Как женщине возбудить себя: Отношения: Забота о себе: Lenta.ru
Секс во время беременности: советы и противопоказания
Секс и беременность. На каких сроках можно и когда нельзя заниматься сексом, какие позы лучше выбрать в разных триместрах, а также о плюсах и минусах секса во время беременности рассказываем в статье.
Беременность — период в жизни женщины, когда изменения происходят не только на физическом, но и на психологическом уровне. Сохранение интимных отношений помогает уменьшить тревожность, получить положительные эмоции и улучшить общее самочувствие. Именно поэтому секс во время беременности не является противопоказанием, кроме случаев, когда у женщины имеются патологии и близость не рекомендована акушером-гинекологом. Если же будущая мать чувствует себя хорошо, плод развивается нормально и нет угрозы выкидыша, можно и нужно вести полноценную сексуальную жизнь. Близость с партнером и эмоциональная разрядка помогают снизить уровень стресса, что позитивно отражается на состоянии здоровья матери и развитии плода.
Положительные и отрицательные стороны секса во время беременности
Под влиянием гормонов либидо у беременной женщины может значительно меняться. Нередко желание заниматься сексом не только не исчезает, но даже увеличивается. Это связано с увеличением кровообращения в области половых органов и матки, а также повышением чувствительности. Бывает и так, что секса во время беременности не хочется. В таком случае сексуальную активность должны заменить прикосновения и близкий контакт с партнером. Как и интимная жизнь они способствуют выбросу в кровь эндорфинов, что однозначно полезно и для матери, и для будущего ребенка.
Некоторые женщины обеспокоены вопросом: можно ли заниматься сексом во время беременности и не повредит ли это ребенку? Такие опасения являются беспочвенными. Плод защищен от любого внешнего воздействия стенками матки, плодным пузырем и слизистой пробкой в шейке матки. В состоянии сексуального возбуждения органы малого таза наполняются кровью, а, значит, будущий ребенок получает больше кислорода, что положительно отражается на его развитии.
Необходимость в воздержании может возникнуть при токсикозе, повышенном тонусе матки и некоторых других состояниях, по поводу которых необходима консультация врача. В частности, к ним относится кандидоз, который нередко возникает у женщин и мужчин на фоне сниженного иммунитета. На вопрос: можно ли заниматься сексом при молочнице, нельзя ответить однозначно. Рекомендуется для начала проконсультироваться с врачом, ведь иногда, если симптомы слабо выражены, то при использовании презерватива интимные отношения можно продолжать. Однако чаще врач рекомендует избегать близости до полного выздоровления, поскольку грибковые инфекции передаются от одного партнера к другому.
Плюсы секса во время беременности
Если нет медицинских противопоказаний, интимная жизнь не может отрицательно повлиять на течение беременности. Среди плюсов секса во время беременности можно выделить следующие:
- Женщина способна достигать более яркого оргазма. Поскольку нервные окончания тела становятся более чувствительны в этот период, а к тазу поступает больше эстрогена, женщине легче достичь оргазма и, кроме того, он длится длиннее и сильнее.
- Прикосновения и ласки увеличивают выработку окситоцина — гормона, который усиливает чувство привязанности матери к ребенку, и снижает уровень стресса. Окситоцин уменьшает боль при родах и способствует хорошей лактации после рождения младенца.
- Более легкие роды и восстановление. Оргазм увеличивает сокращение тазового дна, что помогает укрепить мышцы, облегчить схватки и улучшить контроль над мочевым пузырем. Более сильные мышцы таза могут способствовать более быстрому восстановлению после родов.
- Повышение самооценки. Изменения в теле и колебания гормонов могут привести к тому, что вы будете по-другому относиться к своему телу. Многие женщины начинают чувствовать себя непривлекательными во время беременности. Тем не менее секс может помочь восстановить уверенность и положительное отношение к себе.
- Секс в период беременности может быть незащищенным. Необходимость в контрацепции отпадает, но при условии, что оба партнера здоровы и нет риска передачи инфекции.
В противном случае лучше использовать презерватив.
Противопоказания к сексу во время беременности
В некоторых случаях присутствует необходимость временно или на весь период ожидания ребенка отказаться от сексуальных отношений. Однако, прежде чем принимать такое решение, обязательно проконсультируйтесь с врачом. К таким состояниям относятся:
- Угроза выкидыша. Если у беременной женщины повышен тонус матки, то вне зависимости от срока беременности стоит воздержаться от интимных отношений.
- До существующей беременности были выкидыши или преждевременные роды. В этом случае врач посоветует воздержаться от занятий сексом или ограничить их количество. Особенно в дни предполагаемых менструаций или в период, когда случился предшествующий выкидыш.
- Предлежание плаценты. Во время полового акта может случиться отслойка плаценты, и начаться кровотечение.
- Болезни, передающиеся половым путем.
Сам ребенок не может заразиться инфекцией, так как надежно защищен от внешнего воздействия. Однако будущая мать способна заболеть такими опасными болезнями, как хламидиоз, сифилис, гепатит и другие. Эти болезни могут значительно ослабить организм женщины и нанести вред ребенку. Кроме того, существует риск заразиться герпесом, что может негативно отразиться на ребенке, начиная от патологий, заканчивая летальным исходом. Подробнее о герпесе во время беременности читайте в статье.
Позы для секса во время беременности
Когда дело доходит до секса во время беременности, основное условие, которое нужно соблюдать партнерам – максимальное снижение нагрузки на живот женщины. Привычные позы могут стать неудобными, а некоторые – болезненными из-за глубокого проникновения. Также, при выборе позы для секса во время беременности важно учитывать триместр женщины. О том, какие позы можно во время беременности, рассказываем дальше.
О сексе во время беременности в первом триместре
Возбуждение при беременности на ранних сроках не только не пропадает, а иногда, даже возрастает. Поэтому, для комфорта, важно подобрать правильные позы секса во время беременности на первом триместре. Так как ваш живот еще небольшой, практически все позы, которые вы использовали до беременности подойдут и на этом сроке.
Поза сзади. Эта поза снижает давление на живот, позволяя беременной женщине чувствовать себя более комфортно. Для удобства можно использовать подушку, которую подкладывают под живот или поясницу, что способствует расслаблению. Во всех случаях соитие должно быть плавным и неспешным, также важен контроль глубины проникновения, что поможет избежать неприятных ощущений и боли.
Подходит для I — начала II триместра.
Поза сверху. Женщина сама определяет угол наклона, может двигаться более и менее активно. Поза позволяет регулировать положение для комфорта, расширив стойку или отклонившись назад, чтобы вес живота не наклонялся вперед.
Подходит для I и II триместра.
Поза стоя. Поза идеально подходит, если вам меньше 20 недель, когда партнер может держать вас за талию. Важно стоять на твердой ровной поверхности, упершись ладоням в стену, чтобы избежать падения. Через 20 недель увеличение живота может вызвать больше проблем с равновесием и трудностями с позицией.
Подходит для I и II триместра.
О сексе во время беременности во втором триместре
По мере того как вы становитесь крупнее, самое время начать изучать позы секса при беременности, которые не будут иметь давление на живот. Поскольку вы еще не достигли больших размеров, вам могут быть удобны следующие положения.
Поза на боку спиной к партнеру. Оба партнера на боку, мужчина находится сзади. Это удобная поза, поскольку такое положение помогает снизить давление на живот.
Подходит для II и III триместра.
Поза обратной наездницы — женщина сверху, повернута спиной к мужчине. Эта поза комфортна, тем, что она может удерживать ваш живот от сжатия или прикосновения. Кроме того, женщина может отрегулировать вес, отклонившись назад и расположив руки позади себя для поддержки.
Подходит для II и III триместра.
О сексе во время беременности в третьем триместре
На третьем триместре многие позы в сексе при беременности становятся сложнее, из-за веса живота и давления на спину. Наиболее комфортными на этом этапе будут такие позы:
Плавающая поза. Занятие сексом в этой позе удобно тем, что вода помогает животу преодолевать гравитацию — хороший вариант, когда вам 8 месяцев.
Подходит для всех триместров, в особенности для III триместра.
Сидячая поза. Когда женщина сидит на краю стула или кровати. В этой позе можно также подпереть себя подушками или лечь на спину, если вам удобно. Эта поза отлично подходит для отдыха тела и живота.
Подходит для всех триместров, в особенности для III триместра.
Поза на боку лицом к партнеру. Это комфортная поза, которая позволяет партнерше отдыхать на боку, не оказывая давление на живот или друг на друга.
Подходит для всех триместров, в особенности для III триместра.
Сохранение интимных отношений на протяжении всей беременности позволит укрепить супружеские отношения и сгладить возможные стрессовые ситуации. С вопросом, когда можно заниматься сексом после родов, следует также обращаться к врачу, который оценит состояние женщины и в индивидуальном порядке даст свои рекомендации.
Справка Doc.ua: записаться на прием к акушеру-гинекологу можно на сайте.
11 способов помочь мужчине задержать удовольствие
Очень неприятно, когда ваш партнер быстро кончает во время секса, а затем просто прекращает всякую активность. Еще хуже, если он при этом говорит «было потрясающе», поворачивается на бок и засыпает. По статистике, от 40 до 70 процентов мужчин подвергнуты преждевременному семяизвержению. С чем же связана такая проблема и есть ли способы с ней справиться?
1.

Некоторые позы в сексе могут заставить его кончать гораздо быстрее. Другие наоборот, могут помочь ему продержаться намного дольше. Лучшие позиции — это те, в которых вы находитесь сверху, или боковые, такие как, «ложка». Более сложная позиция для того, чтобы мужчина продержался дольше — миссионерская, сзади на четвереньках или стоя. Идея заключается в том, что мужчине полезно оставаться физически более расслабленным, поэтому любая поза, в которой ему приходится напрягать все силы, скорее всего, не поможет ему контролировать эякуляцию.
2. Используйте лубрикант
Если во время секса ваш партнер испытывает слишком сильное физическое давление на головку члена, это может заставлять его кончать быстрее. Поэтому, если вам не хватает естественной смазки, купите качественный лубрикант. Если же ваш партнер слишком увлечен и спешит приступить к проникающему сексу, постарайтесь выдержать паузу до момента, пока не почувствуете, что полностью разогрелись.
3.

Если вы редко занимаетесь сексом, партнер постоянно будет чувствовать себя возбужденным как подросток, и в момент близости точно не сможет себя долго контролировать. Практика помогает совершенствоваться во всем, поэтому вам стоит выработать привычку к регулярному сексу и возможно тогда партнер перестанет кончать так быстро.
4. Установите правильный темп
Постарайтесь замедлиться, расслабиться и насладиться сменой темпа. Возможно, вашему партнеру также будет полезно иногда прекращать глубокие толчки и просто делать более мелкие, пока он немного не успокоится. А если и это уже слишком, он может полностью отстраниться и заняться с вами оральным сексом, пока уровень его возбуждения не снизится достаточно.
5. Работайте над стрессом
Если партнер испытывает беспокойство и стресс по поводу того, как доставить вам удовольствие, напряжение от этого может повлиять на продолжительность вашего полового акта. Поэтому, даже если он каждый раз кончает очень быстро, дайте ему почувствовать, что вы по-прежнему получаете огромное удовольствие от совместной интимной жизни, это поможет в долгосрочной перспективе.
6. Развивайте контроль над эякуляцией естественным путем
Есть несколько эффективных техник, которые вы можете применять во время занятий любовью, чтобы помочь своему партнеру научиться контролировать уровень возбуждения. Для того чтобы увидеть хорошие результаты может потребоваться время, но попробовать стоит, поскольку в долгосрочной перспективе это поможет сэкономить деньги и избежать приема лекарств. Относительно простой техникой, которую можно попробовать, является метод «старт-стоп», который он может практиковать самостоятельно или вместе с вами. Существуют и другие способы, такие как техника сжатия и упражнения кегеля.
7. Идите на второй заход
Ваш партнер, скорее всего, продержится дольше во второй раз. Поэтому не позволяйте сексу закончиться только потому, что он кончил один раз. Продолжайте наслаждаться друг другом другими способами, и когда он будет готов снова, то скорее всего сможет лучше контролировать свое возбуждение.
8. Не забывайте дышать
Дыхание может играть важную роль. Напомните ему о необходимости замедлиться и сделать более длинный и глубокий вдох, если его дыхание становится быстрым и поверхностным. В более широком смысле, постарайтесь помочь ему расслабиться во время секса. Если вы чувствуете, что он напрягается, расслабьте его массажными движениями или успокаивающими словами.
9. Прелюдия, и побольше
Идея заключается в том, чтобы с помощью прелюдии уравновесить уровень возбуждения. Мужчины иногда заводятся быстрее и сильнее, чем женщины. Поэтому вначале лучше сосредоточиться на своем удовольствии, а не спешить с оральным или проникающим сексом. Когда вы в конце концов займетесь сексом, партнеру не придется долго сдерживать оргазм, поскольку вы уже будете более возбуждены от прелюдий.
10. Спрей пролонгатор
Десенсибилизирующие спреи особенно полезны для мужчин, страдающих преждевременной эякуляцией из-за физической чувствительности. Они содержат специальное вещество, которое снижает чувствительность — обычно это бензокаин или лидокаин. Спрей создает десенсибилизирующую пленку вокруг пениса, чтобы уменьшить чувствительность без какого-либо эффекта онемения. Достаточно нанести средство за 5-10 минут до секса, и оно снимет возбуждение и даст мужчине возможность продержать в постели значительно дольше.
11. Замедляющие презервативы
Замедляющие презервативы, как и спреи, также содержат специальный компонент. Они помогают задержке эякуляции, делая сексуальный акт более продолжительным. Эффект достигается благодаря действию местого анестетика — хлоргидрат лидокаина. Поэтому, если у вашего партнера нет проблем с ношением презервативов в целом, они могут помочь ему контролировать себя. Их также очень легко найти, они продаются во многих аптеках и большинстве магазинов для взрослых.
Расстройство полового влечения/возбуждения – гинекология и акушерство
By
Эллисон Конн, доктор медицинских наук, Бейлорский медицинский колледж, Техасский детский павильон для женщин;
Келли Р.
, доктор медицинских наук, Бейлорский медицинский колледж, Техасский детский павильон для женщин
Пересмотрено/пересмотрено, март 2021 г. | Изменено в сентябре 2022 г.
Посмотреть обучение пациентов
Расстройство сексуального интереса/возбуждения характеризуется отсутствием или снижением сексуального интереса, началом сексуальной активности, удовольствием, мыслями и фантазиями; отсутствие ответного желания; и/или отсутствие субъективного возбуждения или физической генитальной реакции на сексуальную стимуляцию — негенитальную, генитальную или и то, и другое.
(См. также Обзор женской сексуальной функции и дисфункции Обзор женской сексуальной функции и дисфункции Мужчины и женщины инициируют или соглашаются на сексуальную активность по многим причинам, включая совместное сексуальное возбуждение и физическое удовольствие, а также переживание привязанности, любви, романтики или близости.
Женщины с расстройством сексуального интереса/возбуждения мало или совсем не интересуются сексом и не реагируют субъективно или физически на сексуальную стимуляцию. Снижение интереса и способности к сексуальному возбуждению больше, чем можно было бы ожидать, исходя из возраста женщины и продолжительности отношений. Отсутствие сексуального интереса и неспособность сексуально возбудиться считаются расстройством только в том случае, если они причиняют женщине дискомфорт и если интерес отсутствует на протяжении всего сексуального опыта.
Снижение сексуального возбуждения можно разделить на субъективное, генитальное или комбинированное. Эти категории имеют клиническую основу и различаются частично реакцией женщины на генитальную и негенитальную стимуляцию, а именно:
Субъективный: Женщины не испытывают возбуждения при любом типе сексуальной генитальной или негенитальной стимуляции (например, поцелуях, танцах, просмотре эротического видео, физической стимуляции), несмотря на возникновение физической реакции гениталий (например, прилив крови к половым органам).
Генитальный: Субъективное возбуждение возникает в ответ на негенитальную стимуляцию (например, эротическое видео), но не в ответ на генитальную стимуляцию. Это расстройство обычно поражает женщин в постменопаузе. Смазка влагалища и/или половая чувствительность половых органов снижены.
Комбинированный: Субъективное возбуждение в ответ на любой тип сексуальной стимуляции отсутствует или слабое, и женщины сообщают об отсутствии физического возбуждения половых органов (т. клитор больше не возникает).
Распространенными причинами расстройств полового влечения/возбуждения являются
Психологические факторы (например, депрессия, тревога, низкая самооценка, стресс, отвлекаемость, недостаток общения между партнерами, другие проблемы в отношениях)
Бесполезный сексуальный опыт (например, из-за отсутствия сексуальных навыков или плохого информирования о потребностях)
Физические факторы Этиология Мужчины и женщины инициируют или соглашаются на сексуальную активность по многим причинам, включая совместное сексуальное возбуждение и физическое удовольствие и испытывать привязанность, любовь, романтику или близость.
Использование некоторых лекарств, таких как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), в частности, некоторых противосудорожных препаратов и бета-блокаторов, может снизить сексуальный интерес, как и чрезмерное употребление алкоголя. Некоторые хронические заболевания (например, диабет, рассеянный склероз) могут повреждать вегетативные или соматические нервы или их проводящие пути, что приводит к снижению чувствительности в области гениталий.
Колебания и изменения уровня гормонов (например, при менопаузе, во время беременности, после родов, при менструальном цикле) также могут влиять на сексуальный интерес. Например, снижение уровня эстрогенов, происходящее при менопаузе, может вызвать мочеполовой синдром менопаузы, который может вызвать диспареунию и, таким образом, снизить сексуальный интерес. Возрастное снижение уровня тестостерона может снизить половое влечение, как и гиперпролактинемия (которая также может вызвать диспареунию из-за снижения уровня эстрогена).
Неадекватная сексуальная стимуляция или неправильная обстановка для сексуальной активности также могут способствовать отсутствию сексуального интереса или возбуждения.
Диагностика Диагноз Мужчины и женщины инициируют или соглашаются на сексуальную активность по многим причинам, включая совместное сексуальное возбуждение и физическое удовольствие, а также переживание привязанности, любви, романтики или близости. Тем не менее, расстройство сексуального интереса/возбуждения является клиническим, основанным на критериях DSM-5.
Критерии требуют отсутствия или значительного снижения ≥ 3 из следующих признаков:
Интерес к сексуальной активности
Сексуальные или эротические фантазии или мысли
Инициирование сексуальной активности и реакция на инициацию партнера
9002 9Интерес или возбуждение в ответ на сексуальные внутренние или внешние эротические стимулы (например, письменные, вербальные, визуальные)
Генитальные или негенитальные ощущения во время ≥ 75% сексуальной активности
Возбуждение или удовольствие во время ≥ 75% сексуальной активности
Эти симптомы должны присутствовать в течение ≥ 6 месяцев и причинять женщине значительный дискомфорт.
Диагноз не ставится, если симптомы могут быть вызваны физической или другой психологической причиной (включая дистресс в отношениях).
Гинекологический осмотр проводится, если проникновение во время полового акта вызывает боль.
Междисциплинарный подход лучше всего подходит для лечения расстройств сексуального интереса/возбуждения. В междисциплинарную команду могут входить консультанты по сексу, специалисты по боли, психотерапевты и физиотерапевты.
Может помочь обучение сексуальной анатомии и функциям (например, необходимость стимулировать другие области тела до клитора, потребность в эмоциональной близости и доверии). Открытое, непредвзятое общение между сексуальными партнерами имеет важное значение.
Эффективные сексуальные стимулы могут включать нефизическую, физическую негенитальную и непроникающую генитальную стимуляцию. Клиницисты могут порекомендовать использовать более интенсивные эротические стимулы и фантазии, устранить отвлекающие факторы (например, телевизор в спальне) и принять меры для улучшения уединения и чувства безопасности.
В случае специфических для пациента психологических факторов может потребоваться психологическая терапия (например, когнитивно-поведенческая терапия), хотя женщине может быть достаточно простого осознания важности психологических факторов, чтобы изменить модели мышления и поведения. Когнитивная терапия, основанная на осознанности (MBCT), обычно используемая в небольших группах женщин, может улучшить возбуждение, оргазм и последующее желание и мотивацию. Клиницисты могут направить женщин к сексологу, терапевту или психотерапевту.
Сопутствующие гормональные причины требуют целенаправленного лечения, например, местного применения эстрогенов при мочеполовом синдроме менопаузы или бромокриптина при гиперпролактинемии. Следует лечить другие расстройства, которые могут способствовать возникновению симптомов (например, стрессовое недержание мочи).
Системный эстроген не показан для лечения расстройств полового влечения/возбуждения. Однако его можно использовать для лечения симптомов менопаузы; он может улучшить настроение, помочь сохранить сексуальную чувствительность кожи и половых органов и вагинальную смазку, а также уменьшить сопутствующие вазомоторные симптомы (например, приливы). Эти преимущества могут усилить сексуальный интерес и возбуждение. Трансдермальные препараты эстрогена обычно предпочтительнее после менопаузы, но ни одно исследование не определило, какие препараты наиболее полезны в сексуальном плане. Если у женщины есть матка, ей назначают прогестерон в дополнение к эстрогену, потому что непротиворечивый эстроген увеличивает риск рака эндометрия.
Врачи могут рекомендовать женщинам в постменопаузе использовать формы эстрогена, которые вводятся во влагалище (например, кремы, таблетки, кольцо) для лечения симптомов мочеполового синдрома менопаузы. Эти формы эстрогена могут поддерживать здоровье влагалища, но не помогают при настроении, вазомоторных симптомах или нарушениях сна.
Кратковременное применение трансдермального тестостерона может быть эффективным у женщин в постменопаузе с расстройством полового влечения/возбуждения (1 Справочные материалы по лечению Расстройство сексуального влечения/возбуждения характеризуется отсутствием или снижением сексуального , и фантазии; отсутствие ответного желания. .. читать далее ). Терапия тестостероном с одновременным приемом эстрогена и без него приводила к улучшению сексуальной функции у женщин со сниженным сексуальным интересом/возбуждением. Первичным результатом было увеличение полового влечения, но возбуждение и оргазмическая реакция также улучшились.
Однако мало что известно о долгосрочной безопасности и эффективности терапии тестостероном. Если его назначают, необходимо полное объяснение противоречивых данных об эффективности и отсутствие долгосрочных данных о безопасности, а также тщательный мониторинг побочных эффектов, таких как акне, гирсутизм и вирилизация. Кроме того, перед началом терапии тестостероном у пациента должны быть нормальные результаты липидов и печеночных проб. Рекомендуется совместное принятие решений.
Доза трансдермального тестостерона составляет 300 мкг один раз в сутки. Уровни тестостерона следует измерять исходно и через 3-6 недель; для женщин в пременопаузе цель состоит в поддержании уровня на нормальном скорректированном по возрасту уровне. Если уровни превышают нормальный диапазон для женщин в пременопаузе, прием тестостерона прекращают или уменьшают дозу. Рекомендуется ограничить лечение до краткосрочного периода, а прием тестостерона следует прекратить, если нет ответа после 6 месяцев использования. Маммографию следует проводить с регулярным ежегодным интервалом, чтобы проверить любые изменения в груди из-за возможного воздействия тестостерона на ткань молочной железы.
В настоящее время нет данных, позволяющих рекомендовать применение тестостерона у женщин в пременопаузе.
Не рекомендуется пероральный или инъекционный тестостерон.
Интравагинальное введение прастерона (препарат дегидроэпиандростерона, или ДГЭА) может уменьшить сухость влагалища и диспареунию вследствие мочеполового синдрома менопаузы , удовольствие, мысли и фантазии, отсутствие ответного желания… читать дальше), что может мешать сексуальному интересу и возбуждению; прастерон также может улучшать генитальную чувствительность и оргазм. Было показано, что системный ДГЭА неэффективен. Ни одна форма ДГЭА не изучалась у женщин в пременопаузе.
Флибансерин, агонист/антагонист серотониновых рецепторов, может применяться у женщин в пременопаузе с расстройством сексуального интереса/возбуждения у женщин. Однако систематический обзор показал, что качество доказательств его эффективности и безопасности было низким, а эффект был минимальным (3 Ссылки на лечение Расстройство сексуального интереса/возбуждения характеризуется отсутствием или снижением сексуального интереса, началом сексуальной активности, удовольствия, мыслей и фантазий; отсутствие ответного желания… читать далее ). Флибансерин также имеет предупреждения черного ящика, в которых говорится, что прием флибансерина одновременно с алкоголем или использование флибансерина пациентами, которые принимают умеренные или сильные ингибиторы CYP3A4 или с печеночной недостаточностью, увеличивает риск гипотензии и обморока. Женщины, принимающие антидепрессанты, были исключены из исследований флибансерина; поэтому безопасность и эффективность у этих женщин неизвестны.
Женщинам с расстройством полового влечения/возбуждения из-за применения селективных ингибиторов обратного захвата серотонина может помочь добавление бупропиона (ингибитора обратного захвата норадреналина-дофамина). В целом исследования силденафила (ингибитора фосфодиэстеразы типа 5) были противоречивыми и в основном показали, что силденафил неэффективен у женщин; только одно небольшое исследование показало небольшое снижение неблагоприятных сексуальных эффектов у женщин в пременопаузе с сексуальной дисфункцией, связанной с приемом СИОЗС. , и фантазии; отсутствие ответного желания… читать далее ).
За исключением небольших пилотных исследований, существует мало доказательств того, что такие устройства, как вибраторы или устройства для отсасывания клитора, эффективны у женщин с расстройствами полового влечения/возбуждения и оргазма; однако некоторые из этих продуктов доступны без рецепта, и их можно попробовать.
1. Achilli C, Pundir J, Ramanathan P, et al: Эффективность и безопасность трансдермального тестостерона у женщин в постменопаузе с гипоактивным расстройством полового влечения: систематический обзор и метаанализ.
Fertil Steril 107:475–82, 2017. doi: 10.1016/j.fertnstert.2016.10.028 Epub 19 декабря 2016 г.0003
2. Лабри Ф., Арчер Д.Ф., Колтун В. и др.: Эффективность интравагинального дегидроэпиандростерона (ДГЭА) при умеренной и тяжелой диспареунии и сухости влагалища, симптомах вульвовагинальной атрофии и мочеполовом синдроме менопаузы. Менопауза 23 (3): 243–256, 2016. doi: 10.1097/gme.0000000000000571
3. Jaspers L, Feys F, Bramer WM и др. у женщин: систематический обзор и метаанализ. JAMA Intern Med 176(4):453-462, 2016. doi: 10.1001/jamainternmed.2015.8565
4. Nurberg HG, Hensley PL, Heiman JR, et al: Лечение силденафилом женщин с сексуальные отношения, связанные с приемом антидепрессантов дисфункция: рандомизированное контролируемое исследование. JAMA 300 (4): 395–04, 2008. doi: 10.1001/jama.300.4.395
Название препарата | Выберите сделку |
---|---|
бромкриптин | Cycloset, Parlodel |
прогестерон | Crinone, Endometrin, First — Progesterone MC 10, First — Progesterone MC 5, Prochieve, Prometrium |
тестостерон | Androderm, AndroGel, Andro-L.![]() |
флибансерин | Адди |
бупропион | Аплензин, Будеприон SR, Будеприон XL, Бупробан, Форфиво XL, Веллбутрин, Веллбутрин SR, Веллбутрин XL, Зибан |
норадреналин | Левофед |
силденафил | LiQrev, Реватио, Виагра |
Авторские права © 2023 Merck & Co. , Inc., Рэуэй, Нью-Джерси, США и ее филиалы. Все права защищены.
Проверьте свои знания
Пройди тест!Как гель для возбуждения улучшает секс для женщин? – Насыщенный натуральный
Когда дело доходит до настроения, есть множество вариантов. Лучше всего подойдут натуральные стимуляторы или возбуждающие гели. Согласно недавним исследованиям, было доказано, что возбуждающие гели, кремы и масла направлены на усиление притока кислорода и крови к гениталиям, тем самым повышая сексуальное удовлетворение и удовольствие женщин.
Для чего используется гель для женского возбуждения?
- Усиливает чувствительность клитора
- Усиливает кровоток
- Повышает интенсивность оргазма
- Увеличивает удовольствие во время сексуальной активности
Как выбрать лучший гель для возбуждения?
Имейте в виду, что возбуждающие гели предназначены для усиления ощущений, а не для их создания. Эти продукты усиливают то, что вы уже испытываете, поэтому, когда вы возбуждены или испытываете оргазм, они просто усиливают это естественное, чувствительное чувство.
Вот руководство по всему, что вы должны знать перед использованием.
Рассмотрите ингредиенты
Чтобы усилить ощущения, выбирайте стимуляторы, которые содержат натуральные ингредиенты, такие как масло семян конопли и ментол, и не содержат нефти, спирта, парабенов и силикона. Firefly All Natural Stimulant — это чистый и несинтетический продукт, который вызывает возбуждение за считанные минуты.
Найдите правильное ощущение
Помните об ощущениях, которые вы можете ожидать от каждого ингредиента при покупке. Например, ментол оказывает охлаждающее действие, а корица согревает. Так что выбирайте по своим предпочтениям.
Попробуйте стимуляторы на водной основе
Стимуляторы на водной основе хороши для начала, потому что их можно использовать для различных целей и они бережно воздействуют на кожу.
Как использовать гель для женского возбуждения?
- Выбрав один из них, эксперты предлагают протестировать его на менее чувствительной области, например на запястье или ноге, чтобы посмотреть, как он отреагирует.
- При нанесении геля начните с меньшего количества и подождите не менее 15 минут. Примените еще немного, только если вы не заметите никаких изменений.
- Для достижения наилучшего эффекта нанесите гель для возбуждения на половые губы, клитор и внутрь влагалища.
- Наконец-то позвольте себе полностью погрузиться в ощущения.
Вы нашли это информативным? Посетите страницу сексуального здоровья Imbue Natural, чтобы получить подробную информацию о натуральных стимуляторах, смазках, кремах для массажа груди и многом другом!
- Все
- возбуждение
- Предыдущий пост
- Следующий пост