Как показать девушке страсть: Как разжечь в себе страсть? 10 способов усилить секс-активность | Психология жизни | Здоровье

Как разжечь в себе страсть? 10 способов усилить секс-активность | Психология жизни | Здоровье

Юлия Борта

Примерное время чтения: 5 минут

869

Сюжет Журнал «АиФ Про Здоровье» №6 (104), июнь 2016

Shutterstock.com

Отвечает Михаил Корякин, уролог-андролог Лечебно-реабилитационного центра Минздрава, доктор медицинских наук, профессор:

— Это объяснимо: у женщин уровень тестостерона (гормона, отвечающего за сексуальное желание) минимум в 10 раз меньше, чем у мужчин. Этот гормон, кстати, отвечает и за выносливость, силу, большую мышечную массу, то есть типично мужские признаки. Но использовать препараты с тестостероном для повышения либидо я категорически не советую, даже в виде гелей для наружного применения. Это небезобидно! 

Повышенный фармакологическим способом уровень мужского полового гормона в женском организме неизбежно приведёт к мужеподобному изменению внешности: начнут расти усы и борода, кожа станет грубой и сальной, голос — более низким и т.

д. Более того, избыток тестостерона у женщины заблокирует менструальный цикл и приведёт к бесплодию. Поэтому рассмотрим более безобидные способы усилить сексуальное влечение. 

1. Эротические фантазии

Книги с игривым сюжетом, с описанием пикантных подробностей, а также красивые фильмы про любовь могут подтолкнуть к тому, чтобы вам захотелось повторить в жизни экранную романтику, и активизируют сексуальное желание. 

Наш совет: современные сериалы «Мастера секса», «Девушка по вызову», «Скажи, что любишь меня», а также  классика — фильмы «С широко закрытыми глазами» и «9 с половиной недель».

2. Регулярные занятия спортом

Физические упражнения немного повышают уровень тестостерона в организме. Недаром у всех спортсменок уровень этого гормона выше, чем у остальных женщин. Это научный факт. Но это не значит, что вам надо поднимать штангу или метать ядро. Обычный фитнес вполне подойдёт. Выберите то, что вам нравится, — плавание, танцы, аэробику и т. д. Так и фигура будет более подтянутой, что тоже немаловажно для сексуальной привлекательности.

3. Ароматерапия 

Хотя запахи как таковые не могут вызвать влечение и сподвигнуть на активные сексуальные действия (вопреки рекламе!), приятные ароматы в спальне настроят на романтический лад, повысят настроение. И, кстати, не забывайте дарить своему мужчине парфюм, который нравится именно вам.

4. СПА-процедуры

Тёплая ванна расслабляет, снимает усталость и стресс, что не помешает перед любовными марафонами. Гидромассаж, в частности воздействие направленной струёй душа на определённые участки тела, способен довольно сильно возбуждать. Так что можно поэкспериментировать в душе, пока муж дожидается вас в постели, и вернуться подготовленной. Или принять душ или ванну вместе.

5. Правильное питание, внимание к своему здоровью 

Не забывайте регулярно посещать не только женского доктора, но и других специалистов, в том числе стоматолога. Любой дискомфорт отвлекает, тревожит и угнетает сексуальное желание.

6. Мужские комплименты 

Известно, что мужчина любит глазами, а женщина ушами. Как можно чаще провоцируйте мужчин на то, чтобы они восхищались вами, говорили о том, как вы прекрасны. Ласковые слова, внимание, уверения в любви, комплименты (и даже нередко откровенная лесть) способны разбудить страсть. Осознание того, что вы желанны, вызывает ответное желание.  

7. Солнечные ванны

Ультрафиолетовые лучи воздействуют на кожу и приводят к выработке витамина D и как следствие — тестостерона. Но загар должен быть лёгким. Избыток солнца приводит к старению кожи и может спровоцировать развитие меланомы. 

8. Полноценный сон 

Женщине, как правило, нужно спать больше, чем мужчине. Поэтому не стоит экономить на сне ради того, чтобы напечь любимому пироги, убраться в квартире, перегладить всё бельё и т. д. Если мужчина в этом плане существо более грубое и может захотеть когда угодно и где угодно, то женщины более нежные и требовательные.  

9. Воздействие на эрогенные зоны

У многих женщин такой зоной является шея. Можно использовать серьги-подвески, которые могли бы воздействовать на эту область и повышать сексуальное желание. Других возбуждают ласковые прикосновения к груди. Вообще же вся кожа у человека — это сексуальный орган. А у женщины тем более. Неслучайно у женщин прикосновения посторонних мужчин вызывают неприятие и раздражение. 

10. Чуть-чуть вина

Алкоголь делает девушек более свободными, раскрепощёнными, уменьшает контроль за поведением. Главное в этом деле — не переборщить, ещё никого не возбуждала пьяная в хлам женщина. А вот бокал красного или белого за ужином только на пользу.

секспсихология отношений

Следующий материал

Самое интересное в соцсетях

Новости СМИ2

Как вернуть страсть в отношения, почему партнер охладел, как разнообразить сексуальную жизнь и отношения, советы сексолога Ольги Сень — 28 ноября 2021

А как вы работаете над своими отношениями? Поделитесь в комментариях

Поделиться

В долгих отношениях у партнеров часто пропадает былая страсть друг к другу. Наша колумнистка, сексолог Ольга Сень, рассказала, как создать вау-эффект в паре, даже если вы вместе уже много лет. Оказывается, это не так сложно, а страсть можно вернуть, даже если вам постоянно мешают дети или нехватка денег. Подробности — в авторской колонке.

Даже любящие парочки со временем могут привыкнуть друг к другу. Если говорить правильно, то это не совсем привыкание, а скорее процесс охлаждения. Наш мозг — эргономичная структура, которая в долгих отношениях минимизирует все энергозатраты. В начале у вас был драйв, потому что это новые отношения. Но со временем происходит устаканивание и стагнация. В результате мы находим большую часть точек, нюансов, особенностей, выясняем, как именно нравится нашему партнеру. А самый последний этап — вы приходите к физиологической позе вроде «повернулись на бочок, быстро всё закончили, обоим хорошо».

На самом деле у всех пар происходит охлаждение. Люди, которые говорят фразы типа «я 20 лет в браке, и у нас до сих пор драйв», немного лукавят. Это всего лишь означает, что человек берет драйв из внутренних или внешних ресурсов. Еще есть физиологические и возрастные изменения. Например, у женщин случаются застойные явления в области малого таза, бывает, что нарушено кровообращение или расслаблены мышцы малого таза, особенно после родов. Не все знают, что нужно обязательно тренировать мышцы. Еще после беременности часто не бывает любрикации — природа просит отдохнуть до следующих родов.

На самом деле на сексуальную жизнь влияет множество факторов: и рождение детей, и финансовые вопросы. Чем выше интеллектуально развит человек, тем ниже у него интерес к сексуальной сфере, чем, например, у работника тяжелого физического труда. Так устроен мозг, который сублимирует и вытесняет это желание. Совсем отказываться от сексуальной жизни нельзя. Но мы знаем, что отсутствие мужчины не равно отсутствию оргазма. В первую очередь женщинам нужно разгонять кровоток, иначе это первый шаг к онкологии.

Как только у вас в паре происходит отказ от «супружеского долга», нужно обратить на это внимание. Это не значит, что он вас не хочет, потому что у него кто-то есть. Это к тому, что ты как женщина должна понять, что мужчинам эта стагнация комфортна. Им не надо париться: у них весь процесс в половом члене, а у женщин — в голове. Понятно, что с возрастом либидо снижается и его надо стимулировать. У всех людей разная половая конституция: сильная, средняя или слабая. Есть различные тесты в интернете, чтобы этот индекс определить. Обязательно нужно пройти этот тест обоим партнерам, чтобы понимать свою конституцию.

Нельзя исправить половую конституцию, но можно добавить вау-эффект для стимуляции вашего мозга и ваших контактов. Как это работает? Чаще всего при длительных взаимоотношениях это требуется женщинам. Есть, конечно, мужчины, которые могут добавить огонечек. Но это малый процент романтиков, которые зажгут свечки или приведут в секс-шоп за новой игрушкой. Здорово, что есть такие мужчины. Правда, женщине самой стоит воспитывать это в своем мужчине.

Вау-эффект подбирается индивидуально для каждой пары. Кому-то нравится, что происходит за закрытой дверью в темноте под одеялом, кому-то — в парке или на столе. У меня как у сексолога спрашивают, нормально ли это. Да, нормально. Как говорил один мой профессор, главным извращением в сексе является его отсутствие. Это дело вкуса. Поэтому для вау-эффекта нужен выход из зоны комфорта, некий риск. Если человек хочет драйв и заряд адреналина, без этого никак не обойтись. Мы узнаём партнера с другой стороны и в новом контексте. Если вы всё-таки заядлый консерватор, то новаторский уклад может выбить вас из колеи. Разумная встряска имеет место быть.

Как бы грустно это ни звучало, женщина чаще делает эти первые шаги в новаторстве. Ждать принца, который тебя заоргазмирует, глупо. Если у вас возникла мысль о чем-то новеньком, то спросите себя, правда ли вас возбуждает эта мысль и фантазия. Если сердце екнуло, значит, пора обсудить это с партнером. Проблема людей в том, что они не умеют договариваться и обсуждать. Просто берите и проговаривайте свои мысли с примерами, эмоциями. Составьте примерный пошаговый сценарий: где, при каких обстоятельствах, какие-то подробности, что делать, если что-то пойдет не так.

Может, вы захотите сыграть в ролевую игру? В такие игры мужчины редко играют, часто от этого отказываются, а вот женщины любят поиграть. Обязательно доиграйте свою роль, чтобы был счастливый финал. Приведу пример. Если вы, например, играете в начальника и подчиненную, то отдайте властную роль мужчине, а сами побудьте слабой до конца. Если же вы в доминирующей роли, то не сбивайтесь, доведите дело до финала. Если всё удачно получилось со сценарием, то идем дальше — проводим наш эксперимент. И потом сделайте вывод — понравилось ли, стоит ли такое пробовать.

Даже если у вас постоянно дома присутствуют дети или есть проблемы с деньгами, всё равно можно добиться этого эффекта. В современном мире есть чем занять детей, есть куда их отправить. Никто не отменял не очень дорогие, но красивые места с хорошим антуражем и эстетичной ванной, чтобы пообщаться в особом ключе. Можно освежить отношения даже в примерочной, погладить немного себя или партнера. Это сейчас не порицается и не считается чем-то из ряда вон выходящим.

Чтобы включить мозговой драйв, можно начать с использования какого-нибудь лубриканта, например с согревающим или охлаждающим эффектом. Для многих этот эффект сработает даже без каких-то дополнительных интимных игрушек. Далее стоит подключить физическую нагрузку. В общем, меньше пива и больше активностей. Если же у вас много детей или стрессов, значит у вас, скорее всего, нарушен циркадный ритм. В этом случае нужно дать себе отоспаться и потом уже начинать налаживать сексуальную жизнь. Сначала мы закрываем базовые потребности, а потом всё остальное. Правда, этот принцип может действовать и наоборот: если у вас болит живот или голова, можно заняться сексом или мастурбацией.

Если мы делаем вау-эффект, это не значит, что мы должны купить чемодан секс-игрушек и сразу же их все попробовать в действии или бежать к сексологу. Нет, мы берем одну игрушку и подогреваем к ней свой интерес. Раньше мы тщательно готовились к вечернему финалу. Вспомните себя в первые годы отношений, когда вы тщательно подбирали одежду и белье, а потом фантазировали о каких-то действиях. Со временем мы перестаем это делать. Мы прекращаем слать партнеру визуальные или аудиальные «заманухи» (зависит от того, какое восприятие у вашего партнера).

Очень важно разговаривать с партнером, потому что ко мне приходят иногда пары на прием и начинают обсуждать свои фантазии. И оказывается, что оба чего-то хотели, но боялись: «а вдруг он/она будет смеяться над моим таким желанием». В прошлой колонке я уже рассказывала про якорение. Поэтому план действий такой: просто попробуйте раз в месяц подготавливать для вашего партнера какой-то новый, подогревающий настроение элемент. Вы будете готовиться к этому дню, думать об этом, фантазировать и настраиваться. А ваш партнер вскоре заякорится и будет ждать этого дня не меньше вашего.

В общем, занимайтесь собой, изучайте свое тело, покупайте новое белье, повышайте свое либидо. Отношение к себе имеет большую роль. Не обращайте внимание на складочки и целлюлит. Чем быстрее вы себя примете, полюбите свое тело, тем быстрее начнете получать удовольствие.

Как быть страстным | девочки погоня

Эй! Чейз Аманте здесь.

Вы прочитали все бесплатные статьи, которые я могу предложить вам в этом месяце.

Если вы хотите узнать больше, я должен попросить вас помочь сохранить свет в Girls Chase.

Щелкните план ниже, чтобы зарегистрироваться сейчас и вернуться к чтению. Это всего 99 центов в первый месяц.

Ежемесячно

$21,95/месяц

Оплата ежемесячная


Неограниченный доступ к GirlsChase.com

Подробнее ЕЖЕМЕСЯЧНАЯ ПОДПИСКА ДЛЯ ДЕВУШЕК
• Неограниченный доступ к GirlsChase. com
• Доступ к GirlsChase.com с любого устройства
• После ознакомительного периода ваша ставка
   будет составлять неделя, оплата
   ежемесячно


Регистрация

Ежеквартально

$18,65/месяц

Оплата $55,95 ежеквартально


Неограниченный доступ к GirlsChase.com

9002 2 См. подробности ПОДПИСКА НА ЕЖЕКВАРТАЛЬНУЮ ПОДПИСКУ ДЛЯ ДЕВУШЕК
• Неограниченный доступ к GirlsChase.com.
. • Доступ к GirlsChase.com с любого устройства.0007

Регистрация

Ежегодно

$16,45/месяц

Выставляется счет $197,40 в год


Неограниченный доступ к GirlsChase.com

См. подробности ГОДОВАЯ ПОДПИСКА ДЛЯ ДЕВУШЕК • Неограниченный доступ к GirlsChase. com.
. • Доступ к GirlsChase.com с любого устройства.


Зарегистрироваться

Уже являетесь подписчиком GirlsChase.com? Войдите здесь.

Автор: Кольт Уильямс

  • 6 комментариев

Большая мантра на Западе — «Найди свою страсть». Каждый человек постоянно говорю вам, что если вы не живете и не работаете увлеченно тогда у вас никогда не будет по-настоящему полноценной жизни. Тем не менее, живя страстная жизнь может быть сложнее, чем кажется.

У людей, живущих со страстью, похоже, есть какой-то секрет, живая жизнь, которой нет у других.

Но это не пост о том, как найти работу, которую вы вместо этого мы будем исследовать, почему страсть так сильно ценится для начала. Это ответит на вопрос: почему все хвалят страсть и страстные люди до такого высокого уровня?

А после этого мы расскажем, как быть страстным во всех сферах жизни. – особенно с женщинами.

  • Все статьи
  • Следующая статья ->
Кольт Уильямс

Автор

Выросший на Среднем Западе Америки, Кольт Уильямс сделал себе имя на свиданиях в стиле, основанном на задушевных поэтических соблазнах и игривых выходках на танцполе. Его стиль заключается в том, чтобы вдохновлять девушек и вовлекать их в свой мир. Вы можете заказать у него телефонный коучинг здесь или получить копию его руководства по сексу в Tinder, результат месяцев изучения и экспериментов, которые он провел на этом носителе.

Привлеки девушку всего за одно свидание

Нажмите, чтобы узнать больше

Внутри одного свидания вы узнаете

  • Как создать мгновенную химию
  • Способы легко вызвать возбуждение
  • Как заставить девушек делать то, что вы хотите
  • Секрет преданной девушки

… и многое другое, отличный Girls Chase Tech

© 2023 Girls Chase Inc.

Все права защищены.

Подпишитесь на рассылку новостей

© 2023Girls Chase Inc.

Все права защищены.

Как сохранить страсть в отношениях, по мнению 19 женщин

Отношения

19 женщин в длительных отношениях раскрывают секреты сохранения страсти

Изображение Bonninstudio, Stocksy

Даже лучшие долгосрочные отношения не застрахованы от периодического романтического затишья. Я имею в виду, подумайте об этом логически. Если вы проводите годы, и годы, и годы с одним человеком, шансы на то, что каждый день будет идеальной 10 на шкале любви, не слишком высоки. Что делает пару по-настоящему сильной, так это способность преодолеть затишье и снова разжечь то же пламя, которое у них было в первый день. При этом знание того, как поддерживать страсть в отношениях, не обязательно является естественным навыком для всех нас. Итак, для тех из вас, кто интересуется, как снова зажечь искру, я приду с очень ценным советом.

В недавней ветке Reddit AskWomen женщины, состоящие в длительных отношениях, поделились своими лучшими советами, как сохранить страсть.

Никогда не переставай делать романтические жесты

Иногда он шлепает меня по заднице, так что, думаю, можно сказать, что мы становимся сильнее.
На самом деле, он самый милый парень. Мы вместе почти 7 лет, помолвлены почти 2, и он любит романтику. Он покупает мне цветы, приглашает меня на ужин. Он очень ласковый и любит обниматься. Он говорит мне, что любит меня больше, чем я могу сосчитать, в том числе каждое утро, когда мы просыпаемся, и каждую ночь перед сном. Он говорит мне, что все время гордится мной, и хотя мы не гиперактивны в сексуальном плане в данный момент (стрессовые жизненные обстоятельства), когда мы занимаемся сексом, это чертовски сногсшибательно.

—/u/Doingthescience

Найдите время для свиданий

4 года здесь. Да, мы делаем романтические вещи время от времени, хотя мы не самая романтичная пара. В прошлом месяце он купил мне цветы, потому что мне было грустно, и он хотел меня подбодрить; он просто милый. Мы стараемся раз в месяц устраивать «вечерние свидания», не просто ужинать, а ходить на пляж, в заповедник. Моими любимыми свиданиями всегда были совместные дни, когда мы находим маленькое кафе/ресторан, где бы мы ни были, и едим там.
Мы по-прежнему обнимаемся и регулярно занимаемся сексом. Мы целуемся каждый день, и я настаиваю на поцелуях с добрым утром и на прощание. Мы страстно целуемся, и обычно это происходит, когда мы начинаем дурачиться. Иногда просто приятно поцеловаться, хотя на самом деле это не так. Мы спим обнаженными и ложимся каждую ночь, я просто чувствую себя очень интимно, когда мы делаем это.
По сути, мы нравимся друг другу, так что это поддерживает искру, и мы тоже как лучшие друзья, так что это прочная основа.
О, и я очень хорошо готовлю, так что мой SO признается мне в любви, когда я приготовил обед; Моя бабушка настаивала, что путь к сердцу мужчины все-таки лежит через желудок. Мне нравятся комплименты, а ему нравится еда, это работает.

—/u/whatswestofwesteros

Покажите своему партнеру, насколько вы заботитесь о нем

Мы просто никогда не прекращали делать то, что должно было показать друг другу любовь и признательность. Мы вместе уже более 13 лет и до сих пор остаемся той парой, которая держится за руки, сидит рядом, наслаждается общением и демонстративно любит друг друга. Это просто естественная часть наших отношений. Теперь — эти вещи могут не выглядеть для других как традиционная романтика. У каждого свое представление о том, что это такое. Для нас, однако, это определенно работает.

—/u/nevertrly

Продолжай говорить «Я люблю тебя»

12 лет.
Мы никогда не были «романтически склонны» в традиционном смысле этого слова. Мое представление о романтическом сюрпризе состоит в том, что он покупает чипсы или другие вещи, которые я люблю класть мне в рот по дороге домой, и я не прошу об этом. Страстные поцелуи? Только во время прелюдии, во вред себе. Я люблю целоваться, я бы хотел больше целоваться и просто остановился на этом. Его это не особо интересует, потому что он связывает это с сексом. Сладкие объятия, их я получаю в изобилии. Мы часто говорим друг другу, что любим друг друга. И целоваться, когда он приходит домой, и когда кто-то из нас ложится спать (мы редко ложимся спать в одно и то же время).0178
Не знаю, как нам удалось так сохраниться. Мы просто продолжали делать то, что делали всегда? (Кроме секса. Эта частота существенно снизилась.)

—/u/Hatcheling

Часто обниматься

В этом году вместе 12 лет. У нас определенно все еще есть страстные поцелуи и сладкие объятия. Были оба вчера на самом деле.
Ты просто продолжаешь встречаться со своим партнером. Не успокаивайтесь, не принимайте их как должное, продолжайте делать для них продуманные вещи.

—/u/not_doing_that

Заставь своего партнера улыбнуться

Да! Вместе уже более 6 лет, и это лучшее, что есть на свете. Вы снова и снова влюбляетесь в своего партнера. Мой парень такой романтик. Он ухватится за любой шанс заставить меня улыбнуться! Но это относится и ко мне, и я думаю, что очень важно отвечать взаимностью на романтические жесты.
Когда вы действительно кого-то любите, вы хотите, чтобы он был счастлив. Мой парень — самый замечательный мужчина, и любить его стало так легко. У нас была изрядная доля лежачих полицейских, но, в конце концов, важно помнить, что нужно всегда продолжать работать над своими отношениями, особенно когда дела идут плохо. Вы должны активно поддерживать романтику в долгосрочных отношениях, а для этого нужны двое.

—/u/dearjen

Оставляйте милые записки друг другу

16 лет вместе, 10 женаты. Мы всегда обнимаемся и целуемся на прощание по утрам. Случайные объятия, объятия и медленные танцы на кухне. Все еще страстный и нахожу другого сексуальным. Мы до сих пор цепляемся друг за друга. Мы оставляем милые записки там, где другие их найдут. Это вопрос того, чтобы не останавливать эти вещи, сделать это приоритетом. Он мой лучший друг, и я безумно его люблю.

—/u/kit_glider

Разберитесь со своими языками любви

13 лет спустя (женаты 12 лет), а мы все еще «романтики» (по крайней мере, по моему определению). Это требует работы и общения. Мы по-прежнему очень кокетливы, обидчивы и целуемся. И мы часто обсуждаем наш «язык любви» (за неимением лучшего выражения). Сейчас мой язык любви требует много внимания, а его я удивляю его вещами. Пять лет назад мой был полон романтики при свечах, а он играл с ним в видеоигры. Люди меняются, поэтому общение так важно.

—/u/lilmoongirl

Озвучьте свою признательность своему партнеру

Лесбиянки. 17 лет в прошлую субботу. Да, да и да.
Мы пережили очень тяжелый период, который длился около 3 лет. Мы справились, наконец осознав и озвучив, как много мы значим друг для друга, и с тех пор мы не прекращали это делать.
Я очень ценю ее, и она очень ценит меня. Мы носим друг друга, когда не можем нести себя, и подталкиваем друг друга делать то, что она хочет.
Мы идем мемы целей отношений, и я не могу в это поверить.

—/u/EllieVader

Сообщите о своих потребностях и желаниях

Да. Мы женаты 2 года, но вместе 15. Мы никогда не делали романтических сюрпризов вроде роз и шампанского. Но иногда он берет меня на «свидания из засады». Последний был в хижине из снежных конусов, которая делает снежные конусы, похожие на гномов.
Не знаю, как нам удалось это «удержать». Наши отношения только улучшаются, и мы не принимаем друг друга как должное. Мы ясно говорим о том, чего хотим, и очень четко сообщаем о своих потребностях и чувствах.

—/u/MuppetManiac

Всегда держаться за руки

Уже около шести лет. Ни он, ни я не умеем удивлять, так что этого не происходит, но мы часто держимся за руки, касаемся друг друга, когда проходим мимо, много обнимаемся и целуемся. Во всяком случае, это увеличилось теперь, когда мы живем вместе. Он будет пытаться держать меня за руку всякий раз, когда мы садимся или ложимся вместе. Это никогда не прекращалось.

—/u/Not_a_cat_I_promise

Торговля Массажи Часто

8 лет. Разные полы. Да все время. Он трет мне спину каждую ночь. Я его так же разбужу. Прошлой ночью он сделал одну из моих обязанностей, чтобы удивить меня, а сегодня утром я упаковала ему обед, потому что видела, что он забыл. Мы мило разговариваем друг с другом каждый день.
Что касается совета, выберите того, от кого вы без ума, и наоборот, а затем подождите, чтобы увидеть, совместимы ли вы. На самом деле вы не начинаете узнавать кого-то до 3 или 4 года. Мне повезло с партнером, который общителен, поддерживает и имеет схожие жизненные предпочтения и цели.
Но один из способов отсеять людей, которые вам не подходят, это спросить, верят ли они в идею медового месяца. Мое личное мнение состоит в том, что люди, которые очень привержены идее о том, что всякая любовь угасает и оседает, допускают самоисполняющееся пророчество.

—/u/skypeferreira

Читать одни и те же книги и приносить друг другу кофе в постель

Вместе почти 8 лет. Жить вместе. Он до сих пор открывает передо мной все двери, когда нас нет дома. Приносит мне маленькие подарки. Спрашивает меня о свиданиях (на выходных мы ходили топор метать!!!!). Готовит для меня часто. Просит меня прочитать книгу, которую он только что прочитал, чтобы мы могли ее обсудить. Приносит мне кофе в постель.
Мы считаем своим долгом проявлять физическую нежность друг к другу. Сохраняйте комфорт и страсть живыми. Это имеет большое значение.
Мы оба стараемся делать друг для друга то, что для нас важнее всего. Наше общение удивительно, к счастью. И мы даем друг другу знать, когда нам что-то нужно от другого, вместо того, чтобы надеяться, что они просто заметят что-то, чего мы никогда не обсуждали.

—/u/nonsenseandvitriol

Никогда не ложись спать в гневе

Мы с мужем вместе уже почти 8 лет. Мне до сих пор интересно проводить с ним время. Он действительно мой любимый человек — посетить новую кофейню, отправиться в Costco, отправиться на прогулку — все это «весело» вместе. Он милый и забавный, и нам есть о чем поговорить. (Мы работаем в одной отрасли, но у нас разные интересы). Я все еще думаю, что он такой красивый, и я все еще привлекаю его (несмотря на мой нынешний живот на 38 неделе беременности). Я не знаю, к чему именно это отнести — мы очень много работаем, чтобы у нас было здоровое и уважительное общение, поэтому между нами никогда не бывает злости и обиды. Мы положительно отзываемся друг о друге. Больше всего нам так повезло, что мы есть друг у друга. Эта благодарность имеет большое значение.

—/u/andthischeese

Выработайте привычку заставлять друг друга чувствовать себя любимыми

Хорошая пара. Вместе 6. Женат на 1. Он до сих пор сжимает мой зад, когда я прохожу мимо. Свистит, когда я переодеваюсь в одежду или ночную рубашку. Страстно целует меня, что ПО-ПРЕЖНЕМУ заводит меня, и у него есть эта штука, когда у него плохой день, он обнимает меня. Считает до 20 и говорит «там». Намного лучше».
Мы держим его в живых. Мы пытаемся говорить друг с другом на языке любви каждый божий день. Нам нравится наполнять сосуды любви друг друга… это нелегко каждый день, но как только вы это сделаете, становится очень естественным хотеть и жаждать этой улыбки, когда вы делаете что-то, что заставляет их чувствовать себя любимыми/особенными. Я молюсь и надеюсь, что мы будем делать это еще долго 💙

—/u/happily_confused

Относитесь к партнеру как к лучшему другу

Мы с мужем скоро собираемся отмечать 42 или 43 годовщину… У меня очень, очень плохо со временем. Это может быть даже наше 44-е, ха-ха.
Между нами все еще так здорово. Были, конечно, и «сухие» годы. Никто в разгар менопаузы и приливов не слишком заинтересован в том, чтобы стать сексуальным. Но эти годы проходят.
С возрастом вещи меняются… но это просто то, что мы включаем в нашу сексуальную жизнь. Либедо ослабевает, когда мы становимся старше, поэтому теперь я дважды в год ввожу в свою ягодицу небольшую таблетку тестостерона. О боже, как будто снова 16. Только лучше, потому что теперь между нами годы близости, у нас есть это «нас», которое мы выбираем каждый день.
Два небольших замечания для жизни, наполненной близостью, и вы уже слышали их раньше:
Сексуальное желание начинается в мозгу. Мой гинеколог говорит, что мозг — самый большой половой орган у обоих полов. Так что делайте все возможное, чтобы оставаться в команде друг друга с умом. Бывают дни, когда мне приходится подавлять мысли о том, как меня раздражает, что он оставил дверцу шкафа открытой. Снова. Я решаю закрыть дверь и сосредоточиться на чем-то, что напоминает мне, что я люблю этого мужчину. Как запах его подушки, о, я люблю его запах!
Во-вторых, сила слова «здесь» так, так важна. Часто прикасайтесь друг к другу, смотрите друг другу в глаза, говорите друг другу, что любите друг друга, делитесь шутками. Ваш партнер — ваш лучший друг, друг на всю жизнь. Относитесь друг к другу как к лучшим друзьям.

—/u/BirdInFlight301

Помните, что любовь — это выбор

14 лет, гетеропара. Я думаю, что лучший совет, который мне дали, это то, что любовь — это выбор. Вы должны приложить усилия и принять решение оставаться преданным другому человеку. Иногда это не будет казаться справедливым или даже. Иногда вы будете меньше любить. Иногда эти чувства могут сохраняться в течение длительного времени.
Но оно того стоит. Брак — это выбор партнера, с которым можно идти по жизни, и иметь рядом с собой кого-то, кто может компенсировать слабину, — это просто потрясающе. Кроме того, чем дольше вы вместе, тем лучше становится секс, если вы открыто сообщаете о своих потребностях.
Мой муж и я сохранили искру, продолжая встречаться друг с другом и выделяя время друг для друга. Мы говорим другому человеку, что любим его, на его языке любви. Когда мы отключаемся, мы прилагаем усилия, чтобы восстановить связь.

—/u/Redditogo

Оставайтесь игривыми

Мы с мужем вместе с 2008 года и женаты с 2012 года. Мы до сих пор пишем друг другу записки. Мы держим друг друга за руки каждую ночь, когда засыпаем. Когда мы спим вместе, мы обнимаем друг друга. Каждый день мы играем в игру «Кто первым скажет определенное слово». Выигрывает тот, кто наберет больше всего дней за работу. Когда мы смотрим телевизор, я ложусь ему на живот, а он гладит мои волосы.
Все это и многое другое для нас просто естественно. Я был очень болен в течение длительного периода, и у меня был невольный аборт, и мы обсуждали, что если бы мы расстались друг с другом, это произошло бы давным-давно. Все наши маленькие глупые игры и демонстрация привязанности были клеем, который держал нас и держит нас вместе.