Как стать общительной и открытой: «Как стать открытым человеком и показать себя с лучшей стороны?» — Яндекс Кью
«Как стать открытым человеком и показать себя с лучшей стороны?» — Яндекс Кью
Популярное
Сообщества
Я закрытый человек, друзей нет, трудности в общении.
Хочу показать себя с лучшей стороны в колледже, но все думают, что это враньё. Мне 17 лет
ПсихологияСоциология+2
Анонимный вопрос
·
11,9 K
ОтветитьУточнитьДостоверно
Дарья Мартыненко
Психология
214
Здравствуйте! Меня зовут Дарья, я социальный психолог, Психолог-консультант, сертифицирова… · 12 мар 2021
Отличный вопрос! И в нем уже содержится ответ! «стать» — значит вы больше закрыты, т. е. скорее всего интроверт и это значит, что ваша задача быть собой, а не становиться тем, кем вы от природы не являетесь!
☑️ Прежде всего вам необходимо понять для себя, что именно вы хотите демонстрировать окружающим и насколько это будет согласовано с вашими качествами и характеристиками личности.
☑️ Если вы пытаететесь казаться лучше, чем вы есть, это уже проигрышный вариант. Прежде всего потому, что вы «играете определённую роль», а люди очень чувствительные понимают, что их обманывают.
☑️ Значительно интереснее люди, которые ни кого из себя не строят, показывая себя истинного, вы в других людях формируете доверие к себе.
☑️ Если вы по своей природе больше закрыты, любите уединение, тишину, побыть в своих мыслях, то каждый раз, когда вы будете пытаться предъявлять себя миру, как открытый человек, будете испытывать дискомфорт, потому что это не вы, и это желание не ваше.
☑️ Прежде всего будьте интересны и открыты для себя, учитесь слышать и понимать свои желания, внутренние потребности, благодаря этому вы будете подобно сосуду наполняться энергией, а значит люди будут к вам тянуться.
☑️ Важным вопросом здесь будет ещё и то, что именно для вас значит «стать открытым» и что значит «показать себя с лучшей стороны» ⁉️
Как вы определяете, что это лучшее ваше качество и т. д.?!
☑️ Не стремитесь показать себя с «лучшей стороны», а живите согласно своим убеждениям, интересам, желаниям, наполняйтесь внутренне светом, добром, чаще улыбайтесь, не берите на себя «чужие роли», ищите гармоничное состояние с внутренним и внешним миром и именно под все это, вас начнут окружать люди, которым с вами комфортно… Именно с таким, какой вы есть на самом деле, без прикрас!
☑️ Помните, что всем вы нравиться не можете и не стремитесь к этому, так вы потеряете себя, будьте искренни прежде всего с собой и люди к вам потянутся!
☑️ Любите, цените, уважайте себя, таким какой вы есть! В этом ваша уникальность!
2 эксперта согласны
Алексей Елисеев
подтверждает
Отличное послание:
Живите в гармонии, в первую очередь, с собой!
Комментировать ответ…Комментировать…
Илья Благов
Психология
585
Клинический психолог, практикующий когнитивно-поведенческий психотерапевт, пишу. .. · 12 мар 2021 · taplink.cc/blagov.psychologist
Лично я 4 раза менял место жительства и учёбы. Заметил, что наилучшим способом показать себя с лучшей стороны с новыми людьми, это… > Быть, а не казаться. Если вам сложно общаться с другими людьми — можете это не скрывать и даже говорить при знакомстве, озвучивая свои желания: «Знаете, мне сложно общаться с людьми, но я бы очень хотел с вами познакомиться и дружить»…. Читать далее
Клинический психолог, КБТ и ориентированный на решение психотерапевт.
Перейти на vk.com/blagov.psychologistКомментировать ответ…Комментировать…
Ольга
Психология
122
практикующий психолог, клиническая психология, когнитивно-поведенческая психотерапия · 12 мар 2021
Здравствуйте! Вы хотите стать открытым для кого? Для социума, для близких людей или для себя? Что именно говорят Вам окружающие люди вокруг? Как проявляется Ваше избегание? Чего Вам самому хочется? Я сейчас пишу диссертацию по социальной тревожности среди подростков от 14 до 17 лет включительно, если желаете, то можете написать мне в инстаграм, я пришлю ссылку на.
Консультирую онлайн: измены, проблемы в сексе, тревога, неуверенность, конфликты
Перейти на instagram.com/lebedushka_psyКомментировать ответ…Комментировать…
Ольга Ефимова
Финансы
Финансовый консультант-методист(Санкт-Петербург): моя идея -«давать УДОЧКУ, а не РЫБУ.»- h… · 12 мар 2021 ·
Если вы -интроверт по типу личности-то открытость может для вас стать болезненной. Если вы просто не готовы ладить со всеми-но с людьми общаться любите-есть железное правило-НЕ ВРАТЬ. В смысле-говорить людям о них хорошее искренне. В каждом есть что-то хорошее-если восхититься этим качеством-человек будет к вам расположен. А показать себя с «хорошей стороны»-это просто… Читать далее
Нахождение цели. Методы накопления для вас — здесь и сейчас. Консультация
Перейти на t.Комментировать ответ…Комментировать…
Людмила Боева
32
Предпочитаю различную тематику. Мне интересно отвечать на вопросы. · 12 мар 2021
В наше время общение жизненно необходимо. Вы уже почувствовали, что значит не уметь общаться. Сегодня существует очень много методов и методик для снятия застенчивости, и устранения недостатка общения, но начать я рекомендую, самостоятельно. Начните читать книги на данную тему, осмысливать их, а уж потом перейдите к тренингам. Поэтапное обучение пойдет на пользу. Нужно… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
наталья чиженкова
320
Я пенсионерка, Люблю кино. Пишу комментарии к фильмам и к постам Яндекс Дзен. Мой блог… · 12 мар 2021
Я думаю, что не нужно стремиться полностью быть открытым. Мы можем ошибаться открываясь в общении, чтобы не жалеть о случившемся не надо к этому стремиться. Наши поступки характеризуют нас.
Комментировать ответ…Комментировать…
Вячеслав Абвгдейкин
69
Жизнь может научить всему, главное захотеть учиться. Вечный ученик жизни. · 12 мар 2021
Так все верно-это и есть вранье и лицемерие, когда кто-то пытается быть кем-то, каким-то, кем и каким не является. Понять кто я, какой, в этих навязанных свыше стереотипах и моделях поведения и принять себя таким, какой есть. После увидеть в себе то, что хочешь изменить и выяснить причины, мешающие это сделать. Те самые усилия, которые будут направлены на изменения в… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
помогите, как стать открытой и общительной?
помогите, как стать …
9 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
Гость
еще он не любит общение в сети, только живое, говорит ему так легче, когда видишь мимику человека
#3
Кал Эл
Конечно так легче, через интернет как-то не всегда можно передать то что ты пишешь!
#4
#5
#6
#7
Ника
Автор, это от зажатости, неуверенности, и скромности всё, я сама такая была, щас намного лучше стала, хотя до сих пор конечно трудно дается общение. И еще возможно вы интроверт, а я как интроверт могу сказать, что нам комфортнее по одиночке. Мне в общении с парнями помогает установка: подумай как будто ты общаешься с другом а не с парнем, не зацикливайся на мыслях типа: а как я выгляжу, а что он обо мне подумает… продумай темы для разговора, прокручивай диалог в голове, так легче будет, просто смущение приходит от того что мы хотим понравиться, а если думать о парне как о друге/собеседнике, то становится легче)
#8
Гость
вот именно мне некомфортно одной, постоянно одиноко, ищу общения, но когда появляется человек и хочет сблизиться со мной, я теряюсь… это очень портит мне жизнь
Главное в вашей ситуации не зацикливаться. я сама стараюсь спокойно относится к своей проблеме. Ну да, хреново у меня с общением, хотя я и добрый вежливый человек, ну и что… я спокойно живу, занимаюсь своими делами, и просто надеюсь что дальше в жизни будут появляться люди и я буду стараться быть общительней, при этом не буду как раньше ставить перед собой невыполнимых целей(обязательно больше общаться, или находиться в компании в которой мне некомфортно) и выдавливать из себя эту общительность. ..нет, это явно не мое, и я не буду просто напрягаться, так как только нервы себе порчу. просто наверно нужно потихоньку общаться, с одним человеком, все чаще и чаще, так и привыкну и дискомфорт уйдет. Так что вы не отчаивайтесь, тут главное не заниматься самокопанием, и не искать в себе проблемы. Говорю как есть, у меня на данный момент)
#9
Новые темы за сутки:
Не могу спать в новой квартире
2 ответа
Чувство безопасности
5 ответов
Как простить себя за ошибки? Не жить прошлым?
4 ответа
Не могу себя принимать
1 ответ
Запутанность
1 ответ
Умер муж
6 ответов
У меня завышенная самооценка
31 ответ
Чувство страха постоянно
9 ответов
Вырываю себе ресницы
4 ответа
Саморазвитие: дисциплина и прокрастинация, зависимости.
19 ответов
Популярные темы за сутки:
У меня завышенная самооценка
31 ответ
Саморазвитие: дисциплина и прокрастинация, зависимости.
19 ответов
Психосоматика. Верите или нет?
16 ответов
Чувство страха постоянно
9 ответов
Апатия. Постоянно сижу дома ничего не делаю
8 ответов
Умер муж
6 ответов
Чувство безопасности
5 ответов
Вырываю себе ресницы
4 ответа
Как простить себя за ошибки? Не жить прошлым?
4 ответа
Не могу спать в новой квартире
2 ответа
Следующая тема
Вы ходили хоть раз к гадалке? Делимся впечатлениями.
..74 ответа
Предыдущая тема
В меня плюнули — что это было?
55 ответов
Как быть более общительным, будучи интровертом
Если вы похожи на подавляющее большинство интровертов, вам комфортно в собственной шкуре, и вы не представляете себя по-другому. Вы довольны тем, какой вы есть, и считаете свою интроверсию положительной характеристикой. Тем не менее, вы, вероятно, хотели бы знать, как быть более общительным, будучи интровертом, потому что нет ни одного живого интроверта, который не имел бы хотя бы некоторых сожалений об упущенных возможностях для общения.
Время от времени, а может быть, и чаще, чем вам хотелось бы, ваш интровертный характер будет мешать вам расширить круг друзей или воспользоваться всеми потенциальными преимуществами, которые могут принести существующие отношения. Это происходит не столько из-за сознательного выбора, сколько из-за укоренившихся бессознательных рефлексов, которые могут удерживать вас в большей изоляции, чем это необходимо или желательно.
Хорошей новостью является то, что вы можете вырваться из созданной вами скорлупы, если вы действительно этого хотите. Вы определенно можете научиться быть более общительным, будучи интровертом, и вот несколько рекомендаций, которые помогут вам начать:
Не попадайте в ловушку негативных суждений о себе или предвзятых мнений
Слишком часто интроверты убеждают себя в том, что они более застенчивы, неуклюжи или социально неподготовлены, чем это есть на самом деле. У них вырабатываются фиксированные и негативные представления об отсутствии у них социальных навыков, и эти предубеждения мешают им пытаться подружиться, даже когда для этого появляется возможность.
Такой образ мышления саморазрушителен, и вы должны изо всех сил стараться культивировать его противоположность. Вы должны ожидать успеха, а не неудачи, в любой социальной среде. У вас есть потенциал быть настолько общительным, насколько вам хотелось бы, как только вы избавитесь от мысли, что у вас жесткая личность с неизменными чертами. Знание того, как быть более социальным интровертом, требует непредвзятого отношения к возможностям, поэтому вы не саботируете свои усилия стать более социальным с пораженческим настроем.
Понаблюдайте за экстравертами и узнайте, как они это делают.
Один из способов научиться быть более общительным, будучи интровертом, — это понаблюдать за экстравертами в действии и посмотреть, сможете ли вы раскрыть некоторые из их секретов. Люди с экстравертным характером тратят много лет на совершенствование искусства разговора, и если вы будете внимательно следить за тем, что они делают и говорят, вы можете заметить некоторые вещи, которые могут указать вам правильное направление в социальном плане.
Это не означает, что вы должны пытаться имитировать экстравертов слово в слово или жест за жестом. Это не сработает для вас, поскольку вы не будете искать столько общения, как типичный экстраверт. Идея состоит в том, чтобы подобрать всего несколько приемов торговли, чтобы вы могли применять их выборочно в контекстах, которые имеют смысл для вас.
Найдите людей, которые разделяют ваши интересы и оценят ваше общество.
Классы и клубы предлагают вам возможность познакомиться с людьми, у которых такие же интересы и увлечения, как и у вас. В зависимости от ваших предпочтений, вы можете записаться в класс или клуб, чтобы заниматься спортом или изучать его, обсуждать культурные интересы или посещать культурные мероприятия, учиться готовить или говорить на иностранном языке, или использовать тысячи других вариантов, которые помогут вам погрузиться в специализированная социальная среда с людьми, которые поймут ваше мнение и рекомендации.
Секрет в том, чтобы пройти курс, который научит вас чему-то, чему вы всегда хотели научиться, или вступить в клуб, который спонсирует занятие, которое, как вы знаете, вам действительно понравится. Когда вы находитесь в своей стихии, общение будет происходить естественным образом, поскольку у вас будет множество идей, идей и опыта, которыми вы просто хотите поделиться.
Убедитесь, что язык вашего тела делает вас доступным.
Если вы похожи на большинство интровертов, возможно, вы непреднамеренно посылаете сигналы, свидетельствующие о том, что вы не заинтересованы в общении. Вы можете сделать это с помощью языка тела, если ваш внешний вид предполагает, что вы неприступны. Пустое выражение лица, отсутствие зрительного контакта, скрещенные руки и ноги, сгорбленная поза, постоянное беспокойство и чрезмерное социальное дистанцирование — вот лишь некоторые из признаков того, что вы предпочитаете, чтобы вас оставили в покое.
Вы можете послать противоположное сообщение, если хотите, изменив язык тела, чтобы показать открытость и общительность. Это означает более дружелюбное выражение лица, частый зрительный контакт, нескрещенные руки и ноги, прямую осанку, а также пребывание рядом с людьми и сохранение спокойствия и неподвижности в их присутствии. Даже если только один или два человека в определенной социальной среде заметят сигналы и решат подойти к вам, этого может быть достаточно, чтобы превратить вызывающее тревогу событие в веселое времяпрепровождение, наполненное приятной беседой
Не подвергайте себя чрезмерному воздействию вечеринок и других чрезмерно активных социальных сред
Как интроверт, вы, скорее всего, будете лучше себя чувствовать на небольших и более интимных собраниях, чем на вечеринках, конференциях или крупномасштабных торжествах или мероприятиях. . Вы не будете чувствовать себя истощенным и подавленным всей суетой, происходящей вокруг вас, и вы будете чувствовать себя гораздо более комфортно, начиная разговор с кем-то, когда обстановка спокойная и мирная.
Если вы попытаетесь расширить свою социальную жизнь в людном или шумном месте, ваши шансы на успех будут минимальными. Интроверты нуждаются в спокойствии, чтобы функционировать, и когда вы окажетесь в расслабленной обстановке, это освободит ваш разум и позволит вашим усилиям быть более социальными. Вы будете максимально сообразительны, когда будете чувствовать себя наиболее комфортно, и это облегчит вам начало вдумчивого и интересного разговора или присоединение к нему.
Будьте любознательны и сопереживайте
Когда вы обдумываете возможные социальные взаимодействия, одной из самых больших проблем может быть отсутствие у вас опыта в социальной среде. Скорее всего, у вас никогда не было привычки заводить разговоры с большим количеством разных людей в самых разных условиях и ситуациях, и поэтому ваша зона социального комфорта может быть относительно ограниченной.
Так как же вырваться из социальной изоляции, если у вас нет широкого разговорного опыта? Один из лучших способов начать дискуссию — начать с любопытства и продолжить ее с сочувствием.
Обнаружение того, как интроверту стать более общительным, означает установление значимых связей с широким кругом людей, и самый надежный способ сделать это — расспросить их об их жизни и их мнении. Когда вы делаете это, люди почти всегда реагируют положительно и с энтузиазмом. А когда вы продемонстрируете сочувствие, что означает сочувствие их трудностям и радость от их успехов, когда вы услышите о них в режиме реального времени, они быстро идентифицируют вас как человека, достойного знакомства.
Оставайтесь в беседе и не отвлекайтесь
Вы можете оказаться в ситуации, когда социальные встречи с новыми людьми весьма вероятны или даже неизбежны. Но это не означает, что более активная социальная жизнь придет легко или автоматически. Разговоры, которые вы начинаете или к которым присоединяетесь, не будут длиться долго, если вы не сможете действовать эффективно, что, по сути, означает поддерживать разговор и следить за тем, чтобы он шел в том направлении, которое делает его интересным для всех участников.
К сожалению, интроверты слишком часто уходят в свои мысли во время разговоров с другими людьми. Они постоянно размышляют о том, что они говорят и как они это говорят, оценивая и критикуя свою работу в режиме реального времени. Это чрезмерное самосознание мешает социальной эффективности, потому что заставляет их больше сосредоточиться на себе, чем на том, что на самом деле говорит другой человек.
Если вы хотите стать более общительным, вы должны избавиться от этой привычки, если вы ее развили. Хорошее общение возможно только в том случае, если вы полностью концентрируетесь на том, что говорит другой человек, и реагируете на это естественно и спонтанно. В социальной среде вы должны заставить замолчать внутренние голоса и выйти из собственной головы, это единственный способ проявить ваши врожденные разговорные навыки.
Некоторые заключительные мысли о социальных сетях
Сайты социальных сетей и Интернет в целом, очевидно, предоставляют множество возможностей для общения с другими людьми, возможностей, которых не существовало всего пару поколений назад. В виртуальной вселенной вы можете обмениваться сообщениями о своей личной жизни и интересах с кем угодно в любой точке мира, и вы даже можете спорить с ними о политике или других спорных темах, если вам это нравится.
Но виртуальное общение — это не то же самое, что общение вживую, а значит, оно не такое насыщенное и эмоционально насыщенное. В нем отсутствуют некоторые жизненно важные элементы, которые помогают формировать прочные связи между людьми, и если вы попытаетесь использовать социальные сети исключительно для создания более яркой социальной жизни, вы, скорее всего, разочаруетесь.
Если вы пытаетесь научиться быть более общительным, как интроверт, было бы ошибкой слишком полагаться на Интернет. Виртуальное общение может прекрасно дополнить живое общение, но не может заменить его полностью. В идеале, если у вас есть отношения в Интернете, они должны быть гибридами, сочетающими обмен виртуальными сообщениями с личными встречами и совместными прогулками. Таким образом, вы получите лучшее из обоих миров и будете использовать Интернет для расширения своих социальных горизонтов абсолютно конструктивным образом.
Как стать лучше в общении: 14 простых советов, которые вы можете узнать прямо сейчас
от Loopward | Без категории
Очень важно научиться лучше общаться. Большинство людей обычно решают, нравится ли им кто-то, доверяют ли они ему или хотят ли отношения с человеком в течение первых нескольких секунд встречи.
Вы можете спросить себя: «Как кто-то может судить меня всего за несколько секунд, как я могу завести друзей?»
Мы слышим вас. Тем не менее, вы можете влиять на впечатление людей о вас больше, чем вы думаете. Иногда все, что вам нужно сделать, это начать практиковаться или выучить несколько советов, таких как те, которые мы приводим ниже.
Если вы когда-либо говорили «Я не знаю, как общаться» или «Я не знаю, как вести себя в социальных ситуациях» , то вы попали в нужное место.
Однако, если вы считаете, что решение вам нужно сейчас, ознакомьтесь с нашим бесплатным набором инструментов, который вы можете использовать уже сегодня. Станьте лучше в общении прямо сейчас.
А теперь давайте начнем с 14 советов, которые помогут вам научиться лучше общаться. Или получить быстрое решение с нашим видео.
1. Найдите общественное мероприятие, на котором, по вашему мнению, вы будете процветать в обществе
«Я не знаю, как вести себя в социальных ситуациях!» Если вы это говорите, то, возможно, первое, о чем вы должны подумать, это где вы собираетесь общаться. Это имеет огромное значение.
Если вы идете на общественное мероприятие с людьми, с которыми у вас больше шансов быть совместимыми, у вас будет гораздо больше шансов на лучшее общение и взаимодействие с людьми.
Несколько мест, где вы могли бы процветать в обществе:
- Meetup.com
- Арт-мероприятие
- Комик Кон
- Кулинарный класс
- Шахматная группа
- Парки для собак
Разобравшись с этим, переходите к следующим советам.
Щелкните здесь
2.
Имейте доступный язык тела
Если вы говорите «Я не знаю, как общаться» , возможно, вы просто немного нервничаете. И это нормально. Это нормально чувствовать тревогу и напряжение. Иногда люди могут принять вашу тревогу за нежелание говорить. Поэтому постарайтесь осознавать, как вы выглядите и что говорит ваше тело.
Вот несколько вещей, которые вы можете попробовать:
- Старайтесь улыбаться, приветствуя людей.
- Проецирование открытой позы
- Поддерживайте постоянный зрительный контакт.
В большинстве социальных ситуаций люди осматривают комнату, ловят чей-то взгляд и, скорее всего, начинают разговор с этим человеком, если смотрят ему в глаза.
3. Будьте дружелюбным человеком, устанавливая взаимопонимание и доверие
Чтобы знакомиться с людьми и производить хорошее впечатление, вы должны стараться быть дружелюбным. По нашему мнению, установление взаимопонимания означает завоевание доверия, обнаружение совместимости и создание общего опыта. Это непросто, и вы не должны сильно давить на себя, чтобы оправдать все эти ожидания, но вы определенно можете этого добиться.
Помните, что язык вашего тела и открытость играют здесь роль, когда вы хотите завести друзей и познакомиться с людьми.
Установление контакта с помощью языка тела:
- Использование жестов рук
- Быть чутким
- Позитивный тон голоса
- Зрительный контакт
- Даже произнесение их имени поможет создать отличное первое впечатление и установить взаимопонимание.
Всегда помните, что людей привлекают похожие люди. Один из способов найти сходство — использовать светскую беседу и изучать ее.
4. Узнайте, как улучшить общение с помощью светской беседы
Возможно, вы боитесь светской беседы и считаете ее поверхностной, но как только вы поймете, как ее использовать, вы поймете, насколько она важна.
Зачем тебе светская беседа?
- Два человека должны «разогреться», чтобы привыкнуть друг к другу.
- Вы показываете, что вы дружелюбны и доступны.
- Нельзя начинать разговор с вопроса «Что самое худшее, что произошло в вашей жизни?»
- Исследования говорят, что вы счастливее, разговаривая с людьми, даже если это светская беседа.
Начало светской беседы:
- Поиск общей или хотя бы интересной темы:
- Расскажите что-нибудь о себе:
- Наблюдение за тем, что вас окружает. Расскажи о своей среде, в которой ты находишься в
Примеры светской беседы:
- «Привет, доброе утро! Я Саша. Поскольку я вижу вас каждый день здесь, в офисе, я хотел бы представиться.
- «Эй! Что вы думаете о погоде сегодня? Это определенно пляжный день».
- «Эй, Джош, как дела в отделе обслуживания клиентов сегодня?»
- «Эй! Я действительно с нетерпением жду возможности выпить сегодня после работы. Я слышал, Саша тоже пойдет с нами!»
Несколько тем для небольшого разговора, которые просты в использовании:
- Искусство
- Спорт
- Развлечения (кино, телешоу, местные рестораны, музыка, книги)
- Продукты питания, рестораны или кулинария
- Путешествия или местные фавориты
Щелкните здесь
5.
Станьте лучше в общении, активно слушая
Говорите по очереди. Не доминируйте в разговоре, а активно слушайте, что означает присутствие и понимание человека, с которым вы говорите.
Вы можете сделать это по телефону:
- Если вы уделите им все свое внимание, это огромный комплимент.
- Кивните головой, улыбнитесь, направьте свое тело в их сторону.
- Поставьте себя на их место.
- Парафраз, чтобы показать понимание.
- Наклониться вперед
- Предлагайте словесные подтверждения, такие как «Я согласен», «Я знаю» или «Я понимаю»
6. Используйте ветки бесед для лучшего общения
Ветки бесед — это вопросы, за которыми следуют более подробные вопросы, связанные с темой, о которой вы говорите.
Например:
Задайте вопрос, подождите, пока человек ответит, а затем задайте другой интересный или открытый вопрос.
Вот еще несколько примеров:
- «Кем вы работаете?» с последующим «Какую работу это влечет за собой?
- «Хорошо ли вы провели вечер пятницы?» а затем «Какого рода развлечения вы получили прошлой ночью?»
- «Вам понравился ресторан?» с последующим «Что вы рекомендуете там есть?»
У нас также есть отличный пост о диалоговых цепочках здесь.
7. Не бойтесь рассказывать о себе
Обычно люди задают только вопросы и не говорят о себе. Это ошибка.
Делитесь небольшими фактами о себе, потому что это показывает, что вы реальный человек и у вас есть опыт. Это заставит людей, которым вы почувствуете себя более комфортно, рассказать о себе тоже.
Вы можете сказать: «Я ненавижу говорить о себе» или «Я не интересен». Если вы с кем-то совместимы, мы думаем, вам есть что сказать.
Людям нравится не только говорить о себе, но и поддерживать разговор, который действительно вызывает искру между людьми. Это важная часть обучения тому, как стать лучше в общении.
Вот несколько примеров того, как вы можете немного рассказать о себе.
- «Да, раньше я тоже работал в сфере финансов, и это было утомительно, но я счастлив, что сделал это. Я так многому научился»
- «Я тоже люблю пляж. Вот почему мне нравится путешествовать в Мексику, чтобы навестить своего кузена. Они живут недалеко от воды, и мне нравится проводить там время».
- «Мне очень нравится слушать танцевальную электронную музыку. Я собираюсь на фестиваль в Европе под названием Forest Dreams».
Затем, после того как вы немного рассказали о себе, вы можете задать им соответствующий вопрос, или они, вероятно, зададут вопрос о том, что вы только что сказали.
Щелкните здесь
8. Если вам удобно, задавайте более глубокие вопросы
Чтобы вывести беседу на новый уровень, задавайте более глубокие и содержательные вопросы.
Вы не хотите скучного «Откуда вы?» тип вопросов. Но вы хотите попробовать быть другим, что поможет поддержать разговор.
Не все эти вопросы будут работать в любой ситуации, но они значительно улучшат ваши разговоры и помогут перейти к более глубоким частям разговора.
Вы хотите использовать открытые вопросы, начинающиеся с:
«Расскажите о…»
«Как это было…»
«Как бы вы это сделали…»
Есть примеры того, как вы можете начать с открытого вопроса, чтобы углубиться в разговор. Как только вы это сделаете, вы почувствуете, что разговор и даже отношения переходят на новый уровень.
Другие открытые вопросы:
- Над какими личными проектами вы работаете?
- Работаете над чем-то вне работы?
- Расскажите о вашей неделе? Как это было?
- Расскажите подробнее о ваших выходных? Что было самым лучшим?
- Как вы оказались здесь, в Нью-Йорке?
- Есть ли какие-нибудь рекомендации, чем заняться здесь?
9. Знайте, как закончить разговор
Завершите разговор как можно изящнее. Ниже приведены некоторые примеры.
- «Приятно было познакомиться! Я выхожу. Заботиться.»
- «Ты знаешь, где ванная?
- «Пойду выпью еще. Спасибо за беседу, увидимся».
- «Я так рада, что мы встретились, но мне нужно скорее бежать!»
- «Моя цель — встретить хотя бы еще одного человека. С кем бы вы посоветовали мне поговорить в следующий раз?»
- «Привет, это ____» (представьте кого-то еще в разговоре)
- «Было здорово встретиться с вами. Скоро поговорим, я уверен»
Все эти «выходные» линии адаптируются и могут использоваться практически в любой ситуации. Имейте в виду, что цель состоит в том, чтобы общаться, встречаться с людьми и вести содержательные разговоры.
10. Правильное завершение разговора
Научиться вести хороший разговор, безусловно, важно, особенно если вы пытаетесь завести друзей и понравиться.
Во-первых, решите, хотите ли вы продолжить разговор или установить какие-либо отношения с этим человеком. Обычно вы чувствуете, есть ли связь в первом разговоре.
Далее, если вы хотите установить с кем-то более глубокие значимые отношения — просто спросите человека, не хочет ли он продолжить разговор в другой раз.
Сохраните эту стратегию для людей, с которыми вы чувствуете настоящую связь.
Вот что сказать:
- «Поскольку вы здесь впервые, я буду рад показать вам окрестности».
- «Поскольку вы собираетесь в Нью-Йорк в отпуск, я могу отправить вам список моих любимых местных ресторанов. И если вы хотите встретиться, вы можете написать мне».
- «Привет, хочу выпить кофе, чтобы поболтать о [вставьте тему здесь]»
- «Вот моя информация. Если вы хотите поговорить еще, я буду рад поболтать».
11. «Я не знаю, как общаться» Неуверенность в себе
Когда вы пытаетесь добраться до другого места в жизни, ваши мысли могут пройти долгий путь. И это включает в себя изучение того, как стать лучше в социальных взаимодействиях.
Если вы чувствуете себя отвергнутым, выгоревшим или не знаете, что сказать, возможно, у вас низкая уверенность в себе. И, если вы хотите научиться лучше общаться, важно справиться со своей низкой уверенностью в себе. Это большое препятствие, которое нужно преодолеть, когда вы хотите стать лучше в социальном взаимодействии.
Один из способов преодолеть неуверенность в себе — осознавать свои мысли и то, что вы думаете о себе. Это включает в себя то, что вы говорите себе (разговор с самим собой). Старайтесь не искать одобрения или одобрения и не сравнивать себя с другими. Будьте справедливы к себе и ставьте точные оценки и цели.
12. У вас может быть момент неловкой тишины
Все дело в том, как вы реагируете на тишину. Сделайте глубокий вдох, сохраняйте уверенность, насколько это возможно, и приготовьте несколько вопросов на случай долгой паузы.
Кроме того, тишина — это нормально, примите ее и постарайтесь справиться с любой тревогой. Несколько секунд тишины не так уж важны, если вы не сделаете это. Завершите разговор или перейдите к следующему вопросу.
Щелкните здесь
13. Поразмышляйте над тем, как научиться лучше общаться
После того, как вы закончили общение, найдите время, чтобы подумать. Вы можете сделать это, поговорив с партнером, другом или написав в дневнике. Что ты изучал? Что ты сделал хорошо? Что вы можете улучшить? Тебе было весело? За кем следует следить?
Как только вы задумаетесь о том, как вы общаетесь с людьми, и об этих советах, используя их в повседневной жизни, вы начнете чувствовать, что наконец-то научились лучше общаться.