Как защитить себя от энергетических вампиров: Как защитить себя от энергетического вампира – советы эксперта

Как защитить себя от энергетических вампиров и сохранить свою энергию

Каждый из нас не раз сталкивался с энергетическим вампиром – человеком, после общения с которым ощущается внутренняя пустота и усталость.

Это явление не такое уж редкое. Энергетическими вампирами могут быть и ваши знакомые, близкие люди.

Как определить, что с вас тянут энергию, как защитить себя от энергетических вампиров и сохранить свой ресурс для ваших целей, читайте в этой статье.

Оглавление:

Не хочу ставить целью этой статьи разоблачить энергетических вампиров, чтобы потом как-то их осудить и исключить из своей жизни, хотя с некоторыми может быть и стоит свести общение к минимуму.

Потому что мы с вами большую часть времени осознанные люди, стремимся проявлять мудрость и любовь по отношению к разного рода обстоятельствам и реакциям людей.

Предлагаю воспользоваться этой информацией, чтобы основной фокус направить на сохранение вашей энергии через призму сострадания и осознанности, а не разделения.

Равнозначный и неравнозначный обмен энергией между людьми

Когда люди общаются друг с другом, происходит обмен энергией. Когда общение продуктивно для обоих людей, тогда соблюдается баланс.

Человек часть энергии отдает, а взамен получает столько же. Или например, человек слушает какого-нибудь спикера по личностному росту, который в данном случае делится информацией. А слушатель отдает ему свою энергию в виде благодарности или денег, так как деньги – это тоже энергия.

Так происходит взаимный, равнозначный обмен энергией.

Продуктивное, здоровое общение – это общение, в котором одинаково заинтересованы оба собеседника. Они равнозначно обмениваются информацией, знаниями, впечатлениями (энергией).

Либо когда один человек отдает, а другой получает, и энергия в виде благодарности возвращается обратно.

Когда человек контактирует с энергетическим вампиром, он все время отдает, а взамен не получаете ничего. После такого общения ощущается усталость и опустошенность. Баланс при обмене энергией не соблюдается.

Энергетический вампир нажаловался, получил порцию энергии и пошел дальше искать жертв. Вы же включились в его ситуацию, дали ему кучу советов (он же просил, как вам показалось), а человек ничего не сделал, потому что цель у него была другая – подпитаться вашей энергией.

к оглавлению ↑

Кто такие энергетические вампиры

Энергетические вампиры – это люди, которые забирают вашу энергию при общении, чаще всего не осознавая это.

У них слабо развита энергетическая система, нарушен взаимообмен энергией с Землей и Космосом. Они отрезаны энергетически от Земли, либо от Космоса.

В группу риска попадают пожилые люди, которые потеряли ориентир в мире, смысл жизни, живут прошлым. Они хотят быть нужными, хотят, чтобы все было как раньше, когда они были молодыми.

Для полноценной жизни им не хватает энергии, и им нужно ее где-то получить. Самый простой способ – спровоцировать на конфликт, пожаловаться, постоянно ворчать, высказывать недовольство.

Ваша задача – научиться не только распознавать энергетических вампиров, но и видеть ситуации, когда вы отдаете энергию больше, чем нужно, чтобы предотвратить это.

А теперь более подробно рассмотрим типы энергетических вампиров.

к оглавлению ↑

Типы энергетических вампиров

Люди-жертвы

Если человек долго пребывает в состоянии жертвы, он превращается в энергетического вампира.

Такие люди все время ноют, плачут, требуют к себе внимания, хотят, чтобы их пожалели. У них заметна нехватка своего ресурса, энергии.

Вы наверняка замечали, если некоторое время пообщаетесь с таким человеком, то становитесь выжатым как лимон. Как будто из вас все соки выпили.

Он просто забирает вашу энергию во время общения. Поначалу вы хотите помочь, сочувствуете, но чем дальше, тем такое общение становится все навязчивее, а ваше пространство сужается.

Таких энергетических вампиров еще называют лунными. Они могут звонить, зависать на телефоне часами, загружая своими проблемами. Если вы им активно отвечаете сопереживанием, включаетесь, они получают порцию энергии. И это порой не так просто прекратить.

к оглавлению ↑

Люди-агрессоры

Или солнечные вампиры. Такие люди, чтобы подпитаться чужой энергией, вызывают окружающих на конфликт, провоцируют ссоры.

Таким образом они вас задевают, пока не нащупают болевую точку. Как бы вы ни терпели, как бы ни старались промолчать, держать себя в руках, в конечном итоге вы взрываетесь.

При вспышке гнева вырывается мощный поток энергии, и человек просто берет ее себе.

Такое часто случается с людьми в преклонном возрасте. Им неоткуда взять энергию, которой им не хватает. Воспитывать их бесполезно, защищаться тоже.

Как себя вести с ними, чтобы они меньше конфликтовали, читайте ниже.

См. также Если отношения с родителями как минное поле — почему и что делать

Агрессивный тип часто можно встретить в общественных местах. Человек словно ищет жертву, чтобы спровоцировать конфликт. На ногу наступили, случайно задели, и поднимается такая буря негатива: оскорбления, проклятия, что не среагировать невозможно.

Так он получает вашу энергию в виде ответного возмущения.

Что делать, если вы обнаружили, что у вас откачивают энергию? Следуйте рекомендациям, которые помогут защитить себя от энергетических вампиров и сохранить свою энергетику в целостности.

к оглавлению ↑

Как защитить себя от энергетических вампиров

Осознайте, куда и на что вы тратите свою энергию

Первое, что нужно сделать – научиться понимать, где и как вы расходуете вашу энергию.

Есть ли в вашем окружении люди, которые подпитываются вашей энергией за счет жалоб, конфликтов? В каких ситуациях вы негативно реагируете на поведение людей из вашего окружения, в каких ситуациях вы излишне включаетесь в чужие проблемы?

Понаблюдайте за собой несколько дней и попробуйте выявить такие слабые места.

Когда вся картина будет у вас перед глазами, вы сможете контролировать ситуации, когда вашей энергией пытаются подпитаться.

См. также Хроническая усталость — что делать: Техники для женщин

Если вы часто испытываете усталость, подавленность, нехватку энергии даже после отдыха — возможно, ваша третья чакра в дефиците.

к оглавлению ↑

Удерживайте свою вертикаль

Энергетический вампир чаще питается негативной энергией, потому что ее легче получить.

Когда вы находитесь в осознанном состоянии, в равновесии, не эмоционируете, вы для него неуязвимы.

Энергетический вампир часто провоцирует других людей на агрессию, нажимает на красные кнопки. Ваша задача – не поддаваться. Оставайтесь открытыми, но при этом не втягивайтесь внутрь ситуации.

В момент, когда вы эмоционально реагируете на его выпады, поведение, вы позволяете человеку взять вашу энергию. Но если вы не включаетесь, никто у вас не сможет ее забрать.

Научитесь не эмоционировать, несмотря на то, что произносит или делает человек. Проще всего это сделать в состоянии баланса, равновесия.

Смотрите подборку практик для сохранения равновесия.

к оглавлению ↑

Ставьте стенку

Учитесь пресекать ненужное общение вовремя.

Если вы разговариваете с человеком и понимаете, что слишком много расходуете энергии на него, и она обратно не возвращается, ставьте стенку: “Я занят, больше времени я тебе не готов уделить.”, “Меня не беспокоить ближайшие дни.”

Это естественно, потому что вы бережно относитесь к своей энергии, к тому, что вы тратите. Не бойтесь ставить границы, обрубать связи.

См. также Обрезание эфирных нитей: Как прервать ненужные связи с людьми

Воспользуйтесь техникой для возвращения своей энергии от тех людей, кому вы ее отдали.

Не пытайтесь быть для всех хорошими, вам же будет от этого хуже. Если вы научитесь четко выражать, что вам нравится, а что – нет, будете делать это постоянно и при этом

жестко держать позицию, то спустя некоторое время произойдет перенастройка у людей из ближнего окружения.

Они привыкнут к правилам относительно ваших границ.

Например, вы не хотите выслушивать обсуждение правительства, политиков и других смежных тем. Если родственники в очередной раз начинают жаловаться на маленькие зарплаты, при этом в жизни ничего менять не хотят, ставьте стенку: “Я на эту тему не разговариваю”.

Вы не пытаетесь им ничего доказать (это бесполезно), вы просто пресекаете такие разговоры: “На эту тему общайтесь с теми, кому это интересно”.

См. также Личные границы. Как не потерять себя

к оглавлению ↑

Не давайте советы

Бесполезно давать советы человеку, который находится в состоянии жертвы. Вы его не измените. Жертвам нужно поплакаться, рассказать как все плохо, обвинить кого-то, чтобы им посочувствовали.

Люди, которые в таком режиме живут постоянно, и превращаются в энергетических вампиров.

Вы пытаетесь помочь, а им нужно только ваше внимание, потакание и, соответственно, ваша энергия. Вы включились в ситуацию, а на выходе остались опустошенными.

Если речь идет о ваших близких или людях, к которым вы неравнодушны, научитесь не давать советы, пока вас не почувствуете, что человек действительно решил меняться.

А пока просто посылайте ему свою поддержку и любовь в моменты, когда вы наполнены изнутри.

См. также Почему люди разыгрывают роль жертвы и как проявляется это состояние

к оглавлению ↑

Действуйте на упреждение

Это хорошо помогает в общении с пожилыми родственниками. Если вы живете с ними или часто общаетесь, это нередко испытание для вас.

Так как многие пожилые люди хотят, чтобы на них обращали внимание. Они чувствуют себя ненужными и пытаются восполнить свой энергетический сосуд любыми способами.

Если положительным способом не получается (проявление заботы о детях, внуках, часто излишнее), то они провоцируют на конфликты.

Чтобы это минимизировать – действуйте на упреждение. Когда вы в гармоничном состоянии, посылайте им лучики света, любви. Тогда им не придется вымогать эту энергию другими не экологичными способами.

Делайте это дозированно, чтобы они не привыкали к большому количеству приходящей энергии от вас, иначе возникнет зависимость и начнется обратный процесс – вымогательство этой энергии.

См. также Как наладить отношения с родителями

к оглавлению ↑

Используйте техники энергетической защиты

Этот способ помогает, когда вы неожиданно столкнулись человеком, который тянет на себя одеяло, скандалит, или знаете, что встречи с энергетическим вампиром не избежать.

Например, вы идете на прием в какую-то инстанцию, вам придется долго сидеть в очереди, или ехать в общественном транспорте. Часто в таких местах встречаются недовольные жизнью люди, которые заводят и себя, и окружающих с полоборота.

В статье Техники энергетической защиты среди людей мы описали несколько техник, любую из который вы можете использовать при случайной встрече с энергетическим вампиром.

Поделитесь, пожалуйста, с нами, как часто вы встречаетесь с энергетическими вампирами и какие способы вам помогают сохранить свою энергию?

Спокойная сила. Как защититься от психологических агрессоров и энергетических вампиров — МНОГОКНИГ.lv

Спокойная сила. Как защититься от психологических агрессоров и энергетических вампиров — МНОГОКНИГ.lv — Книжный интернет-магазин

категории

книги

НовинкиАкции %АвтомобилиДетективы, боевикиДетская литератураДом, быт, досугИностранные языки, словариИстория, политикаКниги на английском языкеКниги на украинском языкеКомпьютерные технологииЛюбовный романМедицина и здоровьеПодарочные изданияПсихология, философияПутеводители, атласыСовременная и классическая литератураСпорт, оружие, рыбалкаСувениры. АксессуарыФантастикаЭзотерика, астрология, магияЭкономическая литература

Подарочные карты

игры, игрушки

MNOGOKNIG Games Игрушки Книги-игры Настольные игры Развивающие игры

товары для малышей

Прорезыватели и пустышки Шезлонги и качели Автокресла Аксессуары для защиты ребенка Вигвам Детская мебель Детская одежда Детские кроватки Кровать для путешествий Купание малыша Матрасы Подушки для беременных Развивающие игрушки для малышей Текстиль Товары для кормления Уход за малышом Ходунки

товары для праздника

Все открытки Карнавальные костюмы, маски и аксессуары Одноразовая посуда Подарочные коробки Подарочные пакеты Свечи Шарики

товары для школы

Бумажная продукция Глобусы Канцелярские товары Папки Пеналы Товары для творчества Школьные ранцы

товары для живописи, рукоделия и хобби

Декорирование Жемчуг эффект для декупажа Живопись Контур по стеклу и керамике Контур по ткани Краски для свечей Маркеры для скетчинга Моделирование Прочее Рукоделие

традиционные товары

Костровые чаши и очаги Матрёшки Платки Самовары Фарфоровые фигурки

другие товары

Аксессуары для девочек Аксессуары для мальчиков Брелки Копилки Товары для пикника Фотоальбомы

издательство

Об издательстве Многоразовые наклейки Настольные игры Рабочие тетради для дошкольников Рабочие тетради для школьников Развивающее лото Раскраски для девочек Раскраски машины и техника Раскрась водой! Учебные пособия для дошкольников

Новости

Код: 9785446114078

Купить

Автор:БОГДАНОВИЧ В.
Издательство:Питер
Серия: #экопокет
Год издания: 2019
Примечание:
Кол-во страниц
384
Формат
18 x 11.5 x 2.8
Тип обложки
Мягкая бумажная

Под заказ

Агрессия, враждебность, насилие — неизбежные составляющие нашей жизни. Только советы мастера помогут вам надежно защитить себя и своих близких от любых посягательств.
.В новой книге врача и психолога Виталия Богдановича вы найдете более 100 профессиональных приемов психологической, информационной и энергетической защиты. Предлагаемые техники защиты разработаны на основе древних и современных знаний и проверены автором, его учениками и пациентами в течение 20 лет практической работы.

.Эта книга поможет устранить или свести к минимуму любое негативное влияние, даже самое сильное.

советов, как защитить себя от энергетических вампиров

Часто ли вы чувствуете раздражение, стресс, тревогу или эмоциональное истощение уже после нескольких минут в компании определенного человека? Тогда это признак того, что ваша энергия расходуется.

Энергетические вампиры — это люди, которые берут больше, чем отдают, и их можно найти повсюду. Это может быть член семьи, коллега или даже клиент.

Правда в том, что если кто-то постоянно заставляет вас чувствовать себя плохо, когда вы рядом с ним, он ядовит для вас. Они отнимают у вас энергию, которую лучше было бы потратить в другом месте.

Вам не обязательно находиться рядом с токсичными людьми. Вы можете и должны защищать свою энергию любой ценой.

Вот что я делаю, чтобы не оказаться высосанным наизнанку: 

1. Будьте преднамеренными

Помните о людях, с которыми вы проводите время, и о том, какие чувства они у вас вызывают.

Посмотрите, кто сейчас находится в вашей сфере влияния: 

• Что вы чувствуете, когда находитесь с ними? И как вы себя чувствуете после общения?
• Они вас вдохновляют? Поощрять вас? Помочь вам стать лучшей версией себя?
• Или тебя сбивают? Заставить вас чувствовать себя маленьким? Говорить о других за их спиной?

 Вы представляете собой среднее из пяти человек, с которыми вы проводите больше всего времени, так что выбирайте с умом!

2. Перестаньте растрачивать свою энергию

Наполните свою жизнь алифтерами — теми людьми, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо.

Когда вы находитесь среди людей, которые заставляют вас чувствовать себя счастливыми и получают поддержку, легко увидеть ценность установления границ с теми, кто этого не делает.

Если кто-то постоянно истощает вас, можно дистанцироваться или даже уйти. Просто не поддавайтесь искушению излишне объяснять или извиняться. Простого заявления, такого как «Я слишком устал» или «Я не могу, я слишком занят», может быть достаточно, чтобы оттолкнуть их.

Когда они не получают нужной им эмоциональной энергии, они будут искать в другом месте.

3. Минимизируйте нравящиеся людям — научитесь говорить НЕТ!

Все мы хотим, чтобы нас любили и ценили, но иногда удовольствие от людей достигается за счет собственного счастья.

Если вы обнаружите, что всегда говорите «да», даже когда на самом деле хотите сказать «нет», пора начать ставить себя на первое место.

Когда вы говорите НЕТ, вы немедленно прекращаете обмен энергией между вами двумя.

Когда вы защищаете свою энергию, вы можете проявить себя с лучшей стороны во всех сферах своей жизни. У вас больше энергии для вещей и людей, которых вы любите, и вы лучше справляетесь с трудностями, которые встречаются на вашем пути.

Вам слово!

Я хотел бы услышать от читателей этого информационного бюллетеня: Оставьте комментарий ниже и поделитесь своим лучшим советом по защите своей энергии?

Если вам понравился этот блог, нажмите НРАВИТСЯ и нажмите ПОДЕЛИТЬСЯ , чтобы поделиться им со своей сетью, спасибо!

Вы также можете подписаться на меня в Instagram как @chriswinfield и увидеть все мои записи по адресу https://www.chriswinfield.com/blog/

Крис Уинфилд — серийный предприниматель и соучредитель премии Super Connector Media. — успешная онлайн-образовательная и обучающая компания и одна из самых быстрорастущих частных компаний в Америке. Специализируясь на проведении живых мероприятий, меняющих жизнь, и создании деловых и личных преобразований с помощью онлайн-тренингов и программ коучинга. Только за последние два года более 20 000 владельцев бизнеса, экспертов, врачей и коучей научились развивать свой бизнес и стать «признанными экспертами» в своей отрасли, используя системы и платформы Super Connector Media.

Крис также является сотрудником INC. и ведущим шоу для журнала Entrepreneur Magazine. Его статьи также публиковались в Business Insider, TIME, Buffer и других ведущих изданиях. О Крисе писали в Wall Street Journal, New York Times, Today Show NBC, USA Today, ABC News, Fast Company, Fox Extra, Forbes и более чем в 200 других СМИ. Крис показал клиентам, в том числе людям из таких компаний, как Disney, Bai Brands (выход на 1,8 миллиарда долларов), Virgin, Intuit, Thomson Reuters, Conde Nast, Cali’Flour Foods, а также бесчисленному количеству известных предпринимателей и авторов, как использовать свои связи с средства массовой информации и влиятельные лица для доверия, авторитета и прибыли.

Как использовать магию для изгнания энергетических вампиров | British Vogue

Getty Images

В тот или иной момент нашей жизни мы все чувствовали утечку энергии от людей или ситуаций. Это может вызвать головные боли, усталость, тревогу и многое другое — справиться с такими ситуациями очень сложно! К счастью, есть имя для кого-то или чего-то, что серьезно портит нам настроение: их называют энергетическими вампирами. Хотя мы можем думать о вампирах как о мифических существах с клыками, мы говорим немного о другом. Выслушайте нас!

Когда другие доводят нас до умственного и эмоционального предела, наши тела истощаются, поскольку наше аурическое поле поглощается чужой энергией. Хотя поначалу мы можем этого не замечать, наша магия, интуиция и работа могут пострадать, когда люди питаются нашей энергией — прямо как вампиры. В отличие от графа из

Улицы Сезам , эти вампиры — живые существа, которые постоянно сбивают нас с толку своей драмой и токсичностью.

Подробнее: Какой у вас гороскоп на эту неделю?

Первый шаг в защите от этих людей — выяснить, кто они.

Самый популярный

«Попытка определить, истощает ли кто-то вашу энергию или нет, может занять много времени, чтобы признать, что кто-то, о ком вы заботитесь, токсичен. , — говорит экстрасенс и ведущий подкаста «Witch Doctorate Podcast» Рене Уотт. — Распространенная привычка среди вампиров состоит в том, что они часто прославляют свою жизнь, сбрасывают на вас свой эмоциональный багаж, болтают до ушей, а затем уходят, не спросив, как идут дела. на вашем конце. Ваша интуиция также будет посылать сигналы, чтобы предупредить вас о вампире».0003

Но не волнуйтесь: с этим можно бороться. Входите, психическая защита.

Психическая защита чрезвычайно важна для ВСЕХ, особенно для тех, кто занимается магией, астрологией, Таро и медиумизмом. По сути, это использование заботы о себе в качестве защиты от негатива и плохой энергии.

Чем больше вы соединяетесь с собой, тем лучше вы можете определить, что высасывает нашу энергию.

«Физическое тело и разум связаны — важно защитить себя, используя разум и наше личное энергетическое поле, чтобы визуализировать стену проекции от негатива», — сказала Рэйчел Тру, таролог и актриса. «Если мы сможем изменить свое мнение, мы также сможем изменить то, как мы относимся к себе. Осознание собственной энергии… может позволить [вам] точно определить триггеры и то, кто или что крадет или пополняет нашу энергию. Посмотрите, как ваша энергия вибрирует вокруг других».

То, что сказала Рэйчел, является ключом к защите от энергетических вампиров. Если мы сможем заглянуть внутрь себя и сосредоточиться на собственной энергии, тем, кто пытается утащить нас вниз, будет труднее подпитываться нами. Но все это легче сказать, чем сделать, верно?

Когда даже чеснок не может удержать этих специфических вампиров, мы можем создать собственный щит против других, вызывая нашу личную магию.

Очищение нашей энергии несколько раз в неделю или даже выделение двух минут в день на медитацию и расслабление может помочь уменьшить психические атаки, а также помочь нам позаботиться о себе. Но на случай, если вы не совсем понимаете свою магическую сторону, мы собрали несколько полезных советов.

Кристаллическая сила

Наши тела и разум подобны губкам. Энергии других людей могут присоединяться к нашей ауре, из-за чего мы можем чувствовать себя (за неимением лучшего слова) противно. Чтобы вернуть нашу атмосферу в норму, мы должны очистить свою энергию. Селенит — прекрасный кристалл, избавляющий тело от плохих флюидов. Используя кристалл селенита как палочку, потяните энергию вниз и наружу, чтобы уменьшить негативную энергию. Не используйте селенит в воде; это хрупкий кристалл, который разрушается при погружении в жидкость. Тем не менее, это оживит и освежит вашу энергию.

Самые популярные

Подробнее: Почему мы все так одержимы гороскопами?

Ношение лечебного кристалла по выбору — еще одна замечательная техника. Очень важно найти кристалл, который резонирует с вашими потребностями. Розовый кварц отлично подходит для защиты сердца, а аметист прекрасно подходит для исцеления ума (оба кристалла могут добавить дополнительную привлекательность очищению во время купания и могут быть заряжены водой).

Аэринн Ходжес предлагает больше советов по уходу за кристаллами, говоря: «Когда мне нужно установить границы с психическим вампиром или другими духовными хищниками, я тянусь к камням Сатурна, таким как оникс или коричневая яшма, и превращаю их в защитные амулеты с учетом этого. . Никто лучше этой старой ведьмы с планеты не умеет устанавливать ограничения, строить стены и обеспечивать их долговечность. Просто будьте осторожны, потому что работа с Сатурном может пробудить упрямство в лучших из нас».

Релаксация во время купания

Принятие ванны с розовой гималайской солью (или любой другой солью) избавит вас от всех аурических токсинов. Обязательно очистите коронную чакру (чакру, расположенную на макушке головы) солью. Коронная чакра — это наша связь с духовным миром. Когда он открыт, мы можем глубже соединиться с собой и магией. Добавление роз или лаванды также поможет расслабить тело и разум. Немного флоридской воды послужит дополнительной защитой и очищением от вампирских энергий.

Интуитивная целительница рейки и астролог Кесаин Уокер предлагает «принять ванну, наполненную травами, такими как базилик, розмарин и шалфей, для защиты; белые цветы, которые забирают отрицательную энергию и возвращают положительную; и вода из Флориды, притягивающая положительную энергию и очищающая. Обязательно примите душ, чтобы очистить тело, прежде чем принимать ванну. Сделайте своим приоритетом делать это хотя бы раз в неделю или всякий раз, когда вы чувствуете себя не в своей тарелке».

Не допускайте обезвоживания

Тренер по уходу за собой, таролог и автор книги «Нео Таро: свежий подход к уходу за собой, исцелению и расширению возможностей». Джерико Мандибур превращает питье воды в волшебный ритуал ухода за собой, который может помочь держите энергетических вампиров в страхе.

«Моя любимая сдержанная магическая практика ухода за собой — это то, для чего у меня нет названия, но оно включает в себя создание заклинания из питьевой воды. Возьмите бутылку с водой и установите над ней намерение. Может быть, это просто слово, например «жизненная сила» или «любовь к себе». Вы даже можете написать его маркером на дне, представляя, что, просто сосредоточив свою энергию и свое намерение, вы волшебным образом преобразуете молекулярную структуру воды. в питательное, наполненное намерением питьевое заклинание, — сказал Джерико. — Затем в течение дня, когда вы делаете глоток своей волшебной воды, представляйте, что вы поглощаете всю эту положительную энергию. Почувствуйте, как он стекает вам в горло и циркулирует по вашему телу, давая вам всю «жизненную силу» или «любовь к себе» или что-то еще! Вы даже можете представить, как ваша вода излучает успокаивающий белый свет. Вы будете поражены тем, насколько это приятно».

Самые популярные

Прекратите драму

Ладно, это более практично, чем волшебство: Если другие пытаются включить вас в свою драму, или у вас всегда проблемы, пришло время решить, подходят ли эти отношения. Признаки того, что пора расстаться со своим энергетическим вампиром, включают эмоциональные манипуляции и ложь, постоянную ревность, отсутствие поддержки, проецирование проблем на других, конкуренцию, постоянную критику, эгоистичное поведение, деструктивное поведение и целую кучу драм 24/7. . Любой взгляд на то, кто вызывает беспокойство и заставляет нас чувствовать себя плохо, должен быть поставлен на «не беспокоить» и отброшен. Их энергия может повлиять на нашу общую атмосферу, что в конечном итоге заставит нас страдать.

Подробнее: «Я определенно чувствую себя более уверенно» — Кайя Гербер О силе любви

Бри Луна, владелица и креативный директор The Hoodwitch, предлагает носить с собой «драгоценные камни, такие как черный турмалин, обсидиан, гематит, и дымчатый кварц», чтобы избавиться от токсичных вибраций, которые связывают нас с другими, могут отягощать нас. Бруха и владелец Brooklyn Brujeria Чикита Брухита говорят, что «лучшими методами самообороны являются сжигание свечей, перерезание шнура, ношение защитных украшений или оберегов и создание личных ритуалов, которые заставляют нас чувствовать себя сильными».

Медитируйте и визуализируйте

Бруха, духовный советник и защитник психического здоровья Эмилия Ортиз, предлагает вам «найти момент, чтобы сосредоточиться, сделать несколько глубоких вдохов и начать визуализировать белый или ультрафиолетовый свет, сияющий на вас. Окружает вас пузырем, в который не могут проникнуть негативные силы. Визуализируйте негативную энергию, которая может быть там, трансмутируемую этим светом, и почувствуйте ее тепло. Делая это, скажите вслух или про себя что-нибудь вроде: «Как суверенное существо, я претендую на полное владение своим энергетическим полем». Любая энергия, существо или сущность, которые истощают меня или мое энергетическое поле, больше не имеют моего разрешения оставаться в моем уме, теле или энергетическом поле. Я уважаю вас и желаю вам добра, но вы не можете остаться и не можете вернуться. Защитой и силой высочайшей вибрации я приказываю, чтобы это было так, и так будет».

Астролог, экстрасенс, интуитивный консультант и ведущая «Призрака подкаста» Джессика Ланьяду продвигает медитацию и визуализацию на три шага вперед, предлагая нам посидеть «минуту неподвижно и почувствовать все, что вы чувствуете, не пытаясь исправить или проанализировать это. Затем «обратите внимание на то, где вы чувствуете расстройство или сильные эмоции в своем теле, и вдохните их». Управляя своим дыханием, мы можем понять и «получить» наши сокровенные чувства». Это простое действие может быть частью любой ритуальной практики, но духовность проявляется не только в вашей самой готической одежде или рядом с сверкающими кристаллами. Интегрируйте свою духовность в то, как вы справляетесь со стрессом в школе или ссоритесь с родителями. Постройте более прочные отношения с собой как основу для ваших ведьмовских путей, куда бы они вас ни привели.

Самые популярные

Благодаря заботе о себе и избавлению от вампирских энергий посредством психической защиты сердце расширяется и сокрушается. Любовь, исцеление и помощь себе возвысят нашу магию, а также нашу повседневную жизнь. После того, как мы дистанцировались от подозреваемого источника нашей истощенной энергии, важно вспомнить старую поговорку и применить ее на практике: однажды укушенный, дважды стеснительный.