Как понять что разлюбил: Психолог Кумченко перечислил 9 признаков, что муж вас разлюбил

Психолог Кумченко перечислил 9 признаков, что муж вас разлюбил

• Образ жизни

Есть ли способ вернуть любовь и стоит ли это делать? Эксперт «Доктора Питера» рассказал о том, каких последствий в этом случае точно не избежать.

12 мая 20233

Источник:

IStockphoto

Человеческие отношения вещь очень сложная. Если вас стали одолевать сомнения, любит ли вас супруг, возможно, в отношениях действительно появились какие-то проблемы.

Как понять, что муж действительно разлюбил? И можно ли как-то вернуть его любовь? Объясняет психолог Сергей Кумченко.

Опираясь на классические произведения психологов Ролло Мэя, Карла Роджерса, Эриха Фромма, Вирджинии Сатир, прежде всего следует договориться, что любовь реально существует и может быть измерена в виде глаголов. Любить — это добровольно создавать условия для роста любимого. Важное слово здесь — «добровольно».

Великий психоаналитик Карл Юнг сказал: «Где правит любовь, там нет желания властвовать, и где господство власти, там нет любви». В нашей культуре есть замечательная поговорка: «Насильно мил не будешь». Из вышесказанного следует неэффективность и даже вредность такого запроса: как вернуть любовь мужа? Никак.

Читайте также

Потому что чужое отношение к нам — вне нашей власти. Если мы забываем об этом очевидном факте и все равно хотим вернуть любовь мужа, значит, мы претендуем на власть над партнером. Мы хотим контролировать его отношение к нам, а это не работает в любви, если только мы не говорим о больных любовных отношениях. Такая претензия на власть над мужем — одна из причин, почему его любовь вообще могла уйти:

а кому бы хотелось давления над собой?

Читайте также

Психологическая практика показывает, что клиентки действуют в такие моменты бессознательно — к сожалению, женщины искренне не ведают, в какие моменты общения с мужем неосознанно транслируют ему свое желание власти над ним. С другой стороны, есть примеры и вполне осознанных установок на власть над партнером, почти агрессивное завоевание общей территории. В конце концов муж дистанцируется, а желание власти остается. Так возникает запрос, как вернуть любовь мужа.

Для преобразования такой ситуации необходимо прежде всего переформулировать проблему. Известные психологические эксперименты 70-х годов школы New Look показали, что от формулировки задачи меняется восприятие ее условий. Необходим новый взгляд, и для этого предлагается сформулировать задачу так, чтобы изменения касались не другого человека, а только автора нового взгляда. Иначе говоря, предлагается перестать наседать на партнера и дать ему то, что он хочет: дистанции. Ведь вы любите его? Тогда отпустите. Или вы любите только свою цепкую хватку?

Читайте также

Муж не дает любви добровольно, значит, необходимо сделать шаг назад. Частая ошибка — сделать в таком случае шаг вперед, и вот вам уже не просто не дают любви, к вам возникает отвращение вперемешку с жалостью.

Да, из этого можно соорудить иллюзию любовного общения, но это иллюзия. Любви так не прибавится. Однако главной мыслью этой статьи должна стать следующая: на самом деле хочется не любовь мужа возвратить, а хочется быть счастливым человеком. Можно так и сформулировать свой новый запрос и сказать вслух несколько раз: «Я хочу быть счастливой».

Читайте также

«Счастье — когда себя понимают, — говорит доктор психологических наук, профессор Алла Спиваковская. — А мы себя не понимаем, и нам лишь кажется, что для полного счастья нам необходима эксплуатация чужого к нам отношения.

На самом деле начать становиться счастливым можно прямо сейчас. Нужно подумать: что я могу сделать прямо сейчас, не претендуя на власть над другими людьми, чтобы хотя бы немного почувствовать себя счастливым человеком? Чтобы вам захотелось побыть с самой собой вместе. Ведь если вам не хочется быть с самой собой, то почему должен захотеть быть с вами муж? Любить, становиться счастливым человеком, правильно формулировать запрос к своей жизни — это сложные задачи, и для их решения может потребоваться помощь специалиста.

Читайте также

Список некоторых симптомов, чтобы понять, что партнер к вам охладел.

• Скован и зажат в теле в вашем обществе.

• Торможение физиологических функций возле вас: он не ест, не пьет, не хочет секса и т.д.

• Не шутит с вами, редко смеется возле вас (или это обидные шутки в вашу сторону).

• Не встречается глазами и отводит взгляд.

• Редко касается вашего тела.

• Односложно стал отвечать на вопросы о своих переживаниях.

• Не зовет проводить время вместе.

• Чаще проводит время без вас, в том числе дома.

Если насчитывается пять пунктов и больше, скорее всего, партнер действительно чувствует желание дистанцироваться от вас, возле вас ему дискомфортно, и царит неловкая пауза в молчании, означающая необходимость поговорить о том, к чему оба не готовы.

Автор текста:Дарья Гапионок

Как понять, что мужчина разлюбил — первые признаки

Порой любовь умирает тихо, и то, что отношения продолжаются, вовсе не означает, что они основаны на большом и чистом чувстве.

Как понять, что вы ему безразличны — признаки / pixabay.com

Как понять, что он вас больше не любит? В детстве для этого было достаточно сорвать ромашку и пересчитать лепестки. Сейчас приходится обращать внимание на сигналы, которые посылает мужчина, когда он разлюбил.

Безусловно, каждые отношения уникальны, как снежинки, у каждых – свой «отпечаток пальца», однако психология мужчины, который больше не любит, чуть более проста. Определить, что муж больше не любит, можно по следующим признакам:

1. Вы – его главный раздражитель

Влюбленные не видят недостатков, любящие ценят в вас даже их, а безразличные делают из них повод для ссоры. Если то, что ранее могло вызвать у вашего мужчины лишь легкую улыбку, сейчас делает его раздражительным и превращается им в колоссальную проблему, то это первый тревожный звоночек, о том, что его чувства угасают.

видео дня

2. «А ты такой холодный, как айсберг в океане»

Романтика и восторженные вздохи очень быстро уступают место быту и рутине. Тем не менее, любящие партнеры даже среди всей этой размеренной скуки находят способы побаловать друг друга, ищут возможность провести вместе как можно больше времени. Когда все ровным счетом наоборот, когда вы чувствуете себя одинокой, даже если он с вами рядом, возможно мужчина своим безучастием старается намекнуть, что он разлюбил.

3. Пропала легкость

Все пары переживают взлеты и падения, а также трансформацию от безумно влюбленных до любящих друзей. Но все эти этапы отношений сопровождает одна маленькая деталь – вам хорошо вместе. Вам не нужно подбирать в слова в страхе быть неправильно понятой, вы не чувствуете постоянное напряжение, вас не тяготит молчание. Если эта непринужденность начинает бледнеть и выцветать, как фотография на солнце, то знайте – скоро от ваших отношений останется лишь белый квадратик бумаги.

Главные признаки того, что мужчина больше не любит / pixabay.com

4. Исчезли планы

Обратите внимание на то, как ваш мужчина принимает решения. Особенно те, которые касаются его будущего. Начать тревожиться стоит, когда из его лексикона «я» вытеснит «мы», ведь тогда это будет означать, что он на подсознательном уровне уже не воспринимает вас, как часть его настоящего.

5. И близость

Для любящих людей это не только постельные приключения. Настоящий интим – это случайные нежные прикосновения, поцелуи в щеку перед работой, соблюдение общих ритуалов, вроде вечера кино по пятницам, дурацкие прозвища, шутки, понятные только вам двоим. Это и многое другое составляет скелет ваших отношений, который окутывает собой любовь. Если желание эту основу поддерживать у вашего мужчины отсутствует – ждите беды. Станиславский говорил, что любовь – это хотеть касаться.

6. Болевые точки

Все мы не идеальны, и порой можем отпустить в адрес любимого человека какую-то колкость. Совершенно другое дело, если ваш партнер делает это регулярно и намеренно: он наверняка неплохо вас знает, что дает ему возможность «укусить» вас побольнее. Он может делать это неосознанно – так его сердце подсказывает ему, что с вами ему больше не по пути.

Главные признаки того, что мужчина больше не любит / pixabay.com

7. Он перестал сопереживать

Считайте это обязательным условием, как в контракте при приеме на работу – с началом отношений вы обязуетесь воспринимать все проблемы и переживания партнера с тем уровнем серьезности, с которым к ним относится он. Если он отказывается поддерживать вас в мелочах, ругает вас за надуманные проблемы, подсмеивается над вашими жалобами, будьте уверены: в сложные периоды жизни ждать от него поддержки не стоит. Потому что он больше не питает к вам никаких романтических чувств.

Читайте также:

• Любовь прошла: что может заставить знаки зодиака порвать с любимыми
• Счастье в любви и крепкий союз: секреты идеальных отношений для каждого знака зодиака
• Как вести себя с мужчиной: 6 хитростей на пути к тому, что он вас никогда не забудет

Falling Out of Love — Aish.com

«Моя жизнь зашла в тупик», — пожаловался на днях мой друг. «Каждый день такой же старый, такой же старый. Я чувствую скуку и отсутствие мотивации».

«Мы просто разлюбили друг друга», — сказали ей родители другой подруги, когда они расстались. «Мы любим друг друга, но больше не любим» (что бы это ни значило).

«Не знаю, как так вышло, но мы разошлись», — признался старший знакомый. «Раньше мы были так близки, но просто дрейфовали в противоположных направлениях».

Что объединяет все эти сценарии? Что общего у всех этих фраз — «гон», «просто разлюбил», «не знаю, как так вышло», «занесло»?

Все это описания пассивности. Эти неприятные происшествия произошли со мной, когда я занимался своими делами. Я не несу ответственности за ситуацию.

Если это правда, то мы, безусловно, можем понять, почему три женщины, упомянутые выше, сдались. Они чувствуют, что, поскольку они абсолютно ничего не сделали, чтобы вызвать ситуацию, поскольку это было навязано им, когда они смотрели в другую сторону, очевидно, что они ничего не могут сделать, чтобы изменить или улучшить ситуацию.

Это , а не с еврейской точки зрения. Мы ответственны за направление и эмоциональное состояние нашей жизни. Хотя идея большей ответственности может заставить нас содрогаться, она также подразумевает большие возможности, большие возможности и большую надежду.

Если пара рассталась, обычно это происходит потому, что они не обращали внимания. Слово «дрейфовал» как нельзя более уместно. Они не прилагали усилий; они не были сосредоточены друг на друге. Конечно, они не «просто» разошлись. Это было результатом многолетнего безразличия, озабоченности или сосредоточенности на построении карьеры или детях, и это лишь некоторые из возможных вариантов. К счастью, в большинстве случаев и даже по прошествии многих лет это можно исправить искренними усилиями, интересом, упорным трудом — и принятием ответственности. Это все равно будет непросто. Может потребоваться профессиональная помощь. Но, если оба супруга разделяют цель возродить брак, это можно сделать.

Так же и с парой, которая «разлюбила». Даже слово «упал» подразумевает несчастный случай. Возможно, это было непреднамеренно, но это было логичным и неизбежным следствием невнимания к браку и друг к другу. Браки не остаются захватывающими без усилий. Жизнь становится занятой и сложной, и мы не можем беспокоиться, или у нас просто нет энергии, чтобы работать над этим. Но это настоящий позор, потому что нужно не так уж много — совместная деятельность, специальный ужин в ресторане, однодневная поездка в новое место, прогулка по неизведанному району — чтобы снова застегнуть молнию. время.

Те же принципы применимы и к другу №1. Если каждый день один и тот же, только она способна все изменить. Ей нужны значимые цели, к которым нужно стремиться. Ей нужен план. Она должна убедиться, что каждый день наполнен обучением и ростом. Это легко проверить, позволить дням скользить, переходя от одного к другому. Но это приводит к депрессии. Мы чувствуем прилив сил, когда что-то делаем, когда отдаем, когда развиваем свои духовные стороны.

Три женщины избрали легкий путь – с трагическими последствиями для некоторых из них. Еврейский путь требует тяжелой работы и трудного выбора. Но это единственный способ взять на себя ответственность за нашу жизнь. Результаты могут быть не в наших руках, но наш выбор, безусловно, находится в их руках. Нам нужно восстановить контроль над своим выбором и своей жизнью, а не просто быть пассивными наблюдателями.

Разочарование – 5 основных причин – доктор Уайатт Фишер

Если у вас не очень высокая терпимость к боли, не вступайте в брак, потому что брак часто вызывает эмоциональную боль и страдания. Обычно, чем больше страданий вы испытываете, тем больше вы чувствуете, что разлюбили. Разлука может произойти по разным причинам и уникальна для каждой пары. Тем не менее, есть и общие темы, которые заставляют большинство пар разлюбить друг друга. Чтобы лучше понять этот процесс, в этом посте будут рассмотрены основные факторы, которые обычно заставляют пары терять любовь друг к другу.

Но сначала давайте определимся с нашими терминами.

Что значит разлюбить?

Разлюбить означает, что вы больше не любите своего партнера. Обычно это происходит после того, как пара не смогла укрепить свои отношения с течением времени. Даже если пара разлюбила, они все еще могут влюбиться снова, потому что любовь изменчива.

1-Не разделяет власть. Разделение власти означает, что вы не всегда получите то, что хотите. Вам придется научиться идти на компромисс и идти посередине, если вы хотите хорошего брака, а это вызывает страдание. Большинство из нас хочет, чтобы все было по-нашему. В детстве я привык делать все по-своему. У моей мамы была длинная веревка, и она была снисходительна, поэтому я все делал по-своему. У меня та же тенденция в браке, я хочу, чтобы все было по-моему. Но знаете что, у меня не может быть хорошего брака, если я хочу, чтобы все было по-моему, потому что это делает мою жену безгласной, а это не разделяет власть. Так что, чтобы быть хорошим партнером, я должен идти на компромисс и добиваться победы. Идти на компромиссы может быть болезненно, потому что вам придется отказаться от того, что вы хотите, но необходимо для равноправного партнерства.

2-Прием критики. Вторая причина, из-за которой вы чувствуете, что разлюбили, — это страдания от критики. Большинству из нас не нравится, когда нас критикуют, а некоторые из нас думают, что брак не должен даже включать в себя критику. Хорошо, это так. Частью хорошего брака является предоставление и получение конструктивной обратной связи. Это железо точит железо. Открыты ли вы для конструктивной обратной связи вашего партнера или занимаете оборонительную позицию? Как вы думаете, ваш партнер должен просто принять вас таким, какой вы есть? Это нереально.

Чтобы быть хорошим партнером, вы должны быть готовы к легким или умеренным изменениям, чтобы приспособиться к вашему партнеру. Получение конструктивной обратной связи может быть болезненным, потому что трудно услышать о наших слепых зонах, но это жизненно важно для здорового брака.

3-Не думать о любви вашего партнера. Третий способ, которым брак может причинить страдания, заключается в том, что вам приходится думать о наполнителях и осушителях вашего партнера. Вы не можете быть поглощены собой, никогда не думая о потребностях своего партнера и ожидая, что у вас будет хороший брак. Вы должны научиться быть одним глазом в одном глазу, когда вы отслеживаете, что вам нужно, а также отслеживаете, что нужно вашему партнеру. Какие наполнители им нужны, чтобы чувствовать себя любимыми и удовлетворенными от вас? И наоборот, что из того, что вы делаете, не нравится им? Вы должны научиться увеличивать их наполнители, одновременно уменьшая количество осушителей. Это процесс стремления к самоотверженности, который может быть очень болезненным.

Большинство людей эгоистичны по своей природе и думают только о своих потребностях. Однако, чтобы иметь здоровый брак, вы должны научиться сосредотачиваться и на потребностях вашего партнера, и именно поэтому я создал приложение Keep the Glow для пар.

4-Плохое управление конфликтами. Четвертая причина, из-за которой вы чувствуете, что разлюбили, — это стресс от конфликта. Конфликт — неотъемлемая часть брака, потому что в нем двое несовершенных людей изо дня в день живут рядом друг с другом. Конфликт болезненный. Ужасно быть затопленным, говорить резкие вещи, а потом чувствовать себя измотанным и безнадежным. Конфликт, который не разрешен должным образом, может быстро разрушить брак. Поэтому, чтобы иметь хорошие отношения, вы должны научиться надлежащим навыкам разрешения конфликтов с помощью инструмента воссоединения.

5-Не терпеть, когда ваши потребности не удовлетворяются.  Пятый способ, которым брак может причинить страдания, — это периоды, когда ваши потребности не удовлетворяются. Возможно, вы переживаете зимний сезон в вашем браке, поэтому ваш партнер не желает удовлетворять ваши потребности. Возможно, у вашего партнера есть неразрешенная детская травма, поэтому он не может удовлетворить ваши потребности. Моя жена пережила сексуальную травму в детстве, поэтому избегала любых сексуальных контактов на ранней стадии нашего брака, что было чрезвычайно сложно для меня как для партнера с высоким либидо. Возможно, ваш партнер переживает стресс или болезнь в своей жизни, поэтому он не может удовлетворить ваши потребности. Брак обычно включает в себя периоды, когда ваши потребности не удовлетворяются, что может вызвать серьезные страдания.

Подводя итог , пять основных причин, по которым брак может причинить вам страдания и заставить вас чувствовать, что вы разлюбили, — это не делиться властью, получать критику, не наполнять любовное ведро вашего партнера, плохо справляться с конфликтами и не устойчивые сезоны, когда ваши потребности не удовлетворяются.