О чем говорить с девушкой на первой прогулке: О чем разговаривать с девушкой на прогулке — Отношения

О чем говорить с парнем на свидании, лучшие темы для разговоров

Куда отправиться на романтическую встречу

По правилам этикета, куда пойти на первое свидание, выбирает девушка. Однако многим барышням непонятно, как пригласить мужчину на свидание, они считают это неприличным. Поэтому в реальной жизни это правило забыто, и право выбора остается за представителем сильного пола.

Удачно подобранное место для волнительной встречи является одним из главных условий успешного свидания. В случае, если парень и девушка едва знакомы, уместно будет встретиться днем в людном месте. Не стоит сразу же ехать с незнакомцем на дачу или уединяться на природе – последствия женского легкомыслия могут быть непредсказуемыми. Где провести первое свидание:

• недорогой ресторан или кафе;
• кинотеатр;
• театр;
• парк аттракционов или зоопарк;
• на прогулке по красивым местам города.

Некоторые мужчины хотят отличиться креативностью и приглашают понравившуюся барышню на свидание на крыше высотного дома, на воздушном шаре или на лодке.

Сконцентрируйтесь на общих интересах, если не можете придумать, чем заняться на первом свидании. Расскажите о собственных увлечениях и поинтересуйтесь, чем нравится заниматься собеседнику, возможно, ваши хобби совпадают.

Если мужчине и женщине по вкусу одинаковые фильмы, идеальным решением для свидания станет посещение кинотеатра. Необходимо заранее решить, как вести себя с парнем в кино. На первом свидании максимум, что можно себе позволить – это взять попкорн из его ведерка. Скромность и легкая недоступность не дадут остудить мужской интерес.

Довольно часто первое свидание проходит на свежем воздухе. Неспешный променад по центру города располагает к разговору. Темы безграничны, о чем говорить с парнем на прогулке. Возможно, у мужчины есть любимые места в городе, или расскажите о тех районах или достопримечательностях, где вы любите бывать.

Как вести себя на втором свидании

Вторая встреча должна кардинальным образом отличаться от другой. Лучше всего его провести в активной форме: аквапарк, аттракционы, веревочный парк, батут, в общем, всё то, что способствует веселью.

На втором свидании важно установить доверительные отношения. Наилучшим вариантом будет проявление нежности по отношению к женщине

Немного чуткости, ласки, милых комплиментов позволят ей расслабиться и довериться своему мужчине.

Не стоит стремление к доверию путать с приёмом у психолога. Разговоры о своих проблемах или политике не станут отличным стартом для близости. Никого не интересуют чужие беды, тем более на этапе знакомства.

Поцелуй для второго свидания уместен, даже необходим, потому что физический контакт позволяет многое понять. Если мужчина не проявляет инициативы, то можно намекнуть ему следующими способами:

*Смотрите ему прямо в глаза. Для мужчины это знак вашего интереса к нему.

*Можно слегка дотронуться до его руки или плеча. Лёгкое прикосновение словно невзначай пробуждает в мужчине эмоции и желание прикоснуться к вам в ответ.

*Во время разговора на несколько секунд опустите взгляд на его губы. Не нужно таращиться постоянно, так вы спугнёте своего кавалера.

В общем, продолжаем «держать марку», вести себя мило, естественно и ненавязчиво. Радостные эмоции от активного отдыха и приятная собеседница заставят мужчину мечтать о следующей встрече.

Как вести себя после первого свидания

Итак, все советы учтены, первое свидание прошло на ура

Казалось бы, всё самое сложное позади, а нет! Важно не нарушить хрупкий мир зародившихся чувств и помочь им развиться в нечто большее

В стрессовых ситуациях мы всегда ведем себя немного глупо и неловко. При анализе первой встречи постарайтесь посмотреть на такие моменты с разных точек зрения. Но не следует заходить слишком далеко и разбирать ситуацию «по косточкам». Излишняя придирчивость никому ещё не приносила пользу.

Как вести себя девушке после первого свидания

Если парень вас с утра не забрасывает смс и звонками после свидания, то это ещё ничего не значит. Ему просто нужно время, чтобы оценить свои чувства. Мужчины привыкли действовать рационально, а не полагаться на эмоции.

Самая главная ошибка девушек – начать писать и звонить первой. Нам долго могут рассказывать об эмансипации женского пола, о смене поколений и правил поведения. Желание добиваться женщину как было у мужчин, так и осталось. Поэтому не стоит сбивать себе цену и превращаться в легко доступную добычу для любого желающего.

После первого свидания как себя вести парню

Не стоит «мариновать девушку» отсутствием вашего внимания. Помните, что женская натура очень импульсивная. В конце концов, от вас же не убудет написать ей короткое смс с пожеланием доброго утра и обещанием позвонить позже?

Засыпать звонками и смс тоже не следует. Если девушка вам не ответила сию же минуту, это не говорит об отсутствии её интереса по отношению к вам. Возможно, она сейчас занята и не может воспользоваться телефоном. Или не хочет, чтобы вы сочли её слишком доступной.

Прежде чем назначить дату второго свидания, сделайте паузу сроком 1-2 дня. Вам обоим нужно подумать и проанализировать первую встречу. Не нужно задавать вопросы наподобие «Как насчёт как-нибудь встретиться?». Хотите пригласить её? Спросите прямо: «Что ты делаешь в субботу вечером?». И сделать это нужно заранее!

Не устраивайте ей сюрприз, приехав в субботу вечером к дому и написав «Я возле твоего подъезда. У тебя есть 10 минут на сборы». Вы поставите её в крайне затруднительное и неловкое положение, что скажется отрицательно на её отношении к вам.

Как вести себя на первом свидании девушке. Типичные ошибки

Девушкам всегда интересно, как правильно вести себя на первом свидании. Рассмотрим классические ошибки. Так сказать, пойдем обратным путем:

ошибка под №1. Вы много рассказываете о своей персоне и собственных плюсах. Мужчины – создания практичные, они считают, что качественный товар не требует рекламы

А чересчур назойливый промоушен, неважно чего, вызывает обратную реакцию

Им нравится внимание. К девушкам, которые изначально ставят себя на вершину мира, парни относятся скептически;ошибка вторая

Вы сообщаете о собственных минусах. Говорить правду, конечно, хорошо, но не на первой встрече. Зачем унижать себя и мешать ему видеть в вас милую принцессу? Не оспаривайте его комплименты;

ошибка третья. Чересчур яркий макияж. Раскрас как у амазонок перед боем мужчины воспринимают как женское отчаянье. Если у вас нет навыков создания умеренного макияжа, то попросите кого-то накрасить вас или сходите в салон;ошибка четвертая. Разговоры о проблемах и жалобы на жизнь. Сильный пол не любит вредных дам. В мире постоянно что-то случается, дом для мужчины должен быть уголком спокойствия. А если на первой встрече он увидит депрессивно настроенную женщину, которая днями напролет готова говорить о том, какая тяжелая жизнь, то вторая встреча вряд ли произойдет;ошибка пятая. Вы рассказываете о дорогих мечтах. Даже если у вас свидание с миллионером, и вы собираетесь за его счет получить новую машину, шубы и путевку на острова – не нужно говорить о таких желаниях на первом свидании. Сильный пол сразу чувствует меркантильность и убегает от нее;ошибка шестая.

Разговоры о свадьбе. Конечно, планы на жизнь – это хорошо, но не на первой встрече. Мужчинами они воспринимаются в качестве попытки захомутать их. Это пугает;ошибка седьмая. Вы говорите о своих бывших. Зачем мужчине знать о том, какие были у вас подвиги в прошлом, сколько у вас было парней и что они любили на обед? В женщине должна быть загадка! А список всех жертв, которые повстречались на вашем пути, его не обрадует;ошибка восьмая. Невоспитанное поведение. Забудьте о всех этих «олбанских» выражениях. Если вы заинтересовали мужчину, изъясняйтесь на нормальном языке. Он это оценит. Да и женственность в деталях не повредит: изящная походка, красивый смех;ошибка девятая. Вы проявляете инициативу и предлагаете встретиться после первого свидания. Как бы там ни было, но сильному полу хочется быть завоевателем и проявлять инициативу. Если дама сдается сама, то он сразу утрачивает интерес и идет на поиски новой. Вы должны быть хоть немного недоступной;

ошибка десятая. После первой встречи вы соглашаетесь на близость. Главная ошибка

Это важное правило, которому стоит следовать. Свидания могут быть разными, как и секс

Да, случается, что притяжение настолько сильное, что секса избежать не получается. И в этой ситуации дело не в легкомыслии, а в инстинкте, который одерживает верх над разумом. Здесь советы неуместны. В остальном – помните, что истинная принцесса должна завоевываться. Важно насладиться процессом до наступления развязки. Иногда это лучше, чем секс;ошибка одиннадцатая. Вы сообщаете, что никогда не согласитесь на секс после первой встречи. Парень, наверняка, слышит эти слова от каждой девушки. Потому, если вы это скажите, то воспримет как желание дороже себя продать. Сильному полу нравится недоступность и загадочность. А так вы как будто сообщаете, что на следующих свиданиях – милости просим. Интерес это не подогреет.

Как правильно закончить свидание?

Затягивать первое свидание не стоит. Нужно придерживаться золотого правила: заканчивать встречу до того, как наскучишь. Можно сослаться на то, что завтра тяжелый день. Пускай парень гадает, понравился или нет.

Момент расставания во время первого свидания у многих девушек вызывает неловкость. Лучше всего поблагодарить спутника за хорошо проведенное время.

Право оплатить счет принадлежит мужчине. Если спутник настаивает на раздельной оплате, это повод задуматься, стоит ли продолжать с ним встречаться.

Что делать, если девушка не почувствовала симпатии к парню? Переходить на слишком интимное общение в этом случае не стоит. Давать ложную надежду человеку жестоко. Лгать не нужно, можно просто уйти пораньше, сославшись на дела.

Расставание должно происходить в веселом, непринужденном настроении. Не нужно быть слишком серьезной. Следует подстраиваться под партнера, улавливая его чувства. Язык тела может о многом сказать. Если парень так и норовит обнять девушку за талию или прикоснуться к ней, это хороший знак.

Соглашаться, чтобы парень подвез домой, рискованно. Лучше попросить его провести до остановки. Если спутник категорически не понравился, лучше всего ограничиться рукопожатием, а не объятиями.

А дальше…

Первое свидание закончилось, а вопросы остались. И самый волнующий из них: как вести себя девушке после свидания, если новая встреча не назначена. Подумайте, что больше подходит именно вам:

• проявить инициативу и предложить продолжить общение. Хватает решительности — действуйте, незамедлительно;
• ограничиться обычным сообщением, поинтересоваться самочувствием или делами на работе и не настаивать на очередной встрече. Пишите и ждите очередного шага со стороны избранника;
• выбрать пассивную позицию и терпеливо смотреть на молчащий телефон.

Любое решение будет правильным. Страх перед новыми отношениями испытывают не только женщины, но и мужчины. Возможно, ваша активная позиция поможет партнеру быть смелее и решительнее. Не бойтесь получить отказ. Ведь отрицательный результат — тоже результат. Он заставит, не теряя попусту время, двигаться дальше.

Предварительная подготовка

Как понравиться парню на первом свидании? Чтобы произвести положительное впечатление, следует подготовиться к свиданию предварительно. На первую встречу стоит надеть красивое, но простое платье. Не нужно надевать лучшую одежду. Обувь следует выбирать удобную. Подойдет невысокий каблук или кеды, желательно белые. Можно сделать макияж в стиле nude. Не стоит использовать для первого свидания красную помаду. Одежда и косметика должны подчеркивать достоинства, но не выглядеть вызывающе сексуальными. Достойная женственная одежда способна заинтриговать парня намного сильнее, чем откровенная.

Для встречи зимой идеально подойдет плотное платье-лапша. Не следует жертвовать своим комфортом, одеваясь слишком легко. Следует надеть колготки, подходящие по цвету к платью. Кроме того, следует надеть элегантный свитер.

Следует заранее продумать ответы на возможные вопросы мужчины. Девушке не следует рассматривать пригласившего ее мужчину как потенциального будущего мужа

В первую очередь важно помнить о своем достоинстве и не позволять нарушать установленные границы, иначе потом их может быть значительно труднее восстановить

Нужно также придумать, о чем вы будете разговаривать. Не стоит слишком много обсуждать вашу прежнюю или нынешнюю жизнь. Лучше остановить выбор на нейтральных темах. Кроме того, полезно будет во время разговора поинтересоваться жизнью партнера.

Какую лучше выбрать одежду и макияж для первого свидания

Для любой девушки важен выбор наряда, ведь подчеркнув свои достоинства и скрыв недостатки, хочется произвести впечатление на мужчину

Важно не переусердствовать. Не стоит надевать на себя всё лучшее сразу!

Наряд должен выбираться в соответствии с местом, в котором предстоит встретиться. Если свидание состоится в парке или сквере, ожидает катание на роликах или велопрогулка – уместны джинсы или удобные штаны. В других случаях лучше выбрать женственный вариант – платье или юбку.

Как выглядеть ухожено?

Даже в ресторане стоит избегать слишком вычурного наряда и сложного макияжа. Замысловатая причёска, щедро сдобренная лаком и шпильками, может только оттолкнуть потенциального ухажёра. Броский вечерний макияж тоже лучше заменить на умеренный. Аккуратный маникюр, лёгкий макияж, подчёркивающий достоинства и стильный наряд – то, что нужно!

Совет! В моде естественность и ухоженность, так что лучше следить за состоянием кожи, волос и ногтей. Выбирайте простые стильные платья, подчеркните достоинства, но остерегайтесь слишком коротких и декольтированных моделей. Явная демонстрация тела может создать впечатление лёгкой доступности.

Как вести себя после свидания

Если на прощание юноша не просит ваш телефон и не стремится назначить новую встречу, не делайте кислую мину. Постарайтесь закончить свидание на приятной ноте. Пусть он не думает, что вы разочарованы его холодностью.

Если у вас есть его телефон, не стоит звонить утром и говорить комплименты по поводу вчерашнего вечера. Он посчитает вас навязчивой и будет серьезно разочарован.

Ждите его звонка, а если он не поступит, тогда постарайтесь с ним «случайно» встретиться и произвести впечатление. Может быть, он решит, что нужно повторить попытку.

Если же ничего не получится, не нужно слишком расстраиваться. Вполне возможно, что вы еще не встретили своего мужчину.

Первое свидание — подстраивание под собеседника

Когда мы начинаем общение с человеком, используя подстройку, мы с самого начала строим доверительные и легкие отношения. Человек сознательно еще ничего о вас не узнал, но на подсознательном уровне он чувствует, что вы ему симпатичны, что сойтись с вами ему будет легко, вы уже настроены на одну волну, стали ближе друг к другу.

Т.е. женщина на свидании копирует движения собеседника мужчины, подстраивается под него.

Подстройка по жестам.

При общении с мужчиной обратите внимание, как он жестикулирует, как лежат его руки. Может быть, какими-то жестами он будет подчеркивать главные мысли, ставить акценты

И это повод, чтобы присоединиться к мужчине и общаться с ним подобным образом (на его языке жестов). Вместе вы будете лучше смотреться, если будете жестикулировать в одинаковой степени с ним.

Можно уменьшить активность жестикуляции. Например, мужчина махнул рукой, вы сделайте подобное движение, но более плавно и чуть короче.  Можно подстраиваться по жестам с запозданием, т.е. повторять подобные жесты через 20-30 секунд.

• Подстройка по позе. Когда девушка принимает похожую позу, как у мужчины.
• Подстройка по дыханию. Можно говорить на выдохе собеседника. В НЛП считается, что, когда вы говорите какую-то фразу, когда ваш собеседник выдыхает, человек в этом состоянии очень легко внушаем (он даже ваши слова может принять за свои мысли). Поэтому если вы хотите что-то внушить собеседнику, используйте этот момент.
• Подстройка по голосу (громкость, высота, ритмика). Если мужчина привык говорить всегда тихо, не надо кричать на свидании. И наоборот, если мужчина говорит громко, женщина не должна шептать, чтобы мужчина не прислушивался к каждому ее слову. Если вы подстроитесь под громкость мужского голоса на свидании, мужчина это отметит.

Вывод: Для чего нужна подстройка под мужчину на свидании? Когда вы научитесь подстраиваться под мужчину, ваш собеседник тоже начинает под вас подстраиваться.

Искусство подстройки поможет вам и в общении на работе, с друзьями, родными и знакомыми.

Как понять — что за человек перед вами, и на что обратить внимание?

Фото Pexels

• Добрую половину свидания он «вытряхивает» вам душу и сыплет гневными комментариями в сторону бывшей пассии. Вывод: этот человек не для вас. Настоящий мужчина никогда не выскажется в негативном ключе о бывшей подруге (жене).
• Он взахлеб рассказывает о своей работе либо увлечении, перебивая вас и практически игнорируя ваши ответы. Вывод: вы никогда не будете для него на 1-м месте, а об уважении к женщине он не знает ровным счетом ничего.
• Он рассказывает вам о своих геройских похождениях, о студенческих «буднях» с сексуальными подвигами, о многочисленных бывших женщинах, которые «штабелями ложатся» ему под ноги. Вывод не требуется. Мужчина слишком высокого мнения о себе, и гулять «налево» будет до самой старости.
• В его речи проскакивают слова-паразиты или даже матные слова. Конечно, если вы из семьи интеллигентов и падаете в обморок от слова «блин», а кавалер «сыплет матерком», то даже на знакомство с мамой его приводить стыдно и страшно. Но случайно оброненное матное слово еще не говорит о том, что этот мужчина — негодяй и не стоит вашего внимания. Безусловно, если он хочет вам понравиться и вас завоевать, он будет контролировать свою речь, но делать категоричные выводы на основании пары случайно брошенных слов не стоит.
• Материально обеспеченный человек никогда не будет хвастать своим статусом. Напротив, он будет его скрывать, чтобы проверить избранницу на меркантильность. В то же время, «швыряние деньгами» в ресторане еще не говорит о том, что мужчина хорошо зарабатывает. Может, он полгода копил на этот ужин.
• Неуверенность, некая скованность и молчаливость партнера — это не минус, а скорее плюс. Только у Казановы все расписано и отработано до мелочей — комплименты, серьезные разговоры о браке и детях, и пр. Мужчина же, который реально заинтересован, заинтригован и хочет новых встреч и серьезных отношений, не будет сыпать восторгами, признаваться в любви, обольщать и пр. Он будет наблюдать и запоминать.

Как влюбить в себя мужчин разных знаков зодиака

Рекомендации психологов мы разобрали, давайте теперь посмотрим, что советуют нам звезды.

1. Мужчина овен любит ярких, веселых, энергичных девушек, с которыми можно не только хорошо провести время, но и поговорить на серьезные темы. Он предпочитает сам выбирать себе избранницу и добиваться ее, несмотря на хороводы девушек вокруг.
2. Телец любит в девушках рассудительность, надежность, спокойный нрав. Лучше всего начать общение с ним с дружбы и пытаться постепенно сближаться.
3. Больше всего мужчина близнец ценит свою свободу, поэтому не позволяет ни одной девушке посягнуть на нее. Никогда не пытайтесь его контролировать и тем более выносить ему мозг. Будьте легки и искристы, не грузите своими проблемами, и все у вас получится.
4. Мужчина рак очень любит комфорт и вряд ли сможет поступиться им даже во имя самой большой любви. Поэтому с самого начала окружите его теплом и заботой и дайте понять, что с вами ему будет комфортней, чем одному.
5. Лев по своей природе нарцисс и питается чужим восхищением. Ему нужна такая девушка, чтобы все вокруг смотрели с завистью – красивая, эффектная, остроумная, обаятельная. Но добиваться ее он должен сам – охотничий инстинкт в мужчинах, рожденных в конце июля – середине августа, выражен как ни в ком другом.
6. Парень дева – педант до мозга костей, поэтому тщательно следите за своей внешностью. Любая мелочь вроде слегка размазанной туши или стрелки на колготках может серьезно испортить впечатление. А вообще, девы, как и тельцы, любят спокойных и надежных девушек, в которых они могут быть уверены.
7. На мужчине весах вы можете потренировать свою инициативность. Он все время во всем не уверен, и, сделав первый шаг, вы избавите его от мучительных сомнений. Предварительно поинтересуйтесь, чем парень увлекается и станьте для него интересным компаньоном и собеседником – тогда успех вам гарантирован.
8. Понравиться мужчине скорпиону – непростая задача, ведь он требователен и избирателен. Благодаря своему обаянию эти парни никогда не страдают от дефицита женского внимания, даже если внешность у них хромает. В девушках скорпионы ценят загадочность, гордость и независимость, так что не нужно кидаться ему на шею при малейшем намеке на симпатию в вашу сторону.
9. Мужчина стрелец не выносит скуки. Вы должны превратить совместное времяпрепровождение в праздник, наполненный яркими эмоциями. Будьте веселой, смелой, безбашенной, легкой. Уберите любые претензии и кислое выражение лица, иначе не успеете глазом моргнуть, как он сбежит в неизвестном направлении.
10. Чтобы понравиться парню козерогу, нужно быть как минимум не глупее него. Они обычно очень успешны в работе и ищут девушку себе под стать. Яркая внешность не так важна, достаточно быть ухоженной и следить за собой. Козероги – приверженцы традиционных семейных ценностей, поэтому не стоит говорить, что вы не хотите иметь детей и плохо отзываться о своих родителях.
11. Водолей – веселый и общительный парень, эти же качества он хочет видеть в спутнице жизни. Внешность для него не главное – он совсем не привередлив. Главное, чтобы с вами было комфортно и вы не посягали на его личное пространство.
12. Мужчины рыбы ищут родство душ и красивую любовь, как в сказке. Они очень романтичны и ранимы, поэтому никогда грубо не критикуйте их и вообще не будьте слишком резки. Если видите интерес к вам мужчины-рыбы – смело проявляйте инициативу, они бывают очень нерешительны.

Как женщине поднять самооценку мужчины

Психологи разработали множество способов помочь мужчинам повысить самооценку и обрести уверенность в себе. Выбор зависит от причины появления подобных проблем.

Хвалить

Первый и главный способ поднятия самооценки. Мужчину нужно хвалить за все, даже маленькие достижения. Спустя небольшой промежуток времени он тоже начнет верить в себя. Единственное требование – не перестараться. Переизбыток хвалебных слов сделает мужчину эгоистом с поведением капризного маленького ребенка.

Следить за собой

Сложно спорить с тем утверждением, что женщина – показатель успешности своего спутника. Поэтому для повышения его самооценки нужно начать с себя. Сюда включается уход за внешним видом и фигурой, а также саморазвитие. Мужчина, видя успехи и желание меняться у избранницы, также будет готов идти вперед.

Положительно отзываться при людях

Даже глупо ведущий себя мужчина в глазах других должен выглядеть успешным

Поэтому женщине нужно помнить важное правило. Оно звучи так: никогда нельзя говорить о мужчине плохо. В кругу друзей и родных о нем можно говорить только в положительном ключе

Слыша похвалу, мужчина поверит в себя, благодаря чему станет уверенным и готовым даже к самым серьезным свершениям

В кругу друзей и родных о нем можно говорить только в положительном ключе. Слыша похвалу, мужчина поверит в себя, благодаря чему станет уверенным и готовым даже к самым серьезным свершениям.

Просить помощи

Любому хочется чувствовать себя важным и нужным. Поэтому обращайтесь за помощью. Признавайте несамостоятельность и хрупкость. Не стесняйтесь быть слабыми. Для мужчин это возможность почувствовать себя сильными в полном понимании этого слова. А это – прямой путь к повышению самооценки.

Удовлетворять физические потребности

Если женщина изо дня в день отказывает в интимной близости, ее избранник задумывается о никчемности в сексуальном плане. Для него секс – не только физическая разрядка. Это доказательство того, что он – самец и завоеватель. Поэтому уверенность в себе находится в прямой зависимости от регулярности телесного контакта.

Делать комплименты

Согласно мнению большинства женщин, комплименты – это мужская работа. Однако на самом деле это не так. Мужчины также хотят поддержки. Не стесняйтесь хвалить внешность или парфюм. Пара комплиментов и мужчины станут более уверенными в себе.

Радоваться его успехам

Делать это нужно искренне. Радоваться стоит даже маленьким и, казалось бы, незначительным победам. Мужчина, который видит неподдельную радость и гордость в глазах близких, готов достичь любых высот.

Также психологи рекомендуют уделить время просмотру некоторых фильмов. Среди них «Первый после Бога», «Семейка Джонсонов», «Билли Элиот», «Время», «Привидение», «Всегда говори Да». Они рассказывают, как люди справляются со сложными ситуациями, преодолевая неуверенность в себе и своих силах, а также мнение со стороны окружающих. Совместный просмотр подобных историй благотворно скажется и на самооценке, и на взаимоотношениях.

Будь ведущим, а не ведомым

Ты должен быть лидером в вашей паре и всегда знать:

1. что делать
2. о чем говорить
3. наслаждаться процессом

Правила, которые тебе помогут:

Перед тем, как идти на свидание, изучи ее страницу в соц. сетях. Там ты можешь найти общих знакомых, на этой теме отлично строятся разговоры, и девушка поймет, что ты безопасный чувак, потому что другие люди тоже тебя знают

Я всегда обращаю внимание на общих знакомых. Изучи ее страничку, нужно изучать, чем занимается девушка, чтоб потом апеллировать этим на свидании

Девушка поймет, что ты ее изучил, и ей будет очень интересно с тобой общаться, потому что все женщины любят говорить о себе.

Перед свиданием приготовь тему, в которой ты просто мастер. Если у вас закончатся темы, ты вспомнишь свою главную, коронную историю и расскажешь ей. Тогда вы будете молчать, потому что некоторые супер боятся молчания. На самом деле, молчания при свиданиях бояться не стоит. Иногда молчание бывает уместно. И не стоит бояться, что вы 2 минуты помолчите.

Еще важен правильный настрой. Ты должен быть уверен в себе. Перед тем как выйти из квартиры, скажи: «Я же уверенный в себе самец!». Не ной! Главное не ныть на свиданиях, говорить, что тебе не нравится твоя работа, твои родственники. Не ной и будь позитивен, улыбайся.

Используй язык тела. Например, знаешь ли ты, что если носки твоей обуви направлены на девушку, это говорит ей о том, что она тебе очень нравится. Или если ты легонько дотрагиваешься до девушки, то, значит, у тебя больше шансов, чтоб она дала тебе себя поцеловать.

Найди заранее несколько мест, куда ты можешь ее отвести. Какая-нибудь клеевая, супермилая кафешка, например, которая нравится твоей маме, сестре, подруге, и ты точно знаешь, что девочки текут от этого места.

7 игр для развития мелкой моторики: просто, весело и бесплатно

Развитие мелкой моторики помогает ребенку не только научиться самостоятельно одеваться, рисовать, писать и играть, но также влияет на формирование его речи, развитие внимания, концентрации и координации. В блоге «ФрутоНяня» собрали подборку игр, которые помогут малышу развивать мелкую моторику весело и интересно.

1. Раскопки

Для игры понадобятся крупа или песок, контейнеры для хранения и самые разные предметы для поиска: игрушки, монеты, крупные камешки, шарики. Внимание: лучше не оставлять ребенка без присмотра во время раскопок, потому что небольшие игрушки, да и сам песок могут оказаться во рту у исследователя, ваша задача — такие ситуации предотвратить.

Подготовиться к поискам очень просто: на четверть наполните контейнеры крупой или песком, затем добавьте в каждый из них несколько предметов разных размеров, которые малышу надо будет найти. А потом засыпьте оставшийся песок.

Следующий шаг — история. Придумайте, почему ребенку надо что-то искать: может, вы стали пиратами? Или ищете древнего динозавра? Предложите начать раскопки. Помогать себе можно ложками, лопаткой, кисточкой или другими инструментами: так проще и интересней!

Найденные предметы переложите в отдельный контейнер и посчитайте. Чем старше ребенок, тем более мелкие предметы можно использовать для игры и более сложные истории придумывать.

2. Званый ужин

Фото: Oksana Kuzmina / Shutterstock / Fotodom

Для этой игры нужны любимые игрушки и разные угощения. Помогите ребенку подготовить место проведения ужина: накройте на стол красивую скатерть, расставьте вместе тарелочки и стаканы, разложите приборы. В игрушечный чайник налейте обычную воду (не горячую!), а на тарелочки положите настоящие перекусы, например от «ФрутоНяни». Отлично подойдут фруктовые снеки разных форм: в виде лапок, божьих коровок, клубочков, улиток и осьминогов. Они не содержат добавленного сахара, искусственных красителей или ароматизаторов, а значит, станут полезным дополнением к игрушечному чаепитию. Их удобная форма отлично подходит для маленьких пальчиков, способствует развитию пинцетного захвата, а еще клубочки и улитки очень интересно разматывать!

Для детей постарше добавьте к столу фрукты и овощи: попросите ребенка самостоятельно (но под вашим присмотром!) нарезать неострым ножом мягкие фрукты, а на себя возьмите яблоки и морковку.

Когда стол будет готов, позовите гостей. После этого можно попросить ребенка рассказать игрушкам, что у них сегодня в меню и налить каждому «чай» в чашечку (держите наготове тряпку).

3. Пальчиковые игры

Понадобятся только пальчики. Играть можно на прогулке, в дороге, сидя в очереди. Есть несколько популярных вариантов пальчиковых игр:

Семья

Все очень просто: вспоминаем родных и близких и по очереди загибаем пальчики: «Это папа» (загибаем большой палец), «это мама» (теперь указательный). Вспоминайте сначала родных, потом — близких друзей и знакомых. Играть можно бесконечно, малышам точно очень понравится (а заодно и память потренируете).

Кулачки

Попросите ребенка спрятать руки за спину и сжать одну руку в кулачок. А теперь попробуйте угадать, какая из рук малыша сжата. Можно сменить роли и попросить угадывать ребенка. Продвинутый уровень — прятать в руке маленькие предметы: монетки, небольшие игрушки, колпачки от бутылки с водой.

4. Замена бизибордам

Фото: ezhenaphoto / Shutterstock / Fotodom

Не обязательно покупать малышу для развития мелкой моторики дорогие бизиборд или бизикуб, можно обойтись подручными средствами. Вам понадобятся косметичка и разные «сокровища»: большие пуговицы с крупными отверстиями, макароны с крупными дырочками или крышечки от пюре в мягкой упаковке, небольшая веревочка.

Задача первая — открыть косметичку. Покажите ребенку, как справиться с молнией. Задача вторая — собрать бусы из содержимого косметички. Задачу можно усложнить: в косметичку положить мешочек или кошелек, который закрывается на пуговицы. Навык расстегивать пуговицы и молнии, кстати, упростит и вашу жизнь: сборы на прогулку станут проще и быстрее.

5. Театр теней

Это уже вариант для детей постарше. Понадобятся ручки, фонарик и лист белой бумаги. На бумаге нарисуйте, например, фигуры бабочки, зайца, петуха и гуся. Попробуйте вместе вырезать фигуры. У ребенка может получиться не сразу или не получиться вообще — ничего страшного. Нарисуйте вместе еще одну фигурку и дайте малышу второй шанс. С каждым разом получаться будет все лучше.

А когда бабочка или зайчик наконец будут вырезаны, прикрепите их к ручкам. Затем выключите свет, включите фонарик и поднесите руки к стене. Фигуры должны отбрасывать тени на поверхность. Поздравляем! У вас получился настоящий театр теней.

6. Волшебный мешочек

Фото: Maryana Volkova / Shutterstock / Fotodom

Сложите в мешочек предметы разных форм и текстур (так, чтобы ребенок не видел), а потом попросите его с закрытыми глазами доставать их по одному, описывать (какая форма, размер, текстура) и угадывать! Можно положить мячик, кубик, огурец, платье куклы или шишку. Чтобы усложнить игру, можно добавлять новые предметы в мешочек или уменьшать количество времени на разгадку. Используйте вещи с разными формами и текстурами, чтобы играть было интересней.

7. Найди приз

Похоже на игру с мешочком, но правила и подготовка будут сложнее. Для начала оберните разные предметы в фантики и/или фольгу. После попросите ребенка угадать, что находится в фантике, по форме. Если не получится, открывайте фантик, но только с закрытыми глазами! А дальше все как в предыдущей игре: описать, угадать, взять следующий предмет.

---

Совместные игры с семьей, складывание пазлов, лепка из пластилина — все это помогает развивать мелкую моторику ребенка естественно и увлекательно. В силах родственников сделать игры с ребенком интереснее и разнообразнее, подключив фантазию и изучив интересы малыша. Веселых вам игр!

Фото: SmLyubov / Shutterstock / Fotodom

Реклама. Рекламодатель: АО «ПРОГРЕСС», ИНН: 4826022365. LjN8KRx4f

В Хьюстоне открывается клуб

City Girls Who Walk. Что нужно знать

Изображение: Городские девушки, которые гуляют по Хьюстону

В апреле пешеходный клуб в Нью-Йорке стал вирусным после того, как женщины были замечены прогуливающимися вдоль реки Гудзон, что на первый взгляд выглядело как женский марш. На самом деле это была пешеходная группа, созданная тренером по фитнесу Брианной Кон, которая увидела необходимость установить прочные связи между женщинами в городе. После нескольких удачных прогулок по пирсу она официально спустила на воду Городские девушки, которые гуляют . Подобные группы стали появляться и в других крупных городах, таких как Чикаго, Бостон, Феникс, а в мае была создана City Girls Who Walk Houston (CGWWH).

Как только Тиффани Нельсон впервые узнала о нью-йоркском клубе ходьбы, она терпеливо ждала, пока кто-нибудь создаст группу в Хьюстоне, и со временем она поняла, что человек, которому нужно будет взяться за дело и создать его, — это она. Она сообщила, что первая прогулка состоится в 8 часов утра 1 мая. К 8:30 18 женщин стояли у фонтана Уортам, готовые к прогулке. Когда слух распространился по городу, явка выросла до более чем 200 человек.

«Мы определенно создаем сообщество внутри сообщества, и очень интересно наблюдать, как оно растет. Кроме того, это безопасная, любящая, гостеприимная и инклюзивная группа для всех женщин всех возрастов от 18 до 81 года», — сказала Нельсон. «Женщины поддерживают женщин. Это изменило мою жизнь и жизнеутверждало меня. Это такое настроение!»

Хьюстонский клуб собирается на прогулку каждое воскресенье в 9 утра 

Изображение: Городские девушки, которые гуляют по Хьюстону 

Помимо занятий спортом и прогулок на свежем воздухе, идея состоит в том, чтобы подружиться и установить связи с другими женщинами-единомышленниками по всему городу. После пандемии наблюдается всплеск социальной изоляции, из-за чего людям в таком огромном городе, как Хьюстон, трудно установить подлинные связи с другими людьми. Нельсон считает, что один из способов избавиться от чувства изоляции и завести новых друзей — это просто выйти на улицу. «Здорово знать, что тебе не нужно ничего делать или быть кем-то и просто появляться. Вам даже не нужно говорить, потому что нет никаких ожиданий».

Всего после 22 воскресных прогулок и множества внезапных прогулок в течение недели в разных местах, чтобы соответствовать расписанию других людей, группа превратилась в социальный клуб с прогулочной стороной. «Мы никогда не говорим «упражнения», мы не считаем шаги, и каждый может ходить в своем собственном темпе и преодолевать свое расстояние», — сказал Нельсон. «Самое приятное — это все дружеские отношения, которые развились органично, и у всех нас есть эта общая прогулочная группа, вот и все. Происходит что-то волшебное!»

CGWWH создал тематические мероприятия, такие как «Прогулка эпохи Возрождения», где они слушали новый альбом Бейонсе на протяжении всей 4-мильной тропы; PINK OUT, где все были одеты в розовое и собрали 100 долларов (1 доллар с каждого ходунка) на месяц осведомленности о раке груди; и прогулка по средам, принадлежащая женщинам. Кроме того, время от времени появляются всплывающие окна, в одном из которых размещался урок танцев TikTok. Группа стала настолько популярной, что бренды начинают участвовать в спонсируемых прогулках: AllBirds, Outdoor Voices и Juiceland, которые предлагали прохладительные напитки, угощения, купоны и бесплатные товары.

Согласно их Instagram, CGWWH являются большими поклонниками Лиззо, и для ее следующего тура по Хьюстону в этом месяце команда социальных сетей клуба ходьбы создала несколько роликов в надежде завербовать ее для своей следующей прогулки.

 

 

 

Посмотреть этот пост в Instagram

 

 

 

Пост, опубликованный City Girls Who Walk Houston (@citygirlswhowalkhou)

«Моя пешеходная группа так увлечена Лиззо. Каждую неделю я спрашиваю девушек, какие песни они хотят включить в плейлист, и первыми 25 предложениями всегда оказывается Lizzo», — сказал Нельсон. Понимая, что мегазвезда будет в Хьюстоне на шоу 26 октября, группа начала задаваться вопросом, может ли она присоединиться к ним на прогулке. «Если бы мы могли заставить Лиззо пойти с нами, они бы умерли хорошей смертью. Это было бы потрясающе!»

Городские девушки, которые гуляют, достигли нескольких городов Техаса, таких как Остин, Даллас и Сан-Антонио. Нельсон помог основать Lake Houston и Katy Girls Who Walk в окрестностях. Хьюстонский клуб собирается на прогулку каждое воскресенье в 9утра у фонтана Уортама в Баффало-Байу по адресу 2904 Allen Parkway. На бесплатное мероприятие приглашаются пешеходы всех возрастов, а также дружелюбные собаки на поводках.

Клубы, Парк Баффало Байу, Прогулки, TikTok

Нарушения ходьбы (походки) | Бостонская детская больница

Нарушение походки — это необычный способ ходьбы. У многих маленьких детей может быть ненормальная походка в течение определенного периода времени, пока они растут и учатся ходить.

Многие родители беспокоятся о необычной манере ходьбы своих детей, однако нарушения походки являются неотъемлемой частью физического развития. Подавляющее большинство детей вырастают из аномалий походки без лечения.

Когда дети начинают ходить?

Обычно дети начинают ходить в возрасте около 1 года. Оттуда они проводят следующие несколько лет, развивая баланс и силу ног.

Следующие возрастные диапазоны считаются средними для этапов развития . Некоторые дети достигают этих вех раньше, а некоторые — позже. Если вас беспокоит физическое развитие вашего ребенка, поговорите со своим педиатром.

Вехи развития

• Около 6 месяцев , большинство детей могут сидеть с поддержкой и переворачиваться
• Около 9 месяцев большинство детей учатся ползать.
• Примерно в возрасте 9-12 месяцев большинство детей встают, держась за мебель. Младенцы на этом этапе могут ходить с поддержкой, но еще не могут ходить самостоятельно.
• К 11-16 месяцам большинство детей начинают ходить без поддержки.
• К 2 годам большинство малышей могут подниматься по лестнице по одной и прыгать на месте.
• К 3 годам , большинство детей могут взаимно подниматься по лестнице и стоять на одной ноге.
• К 4 годам большинство детей могут спускаться по лестнице и прыгать на одной ноге.

Каковы наиболее распространенные виды нарушений походки у детей?

Наиболее распространенные типы аномалий походки у детей — расхождение внутрь и наружу.

• Intoeing идет, повернув стопы внутрь.
• Выступ ходит, вывернув ноги наружу.

Втягивание внутрь и наружу обычно безболезненно.

Несколько распространенных состояний могут вызвать поворот стопы вашего ребенка внутрь или наружу в раннем возрасте, включая скручивание большеберцовой кости и ротацию бедра (описано ниже). Каждое из этих состояний обычно улучшается само по себе в детстве.

Что вызывает нарушения походки у детей?

Заворот большеберцовой кости

Заворот большеберцовой кости – поворот голень (голень) либо внутрь (внутренняя большеберцовая скрученность), либо наружу (наружная большеберцовая скрученность). Состояние часто улучшается без лечения, обычно до того, как ребенку исполнится 4 года.

Некоторые дети с перекрутом большеберцовой кости носят ночной бандаж в возрасте от 18 до 30 месяцев, но это встречается нечасто. Врачи рассматривают операцию по поводу перекрута большеберцовой кости только в том случае, если у ребенка все еще есть это состояние, когда ему 8–10 лет и у него серьезные проблемы с ходьбой.

Бедренная версия

Бедренная версия описывает бедренную кость ребенка (бедренную кость) , которая закручивается внутрь или наружу. Скручивание бедренной кости внутрь (антеверсия бедренной кости) приводит к тому, что ступни смотрят внутрь. Признаки антеверсии бедренной кости обычно впервые становятся заметными, когда ребенку от 2 до 4 лет, когда увеличивается ротация бедра внутрь. Состояние обычно улучшается без лечения.

Выворот бедренной кости наружу называется ретроверсией бедренной кости и заставляет ступни смотреть наружу. Встречается реже, чем антеверсия бедренной кости. В некоторых случаях ретроверсия бедренной кости может привести к задержке ходьбы ребенка, однако состояние часто улучшается без медицинского вмешательства.

Врачи рассматривают возможность операции по поводу антеверсии или ретроверсии бедренной кости только в том случае, если ребенок старше 9 лет и имеет очень тяжелое состояние, которое вызывает много спотыканий и неприглядную походку.

Кривые ноги и кривые колени

Кривые ноги — это изгиб ног в коленях наружу. Ноги в коленях – это изгиб ног в коленях внутрь. Кривые ноги и кривые колени являются распространенными стадиями развития и обычно проходят самокоррекцию по мере роста ребенка.

Плоскостопие

Плоскостопие является нормальным явлением у младенцев и детей младшего возраста. У детей плоскостопие возникает, когда свод стопы еще не сформировался и вся стопа упирается в пол. Своды развиваются в детстве примерно до 10 лет.

Приведение плюсны

Приведение плюсны — это распространенная позиционная деформация, при которой стопы ребенка изгибаются внутрь от середины стопы до пальцев. В тяжелых случаях он может напоминать косолапость. Состояние в большинстве случаев улучшается само по себе.

Младенцам с выраженным приведением плюсневой кости может потребоваться лечение, которое обычно включает специальные упражнения, гипсовую повязку или специальную корректирующую обувь. Эти методы лечения имеют высокий уровень успеха у детей в возрасте от 6 до 9 месяцев.

Хромота

Внезапная хромота чаще всего возникает из-за боли, вызванной легкой, легко поддающейся лечению травмой. Занозы, волдыри или усталость мышц являются распространенными виновниками. Реже хромота может быть связана с более серьезной проблемой, такой как растяжение связок, перелом, вывих, инфекция сустава или аутоиммунный артрит. В редких случаях хромота может быть первым признаком опухоли.

Безболезненная хроническая хромота может быть признаком проблемы развития, такой как несоответствие длины ног или дисплазия тазобедренного сустава, или нервно-мышечной проблемы, такой как церебральный паралич.

Ходьба на пальцах ног

Ходьба на пальцах ног является распространенным нарушением походки, особенно у маленьких детей, которые только начинают ходить. В большинстве случаев это проходит само по себе со временем без вмешательства. Тем не менее, дети, которые какое-то время ходят нормально, а затем начинают ходить на носочках, или дети с натяжением ахиллова сухожилия, должны быть осмотрены врачом.

Многие случаи постоянного хождения на носках передаются по наследству или вызваны напряженными мышцами. Лечение может включать наблюдение, физиотерапию, фиксацию, гипсование или хирургическое вмешательство. В некоторых случаях ходьба на носочках может указывать на нервно-мышечное расстройство, такое как церебральный паралич, или может быть признаком развития дисплазии бедра или несоответствия длины ног.

Как диагностируются нарушения походки?

Врач вашего ребенка проведет медицинский осмотр и понаблюдает за ходьбой или бегом вашего ребенка. Они могут посмотреть, имеют ли ноги вашего ребенка одинаковую или другую форму. Они также могут спросить, проявляет ли ваш ребенок какие-либо признаки боли при ходьбе и были ли у кого-либо из ваших близких родственников длительные проблемы с ходьбой.

Другие диагностические процедуры могут включать:

• Рентген: диагностический тест, который дает изображения внутренних тканей, костей и органов, которые можно использовать для изучения структуры и расположения костей.
• Магнитно-резонансная томография (МРТ): диагностическая процедура, позволяющая получить подробные изображения мягких тканей и структур тела. Этот тест иногда используется для исключения любых сопутствующих аномалий спинного мозга и нервов.
• Компьютерная томография (также называемая компьютерной томографией или компьютерной томографией): процедура диагностической визуализации, позволяющая получить подробные изображения костей и суставов.

Как лечить нарушения походки у детей?

В большинстве случаев ребенок с нарушением походки наблюдается в течение нескольких лет.