Как девушке правильно: 8 советов, как ухаживать за женщиной
Как быстро накачать грудь девушке в домашних условиях
Идеальной формы можно достичь и без пластической хирургии. Как быстро девушке накачать грудь в домашних условиях — найдешь ответ в нашей публикации.
Теги:Красота
Лайфхаки
Пластические операции
Пластическая хирургия
Массаж
Регулярные тренировки на развитие грудных мышц способны гарантировать атлетические формы. Для этого нужно составить план занятий, сделать подборку эффективных упражнений и соблюдать технику. Все это ты найдешь в нашем материале.
Содержание статьи
С помощью физических упражнений вы не увеличите размер груди, но легко скорректируйте ее форму. Как накачать грудные мышцы за неделю дома — мы отыскали только самые эффективные упражнения для создания красивого бюста.
Какие мышцы груди нужно качать: курс в анатомию
Мышцы груди – одна из самых больших мышечных групп в нашем организме, расположенная на наружной поверхности грудного отдела.
Делятся эти волокна на два типа – поверхностные и глубокие. Первые покрывают грудную клетку. Стоит женщине или мужчине накачать грудь в домашних условиях или спортзале, как в результате регулярных тренировок вырисовывается красивый рельеф. А вторые представляют собой собственные мышцы груди. Расскажем, как устроены те и другие.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕПоверхностные мышцы состоят из:
- Большая грудная имеет мощную структуру и занимает 90% всей клетки. Она находится в ее передней стороне и ограничивает подмышечную впадину. Данная мышца отвечает за опускание руки с верхнего положения к туловищу. Также она приводит и вращает плечо внутрь. Большой рычаг дает возможность сделать эти движения мощными, быстрыми и сильными, поэтому важно тренировать эту мышцу.
- Малая грудная расположена под большой – начинается от ребер и прикрепляется к лопатке. По форме она похожа на плоский треугольник. Ее функциональная особенность заключается в движении лопатки и оттягивании ее вперед и назад.
- Передняя зубчатая находится на поверхности грудной клетки сбоку, начинаясь от ребер и прикрепляясь в области лопатки. За счет отведения лопатки мышца поворачивает лопатку и участвует в поднимании руки выше горизонтального уровня.
- Подключичная расположилась непосредственно в районе ключицы. Данная мышцы необходима для оттягивания ключицы вниз.
Глубокие мышцы состоят из:
- Межреберные бывают двух видов: внутренние и внешние. Эти мышцы крепятся к разным участкам ребер, чтобы обеспечить нормальный процесс выдоха и вдоха.
- Подреберные мышцы крепятся на внутренней части нижних ребер. Отличаются от межреберных неравномерным и более редким креплением мышечных пучков.
- Диафрагма представляет собой мышечную структуру, отвечающую за дыхание человека.
Она является подвижной, состоящей из перегородки, которая находится между полостями груди и живота.
Одним из важных моментов тренировки в домашних условиях является вопрос о том, как накачать женщине грудь, чтобы она выглядела красивой, симметричной и стала рельефной. Нужно прорабатывать большие мышцы. А для этого необходимо укреплять дельтовидные мышцы (наружный контур плеч) и верхнюю часть спины, а также полностью соблюдать технику выполнения всех упражнений.
Как накачать девушке грудь в домашних условиях: базовые упражнения
Если не уделять во время занятий спортом внимание данной зоне, у человека со временем начнутся сложности. Настоящей проблемой обернутся любые предметы, которые нужно куда-либо донести, поднять на верхнюю полку и прочее (продукты из магазина, чемодан в самолете и так далее). Как и мужчине, женщине важно знать, как накачать мышцы груди в домашних условиях, поскольку они влияют на осанку, красоту спины и тела в целом.
Изометрические сокращения груди
Начнем с упражнения на подтянутую грудь, которое ты легко осилишь дома. Его суть в сокращении мышцы груди без сгибаний и разгибаний рук. Для упражнения понадобиться небольшое полотенце. Все просто — повторяй упражнение не менее трех раз в неделю и быстро достигнешь впечатляющих результатов.
Техника выполнения:
Прими исходную позицию — ноги на ширине плеч, руки с полотенцем вытянуты вперед.
Одновременно потяни руки в разные стороны, сокращая мышцы груди с короткими паузами.
Натяни полотенце туго и продолжай его растягивать в стороны пульсирующими движениями в течение трех минут.
Динамичная планка
Обычная планка тоже отлично позволяет укрепить пресс и накачать грудь в домашних условиях, подтягивая ее. Но динамичная вариация делает это намного эффективнее.
Техника выполнения:
Прими исходное положение — расположись параллельно полу, руки поставь на ширину плеч, а ноги — на ширину таза.
Сожми бедра и ягодичные мышцы, чтобы удержать тело и ноги на прямой линии, а затем начинай опускать сначала один локоть, а потом другой.
Далее поочередно вставай на руки и возвращайся в исходную позицию.
Как быстро накачать грудь отжиманиями дома
Тот случай, когда нет необходимости изобретать велосипед и запасаться спортивными снарядами. У тебя должен быть коврик, а работать придется только с собственным весом. Быстро накачать девушке грудь в домашних условиях помогают обычные отжимания, если выполнять упражнение регулярно. Дополнительным бонусом идут накаченные мышцы спины и рук.
Начинай с трех подходов по 15 отжиманий ежедневно или через день. Как только руки станут сильнее, можно увеличить количество до 20-25-30 и так далее. Итак, подскажем, как правильно качать руки и грудь с помощью отжиманий.
Техника выполнения:
Ляг животом вниз на пол, согнув руки по сторонам и положив ладони вниз.
Подними руки вместе с туловищем, держа колени ровными. Пальцы ног нужно зафиксировать на полу.
Продолжай подниматься до тех пор, пока руки окончательно не выпрямятся.
Для начинающих подойдет вариант «отжимания с колен».
Затем опустись вниз и вернись в исходное положение. Во время отжиманий ни в коем случае не опускай живот или ноги.
Как правильно накачать грудь женщине на турнике
Предлагаем следующий простой вариант, как можно накачать грудь в домашних условиях либо отправиться на ближайшую спортплощадку. Только для начала нужно подготовить мышцы к упражнениям на турнике. Кроме мышц груди в подтягиваниях задействованы руки и спина, а значит, их нужно укрепить.
- Подойди к турнику и повисни на нем так, чтобы тебе было комфортно. Повтори по 10 секунд в 5 подходов. Увеличивай время постепенно до минуты.
- В первую очередь для турника нужно подготовить мышцы спины. Выполняй дома упражнение лодочка.
Техника выполнения:
Ляг животом вниз на пол.
Согни ноги в коленях и обхвати их руками за щиколотки.
Начинай медленно раскачиваться, постепенно увеличивая скорость.
Повтори по 3 подхода по 10 раз.
Для новичков подойдет упрощенный вариант подтягиваний.
Техника выполнения:
Поставь стул под турник, аккуратно встань на него. Нужно, чтобы турник находился на уровне подбородка.
Затем согни руки в локтях, а ноги — в коленях и медленно опустись вниз с прямыми руками.
Важно зафиксироваться в таком положении секунд на 20-30.
Также можно выполнять упражнения на невысоком турнике, где ноги будут совсем немного касаться земли. Еще один вариант для начинающих — качать грудь на турнике с подругой или другом.
Техника выполнения:
Повисни на перекладине в тот момент, когда помощник сзади будет держать тебя за бедра и снижать нагрузку. Но это не значит, что всё за тебя должен делать напарник — приложи максимум усилий, чтобы подтянуться.
Как накачать мышцы груди: упражнения с гантелями
Для выполнения этих элементов тебе понадобятся снаряд, который можно купить в любом спортивном магазине или заказать онлайн. Мышцы груди в домашних условиях накачать с гантелями быстрее, если подобрать правильный вес. Подбирай отягощение так, чтобы последние повторения в подходе давались с трудом. Но перегружать себя нельзя, иначе в самом начале пути можно получить травму.
Грудной жим
Упражнения для мышц груди с гантелями — отличный способ прокачать еще и руки в домашних условиях. Выбирай снаряды, которые ты сможешь спокойно поднять и выполнить с ними три подхода по 8-12 повторений. Оптимальный вес каждой гантели — 3, 4 и 5 килограммов. Как только мышцы окрепнут, не спеши повышать вес, лучше увеличивай количество повторений.
Техника выполнения:
Ляг на пол спиной вниз и возьми гантели в руки.
Подними гантели вверх навстречу друг к другу. Руки должны выпрямиться в точке соприкосновения обеих гантель.
Затем медленно опусти руки обратно и повтори нужное количество раз.
Наклонный жим гантелей
Еще один вариант упражнения на грудь с гантелями для дома.
Техника выполнения:
Ляг на пол и подложи под спину большую немягкую подушку.
Ноги должны быть расставлены по бокам, а руки в согнутом положении с гантелями.
Медленно разогни руки и подними их вверх. В этом упражнении гантели должны быть расположены параллельно друг другу.
Затем медленно верни руки в исходное положение. Через короткую паузу повтори упражнение. Сделай 10 повторений по 4 подхода.
Классический жим
Многие девушки мечтают накачать середину груди в домашних условиях, и мы поделимся, как это сделать. Попробуй выполнять следующие классические жимы в положении лежа.
Техника выполнения:
Ляг на спину уже без подушки.
Руки согни в локтях и держи в обеих по гантели.
Затем подними руки вверх, выпрямляя их до конца.
Потом верни руки в исходное положение. Повторяй по 10 раз с короткими паузами, сделай три подхода.
Как накачать грудь в домашних условиях с помощью массажа
Не совсем физическое упражнение, но тоже очень полезный лайфхак, как накачать девушке грудь дома. Многие исследования показывают, что массаж увеличивает кровоток и стимулирует выработку коллагена, а значит, повышает тонус и упругость кожи груди.
Техника выполнения:
- Приложи левую руку к верхней части правой груди.
- Аккуратно сожми область ритмичным движением.
- Затем постепенно опускай руку вниз и массируй внешнюю, нижнюю и внутреннюю части.
- Поочередно мягко сжимай и разжимай грудь. В конце похлопывающими движениями пройдись кончиками пальцев по всей поверхности.
Как составить программу тренировок на мышцы груди в домашних условиях
Планирование – важная составляющая тренировок и проработки любых групп мышц. Отталкивайся от уровня физической подготовки и реально оценивай свои возможности. Если ты давно не занималась физкультурой и сегодня можешь выполнить лишь пару отжиманий, не стоит истязать свой организм. Постепенно мышцы начнут привыкать к нагрузке, а ты избежишь травм, если не будешь слишком усердствовать сразу.
Помни, что программа для парней и девушек ничем не отличается, и твоя женственность не пострадает, если ты будешь ей следовать. По наблюдениям фитнес-тренеров, девушки чаще делают акцент на мышцах ног, а парни на верхнем плечевом поясе. Но это не панацея, и важно давать нагрузку всем группам мышц, чтобы они развивались гармонично.
Очень важно выполнять упражнения на грудные мышцы дома правильно. Техника – на первом месте. Плечевой сустав менее стабильный, плечо держится на мышцах, связках и сухожилиях. Его легко повредить и надолго забыть о тренировках. Помимо плавной нагрузки, соблюдай безопасность: не бери слишком большой вес и выполняй все в размеренном темпе. К примеру, на три счета растягивай мышцу и на один сокращай.
Идеальной будет схема от простого к сложному. Сконцентрируйся на отжиманиях перед тем, как лечь на жим штанги или взять в руки гантели. Иными словами, готовь свое тело к более интенсивным упражнениям. Только так можно добиться прогресса в занятиях.
Ошибки при выполнении упражнений на мышцы груди в домашних условиях
Все, что из перечисленных рекомендаций не соблюдается, автоматически становится промахом. И так как некоторые девушки проявляют излишнее рвение в стремлении накачать грудь в домашних условиях, перечислим главные ошибки, которые могут навредить здоровью.
- Трудиться в максимальном темпе в первый же день тренировки. Делать больше двенадцати рабочих подходов на одну мышечную группу. Равняться на опытных спортсменов новичкам бессмысленно, наши мышцы растут в период восстановления. А перегруз этому точно не способствует.
- Забывать про отстающие мышцы во время занятия. Сконцентрировавшись на одном, самом эффективном, на наш взгляд, упражнении, мы упускаем возможность накачать грудь грамотно и равномерно. Кстати, из-за этого часто усталость наступает быстрее.
- Начинать тренировку груди в домашних условиях, будучи сутулым человеком со слабым плечевым поясом. Такой подход может легко усугубить имеющиеся отклонения.
Сначала нужно подготовить мышцы, которые будут участвовать во всех упражнения по укреплению груди.
- Выбирать неудобную обувь и одежду для занятий. Эти моменты важны в вопросе соблюдения техники безопасности. И то, и другое должно быть удобным: обувь на жесткой плоской подошве и удобный верх.
- Игнорировать разминку, которая готовит тело к выполнению упражнений на грудь дома. Лучше всего подойдет растяжка, вспомни уроки физкультуры в школе. Для разогрева хороши повороты плеч, «мельница», гребные движения, махи легкими гантелями. Это необходимо для правильного вхождения в тренировочный ритм и исключения травм.
Татьяна Лампа, фитнес-тренер
«Новичкам, желающим накачать грудь в домашних условиях, важнее всего освоить технику. В лучшем случае будет происходить прокачка не тех групп мышц, в худшем – будет причинен вред здоровью. Неплохо было бы провести одну или две тренировки с тренером, чтобы запомнить нюансы движений при распределении нагрузки. Также важно работать с мышцами вокруг груди, чтобы поддерживать ее, особенно в плечах и спине. Одним из лучших упражнений с собственным весом являются отжимания. Элементы с отягощениями хорошо укрепляют верхнюю часть груди и не только. При соблюдении всех деталей и регулярных занятиях укрепятся мышцы груди, улучшится осанка и исчезнет одышка».
Как накачать грудь в домашних условиях: видео
В качестве дополнительных советов Татьяна Лампа дает рекомендации по питанию. В период тренировок желательно употреблять больше белка, исключив сладости и прочую вредную пищу. Лучше есть чаще, 5-6 раз в день, но небольшими порциями. Также важно пить чистую воду, исходя из формулы для женщин: вес в кг умножить на 31 (мужчинам – на 35). Пока грудные мышцы отдыхают после тренировки в домашних условиях, можно накачать другие группы, чтобы сохранить гармонию тела. Предлагаем познакомиться с видео о том, как накачать грудь.
Фото: Getty Images
Как девушкам правильно тренировать мышцы плеч.

Развитые плечи помогут девушкам создать гармоничную фигуру. Плечи нужно тренировать даже при хорошо развитых ягодичных мышцах, мышцах ног и рук. Какие упражнения для этого наиболее эффективны — в материале «РБК Спорт»
Ольга Корчака (Фото: https://vk.com/otrifonova)
Дельтовидные мышцы или мышцы плеч, как правило, у многих девушек являются «отстающей» группой, потому что для них редко отводится отдельная тренировка. Мышцы плеч состоят из трех пучков: передний, средний и задний. Каждый из них требует отдельной проработки и своих собственных упражнений.
Ольга Корчака — судья Международной федерации бодибилдинга и фитнеса (IFBB), профессионально выступала и занимала призовые места в категории «фитнес-бикини».
Перед началом любой тренировки обязательно нужно проводить разминку, например на тренажере «эллипс» в течение 5–7 минут. Это необходимо для того, чтобы суставы и связки разогрелись и организм плавно вошел в тренировочный ритм.
adv.rbc.ru
Комплекс упражнений на мышцы плеч для девушекПервое упражнение — подъем гантелей через стороны (работает средний пучок дельтовидных мышц). Первый подход на 15 повторений, далее их количество будет уменьшаться (12, десять, восемь), а вес гантелей увеличиваться. Исходное положение — ноги на ширине плеч, руки слегка согнуты, гантели направлены немного вовнутрь и подъем происходит за счет силы плеч; не подключайте руки, локти должны быть направлены вверх. Корпус не раскачивается, а руки до конца не опускайте.
Второе — базовое упражнение — жим гантелей от груди сидя на скамье (работает средний и передний пучок мышц). Спина прямая, кисти находятся над локтями на всем протяжении выполнения упражнения. Первый подход на 15 повторений, далее их количество уменьшается (12, 10, 8), а вес гантелей увеличивается.
Третье упражнение — тяга штанги к подбородку (работает средний и задний пучок мышц). Штангу необходимо взять узким хватом, спина прямая, локти направлены вверх. Несмотря на название, подъем штанги осуществляется до груди, но направление движения идет к подбородку. Штангу до конца не опускайте, чтобы мышцы постоянно были в тонусе. Выполните четыре подхода по десять повторов.
Ольга Корчака в фитнес-клубе (Фото: https://vk.com/otrifonova)
Пятое — «суперсет», который включает выполнение друг за другом двух упражнений: подъем гантелей перед собой (работает передний пучок мышц) и Выполните четыре подхода по 12 повторений.
Шестое, заключительное упражнение — отведение рук с гантелями назад (работает задний пучок мышц). Амплитуда движения небольшая, плечи опущены, локти двигаются назад и вверх. Следует выполнить четыре подхода по 12 повторов.
Как узнать, права ли девушка?
Продолжайте читать, чтобы узнать, что они сказали:
- Они проходят «тест бара» Это довольно просто. …
- Они не мешают. Они не саботируют вас. …
- Они не хотят тебя менять. Ты им нравишься такой, какая ты есть. …
- Они вписываются в вашу жизнь. …
- Тебя слушают. …
- Они счастливы, когда ты счастлив. …
- Они утешают, когда тебе грустно. …
- У них есть границы.
Откуда ты знаешь, что она тебе не подходит?
8 предупредительных знаков, что она вам не подходит
- Она ничего не ценит.
… - Ни в чем она не виновата. …
- Она держит тебя на (очень) коротком поводке. …
- Она непоследовательна. …
- Ты единственный человек, с которым она мила. …
- Она все время чувствует себя вправе. …
- Ты слишком много споришь. …
- Ваши представления о будущем даже близко не стоят.
Как узнать, верна ли девушка?
15 признаков верной девушки
- Ваши отношения для нее в приоритете. …
- Она следует. …
- Она почтительна. …
- Ты в ее ближайшем окружении. …
- Все ее друзья говорят, что она любит тебя. …
- Она часто говорит о вашем совместном будущем. …
- Ее телефон как открытая книга. …
- Она не боится общаться.
Откуда вы знаете, что она изменяла?
11 признаков того, что ваша девушка изменяет
- Отсутствие обязательств.
…
- Отсутствие эмоциональной и физической близости. …
- Конфликт в отношениях. …
- Прошлая травма или страх близости. …
- Выражение недовольства. …
- Она не отвечает. …
- Она снимает с себя ответственность за свои действия. …
- Вопросы доверия.
Как я могу проверить его лояльность?
Но эксперты говорят, что вы можете получить хорошее представление о том, останутся ли они лояльными, если вы зададите им следующие неожиданные вопросы.
- «Расскажите о себе то, что вы никогда не говорили вслух» …
- «Как вы определяете лояльность?» …
- «Самая худшая ложь, которую ты когда-либо говорил?» …
- «Вы когда-нибудь раскрывали секреты бывшего?»
10 признаков того, что она женщина высокого качества | Она ПРАВИЛЬНАЯ девушка для вас?
youtube.com/embed/H076EAtxwWk&pp=ygUjSG93IGRvIHlvdSBrbm93IGlmIGEgZ2lybCBpcyByaWdodD8%3D?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»> 27 связанных вопросов найденоКак узнать, что девушка играет с тобой?
Она игнорирует ваши чувства. Если ваш партнер никогда не задумывается о том, какие чувства вызывают у вас его слова и действия, скорее всего, он играет с вами в игры. Она может пренебрегать вашими чувствами или пытаться свести их к минимуму, отмахиваясь от ваших опасений и не придавая значения любым проблемам, возникающим между вами двумя.
Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на liveboldandbloom.comКак понять, что девушка серьезно относится к тебе?
7 признаков женщины, которая никогда не перестанет любить тебя
- Она давно с тобой. …
- Она идет дальше и дальше. …
- Ты часть ее круга.
…
- Она громко говорит о своих чувствах и желаниях. …
- Она представляет будущее с тобой. …
- Она не боится говорить тебе правду. …
- Ее любовь безусловна.
Как заставить девушку скучать по тебе?
Лучший способ заставить ее скучать по тебе — подарить ей время всей ее жизни. Пригласите ее на удивительные свидания, приготовьте ей вкусные блюда или даже сводите ее с ума своими потрясающими сексуальными навыками. Спой ей или отведи ее в какое-нибудь особенное место, которого она совсем не ожидала.
Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на m.timesofindia.comКак понять, что девушка использует тебя для привлечения внимания?
Признаки того, что вас используют
- Человек просит у вас деньги, услуги или другие предметы. …
- Этот человек навязывает вам свои услуги без учета вашей доступности или предпочтений.
…
- Человек ожидает, что вы позаботитесь об его потребностях. …
- Человек кажется незаинтересованным в вас после того, как его потребности были удовлетворены.
Что такое дорогая девушка?
Термин «ценная женщина» часто используется для описания женщин, которые полагаются на свои личные способности, считают себя ценными и имеют безопасные представления о здоровых отношениях. Женщина, идентифицирующая себя с этим термином, может знать, чего она хочет и кто она, и чувствовать себя амбициозной в достижении своих целей.
Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на Recover.usЧто такое высокая ценность женщины для мужчин?
Многие мужчины любят дам, которые могут позаботиться о себе без посторонней помощи. Кроме того, она обычно добрая, уверенная в себе, вдохновляющая, смелая, правдивая, преданная и честная. Ценные женщины привлекательны для мужчин, потому что они не идут на компромисс со своими принципами, слепо следуя за другими.
Что такое ценная женщина?
Ценная женщина — это та, кто понимает свою значимость и ценность. Она излучает уровень энтузиазма, который выходит за рамки ее внешнего вида. Помимо того, что они очень желанны для мужчин, ценные женщины также понимают свою внутреннюю ценность.
Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на parenting.firstcry.comЧто делает женщину особенной для мужчины?
Мужчины любят заботливых, заботливых, любящих и добрых женщин. Женщина, которая делает маленькие вещи для своего мужчины только потому, что любит его. Женщина, которая заставляет его улыбаться в ответ всякий раз, когда она улыбается ему. Женщина, которая излучает любовь и тепло из своего сердца.
Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на stylecraze.comЧто чувствуют парни, когда уходит девушка?
Многие люди испытывают чувство горя по человеку и отношениям, которые они потеряли. Ваш близкий человек вполне может испытать сильную печаль после того, как вы уйдете, поскольку он скорбит о том, что у вас было вместе. Быть брошенным также может заставить его усомниться в своей самооценке и снизить его самооценку. Он может скучать по тебе.
Что повышает ценность женщины?
Ценная женщина по своей природе теплая. Будьте вежливы и великодушны, и эмоционально вкладывайтесь в качественные отношения! Постарайтесь быть более альтруистичным и помогать другим улучшать их жизнь. Качественная женщина — это терпеливый и активный слушатель, который не осуждает и принимает людей такими, какие они есть.
Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на Primewomen.comКто лучший идеальный мужчина для женщины?
Женщины мечтают о благородном, справедливом и этичном мужчине. Что касается отношений, целостность может помочь укрепить связь мужчины с женщиной, поскольку его моральные принципы будут определять его поведение и помогать ему быть лучшим партнером, каким он может быть.
Что такое качественная женщина?
Качественная женщина знает, когда оплакать, когда отпустить, а когда двигаться вперед с надеждой. В каждой женщине есть семена величия. Качественная женщина не определяется ее социальным статусом, расой, деньгами или национальностью. Ее определяет ее сердце, и это то, что мы все можем развивать.
Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на southbendtribune.comКакого уважения хочет мужчина?
1. Уважение к Его суждению. Мужчина глубоко нуждается в том, чтобы женщина в его жизни уважала его знания, мнения и решения — то, что я бы назвал его суждением. Многим мужчинам кажется, что их жены постоянно сомневаются в их знаниях или спорят с их решениями.
Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на imom.comЧто парни ищут в женщине, на которой хотят жениться?
Мужчины, как и женщины, хотят, чтобы спутница жизни была надежной, верной и надежной. Им нужна жена, которая будет на их стороне, и, учитывая количество разводов, неудивительно, что надежность по-прежнему будет привлекательной.
В какую женщину влюбляется игрок?
Хотя игроков привлекают все виды женщин, есть определенные характеристики, к которым они больше всего притягиваются: Женщины, которые отчаянно нуждаются в том, чтобы мужчина мог назвать их первым в списке. Не путайте это с приглашением мужчины на свидание. Некоторые мужчины находят женщин, которые приглашают их на свидание, смелыми и привлекательными.
Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на guardian.ngКак узнать, хочет ли она просто дружить?
12 признаков того, что ты ей нравишься не больше, чем друг
- Она не торопится, чтобы вернуться к тебе.
- Она небрежно называет вас «другом».
- Она побуждает вас приставать к другим женщинам.
- Она нежно говорит с тобой о своем бывшем.
- Она старается не оставаться с тобой наедине.
- Она приходит только тогда, когда чего-то хочет.
Как узнать, что кто-то использует вас?
6 признаков того, что ваш друг использует вас в своих интересах
- Они обращаются только тогда, когда им нужна помощь. …
- Они не слушают вас, но всегда ожидают, что вы их послушаете. …
- Они хотят тусоваться только тогда, когда им удобно. …
- Они постоянно просят об услуге. …
- Обычно платишь ты.
Как узнать, нравишься ли ты кому-то или кто тебя использует?
9 признаков того, что кто-то использует вас в отношениях
- Разговор всегда о них. …
- Всегда дают забрать чек. …
- Вы всегда должны прийти им на помощь. …
- Они никогда не говорят спасибо.
…
- Они всегда просят об одолжении. …
- Ты начинаешь злиться на них. …
- Ваши эмоциональные потребности никогда не учитываются, не говоря уже о том, чтобы удовлетворяться.
Похожие вопросы
- Вызывает ли врач общей практики стресс?
- Нормально ли, что парень обидчив?
- Может ли Посейдон управлять льдом?
- Помогает ли кофе от морщин?
- Какова сила числа 3 в написании рассказа?
- Как мне настроить новый iPad для моего ребенка?
- Потолстею ли я, если прекращу прерывистое голодание?
- Что является одним из наиболее распространенных симптомов гастрита?
- Что лучше выщипывать или вощить волосы на подбородке?
- Почему у меня в носу постоянно пахнет хлоркой?
Реклама
Популярные вопросы
- Любовь — женское имя?
- Как часто мне следует видеться с мужчиной, с которым я встречаюсь?
- Могут ли собаки заразиться глистами при совместном использовании воды?
- Используем ли мы зубы во время любовного прикуса?
- Как подняться над ненавистниками?
- Получают ли военные больше денег, если они женаты?
- Сколько детей у Овна?
- Сколько одежды поместится в 8 кг?
- Какая часть женского цикла самая сильная?
- Схватки напоминают диарейные спазмы?
Women in the World Today, расширенная версия
Основная часть
Краткое изложение главы
- Девочка
- Влияние культуры на обращение с девочками
- Профиль: Богалетч Гебре
- Проект: Изменение сердца и сознания: предотвращение детских браков в Йемене
- Вопросы
- Дополнительные ресурсы
«Девочки» являются одним из важнейших направлений Пекинской платформы действий 1995 года; права девочек закреплены в Конвенции ООН о правах ребенка и включают недискриминацию, защиту от вреда и жестокого обращения, а также полное участие в семейной, общественной и культурной жизни. К препятствиям для реализации этих прав относятся такие практики, как калечащие операции на женских половых органах (КЖПО), аборты по признаку пола и детские браки, каждая из которых распространена в определенных географических районах.
Доктор Богалетч Гебре основал организацию Kembatti Mentti Gezzimma-Tope (KMG) для поддержки образования и экономических возможностей для молодых женщин в Эфиопии путем сбора средств, акций протеста и общественных исследований. Союз женщин Йемена (YWU) уделяет особое внимание репродуктивному здоровью и планированию семьи, проводя образовательные семинары о вреде детских браков и беременности, а также знакомит семьи с рисками и долгосрочными последствиями этой практики. YWU является одной из нескольких организаций, которые работают с использованием различных подходов, включая кампании в СМИ, защиту интересов, лоббирование и обмен знаниями через создание сетей, чтобы повысить эффективность стратегий по улучшению положения девочек во всем мире.
Основные термины
- Богалетч Гебре
- Детский брак
- Калечащие операции на женских половых органах (КОЖПО)
- Международная Эфиопия-Развитие через образование
- Кембатти Ментти Геззимма-Топе (КМГ)
- Сеть «Брак без риска» (MWRN)
- Проект безопасного возраста вступления в брак (SAWP)
- Конвенция ООН о правах ребенка (UNCRC)
- Союз женщин Йемена (YWU)
Рисунок 12.

Девочки
Автор Робин Н. Хаарр
Во многих культурах и обществах девочкам отказывают в правах человека, а иногда и в их основных потребностях. Она подвергается повышенному риску сексуального насилия и эксплуатации, а также других вредных привычек, которые отрицательно сказываются на ее выживании, развитии и способности максимально реализовать свой потенциал. Поскольку девочки особенно уязвимы, они нуждаются в дополнительной защите. Девочки являются одной из 12 критических областей в 1995 Пекинская платформа действий, в которой рекомендуется ликвидация всех форм дискриминации и жестокого обращения с девочками и защита их прав.
Конвенция о правах ребенка, принятая Генеральной Ассамблеей Организации Объединенных Наций в 1989 году, устанавливает основные права человека детей, как правило, до 18 лет. Эти права включают недискриминацию; право на выживание и развитие потенциала; защита от вредных воздействий, злоупотреблений и эксплуатации; и полное участие в семейной, культурной и общественной жизни. Конвенция также определяет некоторые нарушения прав человека, характерные только для девочек, включая дискриминацию по признаку пола, дородовой выбор пола, калечащие операции на женских половых органах и ранние браки.
Влияние культуры на обращение с девочками
Дискриминация и пагубные обычаи в отношении девочек различаются в зависимости от культурного контекста. Например, преднамеренный аборт плода женского пола и детоубийство женского пола являются обычной практикой в странах Восточной и Южной Азии, где предпочтение отдается сыновьям. По данным Фонда народонаселения ООН (UNFPA, 2005), в Индии и Китае наблюдается значительный дисбаланс в соотношении полов в населении в результате этой практики. В Индии такая практика подкрепляется представлением о том, что дочери являются экономическим бременем для семьи. Они не вносят значительного вклада в доход семьи, и родственники жены могут ожидать большого приданого, когда девушка выходит замуж. В Китае избирательность по признаку пола и отказ от новорожденных девочек резко возросли после введения в действие политики одного ребенка в 1919 году.89. Пренатальный выбор пола более распространен там, где современные медицинские технологии легкодоступны и могут быть использованы не по назначению. Согласно отчету ЮНФПА за 2004 год, аборты по признаку пола и детоубийство девочек привели к тому, что в Азии «пропали без вести» не менее 60 миллионов девочек. Нехватка женщин в некоторых азиатских странах привела к другим проблемам, таким как рост торговли женщинами для замужества и секс-бизнеса. Несмотря на правительственные программы и усилия по прекращению такой практики с помощью образования, финансовых стимулов и угроз наказания, аборты по признаку пола и детоубийство девочек продолжаются.
В некоторых странах статус девочек значительно ниже, чем у мальчиков. Это делает девочек более уязвимыми перед дискриминацией и пренебрежением. Имеющиеся показатели свидетельствуют о том, что девочки с самого раннего возраста подвергаются дискриминации в области питания, здравоохранения, образования, семейного ухода и защиты. Девочек часто кормят меньше, особенно при уменьшении продовольственных ресурсов. Диета с низким содержанием калорий, белков и питательных веществ отрицательно влияет на рост и развитие девочек. Имея меньше шансов получить базовую медицинскую помощь, они подвергаются повышенному риску детской смертности.
Девочки чаще отказываются от образования. В 2007 году примерно 101 миллион детей во всем мире, большинство из которых были девочки, не посещали начальные школы (ЮНИСЕФ, 2010). Африка, Ближний Восток и Южная Азия имеют самый большой гендерный разрыв в образовании. Девочки из бедных и сельских домохозяйств чаще всего не получают образования. Знания и навыки, необходимые для трудоустройства, расширения прав и возможностей и повышения статуса, часто скрываются из-за традиционного отношения к обучению мальчиков, а не девочек. Девочки чаще используются в качестве детского труда внутри и вне дома. Тем не менее, инвестиции в образование девочек имеют множество преимуществ. Среди них более здоровые семьи, более низкий уровень рождаемости, улучшение экономических показателей и сокращение бедности. Обучение девочек в благоприятной среде с учетом гендерных аспектов имеет решающее значение для достижения гендерного равенства.
По оценкам Фонда Организации Объединенных Наций в области народонаселения, от 100 до 140 миллионов девочек и женщин подвергались калечащим операциям на половых органах, и по крайней мере 3 миллиона девочек ежегодно подвергаются риску этой практики. Большинство случаев происходит в регионах Африки, Ближнего Востока и Азии. По оценкам, в Египте 75 процентов девочек в возрасте от 15 до 17 лет подверглись калечащим операциям на половых органах, что имеет прямые и долгосрочные негативные последствия для здоровья и благополучия девочек и женщин, а осложнения могут привести к летальному исходу. В некоторых странах Африки, Европы и Северной Америки калечащие операции на половых органах запрещены; тем не менее, практика продолжается.
Детские браки — еще одно нарушение прав человека, которое происходит в Африке, Южной и Центральной Азии и на Ближнем Востоке. Самые высокие показатели в Южной Азии и странах Африки к югу от Сахары, где девочки выходят замуж уже в 7 лет, но часто до 15 или 18 лет. Согласно статистике ЮНИСЕФ, в Бангладеш, Центральноафриканской Республике, Чаде, Гвинее, Мали и Нигере более 60 процентов женщин выходят замуж до 18 лет. В Индии 47 процентов женщин выходят замуж до 18 лет. В Йемене более 25 процентов девушек выходят замуж до 15 лет. Детские браки — это форма сексуального насилия, которая разлучает девочек с семьей и друзьями, изолирует их от общества, ограничивает возможности получения образования и делает их уязвимыми перед насилием со стороны мужей и родственников мужа. Дети-невесты сталкиваются с риском для здоровья и даже смертью из-за преждевременного принуждения к сексу — часто с мужем значительно старше — и ранней беременности. Они также подвержены повышенному риску заражения ВИЧ и другими заболеваниями, передающимися половым путем.
Тем не менее, массовые движения могут успешно осуществлять изменения. Примером может служить организация Kembatti Mentti Gezzimma-Tope, которую возглавляет доктор Богалетч Гебре в Эфиопии, чтобы остановить калечащие операции на половых органах. Или сеть «Брак без риска» в Йемене, объединяющая несколько НПО, занимающихся просветительской деятельностью и выступающих за пресечение детских браков.
Помимо ликвидации жестокого обращения и дискриминации, Пекинская платформа действий рекомендует активизировать развитие и обучение для улучшения положения девочек и ликвидации их экономической эксплуатации. Осведомленность о потребностях и потенциале девочек должна быть улучшена в обществе и среди самих девочек, чтобы они могли в полной мере участвовать в социальной, экономической и политической жизни. Был достигнут прогресс, но многое еще предстоит сделать для защиты прав девочек и обеспечения им будущего, в котором они смогут приносить пользу себе и своим общинам.
Робин Хаарр — профессор уголовного правосудия в Университете Восточного Кентукки, чьи исследования посвящены проблемам насилия в отношении женщин и детей и торговли людьми в стране и за рубежом. Она занимается исследовательской и политической работой для посольств Организации Объединенных Наций и США и получила несколько наград за свою работу, в том числе занесение на Стену славы в Школе уголовного правосудия Мичиганского государственного университета и награду Кораме Ричи Манн «Неудобная женщина года» от Американского общества криминологии, Отдел по делам женщин и преступности.
ПРОФИЛЬ: Богалетч Гебре – обмен новыми традициями на старые
Автор Джулия Розенбаум
Одержимый мечтой, доктор Богалетч Гебре упорно трудился, чтобы получить образование. Она стала врачом. С тех пор она работает над расширением прав и возможностей женщин в своей родной Эфиопии, заменяя вредные привычки здоровыми — по одной деревне за раз.
Ни одна мать, ни одна семья не причинят умышленного вреда своему ребенку», — объясняет доктор Богалетч Гебре, основательница Kembatti Mentti Gezzimma-Tope (KMG), что означает «женщины Кембатты, работающие вместе», женского центра самопомощи на юге Эфиопии. Гебре является чемпионом женского развития. Она также много работала, чтобы положить конец калечащим операциям на женских половых органах, традиционной практике в Африке.
Боге, как ее называют, происходит из семьи фермеров в Кембатте, на юге Эфиопии. Ее отец защищал слабых, вдов и сирот в их сообществе, давая тем, чей урожай был недостаточен. Она описывает свою мать как мудрую, великодушную и любящую женщину, которая считала, что люди поступают плохо по невежеству, «потому что, — говорила им мать, — когда один обижает другого, это причиняет больше вреда самому себе, чем тому, кого обидели». Как и все молодые женщины того времени, Боге с нетерпением ждала церемонии обрезания, когда, по ее словам, «люди начнут видеть меня по-другому; глядя на меня в новом и лучшем свете».
Выросшая в семье из 14 человек, она и ее младшая сестра Фикирте были неразлучны. Они были первыми девушками в своей деревне, получившими высшее образование. Боге учился в Еврейском университете в Иерусалиме на полную стипендию. Позже сестры уехали в США. Боге была стипендиатом программы Фулбрайта в Массачусетском университете, где изучала эпидемиологию и общественное здравоохранение. Новости 1984-87 голод на родине побудил сестер помочь. Фикирте сосредоточилась на улучшении доступа к чистой воде в своей деревне. Она начала бизнес по приготовлению вкусных соусов и пожертвовала часть прибыли своему водному проекту. Боге занялась образованием и обеспечением средств к существованию для молодых женщин, основав Parents International, Эфиопия – развитие через образование. Она сплотила сторонников в США, чтобы положить конец «книжному голоду», столь же распространенному, как и продовольственный голод. Она участвовала в марафонах по сбору средств, в результате которых в Эфиопию было отправлено более 300 000 книг по науке, медицине и праву.
Собственное пробуждение Боге по поводу калечащих операций на половых органах выросло из ярости и ужаса по поводу того, что было сделано с ней в молодости, что было сделано со всеми девочками ее деревни. «Я поняла, что целью удаления женских половых органов было вырезать мой разум, вырезать мою способность жить своей жизнью со всеми нетронутыми чувствами», — сказала она. «Мне никогда не суждено было получить образование, думать самостоятельно, потому что я женщина, родившаяся в маленькой деревне в Эфиопии. Это система, которая смотрит на женщину как на объект рабства. Она начинает служить своей семье в возрасте 6 лет — еще до того, как узнает, кто она такая. Когда она выходит замуж, ее буквально продают тому, кто больше заплатит. Нас эксплуатируют из одного рабства в другое».
Боге вернулся домой в 1997 году с 5000 долларов и видением. Вместе со своей сестрой она основала KMG в 1999 году. Центр самопомощи теперь включает в себя центр обучения навыкам, библиотеку, дом культурного наследия, медицинский центр и гостевой дом, а также содержит женскую дискуссионную группу. Сначала они не знали, как реализовать свое видение, чтобы разорвать порочный круг насилия в отношении женщин и предоставить возможности для развития.
Boge начал с базового исследования состояния здоровья женщин: здоровья и ВИЧ/СПИДа; мужское и женское образование; экономические возможности для женщин; и калечащие операции на женских половых органах. Результаты были представлены на форуме сообщества, где зажглась дискуссия. «Женщины начали говорить… плакать. … Все знали о боли и риске порезов, но увековечили эту практику, потому что считали, что это дано Богом и необходимо, чтобы женщина считалась годной для брака».
Импульс нарастал. В июне 2002 года 78 юных школьниц прошли маршем с плакатами, на которых было написано: «Я отказываюсь от обрезания, учитесь у меня». Две молодые возлюбленные смело нарушили традицию, выйдя замуж без калечения половых органов. Они обратились к местному священнику, который уже был ознакомлен с разъяснительной работой КМГ. Он согласился их поддержать. На их свадьбе на невесте была табличка с надписью о том, что она необрезана, а на женихе была табличка о том, что он счастлив жениться на «необрезанной целой девушке». Затем последовали аналогичные браки, в которых пары публично отвергали калечащие операции на женских половых органах. Были сформированы группы поддержки; было просветительское обучение по принципу «равный-равному». «Они стали нашими пехотинцами, социальной силой в своих общинах», — говорит Боге. «Девочки собираются вместе, поют песни и носят плакаты: «Мы твои дочери! Не причиняйте нам вреда». Новое мероприятие, представленное в 2004 году, «Все тело, здоровая жизнь — свобода от иссечения женских половых органов», цель которого — заменить вредные ритуалы увечья празднованием жизни, собрало очень много людей. Этот день признан днем свободы, новой традицией, которая отмечается каждый год.
На сегодняшний день калечащие операции на женских половых органах в значительной степени ликвидированы в зоне охвата КМГ, насчитывающей 1,5 миллиона человек. Исследование ЮНИСЕФ, проведенное в 2008 году, документирует трансформацию после десятилетнего вмешательства, в результате которого число женских обрезаний резко сократилось до менее чем 3 процентов. Это было достигнуто законом и посредством просвещения сообществ о вреде этой практики.
Боге говорит, что поддержка со стороны КМГ помогла сообществам «довериться коллективному разуму и раскрыть его, тем самым признав свою собственную способность осуществлять измеримые и устойчивые изменения. Нам просто нужно дать им пространство».
Представители сообщества — студенты и учителя, мальчики, девочки, грамотные и неграмотные, женщины и мужчины, акушерки, религиозные лидеры и старейшины — все регулярно встречаются для обсуждения проблем, налаживания отношений, обмена знаниями и достижения консенсуса. Боге говорит: «Решения лежат внутри». КМГ способствует и поощряет обсуждение. «Как только они берут на себя обязательства, они их соблюдают».
По словам Боге, это целостный подход, который признает «неразделимость социальной, культурной, экономической и политической динамики, влияющей на общество и женщин в частности… связывая экологию, экономику и общество». Она добавляет: «В Кембатте, как и в других сельских районах, социальные беспорядки, деградация окружающей среды и утрата традиционной доходной базы усиливают отношение к женщинам и увековечивают насилие в отношении женщин».
Успех Богалетч Гебре означает более широкое влияние модели КМГ в других регионах и странах, а также на формирование политики. «Нам не нужны чудеса, — говорит она. «Нам нужны приверженность действию, креативность и упорный труд. И, конечно же, мы должны поддерживать друг друга, как люди, разделяющие этот единый мир».
«Моя мечта об африканских женщинах? Что мир осознает, что подавление женщин не идет на пользу ни бизнесу, ни экономике, ни развитию человечества. Мы должны положить конец гендерному апартеиду», — говорит она.
Джулия Розенбаум — старший сотрудник по программам Группы здравоохранения, народонаселения и питания Вашингтонской академии развития образования. Она обеспечивает технический вклад и управление глобальными программами охраны здоровья матери и ребенка. В течение последних шести лет она работала в Эфиопии в рамках Проекта USAID по улучшению гигиены, занимаясь общественными подходами к улучшению гигиены и санитарии, а также соответствующими программами ухода и поддержки при ВИЧ.
ПРОЕКТ: Изменение сердец и умов – предотвращение детских браков в Йемене
Автор: Далия Аль-Эриани и Лорел Лундстром
Детские браки — одна из самых больших угроз для молодых девушек в Йемене. Это часто мешает им получить образование и следовать за своей мечтой. Это может быть разрушительным физически, психологически, экономически и социально. Местные организации работают над улучшением перспектив девочек, следя за тем, чтобы они оставались незамужними и посещали школу.
Она говорит от всего сердца, как типичный восьмилетний ребенок. «Я хочу быть врачом», — говорит Арва (имя изменено), показывая брешь в улыбке из-за выпавшего молочного зуба. Но ее будущее не принадлежит ей.
«Я хочу работать со всеми больными», — тихо настаивает она. «Я вообще не хочу замуж. Я хочу остаться с мамой». Несмотря на свои мечты, Арва уже понимает, что желания деда, скорее всего, будут определять ее будущее.
А у дедушки другие планы. Он уже обручил Арву с ее двоюродным братом. Как и большинство малолетних невест, она не будет продолжать свое образование. Ее заберут у матери, заставят бросить школу и заставят отказаться от любых стремлений к медицинской карьере.
«Самой большой проблемой, с которой сегодня сталкиваются йеменские женщины, являются детские браки», — говорит Вафа Ахмад Али из Союза йеменских женщин (YWU), одной из нескольких местных неправительственных организаций (НПО), пытающихся изменить перспективы молодых девушек, таких как Арва, гарантируя, что они останутся незамужними и будут учиться в школе, пока им не исполнится 18 лет. YWU обращается к деду Арвы, надеясь, что он позволит ей воплотить в жизнь свои мечты. YWU помог предотвратить браки 79 детей в 2009-2010 гг. в рамках инициативы под названием «Безопасный возраст для вступления в брак».
YWU сотрудничает с проектом «Расширение предоставления услуг», который фокусируется на репродуктивном здоровье и планировании семьи, а также с проектом «Базовые медицинские услуги», чтобы преобразовать мнения религиозных лидеров, общественных лидеров и семей в пользу образования девочек, а не раннего брака. Это непростая задача. YWU сталкивается с сопротивлением со стороны членов сообщества, которые считают, что организация «вмешивается в местные нормы и традиции», — говорит Вафа Али. Проблемой также являются бедность и консервативные взгляды на роль женщин.
Координаторы от YWU курируют группу из 40 общественных педагогов-добровольцев — 20 мужчин и 20 женщин — в округах Аль-Сауд и Аль-Суда мухафазы Амран, где 59 процентов семей выдают замуж своих дочерей, не достигших 18-летнего возраста. Столица мухафазы Амран, древний торговый центр, расположена примерно в 50 км к северу от столицы Йемена Саны. Согласно базовой оценке, проведенной проектом «Безопасный возраст вступления в брак», только 1 процент женщин в мухафазе Амран посещали школу.
Волонтеры повышают осведомленность о социальных и медицинских последствиях детских браков с помощью оживленных дискуссий, кинопоказов, спектаклей, конкурсов писателей, поэтических чтений, дебатов и занятий по обучению грамоте. Один из их главных уроков касается правильного выбора времени и интервалов между беременностями. Сообщения о планировании семьи адаптированы для исламских общин и призывают девочек не беременеть в первый раз, пока им не исполнится 18 лет9.0005
Сафия, один из общественных педагогов YWU, часто слышит о последствиях детских браков и ранней беременности. «Моя 16-летняя дочь проклята», — говорит женщина на одном из сеансов Сафии. Она добавляет, что каждый раз, когда девочка пыталась принести в мир новую жизнь, у нее ничего не получалось. «Дети всегда умирают, — говорит она. «Но моя 20-летняя дочь не проклята. У нее здоровые дети». Сафия сообщила женщине, что, поскольку ее дочь рано вышла замуж, она и ее дети подвергаются повышенному риску смерти. Реакция матери: «Моя дочь ведь не проклята!»
Путем отсрочки вступления в брак проект направлен на замедление смертности матерей, новорожденных и младенцев и связанных с ними состояний, таких как акушерские свищи, детские уродства, психические заболевания, депрессия и насилие в семье. Другие организации по всей стране с аналогичными целями включают Сеть «Брак без риска», группу из пяти местных НПО, финансируемую Инициативой ближневосточного партнерства. Каждая НПО подходит к детским бракам с разных точек зрения: некоторые сосредотачиваются на кампаниях по повышению осведомленности широких масс, семинарах в классе или кампаниях в СМИ; другие проводят исследования для определения распространенности и последствий ранних браков для девочек и их семей; а другие выступают за перемены, привлекая лиц, принимающих решения, таких как парламентарии и религиозные лидеры. Сетевое взаимодействие позволяет группам связываться с другими организациями-единомышленниками по всему Йемену, от международных организаций до общественных групп и исламских фондов, которые работают над искоренением детских браков. Делясь успешными подходами, члены сети повышают ее эффективность.
Сотрудничество мужчин в обществе имеет важное значение. Здесь шейх Яхья Ахмед Абдулрахман Аль-Наггар вовлекает других йеменских религиозных лидеров и мужчин, рассказывая им о важности репродуктивного здоровья и планирования семьи.
«Свищ!» — кричит молодая девушка в ответ на вопрос о рисках для здоровья, связанных с ранним браком. Девушка в белом платке уверенно обращается к зрителям, рассказывая о том, как эта травма, вызванная осложнениями при родах, может разрушить жизнь женщины. Девочки, чье тело не полностью развито, особенно подвержены риску образования свищей. Общественные педагоги объясняют такие риски, чтобы показать девочкам и их семьям важность вступления в брак в безопасном возрасте.
Посетив аналогичную встречу, Али, еще один член общины, превратился из сторонника детских браков в убежденного сторонника отсрочки вступления в брак. На самом деле, когда он встретил отца, чья дочь в возрасте 13 лет собиралась выйти замуж, он так страстно настаивал на расторжении брака, что убедил отца разорвать помолвку — и вернул отцу часть приданого, уже принесенного в жертву будущему жениху. Свадьбы не было, и дочь снова учится в школе.
Проектом «Безопасный возраст вступления в брак» охвачено почти 41 000 человек, и количество детских браков среди девочек в возрасте от 10 до 17 лет сократилось в обоих округах. В Аль-Суде община пытается принять местный закон, устанавливающий «безопасный возраст вступления в брак».
Интервенция в настоящее время распространяется на два соседних округа, и в будущем планируется распространить ее на всю страну.
Али говорит, что YWU распространит интервенцию еще на семь-восемь провинций. «Часть стратегического плана YWU состоит в том, чтобы проводить адвокационную работу с местными властями и лицами, принимающими решения, и просить их принять меры, чтобы гарантировать девочкам выход замуж в безопасном возрасте», — говорит он.
Далия Аль-Эриани, , координатор проекта «Безопасный возраст вступления в брак» в Йемене, который информирует население о рисках ранних браков. Стипендиат Фулбрайта, она работает в Йеменском проекте базовых медицинских услуг.
Лорел Лундстром работала специалистом по связям с общественностью в проекте «Расширение предоставления услуг» — флагманском проекте USAID в области репродуктивного здоровья и планирования семьи. Она написала для Организации Объединенных Наций, Global Health и Всемирной организацией здравоохранения, а также совместно подготовили короткометражный документальный фильм о здоровье матерей и новорожденных в Йемене.
Дополнительные ресурсы
Аль-Джазира. «Слишком молод для брака: детские браки в Бангладеш».
Документальный фильм о незаконной практике детских браков в Бангладеш.
http://video.aljazeera.com/channels/eng/videos/too-young-to-wed%3A-child-marriage-in-bangladesh—101-east/4705007823001;jsessionid=5CA4674666308D69CF511C30A0FE66FB
Блэксток, К. « Джордан и Шэннен: Дети коренных народов требуют, чтобы правительство Канады прекратило расовую дискриминацию по отношению к ним». Канадское общество по уходу за детьми и семьями коренных народов. 2011.
Предварительный отчет Комитету по правам ребенка о выполнении Канадой конвенции в контексте услуг для детей из числа коренных народов.
https://fncaringsociety.com/publications-and-resources
Frohmader, C. «Сексуальные и репродуктивные права женщин и девочек с ограниченными возможностями». Международная конференция по правам человека». (2014).
Рассматривает сексуальные и репродуктивные права женщин и девочек с ограниченными возможностями в связи с повесткой дня в области развития на период после 2015 года.
http://wwda.org.au/wp-content/uploads/2013/12/issues_paper_srr_women_and_girls_with_disabilities_final.pdf
Nirantar Trust. «Ранние и детские браки в Индии: анализ ландшафта». Нирантар Траст.
Всеобъемлющий отчет о коренных причинах детских браков в Индии, включая сочетание патриархата, класса, касты, религии и сексуальности.
Сантья, К. Г. и Джеджибхой, С. «Сексуальное и репродуктивное здоровье и права девочек-подростков: данные из стран с низким и средним уровнем дохода». Global Public Health 10(15), 189–221: (2015).
Предлагает расширенные программы полового просвещения, медицинских услуг и безопасных пространств для уязвимых девочек.
http://www.tandfonline.