Как уметь красиво говорить: Как научиться красиво и грамотно говорить
Как ведущему научиться красиво говорить? | Онлайн-школа для ведущих
Как научиться грамотно выражать свои мысли? И нужно ли ведущему праздников это умение? Пожалуй, что – да! И на встрече с заказчиком нужно грамотно и красиво «презентовать себя», да и на мероприятиях эта способность лишней не будет.
Уметь выражать свои мысли грамотно — это навык, которым большинству из нас, приходится овладевать в уже будучи человеком взрослым. Вообще-то, в школе нас этому навыку постоянно пытались научить: помните, в чем заключались домашние задания — выучить и пересказать на уроке параграф? Но видно, как-то не так нас учили, если далеко не всем удается грамотно выражать свои мысли.
Если вы не до конца понимаете, удается ли вам сказать то, что хотите окружающим грамотным языком, проверьте себя: посмотрите, как другие люди воспринимают вашу речь, или запишите свою речь на диктофон и потом ее прослушайте. Оба теста дадут абсолютно верную картину: нужно ли вам тренировать дальше свое умение говорить, или вы поймете, что результат вас удовлетворил.
Да, умение выражать свои мысли грамотно, это навык, который нужно обязательно тренировать. Наверняка вы встречали в своей жизни интересных людей, речь которых была безграмотной, неинтересной и скучной. В результате впечатление о человеке портилось, что, собственно могло происходить и по отношению к вам. Научиться говорить так, чтобы речь была грамотной, красивой и убедительной — дело непростое. Некоторым людям такой дар дается от природы, а кто-то пытается овладеть этим навыком всю свою жизнь.
Каждый из нас, знаком с людьми, язык у которых, что называется, подвешен. С какой легкостью они строят свои предложения, разбавляя их подходящими шутками, нужной информацией — заслушаться можно! В такие моменты, кажется, что совершенно невозможно научиться так профессионально владеть своим речевым аппаратом. Бывает, слова крутятся на языке, или наоборот, не находишь слов, чтобы выразить то, что хочешь сказать. Речь становится невнятной, путается, разбавляется словами-паразитами, в результате краснеешь, бледнеешь, и терпишь фиаско.
Вам тоже знакома такая ситуация? Или еще один пример: многие люди лучше выражают свои мысли в письме, чем в разговоре. Возможность удалить, исправить неудачные места и наличие времени обдумать предложение, делают этот навык доступнее для многих, нежели участие в диалоге или собственный монолог. Но понимая, что наша личная эффективность напрямую зависит и от этого навыка, приходится узнавать секреты мастеров, чтобы научиться грамотно выражать свои мысли и выйти на качественно новый уровень коммуникабельности и взаимодействия с другими людьми.
Итак, обозначим важную проблему, из-за которой мы можем захотеть научиться грамотно формулировать свои мысли. Непонимание между людьми. Способность общаться — это умение человека выражать свои мысли. Проанализируйте свое общение со своим окружением. Вы часто ссоритесь? Вас не понимают друзья и родственники? Вы не можете донести главную мысль на презентации или в разговоре с шефом? Пора менять ситуацию, так как причина не в том, что вы говорите, а в том, как вы говорите. Пора стать человеком, который производит выгодное впечатление.
Что может помочь формулировать свои мысли?
Бывает, что сложности в общении возникают из-за проблем медицинского или психологического характера, связанные, например, с неблагоприятными ситуациями в детском возрасте. В таких случаях лучше всего обратиться к логопеду или психотерапевту, которые помогут обрести уверенность в себе.
Если вы знаете, что у вас не было детских травм, но все равно пересыхает в горле, и слова и мысли путаются, то хорошим решением будут тренинги ораторского мастерства, по личной эффективности, по работе с вашей самооценкой.
- Словарный запас необходимо повышать постоянно. С самого детства нам говорят, что нужно больше читать. Чтение увеличивает наш словарный запас и позволяет учиться на литературных примерах нужным конструкциям для своей речи.
- Очень полезно для умения общаться изучать логику и научиться логически мыслить. Логика поможет смотреть на происходящее глубже и понимать его.
Это также поможет научиться ясно излагать свои мысли.
- Больше пишите в социальных сетях. Через письмо вы научитесь правильно строить предложения и описывать происходящие события.
- Нужно тренироваться дома. Возьмите какой-нибудь предмет, например, сковородку или телефон, и постарайтесь 5 минут говорить о нем красивым литературным языком. Старайтесь увеличивать время тренировок и усложнять задания. Возможно, что со временем, у вас получиться говорить о предмете в течение часа, ни разу не повторившись во фразах.
- Займитесь подражательством: повторяйте за телеведущим или актером фразы, копируйте их интонации. Это будет вашим занятием актерского мастерства в собственном курсе самообразования.
- Поработайте над словами-паразитами. У кого-то их много, у кого-то мало, но даже совсем безобидные, но повторяющиеся много раз в разговоре, требуют полного удаления.
- Отслеживаем темп речи, и интонации. Для того чтобы речь не была скучной и монотонной, необходим курс актерского мастерства.
Обязательно учимся разбавлять свою речь шутками, юмором, поговорками, метафорами. Несомненно, это оживит вашу речь и привлечет к ней больше внимания. - Еще один совет может несколько успокоить тех, кому тяжело дается эта наука. Дело в том, что многое зависит от нашего мышления: если мы мыслим «аудиально», то пожалуй, говорить нам легко. Если у вас визуальное мышление, то, возможно, что риторика — не ваша стезя. Часто бывает, что творческим людям легче выразить себя в том, чем они занимаются: в танце, в музыке, в картине, в книге.
Находите самостоятельно нужные вам советы по данной теме. Личная заинтересованность поможет ускорить процесс самообразования и усилить вашу мотивацию. Все рекомендации практические, и обязательно помогут вам научиться грамотно выражать свои мысли. Надо понимать, что быстрого результата ждать не стоит, но процесс настолько интересен, что уже с первых дней вы станете замечать изменения, которые будут происходить. Самое главное, чего нужно очень сильно хотеть и добиваться — желания общаться на равных с большим кругом людей и быть самому для них интересным собеседником. Ваша жизнь заиграет новыми красками!
Если Вам интересны темы для ведущих и Event-индустрии, подписывайтесь на наши группы Вконтакте:Онлайн-школа для ведущих и Подслушано у ведущих!
ведущемусоветыведущемукрасивоговорить
Поделиться в социальных сетях
Вам может понравиться
Как научиться правильно и красиво говорить
Теперь давайте рассмотрим эти пункты подробнее:
1. Чтение художественной литературы
Разумеется, чтение художественной литературы способствует улучшению качества нашей речи, в том числе благодаря расширению словарного запаса. В настоящее время чтение книг стали все чаще заменять скроллингом ленты социальных сетей. К сожалению, качество контента зачастую оставляет желать лучшего. Нельзя забывать, что именно чтение качественной литературы обогащает нашу речь, учит нас излагать свои мысли лаконично и правильно.
2. Улучшаем дикцию
Немаловажную роль в умении говорить играет дикция. Ведь что бы вы ни говорили, какие бы слова ни подбирали, от этого будет мало толка, если вы не можете четко и правильно их произнести. При разговоре или выступлении сложно удерживать внимание собеседника, поэтому если Вы не работаете с дикцией, то больше шансов, что просто Вашу мысль не услышат или поймут по своему. А если есть проблемы с произнесением каких-либо звуков, вы картавите или шепелявите, то тем более это нужно быстрее исправлять. В первую очередь нужно обратиться к логопеду, если врач скажет, что нет физических отклонений, то останется лишь собрать волю в кулак и систематически заниматься. Поверьте, от любого речевого недостатка можно избавиться, вопрос лишь в желании. А теперь представьте, люди всю жизнь картавят, подсвистывают, шепелявят и т.д. и так и не хотят ничего изменить ежедневно теряя возможность в десятки раз лучше коммуницировать с людьми.
3. Контролируем жесты и мимику
Зачастую, когда мы говорим, нас не только слушают, на нас еще и смотрят. Немаловажную роль в эмоциональной окраске текста играют наши мимика и жесты. Жесты должны быть синхронизированы с тем, что мы говорим. Также не стоит забывать про эмоциональную составляющую произносимого нами текста. Вряд ли аудитории будет интересно слушать невыразительную лекцию даже самого одаренного профессора, монотонно бубнящего себе под нос. Такую речь тяжело воспринимать и запоминать.
Попробуйте прочитать речь перед зеркалом, так Вы сможете выявить,нет ли у вас излишней жестикуляции. Все хорошо в меру, помните, что излишне резкие и частые взмахи руками будут отвлекать вашего собеседника от произносимой речи, более того его это будет раздражать (возможно даже и неосознанно).
Старайтесь делать более широкие плавные движения руками, не перекрывайте себя, не скрещивайте ноги или руки на груди и отучайте себя засовывать руки в карманы!! Обратите внимание на серьезных политиков руки в карманы они никогда не толкают и это факт. Хотите быть мощным спикером, убеждать, вести за собой людей — забудьте про руки в карманах.
4. Следим за темпом речи
Распространенная ошибка — это пытаться говорить быстро, чтобы быть услышанным. «Тараторящий» человек полагает, что чем быстрее он произнесет текст, тем больше вероятности, что его услышат. Он пытается успеть сказать как можно больше, пока слушающий не утратил интерес, но на деле происходит обратное. Слишком быструю речь слушать утомительно! Для анализа быстрой речи человеку требуется гораздо больше усилий, чем для усвоения такой же информации, сказанной в спокойном темпе. Тоже касается и слишком медленной речи или речи с долгими паузами, слушатель моментально выключится из процесса и не будет воспринимать Вашу речь, а может даже и заснуть, если будет сидеть в душном зале.
5. Избавляемся от слов паразитов
Слова «эмм..», «типа», «в общем», «вот», «ну», «короче» засоряют нашу речь, её становится тяжело слушать и воспринимать. Проблема этих слов в том, что они настолько входят у нас в привычку, что без них нам порой просто невозможно выразить мысль. Попробуйте дома в течение 5 минут произнести короткую речь самому себе на тему: «Как я провел лето», при этом контролируя и не разрешая себе произнести ни одно из слов паразитов. Вы удивитесь насколько это сложно!
А для того, чтобы обнаружить все свои «нехорошие» слова и уже понимать что в последствии контролировать, возьмите диктофон, запишите себя, прослушайте запись и выпишите весь ненужный лексикон на лист бумаги. На исправление от слов паразитов может уйти от 2-3 недель до 1-2 месяцев в зависимости от Вашего желания и самоконтроля.
6. Тренируем громкость голоса
В разных жизненных ситуациях уместна разная громкость нашего голоса. Убаюкивая малыша, мы тихонько напеваем ему песенку. Вещая на большую аудиторию, мы, наоборот, можем усиливать громкость голоса. Силу и громкость голоса можно развить специальными упражнениями, которым обучают актеров и певцов.
Например, попробуйте следующее упражнение:
Представьте, что вы заблудились в лесу. Чтобы вас смогли найти, вы начинаете кричать «Ау». Сначала произносите тихо, но постепенно увеличиваете громкость. Немного погодя Вы заметите что максимальная громкость вашего голоса увеличилась. Кто то возразит, а зачем мне громкий голос, я на камеру говорю или в микрофон, мне это не надо! Сразу скажу — это не верное суждение! Смысл не в том, чтобы уметь громко и долго кричать, хотя это тоже может пригодиться, если вы находитесь в шумном месте, например, на концерте. Но главное, для чего мы должны тренировать наш голос, мы должны уметь им управлять во время выступления, расставлять акценты. Если сказать более точно, нам необходимо тренировать диапазон нашего голоса и вырабатывать навык умения говорить на опоре, тогда мы сможем говорить громко, тихо и вообще как угодно, при этом мы не будем перенапрягать наши связки.
7. Пересказываем прочитанные тексты
Все мы делали пересказы книг в школе, и неспроста. Такая практика очень поможет вам структурировать вашу речь, будет способствовать развитию вашей памяти. Начните практиковаться с небольших рассказов, постепенно увеличивая объем прочитанного текста. Вот увидите, результат не заставит себя ждать.
8. Правильно строим предложения
Для того чтобы научиться правильно строить предложения, нам помогут письменные упражнения. Выше мы советовали делать пересказы прочитанных текстов. Теперь попробуйте перевести ваш пересказ в письменную форму.
9. Смотрим выступления ораторов
Внимательно посмотрите выступления известных ораторов. Постарайтесь проанализировать их жесты, мимику, громкость их речи, понаблюдайте за реакцией аудитории. Попробуйте повторить кусок речи на камеру — это поможет Вам отработать подсмотренные приёмы и выявить при этом свои ошибки и недочеты.
Общение: как четко говорить и писать
Технологии упростили общение, но четкое общение по-прежнему имеет значение. Джилл Хассон пересматривает основы
Мы все используем технологии для общения; отправлять и получать электронные письма и текстовые сообщения, проводить презентации PowerPoint, разговаривать по телефону и участвовать в конференциях. Возможно, новые технологии помогли сделать общение более доступным и удобным. Но каковы правила относительно того, что говорить и как это говорить?
Есть только одно правило, и оно одинаково независимо от того, говорите ли вы лицом к лицу, выступаете публично или пишете письмо — четко и лаконично. Вы говорите то, что имеете в виду, и делаете это так, чтобы другим было легко слушать и понимать, что вы имеете в виду.
Как вы это говорите
Попробуйте и помните о влиянии тона, высоты тона, акцента и темпа на то, что вы говорите, и на степень понимания собеседником. Вам, например, нужно замедлиться? Возможно, вы обычно говорите довольно быстро? Или, возможно, вы склонны ускоряться, когда нервничаете, взволнованы или испытываете стресс. В любой ситуации замедление поможет вам почувствовать себя лучше и повысит вероятность того, что другой человек сможет понять, что вы говорите.
Главный совет: Слушайте хороших ораторов. Бывший президент Обама — мастер паузы, он часто использует ее, чтобы дать другим время обдумать то, что он говорит. Он замедляется, снижает громкость и делает паузу для удара. В других случаях он ускоряет темп и повышает громкость голоса, чтобы подчеркнуть ключевое предложение.
Не используйте слова-заполнители
Будьте внимательны, когда используете слова-заполнители, такие как « гм », « вы знаете » и «правильно ». Если вы злоупотребляете ими, они раздражают слушателя и отвлекают от того, что вы говорите. И если вы надеетесь произвести впечатление уверенного, авторитетного или убедительного человека, «ум» и «ах» произведут противоположный эффект; они подорвут и ослабят то, что вы говорите.
Что делать? Попробуйте заменить наполнители паузами. Конечно, даже самая короткая пауза может показаться бесконечной тишиной, но правильно поставленные паузы могут заставить вас звучать спокойно и собранно. Если во время разговора вы теряете ход мыслей, пауза дает вам время вернуться в нужное русло. Пока пауза не слишком длинная (не более трех секунд), она не будет казаться странной или неестественной.
Полезный совет: Потренируйтесь заменять слова-заполнители паузами; опишите вслух, что вы делали с начала до конца вчерашнего дня. Потренируйтесь использовать паузы вместо слов-заполнителей, когда вспоминаете события.
Избегайте использования жаргона
В жаргоне используются слова и фразы, которые уникальны для небольшой группы людей — обычно в определенной работе или профессии — в качестве своего рода стенографии. Жаргон допустим, когда он представляет собой краткий способ сказать что-то людям, которые могут это понять, но вам нужно поставить себя на место слушателя и объясниться обычными словами, если вы думаете, что они могут не понять.
Также избегайте использования абракадабристых терминов, таких как « расширение прав и возможностей граждан» ’ для ‘ человек мощность ’, ‘ проскальзывание ’, а не ‘ задержка. ’ Это не умно — это надумано и запутанно.
Как улучшить свои навыки публичных выступлений для успеха в карьере
Если выступление перед толпой вызывает чувство дискомфорта, страха и беспокойства, знайте, что вы не одиноки. Люди всех возрастов и профессий борются с публичными выступлениями, также известными как боязнь сцены или боязнь речи. Тем не менее, навыки публичных выступлений могут быть важными составляющими вашего профессионального успеха. Независимо от того, занимаетесь ли вы продажами, маркетингом, образованием или финансами, способность эффективно и убедительно общаться со своей аудиторией имеет первостепенное значение.
Хотите узнать, как стать лучше в публичных выступлениях? Мы вас прикрыли. В этой статье вы узнаете, как улучшить свои навыки публичных выступлений, чтобы улучшить свою карьеру, а также какие качества делают успешного оратора. Мы также даем ценные советы по выступлению на публике, которые помогут уменьшить беспокойство, повысить производительность и сделать речь более уверенной и запоминающейся.
Что такое публичные выступления? Публичное выступление означает произнесение речи или презентации перед аудиторией. По сути, это форма как вербальной, так и невербальной коммуникации, которая включает в себя передачу информации, идей или мнений группе людей с намерением информировать, обучать, убеждать, вдохновлять или развлекать. А публичные выступления могут принимать разные формы, такие как презентации, лекции, дебаты, семинары и мастер-классы.
Истоки публичных выступлений восходят к Древней Греции и Риму. Конечно, у этих обществ не было презентаций PowerPoint, которые помогали бы им в своих речах, но они разработали эффективные методы и приемы говорения, которые до сих пор изучаются и используются.
В древних Афинах греки развили искусство риторики, или умение убеждать, которое стало важным навыком для политиков, юристов и педагогов. Римские ораторы также обучались искусству убеждения, а речи считались важным инструментом для вдохновения и мотивации людей.
Почему важно улучшать свои навыки публичных выступлений для вашей карьеры Итак, почему публичные выступления важны для вашего профессионального развития? Умение эффективно и уверенно выступать на публике может не только помочь вам выделиться в вашей текущей области, но и открыть новые карьерные возможности. Независимо от того, закончили ли вы колледж или хотите сменить профессию, вы значительно выиграете, если улучшите свои навыки публичных выступлений. Вот некоторые из преимуществ:
Одним из ключевых преимуществ публичных выступлений является то, что они помогают вам более эффективно доносить свои идеи, мысли и мнения до других. Представляете ли вы предложение своей команде, представляете ли вы его потенциальным клиентам или выступаете с программной речью на конференции, хорошие навыки публичных выступлений позволят вам четко сформулировать свое сообщение и убедить других взглянуть на вещи с вашей точки зрения. Улучшение коммуникации также может привести к лучшему сотрудничеству, созданию команды, взаимопониманию и продуктивности на работе.
Повышение уверенности в себе Хотя публичные выступления могут быть нервными, это навык, которому можно научиться и усовершенствовать с практикой. Развивая свои навыки, вы можете укрепить свою уверенность в переговорах, создании сетей и представлении себя на собраниях.
Например, в сфере продаж, маркетинга и развития бизнеса убедительные презентации могут помочь вам заключать сделки и привлекать новых клиентов. Помните, уверенность — это привлекательное качество лидеров и членов команды, которое может помочь вам в достижении ваших целей, положительно влияя на вашу команду.
Повышение доверияУверенная и убедительная речь перед другими может улучшить вашу профессиональную репутацию, продемонстрировав вашу способность формулировать идеи и эффективно общаться. Это может повысить уважение и признание со стороны коллег, клиентов и начальства. В результате вы можете повысить свои шансы на получение руководящих должностей, продвижение по службе и новые возможности для бизнеса.
Навыки публичных выступлений также могут помочь вам построить доверительные отношения и установить взаимопонимание с другими. Общаясь уверенно, будучи прозрачным и искренним, а также участвуя в активном слушании, вы можете установить более прочные отношения, которые приведут к более тесному сотрудничеству и успеху.
Независимо от вашей роли на работе, улучшение ваших лидерских навыков чрезвычайно полезно. Независимо от того, являетесь ли вы генеральным директором или администратором, убедительный язык, рассказывание историй и эмоциональные призывы могут вдохновить вашу команду на работу для достижения общей цели.
Улучшение навыков публичных выступлений поможет вам создавать и проводить эффективные презентации, которые найдут отклик у вашей аудитории. Вы можете приводить убедительные аргументы, которые влияют на принятие решений и продвигают цели и видение вашей компании, используя ясный и лаконичный язык, наглядные пособия и увлекательное повествование.
Что делает хорошего оратора? Чтобы стать хорошим оратором, требуется сочетание приверженности, решимости и приобретенных навыков. В то время как у некоторых людей может быть природный талант выступать перед группой, многие успешные ораторы потратили годы, оттачивая свои навыки и совершенствуя свое мастерство. Помните, большинство великих ораторов не рождаются, ими становятся.
Следующие основные навыки помогут вам в презентациях влиять, вовлекать, вдохновлять и оказывать положительное влияние на вашу аудиторию:
- Грамотная вербальная коммуникация: Эффективный оратор говорит четко, используя правильную грамматику и произношение, в соответствующем темпе и тоне. Используйте убедительный язык, чтобы передать свое сообщение и идеи и привлечь внимание аудитории яркими образами и рассказыванием историй. Вы также должны избегать использования слов-паразитов или повторяющихся фраз, которые станут легче для вас с практикой.
- Эффективное невербальное общение: То, как вы используете свою физическую форму в речи или презентации, так же важно, как ваш голос и то, что вы говорите. Публичные ораторы используют язык тела, жесты и мимику, чтобы усилить свое сообщение и установить связь со своей аудиторией. Например, поддержание зрительного контакта передает уверенность и доверие, а использование открытого языка тела помогает установить взаимопонимание с вашей аудиторией.
- Активное слушание: Успешный оратор — это не только сильный коммуникатор, но и хороший слушатель. Будьте внимательны к ответам, вопросам и опасениям вашей аудитории и реагируйте соответствующим образом. Поэтому важно использовать навыки активного слушания, чтобы оценить потребности вашей аудитории, собрать отзывы и соответствующим образом скорректировать свое сообщение.
- Организация: Очень важно четко и логично структурировать сообщение таким образом, чтобы вашей аудитории было легко его понять. Эффективные публичные ораторы обычно используют вступление, чтобы привлечь внимание своей аудитории и подготовить почву для своей презентации, основные моменты, чтобы обеспечить структуру и ясность своего сообщения, и заключение, чтобы обобщить основные выводы и произвести неизгладимое впечатление.
- Эмпатия: Использование эмпатии в качестве оратора предполагает, что вы ставите себя на место своей аудитории, учитываете ее потребности и точки зрения и устанавливаете с ней эмоциональную связь.
Попробуйте использовать личные анекдоты и признать проблемы и интересы аудитории. Также используйте язык, который включает и уважительно относится к вашей аудитории.
- Адаптивность: Успешные ораторы умеют держать удары. Даже при самой лучшей подготовке вам, вероятно, придется справляться с неожиданными проблемами и вопросами, которые могут возникнуть во время презентации, поэтому вы должны быть в состоянии думать на ходу. Узнайте, как также настроить язык тела в соответствии с настроением и энергией толпы. Вы можете использовать более оживленные жесты и движения с более энергичной аудиторией, но более сдержанные жесты при выступлении перед более формальной аудиторией.
Теперь, когда у вас есть более четкое представление о периферийных навыках, необходимых для того, чтобы стать отличным оратором, пришло время узнать, как улучшить свои ораторские навыки. Помните, что с правильным ноу-хау, целеустремленностью и усилиями вы можете выступить перед толпой и показать свое лучшее выступление без особых усилий.
Вот несколько практических советов по выступлению перед публикой, которые помогут вам обрести уверенность, необходимую для выступления:
Перед выступлениемПрежде чем выступить с речью или презентацией, важно подготовиться и убедиться, что вы настроены правильно. Это может помочь снять некоторую тревогу в процессе. Следуйте нашим советам, чтобы настроиться на успешную работу с самого начала.
Study Accompleted Public SpeakersНаблюдение за успешными выступлениями — ценный способ узнать, как улучшить свои навыки публичных выступлений. Изучая великих ораторов, вы можете получить вдохновение и понять, что делает речь успешной, и разработать свои собственные методы и стратегии для привлечения и мотивации вашей аудитории. Многие ведущие TED Talk являются мастерами публичных выступлений, и вы также можете найти примеры опытных ораторов на сайте Toastmasters International.
Знай свою аудиторию Успешная речь или презентация предполагает создание связи с вашей аудиторией, и эта связь начинается с понимания их потребностей и предпочтений. Знание своей аудитории позволяет вам предвидеть и решать их вопросы и проблемы в вашей презентации. Это также поможет вам использовать соответствующий язык, примеры и истории, которые находят отклик у вашей аудитории, делая вашу речь более увлекательной и запоминающейся.
Например, если вы выступаете перед группой молодых специалистов, используйте более современные примеры и более спокойный тон, чем если бы вы выступали перед группой руководителей высшего звена. С другой стороны, если вы обращаетесь к международной аудитории, вам следует избегать культурных отсылок или идиоматических выражений, которые могут быть им незнакомы. Вместо этого используйте примеры или истории, относящиеся к их культуре или региону.
Практика, практика, практика Нет четкого ответа, по крайней мере, сколько раз нужно практиковать свою речь. Она варьируется в зависимости от сложности вашей речи. Однако, как правило, вам следует практиковаться, по крайней мере, несколько раз, чтобы убедиться, что он отточен и хорошо поставлен.
Некоторые специалисты рекомендуют репетировать речь не менее трех-пяти раз. Цель отработки речи — ознакомиться с содержанием, темпом и подачей, а также разобраться с любыми перегибами или проблемами, которые могут возникнуть.
В конечном счете, важно практиковать речь достаточное количество раз, чтобы чувствовать себя комфортно и уверенно с материалом, но не так часто, чтобы он казался чрезмерно отрепетированным или устаревшим. Очень важно найти баланс между подготовкой и спонтанностью. Помните, что даже самые опытные ораторы получают пользу от постоянной практики и совершенствования своих навыков публичных выступлений.
Запишите свою речь Наблюдая за тем, как вы говорите на видео, вы можете определить области, в которых нужно улучшить свое выступление, язык тела и общую производительность. Вы можете заметить вещи, о которых раньше не замечали, например, нервные тики, неловкие фразы или повторяющиеся жесты. Затем вы можете работать над их исправлением. Запись себя также может помочь вам лучше понять продолжительность вашей речи и понять, нужно ли вам ускорять или замедлять определенные разделы.
Эта техника включает в себя представление себя произносящим успешную речь в уме, прежде чем вы произносите ее на самом деле. Представляя, как вы уверенно произносите свою речь и получаете положительный отклик от аудитории, вы можете преодолеть страх перед сценой и улучшить свое выступление в целом.
Визуализируя свой успех, полезно включать позитивные утверждения и разговоры с самим собой. Повторяйте про себя такие фразы, как «Я уверен и способен», «Я подготовлен и хорошо осведомлен» и «Я произношу успешную речь». Повторение этих утверждений может укрепить позитивные убеждения о ваших способностях и укрепить вашу уверенность.
Во время выступления Наконец-то настал ваш важный день. Вы написали отличную речь, потренировались и подготовились. Чтобы ваша речь прошла гладко, обязательно следуйте нашим ценным советам, которые помогут вам произнести запоминающуюся и увлекательную речь.
Если вы хотите научиться не спотыкаться на словах, мощная речевая пауза может оказаться самым важным инструментом, который вы откроете для себя. Делая паузу, вы даете себе время собраться с мыслями и подумать, что сказать дальше. В результате вы не забегаете вперед и не болтаете не по теме.
Пауза также может помочь подчеркнуть важные моменты в вашей речи, давая вашей аудитории время усвоить информацию и понять ее значение. Попробуйте сделать паузу на несколько секунд после того, как выделите центральную мысль или закончите рассказ. Вы действительно услышите разницу.
Следите за своим языком телаЯзык тела имеет важное значение для публичных выступлений, поскольку он помогает вам установить контакт с аудиторией и подчеркнуть ваше сообщение. Вот несколько советов, как эффективно использовать язык тела во время выступления:
- Встаньте прямо, расправьте плечи и высоко поднимите голову.
Это говорит об уверенности и авторитете.
- Смотрите на свою аудиторию, когда говорите. Зрительный контакт с людьми помогает вам установить контакт и показывает, что вы с ними связаны.
- Жесты рук помогают подчеркнуть ключевые моменты вашей речи. Используйте открытые жесты, например, поднимите ладони вверх, чтобы показать открытость и честность. И не забывайте скрещивать руки, так как это покажет людям, что вы замкнуты и отстранены.
- Передвижение по сцене может помочь вашей аудитории оставаться на связи и заряжаться энергией. Однако не ходите туда-сюда, так как это может отвлекать.
- Используйте выражение лица, чтобы передать эмоции и помочь подчеркнуть ваше сообщение. Улыбайтесь, когда это уместно, и используйте мимику, чтобы передать такие эмоции, как энтузиазм или беспокойство.
- Убедитесь, что ваш тон и язык тела соответствуют вашему сообщению. Если вы обсуждаете серьезную тему, язык вашего тела должен отражать это.
Цель вашего выступления — установить связь с аудиторией и сделать ваше сообщение запоминающимся. Ваше начало имеет решающее значение для достижения этой цели, поскольку оно задает тон всей вашей речи. Начните с цитаты, истории или вопроса, которые зацепят вашу аудиторию и заинтересуют ее тем, что вы хотите сказать.
Поскольку люди любят слушать истории, это один из самых эффективных способов привлечь их внимание. Например, когда спикеры TED выходят на сцену, они обычно начинают с короткого личного рассказа, который помогает поделиться своей страстью или объяснить свой опыт.
Юмор также является отличным способом растопить лед и расслабить аудиторию. Хорошо поставленная шутка может заставить вашу аудиторию чувствовать себя более комфортно и восприимчиво к вашему сообщению. Если можете, используйте наглядные пособия, такие как слайды PowerPoint, видео или изображения, чтобы заинтересовать аудиторию. Они также помогают разбить вашу речь и сделать ее более визуально привлекательной.
Будьте искренними Независимо от темы вашей речи, вы всегда должны быть собой, когда говорите. Позвольте своей индивидуальности проявить себя, даже если вы говорите исключительно о цифрах, статистике и данных. Подумайте о том, чтобы добавить соответствующий юмор или личные анекдоты, если ваша тема не так интересна.
Если вы увлечены своей темой, не бойтесь показать это. Ваша аудитория будет более заинтересована, если почувствует ваш энтузиазм. В конечном счете, самое важное, что вы можете сделать, — это быть подлинным и искренним — это будет иметь большое значение.
После выступленияУлучшение навыков публичных выступлений не заканчивается после выступления. Помните, ораторское искусство — это навык, который можно освоить и усовершенствовать с практикой и решимостью. Вот несколько советов по развитию ваших навыков после выступления.
Получите отзыв о своем выступлении Даже если вы считаете, что ваша речь прошла хорошо, всегда есть области, которые можно улучшить. Вот почему так важно получить объективную обратную связь от надежного коллеги, коллеги по отрасли или тренера по публичным выступлениям.
Прислушайтесь к их конструктивной критике и отметьте области, над которыми вам, возможно, придется поработать, например темп, исполнение или произношение. Помните, что инвестиции в себя могут только улучшить ваши навыки публичных выступлений в долгосрочной перспективе.
Присоединяйтесь к группе публичных выступленийГруппа поддержки, такая как Toastmasters International, может стать отличным способом продолжить оттачивать свои навыки публичных выступлений. Такие группы предлагают благоприятную среду, где вы можете продолжать учиться тому, как улучшить свой голос, тон и манеру речи, а также получать отзывы от других специалистов. Вы научитесь произносить речи, и это поможет вам преодолеть страх и тревогу. Кроме того, у вас будет возможность пообщаться с единомышленниками.
Продолжайте совершенствовать свои навыки публичных выступлений Существует множество ресурсов, которые помогут вам отточить свои навыки. Ознакомьтесь с любыми выступлениями на интересующие вас темы в вашем городе. Наблюдение за тем, как говорят другие, — отличный способ узнать, что работает, а что нет. Спросите себя, почему вам понравился спикер или почему вы не попытались выяснить, что находит у вас отклик.
Вы также можете найти другие ценные ресурсы, такие как книги и статьи, или посетить семинары и мастер-классы. И не забывайте о силе сети. Подумайте о том, чтобы присоединиться к группам, форумам и сообществам, чтобы познакомиться с другими людьми, решившими стать такими же лучшими публичными ораторами, как вы.
Как подчеркнуть свои ораторские способности при приеме на работуХотя ораторское искусство само по себе является ценным навыком, оно также включает в себя набор навыков, которые могут повысить ваши шансы на получение желаемой работы. Вот несколько способов эффективно продемонстрировать свои соответствующие навыки в заявлении о приеме на работу:
- Адаптируйте свое резюме: Убедитесь, что ваше резюме отражает ваши навыки публичных выступлений, включая соответствующий опыт и достижения, такие как презентации, выступления и публичные выступления.
Подчеркните влияние этого опыта, чтобы продемонстрировать свою способность эффективно общаться и привлекать аудиторию.
- Используйте ключевые слова: Используйте ключевые слова, относящиеся к навыкам публичных выступлений, в своем резюме и сопроводительном письме. Например, выделите такие навыки, как активное общение, активное слушание и адаптивность. И обязательно адаптируйте эти ключевые слова к тому, как они соответствуют описанию работы.
- Выделите соответствующую курсовую работу: Если вы посещали курсы или семинары по публичным выступлениям, также выделите их в своем резюме или сопроводительном письме. Это показывает, что вы предприняли шаги для улучшения своих навыков и стремитесь к профессиональному развитию.
- Подготовьтесь продемонстрировать свои навыки на собеседовании: Менеджер по найму, скорее всего, попросит вас привести примеры случаев, когда вы использовали свои навыки публичных выступлений, чтобы привлечь аудиторию или ясно и лаконично сформулировать сложные идеи.