Как сделать голос сильнее и громче при пении: Как сделать голос сильным и звонким | Вокальный Дзен

Как сделать голос сильным и звонким | Вокальный Дзен

Сильный голос Вам явно пригодится если Вы хотите петь песни не только Светы Лободы и Оли Бузовой. Многие начинающие вокалисты задают себе вопрос как же сделать голос сильным, чтоб звучало так же круто как у артиста. Когда-то этот вопрос задавала и я сама себе. Вот к каким выводам я пришла.

Опора

Сильный голос — это голос звучащий на опоре. Прокачать диафрагму Вам помогут упражнения на дыхание. Все самые эффективные упражнения я собрала в своем курсе «Дыхание вокалиста». Это самый полный курс упражнений на дыхание, в нем собраны самые эффективные дыхательные техники с подробнейшим объяснением. Чтобы приобрести курс со скидкой пишите мне на почту или в What’sApp и я вышлю Вам купон. Контакты найдете в конце статьи.

Специальные упражнения

Необходимо делать специальные упражнения для развития силы и громкости голоса. Такие как «Бим-Бом», «УАУ» и другие, направленные на возрождение природного голоса. Их вы сможете найти на моем YouTube канале Уроки вокала Анны Комлевской, и ниже размещу самые самые.

Вокальные техники звезд

Если сильный голос Вам нужен для пения, то он точно пригодится именно на высоких нотах. Поэтому задайте себе вопрос — какие приемы подходят для пения высоких нот лучше всего? Ответ — микст и бэлтинг, иногда можно добавить твенг. Так делают все западные артисты, да и многие наши звезды тоже. Задача — овладеть техникой микста и бэлтинга, это не так сложно как может показаться на первый взгляд. Я даю народную технологию освоения микста через плач, получается у всех. Чтобы тоже начать громко и мощно петь высокие ноты запишись на мой курс «Высокие ноты легко» через почту или What’sApp.

Посмотрите какого результата достигла участница курса Анастасия

Регулярность и Дисциплина

Самое главное заниматься, и делать это регулярно. Даже если Вы не видите результат после 2-3 самостоятельных занятий не прекращайте их, ведь посадив в землю семя, через пару дней не виден росток, но внутри идет работа. Дайте прорасти и зацвести пышным цветом результатам Вашего труда. Торопитесь не спеша и Вас ждет успех!

Остались вопросы? Задавайте их в комментариях, обсудим!

Улучшить ГОЛОС и научиться петь Вам помогут мои видеокурсы по вокалу, подробнее ЗДЕСЬ.

Если понравилась статья ставьте палец ВВЕРХ и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал Вокальный Дзен, впереди много всего интересного!

Как научиться петь высокие ноты

Высокие ноты могут представлять сложность для начинающих вокалистов, причём в большей степени для тех, кто не пел в детские годы в хоре. Научиться их правильно петь можно в любом возрасте. Обучение пойдёт быстрее, если в школьные годы вокалист уже имел опыт пения.

Многие исполнители начинают по разным причинам бояться брать высокие ноты, но на самом деле при помощи специальных упражнений можно научиться их правильно и красиво брать. Несколько простых упражнений помогут вам научиться петь высоко на верхнем участке своего диапазона без дополнительных усилителей звука и ревера. Но сначала нужно разобраться, что же мешает вам легко и красиво петь и оставаться на высоте в сложной головной тесситуре.

Почему высокие ноты трудно петь даже сопрано

Причин трудностей пения на высоких участках диапазона может быть множество. Вокалист начинает пугаться их как из-за физических, так и вследствие психологических факторов. При этом его голос может действительно звучать некрасиво на верхних нотах. Вот несколько самых распространённых причин, почему трудно их петь:

1. Пение на связках при неправильно поставленном дыхании. Компенсируя нехватку воздуха и пытаясь управлять интонацией, вокалист начинает петь высокие ноты не на опёртом звуке, а связками. В результате не только суживается диапазон верхнего участка голоса, но и быстро устаёт, появляется боль в горле, першение. Неприятное ощущение приводит к тому, что вокалист начинает испытывать стрех перед высокими нотами. Спасти положение поможет формирование глубокого звука на крепком дыхании. Проверкой может стать ощущение после пения. Если болит горло (особенно на высоких нотах), значит, вокалист пережимал связки. Нужно крепкое дыхание и пение резонаторами, а не связками, тогда голос будет звучать красиво и вы сможете легко брать даже очень большую высоту.
2. Подражание другим певицам, особенно исполняющим произведения в народной манере. Вокалист начинает подсознательно подражать певцам с похожим голосом, чаще всего тем, которых он слышит на эстраде или в маршрутке. Почти всегда такие исполнители поют высокие ноты неправильно, крикливо или с сильным напряжением связок, что может привести к трудностям в пении верхушек. Поэтому, если вы слышите, что исполнитель с голосом, похожим на ваш, поёт неправильно, тут же включайте плеер с инструментальной музыкой. Подражание может навредить правильному формированию вокального звука, особенно певцам с сильным и громким от природы голосом.

   
   

3. Форсированный звук. Некоторые преподаватели, пытаясь добиться сильного звука, начинают форсировать его, особенно на высоких нотах. Он звучит громко, но со временем слишком громкое пение может привести к осиплости голоса и профессиональным заболеваниям певцов. Проверкой правильности громкого звука на высоких нотах может быть тихое и мягкое пение в высокой тесситуре. На связках при жёсткой атаке звука тихо спеть невозможно – голос пропадает. Поэтому атака звука на высоких нотах должна быть не форсированной, а мягкой, чтобы вы смогли спеть тихо и мягко в верхней тесситуре. Для этого нужно научиться мягко брать высокие ноты фальцетом.
4. Неправильная вокальная позиция. Нужно брать их не снизу вверх, а сверху вниз. Пение в низкой позиции неудобно для формирования головного звучания нот, поэтому даже звуки средней для голоса высоты кажутся недосягаемыми. Высокие ноты нужно брать с ощущением, что это не предел и что вы можете петь выше. Если вы научитесь петь в высокой позиции, верхние ноты станут звучать легко и свободно.
5. Почему трудно петь высокие ноты в 12 или 15 лет? Скорее всего, причина в возрастной мутации голоса. В этом возрасте голос может стать более тусклым и высокие ноты начинают звучать сипловато. После окончания мутации это явление проходит, поэтому в переходный период не стоит интенсивно заниматься вокалом, чтобы перестройка голоса прошла без травм, потому что травма связок в мутационный период повышает вероятность полной потери голоса.
6. Неудачный опыт пения или страх перед высокими нотами. Он может появиться после того, как вокалист охрип или сорвал голос на высоких нотах, либо из-за неправильной психологической установки. Например, девушка может внушить себе, что она контральто, а раз так, то незачем петь высокие ноты. Преодолеть «комплекс высоких нот» можно регулярными вокальными упражнениями на мягкой атаке. Постепенно страх и зажатость на высоких нотах уйдут.
7. Вам не нравится, как звучит голос в высокой тесситуре. У многих исполнителей высокие ноты действительно могут звучать визгливо, резко, гнусаво, но все эти недостатки звучания преодолимы с помощью правильного мягкого пения, потому что в их основе лежит зажим в голосе, горловое пение или неправильное формирование звука. Регулярное выполнение вокальных упражнений решает эту проблему, и голос начинает красиво звучать на всех участках диапазона.
8. Трудно брать высокие ноты в произведении, особенно на скачках снизу вверх. Пропойте их в удобной тональности и постарайтесь взять неудобный звук, представив, что он средний и что вы сможете петь ещё выше. А лучше регулярно делать упражнения со скачками на большие интервалы, начиная с квинты и выше.

Советы и упражнения для пения высоких нот

1. Распев в пределах квинты со скачком вверх от примы. Вам нужно спеть заполненную квинту вверх и вниз, а потом совершить скачок на этот же интервал и снова вернуться к приме.
2. Пойте нисходящие распевки от квинты к приме. Так вы сможете сгладить проблемный участок диапазона и преодолеете страх перед верхними нотами.
3. Распевки в пределах октавы с многократным повтором верхнего звука. На нём можно даже остановиться и пропеть его как можно дольше. Главное – избегать горлового звука. На нём можно сделать крещендо и диминуэндо, чтобы научиться управлять голосом в высокой тесситуре.
4. Когда поёте высокие ноты, обратите внимание, какая часть тела начинает немного вибрировать. Если вы поёте высокие ноты, то вибрировать будет область носа и глаз. При резком неправильном звуке ощущения вибрации нет.
5. Добивайтесь мягкого и красивого звука, который плавно звучит на всех участках диапазона. Тогда вам станет проще его петь и радоваться красивому звучанию голоса.

Как развить силу голоса? | Дом и семья

Вы можете развить свой голос при помощи этих полезных упражнений подобно тому, как развиваете мышцы при помощи занятий физкультурой. Ваш голос станет более низким и благозвучным, насколько это необходимо, его диапазон расширится, произношение станет более четким, модуляции — выразительнее, а экспрессивность — убедительнее. Лучше всего выполнять эти упражнения регулярно, причем по утрам, это зарядит вас бодростью на целый день.

В результате этой тренировки спокойнее и глубже становится не только голос, но и ваши мысли. Чем глубже и ниже голос, тем глубже он оседает в сознании, тем больше впечатление производят произносимые слова. За счет этого укрепляется ваш личный авторитет.

Фото: Depositphotos

1. Встаньте перед зеркалом. Сделайте выдох, затем вдох и произносите каждый звук до тех пор, пока у вас хватит дыхания. Итак, вдохните и начинайте:

• ииииииииии…
  
• ээээээээээ…
  
• аааааааааа…
  
• оооооооооо…
  
• уууууууууу…

Эта последовательность не случайна, вы начинаете со звука самой высокой частоты — «и». Если вы при этом положите ладонь на голову, то ощутите легкую вибрацию кожи. Это свидетельство более интенсивного кровообращения.

Произнесение звука «э» активизирует область шеи и горла, вы это можете почувствовать, приложив руки к шее. Произнесение звука «а» благотворно воздействует на область грудной клетки.

При произнесении звука «о» усиливается кровоснабжение сердца, а упражнение со звуком «у» оказывает положительное воздействие на нижнюю часть живота.

Произносите медленно один за другим все звуки три раза.
Фото: Depositphotos

Вы хотите, чтобы ваш голос был более низким и глубоким? Тогда много раз в течение дня произносите звук «у».

2. Теперь нужно активизировать область груди и живота, для этого надо произносить звук «м» с закрытым ртом. Упражнения на звук «м» проделайте три раза. Один раз — совсем тихо, второй раз — громче, и в третий раз — как можно громче, чтобы голосовые связки напряглись. Положив ладонь на живот, вы ощутите сильную вибрацию.

Особое внимание следует уделить звуку «р», поскольку он способствует улучшению произношения и придает голосу силу и энергичность. Для того чтобы расслабить язык, проведите предварительную подготовку: поднимите кончик языка к небу за передними верхними зубами и «порычите», как трактор.

Итак, сделайте выдох, потом вдох и начинайте «рычать»: «рррр». После этого выразительно и эмоционально, с подчеркнуто раскатистым «р» произнесите следующие слова: роль, руль, ринг, рубль, ритм, рис, ковер, повар, забор, сыр, товар, трава, крыло, сирень, мороз, и т. п.

3. В заключение проделайте «упражнение Тарзана», которое представляет собой лучшую профилактику против простудных заболеваний и инфаркта миокарда.
Фото: Depositphotos

Встаньте прямо, сделайте выдох, затем глубокий вдох. Сожмите руки в кулаки. Громко произносите звуки из первого упражнения, начиная со звука «и», одновременно колотите себя кулаками по груди, как это делал Тарзан в знаменитом фильме. Затем продолжайте, произнося звук «э», и так далее.

По окончании упражнения вы заметите, как очищаются ваши бронхи от слизи, как ваше дыхание становится свободным, как вы заряжаетесь энергией. Хорошенько откашляйтесь, избавьтесь от всего ненужного! Это упражнение следует выполнять только по утрам, поскольку оно обладает возбуждающим и активизирующим действием.

После нескольких недель тренировки сравните свой нынешний голос с прежним, лучше всего это сделать, заранее перед началом тренировок записав свой голос на диктофон. Вы убедитесь, что ваш голос заметно изменился. Теперь он обрел большую суггестивную силу, а это значит, что исходящее от вас харизматическое излучение стало более интенсивным, вы стали говорить более убедительно и сильнее воздействовать на окружающих.

Фото: Depositphotos

При помощи дыхательных упражнений и упражнений для голоса вы изменяете не только свой голос, но и исходящую от вас энергетику и вообще свою личность в целом.

Желаю вам успехов и счастья! Надеюсь, вам помогут мои советы!

По материалам http://s5s.ru/Dikcia.htm

Как научиться громко петь ⋆ Школа вокала «Stella» Киев

Многие вокалисты, в частности, начинающие, интересуются, как научиться громко петь. Проблема тихого голоса затрагивает неопытных певцов часто. Чтобы добиться результатов, рекомендуется использовать различные упражнения, которые помогут без вреда для связок и здоровья — что немаловажно — сделать голос более мощным, сильным, красивым и громким.

Распространенные ошибки
Бережное отношение к голосу. Таким должно быть кредо каждого вокалиста. Опытные профессионалы знают про это и заботятся о своем голосе, чего не скажешь о новичках. Многие из них, в погоне за высокими нотами и сильными партиями, наносят своему природному музыкальному инструменту непоправимый урон. В некоторых случаях исправить его способно только оперативное вмешательство. Итак, чего делать не стоит:

Петь громко.

Такой парадоксальный совет связан с тем, что вокалисты просто начинают «кричать», оказывая невообразимое давление на связки. После этого минимальная расплата — срыв голоса. Рекомендация здесь может быть такая: работайте, постепенно увеличивая громкость. Возможно, тогда вам понадобятся недели или месяцы, чтобы достичь желаемого результата. Зато это будет совершенно безопасно для вас и вашего голоса.
Песни не своего диапазона. Также нередко вокалисты, пытаясь самостоятельно решить, как научиться красиво и громко петь, начинают брать композиции диапазона принципиально выше того, который дан им природой. Дело в том, что пытаясь взять ноту более высокую, мы пытаемся сделать это «нахрапом» используя звуковую, а не техническую составляющую. Это также влечет за собой порой необратимые последствия — например, кисту связок.

Заботьтесь о своем голосе и грамотно распределяйте нагрузку на него. Ни в коем случае не допускайте и малейшего дискомфорта голоса. Но не бойтесь над ним работать — постепенно вы заметите, как голос станет громче, диапазон шире, а звук заметно чище.

Как работать над голосом?

Упражнения
Есть несколько рекомендаций, которые можно дать человеку как ответ на вопрос «как научиться громко петь».

Работайте над дикцией и говорением. Ораторское мастерство одно из первых в списке тех умений, которыми должен владеть хотя бы в начальной мере каждый вокалист. Ознакомьтесь с материалами, касающимися данного вида искусства, в интернете или посетите несколько соответствующих уроков, чтобы узнать, как научиться громко петь. В домашних же условиях вы можете декламировать различные стихи или тексты. Чтобы работа была продуктивной, рекомендуется заучивать их наизусть, а после работать над интонацией, громкостью и другими аспектами. Это очень помогает и впоследствии для пения.

Если вы занимаетесь вокалом в большой аудитории или зале, то попробуйте следующее упражнение. Пусть тот, кто с вами занимается или ваш знакомый находится в одном конце помещения, а вы в другом. Говорите ему что-то, но не используя микрофон. Старайтесь отправить звук как возможно дальше, только при этом не кричать.

Если у вас есть возможность выступить, то никогда её не упускайте. Причем не важно, будете ли вы петь на большой сцене или рассказывать тост на вечеринке у друга. Главное, чтобы перед вами была аудитория. Тогда вам захочется до каждого донести смысл сказанного, а если вас не будет слышно, то и сделать этого не получится.
Также, отвечая на вопрос, как научиться громко петь, можно добавить несколько слов о распевках. В распевках работайте над громкостью. Это не обязательно сразу же должен быть максимально громкий звук. Вы должны также освоить и тихое пение. Учитесь управлять своим голосом таким образом.

Почему садится голос?

Представим себе голосовые складки — два выроста по стенкам гортани (примерно в середине шеи), состоящие из соединительной ткани и мышц. В расслабленном состоянии они сморщены, оставляя пространство для воздуха. В напряженном состоянии они распрямляются, при этом смыкаются их внутренние части — голосовые связки.

Cвязки дрожат, вибрируют, и возникает звуковая волна — ритмичное колебание воздуха. Чем сильнее связки бьют по воздуху, тем звук громче. Чем чаще вибрация связок, тем колебания воздуха чаще, звук — выше, а голос — тоньше.

«Севший» голос отличается от обычного по трем характеристикам: он низкий, хриплый и тихий. Если голос тихий, это значит, что амплитуда колебаний маленькая, то есть голосовые связки бьют по воздуху слабее, чем обычно. Голос низкий — значит, снижена частота звука, то есть колебания стали реже. А хрипота в данном случае говорит о том, что голосовые связки бьют по воздуху не одновременно, в результате чего возникают звуки разной частоты, которые складываются у нас в ухе в нестройный хор, и голос кажется «грязным», дрожащим. Иными словами, голос садится, когда голосовые связки перестают быстро и синхронно смыкаться.

Причин тому может быть несколько. Первая, самая распространенная причина — проблемы в самих голосовых связках. Нервный импульс поступает к голосовым связкам, но мышечной силы не хватает, чтобы как следует их сомкнуть. Чаще всего это происходит из-за отека голосовых связок.

Отек — накопление жидкости и разбухание ткани — чаще всего возникает вследствие воспаления. Например, у нас в горле поселились какие-нибудь бактерии (мы регулярно ими дышим, и обычно иммунитет успевает их уничтожить, но иногда не справляется). Продукты их жизнедеятельности попадают в кровь, активируя иммунитет. Первое, что при этом происходит, — это сосудистая реакция: стенки кровеносных сосудов становятся более проницаемыми для крови. Это нужно, чтобы иммунные клетки могли проникнуть в ткани и там атаковать бактерий. Поэтому при воспалении дыхательных путей распухают все ближайшие ткани, и в том числе голосовые связки. При этом изменяется их форма, увеличивается размер, и сомкнуть их становится сложнее. Отсюда тихий, низкий и хриплый голос.

Но отек голосовых связок не всегда вызван простудными заболеваниями. Голос может садиться у людей, страдающих гастроэзофагиальным рефлюксом — заболеванием, при котором желудочный сок забрасывается наверх, в пищевод. Он достигает голосовых связок и раздражает их, в результате, опять же, возникает воспаление. Другой пример — «прокуренный» голос. Смолы, которые вдыхает курильщик, оседают на стенках дыхательных путей и вызывают воспаление не только в легких, но и в гортани.

Отек голосовых связок можно лечить, как и любое воспаление, противовоспалительными средствами, прогреванием и горячим питьем. А вот популярное в народе согревание с помощью алкоголя может привести к противоположному эффекту. Спирт гигроскопичен, то есть набирает в себя воду. Поэтому, оседая на голосовых связках, он только усиливает их отек. И несколько бокалов вина могут лишить предприимчивого больного даже остатков севшего голоса.

Есть и более серьезные проблемы голосовых связок кроме отека — это их механический разрыв или опухоль горла. В этих критических случаях требуется операция.

Вторая причина севшего голоса — проблемы с работой мышц, натягивающих голосовые связки. Как правило, такие проблемы возникают, когда человек сильно устал или нервничает, и рецепт здесь простой — успокоиться и отдохнуть.

Существует и третья, гораздо более редкая причина — проблемы с передачей нервных импульсов к голосовым связкам. Это наблюдается, например, при частичном параличе или болезни Паркинсона. В таких случаях проблемы с голосом решить довольно сложно и потребуется помощь врача, иногда даже операция.

Ответила: Полина Лосева
Рисунок Дарьи Ломакиной

Как не сорвать голос при пении

Как не сорвать голос.

80% срывов голоса приходятся на такие ситуации, когда певец начинает кричать, форсировать звук. В результате голосовые складки перенапрягаются, и голос перестает подчиняться вокалисту. При подключении же верхних и нижних резонаторов голос не только будет звучать громче, но и ощущения, возникающие при его работе, создадут дополнительные источники контроля над голосом.

Форсирование. Основной недостаток начинающего певца.

1. Форсирование звука чаще всего возникает, когда вы пытаетесь перенести заботу о громкости с резонаторов на дыхание.

Помните, что для того чтобы звук стал громче, не надо толкать сильнее. Необходимо просто соединить больше резонаторов. Как правило, подключить верхние. Такой вид форсирования часто случается на низких нотах. Пойте их расслабленно, не забывайте сбрасывать напряжение по ходу движения вниз.

2. Второй вид форсирования возникает тогда, когда человек, недавно занявшийся пением, берет на себя непосильно большие нагрузки. Например, пытается спеть высокую ноту или поет слишком долго.

Пока вокальный аппарат не окрепнет, не форсируйте события, пойте внизу и в середине вашего диапазона и не более 20-25 минут в день, лучше с перерывами на отдых. Если после ваших занятий голос сел, вам трудно говорить, или ваш разговорный голос стал выше, значит, вы перестарались. В следующий раз сократите занятие на 10 минут. Если это не помогло, продолжайте сокращать ваши занятия до нахождения оптимального времени.

В начале обучения пению необходимость делать упражнения, как правило, не ставится под сомнение. Действительно, на упражнениях можно спокойно освоить базовые приемы пения. Они обычно подобраны так, чтобы, вызывая наименьшие трудности при исполнении, вырабатывать правильные певческие навыки. Упражнения постепенно ведут нас от простого к сложному, служа ступеньками на вершину мастерства. Когда же появляются первые успехи, начинающий певец, зачастую, перестает уделять упражнениям достаточно внимания. Вскоре его ожидают неприятные открытия — не выходят не только новые, более сложные песни, но и разваливается старый, накатанный репертуар. Певец сильнее устает, голос плохо подчиняется. Певец злится, начинает форсировать и в результате оказывается отброшенным назад на несколько месяцев, а иногда и лет. Неокрепший еще вокальный аппарат быстро расстается с верными певческими навыками как только певец теряет бдительность.

Если, осознав проблему слишком поздно, певец неправильно себя ведет: действует с позиции силы вместо того, чтобы вернуться к выполнению простых и привычных для него упражнений. Скорее всего, правильная координация вернулась бы к нему, если бы он был в состоянии «посидеть на вокальной диете» — не петь некоторое время ничего, кроме упражнений. Затем медленно, но верно, добавлять к упражнениям выученный старый репертуар и только потом, аккуратно, начать снова подъем к заветной вершине.

Вокальные упражнения. Общие правила их выполнения

Сперва послушайте, как выполняет их педагог. Затем попробуйте повторить.

Выполнять упражнения необходимо сидя на стуле, ровно держа спину и не горбясь.

Вначале следует делать их в пределах первых 6-7 самых удобных звуков, постепенно расширяя диапазон голоса. Следите за дыханием. Для контроля держите руку на животе.. Следите за тем, чтобы не дрожали губы, не задирайте вверх плечи и голову, не тяните вперед шею. Сохраняйте ощущение покоя, комфорта и некоторой расслабленности. Работать должен только живот, как бы подкачивая воздух для пения. Это ощущает ваша рука, лежащая на животе. Все вышеперечисленное является обязательным как для упражнений, так и для непосредственного исполнения вещей.

Дыхание диафрагмальное

В начале обучения главная ваша задача — научиться правильно дышать. Уделите данному разделу особое внимание. Продвигаясь вперед, периодически возвращайтесь к нему, повторяя дыхательные упражнения. Полезно использовать их в качестве разогревающей гимнастики перед распеванием. Для начала попробуйте проверить работу дыхательных мышц. Положите ладони на живот и сделайте несколько спокойных вдохов и выдохов. Чтобы дыхание было более интенсивным, согрейте им руки или раздуйте воображаемый огонь в печи. Вы почувствуете, что живот поднимается и опускается. Если этого не происходит, значит вы пользуетесь самым нерациональным видом дыхания — ключичным. Правильным является такое дыхание, при котором наиболее активно работают межреберные мышцы нижних стенок живота и диафрагмы — мембраны, отделяющей грудную область от брюшной.

Такой тип дыхания называется диафрагменным. Проще всего проверить движение диафрагмы в лежачем положении. Нужно лечь на спину, положить руки чуть выше живота, где находится солнечное сплетение /область диафрагмы/ и сделать вдох и выдох. При вдохе рука обязательно поднимется благодаря движению диафрагмы. При выдохе рука опустится. Одновременно с проверкой движения диафрагмы проверяется и движение мышц живота, которые работают ритмично и совпадают с движениями диафрагмы при вдохе и выдохе.

Таким же образом должна работать диафрагма и брюшные мышцы в положениях стоя и сидя. Проверка покажет вам достоинства и недостатки вашего физиологического дыхания.

Упр.1

Естественней всего функционирует наше дыхание во время смеха. Ощутим, как и где напрягаются мышцы брюшного пресса, нижней части спины /поясница/, живот подается вперед. Можно обвязать диафрагму шарфом, достаточно плотно и сделать вдох так, чтобы шарф был ощущаем телом.

Упр.2

Теперь положим руку на живот для контроля дыхания и сделаем медленный вдох, считая про себя до четырех. Не задерживая дыхания, медленно выдохнем, снова считая до четырех. Почувствуем, как живот надувается при вдохе и сдувается при выдохе. Если движения живота плохо ощутимы, попробуем выполнить это упражнение, наклонив корпус вперед и положив руки на область поясницы. На вдохе должно ощущаться расширение этой области спины. При каждом последующем вдохе-выдохе увеличиваем счет на единицу (пять, шесть, семь и т.д.).

Упр.3

Активный выдох. Разогреем мышцы, чередуя быстрые вдохи-выдохи открытым ртом. Приглядитесь, как вздымаются бока у собаки, дыщащей высунув язык, и вы поймете, почему данное упражнение носит название «собачка». Это упражнение полезно выполнять у зеркала. Сядьте на стул, облокотитесь на его спинку и расслабьте плечи и шею. Выполняя упражнение, следите, чтобы плечи не поднимались.

Упр.4

Одним из существенных недостатков дыхания является неравномерность выдоха. Голос звучит толчками, дрожит и качается. Тренируя ровный выдох, мы закладываем основы ровного звучания голоса. Предварительно выдохнув, сделаем резкий вдох носом, послав воздух в область живота. Со звуком ТЦ-Ц-Ц… медленно выдыхаем воздух сквозь сомкнутые зубы. Чтобы воздушный столб был равномерным и не качался, необходимо после вдоха оставить мышцы живота /пресс/ напряженными, а сам живот круглым, как мячик. Старайтесь поддерживать напряжение, пока выйдет весь воздух. Постепенно необходимо продлевать выполнение этого упражнения от 20-30 секунд до одной минуты.

Упр. 5

Сидя на стуле, упираясь ступнями в пол, а руками в колени. На выдохе произносим сочетание «КШ» очень активно, представляя перед собой кошку, которую вы хотите прогнать. При этом область диафрагмы расширяется. но не в коем случае не сжимается. Повторение звукосочетания произносится с интервалом в 2-3 секунды.

Во время пения используются специфические мышцы, не работающие в повседневной жизни. Поэтому качать пресс или прибегать к другого рода упражнениям для их тренировки не следует! Помогут занятия йогой, лечебная дыхательная гимнастика и плавание. Диафрагменное дыхание должно быть доведено до автоматизма: дышите «животом» в метро, на учебе и прогулке. Характерные ошибки: постоянное задирание или подергивание плеч во время вдоха — свидетельство ключичного дыхания, нарочитое выпячивание живота и неестественное его втягивание или другое неудобство в дыхании означает, что упражнение выполняется неправильно. Диафрагменный тип дыхания является максимально естественным и полезным для всего организма. Этот тип дыхания обычен для профессиональных певцов, спортсменов, лекторов и ораторов. Он является составной частью лечебной гимнастики, йоги, восточных единоборств. Так дышат животные, так и вы дышали в раннем детстве, пока издержки цивилизации в виде различных физиологических комплексов не привели к закреплению неправильного навыка. Не забывайте на первых порах во время пения постоянно класть руку на живот для контроля дыхания. В дальнейшем полезно использовать плотно облегающий широкий резиновый пояс. Он помогает контролировать дыхание и немного утяжеляет нагрузку на мышцы, выполняя функцию тренажера.

Упражнения на снятие тонуса с голоса и зажатости артикуляционного аппарата

Часто правильному пению мешают мышечные зажимы, излишнее напряжение отдельных групп мышц, мышечный тонус. Предлагаемые упражнения помогут правильно организовать работу мышц. Прежде всего следует позаботиться о правильной осанке: спина прямая, плечи расправлены и опущены вниз, голова находится в среднем положении. Не задирайте голову вверх — это излишне напрягает гортань и голосовые связки. Работайте ритмично. Перед упражнениями пробуем делать точечный массаж, способствующий расслаблению мышц лица. Указательным, средним и безымянным пальцами осуществляем пульсирующие точечные прикосновения к областям над бровями, под глазами, под скулами, около носа, чуть ниже ключиц. После выполнения массажа в течении 2-3 минут можно приступать к указанным ниже упражнениям.

Упр.1 Шея расслаблена. Мягкие движения головы по кругу в правую и левую стороны.

Упр.2

Мягко опускаем нижнюю челюсть вниз, как бы опускаем её на грудь, затем возвращаем на место. Выполнять мягко, осторожно. Правильное положение нижней челюсти можно найти, открыв рот на максимальную ширину, а затем немного ослабив мышцы.

Упр.3

Губы вытянуты в трубочку, выполняют движения влево-вправо, вращения по кругу вперед-назад и влево-вправо.

Упр.4

Язык принимает различные формы: сворачивается в трубочку, принимает форму ванночки /поднимаются боковые стенки и кончик языка/ или паруса /рот открыт, язык касается верхнего неба как можно дальше от передних зубов/.

Если у вас не получается выполнить все упражнения,- не отчаивайтесь. Вполне достаточно, если вы ограничитесь регулярным выполнением самых простых. Нащупайте на гортани кадык — самое широкое место. Возьмите его двумя пальцами и проследите за его движениями во время зевания. Кадык опускается вниз. Надо научиться фиксировать это состояние во время пения. Это и называется вокальным зевком. Опущенная, а значит свободная и немного расширенная гортань способствует красивому естественному выходу звука. Отсутствие лишнего напряжения на гортани — залог творческого долголетия исполнителя. Но не надо насильно тянуть гортань вниз и тем более держать ее руками. Правильное ее открытие достигается только ощущением зевка. Откроем рот перед зеркалом и постараемся «показать горло врачу» — опустить корень языка, поднять мягкое небо с маленьким язычком и сказать «А», открывая заднюю стенку глотки.

Неправильно: язык стоит горбом, закрывая проход в горло, мягкое небо как бы лежит на языке.

Правильно: горло открыто, язык свободно лежит, почти касаясь кончиком нижних зубов, мягкое небо поднято. При этом сохраняются ощущения зафиксированного зевка.

Малоподвижная небная занавеска /мягкое небо/ и язык мешают выходу свободного звука. Он становится плоским, гнусавым. Следующие упражнения тренируют подвижность мягкого неба, языка и гортани.

Упр. 5

При открытом рте и высунутом языке максимально членораздельно, отчетливо и громко произносим буквосочетания НГА, НГО, НГЫ, НГЕ, НГУ, НГЯ. Голову не задираем, выполняем упражнение до ощущения усталости в области гортани.

Упр. 6

Откроем рот. Резко выталкиваем язык наружу с таким ускорением, чтобы обратно он как бы запрыгнул сам. Представьте себе лягушку, ловящую комара. Старайтесь дотронуться языком до подбородка. Рот открыт, не дергается и не закрывается, челюсть расслаблена. На первых порах можно придерживать себя за подбородок.

Работайте ритмично в удобном темпе до ощущения усталости мышц гортани. Следите, чтобы в каждом упражнении действовала только нужная группа мышц. Научитесь дифференцировать работу отдельных мышц вокального аппарата и произвольно ими управлять. Следите за дыханием, осанкой, не напрягайте плечи, шею.

Резонаторное звучание | Assa59.ru

Резонаторное звучание

Держи подарок от сайта Muzykantam.net – мини-курс по гитаре

Резонаторы являются основой звукообразование. Как известно, звук зарождается в гортани, а вот звучит он за счет резонаторов. В гортани же он не должен ощущаться.

Если говорить по-простому, то резонаторы голоса – это полости, пустоты, окруженные костными границами, которые как раз и резонируют, создавая вибрацию.

Резонаторами голоса нужно учиться пользоваться. Существуют специальные упражнения для развития и правильного использования резонаторов, о которых мы поговорим позже.

Какие бывают резонаторы голоса?

Резонаторы бывают грудные и головные:

Немного разберем каждый вид резонаторов.

Грудные резонаторы

Грудные резонаторы голоса находятся ниже голосовых складок (связок) и отвечают за то, как звучит наш голос на нижних тонах, то есть на грудных (на грудном регистре, читать “Регистры голоса”).

Грудные резонаторы так и называются, потому что находятся в груди. Когда мы поем обычным грудным голосов, то работают грудные резонаторы. Это можно проверить так: положите руку на грудь во время пения грудным голосом (или просто разговора) – и Вы почувствуете вибрацию в области груди. Это работают грудные резонаторы.

Но это физические ощущения. А настоящий вокалист должен развивать еще и образное мышление во время пения. Так, при грудном пении нужно представлять, что звук рождается в груди и вырывается наружу.

Головные резонаторы

Головные резонаторы находятся уже выше голосовых связок. Они задействованы в работе при пении высоким голосом, головным (фальцетом, смотри “Головной голос. Как петь высокие ноты?”).

Головные резонаторы находятся в голове, поэтому их и называют головными:

1. Полости носа.
2. Полости рта.
3. Полости глотки.

Как проверить работу верхних (головных) резонаторов? Очень просто: попробуйте спеть что-нибудь или сказать головным голосом (фальцетом), при этом положите руку на переносицу – она будет вибрировать.

Опять же, в этом случае вокалисту нужно понимать не только физические ощущения, но также нужно применить воображение. Вокалист должен представлять, что звук проходит через мягкое нёбо – и выходит где-то из задней части головы.

Упражнения для резонаторов

Существуют некоторые упражнения для каждой группы резонаторов (грудных и головных), которые помогут Вам лучше понять их работу, а также развить оные.

Упражнения для грудных резонаторов

1. Стоим прямо (можно делать упражнение перед зеркалом). Набрав в легкие достаточное количество воздуха, на выдохе мы наклоняемся вперед, при этом на выдохе произносим гласный звук, любой, например “ааа”, “еее”, “ууу”. Можно постоянно менять гласные.
2. Следующее упражнение точно такое же, как и первое, только на выдохе произносим не гласные, а любое слово на распев. Желательно, чтобы слово было более-менее распевным: “хорошо”, “молоко”, “туруру”.
3. Наберите воздух, стоя прямо. Сделайте вокальный зевок (зевните, но не до конца – а оставьте поднятым мягкое небо и гортань округленной). Вместе с этим вокальным зевком – на выдохе произносите протяжные гласные звуки (“ууу”, “яяя”, “еее”). При выполнении упражнения положите руку на грудь, чтобы ощущать работу грудных резонаторов.

Упражнения для головных резонаторов

1. Вдохните через нос – быстро и коротко. На выдохе произносите звук “ммм” с закрытым ртом. Это упражнение называется “мычание“. Необходимо добиваться в этом упражнении того, чтобы Вы чувствовали вибрацию в районе верхней губы и верхних зубов.
2. Также вдохните носом. На выдохе произносите слова: “бомм”, “домм”, “бимм” и т. д. Последнюю согласную “мм” попробуйте произносить растяжно, в этом и смысл упражнения. Оно похоже на первое – “мычание”. Также нужно добиться вибрации верхней губы и верхних зубов.
3. Вдохните – на выдохе произносите сначала коротко, а потом протяжно, следующие слоги: “ми-мииии”, “му-муууу”, “мы-мыыыы” и подобные.

Заключение

Если Вы собираетесь всерьез заниматься вокалом, то Вы должны понимать принцип работы таких элементов вокала, как резонаторы голоса.

Тренируйтесь, выполняя упражнения. Кстати, данные упражнения выполняют не только новички, но и опытные вокалисты. Вообще, в вокале – как в любом инструменте – нужна настройка (настройка голоса). А настроить голос помогут только упражнения.

А как Вы думаете, какую роль голосовые резонаторы играют в пении? Пишите в комментариях, удачи!

Резонаторы голоса

К голосовому аппарату относят резонаторы. Что же это такое – «резонаторы голоса»? Резонатор – часть голосового аппарата, который усиливает звук. Если бы не было резонаторов, то мы бы не слышали друг друга.
Певческий звук появляется в том момент, когда воздух, выдыхаемый из легких, прорывается через закрытую голосовую щель, и связки начинают колебаться.

Резонаторы головные и грудные

Звуки, которые издают голосовые связки можно сравнить с камертоном. После удара камертон подносят к уху, чтобы услышать, так как камертон звучит очень тихо. Но если к камертону поднести резонатор, например, стеклянную банку, то звук усилится. Этот пример можно перенести на звучание голоса: связки – камертон, а в роли резонаторов выступают голова и грудная клетка.

Если говорить о человеческом голосе как инструменте, то резонаторы – это полости, окруженные костными границами. Над гортанью находятся полости глотки, рта, носа. В этих полостях происходит резонанс, то есть звук, который появляется в гортани и исходит от голосовых связок, усиливается.

Полости глотки, рта, носа являются как бы продолжением гортани и называются «надставной трубкой». Это так называемые верхние (головные) резонаторы.
Те резонаторы, которые находятся ниже гортани – в грудной клетке — трахея, бронхи — нижние резонаторы (грудные).

Начинающему исполнителю необходимо понимание о природе возникновения и образования звука. Но для понимания нужны знания. Преподаватели вокала должны объяснять эти моменты учащимся. А чтобы объяснить, следует самому иметь представление о процессах формирования звука. Можно долго и безрезультатно требовать от ученика поднять верхнее нёбо при пении. А можно самому разобраться в том, что приподнять можно только мягкое нёбо, и расположено оно дальше, чем твердое нёбо. Почему «мягкое»? Да потому, что на ощупь оно, действительно, мягкое. И оно может принять форму зевка. А твердое нёбо – это кость. И говори, не говори, все равно не приподнимется. И это все нужно объяснять начинающему вокалисту. Объяснять, что от природы может быть очень красивый голос, богатый тембр. Но есть понятие «школа», «вокальная школа». Есть определенные правила, которые нужно знать начинающему вокалисту. И в частности, знать о резонаторах. И не только знать, но уметь ими пользоваться.

Регистры

Резонаторы не только усиливают звук, но и придают голосу определенную окраску – тембр, благодаря чему голоса отличаются друг от друга.
Верхняя часть диапазона нашего голоса связана с использованием головных резонаторов. Благодаря головному резонатору звук становится более полетным и звонким. Нижняя часть диапазона голоса связана с использованием грудных резонаторов, благодаря которым звучание становится более объемным и компактным. В средней части диапазона смешиваются свойства и головного, и грудного резонатора – это средний резонатор.

Регистр — это часть диапазона голоса, звуки которого формируются определенным способом и имеют однородную окраску. А диапазон голоса – это объем звуков от самого нижнего до самого верхнего звука, которые поет исполнитель. Название регистра соответствует резонаторам, которым пользуется певец при пении определенной части диапазона. При пении высоких звуков используются головные резонаторы, и поэтому эта часть диапазона называются головным регистром. Низкие звуки диапазона поются с помощью грудного резонатора, и называются нижним, или грудным регистром. При пении средних звуков диапазона используются одновременно и головные, и грудные резонаторы и происходит смешивание. Это – средний, или смешанный регистр, или, как еще говорят, «микстовый» (у женских голосов).

Формирование звука

Звук зарождается в гортани, но формируется в резонаторных полостях благодаря форме ротоглоточного канала и резонированию глотки и ротовой полости. То есть, чтобы появившийся звук превратился в различные гласные, которые мы сможем различить на слух, резонирующие полости должны принять определенную форму, соответствующую каждому гласному.
Носовая полость не меняется по форме, и резонанс, то есть усиление звука, по этой причине тоже не меняется. Если направлять струю воздуха при пении в полости носа, то звук приобретет гнусавость. Вот откуда появилось выражение «петь в нос».
Положение полостей рта и глотки можно поменять с помощью артикуляционного аппарата – языка, мягкого нёба, губ. Поэтому резонанс полости рта и глотки можно поменять.

Положение гортани не должно меняться при смене регистра. Гортань должна быть свободной, без напряжения. При соблюдении этого правила звучание голоса в любом диапазоне будет сбалансированным, а не пестрым и разношерстным.
Для выработки головного резонирования помогают сонорные согласные – л, м, н, р и гласные звуки – и, е, у, а также гласный э в сочетании с сонорными н, р, м – нэ, мэ, рэ.

Работа резонаторов

Резонаторами нужно уметь пользоваться. Как же проверить правильную работу резонаторов? Если использовать грудные резонаторы, то вибрирует грудная полость. Ощутить вибрацию можно положив руку на грудную клетку. При использовании головного резонатора вибрирует переносица. Можно прикоснуться к переносице и ощутить ее вибрации.

Это физические ощущения. Но вокалист должен развивать еще и образное мышление. Рассмотрим несколько примеров. Мы уже знаем, что
голос появляется в гортани, однако ощущаться в гортани он не должен, так как в этом случае звук будет зажатый, горловой. Нужно представлять, что звук зарождается в груди, а затем уже выходит наружу. При пении высоких звуков должно быть ощущение легкости и полетности. Представлять, что звук проникает сквозь мягкое нёбо и вырывается из темени и задней части головы – это головной голос. При пении средних звуков представлять, что звук вылетает изо лба, а звуки низкие – вылетают изо рта. Исполнитель определяет точку необходимого резонатора и мысленно направляет в нее звук. В этой точке звук образно собирается в пучок, в конус.

Но это все – образные ощущения исполнителя.

Использование резонаторов

Навык правильного использования резонаторов приходит с опытом, когда исполнитель разовьет свой слух и научится контролировать пение.
Умение пользоваться резонаторами – это умение направить звук в необходимую точку, в которой голос звучит лучше всего: при головном резонировании голос приобретает полетность и пение в высокой позиции – то, что ценно в звучании голоса. Головное резонирование обеспечивает голосу выносливость.
При пении с использованием грудных резонаторов появляется мощь, сила и собранность звука.

Когда преподаватель хочет добиться пения с использованием верхних, головных резонаторов, он говорит о необходимости «петь в маску». Где же находится эта маска? На выручку опять приходит воображение. Представьте участников карнавала, лица которых прикрыты масками. Вот в эту часть лица и нужно мысленно направлять звук. Для ощущения маски помогут упражнения – интонирование на звуки «м», «н». Эти согласные звуки, а также пение закрытым ртом вызовут ощущение вибрации на губах и переносице.

В вокале есть выражение – точка опоры. Что же это такое?
Пение с использованием верхних, головных резонаторов, обеспечивающих пение в высокой позиции – это верхняя точка опоры звука.
А пение с использованием нижних, грудных резонаторов при правильном певческом дыхании – это нижняя точка опоры.

Правильное голосообразование предполагает умение пользоваться резонаторами. А для этого нужны необходимые знания, которые следует применять на практике.

А как Вы понимаете, что такое резонаторы и как ими пользоваться?

Если статья оказалась полезной, поделитесь ею, кликнув на кнопки социальных сетей. И не забудьте оставить комментарий!

Как петь громко? Голосовые резонаторы и резонирование в вокале

Хотите узнать, в чем секрет громкого пения? Вы не поверите, но секретов нет!

Голос рождается от колебаний голосовых связок. На выдохе звуковая волна поднимается вверх. Попадает в голосовые резонаторы. Усиливается от резонанса в сотни раз. И мы звучим. Всё!

Резонирование усиливает голос. И дыхание также влияет на громкость вашего звучания. Поэтому, если вы хотите петь громко, вот что нужно сделать в первую очередь:

• понять, как работают певческие резонаторы,
• научиться вокальному дыханию.

О дыхании мы уже говорили, рекомендую почитать статьи на тему певческого вдоха и парадоксального дыхания. А здесь мы разберем, что такое голосовые резонаторы у человека и зачем голосу резонировать.

Как работают голосовые резонаторы при пении

?

Резонанс — это волшебная таблетка для любого вокалиста. В считанные секунды он делает голос звонким и объемным.

Голосовые резонаторы работают верно, если при пении:

• звук становится сильнее и вы поете громко,
• вы не прикладываете усилий, поете без надрыва,
• объем голоса увеличивается,
• появляются новые обертоны в тембре, он звучит насыщенно.

Почему резонаторы делают голос громче?

Резонанс при пении работает благодаря отражению звука. Представьте, что вы что-то сказали в пустой комнате. Произнесенные слова отразятся от стен и будут гулкими. Но вы даже не приложите к этому усилий. Возникнет эффект резонанса. По тому же принципу работает резонансное пение.

Звуковая волна попадает в голосовой резонатор (в полости в нашем теле), отражается десятки раз и накладывается сама на свои отражения. Благодаря чему в голосе возникает много высоких и средних частот. К высокочастотному спектру очень чувствителен наш слух.

Это не значит, что вы начали петь громче. Просто тембр стал ярче! В нем появилось больше «цепляющих» нот (усиленных средних и высоких частот). И такое изменение резонансных частот ухо воспринимает как повышение громкости.

Как устроены певческие резонаторы и из чего состоят?

Вспомним школьный курс физики, из чего состоит резонатор вообще.

Источник энергии, которая вызывает резонанс.

Движущееся тело, которое колеблется и создает резонанс .

Пустота, резонирующая полость .

Итак, для громкого резонирующего голоса важны три компонента:

• активный вдох и ровный выдох,
• правильное смыкание голосовых связок,
• отсутствие зажимов горла и челюсти.

Какие голосовые резонаторы есть у вокалиста?

Посмотрим, какие резонаторы используются в вокальном искусстве. Ранее считалось, что основных резонаторов два — головной и грудной. Высокие звуки резонируют в голове и ее пустотах, выше голосовых связок. А низкие звуки резонируют в груди — трахее и бронхах, ниже голосовых связок.

В последние десятилетия проводится много исследований резонаторов голосового аппарата у человека. Появились научные доказательства, что в груди звук не резонирует, а лишь вибрирует. Так как звуковая волна, рожденная на связках, поднимается под давлением воздуха вверх. А не спускается вниз, в грудную клетку. В легких, трахее и бронхах мы чувствуем лишь отголоски резонирования, только вибрации, а не сам резонанс.

То же происходит и с «головным» резонатором. Многие педагоги вокала советуют направлять звук в лобные пазухи на верхних нотах для лучшего резонирования. Однако, лоб и его пустоты не имеют прямого воздушного соединения с горлом. Значит, колебания воздуха и звука не могут напрямую туда попасть! При пении вокалист чувствует лишь вибрации в лицевых костях, зоне лба и в затылке, которые возникают от резонанса в глоточном и носовом резонаторах.

голосовые резонаторы, резонирование звука при пении, резонанс в вокале, носовой резонатор, головной резонатор, гортань, глотка, глоточный резонатор

Какие резонаторы голосового аппарата существуют:

• рот, где образуется резонирующая полость между челюстью и твердым небом,
• носоглотка, где мы можем влиять на резонанс с помощью мягкого неба,
• полость носа и его придаточные пазухи,
• глотка и гортань, а точнее ротоглотка и гортаноглотка.

Каких резонаторов в пении нет:

• головной резонатор
• грудной резонатор

Резонирующие полости, которые мы перечислили, составляют вокальный тракт — ваш голосовой аппарат. Влияя на одну часть вокального тракта, вы управляете голосом целиком и своим пением. Если научитесь менять форму голосовых резонаторов, то поймете как изменить тембр голоса, сделать звук громче, более отрытым. Как научиться управлять резонированием звука при пении мы поговорим в следующей статье.

Не путайте голосовые регистры и резонаторы!

Многие начинающие вокалисты путают головной регистр и головной резонатор. Или грудной регистр и грудной резонатор. Это большая ошибка! На самом деле не существует грудного и головного регистра. Мы просто привыкли так их называть. Почему — читайте в этой статье: «Что значит петь выше? Регистры голоса у певца».

Голосовой регистр — всего лишь отрезок вашего диапазона.

Голос переходит в разные регистры при пении из-за изменения длины голосовых связок. Регистр воспринимается только на слух, акустически. Высота звука меняется в разных регистрах.

Голосовой резонатор — это физическая пустота в теле.

Его можно почувствовать физически. Например, откройте шире рот или поднимите мягкое нёбо, и голос будет звучать громче. Высота звука не меняется, когда вы используете разные резонаторы. Но меняется наличие частот в тембре — например, больше высоких или средних, которые «цепляют», «режут» слух.

• За счет регистров мы поем высоко или низко.
• А резонаторы позволяют петь громко или тихо.

Конечно, голосовые регистры и резонаторы работают сообща. Если вы поете в низком «грудном» регистре, у вас появляется «грудное» резонирование. То есть голос становится насыщенным, грубым, гулким, с низкими частотами. Регистры помогают ощутить вибрацию в теле при пении от резонирования — физически. Переключаясь с высокого регистра на низкий, можно почувствовать, как работают резонаторы на низких и высоких звуках.

Резонаторы и голосовые связки — как петь громко?

На резонансе можно петь громко долгое время без каких-либо усилий. Резонирование при пении «защищает» голосовые связки от срывов и перегрузок. Голос не устает даже после нескольких часов вокала.

Парадокс правильной вокальной резонации в том, чтобы не напрягаться во время пения, пытаясь получить громкий звук, а наоборот расслаблять мышцы голосового аппарата! Чем расслабленней челюсть и горло, тем больше освобождается пространства для резонирования.

К сожалению, начинающие вокалисты частенько уходят в зажим, а вместо резонансного пения переходят на крик. Поют «на связках», «дерут горло». А потом лечат голос. Зажим позволяет увеличивать громкость звука более плотным смыканием связок. Но натирает на них мозоли. Узелки на связках, которые лечатся с большим трудом.

Криком и форсированием свободного звука добиться нельзя, петь громко долгое время на крике не получится!

Если вы ощущаете дискомфорт во время пения — саднит, першит, появляется «комок» в горле — остановитесь и ненадолго прекратите петь. Дайте отдохнуть вокальным мышцам, расслабьте плечи и шею. Спросите себя, а не потеряли ли вы ощущение голосовых резонаторов? Чувствуете ли поддержку дыхания при пении?

Обучение резонансному пению дело не быстрое. Грамотный педагог на уроке вокала уделяет работе с резонаторами голосового аппарата столько же внимания, сколько и дыханию. Если этого не происходит, то задумайтесь о компетенции вашего педагога.

О резонировании написано немало книг учеными-физиками, фониатрами и педагогами по вокалу. Советую почитать «Резонансное пение» В.П. Морозова, если вы занимаетесь вокалом самостоятельно и хотите разобраться, как работают певческие резонаторы.

А также в следующих статьях я расскажу вам — чем отличается носовое резонирование от головного и гортанного, и как влиять на работу певческих резонаторов, чтобы сделать голос по-настоящему сильным и красивым.

Подпишитесь на новости блога O VOCALE, чтобы их не пропустить!

[wysija_form >Поделиться статьей с друзьями!

Как звучать красиво? Упражнения для резонаторов

Наш голос — как музыкальный инструмент, которому время от времени нужна настройка. Если нет патологических изменений, любой голос можно сделать более благозвучным. Добиться этого будет нетрудно, развивая нижнереберное (фонационное) дыхание и правильно пользуясь усилителями звука (резонаторами).

Дыхательные упражнения для тренировки нижнереберного дыхания приведены в статье «Как звучать красиво?». В этой статье рассмотрим несколько упражнений для голоса, а точнее — для развития верхних и нижних резонаторов.

Что такое резонаторы? Речь — это озвученный выдох. Воздух проходит через гортань, принуждая вибрировать голосовые связки. При этом возникают звуки, которые усиливаются природной акустической системой — резонаторами. Резонаторы бывают верхние и нижние (грудные). За счет верхних резонаторов голос приобретает звонкость, а за счет нижних — силу и мощь.

Упражнения для верхних резонаторов

С помощью этих упражнений можно исправить слишком глухое звучание голоса.

1. В положении стоя сделайте короткий вдох через нос. Выдыхая с закрытым ртом, без напряжения произносите звук «м» с вопросительной интонацией. Добивайтесь при этом ощущения легкой вибрации в области носа и верхней губы.
2. Глубоко вдохните. Выдыхая, произнесите одно из следующих слов: «бомм», «бимм», «домм», «донн», «бонн», «димм». Последнюю согласную произносите протяжно. Как и в первом упражнении добивайтесь вибрации в районе носа и верхней губы.
3. Глубоко вдохните. Выдыхая, протяжно произнесите какой-нибудь слог, состоящий из согласных «м» или «н» в сочетании с различными гласными (мамм, мумм, мимм, момм ).
4. Глубоко вдохните. На одном выдохе произнесите сначала коротко, а затем протяжно один из открытых слогов: «ми-миии», «мо-мооо», «му-мууу», «мэ-мэээ».

Упражнения для нижних резонаторов

Выполняя эти упражнения, старайтесь произносить гласные «о» и «у» протяжно и очень низким голосом. В идеале вы должны почувствовать выраженное резонирование в области грудной клетки.

1. Исходное положение — стоя, руки на груди. Наклоняясь вперед, на выдохе произносите гласные «у» и «о» длительно и протяжно.
2. На выдохе нараспев произносите следующие слова: «молоко», «мука», «око», «окно», «олово».
3. В положении стоя положите руку на грудь. Зевните с закрытым ртом и задержите гортань в нижнем положении. На выдохе произнесите звук «у» или «о». Если вы не чувствуете вибрацию в грудной клетке, постукивайте ее рукой.

И напоследок хочу предложить несколько упражнений для артикуляционного аппарата. Правильная артикуляция — это залог хорошей дикции и звучания голоса.

Упражнения для артикуляционного аппарата

Занимайтесь перед зеркалом. Следите, чтобы лоб, нос и глаза оставались неподвижными. Каждое упражнение выполняйте медленно и плавно.

1. Опустите нижнюю челюсть вниз. Медленно подвигайте ей вправо и влево.
2. Опустите нижнюю челюсть. Двигайте ей вперед и назад. Это необходимо делать очень медленно и плавно.
3. На счет «раз» опустите нижнюю челюсть (открыв рот). На счет «два, три, четыре, пять, шесть» удерживайте это положение. Закройте рот.

Если вам не все равно, как звучит ваш голос, улучшайте его и поддерживайте. Эти упражнения не требуют большого количества времени и специальных навыков, но в их эффективности вы убедитесь очень скоро!

Резонаторы в пении

К большому сожалению, в этой теме, как и в теме «опора», есть много разногласий среди приверженцев многих школ, педагогов и певцов. Казалось бы: люди поют во всем мире, много тысяч лет и неужели нельзя было до сих пор прийти к единому мнению (раскрытие темы в статье « Правильное пение ») хотя бы в теме «резонация»?! Но, нет. И все, потому что все люди, живущие и жившие на земле всё понимают и понимали по-разному в силу многих естественных и неестественных обстоятельств.

Так вот, главная проблема в том, что многие вокалисты путают понятие « грудной резонатор » и понятие « головной резонатор », которых в свою очередь достаточно много.

Самая распространенная ошибка заключается в неумении различать носовой призвук от головного резонатора . Более того, эти певцы, улавливая это ощущение вибрации в области центра лица, считая это истинным резонатором, начинают культивировать это ощущение, развивать его, считая, что попали как говорится «в струю» и движутся в верном направлении.

Так же распространенное ошибочное мнение о том, что ротовая полость является очень немало важным резонатором и изменение ее формы максимально влияет на звучание голоса. Ну, хотелось бы сказать, что ротовая полость в корне не может быть резонатором т. к. она преимущественно состоит из мягких тканей, от которых в процессе резонации ни какой пользы. А твердые ткани ротовой полости: зубы, твердое небо, безусловно резонируют и резонировать должны.

Ротовая полость влияет на количество выхода звука, но к резонации не имеет практически, ни какого отношения.

В организме во время вокала резонируют лишь твердые ткани, например: задняя стенка гортани, лобные пазухи, задняя стенка гайморовых пазух, грудная клетка, черепная коробка в целом вместе со всеми ее полостями. Для личного убеждения проведите не хитрый эксперимент: разживитесь куском свежей говядины и говяжьей костью, и постучите по ним, чем ни будь твердым, например ложкой. Сравните звучание и способность резонировать твердой ткани и мягкой.

В первую очередь в процессе обучения нужно заставить звучать грудной резонатор, а уже потом головной. Ни в коем случае не следует путать грудной резонатор со звучанием горловым. Многие певцы зажимают горло, опускают нижнюю челюсть, посылают звук на нижнюю челюсть и при этом издается на первый взгляд низкое и не качественное звучание, которое они считают грудным, но правильно называть такое звучание скорее «горловым». Для того, что бы помочь вокалисту найти в себе истинное грудное звучание, один шикарный вокалист посоветовал мне во время роспевки например на слоге «мА» стучать кулаком себе по груди.

Данное упражнение нужно выполнять в том случае, если певец уже поет на опоре. Во время удара по груди в грудной клетке создается дополнительное давление заставляющее грудь звучать интенсивнее. Если звучание действительно усилилось нужно запомнить это ощущение и впредь культивировать его. Со временем можно отказаться от ударов, грудь будет звучать сама не произвольно.

Что касается головного резонатора, то например у меня не было успехов до того пока один мой друг (шикарный певец) не научил меня звучать грудью и петь на середине голосовых связок (на «переходнике»). В случае, когда звучит грудь и вокалист поет на опоре расслабленной (опущенной) гортанью, воздушная струя сама, резонируя, подумается по задней стенке гортани и попадает в черепную кость, а оттуда рассеивается в нужные полости, не озвучивая носовую полость. В случае, когда вокалист (в частности тенора) пытается искусственно продуть верхний (головной) резонатор (это называют словом: «тенорить») из этого получается в лучшем случае окультуренный приближенный к верней челюсти лицевой звук, но природным лавинообразным, всеобъемлющим звуком способным заполнить любые помещения не назовешь.

Как петь мощно и сильнее, не напрягая голос

(Последнее обновление: 27 февраля 2021 г.)

Вы когда-нибудь задумывались, как петь мощно, не испортив голос? Скорее всего, если вы когда-либо брали урок пения, учитель сказал вам, что если вы поете определенный жанр музыки, вы рискуете потерять вокал. Возможно, это даже заставило вас отказаться от дальнейших уроков. Хорошая новость в том, что это не обязательно так.

Совершенно верно, что некоторые музыкальные стили требуют, чтобы вы спели ноты « hard » или « без звука ».Однако это не обязательно автоматически означает, что вы вообще будете страдать от вокального напряжения. На самом деле важно не то, насколько громко вы поете или какой звук издаете. Ключ к тому, чтобы научиться петь мощно, не страдая от потери вокала, заключается в том, как вы на самом деле издаете звуки.

Как петь мощно / сильнее, не напрягая голос

Шаг 1: Избегайте мышечного напряжения

Мышечное напряжение — одна из причин, вызывающих срыв голоса.Если у вас напряженные мышцы в одной из нескольких областей голосовой проекции, включая живот, челюсть, губы, язык и лицо, это в конечном итоге может вызвать сильное напряжение голоса. Итак, вам нужно научиться снимать напряжение с мышц, чтобы избежать потери голоса.

Вам нужно научиться петь, не используя слишком много воздуха. Правда в том, что для пения не нужно много воздуха. Это правда, что для некоторых нот требуется больше дыхания, чем для других, но вы всегда должны стараться поддерживать баланс воздуха.Больше воздуха не всегда означает больше мощности. Слишком много воздуха может вызвать напряжение мышц и вызвать ненужное напряжение голоса.

Шаг 2: Используйте метод Дева

Хорошая новость заключается в том, что вы легко можете избежать потери голоса. Все, что вам нужно сделать, это начать выполнять правильные упражнения для управления воздушным потоком. Одно из таких упражнений, метод Дэва, позволяет вам делать именно это. Метод Дева позволяет естественное и автоматическое регулирование воздуха. Таким образом вы сможете избежать вокального напряжения.

Если вы думаете о пении как о спортивном мероприятии, следующий шаг к тому, чтобы избежать срыва вокала, должен показаться здравым смыслом.Хороший спортсмен учится как разминаться перед соревнованиями, так и остывать после них. Хотя большинство хороших певцов знают о важности разминки и практики, многие часто забывают также охладить свой голос после выступления. Если вы хотите научиться петь более сильным голосом, не упускайте из виду этот шаг, иначе ваши голосовые мускулы напрягутся, и вас ждет взрыв вокала.

Шаг 3. Правильное положение крепления

В этой настройке визуализации ваш путь в пении открыт, ваш язык находится в правильном положении, а мягкое небо приподнято вверх, формируя ваш рот, как мегафон.Когда у вас во рту есть такая структура, похожая на мегафон, задняя стенка вашего горла открывается естественным образом. Благодаря этой настройке становится возможным критическое смешение цветов вашего вокального тона в нижнем и верхнем резонансах.

Это означает, что когда вы поете, ваша внутренняя структура во рту постоянно работает, одновременно настраивая вашу ротовую полость. Это происходит до тех пор, пока звук и ощущение длительных нот не станут правильными. Помните, что правильная форма вашего рта должна быть слегка овальной, с втянутыми углами и опущенной челюстью.Также важно, чтобы ваши губы были расслаблены.

Если вы держите рот в этом положении, вы можете расслабить челюсть, нёбо и язык и реагировать там, где направлено ваше внутреннее ухо. Когда ваши губы испытывают напряжение, это сильно влияет на ваш рот и челюсть, что может сделать тон вашей песни напряженным и напряженным. Это заставит ваших слушателей чувствовать себя некомфортно, потому что они не знают, что с вами происходит.

Я уверен, что вы станете более чутко обращаться с полостью рта.Позже вы можете приспособиться к каждой гласной, которую вы поете, так как она лучше умещается в пространстве во рту.

Шаг 4: Найдите свой микс

Многие певцы знают, что найти свой микс — непростая задача. Однако это также считается одним из самых ценных навыков, которые нужно развивать. Используя смешанный голос, вы можете петь замечательные песни с высокими нотами, которые будут звучать более мощно и сладко по качеству тона.

Ключ к поиску вашего микса — найти баланс, не позволяя вашим голосовым связкам разорваться.В этом случае не рекомендуется использовать фальцет или « , нажмите ».

Когда певцы говорят о резонансе, они имеют в виду вибрацию своего звука. Это означает, что когда вы используете свой головной голос, большая часть вашего звука имеет тенденцию вибрировать над вашей головой. Чтобы добиться смешанного голоса, вам следует практиковать немного другую позицию в резонансе. Некоторые из ваших звуков должны вибрировать во рту и в голове.

Постарайтесь развить эти ценные навыки, так как вы сможете петь высокие ноты, которые прекрасно звучат, если вы используете смешанный голос.Одно из лучших упражнений, которое вы можете использовать, чтобы раскрыть свой смешанный голос, — это « губной валик », которое позволяет вам плавно двигаться вверх с использованием голосовых регистров.

Если вы выполните эти простые шаги, вы легко сможете привести свой голос в правильную форму. Вы можете «пояс» с лучшими из них, если хотите. Просто помните: избегайте вокального напряжения, зная, как правильно петь мощно и сильнее.

---

Упражнения, которые укрепят вашу вокальную силу

Знакомы ли вы с вокальными силовыми упражнениями? В качестве ценного подарка и того, что приносит вам деньги в вашей певческой карьере, вы должны позаботиться о том, чтобы о ваших голосовых связках хорошо заботились.Один из способов сделать это — использовать среди различных голосовых упражнений, доступных сегодня, эффективное упражнение, которое рекомендуется для укрепления ваших голосовых связок. Возможно, вы знаете, что, если у вас тонкие голосовые связки, ваш голос будет более высоким.

1) Упражнения по укреплению голосовых связок

При этом комфорт и легкость достигается за счет вибрации голосовых связок, производящих высокий звук. С другой стороны, если у вас толстые голосовые связки, они не склонны к легкой вибрации, поэтому создаваемый звук будет ниже.В этом случае нет никакого средства изменить ваши голосовые связки из тонких в толстые или наоборот. Но вы можете сделать что-то, чтобы улучшить свои вокальные данные, будь то пение или другие цели, просто выполняя упражнения на растяжку.

В этом упражнении ваша цель — усилить вибрацию вашего голоса во время пения или речи. Если вы можете растянуть голосовые связки, чтобы они были плотнее, с помощью упражнений, ваш звук будет более мощным. Многие студенты, изучающие музыку, верят в теорию простой практики пения как в лучшее упражнение для голоса.Они также считают, что это все, что нужно для укрепления голосовых связок и увеличения вокального диапазона.

Но эта теория больше миф; Одно из важных упражнений для тренировки голосовых связок — это то, как вы используете воздух, которым дышите, для получения звука, который вам нужен при пении. Если вы хотите использовать при пении меньше воздуха, вам следует подобрать подходящее упражнение, предназначенное для этой цели. Вы должны уметь сбалансировать необходимое количество воздуха в зависимости от того, какой звук вы хотите издавать.При выполнении упражнений на силу голоса чем больше вы можете контролировать вибрацию голосовых связок, тем больше вы можете улучшить свой вокальный диапазон.

2) Упражнение для языка

Ряд результатов показывает, что наиболее рекомендуемое упражнение для голосовых связок относится к языку. Французское исследование показывает, что основной способ улучшить силу голосовых связок — это упражнения, которые могут укрепить небольшую мышцу, называемую hyoglossus, которая находится на вашем языке. Прежде чем приступить к упражнениям на силу голоса, вы должны сначала научиться расслаблять язык.Вы должны иметь возможность полностью положить его в рот.

При этом вы должны потренироваться загибать язычок внутрь, чтобы обе стороны образовали бороздку в средней части. Это сокращение мышц языка, вызванное этими упражнениями, приводит к убеждению, что ваши голосовые связки укрепляются.

Джеймс Манн — 36-летний сессионный певец и тренер по вокалу, который любит делиться своим вокальным и музыкальным опытом в Интернете. Помимо пения. Написание песен, производство музыки, студийные настройки, запись вокала и освоение других музыкальных инструментов — тоже его страсть.

Советы, как петь громче и проецировать свой голос

Вас, как вокалиста, могут попросить спеть, спеть, спеть в глубине зала или просто петь громче. Если сделано неправильно, то звук резкий или нахальный. При правильной технике вы можете как проецировать, так и создавать красивый вокальный тон.

Глубоко вдохнуть

Первый шаг к громкому пению — вдох через диафрагму. Диафрагма — самая большая мышца тела, она проходит горизонтально по всему пространству ниже грудной полости.Когда диафрагма опускается во время вдоха, все, что находится под ней (внутренние органы), отодвигается, освобождая место, поэтому желудок выходит наружу. Учителя озвучивания и тренеры делают упор на «пение с диафрагмой», и все начинается с низкого глубокого вдоха. Без этого фундамента певец не может поддерживать хорошо спроецированный звук.

Используйте диафрагму во время выдоха

После глубокого вдоха певцы увеличивают громкость в десять раз, используя правильную поддержку дыхания.Хорошая поддержка дыхания требует мышечных усилий. Мышцы вдоха сопротивляются мышцам выдоха, когда вы делаете выдох во время пения. Это удлиняет дыхание, так что звук воспроизводится с достаточным количеством воздуха, проходящего через голосовые связки до самого конца каждой музыкальной фразы. Самая большая мышца вдоха — диафрагма. Правильная поддержка во время пения требует сознательных усилий, чтобы держать диафрагму на низком уровне во время пения. Избегайте жесткости, так как диафрагма будет подниматься при выпуске воздуха. Грудная клетка должна оставаться расширенной, а грудь высоко.

Понимание порога дыхания и фонации

Понимание порога дыхания требует определенных знаний о том, как работают голосовые связки. Голосовые связки соединяются горизонтально, создавая звук или звук. Давление воздуха, протекающее через шнуры, заставляет их без усилий хлопать. Мышечное сопротивление давлению воздуха определяет, насколько быстро или медленно они колеблются или насколько сильно они ударяются друг о друга. Скорость колебаний определяет высоту звука, но то, насколько сильно шнуры сдвинуты вместе, влияет на громкость.Важный способ добиться красиво проецируемого тона — найти идеальный баланс между давлением воздуха и мышечным сопротивлением или порогом дыхания. Если вы говорите «с придыханием», значит, вы не прикладываете достаточного мышечного усилия, тогда как обратное верно, если вы говорите «зажато» или слишком ярко. У певцов может возникнуть соблазн применить слишком много силы, когда их попросят громко петь, что со временем может привести к повреждению вокала.

Найдите порог дыхания

Спойте очень хриплую ноту, а затем чрезмерно ущипните ее.Найдите свой порог дыхания, найдя золотую середину между ними. Цель состоит в том, чтобы петь без напряжения, как можно меньше задыхаясь. Конечный результат — красивый, громкий голос. Другой способ найти порог дыхания — спеть одну ноту как можно тише и с придыханием. Сделайте вдох и пойте немного громче, стараясь при этом максимально дышать. Повторяйте, пока звук не станет громким, но не хриплым. Это порог вашего дыхания. Если вы продолжите петь громче, ваш звук будет пережиматься, а не прибавлять громкости.

Откройте заднюю часть горла

Чтобы открыть заднюю стенку глотки, представьте яйцо в горле или ощущение зевоты во время пения. Вы также можете притвориться, что чувствуете запах розы, чтобы почувствовать заднюю стенку горла, но не петь. Большее пространство за язычком создает резонансную камеру, усиливающую звук, похожую на хорошо спроектированный зал. Певцам может быть трудно услышать разницу в громкости, когда они открывают заднюю стенку горла, поэтому обязательно запишите свое пение, чтобы услышать разницу.

Поместите голос

Легкий способ создать дополнительный объем — поместить голос в маску вашего лица, расположенную под глазами и вдоль носа, где носит маску Марди Гра. Когда вы говорите или поете «нг», как в «петь», в маске ощущаются вибрации. Если открыть заднюю стенку глотки, но при этом направить голос вперед в маску, ваш звук будет сбалансированным «светотени», то есть в нем будут как яркие, так и теплые элементы, что сделает ваш голос интригующим, привлекательным и достаточно громким, чтобы его можно было услышать.

10 советов, как петь громко, не напрягая голос

Брайан Кларк Последнее обновление: 9 августа 2020 г.

Громкое пение может быть сложной задачей для певцов, но несколько простых советов помогут вам сделать это легко и безопасно.

Громкий голос может быть очень эффективным, чтобы помочь выделить определенные части песни или когда певец не усилен.

Однако основным недостатком этого является то, что это часто может привести к повреждению вашего голоса. Напряжение голоса влияет не только на звучание вашего пения, но и на некоторое время отстраняет вас от вокальной активности. Постоянное напряжение голоса может даже необратимо повредить голосовые связки.

Когда дело доходит до пения, важно помнить, что важны не только голосовые связки.В хорошем пении задействованы различные части вашего тела, включая легкие, диафрагму и грудь. Знание того, как ваше тело производит звук, может помочь вам избежать дополнительной нагрузки на свой голос, независимо от того, хотите ли вы петь громче или просто улучшить свою технику.

Однако есть также несколько вещей, которые вы должны иметь в виду, чтобы быть уверенным, что когда вы все же будете готовы громко петь, вы сделаете это так, чтобы не повредить и не напрягать свой голос.

1.Дыхательные упражнения

Глубокое дыхание помогает улучшить объем легких.

Ежедневные дыхательные упражнения помогут вам лучше контролировать свой голос.

То, как вы дышите, регулирует не только громкость вашего пения, но также качество и частично высоту и тон.

Правильные дыхательные упражнения помогут обеспечить правильное дыхание через диафрагму. Это гарантирует, что вы используете полный объем легких, а не только верхние легкие.В Интернете легко найти эффективные техники и упражнения.

2. Вокально-певческие упражнения

Вокальные упражнения, такие как арпеджио, могут помочь вам растянуть голосовые мышцы и тренировать свои способности к подаче.

В отличие от гамм, они также помогают регулярно использовать разные гласные звуки и исследовать свой вокальный диапазон.

Эти упражнения помогут разогреть голос перед выступлением. Хотя вы можете достичь нужной громкости и высоты тона без разминки, гораздо больше шансов, что это вызовет боль в вашем голосе, чем если бы вы дали мышцам шанс подготовиться с помощью вокальных упражнений.Для достижения наилучших результатов выполнение таких упражнений в обычном режиме может быть намного эффективнее, чем выполнение этих упражнений только перед выступлениями.

3. Работайте над своим грудным голосом

Ваш головной голос — это когда вы поете более насыщенными, сбалансированными тонами на верхних нотах вашего вокального диапазона, а ваш грудной голос — это когда вы поете более низкие, толстые и теплые ноты.

Грудной голос обычно отражает то, как вы говорите, а также является более удобным диапазоном для певцов.

Грудной голос — это регистр, который вам следует практиковать в первую очередь.Увеличить громкость с помощью грудного голоса намного проще, чем с помощью головного голоса. Думайте об этом как о том, чтобы научиться ходить, прежде чем вы сможете бегать: если вы начнете с попытки увеличить громкость своего головного голоса, гораздо более вероятно, что вы повредите или напрягите свой голос.

4. Оставайтесь гидратированными

Убедитесь, что у вас всегда под рукой есть вода, независимо от того, тренируетесь вы или выступаете. Во время пения легко получить обезвоживание, и чем суше ваши голосовые связки, тем выше вероятность их повреждения.

Сухие голосовые связки позволяют легко повредить голос.

Добавление высокой громкости к миксу только увеличивает вероятность того, что вы напрягаете или повредите свой голос.

5. Смотрите прямо вперед

Для певцов естественно запрокидывать голову во время пения или смотреть вверх, особенно когда они поют громче или пытаются взять высокие ноты. Для многих эта должность может добавить немного большей силы их голосу, что сделает их еще более привлекательным выбором.

Однако это положение крайне вредно для ваших голосовых связок. Дополнительная мощность возникает из-за того, что ваши голосовые связки сжимаются, когда ваша голова наклонена назад, и это положение может необратимо повредить ваши голосовые связки.

Точно так же, когда вы берете низкие ноты, смотрите вперед, а не наклоняйте голову вниз.

6. Будьте терпеливы

Вы не увидите мгновенных результатов. Хотя правильные техники помогут вам увеличить громкость голоса, это не произойдет через несколько дней, недель или даже месяцев.Даже лучшим певцам в мире могут потребоваться годы, чтобы достичь желаемых результатов, поэтому, если вы только начинаете, вам потребуется время, чтобы овладеть навыком, который вы пытаетесь приобрести.

7. Управляйте потоком воздуха

Ваш голос создается вашими голосовыми связками.

Когда вы дышите, ваши голосовые связки раскрываются, а когда нет, они плотно смыкаются. Когда вы поете (или говорите), они открываются настолько, что через складки проходит немного воздуха.

Что это значит для вас? Слишком частое выдыхание во время пения означает, что вы в некоторой степени теряете качество голоса, и у вас быстро заканчивается воздух.Контроль воздушного потока и обеспечение стабильного и постоянного потока воздуха, проходящего через ваши голосовые связки, помогут вам сохранить мощность и громкость вашего голоса на стабильном и высоком уровне.

8. Ваш язык может помочь с высокими нотами

Как уже говорилось, начиная с громкости головы, вы можете повредить голос, если сначала не практиковали и не тренировали грудной голос. Однако будут моменты, когда вам нужно будет громко петь высокие ноты.

Вы можете использовать свой язык, чтобы контролировать высокие ноты.

Если во время пения задняя часть вашего языка опускается вниз, это может сделать ваш головной голос хриплым и лишенным силы. Осознавайте, что вы делаете со своим языком, и сосредоточьтесь на том, чтобы держать заднюю часть языка приподнятой — это может помочь вам не только усилить силу голоса, но и лучше контролировать высоту звука.

9. Практика, практика, практика

Это особенно важно, когда вы готовитесь к исполнению определенной песни или набора.

Нервы могут повлиять на силу вашего голоса.Если вы не знаете текст песни наизусть, вы можете забыть кое-что в середине выступления. Это может повлиять на вашу уверенность в себе или вынудить вас отвлечься от пения, чтобы вспомнить слова, которые вы забыли. Оба эти фактора могут повлиять на громкость и силу вашего пения.

Перед выступлением убедитесь, что вы знаете наизусть весь свой набор. Это не только поможет вам петь уверенно, но и будет поддерживать желаемую громкость.

10. Не заходите слишком далеко

Одно дело — немного напрячь свой голос во время тренировки, чтобы помочь преодолеть ограничения. Однако, если у вас начинает болеть голос или горло, немедленно остановитесь. Точно так же не рекомендуется слишком долго напрягать голос.

Если вы будете продолжать выходить за пределы возможностей своего тела, вы можете нанести непоправимый урон своим голосовым связкам. Как только ваше тело скажет вам остановиться, остановитесь и вернитесь через несколько часов или на следующий день.

Как улучшить свой певческий голос за неделю, 11 проверенных советов

Улучшение вашего певческого голоса — это стремление всей жизни, но это не значит, что вы не можете добиться прогресса прямо сейчас. Фактически, с этими советами по пению вы сможете улучшить свой певческий голос всего за неделю. Если вы будете придерживаться этого в течение месяца или больше, вы добьетесь значительных улучшений.

Вот мой совет: не выполняйте все эти советы на этой неделе. Выберите пару вещей, над которыми вы хотите поработать, и работайте над ними в течение недели.Когда вы закончите, переходите к другому совету.

Не выгорай и начинай петь!

Но сначала, если ваша цель — заниматься музыкой профессионально, вы захотите проверить нашу бесплатную электронную книгу, пока она еще доступна:

Бесплатная электронная книга: узнайте, как настоящие независимые музыканты , такие как вы , зарабатывают от 4 077 до 22 573 долларов в месяц через Youtube, дайте мне знать, куда отправить подробную информацию:

Пой каждый день на этой неделе

Лучшее, что вы можете сделать, чтобы улучшить свое пение, — это регулярно петь.«Практика ведет к совершенству» — это клише, но практика действительно делает вас лучше. Ежедневное пение укрепляет ваши голосовые связки, улучшает вокальный диапазон и постепенно приводит вас к лучшему голосу.

Ежедневная практика лучше всего сочетается с некоторыми другими советами в этом руководстве — научиться разминаться, петь с хорошей осанкой, правильно дышать — включение всех этих элементов в вашу практику приведет к более быстрому пению.

Тем не менее, если есть что-то, чему я научился после многих лет профессионального занятия музыкой, так это то, что участие в практике является ключевым моментом.Если все, что вам удастся, это спеть несколько любимых песен и аккомпанировать себе на гитаре, это в 100 раз лучше, чем ничего.

Легко попасть в ловушку тайм-крана. Если у вас есть только полчаса, вы можете подумать: «Зачем вообще беспокоиться?»

Пение в течение получаса приближает вас на полчаса к пению в течение 10 000 часов. Честно говоря, это намного лучше, чем ничего. 30 минут в день — это далеко, как тренировка. Итак, приступим!

Запиши себя пением

Как можно чаще записывайте свое пение.Удивительно, насколько разные мы звучим на записи и в воздухе. Дело в том, что вы не знаете, как вы звучите, пока не запишите себя.

Самостоятельная запись позволяет вам определить как сильные, так и слабые стороны вашего пения, чтобы вы могли совершенствоваться.

Иногда записывать себя — непростая задача. Вы можете обнаружить, что пели не так хорошо, как думали. Это нормально! Помните, что запись — это момент времени. На записи все звучат хуже, чем на концертах.

Тем не менее, вы можете услышать свое улучшение непосредственно во время записи самого себя. Даже в течение одной недели, если вы будете практиковаться ежедневно, записывать себя и работать над одним или двумя из этих советов, вы гарантированно услышите разницу.

Научитесь правильно разминаться

После того, как вы установили рутинную практику, важно практиковать хорошую технику. Ежедневная практика без техники в конечном итоге может привести к травме. Вы не хотите травмировать голосовые связки — это отложит тренировку на несколько недель или месяцев!

Если вы научитесь разогревать свой вокал перед пением, то в конечном итоге вы станете лучшим певцом.Это также упростит ваши занятия и поможет вам петь с большим контролем и силой.

Есть много разных разминок, которые можно попробовать, но вот несколько простых:

Lip Buzz Vocal Wam-Up

Жужжание губ или трель — это легкая вокальная разминка. Попробуйте издать звук моторной лодки, расслабив губы и выпуская воздух через рот и нос.

Как только вы начнете гудеть, добавьте смолу. Начните скользить по высоте вверх и вниз. Не стесняйтесь и комфортно изучать высоту тона и звук.Держите лицо и губы расслабленными.

Упражнение на расслабление челюсти

Когда вы поете, ваша челюсть должна опускаться ниже, чем когда вы говорите. Пальцем проведите линию подбородка до промежутка между челюстью и ухом. Вот где вы хотите, чтобы у вас отвисла челюсть.

Для начала попробуйте зевнуть. У тебя отвиснет челюсть. Выдохните сквозь шум, как будто вы вздыхаете. Это поможет вам улучшить свой вокальный диапазон.

Попробуйте включить немного пения. Спойте вверх и вниз по шкале или спойте простую песню в своем диапазоне — попрактикуйтесь, позволяя своей челюсти отвисать, а гласные должны быть красивыми и открытыми.

Разминка для скольжения по двум октавам

Это еще одна легкая вокальная разминка. Издайте звук «эээ», «ооо» или «ох» и начните с удобной ноты, но низкой в ​​вашем диапазоне. Постепенно сдвиньтесь на две октавы вверх и снова вниз. Это должно помочь вам разогреть грудной и головной голос.

Вы также можете сделать это без октав: просто начните с самой низкой ноты и постепенно сдвиньте ее до самой высокой ноты и снова вниз. Это должен быть непрерывный ровный звук.

Вы также можете выполнять это упражнение во время пения реальных нот вместо скольжения. Ударьте каждую ноту хроматической гаммы вверх и вниз.

На YouTube и даже на таких потоковых платформах, как Spotify, можно бесплатно скачать разминку вокала. Найдите тот, который вам нравится, и придерживайтесь его некоторое время. Со временем вы научитесь лучше разогревать вокал и станете лучше петь.

Пройти онлайн-курс

Разговор о вокальных разогревах подводит меня к следующему пункту — прохождение онлайн-курса даст вам организованные советы по многим из этих советов и даст вам примеры из реальной жизни, чтобы вы могли лучше понять концепции.

В Интернете есть множество таких курсов, и мы даже проверили некоторые из лучших.

Пройдя онлайн-курс, вы сможете научиться регулярно практиковаться и работать над своим пением. Многие из этих курсов предлагают пробную версию от семи до 14 дней, и это все, что вам нужно для серьезных улучшений.

Вы нажали на это руководство, потому что хотели быстро улучшить свое пение, и недельный курс — верный способ внести некоторые улучшения.

Практика правильной осанки

Пение с хорошей осанкой — большое дело. Многие певцы борются со своей позой во время пения, и это напрямую влияет на их певческие способности.

Ваша осанка должна быть достаточно гибкой, чтобы обеспечить возможность расширения в легких и хорошей проекции. Он также должен быть эффективным, чтобы вы не тратили лишние усилия на пение или создавали напряжение в своем теле.

Начнем сверху вниз.

Представьте себе веревку, удерживающую вашу голову на самом верху.Это нейтральное положение для горла, позволяющее опустить челюсть. Не поднимайте голову и не смотрите вверх при пении высоких нот — это создает сильное напряжение и перекрывает подачу воздуха. Сохраняйте осанку и пойте с хорошей техникой.

Плечи должны быть низко опущены назад. Заведите руки за спину и постарайтесь коснуться локтей. Когда вы отпустите это положение, у вас будет открытое, гибкое положение, которое не создает дополнительного напряжения.

Ваша грудь должна быть открытой и вперед, но не слишком далеко вперед.Нет необходимости выходить из равновесия и отрезать нижнюю часть тела. Не сжимайте грудную клетку назад или внутрь.

Ваши бедра и колени связаны. Держите колени в расслабленном положении и не блокируйте их. Оставайтесь в удобном свободном положении, чтобы вам было легче двигаться. Держите бедра в слегка поджатом положении. Не отодвигайте их слишком далеко назад и не создавайте излишнего напряжения в пояснице.

Ноги должны быть на ширине плеч и под бедрами. Если ваши ступни расположены слишком близко друг к другу, вы обнаружите, что в верхней части тела возникает чрезмерное напряжение.Если они находятся слишком далеко друг от друга, вы обнаружите, что используете лишнюю энергию, чтобы поддерживать себя.

Научитесь правильно дышать

Кажется странным сосредотачиваться на улучшении своего дыхания — мы все дышим постоянно! Тем не менее, дыхание во время пения отличается, и многие люди делают это неправильно. Нормальное дыхание — это неглубокий вдох и ровный выдох.

Когда вы поете, дыхание необходимо отключать от автопилота. Вы должны уметь быстро вдыхать, делать полный вдох и выдыхать в течение фразы.Это требует другой техники.

Вот как научить свое тело вдыхать во время пения:

1. На вдохе представьте, что воздух тяжелый. Воздух весит 50 фунтов. Когда вы вдыхаете, позвольте ему низко упасть в ваше тело.
2. Позвольте дыханию опуститься ниже пупка.
3. Практикуя это ощущение, позвольте дыханию быстро втянуться. Он тяжелый и быстро падает.
4. Когда ваши легкие наполняются, представьте, что они взрываются, как воздушный шар. Ваша нижняя часть спины и живот должны расшириться.

Также важно контролировать выдох. Вы должны иметь возможность делать устойчивый и плавный выдох. Это поможет вам петь высокие ноты и длинные фразы.

Вот методика правильного выдоха:

1. Найдите перо на подушке или чем-то подобном. Постарайтесь поднять перо высоко в воздух и удерживать его там как можно дольше.
2. Поддерживайте грудь при этом. Не позволяйте ему упасть, когда вы выдыхаете или вдыхаете.
3. Практикуйте выдох до , из всех воздух не уйдет. Вы должны немедленно снова вдохнуть.

Через некоторое время это станет второй натурой. Однако это мелочь, которая может иметь большое значение.

Работа над открытием рта

Одно из самых больших улучшений, которое вы можете внести в свой режим пения, — это научиться правильно открывать рот во время пения. Опять же, это кажется простым, но многие люди не делают этого должным образом.

Умение открывать рот для правильного пения гласных — ключ к хорошему певческому голосу.Выше мы говорили об отвисании челюсти, и это именно то, что вы хотите здесь сделать.

Встаньте перед зеркалом и спойте пять гласных. A, E I, O, U. На буквах «E» и «U» ваша челюсть будет двигаться вверх. Практикуйтесь в пении этих гласных перед зеркалом, пока ваш рот не перестанет менять форму. Попытайтесь спеть все эти гласные с одинаковой формой рта.

Ваша цель — расслабить лицо. Губы должны быть расслаблены, а челюсть легко отвисать. Расслабленная челюсть, расслабленное лицо и красивый открытый гласный — вот цель.

Научитесь проецировать свой певческий голос

Многие учащиеся также испытывают трудности с проецированием и получением громкости голоса. Мы все можем научиться петь громче — в конце концов, оперные певцы поют без микрофона поверх всего оркестра!

Однако, если вы не примените надлежащую технику при попытке проецировать свой голос, вы получите резкий тон, который будет неприятно петь и слушать.

Первый шаг к громкому пению — это хорошо вдохнуть.Мы уже говорили о важности хорошего дыхания — все аспекты техники связаны друг с другом.

Сделайте вдох через диафрагму. Позвольте животу немного вздохнуть, сохраняя при этом отличную осанку и расслабленное лицо.

Выдохните снова через диафрагму. Для хорошей поддержки дыхания необходимы мышечные усилия — вы должны чувствовать выдох в прессе. На выдохе держите грудную клетку расширенной, а грудь высоко.

Если во время пения вы звучите слишком хрипло, это связано с тем, что вы неправильно используете свои мышцы.Вам нужно работать над тем, чтобы хорошо дышать и использовать диафрагму для поддержки выдоха.

Если во время пения вы звучите слишком сильно или ярко, вы, вероятно, прилагаете слишком много мышечных усилий. Он должен быть расслабленным и естественным.

Один из способов точной настройки этого баланса — спеть ноту с хрипом, а затем пропеть ту же ноту, слишком сжато. Определив эти два чувства, вы можете попытаться найти золотую середину между ними.

Когда вы пытаетесь проецировать, важно открыть заднюю стенку горла.Это относится к хорошему пению гласных — вам нужно широко открыть рот, чтобы правильно проецировать звук.

Представьте себе яйцо в горле, когда вы поете, или ощущение зевоты во время пения. Вы также можете представить, как чувствуете запах розы во время пения. Вы должны почувствовать, как задняя стенка вашего горла открывается.

Наконец, вам нужно правильно разместить голос. Для увеличения громкости нужно поместить голос в маску лица. Маска находится под глазами и вдоль носа (там, где надета причудливая маска).

Когда вы произносите звук «нг», в маске можно почувствовать вибрацию. Попробуйте спеть слово «петь» и удерживайте звук «нг». Чувствуете эту вибрацию? Вот где вы хотите разместить свой голос.

Открытие задней части горла при помещении голоса в маску создаст тон, который будет ярким, теплым и достаточно громким, чтобы его можно было слышать и контролировать.

Ешьте правильную пищу для вашего голоса

Здоровое тело поддерживает здоровый голос. Все профессиональные певцы знают, как важно смотреть, что они едят.

Одна из лучших продуктов для вашего певческого голоса — это жидкости. Вода, безалкогольный газированный напиток, яблочный сок — это хорошо для поддержания бодрости и поддержания водного баланса. Ничто не сравнится с водой комнатной температуры.

Мед с теплой водой и лимоном — это успокаивающий и успокаивающий напиток, который стоит выпить перед пением. Мед успокоит горло, если оно становится грубым после долгого дня пения.

Любая пища с высоким содержанием воды хороша для увлажнения горла. Хорошие примеры — арбуз, яблоки, сельдерей, бульонные супы.Супы на томатной и кремовой основе не очень хороши, так как вызывают кислотный рефлюкс и увеличивают выработку мокроты.

Наконец, источники белка, такие как рыба или курица, полезны для получения энергии и длительного ощущения сытости.

Следует избегать молочных продуктов прямо перед пением. Они имеют тенденцию выделять мокроту в задней части глотки, что затрудняет пение. К сожалению, сюда входит и пицца.

Еще плохие новости, кофеин и алкоголь не помогают голосу.Оба они являются мочегонными средствами, то есть обезвоживают мышцы горла и вызывают их сокращение. Вы можете увидеть певцов, пьющих на сцене, но они не обязательно делают себе какие-либо услуги.

Все, что слишком жирное или острое, может покрыть горло или вызвать кислотный рефлюкс. Избегайте этих продуктов в дни, когда нужно много петь.

Имейте в виду, что толерантность к еде у всех разная. Некоторые певцы пьют много кофе, но при этом звучат и чувствуют себя прекрасно. Лично я избегаю употребления большого количества молочных продуктов перед пением, но после этого я ем молочные продукты, и это, похоже, не оказывает отрицательного воздействия на мой голос.

Вам, как певцу, решать, какие продукты подходят для вашего голоса. Что наиболее важно, так это здоровое питание, постоянное питание и достаточное количество еды, чтобы чувствовать себя сытым и иметь энергию. Не переусердствуйте с диетой!

Выберите композицию в своем вокальном диапазоне

Одна из самых больших ошибок певцов — это выбор песни, не соответствующей их вокальному диапазону или стилю. У каждого есть свой вокальный диапазон, который звучит комфортно и приятно. У них также есть стили, соответствующие их голосу.

Очень важно правильно выбрать песни для вашего голоса. Вместо того, чтобы просто подражать песне с впечатляющим певцом, вам нужно найти песню с певцом, который поет так же, как вы.

Если вы мужчина, может быть полезно петь песни других мужчин. То же самое и с женщинами. Однако это не всегда так. Некоторые мужчины поют невероятно высоко, а некоторые — низко. У некоторых женщин огромный диапазон, а у других — нет. Некоторые из величайших голосов всех времен отвергают все представления о гендере.

Итак, лучше всего начать с песни в вашем «стиле» или «жанре».«Если вам нравится петь кантри, лучше начать петь кантри, а не петь Уитни Хьюстон. Вам будет удобнее использовать мелодию и фразировку, и она, скорее всего, будет соответствовать вашему диапазону.

Во-вторых, вам нужно узнать о своем вокальном диапазоне. Вокальный диапазон — это измерение самой низкой и самой высокой ноты, которую вы можете петь. Попробуйте сесть за пианино и выяснить, какие у вас самые низкие и самые высокие ноты.

Обычно бас-певец имеет диапазон от E2 до E4.Диапазон баритонов от А2 до А4. Диапазон тенора — от C3 до C5, Countertenor — от E3 до E5. Альт — это от F3 до F5. Сопрано от C4 до C6.

Эти диапазоны являются приблизительными — у большинства людей эти диапазоны плюс-минус несколько нот на обоих концах.

Когда вы определите свой диапазон, вы можете попробовать поискать «песни в диапазоне низких частот» или аналогичный.

Найди свой голос

Наконец, и это, пожалуй, самое главное, вам нужно найти свой певческий голос. Это комбинация всего, о чем я говорил до сих пор.Техника, поза, диапазон, стиль и практика.

Первый шаг к обретению голоса — это определение диапазона и улучшение техники. Второй — это выбор песен, которые приятно петь. И, наконец, вам нужно отпустить суждение, которое вы имеете для собственного голоса.

Как только вы расслабитесь, вы можете начать развивать голос, похожий на ваш. Вам нужно преодолеть неприязнь к собственному голосу. Практика всех этих техник поможет вам в этом.

Лично я обнаружил, что написание собственных песен помогло мне обрести голос.Я обнаружил, что могу писать песни, которые идеально подходят моему голосу, с мелодиями, которые были созданы для меня.

Последние мысли Как улучшить свой певческий голос за одну неделю

Чтобы стать великим певцом, нужно больше недели. На самом деле, скорее всего, на это уйдут годы. Однако, если вы возьмете на себя обязательство практиковаться каждый день на этой неделе и выберете для практики еще одну технику, я гарантирую, что вы увидите результаты через неделю.

Просто не забудьте вернуться на следующей неделе и попробовать все заново!

стр.S. Помните, однако, что все, что вы узнали, не будет иметь значения, если вы не знаете, как распространять свою музыку и зарабатывать на этом. Хотите узнать, как это сделать? Тогда получите нашу бесплатную электронную книгу «5 шагов к прибыльной музыкальной карьере на YouTube», отправленную вам по электронной почте!

Как петь громче и мощнее — 2 лучших упражнения для развития вокальной силы

Если вы хотите научиться петь громче и мощнее, вам стоит посмотреть это видео и видео прошлой недели.На прошлой неделе я дал вам один важный навык, необходимый для пения громче и мощнее. В этом видео я дам вам два из лучших вокальных упражнений, которые я когда-либо делал, чтобы помочь создать более сильный голос.

Привет, я Чак Гилмор, международный тренер по вокалу и основатель Power To Sing.

Каждую неделю я преподаю вам уроки вокальной техники, чтобы вы могли развить сильный и уверенный певческий голос. Если вы еще не подписались, подпишитесь на мой канал Power To Sing.Не забудьте нажать на колокольчик, чтобы получать уведомления, когда я каждую неделю публикую для вас специальные видео!

Через мгновение я дам вам два упражнения, чтобы продолжить балансировать свой голос.

Сет Риггс, 32-летний тренер Майкла Джексона по вокалу, объясняет, что нужно делать, чтобы создать мощный певческий голос. Об этом написано в его книге «Пение для звезд».

Он говорит: «Вы не развиваете свой голос, доводя его до предела.Вы развиваете его, постепенно настраивая на эффективную работу со сбалансированной координацией ». С. 19-20.

«Не беспокойтесь о том, чтобы сразу усилить голос. Способность увеличивать громкость вашего тона появится сама собой после того, как будет налажена координация ваших голосовых мышц. Когда «костыль» зависимости от внешних мышц, помогающих поддерживать баланс ваших голосовых связок с потоком дыхания, исчезнет, ​​ваши голосовые связки разовьют свою собственную независимую силу.”Стр.39

Одна из моих подписчиков на Youtube говорит, что ее учитель заставлял ее громко петь по 20 минут в день, чтобы сформировать сильный и мощный голос.

Однако ее голос «мускулистый», потому что она использовала «костыль» внешних мышц для выработки силы, вместо того, чтобы позволять голосовым связкам развивать свою собственную независимую силу.

Чтобы развить реальную вокальную силу и силу, вы должны использовать специальные упражнения, чтобы:

№1.Изолируйте голосовые связки от окружающих их сжимающих внешних мышц шеи

№2. Уравновешивайте и координируйте голосовые связки, чтобы они могли развивать свою собственную независимую силу и силу

Эти маленькие чудеса, которые мы называем «голосовые связки» или «складки», обладают неотъемлемой способностью развивать огромную силу и мощь.

Не обремененные напряжением внешних мышц шеи, они быстрее развивают баланс и координацию, лучше и легче генерируют всю мощь и громкость, которые вам когда-либо понадобятся как певцу.

Вы также будете замечательно звучать. Вы разовьете голосовой контроль и способности, о которых никогда не считали возможным.

Самое главное … самое главное … это будет здоровым состоянием вашего голоса и позволит вам петь всю жизнь.

В противном случае вы рискуете повредить голос, узелки, кисты, кровоизлияния, сделать операцию и потерять певческую карьеру.

Были ли у вас когда-нибудь раньше нарушения вокала? Дайте мне знать в разделе комментариев ниже.

Вот два упражнения, которые помогут сбалансировать голос.

Первый — это отзыв о том, что вы уже получили. Однако я объясню несколько секретов, чтобы показать, как это сделать лучше и почему это так хорошо работает.

Упражнение № 1 : Пузырьковые губы в масштабе 1 ½

Звучит так. Скажите «Ух», подпирая щеки пальцами. Вы можете добиться большего успеха с костяшками пальцев… вот так.Затем подуйте воздух через губы и позвольте им пузыриться, когда вы говорите «э-э».

Губы должны быть расслаблены и медленны [Демо] по сравнению с плотными и быстрыми. [Демо] Сделайте это на средней громкости. Оставайтесь расслабленными и не слишком напряженными. Не позволяйте тону превращаться в такой фальцет. [Демо]. Если нужно, наклонитесь и смотрите в пол по мере того, как площадка поднимается. Это поможет сохранить тональность.

Мужчины стартуют на В2. Дамы на F # 3. Оба голоса поднимаются на 2 полутона.

Опять же, это звучит так. [Демо] Готовые мужики. Начинать. Готовые дамы. Начинать.

Это упражнение обманчиво мощно. «Ух» на уровне голосовых связок и пузырьковые губы сопротивляются потоку воздуха и вызывают обратное давление на гортань, поэтому она остается внизу по мере увеличения высоты звука.

При выполнении этого упражнения, как показано, воздушный поток естественным образом уравновешивается голосовыми связками, гортань остается внизу и напряжение снимается.Это позволяет голосовым связкам развивать силу независимо от внешних сжимающих мышц.

Упражнение № 2 : Goo со шкалой 1 ½ на тех же высотах, что и в Упражнении № 1

Это упражнение звучит так: [Демо]

Секрет этого упражнения в том, чтобы позволить глотательным мышцам расслабиться, когда вы поете выше. Вы можете добавить легкое улюлюканье к «Goo» вот так. [Демо] Если вы сохраните хриплый звук, он будет звучать все более и более глухим по мере увеличения высоты звука.[Демо] Если вы теряете глухой звук, он ощущается сдавленным и напряженным. [Демо]

[Демо] Готовые мужики. Начинать. Готовые дамы. Начинать.

НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ЛУЧШЕГО УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОТДЕЛЕНИЯ ВНЕШНИХ ШЕЙНЫХ МЫШЦ ОТ ВОКАЛЬНЫХ ШНУРОВ, ЧЕМ ЭТО ОДИН.

Вы чувствуете, как снимается напряжение, когда вы поддерживаете хриплый звук? Позвольте мне знать в комментариях ниже.

Также посмотрите Эпизод 52 (щелкните здесь) о балансировке голосовых связок.Есть дополнительные упражнения, которые помогут сбалансировать голосовые связки с помощью воздушного потока.

Выполнение упражнений для вашего вокального типа — быстрый способ начать балансировать свой голос. Ваш вокальный тип не зависит от того, сопрано вы, альт, тенор или бас. Тип вашего голоса описывает то, что ваш голос имеет тенденцию делать, когда вы поете выше. Например, вы склонны напрягаться, ломать или играть фальцетом и так далее.

Чтобы узнать свой вокальный тип, загрузите этот бесплатный PDF-файл под названием «Определите свой вокальный тип».Вы можете получить его здесь или в области описания под этим видео на YouTube.

Этот PDF-файл содержит ссылки на голосовой тест. Пройдите тест и определите свой вокальный тип. Затем посмотрите видео о своем вокальном типе и загрузите упражнения для своего вокального типа. В этом PDF-файле вы найдете ссылки на более эффективные упражнения для голосовых связок, которые будут продолжать увеличивать ваш вокальный диапазон.

ЕСЛИ ВАМ НРАВИТСЯ ЭТО ВИДЕО, ПОЖАЛУЙСТА, ПОДНИМАЙТЕСЬ, ПОДПИСАТЬСЯ И ПОДЕЛИТЬСЯ С ДРУГОМ.

Кроме того, чтобы присоединиться к сообществу певцов, таких же, как вы, я приглашаю вас присоединиться к моей странице в Facebook, Power To Sing, где я делюсь свежими советами по пению, которые помогут вам добиться успеха со своим голосом.

Кроме того, не забудьте присоединиться ко мне в Twitter и Instagram @powertosing.

Я Чак Гилмор со способностью петь. Вы можете петь выше с красотой, уверенностью и силой. Увидимся в следующем видео.

10 советов по созданию мощного голоса

Мнения, высказанные Entrepreneur участников, являются их собственными.

Это утро большого звонка. Вы подготовили материал и рано легли спать — даже если вы мало выспались. Теперь вы зависаете рядом с телефоном, ожидая, пока он зазвонит, и думаете обо всем, что может помешать вам установить хорошее взаимопонимание. Может, он будет звучать как Элмер Фадд. Или, что еще хуже, возможно, так и будет.

В любом случае, важная связь должна быть установлена, и ничего не видно. И ваш голос будет играть большую роль. Как сделать так, чтобы ваш голос не саботировал все, от деловых звонков до презентаций? Используйте эти советы, чтобы улучшить свой голос, вместо того, чтобы позволять ему работать у вас.

1. Встань и постарайся сиять. Встав с постели, отправляйтесь в ванную, чтобы немного разогреться. Посмотрите на себя в зеркало и сделайте глубокий вдох. Ваши плечи поднимаются на вдохе? Не позволяйте им. Встаньте прямо, расслабьтесь и позвольте своему дыханию опускаться ниже. Должно быть ощущение, что он входит в ваше тело вокруг талии, а не втягивается в горло.

2. Так держать. сутулость не только выглядит так, будто вам все равно, но и предотвращает наполнение легких.Полные легкие не дадут вашему голосу надломиться, сделают ваш звук более мощным и не дадут вам закончиться воздухом. Когда вы поймете, что сгорбились во время разговора по телефону, сядьте поудобнее и выпрямите позвоночник, чтобы дать вам больше энергии.

3. Опора может быть красивой. Некоторые люди одарены звучными голосами, например, Джеймс Эрл Джонс или Лорен Бэколл. Большинство из нас нет. Но вместо того, чтобы бросать полотенце, попробуйте обернуть его вокруг талии. Сделайте глубокий вдох и плавно расширьте пресс и косые мышцы живота.Расслабьтесь, расслабьтесь и представьте, что полотенце похоже на талию ваших спортивных штанов. Вы можете почувствовать, как он стал немного шире.

Затем откройте и скажите «А». А теперь повтори. На этот раз используйте пресс, чтобы расширить талию. Вы также почувствуете, как нижняя часть живота опускается вниз. Скажите «А» еще раз, и по мере расширения вы услышите, как звук становится сильнее. Используйте эту технику для увеличения громкости и усиления звука.

4. Раскройте. Когда вы нервничаете, ваш голос становится скрипучим и высоким. Не тот уверенный образ, который вы хотите создать.И чем больше вы пытаетесь контролировать его силой, тем больше вы начинаете его терять. Лекарство: низкое дыхание, мягко используя нижнюю часть живота, чтобы надавить и расслабиться. И всегда позволяйте своему горлу быть открытым и свободным от напряжения. Открытое горло защищает ваш голос и производит более насыщенный звук.

5. Разнообразие — ключ к успеху. Хотите контролировать всю свою аудиторию? Говорите монотонным голосом, и вы можете отправить группу из 2000 человек в страну грез. Ваш клиент может не задумываться об этом мертвом воздухе, особенно при работе по телефону.Попробуйте прислушаться к храпу. Чтобы этого не произошло, запомните «четыре П» вокального разнообразия:

• Темп : Говорите слишком быстро, и это звучит так, как будто вы нервничаете или продавец подержанных автомобилей пытается быстро сказать. Если темп будет слишком медленным, вы будете походить на деревенского идиота.
• Высота : Говорите тише, и никто вас не услышит. Если вы говорите слишком громко, вы нервничаете.
• Паузы : Встраивайте их в свою речь — экономно.Если паузы слишком короткие, это будет звучать так, как будто вы пытаетесь подобрать слова. Но несколько своевременных пауз создают ощущение интриги и любопытства.
• Passion : Это важнейшее качество станет вашим самым большим аргументом в пользу продажи. Люблю свою тему.

6. Избавьтесь от назальности. Есть проблема, если ваш голос звучит тревожно, как у Фрэн Дрешер. Если вы нытик, попробуйте это: зевать. Почувствуйте, как ваш рот широко открыт. Вы не почувствуете такого пространства, если будете носовыми.Мягкое небо — лоскут кожи на задней стороне неба — приподнимается и позволяет воздуху подниматься в каждую камеру вашей головы, создавая полный резонансный звук. Это как маленький люк, который можно открывать и закрывать. И наоборот, когда мягкое небо опускается, поток воздуха блокируется от головы, и воздух может выходить только из носа.

Для быстрого исправления произнесите «Ing — Ah». Удалите «Ing» прямо на «Ah» и не разбивайте их на два звука. Почувствуйте, что происходит у вас во рту.На «Ing» тыльная сторона языка прижимается к мягкому нёбу, и воздух не может попасть в голову. Это назальный. Когда вы говорите «Ах», язык отслаивается от крыши и позволяет звуку усилиться.

7. Измените свой акцент. Каким скучным был бы мир, если бы мы все звучали одинаково. Но если ваш родной язык мешает общению, вы должны исправить это. Этот процесс раньше назывался «устранение акцента», но «модификация» — более точный термин. Проведите несколько занятий с голосовым тренером, который подскажет вам основные звуки английского языка, поможет вам произнести самые запутанные слова и смоделировать их для вас лицом к лицу.

8. Настройте свой тон. Умение адаптировать свой тон к любой ситуации имеет первостепенное значение для успешного делового общения. Если вы будете звучать монотонно, безрезультатно или надоедливо, вы можете потерять клиента. Если ваш тон тусклый, они думают, что вам скучно. Если вы звучите сердито или запугиваете, этот агрессивный стиль может их отпугнуть. Но если вы сможете подобрать свой тон для любого случая, вы выиграете день. Научитесь казаться страстным, даже если вы предпочитаете быть где-нибудь еще.

9.Оставьте его на гудке. Очень важно оставить хорошее сообщение голосовой почты. Если вы говорите позитивно, безупречно и профессионально, люди получат прекрасное «первое голосовое впечатление». Четко укажите свое имя. Если нужно, произнеси это по буквам. Оставьте свой номер телефона дважды. Кратко расскажите им, что вы можете для них сделать. Сообщите им, когда с вами можно будет связаться, или попросите их перезвонить. Будьте краткими, но не расплывчатыми.

10. Это, собственно, про вас. Самый важный совет — быть аутентичным.Найдите время, чтобы узнать, что в вас уникального — ваше чувство юмора, вновь обретенная уверенность в себе, ваша личность. Прекратите пытаться выглядеть фальшивым диктором.

Освоение этих советов по усилению голоса скоро станет вашей второй натурой. И если ваш потенциальный клиент действительно похож на Элмера Фадда, знайте, что ваши новообретенные вокальные данные произведут отличное первое впечатление. Хорошо.

Дуглас Андерсон — президент консалтинговой компании Your Voice Coach, клиенты которой варьируются от стартапов до компаний из списка Fortune 500.Его подробные программы и список услуг можно найти на его веб-сайте, www.yourvoicecoach.com.

Как усилить и улучшить звучание вашего разговорного голоса

Источник: Shutterstock

Ваш голос — это личная визитная карточка. Люди прислушиваются к качеству вашего тона и часто быстро судят, сильный вы или слабый, напористый или уступчивый, респектабельный или незначительный. Ваша социальная приемлемость и профессионализм отчасти определяются харизматическим (или отсутствующим) качеством вашего голоса.Звук вашего голоса влияет на то, будут ли окружающие относиться к вам как к высшему, равному или низшему каждый день вашей жизни.

За мои двадцать лет помощи людям улучшить их голос в качестве тренера по общению, очевидно, что большинство людей со слабым и / или непривлекательным голосом становятся таковыми по социальным, гендерным и / или культурным причинам. Ниже приведены несколько примеров:

1. Клиент-мужчина с мягким голосом рассказал мне, что в детстве родители всегда ругали его, если он громко говорил. С годами он просто забыл, как получить доступ к своему самому привлекательному и сильному голосу.

2. Клиентка говорила со мной о двойных стандартах пола в ее культуре, где мужчинам разрешено использовать свой полный голос, а женщинам — более мягкий, нежный голос. Она настолько привыкла к этой социальной обусловленности, что теперь изо всех сил пытается быть услышанной и принятой всерьез.

Вот четыре распространенных уровня голоса, взятые из моей книги (щелкните название): «Как улучшить звучание вашего говорящего голоса».

Большинство из нас слышали кого-то с гнусавым голосом .Он обладает той высокой тональностью, почти плаксивостью, которая может отпугнуть людей в спешке. Это не тот тип голоса, который помогает в профессиональной или общественной жизни.

Некоторые люди используют устный голос . Голос из уст издает звуки, но не очень мощный. Я не буду вдаваться в подробности культурных, гендерных, социальных и / или психологических факторов, которые могут способствовать этому типу голоса. Достаточно сказать, что люди, которые используют устный голос, иногда могут чувствовать себя невидимыми: они перегружены работой, недооценивают, пренебрегают своими потребностями и обходятся без признания.Человек с устным голосом кричит, чтобы его услышали, но чаще всего на него никто не обращает внимания.

Многие женщины и мужчины используют грудной голос . Это тот тип голоса, который звучит достаточно приятно и в целом может поддерживать интерес слушателя. В грудном голосе нет ничего плохого, кроме того, что это не самый лучший голос.

Для всех нас самый лучший, самый сильный, самый привлекательный и самый естественный голос исходит из диафрагмы. Человек, использующий диафрагменный голос , привлекает внимание, «звучит» более привлекательно в социальном плане и с большей вероятностью будет воспринят как способный продвигаться по службе лидер.Голос диафрагмы — лучший голос как для женщин, так и для мужчин.

Итак, что вы можете сделать, чтобы получить доступ к наиболее оптимальному голосу? Вот несколько предложений *:

1. Дышите правильно. Люди, которые не говорят через диафрагму, также не дышат через диафрагму. Чтобы дышать правильно, просто вдохните и позвольте животу подняться, а на выдохе позвольте животу опуститься. Дыхание — это самая важная деятельность, которой мы занимаемся для поддержания жизни. Правильное дыхание может расслабить нас физически, обострить нас умственно, успокоить эмоционально и укрепить психологически.Если мы дышим правильно, все остальное в нас начнет становиться на свои места.

«Овладеть дыханием — значит управлять своим телом и разумом».

— Тхич Нат Хан

«Дыхание … соответствует принятию ответственности за свою жизнь».

— Люси Иригарай

2. Издает звуки, основанные на диафрагмальном дыхании. Если вы поете, говорите, поете, смеетесь или даже зеваете, выработайте привычку проецировать звук через диафрагму.

3. Запишитесь на уроки пения или актерского мастерства. Многие из этих курсов начинаются с вокальной разминки от диафрагмы. Эти занятия могут быть очень интересными!

4. Работа с частным голосовым тренером. Во время моих сеансов голосового коучинга большинство клиентов получают доступ к своему лучшему (самому мощному и привлекательному) голосу примерно за один час. Остальное — это просто выполнение вокальных упражнений до тех пор, пока «новый» голос постепенно не усвоится. Чтобы получить дополнительную информацию о платном профессиональном голосовом обучении, напишите мне по адресу commsuccess @ nipreston.com.

В заключение скажу, что наш голос — прекрасный инструмент, но многие из нас забывают в полной мере воспользоваться этим чудесным подарком. Получите доступ к своему лучшему голосу, и вы получите доступ к самому лучшему!

Источник: niprestondotcom

Дополнительные советы по улучшению голоса см. В моей книге (щелкните название): «Как улучшить звучание вашего говорящего голоса».