Какой позой быстро довести девушку до аргази: 5 важных нюансов, которые тебе стоит знать
5 важных нюансов, которые тебе стоит знать
Playboy18+
Не надо изобретать велосипед — читай готовую инструкцию.
Екатерина Кожевникова
Здесь и далее pexelsКогда дело дошло до секса, логично предположить, что оргазм положен обоим участникам процесса. Но природа распорядилась так, что для женщин этот бонус не является обязательным в программе размножения – оплодотворение происходит и без оргазма. С другой стороны, эволюция просто так «ништяки» не раздает, и, видимо, женский оргазм для чего-то нужен. Это забавно, но в век высоких технологий и полетов в космос всех желающих, мы до сих пор точно не знаем, какую функцию играет женский оргазм. По некоторым данным, он выступает лишь мотивацией заниматься сексом, со всеми вытекающими тяготами возможного материнства. Зато мы знаем, зачем оргазм нужен нам: без него сексуальная жизнь потеряла бы всю свою прелесть, причем для обоих полов, ведь любому нормальному мужчине приятно осознавать, что он способен подарить своей подруге наивысшее удовольствие от процесса.
1Для секса ей нужно особое настроение
Возможно, тебя удивит тот факт, что ее секс начинается задолго до твоего. Женщины в принципе меньше думают о сексе, меньше смотрят порно, их мысли отвлекает куча других вещей, и мысли «про это» в целом появляются в их головах значительно реже. И среднестатистической женщине требуется намного больше времени, чтобы настроиться на интимную близость. Для запуска этого процесса ей нужно особое настроение, которое, между прочим, можно легко спугнуть – имей это в виду. Начать настраивать ее на секс можно еще до вашего свидания: это может быт обмен фотками , недвусмысленными сообщениями в мессенджерах, обсуждением сексуальных фантазий.
2Без прелюдии никак
К счастью, прошли те дикие времена, когда женский оргазм волновал только самих женщин, да и то не всех, а лишь самых настойчивых. Сейчас об этой важной части жизни кричат уже из каждого утюга, и мы не будем занудствовать про то, что без прелюдии оргазма подруги тебе не видать как своих ушей, а возможно, в скором времени – и самой подруги. И в этом деле спешка – снова путь к провалу.
Как довести девушку до оргазма в сексе: выбор подходящей позы
Как довести девушку до оргазма в сексе
В отличие от мужчины девушка во время секса доходит до оргазма не каждый раз. Поэтому, чтобы возлюбленная смогла получить полноценное удовольствие от полового акта, необходимы определенные умения, требующие знания устройства женского организма. На каждом этапе сексуального контакта существуют свои моменты, без учета которых секс может не увенчаться мощным взрывом гормонов. Рассмотрим их более подробно.
Полноценный сексуальный контакт состоит из нескольких этапов. Условно можно выделить:
- период перед сексом;
- этап предварительных ласк;
- сам половой контакт;
- время после секса, что особенно важно для женщины.

На каждом из этих этапов девушка должна быть уверенна в том, что ее ценят и любят. Чтобы довести ее до оргазма, девушка должна полностью отдаваться наслаждению. В противном случае психологические проблемы могут не дать ей получить полноценный оргазм, как бы ни старался ее мужчина.
О чем следует говорить перед сексом
Первый секс с новым партнером запоминается больше всего обоими любовниками. Очень важно именно в этот раз довести ее до оргазма. Иначе разочарование и обиды отразятся на дальнейшей сексуальной жизни пары. Вместе с тем в этот момент люди еще плохо знают друг друга. Поэтому перед тем, как уложить девушку в постель в первый раз, крайне рекомендуется ненавязчиво расспросить ее о сексуальных предпочтениях и рассказать о своих.
- стоит обсудить любимые позы, насколько быстро они должны сменяться и так далее;
- обговорить, как должна проходить прелюдия, так как некоторым девушкам нравится кунилингус, а другие предпочитают ласки руками, третьи и вовсе не подпускают партнера к своим гениталиям во время предварительных ласк;
- для женщины очень важен темп полового акта, например, одним нравится мягкий медленный секс, а другие любят быстрее и жестче; кому-то нравится ускорять темп на пике блаженства, а другим наоборот требуется, чтобы перед оргазмом в них входили медленно и более глубоко.

Конечно, все эти вопросы могут решиться сами по себе непосредственно в постели, но есть большой риск сделать что-то неприятное партнеру, а такие неприятные моменты откладываются у девушки на уровне подсознания и не дают ей получить максимальное удовольствие.
Положительная сторона таких разговоров заключается в том, что они сами возбуждают, словно хорошая прелюдия. Если не допускать грубостей при общении на такие темы, девушка сможет раскрепоститься. Затем партнеры не заметят, как обсуждение секса перерастет в полноценный половой акт.
Предварительные ласки и их важность для получения оргазма
Известно, что прелюдия больше требуется для девушки, чем для мужчины. Цель предварительных ласк в том, чтобы женщина оказалась готовой к сексу физиологически и психологически. То есть она должна страстно желать своего партнера, а ее влагалище должно быть мокрым от смазки. Без этого половой акт не принесет удовольствия.
Обычно для достижения полноценного возбуждения женщине требуется от 15 до 45 минут прелюдии.
Но не стоит ставить таймер и ненароком поглядывать на часы. Когда девушка будет достаточно возбуждена, она сама скажет об этом.
Не следует бояться довести возлюбленную до оргазма уже на стадии предварительных ласк. За время полового акта девушка может получать более одного оргазма, тем более что даже природой предусмотрено несколько видов этого мощного фонтана удовольствий. Оргазмы бывают клиторальный, вагинальный и самый мощный струйный, за который отвечает точка G. В идеале за время полового акта она должна получить каждый из них.
Приступая к предварительным ласкам, важно четко представлять себе, где у девушки находятся эрогенные зоны.
Начинать их стимуляцию следует от самых доступных и открытых: мочки уха, шеи, спины, — до более заветных: груди, ягодиц, промежности. И, наконец, перейти к ласкам клитора и влагалища.
Существует несколько простых правил, как нужно обращаться с девушкой во время предварительных ласк.
- Нельзя допускать грубых движений, резких рывков, укусов.
Соски, клитор как зоны максимальной чувствительности очень сильно реагируют на грубость. Делать девушке больно стоит только, если она сама попросит об этом. - Всегда нужно следить за мимикой девушки. Если вы, пытаясь довести любимую до оргазма, делаете что-нибудь неправильно, то это обязательно отразится на ее лице.
- Все движения должны быть насыщенными и уверенными. Любая девушка не любит неловкости. И даже если этот секс является для вас первым, пусть она почувствует, что вы опытный любовник и отдается вам без опасения, что что-либо может пойти не так.
- Во время прелюдии не стоит зацикливаться на одной точке. Разнообразные ласки также важны, как и смена поз во время основного полового акта.
Если все будет сделано правильно, оргазм вполне может наступить уже на стадии прелюдии. В любом случае девушка будет достаточно возбуждена, чтобы войти в нее и приступить к основному этапу соития.
Что нужно учесть во время секса, чтобы он завершился обоюдным оргазмом
На самом деле большое количество женщин во время секса не получают оргазм.
Некоторые получают его время от времени. Подавляющее большинство симулирует, чтобы не обидеть партнера. Причин тому очень много.
- При современном темпе жизни бывает очень сложно позабыть о проблемах на работе или в учебе и полностью расслабиться хотя бы на пару часов. Для девушки это чревато недостаточным возбуждением.
- Секс требует разнообразия. За годы длительных отношений привычные позы банально надоедают. Крайне сложно довести до оргазма на опостылевшей кровати в надоевшей спальне. Именно поэтому очень часто распадаются браки, а супруги ищут себе удовольствия на стороне.
- Многие мужчины теряют интерес к своей женщине, после того как добиваются ее несколько раз. Когда парень расслабляется, он уже не уделяет достаточного внимания предварительным ласкам, нежным комплиментам, не заботится об окружающей обстановке. Девушка это хорошо чувствует.
Таким образом, первоначальным условием для полноценного секса служит максимальное внимание к мелочам: музыке, запахам, свету, закускам и напиткам.
Также каждый акт половой близости должен чем-то отличаться от предыдущего. Всегда следует стремиться к новым позам, местам, где можно предаться взаимным наслаждениям. Никогда не поздно попробовать что-либо экзотическое: БДСМ, секс-качели, ролевые игры и тому подобное.
Особенности поз для оргазма
Существенно приблизить к оргазму может и правильное осуществление фрикций. Для чего необходимо знать особенности позы во время секса.
Миссионерска поза
«Миссионерская» поза обеспечивает глубокое проникновение члена во влагалище и стимуляцию шейки матки. При этом лобком мужчина будет ласкать клитор своей избраннице.
Поза Женщина сверху
Позы «женщина сверху» позволят ей контролировать процесс соития. Для девушки это является непременным условием для получения оргазма, к тому же такие позы обеспечивают хорошую чувствительность для нее и повышают продолжительность полового акта для него.
Поза Мужчина сзади
Позы «девушка на животе, мужчина – сверху» хороши для стимуляции точки G.
Они обычно очень нравятся женщине.
Поза По-собачьи
Хорошим положением для максимального введения члена служат позы «в стиле собачки».
Акработические навыки
Акробатические позиции помогут внести разнообразие в сексуальные игры партнеров, а выброс адреналина значительно усилит возбуждение.
Когда заканчивается секс?
Очень многие партнеры сразу после секса отворачиваются друг от друга и засыпают, спешат одеваться или же бегут в душ. В этом кроется серьезная ошибка, ведь сразу после успешного полового акта наступает момент максимальной расслабленности и психологической близости партнеров. Это лучшее время для объятий, обоюдных благодарностей и признаний в любви.
В дальнейшем вероятность получения оргазма у девушки намного возрастет, если она будет уверена в том, что после секса ее будет ждать еще несколько минут с любимым человеком. В противном случае может возникнуть ощущение, что после секса девушка сразу становится ненужной.
Женский оргазм требует учета большого количества моментов. Знание этих тонкостей позволит подарить любимой незабываемые минуты блаженства. Незнание, наоборот, существенно снизит обоюдную страсть и даже может поставить под угрозу интимную жизнь у конкретной пары.
Самое главное, чтобы мужчина во время секса в первую очередь думал об удовольствии своей возлюбленной, а не о себе. И помните, что учиться никогда не поздно. Поэтому даже опытным любовникам стоит периодически читать полезные материалы на сексуальную тематику.
5 лучших сексуальных поз для женского оргазма
Достичь оргазма может быть сложно, если вы не в правильной позе. Вот почему WH поговорил с Кристин Уэббер, психотерапевтом с Harley Street и тренером по соматическому сексу Стеллой Анной Зонненбаум , , чтобы обсудить лучшие позы для женского оргазма. Пожалуйста.
Прежде чем мы начнем, небольшое предупреждение: оргазм не всегда должен быть конечной целью секса для любой из сторон.
Но, учитывая «разрыв в оргазме» — тот факт, что мужчины и люди с пенисами гораздо чаще кончают во время спуска, чем женщины и люди с вагиной, — важно говорить о несоответствии.
Прямо скажем, если у вас есть влагалище и вы наслаждаетесь сексом с кем-то с пенисом, вы должны знать, что оргазм от простого проникновения встречается довольно редко. Женщины и люди с вагиной, как вы, наверное, знаете, получают удовольствие в основном от клитора. Как правило, по этой причине вам, вероятно, нужна стимуляция клитора во время секса, а во многих позах этого просто не происходит.
Если у вас есть проблемы с достижением кульминации в целом, лучшее, что вы можете сделать, это начать с того, чтобы научиться получать оргазм самостоятельно с помощью мастурбации. Как только вы научитесь легко достигать кульминации самостоятельно, вам будет намного легче проводить действительно захватывающие моменты с партнером.
Но даже если вы королева мастурбационных техник, вам все равно может быть трудно достичь оргазма во время полного секса, и почти наверняка это будет из-за того, что вашему клитору не уделяется достаточного внимания.
Итак, вот четыре позиции для секса, которые могут помочь вам получить больше удовольствия от полового акта и в то же время испытать полноценный оргазм.
Вибратор-пуля Tracey Cox Supersex
15 фунтов стерлингов в Lovehoney
Перезаряжаемый вибратор-пуля Mantric
40 фунтов стерлингов в Lovehoney
Сверхмощный перезаряжаемый вращающийся вибратор Gyr8tor
100 фунтов стерлингов в Lovehoney
Перезаряжаемый клиторальный стимулятор Womanizer Pro40
100 фунтов стерлингов в Lovehoney
Вибратор Naked Grapefruit First Base 9002 5
26 фунтов стерлингов в Cult Beauty
Smile Makers The Tennis Pro
45 фунтов стерлингов в Cult Beauty
Вибратор Svakom Elva Bullet
Скидка 14% на
43 фунта стерлингов в Harmonystore.
co.uk
Rocks Off Havava 10 Speed Vibrator
38 фунтов стерлингов на Harmonystore.co.uk
5 лучших сексуальных поз для женского оргазма
Лучшая сексуальная поза для оргазма 1: Поза CATтехническое и скучное название вас отталкивает!)
По сути, это позиция лицом к лицу, но мужчина или обладатель пениса едет намного выше, чем в миссионерской позе, так что его плечи и голова составляют примерно шесть дюймов. выше кровати, чем обычно.
Это означает, что их пенис не полностью входит во влагалище. Вместо этого его стебель или корень сильно прижимают к клитору, вызывая сильные ощущения в этом крайне важном маленьком органе.
Другое отличие состоит в том, что вместо того, чтобы переносить его вес на локти, они должны просто опираться своим весом на верхнюю часть груди. Очевидно, что если они тяжелые, это может быть проблемой.
Related Stories
- 20 поз для секса, которые вы захотите попробовать как можно скорее
- 16 сексуальных советов, которые помогут сделать секс супер горячим
- Вот как именно нужно делать «наездницу»
Вы можете поэкспериментировать с этой позой, чтобы она идеально подошла вам. Некоторые люди делают это, выставив ноги мужчины наружу, но вы также можете попробовать это, поставив их ноги внутрь своих. Многие пары обнаруживают, что в этой позе они не могут много толкаться, поэтому они как бы «качаются» вместе.
CAT, безусловно, вызывает совсем другие ощущения во многих других положениях, так что стоит попробовать, и это может привести вас к вершинам экстаза. Я надеюсь, что это так.
Лучшая сексуальная поза для оргазма 2: Свободная поза Мужчина или носитель пениса ложится на спину. Вы поворачиваетесь в другую сторону и садитесь на их пенис.
Затем, в свободное время, вы постепенно опускаетесь так, чтобы его пенис находился внутри вас, а ваша спина полностью вытягивалась на передней части его тела.
Вы можете почувствовать себя по-настоящему невесомым и свободным, как воздух – совершенно новое ощущение. Еще одним преимуществом является то, что любой партнер может легко коснуться клитора. Так что все по-другому и весело – и обычно все отлично проводят время.
Лучшая сексуальная поза для оргазма 3: Поза ПиннераВы лежите на животе, а они лежат лицом вниз на вас. Затем они проникают в вас сзади.
Но из-за того, что вы лежите на кровати, вы получаете совсем другие ощущения от любого положения входа сзади, когда ваш зад находится в воздухе. И ты можешь просунуть руку между кроватью и своим телом и потереть собственный клитор.
Многие женщины, которые никогда не кончали во время полового акта, обнаружили, что достигли оргазма в позе Пиннера.
Еще есть «ложки».
Это позиция, в которой вы лежите на боку, а ваш партнер лежит, свернувшись калачиком вокруг вашего зада (как ложки в ящике стола) и проникает в вас сзади.
Многим женщинам это нравится, хотя не всем из них легко достичь оргазма на боку. Но большим преимуществом здесь является то, что любой партнер может наклониться и потереть ваш клитор. Кроме того, ни один из вас не должен брать на себя вес другого.
Лучшая сексуальная поза для оргазма 5 и 6: Миссионерская поза с изюминкой
Начните с классической миссионерской позы лицом к лицу (лягте на спину, ноги врозь, колени подняты, ступни расставлены), но подложите под нее клин или подушку нижней части спины, что поможет приподнять таз и изменить положение полового члена, когда он входит в вас.
Попросите владельца пениса отрегулировать положение, часто меняя угол, под которым он проникает в вас, с различной скоростью. Это поможет вам изучить различные области вашего влагалища и узнать, что вам нравится.
Не стесняйтесь двигать тазом при проникновении, направлять пенис (следовательно, ваши ноги должны стоять на месте, чтобы поддерживать вас) и убедитесь, что вы дышите, что усилит ощущения. Ваш партнер может либо встать на колени, либо попытаться вытянуть ноги, чтобы увеличить нагрузку на вашу вульву.
Еще один способ приспособиться к миссионерской позе — это «сжать ноги так, чтобы сжать их сильнее», — предлагает эксперт по сексу Ребекка Дакин. «Вы даже можете скрестить их для большей герметичности. Тогда толчки с большей вероятностью будут стимулировать клитор, поскольку это более целенаправленный подход».
Что еще мне следует знать?
Ага. 80% обладательниц вульвы нуждаются в стимуляции клитора для достижения оргазма, и, хотя игрушки отлично подходят для этого, есть способы, которыми вы можете заставить своего партнера стимулировать ваш клитор своим пенисом.
«Время от времени заставляйте его [владельца пениса] выскользнуть и надеть пенис на верхнюю часть вашего клиторального капюшона, прежде чем медленно вставить его обратно», — предлагает Дакин.
Нет правильного или неправильного способа заняться сексом с партнером. Каждая пара должна экспериментировать, чтобы выяснить, что работает для них.
Но я надеюсь, что попробовать эти позы будет весело, и что они могут помочь вам провести захватывающее и оргазмическое время.
Позы, облегчающие женский оргазм во время полового акта
Изо всех сил пытаясь взять высокие ноты в спальне и надеясь достичь оргазма одновременно со своей второй половинкой? Или, возможно, вы ищете советы, которые помогут вашей партнерше достичь оргазма, когда вы это сделаете? В любом случае, тот факт, что вы вообще задаете этот вопрос, является хорошим началом!
Отличный секс — это эксперименты, общение и веселье, и если что-то не получается, лучший способ улучшить свою сексуальную жизнь и в четыре раза увеличить свои шансы на достижение умопомрачительных оргазмов — это метод проб и ошибок.
Терапевт, телеведущая и писательница о здоровье Кристин Уэббер объясняет, как найти лучшие позы, чтобы вы (или ваша партнерша) кончили как паровоз:
Женский оргазм раскрыт
Если вы женщина, которая находит кульминацию легкой и можете испытывать оргазм во время полового акта без особых усилий – даже в положении, когда вашему партнеру трудно достать кончиками пальцев до клитора – тогда вам действительно очень повезло!
Для большинства из нас «позвонить в колокольчик» не так просто. Даже женщины, которые без труда могут мастурбировать до оргазма, могут сильно беспокоиться о том, чтобы «кончить» с партнером-мужчиной.
Женский оргазм против мужского
Это не кажется справедливым, потому что, за исключением незначительного меньшинства мужчин, у которых есть психологические трудности с сексом и которые не могут достаточно расслабиться, чтобы эякулировать в свою партнершу, у большинства мужчин вообще нет проблем с сексом. климакс во время полового акта.
Но, конечно же, у мужчин пенис доставляет удовольствие. И ясно, что пенис получает много стимуляции во время полового акта.
Женщины, как вы, наверное, знаете, получают удовольствие в основном от клитора.
Женщины, как вы, наверное, знаете, получают свои приятные ощущения в основном от клитора — той их части, которая превратилась бы в пенис, если бы в утробе матери они превратились в мальчика, а не в девочку.
Как дважды щелкнуть мышью
По этой причине большинству женщин нужна стимуляция клитора во время секса, а во многих позах этого просто не происходит. Теперь, пожалуйста, не расстраивайтесь, если вы никогда не осознавали этого раньше, потому что вы не одиноки.
В моей консультационной комнате я видел много успешных женщин, в том числе юристов, банкиров и телеведущих, которые совершенно не знали, что нужно большинству женщин для достижения оргазма, и которые, в результате, потратили целую вечность, обвиняя себя и чувствуя себя неадекватный.
Но правда в том, что:
- Большинству женщин приходится учиться достигать оргазма.
- Большинство женщин не достигают оргазма при половом акте без рук.
Итак, как сделать научиться достигать кульминации? Читайте дальше…
Важность мастурбации
Если у вас проблемы с достижением оргазма, лучшее, что вы можете сделать, это начать с того, чтобы научиться получать оргазм самостоятельно с помощью мастурбации. Как только вы научитесь легко достигать кульминации самостоятельно, вам будет намного легче проводить действительно захватывающие моменты с партнером.
Как только вы научитесь легко достигать кульминации самостоятельно, вам будет намного легче проводить действительно захватывающие моменты с партнером.
Но даже если вы королева мастурбационных техник, вам все равно может быть трудно достичь оргазма во время полного секса, и это почти наверняка будет из-за того, что вашему клитору не уделяется достаточного внимания.
Вот четыре позиции для секса, которые можно попробовать с партнером, которые могут помочь вам получить больше удовольствия от полового акта и в то же время испытать полноценный оргазм.
1. Поза CAT
По сути, это позиция лицом к лицу, но мужчина «едет намного выше», чем в миссионерской позе, так что его плечи и голова находятся примерно на шесть дюймов выше. кровать, чем обычно.
Это означает, что его пенис не полностью входит во влагалище. Вместо этого его стебель или корень сильно прижимают к клитору, вызывая сильные ощущения в этом крайне важном маленьком органе.
🐱 CAT расшифровывается как Coital Adjusted Technique, но пусть вас не смущает это техническое и скучное название!
Другое отличие заключается в том, что вместо того, чтобы переносить свой вес на локти, мужчина должен просто позволить своему телу опираться на верхнюю часть груди партнерши. Ясно, если он тяжелый парень, это может быть проблемой!
Вы можете поэкспериментировать с этой позицией, чтобы она идеально подошла вам.
Некоторые люди делают это с ногами мужчины снаружи от женщины, но вы также можете попробовать это с его ногами внутри ваших.
Многие пары обнаруживают, что в этой позе они не могут много толкаться, поэтому они как бы «качаются» вместе. CAT, безусловно, производит совершенно другие ощущения из многих других положений, поэтому стоит попробовать, и это может просто привести вас к вершинам экстаза. Я надеюсь, что это так.
2. Свободное положение
Человек ложится на спину. Женщина поворачивается в другую сторону и садится на его пенис. Затем, в свое время, она постепенно опускается так, что с его пенисом внутри нее ее спина полностью вытягивается на передней части его тела.
Женщина может чувствовать себя по-настоящему невесомой и свободной, как воздух – совершенно новое ощущение. Еще одним преимуществом является то, что любой партнер может легко коснуться клитора. Так что все по-другому и весело – и обычно все отлично проводят время.
4 секс-игрушки для женщин, вызывающие оргазм 💋
3. Положение булавки
Это особенно подходящее положение, если вы нервничаете из-за прикосновения к собственному клитору. Вы, конечно, не должны, потому что это ваше — и вы должны чувствовать себя совершенно свободно, чтобы стимулировать его самостоятельно, если хотите.
Но особенность этой позы в том, что многие мужчины не могут точно сказать, касаетесь ли вы своего клитора или нет.
💟 Как выполнять позу Пиннера:
✔️ Ты лежишь на животе, а он лежит лицом вниз на тебе. Затем он проникает в вас сзади.
✔️ Но из-за того, что вы лежите на кровати, вы получаете совершенно разные ощущения от любого положения входа сзади, когда ваш зад находится в воздухе.
✔️ А еще можно просунуть руку между кроватью и телом и потереть собственный клитор.
✔️ Многие женщины, которые никогда не кончали во время полового акта, обнаружили, что достигли кульминации в позе Пиннера.
4. Положение ложек
Затем идут ложки. Это позиция, в которой вы лежите на боку, а ваш мужчина лежит, свернувшись калачиком вокруг вашего зада (как ложки в ящике стола) и проникает в вас сзади.
Многим женщинам это нравится, хотя не всем из них легко достичь оргазма на боку. Но большим преимуществом здесь является то, что любой из партнеров может наклониться и потереть клитор. Кроме того, ни один из вас не должен брать на себя вес другого.
Правильный способ заниматься сексом
Нет правильного или неправильного способа заняться сексом с партнером. Каждая пара должна экспериментировать, чтобы выяснить, что работает для них.
Но я надеюсь, что попробовать эти позы будет весело, и что они могут помочь вам провести захватывающее и оргазмическое время.
Последнее обновление : 16-10-19
Д-р Джульет МакГраттан (MBChB)
Доктор Джульет МакГраттан
Доктор Джульет МакГраттан 16 лет проработала врачом общей практики NHS..jpg)



Соски, клитор как зоны максимальной чувствительности очень сильно реагируют на грубость. Делать девушке больно стоит только, если она сама попросит об этом.