстро впитывается, поэтому вы получаете гладкую, увлажненную кожу без жирного блеска. Я использую его для снятия макияжа, увлажнения сухих ног и успокоения вьющихся волос.
Как и было обещано, большинство из этих 19 простых способов моментально выглядеть лучше — это небольшие изменения, которые вы можете внести сегодня, и завтра вы станете ярче, свежее и стильнее.
Я хотел бы поблагодарить Марали за приглашение поделиться с вами этим списком. Пожалуйста, зайдите ко мне в Nada Manley и получите бесплатную копию моего руководства по модному стилю для женщин старше 40 лет.
Look — English Grammar Today
Мы используем глагол look в значении «повернуть глаза в определенном направлении, чтобы что-то увидеть». За ним следуют и , обозначающие человека или вещь, которую мы видим:
Он смотрит на меня.
Нет: Он ищет меня.
Смотри, огромный паук!
Не смотри сейчас.
[В магазине]
B:
Нет, спасибо, я просто смотрю .
Предупреждение:
Мы не используем , смотрим с , если или , если .Вместо этого мы используем , см. :
Можешь посмотреть, есть ли печенье в шкафу?
Not: Можете ли вы посмотреть, есть ли …
Look используется для образования ряда фразовых и предложных глаголов ( look for, after, look up и т. д.). Хороший словарь даст вам информацию об этих глаголах.
Смотреть в качестве глагола-связки Мы часто используем смотреть в качестве глагола-связки, например появляться, быть, становиться, казаться .
В качестве глагола-связки look не принимает объект, за ним следует фраза или предложение, дающее дополнительную информацию о предмете (дополнение):
Эта картинка выглядит старой.
Эта куртка выглядит очень дорого.
SOURE В качестве связывания глагола иногда следует , как , , как будто или , как будто :
похож на + существительная фразаон выглядит как кто-то знаменитый.
выглядеть так, как будто / как будто + пунктНа улице хороший день.
Она выглядит так, как будто она собирается плакать.
Взгляд в качестве дискурсивного маркераОни выглядели так, как будто увидели привидение.
Мы иногда используем взгляд в качестве дискурсивного маркера, но его нужно использовать осторожно, так как он очень силен.