Обувь с большой подошвой: Купить женская обувь на толстой подошве в интернет-магазине Lookbuck

Кроссовки на толстой подошве (138 фото)

1

Кроссовки на большой подошве

2

Кроссовки на платформе женские

3

Кроссовки с большой подршвподршвой

4

Кроссовки с большой подошвой женские

5

Крассовкина платформе

6

Обувь для девушек

7

Кроссовки на толстой подошве унисекс

8

Розовые кроссовки на платформе

9

Кроссовки на платформе

10

Кроссовки женские

11

Кроссовки на большой подошве

12

Крассовкина платформе

13

Кроссовки Chunky Sneaker woman

14

Чёрные кроссовки на высокой подошве

15

Кроссовки Casual женские Ladies Sneaker

16

Кроссовки на большой подошве черные

17

Кроссовки на платформе

18

Крассовкина платформе

19

Модные кроссовки

20

Кроссовки белые женские на высокой подошве

21

Кроссовки на толстой подошве

22

Подошва на кроссовках

23

Джинсовые кеды на высокой подошве

24

Кроссовки на толстой подошве

25

Кроссовки на высокой платформе черные

26

Alexander MCQUEEN кеды 2021

27

Кроссовки на платформе

28

Кроссовки на платформе

29

Модные кроссовки для подростков

30

Кеды Фешион

31

Обувь криперы женские 2021

32

Обувь ШЕЙДЛИНОЙ

33

Обувь сникерсы на платформе

34

Кроссовки на толстой платформе

35

Обувь на высокой подошве

36

Белые кроссовки на платформе

37

Кроссовки на платформе

38

Кроссовки навысткой подошве

39

Белые кроссовки на большой подошве

40

Белая обувь на лето

41

Кроссовки белые женские на высокой подошве

42

Ботинки на плоской платформе женские

43

Мода кроссовки 2033

44

Кроссовки на большой подошве

45

Ботинки на платформе женские

46

Кроссовки на платформе женские

47

Кроссовки l bites aksport

48

Кроссовки агли женские

49

Массивные кроссовки на платформе

50

Кроссовки на высокой платформе

51

Кроссовки с внутренним подъемом

52

Чёрные кроссовки со светящейся подошвой

53

Летние туфли на платформе

54

Кроссовки на высокой подошве е

55

Белые кроссовки на большой подошве

56

Обувь на платформе

57

Кроссовки на толстой подошве для девочки

58

Кеды на платформе

59

Сандалии женские на платформе

60

Спортивные кроссовки на высокой подошве

61

Белые кроссовки из натуральной кожи женские

62

Кроссовки на большой платформе

63

Кроссовки женские белые

64

Ботинки на тракторной подошве 2020

65

Кроссовки на высокой подошве

66

Кроссовки на тракторной подошве

67

Чёрные кроссовки с белой подошвой женские

68

Модные кроссовки на высокой подошве

69

Кроссовки с круглой подошвой

70

Alexander MCQUEEN кроссовки женские

71

Красные кроссовки женские

72

Оксфорды лоферы женские 2020-

73

Обувь на платформе

74

Белые кроссовки на платформе

75

Лоферы Прада 2021

76

Кроссовки на платформе женские

77

Красивая обувь на платформе

78

Кроссовки на платформе

79

Модные корейские кроссовки женские

80

Кроссовки на платформе круглые

81

Спортивные кроссовки женские

82

Nike Air Force 1

83

Кроссовки на толстой подошве

84

Слипоны (Slip-on) обувь 2021

85

Кроссовки женские

86

Белые кроссовки на высокой подошве

87

Черные Баленсиага Triple s

88

Черные танкетки под кроссовки

89

Белые кроссовки

90

Кроссовки повседневные женские

91

Кроссовки женские модные черные

92

Кеды белые женские на высокой подошве

93

Модные зимние кроссовки

94

SWYIVY кроссовки

95

Кроссовки на маленькой платформе

96

Слипоны на шнурках

97

Кроссовки наплотворме

98

Высокие кроссовки женские на тракторной подошве

99

Джинсовые кеды женские

100

Зимние ботинки на высокой подошве

101

Кроссовки женские на ноге

102

Черные кроссовки на платформе

103

Кроссовки на плоской подошве

104

Кеды на толстой подошве женские

105

Белые кеды на толстой подошве

106

Кроссовки с белой подошвой

107

Кроссовки женские модные на высокой подошве бежевые

108

Кроссовки на большой подошве

109

Полуботинки доктор Мартинс

110

Кроссовки на каблуке

111

Массивные кроссовки на платформе

112

Кроссовки на платформе

113

Женская обувь Ведге снекерс

114

Кроссовки Буффало белые London

115

Обувь вокмакс кроссовки женские

116

Слипоны женские белые

117

Buffalo Shoes кроссовки женские

118

Кроссовки женские 2019 модные

119

Легкая обувь на толстой подошве

120

Кроссовки женские кожаные на платформе Ruita 701

121

Кроссовки на толстой подошве женские

122

Кроссовки на липучках женские

123

Кроссовки женские модные на высокой подошве

124

Lucyever 2019 летние босоножки

125

Кроссовки на платформе фиолетовые

126

Кроссовки с кружевом

127

Обувь криперы черные со звездами

128

Кроссовки женские модные черные

129

Кроссовки на большой подошве

130

Кроссовки на платформе

131

Массмассивные кроссовки

132

Кроссовки на платформе женские

133

Кроссовки женские

134

Белые кроссовки женские на толстой подошве

135

Кроссовки на каблуке

136

Японские кроссовки Harajuku

137
138

Как выбрать удобную обувь для лета и пешего туризма

Исходя из опыта заядлых путешественников, одним из составляющих удачного отдыха, тем более, если планируются длительные экскурсии и походы является удобная обувь. Посещать городские достопримечательности, подниматься в гору и проходить десятки километров пешком в туфлях на каблуке или босоножках очень не комфортно, а иногда практически не реально. Удобная летняя обувь сделает Вашу поездку благоприятной и обеспечить хорошее самочувствие. Поэтому, собираясь в путешествие и пакуя чемоданы, поспешите в магазин за подходящими кроссовками или любой другой моделью спортивной обуви.

Среди большого разнообразия комфортной обуви для путешествий, Вы можете выбрать как классические кроссовки, так и массу других вариантов. Для того, чтобы Вы смогли сделать выбор, предлагаем ознакомиться с самыми популярными видами удобной обуви.

Какими должны быть кроссовки для путешествий

Чтобы кроссовки наилучшим образом подходили для путешествий, они должны быть изготовлены из прочных и дышащих материалов. В такой обуви ноги не будут потеть, а Вы будете чувствовать себя комфортно. Для летнего отдыха популярными являются модели, которые имеют сетчатые вставки. Избежать тяжести в ногах после длительных прогулок позволит легкая и гибкая подошва. Кроссовки должны иметь анатомическую подошву, которая соответствует строению стопы. Такая конструкция сделает Вашу походку легкой. А при наличии специальных ортопедических элементов, таких как, качественный супинатор и правильная стелька, Вы сможете без напряжения и усталости преодолеть длительные маршруты. Просто замечательно, если стельки будут впитывать влагу, только не стоит забывать ежедневно, извлекать их из обуви и просушивать.

Чтобы обеспечить устойчивость стопы, подошва кроссовок для путешествий должна быть легкой, изготовлена из плотных материалов и иметь твердую пятку. Упругая и толстая подошва способна смягчить удар во время ходьбы, она делает прогулку по неровной поверхности более комфортной и приятной. Если модели имеют высокие края, то подвижный голеностопный сустав в них будет надежно зафиксирован. В таких кроссовках двигаться будет легко. Для туристических походов отлично подойдут кроссовки, изготовленные из влагостойких материалов на рифленой подошве. Перед приобретением новой пары протестируйте шнурки на предмет их надежной фиксации, они не должны развязываться при ходьбе.

Выбираем кеды для отдыха

Легкие кеды прекрасный вариант обуви для путешествий. Для того, чтобы в такой обуви было удобно при выборе кед стоит обращать внимание на следующие моменты:

• Лучше выбирать модели с рельефной в меру жесткой подошвой. Если при сгибании подошва легко гнется, то приобретать такую модель для путешествий лучше не стоит.
• Детали обуви должны быть аккуратно прошиты крепкими нитками. Обратите внимание на стежки, они должны быть ровными и без торчащих ниток. Если на кедах виднеются следы клея и неровные стежки, то покупать их не стоит, поскольку они могут развалиться в поездке в самый неподходящий момент.
• Резиновая подошва обуви должна быть без резкого запаха. При присутствии такого запаха, воздержитесь от покупки, поскольку это свидетельствует о том, что кеды изготовлены из токсичных материалов, а это может нанести вред Вашему здоровью.

Мокасины для лета и комфортных прогулок по городу

Обувь такого плана, изготовленная из натуральной кожи, замши или нубука может легко конкурировать с кроссовками. В мокасинах удобно передвигаться по городу и наслаждаться пешими прогулками. Такую обувь постоянно носили североамериканские индейцы. Они использовали их в повседневной жизни и обували на охоту. Мягкость – это главное достоинство мокасин, в них ходить удобно и ноги не чувствуют усталости даже после целого дня на ногах. Так как они имеют плоскую подошву, то людям, имеющим плоскостопие, их носить не рекомендуется. А для того, чтобы это заболевание Вас не постигло, необходимо покупать обувь, которая имеет супинатор. Сегодня на рынке представлен большой выбор мокасин, можно также подобрать модель на небольшом каблуке. При выборе мокасин для прогулок за городом, отдавайте предпочтение моделям с более мягкой подошвой.

Из большого разнообразия мокасин для длительных прогулок по городу наилучшим образом подходят слипоны и топсайдеры.

Слипоны – это легкая обувь на толстой подошве, изготовленная из парусиновой ткани. В таких мокасинах удобно передвигаться и к тому же Ваши ноги не будут в них потеть, что очень важно в жаркие дни.

Топсайдеры – это обувь яхтсменов, которая полюбилась любителям городских путешествий. Они представляют собой мокасины, изготовленные из натуральной кожи на рельефной подошве с опоясывающей шнуровкой вокруг стопы.

Какие бы мокасины Вы не выбрали, Вы всегда будете чувствовать себя в них удобно и стильно!

Спортивные сандалии для лета

Пожалуй самой удобной летней обувью для женщин на каждый день считаются сандалии. В такой обуви не страшны долгие прогулки, поскольку ногам в них будет удобно и совершенно не жарко. У хороших сандалий должна быть прочная резиновая подошва и надежная система застежек. Из-за того, что такую обувь обычно носят на босую ногу, верх должен быть изготовлен из мягких и прочных материалов. Если Вы планируете носить сандалии в жаркую и солнечную погоду, приобретайте модели с верхом из ткани, поскольку даже при +40 °С в них будет комфортно передвигаться. В зависимости от модели сандалии могут иметь липучки или застежки из металла или пластика, главное чтобы они надежно фиксировали стопу. Это предотвратит усталость в конце дня.

Для прогулок за городом подойдут модели, которые имеют завышенную подошву. Она предотвратит попадание пыли и мелких камешек во время ходьбы. Максимальный комфорт обеспечивают сандалии, которые повторяют линию стопы и имеют возвышающийся закругленный носок. В такой обуви еще легче и приятнее ходить, тем более по неровной поверхности. Есть модели, которые имеют фигурный противоскользящий протектор, снижающий возможность получения травм. Такие сандалии прекрасный вариант для туристов, предпочитающих неизведанные тропы.

Рекомендации по выбору удобной обуви

Рекомендации продавца-консультанта магазина обуви Рикер-Самара по выбору обуви:

• Необходимо примерять обувь сразу на две ноги, ведь от природы все люди имеют стопы различной длины;
• В обуви нужно походить, попрыгать и даже побегать. В ней должно быть удобно и Вы не должны испытывать дискомфорта;
• При сгибании и разгибании пальцев в обуви Вам не должно ни чего мешать. Важно чтобы пятка не упиралась в задник обуви. Обувь не должна быть тесной, это позволит Вам избежать деформации стопы, варикозного расширения вен, проблем с коленями и позвоночником. Обувь должна быть по размеру и тогда ходить в ней будет удобно и очень приятно;
• Выбирайте обувь, изготовленную из качественных материалов. И пусть такая обувь не будет дешевой, но она обязательно благоприятно будет влиять на Ваше здоровье.

Наиболее комфортная обувь для путешествий будет та, в которой Вам максимально удобно. Будь то кроссовки или кеды, главное, чтобы Вам не хотелось ее снимать. Вы должны чувствовать легкость и тогда многочасовые пешие прогулки не станут для Вас проблемой. Помните, хорошая обувь прослужит Вам намного дольше, что значительно сэкономит расходы на гардероб. Пусть наши советы помогут сделать Вам удачный выбор!

В завершение

Есть мнение, что приобретать обувь лучше всего во второй половине дня. Связано это с тем, что к обеду ноги могут отекать и соответственно размер может стать больше обычного. Это позволит в дальнейшем при носке избежать ощущения тесноты обуви, которое может появиться к вечеру. Наиболее актуально это при выборе кроссовок, мокасин и кед. Выбирать сандалии можно в любое удобное время, поскольку они частично облегают ногу, и поэтому в них будет удобно, даже если нога слегка отечет.

Перейти к списку новостей

Купите 10 наших любимых кроссовок с безумной подошвой прямо здесь

10 самых диких подошв в игре о кроссовках прямо сейчас

(Этот контент был оплачен рекламодателем. Если вы хотите появиться на Highsnobiety, свяжитесь с нами: Advertising@ highsnobiety.com.Sponsored Story) 12 месяцев назад Words By Fabian Gorsler

Saks Fifth Avenue

Тенденции кроссовок, как и все человеческое существование, претерпевают эволюцию. Тенденция к обуви для пап уступила место уродливым и чрезмерно массивным кроссовкам, которые, в свою очередь, уступили место тому, что мы ласково называем кроссовками с сумасшедшей подошвой.

Одним из главных сторонников движения кроссовок с сумасшедшей подошвой, несомненно, был Balenciaga, чей безграничный взгляд на обувь включает в себя подошвы с пятью пальцами и подошвы, опирающиеся на ненадежные платформы, рядом с культовыми каблуками Croc. Но наряду с доминированием Balenciaga более доступные предложения исходят от таких брендов, как Salomon и New Balance.

Сумасшедшие подошвы бывают всех форм, размеров и эстетики, так что если вы больше любите массивные топы а-ля Prada или предпочитаете структурные шедевры от Balenciaga, наш выбор от Saks Fifth Avenue поможет вам.

Купите лучшие кроссовки Crazy Sole ниже

Кроссовки Burberry Arthur

Кроссовки Arthur

Burberry

Купить в Saks Fifth Avenue

Кроссовки Burberry Arthur воплощают роскошь Burberry в тренде походной обуви. на прочной подошве блок, который выходит далеко за начало верхней части с защитным брызговиком.

Кроссовки Balenciaga Runner

Кроссовки Runner

Balenciaga

Купить в Saks Fifth Avenue

С тех пор, как Balenciaga выпустила кроссовки Triple-S, изменившие правила игры, они стали лидерами, когда речь заходит о массивных, сумасшедших подошвах. Одним из последних поколений этой тенденции являются кроссовки Runner Sneaker, построенные на смеси спортивных подошв.

Rick Owens Кроссовки Geth Runner

Кроссовки Geth Runner

Rick Owens

Купить в Saks Fifth Avenue

Рику Оуэнсу не привыкать к дикой подошве. На самом деле, эти кроссовки Geth Runner имеют одну из самых приглушенных дизайнерских подошв, которая о чем-то говорит. Гладкая, нечетко геометрическая основа соответствует чистой, но авангардной общей эстетике.

New Balance 992

New Balance

Купить в Saks Fifth Avenue

Ладно, это не самое дикое, но нам нужно было сделать передышку после двойной команды Givenchy & Rick Owens. Кроссовки New Balance 992 — это отличный способ ввести в свой гардероб массивную подошву, не ломая шею, когда вы проходите мимо.

Кроссовки Rockaway Block от Acne Studios

Кроссовки Rockaway Block

Acne Studios

Купить в Saks Fifth Avenue

умопомрачительно действительно.

Кроссовки Balenciaga X-Pander

Кроссовки X-Pander

Balenciaga

Купить в Saks Fifth Avenue

Ничего не поделаешь, Balenciaga X-Pander, пожалуй, самая дикая подошва в этом обзоре, и даже кроссовки игра в целом прямо сейчас. Эта пара с 1-дюймовой стойкой, добавленной к пятке, идеально подходит для коротких королей.

Maison Margiela Кожаные средние кроссовки The Question

Кожаные средние кроссовки The Question

Maison Margiela

Купить в Saks Fifth Avenue

У Маржелы всегда есть что-то в рукаве, когда дело касается кроссовок. На этот раз люксовый лейбл выбрал один из самых недооцененных силуэтов Reebok. Кто знал, что The Question от AI станут одними из самых авангардных роскошных кроссовок на рынке в 2022 году?

Кроссовки Raid Wind от Salomon

Кроссовки Raid Wind

Salomon

Купить в Saks Fifth Avenue

Salomon — мастер цветовых решений. Силуэт Raid Wind — это смелая форма, обузданная сдержанной цветовой гаммой, основанной на нейтральной основе.

Кроссовки Prada Cloudbust Thunder Lug-Sole

Кроссовки Cloudbust Thunder Lug-Sole

Купить в Saks Fifth Avenue

Prada становится настоящим киборгом в кроссовках Cloudbust Thunder Lug-Sole. Гладкий верх Cloudbust дополнен одной из самых толстых подошв на данный момент.

Кроссовки Off-White™ OOO

Кроссовки OOO

Off-White™

Купить в Saks Fifth Avenue

Кроссовки Virgil’s OOO, заимствующие аспекты баскетбольной обуви и обуви для скейтбординга, предназначены, как следует из дизайна, «для ходьбы». . Они также созданы для того, чтобы произвести впечатление благодаря своему громоздкому верху и толстой подошве.

Хотите продолжить просмотр? Отправляйтесь в магазин Highsnobiety, чтобы найти больше продуктов, которые нам нравятся. Highsnobiety имеет партнерские отношения по партнерскому маркетингу, что означает, что мы можем получать комиссию от вашей покупки.

Что читать дальше

Лучшая обувь для диабетиков – обувь для диабетической нейропатии

 

 

Что такое диабетическая нейропатия?

 

Если у вас диабет, вы можете страдать от типа повреждения нервов, известного как диабетическая невропатия. Это форма повреждения нервов, которая, как правило, влияет на ваши ноги и ступни, а также на ваши руки и кисти.

 

Наиболее часто встречается у пациентов с диабетом старше 40 лет и поражает до 50% пациентов. Симптомы могут варьироваться от боли и онемения до проблем с вашими органами, поэтому очень важно заботиться о частях вашего тела, затронутых этим повреждением нерва. Основной первый шаг — носить правильную обувь для диабетиков.

 

Поиск лучшей обуви для диабетической нейропатии не должен быть проблемой. Мы дадим наши главные советы по поиску удобной обуви при диабетической нейропатии, а также покажем вам несколько вариантов стильной обуви для больных диабетом.

 

 

 

 

Какая обувь лучше всего подходит для диабетиков?

 

Если вы ищете лучшую обувь для диабетиков , необходимо учитывать несколько факторов. Хотя идея «обувь для диабетиков» может вызвать ассоциации с ортопедической обувью, не бойтесь! Стильная обувь для диабета существует, и доступно множество модных вариантов.

 

Вот наши лучшие советы по поиску обуви для диабетической невропатии:

1. Износить обувь с широкой подготовкой

2. Носите обувь с подушными подошвами

3. Носите плоские или низкие туфли

4. Носите кожаные туфли.

5. Носите обувь на шнуровке или регулируемую по размеру обувь

6. Носите обувь с увеличенной глубиной

7. Избегайте шлепанцев

 

 

1. Носите широкую обувь:

 

 

Флоренция: черная замша и змеиный цвет — лучшая обувь для диабетиков

 

В МАГАЗИНЕ

 

Лучшая обувь для диабетиков тики — это, как правило, широкая обувь. Женщинам с диабетом следует избегать ношения тесной или узкой обуви, которая может защемить пальцы ног и повредить стопу. Подходящая диабетическая обувь никогда не вызовет волдырей, мозолей или мозолей, поскольку она широкая и удобная для ваших ног.

 

Если вы больны диабетом, очень важно избегать любых порезов (например, порезов или язв) на ногах. Диабетическая невропатия часто приводит к потере чувствительности в ногах, поэтому вам необходимо регулярно проверять ноги на наличие порезов или рваных ран. Если эти травмы не лечить и заразить, в некоторых случаях они могут привести к ампутации.

 

Поэтому для больных диабетом очень важно искать удобную широкую обувь, которая не сдавливает, не давит и не причиняет вреда ногам.

 

Диабетики часто выбирают широкую обувь с закругленным или квадратным носком, потому что она более просторная. Есть варианты и с широкими остроносыми туфлями. Просто убедитесь, что ваша обувь для диабетиков имеет глубокий и широкий носок (область в передней части обуви), чтобы защитить ваши ноги.

 

 

2. Обувь с мягкой подошвой:

 

 

Ингрид: светло-серая замша — лучшие каблуки для диабетиков

 

В МАГАЗИНЕ

 

Вся обувь для диабетиков должна имеют ультрамягкую амортизирующую подошву, которая обеспечит вашим ногам комфорт и защиту. Обувь для диабетиков должна иметь хорошую амортизацию, которая защитит ваши ноги при ходьбе по твердым поверхностям. Это делается для того, чтобы не напрягать и не травмировать ноги.

 

Подошва и внутренняя часть обуви не должны иметь острых швов. Ищите диабетическую обувь с кожаной подкладкой без швов, которая предотвратит натирание или порезы ног.

 

 

 

3. Носите обувь на плоской подошве или на низком каблуке:

 

  900 07

Kitty: Черная замша — полуботинки для диабетиков

 

В МАГАЗИНЕ

 

Да, можно носить каблуки! Однако мы рекомендуем выбирать более низкий каблук. Вариантов стильных туфель на низком каблуке для больных сахарным диабетом предостаточно. Вам просто нужно убедиться, что ваши каблуки подходят для диабетической стопы. Как и вся обувь для диабетиков, лучшие каблуки должны быть широкими, с кожаной подкладкой без швов и мягкой подошвой.

 

Избегайте слишком высоких каблуков, поскольку они могут оказывать ненужное давление на подушечки стопы. Как всегда, вы должны убедиться, что вы не порезали ноги и не образовали волдыри, мозоли или мозоли.

 

 

4. Носите кожаную обувь:

 

 

9000 4 Harley: джинсовая кожа – удобная обувь для диабетиков

 

В КУПИТЬ

 

Лучшая обувь для диабетиков сделана из кожи. Кожа мягкая, эластичная и прочная. Если у вас есть какие-либо проблемы с ногами, кожа с меньшей вероятностью будет натирать и вызывать волдыри. В теплую погоду в кожаной обуви ноги будут меньше потеть. Поэтому важно найти обувь для диабетиков, изготовленную из очень мягкой, но прочной кожи.

 

 

5. Носите обувь на шнуровке или регулируемую по размеру:  

 

Hampton: коричневая кожа – лучшие кроссовки для диабетиков

 

В МАГАЗИНЕ

 

Многие туфли для диабетиков на шнурках или каким-либо образом регулируются. Ищите обувь для диабетиков со шнурками, молниями, ремешками на щиколотках или чем-то еще, что сделает их более удобными для вас. Например, эти кроссовки для диабетиков имеют функциональную молнию для удобного входа и шнуровку, которая обеспечивает лучшую поддержку и лучшую посадку.

 

Этот уровень поддержки важен для диабетической стопы, когда вы хотите быть активным весь день.

 

Вы также можете ознакомиться с нашей коллекцией обуви Mary-Jane для диабетиков с регулируемым ремешком на щиколотке для дополнительной поддержки (и стиля!)

 

 

003

 

 

Roxy : Winter White Leather — лучшие ботинки для диабетиков широкий, но и глубокий. Эта дополнительная глубина дает вашим ногам пространство для дыхания и предотвращает трение о верхнюю часть обуви. У диабетиков часто более опухшие ноги, и это дополнительное пространство может быть очень важным.

 

Если ваш врач прописал вам индивидуальные стельки или ортопедические стельки, эта дополнительная глубина вашей диабетической обуви также будет очень полезна!

 

 

7. Избегайте шлепанцев:

 

 

Ingri d: Черная замша — Туфли на каблуках для диабетиков

 

В МАГАЗИНЕ

 

И последнее замечание по обуви для диабетиков …вы должны избегать шлепанцев! Такая обувь с ремешками и неудобные сандалии могут быть очень опасны для ваших ног. Если вы носите такую ​​обувь с открытым носком, ваши ноги становятся уязвимыми для порезов. Кроме того, таким вещам, как гравий, легче попасть внутрь вашей обуви.

 

Ремешки на шлепанцах и сандалиях могут давить на ноги и вызывать мозоли. Вместо этого вы должны выбрать поддерживающую обувь с закрытым носком, которая предназначена для комфорта и защиты диабетических стоп.

 

 

 

Вот наши главные советы по выбору удобной обуви для больных диабетической невропатией! Обувь Sole Bliss предназначена для комфорта диабетических стоп. Вся наша обувь изготавливается вручную из ультрамягкой кожи с цельнокожаной подкладкой без швов. Каждая обувь Sole Bliss имеет глубокий и широкий носок, а наша коллекция Wide Fit обеспечит еще большую ширину, если вам это нужно!

 

Перейдите по этой ссылке, чтобы просмотреть полную коллекцию обуви для диабетиков. Если у вас есть какие-либо вопросы о том, подходит ли наша обувь для ваших ног, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам. Наша дружелюбная и компетентная команда по работе с клиентами всегда готова помочь.

 

 

 

 

В дополнение к поиску удобной обуви для диабетиков, мы хотели предоставить наши Главные советы по уходу за диабетической стопой в целом. Очень важно заботиться о своих ногах, если у вас диабет, и это выходит за рамки ношения правильной обуви для диабетиков.

 

Это рекомендации по уходу за ногами, если у вас диабет. Если вы теряете чувствительность в ногах или ваше состояние ухудшается, вам следует немедленно обратиться к врачу или ортопеду.

 

Вот наши главные советы по уходу за ногами при диабете:

 

1. Бросьте курить

2. Контролируйте уровень холестерина, сахара в крови и артериального давления

3. Ешьте здоровую пищу и регулярно занимайтесь спортом

4. Ежедневно проверяйте свои ноги на наличие изменений

5. Будьте осторожны при стрижке ногтей

6. Носите подходящую обувь

7. Ежедневно увлажняйте кожу

8. Держитесь подальше от лезвий и мозольных пластырей

9. Поддерживайте связь с лечащим врачом

9 0004  

 

1. Бросьте курить

 

 

Курение представляет большую опасность для людей, страдающих диабетом. Смола от сигарет выбрасывает токсины в кровоток, сгущая кровь (2). Как только эти токсины достигнут вашего сердца, ваше кровяное давление и частота сердечных сокращений увеличатся (2), заставляя ваше сердце работать с большей нагрузкой, чем обычно. Ваше кровообращение естественным образом изменится, так как сердце качает кровь по всему телу в более быстром ритме, а из-за токсинов, сужающих ваши артерии, к вашим органам может циркулировать менее богатая кислородом кровь. Ваше тело будет отдавать приоритет доставке нужного количества крови к органам, а не к другим частям тела, таким как ваши ноги, что приводит к ухудшению кровообращения в этих областях. К сожалению, это подвергает вас еще большему риску возможной ампутации.

 

Бросить курить сложно, но ваша медицинская бригада поможет вам пережить это трудное время. Ваше здоровье стоит того, чтобы потратить время и энергию, чтобы остановиться.

 

 

2. Контроль уровня холестерина, сахара в крови и артериального давления

 

 

Кровь Давление

 

Диабетики должны любой ценой избегать высокого кровяного давления! Он повреждает кровеносные сосуды, оказывая на них дополнительное давление, что затрудняет доступ крови, богатой кислородом, к жизненно важным органам. Это приводит к той же проблеме кровообращения, что и курение, поскольку ваше тело защищает жизненно важные органы, такие как сердце. Это может привести к осложнениям со стороны глаз, почек и стоп.

 

В идеале уровень артериального давления в покое для диабетиков должен быть ниже 130/80 мм рт. ст. Уровни

 

Существует два типа холестерина: хороший холестерин (HDL-C) и плохой холестерин (LDL-C). Диабетики, как правило, снижают уровень хорошего холестерина и повышают уровень плохого холестерина, что приводит к сужению или закупорке артерий⁴ , что подвергает диабетиков большему риску инсульт , инфаркт и другие болезни сердца⁴ .

 

Узкие или закупоренные артерии приводят к нарушению кровообращения, что может привести к осложнениям в ногах, но со всем этим можно справиться с помощью регулярной физической активности и диеты, полезной для сердца.

 

 

Уровень сахара в крови

 

Поддержание уровня сахара в крови в пределах целевого диапазона поможет предотвратить повреждение ног и предотвратить ухудшение состояния – но это легче сказать, чем сделать. Многочисленные факторы могут играть роль в поддержании уровня сахара в крови в рекомендуемом диапазоне. Убедитесь, что вы знаете, как правильно питаться с точки зрения питания, и что вы остаетесь активными.

 

Какой у вас целевой уровень сахара в крови, если вы взрослый человек с диабетом?

 

Целевой уровень сахара в крови типа 1:

от 4 до 7 ммоль/л⁵

 

Целевой уровень сахара в крови типа 2:

Перед едой: от 4 до 7 ммоль/л л⁵

Через два часа после еды: 8,5 ммоль/л⁵

 

Каков средний уровень сахара в крови (HbA1c) у человека, живущего с диабетом?

HbA1c, также известный как гликированный гемоглобин, представляет собой сахар, который прилипает к вашим эритроцитам в течение 2–3 месяцев, поскольку ваше тело не может использовать сахар должным образом. Вот почему тест на HbA1c проводится ежеквартально. Слишком много сахара повреждает кровеносные сосуды, что приводит к дальнейшим проблемам со здоровьем глаз и ног.

Целевой средний уровень сахара в крови:

48 ммоль/л⁵

 

Если это вас беспокоит или вы чувствуете, что ваше лекарство не работает должным образом, обратитесь к лечащему врачу. есть курсы, такие как DAFNE, чтобы помочь вам вернуться на правильный путь.

 

 

3. Правильно питайтесь и регулярно занимайтесь спортом

 

Для начала рекомендуется есть много овощей, иметь в рационе достаточное количество клетчатки, увеличить потребление рыбы, сократить количество полуфабрикатов, сахара, алкоголя и соленой пищи.⁷ Совет сертифицированного специалиста диетолог или нутрициолог может разработать диетический план, отвечающий индивидуальным потребностям, так как здоровое, сбалансированное питание имеет важное значение!

 

Кроме того, активный образ жизни поможет вам справиться с диабетом, уменьшив дальнейшие осложнения в ногах. Персональные кроссовки всегда под рукой, чтобы помочь вам выбрать правильный вид деятельности или тренировку.

 

По данным Американской диабетической ассоциации (ADA), человеку, живущему с диабетом, рекомендуется минимум 150 минут аэробных упражнений в неделю. Эти упражнения включают плавание, бег, ходьбу или езду на велосипеде.⁸

 

 

4. Ежедневно проверяйте свои ноги на наличие изменений

 

Знать, что вы должны ежедневно проверять свои ноги, недостаточно — вам нужно точно знать, что вы ищете. У людей, страдающих диабетом, за ночь могут появиться видимые изменения на ногах.

 

Включите осмотр ног в свою повседневную жизнь и срочно обратитесь за помощью к медицинскому работнику, если заметите любой из следующих симптомов: трещины на коже стоп с подтеканием выделений из раны; покраснение или опухоль вокруг язвы или волдыря; дополнительный отек вокруг предыдущего волдыря.

 

Если вы не можете поднять ноги, попросите кого-нибудь о помощи. Если вы живете один, но вам нужна помощь, обязательно запишитесь на прием к местному ортопеду.

 

Проверка нервных окончаний (невропатии) в ногах чрезвычайно важна. Высокий уровень сахара в крови может привести к повреждению нервов по всему телу, но чрезвычайно важно проверить ощущения в ногах. Простой тест «дотронься до пальца ноги» предотвратит потерю чувствительности, которая со временем может вызвать инфекции и язвы, которые могут привести к ампутации. Не ходите босиком, если вы потеряли чувствительность, и немедленно обратитесь за медицинской помощью.

 

Чтобы проверить чувствительность ног, узнайте больше о технике «коснись пальца ноги» здесь.

 

 

5. Будьте осторожны при стрижке ногтей 

Подстригать ногти может быть сложнее, чем обычно, если вы страдаете диабетом. Вы можете по ошибке проколоть кожу, что может привести к дальнейшим травмам. Если вы потеряли чувствительность в ногах, вам нужно быть особенно осторожным, так как вы можете вообще не заметить повреждения кожи.

 

Вы должны регулярно стричь ногти на ногах по прямой линии, избегая слишком короткой или косой стрижки. Используйте кусачки для ногтей вместо ножниц. Обязательно используйте наждачную доску, чтобы сгладить все острые углы или неровные края. Аккуратно почистите ногти на ногах щеточкой для ногтей — никогда не используйте для чистки острые концы ножниц, так как это небезопасно.

 

Ежедневная гигиена — это простая и легкая задача, которая защищает ваши ногти и стопы от инфекций. Простое мыло и теплая вода сделают свою работу — всегда проверяйте, чтобы вода не была слишком горячей для ваших ног! Не заблудитесь в пузырях — длительное замачивание ног приводит к тому, что они промокают, что делает кожу более нежной и может привести к травмам.

 

Если вы потеряли чувствительность в ногах и вас беспокоят такие вещи, как вросшие ногти на ногах, обратитесь к специалисту по уходу за ногами и сделайте себе педикюр – не смущайтесь!

 

 

6. Носите подходящую обувь. Правильная обувь будет поддерживать и скрывать ваши ноги там, где это необходимо, и держать их в правильном положении. Правильный выбор обуви для диабетической стопы – это очень важно!

 

Мы уже обсудили ключевые факторы, которые необходимо учитывать при покупке обуви для диабетической стопы.

 

Sole Bliss предлагает большой выбор обуви для диабетиков и туфель на каблуке, соответствующих указанным выше критериям. Попробуйте наши балетки на плоской подошве Luna и Lizzie. Если вы ищете что-то с ремешком спереди и маленьким каблуком, попробуйте стильную Mary В стиле Джейн, Нина.

 

 

7. Увлажнение Ежедневно

 

Одним из лучших увлажняющих средств для ног является смягчающий крем. Тем не менее, лучше всего обсудить, какой крем лучше всего подходит для вашей кожи, с вашим ортопедом. После увлажнения не забудьте очистить кожу между пальцами ног, чтобы крем или тальк не забились — это может вызвать дерматологические проблемы — не пропускайте этот шаг!

 

 

8. Держитесь подальше от лезвий и мозольных пластырей

 

Здоровье вашей кожи является приоритетом, если вы страдаете диабетом. Старайтесь избегать использования пластыря для удаления мозолей или других лезвий, так как они могут повредить кожу. Пемза является хорошей альтернативой вышеперечисленным, но используйте ее с осторожностью. Если вы боретесь с заживающими мозолями или другими проблемами с кожей, вы всегда можете обратиться к сертифицированному ортопеду.

 

 

9. Поддерживайте связь с лечащим врачом

 

 

Всем диабетикам необходимо посещать ортопеда один раз в год для проверки -up, который дает вам возможность обсудить те изменения, которые вы заметили в течение дня экспертиза. Однако, если вы заметили какие-либо серьезные изменения, не ждите приема – немедленно обратитесь за медицинской помощью.

 

Поговорите со своим лечащим врачом, чтобы узнать, есть ли у вас риск развития проблем со стопами. Если вы находитесь в группе высокого или умеренного риска, пожалуйста, убедитесь, что вы понимаете, что необходимо сделать, чтобы предотвратить проблемы в будущем.

 

 

Если у вас возникнут новые вопросы о том, как лучше всего ухаживать за диабетической стопой или об обуви для диабетической стопы, обратитесь к своему специалисту по уходу за ногами.

https://www.diabetes.org.uk/diabetes-the-basics/types-of-diabetes/type-1

https://www.nhs.uk/better- здоровье/бросить курить/

 https://www.diabetes.co.uk/high-low-blood-pressure-symptoms.html

https://www.heart.org/en/health-topics /диабет/почему-диабет- имеет значение/отклонения от нормы холестерина—диабет

https://www.diabetes.org.uk/guide-to-diabetes/managing-your-diabetes/testing

https://www.