Почему жена не разговаривает: Жена обиделась и не разговаривает

Что делать, если поругались с женой и не разговариваете?

Ссоры и скандалы в семье – это безусловно негативная часть супружеской жизни, их нужно всячески избегать, но в то же время от них никто не застрахован. И порой доходит до того, что после инцидента супруги прекращают общение друг с другом. О таких ситуациях психологи написали огромное количество статей. Но, парадокс, значительная часть таких статей, а, возможно, даже большинство содержат рекомендации для женщин и разборы конфликтных ситуация с женской точки зрения.

Почему-то авторы множества рекомендаций считают, что первые шаги к примирению должна сделать жена. Или же она должна каким-то образом подтолкнуть к примирению мужа. Но ведь супружество – это равноправное партнерство, по большому счету. И в случае возникновения конфликтов инициировать примирение может любой из супругов. Мужчины тоже нередко хотят исправить ситуацию. Вопреки стереотипному представлению, и мужчины очень переживают из-за произошедших между супругами конфликтов. Нередко желание мужа поскорее исправить ситуацию даже сильнее такого же желания у супруги. Но на пути к решительным действиям встают сомнения в правильности и действенности известных методов разрешения конфликтов, а еще – боязнь сделать неверный шаг, тем самым усугубив проблему.

Потому немало мужчин наверняка хотели бы знать, как поступать, если семейный конфликт дошел до стадии «жена со мной не разговаривает».

Почему так происходит?

Первый этап на пути к примирению и нормализации отношений – проанализировать, почему супруга прекратила общаться. В основе ее решения могут лежать разные чувства:

• обида;
• разочарование;
• злость;
• досада;
• ревность;
• стыд;
• любые другие в зависимости от ситуации.

Но также не исключено, что женщина может выбрать тактику «я с тобой не разговариваю», когда не хочет усложнять ситуацию, боится под влиянием эмоций сказать что-то, что обострит конфликт.

Потому для мужчины перед тем, как действовать, важно мысленно вернуться к ситуации, которая привела к таким последствиям, проанализировать ее и попытаться для себя ответить на вопрос о причинах поведения супруги. Исходя из ответа, можно будет выбрать способ решения проблемы.

Самый простой случай – упомянутый выше, когда женщина не хочет развития конфликта, но при этом не знает, как достойно выйти из сложившейся непростой ситуации. Тогда уже первые шаги мужа на пути к примирению будут восприняты исключительно благожелательно, и долго ждать примирения не придется. Но во всех других случаях нужно будет приложить определенные усилия для окончательного разрешения конфликта и восстановления отношений.

Как «растопить лед» и «пробить стену»

Если произошел конфликт, после которого жена престала разговаривать с мужем, стоит ли ему сразу же пытаться «пробить» сооруженную женщиной «стену молчания» или есть смысл подождать, дать время, чтоб ситуация «остыла»?

Тут решение должен принять муж, исходя из того, насколько хорошо он знает свою супругу. Одни женщины могут расценить уход мужа в себя как проявление обиды с его стороны, другие – как проявление эгоизма. Но может быть и такой вариант, как негласное обоюдное желание «поставить на паузу» выяснение отношений, чтоб потом все обсудить в спокойной обстановке и прийти к общему знаменателю.

В общем, поведение мужчины в такой ситуации – своего рода экзамен на то, насколько он хорошо знает супругу.

Если на сто процентов ясно, что отказ супруги от общения – не попытка взять тайм-аут, а следствие сильной обиды, то действовать нужно в зависимости от сложности ситуации. А происходит после ссоры и прекращения общения, как правило, следующее.

1. Жена не разговаривает с мужем, но не изолируется, ничего не имеет против совместного пребывания в одном помещении.
2. Жена запирается у себя в комнате и не выходит оттуда без необходимости.
3. Не желая находиться с мужем под одной крышей, жена уходит или уезжает к родителям, подруге, детям, куда глаза глядят.

Жена не разговаривает с мужем, но супруги все же находятся в одном доме или в одной квартире, часто пересекаются? Тогда вырисовываются очень даже неплохие перспективы скорого или относительно скорого примирения. В такой ситуации главное, чтобы муж понимал, что его спутница жизни с ним хоть и не разговаривает, но она все слышит.

И она наверняка расстроена, обдумывает ситуацию и переживает, как события будут развиваться дальше.

Потому муж, если чувствует, что страсти достаточно остыли, эмоции схлынули, может предельно аккуратно и в высшей степени тактично завести разговор о проблеме:

• признать свою вину и попросить прощения;
• предложить какой-то компромисс, если это нужно для решения проблемы;
• завести любой другой примирительный разговор в зависимости от ситуации.

Если же жена заперлась в своей комнате, тогда обида на мужа довольно сильна, и придется еще больше постараться, чтоб вернуть расположение супруги. В этом случае можно:

• написать СМС или сообщение в месседжере с покаяниями, извинениями, признаниями в любви и объяснениями по поводу возникшей непростой ситуации;
• написать сообщение, но не касаться конфликтной ситуации (если время терпит, и можно все разрешить позже в спокойной обстановке), а ограничиться нежным и чувственным посланием в стихах или прозе о том, насколько супруга любима и дорога;
• при стопроцентной уверенности, что именно супруга откроет дверь пришедшему в дом или квартиру посетителю, можно заказать курьерскую доставку букета цветов с нежной и трогательной запиской; сервисы, оказывающие такие услуги по онлайн-заказам, имеются во многих городах;
• если есть дети, то попросить их помочь в качестве «парламентеров»: передать записку или послание на словах; но в этом случае есть риск заслужить от супруги еще и упреки в попытках манипулировать ею с помощью детей, но способ может и сработать;
• придумать что-либо еще, что понравится жене и даст ей понять о намерениях мужа «растопить лед» и все уладить.

После конфликта супруга наскоро собралась и, хлопнув дверью, отправилась к родителям, к подруге или еще куда-то. Что касается такой, самой тяжелой и сложной, ситуации, то до нее лучше, конечно, не доводить. Увы, практика показывает, что женщины, убежавшие «куда глаза глядят» после бурных выяснений отношений дома, весьма склонны к необдуманным поступкам вплоть до случайных сексуальных связей на стороне, чтоб как-то заглушить боль и стресс от психологической травмы, насолить обидчику. Потому вариант с «куда глаза глядят», конечно же, самый тяжелый и болезненный. Ведь для примирения мужчине придется не задавать лишних вопросов, справиться с ревностью, довериться, переступить через сомнения. И в этом случае велика вероятность того, что понадобится помощь специалиста, хорошего семейного психолога.

Если же место пребывания супруги известно и нет оснований опасаться ухудшения ситуации вследствие необдуманных поступков жены, то следует предпринять такие действия:

• связаться с человеком, у которого находится супруга и спокойно все объяснить, рассказать о желании помириться, попросить передать сказанное супруге;
• предложить личную встречу в присутствии родителей или подруги, коль уж они оказались участниками событий, и спокойной поговорить;
• встреча может проходить дома у родителей или подруги жены, а может – на нейтральной территории, например, в кафе;
• после примирения и восстановления отношений желательно поблагодарить родителей или подругу жены за помощь, может быть, даже вручить какой-то презент.

После примирения муж должен показать, насколько ему дорога жена и как он ценит семейную жизнь. Потому должен и сделать выводы, впредь не допуская спровоцировавшей конфликт ситуации, и окружить жену ненавязчивой заботой. Это могут быть подаваемые в пастель вкусные завтраки, подвозы на работу и с работы, другие знаки внимания. Для женщины важны не пустые обещания «звезд с неба», а конкретные дела.

Чего не следует делать

Есть ряд поступков, которые некоторые мужчины совершают после серьезных конфликтов с женами, когда последние отказываются с ними общаться. Эти поступки кажутся «мужскими» и кому-то даже логичными в напряженной ситуации. Но на самом деле такие действия совершенно недопустимы. Они однозначно только ухудшат ситуацию.

1. Пытаться «дожать» ситуацию: добиться от супруги признания ее вины или правоты мужа. Даже если женщина закрылась в своей комнате или куда-то ушла, ломиться в деверь, донимать звонками и сообщениями агрессивного характера. Это – прямая дорога к катастрофе.
2. Уходить из дома, чтоб «переждать бурю» у родителей или друзей. Если причиной конфликта стало не что-то фатальное вроде супружеской неверности или домашнего насилия, надежда на примирение есть. Жена пойдет навстречу, видя, что муж рядом и пытается найти общий язык, решить проблему.
3. Снимать стресс алкоголем. Крепкие напитки ослабляют, а то и вовсе отключают защитные механизмы, не позволяющие человеку в полной мере давать волю чувствам и переживаниям. Нетрезвый человек с большей вероятностью может сказать то, что приведет к новому витку конфликта. Потому не может быть и речи ни о каких «сто пятьдесят от нервов». Разрешать конфликтные ситуации нужно только на трезвую голову.

Само «рассосется»? Не «рассосется»!

Колоссальная ошибка – считать, что нужно просто подождать, дать конфликту «затухнуть», а затем все «образуется», «рассосется», встанет на круги своя.

Без примирения и рефлексии значительная часть конфликтов переходят в вялотекущее состояние, о котором в народе говорят: «Остался осадок». Этот «осадок» может стать своего рода миной замедленного действия, способной разрушить даже долговременные и кажущиеся очень прочными отношения. Своевременно неразрешенный конфликт может разгореться с новой силой даже из-за пустяка и привести к очень печальным последствиям.

Потому мужчины, списывающие возникающие в семье конфликты на «ПМС у жены» или на якобы присущее всем женщинам желание иногда «повыносить кому-то мозг», рискуют столкнуться с неразрешимыми проблемами. Которых можно было бы избежать, если откровенно поговорить, как-то скорректировать поведение, изменить отношение к тем или иным аспектам семейной жизни.

Важно понимать, что конфликты как не возникают из неоткуда, так и не «рассасываются» сами по себе.

Дмитрий Богданов

Текст опубликован под редакцией автора многочисленных статей, эксперта в области отношений, семьи и брака.

Что делать, если жена не хочет с вами общаться: рекомендации психолога

Когда два человека понимают, что им вместе комфортно и интересно, они любят друг друга и готовы вместе прожить всю жизнь, пара отправляется в ЗАГС. Молодые всегда находят для общения темы, способны найти развлечение в совестном времяпрепровождении. Но постепенно темы заканчиваются, отношения съедает быт. И муж начинает понимать, что супруга практически не общается с ним. Почему же так происходит?

Общения нет во время ссоры или всегда?

Сначала мужчина должен понять, в какие именно моменты жена не хочет общаться. Если такое происходит во время ссоры, то удивляться нет причины. Супруга обижена и молчанием она показывает свой протест. Чтобы женщина снова заговорила, достаточно помириться с ней и искренне попросить прощение за свое поведение. Неудивительно, если и после этого она длительное время не будет вступать в разговор. Ведь обида так просто и быстро не проходит, особенно если были сказаны унизительные и оскорбительные слова.

Если же супруга отказывается от общения даже в обычные дни, когда на ссору и намека не было, то это может говорить о тайной обиде, о которой она не хочет рассказывать. Возможно, она узнала некую информацию о своем возлюбленном, что не пришлось ей по душе. Тогда придется выяснять, на что она обижена и почему не разговаривает. Стоит привести свои доводы или пообщаться с друзьями. Какая сокровенная информация дошла до супруги?

Частые ссоры — причина молчания

Любой психолог смело назовет первую причину того, почему жена не хочет разговаривать. И будет это — бесконечные ссоры и скандалы. Особенно, если устраивает их в большинстве случаев супруг. Женщина просто боится сказать лишнее слово, которое может привести к конфликту. Конечно, мужчине не всегда свойственна сильная эмоциональность, но многие мужья срываются на близких после тяжелого трудового дня. И поводом для этого может послужить одно неосторожное слово, брошенное даже с иронией. Срываться на близких людях нельзя! Они ждут своего мужа и отца домой, скучают. А озлобленность убивает в душе все самое светлое и хорошее.

Мужская грубость иногда не знает предела. Громкие слова, унизительные оскорбления и прочее так сильно задевают самооценку супруги, что ей лучше замкнуться в себе и молчать. Нередко муж подшучивает над возлюбленной в компании друзей, что она слишком много болтает. Это приводит к обратному эффекту — девушка становится молчаливой и отчужденной.

Сильная усталость

Если жена не разговаривает с мужем, то она слишком занята. Работа и уход за домом сильно выматывают, не оставляя сил даже на беседу. Иногда хочется просто помолчать, послушать тишину. Это невероятно расслабляет и позволяет отдохнуть морально. И ей совсем не хочется, чтобы муж ее нагружал лишними проблемами или рассказами о работе. В этом случае мужчине нужно немного облегчить жизнь своей супруги. Иногда оставаться с детьми, чтобы она выспалась и отдохнула, приглашать возлюбленную на прогулку или в ресторан. Важно создать вокруг женщины атмосферу тепла и уюта, чтобы ей было максимально комфортно.

Душевная травма

Перенесенная душевная травма очень сильно ранит женщину. Она могла потерять близкого человека, родственника или оказаться в сложной ситуации, которая повлияла на ее эмоциональное состояние. Мужчине в такие моменты очень важно находиться рядом, чтобы оказывать посильную моральную поддержку. И не нужно заставлять ее общаться. Если ей тяжело, то пусть она немного помолчит, поплачет. Это поможет ей пережить душевную травму.

Отсутствие общих интересов

Противоположности притягиваются — гласит народная мудрость. На самом деле хорошо, когда веселый парень встречается со спокойной девушкой. Они дополняют друг друга, дают то, чего так не хватает. Но начав жить вместе и прожив некоторое время, мужчина начинает задаваться вопросом о том, как общаться с женой. Она любит попсу, он — рок, она предпочитает просмотр мелодрам, а он смотрит исключительно боевики. В выходные мужчина выбирает провести отдых с друзьями, а она остается дома одна, предпочитая тихий, семейный вечер. Неудивительно, что в такой паре постепенно заканчиваются темы для разговора или сводятся к минимуму и употреблению дежурных фраз.

Всегда можно найти компромисс и посмотреть вместе комедию или мультфильм, а потом обсудить кино за чашкой чая. В выходные выбраться в гости к родителям или организовать пикник на природе. Главное, стараться делать все вместе, чтобы появились общие интересы и увлечения. Многие семейные пары любят вместе вышивать, собирать пазлы или конструкторы. Это очень увлекательные занятия, во время которых можно найти тему для беседы.

Другой мужчина

«Если жена не разговаривает со мной, то у нее точно другой мужчина» — считают многие супруги. В некоторых случаях это абсолютно верно. Когда у жены появляется связь на стороне, она на подсознательном уровне считает себя виноватой, старается уклониться от беседы, чтобы не сказать лишнего. С каждым разговором ей страшно — а вдруг он узнал правду? Но в этом есть и положительная сторона. Если женщина настолько боится разоблачения, то наверняка она не хочет потерять своего законного мужа.

Что делать мужчине в данной ситуации? Просто поговорить. Спокойно, без лишних слов и эмоций. Сказать, что ей нечего бояться, что все равно они будут вместе, но ситуацию нужно разрешить. В большинстве случаев после этого следует признание. Дальнейшие действия зависят от супруга — захочет он сохранить отношения или не сможет простить предательство. Но выяснить причину появления третьего человека все же стоит. Женщины по своей сути очень общительные. Но в браке этот дар иногда пропадает, что настораживает супруга. Чтобы понять, в чем причина такого кардинального изменения жены, нужно разобраться в ситуации.

Что она хочет, чтобы вы знали, но не скажет вам

Жена не хочет говорить?

Вот что вы должны знать о ее оглушающем молчании

Есть много вещей, которые ваша жена хотела бы, чтобы вы узнали о ней, но она просто не хочет вам об этом говорить. Она намеренно не делится с вами этими вещами или вы давно не разговаривали вместе? Что делать, если жена не разговаривает.

Есть вещи, о которых ваша жена хотела бы, чтобы вы знали, но по разным причинам она не будет говорить и рассказывать вам. Вы также должны знать, что разрешение конфликтов НЕ самое главное для здорового брака. Мы можем помочь вам понять, как и почему, и дать вам инструменты для улучшения коммуникации.

5 вещей, которые ваша жена хочет, чтобы вы знали о ней, но не расскажет вам

1. Она чувствует себя подавленной и любит, когда вы берете на себя ответственность.
2. Ей трудно отключить «рефлекс мамы».
3. Она любит, когда ее лелеют.
4. Она чувствительна к другим женщинам и потенциальной конкуренции.
5. Она хочет, чтобы ее услышали.

• Она чувствует себя подавленной и любит, когда вы берете на себя ответственность.

Между заботой о детях, приготовлением обеда и ведением домашнего хозяйства, не говоря уже о работе, у нее много на ее тарелке. Она хочет, чтобы вы были ее партнером, а не другим человеком, о котором нужно заботиться. Вот почему это музыка для ее ушей, когда вы предлагаете приготовить ужин или принять ванну, даже если вы, возможно, работали весь день. Устранение слабины приносит ей огромное облегчение, и она искренне ценит это. Не ждите, пока она спросит. Просто сделай это.

---

Больше вдохновения для вас, когда ваша жена не будет говорить:

• Ее дары языка любви?
• Что делать, если жена игнорирует меня?
• Ваш брак превыше всего
• Является ли имаго-терапия правильным выбором для вашего брака?
• Мой муж игнорирует меня – что мне делать?

---

• Ей трудно отключить «маминый рефлекс».

Она не всегда внимательна к вам, потому что занята детьми. Дело не в том, что она не заботится о вас или не любит вас, но ей очень трудно перестать думать о них и их потребностях, даже во взрослом возрасте. Хотя крайне важно проводить время с женой наедине, поймите, насколько сложно ей может быть сложно перенаправить свою энергию на вас, и не воспринимайте это как знак отказа 9.0007

• Она любит, когда ее лелеют.

Даже если вы не склонны выражать свои эмоции, так или иначе вы должны дать жене понять, что любите и дорожите ею. Скажите ей словами — письменными или устными, продуманным подарком или романтическим отдыхом. Неважно как, просто заставь ее почувствовать себя особенной. Парни могут обойтись без многих из этих вещей, но для многих женщин это ее кислород. Когда вы лелеете ее и заставляете ее чувствовать себя важной, она чувствует, что ее ценят и ценят как жену. Когда она не чувствует себя любимой, она может чувствовать обиду или неуверенность в ваших отношениях.

• Она чувствительна к другим женщинам и потенциальной конкуренции.

Следите за тем, как вы говорите о других женщинах и хвалите их, даже за такие вещи, которые кажутся безобидными, например: «Вау, она хорошая мать». Она хочет быть лучшей в твоих глазах.

Мысль о том, что вы хвалите кого-то другого, когда вы, возможно, недостаточно хвалите ее, может заставить вашу жену почувствовать, что она не удовлетворяет ваши потребности.

Если у вас есть друзья-женщины (вероятно, не лучшая идея) или коллеги-женщины, действуйте осторожно.

Если ваш собственный брак переживает трудный период, отношения с другими женщинами (дружеские или деловые, а не романтические), особенно если вы намекаете, что вам нравится их общество, могут быть очень болезненными для вашей жены.

• Она хочет, чтобы ее услышали.

Выслушайте ее тревоги, даже если они кажутся вам тривиальными. Вместо того, чтобы говорить ей, чтобы она не беспокоилась, подтвердите ее опасения и предложите ей помощь. Когда она переживает из-за расписания автобазы на следующий год, не отмахивайся от нее. Искренне слушайте и добровольно помогайте. Предпримите вместе практические шаги, чтобы уменьшить тревогу, это успокоит ее и даст почувствовать, что о ней заботятся.

Эти пять пунктов могут быть очевидными, но вы будете поражены тем положительным и немедленным эффектом, который они могут оказать на ваш брак. Беря на себя ответственность, когда ваша жена чувствует себя подавленной, понимая, как трудно ей отключить свой «материнский рефлекс», заботясь о ней, чувствительно относясь к разговорам о других женщинах, а также слушая и одобряя ее, вы показываете ей, что делаете. Ваша роль в создании лучших и более полноценных отношений.

Решите свои семейные проблемы за 2 дня на нашем частном двухдневном ретрите по вопросам брака. Терапия для пар — лучший способ пробудить любовь и исправить любой крах, который переживает так много браков. Поговорите с нами о нашем двухдневном ретрите по восстановлению брака.

Нет ничего лучше способности прояснить запутанную ситуацию. Заполните форму ниже, чтобы поговорить с раввином Слаткиным и узнать, что, по его мнению, лучше всего подходит для вас и вашей уникальной ситуации.

Свяжитесь с нами

Что означает отказ от общения с супругом(ой)

Вы этого не ожидали. Вероятно, вы даже не можете точно определить, как и когда началось отключение. И вы, конечно, не знаете, почему это произошло. Но вдруг вы и ваш супруг говорите не более чем об основах. Ирония в том, что, когда вы перестаете общаться с супругом, общение нужно как никогда.

Возможно, вы смотрите на свой брак и думаете, куда он делся или кто этот человек, который спит рядом с вами по ночам. Может быть, вы даже не узнаете себя, и это дистанцирование пугает вас больше всего на свете.

Когда вы перестаете общаться со своим супругом, содержание вашего общения сводится только к административным императивам. «Ты сегодня работаешь допоздна?» «Игра Джимми начинается в 5. Встретимся там». «Я подброшу детей на тренировке. Тебе нужно их забрать». «Привет.» «Пока.» «Да.» «Нет.»

Тьфу. Он может стать настолько сухим и поверхностным, что причинит вам боль в сердце. Что случилось, спросите вы себя.

Возврат к тому моменту, когда вы перестали общаться со своим супругом

Прежде чем двигаться дальше, давайте сделаем паузу и вернемся в то время, когда вы и ваш супруг впервые были вместе. Вы хотите узнать друг друга. Вы посмотрели друг другу в глаза и еще больше улыбнулись. Вы были любопытны и больше слушали, чем говорили. Вы подтверждали, поддерживали и искали способы сделать ваш новый любовный интерес счастливым.

Позвольте этому усвоиться на мгновение. Что вы чувствуете, оглядываясь на то время?

Теперь отважьтесь исследовать, как это начало испаряться. Уничтожило ли появление детей что-либо, не относящееся к кормлению и смене подгузников? Ваша карьера и финансовые интересы закрались в качестве хедлайнеров?

Или вы погрузились в стадию разочарования в любви и решили, что знаете все, что вам нужно знать о своем супруге? (И, возможно, беспокоиться о том, что вы выбрали не того человека.)

Разговоры — основа отношений

Общение — это все в браке. В любых отношениях, на самом деле. Это средство выражения чувств, мыслей, потребностей, желаний, любопытства. Вы подключаетесь через общение.

Представьте, что в вашем доме есть пожарные извещатели, в каждой из которых сели батарейки. Вы полагаетесь на них, чтобы предупредить вас о пожаре, но без заряженных батарей они бесполезны. Они занимают место, но в лучшем случае ничего не сообщают, кроме раздражающего щебетания.

Когда вы перестаете общаться со своим супругом, батарейки ваших отношений разряжаются. И теперь вы не можете рассчитывать на что-то большее, чем самое необходимое. Дайте ему еще немного времени в этом состоянии, и ваши отношения умрут.

Когда вы перестанете взаимодействовать на эмоционально интимном уровне, вы перестанете стремиться узнать друг друга. Вы можете подумать, что уже знаете все, что нужно знать. Или, как многие пары, вы делаете предположения о том, что ваш супруг думает, чувствует или как он/она отреагирует. Возможно, вы отдалились, потому что ваш супруг настроен критически, или боялись говорить определенные вещи, опасаясь рассердить супруга. Когда вы перестаете общаться со своим супругом, это истощает жизненную силу ваших отношений и в конечном итоге убивает их.

Когда дело доходит до «управления» браком, споры становятся спусковыми крючками. Никто не хочет драться, поэтому разговоры сводятся к минимуму, чтобы избежать конфликта. Вы выживаете, но не процветаете.

Мужчины и женщины разговаривают по-разному

Мужчины и женщины разговаривают по-разному. И как бы мы ни старались преодолеть этот разрыв, гендерные различия остаются, по крайней мере, в некоторой степени.

Есть причина, по которой женщины могут болтать, смеяться и плакать всю ночь с компанией подружек. И есть причина, по которой мужчины могут уйти с вечеринки Суперкубка, чувствуя себя на вершине своей игры, даже если они никогда не говорили о чем-то личном всю ночь.

Всем нам нужны разные вещи, чтобы чувствовать себя в безопасности в отношениях. Большинству женщин нужна эмоциональная связь, чтобы чувствовать себя сексуально, в то время как мужчинам нужна физическая связь, чтобы чувствовать близость. Удивительно, как эти двое когда-либо собираются вместе, если подумать об этом.

Когда дело доходит до разговора, женщинам нужно чувствовать, что их слышат на уровне сердца, чтобы чувствовать себя признанными. Они не хотят, чтобы их фиксировали или втискивали в бюджетную матрицу и анализировали. Они хотят быть понятыми и принятыми на глубоком уровне.

Мужчины, напротив, хотят, чтобы их уважали. Им нужно чувствовать, что их компетентность оценивают, и они часто занимают оборонительную позицию или закрываются, если воспринимают критику.

Таковы естественные склонности представителей разных полов, и они маскируются в бесчисленных детально проработанных костюмах. Но носитель маски всегда один и тот же.

Когда мы, терапевты, занимаемся проблемами общения с клиентами, мы всегда стремимся снять маски.

• «Что под этим?»
• «Какая основная эмоция вызывает у вас гнев?»
• «Как вы думаете, что он говорит, когда перебивает вас или говорит, что вам нужно делать?»
• «Как вы думаете, что она говорит, когда противопоставляет ваши идеи собственным идеям? Что вы чувствуете в этот момент?»

Близость умирает, когда прекращаешь общение с супругом

Близость — это бальзам жизни; он смягчает острые углы и помогает нам справляться с неизбежными жизненными трудностями. Мы чувствуем себя менее одинокими и менее защищенными. Но близость требует уязвимости, неудобного для некоторых людей состояния. Быть уязвимым рискованно и может показаться опасным, особенно если человека предали после того, как он доверил ему конфиденциальную информацию в прошлом.

Мы тоже выбираем, что делать с уязвимостью, которой с нами поделились. Мы можем благословить другого, лелея уязвимость, предложенную как выражение доверия и уверенности. Или мы можем использовать его как боеприпасы.

Но одно можно сказать наверняка. Нет близости без уязвимости. А брака без близости не бывает.

У каждого есть врожденное стремление быть услышанным и понятым. Единственная причина, по которой мы повторяем и перефразируем самих себя, заключается в том, что мы не уверены, что нас слушают помимо стенограммы. Мы хотим эмоциональной связи с нашим супругом. И мы не хотим идти на войну, чтобы добиться этого.

Когда вы перестаете общаться с супругом, это сигнал о том, что в ваших отношениях что-то не так.