Мотивационный текст к действиям: 38 избранных цитат с призывом к действию — Roman Kalugin

38 избранных цитат с призывом к действию — Roman Kalugin

Сегодня я предлагаю вам 38 «жемчуженых» мотивирующих цитат, которые призывают к действию.

Думаю, выбор тут невелик. Либо пытаешься жить, либо готовишься умирать. (Тим Роббинс,
Побег из Шоушенка» (The Shawshank Redemption))

Оставайтесь Жаждущими. Оставайтесь Безрассудными. (Стив Джобс, Apple)

Каждый день делайте по одному делу, которое вас пугает. (Элеонора Рузвельт)

Жизнь — либо отважное приключение, либо ничто.(Хелен Келлер)

Скажите мне, что вы планируете делать со своей единственной бурной и драгоценной жизнью? (Мэри Оливер)

Все человеческие существа — предприниматели. Когда мы жили в пещерах, мы все были самозанятыми… которым приходилось искать пищу, кормить себя. Вот как начиналась история человечества… С приходом цивилизации мы подавили эту черту. Мы стали рабочей силой, потому что на нас поставили клеймо: «Вы — рабочая сила». Мы забыли, что мы предприниматели. (Мухаммед Юнус)

Две самые сильные вещи в жизни — доброе слово и вдумчивый поступок. (Кен Лангон, сооснователь Ноте Depot)

Глубочайшая человеческая потребность — потребность, чтобы тебя оценили. (Уильям Джеймс)

И лишь намного позже я разгадала папин секрет. Он заслужил уважение проявлением уважения к другим. Он с одинаковым вниманием выслушивал и разговаривал с учеником четвертого класса, который чистил обувь в Спринг-Велли, с епископом и с ректором колледжа. Он со всей серьезностью интересовался вашей личностью и потребностью высказаться. (Сара Лоуренс-Лайтфут)

Если вы не умеете слушать, вы ничего не сумеете продать. (Кэролин Марленд, директор-распорядитель Guardian Group)

Все живут, что-то продавая. (Роберт Льюис Стивенсон)

Доктор философии по лидерству. Краткий курс: составьте небольшой список отвратительных вещей, которые вам пришлось испытать от других. Не делайте этого другим людям. Никогда. Составьте еще один список, в который включите то, что вам понравилось. Делайте это по отношению к другим. Всегда. (ДиХок, основатель Visa)

Никогда не сомневайтесь в том, что небольшая группа преданных делу людей может изменить мир. В истории все именно так и было. (Маргарет Mud)

ВЫ ВЕДЕТЕ СЕБЯ РАЗУМНО? Люди в большинстве своем разумны; вот почему их дела хороши лишь в разумной степени. (Пол Арден)

«Что бы вы ни думали, думайте наоборот» (Whatever You Think, Think the Opposite)
НИКОГО HE ВИНИТЕ. НИЧЕГО HE ОЖИДАЙТЕ. ДЕЛАЙТЕ ЖЕ ЧТО-НИБУДЬ. (Билл Парселлс, футбольный тренер)

Вы сами пишете историю собственной жизни, и от вас зави¬сит, создадите вы себе легенду или нет. (Исабель Альенде)

Лидер — это продавец надежды. (Наполеон)

Ничто так не заразительно, как энтузиазм. (Сэмюэл Кольридж)

Человек без улыбки на лице не должен открывать магазин. (Китайская поговорка)

Чтобы внушить чувства другим, вы сами должны быть погло¬щены ими. Чтобы вызвать слезы у других, вы сами должны заплакать. Чтобы убедить других, вы сами должны верить. (Уинстон Черчилль)

Если ваши действия вдохновляют других на то, чтобы больше мечтать, больше узнавать и дальше расти, значит вы — лидер. (Джон Адаме)

Через год вы можете пожалеть, что не начали сегодня. (Карен Лэмб)

 

© 2012 — при перепечатке статьи ссылка на блог Роман Калугин обязательна!

Читать далее по теме: избранные цитаты Стива Джобса

Мотивирующие цитаты — 150 лучших, побуждающих к действию

1. Мотивирующие цитаты на успех
2. Мотивирующие цитаты про деньги и препятствия
3. Мотивирующие цитаты про путь к успеху
4. Мотивирующие цитаты и мудрые мысли
5. Для чего нужны мотивирующие цитаты в таком количестве?
   1. 🚩🚩🚩Цитаты и афоризмы о продажах
6. Сохраняйте в Pinterest!

А мне нравится, когда я встречаю мотивирующие цитаты! Каждая из них по-своему может добавить мне энергии и желания действовать дальше. Часто какая-то свежая мысль или фраза могут изменить настроение или отношение к происходящему, задать настрой на весь день и придать уверенности в собственных силах.

Заряжать себя правильными мыслями и поддерживать хорошее настроение важно, несмотря на трудности или препятствия. Рассматривайте мотивирующие цитаты, как совет, и тогда получится прислушаться к мнению мудрых людей, познавших жизнь с разных сторон.

1

Поверь в себя и во все, что ты есть. Знай, что внутри тебя есть что-то больше любого препятствия.

2

Помните: вы притягиваете к себе то, во что вы верите.

3

4

Иногда плохое, случающееся в наших жизнях, прямо направляет нас на путь к самому лучшему, что когда-либо с нами случится

Николь Рид

5

Кто знает себя, тому не страшно, что говорят о нем другие. (Иман Шафии)

6

Никогда не ограничивайте себя ограниченным воображением других людей

Д-р Мэй Джемисон, первая афроамериканская женщина-астронавт

7

Когда вам покажется, что цель недостижима – не изменяйте цель – измените свой план действий.

8

Чтобы наслаждаться блестящим здоровьем, вам нужно делать физические упражнения

9

10

Ничего не сработает, если не работаешь ты.

Джон вуден

11

Выходите из дома!

Приключения ждут.

12

Путешествуйте не для того, чтобы сбежать от жизни, а для того, чтобы жизнь не сбежала от нас.

13

Через двадцать лет вы будете больше сожалеть о том, чего не сделали, чем о том, что сделали. Так что отдайте швартовы. Выходите из тихой гавани. Ловите попутный ветер в свои паруса. Путешествуйте. Мечтайте. Делайте открытия.

Марк Твен

14

Одно доброе слово может греть три зимних месяца. (японская поговорка)

15

Мотивирующие цитаты на успех

16

Все хотят жить на вершине горы, но вся радость и рост приходят, когда вы взбираетесь на нее. (Энди Руни)

17

Иногда самые маленькие вещи занимают больше всего места в вашем сердце. (Винни Пух)

18

Если это важно для тебя, ты найдешь время, возможность и способ. Если нет – оправдание.

19

Все работает хорошо, когда группа людей знает друг друга, и все рушится, когда группа состоит из взаимодействия случайных людей.

20

Чувствуете, что у вас плохая продуктивность?

Вам нужна лишь чашка горячего кофе, чтобы взбодриться.

21

Привыкни к мысли, что всего ты должен добиться сам.

22

23

Читайте книги! Некоторые из них специально для этого написаны.

24

Не пытайтесь судить о книгах по обложке. (Рэй Брэдбери)

25

Продолжайте двигаться вперед!

Никто не добирается куда-то, просто стоя на месте

26

Относитесь к себе с огромной любовью и уважением.

27

Ваши близкие люди, ваша семья будут счастливы лишь тогда, когда будете счастливы вы!

28

Любить себя – это не значит обделить своей любовью других.
Это значит поделиться любовью с собой.

29

Надобно иметь силу характера говорить и делать одно и то же. (Александр Герцен)

30

Жизнь проходит так, как ты ее проводишь. (Омар Хайям)

31

Умные не обижаются, а делают выводы. (Агата Кристи)

32

Неудача – это просто возможность начать снова, но уже более мудро.

33

Чем лучше человек себя чувствует, тем он продуктивнее.

34

У человека, который делает хотя бы что-то, чтобы изменить свою жизнь, гораздо больше шансов добиться успеха, чем у того, кто не делает ничего.

35

36

Черная полоса бывает взлетной!

37

Будущее – сумма того, как ты проводишь каждый свой день в настоящем.

38

Если ты хочешь быть лучше остальных, то приготовься делать то, что остальные не хотят делать.

39

Время для счастья – сейчас. Место для счастья – здесь✨

40

Верь в себя, и у тебя все получится!

41

Глупо, когда у тебя есть шанс все изменить, а ты боишься😨

42

Никогда не поздно быть тем, кем тебе хочется быть.

43

Жизнь – это поезд. Кто-то заходит и выходит, а кто-то едет с тобой до конца.

44

Жизнь задыхается без цели.

Федор достоевский

45

Есть два типа людей: одни катят мир, а вторые бегут рядом и кричат: О, Боже! Куда катится мир!” (Жюль Ренар)

46

47

Ошибки, сделанные во время пути, в дальнейшем станут украшением дороги.

48

Не плыви по течению. Не плыви против течения. Плыви туда, куда тебе надо!

49

Самая тяжелая часть работы — решиться приступить к ней.

Габриэль Лауб

Мотивирующие цитаты про деньги и препятствия

50

Дело не в том, что с деньгами очень уж хорошо, а в том, что жить без них уж очень плохо.

51

Любое препятствие преодолевается настойчивостью. (Леонардо да Винчи)

52

Работа над собой меняет отношения, меняет судьбу, меняет жизнь.

53

Всё когда-нибудь заканчивается. Важно то, что начинается после.

54

Помогайте другим и вы поможете себе. Все во Вселенной взаимосвязано и все возвращается. Делясь мудростью, вы получите помощь для себя в минуту сомнений.

55

Всегда говорите в положительном ключе о себе, своих делах, достижениях, вашем окружении, партнере. Никогда, даже в шутку, не говорите о себе плохо. Слова имеют невероятную силу и меняют вашу жизнь.

56

Не слушай никого, кто скажет, будто ты чего-то не можешь. Даже меня. Понял? Если есть мечта — оберегай её. Люди, которые чего-то не могут, будут уверять, что и у тебя тоже не выйдет. Поставил цель — добейся! И точка.

57

58

Если вы хотите проверить свою память, попробуйте вспомнить, о чём вы беспокоились около года назад в этот день. (Э. Джозеф Cossman)

59

Когда одна дверь счастья закрывается, открывается другая; но часто мы смотрим так долго на закрытую дверь, что не видим открытой. (Хелен Келлер)

60

Лифт к успеху не работает. Используйте ступеньки. Шаг за шагом.

61

Мое прошлое – не то же, что мое будущее.

62

Будь несчастным. Или мотивируй себя. Что бы ни было сделано, это всегда твой выбор. (Уэйн Дайер)

63

Самое сложное – это решение действовать, остальное – просто упорство. (Амелия Эрхарт)

64

Весь рост и прогресс происходит за пределами зоны комфорта. (Майкл Джон Бобак)

65

Отправной точкой всех достижений является желание. (Наполеон Хилл)

66

Не старайтесь стать успешным человеком, а пытайтесь стать ценным человеком. (Альберт Эйнштейн)

67

Моложе, чем сегодня, ты уже не будешь.

68

Лучше жалеть о сделанном, чем о несделанном.

69

 Подумал – сделал. Подумал – сделал.

70

Я стою перед деревом, я вижу дерево, я могу залезть на это дерево. С Луной – тоже самое.

71

Завтра – всегда новый день, в котором еще нет ошибок.

72

Главное верить в себя. Мнение окружающих меняется ежедневно.

73

Любое достижение начинается с желания попробовать.

74

Делай как можно больше ошибок, только помни одно: не совершай одну и ту же ошибку дважды. И ты будешь расти!

75

Страх уходит во время движения.

76

Мы хотим быть здоровыми и красивыми, но ленимся. Мы также глупы, как оратор, который хочет улучшить речь, но молчит. (Плутарх)

77

В какой-то момент все полетит к черту и вы скажете “вот и все. Мне конец”. Вы можете или смириться с этим, или бороться.
Вы просто начинаете. Без паники решаете одну проблему, затем другую. И когда вы решите все, вы вернётесь домой. (из фильма “Марсианин”)

78

Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. (Азим Премжи)

79

80

Всё в ваших руках, поэтому их нельзя опускать.

81

Поверьте, что сможете, и уже полпути пройдено. (Теодор Рузвельт)

Мотивирующие цитаты про путь к успеху

82

Не говорите людям, что собираетесь делать. Сделайте это и шокируйте их. После того, как они поразились, молча переходите к следующему проекту. Шокируйте. Наслаждайтесь.

83

Когда человеком владеет одна мысль, он находит ее во всем. (Виктор Гюго)

84

Ничем в мире нельзя заменить упорство. Его не может заменить талант — никого не встретишь так часто, как талантливого неудачника. Его не может заменить гениальность — непризнанные гении почти вошли в пословицу. Одного образования тоже недостаточно — мир полон образованных изгоев. Только упорство и решимость всесильны. Фраза “работай дальше” была и остается решением всех проблем человеческой расы». (Калвин Кулидж)

85

Если тебя не устраивает то, что ты получаешь, поменяй то, что ты отдаешь. (Карлос Кастанеда)

86

Пусть вас не толкают сзади проблемы, а вперед ведут мечты! (Дуглас Эверетт)

87

Мы – рабы своих привычек. Поменяйте привычки, и изменится ваша жизнь. (Роберт Кийосаки)

88

Не сравнивайте себя с другими. Коли природа создала вас летучей мышью, не пытайтесь стать страусом. (Герман Гессе)

89

Не готовы рискнуть обычным, тогда придется довольствоваться заурядным. (Джим Рон)

90

Окружайте себя людьми, которые тянут вас выше. Жизнь и так полна теми, кто хочет сдёрнуть вас вниз. (Джордж Клуни)

91

Наша судьба формируется из мелких незаметных решений, принимаемых по сто раз в день. (Тони Роббинс)

92

Пусть вы талантливы и усердны, но иногда для результатов требуется время: у вас не родится ребенок спустя месяц, даже если от вас забеременеют 9 женщин. (Уоррен Баффет)

93

Когда что-то придумываешь, часто находится тот, кто уже дошел до этого вперед тебя. Просто делай еще лучше. (Адриано Челентано)

94

Отдайте все силы избранному делу, и о вас будут все говорить. Ибо совершенство – редкость. (Андре Моруа)

95

Если хотите добиться успеха, задайте себе 4 вопроса: Почему? А почему бы и нет? Почему бы и не я? Почему бы и не прямо сейчас?

Джимми Дин

96

Обязательно дружите с теми, кто лучше вас. Будете мучиться, но расти. (Вера Полозкова)

97

Если у тебя проблема, попробуй ее решить. Не можешь ее решить, тогда не делай из этого проблемы.

98

Мы слишком много времени торчим в комнатах. Слишком много думаем в четырех стенах. Слишком много живем и отчаиваемся взаперти. А на лоне природы разве можно впасть в отчаяние? (Эрих Мария Ремарк)

99

Время проходит, вот в чём беда. Прошлое растёт, а будущее сокращается. Всё меньше шансов что-нибудь сделать — и всё обиднее за то, чего не успел. (Харуки Мураками)

100

Часто мы боремся с плесенью вместо того, чтобы бороться с сыростью. (Михаил Жванецкий)

101

Плохие вещи врываются в нашу жизнь, заставляя нас справляться с ними. Но хорошее не мчится к нам, снося все преграды на своем пути. Мы сами должны найти хорошее и бороться за него. Это тонкая работа.

102

Мотивирующие цитаты и мудрые мысли

103

Мы не говорим, что вы должны тратить 42% времени на отдых. Мы предупреждаем: если вы их не потратите, эти сорок два процента придут за вами, и вы не обрадуетесь. Они возьмут вас за шкирку, швырнут на землю и встанут на вас сверху. И вы будете лежать распластавшись. (Эмели Нагоски)

104

Нельзя незаинтересованного человека заставить вкладываться. И мало заинтересованного нельзя. А сильно заинтересованный сам вкладывается, его, наоборот, заставить не вкладываться нельзя.

105

Видите ли, на одну и ту же вещь можно смотреть трагично и сделать из неё мучение, а можно смотреть просто или даже весело.

106

Учитесь преуменьшать, а не преувеличивать свои проблемы. Для нашей психики, которая сама в этом деле ничего не смыслит, лучше слышать, что проблема пустяковая, нежели гигантская. И вместо того чтобы думать: «Моя жизнь не имеет смысла» – думайте, что его лишены ваши проблемы. Если мы с такой легкостью можем обесценить собственную жизнь, то почему бы нам не перенаправить свое обличающее жало и не обесценить обесценивающие нашу жизнь проблемы?

107

Воля – это СПОСОБНОСТЬ ПЕРЕКЛЮЧАТЬ ВНИМАНИЕ. Это возможность управлять своим вниманием.

108

Внимание – это по сути энергия. Куда вы направляете внимание, туда и течет ваша энергия.

109

Если вашим вниманием управляет другой, вы – рыба, если вы сами управляете своим вниманием – вы рыбак.

110

Самое точное на сегодняшний день определение харизмы (она же – магнетизм) – “СИЛА + ТЕПЛОТА”

111

Если вас любят, вам скажут. Если вами дорожат, вам покажут. Если вам хотят подарить (реально хотят, а не вынуждены), вам подарят.

112

Принимайте все хорошее с благодарностью. И сами не забывайте делать тоже. Спонтанно и от души. Потому что сами хотите сделать и дать.

113

Что делать тем, кто слишком много ежедневно думает о том, что вне зоны их влияния у них всегда ослабленное состояние, мало радости, многовато тревожности, нет стабильности?

Все просто – бить себя по рукам. Силой воли переставать думать о том, что вне зоны влияния, не опираться на то, как вам кажется должен быть устроен порядок в мире или какими должны быть действия других людей.

Запретить себе возмущаться, категорично высказываться по поводу того, что тебя не касается и на что не можешь повлиять, запретить себе осуждать.

Опираться только на себя и что ты можешь сделать здесь и сейчас, чтобы тебе стало лучше, чтобы твоя собственная жизнь улучшилась.

114

Многие негативные эмоции – например, страх, зависть рассеивает ДЕЙСТВИЕ.

115

Каждый человек — хозяин себе, он сам распоряжается своим телом, имуществом, временем и вниманием.

116

Самоуважение — это тот самый центр личности, стержень ваш, главная опора на себя.

Без самоуважения все ваши ресурсы остаются, по сути, внешними, не прокачиваются, а если даже прокачиваются немного, вам все равно до конца не принадлежат, потому что нет той основы, на которой это все крепится.

Без самоуважения вы отдаете энергию, сливаете себя, и делаете это совершенно неосознанно, безвольно, подчиняясь чужой воле.

С самоуважением путают самые разные вещи, иногда такие вредные, которые не дают это самоуважение развивать.

В поле человека с самоуважением (с опорой на себя) НЕТ НИКАКИХ «ОБИДЧИКОВ».”

117

Если мы получаем БОЛЬШЕ ТОГО, ЧТО ОЖИДАЛИ, представляли себе – то вырабатывается МНОГО ДОФАМИНА. Если получаем меньше ожидаемого – то мало.

118

Любят не слабых и беззащитных, беспомощных женщин. Любят сильных и умных, но (!) скромных.

119

Будьте безупречны в словах. Высказывайтесь прямо и честно. Говорите только то, что действительно подразумеваете. Избегайте говорить то, что может быть использовано против вас, или сплетничать о других. Применяйте силу слова для достижения истины и любви.

120

Не принимайте ничего на личный счет. Все, что люди говорят или делают, — это проекция их собственной реальности. Если вы выработаете в себе иммунитет к чужим взглядам и мнениям, то избежите бесполезных страданий.

121

Не делайте предположений.

122

Всегда делайте все от вас зависящее.

123

Чем больше мы способны любить себя, тем меньше подвержены самоосуждению, причина которого в неприятии себя.

124

У слова огромная сила. Пользуйтесь ею правильно. Используйте слово, чтобы разделить любовь. Прибегайте к белой магии, начинающейся с вас. Скажите себе, насколько вы удивительны, насколько велики. Скажите, как себя любите.

125

Быть безупречным в словах — значит не использовать слово против себя.

126

127

Что такое скромность? По большому счету, это привычка строго держаться в своих собственных границах, никак не посягая на чужую территорию, пока она чужая. Не посягая ни поведением, ни мыслями при самооценке.

128

Скромность поведения защищает от чужой агрессии.

129

Здоровая самооценка – видеть свою обычность, соглашаться с ней и не видеть в этом ничего плохого.

130

Наше окружение должно соответствовать нам сегодняшним.

Александр Палиенко

131

Энергия – это дофамин, это мотивация, поисковая энергия, это то, что возникает, когда у человека вдохновение, идеи, стремление, активность. Вот тогда он привлекателен, все понимают, что он нашел какой-то источник ценный (внутри или снаружи), и тянутся к нему.

132

Признаки сильного человека — не угрюмое лицо, согбенная спина, холод и одиночество, а сияющий лик, мышечный тонус, огонь и окружение из любящих людей. Сильный человек обладает сильным очарованием.

133

Чтобы получить максимум пользы от чтения, нужно читать и разбирать более сложные книги, чем вы обычно читаете.

134

Главное – жить, быть здоровым.

Не так важно – как ты выглядишь, какой у тебя рост или нос, какие у тебя доходы и социальные преимущества перед другими, как часто ты ездишь в отпуск, какой у тебя сейчас статус, насколько свободен по времени.

Главное – делать то, что доставляет удовольствие, реализовывать себя, жить, дышать, любить себя, людей и мир, развиваться. Если твое текущее окружение не принимает – не так сложно найти другое, даже если оно виртуальное. Но мир огромный и вариантов масса. В нем полно точно таких же людей или тех, кому такие нравятся.

135

Чистишь речь и письмо – чистишь жизнь. Выправляются отношения с новыми и старыми людьми. Офигенно работает.

136

Никто не способен все делать хорошо. Вы бы хотели, чтобы игроком вашей баскетбольной команды был, скажем, Эйнштейн?

137

Никогда не отказывайтесь от цели из-за того, что считаете ее недостижимой.

138

Не принимайте мнения за факты.

139

Усложнить может каждый, а упростить только умный.

140

Если у вас есть какая-то полезная цель, но совершенно нет на нее энергии, то есть делать вам это не хочется, вам может помочь установка, что любое движение в ту сторону делает вас сильней.

Не ругайте себя за медленное движение, иначе получится отрицательное подкрепление. НО ХВАЛИТЕ СЕБЯ себя за любой шаг в ту сторону.

141

Отличная привычка – просто с утра или вечером подходить к зеркалу и, глядя себе в глаза, говорить все хорошее, что хочется сказать.

142

143

Если чего-то боишься, или что-то не получается, ПРОСТО нужно сделать это 100 РАЗ.

144

99% ВСЕГО, ЧТО ВОКРУГ НАС – НЕ ВАЖНО.

145

Целься в Луну. Даже если промахнешься, окажешься среди звезд.

146

Ожидания. Львиная доля проблем в жизни – от них.

147

Делай ТО, ЧТО НЕ МОЖЕШЬ НЕ ДЕЛАТЬ!

148

Цель не обязательно должна достигаться. Порой это просто направление развития и движения дальше.

149

Получайте от жизни удовольствие. Друг мой, испытывайте от планирования такое же удовольствие, как и от достижений. Жизнь слишком коротка, чтобы привносить в нее отрицательные эмоции.

150

Не надо заставлять себя есть кактус и мучиться.

1) Не пытайтесь кого-то переубедить, что вы правее.
2) Не бегите за тем, кому вы не нужны.
3) Не тащите с собой того, кто туда не хочет.
4) Не пытайтесь понравиться тому, кому не нравитесь.
5) Не ищите поддержки у того, кому это тяжело и неприятно.

Для чего нужны мотивирующие цитаты в таком количестве?

Хорошо, когда перед глазами у вас есть большая подборка мудрых фраз для поиска вдохновения, для создания правильного настроя, для дополнительной мотивации!

Цитаты – это особенный вид информации, обладающей высокой интеллектуальной плотностью. В каждой из них в сжатой форме, порой в одном-двух предложениях, раскрывается глубокий смысл, который дает нам немало пищи для размышлений.

🚩🚩🚩Цитаты и афоризмы о продажах

🟧Короткие цитаты можно распечатать и разместить на видном месте на рабочем столе или в офисе, на одежде, в блокнотах и ежедневниках, на своем сайте или в аккаунте в соцсетях.

🟦Запоминайте и применяйте их в общении с друзьями и коллегами, цитируйте в нужной обстановке в подходящее время: в текстах тостов и поздравлений на праздниках и днях рождений.

🟨Создайте сами или с помощью дизайнера макет с цитатой и распечатайте его в типографии, чтобы повесить плакат в кабинете директора или ваших сотрудников. Такая мотивация не останется незамеченной. А вам останется наблюдать, как ваша команда раз за разом достигает новых поставленных целей.

🟥 Если вам нравится выбирать мотивирующую цитату наугад, то делайте это с помощью онлайн-генератора цитат – элемент непредсказуемости вам обеспечен.

Находите любимые мотивирующие цитаты и вдохновляйтесь, чтобы не стоять на месте, а двигаться вперёд, изменить свою точку зрения или начать кардинально что-то менять в своей жизни.

Сохраняйте в Pinterest!

Если вам понравилась статья и вы решили сохранить ее в свой Pinterest, то нажмите на картинку и нужная информация не потеряется.

Просмотры: 1 344

18 основных инструментов постановки целей для предпринимателей (2023)

Будучи предпринимателем, вы всегда ставите перед собой задачу достичь новых высот. Когда вам не удается достичь своих целей, это происходит не потому, что они были недостижимы или вам не хватало стремления к их достижению. Вы определенно можете! Успешная постановка целей требует взвешенного подхода, включая план их отслеживания и празднования ваших побед.

Тема постановки и достижения целей широко освещалась в книгах, подкастах и ​​выступлениях на TED, и существует множество открытых ресурсов, которые дают вам основу для эффективных практик. Но как вы управляете и отслеживаете свои цели изо дня в день? Введите инструменты постановки целей. Используете ли вы приложение или просто ручку и блокнот, инструмент, разработанный для постановки целей, поможет вам быть подотчетными.

Найдите инструменты для каждого типа личности предпринимателя и выберите тот, который лучше всего поможет вам сформулировать цели, выработать хорошие привычки и не сбиться с пути.

Что такое инструмент постановки целей?

Pexels

Инструмент для постановки целей – это приложение, программное обеспечение или физический ресурс, которые призваны помочь пользователю в постановке, измерении, отслеживании и достижении целей. Эти инструменты часто предлагают подсказки или структуру, которые упрощают процесс постановки целей.

Цифровые инструменты постановки целей включают мобильные приложения или программное обеспечение, которые могут предложить индивидуальный подход на основе входных данных, таких как предпочтительная частота уведомлений и временные рамки для достижения целей.

Ручной инструмент для постановки целей может быть таким же простым, как блокнот и ручка. Существует множество журналов и планировщиков, предназначенных для постановки целей и обеспечения более структурированной основы. Кроме того, некоторые предприниматели используют тактильные методы постановки целей, такие как большие доски, которые могут быть видны небольшой команде.

Каковы преимущества использования программного обеспечения для постановки целей?

Программное обеспечение для постановки целей может быть полезным, особенно для тех, кто только начинает ставить цели в рамках структуры. Используйте приложения и онлайн-инструменты или инструменты для ПК, чтобы:

• Повышение ответственности
• Получайте частые автоматические напоминания
• Отмечайте себя с помощью встроенных структур наград, таких как значки или уровни
• Сделайте свои цели портативными (например, мобильное приложение или онлайн-инструмент, которые можно путешествовать с вами)
• Настройте свой опыт, поскольку программное обеспечение адаптируется к вашим привычкам
• Работать в рамках существующих рамок (вместо того, чтобы «подгонять»)
• Улучшить сотрудничество в команде для достижения целей компании

Для приверженцев ручки и бумаги эти тактильные инструменты постановки целей по-прежнему полезны.

Движение вычеркивания или вычеркивания пунктов из списка дел является мотивирующей силой. Эти инструменты также помогают сократить экранное время, освободить место для рисования и стать физическим артефактом вашего успеха.

18 инструментов для постановки целей для личного и профессионального роста

Pexels

Когда дело доходит до инструментов для постановки целей, существует бесконечное множество вариантов, и в природе предпринимателя проявлять любопытство. Хотя у вас может возникнуть соблазн загрузить каждый рекомендуемый инструмент, вы можете добавить шума, а не оттачивать свое внимание.

Этот список включает в себя популярные мобильные приложения для постановки целей, любимые продукты для отслеживания целей и несколько проверенных базовых вещей. Выберите один или два инструмента, которые лучше всего подходят для вашего образа жизни или бизнеса.

Мобильные приложения для постановки целей

Tally

1. Tally

Что это такое: Tally имеет понятный интерфейс, который позволяет вам отслеживать ежедневные, еженедельные, ежемесячные и годовые цели на одном экране с помощью простой функции одного касания.

Цели сбрасываются после каждого установленного периода времени.

Подходит для: Отслеживание личных целей или простых целей (например, количество книг, которые вы хотите прочитать в этом году, или количество страниц вашей рукописи, которые вы надеетесь написать).

2. Привычка быка

Что это: Это приложение для отслеживания привычек разделяет данные о вашем прогрессе разными способами и визуализирует их в виде графиков, отслеживая ваши серии и общий успех. Социальный компонент добавляет соответствующие обсуждения на страницу каждой цели, чтобы вы могли обмениваться советами с другими людьми, у которых схожие цели.

Подходит для: Любители данных, те, кто ищет мотивацию сообщества.

3. BeFocused (таймер Pomodoro)

Что это: Приложение-таймер, которое можно адаптировать к привычкам. Установите продолжительность занятия (скажем, йога или работа над бизнес-планом), продолжительность перерывов и количество интервалов, которые вы хотите выполнить в течение установленного периода времени. Настраиваемое оповещение указывает время начала и окончания каждого интервала.

Подходит для: Медитация и работа на дому.

4. Образ жизни

Что это: Это приложение отслеживает ежедневное достижение целей, помогает выработать привычки и отображает ваш прогресс в виде графиков. Добавляйте теги и оставляйте заметки в каждом журнале целей, чтобы упорядочивать, находить и размышлять над своими целями.

Подходит для: Те, у кого много пересекающихся целей и задач.

Дополнительные примеры программного обеспечения для постановки целей

Структурированный ежедневник

5. Структурированный ежедневник

Что это: Веб-приложение, которое синхронизируется на всех устройствах через iCloud. Импортируйте данные и синхронизируйте их с другими важными приложениями и инструментами, такими как Google Cal и Apple Reminders, чтобы все было в одном месте с помощью этого программного обеспечения для отслеживания целей.

Полностью настройте свой планировщик с помощью цветов и значков, которые дополняют ваш бренд или личный вкус.

Подходит для: Тем, кому нужно избавиться от беспорядка.

6. Асана

Что это: Программное обеспечение для управления проектами с богатыми функциональными возможностями, предназначенное для больших групп или более сложных проектов. В Asana есть продукт Goals, который помогает объединить членов команды вокруг набора целей и держать всех в курсе. Новые предприниматели с ограниченным бюджетом могут попробовать бесплатную версию этого программного обеспечения для постановки целей.

Подходит для: Команды любого размера, импортирующие текущие процессы в новый инструмент, устанавливающие широкие организационные цели с множеством движущихся частей.

7. Понятие

Notion

Что это: Еще один инструмент управления проектами, предназначенный для постановки и отслеживания целей в команде. Это удобная для начинающих альтернатива Asana с функцией перетаскивания, интеграцией с сотнями приложений и бесплатными шаблонами для всего: от каталогов людей до постановки целей и отслеживания.

Подходит для: Небольшие команды, настройка процесса управления проектами с нуля, объединение нескольких списков дел.

8. Тодоист

Что это: Инструмент повышения производительности с настольными, веб-приложениями и мобильными приложениями. Обладая большей функциональностью, чем список дел, этот инструмент позволяет перемещать задачи в проекты, добавлять рейтинги приоритетов и делегировать полномочия. Начните с шаблона отслеживания целей , чтобы использовать Todoist для постановки целей.

Подходит для: Отслеживание краткосрочных целей, таких как ежедневный или еженедельный список дел.

Бумажные трекеры целей, планировщики и журналы

Baronfig

9. Baronfig Clear Habit Journal

Что это такое: Этот журнал был создан в сотрудничестве с автором Джеймсом Клиром на основе его книги Атомные привычки . Он содержит четыре набора инструментов, перфорированные трекеры и руководство по началу работы на случай, если вы не читали книгу.

Подходит для: Поклонников Джеймса Клира, тех, кому нужен управляемый подход к достижению целей, основанных на привычках.

10. Вставки для планировщика Inkwell Press Productivity Co.

Что это: Вкладыши и обложки продаются отдельно, так что вы можете каждый год пополнять свой ежедневник и сокращать количество отходов. Этот подход также позволяет вам настроить планировщик с помощью страниц и макетов, которые лучше всего подходят для вашего стиля постановки целей. Попробуйте специальный пакет вкладышей для постановки целей.

Подходит для: энтузиастов DIY, эковоинов.

11. Подушечки BestSelf Action

BestSelfCo

Что это: Большой тактильный планировщик проектов с 52 вертикальными шаблонными страницами для планирования задач и целей на каждую неделю.

Попробуйте Weekly Action Pad для версии в альбомном формате.

Подходит для: Конкретные цели проекта.

12. Комплект для планирования Clementine Creative Essential

Что это: Экономичный планировщик со страницами, которые вы покупаете в виде цифровых продуктов и распечатываете сами. Существует 11 шаблонов страниц, включая ежемесячный планировщик, страницу постановки целей, трекер привычек и список дел. Просто распечатайте, проделайте дыроколом и вставьте в любую папку (они уже отформатированы для печати на бумаге 8,5 на 11).

Подходит для: Постановка целей в рамках бюджета.

13. Bullet Journal Записная книжка

Что это: Блокнот-компаньон, дополняющий Метод Bullet Journal , книгу Райдера Кэрролла. Начните с книги и используйте записную книжку и сопутствующее приложение для реализации своих знаний. 🎯 Bonus : ознакомьтесь с нашим интервью с Райдером в подкасте Shopify Masters .

Подходит для: баффов внимательности.

Дополнительные инструменты для постановки целей

Plan the Things

14. Планируйте гигантский настенный календарь

Что это такое: Крупноформатный настенный календарь с краткими снимками ваших вех за год. Получите краткий обзор ваших больших сроков и критических дат, предшествующих им.

Подходит для: Семейная постановка целей или небольшие стартап-команды, ежемесячные цели.

15. Белые доски Think Board

Что это: Наклеиваемая белая доска с прочной, но нежной клейкой стороной, которую можно приклеить куда угодно. Используйте его в небольших домашних офисах или больших залах заседаний или обновите существующую доску. Также попробуйте многоразовые стикеры Think Board для тактильной канбан-доски.

Подходит для: Постановка целей и планирование в команде, временное пространство для мозгового штурма для совместного достижения целей

16.

Акриловый настенный трекер Toaste

Что это: Простая и настраиваемая настенная панель для достижения ваших целей. Установите его на видном месте в качестве ежедневного напоминания о ваших больших целях в каждой категории, от финансов до семьи.

Подходит для: Всеобъемлющие долгосрочные цели, ежедневная мотивация.

17. Тканевые и бумажные стикеры для заметок

Что это: Обновленные стикеры неожиданных цветов и форм, включая прозрачные стикеры. Используйте их в тандеме с настенным календарем или интерактивной доской, чтобы изменить вехи, сгруппировать цели и делегировать задачи команде визуальным и совместным способом.

Подходит для: Добавление заметок на доски визуализации, отслеживание целей в стиле канбан.

18. Носимые технические и интеллектуальные устройства

HidrateSpark

Что это: Носимые трекеры чаще всего используются для постановки целей в области фитнеса и здоровья. Вспомните Fitbit и Apple Watch. Есть даже версия для вашей собаки. Умные бутылки с водой и связанные с ними приложения отслеживают потребление воды и отправляют периодические напоминания о необходимости выпить. Попробуйте HidrateSpark или Equa.

Другие цели, такие как оптимизация вашего сна, снижение энергопотребления дома или поддержание графика в пути, можно установить и отслеживать с помощью специальных интеллектуальных гаджетов. Эти инструменты для постановки целей часто имеют автоматическое отслеживание прогресса, поскольку они считывают данные в зависимости от вашего использования.

Подходит для: Постановка личных целей, мини-целей.

Соберите свой ящик с инструментами, придерживайтесь своих целей

Pexels

Как предприниматель, у вас уже достаточно забот. Независимо от того, ставите ли вы несколько бизнес-целей или долгосрочную личную цель, приложение, инструмент или устройство для постановки целей облегчат вам задачу. Привлекайте свою команду к единому мнению и поддерживайте высокий уровень вовлеченности сотрудников с помощью программного обеспечения для совместной работы или отслеживайте ход выполнения небольших задач для вашей команды из одного человека с помощью шаблона списка дел или приложений с индикаторами выполнения.

Инструменты для постановки целей могут значительно повысить производительность команды и управление временем, отправляя автоматические напоминания, чтобы оставаться сосредоточенным и продолжать двигаться к своей мечте.

Иллюстрация Элис Моллон

Часто задаваемые вопросы по инструментам постановки целей

Какие инструменты используются для постановки цели?

Независимо от того, ставите ли вы личные, карьерные или организационные цели, всегда найдется подходящий инструмент. Чтобы выбрать тот, который лучше всего соответствует вашим потребностям в постановке целей, учитывайте свои личные предпочтения, объем автоматизации, который вам может понадобиться, и кому нужен доступ к инструменту. Инструменты для постановки целей могут быть как простыми, как бумажный журнал, так и сложными, как многопользовательское программное обеспечение для управления целями.

Каковы ключи к эффективной постановке целей?

Эффективная постановка целей включает установление реалистичных целей, которые являются: конкретными, измеримыми, достижимыми, актуальными и своевременными. Эта структура называется целями SMART. Использование целей SMART гарантирует, что вы продумали жизнеспособность своей цели в контексте вашей жизни. Эта структура также предлагает вам определить способы отслеживания прогресса в достижении измеримых целей.

Какие существуют методы постановки целей?

Некоторые методы постановки целей включают такие схемы, как: цели SMART (конкретные, измеримые, достижимые, актуальные и своевременные), цели WOOP (желание, результат, препятствие и план), цели PACT (целенаправленные, действенные , непрерывное и отслеживаемое) и OKR (цели и ключевые результаты). Эти системы могут предложить вам установить достижимые цели и установить методы отслеживания целей, которые помогут вам оставаться мотивированными.

Руководство для предпринимателей на 2023 год

Рост комнатного растения зависит от правильного сочетания света, воды и удобрений. Он приспосабливается к окружающей среде, чтобы увеличить свои шансы на выживание. Люди ничем не отличаются. Используя личный рост и развитие, мы можем адаптироваться к нашей собственной среде, преодолевать трудности и становиться сильнее.

Этот рост может происходить естественным образом, но чаще всего это активная практика, позволяющая держать вас в тонусе и быть готовым к преодолению невзгод. Какие новые навыки вам нужны, чтобы быть готовым к тому, что будет дальше? Ваши привычки и образ жизни работают на вас или против вас? Каково ваше видение лучшего себя?

Хотя возраст приносит мудрость, в конце концов, мы всего лишь люди, склонные к ошибкам и готовые учиться. Это вдвойне верно для предпринимателей. В этой статье освещаются преимущества активного личного роста и развития, а также предлагаются советы и инструменты для построения собственного плана будущего успеха в бизнесе.

Что такое личностный рост и развитие?

Личностный рост и развитие — это продолжающийся всю жизнь процесс стремления к лучшему в социальном, духовном, физическом, умственном или эмоциональном плане. То, что означает «лучше» в этом случае, будет уникальным для обстоятельств каждого человека, и это то, что вы можете определить только для себя.

Личностный рост, как правило, является преднамеренным и самостоятельным. Это относится к предпринятым шагам или методам, используемым для самосовершенствования, будь то формирование здоровых привычек, изучение важных навыков или обретение самосознания. Это школа того, из которой вы никогда не закончите.

Для предпринимателей личный и профессиональный рост могут быть связаны. Например, путь личного развития может способствовать повышению уверенности в том, чтобы начать свой бизнес или вывести существующий на новый уровень.

---

Начните карьеру своей мечты и постройте свой бизнес на Shopify уже сегодня

---

5 областей личного роста и развития

В то время как рост растений полностью физический и основан на биологическом стремлении к выживанию, люди более сложны. Наше общее благополучие зависит от здоровья нашего тела, ума и души. Готовя свой план личного роста и развития, подумайте, как вы можете расти в каждой из этих областей.

1. Физический

Физическое здоровье оказывает влияние на другие области. Исследования показали, что физические упражнения могут оказывать положительное влияние на психическое здоровье. Но фитнес также может быть связан с социальным благополучием — групповые упражнения — отличный способ заняться личностным ростом как с физической, так и с социальной точки зрения.

Личностный рост в физическом мире также включает изменения в образе жизни или распорядке дня для улучшения таких областей, как сон, пищеварение, уровень энергии, выносливость или гидратация.

2. Эмоциональный

Эмоциональный личностный рост и развитие — это шаги, которые вы можете предпринять, чтобы установить контакт со своими чувствами и управлять ими. Понимание своих эмоций может помочь вам принимать решения, которые ставят ваше благополучие на первое место. Развитие вашего эмоционального интеллекта также может улучшить ваши отношения с окружающими.

3. Духовный

Духовный рост не ограничивается религиозными убеждениями. Личное развитие в этой области может относиться к действиям, которые вы предпринимаете, чтобы соединиться с собой, своими ценностями и своим окружением. Практика медитации, например, может повысить самосознание на пути к духовному росту.

4. Социальные

Личный рост и развитие могут происходить через отношения с другими людьми. Было обнаружено, что социальная изоляция сокращает продолжительность жизни, а одиночество может влиять как на психическое, так и на физическое здоровье. Социальное личностное развитие может относиться к шагам, которые вы предпринимаете для построения и развития позитивных отношений с семьей и друзьями, или через профессиональные сети.

5. Умственное

Умственное развитие похоже на упражнение для вашего мозга. Вы можете развивать свои навыки и знания с помощью курсов, самостоятельного обучения, коучинга или даже занятий, которые развивают новую часть вашего мозга. Для тех, кто весь день работает за компьютером, такие практические занятия, как поделки или головоломки, могут развить творческое мышление, которое вы можете использовать в других сферах своей жизни.

Примеры личностного роста и развития

Личностный рост является полностью личным. Есть бесчисленное множество способов улучшить себя, поэтому не позволяйте этому списку ограничивать вас! Просто помните, что личностный рост должен быть сосредоточен на вас и на том, что вы можете изменить и улучшить в себе или в своем окружении.

Примеры личностного роста и развития включают:

• Формирование здоровых привычек или отказ от нездоровых
• Обучение новым навыкам (жизненные навыки, социальные навыки, тактильные навыки)
• Повышение энергии или улучшение физического здоровья за счет фитнеса, потребления воды и улучшения привычек сна
• Повышение самооценки
• Уменьшение беспорядка — как физического, так и эмоционального
• Находить радость в новых увлечениях, друзьях или окружении и избавляться от того, что не приносит радости (вспомните Мари Кондо для своей социальной жизни!)
• Учимся находить счастье или признание изнутри
• Связь со своим психическим здоровьем

Преимущества личностного роста для владельцев бизнеса

Постоянное самосовершенствование может принести пользу не только вашему настроению или уровню физической подготовки. Развитие положительных жизненных навыков и сосредоточенность на обучении могут помочь предпринимателям стать лучшими руководителями и лицами, принимающими решения, благодаря следующему:

• Повышение навыков решения проблем . Путь личностного роста часто встречает сопротивление. Работа над этими проблемами подобна укреплению мышц. Будущие препятствия становятся более легким подъемом.
• Повышенная устойчивость. Принятие мер для понимания чувств и способов управления ими может способствовать позитивному мышлению, повышая психологическую устойчивость, чтобы прийти в себя и начать все сначала после неудачи.
• Сеть поддержки. Личностный рост в вашей социальной жизни означает расширение или улучшение отношений. Эта усиленная сеть становится системой поддержки для предпринимателей, которые часто начинают бизнес в одиночку.
• Больше уверенности. Улучшение физического самочувствия имеет дополнительные преимущества, часто положительно влияющие на эмоциональное благополучие. Улучшение настроения может повысить уверенность в себе, когда предприниматели выбирают новые пути.
• Расширенный набор навыков. Умственное личное развитие может включать в себя изучение новых навыков. Они могут пригодиться новым основателям, которые могут носить много шляп в первые дни бизнеса.

Как добиться личностного роста как владельца бизнеса

Личное развитие — это путешествие, а не пункт назначения. Однако цель является мощным мотиватором. Важно создавать пит-стопы или контрольные точки так же, как при развитии бизнеса. На своем пути ставьте мини-цели и следите за собой. Улучшение требует времени, но его также стоит отпраздновать.

Разработка плана личного развития

На пути к самосовершенствованию важно сформулировать свои личные цели развития. Если вы новичок в сознательном подходе к личностному росту, начните с вашей самой большой болевой точки и решите, как вы будете к ней подходить.

Ваш план личного развития должен:

1. Определить зону роста
2. Быть созданным с намерением и готовностью
3. Укажите четкое «почему»
4. Включите цели или контрольные точки, чтобы вы могли отслеживать прогресс
5. Опишите свое стремление к росту (Какие шаги вы предпримете? Как часто? За что вы несете ответственность?)

Помните, что в отличие от конкретной цели с определенным достижением, вы можете работать над своим личностным ростом всю жизнь. В то время как первые этапы личностного роста требуют большего вмешательства и преднамеренных шагов, постоянное улучшение может начать происходить естественным образом по мере того, как вы вырабатываете привычки.

Возможно, вам придется поэкспериментировать с различными методами или инструментами, прежде чем вы найдете стиль или технику обучения, которая вам подходит и, что наиболее важно, которую вы будете придерживаться.

Измерение личного роста

Количественно оценить ваш прогресс может быть сложно. Например, «улучшить внимание» не имеет измеримой цели. Возможно, вы всю жизнь медленно работаете над методами фокусировки.

Однако вы можете проверить свой прогресс, установив мини-цели на пути своего роста. Вы изо всех сил пытаетесь сесть и писать в течение длительного времени? Ставьте перед собой растущие цели (один час, два часа и т. д.) и используйте техники или приложения, которые помогут вам их достичь.

Идеи и ресурсы для личностного роста и развития в зависимости от типа личности

Каждый путь личностного роста будет отличаться. Лучшая стратегия для каждого человека будет зависеть от личных целей развития, предпочитаемых методов обучения и, в конечном счете, от готовности расти. Поэтому ваш тип личности — отличное место для начала.

⭐ Начните здесь: Пройдите наш тест, чтобы определить свой предпринимательский тип личности, и вернитесь, чтобы получить индивидуальный подход к личному развитию.

 

Найдите свой тип

1. Первопроходец

Страсть первопроходца к новым идеям иногда оставляет самые лучшие планы в пыли. Если вы действительно серьезно настроены на личностный рост, вам нужно поработать над своим вниманием. Выделите время для самосовершенствования, но не будьте слишком жесткими в своем расписании — вашей личности по-прежнему нужна спонтанность, чтобы процветать.

Стратегии для первопроходцев:

• Попробуйте медитацию под руководством, чтобы повысить концентрацию.
• Используйте приложения для повышения производительности, которые побуждают вас работать над чем-то одним через определенные промежутки времени.
• Избавьтесь от беспорядка как в Интернете, так и в вашем физическом пространстве — чистое окружение без отвлекающих факторов — ваш чистый холст.
• Загрузите приложение для списков дел с функцией самоанализа.

2. Аутсайдер

Инвестирование в себя может показаться нецелесообразным, потому что положительный эффект не всегда очевиден — или финансовый. Однако мы все можем использовать несколько дополнительных навыков в наших задних карманах, чтобы быть готовыми к наихудшему сценарию. Развитие в качестве аутсайдера может только помочь вам развить жизненные навыки, которые пригодятся в следующий раз, когда на пути возникнет препятствие.

Стратегии для аутсайдеров:

• Инвестируйте в личное время, устанавливая «рабочие часы», даже если вы работаете на себя.
• Свяжите цели личного развития с профессиональными целями — найдите «почему».
• Займитесь хобби, которое действительно отличается от того, чем вы занимаетесь за деньги, — бросьте себе вызов и раскройте творческий потенциал.

3. Альпинист

Альпинисты, как правило, сосредоточены исключительно на одной большой цели, пренебрегая другими областями жизни, которые нуждаются в уходе. Вы жжете свечу с обоих концов? Влияют ли вредные привычки на ваш сон или уровень энергии? Есть ли у вас пробел в знаниях, который сдерживает вас?

Стратегии для альпинистов:

• Экспериментируйте с различными инструментами, которые отправляют своевременные напоминания, чтобы придерживаться вашего личного плана развития.
• Разместите мотивационную цитату на видном месте, чтобы не терять вдохновение.
• Ведите дневник благодарности, чтобы размышлять о том, за что вы благодарны.
• Ставьте измеримые цели на пути личного роста и празднуйте успехи.
• Разработайте ежедневные ритуалы и распорядок дня.

4. Поджигатель

Поджигатели, кажется, уже все придумали, но всем нам есть куда расти. Вы ловко отделяете эмоции от дел, но не позволяйте им отдаляться друг от друга. Эмпатия, сострадание и смирение — все эти качества могут принести пользу вам как предпринимателю. Как вы можете расти такими способами?

Стратегии для поджигателей:

• Посвятите свое время тому, что не приносит никакой материальной выгоды.
• Экспериментируйте с новыми занятиями и хобби. Что разжигает вашу страсть вне работы?
• Ищите идолов или наставников, у которых вы можете учиться.

5. Картограф

Хотя личный рост может быть пугающей перспективой для картографов, хорошая новость заключается в том, что установка на личностный рост на самом деле совместима с этой личностью. Развитие навыков, привычек и уверенности в себе может помочь вам устранить недостатки в ваших текущих планах и составить еще более совершенные планы.

Стратегии для картографов:

• Сосредоточьтесь на одной желаемой привычке и используйте инструменты и тактики, чтобы помочь вам достичь этого.
• Пройдите курс обучения, чтобы освоить новый навык или образ мышления — структура управляемого подхода к обучению поможет вам придерживаться его.
• Разработайте формальный план. То, как вы подходите к большинству вещей в жизни — списку продуктов, бизнес-решениям, решению проблем — здесь тоже будет хорошо работать.

Отправляйтесь на путь личного роста

Достижение успеха в жизни и бизнесе часто достигается упорным трудом. Сосредоточение внимания на личностном росте может поддерживать вашу мотивацию к достижению целей, независимо от того, с какими трудностями вы сталкиваетесь.

Независимо от того, работаете ли вы над духовным ростом, заботитесь о себе или вооружаетесь необходимыми навыками, ваш путь личного роста и развития будет уникальным. Ставьте цели и определяйте инструменты и тактики, которые наиболее эффективны для вас. Пришло время покорять мир!

Изображения Pexels

Часто задаваемые вопросы о личностном росте и развитии

Каковы 5 областей личного развития?

• Навыки общения
• Навыки лидерства
• Навыки межличностного общения
• Навыки решения проблем
• Навыки тайм-менеджмента

Что такое примеры личностного роста?

• Постановка и достижение целей: постановка целей, а затем небольшие достижимые шаги к их достижению — это пример личностного роста.
• Стремление к самосовершенствованию: посещение занятий, чтение книг по саморазвитию и работа с тренером для улучшения навыков и самосознания — все это способы самосовершенствования.
• Риск: Риск может помочь вам расти и больше узнавать о себе.
• Развитие отношений: развитие значимых отношений с другими может помочь вам расти и больше узнавать о себе.
• Практика осознанности: Практика осознанности и медитация могут помочь вам лучше осознавать свои мысли и чувства и то, как они влияют на вашу жизнь.

Как я могу улучшить свой личный рост и развитие?

• Ставьте цели: найдите время, чтобы определить и записать свои краткосрочные и долгосрочные цели. Это поможет вам оставаться сосредоточенным и мотивированным.
• Инвестируйте в себя: инвестируйте в курсы, книги и другие формы обучения, которые помогут вам расти.
• Позаботьтесь о своем физическом и психическом здоровье: питайтесь здоровой пищей, регулярно занимайтесь спортом и практикуйте осознанность или медитацию.