Какие серьезные вопросы можно задать девушке: Главные вопросы для девушек, которые стоит задать перед отношениями

Боли в груди: симптомы и причины возникновения

10 мая 2018

Боли в молочных железах: симптомы и причины возникновения

Боли в молочных железах, согласно опубликованному в 2016 году исследованию турецких маммологов, хотя бы раз в жизни ощущали 70% женщин от 20 до 50 лет. Этот симптом в медицине называют масталгия, а в его основе лежат разные причины. Боли в груди не всегда свидетельствуют о серьезной болезни, а клиническое лечение при таком состоянии нужно в 20% случаев. Но масталгия создает дискомфорт в повседневной жизни и все-таки может быть симптомом заболевания. Поэтому первый шаг в борьбе с ней — понять причину ее появления.

Почему болит грудь при нажатии

Возникать боли в молочных железах могут по самым разным причинам. Разделим их на 3 группы.

1. Гормональные изменения

Грудь часто болит во второй фазе менструального цикла, при беременности или наступлении менопаузы. Это нормально, ведь в это время происходит полная гормональная перестройка организма. Подробно об ощущениях женщины в каждый их этих периодов вы прочтете ниже.

2. Заболевания груди

Ноющая боль в молочной железе сигнализирует о развитии фиброзно кистозных изменений. Тогда она разлитая и циклическая. Непериодические боли иногда указывают на образование кист или возникновение опухоли. В таком случае неприятные ощущения односторонние, тянущие и ноющие. Если болит левая грудь у женщин, это может быть сигналом сердечной патологии.

3. Другие причины

Периодически сильные боли в молочных железах возникают из-за ношения неудобного и тесного белья. Причиной могут быть травмы груди, в следствии которых неприятные ощущения появляются при надавливании и в состоянии покоя. Не забывайте и об инфекционно-воспалительных болезнях.

 

В любом из случаев профессиональный осмотр врача-маммолога обязателен и необходимым. Перед этим рекомендуем провести самообследование в домашних условиях. Все остальное уже подскажет доктор.

 

Что конкретно вы чувствуете

Неприятные ощущения в молочной железе бывают разными:

• можно ощущать боль в правой груди или в левой, в двух железах одновременно;
• локализоваться в одной точке или распространяться на всю область молочной железы;
• быть резкой и внезапной или иметь постоянный характер;
• ощущаться остро и создавать спазмы или быть слабо выраженной и редкой.

Независимо от того, как проявляются болезненные ощущения, нельзя их игнорировать. Да, часто дискомфорт появляется в определенные дни менструального цикла и не является тревожным звоночком. Но сами вы это не определите. Только врач поможет выяснить причины вашего плохого самочувствия и избавиться от него. Запишитесь на прием к маммологу, заполнив форму ниже, чтобы решить для себя проблемный вопрос. Также вы можете задать уточняющие вопросы по телефону 044-344-65-32.

Запись на визит в центр

Ваше имя

Телефон

Боли в груди перед менструацией

Боль, которая зависит от гормональных изменений в течение менструального цикла, является циклической. Главные особенности такой масталгии:

• Чаще всего поражает обе молочные железы после, перед или во время месячных.
• Выражение ощущается в верхней наружной области груди и иногда сбоку в зоне подмышки.
• Наиболее выраженной становится за 7-10 дней до начала менструации.
• Пропадает после наступления месячных.

Облегчить боль в груди, которая причиняет дискомфорт, можно с помощью лекарств. Но принимать их можно только с разрешения врача. Дело в том, что боли в молочной железе могут свидетельствовать также о заболеваниях нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем.

Учтите, что если до начала менструального цикла еще не скоро, а боль при нажатии, и не только, беспокоит, то причина может быть не в гормональных изменениях.

Масталгия у кормящих женщин

Во время беременности и кормления грудью в женском организме происходят серьезные гормональные сбои, клетки железистых тканей начинают расти, и грудь увеличивается в объеме. Из-за этого на нервные окончания органа возникает сильное давление, что приводит к неприятным ощущениям и колющей боли.

Молочные железы могут болеть из-за притока молока. Чтобы не образовывались застои, необходимо регулярно и правильно сцеживаться. Кормящим женщинам нужно постоянно осматривать ореолы. Если на груди образовались трещинки и небольшие раны и болит в области соска, это может быть гнойный мастит. Сходите к врачу, чтобы проверить, не развивается ли в органе инфекция.

Боли в молочных железах при климаксе

Если у вас не было менструации в течение 12 месяцев, это значит, что наступил постменопаузальный период. Масталгия в данном случае является нециклической, может быть кратковременной или периодической, тянущей и резкой, сопровождаться повышением температуры тела и общем недомоганием.

Если у вас после наступления климакса покалывает в молочной железе или вы ощущаете дискомфорт, это свидетельствует о проблеме. Вне зависимости от вида боли, сразу обратитесь за консультацией к специалисту.

Диагностика масталгии в Специализированном маммологическом центре

Как мы уже писали выше, боли в груди могут возникать в период гормонального всплеска в организме или свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Каждой женщине, которая ощущает дискомфорт в груди, нужна консультация врача. Он или подскажет, как уменьшит периодические боли, или диагностирует заболевание и назначит эффективное лечение.

Для определения причин масталгии у женщин проводится пальпация, УЗИ, маммография и другие диагностические процедуры. Также можно пройти осмотр в гинеколога или эндокринолога.

Наш центр единственный в Украине, врачи которого специализируются на болезнях груди. Практикующие специалисты с опытом работы от 10 лет проведут полный осмотр, выявят причину боли в молочных железах и ответят на все ваши вопросы. Чтобы записаться, позвоните по номеру 044-344-65-38 или заполните форму выше.

Противопоказания при беременности на ранних сроках и 2 и 3 триместрах

Предисловие

Беременность – прекрасное, но и ответственное время. От поведения будущей мамы зависит течение беременности и здоровье будущего ребенка.

Образ жизни во время беременности, конечно же, меняется. Сегодня речь пойдет о противопоказаниях при беременности, о тех запретах, которые налагает на женщину ее состояние.

Известно, что весь период беременности делится на три триместра. И в каждом из них существуют разные противопоказания при беременности.

Противопоказания в первый триместр беременности

Первый триместр беременности – наиболее ответственный период из всего времени беременности, поскольку в это время формируются все основные системы нового организма. Поэтому в первый триместр беременности список ограничений наиболее объемный.

Для того, чтобы ребенок был здоров и правильно развивался, ему необходимо предоставить качественный стройматериал и свести на нет все неблагоприятные факторы, которые могут повлиять на развитие организма.

Что же нельзя делать в первом триместре беременности?

• Прежде всего, необходимо отказаться от такой вредной привычке как курение. Если Вы курили до беременности, то с сигаретами необходимо расстаться немедленно! Курение крайне негативно действует на внутриутробное развитие и приводит к формированию патологий различной тяжести. Также необходимо избегать и пассивного курения. Недопустимо находиться в одном помещении с курящим человеком. Очень часто организм женщины сам заботится о себе – при наступлении беременности она начинает испытывать стойкое отвращение к запаху сигаретного дыма.
• Алкоголь – второй враг нормального течения беременности. Особенно вредно влияние алкоголя на ранних сроках, когда формируются основные системы организма.
• Следует избегать посещения людных мест, поскольку в местах скопления людей существует риск заразиться. Инфекционные заболевания крайне негативно влияют на беременность, тем более, что список медикаментов, которые можно употреблять в этот период, крайне невелик.
• То же самое относится и к простудным заболеваниям, которые, кроме всего прочего, могут повлечь за собой серьезные осложнения ввиду ослабленности организма. Поэтому желательно не переохлаждаться, не находиться на сквозняке, не мочить ноги.
• Нельзя делать флюорографию и другие рентгеновские исследования за исключением жизненных показаний. Рентгеновское излучение крайне отрицательно влияет на развитие ребенка и может привести к патологии развития.
• Прежде чем принимать лекарственные препараты во время беременности, следует очень внимательно прочитать инструкцию, а также проконсультироваться с врачом. Многие лекарства противопоказаны при беременности, и их принимать категорически запрещено. К таким лекарствам относятся многие антибиотики, транквилизаторы, обезболивающие наркотические средства и некоторые другие.
• Стресс также является противопоказанием при беременности. Излишнее нервное напряжение и негативные эмоции крайне отрицательно влияют на развитие ребенка. При стрессовых нагрузках часто происходит гормональный сбор, что отрицательно влияет на развитие беременности.
• Очень важным противопоказанием при беременности является поднятие тяжестей. Нельзя сильно нагружать мышцы живота и малого таза. От изнуряющих физических упражнений следует отказаться. И, конечно же, исключить различные экстремальные виды спорта, отдавая предпочтение более спокойным занятиям: плаванию, ходьбе, несложным йоговским упражнениям, лечебной физкультуре и дыхательной гимнастике.
• Крайне внимательно следует относиться к питанию во время беременности. Противопоказаны красители, химические вкусовые добавки в пище.
• Что касается продуктов животного происхождения, то перед употреблением они требуют полной температурной обработки. Запрещается есть полусырую пищу, поскольку в непрожаренных продуктах могут присутствовать опасные паразиты и бактерии, вызывающие тяжелые заболевания.
• Если у вас дома живут домашние питомцы, особенно это касается кошек – доверьте уход за котом кому-нибудь из домашних. В кошачьих испражнениях могут находиться возбудители токсоплазмоза – опасного заболевания, негативно влияющего на развитие ребенка.

Противопоказания при беременности – спорные вопросы

Некоторые запреты во время первого триместра беременности на сегодняшний день являются спорными. Давайте остановимся на самых важных моментах.

1. Сексуальная жизнь

Во время полового акта происходит активное сокращение мышц матки и малого таза, поэтому в первом триместре беременности желательно воздержаться от секса.

Особенно это актуально при угрозе выкидыша. Однако, даже если ваша беременность протекает нормально, сексуальный контакт может спровоцировать осложнения, поскольку зародыш может быть смещен или потревожен.

С течением времени эмбрион становится более защищен, поэтому по прошествии первого триместра беременности при хорошем самочувствии никаких ограничений на сексуальную жизнь не существует.

1. Косметические средства

Во время первого триместра беременности необходимо продолжать ухаживать за своим телом. Однако рекомендуется не пользоваться косметикой с ароматизаторами и резкими запахами. В настоящее время выпускается много гипоаллергенных средств ухода за собой, можно также пользоваться детской косметикой.

Хорошо использовать натуральные природные средства: маски из овощей и фруктов, например огуречную маску или маску из клубники, а также мед и оливковое масло. В специализированных магазинах имеется большой выбор косметических средств для будущих мам.

Окраска волос не является противопоказанием при беременности. Однако красить волосы рекомендуется не всякой краской. Химические элементы, входящие в состав краски негативно влияют на состояние волос. Поэтому, если вы решили окрасить волосы, особенно в первый триместр беременности, отдавайте предпочтение дорогим проверенным красящим средствам. А лучше всего пользоваться натуральными веществами: хной или басмой.

1. Физические нагрузки

Тяжелые физические нагрузки являются противопоказанием во время первого триместра беременности. Серьезных нагрузок на организм следует избегать, поэтому если до беременности вы занимались экстремальными или силовыми видами спорта, смените деятельность. Физкультурой во время первого триместра заниматься можно и нужно, однако смените род занятий, отдайте предпочтение плаванию, йоге, лечебной физкультуре, прогулкам на свежем воздухе.

Существует специальные комплексы лечебной и дыхательной гимнастики для беременных.

1. Загар и посещение солярия

Ультрафиолет необходим для нормального самочувствия и работы всех систем организма. Поэтому принимать солнечные ванны не возбраняется. Конечно же, лучше всего это делать на пляже. Необходимо только помнить о том, что находиться на солнце надо в утренние и вечерние часы, до 11 утра и уже после 16 часов вечера, поскольку в дневное время солнце очень активно и может нанести вред организму.

Следует помнить также о средствах защиты от солнечных ожогов, пользоваться солнцезащитными кремами. Солнечные ванны не должны быть продолжительными, и при малейших признаках недомогания их следует прекратить. Лучше всего , чтобы воздействие солнечных лучей на организм происходило в полутени.

Является ли солярий противопоказанием в первом триместре беременности? Здесь мнения специалистов расходятся. Однако если нет осложнений беременности и строгих противопоказаний, то солярий посещать можно, соблюдая меры предосторожности: живот необходимо накрыть тканью, а также внимательно следить за своим самочувствием, и при малейших признаках недомогания, процедуру прекратить.

1. Путешествия

Путешествия на дальние расстояния рекомендуется отложить. Дело в том, что вибрации в поезде и в самолете приводят к напряжению мышц спины и живота, могут спровоцировать повышенный тонус матки. Кроме того, при путешествии самолетом организм испытывает нагрузки, вызванные перепадом давления.

Однако, если беременность протекает нормально, женщина находится в хорошей физической форме, полеты и поездки на поездах не противопоказаны. Следует лишь соблюдать некоторые меры предосторожности: в полете пить больше воды, надеть свободную одежду, во время полета несколько раз прогуляться по салону самолета. Что касается поезда, то здесь не следует экономить на удобствах, не желательно путешествовать плацкартным, а тем более общим вагоном, место, конечно же, следует выбирать на нижней полке.

Поездки доставляют массу положительных эмоций, поэтому если нет серьезных противопоказаний, проконсультируйтесь с врачом и смело отправляйтесь в путь!

1. Питание

Фаст фуд и пищу, вызывающую аллергические реакции, следует исключить из своего рациона. Но если очень хочется съесть гамбургер, то вполне можно его иногда себе позволить. Только не увлекайтесь!

В первом триместре беременности многие женщины испытывают токсикоз. Поэтому жирная и тяжелая пища становится противопоказанием в первом триместре беременности.

1. Кофе и какао

Кофе возбуждает нервную систему и воздействует на сердце. Поэтому кофе является противопоказанием при беременности, если у вас проблемы с сердцем или с сосудами. При этом в умеренных количествах кофе полезно для поддержания тонуса и поднятия настроения. Также кофе рекомендуется при пониженном давлении. Но во всем следует соблюдать умеренность.

Какао очень полезный продукт, в нем содержится много витаминов и микроэлементов. При этом какао обладает и негативными свойствами: какао вымывает кальций из организма и препятствует его усвоению. Какао также провоцирует возникновение тонуса матки, что очень опасно особенно в первый триместр беременности. Какао калорийно, поэтому способствует набору лишнего веса, что крайне нежелательно.

Исходя из всего вышесказанного, употребление какао является скорее противопоказанием при беременности

Противопоказания во втором триместре беременности

Второй триместр беременности – самое приятное время! токсикоз и недомогания, связанные с первым триместром беременности уже позади, однако размеры плода и живота еще небольшие, поэтому беременная женщина может наслаждаться своим прекрасным состоянием.

Противопоказаний при беременности становится гораздо меньше по сравнению с первым триместром, и многие из них не такие строгие.

И все же давайте остановимся на некоторых из них.

Что нельзя во втором триместре беременности?

1. Питание

Токсикоз первого триместра беременности прошел, и теперь женщина может вернуться к привычному рациону питания. Однако и во втором триместре существует ряд ограничений.

Прежде всего, следует отказаться от жирной тяжелой пищи. Необходимо убрать из рациона продукты, которые способны вызвать аллергическую реакцию, такие, например, как орехи, а также продукты с пищевыми добавками и консервантами. Прежде чем, покупать продукты, внимательно изучите их состав на этикетке!

Желательно ограничить употребление соленой и копчёной пищи. Ежедневное употребляемое количество соли следует также уменьшить, поскольку соль задерживает жидкость в организме, что может вызвать отеки и является дополнительной нагрузкой на почки, а также способствует повышению давления

Противопоказанием при беременности является употребление непрожаренных стейков с кровью, сырой рыбы, например, строганины и суши, поскольку возникает риск заражения гельминтами.

Здоровое сбалансированное питание – основа вашего хорошего самочувствия и здоровья вашего малыша. Основу здорового питания во втором триместре беременности составляют крупы, затем на втором месте по важности – молочные продукты, фрукты и овощи, и на третьем месте рыба и мясо. От полуфабрикатов в этот период желательно отказаться.

1. Витамины и микроэлементы

В настоящее время все большее количество специалистов придерживается точки зрения, что синтетические витамины и микроэлементы не приносят организму никакой пользы, поскольку не усваиваются. Конечно же, витаминные комплексы не являются противопоказанием при беременности, однако не стоит уповать на их чудодейственную силу, предпочтение стоит уделять натуральным продуктам.

Ешьте больше свежих фруктов и овощей, и не забывайте о молочных продуктах, содержащих кальций, поскольку во втором триместре беременности начинает активно формироваться скелет малыша.

1. Кожа, ногти, волосы

Что касается ухода за своим телом, противопоказания и рекомендации при беременности во втором триместре остаются теми же, что и в первом. Больше отдыхайте и находитесь на свежем воздухе, а из косметических средств (в том числе это касается и краски для волос) отдавайте предпочтение натуральным гипоаллергенным средствам.

1. Алкоголь и курение

На этот вопрос ответ однозначный: спиртные напитки и сигареты категорически противопоказаны при беременности.

1. Лекарственные средства

Список лекарств, которые не являются противопоказанием при беременности, во втором триместре значительно расширяется. Однако прежде чем начать принимать какой-то лекарственный препарат, внимательно прочитайте приложенную инструкцию и посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

При простуде и для повышения иммунитета хорошо использовать средства народной медицины: чай с медом и лимоном, малиновое варенье, ягоды облепихи.

При других заболеваниях часто возникает необходимость в приеме лекарственных препаратов. Лечиться во время беременности нужно, в том числе и принимая медикаменты. Просто поставьте врача в известность о своем положении, и он подберет вам препараты, которые не противопоказаны при беременности.

1. Сексуальные отношения

Во втором триместре беременности секс не является противопоказанием в том случае, если беременность протекает без осложнений.

Разные женщины по-разному относятся к сексу во время беременности. Некоторым сексуальные отношения доставляют радость и удовольствие. В этом случае заниматься сексом можно, и это полезно. Однако существуют женщины, которые психологически не могут заниматься сексом в состоянии беременности. Тогда, возможно стоит попросить своего партнера немного подождать ради здоровья мамы и малыша.

Таким образом, сексуальная жизнь во втором триместре беременности не противопоказана, все зависит от самочувствия и психологического состояния будущей мамы.

1. Спорт и фитнес

Умеренные физические нагрузки во втором триместре беременности очень полезны. Противопоказанием при беременности является только экстремальные виды спорта и тяжелые силовые нагрузки.

Продолжайте плавать, заниматься йогой, лечебной физкультурой.

Очень рекомендуются прогулки на свежем воздухе.

Однако следует исключить потенциально опасные виды спорта. Не следует кататься на горных лыжах или ездить на велосипеде, даже если вы себя хорошо чувствуете!

1. Путешествия

Второй триместр беременности – самое удачное время, если вы решили отправиться в путешествие! Просто соблюдайте рекомендации врачей во время поездки и наслаждайтесь новыми впечатлениями!

Выбирайте тот вид транспорта, где при первой необходимости вы можете встать и размяться.

Можно отправиться и в экзотические страны, если соблюдать меры предосторожности.

Перелеты не являются противопоказанием во втором триместре беременности. Однако позаботьтесь о себе в полете: наденьте противоварикозные колготки, свободную одежду, в полете пейте больше жидкости, ремень безопасности крепите под животом.

Противопоказания в третьем триместре беременности

Третий триместр – наиболее сложный период для беременной женщины. Ребенок уже большой, и размеры живота доставляют значительные неудобства. Организм будущей мамы перестраивается и готовится к предстоящим родам.

В третьем триместре гораздо больше противопоказаний при беременности по сравнению со вторым.

Что нельзя делать в третьем триместре беременности?

1. Питание

В третьем триместре женщина начинает испытывать различные неудобства, связанные с пищеварением, такие как тяжесть в желудке, изжогу, запоры. Поэтому необходимо пересмотреть режим и рацион питания в этот ответственный период.

Одна из важнейших задач в этот период — следить за собственным весом. Излишние килограммы – это дополнительная нагрузка на организм, которая может привести к осложнениям течения беременности.

Однако следить за собственным весом – это не означает голодать! Диеты во время во время беременности категорически противопоказаны!

Из рациона следует исключить продукты, которые не являются полезными в питательном плане, а лишь приводят к излишнему весу. К таким продуктам относятся торты, пирожные, пирожки, булочки, конфеты, печенье.

Предпочтение следует отдавать молочным продуктам, нежирной рыбе и мясу, кашам, фруктам и овощам.

Питаться следует сбалансированно, разнообразно, небольшими порциями.

Противопоказанием при беременности также является переедание. Не следует в это время принимать участие в застольях.

1. Питьевой режим

Что касается напитков, то некоторые из них являются противопоказанием в третьем триместре беременности.

В первую очередь это любые напитки, содержащие алкоголь, а также энергетики, сладкая газированная вода, особенно пепси и фанта, крепкий кофе и чай.

Предпочтение следует отдавать таким напиткам как травяные чаи, натуральные соки, морсы и компоты с небольшим содержанием сахара. Также рекомендуется пить обычную минеральную и столовую воду.

Что касается количества выпитой жидкости, то в настоящее время гинекологи не ограничивают потребление жидкости в третьем триместре. Если у женщины возникают отеки, то это связано не с употребление жидкости, а с нарушением работы почек, что может привести к тяжелому осложнению, гестозу.

При появлении отеков необходимо немедленно обратиться к врачу и принять лечебные меры.

1. Медикаменты

Прием некоторых лекарственных средств по-прежнему остается противопоказанием при беременности в третьем триместре. Однако список препаратов, употребление которых возможно, все больше расширяется.

Поэтому часто врачи откладывают лечение каких-то заболеваний до третьего триместра, когда женщина может пройти лекарственную терапию, не причиняя вреда ни своему здоровью, ни здоровью будущего малыша.

Правило приема лекарств в третьем триместре остается общим для всего срока беременности: прежде, чем принимать тот или иной препарат, внимательно изучите инструкцию и проконсультируйтесь со специалистом.

1. Физическая активность

Физическое состояние женщины в третьем триместре накладывает много ограничений на физическую активность.

Противопоказанием при беременности в этот период являются поднятие тяжестей, силовые упражнения, активные и потенциально травматические виды спорта.

Ребенок растет, занимает все больше места в организме женщины, и ей становится все труднее двигаться. Появляется одышка, становятся трудны ранее обычные движения: наклоны или подъем по лестнице.

Однако физическая нагрузка в третьем триместре беременности не является противопоказанием. Напротив, полезна ходьба, плавание, специальные упражнения для беременных.

Следует опираться на собственное самочувствие. Физкультура должна радовать, улучшать настроение и не вызывать сильное утомление.

1. Сексуальная жизнь

Секс в третьем триместре беременности не противопоказан. Однако к сексу надо относиться осторожно, учитывая, что в это время не все способы уместны.

Кроме того на самых поздних сроках секс может стать стимуляцией начала родовой деятельности. Иногда гинекологи даже советуют прибегнуть к этому способом, чтобы запустить процесс родов.

Поэтому, если у женщины существует угроза преждевременных родов, от половой жизни в этот период беременности желательно отказаться.

Половая жизнь в третьем триместре беременности рекомендуется при желании и разумном подходе, если не существует осложнений.

Подводя итоги всему вышесказанному, следует отметить, что беременность – особый ответственный период в жизни женщины, который накладывает ряд ограничений.

Противопоказания при беременности вызваны особенностями этого периода и не мешают вести нормальный образ жизни и получать удовольствие от своего положения.

5 вопросов, которые нужно задать на первом свидании, когда вы хотите что-то серьезное

датирование

к Ребекка Стронг

386Z»> 13 декабря 2018 г.

GIC, Сток

Real Talk: First Date Date Date. корм может быть непростой. Знаете, что еще сложнее? Попытка выяснить, собирается ли ваша свидание заняться чем-то серьезным, не выходя при этом слишком напряжённо. Конечно, вы пытаетесь плыть по течению и доверяете процессу, но зачем вам тратить свое время, если они ищут только что-то сверхповседневное? Вот почему есть определенные вопросы, которые нужно задать на первом свидании, если вы хотите оценить, согласны ли вы с вами.

Задавать много вопросов, несомненно, является ключом к успешному первому свиданию. В конце концов, это ваша первая возможность узнать как можно больше об этом человеке, что затем поможет вам понять, хотите ли вы получить это второе свидание в книгах. Но что касается правильных вопросов, то это немного легче сказать, чем сделать. Слишком углубляйтесь в глубокие темы на этом раннем этапе (например, их последний разрыв), и ваше свидание может начать больше походить на допрос. Но если вы перестраховываетесь и задаете только беззаботные, поверхностные вопросы об их любимом вкусе фро-йо или о том, что они в настоящее время запоем смотрят, вы, вероятно, мало что узнаете о своем свидании, кроме поверхностных лакомых кусочков.

Ищете серьезные отношения? Задайте эти откровенные вопросы, чтобы выяснить, есть ли у вашего партнера долгосрочный потенциал.

Как проходят ваши выходные?

Этот вопрос хорош по нескольким причинам. Во-первых, это может показать, есть ли у вас какие-то общие интересы, не спрашивая будничного, о-очевидного «ну, каковы ваши увлечения?» вопрос. Кроме того, то, как кто-то проводит свое свободное время, может многое рассказать вам о нем и о том, есть ли потенциал для прочной связи между вами. Хотя у всех пар есть свои уникальные увлечения, важно иметь хотя бы пару общих вещей.

Если они говорят вам, что в последнее время много занимаются скалолазанием, а вы гуляете на свежем воздухе примерно так же, как Пэрис Хилтон, обратите внимание на это. Хотя это не означает, что у вас нет шансов, это означает, что вы можете быть не так совместимы, как вы думали. С другой стороны, если они говорят вам, что занимались домашним пивоварением, а вы оказались большим любителем крафтового пива, то у вас есть общий интерес, а это значит, что вам не только есть о чем поговорить, но и также несколько простых идей для свиданий, чтобы снова соединиться.

Где вы в идеале видите себя через несколько лет?

У вас есть видения, как вы поселитесь с кем-то и останетесь в своем нынешнем городе. Между тем, они мечтают о путешествиях по Европе и жизни кочевников, занимаясь фотографией-фрилансером. Если у вас очень разные представления о будущем, это то, что вы хотите знать, так как это главный показатель совместимости.

Это не значит, что они не изменят свое мнение через год или два, но очевидно, что намного проще поддерживать серьезные долгосрочные отношения с кем-то, кто видит себя на том же пути, что и вы, с точки зрения их жизни. ситуация, карьерные вехи, наличие семьи и т. д.

Каковы ваши главные приоритеты прямо сейчас?

Это еще один тайно раскрывающий вопрос. Знание того, что наиболее важно для вашего свидания, даст вам четкое представление о том, заинтересованы ли они в серьезных отношениях — или другие аспекты их жизни делают это нереалистичным прямо сейчас. Кроме того, вы, вероятно, будете гораздо более совместимы, если ваши приоритеты совпадают с их приоритетами.

Возможно, вам говорят, что найти «то самое» — это приоритет, и тогда вы можете вздохнуть с облегчением. Они не только уверены, что хотят того же, что и вы, но и достаточно уверены в себе, чтобы открыто поделиться этим с вами. Если они говорят, что их семья и друзья действительно важны для них, например, это тоже отличный знак. Очевидно, что их отношения имеют первостепенное значение. Если все, о чем они говорят, это продвижение по карьерной лестнице или зарабатывание денег, это не обязательно означает, что они не ищут серьезных отношений, но это означает, что вам, возможно, придется принять некоторую нерешительность или дождевые чеки на будущих свиданиях, когда они вкалываете в офисе.

Как вы относитесь к [вставьте нарушителя условий сделки]?

Возможно, вы слышали, что на первом свидании не стоит погружаться в такие серьезные темы, как политика и религия. Но, ИМХО, есть одно очень ключевое исключение: если ваши убеждения или мнения по определенной теме настолько важны для вас, что вы считаете нарушением условий сделки, если кто-то не разделяет ту же позицию, то смело поднимайте эту тему.

Спрашивать таким образом гораздо менее пугающе, чем открыто высказывать свое мнение, а затем ставить их в тупик, спрашивая, согласны ли они. Кроме того, таким образом у вас больше шансов получить честный ответ, потому что ваше свидание не будет зависеть от вашей позиции.

Имейте в виду, что два человека с разными взглядами, безусловно, все еще могут поддерживать отношения, поэтому старайтесь сохранять непредвзятость — на столь раннем этапе легко делать поспешные выводы, и ваше свидание может вас удивить. Тем не менее, если есть проблема, к которой вы очень сильно относитесь, вы можете выложить ее на стол, прежде чем пытаться завязать серьезные отношения с кем-то, у кого совершенно другая точка зрения.

Что вы ищете?

Вы можете сколько угодно пытаться понять, не собирается ли ваша свидание заняться чем-то серьезным, но лучший способ выяснить это — просто прямо спросить их об этом. Звучит страшно? Подумайте вот о чем: если они сходят с ума из-за того, что столкнулись с этим простым вопросом, значит, у вас есть ответ.

У одной из моих лучших подруг есть привычка регулярно задавать этот вопрос на первом или втором свидании. У нее были смешанные ответы, но она настаивает на том, что рискнуть стоило. В тех случаях, когда ее спутник говорит, что он ищет серьезных отношений, она знает, что может немного расслабиться — ей больше не нужно играть в детектива, и, что еще лучше, ей не нужно играть ни в какие игры, потому что они оба уверенно знают, что они на той же странице.

Прежде чем эмоционально вкладываться в кого-то, неплохо было бы оценить, хочет ли кто-то остепениться или просто играет на поле. Обсуждая это очень открыто и честно, вы сводите к минимуму вероятность недопонимания и, следовательно, обиды.

Лучшие вопросы для первого свидания — откровенные и заставляющие задуматься, но не слишком пытливые или пугающие. Конечно, вы хотите, чтобы подробности о жизни вашего спутника раскрывались естественным образом (в конце концов, знакомство с кем-то — это удовольствие), но вы также хотите убедиться, что ваши намерения совпадают, прежде чем вы влюбитесь в них. Это не только вопросы, которые раскроют важную информацию о том, что ищет ваше свидание, но они также намекнут на то, совместимы вы или нет, и все это сближает вас. Качественная связь на первом свидании? Возможности второго безграничны.

11 вопросов лучшему другу о свиданияхHelloGiggles

Besties действительно лучшие. Мы можем поделиться с ними своими сокровенными секретами и задать им массу вопросов обо всем и обо всем, в том числе о свиданиях. Свидания — это одна из тех интимных тем, которая зарезервирована только для наших друзей-любителей, поэтому так весело и интересно проливать весь чай вместе на свидания и отношения. Учитывая, что Национальный день лучших друзей не за горами, 8 июня, самое лучшее время, чтобы свернуться калачиком со своей лучшей подругой и задать массу вопросов о L-O-V-E. Вот почему мы составили список вопросов, которые вы можете задать своему лучшему другу о свиданиях — некоторые глупые, некоторые серьезные — чтобы еще больше укрепить вашу связь.

Вам может казаться, что вы все знаете о своей лучшей подруге, но если вы зададите ей эти вопросы, то обязательно откроете для себя что-то новое. Например, ее мнение о любви с первого взгляда или ее отношение к моногамии. Действительно, кто может лучше посоветовать свидание, чем твоя родственная сестра?

Мы спросили мнение Шасты Нельсон, генерального директора GirlFriendCircles.com (сайт дружбы для женщин) и автора книги Frientimacy: как углубить дружбу для здоровья и счастья на всю жизнь . BFF о свиданиях.

1. Какие факторы или чувства имеют для вас наибольшее значение при принятии решения о том, пойдете ли вы с кем-то на второе свидание или нет? Как вы решаете?

2. Основываясь на том, с кем вы до сих пор встречались, как вы думаете, у вас есть «тип»? Что у них было общего?

3. Если вам пришлось ошибиться с одной стороны: вы из тех, кто склонен слишком быстро разрывать отношения или оставаться в них слишком долго? Как вы думаете, почему?

4. Основываясь на ваших нынешних или недавних отношениях, какие конкретные вещи делает/делал ваш партнер/бывший, которые заставляют вас чувствовать себя наиболее любимыми? (т. е. подарки, подтверждения, добрые дела)

5. В каком-то смысле мы все были приучены верить, что «идеальный» партнер — сильный, привлекательный, образованный, уверенный в себе, зарабатывающий деньги и т. д., хотя мы знаем, что эти вещи не связаны со счастьем и здоровьем. отношения. Итак, насколько сложно или легко вам быть открытыми для свиданий за пределами этого узкого «идеала»?

6. Когда у вас были отношения с кем-то, как это влияло на вашу дружбу?

7. Что бы вы часто хотели, чтобы ваш друг сделал или не сделал, когда вы встречаетесь с кем-то новым? Другими словами, какую роль вы бы хотели, чтобы они сыграли, или что бы вы хотели, чтобы они поняли больше всего?

8.