Как вычислить измену супруги: Как узнать изменяла жена или нет: признаки неверности

Содержание

Как узнать изменяла жена или нет: признаки неверности

Возможные причины

Причин может быть масса:

  • Отсутствие интереса. Любимая, став женой, перестала будоражить. Не интересно, как раньше, что она делает и говорит. Будничность внешнего вида возлюбленной притупляет чувства. Но если женщина не видит восхищения в глазах мужа, то она может пойти искать приключений на стороне.
  • Секс, вернее, отсутствие — главная причина измен, что у мужчин, что у женщин. Часто после пяти лет в браке сексуальное влечение друг к другу притупляется, но половые инстинкты не исчезают. Если последние несколько недель сексуальной разрядки не было, а вашу женщину это устраивает, то стоит задуматься.
  • Месть. Если у мужчины возник роман, то не стоит удивляться, но некоторые жены не будут устраивать истерику, скандал и бить посуду, а тихо и без шума последуют примеру мужа. Часто так поступают женщины, давно находящиеся в браке. Высокий процент — жены 40 лет.
  • Контроль. Иногда ревнивцы сами подталкивают женщину к измене. Тотальная слежка, претензии и обвинения в мифической измене толкают женщину на мысль, что пусть хотя бы обвинения будут заслуженными.
  • Скажи мне кто твой друг? Если подруги жены относятся к браку и верности легкомысленно и постоянно транслируют это или рассказывают о разнообразных страстных романах и веселых похождениях, то это звонок. Даже если жена не изменяет сейчас, но поощряет подобное поведение подруг, то возможно для нее это нормально. Да и сложно удержаться от соблазна, особенно когда приятельницы умеют преувеличивать и приукрашивать.

Косвенные признаки измены

Мужчины бывают невнимательны к внешней перемене своих половинок, а ведь по видоизменениям можно вычислить предательство жены. Их около 15 пунктов.

  • Первый признак: жена витает в облаках. Задумчивый, мечтательный взгляд, блуждающая улыбка, влажные глаза. То смеется, то плачет, не объясняя причин нахлынувших эмоций.
  • Женщина стала тщательно следить за внешним видом. Новая прическа, всегда накрашена, записалась в фитнес-центр, красивое нижнее белье.
  • Раньше жена бросала телефон, не задумываясь, на видное место, а сейчас не выпускает из рук, пароли социальных сетей сменены, появилось секреты — серьезный повод задуматься. Теперь не болтает с подружкой по телефону при вас, а удаляется в ванную комнату и отвечает в телефонных разговорах односложно. Еще хуже, жена решила иногда оставаться у подруги или сестры с ночевкой. В нужный момент, ни до подруги, ни до жены не дозвониться и только через какое-то время жена перезванивает с мобильного телефона.
  • Любимая стала чаще задерживаться на работе, встречаться с подругами вне дома, появились социальные хобби, хотя раньше жена любила проводить время с семьей. На предложение встретить с работы реагирует отрицательно.
  • Изменилось сексуальное поведение. Полюбив другого мужчину, женщина часто пытается отстраниться от супружеских обязательств. Появляется куча причин, почему секс будет обязательно завтра, только не сейчас: женщина устала, разболелась голова, чем-то расстроена и прочее. Сам секс меняется, женщина ведет в постели не как раньше.
  • Появилась критичность, раздражительность. Жена «пилит» мужа из-за пустяков, предъявляет ворох претензий, не благодарит за хорошее, но замечает плохое.
  • Равнодушие. Женщине безразлично, когда мужчина возвращается домой, его самочувствие, как продвигаются дела на работе, ее перестало волновать, обращает ли мужчина внимание на других женщин.
  • Восхищение другим. В разговоре появляется таинственный коллега, друг, муж подруги, который оказывается и умным, и обонятельным, и трудолюбивым. При этом жена каждый раз уточняет, что с этим мужчиной у нее только приятельские, дружеские отношения и как мужчина он ее не привлекает. Это не значит, что жена уже изменяет, но все-таки стоит насторожиться.

Физиология

Для обвинения жены в измене косвенных признаков мало. Поэтому нужно обратить внимание на физиологические признаки. Итак, как узнать по телу была ли измена?

  • Девушка в очередной раз задержалась на работе. Когда жена придет домой, посмотрите на ее внешний вид: растрепанная прическа, колготки со стрелками, помятая одежда, припухлые губы — признаки измены.
  • Стоит взглянуть на лицо. У женщин после прикосновение к мужской щетине бывает раздражение. Если были поцелуи с другим мужчиной, то это будет заметно.
  • При близком контакте с любовником женщина вбирает его запахи. Мужская туалетная вода, запах тела, если они чужие — заметны. Если был секс, то от женщины специфически пахнет: это и запах смазки и спермы. Но и если жена ничем не будет пахнуть, как будто недавно вышла из душа, странно. Как проверить, не выдав необычного интереса? Встретьте жену в дверях, обнимите, поцелуйте, вдохните аромат кожи, волос, тела.
  • Если жена придя домой пошла в душ, предложите свою помощь: потереть спину. После секса будут покраснения, укусы на теле, особенно в области груди, бедрах, руках.

Доказательства измены

Но есть способы, которые позволяют с точностью до 100 % убедиться в неверности девушки. Как убедиться, что жена изменяет?

  • Можно определить измену по трусам? Да. Есть специальный набор неверности: в течение 72 часов после возможной измены надо взять нижнее белье жены и отнести его в лабораторию.

Факт: после секса из половых органов женщины еще три дня выделяется жидкость с элементами спермы.

  • Полиграф или детектор лжи расставит точки над i. Если сомнения не рассеиваются, но и доказательств нет, стоит обратиться к полиграфисту. К этому методу советуем прибегать, если потерян сон и покой. Вряд ли живет на этом свете женщина, которую не оскорбит предложение пройти тест на ложь. После этого развод может произойти и не из-за измены.
  • Детективное агентство. Организовать слежку за неверной женой в 21 веке легче простого. Были бы деньги.
  • Просмотреть переписку в социальной сети, просмотреть телефонные звонки, прослушать телефонные разговоры, купить специальный жучок и подложить в сумку, последить за женой самому. Шпионская деятельность неприятна, и даже если вы ничего не найдете, зерна недоверия посеяны и теперь вы постоянно будете просматривать, прослушивать и следить.
  • Странно, но иногда простой способ работает лучше сложных. Попробуйте просто спросить в лоб и посмотреть на реакцию. Возможно жена давно ждет тяжелого разговора, а может даже испытывает чувство вины, и неожиданный вопрос заставит ее сознаться.

Измена доказана

Перед тем как уличить жену в измене стоит откровенно поговорить с самим собой: готовы ли вы расстаться, готовы ли к разводу, делить имущество. Нет ли и за вами вины, в том что супруга к вам охладела и стала смотреть на сторону? Любите ли вы ее и после измены или теперь не можете жить с ней под одной крышей? Насколько серьезен был ее роман? Как понять поступок жены? Что делать теперь?

Во-первых, сесть и поговорить. Выяснить насколько эти отношения вне семьи важны для нее. Дальше все зависит от того, что вы чувствуете: если боль и обида пересиливают былые чувства к любимой, то нужно расходиться. Потому что постоянные попреки все равно не дадут вернуть искренние любовные отношения.

Может оказаться, что жена сама хочет уйти к любовнику. И к этому тоже надо быть готовым. Для некоторых этот удар может оказаться тяжелее измены. Но если принято решение остаться вместе и продолжить выстраивать семейные отношения, то придется приложить серьезные усилия по восстановлению доверия и понимания. Возможно понадобиться помощь психолога. Но в любом случае, в браке придется многое поменять. Эта сложная травмирующая ситуация для всех. Выбор за вами.

Как распознать измену жены по поведению?

Понять, что супруга неверна, можно по изменившемуся поведению. Часто женщина, заводя романтические отношения «на стороне», быстро теряет интерес к происходящему в ее собственной семье, начиная от домашних дел и хобби, заканчивая сексом с мужем.

Все мысли дамы заняты новым мужчиной. От них отвлекает необходимость готовить еду, поддерживать порядок в доме, заниматься с детьми. Все это начинает заметно раздражать, женщина старается избежать выполнения привычных домашних дел, избегать общества домочадцев, предпочитая уединиться с телефоном или планшетом.

Чтобы вести любовные переписки, жена может уединяться с телефоном или ноутбуком

Однако некоторые семейные дамы, подсознательно стараясь загладить свою вину и скрыть факт измены, начинают вести себя неестественно приветливо и заботливо. Это вторая распространенная крайность поведения женщин, которые нарушили обещание быть верными супругами.

ВАЖНО: Любое явное изменение поведения жены может оказаться «первым звоночком». Но это не значит, что измена уже случилась. Возможно, уставшая от быта и неинтересного более супруга женщина только приняла решение добавить в собственную жизнь ярких красок.

Признаки женской измены: 15 пунктов

Неожиданное изменение внешности и поведения жены – это далеко не все, что может намекнуть мужу о ее неверности. Существует множество других признаков, и вот самые явные из них:

  1. Телефон всегда при ней, сообщения в соц. сетях скрыты. Если даже внешне изменившая жена никак не выдаст себя, то телефон станет держать как можно дальше от глаз мужа. Если женщина переписывается с любовником в сети, то пароли от страничек она наверняка сменит.
  2. Диета, фитнес, бассейн. Жена вдруг начала активно ухаживать за собой, ее очень волнует то, как она выглядит. Ни с того ни с сего она села на диету или записалась в спортивный зал. Ну, а о том, что похудевшей и подкачавшейся женщине срочно понадобились новые платья и несколько комплектов ажурного нижнего белья можно даже не говорить. Непременно, она еще и прическу изменит, и маникюр сделает. Все просто. Ей необходимо произвести впечатление на нового партнера.
  3. Ее лучшей подруге все чаще требуется помощь. Сегодня она слезно просит посидеть денек с детьми, а на следующей неделе – помочь с поклейкой обоев. Через несколько дней снова находится срочное дело, с которым подруга не в состоянии справиться сама. Вообще эта самая подруга стала как-то слишком часто появляться в вашей жизни. Но только она сама об этом может и не догадываться, а все рассказы о подруге на деле могут оказаться прикрытием. Когда супруга в очередной раз отправится «на помощь», достаточно будет сделать женщинам сюрприз и навестить их. Может быть, других доказательств больше и не понадобится.
  4. Жена стала задерживаться на работе, посещать корпоративы, проводить свободное время в новой компании. С таких встреч она возвращается в приподнятом настроении, но оно быстро портится дома.
  5. Жена стала критиковать и сравнивать, ставить в пример других мужчин, хотя раньше ее все устраивало.
  6. Женщина уже не стремится провести вместе время. Нет больше уютных семейных вечерних посиделок на кухне за чашечкой чая, она не расспрашивает мужа о работе, не рассказывает о своих делах.
  7. Жена перестала спорить и просить. Она больше не доказывает свою правоту. Разбросанные по квартире носки она молча переступает, а свисающую на одной петле дверцу кухонного шкафчика аккуратно молча водворяет на место.
  8. В гости к друзьям и родственникам она теперь предпочитает ходить сама. Объясняет это мужу по-разному, но причины не идти вместе обязательно находятся. Встречать себя вечером также не позволяет.
  9. Она стала пропускать звонки. Потом вдруг оказывается, что телефон «заглючил», разрядился или вообще остался дома. Конечно, все это не правда.
  10. Курсы повышения квалификации, тренинги, завал на работе – все это поводы задержаться. Ну, а телефон, разумеется, включится только после окончания «тренинга».
  11. Женщина стала избегать взгляда. А если вдруг случайно встретится глазами с мужем, поспешит отвернуться или с озабоченным видом выйти из комнаты.
  12. Ее раздражает любой телесный контакт. Нежные объятия и поцелуи остались в прошлом. Если муж выражает свое недовольство, супруга предлагает завести любовницу.
  13. Она жалуется на нехватку общения. Обвиняет в этом мужа, хотя сама же и отталкивает его при первой попытке мужчины наладить отношения.
  14. Она больше не идет навстречу в разговорах и поступках. Все действия мужа подвергаются жесткой критике или высмеиваются. Кажется, что ей уже не важно, сохранится ли семья.
  15. Изменения в сексе. Супружеский секс не останется прежним. Жена может вовсе потерять интерес к некогда желанному мужчине, а может, наоборот, неожиданно проявить инициативу и предложить новую позу или игру в постели. Но об этом стоит поговорить отдельно.

Один из признаков женской измены — безразличие к мужу

Как распознать измену жены по трусам?

Те, кто ищут способ, как распознать измену жены по трусам, немало удивятся. Таким признаком являются ни какие-либо следы, оставленные на белье во время секса, а само белье.

Если покупка нового комплекта хотя бы раз в неделю стала в последнее время закономерностью, скорее всего женщина довольно часто вступает в половой контакт с тем, на кого хочет произвести впечатление. Если этот счастливец не муж, то любые другие признаки измены становятся второстепенными.

Сексуальное нижнее белье жена может приобретать перед новой изменой

Тем мужчинам, которые ищут способ вывести жену «на чистую воду» на самом деле нужно начать совсем с другой стороны, а именно – с себя самого. Пока благоверная в очередной раз «задерживается на работе», стоит подумать, почему все так произошло.

Может быть, свершившейся женской измене предшествовали ее просьбы быть услышанной, любимой и желанной? Ведь зачастую именно мужья толкают женщин в объятия чужих мужчин.

Во многих случаях женская измена происходит уже в тот момент, когда муж отворачивается в трудную минуту, вместо того, чтобы подставить плечо. Женщина нуждается в мужском внимании, и если она его не получает в семье, то обязательно доберет на стороне.

Женская измена не всегда является поводом разрушать семью

Возможно, именно сейчас пришло время «собирать камни»? И если это действительно так, правильным будет не выискивание признаков измены жены, а откровенный разговор с супругой, который, может быть, еще сможет спасти семью.

>Как узнать измену жены в постели

Как определить измену жены: первые признаки и звонки

Когда в семейных отношениях часто назревают конфликтные ситуации, то часто муж начинает ревновать, а потом и подозревать супругу в предательстве. Но жить с догадками, с постоянными тревогами очень тяжело. Существуют ли способы узнать действительны ли подозрения, и как определить измену жены? Поговорим обо всем подробнее.

Супружеское предательство — это тяжелая и неприятная тема. И неважно кто изменил — муж или жена. Пострадавшему партнеру нельзя продолжать жить в догадках и сомнениях. Лучше все выяснить, а потом уже принимать какое-либо решение.

Если супруг начал подозревать жену, то остановиться уже невозможно. Разорвать отношения, не имея на то оснований сложно, поэтому нужно быть уверенным в своих подозрениях. Существуют общие, основные признаки измены женщины.

Стоит понаблюдать некоторое время за супругой, а потом уже делать выводы. Может случиться, что подозрения вызваны излишней ревнивостью супруга, и можно испортить отношения, разрушить семью. Поэтому, будьте очень внимательны. Постараемся рассказать какие признаки измены жены существуют и как их правильно расшифровать.

Существуют первые признаки измены женщины, судя по которым уже следует насторожиться. И одним из является резкое улучшение внешности.

Чаще всего получается так, что женщина прожив несколько лет в браке, не так тщательно следит за собой. Во всяком случае в присутствии мужа, находясь в домашней обстановке. Но в основном, это происходит не потому, что женщина разлюбила супруга — она просто немного расслабилась. К первым признакам измены жены относятся следующие изменения, касающиеся внешности:

  • супруга стала постоянно прихорашиваться;
  • уделяет слишком много времени своей внешности, чего раньше за ней не замечалось;
  • часто подходит к зеркалу с загадочной улыбкой.

Возможно, что такое поведение и не говорит о предательстве. Особенно, если супруга всегда придавала большое значение внешнему виду. Но, призадуматься стоит, особенно если прихорашивается ваша девушка перед тем, как пойти погулять с подругой, но без вас.

Определить что жена изменяет можно и таким образом:

  • супруга сообщает, что у нее появилась новая подруга;
  • она часто ходит с подругой в какие-то компании или по магазинам, но вас не приглашает;
  • часто проводит время в компании старинных подружек, возможно даже одноклассниц;
  • после прогулок приходит слишком радостная и взбудораженная;
  • часто остается у подруги с ночевкой.

Особое внимание, при таком раскладе событий, уделите поведению и настроению жены после того, как она пришла домой. Измена скорее всего присутствует, если при виде вас настроение у женщины резко падает. Хотя, бывает и обратное поведение. Приходя домой, жена становится непривычно ласковой.

Что касается секса, то в постели поведение жены после измены так же становится другим. Охлаждение в постели любой мужчина почувствует практически сразу же. Возможно, что это просто плохое настроение или самочувствие, но обратите внимание на поведение изменяющей жены в кровати:

  • она ложится спать намного раньше и старается уснуть, или делает вид что спит;
  • если раньше вы вместе принимали душ перед сном, то теперь делаете это отдельно;
  • ложится вечером в кровать намного позже, дождавшись пока вы заснете;
  • во время редкого теперь секса, раздраженно отталкивает ваши руки. А раньше ей все нравилось;
  • в постели делает то, что раньше вы за ней не замечали.

Любое ваше прикосновение вызывает у супруги неприязнь, которую ей трудно скрыть. Подобные признаки измены женщины очень неприятные, но они говорят о многом.

У любого человека есть недостатки. Кому-то они кажутся милыми, а кто-то отвечает на них недовольством и агрессией. Но, когда два человека решают создать семью, это значит что они готовы принять друг друга такими, как есть. В процессе совместной жизни люди притираются, и недостатки не замечают либо стараются закрывать на них глаза.

Узнать женщину которая изменяет мужу, можно по ее недовольной, агрессивной реакции на поведение мужа. Стоит обратить внимание на следующие детали:

  1. если раньше ваши недостатки умиляли супругу, то теперь только раздражают;
  2. на встречах с общими знакомыми, партнерша пытается выставить вас в неприглядном виде, или поднять на смех.

Такое женское поведение говорит о том, что девушка перестала уважать своего мужчину, полностью потеряла к нему интерес. Это все признаки что жена изменяет.

Телефонные разговоры и текстовые сообщения в социальных сетях и не только

Признаки измены жены мужу можно обнаружить в телефонном общении, вернее в изменившейся манере общения:

  • стала постоянно садиться батарея в телефоне, поэтому жена недоступна;
  • перестала отзваниваться как раньше, приходя домой или на работу;
  • даже если телефон в зоне доступа, часто не поднимает трубку, а потом перезванивает;
  • при поступлении звонка уходит разговаривать в другую комнату;
  • часто пишет текстовые записки и отправляет их с загадочным видом.

Так же стоит обратить внимание на переписку супруги в социальных сетях. Нет, не стоит взламывать ее аккаунты, но посмотреть со стороны, как она отправляет сообщения можно. Если в процессе ее переписки вы неожиданно заходите в комнату, то жена мгновенно сворачивает или закрывает окно с диалогом. Если до этого времени все ее аккаунты были в открытом для вас доступе, или вы знали пароли, то теперь дверь для вас закрыта. Это так же относится к признакам измены жены.

Один из неоспоримых признаков предательства супруги — частые, восторженные рассказы о другом мужчине. Это может быть:

  • сосед;
  • коллега;
  • брат или муж подруги;
  • одноклассник или одногруппник;
  • деловой партнер.

Причем заметьте, что говорит жена о постороннем для вас мужчине часто, но при этом с оправдательными интонациями в голосе. Она одновременно восхваляет его и в то же время как бы извиняется перед вами. Восхваления, в основном, заключаются в превознесении замечательных качеств этого человека, которых нет у вас. Это одновременно признаки что жена изменяет мужу и признаки ее внутреннего признания самой себе, что она виновата перед вами.

Если супруга работает, и всегда приходила домой не задерживаясь, то существуют следующие, явные приметы ее предательства:

  1. постоянные задержки на работе;
  2. неожиданные вызовы на работу по выходным и праздникам;
  3. не разрешает встречать ее по вечерам с работы;
  4. больше не приглашает вас на корпоративные вечера.

Сначала такому поведению можно и не придать значения. Но, если такие опоздания и задержки не прекращаются, то это один из вариантов как определить измену женщины.

Если раньше вы с супругой старались больше времени проводить вместе, то теперь ее поведение стало абсолютно безразличным и проявляется следующим образом:

  • перестала интересоваться, почему вы задерживаетесь на работе;
  • ей безразлично как, где и с кем вы проводите выходные;
  • безразлично, что давно не было секса.

С помощью таких признаков определить измену жены совсем несложно.

К физиологическим признакам измены жены относятся следующие моменты:

  • постоянное, задумчивое, мечтательное выражение на лице. На губах часто блуждает улыбка, как будто она вспоминает приятные моменты;
  • не может сконцентрироваться на какой-либо проблеме, либо не слышит когда вы к ней обращаетесь;
  • постоянные отказы от секса, причем с плохой аргументацией;
  • возможные венерические заболевания. Но такой признак уже говорит о стопроцентном предательстве.

Так же можно заметить признаки измены на теле женщины, особенно если у вас давно не было близости. Это могут быть синяки в районе бедер или на руках, покусанные губы, засосы. Так же, при возникновении подозрений, следует внимательно осматривать внешность супруги после ее прихода домой. Волосы могут быть небрежно уложены, частый румянец на щеках, блуждающая улыбка — все это приметы измены. А если семейные отношения продолжаются уже длительное время, то вычислить супругу станет еще легче. К примеру, обнаружить признаки измены жены 40 лет, можно по внезапно изменившейся внешности. В этом возрасте влюбленная женщина может расцвести и помолодеть.

Поведение женщины после ее измены обычно резко меняется. Мужчина ощущает это на уровне подсознания, и порой интуиция действительно говорит правду. Попробуйте отыскать в интернете и пройти тест.

Хотя, не стоит на сто процентов доверять такому методу, но попробовать пройти тест и узнать про измену жены можно, ответив на следующие вопросы:

  1. как часто супруга стала задерживаться с работы;
  2. изменились ли ее привычки;
  3. если вы отправляетесь в командировку или путешествие, то какова реакция супруги;
  4. как ведет себя супруга на общих вечеринках, много ли внимания уделяет другим мужчинам;
  5. прячет ли свой телефон;
  6. хочет ли ехать отдыхать отдельно;
  7. ощущаете ли вы поддержку со стороны супруги как раньше.

Возможно, что с точностью узнать измену жену по тесту и не получится, но все будет зависеть от ваших ответов на вопросы. Если ваши ответы хотя бы на половину вопросов окажутся положительными, то действительно стоит задуматься.

Если спросить прямо у супруги, то вряд ли получите вразумительный и честный ответ. Женщины редко признаются в своих грехах. Возможно, что увлеченность другим мужчиной пройдет, и жена захочет остаться с вами. Теперь вы вооружены и знаете, как узнать по признакам измену жены. А что делать, если опасения подтвердились, решать конечно же самостоятельно. В любом случае, не делайте слишком быстрых выводов, приглядитесь внимательнее, чтобы потом не жалеть о скором решении продиктованном ревностью, обидой и местью.

Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.

Поэтому мы рекомендуем прочитать истории похудения, в которых героям удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур…. Читать статью >>

Как узнать измену жены в постели

Кандидат медицинских наук, доктор психологических наук РНИ, профессор РНИ, президент Российской Ассоциации сексологов

Когда все признаки женской измены уже налицо, поздно спрашивать себя, почему благоверная изменила.

Давайте рассмотрим ситуации, по которым можно выявить измену.

Признаки женской измены по внешности

Один из наиболее явных признаков женской измены – некая трансформация, когда привычная небрежность к своей внешности у вашей спутницы постепенно сменяется тщательным уходом за собой. Подзеркальник в ванной комнате, да м вся ванная наполняется всевозможными средствами по уходу за волосами, лицом и телом.

Признаки женской измены по пикантным аксессуарам

Бросив свою рубашку в бак с грязным бельем, вы можете обнаружить там красивые труселя, которые стоят бешеных денег, и комплекты дорогого нижнего белья, которого у нее раньше не было, – во всяком случае, вы их на своей благоверной никогда не видели. А в её платяном шкафу вы можете обнаружить еще множество комплектов эротического белья, чулки с подвязками, трусики с разрезом спереди и сзади и прочую продукцию из секс-шопов, которой женщины соблазняют мужчин. Для кого она все это накупила, и где умудряется это носить, вам неведомо, но на ней вы не видели ещё ни одного пикантного предмета.

Признаки женской измены по утреннему поведению

Раньше она любила поваляться по утрам в постели и не баловала вас завтраками и кофе в постель, то теперь вы с удивлением обнаруживаете, что она стала вставать на час раньше вас, и при этом бодра и пребывает в превосходном настроении! Ну, а уж если ее лицо вымазано какой-то питательной маской, а на укладку прически она тратит не менее часа, – тут уж, как говориться, «и к бабке не ходи»…

Признаки женской измены по поведению в постели

Поведение неверной благоверной в постели может существенно измениться. Только стопроцентный чурбан, которому наплевать на жену, способен не заметить эти изменения.

В таких случаях большинство мужей решают, что жена фригидна, или у нее наступил ранний климакс, и просят ее посетить сексолога. Мысль об измене, как правило, им даже в голову не приходит! Хотя ситуация – яснее ясного.

Бывает так, что секс время от времени случается, исключительно по вашей инициативе, но вы вообще перестаёте чувствовать рядом с собой живого человека, как будто занимаетесь сексом с куклой Зиной. Жена послушно принимает позу, которую вы желаете, на все ваши предложения отвечает: «Как хочешь…», не противится новшествам в вашем сексуальном репертуаре, но вас не покидает ощущение, что она с вами лишь физически, а мысленно – не с вами, а с кем-то ещё.

Вариант второй. Ваша супруга сама стала проявлять сексуальную активность, чего ранее за ней не наблюдалось, или сразу откликалась на вашу инициативу. Быть может, вы задумывались, с чего вдруг жена стала такой секси-вамп, или приписали заслуги себе – мол, вы такой классный в постели… А зря! Ваши постельные способности не имеют в данном случае никакого значения. А причина проста: ваша супруга таким способом пыталась подавить свое чувство вины. Ведь даже пылая страстью к своему любовнику, замужняя женщина не может не сознавать, что совершает предательство по отношению к тому, с кем во время церемонии бракосочетания обещала разделять радость, горе и печаль, и быть верной до конца дней своих… Мучаясь угрызениями совести, неверная женщина может вдруг стать ласковой и нежной по отношению к мужу, пытаясь как бы загладить вину…

Вариант третий. Видя похорошевшую, ухоженную, привлекательную жену, вы заинтересовались ею – вам она нравится в этом новом облике! Эта женщина вновь стала для вас желанной! Ваш сексуальный посыл не остался безответным. Ваши интимные отношения как бы приобретают второе дыхание.

Вариант четвертый. Вы обнаруживаете, что ваша супруга существенно усовершенствовала свою сексуальную технику. Теперь она знает и умеет гораздо больше, чем было некоторое время назад. Если вы поинтересуетесь, откуда такая метаморфоза, последует ответ, почерпнутый из дамских журналов или интернет-форумов: «Прочитала в книге, сейчас издается много книг о сексе, о том, как освежить сексуальные отношения в длительном браке» и т.п. Но знайте: ни одна книга не научит легко и непринужденно менять сексуальную позицию. Невозможно по книге научиться феллации и многому другому, что можно постичь лишь на практике, с реальным партнером.

Признаки женской измены по настроению

Постоянная неуверенность в себе и самокритичность сменяются безудержным весельем по любому поводу. Хорошее настроение не покидает ее даже, если у вас дурное настроение ,и есть непреодолимое желание испортить настроение супруге. Но нет! Она не поддается ни на какие ваши провокации! Мало того, может усмехнуться или ответить многозначительным взглядом, в котором можно прочесть: «И зачем я вышла замуж за этого полудурка?!»

Признаки женской измены – финансовая независимость

Еще один важный признак женской измены – если вы обнаруживаете, что ваша благоверная совершенно перестала клянчить у вас деньги. Если раньше вы чувствовали себя спонсором ее шопингов, и только вы могли решать, позволены ли ей дорогостоящие покупки, то теперь она непостижимым образом обходится сама решает свои финансовые проблемы.

Признаки женской измены по изменению поведения

Если раньше благоверная изводила вас звонками на мобильный, в самое неподходящее время, и частенько устраивала допрос на тему: «Почему ты выключил телефон?», то теперь ваш телефон уже не высвечивает ее имя (или прозвище). Полный игнор! Или, может быть, она позвонит разок, чтобы формально спросить о чем-либо. Но вот что ее очень интересует – когда вы намерены прийти домой. Если раньше супруга бесилась, когда вы отправлялись на встречу с друзьями (и не только с друзьями!) или задерживались допоздна (ну, конечно, на работе!), то теперь у вас создается впечатление, что ей все равно, где, с кем и как вы проводите свое свободной время. Мало того, ее радует, когда вы возвращаетесь поздно, – по крайней мере, позже нее.

Когда уже поздно выявлять признаки женской измены

Если вы замечали некоторые из вышеперечисленных признаков, но не обращали на них внимания, то однажды, поздним вечером, вернувшись с очередной «деловой встречи», вы обнаружите прощальную записку… Ее платяной шкаф «порадует» вас пустыми вешалками, а на полках и в ванной тоже пусто… Звонок по мобильному не поможет – «абонент не абонент»…

Отрывок из моей книги «Энциклопедия сексуальных тайн мужчины и женщины»

Охраняется авторским правом.

Перепечатка – только с указанием сайта.

Запись на прием психолога, психотерапевта Дили Еникеевой в психологическом центре «Счастливая семья» по телефонам +7(905)709-96-63 +7(965)349-51-36

В человеке все должно быть прекрасно, особенно его любовница.

Юным, неопытным девушкам, которые искренне верят, что их женатый любовник действительно их любит, все же следует быть осмотрительными. Он может быть влюблен, увлечен, может даже пылать страстью, особенно если он намного старше и уже находится в том возрасте, когда из-за угасающей мужской силы он судорожно цепляется

ЧТО БЫ мы ни увидели во сне, утверждал дядюшка Фрейд, это – про секс. Лестница в небо – половой акт, выдранный зуб – самоудовлетворение. В реальной жизни, по Фрейду, мы вытесняем все самое запретное, а во сне оно к нам является в виде живых существ, предметов, действий.

– НИ В КОЕМ случае, – говорит сексолог и

e-mail для журналистов:

При копировании материалов активная ссылка на сайт обязательна

Как определить измену жены: первые признаки и звонки
Когда в семейных отношениях часто назревают конфликтные ситуации, то часто муж начинает ревновать, а потом и подозревать супругу в предательстве. Но жить с
http://loveabout.ru/kak-opredelit-izmenu-zheny-pervye-priznaki-i-zvonki/
Как узнать измену жены в постели
Когда все признаки женской измены уже налицо, поздно спрашивать себя, почему благоверная изменила. Давайте рассмотрим ситуации, по которым можно выявить измену
http://www.enikeeva.ru/?p=4397

Как вычислить измену жены или мужа по роутеру. Легко

Пользователь сайта Reddit  поделился историей о том, как совершенно случайно вывел свою супругу-изменщицу на чистую воду. Для этого ему не понадобились ни слежка, ни детективы, ни жучки, ни даже камеры — помогло устройство, которое есть в каждом доме.

Реддитор с ником LickingWoundSalt совершенно случайно узнал о неверности супруги. Для этого молодому человеку не пришлось читать переписку жены с её бывшим парнем и даже прибегать к гайду о том, как вычислить изменщика. Его метод оказался до обидного прост — и, возможно, пригодится кому-то ещё.

Мужчине 30 лет. По его словам, в его отношениях с супругой всё было в порядке ровно до тех пор, пока она не начала чатиться с незнакомцем из Snapchat.

Она много времени проводила в разговорах с ним, и иногда это даже срывало наши ужины. Конечно, меня это напрягало, и мы даже несколько раз ссорились. В целом я не возражал против того, чтобы у неё были друзья, но это переходило все границы, — пожаловался LickingWoundSalt.

Муж не хотел признаваться себе в том, что ревнует, а зря, ведь, как выяснилось позже, у него были для этого все основания. Супруга продолжала проводить с новым знакомым всё больше онлайн-времени, но при этом уверяла любимого, что ему не о чем беспокоиться.

Неизвестно, сколько бы ещё реддитор пребывал в неведении, если бы не чистая случайность и технологический прогресс.

Я использую систему маршрутизатора Eero, и в ней есть приложение, которое показывает информацию об устройстве и последние подключения к нашей сети Wi-Fi. Мой шурин сегодня что-то делал в нашем доме, и я получил уведомление, что он подключился к нашей сети. Я щёлкнул по уведомлению, и случайно заглянул в список устройств, подключавшихся к нашему роутеру. Тогда я увидел устройство, которого я не знал. Это был айфон с мужским именем.

LickingWoundSalt не сильно удивился, когда увидел, что название айфона совпадает с именем парня, с которым его супруга каждый день общалась в Snapchat.

Я спросил у своей жены, что это было, но она стала защищаться и утверждать, что это совпадение, но я так не думаю. Это довольно распространённое армянское имя, и мы живём недалеко от города с большей частью армянского населения, но это определённо не то имя, которое встречается очень часто, — рассказал автор поста.

Мужчина уточнил, что подобрал к своему вайфаю сложный пароль, поэтому сомневается, что кто-то просто угадал комбинацию цифр и букв.

Я хочу связаться с Eero и посмотреть, смогу ли я получить информацию, чтобы посмотреть, когда именно этот iPhone подключался к нашей сети. Это просто формальности. Я уже планирую развод.

В комментариях реддиторы поддержали решение парня, решив, что супруга просто водит его за нос.

SGD316

Это не похоже на совпадение. Она 100 процентов врёт.

RudeDrama2

Ты выглядишь умным парнем. Не выдумывай. Она тебе изменяет. Пора подавать бумаги на развод.

invisible_for_this

Извини, мужик, но ты сам знаешь, что происходит.

Чтобы пойти по стопам LickingWoundSalt и узнать о том, кто подключался к вашему вайфаю, необязательно иметь роутер фирмы Eero, хотя такие маршрутизаторы есть в продаже и в России. Системы других фирм тоже предлагают узнать, кто подключился к роутеру без вашего ведома, и эта схема работает как для D-Link, так и для ASUS  и TP-Link.

Правда, узнать имя конкретного человека не получится, в распоряжении Шерлока Холмса будет внутренний IP адрес, MAC-адрес и иногда имя компьютера в сети. Для начала придётся зайти в веб-интерфейс настроек роутера, ввести IP-адрес роутера (обычно это 192.168.0.1 и 192.168.1.1) в адресную строку браузера, а затем — логин и пароль для входа (обычно это просто admin).

Затем в меню нужно нажать на пункт «Расширенные настройки», а затем в графе «Статус» найти ссылку «Клиент» — там и будет список всех подключений. Иногда для того, чтобы вычислить изменщика, не нужно проворачивать сложных схем — достаточно внимательно посмотреть на фотографию, которую он сам отправил.

Дела амурные — не единственное, о чём стоит переживать женщинам, ведь 2020-й год принёс в их жизнь пугающие тенденции. На PS и Xbox вышла игра Gamer Girl, и игроки в ужасе от того, насколько реальным стало «Чёрное зеркало».

Системно-векторная психология . Как узнать измену жены: ревность, которая убивает

Говорят, что у мужчин, которым изменяют жены, чешется голова из-за того, что рога прорезаются. И хоть как бы это смешно ни звучало, многие хотели бы какой-нибудь подобный инструмент, ведь тогда они узнали бы об измене жены совершенно точно. А как происходит на самом деле — одни подозрения, лишь догадки, и вот именно с этой неизвестностью нам ой как тяжело жить.

 

Ревность — изматывающие ощущения для любого человека. Как известно, ревнуют и мужчины, и женщины, но мужчины намного тяжелее переносят известие об измене жены. 

Измена. Возможно ли примирение?

Для мужчины, подозревающего или узнавшего об измене жены, эта новость — это сильнейшая психологическая травма, которая бьет в самое сердце. Мужчина женится, чтобы она принадлежала ему и не потерпит, если она отдастся другому — это слишком болезненно для него. Ревность по-настоящему может сжечь человека, который подозревает жену или девушку в измене.

Молодая женщина с тревогой говорит подруге:
— Мой муж начинает что-то подозревать. Придется мне, наверное, во всем
сознаться.
— Вот-вот, это будет, что называется, взять быка за рога! – замечает подруга.

Измена любимой девушки — была ли она?

Если Вы испытываете чувство ревности, скорее всего, на то есть основания. Не в смысле, что она Вам изменяет, а в смысле, что эта возможность хотя бы теоретически, но существует. Более того, понимая системно-векторную психологию человека, мы точно знаем, что есть определенный психотип женщины, которая действительно склонна к изменам и часто ходит «налево». Другой вопрос — Ваш ли это случай?

Жена — мужу:
— Дурак! Уже весь двор, вся улица гудит, что я тебе изменяю!
— И ты, наивная, веришь этим сплетням!?

Потому что есть другой тип женщин — они никогда и ни при каких обстоятельствах, даже под угрозой жизни не войдут в половую связь с чужим мужчиной. Для них это дело настолько омерзительно, неприятно и непонятно, что они, узнав, что такое делают другие, ужасаются самой мысли об этом. Отношения вне брака для них — это нечистое, грязное дело, которым они никогда в жизни не займутся. Забавно видеть, когда такую женщину ревнует муж — а ведь он всерьез думает, что она может гулять.

Встречаются две давно не видевшиеся подруги. Одна спрашивает, как  жизнь, как муж.
— Да вот, он все время поздно домой возвращается.
— И чем он это объясняет?
— Да ничем. Лапшу мне на уши вешает, вешает…
— А ты что в ответ?
— А я ему эту лапшу на рога наматываю, наматываю…

А есть и такие женщины, которым вступать в отношения с чужим мужчиной неприятно, но они пойдут на это, узнав об измене мужа. «Слаще мести меда нет», — сказал кто-то из великих. Так и они, могут изменять только лишь, чтобы отомстить. Кстати, очень часто входят в половой контакт с лучшим другом мужа — чтобы тому было больнее, неприятнее и обиднее.

В квартире пожар. Муж кричит:
— Что выносить будем в первую очередь?
Сдавленный голос из шкафа:
— Шифоньер!
— Это кто говорит?
— Это мы, пиджаки…

Есть женщины, которым вообще безразличен секс, и сексуальные отношения с мужем они воспринимают, как тяжелую обязанность. Они больше похожи на бревно в постели, и таких меньше всего подозревают в измене. Но, как интересно, именно они могут войти в сексуальный контакт с другим мужчиной более легко, чем остальные — для них это не станет чем-то особенным и может расцениваться, как вместе пообедать. А если им встретится более брутальный, мистический мужчина, то они способны в один день бросить мужа и пойти за новым возлюбленным за край света.

Как узнать измену жены?

Ревность — разрушительное чувство, поэтому избавиться от него необходимо как можно скорее.

Для того чтобы понимать, гуляет жена или нет, можно уволиться с работы, снять квартиру напротив и круглые сутки наблюдать за ней через окно. Не придет ли любовник? Или можно нанять частного детектива, выложив кругленькую сумму за его работу, но кто даст гарантию, что он сам не сойдется с женой и не совершит измену. Ему-то поручено за ней следить, а за ним никто не следит. Тогда придется нанять еще одного частного детектива, а потом еще одного — чтобы довести ситуацию до абсурда. И мужчина понимает это, но ревность уже управляет им и не дает нормально дышать, нормально жить, любить жену и быть ею любимым.

Выход из состояния постоянной ревности есть — он лежит через понимание психологии, своей собственной и жены. В таком случае можно будет разобраться и точно определить, способна ли жена на измену. Более того, понять, будет ли это продолжаться постоянно или просто был разовый случай, сделала она это по велению сердца или из-за мести.

Приглашаем Вас посетить тренинг по системно-векторной психологии, где подробно раскрываются эти и многие другие вопросы взаимоотношений между людьми.

Прочитать результаты тех, кто уже прошел тренинг, можно по этой ссылке.
Посмотреть, как проходят лекции, можно прямо сейчас – пройдите по этой ссылке и просмотрите любое видео.

Чтобы зарегистрироваться на онлайн-курс бесплатных лекций по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, перейдите по этой ссылке.

Как определить измену жены: 5 надежных способов

Как определить измену жены: 5 проверенных способов + 9 явных признаков адюльтера + 1 реальная история + 5 лучших фильмов в тему.

Нет, вы, конечно, не Отелло, чтобы в приступе ревности душить дражайшую супругу, патетически восклицая «Молилась ли ты на ночь?», но и чувствовать себя рогатым животным тоже не хочется.

И мы вас прекрасно понимаем, поэтому расскажем, как определить измену жены. Читайте и применяйте на практике.

5 способов определить измену жены: когда все тайное становиться явным

  1. Внимательно осмотрите вещи жены, чтобы определить изменяет ли она вам.

    Чужие волосы на одежде? Запах чужого мужского одеколона? «Заныканная» в кармане пачка презервативов? Да тут не просто изменой, а изменившей, размером со слона, пахнет! Есть от чего воспылать праведным гневом.

  2. Ловите изменницу «на живца».

    Организуйте себе вымышленную командировку, рыбалку, встречу выпускников (или на что там хватит вашей фантазии), а сами появитесь дома в «неурочное» время.

  3. С ходу лезть под кровать или заглядывать в шкаф не рекомендуем (выглядит это не слишком комильфо, как в «бородатом» анекдоте), но по дрожащему голосу, неестественному румянцу супруги и голому мужику на балконе вполне можно определить измену жены.

  4. Не оставляйте жену в свободное время ни на минуту: ходите с ней вместе и за картошкой, и в парикмахерскую и даже к «любимой» теще.

    Если видите, что супруга «цветет и пахнет» от такого внимания – «don`t worry, be happy», а вот в том случае, если от досады у жены начинает дергаться глаз, можно заподозрить, что она-то это время планировала провести повеселей, в компании какого-нибудь мускулистого джигита.

  5. Способ, как определить измену для настоящих параноиков – установите скрытую камеру в квартире или пишущий «жучок».

    Если изменница и не приволочет «хахаля» домой, то как минимум будет ворковать с ним по телефону. А тут из-за угла вы – весь такой «великий и ужасный».

  6. Самый очевидный способ, как можно определить измену – просто поговорить с женой.

    Нет-нет, не надейтесь, что негодяйка падет на колени и будет вымаливать у вас прощенье, но нежелание смотреть в глаза, слишком бурная реакция на ваши обвинения и нервозность выдадут изменщицу с головой.

И к гадалке не ходить: 9 признаков, по которым можно определить измену жены

  1. Женскую измену можно определить по вечерним звонкам и смс-кам с незнакомых номеров: если она вскакивает, как на пожар, чтобы закрывшись на кухне, поговорить по мобильному или дает односложные ответы – время бить тревогу.

    А уж если в телефоне «подчищена» история звонков и переписка – пиши пропало! Вы не чувствуете характерный зуд на голове, в том месте, где должны пробиться рога?

  2. Появление большого количества новых дорогих вещей тоже может свидетельствовать об измене жены.

    Главное тут – не переборщить: одно дело – несколько пар колготок и невинная бижутерия, и совсем другое – сумочка и туфельки явно не китайского производства, а вы вроде как в этом месяце в лотерею не выигрывали, премию не получали и богатую тетушку из Канады не хоронили.

  3. Если на лицо кардинальные перемены во внешности жены и ей наплевать, нравиться ли вам ее новый пепельно-русый цвет волос, да и краситься стала а-ля «леди Гага», есть все основания подозревать ее в измене и попробовать это определить.

  4. «Не все спокойно в королевстве датском», если жена начала слишком уж активно прихорашиваться: раньше всю зиму спокойно себе заростала шерстью, как йети в лесу, а теперь не то что регулярно эпиляцию делает, а и интимную стрижку.

    Да и чулочки в сеточку – не ее стиль. Тут не надо быть Шерлоком Холмсом, чтобы определить измену.

  5. Задержки на работе тоже могут указывать на измену жены.

    С каких это таких пор ваша супруга, раньше прибежавшая ровно в 18.30 домой, вдруг стала такой трудоголичкой? И кто пишет месячный отчет по три раза в неделю? Как-то не складывается пазл, не находите? Чтобы определить, стоит ли вам беспокоиться, советуем зайти за женой на работу.

  6. Можно начинать беспокоиться, если жена начала часто отлучаться из дому: то ей нужна какая-то чудо-сметана к пирогу, то подруге срочно понадобилась помада оттенка «Дикий красный».

    Пора начинать слежку в лучших детективных традициях! Доставайте ваш плащ, солнцезащитные очки и накладные усы.

  7. Если ваша жена выглядит прекрасно (глаза блестят, волосы вьются, губы так и манят), но при этом жалуется на головную боль и отказывает вам в интимной жизни – это верный симптом измены.

    То бишь, секс у нее есть, но не с вами. Выводите, чертовку, на чистую воду.

  8. Определить измену жены можно и по неестественному для нее поведению: некоторые изменщицы, мучаясь угрызениями совести, становятся слишком «сладкими» (ласковыми и заботливыми до приторности), другие, наоборот – похожи на разъяренную ведьму с шабаша и раздражаются по мелочам.

    Не боитесь обедать «с любовью» приготовленной курочкой? И вообще: если жена начала изучать справочник по ядовитым грибам – бегите, несчастный, бегите из дому, а не читайте статьи «Как определить измену жены»!

  9. Дело «швах», если ваша жена, ранее – ярая поборница здорового образа жизни – вдруг стала обзаводиться вредными привычками – килограммами поедать «Мишку на севере», баловаться сигаретками с ментолом и коньячком для «сугреву».

    Дело в том, что чувство вины творит с людьми страшные вещи… Хотя с другой стороны: если мучает совесть, может пока не стоит звонить адвокату по разводам?

Реальная история от Юлии: как определить измену жены и стоит ли это вообще делать?


Мужу Юлии не пришлось терзаться смутными сомненьями и читать в Интернете, как вычислить неверную жену: накуролесив в командировке, девушка с порога призналась мужу во всех своих грехах.

«Я просто физически не могла молчать об измене: меня потряхивало, тошнило и кружилась голова, не знала, куда себя деть» – с неохотой вспоминает Юля.

После откровенного признания об измене началась красивая ссора: с одеждой, выброшенной через окно и благополучно осевшей на верхних ветках березы (квартира у ребят была на шестом этаже), мобильным телефоном, «утопленном» в унитазе и битьем золотистого сервиза, подаренного на свадьбу.

Дальше было три месяца жизни по отдельности. А потом Юля с Сашей решились, наконец, снова встретиться за чашкой кофе и обсудить измену. Судя по тому, что ровно через 9 месяцев у них родилась младшая дочь Сонечка, кофепитием дело тогда не обошлось.

Как говорит Саша, «рана побаливает, но уже затянулась».

Как определить измену жены и при этом не почувствовать себя идиотом: 5 стран с самым суровым наказанием за супружескую неверность

  1. В Саудовской Аравии жену, уличенную в измене до сих пор, в нашем просвещенном 21 веке, забивают камнями.

    Вы все еще хотите попасть третьей женой к восточному шейху, чтобы целями днями нежиться в шелках, ярко красить глаза и трескать рахат-лукум? Не все так радужно.

  2. Самая незавидная участь ждет любовника жены в провинции Маданг (Папуа-Новая Гвинея).

    Коль уж определили измену, то обманутый супруг должен отрезать сопернику голову. Мало того: этот несчастный перед своей казнью вынужден съесть палец «дамы сердца». После таких ужасов сам Стивен Кинг нервно выкурил бы сигарету и признался в своей профнепригодности.

  3. Шариатский суд в Пакистане может приговорить бедную жену к повешению.

    Красивый, но печальный конец после измены. Никому не пожелаем такой участи.

  4. Определили измену жены в Индонезии? Тогда ближайшие 15 лет она проведет за решеткой, жестоко раскаиваясь в прелюбодеянии (по крайней мере, так считают индонезийцы).
  5. В Иране муж, заставший жену с другим, может убить ее на месте, без суда и следствия.

    Не поднимается рука? Не проблема: сделать это может любой родственник обманутого мужа – хоть брат, хоть сват, хоть троюродный дедушка.

Смотрите и учитесь: 5 лучших фильмов о том, как можно определить измену своей жены

№ п/пНазвание фильмаГод выхода
1«Неверная»2002
2«Измена»2012
3«Цена измены»2005
4«Прошлой ночью в Нью-Йорке»2009
5«Близость»2004

Чувствуете, что в ваших отношениях появился третий лишний?

Определить женскую измену помогут 6 основных признаков:

Даже если воспользовавшись нашими советами, как определить измену жены, вы обнаружите самое худшее – ветвистые рога на собственной голове – не советуем бежать за ружьем в охотничий магазин или крысиным ядом в ветеринарную аптеку, ведь жизнь – штука слишком короткая, чтобы проводить ее в «местах не столь отдаленных» или на приемах у психиатров.

Вздохните, примите и простите – и будет вам душевная гармония.

Есть Телеграм? Тогда подписывайтесь на самые полезные каналы:

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Как выяснить, что жена изменяет и нужно ли это — Рамблер/женский

Любящие люди, вступая в брак, надеются: их отношения навсегда останутся честными, чистыми, и в них не появиться третий лишний. Мужчины, как и женщины, ранимы в делах верности, но часто, мучимые сомнениями и подозрениями они не знают, как надежно выяснить изменяет ли им жена, и при этом не разрушить любовный союз. В этой статье мы постараемся ответить на следующие вопросы:

каким образом выяснить, с точностью, до 100% изменяет ли жена?

Какие основные признаки измены?

Как обнаружить измену?

Что делать если измена уже произошла?

В первую очередь, необходимо разобраться: почему сомнения в верности жены закрались именно сейчас. Что послужило толчком к подозрениям? Редки случаи, когда женщина смотрит на сторону, если в семье все в порядке. И поэтому, чтобы понять могла ли быть измена, необходимо посмотреть на отношения отстраненно и объективно.

Дорогие читатели! Статья рассказывает о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай индивидуален. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь к консультанту:

Причин может быть масса:

Косвенные признаки измены

Мужчины бывают невнимательны к внешней перемене своих половинок, а ведь по видоизменениям можно вычислить предательство жены. Их около 15 пунктов.

Для обвинения жены в измене косвенных признаков мало. Поэтому нужно обратить внимание на физиологические признаки. Итак, как узнать по телу была ли измена?

Девушка в очередной раз задержалась на работе. Когда жена придет домой, посмотрите на ее внешний вид: растрепанная прическа, колготки со стрелками, помятая одежда, припухлые губы — признаки измены.

Стоит взглянуть на лицо. У женщин после прикосновение к мужской щетине бывает раздражение. Если были поцелуи с другим мужчиной, то это будет заметно.

При близком контакте с любовником женщина вбирает его запахи. Мужская туалетная вода, запах тела, если они чужие — заметны. Если был секс, то от женщины специфически пахнет: это и запах смазки и спермы. Но и если жена ничем не будет пахнуть, как будто недавно вышла из душа, странно. Как проверить, не выдав необычного интереса? Встретьте жену в дверях, обнимите, поцелуйте, вдохните аромат кожи, волос, тела.

Если жена придя домой пошла в душ, предложите свою помощь: потереть спину. После секса будут покраснения, укусы на теле, особенно в области груди, бедрах, руках.

Но есть способы, которые позволяют с точностью до 100 % убедиться в неверности девушки. Как убедиться, что жена изменяет?

Можно определить измену по трусам? Да. Есть специальный набор неверности: в течение 72 часов после возможной измены надо взять нижнее белье жены и отнести его в лабораторию.

Полиграф или детектор лжи расставит точки над i. Если сомнения не рассеиваются, но и доказательств нет, стоит обратиться к полиграфисту. К этому методу советуем прибегать, если потерян сон и покой. Вряд ли живет на этом свете женщина, которую не оскорбит предложение пройти тест на ложь. После этого развод может произойти и не из-за измены.

Детективное агентство. Организовать слежку за неверной женой в 21 веке легче простого. Были бы деньги.

Просмотреть переписку в социальной сети, просмотреть телефонные звонки, прослушать телефонные разговоры, купить специальный жучок и подложить в сумку, последить за женой самому. Шпионская деятельность неприятна, и даже если вы ничего не найдете, зерна недоверия посеяны и теперь вы постоянно будете просматривать, прослушивать и следить.

Странно, но иногда простой способ работает лучше сложных. Попробуйте просто спросить в лоб и посмотреть на реакцию. Возможно жена давно ждет тяжелого разговора, а может даже испытывает чувство вины, и неожиданный вопрос заставит ее сознаться.

Перед тем как уличить жену в измене стоит откровенно поговорить с самим собой: готовы ли вы расстаться, готовы ли к разводу, делить имущество. Нет ли и за вами вины, в том что супруга к вам охладела и стала смотреть на сторону? Любите ли вы ее и после измены или теперь не можете жить с ней под одной крышей? Насколько серьезен был ее роман? Как понять поступок жены? Что делать теперь?

Во-первых, сесть и поговорить. Выяснить насколько эти отношения вне семьи важны для нее. Дальше все зависит от того, что вы чувствуете: если боль и обида пересиливают былые чувства к любимой, то нужно расходиться. Потому что постоянные попреки все равно не дадут вернуть искренние любовные отношения.

Может оказаться, что жена сама хочет уйти к любовнику. И к этому тоже надо быть готовым. Для некоторых этот удар может оказаться тяжелее измены. Но если принято решение остаться вместе и продолжить выстраивать семейные отношения, то придется приложить серьезные усилия по восстановлению доверия и понимания. Возможно понадобиться помощь психолога. Но в любом случае, в браке придется многое поменять. Эта сложная травмирующая ситуация для всех. Выбор за вами.

Остались вопросы? Узнайте, как решить именно Вашу проблему — позвоните прямо сейчас:

Как проверить изменяет ли жена: 5 верных признаков

От супружеской измены нет лекарства и страховки. Причём изменить может е только мужчина. При определённых обстоятельствах жёны тоже заводят романы на стороне. Женщина способна водить супруга за нос длительное время, а затем поставить перед фактом. Как уберечься от последствий измены и вовремя распознать признаки неверности? Поговорим подробнее возможно ли узнать, изменяет ли жена и как проверить свои подозрения.

Если у мужа зародились подозрения насчёт верности супруги, то не стоит дожидаться какого-то момента. Лучше заранее начать присматриваться, чтобы определить изменяет ли жена. Перечислим основные признаки, наводящие на мысль о предательстве.

Жена меняется на глазах. Её поведение теперь скованное и непонятное. Если муж что-то спрашивает, то женщина отвечает неопределённо, либо уходит от ответов. Она всегда носит с собой мобильный телефон. Во время разговоров по телефону уходит в другую комнату и разговаривает очень тихо. Постоянно строчит текстовые сообщения.

Жена начала часто уходить из дома без предупреждения и объяснений, где и с кем она будет. Периодически её странные прогулки заканчиваются ночёвкам у подруг. Так можно спокойно уличить жену в измене.

Теперь уговорить женщину на близость бывает практически невозможно. Объясняет супруга своё поведение банальными отговорками (головная боль, усталость, и тому подобное). Ещё одно из оправданий — плохое настроение. А плохое оно у неё в последнее время всегда.

Муж не знает, как узнать что жена изменяет. Чего же проще — нужно просто понаблюдать за её поведением, присмотреться к новым привычкам.

Ещё один способ узнать что жена изменяет мужу — послушать как она отзывается о других мужчинах. Сравнения будут не в пользу супруга. Или же женщина часто говорит о конкретном человеке, не называя имени.

Как узнать изменяет ли жена с точностью? Приглядитесь к её нижнему белью. Практически у каждой замужней женщины есть комплект белья, которое она надевала для мужа в исключительных случаях. И тут супруг замечает, что его любимая женщина приходит со своих странных прогулок именно в таком комплекте.

Скорее всего, что объяснение найдётся. Но, насколько оно правдоподобно решать может только муж. Этот способ, как уличить жену в измене по признакам, является очевидным. А если к нему добавилось ещё что-то из выше перечисленных, то сомневаться в предательстве становится всё сложнее.

Существуют некоторые детали, по которым можно узнать изменяет ли жена:

постоянно смотрится в зеркало;

покупает новые вещи;

пробует различные диеты и ходит в тренажёрку;

приобрела новые духи с несвойственным ей ароматом;

стала чаще посещать салоны красоты, записывается на различные процедуры;

бежит в ванную комнату, как только приходит домой. Создаётся впечатление, что супруга пытается избавиться от запаха другого

Это серьёзные моменты, по которым можно поймать жену на измене.

Как узнать об измене жены? Прежде всего следует обращать внимание на явные признаки.

Каждому человеку для комфортной жизни необходимо личное пространство. Но, всё имеет разумные пределы. Поэтому когда задумываетесь, как узнать про измену жены, один из вариантов — наблюдение за тем, как супруга охраняет личное пространство:

не выпускает из рук мобильный телефон, поставила пароль;

всегда после пользования общим и своим компьютером, очищает историю браузера и выходит из своих аккаунтов в социальных сетях. Раньше такого за ней не замечалось;

не позволяет дотрагиваться до своего кошелька и сумки. Раньше жена просила подать ей сумку, или найти там что-нибудь. Теперь это только её личные принадлежности;

полочки в шкафу, где лежит бельё теперь так же стали недоступными для мужа. А переодевается женщина только за закрытыми дверями, хотя раньше любила продемонстрировать фигуру.

Такие изменения говорят не в пользу супруги. И перечисленные способы как поймать жену на измене, являются хорошими доказательствами неверности.

Когда супруга приходит с работы, попробуйте узнать всё ли нормально. В ответ, скорее всего, услышите банальную отговорку. А раньше женщина рассказывала в подробностях о рабочих моментах. Таким образом тоже можно узнать изменяет ли жена.

Интересное замечание. Женщины полагают, что они намного умнее и изворотливее мужчин в плане лжи. Но, не заметить очевидное способен только равнодушный мужчина, которому всё равно чем живёт его супруга.

Как ещё узнать что женщина изменяет? Присмотритесь к следующим признакам.

Супруга бесконечно критикует мужчину. Ей не нравится абсолютно всё, что он делает, как говорит. Её бесит тембр голоса когда-то любимого человека. Жена постоянно говорит, что муж перестал следить за собой, стал неинтересен в постели. Ей скучно с ним вдвоём дома или на отдыхе. А при подругах позволяет оскорбительные высказывания — называет мужа неудачником и никчемным хозяином.

Вспомните, как вы жили раньше. Жена волновалась и возмущалась, не хотела отпускать одного к друзьям по выходным. Теперь ей стало всё равно, чем занимается муж. Женщину даже утраивает, что не нужно оправдываться, куда пошла и с кем.

Понаблюдайте за женщиной. Легко узнать мужу измену жены по её постоянно счастливому выражению лица.

У женщины, которая завела роман, на лице блуждает улыбка. Она находится в предвкушении встречи с любовником и не может этого скрыть. Супруга перестала ругаться с мужем из-за разбросанных по квартире носков, мусора, который забыли вынести и подобных мелочей. Хотя, раньше она такого не пропускала.

Узнать изменяет ли жена мужу, можно методом от обратного:

не оставляйте супругу в одиночестве. Несмотря на её протесты, ходите вместе везде: по магазинам, в ости к её подругам и вашим друзьям. Так вы скорее узнаете о планах неверной женщины. Она будет придумывать различные ухищрения, чтобы заняться своими делами. В случае же, если подозрения в измене окажутся беспочвенными, то такое времяпрепровождение станет хорошим началом для восстановления отношений;

скажите супруге, что уезжаете на несколько дней (командировка, отдых, к родителям). Постарайтесь приурочить время отъезда на выходные. Понаблюдайте в эти дни за собственной квартирой. Возможно, что результаты вас удивят;

можно проследить за женщиной, установив скрытую камеру. Но, такой вариант оставьте, если другие способы окажутся бесполезными.

Попробуйте сказать женщине о своих подозрениях напрямую. Некоторые жёны сразу же признаются, потому что находятся в сильнейшем эмоциональном напряжении. Признание станет для них хоть каким-то выходом их сложившейся ситуации.

Что ещё должно насторожить мужчину, если он подозревает супругу в измене? Вспомните всех её лучших подруг. Обычно мужья знакомы со всеми подругами любимой женщины.

И вдруг жена сообщает, что у неё появилась новая подружка. Она начинает ходить, с якобы новой знакомой, повсюду. Вы понимаете, что женщины практически не расстаются. А на выходных супруга всегда остаётся ночевать у новой девочки.

Что можно предпринять в таком случае? Попросите жену познакомить вас. В ответ услышите невразумительный отказ. Вот теперь можно с уверенностью говорить, что дело нечисто.

Кстати, возвращается жена с таких девичников слишком довольная и загадочная.

Один из самых неприятных признаков, по которому можно судить о неверности партнёрши, это неуважение.

Даже находясь в общих компаниях, жена позволяет унизительные замечания в адрес мужчины. Недостатки мужа она способна выставить напоказ и насмехаться над ними. Это говорит о том, что дама перестала уважать мужчину и больше не нуждается в нём. Конечно же, речь идёт о романе на стороне.

Каковы бы не были признаки, напрямую говорящие об измене, подумайте — нужно ли вам следить за неверной подругой. Чтобы сделать правильные выводы, честно ответьте себе на вопрос: что вы собираетесь делать, когда получите достаточное количество доказательств измены.

Если в планах сохранение семьи, то бороться, конечно, стоит. Но когда парень определился с выбором, и это развод, то е стоит портить нервы. Отпустите неверную женщину и займитесь поисками новой любви.

Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.

Как распознать измену мужа

Американские психологи провели масштабное исследование, по результатам которого выяснилась следующая информация: 94,6% женатых мужчин, не имеющих проблем с потенцией, изменяли либо хотели бы изменить своим женам. Что тут скажешь? Мы, конечно, не в Америке живем, но и наши мужчины не прочь залюбоваться чужой попкой или грудью прямо на глазах собственной жены. Быть может, это нормально (ну пусть смотрит, от нас не убудет!), а может, стоит задуматься о том, верен ли вам супруг все эти годы, что вы живете вместе?

Кто-то считает, что женщина чувствует измену мужа, ведь недаром в представительницах слабого пола так сильно развита интуиция! Что все понять можно по глазам и по поступкам, и ничего сложного в этом нет. Откуда же печальные истории о том, что жены узнают о двойном образе жизни своих мужей в самую последнюю очередь? Когда все вокруг знают и имя любовницы, и как долго те встречаются, а бедная жена, как говорится, «ни сном, ни духом». И, поверьте, такое случается не так уж редко. Как же тяжело осознавать, что все эти годы вас предавали и обманывали, а вы так верили мужу и старались быть для него хорошей, любящей женой! Как распознать измену мужа и обезопасить себя от подобного унижения?

Есть масса способов заметить, что у вашего мужа роман на стороне. Меняется поведение, привычки, график работы. Если у вас хоть раз возникло подозрение в верности своего мужчины, то внимательно изучите все внешние факторы, которые могут указать на возможную измену. Предупрежден, значит вооружен!

Если ваш муж стал частенько задерживаться на работе, ходить в офис по выходным и постоянно ездить в командировки, то это серьезный повод задуматься. Возможно, ваш любимый супруг обычный трудоголик, который, не щадя сил своих, старается финансово обеспечить семью. Но у данных обстоятельств может быть и совершенно другая причина. Если у вашего мужа появилась привязанность на стороне, то ему необходимо время, чтобы встречаться с этой женщиной. Конечно, пару раз он может отпроситься с работы для того, чтобы устроить свидание, но регулярно так делать не получится. Вот и приходится ему, бедному, постоянно выкручиваться, выдумывая все новые «завалы на работе» и неожиданные требования руководства выйти на работу в выходной день.

Работая больше, ваш муж, по идее, должен приносить в дом больше денег. А как же иначе: чем выше занятность, тем больше зарплата! Но если вы вдруг замечаете, что при более напряженном графике работы денег в семье поубавилось, то это серьезный звоночек. Что, если у мужа есть расходы, предназначенные для другой женщины? За любовницей нужно ухаживать: дарить ей цветы, подарки, а может быть и содержать ее – например, оплачивать квартиру или совместные поездки. Вспомните, в вашей жизни все было точно также, когда будущий супруг завоевывал ваше внимание.

Вы можете с легкостью проверить, действительно ли ваш муж находится на работе в неурочное время или правда ли, что на выходные он ездил в служебную командировку. Достаточно позвонить ему в офис и попросить к телефону. Если несколько ваших попыток связаться с ним на рабочем месте не увенчались успехом – это плохой признак. Бессмысленно расспрашивать о его местонахождении ваших общих друзей, если они – его сослуживцы. Мужчина всегда прикроет приятеля из чувства мужской солидарности, женщина – просто не захочет влезать в чужие семейные отношения. Да и выглядеть перед вашим супругом «стукачом» вряд ли кто из них захочет, так что придется обойдись без их помощи.

Иногда мужчины начинают ни с того ни с сего уделять слишком много внимания собственной внешности. Конечно, каждой женщине приятно, когда ее муж ничем не напоминает неопрятного орангутанга – всегда начисто побрит, причесан и одет с иголочки. Но чаще всего мужчины с прохладцей относятся к необходимости совершать ежедневные ритуалы красоты, и мы привыкли видеть их с чуть взъерошенной прической, двухдневной щетиной и в обычной, ничем не притязательной одежде. Для нас такая ситуация совершенно естественна: это мы, женщины, должны блистать красотой и ухоженностью, мужчине же достаточно быть аккуратным и опрятным.

И если такой вот обычный мужчина, никогда прежде не душившийся французским одеколоном и не носивший дорогущих костюмов, вдруг начинает удивлять вас своей заботой об идеальном внешнем виде, то это неспроста. Есть небольшой шанс, что у руководства его фирмы появились новые требования к дресс-коду, но это маловероятно. Обычно стремление выглядеть наилучшим образом появляется у мужчин тогда, когда они хотят произвести впечатление на прекрасную даму. И если вы уже несколько лет в браке и при вас он не стесняется ходить в растянутых трениках и дырявых носках, то дама эта, увы, не вы.

Иногда привычный образ жизни меняет странное поведение мужа. То он раздражителен и задумчив, хотя причин для этого вроде бы и нет, то ни с того, ни с сего становится чересчур ласковым и нежным. Особенно после странных отлучек в выходные и вечернее время. Что на него находит: стрессы, проблемы на работе? А может быть, чувство вины после секса с другой женщиной? Возможны оба варианта, и чтобы успокоить свою душу, вам необходимо как следует присмотреться к поведению супруга.

Слишком часто бегают глазки, взгляд становится то рассеянным, то чуточку виноватым? Да к тому же на его мобильном телефоне и на входе в социальную сеть появились новые пароли? Да уж, ситуация неприятная. Придется вам повнимательнее приглядеться к супругу, а заодно почаще проверять его одежду на предмет следов пребывания с другой женщиной. Следы помады на рубашке, чужие длинные волосы на пиджаке или на сиденье автомобиля, запах женского парфюма. Некоторые мужчины, изменяющие своим женам, проявляют просто чудеса изобретательности для того, чтобы «не засветиться». Приходя домой, они опрометью бегут в душ, голову моют невероятно пахучим шампунем, а всю одежду запихивают в стиральную машину еще до того, как она успевает испачкаться.

Обнаружив эти улики, вам придется встать перед выбором: потребовать у мужа объяснений или закрыть на все глаза. На всякий случай повремените со скандалом и выяснением отношением до тех пор, пока не убедитесь в измене точно. Постарайтесь все-таки изучить его телефон: если у мужа есть другая женщина, то наверняка в нем хранятся записи звонков и нежные смс-ки.

Как ни крути, а в постели мы давно изучили повадки своих благоверных. Хоть и пытаемся иногда разнообразить свой интим, но кардинально новых приемчиков от мужа не ожидаем. И вот, внезапно ваш супруг делает в постели что-то, совершенно непривычное для вас. Получив удовольствие и порадовавшись новым ощущениям, вы задумываетесь о причинах такой метаморфозы. Секс в постели – это то же, что готовка на кухне: каждая семья со временем привыкает к одним и тем же блюдам, а чем-то новеньким лакомятся только в гостях. Только в отличие от еды за сексом вы по гостям не ходите.

В голову сразу лезут непрошеные мысли: а почему он не делал этого раньше? Не умел? Тогда кто его научил? Если ваш муж не фанат порно-фильмов и если Камасутра – не его настольная книга, то все эти вопросы весьма резонны. Как-то сложно поверить, что на него снизошло вдохновение и он враз освоил новую технику секса. Вполне логично предположить, что навыки свои супруг получил в другой постели, а инструктором его стала ваша соперница. Конечно, изменение поведения мужа во время секса еще не доказывает факта измены, но если у вас появились сомнения, то добавьте этот момент в свою копилку подозрений.

Многим женщинам недостаточно интуитивных методов для того, чтобы распознать измену своего благоверного. Из поколения в поколение среди женщин передаются маленькие хитрости, по которым можно уличить мужа в неверности. Вы можете посмеяться над этими бабушкиными способами, а можете отнестись всерьез и проверить на собственном муже: чем черт не шути, а вдруг и вправду изменяет?

Во многих деревнях и селах до сих пор проверяют мужа на верность следующим образом: после отлучки супруга раздевают ниже пояса и сажают в корыто. Вы можете воспользоваться ванной – это будет гораздо удобнее. Так вот, весь фокус в том, что у мужчины, имевшего недавно сексуальные отношения, яички всплывают. Тонут – не изменял, всплыли – «ах ты кобель проклятый. »

Факт сей совершенно не научный, и, возможно, всплывать и тонуть части мужского достоинства могут по совершенно неведомым нам причинам. Однако именно этим способом на полном серьезе пользуются многие женщины, подозревающие мужей в изменах. И, что самое интересное, чаще всего оказываются правы! Попробуйте-ка, загоните своего подгулявшего мужичка в ванну и проверьте его интимные места на плавучесть. Если уж не удастся установить истину, то хотя бы повеселитесь от души.

Здесь все просто и понятно: приходит муж с очередного вечернего «заседания», а вы – бац, и потребовали исполнения супружеского долга. Немедленно, безотлагательно, не успев поесть и искупаться. Половых гигантов среди мужчин становится все меньше, удовлетворять сразу двух женщин, да еще одну за другой, способен не каждый мужчина. Вот и проверяют хитрые жены своих мужей на наличие сексуального голода. Справился с задачей – молодец, так держать! Не справился – повод обвинить в измене.

К сожалению, иногда и самый верный мужчина может не справиться с поставленной задачей. Причин может быть много: усталость, раздражение, плохое самочувствие, отсутствие настроя. Но бывают ситуации, когда жены слишком хорошо знают сексуальные возможности своих мужей и могут без труда вычислить «незапланированный акт» на стороне. Если вы относитесь к этой категории дам, то рискните и попробуйте наброситься на мужа с требованием секса сразу после его прихода домой. Быть может, это что-то прояснит.

Допустим, приходит ваш муж домой, а вы серьезно подозреваете его в неверности. Перед сном замачиваете трусы, что были на супруге в этот день, в тазике с обычной водой. А мужу говорите о том, что по старинному поверью вода в тазу станет розовой, если у мужчины, их носившем, был в течение дня секс. Что именно так ваша прапрабабушка, тетушка и двоюродные тетки уличили своих мужей в измене. Мол, мистика это, зато работает! Главное, закиньте в его рациональную голову хотя бы малое зерно сомнения в нереальности этого способа.

Конечно, муж не поверит и посмеется над вами и спокойно ляжет спать. Как только он заснет, добавьте в тазик воды чуть-чуть марганцовки – столько, чтобы вода стала слегка розовой. Если муж виноват перед вами, то он обязательно заглянет утром или среди ночи в злополучный тазик: мало ли что? И наверняка поменяет воду. Итог: если вы проснулись и обнаружили в тазу кристально чистую воду, значит, муж вам неверен и поддался на вашу провокацию. Если вода розовая – все в порядке, ваш супруг «чист».

Это достаточно жестокий способ узнать об измене своего мужа, потому что признание придется вырвать буквально с болью. Трусы предполагаемого изменника посыпаются перцем, после чего он, бедолага, начинает жутко чесаться. Чешетесь за компанию и вы, попутно обвиняя супруга во всех венерических заболеваниях мира, которые тот подхватил со своей любовницей.

Когда муж приносит в дом болезнь, полученную половым путем, то отпираться от признания в измене бессмысленно: слишком очевидны доказательства его неверности. И если у вашего мужа и вправду есть грешок, то, увидев ужасную сыпь на интимных местах и услышав вполне справедливые обвинения, он может сдаться и рассказать всю подноготную. Это потом он начнет бегать по больницам, сдавать анализы, выяснять диагноз, а при неожиданном наезде с вашей стороны «расколется», как миленький. Вот только что, если муж невиновен, а вы причините ему такие ужасные мучения? А вдруг у него возникнет аллергическая реакция или что-то в этом роде? Так что дважды подумайте перед тем, как сыпать перец в трусы любимого.

Хорошо, когда знаешь, как распознать измену своего любимого мужчины, но не стоит браться за это с фанатизмом. Излишняя ревность со стороны женщин разрушила немало семей, так что поостерегитесь изводить себя и его необоснованными подозрениями. Да и само знание об измене мужа не принесет ничего, кроме страданий. Вам придется либо разойтись, либо жить с ним дальше, ожидая дальнейших предательств. Конечно, неприятно оказаться обманутой, но если вы дорожите отношениями и не хотите перемен в личной жизни, то может не стоит искать черную кошку в черной комнате? Тем более, что ее может там и не быть.

Как проверить изменяет ли жена? Проверка девушки на верность.

Как проверить изменяет ли жена?

Изменяет жена или нет? С подобным вопросом сталкиваются многие мужчины, особенно неуверенные в себе. Одно дело, если имеются явные доказательства – тогда ответ очевиден. А что делать, когда все ограничивается только подозрениями мужа? Как проверить жену?

Доказать неверность или, наоборот, удостовериться в честности супруги можно разными способами. Вот самые распространенные.

Детектор лжи

Обратившись к полиграфологу, вы получите 100% результат. В этом случае не нужно думать, как следить за женой – все станет известно, как только благоверная пройдет тест. Но согласиться ли супруга на такую процедуру? Любая женщина воспримет это как оскорбление и принципиально откажется. Такое пикантное «предложение» может привести к разводу и поводом для этого станет совсем не измена. Прежде чем практиковать такой способ разоблачения супружеской неверности, стоит хорошенько подумать – это может привести к неприятным последствиям. Особенно, если выяснится, что жена не изменяла.

Детективное агентство

Следить за женой может частный детектив. Сегодня это достаточно востребованная услуга, поскольку таким образом подтвердить или опровергнуть сомнения можно, даже не выходя из дома. Опытный сотрудник детективного агентства устанавливает контрнаблюдение за женой: осуществляется наружная слежка, мониторинг автомобиля и т. д. По желанию заказчика может быть организована провокация измены. По окончанию проведенной деятельности детектив предоставляет собранные сведения в виде фотографий и видеосъемки. Услуги оказываются с гарантией полной конфиденциальности, поэтому проверка навсегда остается недоступной третьим лицам.

Однако этот эффективный способ имеет недостаток. Поскольку подобные услуги предлагает множество фирм, то велика вероятность сотрудничества с недобропорядочными детективами. Соответственно, вам могут предоставить сомнительные сведения, которые вы, к сожалению, не сможете проверить. Отдельно стоит упомянуть о стоимости услуг – детективы берут немалые деньги за проверку супружеской измены.

Мини Wifi Камера

Давно известно, что самую достоверную информацию позволяет получить скрытая камера, следить за женой с ее помощью очень просто. Нужно просто скачать специальную программу, подключить аппаратуру и наблюдать удаленно через интернет.

Обладая миниатюрными размерами, камера впечатляет внушительным функционалом, что в сочетании с доступной стоимостью обеспечивает устройству большую популярность. Достаточно ввести в строке поиска «Измена скрытая камера жена» и результатом будут именно мини Wifi камеры. Сейчас все ограничения с продаж подобных устройств снято и они свободно реализовываются в специализированных магазинах, поэтому приобрести их может любой желающий.

Преимущества мини IP-камеры:

  • Аккумулятор большой емкости. Благодаря этому прибор способен бесперебойно работать до 5 часов. При подключении к источнику питания камеру можно использовать круглосуточно.
  • Широкий угол обзора (140 градусов). Устройство для слежения охватывает большую зону перед собой, поэтому все важные события гарантировано фиксируются. А оснащение датчиком движения позволяет настраивать старт записи при обнаружении перемещения в поле зрения камеры. Если изображение не меняется в течение нескольких минут, видео сохраняется на карте памяти и прибор переходит в режим ожидания.
  • Высокое качество изображения. Миниатюрные камеры транслируют видео в разрешении Full HD, что гарантирует высокую четкость картинки, даже если объект находится достаточно далеко от объектива. При этом возможна съемка при плохой освещенности. Также устройство поддерживает карты памяти до 64 ГБ – этого вполне достаточно, чтобы собрать факты измены или убедиться в верности супруги.
  • Незаметность. Мини Wifi камера идеально подходит для скрытого видеонаблюдения. Ее можно спрятать в любом предмете интерьера и место установки устройства останется засекреченным.

Самостоятельная шпионская деятельность

Есть способ, не требующий никаких капиталовложений – понаблюдать за поведением жены. Существует немало признаков, указывающих на факт измены. Например, супруга начала активно за собой следить, хотя до этого относилась к внешности посредственно. Однако такие изменения могут говорить о желании женщины вам заново понравиться или возможно просто близиться пляжный сезон. На телефон жены поступают подозрительные звонки? Это также повод насторожиться. Но может она просто хочет сделать вам сюрприз и обсуждает все нюансы по телефону тайком от вас. Как видно, можно легко ошибиться. Нужно быть профессиональным психологом, чтобы во всем разобраться.

Можно поиграть в шпиона и устроить настоящую слежку за женой. В этом есть большой плюс – вы все увидите своими глазами. Но минусов больше: нужно располагать временем, уметь маскироваться и быть незаметным на малом расстоянии. Может получиться так, что супруга зайдет в подъезд с кодовым замком. Вам останется ждать ее на улице и вы не сможете узнать, что она там делала.

Возможно, лучше немного потратиться на мини Wifi камеру и узнать достоверную информацию.

Как проверить измену вы теперь знаете. Осталось подсчитать свой бюджет и выбрать самый оптимальный способ. Хотя большинство мужчин, подозревающих жен в измене, предпочитают современные высокотехнологичные средства скрытого слежения. Ведь это надежно, доступно и эффективно! Да и не требуется привлекать третьих лиц, что особенно выгодно для людей, которые не хотят допускать посторонних в личную жизнь.

Как вычислить измену супруги и не обвинять ее понапрасну

Мысль как вычислить измену супруги, пришедшая в голову мужу, может свидетельствовать о неблагополучии в семье. А может, о его излишней подозрительности, мнительности, неудачном стечении обстоятельств, чьей-то провокации, наконец. Как во всем этом разобраться и не принять ошибочного решения?

Ранние признаки

Если исходить из литературы по популярной психологии, а также из представленных на тематических сайтах рекомендаций, то признаками предательства следует считать:

  • эмоциональное отчуждение, подчеркнутую холодность;
  • заискивающее отношение, стремление подсознательно как бы загладить свою вину;
  • стремительные перемены настроения без явственных причин;
  • необъяснимая смена имиджа супруги;
  • внезапную нетерпимость к просмотру СМС, телефонной книги, журнала звонков;
  • пропадание неизвестно где;
  • постоянную раздражительность, черствость;
  • падение интереса к вам и ко всем делам, что вас связывают, к прежним общим увлечениям.

Как поймать «за руку»

Что же предпринять, если есть только такие косвенные свидетельства вины — а решающего подтверждения измен как не было, так и нет? Проверка на полиграфе возможна только с согласия испытуемого лица; услуги частных детективов дороги и не всегда эффективны, даже если слежка продолжается долго; самому следить рискованно и не всегда есть время, силы.

Оптимальный выход из ситуации

  • Федерация Судебных Экспертов» готова помочь в решении данной проблемы в кратчайшие сроки. Мы накопили гигантский опыт ДНК-тестов на измену, и точно знаем, как провести его с любым подозрительным материалом. Принесите нам презерватив, или носовой платок, или испачканное нижнее белье — через несколько дней уже получите окончательный ответ. Результат экспертизы можно использовать для подтверждения позиции в суде.

7 фактов, которые нужно знать, если партнер предал вас

Источник: iStock

Благодаря недавнему взлому и дампу данных Эшли Мэдисон бесчисленное количество ничего не подозревающих супругов и партнеров узнают, что их обманула их вторая половинка.

Излишне говорить, что это кошмарный опыт. Часто более неприятным, чем реальный обман, является раскрытая история лжи и секретности предателя. По сути, один человек, которого преданный партнер считал всегда честным и верным, был , а не , и это откровение просто подрывает их доверие в отношениях.В ответ преданные часто оказываются в эпицентре эмоционального и психологического торнадо, переходя от одной основанной на страхе мысли к другой практически без контроля — как и любой другой человек в кризисной ситуации.

В дополнение к эмоциональной лабильности (резкие перепады настроения), общие ответы включают:

  • Стать детективом в попытке раскрыть веские улики — изучить компьютеры, телефоны, кошельки, счета по кредитным картам, электронную почту, текстовые сообщения и т. Д.
  • Одержимость предательством и потеря внимания к типичным повседневным делам.
  • Проблемы со сном, такие как кошмары и / или неспособность заснуть, спать или просыпаться.
  • Чувство депрессии, беспокойства и / или изоляции.
  • Ярость, фантазии о мести, словесные или физические оскорбления.
  • Избегать мысли или разговоров о предательстве с помощью «оцепенения» с помощью компульсивных веществ (алкоголь, наркотики, сигареты) или поведения (покупки, азартные игры, еда) — или надеясь, что проблема просто исчезнет и все вернется в норму .

В целом, я считаю, что большинство преданных супругов не хотят развода — по крайней мере, сначала. Чаще всего сразу после того, как они узнали о предательстве, они просто пытаются понять, как пережить день. Именно здесь методы кризисного консультирования — заземление, пребывание здесь и сейчас, осознанность и прохождение повседневных жизненных стратегий — наиболее полезны для клиента, в отличие от попыток понять, почему произошло мошенничество. Обычно у преданного партнера очень простые вопросы, и ему нужна прямая поддержка.

Откровенно говоря, за два с лишним десятилетия моей работы психотерапевтом, специализирующимся на проблемах сексуальной близости и предательства, это не было более очевидным, чем сейчас, после взлома Эшли Мэдисон. Поэтому ниже я предлагаю простой FAQ для преданных партнеров.

Должен ли я бросить полотенце и попросить развод?

Не сразу, если только вы уже не планировали это сделать, и неверность подтолкнула вас к вершине. В противном случае я рекомендую период обдумывания продолжительностью не менее шести месяцев, который даст вам и вашему партнеру возможность подумать о том, чего вы действительно хотите, в долгосрочной перспективе, после того как пройдет первоначальный шок раскрытия информации.Это не означает, что вы и ваш неверный супруг должны спать в одной постели или даже под одной крышей. На самом деле, небольшое времяпровождение может принести пользу вам обоим, предоставив вам столь необходимое пространство для размышлений. Вы также можете обратиться за помощью к опытному семейному терапевту, который поможет вам в процессе исцеления и восстановления доверия в отношениях.

А как насчет детей?

Здесь необходимо учитывать два основных момента. Во-первых, безопасность.Скорее всего, ваш супруг встречался с другими взрослыми, поэтому он или она не представляет прямой опасности для ваших детей. Тем не менее, ваши дети все равно могут случайно подвергнуться воздействию не соответствующих возрасту материалов сексуального характера (онлайн-порнография, сайты сексуальных чатов и т. Д.), И эту возможность необходимо устранить — чем раньше, тем лучше. Вторая насущная проблема — что сказать детям об измене. Мой первый совет заключается в том, что вы должны помнить, что все, что вы говорите сейчас, не может быть недосказано позже, поэтому сдерживайте свои комментарии.Несмотря ни на что, вашим детям не нужно слышать резко осуждающие высказывания или графические детали. Обычно лучше, если вы и ваш супруг усадите их и скажете что-то вроде: «У нас с мамой / папой сейчас некоторые трудности, но мы пытаемся их преодолеть. Мы знаем, что в доме есть напряжение, и хотим, чтобы вы поняли, что это не ваша вина. Мы оба по-прежнему любим вас и заботимся о вашем благополучии, хотя какое-то время мы можем казаться вам ненормальными ». Затем, если у детей есть какие-либо вопросы, а они, вероятно, будут, вы можете ответить на них в соответствии с возрастом.

К кому мне обратиться за поддержкой?

Во-первых, не публиковать информацию в социальных сетях или где-либо еще. Такое агрессивное поведение может нанести большой вред не только мошеннику, но и вам, вашим детям и другим членам семьи. К тому же это обидно и мстительно, и от этого не станет лучше. Вместо этого обратитесь к поддерживающим, чутким друзьям и членам семьи, которые могут слушать, не осуждая. А еще лучше обратиться к терапевту, который сможет выслушать и дать объективную поддержку и совет.В отличие от друзей и семьи, профессиональный психотерапевт эмоционально не вовлечен в ваши отношения. Вместо этого он или она заинтересованы в вашем эмоциональном здоровье и долгосрочном счастье. Поэтому его или ее приоритетом будет направлять вас к наилучшим возможным решениям с учетом ваших в высшей степени индивидуальных потребностей и желаний.

Я хочу знать все. Это разумно?

Да. Большинство преданных супругов хотят знать о случившемся гораздо больше, чем хотел бы рассказать обманщик.И они имеют право знать! Фактически, получение этих знаний расширяет возможности и является неотъемлемой частью процесса исцеления. К тому же правда зачастую не так плоха, как истории, которые многие обманутые партнеры сочиняли в своей голове. Тем не менее, процесс раскрытия информации не должен проводиться без руководства опытного семейного терапевта, который понимает природу неверности и ее последствия. Психотерапевт хорошей пары может провести вас и вашего супруга через процесс полного, но не графического раскрытия, а затем оздоровительной обработки ваших эмоций.Со временем врач также может помочь вам и вашему супругу излечиться от боли предательства и восстановить доверие в отношениях.

Если я стану более сексуальным с ним / ней, остановит ли это измену?

Нет. Тысячу раз нет. Похудение на 10 фунтов, приготовление любимого обеда, сексуальная одежда и более откровенная сексуальность — все это не остановит неверность. Помните: Вы не виноваты в накручивании. Так что, пожалуйста, не сидите и думайте: «Если бы я был красивее / богаче / моложе / чего бы этого не случилось», потому что это просто неправда.В любом случае, зачем вам заниматься сексом с человеком, которому вы больше не доверяете? Возможно, на несколько минут вам станет легче, но это точно ничего не исправит. В романтических отношениях есть время и место для сексуальной активности, но не это.

Могу я установить какие-то границы?

Определенно. Первая граница должна быть , больше не обманывать. Это не подлежит обсуждению. Вам также следует просить больше не лгать и хранить секреты (но не ожидайте полного соблюдения этого правила сразу, потому что сокрытие часто является второй натурой для мошенников).Другие границы, которые следует учитывать, включают: установку программного обеспечения для фильтрации и мониторинга на всех цифровых устройствах; быть ответственным за каждую потраченную копейку; быть дома в определенное время и звонить, если опаздываешь; заселение в течение дня; и т. д. Если ваш партнер серьезно настроен сохранить ваши отношения, он или она согласится и будет соблюдать эти условия без особой суеты.

Смогу ли я когда-нибудь снова ему доверять?

Может быть, но только если он или она это заслуживает.К сожалению, это, вероятно, произойдет не так быстро, как вам хотелось бы. Фактически, вы и ваш супруг, вероятно, будете бороться с проблемами доверия в течение 9-18 месяцев после первоначального раскрытия информации — и это если обман прекратится, и он или она станет строго честным и соблюдает установленные вами границы. И нет, вновь созданное доверие не будет таким же, как доверие до обмана. Но это нормально. На самом деле, это может быть даже хорошо. Новый уровень честности и откровенности между вами и вашим супругом может действительно помочь вам стать более эмоционально близкими, чем когда-либо.И это очень хорошо. Хотите верьте, хотите нет, но у меня были пары, которые говорили мне (после того, как они начали процесс исцеления), что неверность была лучшим, что с ними когда-либо случалось, потому что она раскрыла трещины в их отношениях и заставила их обоих стать лучше. партнеры.

Источник: Shutterstock

Роберт Вайс LCSW, CSAT-S — старший вице-президент по национальным клиническим разработкам элементов поведенческого здоровья и всемирно признанный клиницист и автор.Он является автором нескольких высоко оцененных книг, в том числе Секс-зависимость 101: Основное руководство по исцелению от секса, любви и порно-зависимости . Для получения дополнительной информации посетите его веб-сайт .

8 других предательств, столь же ужасных, как и роман

Отношения и брак тяжелы! Есть некоторые очевидные вещи, которые могут разрушить отношения, например, физическая измена партнеру, или у вас и у вашего партнера радикально разные ценности, или, может быть, один хочет детей, а другой явно лишен детей.

Измена — одно из самых распространенных предательств, о которых говорят, когда дело касается разрыва отношений. А жульничество — это ужасно, согласен. Подорванное и, вероятно, непоправимое доверие, эмоциональное предательство. Но измена — это лишь один из множества различных типов поведения, которые являются предательством ваших отношений и обязательств, которые вы взяли на себя перед своим партнером.

В этой статье журнала «Психология сегодня» рассказывается, как признаться в любом предательстве, обмане или ином, с хорошими советами, такими как признание своих действий до того, как они найдут другой путь, честность, ответы на вопросы и знание своих намерений.

Вот 8 других способов предать своего партнера и свои отношения, которые вы, возможно, не подозреваете, столь же разрушительны, если не больше, чем физическое изменение вашего супруга.

1. Ставить свои желания и потребности выше своих партнеров

Отношения основаны на партнерстве и равенстве, но есть также поговорка, что «любовь ставит другого человека на первое место».

Согласно Wall Street Journal, исследователи называют это «сострадательной любовью» — признание потребностей и забот партнера и их приоритетность.«Это не просто заставляет людей чувствовать себя хорошо, — говорит Гарри Т. Рейс, профессор психологии Университета Рочестера, — это способ сообщить другому человеку, что вы понимаете, что он собой представляет, цените его и заботитесь о нем. . »

Когда вы начнете забывать о потребностях другого человека или ставите свои собственные потребности выше своих партнеров, ваши отношения постепенно ухудшаются. Да, ваши потребности тоже важны. Но вы должны учитывать потребности вашего партнера и то, как вы оба работаете вместе, чтобы удовлетворить желания и потребности друг друга.Со временем потеря внимания к партнеру и сосредоточение внимания только на себе приведет к катастрофе для отношений, особенно если ваш партнер по-прежнему ставит ваши потребности выше своих собственных. Это питательная среда для негодования.

Остерегайтесь этого. Любить кого-то — это не просто сказать слова, а показать это через действия.

2. Воспринимать партнера как должное

Когда вы долгое время были с одним человеком, легко перестать думать об этом человеке как об отдельном человеке, а просто как о человеке, который является его частью. ваша семья.Когда вы перестанете пытаться быть романтичным, перестанете танцевать, перестанете говорить «Я люблю тебя» или перестанете говорить «пожалуйста» и «спасибо», вы воспринимаете своего партнера как должное.

Если ваш партнер чувствует себя недооцененным, со временем может возникнуть обида. Если вы перестанете помогать в уборке в доме, или не помогаете с детьми, или не признаете и не цените вклад вашего партнера в вашу жизнь, вы в конечном итоге дойдете до того, что у вас появится сосед по комнате, а не любящий партнер. Это предательство, которое со временем набирает обороты.Это происходит постепенно. Один человек перестает признавать, благодарить и ценить работу других партнеров, а другой партнер начинает чувствовать себя перегруженным, недооцененным, и это порождает негодование.

Найдите время, чтобы каждый день вспоминать, почему вы любите своего партнера, помогаете ему и слушаете его. И всегда говорите пожалуйста и спасибо!

3. Эмоциональный обман

«Эмоциональный роман — это, по сути, дело сердца», — говорит брачный терапевт Шери Мейерс. не сказал бы вашему партнеру] истощает энергию ваших основных отношений.”

Конечно, у вас все еще могут быть платонические дружеские отношения с противоположным полом, — объясняет Шери: «Просто убедитесь, что вы не отвлекаете внимание от близости, которую должны поддерживать дома».

Эмоциональные отношения разрушительны, если не больше, чем физические. Физические дела часто не связаны с эмоциями, и от них легко избавиться, если вы пытаетесь наладить отношения. Эмоциональным отношениям бывает невероятно трудно положить конец, и многие люди будут «оплакивать» потерю этого очень близкого друга, человека, от которого они получали эмоциональную поддержку.Эмоциональная измена может очень быстро непоправимо испортить отношения и все доверие.

4. Не защищать своего партнера

Вы и ваш партнер должны быть одной командой. Когда кто-то высмеивает или очерняет вашего товарища по команде, вы должны заступиться за него. Неважно, друг это, коллега или мать. Когда вы вышли замуж за своего партнера, этот человек стал вашей самой близкой семьей. Если ваша мать называет имена вашего супруга или думает, что они «недостаточно хороши для вас», то вы обязаны встать на защиту своего партнера.Это тот человек, с которым вы хотите провести свою жизнь. Вы не позволили бы кому-то гадко говорить о ваших детях, так почему же вы позволяете это своему спутнику жизни?

Посетите https://www.reddit.com/r/JUSTNOMIL/. Он полон реальных историй о браках и отношениях, которые рухнули из-за того, что в их отношения вмешались родственники, а также о супругах, которые не защищают свою семью.

С другой стороны, он также легко может оказаться вне семьи.Друг может сказать что-то против того, как вы и ваш партнер воспитываете ребенка, коллега, который все время жалуется на свою жену, пытается указать на негативное в вашей. Ваша вторая половинка должна быть вашим партнером во всех смыслах этого слова. Вы должны встать на защиту своего партнера и выступить с ним единым фронтом против остального мира.

Это тип предательства по отношению к партнеру, который большинство людей не признает за него. Но позволяя людям высказываться против вашего партнера или плохо о нем, вы становитесь соучастником преступления, а это со временем разрушит ваши отношения.

5. Лгать партнеру — даже о глупостях

В этой статье Лизы Файерстоун, доктора философии, она обсуждает обман и разрушение ваших отношений. Говоря об этике неверности, доктор Файерстоун заявляет: «Ложь кому-то, особенно кому-то из наших близких, является одним из основных нарушений прав человека. Какой бы ни была позиция в отношении открытых и закрытых отношений, наиболее болезненным аспектом неверности часто является тот факт, что кто-то скрывает от своего партнера что-то столь важное.

Ложь никогда не приемлет. Если вас поймают на лжи, это разрушит доверие вашего партнера, и если вы лжете и скрываете что-то от самого близкого человека, то почему вы вообще находитесь в этих отношениях?

В заключение она говорит: «Идеальные отношения строятся на доверии, открытости, взаимном уважении и личной свободе. Но настоящая свобода приходит с выбором не только того, с кем мы, но и того, как мы будем относиться к этому человеку. Честность с партнером каждый день — вот что делает любовь настоящей.И истинный выбор этого партнера каждый день по собственному желанию — вот что делает любовь продолжительной. Таким образом, хотя свобода выбора является жизненно важным аспектом любого здорового и честного союза, обман — это третья сторона, которую никогда не следует приветствовать в отношениях ».

6. Использование уязвимости / незащищенности вашего партнера против них

Существует много типов оскорбительного и контролирующего поведения, о которых можно было бы написать отдельную статью. Один, на котором я хочу сосредоточиться, более тонкий: манипуляция.

Опытные манипуляторы являются экспертами в рационализации своего поведения и своих попыток контролировать вас. Кто-то может сказать: «Меня обманывали раньше, и поэтому я не хочу, чтобы у тебя были друзья-мужчины». Звучит разумно спросить, за исключением того, что никто не должен контролировать, с кем вы дружите, и этот человек будет пытаться использовать свою незащищенность против вас. World of Psychology продолжает: «Внимание проявляется с любовью, а манипуляциями управляет вина».

Иден Стронг, автор статьи о WoP и другой статьи на ту же тему для Yahoo, обсуждает, как одна из тактик хороших манипуляторов состоит в том, чтобы использовать вашу собственную неуверенность против вас.Этот человек будет постоянно указывать на то, что вы делаете неправильно или на что-то, что, по его мнению, у вас чувствительно, и говорить о том, как он мог бы сделать это лучше и как вы можете стать лучше, но только с их помощью.

Знание этих признаков и наблюдение за тем, как партнер использует ваши слабости или неуверенность против вас, может и, вероятно, должно стать нарушителем сделки в отношениях.

7. Эмоциональное дистанцирование себя

Пренебрежение и отвлечение могут привести к эмоциональному дистанцированию, создавая пропасть между партнерами.

Брак и семейный психотерапевт Стэн Таткин обсуждает эмоциональную дистанцию ​​в своей книге Wired for Love , в которой подробно рассматриваются разные стили привязанности людей. Он описывает эмоциональную дистанцию ​​и некоторые последствия, говоря: «Эмоциональная дистанция характеризуется отсутствием эмоциональной, духовной или интеллектуальной связи с вашим партнером. [sic] Когда ваш партнер предлагает ответ, он отстраненный, осторожный, лишенный близости — возможно, из-за страха близости.Эмоциональная дистанция может указывать на надвигающееся физическое разделение; на самом деле, интимные партнеры могут развивать определенные защитные механизмы для защиты чувств и защиты себя от боли в интимных отношениях ».

Когда вы физически находитесь в одной комнате, но больше не общаетесь со своим партнером, вы увеличиваете расстояние между собой, которое может привести к разрыву отношений. Пренебрежение к партнеру, способность легко защищаться по мелочам, ценить время, проведенное с друзьями и коллегами выше, чем время с партнером, или отвлекаться на работу и другие проблемы, которыми вы не делитесь со своим партнером, — все это признаки эмоциональной дистанции.

8. Давление на партнера, чтобы он изменился

Вы должны быть абсолютно ясны в этом: вы должны быть с кем-то таким, кем они являются, а не тем, кем они могут / должны / могут когда-нибудь быть. Люди так не работают! Курильщики знают, что курение для них ужасно, но они не могут бросить курить, потому что ВЫ этого хотите, они могут успешно бросить только тогда, когда ОНИ захотят. Вот как работают изменения. Люди с избыточным весом знают, что они должны худеть ради своего здоровья, но, говоря нам об этом, не заставляет меня это делать.

Вы не можете заставить кого-то измениться. «Мой партнер был бы идеальным, если бы он просто лучше слушал / больше чистил / имел другие политические взгляды!» Это простая правда жизни: изменить можно только себя.

Попытки заставить кого-то измениться против его воли, даже незначительные вещи, могут означать конец отношений. Здоровое общение и компромисс должны быть основой отношений и позволят людям вносить постепенные изменения самостоятельно, если они захотят. Как отмечается в этой замечательной статье на Elite Daily: «Скорее всего, вы захотите изменить их по неправильным причинам — эгоистичным причинам.”

Кредит на представленную фотографию: Stokkete через shutterstock.com

8 стратегий выживания в роли преданного супруга

Не имеет значения, что говорят статистические данные о том, сколько супругов изменяет или какой пол или возрастная группа обманывает больше. Когда ваш супруг предал вас, вы чувствуете, что весь ваш мир рухнул. Вы не можете дышать, вы не можете думать, вы не можете видеть сквозь слезы. А пережить боль неверности кажется невозможным.

Неверность — это нарушение основного правила моногамии, не говоря уже о браке.Для большинства обет верности и отказа от всех остальных составляет основу брака. Вид безопасности, который предлагает этот обет, открывает дверь к подлинности, уязвимости и глубокой близости, которые обогащают супружеские отношения.

Нарушение супругом этой основной клятвы подрывает основу брака. Для преданного супруга гобелен жизни с таким же успехом мог бы распутаться в один момент, когда он ударил по животу.

Боль неверности не похожа ни на какую другую. Он поглощает человека эмоционально и физически.Он вызывает «американские горки» первобытных чувств гнева, покинутости и потери. А выживание в муках неверности требует титанических усилий в то время, когда преданному супругу уже нечего дать.

Люди часто думают, что знают, что бы сделали, если бы когда-нибудь узнали о неверности супруга. При взгляде со стороны все может казаться таким черно-белым.

Но только когда вы окажетесь в тисках изменяющего жизнь опыта, вы поймете, насколько непредсказуемыми могут быть ваши эмоции.Если вы узнали, что у вашего супруга был роман, вы можете почувствовать странную решимость сохранить свой брак. Или вы можете больше не желать иметь ничего общего со своим неверным супругом.

Пережить боль неверности на ранних этапах открытия может показаться несбыточной мечтой. Но история показывает, что на протяжении веков бесчисленное количество людей переносили агонию и продолжали жить с вашим супругом или без него.

Вы тоже можете пережить это тяжелое время.

Рассмотрим эти восемь стратегий выживания в муках неверности, которые помогли преданным супругам пережить это ужасное время.

  1. Остановись и дыши.

Сказать «дыши» может показаться банальным, но наука говорит нам, что ваше дыхание однозначно связано с вашими эмоциями, и наоборот.

Когда вы чувствуете, что вас эмоционально ударили по диафрагме, вы буквально не можете отдышаться. А когда в вас врываются гнев, паника и страх, ваше дыхание принимает ритм, предназначенный для подготовки к битве или бегству.

Если вы сможете контролировать свое дыхание, вы поможете себе подготовиться к предстоящей сложной работе.Замедление дыхания может даже помочь уменьшить боль в острых ситуациях.

Возможно, вам не кажется, что вы многое контролируете, поэтому такая простая вещь, как управление собственным телом с помощью дыхания, может дать вам силы. Попробуйте считать в обратном порядке от 100 на 3, когда вы вдыхаете через нос, а выдыхаете через рот. Делайте это регулярно в течение дня и посмотрите, какие чудеса это творит.

  1. Получите помощь на раннем этапе.

Независимо от того, решите ли вы расстаться с супругом или остаться с ним, пережить боль неверности — болезненный процесс.Множество созданных вами изображений вашего супруга в объятиях другого будут преследовать вас и зацикливаться в вашем сознании, если вы им позволите. Бесконечные вопросы потребуют ответов, прежде чем у вас появится идея остаться со своим супругом, который сейчас вам незнаком.

Возможно, вы не знаете, как справиться с этим кошмаром суматохи и цунами эмоций, порожденных неверностью. Нет ничего необычного в том, чтобы достичь болевого порога, а затем оттолкнуться, прежде чем можно будет его освободить.

Работа по исцелению от неверности, как в отдельности, так и в паре, является деликатной и утомительной.Вы не вышли замуж, получив дополнительное образование в области управления отношениями.

Заручившись поддержкой терапевтической команды мужа и жены, которая специализируется на браке и супружеской неверности, чтобы направить ваше эмоциональное исцеление, вы сможете придать ясность и понимание в безопасной обстановке. Вы получите помощь в высвобождении сильных эмоций и управлении ими, остановите волну побочного разрушения ваших отношений и семьи и проложите путь вперед вместе или по отдельности.

  1. Написать.

Возможно, вам не хватит энергии, сосредоточенности или эмоционального спокойствия, чтобы сесть и написать. Но в том-то и дело. Запись своих мыслей и чувств — это процесс, который не требует от вас организации или ответов. Это подарок, который вы дарите себе, чтобы избавиться от скопления хаотичных, сбивающих с толку мыслей и чувств, которые мешают вам двигаться вперед и чувствовать себя менее несчастным.

Попробуйте писать «утренние страницы» Джулии Кэмерон.

  1. Обсуждение.

Возможно, вы больше не знаете, кому можно доверять. Найдите надежного друга или духовного наставника и обнажите свою душу. Только. Разговаривать.

Вы справитесь со своими чувствами и успокоите свой гнев, поговорив о них с кем-то, кому небезразлично и кто может оставаться объективным. Цель здесь — не перегружать свои чувства и не изолироваться.

  1. Береги себя.

Как и в случае с дыханием, совет позаботиться о себе может вызвать закатку глаз.Но регулярное и питательное питание, сон не менее восьми часов в сутки и даже минимальные упражнения будут поддерживать вашу жизнедеятельность.

Чтобы выжить в муках неверности, у руля должны быть лучшие из вас. Если вам трудно засыпать и засыпать, попробуйте медитацию с гидом или молитву с четками или четками. Если вы забыли поесть, постарайтесь заранее приготовить полезные блюда, разделив их на части и под рукой. Если у вас нет сил на спортзал, выведите на прогулку собаку (или собаку из приюта).(Друзья-животные тоже отличные слушатели.)

Что бы ни случилось, именно вам нужно появиться перед вами.

  1. Найдите время только для себя.

Найдите способы уйти от энергии дела и всех разговоров об этом. Независимо от того, останетесь ли вы вместе или разойдетесь, вам нужно будет пересмотреть свою жизнь. Признание своей личности как личности с уникальными интересами и талантами — это здоровый способ напомнить себе, что вы — это , которые пройдут через это без изменений.

  1. Разберитесь в деле.

Ужасно находиться в затруднительном положении — нуждаться в ответах на вопросы, которые вы никогда не думали задавать. Вам нужны ответы, но вы боитесь их услышать.

Вы должны понимать, как и почему произошло это дело. И совершенно необходимо, чтобы вы , а не взяли на себя ответственность за то, что ваш супруг (а) решил изменить. Но также очень важно, чтобы вы осознали свою роль в браке, как положительную, так и отрицательную.

Ваши вопросы могут также привести вас к подтверждению инстинктов, которые у вас, возможно, были относительно существования романа, или, по крайней мере, к повышенному доверию к ним.

  1. Решите двигаться вперед.

Если вы решите перестать жить прошлым, вы продвинетесь вперед в работе по выживанию после боли неверности. Вы не сможете двигаться вперед, если поддерживаете роман, думая о нем день и ночь.

Если ваш супруг раскаивается, и вы оба полны решимости восстановить свой брак, вам нужно будет разделить роман на отдельные части после того, как вы дадите себе достаточно времени, чтобы пережить боль предательства, и получили извинения от своего супруга, достаточные для того, чтобы вы могли хотя бы начать процесс прощения.

Если вы позволите всему, что вы видите, слышите и переживаете, спровоцировать ваше погружение в болезненные воспоминания и страх повторения, у вас будет больше проблем с исцелением. Потребуется самообладание и дисциплина, чтобы не попасться на удочку, которую неизбежно предлагает повседневная жизнь.

Вам обоим нужно лечить, и вам обоим нужно выполнить индивидуальную внутреннюю работу, если вы собираетесь пережить неверность.

Переживание боли неверности требует от вас сделать для себя то, что ваш супруг не хотел делать: сделайте вас своим приоритетом. Даже если вы не можете решить, оставаться ли в браке, вы можете (и должны) решить, что вы, , пройдете через это. От этого зависит твоя жизнь.

Мэри Эллен Гоггин предлагает коучинг отношений для отдельных лиц и сотрудничает со своим партнером доктором Джерри Дуберштейном, чтобы предложить частные уединения для пар в причудливом морском порту Портсмута, штат Нью-Хэмпшир. Чтобы узнать больше о Мэри Эллен и ее работе, позвоните по номеру и запланируйте полчасовую бесплатную консультацию .

Предательство Травма Этапы горя | СТОИМОСТЬ

Когда вы обнаруживаете сексуальное предательство своего супруга, это погружает вас в боль, потерю и горе.

Когда вы обнаруживаете сексуальное предательство своей основной привязанности, это погружает вас в боль, потерю и горе. Убытки обширны от

  • потеря доверия к вашему партнеру
  • потеря отношений, которые, как вы думали, у вас были
  • потеря будущего, которое вы себе представляли
  • потеря доверия к другим
  • потеря доверия к себе
  • потеря ваше самоощущение
  • даже потеря доверия к высшей силе

Некоторые женщины заявляют, что это подрывает саму основу доверия для всех и всех.

В 1969 году Элизабет Кублер-Росс определила пять стадий горя, которые включают отрицание, гнев, торг, депрессию и принятие. Я собираюсь добавить к предательству еще два этапа: шок и одержимость.

Изучая травму от предательства, я узнал, что этот тип травмы аналогичен внезапной потере любимого человека. Хотя в рамках пути к исцелению человек должен пройти этапы горя, этапы не являются линейными. Фактически, они могут перекрываться, повторяться, и вы можете обнаруживать, что подпрыгиваете между этапами от минуты к минуте.

По мере того, как мы углубляемся в каждую стадию, я хочу отметить, что , все исцеление требует значительного времени . Это будет процесс, и он потребует целенаправленного сострадания к себе. Пожалуйста, будьте терпеливы и добры к себе. Мы рассмотрим каждый этап, приведем примеры того, как он может выглядеть, и обсудим советы, как избежать застревания на каком-либо одном этапе.

Амортизатор

Этап шока состоит из первоначального раскрытия предательства и обмана вашего партнера.

Реакции на этом этапе могут сильно различаться, и часто поведение бывает экстремальным.

Предательство отправляет вас в состояние драки, бегства или остановки. Мы немеем. Мы задаемся вопросом, как мы можем продолжать, можем ли мы продолжать, почему мы должны продолжать. Мы стараемся найти способ просто прожить каждый день.

Некоторые женщины отключаются, не могут встать с постели, принять душ или заняться повседневными делами. Другие могут наброситься не только на своих партнеров, но и на любого на их пути. Другие оказываются не в состоянии контролировать свои эмоции, которые могут включать слезы, гнев или смех.Некоторые женщины также впадают в гиперсексуальное состояние, обнаруживая, что хотят стать еще ближе к своим партнерам. (Хотя этот механизм преодоления часто недолговечен, некоторые женщины используют его, чтобы сблизить своих супругов).

Некоторые исследования показали, что во время этой начальной фазы шока шок дает нам определенный уровень анестезии, который помогает справиться с болью. Мы переходим в режим выживания, и наше тело позволяет нам чувствовать столько, сколько мы можем выдержать, хотя многие женщины заявляют, что это кажется почти невыносимым.

По мере того, как шок проходит, вы обнаруживаете, что переходите к другим стадиям, которые могут вызвать еще большую боль. Хочу напомнить, что путь к исцелению — это через боли. К сожалению, нет волшебной таблетки, секретных подсказок и ярлыков. Чтобы исцелиться от боли, вы должны пройти через боль.

Но я обещаю вам, что , если вы выполните работу, вы можете вылечить . Есть надежда.

Как распознать, что вы находитесь в этой фазе

На этом этапе речь идет не столько о знаках, сколько о первоначальном открытии.Обычно это длится от нескольких недель до нескольких месяцев.

Как здесь не застрять

Вы не можете застрять на этом этапе, так как это всего лишь реакция на открытие. Следующие этапы потребуют более пристального внимания.

Отказ

По словам Элизабет Кублер-Росс, отрицание — это первая из пяти стадий горя.

Дэвид Кесслер, ее партнер, написал на своем веб-сайте об отрицании: «Это помогает нам пережить утрату. На этом этапе мир становится бессмысленным и подавляющим.В жизни нет смысла ».

На начальных стадиях часто бывает, что от отрицания до шока. Отрицание легко следует за шоком, потому что вашему мозгу часто трудно понять и понять, что произошло. И часто чем сильнее шок и удивление, тем труднее осознать реальность того, что произошло: ваш партнер подорвал ваше доверие и нарушил свои обещания.

Многие борются с реальностью, что теперь это их жизнь. В наших попытках и желаниях избавиться от всего этого мы можем впасть в паттерны, которые в конечном итоге отвергают реальность предательства.

Как распознать, что вы находитесь в этой фазе Многие борются с тем фактом, что теперь это их жизнь. В наших попытках и желаниях избавиться от всего этого мы можем впасть в паттерны, которые в конечном итоге отвергают реальность предательства.
  • Если ваше предательство произошло из-за виртуальной неверности или из-за эмоциональной связи, вы можете сказать себе, что, по крайней мере, ваш партнер не играл с реальным живым человеком.
  • У вас преждевременный оптимизм. Это может включать в себя вид, будто предательство вас действительно не беспокоит.Любые крошечные шаги вашего супруга становятся доказательством того, что ваш партнер изменился.
  • Еще одной составляющей преждевременного оптимизма может быть мгновенное прощение действий другого человека. Хотя оптимизм действительно может быть хорошим, полезным состоянием ума, преждевременно слишком оптимистичный может быть явным признаком отрицания ситуации или вашего положения.
  • Вы можете просто пожать плечами и предположить, что вы ничего не можете сделать. Это может включать в себя высказывание, что это было в прошлом, и что единственное, что нужно сделать, — это пойти дальше и отпустить.Этот тип отрицания пропускает все этапы исцеления и создает у вас мышление жертвы.
  • Самая очевидная форма отрицания — это фактическое отрицание того, что что-то происходит или произошло. Вы можете извиниться перед преступником и найти альтернативные объяснения тому, что понятно всем объективным наблюдателям.
  • Сказать «Я не хочу знать» и уклониться от разговоров о предательстве — также явные признаки того, что вы находитесь на стадии отрицания.

Хотя отрицание обычно имеет негативный оттенок, это часть процесса исцеления .Он появляется, чтобы служить цели, чтобы защитить нас от болезненных эмоций. Вначале нам нужно выделить то, с чем мы можем справиться. Но застревание здесь приведет к онемению и может вызвать постоянное состояние тупой или сильной боли — именно той эмоции, которую вы пытаетесь избежать.

Как здесь не застрять

Ключ к тому, чтобы не застрять, — это позволить себе чувствовать приходящие эмоции. Независимо от того, ощущаются ли эмоции хорошо или плохо , ключевым моментом является позволить себе почувствовать.Вы можете бояться идти туда из-за страха открыть ворота наводнения, которые вы можете или не сможете закрыть. Каждая эмоция в конечном итоге уйдет своим чередом, если вы ей позволите.

Злиться, чувствовать боль и причинять боль — это нормально. Это неприятно, но необходимо.

Одержимость «Как только реальность ситуации начинает улаживаться, вам вскоре становится трудно сосредоточиться на чем-либо, кроме обмана и предательства вашего партнера».

Bloom для женщин описывает фазу одержимости следующим образом: «Как только реальность ситуации начинает улаживаться, вам вскоре становится трудно сосредоточиться на чем-либо, кроме обмана и предательства вашего партнера.Вы начинаете удивляться и бояться всех возможных, бесполезных обманов, практикуемых вашим супругом, и исследуете, были ли вообще хоть какие-то правды в ваших отношениях. Вы анализируете и спрашиваете себя, исследуя то, что вы могли изменить, чтобы предотвратить возникновение этого ущерба. Вы попали в вихрь болезненных подробностей и безумного анализа, касающегося себя, своего партнера и ваших отношений ».

Как распознать, что вы находитесь в этой фазе
  • Вы проводите время, размышляя, анализируя и обдумывая все детали действий вашего супруга.
  • Вся ваша свободная энергия расходуется на предательство
  • Вы постоянно проверяете их телефон, отслеживаете, где они находятся, просматриваете электронные письма и контролируете их действия.
  • Вы постоянно находитесь в состоянии повышенной бдительности
  • Любые разговоры с кем-либо имеют тенденцию возвращаться к зависимости или предательству (мысленно или нет)
  • Вы одержимо избегаете всего, что ощущает угрозы. Это включает в себя избегание повседневных ситуаций, в которых могут скрываться предполагаемые опасности.Это может быть выход из дома, посещение церкви, покупка продуктов, езда по улице или поездка в любое место, где вас могут спровоцировать. Хотя важно научиться создавать для себя безопасное место для исцеления, главное — проверить навязчивость. Если вы изолированы до такой степени, что не можете покинуть свой дом или работу, вы, вероятно, находитесь в фазе навязчивой идеи.

Важно помнить, что каждый этап не является ни хорошим, ни плохим, это просто еще одна часть, которую нужно проработать до .

Хотя мы не хотим зацикливаться на повышенной бдительности (это может мешать сну, вызывать усталость, потерю концентрации и заставлять вас постоянно кружиться), это нормальная часть работы над предательством.

Если вы окажетесь в этом месте, вместо того, чтобы судить себя, осознайте, где вы находитесь, и проявите сострадание к себе .

Как здесь не застрять
  • На этом этапе очень важно заботиться о себе. Найдите время, чтобы позаботиться о себе и создать атмосферу исцеления.Сосредоточьтесь на физической, эмоциональной и духовной заботе о себе каждый день, независимо от того, как вы себя чувствуете.
  • Научитесь сосредотачиваться на себе и своем исцелении, а не на деятельности мужа, это поможет восстановить чувство контроля. Многие женщины ошибочно полагают, что, если бы их муж просто сделал (заполните поле), они бы чувствовали себя намного лучше. Хотя их выбор крайне болезнен, исцеление приходит через личную работу человека.
  • Удалите угрозы из своего пространства, создав для себя границы.Если ваш (а) супруг (а) по-прежнему активно ведет себя опасно, определите, сколько места вам нужно для исцеления.
  • Практикуйте внимательность, научившись жить настоящим, а не вертеться прошлым или будущим. Есть отличные приложения или видеоролики на YouTube, которые помогут вам в этом.
  • Настройтесь на свое тело. Изучите сообщения и сигналы, которые он вам сообщает. Йога (особенно йога травм) — отличный инструмент для этого.
  • Найдите безопасных людей для общения.Молчаливое страдание и отказ делиться своими мыслями только усиливают ваши страхи и изолируют вас от других. Найдите друга или члена семьи, которому вы можете доверять и сохраните свое доверие.
  • Позаботьтесь о самообслуживании в сообществе. Присоединяйтесь к группе, где это «понимают» другие. Чем больше вы создадите сеть поддержки из людей, которые понимают вашу травму, тем больше у вас будет шансов упорствовать и пожинать плоды долгосрочного исцеления.

Гнев

Гнев — это естественная реакция на предполагаемые угрозы.Это инстинкт выживания, который активизирует реакцию организма «бей или беги». Это вызывает выброс адреналина, обостряя чувства, повышается артериальное давление, сердце бьется быстрее, и вы становитесь более готовы к действию. Часто гнев вызывает сильные, иногда агрессивные чувства и действия, чтобы защитить себя, когда мы чувствуем себя атакованными.

Гнев — это естественная реакция на предполагаемые угрозы. Это инстинкт выживания, который активизирует реакцию организма «бей или беги».

Гнев — необходимый этап процесса исцеления.Позвольте мне повторить: Гнев — это необходимая стадия процесса исцеления .

Многие женщины в культурном отношении приучены подавлять свой гнев, быть только добрыми и подавлять любые негативные чувства или вспышки гнева. Но каков результат этого подавления? Более глубокое негодование и отсутствие прогресса. Чем больше вы действительно позволите себе это почувствовать, тем больше оно начнет рассеиваться и тем больше вы вылечите.

Когда наступает стадия гнева, гнев может быть направлен или не направлен на вашего любимого человека.Это может быть к друзьям, семье, себе, Богу, детям, коллегам, другим водителям или любому другому человеку, который встречается на вашем пути.

Важно позволить себе почувствовать гнев, помня, что за гневом скрывается боль и даже более глубокие, более уязвимые чувства. Гнев — это вторичная эмоция, которая проявляется, чтобы защитить другие, более чувствительные чувства.

Доктор Дэвид Кесслер утверждает: «Естественно чувствовать себя покинутым и брошенным, но мы живем в обществе, которое боится гнева.Гнев — это сила, и он может быть якорем, придавая временную структуру небытию утраты. Сначала горе кажется потерянным в море: ни к чему не привязан. Затем вы сердитесь на кого-то … и внезапно у вас появляется структура — ваш гнев по отношению к ним ».

Гневная стадия горя также дает травмированному партнеру силу и энергию, чтобы противостоять логистическим трудностям, возникающим в процессе выздоровления. Это может включать в себя мотивацию соблюдать границы, принимать трудные решения или давать энергию, необходимую в случае разделения.Это может включать роль родителя-одиночки, кормильца-одиночки, продолжение основных процедур, связанных с обеими ролями, и т. Д.

Важно отметить, что хотя гнев дает первоначальную выгоду для выживания, важно также осознавать, что со временем выгода ослабевает.

Также важно не забывать обращаться с гневом достойно. Это не для кого-то другого, кроме вас самих.

Я не могу сказать вам, сколько женщин приходили ко мне в смущении и разочаровании из-за того, как они плохо справлялись со своим гневом.Важно научиться здоровым способам выражения гнева и управления им, чтобы сохранить достоинство, которое вы хотите сохранить.

Как распознать, что вы находитесь в этой фазе
  • Возможно, вы вспомнили, как ваш партнер разыгрался, и вы почувствовали ужасную ярость, отвращение и стыд.
  • Вы нехарактерно больше раздражаетесь и сердитесь на людей вокруг вас.
  • Вы кричите на своих детей больше обычного.
  • Вы расстраиваетесь из-за того, что не знаете о проблеме или не видите, что происходит.
  • Вы намеренно говорите что-то, чтобы обидеть своего супруга.
  • Вы хотите причинить своему супругу такую ​​же боль, как и они.
  • Вы становитесь пассивно-агрессивными по отношению к своему супругу, находите способы усложнить его жизнь, не проявляя внешне гнева.
  • Уровень вашего терпения сильно снизился, и мелочи могут расстраивать вас, независимо от того, связаны они с предательством или нет.
Как здесь не застрять

Как и на других этапах, очень важно позволить себе почувствовать эмоции, которые возникают на этом этапе.Гнева не стоит бояться. Найдите здоровые способы справиться со своим гневом и высвободить его. Сюда могут входить:

Сожгите дневник (запишите весь гнев, ненависть, разочарование), а когда будете готовы, сожгите его.
  • Упражнение
  • Запишите дневник (запишите все гнев, ненависть, разочарование) и, когда будете готовы, сожгите его.
  • Превратите свой гнев в искусство — живопись, стихотворение, керамику, рисунок и т. Д.
  • Найдите кого-нибудь, с кем можно безопасно поговорить, кто будет слушать без осуждения. Это может быть терапевт, хороший друг или надежный руководитель церкви.
  • Приобретите боксерскую грушу.
  • Танец
  • Йога
  • Медитация — научитесь не судить себя за гнев и расслабьтесь и осознанно осознавайте гнев.
  • Действия по глубокому дыханию. Сосредоточьтесь на дыхании коробки 4X4. Вдохните на четыре счета, задержите дыхание на четыре счета, отпустите на четыре счета и задержите на четыре счета. Представьте, что вы создаете коробку на каждом этапе упражнения. Повторить.
  • Прогрессивное расслабление мышц. Медленно напрягайте и расслабляйте каждую группу мышц по очереди.Это поможет вашему телу почувствовать себя более расслабленным от реакции напряжения мышц гнева.
  • Практикуйтесь обращать свой гнев на высшую силу. Создайте ящик, в котором вы отдаете гнев. Когда вы почувствуете этот гнев, запишите его, а затем отдайте его в коробку, отпуская его.
  • Создавайте и поддерживайте здоровые границы
  • Выбрасывание яиц на природе (или в душе в ванной)
  • В некоторых сообществах даже есть комнаты для гнева (проверьте группу), где вы можете пойти ломать вещи!

Часто гнев по своей сути вызван страхом.Ваш мозг сигнализирует, что вы в опасности, и ваша защита должна быть активирована. Начинается драка или бегство. Переосмысление гнева как страха может позволить нам быстрее добраться до сути проблемы, вместо того, чтобы застревать в истощении обид. Задайте себе вопрос: «Чего я боюсь?» послужит катализатором движения вперед.

торг Торговля очевидна, когда теряешь любимого человека. У вас могут быть мысли вроде: «Пожалуйста, Господи, я никогда больше не буду сердиться на свою жену, если ты просто позволишь ей жить».”

Торг очевиден, когда теряешь любимого человека.

У вас могут быть мысли вроде: «Пожалуйста, Господи, я никогда больше не буду сердиться на свою жену, если ты просто позволишь ей жить». Торговля с предательством менее прямолинейна. Мы можем потеряться в лабиринте заявлений «Если бы только…» или «Что, если бы…». Мы хотим, чтобы жизнь вернулась к тому, что было; мы хотим, чтобы наш любимый человек был восстановлен. Вина часто бывает спутником торга. «Если бы только» заставляли нас придираться к себе и к тому, что мы «думаем», мы могли бы сделать иначе.Мы можем даже торговаться с болью. Мы сделаем все, чтобы не чувствовать боли этой утраты. Мы остаемся в прошлом, пытаясь найти выход из обиды.

Некоторые пытаются торговаться на тяжелые вопросы. Как мне двигаться дальше? Как мне рассказать своим детям?

Эти мысли и вопросы могут побудить вас поторговаться о своем личном благополучии, оправдать плохое поведение или начать принимать вещи, которые вас огорчают. Мы торгуем своей личной честностью в надежде, что если мы сделаем это, нам не придется сталкиваться со страхом перед неизведанным.

Как распознать, что вы находитесь в этой фазе

Эти фразы указывают на то, что вы можете оказаться в торговой фразе:

  • Если я просто сделаю это, то он сделает то.
  • Если я просто объясню ему все правильно, он поймет и захочет измениться.
  • Что, если я….
  • Если бы я только….
  • Если бы мне хватило [заполнить бланк]
Как здесь не застрять

Хотя торг — нормальная часть пути к исцелению, застревание будет означать, что мы будем постоянно жертвовать своим чувством себя в надежде получить что-то взамен.Это рецепт от длительных проблем с самооценкой, депрессии, беспокойства, боли и отсутствия прогресса.

Чтобы двигаться вперед, необходимо создать и внедрить границы.

Одно хорошее практическое правило, чтобы знать, где вам нужна граница, — обращать внимание на триггеры. Какие области вашей жизни вызывают у вас больше всего нервных импульсов? Еще один способ распознать потребность в границах — это нарастание негодования. Когда вы научитесь расставлять приоритеты в создании безопасного места для процветания и исцеления, вы сможете прогрессировать в своем исцелении.

Депрессия / траур «После переговоров наше внимание переходит прямо в настоящее. Появляются пустые чувства, и горе входит в нашу жизнь на более глубоком уровне, более глубоком, чем мы когда-либо могли себе представить. Кажется, что эта депрессивная стадия будет длиться вечно.

Это исходит от доктора Кесслера и Элизабет Кублер-Росс о депрессии и трауре после потери любимого человека, но их слова подходят для восстановления после предательства. «После переговоров наше внимание переходит прямо в настоящее.Появляются пустые чувства, и горе входит в нашу жизнь на более глубоком уровне, более глубоком, чем мы когда-либо могли себе представить. Кажется, что эта депрессивная стадия будет длиться вечно. Важно понимать, что эта депрессия не является признаком психического заболевания. Это правильный ответ на большую утрату. Мы уходим из жизни, оставшись в тумане сильной печали … Если горе — это процесс исцеления, то депрессия — один из многих необходимых шагов на этом пути ».

Хотя эта стадия депрессии сама по себе не является признаком психического заболевания, обратите внимание, что она может вызвать длительную депрессию или уже имеющиеся симптомы.Многие люди, исцеляющиеся от предательства, работают со своими медицинскими работниками и считают, что для исцеления необходимы лекарства.

Говорят, что этап траура может быть дикой картой этапов, потому что он часто происходит одновременно со многими другими этапами. Некоторым кажется, что это всегда присутствует, как темное облако над вами. Жизнь может казаться темной, тяжелой и одинокой, даже когда вокруг вас все окружают. Вещи, которые раньше доставляли вам радость, теперь лишены аромата. Мотивация двигаться вперед забирает каждую унцию вашей энергии.

Во время стадии вы можете обнаружить, что задействуете нездоровые механизмы преодоления трудностей как способ справиться с болью и отчаянием. В целом вы чувствуете безнадежность, разочарование и неуверенность в том, можете ли вы или хотите двигаться вперед. Ваша ситуация кажется вам невыносимой.

Как распознать, что вы находитесь в этой фазе
  • Вы можете чувствовать себя безжизненным, немотивированным и истощенным
  • То, что раньше доставляло вам радость, больше не приносит
  • Трудно встать с постели или позаботиться о своих основных потребностях
  • Вы чувствуете себя безнадежным
  • Нет знайте, сможете ли вы справиться со своей ситуацией
  • Вы часто плачете по какой-то причине или нет
Как не застрять здесь

Депрессия — это обычно стадия, через которую мы больше всего хотим пройти.Многие люди борются за то, чтобы набраться терпения во время этого процесса, и пытаются ускорить исцеление. К сожалению, вы не можете ускорить исцеление. Этот этап часто занимает больше всего времени.

Ключ к тому, чтобы не застрять, — это позволить себе почувствовать эмоции и боль .

Найдите время, чтобы изучить его, обработать, почувствовать, извлечь уроки из этого и пройти через это. Наш мозг захочет защитить себя и сделает все возможное, чтобы избежать боли.Но мы лечим от до боли.

Приемка

Многие люди рассматривают принятие как финишную черту, доказательство того, что они исцелены и справились с утратой. Это заблуждение. Принятие может изменить призму, через которую вы видите другие стадии, но часто принятие может приходить и уходить, и вы можете иметь его, пытаясь проработать другие стадии, такие как гнев и депрессия.

Принятие часто путают с понятием «все в порядке» или «в порядке» с тем, что произошло.Это не тот случай.

Принятие часто путают с понятием «все в порядке» или «в порядке» с тем, что произошло. Это не тот случай.

Это признание того, что эта новая реальность стала нашей реальностью.

Я не хочу, чтобы жизнь вернулась в прежнее состояние, или жить в фантазиях о будущем.

Он живет здесь и сейчас, принятие прошлого навсегда изменилось, и мы должны приспособиться. Вместо того чтобы сосредоточиться на восстановлении того, что было потеряно, мы понимаем, что мы никогда не сможем восстановить то, что было потеряно.

Мы создаем новое будущее, в основе которого лежит наш выбор исцеления и движения вперед.

Доктор Кесслер утверждает: «Мы можем устанавливать новые связи, новые значимые отношения и новые взаимозависимости. Вместо того, чтобы отрицать свои чувства, мы прислушиваемся к своим потребностям; мы движемся, меняемся, растем, развиваемся. Мы можем начать общаться с другими и участвовать в их жизни. Мы инвестируем в нашу дружбу и в наши отношения с самими собой. Мы снова начинаем жить, но не можем этого сделать, пока не уделим время печали.”

С принятием вы понимаете и соглашаетесь, что процесс исцеления будет трудным. Тем не менее, , несмотря на это, вы продвигаетесь вперед , забирая свою силу и возвращая себе жизнь.

Как распознать, что вы находитесь в этой фазе
  • Вы чувствуете, что начинаете больше понимать сексуальную зависимость и видите потенциальные причины, по которым ваш партнер сделал то, что он сделал
  • Принятие может включать признание того, что вы больше не доверяете своему партнеру, и это нормально
  • Принятие может означать прекращение отношений.Не все отношения можно спасти, особенно если только одна из сторон заинтересована в изменениях.
  • Принятие может означать признание нашего собственного вклада в ситуацию, но при этом ответственность нашего партнера.
  • В конечном счете, принятие означает включение того, что произошло, в нашу жизнь, не позволяя этому определять нашу жизнь с этого момента.

Идея принятия может быть триггером, поскольку подразумевает сдачу, но не сдачу.

Мы не принимаем измены нашего супруга. Мы согласны с тем, что это произошло. В этом большая разница.

Принятие — это начало понимания того, как изменилась ваша реальность, и понимание того, как жить хорошо в вашей новой реальности.

Как здесь не застрять

На этапе приемки многие из нас хотят, чтобы застрял здесь! На самом деле финиша нет.

Этапы горя закручиваются, поворачиваются, подпрыгивают, удваиваются и могут меняться в мгновение ока, пропуская в произвольном порядке.Горе живет своей собственной жизнью. Ему нужно пространство, чтобы иметь голос и исцелять. Он может бушевать в самые неподходящие времена, удивляя вас и заставляя задуматься. Если вы сможете почтить горе, когда оно проявляется, и позволить себе почувствовать его, несмотря на то, насколько оно может быть неудобным и утомительным, это позволит обработать эмоции и поможет вам быстрее пережить горе и потерю.

Пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста, прежде всего, будьте нежны с собой .

Не пытайтесь ускорить процесс или пропустить шаги.

Дайте себе достаточно места, чтобы испытать самые разнообразные эмоции, которые в конечном итоге придут.

Предательство травма — утомительная, тяжелая работа. Вы устанете. Вы захотите сдаться в разные моменты. Будьте терпеливы по отношению к себе и имейте реалистичные ожидания относительно того, чем вы можете управлять.

Дорога может показаться сложной, но оставайтесь на ней.

Присаживайтесь отдыхать, когда вам нужно, но не распаковывайте вещи и оставайтесь там.

Не торопитесь и двигайтесь вперед , работая над светлым завтра.Это может выглядеть не так, как вы себе представляете, но для тех, кто готов выполнять работу, вы снова почувствуете радость, благодарность и счастье, которые у вас когда-то были.

Если вы переживаете любую из этих стадий травмы, вызванной предательством, WORTH может помочь. Мы предлагаем бесплатное терапевтическое обучение и поддержку женщинам, борющимся с предательской травмой. Пожалуйста, свяжитесь с нами, если вы пережили какую-либо из этих травм, связанных с предательством, на стадии горя.

Если ваш муж борется с пристрастием к порнографии или другими сексуальными проступками, посетите нашу программу «Мужчины Морони», чтобы он мог получить необходимую помощь, а вы оба могли начать процесс исцеления.

Мастерские по ремонту брака

Для женщин, которые нуждаются в дополнительной поддержке и обучении для решения семейных проблем, теперь мы предлагаем Мастерскую по восстановлению брака для женщин . Специалист Морис У. Харкер, директор службы по изменению жизни, будет обсуждать работу, которую необходимо выполнять женщинам, чтобы внести свой вклад в восстановление травмированного брака. На этом курсе каждую неделю будут рассматриваться разные связанные темы.

Для получения подробной информации НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ.

Морис также предлагает недорогую Мастерскую по ремонту мужских браков .Этот семинар дает вам прямой доступ к духовным и научным вмешательствам, которые Морис использует в своих терапевтических методах, за менее чем 1/4 стоимости терапии!

Для получения дополнительной информации: НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ .

Lazarus Lectures: Серия онлайн-мультимедийных уроков, доказавших свою способность оживлять браки с помощью терапевтических инструментов и принципов, ориентированных на Христа. Вы мечтали о вечности вместе, катастрофа разрушила ваш брак. Морис и его команда покажут вам, как возродить и оживить ваш брак, сделав его ярким и здоровым.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ для получения дополнительной информации.



Статья написана Аланой Гордон, MFT -I . Алана является директором программы WORTH Program с Life Changing Services, а также совладельцем компании Choose Coaching, LLC, специализирующейся на коучинге, связанном с предательством, травмами и зависимостями. Она — MFT-I и тренер по предательским травмам. Чтобы узнать больше об Alana или записаться на индивидуальную тренировку, посетите ChooseRecoveryServices.com

.

форм предательства в отношениях, о которых следует знать

Когда мы думаем о предательстве в отношениях, это обычно смелая, почти кинематографическая ситуация — роман, одна ночь в пылу ссоры, может быть, даже уйти посреди ночи.Но правда в том, что многие предательства гораздо более тонкие — и обычно они совсем не гламурные. Конечно, есть предательство, когда вы попадаете в объятия кого-то другого, но есть также более банальное, повседневное предательство, которое случается, когда вы со временем отдаляетесь от своих отношений и своего партнера эмоционально.

И важно понимать все эти разные предательства, потому что даже самые, казалось бы, невинные формы все еще могут медленно разъедать ваши отношения. Вот на что следует обратить внимание.

Нефизическая неверность

Не всякая измена в отношениях носит физический характер. Существует множество форм поведения, которые легко проходят критерий неверности, не предполагающего прикосновений вообще — на самом деле, неверность не имеет ничего общего с сексуальным влечением или даже с другим человеком.

Финансовая неверность — это серьезная форма предательства, о которой мало говорят. Хотя иметь некоторую финансовую независимость — это здорово — и вы не должны чувствовать необходимость рассказывать партнеру каждый раз, когда покупаете себе футболку или кофе, — более скрытное финансовое поведение может вызывать невероятное беспокойство.Особенно, если эти секреты связаны с долгами или расходами, которые влияют на финансовую безопасность или кредитоспособность вашего партнера, это нарушение доверия, которое просто недопустимо.

Еще одна форма неверности нефизического характера, напоминающая более традиционную неверность, — это эмоциональный обман. Развитие эмоциональной зависимости от другого человека, особенно когда этот заменяет вашу эмоциональную связь с партнером, может быть столь же разрушительным для предательства, как и обман. Но опять же, дружба — это здорово, и иногда бывает трудно различить грань между невинной дружбой и эмоциональной неверностью.

Обычно, если вас привлекает этот человек, вы представляете, что у вас роман с ним, или обнаруживаете, что эта связь оказывает негативное влияние на ваши отношения, вы будете знать, что имеете дело с эмоциональным романом, а не с безобидной дружбой. .

Другие формы предательства

Существуют и другие формы предательства, которые могут не доходить до уровня неверности, но, безусловно, могут серьезно сказаться на ваших отношениях. Некоторые из них являются преднамеренными, в то время как вы можете даже не заметить, что выполняете некоторые из них.Но вам нужно помнить, когда вы проявляете неуважение к партнеру, потому что эти мелкие предательства могут со временем разрушить ваши отношения.

Одним из таких способов может быть раскрытие личной информации о вашем партнере, в частности информации, которую они не хотели бы, чтобы другие знали. Это сложный баланс, потому что, с одной стороны, у вас есть полное право поговорить с друзьями, выпустить пар и получить совет. Но если для вашего партнера это что-то настолько глубокое и личное, что вы знаете, что он никогда не захочет, чтобы кто-то узнал об этом, то вам следует держать это при себе.

Одна из самых хитрых позиций, на которую вы можете попасть, — это управлять своими отношениями с друзьями и семьей вашего партнера — это та область, где вы можете в конечном итоге оказаться предателем без какого-либо злого умысла, а потому, что чувствуете себя застрявшим. Например, если вы знаете, что у вашего партнера сложные отношения с матерью, но его мать пытается расположить вас к себе или делится информацией о них, или втягивает вас в разговор, где они хотят, чтобы вы раскрыли личную информацию, вам, возможно, придется работать трудно уважать границы вашего партнера.

Еще одна важная группа, о которой следует знать, — это люди, которые вам нравятся или с которыми вы флиртуете. Разглашение личной информации о вашем партнере или секреты в более общем плане также могут пересекать черту, особенно когда это касается кого-то, кто вам нравится или вы знаете, что ваш партнер не любит. Фактически, это часто ранние стадии эмоционального романа.

Нарушение любых заключенных вами соглашений

На самом деле, хотя некоторые предательства универсальны, все отношения полны индивидуальных соглашений, которые вы заключили друг с другом.Некоторые из них могут быть явными, некоторые — неявными, но в партнерстве существуют бесконечные соглашения и взаимопонимание. Поэтому, если вы согласились взять больше свободного времени на работе, но затем отказались, это предательство доверия. То же самое относится к использованию вашего партнера, критике и самоуспокоенности — потому что это предательство эмоциональной основы, на которой строятся отношения. Так что знайте, как всегда выглядели ваши отношения, какую неустановленную динамику вы создали, и убедитесь, что вы уважаете эти ожидания.

Как правильно скорбит преданный супруг?

«Трудно иметь терпение с людьми, которые говорят:« Смерти нет »или« Смерть не имеет значения ». Есть смерть. И все, что имеет значение. И все, что происходит, имеет последствия, и они необратимы и необратимы «.
— К.С. Льюис


Ниже приводится информация, взятая непосредственно из нашего курса Harboring Hope
1 .

Мы надеемся, что это пример того, какую работу по выздоровлению проделывают преданные супруги, стремясь к исцелению.

Наше общество плохо переносит горе. Горе — нормальная реакция на потерю, но поскольку наша культура плохо справляется с этим, вы, возможно, никогда не научились справляться со своим собственным горем или с горем других. Возможно, у вас есть неразрешенное горе из-за прошлых потерь, с которыми вы еще не справились. Даже если это не так, в вашей нынешней ситуации вы, безусловно, понесете изрядную долю горя. Вы должны начать с осознания того, что чувствовать горе после предательства — это нормально.

Предательство — потеря.
На самом деле это целый список потерь.

Признание потерь, связанных с предательством вашего супруга, и возможность горевать имеют решающее значение для вашего успешного выздоровления. Это верно независимо от того, есть ли в браке примирение или нет. Как мы уже говорили выше, раскрытие измены приводит к многочисленным потерям:

  • потеря человека, на котором, как вы считали, состояли в браке
  • потеря вашей мечты на будущее
  • потеря идеи вашего брака
  • потеря эмоциональной безопасности в браке
  • потеря доверия к партнеру
  • потеря надежды на ваш брак и / или совместное будущее

Опыт для вас во многом такой же, как и для человека, который переживает смерть любимого человека.Однако ваша потеря во многих отношениях намного сложнее, потому что у вас может быть небольшая поддержка или она вообще отсутствует. Ваш тип горя попадает в категорию «бесправное горе», и поэтому в нем сложнее ориентироваться. Бесправное горе связано с потерей, которую не осознает общество в целом. Это потеря чего-то, о чем люди могут не знать, или даже если они знают о предательстве, они могут осуждать пострадавшего. Возможно, вы поделились своей потерей с несколькими близкими друзьями.Однако вы, возможно, ни с кем не рассказывали о своей потере. Вам может казаться, что люди смотрят на вас свысока и считают вас чем-то неполноценным. Может показаться безопаснее, если вы не поделитесь своей потерей, но это не принесет вам пользы. Попытки избежать этого только продлят ваше выздоровление.

Обретение надежды часто приходит через поиск новой точки зрения на нашу боль и травмы. Цена печали за неверность — это то, из-за чего преданный супруг не обязательно должен иметь выбор.Тем не менее, мы считаем, что важно учитывать, во что обошлось предательство — не только вам и вашим детям, но и вашему супругу.

Помните, горе — нормальная реакция на потерю.

Пожалуйста, не пытайтесь оставаться в браке и двигаться дальше, не учитывая вашу боль и свои потери и не давая себе времени на горе.

Что такое обычное горе

На то, как мы скорбим, влияют многие факторы: семья, из которой мы произошли, и способ моделирования горя; наша собственная история потерь; наша основная личность и пол; наши отношения; размер убытка; наша особая культура; и склонны ли мы быть мыслителями, чуткими или деятелями.То, как мы пережили предыдущие потери, влияет на то, как мы подходим к потерям, связанным с предательством. Попытки избежать этого только продлят ваше выздоровление. На то, как мы скорбим, влияет множество факторов. Некоторые происходят из семей, в которых слезы недопустимы — или, что еще хуже, их наказывают. Другие из нас могут происходить из традиций, по которым можно грустить, но только на короткое время. Многие чувства являются нормальными, когда мы переживаем горе, но наш уровень эмоционального комфорта с ними больше всего связан с семьями, из которых мы родом.Скорбь — это индивидуальный опыт; нет правильного или неправильного способа горевать. Некоторые люди скорбят, открыто плача, не стесняясь. Другие плачут только за закрытой дверью одни. Некоторые люди скорбят, «делая». Они не избегают своих чувств, а скорее выражают их через действия. Многие люди скорбят из-за гнева. Часто возникает недопонимание между членами семьи, потому что люди не горюют одинаково.

Скорбь не линейна; это не всегда происходит поэтапно.Некоторые модели, перечисленные в материалах горя, имеют этапы. У других есть задачи или фазы.

Важно понимать, что горе не ступенчато.
Вы не отметите один этап, прежде чем перейти к следующему.

Модель скорби, которую мы считаем наиболее полезной, была разработана человеком по имени Дж. Уильям Уорден. У Элизабет Кюблер-Росс также есть пятиступенчатая модель горя. Однако модель, которую вы используете, не так важна, как ваше активное стремление дать себе время и место для скорби.

Модель

Уордена Модель Уордена использует «задачи» вместо «стадий» или «шагов» , потому что он считает, что горевание должно быть проактивным процессом:

Первое задание:

Примите реальность потери. Шок, онемение и неверие обычно возникают вначале после потери. Часто другие ошибочно смотрят на кого-то в шоке и думают, что он сильный. Эмоции, возникающие после того, как проходит шок и онемение, могут ощущаться как огромная волна, ударяющая человека по лицу — того, чего они никогда не видели.

Вторая задача:

Пройдите через боль горя. Нормальные чувства включают грусть, тревогу, гнев, изоляцию, одиночество, вину, облегчение и даже чувство безумия и / или галлюцинации. То, что обычно происходит после начала боли, — это подпрыгивание между непреодолимым чувством предательства и моментами, когда человек снова впадает в неверие и онемение. Мы верим, что это Божья благодать, удерживающая человека от одновременного переживания всех этих чувств.Эта часть пути исцеления может занять некоторое время, поэтому мы советуем вам сделать несколько ключевых шагов:

  • Будьте терпеливы.
  • Наслаждайтесь моментами, которые не наполнены непреодолимой болью, осознавая, что для того, чтобы боль по-настоящему уменьшилась, нужно время.
  • Обратитесь за помощью к специалистам, пока вы скорбите. Знание — это форма силы для вас.
  • Найдите сообщество. Наши курсы — отличный источник поддержки в вашем развивающемся путешествии.

Как уже говорилось, горевать после раскрытия предательства сложно.Это не обычное горе. Это стигматизируемое или бесправное горе. Пожалуйста, ищите тех, кто сочувствует, а не осуждает. Помните, что наша культура не очень хорошо подходит для тех, кто скорбит. В любом случае, мы на самом деле мало допускаем боли или чувств. Мы — культура, лишенная боли и отрицающая смерть, и в результате человек, скорбящий даже о смерти, может получить всего несколько дней отдыха, чтобы разобраться с тем, что произошло. Тот, кто скорбит о предательстве, вообще не получает отпуска.Это может быть сложно. К сожалению, вы можете оказаться в положении, когда вам нужно обучать тех, кто любит вас, тому, что вам нужно.

Если вы хотите найти сообщество, подумайте о нашем курсе Harboring Hope. Вы также можете получить поддержку и помощь экспертов по своему восстановлению, присоединившись к нашей библиотеке восстановления. Это ежемесячное членство, позволяющее «идти в своем собственном темпе восстановления» без необходимости подписывать пакет на год или шесть месяцев. Просто принимайте его месяц за месяцем, так как вы найдете помощь от горя и направление своих усилий по выздоровлению.

  1. Харди, Лесли, LCSW, и Хейни Джон Марк, доктор философии, LPC. Питая надежду. Остин: Надежда на выздоровление, 2008. Печать.

7 способов предать своего партнера, не вступая в настоящую связь

В моногамном партнерстве секс с кем-то вне отношений может быть болезненным нарушением доверия.

Но это не единственный способ быть неверным; предательство и нечестность принимают разные формы.

Ниже эксперты по взаимоотношениям раскрывают семь несексуальных форм измены, некоторые из которых могут быть столь же разрушительными, как и физические отношения.

1. Жаловаться на своего партнера и на отношения с тем, кто вас привлекает

Высказывать свои разочарования в отношениях близкому другу или члену семьи — это одно, но если вы обнаружите, что критикуете своего партнера во время разговора с привлекательный коллега, в которого вы влюблены, спросите себя, почему вы доверяете именно этому человеку.

«Цель состоит не в том, чтобы обмануть, как таковом, а в том, чтобы заявить о том, что вы не счастливы в ваших отношениях, чтобы дружба с кем-то еще крепла», — сказала клинический психолог Саманта Родман.«Друг может ответить:« Ух ты, у тебя ужасная девушка, неудивительно, что ты такой одинокий ». Хотя это не прямая неверность, это предательство, которое может подготовить почву для более поздних эмоциональных или физических отношений».

2. Приоритет работы, хобби или другой страсти выше ваших отношений

В здоровом, сбалансированном партнерстве оба человека должны иметь интересы, занятия и друзей вне отношений. Но когда кто-то или что-то отнимает все ваше время и энергию за счет ваших отношений, это может означать, что вам нужно изменить свои приоритеты.

«Иногда я вижу отношения, в которых страсть одного человека и его участие в работе действуют как стена в отношениях», — сказала семейный терапевт Эми Бегель. «Этот человек приходит домой в конце дня измученный, вся его страсть иссякла, и к вечеру отключается, недоступный для своего партнера».

Тем не менее, могут быть периоды, когда друг или член семьи, нуждающийся в помощи, или важный рабочий проект может отнимать у вас много времени, вынуждая вас временно — и это понятно — отложить ваши отношения на второй план.

«Но когда это становится узором, тогда возникает проблема», — добавил Бегель. «Понятно, кто или что номер один, и это не партнер».

3. Разглашение личной информации о вашем партнере без его согласия

Само собой разумеется, но если ваш партнер говорит вам что-то конфиденциально, ваша работа — уважать его желание (в разумных пределах, конечно) . Будь то здоровье, карьера или какой-то другой аспект личной жизни, ваш партнер принимает решение поделиться этой информацией, когда они будут готовы.Например, вашего парня недавно уволили, и он не совсем готов рассказать об этом людям.

«Он не хочет, чтобы кто-либо знал, потому что ему неловко, но вы публикуете неопределенный статус об этом в Facebook, что заставляет других спрашивать, что вы имеете в виду, и в конечном итоге вы сообщаете его личную информацию другим», — сказал Родман. «Это предательство уверенности может сильно навредить отношениям и заставить вашего партнера думать, что вы ставите« драму »выше искренности и доброты».

4.Ложь или утаивание информации о ваших финансах

Финансовая неверность — распространенная и часто разрушительная форма предательства. Это может включать открытие секретных банковских счетов, максимальное использование кредитных карт, азартные игры, одолжение члену семьи большой суммы денег или крупные инвестиции или покупки, не держа вашего партнера в курсе.

«Когда, например, супруг теряет тысячи долларов из-за азартных игр или тайно вкладывает ресурсы в ошибочные инвестиции, не посоветовавшись со своим партнером, беспокойство и потеря доверия часто столь же разрушительны, как и роман», — сказала Элизабет Ламотт. терапевт и основатель Центра консультирования и психотерапии округа Колумбия.«И последствия — включая потерю дома, влияние кредитного рейтинга и истощение пенсионных фондов — часто затрагивают как супружескую пару, так и даже их детей».

Эти проступки могут нанести вред вашему партнеру на эмоциональном и финансовом уровне, особенно если у вас двоих есть совместные счета и активы или вы планируете вместе подать заявку на ссуду.

«Ваши расходы могут помешать вам обоим получить желаемый дом из-за плохой кредитной истории, или ваш партнер может не иметь возможности наслаждаться тем образом жизни, который он хочет вести, из-за ваших перерасходов», — сказал семейный терапевт Аарон Андерсон.«Когда это происходит, вы предаете их, действуя в собственных интересах и не заботясь о том, какое влияние это оказывает на них».

5. Хранение других секретов от вашего партнера

Вы можете скрыть определенную информацию от вашего партнера с добрыми намерениями, возможно, потому что вы хотите защитить его от потенциально неприятной ситуации — например, отказа поделиться результатами вашего медицинского обследования из-за того, что вы не хотите, чтобы ваш супруг беспокоился. Или, может быть, вы храните секреты по более эгоистичным причинам; вы знаете, что делаете неправильно, и не хотите, чтобы вас арестовали — например, вы создали поддельный профиль приложения для знакомств, чтобы флиртовать с незнакомцами.Но в любом случае, если вы не можете откровенно рассказать своему партнеру, постепенно основы доверия, честности и близости, на которых были построены отношения, изнашиваются.

«Быть ​​уязвимым и терять бдительность, чтобы рассказать о том, что происходит в вашей жизни, важнее, чем хранить секреты и причинять вред себе и тем, кого вы любите», — сказала психолог и сексопатолог Шеннон Чавес.

6. Наличие эмоционального романа

Поддержание дружеских отношений вне ваших отношений — это здорово и действительно может обогатить вашу связь с вашим партнером.Но будьте честны с собой: если этот так называемый друг — это тот, к кому вы испытываете сексуальное влечение, и вы двое постоянно говорите, часто на интимные или личные темы, то вы можете свернуть на территорию эмоциональных отношений. Еще один контрольный знак? Вы склонны скрывать от партнера природу этой «дружбы».

«Конфиденциальность отличается от секретности», — сказал Бегель. «Конфиденциальность полезна для отношений; образцы секретности — нет ».

Даже когда эти эмоциональные отношения строго нефизичны, они все равно отнимают у вашего партнера время и энергию.

Как ранее сказала HuffPost брачный терапевт Шери Мейерс: «Если вы фантазируете, ведете интимные беседы и делитесь вещами, которыми вы должны делиться только со своим основным партнером или посылать поздно вечером кокетливые тексты,« просто думая о вас », вы не просто невинная дружба ».

7. Неуважение или критика вашего партнера перед другими людьми

Высмеивание, критика или иное неуважение к вашему партнеру за закрытыми дверями, конечно, обидно, но особенно жестоко, когда это делается в присутствии других.Будь то закатывание глаз на то, как ваш партнер рассказывает историю, или указание на что-то негативное в его внешности, такое подрывающее поведение вызывает чувство незащищенности, которое подрывает доверие к вашим отношениям.

«Отсутствие чувства безопасности рядом с партнером из-за страха, что он скажет что-то неуместное или неуважительное перед друзьями или семьей, вредит отношениям», — сказал Чавес.