Как лучше расстаться с девушкой: Как правильно и красиво расстаться с девушкой

Содержание

5 ложных поводов для расставания

«Похоже, между нами уже нет прежних чувств», – каждая девушка хотя бы раз в жизни произносила такие слова. Иногда тебе кажется, что все кончилось и от любви не осталось ни капли. Но как понять, что это происходит на самом деле?

Редакция сайта

Теги:

Расставания

Психология

скандалы

Романтика

Вторая половинка

Миф: «Он начал меня раздражать»

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Правда

Нет ни единого человека на земле, который не раздражался бы от перманентного присутствия другого.

Ты же живешь с ним или видишься чуть ли не каждый день – да будь он подругой, ты бы давно полезла на стенку от каких-то мелочей вроде хлюпанья чаем или разбросанных по квартире носков.

Решение

Очень часто причина твоего раздражения – вовсе не сам мужчина, а что-то более глубокое и личное. Например, тебя может бесить не сам бардак, а «привет» от родителей, которые слишком агрессивно наказывали за неповиновение, когда ты не хотела убирать комнату. То же самое относится и к другим бытовым привычкам, которые так сильно тебя раздражают. Если ты это способна проанализировать и понять, решение будет как на ладони: гораздо проще пригласить домработницу, чем выяснять отношения на бытовой почве.

Миф: «Мы стали как брат и сестра»

Правда

Психологи считают, что дружеские отношения – как раз и есть фундамент для долгосрочного романа. Все дело в чувстве благодарности и единства, которые испытывает пара, умеющая быть товарищами друг другу. Это здорово выручает, когда основные страсти утихнут.

Решение

Вспомни, что именно твой бойфренд-«брат» был рядом тогда, когда ты больше всего в этом нуждалась. Вы вместе справлялись с задачами, действуя подобно хорошо сработавшейся команде. От этих мыслей становится тепло, и ты сможешь проникнуться нежностью к своему такому близкому и знакомому мужчине.

Миф :»В наших отношениях нет эмоционального накала»

Правда

И это нормально. Ведь количество гормонов и нейромедиаторов в крови влюбленных в стадии обострения зашкаливает. А это значит, что ты не смогла бы работать, спать, кушать, общаться с друзьями, жить… Поэтому природой предусмотрен некоторый спад после определенного отрезка совместной жизни с дальнейшими цикличными подъемами: у кого-то спустя год, а у других пар – каждые 3-4 года.

Кстати, новый эмоциональный всплеск провоцируют значимые события в вашей жизни.

Решение

Страсть вернется, если наполнить жизнь новыми впечатлениями. Говорят, для этого хорошо помогает экстрим (ведь всплеск адреналина многие принимают за сексуальное возбуждение), романтика (ведь чувствам нужна особая атмосфера), новые впечатления (тогда вы просто смените обстановку). Вот только существует реальная опасность – превращать хорошие отношения в сплошную драму, чтобы выжать из них хоть каплю эмоций.

Миф: «Я уже начала поглядывать на других»

Правда

Человек, в отличие от лебедя, – животное полигамное. А вот моногамия, как выяснили антропологи, является явлением социальным, вынужденным, предусмотренным для того, чтобы защищать свои территории и с большим успехом приносить пищу. Поэтому нет ничего странного в том, что твои фантазии проецируют интерес к другим молодым людям. Твоего бойфренда, увы, это тоже касается.

Решение

Изменять или нет – сугубо личное дело каждого. Но в отличие от других полигамных животных, наш сексуальный аппетит поддается контролю, а темперамент хорошо подчинен логике. Кстати, в природе существуют так называемые «психологические моногамы». Их очень мало, однако такие люди не хотят никого, кроме избранного партнера. Считается, что если два таких человека сойдутся, их счастью не будет предела.

Миф: «Секс уже не тот»

Правда

Мы «подсаживаемся» на сексуальных партнеров, как на наркотик – все дело в гормоне окситоцине, который несет ответственность за чувства нежности и доверия друг к другу. Другое дело, что может выясниться, что твой нынешний партнер не так уж совместим с тобой в постели, как полузабытый университетский ловелас. И это заставляет тебя думать, что твоя сексуальная жизнь ухудшилась.

Решение

Компромисс – основа любых отношений, от рабочих до любовных. Если ему хочется реже, чем тебе, или ты предпочитаешь грубость его фирменной «ванильной» ласке, вы всегда можете договориться. Пусть сегодня все будет так, как он хочет, а завтра – согласно твоим пожеланиям. Кстати, сексологи в очередной раз доказали, что истинная сексуальность раскрывается только тогда, когда вы с партнером провели не один месяц вместе. Так что, вполне возможно, что все у вас еще впереди.

Любовь прошла: объективные показатели

Все слишком эмоционально. Игра в «горячо-холодно», постоянные скандалы, исчезновения, примирения и признания больше похожи на любовную зависимость, чем на настоящую любовь.

Ты испытываешь с ним психологический дискомфорт. Это может выражаться в ощущении собственной неполноценности рядом с ним, комплексах, страхах потери, опаске быть брошенной.

Как правило, в подобные отношения людей приводит не взаимное притяжение, а собственные комплексы. Которые, увы, в истинное чувство редко перерастают.

Без него ты чувствуешь себя лучше. Может быть, между вами было что-то ценное и важное, сильное и глубокое, но оно, увы, себя исчерпало. При таком раскладе разрыв сможет сделать тебя счастливой и свободной.

Как правильно расстаться с парнем / девушкой | ngs42.ru

Все новости

Обрушились два пролета: глава Крыма рассказал о состоянии моста после пожара

Известный кинорежиссер Никита Михалков приедет в Кемерово

ЧП на Крымском мосту произошло из-за подрыва автомобиля

«На нервной почве может случиться выкидыш»: ожидающая третьего ребенка сибирячка — о том, как мобилизовали ее мужа

«Не тянет экономика затраты»: что не так с кредитными каникулами для мобилизованных

Капуста на зиму: четыре очень простых рецепта квашения, маринования и салатов

Часть полотна обрушилась, движение перекрыто: онлайн-хроника ЧП на Крымском мосту

Что делать с тревогой и растерянностью? На важные вопросы отвечает психолог Михаил Лабковский

На Крымском мосту сильный пожар: загорелась цистерна с топливом

Вице-председатель правительства РФ наградил угольщиков Кузбасса

«Уходил утром — матушке подарок оставлял»: близкие — о погибшем на спецоперации священнике. Он успел прослужить две недели

Дядя Коля, куда ты пропал? Как сложились судьбы известных телеведущих 90-х

Как получить повестку в военкомат на приеме у терапевта районной поликлиники. Чудеса частичной мобилизации

«Папочка, не оставляй меня». Кого мобилизуют в российских деревнях и как живут оставшиеся без мужчин семьи — репортаж

Рэпер Oxxxymiron и писатель Глуховский пополнили списки иноагентов

Социальные гарантии для мобилизованных и регион, где никого не призвали: новости СВО за 7 октября

Власти Кемерова сообщили дату открытия Красноармейского моста

Кузбасские студенты займут рабочие места мобилизованных жителей

Как отправить посылку мобилизованному в зону СВО. Рассказывают военные почтальоны

Угольщики Кузбасса предлагают сократить время обучения сотрудников горняков

«Он оставил меня»: как чувствуют себя женщины, чьи любимые уехали за границу из-за мобилизации (и советы экспертов для них)

Прокуратура отменила первое уголовное дело за уклонение от частичной мобилизации

Совладельца сгоревшей «Зимней вишни» отправили на 8 лет в тюрьму за взятку: фоторепортаж из суда

Таксист в Кемерове избил пассажирку на глазах ребенка и мамы. Полицейские ищут свидетелей

Чем кормят военных: дегустируем сухпаек Российской армии

За долг в 20 миллионов у кузбассовца арестовали машину

Мэр Новокузнецка отмечает день рождения. Спросили, как он будет праздновать

Путин подписал указ о кредитных каникулах для мобилизованных

Один регион России не отдал ни одного мобилизованного

Толпы приехавших, дикие пробки и рост цен. Жители Грузии — о том, как изменилась их жизнь после наплыва русских

Врачей из Иркутска отправили в Кузбасс. Они будут проводить медосмотры мобилизованных

Молодоженам сорвали свадебное путешествие, не выпустив мужа из России в Турцию из-за частичной мобилизации

Вышли на плато? В Кузбассе за сутки выявили 201 случай COVID-19

Кемеровский суд вынес приговор совладельцу «Зимней вишни»: реакция Вишневского

Бывший совладелец сгоревшей «Зимней вишни» получил 8 лет колонии за дело о взятке

Приходить в военкомат необязательно? Юрист объясняет, когда можно использовать доверенность

Что делать, если очень страшно: способы справиться с тревогой, которые действительно работают

Антистресс-аттракцион: где попрыгать на батутах в Кемерове и сколько это стоит

Приговор совладельцу «Зимней вишни»: онлайн из зала суда

Все новости

Прошла любовь, и, о ужас, вы понимаете, что дальше продолжаться так не может, пора расстаться. Чувство вины и совесть подсказывают, что вы как сторона-инициатор обязаны смягчить удар. Рвать отношения всегда больно, но как сделать так, чтобы не остаться в памяти бывшего возлюбленного женщиной с холодным сердцем? Психотерапевт клиники «Инсайт» Игорь Лях рассказал про идеальную формулу расставания и назвал самые распространённые женские ошибки в этом непростом деле.

«Исчезновение без объяснений — самая распространённая ошибка. Девушки начинают увеличивать дистанцию, тем самым думая, что медленно, но верно всё само сойдёт на нет. Они не берут трубку, не отвечают на сообщения, меняют статус в социальных сетях. Такие действия зачастую приводят к громкому скандалу, и тогда тихого разрыва не видать», — поясняет психотерапевт.

«Часто девушки продолжают отношения, в глубине души понимая, что нужно расстаться. Такие поступки объясняются страхом не справиться с ситуацией и отказом принять правду. В подобных отношениях теряется открытость, доверие, они превращаются в зависимые и не приносят удовлетворения ни одному, ни второму партнёру. Это потеря времени.

Бывает, девушки отказываются брать на себя ответственность за отношения и тем более за их разрыв, начинают искать виноватых, то есть начинается ситуация перекатывания мяча. Они обвиняют свою половинку во всех грехах и тем самым подводят дело к расставанию. «Это не я так решила, ты плохой, поэтому нам нужно расстаться». Такие отношения тоже являются зависимыми и приводят к необдуманным поступкам, когда можно наломать ещё больше дров.

Ещё одной распространённой ошибкой является разрыв отношений в состоянии аффекта, когда аргументация не укладывается в систему ценностей того, кого бросают. Внутреннее ощущение, что нужно закончить отношения, есть, но логики в действиях бросающей стороны нет. Импульсивность не самый лучший показатель, чем больше придуманных и не оговоренных аргументов — тем хуже.

Знаменитая фраза: «Давай останемся друзьями» тоже является своего рода женской ошибкой. Нет единого мнения, существует ли дружба между мужчиной и женщиной, но большинство специалистов склоняются к её отсутствию. В этом подтексте скрыто сексуальное влечение, женщины могут дружить — мужчины нет. Есть мнение, что такая дружба возможна, если каждая из сторон будет иметь сексуального партнёра.

Для того чтобы расставание с человеком прошло максимально гладко, нужно к нему готовиться как морально, так и физически. В психологии существует универсальная формула, следуя которой можно принести меньше вреда как себе самой, так и тому, кого бросают:

1. Для начала поймите собственные ощущения, ответьте на свои вопросы и осознайте, почему произошло именно так, договоритесь с собой.

2. Поговорите с близкими, проговорите проблему вслух, важно услышать себя со стороны, и выслушайте советы, не рубите сгоряча.

3. Подготовьтесь к разговору или встрече, проиграйте возможную ситуацию в голове, напишите на бумаге то, что скажете. Если хотите, возьмите кого-нибудь с собой за компанию или назначьте встречу в общественном месте для своего успокоения.

4. Дайте человеку, которого бросаете, время на осознание того, что произошло. Если отношения не длительные, встреча может быть последней. Если это были законные отношения между мужем и женой, то оговорите место и время ещё одной встречи для решения бытовых вопросов.

Основные выводы приходят в течение недели. Если мысль о расставании посещает вас гораздо дольше — не стоит делать резких выводов. Возможно, проблема в вас, а не в отношениях вовсе. Для начала нужно разобраться в себе и найти корень проблемы», — объясняет специалист.

Алёна Золотухина

Журналист НГС

ОтношенияПсихологияРасставание

ЛАЙК0
СМЕХ0
УДИВЛЕНИЕ0
ГНЕВ0
ПЕЧАЛЬ0

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ0

Добавить комментарий

Новости СМИ2

Как расстаться с девушкой которая тебя любит

Ева Усольцева полностью раскрыла тему: «как расстаться с девушкой которая тебя любит» и предлагает ознакомиться с ней а так же использовать рекомендации в своих отношениях.

Содержание

1 Как расстаться с девушкой которая тебя любит не причиняя боли?
2 Как расстаться с девушкой правильно, не обидев её. Способы и приемы!
3 Как расстаться с девушкой, которая тебя любит, и не обидеть ее

Вы состоите в отношениях, которые тяготят вас, человек нелюбимый, а сами отношения совершенно не развиваются? Однако не разрываете вы их только потому, что просто боитесь самого процесса расставания? Конечно, разрыв отношений — это всегда непросто, но и поддерживать изжившие себя отношения с человеком, к которому больше нет чувств — это тяжело. Как расстаться с девушкой, которая тебя любит? Вот ряд несложных в реализации рекомендаций, которые помогут вам в расставании с девушкой. Не забывайте о переживаниях девушки, и многое станет на свои места.

Найдите основательную причину для разрыва с девушкой. В любом случае вам необходимо будет иметь какой-то повод. Если даже вы просто больше ее не любите, и ее вины в этом нет, вам придется как-то объяснить девушке ваш разрыв. Поставьте себя на ее место. Вам точно не понравилось бы, если бы вас просто бросили безо всяких объяснений.

Наиболее частые причины расставания

Неверность. Когда в отношениях появляется третий, отношения обречены.

Неуважительное отношение. Когда партнер относится к вам недолжным образом.
Манипулирование. Партнер использует вас для собственной выгоды или с целью удовлетворения желаний.
Больше нет любви. Вы больше не чувствуете к девушке того, что чувствовали раньше.
Расстояние. Ваши отношения невозможны по причине физической отдаленности.

Выберите для разговора место, где вы сможете уединиться и в тихой, спокойной обстановке поговорить. Наверняка это будет сложный разговор, но состояться он должен ради самой девушки. Конечно, для разговора можно выбрать парк, собственную квартиру, двор, но лучше, чтобы это было спокойное общественное место. Во-первых, в общественном месте ваш разговор не перейдет в громкий скандал, а во-вторых, чаще всего расставание в таком месте проходит быстрее.

Даже не думайте сообщать о расставании при помощи телефонной или интернет-переписки, а также в телефонном разговоре. Это, прежде всего, оставит неприятный след на вашей репутации, в особенности если ваша бывшая вторая половинка расскажет об этом вашим общим друзьям.

Скажите прямо о своих намерениях. Это не так просто, но лучше сделать больно один раз и резко, нежели долго мучать человека, выдавая информацию по чайной ложке. Скажите все сразу, просто подберите подходящие слова. Вот несколько примеров, как сказать девушке, что мы расстаемся:

«Мне совершенно не просто тебе об этом говорить, поскольку мы не чужие и нас связывает много прекрасных моментов, которые мы пережили вместе, но нам пора расстаться».

«Несмотря на то что мне очень жаль, что наши отношения не сложились, нам необходимо расстаться».

«Я думаю, что для тебя не станет неожиданностью то, что нам давно пора разорвать наши отношения».

Ваши обоснования необходимости расставания должны быть правдивыми. Объясните все четко, с указанием конкретной причины. Не надо вспоминать все плохие моменты из прошлого, иначе вы рискуете получить в ответ агрессию и взаимные упреки.

Например: «Я понимаю, что сейчас скажу то, что тебе будет неприятно слышать. Если бы в моих силах было изменить мое отношение к тебе, то я точно сделал бы это. Просто мы не подходим друг другу. У нас разные друзья, разные интересы. Я пытался не обращать на это внимание, но у меня это не получается. Думаю, что мы найдем свои вторые половинки и будем счастливы. Так будет лучше».

Признайте свои ошибки. Каковой бы ни была причина расставания, признайте, что вина лежит на вас обоих. Укажите в разговоре, что за расставание вы оба несете ответственность, поскольку именно ваши какие-то действия или бездействие привели к такому поведению девушки.

Например: «Я осознаю, что тоже виноват в случившемся. Мне сразу не нравилось твое отношение ко мне и к моим друзьям, но я молчал об этом. Надо было тебе сразу сказать все прямо, чтобы не доводить ситуацию до такой серьезности. Но теперь невозможно что-то изменить».

«Я понимаю, что тоже виноват, потому что не поддержал тебя в тот момент, когда это было необходимо для тебя. Таким образом я толкнул тебя в объятия другого. Я понимаю тебя, но принять этого не могу».

Ваше поведение должны быть спокойным. Когда люди расстаются, то разговор не всегда может быть тихим и спокойным. Для вас важно сохранять спокойствие и попробовать поставить себя на место девушки, не пытаться спорить и доказать свою правоту. Реакция может быть самой неожиданной и в ваш адрес, возможно, будут сказаны даже оскорбительные слова. Но вы же не знаете, как бы вы вели себя в подобной ситуации. А потому, сохраняйте самообладание и не делайте ей еще хуже. Если для вас действительно расставание — это печальный момент, то покажите ей это. Успокойте, обнимите, улыбнитесь по- доброму. Просто поддержите человека в тяжелый момент.
Поговорите с девушкой, но не допускайте затягивание беседы. Ответьте откровенно на все ее вопросы, выслушайте, как она видит ситуацию. Помогите человеку выговориться, ей станет легче.

Однако если разговор не сходит с места и вы говорите об одном и том же битый час, то мягко прервите беседу.

Например: «Я понимаю как тебе нелегко, но мы обсуждаем одно и то же. Давай вернемся к разговору позже, когда ты все обдумаешь».

«Нам обоим есть о чем поразмыслить. Давай успокоимся, подумаем и позже все обсудим, без эмоций».

Не перегибайте палку. Конечно, расставание всегда проходит по-разному. Для этого нет специального сценария. Однако существуют вещи, которые нельзя делать никогда:
Не обнадеживайте напрасно. Если вы понимаете, что дружба между вами в дальнейшем невозможна, то честно скажите об этом.
Не стоит об этом болтать. Молчание — золото. А потому, не стоит на каждом углу сообщать о вашем расставании с девушкой. Самым близким вы можете сказать об этом, но без подробностей.
Не допускайте измены. То есть прежде чем начать новые отношения, разберитесь окончательно с прежними. Иначе это будет выглядеть как предательство с вашей стороны.
Не объясняйте расставанием свое плохое отношение к другим. Не нужно портить жизнь другим, независимо от того, какой поступок люди совершили. Относитесь с уважением к людям, тогда и расстаться будет проще.

Эти советы помогут вам найти ответ на вопрос, как безболезненно расстаться с девушкой.

Не просите, чтобы кто-то другой сообщил девушке о вашем с ней расставании. Тем самым вы сделаете ей больно и вызовите агрессию по отношению к себе.
Нельзя указывать в качестве причины расставания какие-то недостатки девушки, например, что она не слишком красива или не интересна для вас. Причина должна быть серьезной.
Расставаться нужно только в личном общении, а не по телефону. Не будьте трусом . Это в дальнейшем поможет вам сохранить хорошие, дружеские отношения.
Не пытайтесь избежать встреч после расставания. Девушка может расценить это, как желание с вашей стороны что-то скрыть от нее.

Если вы ревнуете, когда видите свою бывшую девушку с другим молодым человеком, то с расставанием вы явно поторопились.

Как расстаться с девушкой которая тебя любит не причиняя боли?

Многие мужчины, оканчивая надоевшие или изжившие себя отношения, совсем не задумываются о чувствах партнерши. Но этот подход нельзя назвать верным даже с общечеловеческой точки зрения. Обижать чувства искренне любящего человека – это не по-мужски, поэтому лучше задуматься о том, как расстаться с девушкой, которая тебя любит, не причиняя боли.

Когда мужчина пытается расстаться с девушкой, с которой пребывает в серьезных отношениях, совершенно закономерно, что его начинает мучить страх. Появляется необходимость определенных вынужденных перемен в повседневности, которые носят радикальный характер. И совсем не хочется причинить боль любящему человеку. Но при расставании нужно мыслить трезво, чтобы не совершить ошибок.

Что лучше не делать?

Для того чтобы понять, как лучше расстаться с девушкой, лучше для начала разобраться, от каких шагов желательно категорически отказаться. Так, ни в коем случае не стоит полностью ее игнорировать. Так, многие парни искренне уверены, что стоит перестать писать/звонить/приходить, и девушка сама придет к нужному выводу, и сможет без проблем забыть об отношениях.

Также лучше отказаться от ссор и скандалов. Конечно, всякий знает, что ругань и негатив могут убить любовь на корню. И к подобному методу прибегают многие парни, желая расстаться. Но этот подход только подчеркивает слабость мужчины: он идет на открытые ссоры, чтобы вынудить девушку уйти самой.

Еще одной распространенной и очень глупой ошибкой является явная измена, о которой девушка не может не узнать. На самом деле, ни один настоящий мужчина, который уважает себя и свой выбор (девушку) не допустит подобного оскорбляющего отношения к партнерше и к другому объекту (орудию измены).

Многие мужчины ведут себя недостойно, пытаясь расстаться. Они начинают хамить и дерзить, а иногда даже переходят на оскорбления, стараясь вынудить девушку принять, вроде бы, самостоятельное решение о расставании.

Еще один совсем неподходящий вариант расстаться с любящей девушкой – разрыв отношений на расстоянии, к примеру, через социальные сети либо смс. И действительно, кажется, что куда легче сказать неприятные вещи через экран, а не в лицо. Но достойным такой выбор не назовешь.

Также есть отдельная категория мужчин, которые очень хотят расстаться со своей партнершей, но не могут выбрать для этого времени и подходящего метода разрыва. Подобная ситуация может тянуться месяцами и даже годами, хотя все это напрасно потраченное время оба партнера могли потратить на восстановление после разрыва и на поиск новых отношений.

Заранее осознайте, что расстаться с девушкой, которая искренне вас любит, безболезненно для нее, просто не получится. Учтите, что вам будет очень и очень непросто. Но в ваших силах сделать расставание максимально мягким для нее. Придерживайтесь правил.

Можете подготовиться к расставанию немного загодя, а не рубить с плеча. Действительно, совсем не логично, если вчера у вас был романтичный ужин, а сегодня вы решили разорвать отношения. Постепенно отдаляйтесь от девушки, меньше интересуйтесь ее делами, проводите меньше времени вместе, реже звоните и пишите. Это подчеркнет в ее глазах отсутствие интереса и желания продолжать отношения.

Отправьтесь с девушкой в достаточно уединенное место. Вполне можете прогуляться по парку либо по набережной. Рядом не должно быть скоплений людей, ведь расставание может быть далеко не тихим, а публичный скандал – это последнее, что вам обоим нужно.

Скажите своей девушке все прямо. Когда-то со временем она сможет оценить вашу откровенность. Объясните, что для вас ваши отношения себя полностью исчерпали, и любовь минула, либо из отношений совершенно исчезло взаимопонимание.

Тут важно правильно оперировать словами:

– Не старайтесь подыскать себе оправдание. Того, что вы так решили, будет вполне достаточно.

– Даже не вздумайте обвинять в чем-то девушку, даже, если уверены, что вся вина лежит именно на ней. Даже наоборот, можете взять всю вину на себя.

– Старайтесь говорить спокойно, не поддаваться на манипуляции и не срываться на скандал.

При расставании с девушкой не нужно говорить даже о призрачной возможности восстановления отношений. Постарайтесь дать партнерше понять, что дороги назад нет, и нечего строить иллюзий.

Акцентируйте внимание девушки на том, что она обязательно найдет себе более подходящего мужчину и сможет быть с ним счастлива. А вы ей благодарны за все пережитые вместе приятные впечатления.

В том случае, если ваша беседа грозит перерасти в громкое выяснение отношений, лучше остановитесь и уйдите. Отсутствие скандала поможет сберечь нервы и лицо вам обоим.

Также выбросьте из головы все мысли о возможности остаться друзьями. Дружественные отношения между некогда влюбленными людьми станут пустыми надеждами для девушки, даже если она говорит совершенно обратное. После откровенной беседы о разрыве отношений действительно исчезните из ее жизни, не отвечайте на звонки и письма, откажитесь от всяческих контактов. Девушка сможет оценить серьезность ситуации, и вскоре вам обоим удастся построить новые счастливые отношения.

Конечно, момент расставания сопровождается грустью и обидой. Однако лучше отказаться от попытки сохранить отношения, в которых не осталось чувств. Если вы не уверены в будущем с этой девушкой, лучше принять решение о расставании сейчас, чем кусать себе локти со временем.

Как расстаться с девушкой правильно, не обидев её. Способы и приемы!

Отношения – долгий и трудный период, за время которого, происходит сближение двух разных личностей. Иногда, сложно найти общий язык с самим собою, что уж говорить об окружающих нас людях. Неудивительно, что счастливых пар, ровно как и семейных союзов, не так-то уж и много как того хотелось бы.

Расхождение во мнениях, угасание чувств и потеря интереса – неприятная сторона отношений. В таком случае, их разрыв просто единственно правильный выход, прибегнуть к которому нас вынуждают не сложившиеся обстоятельства.

Отличное видео о расставании от опытного, в отношениях и знакомстве с девушками, человека. Советуем посмотреть:

Читайте так же:

Существует тонкая, невидимая глазу грань в разрыве отношений. Убедительное утверждение фактов, позволяющее раз и навсегда прекратить общение, сделав это максимально гладко и без лишних скандалов. Другая сторона, прямо противоположное явление – неуверенность и трусость, боязнь обидеть девушку и признаться в том, что любви между вами больше нет и быть не может.

Уметь правильно подбирать слова, а зная свою избранницу, сделать это не сложно, главное – унять свой, пылкий нрав, не наговорив лишних и неуместных замечаний. Вы расстаётесь, и копаться в друг друге больше нет нужды. Честность и открытость ваших объяснений должны окончательно расставить всё по своим местам, не оставляя никаких вопросов.

В случае же, робости и невнятности, очень легко подумать, что твоё решение – глупая ошибка. Твоя девушка станет успокаивать тебя, пытаясь облагоразумить и заставить отказаться от намерений.

В разрыве отношений, ровно, как и в их создании, нельзя медлить и мямлить. Если в начале, ты можешь просто упустить шанс познакомиться с понравившейся дамой, то на этапе прекращения отношений – будешь мучить себя, теряя время и собственное мужество на то, что больше не приносит удовольствия.

Современное общество пропитано нитями электронных социальных сетей, мобильными телефонами и общение на любом расстоянии – не проблема. Экономия времени, доступность и удобство сетевых переписок порой превосходят реальное, живое общение. Бесконтактный обмен информацией облегчает многие задачи, требующие раньше личного присутствия, а сейчас же – только интернета.

Самый лёгкий, но не всегда эффективный способ, так как беседы подобной значимости, принято решать напрямую. Если вы знакомы недавно и ещё не успели сильно привыкнуть к друг другу, тогда проблем не возникнет, но в глазах девушки ты покажешься трусом.

Напишите одно, большое, исчерпывающее и грамотное сообщение. Лишённое грамматических ошибок, словесных неточностей и недомолвок. После прочтения такого, у девушки не должны возникать какие либо вопросы, всё становиться кристально ясным.

Отправленное сообщение изменить не выйдет, восстановить прежние чувства – не выйдет, поэтому, тщательно подбирайте слова и просчитывайте возможные вопросы, заранее на них отвечая. Краткость сестра таланта – здесь не работает, точность и ясность – то, что нужно.

Подборка интересных вариантов разрывов отношений по смс, (мы не рекомендуем писать подобные вещи):

Прекращение отношений – всегда трудный и тяжёлый процесс для обеих сторон. Существует несколько способов, чтобы правильно расстаться с девушкой, которая тебя любит, наиболее безболезненно и мирно и при этом, попытаться остаться хорошими друзьями.

Подберите самое оптимальное место, с которым связанно минимум ваших общих воспоминаний. Говорите, глядя в глаза, всё как лежит у вас на сердце. Самое главное, не говорить бесчувственно, будто бы прошлое для тебя ничего не значит. Отдай своё почтение хорошо проведённому вместе времени, но дай знать, что больше – тебе это не нужно.

В конце вашего разговора и спустя определённое время не пытайтесь сообщить, что теперь, когда вы свободны друг от друга, любите или встречайтесь с кем-то из ваших общих знакомых. Не пытайтесь разозлить или вызвать зависть, в столь глупом и детском занятии нет ничего красивого.

Бросить девушку – не сложно, настоящее искусство – остаться друзьями после расставания, а зависть и злость – не лучшие в этом помощники.

В кругу друзей и знакомых, не стоит нагло преувеличивать недостатки бывшей и свои достоинства, её слабости и склонности, повлёкшие к твоему уходу от неё. Рано или поздно, но сказанные слова дойдут до ушей бывшей, и друзьями вы уже точно быть не сможете никогда. Кроме того, настоящий мужчина не будет сообщать о том, насколько плохая или слабая духом женщина ему попалась и уж тем более, не делал бы из неё объект высмеивания. Не стоит забывать, что осуждая свою бывшую, ты в равной мере осуждаешь и себя самого, так как вашу близость никто не забывал.

Как уже было упомянуто, твёрдость намерений говорит о их серьёзности и непоколебимости вас. Это хорошо обдуманное решение, которое не требует дополнений и уточнений. Просто сделай так, как ты это планировал. В лучшем случае, ты произведёшь впечатление решительного и уверенного в себе парня, после чего, девушка сама не захочет уходить из твоей жизни, и предложит дружбу.

Ложные надежды и обещания на возможную встречу, о том, что это временное расставание и тебе нужно всё хорошо обдумать – всё не то, чего ты добивался. Стоит дать такую ложную надежду, как всё будет только хуже, если не для тебя, то для девушки, постоянно ждущей твоего звонка о перемене решения, уж однозначно навредит.

Всем парням, которые не могут честно признаться любимой, хоть и в прошлом, о том, что вас больше ничего не связывает, могу посоветовать поставить себя на её место. Поймите, что горькая правда, будет в тысячу раз приятней, сладкой лжи, дающей обмачивую надежду на невозможное.

Что бы ни обидеть девушку – просто исчезнуть из её жизни, ни в коем случае, нельзя. Это как раз и приносит максимальные душевные страдания. Не стоит быть грубым, бесчувственным и эгоистичным. Всё же, это вы её разлюбили, а она, быть может, ещё и испытывает к вам чувства. Слова должны быть твёрдыми и чёткими, но не холодными. Холод, испытываемый тобою к ней, оскорбляет не меньше грубости.

Если ты хочешь остаться друзьями, не стоит планировать уже дружеские встречи в первое время, так как они не позволят остаткам чувств погаснуть, особенно девушки трудно переживают подобные события — им нужно смирится, одну неделю лучше не видится и не говорить вообще.

Игнорировать девушку, что бы она сама вас бросила, тоже не лучший выход. Это не только унизительно, но и займёт определённое время. Спровоцировать скандал, с целью порвать здесь и сейчас, на грубой ноте, пока вы друг друга ненавидите – слишком жестокий способ. Сильно любящая дама способна стерпеть и такое, а ты окажешься в крайне глупом положении. К тому же, я молчу про то, сколько страданий это может ей принести.

Неприкрытое неуважение, оскорбление и упрёки – подлый и низкий путь. Задевать чужое самоуважение, последнее дело к которому прибегнул бы взрослый, умный человек.

В отношениях недостаточно любви только одного. Если ты хочешь бросить девушку, сделать это нужно в кротчайшие сроки. Не пытаться дождаться удобного случая и комфортной даты, такое расставание затягивается надолго, причиняя дискомфорт.

По-джентельменски будет подготовить девушку к предстоящему важному разговору. Примерно за несколько дней, предупредить её о необходимости вашей беседы. Неожиданное и резкое прекращение общения всегда причинит больше боли и неудобств. В определённые даты в году, которые имеют большое значение, лучше подождать и не торопить события. Бросить девушку в её день рождения или новый год – не смешная шутка, а грубое оскорбление её как человека. Какой бы ни был праздник, он всё же праздник и если для неё он представляет свой интерес, тогда, это касается и тебя.

Место лучше выбирать людное и яркое, для поддержания настроения после известия. Желательно, что бы встреча проходила в нейтральном заведении и не вызывало чувств к твоей персоне. Окружающие люди, не позволят девушке потерять своё лицо, впасть в слёзы или ярость, они – как сдерживающий фактор её не только от тебя, но и самой собой. Очень часто девушки жалеют о том, что показывают парням свою слабость, уязвимость и зависимость от них.

Сцена расставания из фильма «Социальная сеть»

Пусть она думает, что проблема в тебе, а не в ней, даже если это не так. Тебе главное смягчить удар, а не попытаться изменить и перестроить её характер. Делай ей комплименты, говори красиво и приятно, оставайся на высоте в любое время. Свой уход, объясни ей тем, что устал от отношений, хочешь перерыва и спокойной, холостяцкой жизни. Или, как вариант, убеди её в том, что ты – совершенно не то, что ей надо. Что твоя любовь, внимание, забота – всё это лишь временное, а к постоянным чувствам и отношениям ты не готов.

Бросить девушку значительно сложнее, чем начать встречаться. Причинить боль разлуки – легче, чем радость знакомства.

Если твои чувства, начинают ослабевать, а увлечённость куда-то улетучивается – самое время задуматься о продолжении таких отношений. В причинах расставания кроется указатель на все те изъяны и недостатки, ведущие к несчастью в совместной жизни. Каждая ошибка должна делать тебя сильнее и умнее, а если такие жизненные уроки остаются тобою не понятые, то есть риск, что долговременных и хороших отношений ты никогда не испытаешь.

Лучше сказать что ты, ошибался на её счёт, или переоценил свои собственные страсти, чем терпеть и тянуть за собою взаимосвязь, которая больше ничего не стоит. Вовремя признать свои ошибки, и принять их – черта сильных людей. Слабый же всегда будет стараться оправдать свои неудачи или по глупости, принимать их за успех. В своём решении расстаться нужно, быть более чем решительным и непреклонным.

Когда постоянные недопонимания, ссоры и элементарная усталость друг от друга уже переходят все границы – это, то самое время, сломать что-то старое, чтобы создать новое. Такие моменты могут случаться редко и быстро забываться, но их появление вообще, уже есть ориентиром на слабость и хрупкость такого общения. Ситуация, со временем только ухудшающаяся, не дающая надежды, да и надежды уже никто не просит. Такой паре нужно только одно – найти замены друг другу.

Как бы банально не звучало, но молодость – не вечна, и с возрастом, найти себе вторую половинку будет значительно труднее. Отношения в юности позволяют выработать необходимые навыки и склонности, позволяющие в будущем, более легко справиться с трудностями настоящей семейной жизни.

Первая любовь и первое свидание – после таких пройденных этапов жизни, не сложно заменить изменения в характере человека. Столь необходимые и сильные явления, создают в тебе ту часть личности, отвечающей за заботу и благосостояние любимой. Счастья не бывает без несчастья, только так, оно по-настоящему ценится.

Начать беседу с благодарности о хорошо проведённом времени и закончить её причиной ухода. Тёплые воспоминания и моменты счастья, остаются в памяти, никуда не уходя, но обесцениваясь и становясь в ряд с обычными, рутинными соображениями. Такие прошедшие события, заслуживают как минимум, того что бы их вспомнили, а девушка, подарившая вам их – когда была твоим источником счастья.

Прекращение отношений не должно быть страшным, тяжёлым и грустным днём. Это только-то время, когда заканчивается какой-то старый, уже давно не приносящих плодов – цикл. Если хорошо видеть и понимать всю образовавшуюся разносторонность, незаинтересованность и безразличие – ощутимым становится и необходимость прекратить это. Пары, расходящиеся по пустякам и несерьёзным, вполне простительным причинам, всего-то не были готовы к своему партнёру, не зная того, каков он внутри себя. Совершенно иное, когда любовь в сердце держится до последнего, прощая и оставляя без внимания вещи, которые требуют рассмотрения.

Если девушка, всё ещё любит тебя, пытается кое-как удержаться рядом, стоит быть максимально сдержанным, не позволяя преувеличить реальную причину ухода, и благодарным – напомнив ей, всю прелесть когда-то возникших, но уже погибших чувств. Порой разлука способна на большее, чем неудавшаяся любовь.

Видео о том как разорвать отношения с девушкой как мужчина, не обидев её:

Не допускайте ошибок после расставания! Что бы не упасть в грязь лицом, избегайте банальных вещей:

Как расстаться с девушкой, которая тебя любит, и не обидеть ее

Пригласите девушку в уединенное место. Это может быть приятная прогулка в парке или по набережной. Постарайтесь найти такое место, где мало людей, чтобы девушка не закатила скандал на публике.

Скажите ей все напрямую. Откровенность – это лучшая черта человека. Объясните ей ситуацию – отношения зашли в тупик, прошла любовь, пропало взаимопонимание или что-то другое.

Здесь необходимо грамотно подобрать слова:

Не пытайтесь найти себе оправдание – Вы так решили и этого достаточно.
Не обвиняйте её, даже если считаете, что виновата она.
Говорите спокойно – скандалом делу не поможешь.

В будущем девушка оценит этот поистине мужской поступок.

Не стройте для нее лишних иллюзий. Дайте ей понять, что отношения закончены четко и без приукрашиваний.

Если разговор переходит в споры и скандалы, не задумываясь – уходите. Это сохранит нервы вам обоим.

Не нужно пытаться остаться с девушкой друзьями. Это – пустые надежды. Что бы она ни говорила, но наверняка в ее голове начнут строиться иллюзии, а в сердце поселится надежда. Не звоните, не пишите ей и не выходите на контакт. Вскоре она поймет серьезность ситуации. После этого вы оба построите новые отношения.

В момент расставания больно и обидно обоим партнерам. Но не стоит сохранять отношения, если остыли чувства или вы не видите будущего с этой девушкой. Правильное и скорое расставание откроет вас обоих к новой любви, которая действительно станет чувствами на всю жизнь.

Когда приходит осознание, что отношения стали невыносимы и ежедневно планомерно исчезают все чувства, связывавшие вас ранее, возникает вопрос о том, как расстаться с девушкой и сделать это правильно, чтобы не обидеть её.

Не каждый мужчина может красиво расстаться со своей второй половинкой. Это действие потребует терпения и внутреннего самоотчета, так как на вас обрушиться шквал отрицательных эмоций, обвинений, упреков и уговоров. Но приложенные усилия оправдают достойное и порядочное завершение, ведь кто знает, где и когда вы можете встретиться вновь. А вызвать по отношению к себе чувство гнева и ненависти или загнать девушку отказом в депрессию довольно легко. Она навсегда запомнит как вас, так и расставание с вами, с этим вы сделать не сможете ничего. Но вы должны не обеспечить девушке амнезию, а смягчить болезненный удар.

Спокойно и рассудительно обсудите все произошедшее, поясните, на каком основании приняли такое решение, чтобы девушка не страдала и не мучилась догадками, что было не так в отношениях и почему вы решили с ней расстаться. Если у девушки останется множество неразрешенных вопросов и у нее разыграется стремление узнать на них ответы, она начнет надоедать вам постоянными звонками, подкарауливать не из желания вернуть прежние отношения, а из желания получить ответы на её вопросы.

Постарайтесь не убегать сразу, дайте возможность выговориться, подвезите ее в сторону дома и спокойно продолжите разговор. Сделайте для подруги небольшой сюрприз напоследок. Не делайте материальных подарков, которые напомнят собой о расставании или отправятся в мусорный ящик. Если вы жили на съемной квартире совместно и теперь съезжаете, оплатите аренду, помогите с трудоустройством, оформлением документации – окажите именно ту услугу, которая облегчит жизнь девушке на ближайшее время.

Если вами принято обдуманное и окончательное решение о прекращении отношений, и оно принято не во время эмоционального взрыва, то разговор откладывать не стоит. Будьте уверены, девушка давно чувствует похолодание и изменения между вами. Дальнейшее оттягивание разговора приведет впоследствии к эмоциональной буре со стороны подруги. Если при решительном, спокойном и тактичном разговоре она испытает отрицательные эмоции, но сможет принять данную ситуацию и пережить такое состояние, то оттягивание разговора лишь негативно отразится на её эмоциональном состоянии. Потеря внутренних ресурсов от пребывания в неизвестности может повергнуть девушку в тяжелую депрессию.

Если на протяжении разговора девушка обвиняет вас, то принесите свои извинения, но из чувства вины не стоит продолжать ваши отношения. Обвинения перерастают в шантаж, угрозы о разрушении вашей жизни и здоровья, манипуляции суицидом – подготовьтесь к такому взрыву эмоций заранее.

При правильном расставании с девушкой необходимо уделить внимание каждому произнесенному слову. Говорите спутнице о ее уникальности, вспоминайте позитивные события и не разбивайте вдребезги ее самооценку. В то же время не нужно увлекаться серенадами. Объясните, что других путей для улучшения отношений нет и она обязательно найдет свое счастье в дальнейшем. Запомните – оскорбления и обвинения морально уничтожают женщину.

Предложите дружеское общение, но не навязывайте его, так как дружить с бывшим возлюбленным довольно проблематично и зачастую невозможно. Нельзя в качестве компенсации предлагать подруге устроить ночь прощания с вытекающими последствиями. Такое предложение может сильно оскорбить, ранить и обидеть девушку.

Когда приходит осознание, что отношения стоят на месте и расставание неизбежно, многими мужчинами овладевает страх и они начинают подсознательно бояться момента разрыва. Он не бывает легким, как и продолжение отношений с нелюбимой девушкой. Существуют несколько простых советов, которые облегчат прощание с девушкой:

Расставание всегда неприятно и нет идеальных советов о красивом расставании с девушкой. Но если решение принято, то лучше сообщить об этом сразу, а не тянуть время. Существует два способа разрыва отношений:

Прямой, откровенный разговор – требует такта и уважения к бывшей спутнице. Не нужно расставаться в порыве злости, гнева и когда захлестывающие эмоции берут верх над разумом. Это не лучший выход обсуждения ситуации. Нужно успокоиться, все тщательно взвесить, обдумать, а потом пригласить девушку на нейтральную территорию, где никто не будет мешать. Поговорите начистоту и постарайтесь объяснить, что отношения между вами зашли в тупик и продолжать их дальше бессмысленно.

При разговоре не допускайте обвинений, упреков, злости. Не перекладывайте вину за случившееся на девушку. Сделайте так, чтобы смягчить обиду и боль, которую переживает девушка от того, что ее бросили. Поведите себя как настоящий мужчина, скажите подруге о том, какая она замечательная и поблагодарите за проведенное вместе время и подаренные счастливые дни.

Написать записку, смс-сообщение, письмо – способ простой, но многие женщины не доверяют таким посланиям и не воспринимают их всерьёз. Рано или поздно, но неприятный разговор все равно состоится. Если желаете расстаться с подругой красиво, сделайте ей приятный сюрприз. Подарите цветы или что-нибудь на память, пообещайте, что в трудный момент всегда придете к ней и окажите помощь.

Расстаться с любящей девушкой – задача не из легких. Если подруга вас не отпускает, находит различные причины, чтобы изменить ситуацию, шантажирует и угрожает, поменяйте тактику разговора. Скорректируйте свою речь, начните не с окончательного расставания, а предложите взять паузу в отношениях. Данный подход дама воспримет не так остро. Попросите дополнительное время для того, чтобы переосмыслить ситуацию и дайте ей понять, что по прошествии этого времени вы вновь встретитесь и на основе новых выводов обсудите дальнейшую перспективу ваших отношений.

После разговора уверенно, но постепенно отдаляйтесь от прежней связи. Без постоянного контакта и привязки есть вероятность, что бывшая подруга и сама не захочет возвращаться к вам.

Парни расстаются с любимыми девушками по ряду различных причин и для разрыва отношений предлагаются разные методики. Но честный и открытый разговор – всегда на первом плане. Такое расставание позволит сохранить своё лицо перед любящим вас человеком.

Как расстаться с девушкой окончательно и безболезненно

Расставание – сложная и болезненная процедура, от исхода которой в дальнейшем будет зависеть то, каким вы останетесь в ее глазах: негодяем, бросившим свою девушку или просто бывшим молодым человеком. Некоторым удается даже завершить разрыв экологично, спокойно и красиво и при этом остаться в дружеских и добрых отношениях с бывшей девушкой.

Если разговор проводится в мягких тонах и с массой комплиментов, существует риск, что дама не поймет вашего желания разорвать отношения. Она может решить по вашему мягкому и тактичному поведению, что продолжает нравиться вам и у нее есть шанс на возобновление отношений. В таком случае девушка может начать вас переубеждать. Жесткий и чрезмерно грубый подход спровоцирует обратный результат: возлюбленная обидится, а вы будете выглядеть отвратительно не только в ее глазах, но и в своих.

Итак, что предпринять, чтобы расставание прошло безболезненно, мирно и быстро, но в то же время бесповоротно:

Сделайте окончательные выводы для себя, нужно ли расставание или существуют варианты примирения для продолжения встреч. Решившись на расставание с подругой окончательно, приготовьтесь к истерикам и слезам, обидам и непониманиям.
Серьезно продумайте предстоящий разговор, при котором необходимо проявлять терпение и тактичность. Запомните, что в ее глазах вы все-равно останетесь виновником разрыва. Несмотря на то, что дама регулярно устраивала некрасивые сцены, периодически трепала нервы и выносила мозг, ваша доля вины играет здесь немаловажную роль, значит, вы уделяли ей минимум внимания. И если вы считаете, что ситуация противоположна, подругу вам убедить в этом не удастся.
Определите главную причину, подтолкнувшую вас к такому решению, тогда провести объяснение будет легче. Определитесь с местом, где сможете спокойно говорить, но не устраивайте прощального ужина при свечах или прощального секса.
При встрече откровенно поделитесь мотивом, побудившим принять такое решение. Поблагодарите девушку за время, потраченное на вас, за подаренный опыт и эмоции.
Мягко, постепенно, уверенно переходите к прощанию.

Когда парень и девушка только начинают встречаться, они безумно нравятся друг другу и, естественно, не планируют в блиайшем будущем расстаться. Наоборот, они мечтают о безоблачном совместном будущем. Но жизнь порой преподносит неожиданные и тяжелые сюрпризы и вместо долгих и счастливых отношений на повестке дня возникает вопрос о расставании с возлюбленной. Причины такого решения разные, но результат один – расставание. Если инициатором разрыва является молодой человек, для его девушки данное решение станет очень болезненным ударом. Задачей настоящего мужчины является максимально смягчить этот удар и сделать разрыв отношений по возможности безболезненным как для бывшей девушки, так и для самого себя. Никогда не уходите, не объяснив причину расставания, ведь этот поступок может быть расценён как проявление трусости.

Автор статьи: Ева Усольцева

Позвольте представиться. Меня зовут Ева. Я уже более 5 лет занимаюсь психологией отношений. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

✔ Обо мне ✉ Обратная связь

Как заставить девушку расстаться с парнем и стоит ли?

Автор: Joy Youell|Обновлено 6 сентября 2022 г.

Иногда люди, которые на самом деле состоят в токсичных отношениях, последними видят, что они в токсичных отношениях. Если кто-то, кого вы знаете, находится в отношениях, которые, как вы видите, никуда не ведут или причиняют реальный вред, вы можете задаться вопросом, что делать? Предложить расставание или расставание? Это может быть очень сложной динамикой для навигации. Мы собираемся рассказать о некоторых способах, которые помогут вам сделать правильный выбор.

Изучите правила знакомств и советы. Пообщайтесь с экспертом по отношениям.

Поговорите о своей личной жизни с онлайн-психотерапевтом

Стоит ли поощрять кого-то к расставанию?

Взгляд со стороны на отношения может быть ценным. Возможно, вы сможете заметить тенденции, закономерности и даже ущерб, возникающий в результате партнерства. Если вы наблюдаете динамику, которую вы бы охарактеризовали как действительно оскорбительную или обидную, обязательно сообщите об этом. Но что, если у вас просто есть мнение или сильное чувство? В случае, если у вас нет весомых доказательств того, что разрыв необходим, есть несколько способов начать общение и мягко и деликатно раскрыть лучшую информацию, чтобы помочь кому-то принять решение о прекращении отношений.

Как распознать негатив в отношениях

Первый шаг к тому, чтобы предположить, что кто-то расстается, состоит в том, чтобы действительно выявить признаки того, что отношения вредят одной или обеим сторонам. Внимательно понаблюдайте за своими друзьями:

Как они изменились с тех пор, как завязались романтические отношения?
Вы считаете эти изменения положительными или отрицательными?
Могут ли какие-либо изменения быть конкретно связаны с влиянием другого человека?
Видите ли вы изменения личности или тревожные привычки?
Видите ли вы какие-либо симптомы жестокого обращения или жестокого обращения?
Что вы слышите, как они говорят друг другу?
Что они говорят друг о друге?

Наблюдение за отношениями со всех сторон даст вам правильную информацию, необходимую для содержательного разговора с вашим другом или друзьями.

Открытый диалог: здоровые ли это отношения?

Следующим шагом после ваших первоначальных наблюдений может быть случайное получение информации о том, как каждый человек в отношениях воспринимает это. Ищите признаки того, как распределяется или распределяется власть: обладает ли один человек всей властью или полномочиями при принятии решений или разрешении конфликтов? Есть ли четкий коммуникатор и четкий получатель? Диалог открытый и ровный?

Возможно, самое главное, как ваши друзья относятся к своим отношениям? Воспринимают ли они ее как здоровую и счастливую? Или явное недовольство с обеих сторон? Иногда простое начало разговора об отношениях приводит к тому, что одна или обе стороны начинают собственный анализ. Все отношения должны приносить людям счастье и комфорт. Если это явно не так, это будет очевидно для всех участников.

Работа с возражениями

Есть несколько возражений, которые люди выдвигают против прекращения романтических отношений, особенно если они были вложены в них в течение значительного периода времени. Вот некоторые из возражений, которые вы можете услышать:

Я не хочу, чтобы последние X лет были пустой тратой времени.
Откуда я знаю, что есть кто-то лучше?
Возможно, я никогда не найду кого-то другого.
Я слишком стар и неинтересен, чтобы возобновлять свидания.
Это не так уж и плохо.

Искушение, с которым люди часто сталкиваются, когда у них нездоровые отношения, состоит в том, чтобы взвесить затраты и выгоды разрыва. Перевешивают ли боль и логистика расставания нынешнее несчастье? Сколько эмоциональной энергии они должны потратить на восстановление романтической жизни или свиданий? Когда разговор поворачивается в этом направлении, может быть важно вернуться к первоначальному списку негативной реляционной динамики, чтобы напомнить кому-то, почему они рассматривают этот вариант.

Поиск здоровых отношений

Самая важная роль, которую друг или член семьи может сыграть для человека, находящегося в нездоровых отношениях, — это оказать безоговорочную поддержку своему другу. При оценке правильного выбора для них важно, чтобы они сами чувствовали себя понятыми, услышанными, одобренными и оцененными. Без этого могут отозвать и вообще исключить вас из решения. Расставаться с кем-то сложно, и это может быть осложнено проблемами с психическим здоровьем или жестоким обращением в прошлом. В случае, если кто-то пострадал или пострадал от отношений, важно получить консультацию.

Онлайн-консультации BetterHelp

Сертифицированные консультанты BetterHelp готовы помочь вам разобраться. Если вам нужна помощь, чтобы порекомендовать курс действий другу, или вашему другу нужна помощь до, во время или после расставания, терапия — это мощный способ получить доступ к вашим самым глубоким мыслям и чувствам и найти исцеление. Расставание с давним партнером может показаться непреодолимым; однако иногда это правильный вариант для психического здоровья каждого. Многие люди нашли значимые, изменяющие жизнь советы по отношениям с онлайн-консультантами BetterHelp. Ниже приведены некоторые отзывы консультантов BetterHelp от людей, сталкивающихся с рядом проблем и проблем в отношениях.

Отзывы консультанта

«Рами чрезвычайно терпелив. Он готов и способен читать и отвечать на очень сложные вопросы. Он ведет меня через все виды эмоциональных травм, проблем в отношениях и медицинских проблем. Рами помогает мне границы, сохраняя при этом необходимые отношения».

«Лорен очень мне помогла. У меня были проблемы с моим парнем, и она действительно помогла, выслушав меня и дав совет, как переформулировать наши аргументы и лучше общаться.»

Изучите правила знакомств и советы. Пообщайтесь с экспертом по отношениям.

Поговорите о своей личной жизни с онлайн-терапевтом

Преодоление проблем в отношениях

Отношения сложны и влияют на динамику психического здоровья. Полноценные и длительные отношения возможны — все, что вам нужно, это правильные инструменты. Сделайте первый шаг сегодня.