Как избавиться от чувства любви к мужчине: Как избавиться от чувства любви к мужчине — Отношения

Как избавиться от любви к нему?

Как избавиться от …

27 июня 2011, 21:42

• Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?

  14 832 ответа

• Стоит ли пробовать пожить вместе?

  550 ответов

• Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?

  17 909 ответов

• Как распознать альфонса?

  4 332 ответа

• Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок

  27 769 ответов

• Помогите расстаться с женатым мужчиной

  10 028 ответов

• Почему мужчины разучились ухаживать?

  9 798 ответов

• Не могу выжить без мужчины

  4 778 ответов

• Мужчины пожнут то, что посеяли

  4 622 ответа

• Меня сегодня бросили.

  ..

  4 437 ответов

25 ответов

Последний — 28 июня 2011, 22:08 Перейти

27 июня 2011, 23:47

#1

27 июня 2011, 23:49

#2

27 июня 2011, 23:57

#3

27 июня 2011, 23:57

#4

Как можно соглашаться на вторые роли?

Ты молодая,обрети разум,и живи счастливо,не ломай жизнь себе!

28 июня 2011, 00:02

#5

Марина

мне 23 года и 2 из них я потратила на него(ему 36)

28 июня 2011, 00:02

#6

Марина

Можно любить не за что-то, можно просто любить человека за то, что он есть.

28 июня 2011, 00:05

#7

28 июня 2011, 00:13

#8

Гость

А я не о любви вас спрашивала. Может, вас это удивит, но в вашем заглавном посте о любви речи нет. Есть описание того, как вы видите перспективу отношений с этим человеком и на что готовы пойти, чтобы за эти отношения и за него зацепиться. Вам почему-то очень важно быть на вторых ролях и в униженной позиции. Вот я и интересуюсь: почему?

Хотя толку? Вот я сегодня ждала его звонка, а он только недавно включил телефон, прочитал мои смс и написал, что он сейчас сидит дома, отдыхает и мы с ним увидимся позже, дописав большими буквами «ПОКА». Я позвонила спросить, что значит в его понимании «позже», потому что у меня куча дел и без него, но он уже отключил телефон….(( Зашел в контакт, увидел, видимо, что я онлайн, и сразу вышел…. Сама не понимаю, чего я так за него зацепилась. С другими мужчинами я такого отношения к себе не терпела, сразу ставила на место, а с ним не могу.

28 июня 2011, 00:25

#9

28 июня 2011, 00:27

#10

28 июня 2011, 00:30

#11

28 июня 2011, 00:39

#12

Гость

Автор,где твое хоть мало мальское чувство гордости??ты себя ему как тряпку постелила под ноги- нате,вытирайте!Башкой своей подумай хоть раз — на хрена тебе это?Самой не противно на себя в зеркало смотреть?

28 июня 2011, 01:18

#13

28 июня 2011, 01:40

#14

Расценивайте ваше влечние к этому человеку как болезнь, а болезнь надо лечить.

28 июня 2011, 02:37

#15

28 июня 2011, 03:02

#16

Сотрите все его телефоны, не пишите, не звоните, в местах, где он бывает, старайтесь не появляться.

Относитесь к этой тяге, как к помутнению рассудка — осознайте, что это патология, и контролируйте себя. Никаких «жертв ради любви», или «он сам мне написал», или «просто поболтаем».

Хороших мин при плохой игре тоже не надо, здороваться вежливо будете потом, когда отболит — сейчас просто смывайтесь при появлении этого мужчины, иначе затерзаете себя «как я выглядела», «правильно ли улыбалась»…

Резать к чертовой матери, как говорится.

28 июня 2011, 03:20

#17

Наверное, связано с тем, что это не любовь, а подсознательные крючки и резонансы, избавить от которых может только специалист.

28 июня 2011, 03:33

#18

-й комментатор

Но с сожалением скажу, что время не лечит, а так, рубцует.

Наверное, связано с тем, что это не любовь, а подсознательные крючки и резонансы, избавить от которых может только специалист.

28 июня 2011, 03:33

#19

28 июня 2011, 09:02

#20

28 июня 2011, 09:42

#21

Мне и самой кажется, что это — паранойя, и в большей мере я пытаюсь добиться его потому, что он недосягаем. Буду уходить в работу, тем более, что сейчас ее будет много))) И поменьше сидеть в соц.сетях, где могу его увидеть)))) Надеюсь, справлюсь.

28 июня 2011, 10:25

#22

Розовый Слоник

Мне кажется у вас не любовь, а навязчивая идея, парраноя. Он вам нужен потому что недосягаем. ПОВЕРЬТЕ на слово — это пройдёт. Вам надо серъёзно отвлечся. Я не знаю ваших интересов и мне трудно советовать, но вам нужны грандиозные перемены. Только тогда эта дурь ваша выйдет из головы.

Вы в какой то степени мазохистка. Вам нравится унизительное отношение к вам. Только не говорите что это така сильна лубофф. Я очень люблю, но если бы мой милый выкинул подобный крендель, то тут же в сад бы пошёл.

Расценивайте ваше влечние к этому человеку как болезнь, а болезнь надо лечить.

Советую переключиться на кого-нибудь. Постепенно отпустит

Эксперты Woman.ru

• Сысоева Мария

  Врач Акушер-гинеколог

  67 ответов

• Садовников Эрнест

  Психолог….

  275 ответов

• Нина Бабанакова

  Нутрициолог, консультант по…

  92 ответа

• Шахова Натали

  Психолог-консультант

  44 ответа

• Рихтер Татьяна Сергеевна

  Cемейный психолог

  7 ответов

• Носаченко Оксана

  Психолог

  41 ответ

• Марков Олег Анатольевич

  Специалист по коррекции веса

  7 ответов

• Ксения Матур

  Психолог

  4 ответа

• Юлия Лекомцева

  Врач косметолог

  289 ответов

• Катышев Сергей

  Нутрициолог

  152 ответа

28 июня 2011, 10:32

#23

28 июня 2011, 11:30

#24

Гость

Марина детка на кой хрен тебе нужен 36 летний старик,через 5 лет у него стоять не будет,может уже ослаблено,к тому же женатый,если и разведется то пожизненный алиментщик ищи парня без детей,этот мужчина очень опытный он может тебе психику сломать

28 июня 2011, 22:08

#25

Новые темы за сутки:

• Как их разлюбить?

  1 ответ

• Неаккуратный парень

  1 ответ

• Влюбилась в рабочего

  4 ответа

• Мужчина предложил жить в моей квартире пополам

  6 ответов

• Взаимная симпатия без отношений

  Нет ответов

• Хорошие мальчики или плохие?

  1 ответ

• Стоит ли продолжать отношения?

  5 ответов

• Красивая молодая девушка без внимания парней

  19 ответов

• Почему мужчина может не любить?

  4 ответа

• Что значит фраза?

  1 ответ

Популярные темы за сутки:

• Влюбился в не очень красивую

  175 ответов

• Отношение мужа к вашей недевственности

  125 ответов

• Живу в аду, который сама создала.

  Как выбраться?

  110 ответов

• Можно ли построить счастье на чужом несчастьи?

  95 ответов

• Разница в возрасте и свидания (финансы)

  79 ответов

• Парень не отпускает меня на море

  46 ответов

• Чего он добивается?

  41 ответ

• Парень намекнул на то , что у меня толстые ноги

  37 ответов

• Разница в возрасте — 28 лет, он старше

  31 ответ

• У парня встал во время объятий

  31 ответ

Следующая тема

• Он испугался серьезных отношений.

  17 ответов

Предыдущая тема

• Муж забывает про мой День Рождения! А он 29 июня. Как поступить, очень переживаю.

  ..

  25 ответов

Как избавиться от влюбленности к мужчине: советы психолога

Всем, привет! Наверное, каждый второй человек на земле испытывал чувство влюбленности. У одних этот период проходит безболезненно, для других же становится мучительным временем, испытывая нервы на прочность. Когда нервы начинают сдавать, человек начинает задумываться, как избавиться от влюбленности.

В мире имеются определенные критерии, которые оценивают эмоциональное состояние и помогают понять, имеют ли данные чувства продолжение или нет. Если переживания не проходят и только ухудшают вашу жизнь, то, как можно скорее, избавляйтесь от них.

Содержание

1. Необходимость в избавлении
2. Ухудшается здоровье человека
3. Нестабильность психического состояния
4. Мысли о суициде после признания в любви или после скандала
5. Никчемность и неприспособленность
6. Контролирование и постоянное желание быть вместе
7. Избавление от чувства
8. Дайте волю эмоциям
9. Удовлетворение собственных потребностей
10. Проработка обид
11. Построение планов

Необходимость в избавлении

Влюбленность по отношению к мужчине появляется, отталкиваясь от психологических сигналов подсознания, говорящие, что, именно этот юноша сможет сделать девушку счастливой. Данная установка работает, когда предыдущий опыт отношений являлся положительным.

Если первая любовь оказалась разрушительно негативной, то подсознание человека перестраивает себя под негативное поведение. Из-за чего, последующие отношения отталкиваются от опыта первой неудавшейся любви и, в результате, оказываются неудачными. В связи с этим, почти все женщины России склонны выбирать себе в партнеры для жизни молодых людей, которые разрушают их жизни, причиняя женщине вред, находясь с ней в отношениях.

Справиться с чувством влюбленности к мужчине возможно, для этого необходимо осознавать могущество негативных установок. Чтобы понять, насколько ваша симпатия может быть продуктивной, обратите свое внимание на представленные мною признаки:

Ухудшается здоровье человека

В основном, страдают органы желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистая система и нервы. Признаком того, что нужно подавить влюбленность – являются острая и режущая боль в животе, жидкий стул, вздутие живота с последующим метеоризмом, тахикардия, нервное состояние, постоянные перепады настроения. Если наблюдаете, хотя бы один из перечисленных симптомов – это говорит о чрезмерных переживаниях из-за объекта, к которому испытываете чувства, но организм плохо их воспринимает. Когда отношения здоровые, подобной реакции организма не будет, именно поэтому, стоит как можно скорее побороть возникшие эмоции.

Нестабильность психического состояния

Еженедельные срывы, постоянный негативный настрой вместе с истерическим состоянием – являются одним из признаков, вещающих о необходимости принятия мер к своей влюбленности. Вспомните, когда появилось данное состояние? Если, в то время, как у вас обнаружились чувства к новому человеку, то эмоции являются не здоровыми. Может подобное ощущать и парень, ему, так же, необходимо постараться освободиться от отрицательного воздействия влюбленности и нормализовать свое состояние.

Мысли о суициде после признания в любви или после скандала

Зачастую, такие мысли посещают девушек. Мужчины – более стабильны в эмоциональном плане, но и среди них находятся отдельные личности, которых посещают подобного рода мысли. Они желают при помощи суицида избавиться от болезненного состояния. Если наблюдаете, хоть мельчайшую склонность к подобным мыслям у своих знакомых или друзей, немедленно поговорите об этом с человеком.

Никчемность и неприспособленность

Проявляется в отношениях мужчины и женщины, когда у одного из партнеров имеется склонность к тирании. Тиран подавляет в партнере все чувства. Моментально ощущает проявление нежных эмоций по отношению к себе. Виртуозно пользуется найденными слабыми точками партнера, ставя его в зависимость. Если вдруг, во время общения с человеком, к которому испытываете нежные чувства, начинаете ощущать себя недостойной его, вам необходимо срочно изжить в себе эмоции влюбленности. При затягивании подобного состояния имеется риск развития деструктивных отношений, из которых просто так, выбраться не получится.

Контролирование и постоянное желание быть вместе

Невзирая на очевидное неравнодушие партнера, осознаете, что вам все время мало объекта вожделения. Доходит до такого абсурда, что, если прошел день и вы не заглянули на его страничку в социальных сетях, то день прожит зря. Хотя, в то же самое время, у вас не имеется свободной минутки для встречи с подругами, посещения маникюрного салона, спортивного зала… При таком поведении вы разрушаете собственную социальную жизнь, отгараживаясь и ссорясь с друзьями и родственниками. Отношения невозможно будет создать из-за маниакального состояния, даже при условии, что у партнера имеются взаимные чувства к вам.

Если заметили, присутствие хотя бы одного из вышеуказанных признаков в отношениях с партнером, то вам срочно необходимо перебороть свою влюбленность. Берегите себя.

Как избавиться от любовной зависимости к мужчине: 4 совета

Избавление от чувства

Осознав, что новое чувство несет в себе разрушительные эмоции, не дающие ни удовлетворения, ни счастья, определите, как будете избавляться от влюбленности. Чтобы справиться с нею необходимо будет попробовать применить различные способы. Один из них окажется полезным, именно в вашей ситуации, и будет являться действенным. Хочу заметить, если вы ранее уже испытывали подобное состояние, то маловероятно, что в этой ситуации обязательно поможет прежний способ. Лучше попробовать новый.

Дайте волю эмоциям

Людям свойственно подавлять негативные эмоции, скрывая их от окружающих, но именно поэтому, внутреннее состояние становится шатким и более напряженным. Человек в этом время чувствует себя беспомощным и одновременно переполняется страстями, которые не просто пережить.

Существует два метода, которые могут помочь справиться с ситуацией:

1. Сторонние переживания. Чтобы стабилизировать свое состояние, воспользуйтесь активным отдыхом или займитесь спортом. Битье груши в спортивном зале, катание на лыжах или мотоцикле, вам необходимо зарядить себя адреналином.
2. Истерика на дому. Останьтесь дома одни, закройте дверь, чтобы никто не зашел, и выделите себе часа так 3-4. В этот момент, вспомните все, что вас раздражает и, что накопилось неприятного внутри. После выплесните все это наружу, дайте волю эмоциям, поплачьте, побейте подушку, покричите. Такого образа выплеск эмоций поможет совершить «перезагрузку» организма и стабилизировать вас.

Первый вариант хорошо подойдет для молодых людей, вторым способом стоит воспользоваться женщинам постарше. Вообще, выбор способа зависит от вас самих.

Удовлетворение собственных потребностей

Перед поиском решения, как избавиться от негативных мыслей, проанализируйте и поймите, из-за чего возникли они. Может быть, что на каком-то периоде жизни, вы стали не удовлетворены происходящим, как на физическом, так и на эмоциональном уровне – отсутствие секса и приятных моментов, излишние переживания и так далее. При выявлении причины, обнаружится и способ, при помощи которого можно будет справиться с несчастной влюбленностью.

Одним из вариантов, могут быть свидания с разными знакомыми и не знакомыми людьми. В самом начале, сознание будет противиться подобному пути решения, но с течением времени, такое поведение войдет в привычку. В том числе, появится шанс встретить того самого человека, который ответит взаимностью на ваши чувства. Если ваш организм жаждет удовлетворения, то, возможно, следует воспользоваться помощью секс-игрушек, до момента, пока не найдете себе достойного партнера. В противном случае, слава легкодоступной девушки вам обеспечена.

Проработка обид

Исчезновение радости и поглощение душевных сил влечет за собой долгое хранение обиды в себе. При постоянном самобичевании о неудачном романе, можно невольно отстраниться от друзей, семьи и так остаться на всю жизнь одной. Для избавления от чувства обиды используйте один из способов:

1. Потребуется лист бумаги, на котором вы должны написать все неприятные переживания и мысли, воспоминания, прочитать их вслух и после сжечь или разорвать в клочья. Данное действие, необходимо повторять в те моменты, когда эмоции берут вверх над разумом.
2. Поговорите с близким человеком, которому доверяете. Если такой возможности не имеется, выговоритесь перед своим домашним питомцем и поплачьте.
3. Замените негативные мысли увлечениями – тренажерный зал, прогулки, вышивание, чтение книг и так далее.
4. Постарайтесь вытеснить «болезненный» объект влюбленности новыми людьми, новыми эмоциями и событиями. Чем ярче и насыщение будет становиться жизнь, тем быстрее позабудете о былых неприятностях.

Как переживете обиду, сделайте выводы из сложившейся ситуации и постарайтесь простить человека. Вам необходимо оставаться открытой и честной с собой, иначе, вы рискуете вновь вернуться к подобной ситуации.

Построение планов

В избавлении от симпатии к человеку, поможет планирование собственного будущего. Все будет зависеть от жизненного этапа, на котором находится в данный момент человек. Мысли о перспективном будущем, о собственном развитии, могут заставить действовать наиболее активно. Предположим, что вы являетесь студенткой. Попробуйте добиться повышения стипендии. Подумайте, куда будет лучше попасть на практику или пойти работать по окончании учебы в университете. Если, вы уже давно окончили обучение и работаете, то начните добиваться карьерного роста или повышения заработной платы. Ставьте перед собой намеренно высокие цели, чтобы достижение их, шло дольше.

Пережить можно все и разными способами, главное задаться целью и не сидеть на месте, а действовать для их достижения. Если у вас имеется собственное видение по данному вопросу, поделитесь им в комментариях.

10 быстрых способов потерять чувства к парню? Разлюби его сейчас же!

Занимаясь собой, проводя время с братьями, сестрами и родителями, отдавая предпочтение природе, посещая тренажерный зал или занимаясь физическими упражнениями, слушая быструю музыку, посещая уроки танцев и работая для себя психиатром, вы можете потерять чувства к парню.

Чувства спонтанны, им нужно время, чтобы развиться и исчезнуть. Даже если с первого взгляда вам кто-то начинает нравиться, нужно время, чтобы двигаться дальше. То же самое и с потерей чувств.

Но помните, в этом мире нет ничего постоянного. Те, кто дорог и близок, однажды могут оказаться далеко от нас. Что это такое, требуется время и сердце, чтобы двигаться вперед.

Сегодня ты хочешь потерять свои чувства к парню и испытываешь трудности с этим, будет время, когда ты будешь смеяться, вспоминая, насколько нелепым был этот период.

Трудность в том, чтобы провести тот самый момент, как прошли тысячи мгновений, мы даже не осознаем их. Смелые и смелые — это те, кто принимает обстоятельства и продолжает двигаться вперед.

Потерять чувства к парню не страшно, путь в тысячу ли начинается с первого шага. Не грусти. Придайте значение милой и милой девушке, которая внутри вас. Она должна быть счастлива, и только вы можете сделать ее счастливой. Тогда почему эта задержка?

Давай, будь готов наслаждаться каждым моментом этой ограниченной жизни.

У вас может возникнуть несколько вопросов. Какими они могут быть, в какой-то степени я догадываюсь. Если вы так думаете.

Как потерять чувства к тому, с кем никогда не встречался?

Вы можете потерять чувства к человеку, с которым никогда не встречались, избегая мест, где вы его видели, и отписываясь от приложений в социальных сетях, которые могут дать вам его взгляд. Кроме того, постарайтесь позволить себе компанию природы и постоянных людей в вашей жизни.

Как потерять чувства к кому-то, находясь в отношениях?

Если вы состоите в отношениях и хотите потерять чувства к этому парню, начните избегать его. Этот человек поймет ваше изменившееся отношение, спросит об этом два или три раза, а затем пойдет дальше.

Его продвижение вперед станет веской причиной потерять к нему чувства, так как ударит по вашей самооценке. Когда людей бьют по самооценке, они не могут этого вынести. Кто стоит за этим наездом, им просто все равно, и они принимают сторону.

Как контролировать чувства к любимому человеку?

Занимаясь другими жизненными делами и будучи недоступным для этого парня, вы можете потерять к нему чувства, пока вы в него влюблены.

Что такое любовь?

Любовь — это другое название привычки определенного человека или прибавления одного особенного человека.

Не пропустите предстоящие руководства!

Поначалу кажется, что трудно совладать со своими чувствами к тому, кого любишь. Но как только вы примете решение с твердой решимостью и вскоре начнете демонстрировать свою недоступность, , вы удивитесь, узнав, как легко это было .

Как потерять чувства к тому, кого видишь каждый день?

Не посещая места, где вы его видите, и ища компанию постоянных людей, таких как ваши друзья, родители, братья и сестры, вы можете потерять свои чувства к тому, кого видите каждый день.

Он тебе нравится, потому что ты его видишь. Ваши чувства развиваются по мере того, как этот парень выполняет условие вашей воображаемой влюбленности. Не видя его, вы сделаете шаг к тому, чтобы потерять свои чувства к нему, а проводя время с постоянными людьми, вы предотвратите его появление в своем воображении.

Как быстро потерять чувства к кому-то?

Быстро потерять чувства к кому-то тактично. Влюбиться в другого парня. Дайте ему место в вашем счастливом, воображаемом мире. Потренируйтесь пару недель, это уменьшит поток ваших сильных чувств к первому человеку.

Когда вы обнаружите, что поток уменьшается, начните избегать и второго. То, что остается позади, — это ваша собственная личность. Будь собой и будь счастлив.

Как потерять чувства к влюбленному?

Быть влюбленным в кого-то — это совершенно счастливый воображаемый мир. Для людей самое счастливое место — это их счастливое воображение. Никто не хочет выйти из этой утопии. Чувства влюбленности призваны очаровывать ваш воображаемый мир.

Удалив себя от воображаемого мира и приняв реальность того, что он всего лишь плакат, а плакаты не могут быть спутниками жизни, вы можете потерять чувство влюбленности. Вместо того, чтобы погрузиться в свои мысли, , живущий в реалистичном настоящем мире, поможет вам еще больше потерять чувства к влюбленному .

Как разлюбить психологически?

Психологически у всех нас есть грубые рисунки совершенства в уме. Всякий раз, когда мы видим предметы или людей, которые приближаются к этим рисункам, мы начинаем любить или любить.

Этих чертежей может быть несколько. Кого ты любишь, тот единственный человек, выполняющий условия только рисования. Чтобы разлюбить его, вам нужен кто-то другой, кто соответствует другому рисунку вашего ума. Это может быть человек или предмет. Лично это может быть и друг. Этот кто-то еще может помочь разлюбить кого-то.

Выйдите на улицу, понаблюдайте за природой и насладитесь красивыми видами, вы найдете так много вещей, которые заинтересуют вас, просто уделяя им мало внимания. Во всех них вы найдете целителей.

Узнать: Как стать лучшей девушкой
Узнать: Как вернуть его после расставания

Как потерять чувства к парню?

Сначала дайте себе короткое пространство и наивысший приоритет, затем, расширив это пространство и будучи недоступным для человека, вы сможете разлюбить его. Это займет время, но это сработает.

Любовь — это добавление определенного человека. Мы привыкаем к чертам личности человека, которые делают его особенным для нас. Долгие паузы посиделок с ним заставляют заняться другими делами. Это поможет вам проявить интерес к другим вещам. Как только вы пройдете первую неделю, на следующей вы найдете все исцеление.

Возвращаясь к нашей главной заботе «Как потерять чувства к кому-то или парню», предлагаю вам следующие советы. Работая над этим, вы скоро потеряете чувства к своему «кому-то».

Сделай перерыв.

У вас возникли чувства к кому-то в определенном сценарии.

На самом деле бывает так, что мы не развиваем чувства только к человеку. Места, чтобы взглянуть на этого человека, места, которые мы посещаем с ним, и даже общие друзья имеют значение для развития чувств. Мы просто не любим или не любим человека, который нам нравится и любим все, что с ним связано.

Сделайте перерыв, чтобы перестать любить парня-друга

Сделать перерыв от всего этого жизненно важно, чтобы потерять чувства к нему.

Избегайте его, не посещайте места, где вы были раньше. Не устраивайте встречи с общими друзьями. Сделайте перерыв, съездите куда-нибудь еще на некоторое время. Выбор холмистой станции или сельской местности будет хорошей идеей.

Займитесь каким-нибудь хобби.

Во время перерыва занятие каким-нибудь хобби добавит меда в варенье. Если у вас уже есть хобби, это хорошо. Если у вас его нет, сделайте это немедленно. Хобби делают нас занятыми и поглощают все наше внимание.

Выберите тот, который требует времени, так как наш главный мотив — предаться увлекательному хобби, чтобы время можно было потратить быстро. Со временем вы начнете терять свои чувства к «кому-то».

Проведите время с братьями, сестрами и семьей.

Братья, сестры и родители – постоянные люди в нашей жизни. Их любовь безусловна и вечна. Но когда мы переходим во взрослую жизнь, наше внимание переключается на наших друзей и тех, с кем нам интересно иметь отношения. Бессознательно мы теряем эту особую связь. И всякий раз, когда нас обижают наши друзья или родственники, эти братья и сестры и родители выходят вперед, чтобы утешить нас.

Проводите время с братьями, сестрами и семьей, чтобы потерять чувства к парню

Итак, чтобы потерять чувства к кому-то, общение с братьями, сестрами и родителями в значительной степени утешит вас. Если вы уже достаточно близки с ними, будьте больше, они вас не подведут.

Отдавайте предпочтение природе.

Природа, как сказал Уильям Вордсворт, — это мать, которая берет вас к себе на колени и облегчает ваши жизненные боли.

Если вы живете в густонаселенном городе и никогда не сталкивались с этим успокаивающим аспектом природы, эта моя идея может показаться вам странной. Но это работает. Попробовать — единственное условие.

Как я уже упоминал в первом пункте, посещение горной станции или времяпрепровождение в сельской местности успокоит вас. За этой идеей было заставить вас испытать исцеляющий аспект природы.

Ходите в спортзал или занимайтесь физическими упражнениями.

У всех нас есть лучшие версии самих себя. Немногие из нас серьезно относятся к тому, чтобы извлечь из себя эту лучшую версию. Эти лучшие версии нас самих являются для нас настоящим счастьем, которое мы в основном не осознаем.

Отправляйтесь в спортзал или займитесь физическими упражнениями, чтобы забыть о ком-то

Посещение тренажерного зала или занятие какой-либо физической активностью сделает вас красивее и очаровательнее. Если вы уже делаете это, теперь сделайте это с большим усердием и энтузиазмом.

Красота лица имеет место быть, но настоящая красота — это красота тела. Если вы потратите время на эти занятия, это отвлечет ваше внимание от этого «кого-то» и направит его на вас. По мере того, как ваше телосложение становится все лучше и лучше, возможность увидеть себя в полноразмерном зеркале подарит вам волнение следующего уровня. Но начать — это условие, которое кажется трудным.

Предлагаю начать немедленно, вы будете вынуждены не терять чувства к своей новой пассии.

Слушайте быструю музыку.

Эффектом музыки нельзя пренебрегать. Классическая музыка или даже быстрая музыка с трагической лирикой нас огорчает. Это возвращает воспоминания, а мы, конечно, не хотим.

Так что выбирайте песни со счастливым текстом и оптимизмом. Если вам не нравится музыка, даже тогда начните слушать. Вскоре вам это начнет нравиться. Вещи требуют времени, чтобы их любили и ненавидели. То же самое может быть и с музыкой.

Не отказывайтесь от этой опции, если вы хотите потерять чувства к кому-то.

Посещать уроки танцев.

Танец — это физическая поэзия. Это положительно влияет как на наш разум, так и на тело. Если вы уже умеете танцевать, это плюс, чтобы продвинуться вперед.

Посещать уроки танцев и полностью потерять к нему чувства.

Посещение уроков танцев потребует от вас большой концентрации и самоотверженности. Это поможет вам полностью побаловать себя, и у вас не будет времени думать о ком-то во время этих танцевальных занятий.

Как только вы начнете его использовать, вы захотите носить его с собой, так как у него есть и другие чары.

Активируйте процесс внутреннего исцеления.

Я предложил вам много вариантов, но ни один из них не сработает, пока вы не активируете свой внутренний процесс исцеления.

Счастье это или печаль, все внутри нас. От нас зависит, какую систему мы выбрали для активации.

Когда вам грустно, вам будет сложно сразу включить радостное настроение. Но постепенно можно. Мысленно подготовьтесь к тому, что вы благословлены жизнью, которую нельзя разрушить, оставаясь грустным.

Примите решение быть счастливым и примите как можно больше предложений, которые я дал в предыдущих пунктах.

Социальные сети имеют свои достоинства и недостатки. При использовании у вас будут оба из них.

Люди связаны в социальных сетях. Получите платформу для подключения и установления отношений. Если у них уже есть отношения, заставьте их пройти через разговор.

Есть вероятность, что у вас есть контакт или видео в социальных сетях с тем «кем-то», к которому вы хотите потерять свои чувства.

Постарайтесь какое-то время не пользоваться социальными сетями, чтобы у вас не было возможности связаться с этим парнем. Если у вас будет отключение и отключение, вам придется перезапустить процесс потери чувств с нулевой точки.

Поставьте перед собой цель.

Поставив перед собой цель на будущее, а затем посвятив все свое время ее воплощению, вы забудете о многих вещах. Это требует решимости и вдохновения. Вы можете вдохновить себя.

Скажите себе, что вам нужна лучшая жизнь. Жизнь, достойная жизни. Жизнь, которая может служить угнетенным. Не эгоистичная жизнь. Не та жизнь, которая зародилась и угаснет без цитируемой работы.

Итак, поставьте перед собой цель и начните работать над ее достижением. Это больше всего поможет вам потерять ваши чувства и, по сути, сделает вашу жизнь.

Все точки на одной картинке.

Короче говоря.

Иметь чувства к кому-то не так уж плохо, если вы получаете надлежащий ответ, и считается, что вас ждет счастливая и процветающая жизнь с этим парнем.

Но если быть реалистом, если у вас есть опасения по поводу своих чувств, лучше подавить их в зародыше.

Имейте большие амбиции, живите самой лучшей жизнью. Ради временных чувств не стоит позволять себе портить себе счастливую жизнь и светлое будущее.

Делясь своими мыслями, вы помогаете нам сделать это руководство более полезным для других. Было ли это:

ПОКАЖИТЕ 💗 ПОДЕЛИСЬ:

16 способов потерять чувства к тому, кто вам нравится или кого вы любите

Чувства надоедливы — их трудно контролировать, и они часто развиваются не так, как нам хочется.

Это как нельзя более верно, когда дело доходит до любви.

У вас возникли чувства к кому-то, но это не может сработать. Их забрали, или они причинили тебе боль, или ты просто знаешь, что этому не суждено быть.

Но твои чувства, кажется, имеют собственное мнение. Как можно потерять чувства к тому, кто тебе нравится или кого ты любишь?

Если вы хотите это сделать, вы попали по адресу. Я потратила много времени — на самом деле, постыдно долго — пытаясь забыть бывшего в прошлом.

Но, к счастью, этот опыт дал мне глубокое понимание, которым я могу поделиться с вами сегодня.

Надеюсь, я тоже смогу немного облегчить ваше путешествие.

Давайте начнем.

1) Примите истину ситуации

Прежде всего, когда вы хотите потерять чувства к кому-то, вам придется серьезно взглянуть на факты.

Что на самом деле произошло? Какие у вас были чувства к ним? Каковы, по-видимому, были их чувства к вам, и какие действия они предприняли, чтобы поддержать или опровергнуть это?

Эта часть далась мне довольно сложно, потому что я по натуре очень оптимистичный человек.

Обычно это отличная черта, которой я горжусь.

Но, к сожалению, тут особо не помогло. Это заставило меня повернуть ситуацию в более позитивном свете и слишком много смотреть на позитив, игнорируя все негативы, которые смотрели мне прямо в лицо. Это удерживало меня от чувств.

Исследования также показывают, что анализ того, почему ваши отношения были плохими для вас, может помочь вам потерять чувства к тому, кого вы любите.

Если в ситуацию были вовлечены другие люди или кто знал вас обоих, вы можете объяснить им ситуацию так, как вы ее помните, и спросить, не заметили ли они чего-нибудь отличного от того, что вы описываете.

Это может быть хорошим способом обрести некоторую перспективу и быть честным с самим собой.

Мой хороший друг помог мне сделать это с моим бывшим, указав на то, что он совершенно не внимателен к моим чувствам и манипулирует мной, заставляя гоняться за ним, в то время как он все еще оглядывается, чтобы увидеть, может ли он найти кого-то получше.

Как только я услышал ее версию истории, я смог упасть с пьедестала, на который возвел меня и моего бывшего.

2) Честно признайтесь в том, что для вас значит любовь

Мне потребовалось много времени, чтобы понять, что моя любовь к моему бывшему значила для меня.

Он мне очень нравился — и долгое время я даже не мог понять, почему. На самом деле, когда я с ним познакомилась, он мне даже не очень понравился.

Но когда я узнал его поближе, у меня появились сильные чувства, потому что я увидел в нем кого-то, с кем я мог соединиться на глубоком эмоциональном уровне.

Я увидел человека, с которым потенциально мог бы разделить свою жизнь, от увлечений и приключений до надежд, страхов и мечтаний.

Я увидел возможность глубокой эмоциональной близости. И как только я понял это, я смог увидеть, что мне не обязательно быть со своим бывшим, чтобы выполнить это.

Мой нынешний опыт прямое тому доказательство — мне удалось обрести еще большую эмоциональную близость с моим нынешним партнером и мужем.

Иногда мы цепляемся за бывшего, потому что каким-то образом начинаем ассоциировать его с исполнением наших желаний в отношениях.

Но как только вы определите, что это такое, вы сможете начать видеть возможности того, как кто-то другой мог бы выполнять эту роль вместо вас.

Наверняка для вас есть кто-то еще, кто еще лучше — я уверен в этом, и я знаю, что скоро вы тоже будете.

3) Определите свои потребности в отношениях и факторы, нарушающие условия сотрудничества 

Каждые отношения — это отличная возможность для нас узнать больше о наших потребностях в отношениях и нарушающих условия.

Вы не можете быть с любимым человеком по той или иной причине — что это?

Даже если вы все еще по уши влюблены в них, в сложившейся ситуации определенно есть вещи, которые вам не подходят.

В моем случае это был его общий подход ко мне.

Несмотря на то, что он сказал мне, что хочет дать мне шанс, он продолжал оглядываться на других девушек, поддерживать тесные дружеские отношения с другими женщинами и даже комментировал, какими «горячими» они выглядят на моем лице.

Он также не уделял мне первоочередного внимания и часто предпочитал заниматься другими делами, даже не спрашивая меня, не хочу ли я пойти с ним, и не давая мне знать, что он занят, когда мы думали о планах.

Если вам интересно, почему я была влюблена в него в первую очередь, это отличный вопрос, над которым я боролась сама — как я уже упоминала выше, именно сильная эмоциональная близость, которую мы разделяли, привлекла меня к нему.

Но когда я начала анализировать отношения, я поняла, что он точно не тот, кто мне нужен, потому что не может дать мне то, что мне нужно.

То, как он заставил меня себя чувствовать, дало мне понять, что мне нужно чувствовать уважение и приоритет в отношениях.

Очевидно, парень, который мог дать мне это, был не он. Но я должен поблагодарить его за то, что он узнал эту ключевую информацию, которую я мог бы использовать, чтобы найти парня, который это сделает.

4) Сосредоточьтесь на том, чтобы расти благодаря опыту

Как только я начал добиваться определенных успехов в потере чувств к бывшему, я сосредоточился на попытке узнать как можно больше из этого опыта.

Честно говоря, это была одна из лучших вещей, которые я сделал, чтобы избавиться от него.

Это не только помогло мне снять розовые очки и объективно взглянуть на проблемы, которые у нас были, но также помогло мне определить области, над которыми я мог бы работать как личность.

Я хотел убедиться, что смогу быть лучшей версией себя, на которую только способен, чтобы мои следующие отношения были выше и выше.

И знаете что?

Так и было на самом деле.

Не буду притворяться, что это было мгновенно или легко. Я провел несколько лет в одиночестве, пока не встретил любовь всей своей жизни, на которой я женат сегодня.

В эти годы я активно работал над собой, налаживал отношения со всеми вокруг и становился более привлекательным человеком в целом.

Я хотела, чтобы мой следующий бойфренд по уши влюбился в меня и был по-настоящему поражен тем, какая у него фантастическая девушка.

Могу с уверенностью сказать, что мне больше всего помогла помощь эксперта по отношениям.

Я пошел в компанию Relationship Hero — и я так рад, что выбрал их. Сначала я был настроен скептически, но они поразили меня своим состраданием, мудростью и проницательностью.

Я сам приложил много усилий, но я должен поблагодарить их за то, что они указали путь к ключевым областям, которые могли бы сделать меня лучшим партнером, а также помогли мне понять динамику моих предыдущих отношений, чтобы я мог раз и навсегда преодолеть это.

Вы также можете связаться с тренером, который может дать вам все это с учетом вашей конкретной ситуации.

Если вы хотите попробовать, просто нажмите здесь, чтобы начать.

5) Смотри в будущее

Сколько времени ты тратишь на размышления о прошлом, настоящем и будущем?

Исследование показало, что мы проводим около половины нашего времени, думая о чем-то другом, чем то, что мы делаем прямо сейчас, и многие из этих мыслей часто направлены на прошлое.

Это особенно важно, когда наши сердца болят, например, от потерянной любви.

Но если вы хотите потерять чувства к кому-то, вам следует приучить свой разум больше думать о будущем.

Однажды мой друг поделился со мной кое-чем до глупости простым, но это действительно зацепило. Это было много лет назад, когда я боролась с тем, прекращать ли отношения, которые, как я знала, меня не удовлетворяли.

Он видел, что я мучаюсь над решением, и взял лист бумаги и ручку. Он нарисовал фигурку в середине и линию выше.

— Когда у тебя есть такой выбор, ты можешь с болью смотреть в прошлое, — сказал он, указывая на часть линии слева от фигуры. «Или вы можете смотреть в будущее с силой». Он указал на линию справа от фигуры.

С тех пор я думаю об этом всякий раз, когда у меня возникает загадка.

Прошлое не изменить, и его уже не вернуть. Вам не стоит зацикливаться на этом или размышлять над ним.

Но будущее полно возможностей и может быть превращено во что угодно. Посмотрите на него, и вы начнете находить надежду на счастье.

6) Отдавайте предпочтение другим отношениям

Когда вы не можете быть с любимым человеком, в вашем сердце остается дыра.

Место, которое вы надеялись заполнить в своей жизни, осталось пустым. У вас все еще есть эти чувства к нему, но вы не можете дать их этому человеку, и он, возможно, не сможет их вернуть.

Помню, я чувствовал такую ​​боль, и мне казалось, что меня засасывает в эту дыру внутри меня.

Мне даже не хотелось проводить много времени с другими людьми. Я всего лишь хотела увидеть свою бывшую.

Но, к счастью, у меня был друг, который видел мою боль и знал, что мне нужно немного вырваться из своей скорлупы.

Он устроил мне встречу с общими друзьями, рядом с которыми мне было комфортно.

Несмотря на то, что они ничего не знали о том, через что я проходил в то время, это, честно говоря, очень помогло мне начать строить другие отношения. Постепенно дыра становилась меньше, пока я ее больше не чувствовал.

И когда я действительно посвятил себя сознательному построению и улучшению связей с другими людьми, я смог завести несколько невероятных новых друзей.

Все лечатся по-разному, но я бы рекомендовал сосредоточиться на платонической дружбе, а не на восстановлении.

7) Уделяйте время заботе о себе

Несколько приведенных выше советов касаются роста и развития.

И я остаюсь при своем мнении, что эти вещи просто невероятны для потери чувств к тому, кто тебе нравится или кого ты любишь.

Но не забудьте дать себе передышку и немного позаботиться о себе.

Регулярно. Некоторые люди предлагают заняться собой «когда вам это нужно», но я думаю, что к этому моменту уже слишком поздно.

Почему уход за собой следует рассматривать как своего рода «скорую помощь», то, что вы делаете, когда вы на грани выгорания или срыва?

Почему нам нельзя позволять регулярно заботиться о себе, потому что мы этого заслуживаем?

Независимо от того, пытаетесь ли вы забыть кого-то или нет, жизнь полна взлетов и падений, и нам нужно убедиться, что мы делаем все возможное, чтобы справиться со всем этим.

Более того, жизнь — это не только тяжелая работа. Если мы постоянно «усердно работаем», чтобы построить лучшее будущее, когда мы начнем получать от этого удовольствие?

Найдите способ сделать заботу о себе частью своей повседневной жизни. Для меня это свернуться калачиком с хорошей книгой и спа-музыкой. Это может быть все, что вам нравится, главное, чтобы это освежало вас и поднимало настроение.

8) Поймите, это может занять некоторое время

Должен признаться, я не самый терпеливый человек на планете.

Когда я решил расстаться с бывшим, я хотел сделать это как можно быстрее.

Что ж, реальность научила меня, что этого не произойдет.

Чувствам нужно время, чтобы развиться, и им также нужно время, чтобы утихнуть. Но вы можете найти утешение в том, что они в конечном итоге утихнут.

Как гласит старая пословица, «и это пройдет». Ваши чувства со временем потеряют свою силу, если их не взращивать, такова их природа. Вы можете найти некоторое утешение в этом.

Но вам нужно набраться терпения, чтобы позволить этому процессу произойти.

У всех разные сроки исцеления, поэтому не ставьте себе крайний срок, основываясь на опыте друга или на том, что написано в любой статье в Интернете.

Количество времени, которое вам нужно, чтобы забыть кого-то, равно тому, сколько времени это займет, и нет такого понятия, как «слишком много времени».

(Хотя, конечно, мы также не должны использовать это как предлог для того, чтобы томиться и размышлять о своих чувствах, цепляясь за них, а не отпуская.)

9) Поговорите с психотерапевтом

У вас есть огромная сила изменить свою жизнь, и я верю, что у вас есть все внутри, чтобы определить ход вашей личной жизни.

Даже когда дело касается чего-то тяжелого, например, потери чувств к тому, кто тебе нравится или кого ты любишь.

Но я думаю, мы все также можем признать, что иногда нам нужна небольшая помощь извне.

Терапевт однажды объяснил мне это так: поднеси руку к лицу, и ты увидишь это. Поднесите его немного ближе, и вы сможете увидеть еще больше деталей. Подносите его все ближе и ближе, и все начинает становиться немного размытым. Поднесите его к лицу, и теперь вы вообще ничего не увидите.

Психические проблемы, с которыми мы сталкиваемся, в том числе и в любви, немного похожи на эти.

Небольшая перспектива имеет большое значение, и поэтому получение совета от тренера по отношениям — один из лучших способов преодолеть свои чувства к кому-то.

Как я уже упоминал выше, это одна из вещей, которые я сделал, и это невероятно помогло мне.

Любой специалист по психическому здоровью — это хорошая инвестиция в себя, но я бы порекомендовал обратиться к специалисту по отношениям. Они лучше всех разбираются в конкретной проблеме, с которой вы столкнулись прямо сейчас.

Компания, в которую я обратилась, называется «Relationship Hero» по рекомендации моего друга. Я считаю, что мне очень повезло, что я нашел их, потому что редко можно найти таких сострадательных, добрых, а также невероятно проницательных коучей.

Мой тренер нашел время, чтобы узнать мою конкретную ситуацию, и помог мне понять, как забыть своего бывшего.

Если вы хотите сделать ценный вклад в себя и получить индивидуальный совет от эксперта о том, как избавиться от чувств, вы можете связаться с ними здесь.

10) Перенаправьте свои мысли

Однажды я разговаривал со своим другом и выражал свое разочарование.

«Я так хочу потерять свои чувства, но не могу перестать думать о нем».

И я навсегда запомню, что мой друг сказал мне дальше.

Он повернулся, посмотрел на меня с очень серьезным выражением лица и сказал: «Но ты можешь перестать думать о нем. Вы контролируете свои мысли и можете выбирать, на чем вы хотите их сосредоточить. Используй свою силу!»

И он совершенно прав. Я застрял в эмоциональном паттерне, который снова и снова вызывал одни и те же мысли.

Но я мог бы вырезать этот узор и сосредоточить свое внимание на чем-то другом. На самом деле, я был единственным человеком, который мог это сделать. Никто не мог заставить меня думать о моем бывшем или о чем-то еще.

После этого разговора я немного поискал в Интернете и нашел отличное видео, в котором объяснялась основанная на цвете техника доктора Кейт Труитт для разрушения шаблонов мышления и перенаправления ваших мыслей.

Лучше всего, если у вас есть для этого мотивация. Понимание того, что чувства здесь не помогают, было большой мотивацией для меня, а возможно, и для вас.

Вы также можете начать формировать новые эмоциональные и мыслительные модели. Со временем они будут углубляться и в конечном итоге возьмут на себя ваши старые модели мышления, связанные с воспоминаниями о человеке, который вам нравится или которого вы любите.

11) Удалите их или заглушите их

Это может быть само собой разумеющимся, но если вы хотите забыть кого-то, к кому у вас есть чувства, вы должны разорвать с ним контакт, по крайней мере, на некоторое время.

Я немного поспорил об этом, потому что я чувствовал, что блокирование моего бывшего означает бегство или сокрытие от проблемы, а не решение ее.

Я хотела полностью забыть своего бывшего, а не только тогда, когда у меня не было напоминаний о нем. Я волновалась, что, как только я снова его увижу, все мои чувства вернутся.

А в некоторых ситуациях, возможно, вы не сможете следовать этому совету — возможно, вам придется поддерживать связь с человеком, которого вы любите, например, когда у вас есть дети или совместный бизнес.

Но по возможности постарайтесь ограничить с ними контакты, хотя бы временно в начале этого процесса.

Это поможет начать процесс исцеления, превратив ваше намерение в конкретное действие.

Отпускание чувств происходит в основном в вашей собственной голове, но это действительно помогает, если вы можете увидеть какое-то реальное отражение этого в реальном мире.

Блокировка, удаление, отключение звука или, по крайней мере, переименование контакта этого человека — это то, что может свидетельствовать вашему разуму, что да, вы работаете над тем, чтобы отпустить его.

По крайней мере, вы можете попросить других близких вам людей не обсуждать этого человека в вашем присутствии.

И уж точно не преследуйте их в социальных сетях и не пытайтесь проверить их без необходимости. Иногда мне буквально приходилось сидеть, сложа руки, чтобы перестать это делать, но в конце концов позывы прекратились.

12) Добиться от них ясности, если возможно

Этот совет для потери чувств к кому-то не всегда возможен.

Возможно, вы больше не можете общаться с этим человеком, или он отказывается с вами общаться.

Но если у вас есть возможность, попробуйте добиться от этого человека ощущения завершенности напрямую.

Прежде чем начать этот разговор, уточните для себя, чего вы от него хотите.

• Зная причину, по которой вас отвергли?
• Это изучение того, что вы могли бы сделать лучше в будущих отношениях?
• Это подтверждает, что они понимают, как причинили вам боль?

Вступайте в разговор с четкой целью. Эти разговоры могут быть очень эмоциональными и трудными, поэтому вам нужно что-то, чего вы можете придерживаться, чтобы не сбиться с пути и не болтать по кругу.

У меня был такой разговор с моим бывшим — на самом деле, несколько, когда я объясняла ему вещи, о которых я упоминала выше, которые он делал и которые причиняли мне боль.

Когда ничего не изменилось, я в конце концов отправил ему длинное сообщение, в котором объяснил, что, к сожалению, я больше не могу с ним общаться, что я нахожу то, как он обращается со мной, неприемлемым, и что я думаю, что лучше нам пойти разными путями.

Я дал ему время ответить, а затем заблокировал его.

Я могу сказать, что было полезно иметь с ним этот четкий конец, но для тебя важнее найти эмоциональный конец.

Если в вас продолжает жить надежда на то, что «это еще не конец», этот тип закрытия, во-первых, мало что вам даст.

13) Делайте другие вещи, которые помогают вам чувствовать себя хорошо

Почему быть отвергнутым кем-то так болезненно?

Исследования показывают, что влюбленность тесно связана с выбросом дофамина в мозг. Это гормон хорошего самочувствия, который «вознаграждает» вас за действия, полезные для выживания: в том числе за прием пищи, выполнение упражнений и интимные отношения с кем-либо.

Когда вы расстаетесь, или когда вы понимаете, что ничего не получится, вы испытываете отмену дофамина.

Это приводит к чувству беспокойства и депрессии и заставляет вас продолжать думать о человеке, которого вы любите.

Как решить эту проблему? Во-первых, это займет время, но вы также можете помочь, предоставив своему телу альтернативные источники дофамина.

Проводите время, делая то, что доставляет вам удовольствие. Также не забывайте о действиях, которые, как доказано, повышают уровень дофамина, включая физические упражнения, прослушивание музыки, времяпрепровождение с близкими и хороший сон.

14) Изучите новый навык 

Хотя этот период, безусловно, не приносит удовольствия, вы можете использовать его таким образом, чтобы впоследствии с благодарностью вспоминать о нем.

Воспринимайте это как возможность освоить новый навык. Возможно, есть что-то, что вы собирались сделать в течение многих лет, но все откладывали.

Дайте себе обещание, что каждый раз, когда вы будете ловить себя на размышлениях о своих чувствах, вы вместо этого потратите время на отработку этого навыка.

Может быть, это новый язык, программирование или даже способ вязания крючком. Мир — это ваша устрица, и он полон возможностей.

Лично я прошел курс профессионального развития, который привел к карьере на стороне, и сегодня я получаю огромное удовольствие.

Это чрезвычайно полезно, потому что дает вам продуктивное занятие и помогает восстановить чувство контроля над своей жизнью.

15) Не принимай близко к сердцу

Один из моих друзей как-то сказал мне: «Не принимай близко к сердцу только потому, что ты ему не нравишься».

Мне хотелось закричать: «Конечно, я принимаю все близко к сердцу! Он не любит МЕНЯ, в конце концов! Если бы я был кем-то другим, я бы ему понравился!»

Но когда я смог получить некоторое представление о ситуации, я понял, что она была права.

Я думал обо всех людях, которых я встречал, которые, возможно, испытывали ко мне чувства, но которым я не мог ответить взаимностью.

Не потому, что они были плохими людьми. На самом деле, большую часть времени я думал, что они замечательные люди. Ничего против них не было, и уж точно я не собирался делать это намеренно, чтобы навредить им.

Это просто вопрос разных потребностей и предпочтений.

Я не знаю особенностей вашей ситуации, но готов поспорить, что вы замечательный человек, и многое в этой ситуации не имеет к вам никакого отношения.

Любовь непредсказуема и неосязаема, и мы не можем выбрать, в кого влюбиться. Поверь мне, я хотел, чтобы мы могли!

Все мы когда-то были отвергнуты, так что это точно не против вас.

Тот самый друг, который сказал мне не принимать все близко к сердцу, проделал со мной это полезное упражнение, которое я теперь предлагаю и вам. Составьте список всего, что вам нравится в себе.

Это может показаться немного глупым, но вы не должны смущаться, признаваясь во всех удивительных вещах, которые у вас есть. Скорее, вы должны праздновать их!

И знай, что нужный тебе человек будет праздновать их вместе с тобой.

16) Знайте, что боль временна

Когда вы пытаетесь потерять чувства к тому, кого любите, боль может быть довольно сильной.

Я и сам до сих пор хорошо это помню.

Логически я знал, что не буду чувствовать эту боль вечно. Точно так же, как заживают кости и травмы, заживает и эмоциональная боль.

Но если бы я активно не напоминал себе об этом, я мог бы потеряться в эмоциях, особенно когда все было еще свежо.

Так что, даже если сейчас вам это не кажется, помните, что грусть, которую вы чувствуете сейчас, временна и со временем пройдет.

Заключительные мысли

На этом заканчиваются 16 способов потерять чувства к тому, кто вам нравится или кого вы любите.

Как видите, я много размышлял над этой темой, отчасти потому, что очень хотел преодолеть боль от необходимости проходить через это самому.

Теперь, когда я пережил этот трудный период, я хочу быть уверен, что смогу помочь таким же, как я, в той же ситуации, насколько смогу.