Как любить себя больше чем мужчину: Меняется ли отношение мужчины , когда начинаешь любить себя?
Меняется ли отношение мужчины , когда начинаешь любить себя?
Меняется ли отношение …
20 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#4
#5
#6
#7
#8
Скорп
Когда начинаешь больше за собой следить- они обижаются, что меньше внимания им. Как и женщины, начинают подозревать и нервничать. Если вы кадрите парня , то да, возможно надо ввкраивать минуты для него между фитнесом и маникюром. (Я НЕ такой человек) А если отношения или брак- им не нужны ваши накрашенные ногти, им нужно внимание для них и для детей.
#9
Автор
А я смотрю на подругу и ее отношения , она всегда следила за собой .Никогда не будет в старьё ходить , одежды покупает много и всегда . Всегда ухоженные волосы (не красит, свои натуральные) , косметолог ,маникюр , реснички, следит за фигурой. И молодой человек смотря на это не экономит на ней , на руках носит . И думаю она совсем не боится его потерять , а он наоборот . Ведь забив на себя , набрала бы она 10-15 лишних кг ,думаете было бы такое же отношение ее мч к ней?
#10
#12
#13
#14
Гость
Я всегда за собой слежу. А когда именно начинала менять свою жизнь, то менялся и мужчина.
#15
#16
Леди Яга
Девочки, а мне так кажется: когда себя любишь, не позволишь сожрать беляш в гадюшнике, не нацепишь на себя вещь некрасивую, которая «врет о тебе», не захочешь терпеть скажем так, некорректное поведение мужчины и других, которые окружают, не пойдешь на работу, которая не по душе….это так, абстрактно.. И вот — над такими ситуациями даже не задумываешься, все как-то на автомате происходит. «любить себя» — это не только накрашенные ногтики и платьеце из последней коллекции, это то, как ты позволяешь себя вести с другими и как другим вести себя рядом с тобой, какой комфорт вокруг себя создаешь….как-то так.
#17
#18
Леди Яга
Девочки, а мне так кажется: когда себя любишь, не позволишь сожрать беляш в гадюшнике, не нацепишь на себя вещь некрасивую, которая «врет о тебе», не захочешь терпеть скажем так, некорректное поведение мужчины и других, которые окружают, не пойдешь на работу, которая не по душе. …это так, абстрактно.. И вот — над такими ситуациями даже не задумываешься, все как-то на автомате происходит. «любить себя» — это не только накрашенные ногтики и платьеце из последней коллекции, это то, как ты позволяешь себя вести с другими и как другим вести себя рядом с тобой, какой комфорт вокруг себя создаешь….как-то так.
#19
Гость
«Менялся мужчина» — в смысле , на его место другой приходил или в Вашем мужчине начинались изменения?
#20
#21
#22
Новые темы за сутки:
Психосоматика или болезнь?
6 ответов
Депрессия.
Что делать!?
7 ответов
Есть ли жизнь без антидепрессантов?
5 ответов
Подскажите хорошего психотерапевта в Екатеринбурге
Нет ответов
Мучают ночные приступы
8 ответов
У кого депрессия
15 ответов
Навязчивые мысли
9 ответов
У кого был тяжёлый депрессивный эпизод?
20 ответов
Воображаемые друзья
6 ответов
Кто лежал в психиатрической больнице?
20 ответов
Популярные темы за сутки:
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 334 ответа
У кого был тяжёлый депрессивный эпизод?
20 ответов
У кого депрессия
15 ответов
Навязчивые мысли
9 ответов
Мучают ночные приступы
8 ответов
Депрессия.
Что делать!?
7 ответов
Психосоматика или болезнь?
6 ответов
Воображаемые друзья
6 ответов
Есть ли жизнь без антидепрессантов?
5 ответов
Подскажите хорошего психотерапевта в Екатеринбурге
Нет ответов
Следующая тема
Совсем отчаялась встретить свою любовь!
51 ответ
Предыдущая тема
Вы бы уступили место в транспорте агрессивной женщине?
639 ответов
Как полюбить себя больше чем мужчин
Как полюбить себя …
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 467 ответов
Стоит ли пробовать пожить вместе?
407 ответов
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 920 ответов
Как распознать альфонса?
4 131 ответ
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 667 ответов
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 856 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 505 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 355 ответов
Меня сегодня бросили.
..
4 107 ответов
30 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
Гость
У меня была женщина которая начала выдавать какие-то перла, выкинул ее в этот же день и боьше не общаюсь с ней
#7
Вредина
Аналогично было с мужчинами, не устраивает — свободен.
#8
Гость
Все верно у меня на первом месте именно я, если бабу это не устраивает, то пинка под задницу и легкости полета.
#9
Гость
Да за что их любить? Он дарил тебе бриллианты? Авто? Квартиру? Поездки на Мальдивы? Нет? Ну и наххх он нужен тогда? Чтоб обслуживать его что ли? Давно швабру в руках не держала?
#10
Вредина
Аналогично было с мужчинами, не устраивает — свободен. Но на первом месте всегда буду я и мои интересы.
#11
Гость
У меня была женщина которая начала выдавать какие-то перла, выкинул ее в этот же день и боьше не общаюсь с ней
#12
Вредина
Никак. Если для Вас мужчина — пуп земли, то всегда себя будете ставить на второе место, а его на первое.
#13
Гость
а кто тебе сказал, что ты себя любишь меньше?
#14
Гость
а я вообще сейчас человека не знаю у которого на первом месте было бы что-то кроме него самого
#15
Гость
Все верно у меня на первом месте именно я, если бабу это не устраивает, то пинка под задницу и легкости полета.
#16
#17
#18
тупая овца
И все же я верю в работу над собой и успех трансформации😉👍
#19
Лана
Как можно любить мужиков больше себя.
#20
Гость
И детей нельзя.
#21
Гость
ну сейчас да, когда детки по интернетам смотрят гoвнокоучей, внушающим им тоже самое — любите только себя, на остальных плюйте, на родителей тоже типа, вы — центр вселенной все для вас. И так всех учат и детей и взрослых обоих полов
#22
Эксперты Woman.ru
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
151 ответ
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 031
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
44 ответа
Шульгина Ольга Викторовна
Психолог по семейным.
..
36 ответов
Елена Герба
семейный психолог
77 ответов
Дворцов Кирилл Олегович
Гинеколог- репродуктолог
12 ответов
Иванова Светлана
Коуч
76 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
331 ответ
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
40 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
33 ответа
#23
#24
Гость
Это бесполезно. Вы по разному к мужчине относитесь. Любящая себя женщина относится к мужчине великодушно. А нелюбящая себя женщина ему поклоняется, молится на него, заискивает. Ну как рабыня чисто. Фокус в том, что вы не сможете изменить это отношение к мужчине. Рабыня всегда будет искать хозяина. А уважающая себя женщина — равного себе друга.
Иными словами, не любящая себя женщина попросту не знает — КАК ЭТО — ЛЮБИТЬ.
#25
Гость
ну сейчас да, когда детки по интернетам смотрят гoвнокоучей, внушающим им тоже самое — любите только себя, на остальных плюйте, на родителей тоже типа, вы — центр вселенной все для вас. И так всех учат и детей и взрослых обоих полов
#26
тупая овца
Говнокоучи есть, однозначно, они находят свою аудиторию.Но есть и золотая середина, истина если хотите. И это явно между не эгоизм и не жертвенность.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 287 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
967 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
635 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
905 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
195 ответов
#27
Гость
Это бесполезно. Вы по разному к мужчине относитесь. Любящая себя женщина относится к мужчине великодушно. А нелюбящая себя женщина ему поклоняется, молится на него, заискивает. Ну как рабыня чисто. Фокус в том, что вы не сможете изменить это отношение к мужчине. Рабыня всегда будет искать хозяина. А уважающая себя женщина — равного себе друга.
Иными словами, не любящая себя женщина попросту не знает — КАК ЭТО — ЛЮБИТЬ.
#28
тупая овца
Нет, ну у меня конечно все не так запущено.Но…есть над чем работать.Вот, интересно послушать мнение людей и других женщин…
#29
Гость
Согласна. Блестяще все написали. Очень точно. Откуда это берётся — вопрос второй. Моментов много — это и врожденная структура личности, возможно, мазохизм, плюс воспитание, возможно, комплекс хорошей девочки. К сожалению к той женщине, которая ставит мужчину на первое место, всегда отношение будет хуже, она будет женщиной с пониженной значимостью в глазах мужчины.
Автор, я тоже над этим работала, мне кажется, лучше всего начать прорабатывать это в себе, откуда это и зачем)
#30
Гость
Тогда это не ко мне. Я мужчина.)
Новые темы за сутки:
Сделать ли первым шаг после расставания на пр примерение?
5 ответов
Парень слился в день встречи или напишет?
4 ответа
При ссоре уходит к родителям
4 ответа
Новая девушка бывшего пишет мне
5 ответов
Меняются ли мужчины?
4 ответа
Странный поступок девушки моего друга
7 ответов
Будущее за партнёрскими отношениями
43 ответа
Почему я не нравлюсь парням?
18 ответов
Ушёл за сутки до отпуска без объяснения причин
13 ответов
Почему сказал что нет никого?
15 ответов
Популярные темы за сутки:
Чем мужик страшнее,тем он высокомернее
358 ответов
Женщины разбаловали мужчин сожительствами
294 ответа
Может ли востребованный мужик быть на сз?
96 ответов
Мужчины выбирающие девственниц
85 ответов
Просто цирк.
Мужчина потребовал деньги за чай
71 ответ
Кто платит за отдых?
66 ответов
Начала встречаться с парнем и узнала про него очень неприятные вещи
60 ответов
Парень нашел эротическое видео со мной в интернете
59 ответов
Мужчина живет у меня
56 ответов
Сожитель хочет жить за мой счёт
55 ответов
Следующая тема
Парень слился, когда я отказалась от приставаний
61 ответ
Предыдущая тема
Как бы вы реагировали на поведение парня
9 ответов
5 способов любить себя так же сильно, как своего партнера
Силой позитиваОпубликовано 11 апреля 2016 г. Последнее изменение 20 июля 2022 г.
Большинство людей ставят чувства и потребности своего партнера выше своих собственных. Нас учили, что любовь к себе эгоистична или эгоистична. На самом деле это единственный способ полностью полюбить другого.
Когда вы заботитесь о своих потребностях и мечтах, все, что вы делаете, будет наполнено большей любовью. Мы магниты в том, что мы выпускаем в мир, отражает то, как мы относимся к себе.
1. Уважайте свои чувства.
Мы так заняты тем, что занимаем пространство с другими, что забываем проверять свои эмоции. Мы спрашиваем наших партнеров: «Как вы себя чувствуете? Я могу вам чем-нибудь помочь?» Но когда вы в последний раз садились, создавали священное пространство в своей жизни и задавали одни и те же вопросы?
Когда вы спрашиваете себя: «Как я себя чувствую? Что мне нужно прямо сейчас?» происходит нечто великолепное. Нам отвечают истинностью наших потребностей.
Подарите себе сострадание, любовь, поддержку и понимание. В тот момент, когда вы начнете уважать себя, все и все вокруг вас начнут уважать и эти чувства. « Самые сильные отношения, которые у вас когда-либо будут, — это отношения с самим собой». ~ Стив Мараболи , Жизнь, правда и свобода
2. Соединитесь с духовной частью своей души.
Говорят, что мы духовные существа, имеющие человеческий опыт. Ваша душа направляет вас к осуществлению вашей мечты. Важно быть искренним в том, чего вы хотите. Мы склонны полностью отдавать себя нашим партнерам и другим людям в нашей жизни. Мы погружаемся в отношения и в глубину всего, что от нас требуется. Есть часть вашей сущности, которая нуждается в полном признании. Если вы не можете достичь святости своей истины, тогда вы не можете знать, что значит заботиться о другом.
Находите ли вы время для себя, занимаясь йогой, физическими упражнениями, медитацией, молитвой или просто сидя на улице? Вы ведете дневник? Как вы общаетесь со своим высшим Я? Необходимо по-настоящему охватить все грани нашей человечности: разум, тело и духовные связи.
Автор бестселлеров и эксперт по отношениям, доктор Маргарет Пол говорит: «Любовь — это не чувство, которое мы генерируем в уме. Оно исходит из сердца, когда наше сердце открыто для нашего источника любви. Когда вы открываете свои высшие силы для того, чтобы научиться любить себя и других, любовь вливается в ваше сердце, и вы чувствуете себя любимыми».
3. Найдите время, чтобы поиграть.
Как вы развлекаетесь? Вы когда-нибудь ходили в кино или в парк в одиночестве? Когда в последний раз у вас было свидание только с самим собой?
То, что вы делаете со своим партнером, вы можете делать и наедине с собой. Частью любви к себе является также воспитание внутреннего ребенка. Смех и время игры важны для души. Стюарт Браун, психиатр и основатель Национального института игры в Калифорнии, говорит, что игра — это вневременное состояние бытия, необходимое для человека. «Игра — это то, что формирует сложный, квалифицированный, отзывчивый, социально адаптированный и гибкий мозг, который, в свою очередь, формирует сложных, квалифицированных, отзывчивых, социально адаптированных и гибких людей и общества».
Статья по теме: 7 признаков того, что вы все еще ребенок в душе
Достаточно просто взять книжку-раскраску, посидеть на траве и насладиться получасом удовольствия, чтобы доставить вам удовольствие. Точно так же, как вам нравится играть с другими, крайне важно делать это для себя. Ваш внутренний ребенок будет чувствовать себя любимым.
4. Позаботьтесь о своих потребностях.
Забота о своем теле и здоровье дает чувство любви и признательности к себе. Употребление здоровой пищи, физические упражнения и достаточный сон дают вашему эмоциональному уму подсказки, что вы достойны любви. Также важно заботиться о своих финансах и доме. Когда вы живете в беспорядке хаоса, вы чувствуете себя истощенным. Вспомните, когда вы в последний раз убирали свои шкафы, свою комнату и свой гараж. Как вы себя чувствовали ?
Иногда кажется, что сняли гигантский груз. Когда вы уважаете свое личное пространство, вы позволяете себе признать свою значимость. Мы забываем заботиться о себе и ставим детей, семью и партнеров выше того, что мы должны делать для себя.
“ Ваше тело – временный храм вашего Духа. То, что вы держите вокруг себя в расширенном храме вашего дома, должно меняться по мере того, как вы меняетесь и растете, чтобы оно отражало то, кто вы есть. В частности, если вы занимаетесь какой-либо работой по самосовершенствованию, вам необходимо регулярно обновлять свое окружение. Так что возьмите за привычку оставлять за собой след из выброшенного хлама и начните думать об этом как о знаке вашего прогресса!» ~ Карен Кингстон , Избавьтесь от хлама с помощью фэн-шуй
5. Следуйте своему счастью и создайте баланс.
Работа занимает большую часть нашей жизни, поэтому очень важно найти работу, которая нас удовлетворяет. Пребывание на работе, которая не способствует стремлению вашей души, вызывает дисбаланс ума и тела. Сказали бы вы своему партнеру искать другую работу, если бы он был несчастен? Не могли бы вы помочь ему/ей узнать, какая должность была бы хорошей?
Работа, приносящая удовлетворение и воодушевляющая, приносит гармонию во все остальные аспекты вашей жизни. Ставить свои потребности и способности выше других — это один из самых полезных способов полюбить себя.
Любая работа и отсутствие развлечений вызывают тревогу и депрессию. Поставьте себя на первое место, почитая свою страсть. Мы рождаемся с врожденными дарами, которые требуют времени для полировки. Вам нравится делать вещи? Проверьте различные форумы, чтобы продать их. Вам нравится писать? Начните вести блог. Вам не нужно делать все сразу, но начните с маленьких шагов.
Вы не должны ожидать, что другие заставят вас чувствовать себя любимыми, заполняя пространство, которое вы можете заполнить только в себе. Умение брать на себя ответственность за свои эмоциональные, духовные, финансовые и физические потребности наполнит ваше сердце любовью. И эта любовь перельется в другие отношения. Владение своими историями, верность в заботе о себе и искренняя жизнь вдохновят окружающих поступать так же.
Что такое любовь к себе? Как найти любовь к себе в отношениях
Эксперты объясняют этот распространенный совет для свиданий, и он глубже, чем вы думаете.
Если вы открывали какое-либо приложение для социальных сетей в прошлом году, вы, вероятно, столкнулись с рассказом о «любви к себе». И независимо от того, одиноки вы или состоите в отношениях, велика вероятность того, что благонамеренные друзья или члены семьи сказали вам, что вам нужно полюбить себя, прежде чем вы сможете полюбить кого-то другого. Хотя это логичный совет, идея любви к себе неуловима; это может быть трудно определить, особенно когда вы сравниваете свой собственный путь любви к себе с чужими. Итак, что такое любовь к себе? И вам действительно нужно любить себя, прежде чем вы сможете встречаться с кем-то?
Ответ сложен. Согласно исследованию The Knot 2021 Self Love & Stress Study, в котором приняли участие более 500 респондентов в возрасте от 18 до 29 лет, идентифицирующих себя как женщин, 79% заявили, что вы должны полюбить себя, прежде чем полюбить кого-то другого. Эта концепция укрепилась и в результате COVID-19, так как 56% сказали, что идея любви к себе стала более важной после начала пандемии.
Поскольку определение любви к себе может быть открытым для интерпретации, может показаться трудным (или совершенно невозможным) понять, достаточно ли вы «любите себя», чтобы быть готовыми к отношениям, но мы здесь, чтобы помочь. Мы привлекли консультантов по отношениям и терапевтов, чтобы понять, что такое любовь к себе, а также практические способы, с помощью которых вы можете добиться прогресса в своем путешествии и стать лучшей версией себя перед свиданием.
Что такое любовь к себе?
Что такое любовь к себе? Это больше, чем слушать бодрящий подкаст или надевать маску после долгого дня. Хотя это ритуалы, которые вы можете включить в свою повседневную жизнь, чтобы добиться прогресса в своем путешествии, определение истинной любви к себе имеет более глубокое значение. «Любовь к себе — это способность относиться к себе с безоговорочным принятием и состраданием», — говорит Самара Кинтеро, LMFT, CHT и участник Choose Therapy. «Это значит быть добрым к себе так же, как вы были бы добры к своему лучшему другу, и в то же время позволять себе совершать ошибки и оставаться человеком. Вы принимаете себя и каждый аспект того, кто вы есть, включая хорошие и не очень… хорошие части».
Важно отметить, что поиск любви к себе — это путешествие, а не пункт назначения. «Идея о том, что вам нужно полюбить себя, прежде чем вы сможете вступить в отношения, является очень распространенным убеждением, особенно среди молодых женщин, и я действительно думаю, что это правда», — добавляет Кинтеро. «Однако нет метафорической горы, на которую нужно взобраться, чтобы достичь уровня любви к себе, который сделает вас достойными отношений. У вас должно быть внутреннее чувство собственного достоинства и самоуважения, а также способность сделать себя счастливым в своей жизни, прежде чем вступать в отношения».
В связи с этим эксперты рекомендуют рассматривать любовь к себе как жизненный опыт, а не как нечто, чего можно достичь с помощью определенной заботы о себе или консультаций. Другими словами, ваша любовь к себе будет развиваться по мере того, как вы будете стареть и приобретать новый жизненный опыт. «Ничто на самом деле не является конечным достижением в рамках психического здоровья и сознания», — добавляет доктор Миган Райс, PsyD, LPC. «Ничто не остается статичным достаточно долго, чтобы найти комфорт, поэтому найти любовь к себе среди текучести — лучший путь».
Сильное чувство любви к себе настроит вас на успех во всех других аспектах вашей жизни, от карьеры до дружбы и, особенно, ваших романтических отношений. Итак, если вам когда-либо говорили любить себя, прежде чем полюбить кого-то другого, это правда — в определенной степени. Хотя нет секретного кода, который нужно взломать, определение того, как любить себя так, как это работает для вас, имеет решающее значение для установления полноценных, здоровых отношений.
Как найти любовь к себе?
Любовь к себе у всех разная, и то, что подходит вашему лучшему другу или брату или сестре, может не подойти вам. Чтобы научиться любить себя, нужно экспериментировать с ритуалами и практиками, которые заставляют вас чувствовать себя уверенно и поднимают настроение. В свою очередь, вы углубите свои отношения с самим собой, что подготовит вас к любви к другому человеку.
Согласно нашему исследованию, 58% респондентов заявили, что практикуют любовь к себе, слушая музыку, а 47% заявили, что уделяют приоритетное внимание высыпанию каждую ночь. Упражнения и постановка целей были третьей и четвертой по популярности практикой любви к себе, но другие ответы включали в себя повторение позитивных самоутверждений, прекращение токсичных отношений, высказывание «нет», создание здорового баланса между работой и личной жизнью и даже самоудовлетворение.
Лучший способ обрести любовь к себе — это выделить время для себя, чтобы включить один или два ритуала в свой распорядок дня, так как это поможет вам понять, что работает (а что нет) для ваших нужд. «Очень важно выделить время для себя, — говорит Кинтеро. «Выделите время для ведения дневника, произнесите несколько аффирмаций, послушайте вдохновляющий подкаст или помедитируйте. Уделите время тишине только для себя, это поможет вам сосредоточиться и заземлиться изнутри, а не искать чувство мира или спокойствия во внешнем мире. .»
ДЛЯ ВАС
После того, как вы начали работать над улучшением чувства любви к себе изнутри, расширяйтесь, погружаясь в свое сообщество. Это поможет вам найти хобби и занятия, приносящие радость и цель. «Мы можем найти ценность в сообществе», — говорит Райс. «Для некоторых это может означать посещение церкви, а для других — волонтерство в местной некоммерческой организации. Дополнительные мероприятия, такие как вступление в клуб по нишевым интересам, находят более близкий отклик».
Также важно оценить ваши личные отношения, чтобы убедиться, что они приносят вам пользу. Если вы только начинаете свой путь развития любви к себе, сильная система поддержки даст вам необходимое руководство. «Вам нужны люди, которые поощряют ваш рост, толкают вас вперед и любят вас по-особому», — добавляет Кинтеро. «Наличие этого товарищества важно в вашем путешествии».
Можно ли развивать любовь к себе в отношениях?
Поскольку развитие любви к себе — это процесс, вам может быть интересно, сможете ли вы добиться прогресса в романтических отношениях. В конце концов, цель состоит в том, чтобы практиковать любовь к себе на протяжении всей жизни, поэтому ваш прогресс обязательно будет пересекаться и с партнерами. Наличие сильного чувства любви к себе в отношениях — один из лучших способов настроить себя на успех. И хотя вы можете развивать любовь к себе в отношениях, важно установить разницу между ростом вместе с вашим партнером и зависимостью от вашего партнера в обеспечении ложного чувства безопасности.
«Если у вас нет чувства самоуважения, вы начнете зависеть от другого человека, который даст вам его», — объясняет Кинтеро. «По сути, это означает, что вы пытаетесь заставить их дать вам то, что вы не можете дать сами. Это создает зависимость в отношениях, и другой человек часто может чувствовать, что его используют». Райс добавляет: «Профилактическое обслуживание всегда лучше, чем устранение повреждений, но научиться любить себя в романтических отношениях можно».
Несмотря на то, что вы можете развивать чувство любви к себе, находясь в отношениях, идеальное время, чтобы заложить основу для вашего пути к любви к себе, — это когда вы можете сосредоточиться исключительно на себе. Работа над самопринятием перед началом отношений поможет вам стать лучшей версией себя, что пойдет на пользу всем вашим будущим отношениям. «У нас есть врожденная потребность общаться с кем-то еще», — говорит Кинтеро. «Но сначала я призываю людей начать влюбляться в свою жизнь и избавиться от необходимости искать кого-то, кто сделает их счастливыми. Сначала будьте счастливы, а затем появится правильный партнер».
Если вы состоите в отношениях и готовы улучшить свое чувство любви к себе, поддерживайте открытую линию связи, чтобы ваш партнер мог предложить поддержку. «Вы определенно можете оставаться в полноценных отношениях и работать над своим путешествием любви к себе», — добавляет Кинтеро. «Сообщите своему партнеру, чтобы он знал, что вы пытаетесь сделать».
Откуда вы знаете, что обрели любовь к себе?
Это вопрос на миллион долларов: откуда вы знаете, что любите себя достаточно? Поскольку любовь к себе у всех выглядит по-разному, может быть сложно определить, достаточно ли вы любите себя и готовы вступить в отношения. Наоборот, ваш путь к любви к себе будет развиваться со временем по мере вашего роста и изменений. «Есть поговорка, на которую я люблю ссылаться: «Куда бы ты ни пошел, ты там», — говорит Кинтеро. «Ваши отношения с самим собой продолжаются, поэтому вам решать, как любить себя и поддерживать отношения с собой на протяжении всей жизни».
Однако есть несколько отличительных черт личности, которые могут указывать на силу вашей любви к себе, а также на вашу готовность к отношениям. «Возможность делать что-то самостоятельно — важный признак любви к себе», — объясняет Кинтеро. «Важным показателем того, что у вас низкая самооценка или самооценка, является то, что вам не нравится ваша собственная компания. Стремитесь выходить и делать забавные вещи только для себя, не привлекая никого другого».
Способность отстаивать свое расписание и расставлять приоритеты в собственных потребностях также является еще одним признаком любви к себе. «Способность сказать «нет» означает, что вы можете поставить себя на первое место», — добавляет Райс.