Не хочу своего мужа в чем причина – Не хочу мужа (близости с ним). Что делать? Причины и решения. : Психология с Шимолиным Павлом

Содержание

Не хочу спать с мужем. Не хочу близости с мужем, что делать?

Конфетно-букетный период всегда прекрасен: долгие романтические прогулки, поцелуи под луной и звонки каждые десять минут на мобильный телефон. Наслаждаясь этим чудесным временем, мы уверены, что так будет вечно. Но серый однообразный быт, который в дальнейшем нависает над отношениями, способен поглотить даже максимально искреннюю и страстную любовь. Женщины при этом часто не хотят близости и пытаются любым путём её избежать.

Основные причины

Не хочу спать с мужем… Эту проблему часто затрагивают на разных форумах обеспокоенные дамочки. Их незавидное семейное положение комментируют все, кому не лень, часто насмехаясь над остывшей женщиной или обвиняя её во фригидности. Вместо того чтоб читать весь этот бред, лучше обратиться к психологу, который расскажет про основные причины нежелания. Специалисты выделяют несколько подводных камней, которые стоят на пути к вашему «половому» счастью:

  • Стрессы. Они не позволяют жене расслабиться и настроиться на нужную волну.
  • Диеты и приём противозачаточных таблеток. Они могут понижать уровень либидо.
  • Некоторые черты характера мужа: грубость, пассивность, неопрятность, несоблюдения гигиены.
  • Гормональная перестройка организма в связи с рождением малыша.
В этих случаях проблему можно решить, отменив гормональные препараты, переждав период, пока здоровье восстановится после родов, просто поговорив откровенно с мужчиной о его способе жизни, привычках и характере. Если причина не обнаружена, и женщина продолжает говорить: «Не хочу секса с мужем!» – в этой ситуации нужно разбираться детально.

Если муж не мачо

Возможно, проблема кроется именно в этом. А женщина не может признаться мужчине, что его сексуальные способности, увы, не доставляют ей желанного наслаждения. Когда они только познакомились, девушка этого не замечала, так как романтика многое скрывала. Походы в кино, ужины при свечах и «обнимашки» на каждом шагу сглаживали острые углы, и вы не придавали большого значения несовместимости в постели. Но теперь пелена спала с глаз. И женщине не совсем комфортно рядом с избранником. И она мысленно задаёт себе вопрос: «Не хочу мужа… Что делать в этой ситуации?»

Психологи советуют девушке прямо сказать своей половинке, что её не устраивает. Общими усилиями проблема будет решена. Если причина – отсутствие возбуждения, можно попросить мужа уделить больше внимания петтингу. Пусть снова соблазнит, станет игривым, страстным. Мужчина обязан снять старые семейные плавки, в которых привык валяться перед телевизором, и одеть откровенное и сексуальное белье. Если же даму не устраивает продолжительность полового акта, её избранник должен довести её до пика наслаждения другим способом: оральными ласками, например.

Непонятность

Это состояние знакомо каждой женщине. Она на 100% уверенна: процесс далеко не потрясающий и фееричный, но где конкретно требуется доработка, понять не может. Ей просто не нравится ложиться в постель, и она обречённо вздыхает: «Не хочу спать с мужем…» В результате проще отказаться, чем ломать голову в поисках неудачных и раздражающих моментов физической близости.

В этом случае даме все же придётся найти время, чтоб сесть и разобраться. Так как кроме неё самой никто не способен решить проблему. Если муж корректный, внимательный, нежный, аккуратный, обожает стряпню жены и уважает её маму, то девушке нужно искать причины глубоко внутри себя. Возможно, ей просто нужен перерыв или разнообразие в позах и местах. Тогда, чтоб не возникало преграды под названием «не хочу близости с мужем», можно махнуть к морю или в горы. Смена привычной атмосферы, новые знакомства и приключения могут возродить былую страсть и уберечь пару от нежелательного развода.

Настойчивость

Пара не сошлась в темпераментах: он хочет по несколько раз в день, а ей и двух половых актов в неделю абсолютно достаточно. И когда муж снова «желает» свою вторую половинку, ей хочется бежать, куда глаза глядят. Жена не спрашивает саму себя: «Почему я не хочу мужа?», она твёрдо знает ответ на это вопрос – достал. Да, такое бывает часто. Неутомимый кролик в лице благоверного пристаёт к женщине, даже когда окружающая действительность не благоприятствует физической близости: она занята на кухне или готовит доклад на конференцию. Или же просто не настроена ложиться в постель здесь и сейчас. К тому же девушку обижает, что на неё смотрят только как на предмет вожделения, игнорируя полученные ею два высших образования, знание Шекспира в оригинале и написанные философские статьи.

Есть два выхода. Первый – жена отказывает, но рискует через полгода узнать о наличии у избранника любовницы. Второй – согласиться, расслабиться и получать удовольствие. И это лучший способ, так как с возрастом такие моменты будут возникать все реже и реже. Да и вообще, радуйтесь, что вас хотят. Многие женщины такому положению вещей могут только позавидовать.

Недостаток

Женщине, которая привыкла повторять: «Не хочу секса с мужем», часто чего-то не хватает. Психологи утверждают: недостаток общения может привести к тому, что чувства между супругами охладевают. В этом случае паре необходимо проводить вместе максимально больше времени: на выходные ездить на пикники, одновременно брать отпуск и отгул. Если есть дети, то их лучше оставить с бабушкой, чтоб муж и жена могли сполна насладиться общим времяпрепровождением.

Мужчине при этом следует брать активное участие в личной жизни жены, разделять её интересы, поддерживать планы, заниматься общим хобби. Не пугайтесь, вышивать крестиком главу семьи никто не заставляет, но посмотреть вместе романтическую мелодраму вполне в его силах. К тому же это приведёт даму в восторг, она по-новому посмотрит на отношения в браке, особенно на их физическую сторону. Избраннику стоит брать активное участие в домашних делах, ходить вместе за покупками и помогать детям с уроками. Таким образом он разгрузит её каждодневный быт: дама не будет уставать, желание близости при этом будет возникать у неё намного чаще, чем раньше.

Комплексы

Они развиваются с самого детства и мешают прекрасной половине человечества жить и любить. Любой физический изъян заставляет жену стесняться своего тела. И на очередном девичнике говорить подругам: «Я не хочу спать с мужем!» Девушка может избегать близости, если у неё маленькая или слишком большая грудь, шрам на животе или кривые ноги. Убедить жену в том, что её любят такой, какая она есть, порой очень сложно. Если дама настолько зациклена на проблеме, можно исправить изъян путём хирургического вмешательства. Помомжет и консультация психолога, который научит женщину любить себя несмотря ни на что.

Холодок в отношениях может появиться даже в том случае, когда девушка чувствует недостаток своей сексуальности, красоты, навыков обольстительницы. Она стыдится дряблого животика и молча завидует подтянутым красавицам, на которых засматривается кавалер. Чтоб чувствовать себя уверенной кокеткой, даме следует заниматься спортом, правильно питаться и записаться на курсы гейш. Это кардинально изменит её отношение к сексу – в положительную сторону.

Любовник – это выход?

Таким способом разрубить гордиев узел пытаются многие женщины. Им кажется: если муж не вызывает должные эмоции и сексуальное влечение, их следует искать на стороне. И тут, как по мановению волшебной палочки, в офис приходит новый сотрудник: умный, красивый, элегантный, улыбчивый. Муж явно проигрывает по сравнению с ним, особенно если вспомнить свалку грязных носков под кроватью или его привычку ковырять в носу. Поэтому новый сотрудник как магнитом притягивает девушку, обещая ей райские горы в виде заботы, любви и, конечно, качественного чувственного секса.

Женщина думает: «Люблю, но не хочу мужа. Разводиться не стану, а вот доставить себе удовольствие смогу». Но стоит ли овчинка выделки? Многие дамы, вкусив запретный плод, утверждают – нет. Во-первых, нужна строгая конспирация, что отнимает уйму времени, сил и средств. Во-вторых, угрызения совести не дадут спать ночью. В-третьих, любовник окажется таким же мужчиной, склонным к разбрасыванию носков. Поэтому заводить кавалера на стороне невыгодно.

Четыре оправданных «нет»

Не хочу спать с мужем… Как часто это можно услышать от подруг, сотрудниц или даже от родной мамы. Проблема стара, как мир, и часто женщина в ней не виновата. Согласитесь, одно дело ложиться в кровать со своей половинкой, когда вы не несёте груз забот о доме и детях. И совсем другое, когда разрываешься на миллион частей, чтоб успеть и на работу сходить, и семейство накормить, все перестирать, перегладить и убраться напоследок. После такого марафона хочется просто упасть на кровать и не двигаться. При этом попытки мужа соблазнить вызывают нервные судороги и приступы агрессии.


Сексологи говорят, что есть четыре аргумента на пользу женщин, которые не хотят насильно заниматься любовью:

И чтоб этого не случилось, попытайтесь найти причину вашей холодности и решить её теми методами, которые описаны выше.

Что делать, если не хочется секса с мужем?

Если ничто из вышеперечисленного не помогает, нужно пойти другим путём. Самым эффективным, безотказным и полезным методом психологи называют способность влюбиться с избранника заново. Сделать это достаточно сложно, особенно когда за плечами десять лет совместной жизни и пара-тройка детей в соседней комнате. Чтобы всё получилось, психологи рекомендуют акцентировать внимание на позитивных качествах супруга. Жена должна обратить внимание, что у него очень сильные сексуальные руки, но закрыть глаза на свисающие «ушки» жира на боках. Хотя намекнуть на проблемы в фигуре обязательно нужно. Лучше, если тренировки вы будете посещать вдвоём.

«Не хочу мужа, что делать?», – спрашивает девушка саму себя. При этом не подозревает: стоит только припомнить конфетно-букетный период, как чувство тепла и нежности разольётся по всему телу. Ей нужно заново представить те моменты, когда он влюблённо смотрел в глаза, целовал руки, делал предложение, дежурил у окон роддома и запускал салюты при рождении первенца… Эти воспоминания дадут понять, что ближе человека нет. Любовь возродится, а с ней и страсть, и желание близости, и жажда новых сексуальных экспериментов.

fb.ru

Не хочу мужа — Сексология

анонимно, Женщина, 30 лет лет

Добрый день, уважаемый владислав валентинович! Меня беспокоит следующая проблема: я не хочу секса со своим мужем, он мне не интересен. Понять причину и как решить проблему к сожалению не могу. Напишу подробнее все проблемы которые могут на это влиять. 1) Я не испытываю влагалищный оргазм, только клиторальный, и только если это делаю я сама. При этом напрягаются ноги. Но, это наверное не причина, т.К. Даже несмотря на это раньше я ведь мужа хотела. 2) Перестала я хотеть секса, после родов. Также в это время у нас была большая нервотрепка с его бывшей, которая нам названивала. Даже дошло до того, что при воспоминании о ней у меня немел язык, сложно было говорить, язык просто скручивало. И еще был тремор в руках. (Это все началось в период беременности как раз, когда она начала нам названивать). Долго сидела обида на мужа (и сейчас наверное тоже есть), за то, что не оберегал меня, а пустил ситуацию на самотек и я дошла до такого невроза. В общем когда я родила, секс меня с ним перестал интересовать. Делаю все из последних сил, понимая, что ему надо, но не часто. Сложно себя заставить 3) у меня такое ощущение, что он не опытный в сексе. Мы как будто с ним повторяем сюжет портофильма. Какие то моменты у него такие как оттуда. До него у меня были мужчины, и для меня они были опытными, т.К. Делали все как то от себя, играючи, умело и интересно. А с ним, я прям вижу, как он насмотрелся порно и пытается, извиняюсь, то пальцы мне в рот жестко засунуть, то какие то плевки непонятные на гениталии.. В общем, может это и нормально, но у него получается как по сценарию. И меня это как то морально убивает.. Опыт у него и на самом деле небольшой (насколько я могу судить, 3-4 партнерши по 1-2 раза и бывшая, которая, по его рассказам, также секса с ним особо не желала). Сразу оговорюсь, что с размером, у него все хорошо. 4) Он поклонник анального секса, который у меня кроме как боли и ужаса ничего иного не вызывает, а ему пардон, чтобы кончить, надо почти всегда хоть как то, хоть случайно, потрогать мой анус. И все, мне уже ничего не надо. Раньше просто он мог начать ко мне с анальным сексом приставать, когда я сплю, и я просыпалась от неприятных ощущений. Либо терпела, либо ругались. Сейчас он уже и нелезет около полугода, но одно прикосновение к анусу, и мне уже вообще ничего не надо. 5) Очень короткая прелюдия, порой ее вообще нет. Мы можем ложиться спать, и он таким спокойным тоном говорит: «сделай мне минет, пожалуйста». Я мысленно достаю пистолет и стреляю себе в голову этот момент. Но, чаще делаю, чтобы просто он получил то, что хочет и меня не трогал. И мне очень нравилось, что бывший (когда мы были вместе) мог много всяких приятных вещей говорить во время прелюдии и секса, а из мужа можно только: «я тебя люблю»выдавить. Это уже как мантра какая то, как будто он не знает, что еще можно сказать, и эта фраза уже воспринимается во время секса негативно. Желание у меня есть, приходится расслабляться просмотром порно и мастурбацией, или просто мастурбацией без порно, представляя других мужчин. Секса я хочу и очень, если мне хочется секса, например, мужчина ухаживает за мной (на работе, или просто когда мы идем с подругой в кафе со старыми друзьями, и там мне оказывают знаки внимания), живот даже от возбуждения начинает ныть, и это продолжается достаточно долго, пока я не расслаблюсь. Я это недавно обнаружила, раньше была зациклена на семье и работе (ребенок только в сад вот пошел), и вроде ничего и не надо было. Но, вот мужа в сексе я вообще перестала представлять ,и даже когда мы спим, иногда представляю других мужчин (можно даже абстрактных). Очень не хочу ему изменять, он хороший отец, заботливый муж (всегда беспокоится, чтобы я отдохнула, покушала), поддерживает меня во всех моих начинаниях (я амбициозный человек). Я не знаю, что мне делать. Недавно он сказал, что уже тоже привык, что секса нет, и раз в две недели по пару минут (ибо больше у него уже не получается от редкого секса) ему уже тоже оргазма не приносят, и он может и без секса жить. Если я до такого довела………… Честно говоря, меня вопрос секса уже много лет не волновал, я думала, что я уже сексуальный труп, пока вот недавно, от ухаживаний одного мужчины не пришло сильное половое возбуждение, даже уснуть не могла ночью. Тогда, я поняла, что секс мне еще нужен. Но, измена, это будет крах семьи, у нас двое детей. Поэтому мне страшно, если у меня завеса упадет на глаза и я натворю чего-нибудь, что приведет к развалу семьи. Извините, за длинный рассказ, не знаю, что делать. У меня уже моральное опустошение наверное от количества мыслей на эту тему, после обнаружения, что мне интересен секс, но муж не интересен. Заранее вам спасибо за ответ.

health.mail.ru

Я не хочу своего мужа

Добрый день. Очень надеюсь на совет и направление своей жизни в правильное русло. Замужем 7 лет, ребенок 5 лет. С мужем в принципе всегда были разные темпераменты. Он хотел интимной близости всегда и везде, я меньше. Но в начале отношений все было хорошо. Потом беременность и рождение ребенка. Интимной близости все меньше, да и не хотелось, роды были сложные, ребенок беспокойный.

Наверное, тут я сама виновата, что не давала ему то, что он хотел в должной мере. Я начала чувствовать какую-то агрессию в сексуальном плане, его желания (может быть только для меня) стали извращенными. Он мог плюнуть мне в лицо, хотя я просила этого не делать, говоря, что мне неприятно и вызывает не возбуждение, а наоборот, даже если что-то и хотелось, то уже не хочется. Несколько раз насильно принуждал к анальному сексу (для меня это адски больно и совершенно не возбуждает), были еще подобные моменты.

Каждый половой акт заканчивался для меня слезами. Он просил прощения и все по новой. Сейчас таких действий он не совершает, но могу сказать одно, мое либидо убито полностью, секса я не хочу вообще. Да он и не хочет для этого ничего делать. Пристает ко мне постоянно и выглядит это так, я должна начать удовлетворять его орально, чтобы у него возникла эрекция, причем его действия таковы, что чувствую я себя очень некомфортно, а потом сразу же начинает половой акт, минуя какую-либо прелюдию. Моему неготовому телу физически это даже больно. А потом он не понимает, почему я не целую его в губы, почему такая холодная.

Может, я правда просто фригидная женщина. Стоит еще отметить, что он у меня первый и единственный мужчина. Какие еще мужчины бывают в постели, я не знаю. Одним предложением, мой вопрос к психологу: я не хочу близости со своим мужем и что с этим делать? Еще хочется отметить, когда он заставляет удовлетворять себя орально, то элементарно не соблюдает гигиену, не принимая душ несколько дней. Я не знаю, важно ли это, но у него ужасно пахнет изо рта. Он постоянно матерится, это тоже меня раздражает. А сегодня сказал, чтобы я вернула ключи от квартиры и машины и собрала свои вещи, нам стоит пожить отдельно (я должна уйти с ребенком), так как жена не целует своего мужа, постоянно уходит от близости.

По моему сообщению получается, что в нем одни недостатки, но плюсы все же есть. Он содержит семью, ребенка любит, хоть и времени проводит с ней мало. Хочется взгляд со стороны. Как быть, стоит ли нам жить вместе. Его, наверное, тоже можно понять. Как мужчине ему нужен секс, а жена ему в этом постоянно пытается отказать. Ну просто то, что происходит сложно назвать сексом для меня. Он спрашивает, давай я сделаю, как ты хочешь, а я и не знаю, как я хочу. Но те моменты, которые меня не устраивают, он игнорирует.

 

www.psysovet.ru

Не хочу мужа, что делать? Советы и рекомендации

Очень многие девушки, особенно те, кто уже давно в браке, сталкиваются с проблемой, что они еще любят, но уже не хотят своего мужа. Да, именно так! Не хочу мужа и всё, но что делать в таком случае? Чтобы понять, что можно предпринять в такой ситуации, давайте для начала разберемся в причинах и уже исходя из них, попробуем понять, как действовать в каждом конкретном случае.

К сожалению, у всех женщин физические и психологические причины тесно связаны, очень часто именно секс – как лакмусовая бумажка показывает, что именно не так в отношениях. Конечно, вполне возможно, что Вы не только не хотите своего мужа, а Вы вообще не хотите секса.

Время

Грустно осознавать, но время – всегда работает против нас. Никогда, даже самая страстная женщина, не будет хотеть секса, если она устала или не выспалась. Учеными давно установлено — чтобы отдохнуть женщинам нужно больше времени на сон, а именно 10 часов сна вместо общепринятых 8. Какая работающая женщина может себе это позволить?

Ко всему добавляется еще и усталость: поездки на работу, часто на общественном транспорте, тяжелый рабочий день, после которого уже приходишь как выжатый лимон, а еще нужно зайти в магазин за продуктами, приготовить ужин, а может еще и успеть сделать уроки с детьми.

Ближе к 11 часам вечера, когда заканчивается этот ежедневный круговорот, женщина хочет только упасть и заснуть. А мужчина, который пришел с работы, съел ужин, развлек себя сериалом, компьютерными играми или чтением газет, наконец-то дождался, когда женщина может уделить ему внимание, и, соответственно, хочет секса. Вот как тут не обидеться и не устроить скандал, что он Вам совсем не помогает? Если же девушка в декрете – то все еще гораздо печальнее.

К сожалению, чтобы что-то хорошо работало и не давало сбоев, то нужно постоянно вкладывать в это что-то много временных, финансовых и денежных ресурсов. И секс тут не исключение. Мы говорим не только о прелюдии, на которую требуется время, быстрый секс может понравится только мужчинам.

Женщинам нужно время на то, чтобы привести себя в порядок, расслабиться, настроится на романтический лад. Затем ей нужно немного просто пообщаться с человеком, чтобы настроиться на одну волну с собеседником. Это требует много времени, которое тяжело выкроить в современной жизни, где люди очень много уделяют внимания постоянному самообразованию и общению в социальных сетях.

Почему нам так нравятся романтические истории 19 века или истории о жизни в гаремах, они же насквозь пропитаны чувственностью. Красавцы, которые описаны в данных рассказах, гарантированно хуже Вашего мужа, просто у них было больше свободного времени, чтобы очаровывать и удивлять свою возлюбленную.

Договоритесь о том, чтобы вместо того, чтобы идти в бар или в кино, как делают большинство Ваших одногодок, Вы начнете уделять хотя бы вечер пятницы и субботы для того, чтобы попробовать наладить свои сексуальные отношения.

Если у Вас есть дети – договоритесь с кем-то из родственников, чтобы они забирали их на выходные. В большинстве семей, с появлением детей, принято выделять все свободное время, особенно выходные, для того, чтобы развлекать и уделять внимание только своим отпрыскам. Но подумайте о том, что хороший секс для женщины и мужчины – это важная часть жизни, вряд ли они будут счастливее в случае Вашего развода, даже с новым папой.

Как исправить ситуацию?

Если Вы по-прежнему категорически не хотите секса с мужем, то тут можно посоветовать:

1) дождаться овуляции, во время овуляции девушки хотят кого угодно;

2) попробовать смазку, только не наносите ее демонстративно, спрячьте ее где-нибудь в ванной, сняв перед этим этикетку, удалитесь на минутку в душ, вернитесь уже подготовленной. Этим приемом пользуются все профессиональные жрицы любви. Редко кто из них действительно хочет партнера, а возбужденной девушке клиенты склонны платить больше;

3) если Ваш муж не против, попробуйте сексуальные отношения во время менструации, в это время действительно увеличивается кровоснабжение в органах малого таза, только используйте презерватив – он сохранит здоровье Вам обоим;

4) посоветуйтесь с Вашим гинекологом, уточните у него, может Вам можно попробовать препараты, которые расширяют сосуды. Только помните, что их нельзя принимать вместе с нитроглицерином и с рядом других лекарств, о которых Вам расскажет врач.

Очень часто такие препараты, похожие на общеизвестные мужские препараты типа «Виагра», можно использовать и женщинам. Мы не советуем их принимать часто, но несколько раз, для возобновления сексуальных отношений вполне возможно;

5) попробуйте договорится про определенное время для секса. Конечно, непредсказуемость важна, но кого из нас не раздражает, когда к нам пристают в процессе мытья пола или посуды, многих мужчин возбуждают именно горничные, а нас это ну просто бесит.

Конечно, самым идеальным вариантом, который позволит Вам гарантированно выделить время на секс – это поехать вместе на курорт, хотя бы на 10 дней, оставив детей при этом дома. Только не выбирайте курорт с массой достопримечательностей, которые Вы захотите гарантированно посетить ради красивых фото.

Выбирайте то место, которое обеспечит Вам «ленивый отдых», желательно без Интернета и телевидения. Даже если Вы попадете в привычную языковую среду, Вы будете много времени проводить друг с другом. Вы сможете вдоволь пообщаться, а также гарантированно много времени будете проводить в постели, Вас не будут отвлекать Ваши привычные дела и развлечения.

Читайте: Как быть верной своему мужу.

Здоровье

Очень часто не хочется секса, если есть какие-либо гормональные проблемы, значит нужно посетить гинеколога и эндокринолога. Возможно, Вы принимаете гормональные контрацептивы, которые также снижают либидо. Вполне возможно, что у Вашего мужа проблемы с эрекцией и именно по этой причине для Вас секс – это сплошное мучение.

Обязательно лечите своего любимого, для Вас же важно его здоровье и долголетие. Конечно, мы понимаем, как тяжело будет Вам уговорить его обратиться к врачу.

Психологические причины

Вполне возможно, что это неразрешенные конфликты, подавленные негативные эмоции, обиды, он изменяет, бьет, унижает. Очень тяжело в такой ситуации искренне хотеть секса с виновником Ваших слез. Тут очень важно вначале именно решить все эти проблемы, а только потом начинать задумываться о возобновлении сексуальных отношений.

Только в низкобюджетных мелодрамах супруги вначале эмоционально ругаются, а потом страстно мирятся в постели. В реальной жизни проблемы никуда не денутся.

Вы хотите кого-то другого

Причем это может быть какой-нибудь герой фильма или сериала, даже не конкретный человек. Все девочки хотят «плохих парней», но вряд ли с ними возможно построить длительные отношения. Мы жаждем приключений, романтики и ярких эмоций. Если это реальный человек, конечно, можно посоветовать поддаться искушению, но вряд ли этим Вы укрепите свои отношения с мужем.

Конечно, можно сказать, что Вы витаете в облаках и Вам просто скучно. Какие самые легкие способы взбодриться?

1) Адреналиновая встряска – самое бюджетное, что можно предложить, это посмотреть серию ужастиков, поиграть в компьютерные игры, спеть в караоке, вместе прокатиться на аттракционе;

2) Насмеяться вдоволь – не обязательно по очереди зачитывать анекдоты вслух. Сходите в кинотеатр на комедию, либо на выступление студенческой команды КВН, «дух молодости» витающий в зале, позволит Вам вспомнить и собственную юность;

3) Напейтесь – под воздействием алкоголя для Вас перестанут существовать многие запреты, и Вы сможете воплотить в жизнь обоюдные сексуальные фантазии.

Вам не нравится сам секс

Если Ваш муж поклонник каких-либо «извращений» в общепринятом смысле, конечно, Вы можете не принимать его таким, а можете и поучаствовать в его игре. Осмелившись кому-то рассказать, найдя поддержку и понимание, он Вас потом никогда не бросит. Либо он настаивает на оральном удовольствии, при этом он не готов ничего дать взамен. Также он может не очень заботиться о своей гигиене, быть слишком грубым, делать больно.

В этой ситуации, конечно, ничего не поделаешь, кроме того, как немного поработать над его сексуальном вкусом. Возможно, все его представления о сексе сложились во времена ранней молодости, и он все, что нужно, узнал от дворовых друзей. Тогда стоит показать ему красивые фильмы, что-то подсказать, чему-то научить, сделать его настоящим гурманом.

Помните, секс – это не та причина, из-за которой стоит разводиться. Конечно, многое основано на инстинктах и физиологии. Нам может нравится запах каких-то людей, может даже нравится с ними целоваться, но это все не гарантирует нам того, что мы сможем с этим человеком жить под одной крышей и воспитывать детей.

womens-love.ru

Не хочу любимого мужчину: почему и что делать?

В любых отношениях между мужчиной и женщиной важны и духовная и физическая стороны. От качества, частоты и продолжительности физической близости зависит насколько прочным будет союз и насколько комфортно себя в нем будут чувствовать люди. К сожалению, бывают ситуации, когда женщина не хочет своего любимого мужчину. Идет на близость с ним без особого желания или вообще ищет всяческие причины, чтобы избежать ее. Причем отсутствие желания встречается не только у женщин постарше, но и молодых девушек.

Куда же делось физическое влечение? Ведь еще недавно женщина пылала страстью к своему мужчине, всячески его соблазняла, а сегодня у нее то голова болит, то критические дни, то много дел. А если она и соглашается на секс, то ведет себя так, как будто делает мужчине одолжение.

Чаще всего такая ситуация возникает в парах, которые имеют уже продолжительные отношения. Важно понимать, что без интимной связи страдает и духовная, накапливается напряжение, раздражение друг на друга, упреки, учащаются ссоры по мелочам и в итоге это может привести к полному разладу.

Причины отсутствия желания интимной близости

Интерес к сексу может потеряться по ряду причин. Какие же самые распространенные?

  • Первая и самая распространенная – это усталость и стресс. Когда голова забита проблемами, кучей дел и вопросов, не можешь расслабиться, а организм физически истощен и измотан, то о каком полноценном сексе может идти речь? Уставшей женщине очень сложно психологически отвлечься от мыслей в голове и настроиться на нужную волну, в отличие от мужчины, который если загорелся сексуальным влечением, забывает обо всем. Мужская и женская сексуальность разные. Женщине нужен психологический настрой, при его отсутствии никакого удовольствия от близости она не получает. Поэтому и сопротивляется женщина мужчине, который захотел немедленных ласк.
  • Другой причиной может быть диета. В погоне за худобой женщина готова пойти на все, не понимая какой вред она может себе нанести. При диете организм испытывает стресс и острую нехватку витаминов, а еще нарушается естественный гормональный фон. Все это конечно влияет на либидо, добавляет утомляемости и раздражительности.
  • Качество интимных отношений. Разные сексуальные предпочтения, что нравится и нет во время близости, о которых люди стесняются сказать друг другу. Однообразный секс, сложившийся годами. Отсутствие инициативы что-либо изменить в лучшую сторону, внести разнообразие. Все это превращает секс-главный источник удовольствия, в скучную однообразную обязанность.
  • Гормональная перестройка организма, связанная с беременностью и рождением ребенка. Во время беременности весь организм поглощен тем, что надо развивать плод и оберегать его и вся энергия уходит на это. Гормональный фон женщины работает так, что ее либидо снижается. Когда рождаются дети, они требуют так много внимания, что ни сил, ни времени на секс не остается.
  • Женины могут не хотеть любимого мужчину из-за обиды на него. Если для мужчины секс просто физиологическая потребность, то для женщины много значат чувства и эмоции. Обида может убить всякое желание близости. Если мужчина этого не понимает и не стремится загладить вину, то обиды только накапливаются и либидо женщины сильно страдает.
  • Физиологические проблемы со здоровьем. Если из-за различных заболеваний по гинекологии секс начинает причинять дискомфорт, контакты становятся болезненными, то желание также может пропасть.
  • Отсутствие физической активности. Физическая активность дает жизнь всем обменным процессам в организме. Если женщина весь день проводит на сидячей работе и максимальная физическая нагрузка – это уборка в доме, стирка и готовка, то конечно это сказывается и на сексуальном влечении. Кровь застаивается, накапливается жировая прослойка и сделать лишнее движение становится лень. Какой тут может быть секс?
  • Неопрятный внешний вид мужчины. Если женщина видит своего мужчину в неопрятном виде, небритого, лохматого и ковыряющего в носу, то желание само собой улетучивается.
  • Влияние медикаментов. Многие лекарства снижают либидо. Это касается и оральных контрацептивов, особенно во время привыкания к ним.
  • Депрессия. Подавленность и постоянное беспокойство подавляет сексуальное влечение на некоторое время, так же, как и желание заниматься другими, даже любимыми делами.
  • Возрастные изменения. Между 30 и 45 годами в женском организме происходит снижение уровня эстрогена, что прямым образом влияет на либидо. Вагинальные мышцы постепенно теряют эластичность, интимные органы выделяют все меньше смазки. Все это сказывается на качестве интимных отношений.

ne_hochu_lyubimogo_muzhchinu_pochemu_i_chto_delat-2

Что делать?

От отсутствия физического влечения больше страдает женщина, ведь это пагубно влияет на ее здоровье, от того, что приходится заставлять себя идти на близость, ухудшается ее эмоциональное состояние. Что же может помочь?

  • Чтобы наладить интимную жизнь нужно постараться не переутомляться и хорошо высыпаться, если вы что-то не успеваете попросите помощи у любимого.
  • Нужно научиться расслабляться. Найти время в течении недели, которое вы полностью можете посвятить друг другу. Можно принять вместе ванну, включить расслабляющую музыку, попросить, чтобы любимый сделал массаж. В такие моменты секс с любимым доставит удовольствие и незабываемые эмоции.
  • Если вы хотите похудеть не садитесь бездумно на диеты, ведь доказано, что есть надо часто, небольшими порциями, исключая вредную, мучную и жирную пищу. Тогда вы получаете все необходимые витамины и микроэлементы и разгоняете обмен веществ, что ведет к похудению.
  • Следите за своим телом. Занимайтесь спортом. Помимо эстетического удовольствия от красивого подтянутого тела и уверенности в себе, вы поддерживаете свое либидо на должном уровне.
  • Если вас не устраивает качество сексуальных отношений, деликатно скажите об этом своему партнеру. Посмотрите вместе видео и обсудите, что бы ему понравилось или нет из увиденного, что вам. Договоритесь внести что-то новое в вашу интимную жизнь, постарайтесь не только говорить, что хочется вам, но и услышать своего мужчину и применить это на практике. Проявляйте активность в постели.
  • Постарайтесь как можно больше свободного времени проводить со своим мужчиной. Разговаривайте, если на отсутствие влечения влияет, например, обида, надо сказать об этом мужчине, довести ситуацию до логического завершения, постараться сделать так, чтобы от негативных эмоций не осталось и следа.
  • Следите за своим здоровьем. Посещайте гинеколога дважды в год. Если есть заболевания, обязательно лечитесь.
  • Постарайтесь исключить прием медикаментов, снижающих либидо, если это возможно. А также откажитесь от оральных контрацептивов.
  • Если причиной является беременность и рождение ребенка, этот период просто надо пережить. Постарайтесь объяснить это своему мужчине. Наладить взаимопонимание, это ускорит процесс восстановления влечения.
  • В некоторых случаях нужна помощь квалифицированного специалиста – психолога или сексолога. Все зависит от ситуации. Но обращение к ним поможет вам восстановить гармоничные сексуальные отношения.

Это нехитрые советы, но почему-то иногда нам не хочется сделать даже минимум усилий для изменения ситуации в лучшую сторону, и мы пускаем все на самотек. В итоге теряем одно из самых главных удовольствий в жизни – физическая близость в любимым мужчиной, совместные оргазмы и кучу прекрасных эмоций. Мы постоянно слышим, что над отношениями надо работать непрерывно, это касается и интимной сферы. У всех бывают тяжелые моменты в жизни, когда желание притупляется, главное, чтобы это не стало нормой. Важно в любой ситуации оставаться чуткими друг к другу, обсуждать все проблемы, сопереживать и поддерживать друг друга. И тогда сексуальное желание не будет покидать вашу пару, разжигая костер страсти снова и снова.

womaninstinct.ru

Не хочу мужа | Психология отношений

Просмотров: 8450

03 августа 2017 г.

Поделиться статьей с друзьями

Как часто мы ассоциируем любовь с сексуальным желанием. И когда оно уходит и мы не хотим своего мужчину, нам кажется, что и любовь ушла.

Любовь, как иголка Кощея, запрятанная в яйце, хранящемся в сундуке на высоком дубу, таится в глубинах нашей души, и на пути к ней встречается много препятствий.

Мне неудобно об этом писать…

…Когда мы встретились с моим будущим мужем, между нами вспыхнула самая настоящая страсть. Мы занимались сексом везде, где только можно. Мы горели изнутри, и казалось, физическое притяжение будет между нами постоянно…
И вот мы отыграли свадьбу, потом прошло чуть больше года, и что же я обнаруживаю… Я не хочу заниматься сексом с мужем. Я стала искать предлоги, чтобы отклониться от занятий любовью. Я не хочу обижать супруга, стараюсь не показывать этого, но он стал замечать, что я неохотно соглашаюсь на секс. Да и сама близость стала для меня не самой приятной обязанностью.
Я очень переживаю. Неужели физическое желание больше никогда не вернется ко мне, а секс с любимым мужчиной станет неприятным долгом? Я ведь люблю его, и он меня во всем устраивает. Я хочу доставлять ему удовольствие и получать его сама. Но тело как будто сопротивляется этому процессу. Подскажите, что мне делать и как вести себя с мужем?

Очень часто женщины обращаются ко мне с подобной проблемой. Действительно, нередко в отношениях пыл сменяется банальным нежеланием заниматься любовью. Что же происходит?
Исходя из опыта своей работы, я пришла к выводу, что почти каждая из нас должна пройти свой путь к любви. Любовь, как иголка в яйце Кощея, запрятана в глубинах нашей души, и на дороге к ней встречается много препятствий.

Омуты страха в бессознательном

Когда мы знакомимся с мужчиной и начинаем отношения, наше бессознательное «спит». Поэтому поначалу все складывается легко и просто. У нас минимум претензий к партнеру и практически нет ожиданий. Мы не привязываемся и поэтому легко можем быть самими собой. Границы «Я» не размываются, и нет сильной заинтересованности в отношениях. При этом сексуальное желание повышено, т. к. пространство пары свободно от всех переживаний, страхов и тревог.

По мере развития отношений ваши внутренние барьеры и защиты ослабевают, и все, что было вытеснено в недра психики, начинает активизироваться. Оживают страхи, болезненные чувства стремятся наружу, и ваши глубинные представления о мужчине и отношениях заявляют о себе. И если в детстве близкие причинили вам определенную боль, то понятно, что в союзе с мужчиной вы будете опасаться пережить ее снова. Поэтому ваше тело непроизвольно закрывается, что приводит к пропаданию сексуального влечения.

Развитие желания: от поверхности к глубине

Сексуальное желание по отношению к мужчине поначалу обычно носит поверхностный характер. Секс лишен глубины и чувств. В процессе бо́льшую роль играет тело, нежели душа. Чувственность становится способом привлечь внимание партнера, пробудить в нем влечение.

Однако отношения не стоят на месте, как и все в природе, они развиваются по своим законам. Постепенно меняются и ваши чувства к партнеру, вы начинаете воспринимать его иначе.
Например, в психотерапии аналогично наступает период, когда кажется, что ничего не происходит и ничего не меняется, и потому пропадает желание продолжать процесс трансформации. Смысл теряется. Темы для разговоров исчезают. И я всегда подчеркиваю, что именно сейчас и начинается настоящая терапия. А все, что вы чувствуете, — это сопротивление.

Просто в начале взаимодействий мы общаемся на сознательном уровне, постепенно продвигаясь к бессознательному, а подойдя к нему вплотную, упираемся в защиты, что и проявляется как борьба. Это период так называемого затишья. Пережив его, мы откроемся для работы с глубокими структурами психики.


Так и в отношениях. Когда вы доходите до определенной глубины в своем союзе, вам кажется, что сексуальное желание пропало. На самом деле подлинное влечение, имеющее отношение к любви, еще и не просыпалось.

Вам пока только предстоит знакомство с настоящей собой и сутью партнера. Пройдя этот этап, вы откроетесь для более глубокого партнерства. И тогда начнет зарождаться подлинное доверие, и в вашем отношении к мужчине вы почувствуете иную нежность и глубину.

Важна способность — терпеливо переживать

Если вы сможете спокойно пережить период отсутствия сексуального желания, проявите мудрость и терпение, объясните мужчине причину своих ощущений, то вскоре откроете для себя новые грани сексуальной жизни. Секс станет более утонченным и чувственным, и вы ощутите эту разницу.

Поверьте, мужчина наберется терпения, если вы сможете донести до него свои переживания. Ведь ему важно чувствовать себя любимым и нужным. И если вы отыщете способ показать это, то не думаю, что отсутствие секса сильно скажется на ваших отношениях.

Не заостряйте свое внимание на этой проблеме и не беспокойтесь, считая, что с вами что-то не так и ваша любовь прошла. По большому счету она еще и не начиналась. Вы должны понимать, что это один из этапов ваших отношений, который пройдет, как и все остальные периоды развития отношений.

Попробуйте заполнить возникшую пустоту. Так, вместо занятий сексом вы можете наслаждаться близостью друг с другом, душевными разговорами, совместными делами или увлечениями. Безусловно, не перегибайте палку в своем нежелании. Мужчина есть мужчина, он может вас понимать и любить, но иногда ему нужен и секс. Поэтому из расположения к своему избраннику все же делайте ему приятное, занимайтесь с ним любовью, даже если вам этого не хочется. Не нужно себя насиловать постоянно, но иногда надо подумать и о желаниях своего партнера.


И еще раз повторю: этот этап пройдет, его нужно просто спокойно пережить. Ну а если хотите глубже понять себя и разобраться в отношениях, то 6-ти мес программа:»Дорога Домой» как нельзя лучше подойдет вам.

С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси

Рубрика: Психология отношений

www.irinagavrilovadempsey.ru

Не хочу мужа | Консультации психолога онлайн

Добрый день! Понимаю, что, возможно, моя проблема не так серьёзна по сравнению с проблемами других людей, но все же она приносит существенный дискомфорт и вносит разлад в мои семейные отношения.
В наших с мужем сексуальных отношениях появилась трещина.
Вместе мы почти 3 года, женаты год. Девственности лишилась с этим мужчиной, до меня у него девушки были. Разница в отношениях небольшая — 4 года. До свадьбы вместе не жили, в сексе проблем не было никаких — ярко, разнообразно. Всегда были готовы к экспериментам, пробовали новое. Либидо было на высоте.
Сразу после свадьбы примерно два месяца «не вылезали из кровати», а потом начались проблемы. Так как раньше вместе не жили, началась «притирка» в быту. Да, мы довольно часто ругались. Я человек вспыльчивый, порой переходила границы — кричала, могла обозвать. Но без повода никогда ссор не было! После ссоры мы всегда обсуждали спокойно проблему, находили решение, обговаривали, что конфликт исчерпан. Поэтому причин для беспокойства я не видела. Примерно через 5 месяцев после свадьбы начались проблемы в постели — скучно, неинтересно — однообразный набор последовательных поз. Получала мало удовольствия, пробовала его научить, показать… Я пыталась говорить, намекать, но это ни к чему не приводило. Я брала инициативу в свои руки — применяла новые техники, сценарии, места и виды секса, даже вместе смотрели эоотические фильмы, слала интимные фотографии и предлагала сделать их самим… Но, к сожалению, ни это, ни разговоры по душам не помогали — секс не только оставался скучным, но и становился все реже и реже.
Я искала причину и не могла Ее найти! Я искала Ее в себе — сидела на диетах, занималась, была согласна даже на то, о чем раньше даже думать было стыдно! А он просто.. Отказывался, игнорировал меня. Это очень сильно било по моей самооценке.
Старалась разнообразить досуг и просто дать мужу отдохнуть! Не помогало ни-че-го! Конечно, я становилась все более нервной, бывало, что я закатывала скандал, что мне не хватает любви. Потому что спокойные разговоры не действовали!!! Тогда мы просто ругались и все.
А я даже фильмы романтические смотреть не могла, до слез завидно героям было. Я могу понять, когда страсть уходит через 5,10 лет брака. Но у нас даже год со свадьбы не прошёл!!!
К тому времени быт наладился, ссор больше не было.
Только вот я внутри как будто выгорела. Не хочу мужа совсем.
У нас чудесные отношения: мы понимаем друг друга, делимся переживаниями, у нас есть общий досуг, он дарит мне цветы и помогает по дому. Муж — золото, но он мне… Как брат.
За это лето секс был примерно раза 3 в месяц, для меня это было через силу, не хотела обижать мужа. Даже на отдыхе вдали от суеты ситуация не менялась.
А недавно он решил со мной поговорить, мол, наладить все. Сказал, что не хотел секса, потому что мы ругались и он из-за этого переживал.
Для меня это было ударом! Я полгода пыталась всячески узнать причину, делала все, что могла, я съела себе все нервы — а он говорит это только сейчас как ни в чем не бывало.
Сейчас он предпринимает какие-то попытки, но Мне физически неприятно от мыслей о сексе, мне противно, даже когда он начинает меня обнимать и гладить. Даже при попытке его меня поцеловать у меня начинаются фуфуфу.
Я не знаю, что мне делать, терять мужа не хочу, но и через себя переступать больше не буду.

 

www.psysovet.ru