Как человека заставить любить: 5 проверенных способов заставить людей полюбить вас

Содержание

5 проверенных способов заставить людей полюбить вас

1. Поощряйте, когда собеседник говорит о самом себе

Если вы общаетесь с кем-либо в первый раз и хотите оставить о себе положительное впечатление, то не следует вываливать на голову собеседника максимум информации о своей особе. Доктор Диана Тамир и доктор Джейсон Митчелл, учёные из Гарварда, обнаружили в исследовании 2012 года, что гораздо лучшее впечатление производит человек, который больше слушает, чем говорит. Этот эффект многократно усиливается в том случае, если позволить вашему визави говорить о себе любимом. При этом, отмечают учёные, в мозге человека активизируются те же центры удовольствия, что и при принятии пищи или сексе.

2. Спрашивайте совета

Спросите у людей, благосклонность которых вы хотите завоевать, какой-либо совет. Все люди любят давать советы и нравоучения, так как это подчёркивает их статус и ценность. Важно при этом не терять чувство меры и не переходить невидимую грань, так как в случае излишней назойливости вы получите прямо противоположный результат. Доктор Адам Грант в своей книге Give and Take: A Revolutionary Approach to Success называет этот способ одним из лучших для выстраивания доверительных отношений с нужным вам человеком. Кроме этого, вы получаете дополнительный бонус в виде полезной информации и (бинго!) иногда действительно ценных советов.

3. Направляйте разговор в позитивное русло

Следует помнить, что в любом общении действует закон усиления и поглощения эмоций. Этот закон гласит, что одинаково заряженные эмоции усиливаются, а противоположные — поглощают друг друга. Это правило легло в основу техники, разработанной лауреатом Нобелевской премии, психологом Даниэлем Канеманом. Он предлагает начинать разговор обязательно с положительного сообщения или вопроса, а только потом переходить к сути дела. Это выглядит примитивно, но позитивный настрой первых минут поможет вашему собеседнику легче воспринять вашу просьбу или даже негативную информацию.

4. Повторяйте последнюю фразу

Люди хотят быть услышанными. Дайте им знать об этом, просто периодически повторяя несколько последних слов предложения с подходящей для этого случая интонацией.

— Ты знаешь, этот новый планшет работает совсем не так, как это показывали в рекламе!

— Показывали в рекламе?

— Да, там он ещё стоит на столе и кино показывает четыре часа подряд.

— Нуууу, четыре часа…

Такой разговор можно поддерживать часами, практически не прилагая для этого усилий. При этом ваш товарищ будет в полной уверенности, что вы живо заинтересованы его рассказом и являетесь лучшим собеседником в его жизни. Лейл Лаундес, эксперт по коммуникациям, пишет в своей работе, что этот приём может сделать вас гениальным слушателем буквально за несколько секунд.

5. Не зацикливайтесь на негативе

Человеческая психика устроена таким образом, что нас так и тянет обсудить чужие проступки, бедствия или чрезвычайные происшествия. Следует, однако, помнить, что воспроизводимая вами информация подсознательно будет влиять на отношение людей к вам. Постепенно вас станут ассоциировать с теми явлениями и событиями, про которые вы чаще всего рассказываете. Как утверждает в своей книге доктор Ричард Уайзман, у каждого человека есть своего рода «эмоциональная память», в которой запечатлевается образ других людей. Если вы сумеете в ней оставить положительный отпечаток, то любое ваше действие будет вызывать одобрение и сочувствие.

А вы умеете втираться людям в доверие? Можете поделиться секретами? Анонимность гарантируем!

Вы не можете никого заставить полюбить вас

«Расставаться сложно, но иногда еще сложнее оставаться вместе», — неизвестный автор.

Автор Клубер На чтение 7 мин. Просмотров 3.2k. Опубликовано 04.11.2018

Когда вы к кому-то неравнодушны, очень трудно трезво оценивать ситуацию и прислушиваться к советам окружающих. Довольно непросто сосредоточиться на решении, если проблема буквально вас поглотила.

Есть большая разница между игрой в шахматы и наблюдением за чужой игрой. Ведь намного проще посмотреть на шах и мат со стороны, чем самому признать свое поражение за доской. Но именно это происходило со мной на протяжении последних пяти лет.

Каждое мгновение моей жизни было потрачено на человека, неспособного услышать, как сильно я страдаю. Я провела эти пять лет, делая все возможное, чтобы заставить мужчину полюбить меня, но за всеми этими попытками я забыла, как это любить саму себя.

Пять лет я бегала за ним, умоляла, плакала, но ничего не помогало. Он приходил ко мне, когда ему хотелось секса, и так же быстро уходил, стоило ему получить желаемое. Это был бесконечный замкнутый круг депрессии и унижений.

Своим безумным поведением я испортила себе репутацию и втоптала в грязь чувство собственного достоинства. Но по-прежнему не понимала, почему настолько ему безразлична.

А разве могло быть иначе? Я не любила и не уважала саму себя, так почему же он должен был относиться ко мне по-другому?

Но и это меня не останавливало.

Я боялась, что если прекращу свои попытки, то он просто меня забудет. Жила в страхе потерять любимого человека, который, на самом деле, никогда меня не любил.

А затем посреди всего этого хаоса и накала страстей наших нерегулярных отношений я забеременела.

Все вокруг убеждали меня сделать аборт. Я знала, что они заботились обо мне, но не пошла на это. Не знаю, было ли мое решение вызвано тем, что я ношу ребенка от мужчины, которого люблю, или же это было чувство вины. Но одно знала точно – я хотела вырастить нашего сына.

И хотя мой бывший был последователен лишь в нежелании воспитывать детей, я слепо верила в то, что нашего ребенка он захочет воспитать. Другие твердили мне, что он снова уйдет, но я надеялась. Я разругалась с друзьями и всеми теми, кто плохо о нем отзывался.

Но я ошиблась.

Стоило мне рассказать ему, как он дал мне понять, что не собирается через все это проходить. Он причинил мне боль в самый уязвимый момент моей жизни. А спустя несколько месяцев он сказал, что любит меня.

Мы продолжали наши ненормальные отношения на протяжении всего срока моей беременности. И это было похоже на вечное перетягивание каната.

Отношения высасывали из меня все силы, были унизительными и заставляли страдать. Но каждый раз, когда он уходил, я бежала за ним, потому что не знала, что мне еще делать.

Я боялась его потерять. Он был нужен мне и нашему сыну. Он был нужен мне для создания семьи и дома, который я много лет назад нарисовала себе в своем воображении. Он был нужен мне, чтобы избежать позора перед окружающими, ведь я не выдержала бы разговоров окружающих о том, что я стала ему не нужна после того, как забеременела.

Хотя после рождения нашего сына мне и удавалось несколько раз вернуть его обратно, но спустя несколько недель он снова бросал нас. А я все надеялась, что однажды он проснется и поймет, что любит меня, и мы трое сможем, наконец, стать семьей.

Конечно же, этого так и не произошло.

Мы с сыном так и остались без мужа и отца, и теперь я понимаю, что это навсегда.

Мне кажется, что самым трудным в этом пятилетнем испытании было принять тот факт, что мое видение реальности было всего лишь плодом моего воображения. Долгое время я жила идеей любви и мыслями о моем бывшем.

Я боготворила его и наши отношения, идеализируя и преклоняясь перед ним. Но когда он выгородил меня из своей жизни, оставив нашего сына сиротой, его пьедестал рухнул, попутно разрушая все мои мечты и чувства к нему.

Мне было очень непросто прийти к друзьям и сказать им, что они были правы. А еще сложнее было смириться с тем, что он оказался неидеальным.

Я ненавижу себя за то, что так долго за него цеплялась. А ведь можно было избавить себя от многих лет страданий и слез.

Нужно было только смириться, что его нельзя заставить полюбить меня. Вместо этого я пять лет задавалась вопросом, почему он меня не любит.

Еще год ушел на то, чтобы заставить его быть отцом.

Если бы я только приложила больше усилий или старалась еще лучше. Если бы.

У меня ушли годы на то, чтобы понять, что его действия никак от меня не зависели.

Точно так же, как мое неконтролируемое поведение и эмоциональная нестабильность были выше его понимания, его действия касались лишь его и только его одного.

Его первые двое детей появились на свет, когда едва ему исполнилось 20. Третий ребенок у него родился уже от другой женщины, когда ему было почти 30. А в 35 я родила ему сына.

Четыре ребенка от трех разных женщин. Три разных набора обстоятельств и временных промежутка. А результат всегда один и тот же.

Дело было не во мне и нашем сыне. И я ничего не могла поделать, как и не могла стать для него кем-то другим. В итоге он все равно оказался бы по ту сторону двери. Или, если быть точнее, он бы сам выставил нас за дверь.

Сейчас он встречается с другой женщиной. Как и ожидалось, у нее нет детей. И он любит ее, что только доказывает общеизвестный факт: если мужчина хочет, он полюбит.

И нет никакой нужды умолять или бегать за ним.

Если мужчина не хочет быть с вами или с вашим ребенком, то он вас просто не любит. Звучит жестоко, но такова правда жизни.

Ничто не заставляет страдать сильнее, чем безответная любовь или, что еще хуже, любовь к человеку, любящему кого-то другого. Но самое важное, что мы можем для себя сделать, это осознать, что некоторые вещи просто нельзя контролировать, и что нужно просто принять их такими, какими они есть.

Мы должны научиться прислушиваться к своему внутреннему голосу, который говорит нам, что мы заслуживаем быть любимыми. А еще мы должны принять, что некоторые люди никогда нас не полюбят, несмотря ни на что.

Печаль и боль в конечном счете пройдут. И это откроет нам возможность найти человека, который искренне полюбит нас и даст нам все то, чего мы хотели от своего бывшего. Но сначала мы должны перестать надеяться. Так, как мы того хотим, не будет.

Человек, пробуждения чувств которого вы так ждете, не проснется вдруг с осознанием того, как сильно он вас любит. Перестать надеяться сложнее всего, но это необходимо, если вы хотите продолжить жить дальше.

Нельзя жаловаться на то, что человек ранит ваши чувства, если вы не хотите его отпускать. Точно так же нельзя жаловаться на то, что он плохо с вами обращается, если вы продолжаете к нему возвращаться. А еще нельзя жаловаться на потраченное впустую время, если вы сами не перестаете ходить по кругу.

Если бы я провела последние пять лет, прикладывая к саморазвитию такие же усилия, какие я тратила на преследование, контролирование и попытки добиться взаимной любви от своего бывшего, то сегодня была бы уже президентом США. Но мне никогда не вернуть те пять лет назад. Слишком много времени и сил потрачено впустую.

А выброшенное на ветер время — это выброшенная на ветер жизнь.

Перевод статьи — You Can’t Make Someone Love or Commit to You via Клубер

Новое видео:

Ты не можешь заставить мужчину любить тебя, если он сам не хочет этого

Обычно о любви думают так: то, что ты даешь, то и получаешь. То если ты любишь своих друзей, родных, то они тоже будут отдавать свою любовь тебе. Просто нужно показать, что ты готова делать все ради их счастья, что они могут рассчитывать на тебя, несмотря ни на что.

Особенно это касается мужчин: если ты правильно с ним обращаешься, любишь его всем сердцем, он точно будет любить тебя в ответ. Нужно только быть честной, преданной, верной и готовой идти на компромиссы, и все станет на свои места. Он увидит всё, что ты для него делаешь, оценит твои жертвы и поймет, что только ты одна достойна его любви.

Ты думаешь, что должна бороться за свою любовь, что ты должна делать все, чтобы сохранить ее. Словно, если ты сильнее постараешься, то обязательно будет хэппи-энд, верно?

Прости, но правда в том, что не всегда всё именно так.

Правда в том, что иногда, как бы сильно ты не отдавала себя мужчине, он просто не может или не знает, как любить тебя.

Правда в том, что иногда ты можешь свергать горы ради отношений, которым просто не суждено быть. Ради отношений, которые никогда не будут успешными, как бы сильно ты этого ни хотела.

Конечно, ты не должна уходить в тот же момент, когда в отношениях появляются проблемы. Но иногда нужно принять, что ты борешься с ветряными мельницами.

Помни, что как бы много любви ты не отдавала человеку, этого никогда не будет достаточно для неправильного для тебя мужчины. Как бы сильно ты ни старалась, ты никогда не научишь токсичного мужчину любить тебя. Ты никогда не можешь заставить его стать тем, кем он не является, ты не можешь заставить его отдать тебе сердце.

И самое важное: ты должна понять, что то, что кто-то не может любить тебя — это не твоя вина. Не нужно тратить свою энергию, пытаясь понять, почему он не любит тебя, если ты сделала все, чтобы заслужить его любовь.

Не вини себя, помни, чего ты стоишь. Помни, что тебе не нужна его любовь, чтобы быть счастливой, помни, что это его потеря, а не твоя.

Иногда нужно понять, что ты сделала все, что в твоих силах, и пора сохранить свое достоинство и уйти. Да, будет больно. Но ты справишься. И поймешь, что это был единственный способ открыть свое сердце тому, кто действительно будет любить тебя так, как ты заслуживаешь.

Ты не можешь заставить мужчину любить тебя, если он сам не хочет этого

Как быстро заставить кого-то любить и доверять вам, по словам эксперта по поведению ФБР

Доверие — это непростая вещь: на его создание могут уйти месяцы и годы, а иногда — всего несколько секунд.
Робин Дрик, бывший глава Программы поведенческого анализа ФБР, в своей книге «Это не все о себе» рассказывает о лучших методах быстрого налаживания взаимопонимания с новыми знакомыми.

Доверие является одной из самых ценных валют среди людей. Без этого вы не сможете построить хорошие отношения. Доверие — это двусторонние отношения. Доверие — вот почему люди женятся. Доверие — это причина, по которой вы платите за дорогие услуги, зная, что вы получите хорошее соотношение цены и качества.

«Существуют два аспекта того, как люди принимают решения о доверии. Существует заранее сознательное, автоматическое решение о доверии. И затем есть осознанное, медленное решение о доверии», — Роберт Херли, профессор управления в Университете Фордхэма и Автор книги «Решение довериться».

Независимо от того, чего вы хотите достичь в жизни, укрепление доверия со стороны других людей будет важной частью вашего успеха. Процесс завоевания доверия и взаимопонимания с кем-либо занимает время, но одно действие может разрушить любые отношения, которые вы построили за определенный период времени.

Вот простая истина о людях, которую вы должны иметь в виду — мы все настроены на установление отношений, мы глубоко заботимся о себе, мы хотим чувствовать себя важными, мы любим и доверяем знакомым вещам. Эти идеи являются основной основой для установления взаимопонимания практически со всеми.

Робин Дрик — основатель People Formula и бывший руководитель Программы поведенческого анализа ФБР. Эта программа включает исследования в области социальной и эволюционной психологии, которые были отточены на основе многолетнего опыта работы на местах.

На протяжении всей своей жизни Дрик получал углубленную подготовку и опыт в области социальной психологии и практического применения науки, лежащей в основе развития отношений.

В своей книге «It’s Not All About «Me»: The Top Ten Techniques for Building Quick Rapport with Anyone,» он показывает , что создание искусственных временных ограничений является лучшим подходом, чтобы начать разговор с незнакомым человеком .

Когда вы подходите к кому-то, чтобы начать разговор, большинство людей прежде всего оценивают ситуацию на предмет угрозы. Дискомфорт в любом разговоре с незнакомцем случается потому, что «не видно конца», говорит Дрик. Он объяснил: «Первый шаг в процессе развития великого взаимопонимания и продуктивного общения — дать другому человеку понять, что конец виден, и он действительно близок» — то есть разговор будет недолгим.

После того, как вы справились с неловкостью, начав разговор, и четко заявили, что не собираетесь тратить все время собеседника, вы хотите выглядеть не угрожающе. Лучшая невербальная техника, которую вы можете использовать, чтобы выглядеть более любезно, — это улыбаться.

Вы даже можете подобрать позу, речь и т. д. другого человека, потому что наше подсознание естественным образом подхватывает знакомство.

Если вы не чувствуете себя комфортно, используя этот подход для начала разговора, вы можете проверить прочность ваших отношений, изменив язык тела, и понаблюдать, следует ли язык тела другого человека за вашим. Сопоставление и зеркалирование — это значит быть в гармонии с другим человеком. Дрик приводи пример: «Когда вы заходите в комнату с кучей незнакомых людей, вас естественно тянет к тем, кто выглядит сердитым и расстроенным, или к тем, кто улыбается и смеется? Улыбка — это невербальная техника номер один, которую нужно использовать, чтобы выглядеть более любезным».

Вы также можете проявить уверенность в разговоре, установив зрительный контакт на 60-70% своего общения с кем-либо. Исследования показывают, что при встрече с кем-то мы ищем свидетельства уверенности.

Если вы хотите выглядеть более правдоподобно, как только вы начнете говорить, говорите медленно. Люди, которые говорят быстро, обычно очень взволнованы тем, о чем они говорят. Медленная речь также может означать, что вы разбираетесь в предмете разговора. Говоря медленно, вы получаете больше доверия. Дрейк написал: «Всякий раз, когда у меня есть разговор, который, как я считаю, важен для меня, чтобы быть достоверным в моем содержании, я намеренно замедляю речь и делаю паузы для людей, чтобы впитать в себя содержание того, что я только что сказал».

Просто слушайте. Слушанье — это самый простой способ проверить других. Вам не нужно рассказывать свою историю; просто поощряйте собеседников рассказывать свои. Заставь их чувствовать себя важными. Для большинства из нас наша естественная реакция — прерывать, но это также означает, что мы никогда не присутствуем полностью, когда кто-то говорит.

Держитесь подальше от перебивания или высказывания собственных точек зрения, мыслей и идей: приструните свое эго, говорит Дрик.

«Приструните свое эго: нет ничего более сложного, чем поставить нужды, потребности и восприятие реальности другими людьми выше, чем свои собственные. В большинстве случаев, когда два человека вступают в разговор, каждый терпеливо ждет, пока другой человек закончит с какой-либо историей».

Великий собеседник побуждает других говорить о себе, пренебрегая собственной необходимостью делиться своими великими историями. «В нашем все громче и громче мире «мы теряем слух», — говорит звукорежиссер Джулиан Треже. Искусство разговора заменяется личным вещанием. Он рекомендует подход, который он называет «РАСА» (receive, appreciate, summarize, and ask) — получать, ценить, обобщать и спрашивать.

Будьте любопытны и задавайте открытые вопросы. Если вы действительно слушаете, это должно быть довольно легко.

Согласно исследованиям Гарвардского университета, люди, которые задают больше вопросов, и в частности, дополнительные вопросы во время разговора, воспринимаются как более симпатичные .

У вас никогда не будет второго шанса произвести хорошее первое впечатление на людей, с которыми вы встречаетесь. Так что, потратив несколько минут, чтобы привлечь кого-то на свою сторону, сделайте это максимально эффективно. И всегда помните, правильное отношение это все.

Можно ли научить молодежь любить книги — Российская газета

«Они ничего не читают и не вылезают из гаджетов». Этот стереотип прочно засел в сознании родителей, им кажется, еще чуть-чуть и наступит полный упадок, катастрофа. Для подростков «армагеддон» в другом, в менторской формуле: «А ну-ка дай сюда телефон и иди читать книжки». И согласитесь, неизвестно еще, что хуже — сидеть в гаджете или когда тебя заставляют читать силой.

Но правда ли, что они ничего не читают? Или это миф и родители в своем представлении перегибают палку? А если это так, то можно ли «переиграть» гаджеты и увлечь подростков чтением? Об этом в интервью «РГ» с советским и российским литературоведом доктором филологии Леонидом Быковым.

Леонид Петрович, наверняка и вам приходилось слышать классическую фразу: «Не могу своего заставить читать». Но ведь так можно навсегда отбить всякое желание брать в руки книгу…

Леонид Быков: Очень хороший французский литературовед и популяризатор чтения Дерек сказал: «Вместе с правом читать у подростков должно быть ровно такое же право — не читать». И уважать его нужно не меньше. Худшее, что можно придумать — это заставлять любить книги. Заставить что-то или кого-то любить невозможно в принципе — ни мужчину, ни женщину, ни родину, ни книги. Эта любовь может только прийти.

Да и не соглашусь, что не читают. Я бы сказал, читают иное и иначе, чем лет 30-40 назад, но все же читают. Читают много по интересам, книги по естественно-научным направлениям, документалистику и т.д. Если говорить о художественной литературе, то, безусловно, сменился круг авторов. Что совершенно естественно и нормально. Время-то сегодня другое. У сегодняшних молодых сама палитра интересов куда шире, чем, скажем, во времена мои и моих сверстников. Они могут путешествовать, ходить на концерты, смотреть редкие фильмы. Они знают то, чего не могли знать мы. И упрекать кого-то в том, что он мало читает, это все равно что меня кто-то упрекнул бы в том, что я редко хожу на балет или в консерваторию. «Что это вы, Леонид Петрович, все с книгами, да с книгами, а на последних премьерах не были».

И все-таки молодым сегодня не могут простить того, что они не знают авторов, которые для многих были кумирами еще вчера. «Да они Высоцкого не знают! Они Мандельштама не читали!» — с ужасом воскликнул один культуролог буквально на днях, когда зашел разговор о книгах и новом поколении.

Леонид Быков: Понимаете, мы жили в книжное, литературное время. Недавно встретилась очень точная, на мой взгляд, цитата, «это было время, когда поэзия Окуджавы, Ахмадулиной, Евтушенко сыграла не менее взрывную, в хорошем смысле, роль, чем феномен Beatles в Европе». Я окончил школу в 1965 году в одном из уральских райцентров. И у нас в классе читали почти все, и не только книги, но и журналы «Новый мир», «Юность». Но тогда было другое время, другие технологии. И стыдно было признаться, что ты не знаешь Астафьева, Гранина, Распутина, а сегодня «пришли иные времена, взошли иные имена» и странно ждать таких же проявлений от сегодняшних молодых людей. Они не стыдятся признаться, что не знают кого-то из писателей, считающегося знаменитым. «Да, я не знаю, кто это. А ты смотрел фильм вот этого артхаусного режиссера? Слушал эту культовую группу? Нет, а почему я должен знать «твоего писателя»?» Не нужно драматизировать, необязательно знать всех. Мы в советское время знали только тех, кого нам дозволено было знать. И конечно, такие яркие имена, как Высоцкий, вызывали культурный шок. Но не нужно обижаться на сегодняшних молодых, Высоцкого можно понимать в контексте той эпохи, в которой он и мы жили. Скажите, кто сегодня поймет фразу: «В универмаге сапоги выбросили»? Да, ее уже нужно переводить с советского. Нуждается в комментариях и почти все творчество Высоцкого.

Классиков нужно читать, есть нечто незыблемое, что мы должны знать

Леонид Петрович, а как сделать так, чтобы подросток все-таки оторвался от гаджета и начал читать?

Леонид Быков: Понимаете, сделать это нужно было значительно раньше, чем в подростковом возрасте. Ко всему родители все-таки сами должны испытывать интерес к чтению. Часто ведь от детей требуют того, чего сами родители никогда не делали. Самое главное — важно знать, чем живет подросток. А зачастую, увы, не знают и того, а чем он так увлечен в этом самом гаджете. Если вы тонко дадите ребенку понять, что в книгах находятся ответы на те вопросы, которые его мучают, он сам отложит телефон и возьмется за чтение. Нужно вовремя суметь дать ребенку нужную книгу. Дайте мальчишке «Над пропастью во ржи» Сэлинджера, пусть прочтет хоть пару абзацев, и он постепенно поймет, что 16-летний Холден точно так же учится выстраивать отношения со сверстниками.

Заставить что-то или кого-то любить невозможно — ни мужчину, ни женщину, ни родину, ни книги. Фото: Reuters

Конечно, многое зависит и от педагога. Сегодня литература в школе часто преподается так, как будто наша задача подготовить юного филолога, а на самом деле задача литературы в школе — пробудить интерес к чтению, показать, какое это богатство — книги. Не случайно многие читают книги два раза: сначала в школе, когда надо сдавать экзамены, а потом во взрослой жизни открывают их для себя заново.

А как быть с классиками? Современные подростки не способны понять стилистику того времени.

Леонид Быков: Классиков нужно читать, есть нечто незыблемое, что все-таки мы должны знать. И тут, конечно, огромная роль педагога рассказать о произведении так, чтобы пробудить желание читать и то, что было написано 150-200 лет назад.

У подростков должен быть свой книжный герой?

Леонид Быков: На мой взгляд, нет, какой-то один кумир не нужен. И более того — вреден. Но книги помогают формировать некий собирательный образ тех идеалов и убеждений, которые человек разделяет, на которые может опереться. Они помогают формировать свою жизненную позицию.

Стыдно было признаться, что ты не знаешь Астафьева, Гранина, Распутина

Вы помните свою самую первую книгу?

Леонид Быков: Мне больше всего запомнился из детства «Доктор Айболит» в пересказе Чуковского. Но полочка с книгами в моем детстве была совсем небольшой, поэтому своим детям я начал покупать и собирать книги еще до того, как они у меня появились. Я помню, как мы со студенческой экспедицией приехали в Вологодскую область и я отхватил в деревенском магазине единственную книгу про Винни-Пуха. И Александр Константинович Матвеев, известный в стране лингвист, который руководил тогда нашей группой, долго меня уговаривал продать ему эту книгу: «У тебя же нет детей, а у меня растут». Но я был непреклонен и сказал, что пока детей нет, зато когда родятся, у них уже будет свой Винни-Пух.

Как заставить мужчину любить тебя всю жизнь. Как заставить парня полюбить тебя. Перенимаем опыт. Делай себе подарки

Если хотите, чтобы вас полюбили, делайте все для этого, но заставить – не пытайтесь. Нельзя заставить любить. Это из серии «любовь не купишь».

Чтобы вас полюбил мужчина – попробуйте предпринять некоторые меры, скорее даже – действия.

Не совершайте таких ошибок:

Стопроцентное прислушивание к советам подруг и знакомых

Вы должны знать, что не все ваши подруги желают вам только лучшего. Во многих из них живет зависть, которая не всегда белая, как свадебное платье. Вы выслушивайте все, что вам скажут, но старайтесь поступать таким образом, чтобы на сердце не было тревожно.

Стремление быть лучше

Вы будете лучшей только тогда, если будете оставаться собой. Это легче – быть собой, верно? Да и приятнее намного. Только не все это умеют делать. Вы – сумеете.

Стремление к тому, что в плане интима, вы – самая идеальная

Может так оно и есть, но не пытайтесь «кричать» об этом с самого начала знакомства. Мужчина и сам, когда будет возможность, сможет убедиться в этом.

Как заставить мужчину реально полюбить?

Избавляйтесь от следующих комплексов:

Синдром (комплекс) Дориана Грея

Им страдают те, кто очень боится старости. Люди любыми способами «убивают» даже мельчайшие признаки старения.

Не бойтесь старости: в любом возрасте, для любимых и близких людей, вы будете оставаться прекрасной.

Синдром (комплекс) куколки Барби

Страдают этим комплексом те, кто жить не может без просмотра различным модных и гламурных журнальчиков, без прочтения интервью от «звезд». Как следствие – страшная депрессия по поводу того, что у них присутствует большое несоответствие данным эталонам красоты.

Комплекс загорания (танорексия)

Люди обладают неимоверным желанием загорать. И их не волнует, какая температура на улице, какие последствия можно заполучить, если «переборщить» с лучиками солнца. Их цель – шоколадный цвет кожи. Остальное – сущие пустячки.

Синдром (комплекс) Майкла Джексона

Женщины заняты тем, что испытывают на своем теле все прелести пластической хирургии, чтобы выглядеть прелестными, или быть похожими на какую-либо любимую знаменитую личность.

Синдром (комплекс) Стоун

Отличается тем, что люди, которые им «заболевают», не могут жить без тренировок в форме фитнеса. Люди тратят все свое свободное время на тренировки. И не думают о том, что без меры любая физическая культура – опасна.

Как сделать так, чтобы мужчина влюбился?

Не отдавайте себя полностью работе

Мужчина устроен так, что способен ревновать к работе, если вы будете уделять ей абсолютно все свое времечко. Променяете мужчину на карьеру – мужчина уйдет к другой женщине. И поступит правильно. Ваш мужчина должен видеть, что вы готовы жертвовать всем ради него. Если вы не поймете этого – мужчина решит, что и с ним вы находитесь исключительно ради финансовых потоков. Какая тут любовь может быть?

Перестаньте провоцировать чувство ревности!

Ревность – это очень нехороший способ для проверки его чувств. Мужчину раздражает, когда его кто-либо принуждает ревновать. Тогда и фраза, которая «гласит», что ревнует – любит, теряет свойственный смысл. Ревностью можно сделать очень больно.

Не теребите телефон, мучая повтором набор его номера

Не отвечает – занят. Или хочет побыть один. Вспоминайте себя. Не было ли у вас желания, чтобы вас никто не трогал? Мужчины – не хуже женщин. Не сковывайте его свободу бесконечными звоночками.

Если мужчина сказал приятный комплимент – ответьте благодарностью, не показывая смущения или стеснительности

Мужчины уважают уверенность в женщинах.

Показывайте, как сильно вы рады встрече с ним

Он должен получить вашу радость в полной мере. Он должен прочувствовать каждый «миллиграмчик» ваших искренних чувств.

Делайте все, чтобы нравится ему

Вы успели уже узнать его пристрастия. Постарайтесь «подстроиться» максимально. Если у вас не сходятся вкусы – отыщите компромиссы (хотя бы маленькие).

Не жалейте похвалы

Мужчины любят, когда их хвалят, «подчеркивая» их значимые черты личности. Они радуются комплиментам, как ребеночек — новой игрушке.

Не унижайте мужчину!

Если он заметит это – он отвернется от вас. Ни одному мужчине не понравится чувствовать себя слабым, пускай и в моральном плане.

Считаете, что мужчина обязательно полюбит вас за профессиональность приготовления пищи – кормите его своими кухонными изысками, но не перекармливайте насильно. «Насильственность» уж точно не станет оцениваться положительно.

Не допекайте любимого мелочами

Многие женщины ошибочно полагают, что чистоплотность – исключительный плюс. Ошибочно! Потому что бывает, что чистоплотность доводит до распада отношений. Ну вот смотрите, к примеру. Муж возвращается с работы. Пришел, устал, разделся. Жена, не подумав об этом, начинает «налетать» на него, что он поставил не туда обувь. Мужчине – неприятно.

Не курите, если он этого не переносит

Курите – курите тайно. Но тайно – значит очень осторожно. Не должно быть и одной «улики» курения. Ради любимого отсутствие сигарет можно перетерпеть. И – незаметно.

Что делать, чтобы мой мужчина меня полюбил?

Идите на уступки!

Даже на такие, на которые никогда бы не пошли. Опять же, мужчина обязан, благодаря вам, почувствовать себя лучшим, чем он есть на самом-то деле. Данный аспект помогает мужчине обрести потерянную уверенность.

Не расспрашивайте его о прошлом, если ему оно неприятно

Любопытство – ваша проблема, с которой вы справитесь, если очень захотите этого. Он же не спрашивает вас в подробностях, что и как, с кем и когда, у вас происходило. Живите настоящим и стройте планы на будущее.

Любит, не любит… Любит, не любит… Он точно полюбит, если вы правильно разыграете свои карты. Попробуйте применить несколько простых стратегий, чтобы этот парень начал думать о вас не только, как о подруге: например, попробуйте очаровать его друзей и начните флиртовать с помощью языка тела. Затем начните понемногу сближаться, покажите свои слабости, узнайте, что делает его счастливым. Будьте лучшей и уверенной в себе.

Шаги

Измените его отношение к вам

Проводите с ним больше времени, чтобы он как можно чаще думал о вас. Чем больше времени вы проводите вместе, тем чаще он думает о вас. Сначала это происходит подсознательно. Например, попробуйте ходить на разные мероприятия, где он точно будет (например, на спортивные игры), развлекайтесь в его любимых местах, например в кафе, где он часто бывает.

Но не стоит преследовать парня и ходить за ним по пятам: если он поймет, что вы «случайным образом» появляетесь везде, где он проводит время, он обязательно заподозрит что-то неладное и будет чувствовать себя некомфортно.
Попробуйте сделать так, чтобы этот парень видел вас в лучшем свете. Например, если вы знаете, что точно встретитесь с ним в спортзале, наденьте что-нибудь милое и соблазнительное. Если вы собираетесь активно провести время в парке, бросьте ему вызов и пригласите поиграть с вами в настольный теннис (или найдите способ продемонстрировать другой свой талант!)

Попробуйте вместе что-то необыкновенно запоминающееся, что-то авантюрное — благодаря положительным эмоциям у него появится чувство влечения к вам. Дело в том, что адреналин и страх влияют на наш мозг так же, как чувство влечения и симпатии к человеку, поэтому стоит запланировать что-то волнующее и экстремальное. Например, это может быть скалолазание или катание на американских горках в парке аттракционов. Со временем парень начнет ассоциировать это волнение и возбуждение с вами, а не с конкретной ситуацией.

Можно начать с малого, например с совместного просмотра ужастика. А можно перейти к чему-то глобальному, например к прыжкам с парашютом.
Конечно, лучше устраивать такие свидания, когда вы будете только вдвоем, чтобы он ассоциировал эти чувства и эмоции только с вами, но, на самом деле, никто не мешает вам пойти развлекаться в компании. Главное — хорошо провести время рядом с ним.

Очаруйте его друзей, чтобы он знал, что может вам доверять. Люди всегда склонны доверять своим друзьям и прислушиваться к их мнению. Если парень увидит, что вы отлично ладите с его друзьями, ему будет с вами гораздо комфортнее. Узнайте, что любят его друзья, какие у них предпочтения и интересы, а затем запланируйте встретиться всем вместе и сходить на пикник или поиграть в боулинг — там вы сможете пообщаться с ними и лучше узнать друг друга.

Кстати, вы можете пригласить своих друзей и познакомить их с этим парнем.
Перед встречей с его друзьями лучше предварительно узнать об их интересах. Например, можно почитать их аккаунты в социальных сетях. Ведь очень важно знать, что Дима только недавно расстался со своей девушкой, более того, лучше узнать эту информацию до того, как вы спросите, как у них дела.
Если парень не предлагает вам знакомиться с его друзьями, а вы уже как пару недель неплохо общаетесь, попробуйте сами предложить встретиться. Например, скажите: «Думаю, было бы здорово собрать наших друзей на выходных посмотреть вместе спортивный матч, что думаешь?»
Никогда не высмеивайте его друзей и не говорите о них плохие вещи. Даже если парень сам в шутку посмеивается над ними, не расценивайте это как приглашение. Если вы не можете сказать ничего приятного или интересного, лучше вообще промолчать.

Время от времени говорите о любви и романтике, чтобы парень подсознательно начал ассоциировать вас с этими прекрасными чувствами. Если вы хотите, чтобы он расценивал вас, как потенциальную любимую девушку, сделайте так, чтобы ваш образ в его голове сопровождался определенными словами, мыслями и чувствами при одной только мысли о вас. Этого можно добиться, поднимая в разговоре определенные темы. Например, при разговоре с ним можно часто произносить слово «любовь» или «любить» и так далее, можно рассказать милую историю о новом парне вашей подруги, можно восхищаться какой-нибудь красивой парой.

Постарайтесь аккуратно привносить в разговор эти темы, чтобы ваш посыл был не слишком очевидным.
Например, можно сказать о том, что сегодня у ваших родителей годовщина свадьбы, а можно спросить, смотрел ли он романтическую комедию, которая вышла на прошлой неделе. Скажите: «Мне очень понравился новый фильм с Дженнифер Лоуренс. Романтические комедии такие милые!»
Для этой же цели можно попробовать использовать определенные образы и звуки. Например, включайте милую романтичную музыку, когда он рядом, или наденьте симпатичную футболку с романтичным принтом, вроде сердечка.

Используйте правильный язык тела

Чтобы парень чувствовал себя особенным для вас, не забывайте про зрительный контакт. Если человек влюблен, обычно он смотрит на любимого человека совершенно иначе, нежели на других людей. Если вы часто смотрите парню в глаза, особенно во время разговора, это может автоматически пробудить в нем те чувства, которые он испытывал, когда был влюблен. Теперь эти приятные волнительные эмоции будут ассоциироваться с вами.
- Не стоит постоянно непрерывно пялиться на него, иначе вы просто его напугаете. Смотрите на него время от времени, затем отводите взгляд, а затем снова смотрите.
- Можно кокетливо похлопать ресничками. Когда вам нравится человек, мы автоматически начинаем часто моргать. Поэтому это будет тонким намеком на то, что парень вам симпатичен.
Начните «зеркалить» его движения — это будет знаком того, что вы «на одной волне». Если вы будете будто копировать (но не слишком явно!) его язык тела, тон и поведение, он почувствует, что вы полностью включены в общение. Улыбайтесь, когда он улыбается, смягчите тон голоса, если он говорит довольно тихо, примите похожую позу.
- Например, если он сложил руки на столе или подпер подбородок одной рукой, сделайте то же самое.
- Это правило работает и тогда, когда вы просто гуляете где-то вместе. Например, ускорьте или, наоборот, замедлите шаг, чтобы соответствовать его темпу.
- Конечно, ни в коем случае не повторяйте каждое его движение! Ваше поведение должно смотреться максимально естественно, это не должно быть пугающее повторение каждого жеста и движения.
Чтобы укрепить физический контакт, чаще прикасайтесь к нему. Исследования показали, что прикосновения повышают нашу привлекательность в глазах другого человека. Попробуйте найти какой-нибудь повод прикоснуться к нему. Это может быть легкое прикосновение к его руке, пока он рассказывает какую-то историю или шутку, или объятие на прощание.
- Ваши прикосновения должны выглядеть максимально естественными, если вы не хотите, чтобы парень что-то заподозрил. Например, коснитесь его руки, когда вы собираетесь что-нибудь выпить, или легонько коснитесь его ноги под столом.
- Ваши прикосновения должны быть выше талии, вы же не хотите переходить определенные личные границы и смущать парня. Лучшие места — это руки, плечи и лицо.
Какими еще способами можно привлечь его внимание с помощью языка тела
Легонько закусите свою верхнюю губу , когда он смотрит на вас.
Чаще улыбайтесь , чтобы выглядеть позитивно и радостно
Сначала смотрите ему в глаза, а затем переводите взгляд на губы .
Немного наклонитесь к нему или сядьте рядом или напротив и повернитесь к нему лицом.

Укрепите отношения

Выясните, что в большей степени заставляет этого парня чувствовать себя любимым и значимым? Каждый из нас убеждается в любви другого человека по-своему. Кому-то важны прикосновения, а кому-то — подарки. Обратите внимание, какие действия и слова с вашей стороны (и со стороны его друзей) больше всего его радуют, делают его более счастливым — это поможет определить, через что человек чувствует любовь к себе. А затем сконцентрируйтесь на том, чтобы чаще делать то, благодаря чему он чувствует себя счастливым. Так вы покажете, что действительно понимаете его.

Например, если он любит, когда ему говорят, что он особенный, чаще говорите что-то вроде: «Спасибо, что помог мне с домашним заданием. Ты такой умный!» — или: «Мне так нравится, что ты всегда находишь способ меня рассмешить».

Узнайте, благодаря чему парень чувствует себя любимым

Если ему нравится, когда ему делают комплименты, слова могут быть способом показать ему свою любовь. В таком случае начните чаще говорить ему о своих чувствах, отправляйте ему милые трогательные сообщения, напишите ему любовную записку.

Если он чувствует себя счастливым, когда вы помогаете ему, с какими-то делами, значит, лучший способ показать ему свою любовь — сделать для него что-то значимое, помочь с каким-то делом. Например, можно предложить ему помощь с задачами по математике или подставить плечо и выслушать, если у него проблемы.

Если он сияет каждый раз, когда вы дарите ему подарок, значит, именно подарки и сюрпризы он считает выражением любови. В следующий раз, когда вы увидитесь, подарите ему его любимую шоколадку.

Если парень тоскует, когда вы долго не видитесь, значит, доказательством вашей любви для него служит время, которое вы проводите вместе. Запланируйте романтическое свидание или проведите субботу, лениво валясь вместе дома.

Если ему постоянно хочется обниматься и держаться за руки, значит, для него важнее всего физический контакт. Чаще обнимайте его, закидывайте ноги ему на колени, когда вы сидите вместе на диване.

Заполните дыру в его жизни, чтобы он понял, как сильно вы нужны ему. Если вы сможете дать ему то, чего никто не делал для него раньше, скорее всего, у него разовьются к вам сильные чувства. Например, если никто не поддерживает его мечту стать профессиональным спортсменом, станьте его главной группой поддержки.

Подумайте о своих сильных сторонах. Если вы хороший слушатель, вы запросто можете стать человеком, которому он сможет доверить свои мысли и тайны.
Например, если он постоянно упоминает о том, как сложно ему рассказывать своим друзьями, если ему грустно, можно сказать: «Слушай, я всегда рядом, если тебе нужно будет высказаться. Я не стану тебя осуждать!»
Не пытайтесь «исправить» его. Есть большая разница между тем, чтобы просто быть рядом, и тем, чтобы пытаться изменить человека, «переделать его под себя».

Чтобы стать еще ближе, делитесь друг с другом секретами. Будьте открытой и искренне — так вы покажете, что доверяете ему и хотите стать эмоционально ближе. Расскажите ему о себе что-то такое, что мало кому рассказываете, и внимательно слушайте его, когда настанет его очередь открыться вам.

Начните с малого и постепенно открывайтесь все больше, рассказывайте о себе что-то личное и интимное — это сделает вас ближе.
Например, на первом свидании можно рассказать, что, на самом деле, вам нравятся дурацкие реалити-шоу. А на десятом свидании можно будет поделиться своими чувствами по поводу развода родителей.

Приветствую вас, дорогие девушки! Я довольно часто слышу об одной и той же женской проблеме: он меня любит, а я его нет. Ни для кого не секрет, что часто в отношениях бывает так, когда один любит, а другой позволяет себя любить. Но ведь для достижения гармонии нужна взаимная симпатия. Поэтому сегодня я хочу поговорить о том, как полюбить парня, который любит тебя.

Любовь по заказу

Ученые многие года пытаются ответить на такое вопросы, как: почему мы влюбляемся; как мы ищем себе подходящего партнера; что заставляет нас ; как протекает процесс влюбленности на химическом уровне и так далее.

Если вы хотите понять как женщины влюбляются в зависимости от возраста, то у меня для вас есть замечательная статья: «Как влюбляются девушки». В ней я рассматриваю различные факторы, которые влияют на женщин в разном возрасте.

Можно ли заставить себя полюбить человека? Любовь — очень глубокое чувство, которое не возникает просто так, по волшебству. К этому нужно идти, упорно трудиться, работать над отношениями, достигать взаимопонимания и так далее.

Влюбленность — совсем другое дело. Поэтому сегодня я буду говорить не про страсть и бабочек в животе, а именно про глубокое и сильное чувство, которое неоспоримо всегда сопровождается и .
Давайте рассмотрим более подробно способы, которые помогут вам полюбить вашего молодого человека.

Не сравнивать с другими

Если вы хотите вызвать в себе чувства именно к этому человеку, то вам ни в коем случае нельзя его сравнивать с другими мужчинами. Одна моя клиентка постоянно сравнивает нынешних молодых людей и бывших парней. Как вы думаете, удается ли ей жить настоящим и наслаждаться? Нет.

Вам нужно разглядеть индивидуальность человека.

Понять в чем именно он хорош,
что у него получается лучше других,
чем он отличается и за что вы можете его полюбить.
Какие его качества вас могут притягивать?
А какие отталкивают?

Задайте себе вопрос: почему я постоянно его с кем-то сравниваю? Что вам дает это сравнение? Очередные мысли на тему, что он не достоин, не так хорош и так далее. Когда вы перестанете сравнивать, вы просто будете видеть самого человека. И вам станет куда проще проникнуться к нему.

Найти общее

Совершенно неважно моложе вы, а он старше или наоборот. Наверняка у вас есть что-то общее. Может быть, вы оба любите литературу Серебряного века? Или у вас обоих захватывает дух от экстремальных видов спорта?

Для того чтобы найти общие интересы, вам нужно больше общаться. Учитесь своего партнера. Говорить не только про себя, но и внимательно следить за ним. Вы знаете, что он искренне любит и чем увлекается? Хорошо ли вы знаете человека? Сможете запросто ответить на десять вопросов о нем?

Когда вы найдете общий интерес, вам станет куда более приятно общаться. Вы будете делить совместные успехи, рассказывать новое и делиться своими впечатлениями.

Чаще бывать вместе

Банальный совет, но рабочий. Когда вы много проводите времени вместе, вы притираетесь друг к другу. И это помогает вам узнать человека еще ближе.

Ходите на выставки, в кино, театр или просто гуляйте по городу. Найдите пять мест, которые вы хотели бы посетить и в этом месяце обязательно исполните свои давнишние мечты.

Вы можете найти хобби, которым будете заниматься вместе. Лепка из глины, танцы, уроки нового языка. Подойдет абсолютно любое занятие. Вы можете даже просто вместе готовить дома.

Акцент на «+»

Старайтесь не обращать внимания на минусы и недостатки. Ведь и вы не мисс совершенство. Когда вы зацикливаетесь на плохих сторонах человека, то и общее впечатление становится негативным. Если же поменять полюс, то вы сами удивитесь, насколько может измениться ваше мнение.

Стоит всего лишь начать думать более позитивно и обращать внимание на достоинства. Не бойтесь благодарить. Находите вещи, за которые вы можете сказать человеку спасибо. Наверняка он заботится, уделяет внимание, делает подарки или сюрпризы.

Если задуматься, то мы действительно крайне редко благодарим наших близких людей, считая их поведение чем-то обычным. Когда вы станете делать акцент на таких мелочах, то и внутреннее ощущение у вас изменится.

Ввести в привычку

Знаете такую фразу: скажи человеку, что он дурак 25 раз и на 26 он сам скажет, что дурак. Эта установка работает для любого утверждения. Поэтому, если вы будете думать, что уже полюбили его, что он самый дорогой, близкий и родной человек, то со временем так оно и станет.

Станьте не просто возлюбленной, а влюбленной девушкой. Привейте себе привычки и барышни. Требуйте внимание, часто пишите сообщения и звоните ему, ходите на свидания, чаще целуйтесь и обнимайтесь, ходите в кино на последний ряд.

Состояние уязвимости

Учение заметили, что девушки чаще всего влюбляются в молодых людей, находясь в уязвимом положении. Что это значит? Когда у нее проблемы, болезнь, то она с большей вероятностью влюбится в парня, которого до этого могла даже не замечать.

Так, моя подруга переживала серьезный кризис из-за потери работы. Она была в крайне подавленном состоянии и вдруг изменилась до неузнаваемости. Когда я спросила что случилось, то ответ меня сильно поразил: она влюбилась в своего соседа, которого знала уже больше десяти лет, но никогда не обращала на него внимания.

В чем необходимость

Но прежде чем пытаться влюбиться в человека, подумайте зачем вам это надо. Если парень и правда хороший, любит вас безмерно и вы хотите строить с ним семью, то, конечно, попробовать стоит.

Но если вы хотите влюбиться в молодого человека, например, для того чтобы отомстить бывшему, или по привычке, или по желанию родителей, то хорошенько подумайте. В статье « » я рассказываю о плюсах и минусах такого положения.

Внимательно слушайте свою , поверьте, она никогда не подводит. Стоит только научиться правильно распознавать ее сигналы и знаки.

Что вас привлекает в этом молодом человеке? Что отталкивает? Как часто вы проводите время вместе? Как он проявляет свою любовь к вам?

Слушайте свое сердце и будьте счастливы!

Каждая женщина хочет, чтобы любимый мужчина принадлежал ей и только ей, постоянно думал о ней, выполнял любые желания, оставался верен наяву и в своих мыслях… Воплотить мечту в реальность не так-то и сложно, главное следовать советам сексологов и психологов. Будьте уверены, не только вы, но и он будет просыпаться и засыпать с вашем именем на устах. Хочу.ua расскажет, как заставить парня думать о тебе!

КАК ЗАСТАВИТЬ МУЖЧИНУ ДУМАТЬ О ТЕБЕ: ПСИХОЛОГИЯ

По своей сути мужчины – охотники. Им нравится завоевывать и брать непреступные крепости, так что не лучшей тактикой с вашей стороны станет насест и мозоливание его глаз. Возьмите себя в руки, даже если вы без ума от мужчины. Пусть он, а не вы ищет возможности встретиться и поговорить, заинтересовать вас чем-то необычным. Мужчина должен почувствовать, что вы женщина нарасхват , что ему повезло обратить ваше внимание на себя, что он еще конкурентоспособный. Даже, если для вас сейчас нет важнее дела, чем гипнотизирование телефона – не акцентируйте на этом внимание и не говорите фразы типа «Я так долго ждала твоего звонка».

Пусть для него это будет секретом. И никогда не берите трубку с первого гудка – это неприлично для приличной девушки . Покажите, что у вас есть интересная и насыщенная жизнь вне его – работа, хобби, друзья, родные. Вы должны быть всегда во всеоружии и на вопрос в стиле «Чем сейчас занимаешься?» никогда нельзя отвечать «НИЧЕМ!». Что значит ничем? Сидите посреди комнаты на голом полу, без включенного телевизора, музыки, компьютера и ждете его звонка? Это, как минимум, странно, не считаете? Вы же не одержимая его звонком девушка, которая готова ждать и ответить на звонок в любое время дня и ночи.

В любом случае вы должны быть чем-нибудь заняты – просмотром интересного фильма или сериала, изучением нового языка или прочтением книги, походом по магазинам (пусть даже за молоком или хлебом), гуляете в парке с собакой, сидите в кафе, занимаетесь в фитнес-клубе с тренером, учитесь танцевать go-go, сидите в очереди к врачу, собираетесь на встречу с друзьями. Да мало ли чем вы можете быть заняты, даже если не слишком полезным делом – это парню знать не обязательно.

Но и не забывайте про флирт . Если вы будете холодной как сосулька, мужчину вы не заинтересуете. Нужно быть в меру ласковой, общительной и недоступной. Кокетничайте и флиртуйте с парнем. Он должен думать, что вы легкая, загадочная, ускользающая, деловая, занятая и увлеченная женщина, с которой хочется проводить свободное время.

Цените, что мужчина делает для вас. Многие девушки воротят нос от невзрачного букета цветов, сюрпризов, подарков, чем отталкивают от себя представителей сильного пола. Научитесь говорить спасибо за маленькие подарки, благодарите за поступки, смейтесь над шутками, и он к вам потянется.

КАК ЗАСТАВИТЬ МУЖА ДУМАТЬ О ТЕБЕ

1. Станьте для мужчиной не просто любовницей, но и хорошим другом. Слушайте, что он говорит, утешайте словом в трудную минуту, постарайтесь вникать в сложные ситуации в его жизни (ну, а если вы совсем ничего не понимаете в его проблемах, хотя бы выслушайте). Давайте ему советы, но никогда не говорите «Я же говорила!».

2. Чтобы заставить мужчину думать о тебе достаточно оставлять в его жизни едва уловимые намеки на ваше присутствие. Совсем не обязательно перевести к нему в квартиру добрую половину своего гардероба, зубную щетку, расставлять в ванной шампуни, гели для душа и кремы. Достаточно невзначай оставить свою резинку или заколку для волос в его спальне, губную помаду или расческу для волос в коридоре на тумбочке. Можете подарить ему необычный ежедневник, парфюм с потрясающим ароматом, кружку с забавной надписью – и все, используя ваш подарок ежедневно, он будет неосознанно вспоминать о вас.

3. Будьте непредсказуемы и не навязывайтесь. Если каждый день вы звоните ему первая, шлете по 100 смс, он будет воспринимать это как само собой разумеющееся. А если вы на рабочий e-mail (в случае, что кроме него к рабочую почту никто не просматривает) эротическую фотосессию с собой в главных ролях с письмом недвусмысленного содержания, он будет помнить о вас весь день. Оставляя в кармане его пиджака, в машине или доме записки с необычным содержанием, вы заставляете думать о вас чаще.

4. Создайте поводы для ревности, но не серьезные. Он должен ревновать вас, но как бы за зря. Вы можете невзначай пофлиртовать с официантом, барменом, таксистом или продавцом, улыбнуться случайному мужчине, появиться на пороге с шикарным букетом цветов, но сказав, что это приятельнице, у которой завтра день рождения. На корпоратив отправьтесь во все оружии – макияж, причесочка, каблуки и супер-классное платье, но уйдите с него пораньше и отправляйтесь к мужу с бутылкой вина. Вы должны сводить его с ума, но никогда не вызывать чувства, что можете изменить.

ЗАСТАВИТЬ МУЖЧИНУ ДУМАТЬ О ТЕБЕ НА РАССТОЯНИИ

Расстояние – испытание для любых отношений. Большинство пар, сталкиваясь с преградой в несколько сотен (или тысяч) километров, расстаются, не выдержав испытание на прочность. Не важно, поехал мужчина в командировку в другой город или вы улетели с подругами на отдых, или он поехал навестить дальних родственников, не важно, расстояние может как укрепить, так и пошатнуть отношения.

Обязательно дайте мужчине свою РАСПЕЧАТАННУЮ фотографию, чтобы он при любой возможности мог на вас посмотреть. Не плохо было бы положить в его сумку ваш платок или трусики, пропитанные любимым парфюмом. Неожиданность сюрприза заставит его думать о вас.

Общаясь по видео-skype, надевайте сексуальные наряды. Можете как-нибудь устроить секс по телефону или видео, чтобы подогреть интерес. Шлите мужчине с утра веселые смс-ки, которые точно поднимут его настроение.

Подарите мужчине какую-нибудь безделушку, которую он может повесить на руку или шею. Смотря на ваш презент, мужчина будет вспоминать о вас и захочет поскорее увидеться с вами.

Можете устроить мужчине сюрприз – без предупреждения явитесь к нему в другой город. Сюрприз должен иметь положительный результат, если, конечно, не окажется, что у вашего любимого в другом не только работа, но и другая женщина. Хотя узнать будет полезно.

Нельзя заставить Родину любить — Парламентская газета

Достаточно ли этого для возрождения России как великой державы? Об этом мы рассуждаем с членом Комитета Законодательного Собрания Ямала по социальной политике и ЖКХ, представителем Патриотической платформы партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ» в ЯНАО Виктором Казариным.

РФС: Если идти от обратного и рассуждать так, что патриотом не может быть, например, тот, кто хочет переехать в другую страну, кто уклоняется от службы в армии и уплаты налогов, не участвует в общественных процессах и политической жизни страны, то цифры не впечатляют. Ведь кто же тогда будет сохранять, развивать и преумножать все то, что было накоплено предыдущими поколениями?

В. Казарин: На равнодушии ничего не построишь. Отсутствие у молодых юношей и девушек личной причастности к происходящему в стране наносит непоправимый вред. Чем скорее мы осознаем это, тем лучше будет жить Россия и будущие поколения. Патриотизм — это ведь не абстрактное понятие. Конкретные его проявления связаны, в том числе, и с чувствами, вызванными различными событиями, происходящими в жизни страны. Например, сильный эмоционально-чувственный порыв, связанный с победой в Великой Отечественной войне, позволил восстановить страну и поднять ее на новый уровень развития. У нас, к счастью, сегодня не военное время, но возможность подобных прорывов, основанных на самосознании людей, неочевидна.

РФС: Извечный вопрос: кто должен воспитывать патриотизм у молодежи?

В. Казарин: Патриотизм надо начинать воспитывать с пеленок! По большому счету, первые представления о Родине ребенок получает через сказки, песни, мультфильмы, книги отечественных авторов. Именно на основе этих источников зарождаются и формируются основы патриотизма и гражданственности.

Большое значение, я считаю, играет преемственность семейных традиций, внутренний климат семьи, от которых зависит, будет ли ребенок с детства приобщаться к культуре своей страны. Если большинству молодежи прививались идеи любви к Родине, то, уверен, они постараются передать их своим детям и внукам.

РФС: На протяжении двух последних десятилетий уровень российской культуры, образования неуклонно снижался. А ведь это одни из самых важных инструментов воспитания чувства патриотизма и гражданского долга.

В. Казарин: Основная проблема заключается в том, что сегодняшняя молодежь — поколение начала 90-х годов — родилась уже в совершенно новом государстве, претерпевавшем изменения во всех сферах общественной, социальной и политической жизни, еще не нашедшем для себя путь развития, не имеющем определенной идеологии. Образовавшийся вакуум начал быстро разрушать национальное самосознание русского человека и насаждать новые ценности в массовой культуре — ориентация на материальные, а не духовные ценности, насилие и эгоизм.

Все это препятствовало зарождению патриотической идеи в обществе. Это очень обширный круг вопросов. И к их решению нужно подключаться и государству, и общественным объединениям, и политическим партиям.

РФС: Насколько велика роль государственных и общественных структур в формировании у молодежи высокого патриотического сознания?

В. Казарин: Сегодня в России ведётся огромная работа по патриотическому воспитанию. В большинстве регионов работают координационные советы и центры патриотического воспитания. Приняты и реализуются долгосрочные ведомственные и региональные программы, нормативные правовые акты в области патриотического воспитания.

Другое дело, что необходимо интегрировать деятельность этих структур в единую систему, исключить межведомственную разобщенность, избежать «накладок» и «нестыковок», чтобы эффективнее использовать административный и материально-технический ресурс организаций и учреждений, участвующих в патриотическом воспитании граждан. А это не всегда удается. Есть примеры, когда проводится много мероприятий, ведётся масштабная работа, а результат не достигнут — идет распыление ресурсов.

РФС: Могут ли военно-патриотические молодежные и детские объединения, поисковые формирования рассчитывать на государственную поддержку?

В. Казарин: Практика показывает, что чаще руководителям патриотических клубов приходится опираться не на государство, а на отдельных его представителей или руководителей хозяйственных субъектов. Но не стоит забывать, что объединения гражданско-патриотической направленности, как никто другой, работают в интересах всей страны, а значит, имеют право рассчитывать на её помощь и поддержку.

Здесь важно обратить внимание и на правовые аспекты. Необходимы изменения на уровне федерального законодательства. И в первую очередь в части определения статуса таких учреждений в системе дополнительного образования. У специалистов должен идти педагогический стаж, ставка тренера-преподавателя должна составить 18 часов, как в системе образования, а не 40, как это установлено в настоящее время в сфере молодежной политики, что, безусловно, приводит к оттоку квалифицированных кадров.

РФС: В современной обстановке мы все чаще сталкиваемся с так называемым понятием реактивного патриотизма в молодежной среде — такой некой защитной реакцией в ответ на нападки и обвинения в адрес России. Как вы думаете, такой патриотизм может «переродиться» в истинный?

В. Казарин: Тема очень тонкая, поскольку крайние проявления патриотизма граничат с таким страшным для общества явлением, как национализм. Заставить «Родину любить» невозможно, зато можно создать фундамент для этой любви, основу для патриотизма. Думаю, такой «реактивный», как вы говорите, патриотизм, вполне может стать этим фундаментом. Ведь идеальная формула патриотизма — любить свое, уважать чужое, знать прошлое, жить настоящим, думать о будущем.

РФС: Как на Ямале организована работа по развитию гражданственности и патриотизма молодежи?

В. Казарин: На сегодняшний день в округе накоплен интересный и полезный опыт. Действует комплексная программа патриотического воспитания граждан и допризывной подготовки молодежи, финансирование мероприятий которой осуществляется в рамках окружного бюджета и бюджетов муниципальных образований.

Функционирует региональный центр патриотического воспитания, несколько военно-патриотических центров муниципального уровня, свыше 150 объединений патриотической направленности, около 80 классов оборонно-спортивного профиля. Продолжает активно развиваться кадетское движение. Продолжается работа по созданию школьных музеев. Возобновилось проведение военно-спортивных игр, чемпионатов, соревнований, первенств по военно-прикладным видам спорта.

На протяжении семи лет ведет свою деятельность окружной оборонно-спортивный лагерь-экспедиция «Юный капитан» в г. Новороссийске, более десяти лет действует окружной спортивно-оздоровительный лагерь для молодежи «Патриот Ямала» в г. Курган. Программой лагерей предусмотрены азы военной службы, тактическая подготовка, погружение с аквалангом, верховая езда, вождение автомобиля, прыжки с парашютом.

РФС: Сегодня каждый десятый молодой человек считает своими кумирами поп- или рок-звезд. Подростки стремятся быть похожими на героев телесериалов, бизнесменов и олигархов… На чьих примерах поднимать патриотический дух подрастающего поколения?

В. Казарин: Мы росли на других примерах. Выстраивать работу по патриотическому воспитанию надо с воспитания любви к своей малой родине. Россия — страна большая, а на местном уровне патриотизм проявляется более конкретно, практично. У Ямала, например, есть свои герои — первопроходцы, первооткрыватели, организаторы производств — Юрий Эрвье, Борис Щербина, Фарман Салманов, Вадим Бованенко, Иван Никоненко, Рим Сулейманов и многие другие.

РФС: На ваш взгляд, информационная политика, транслируемая сегодня, способствует формированию духовно-нравственных основ, присущих народу России?

В. Казарин: Очень печально, что в современном медиапространстве идет намеренное искажение истории и вклада нашей страны в достижения мировой культуры и истории. Поэтому для федеральных и региональных СМИ здесь огромное поле деятельности.

Важно рассказывать о вкладе наших соотечественников в развитие мировой цивилизации, о значимых людях в истории страны, в культуре, науке, спорте. Сегодня для этого достаточно технических средств и возможностей. И примеры есть: есть и каналы с сугубо патриотической направленностью, все чаще стали возвращаться к фильмам советской эпохи, в которых всегда были сильны идеи гражданственности, долга, любви к Родине. Все больше появляется специализированных тематических программ. Нужно более широкое использование возможностей сети Интернет. Потенциал есть. Задача в том, чтобы его максимально реализовать на уровне молодёжной и культурной политики.

Беседовала Ирина Большакова

Что заставляет людей влюбляться: 10 вещей, которые должны произойти

Любовь часто находит нас в самый неожиданный момент, и даже когда мы находим ее, мы удивляемся, что делает нас такими в другом человеке. Хотя это может быть судьба или правильное время, правильное место, на самом деле есть ряд вещей, которые вступают в игру, когда вы влюбляетесь и находите «того самого».

Что заставляет людей влюбляться?

Согласно презентации Элизабет Филлипс, доктора философии. Студент Университета Центральной Флориды, психологи определили десять факторов, сближающих людей.

Интересно, что процесс влюбленности немного сложнее, чем вы могли подумать.

СВЯЗАННЫЕ С: Если вы не испытали эти 7 вещей, это еще не настоящая любовь — все же

Если вам интересно, что заставляет людей влюбляться, вот как это, по-видимому, работает.

1. Сходство

Говорят, что противоположности притягиваются, но удивительно (или не так удивительно), что мы с большей вероятностью окажемся с кем-то, кто похож на нас, потому что они более склонны любить нас.О, ирония!

2. Взаимные чувства

Очевидно, вы не собираетесь вступать в серьезные отношения с человеком, который не чувствует то же, что и вы.

Это не значит, что вы не можете влюбиться в них. Однако наука говорит, что чувства желания другого может быть достаточно, чтобы склонить чашу весов между друзьями и любовниками.

3. Влечение

Желаемые качества партнера у всех сильно различаются.

Для кого-то важна индивидуальность, а для кого-то больше всего ценится внешний вид.Несмотря на это, Филлипс говорит, что у всех нас есть аспекты личности или физической привлекательности, которые заставляют наше сердце трепетать.

Так что, если вы не находите ничего привлекательного в вашей паре, в том числе в их убийственном наборе из 8 пар, скорее всего, вы не найдете с ними любви. Но вы уже знали это, не так ли?

4. Социальные влияния

По словам Филлипса, социальные влияния — это то, что мы считаем приемлемым. Это включает в себя возраст, происхождение и культуру.

Итак, если вам 25 и вас не привлекают мужчины постарше, маловероятно, что вы будете открыты для любви с кем-то, кому 45.

СВЯЗАННЫЕ С: 10 способов влюбиться медленно и намеренно — не торопитесь!

5.

Фактор опасности

Если вы хотите найти любовь, прыгайте с тарзанки или прыгайте с парашютом. Серьезно, здесь нет никаких каламбуров.

По-видимому, нахождение в ситуации, вызванной адреналином, с другим человеком — это опыт связи, связанный с влюбленностью.

6. Исполнение

Будь то объятия или эгоизм, люди, в которых мы влюбляемся, обычно удовлетворяют некоторые потребности в нашей жизни.Это также не обязательно происходит сознательно.

Видимо, на каком-то подсознательном уровне мы ищем любовника, способного залатать дыру в нашей жизни. Сильно угнетает?

Подпишитесь на нашу рассылку.

Эй, ты! Хотите больше лучших статей YourTango , серьезно захватывающих гороскопов и лучших советов экспертов ? Подпишитесь, чтобы получать нашу бесплатную ежедневную рассылку!

7. Х-фактор

Как и подразумевается в телешоу, влюбиться означает найти кого-то, у кого есть Х-фактор — кого-то, у кого есть что-то особенное, что заставляет вас двигаться вау . Подобно влечению, это может быть злое чувство юмора, великолепная улыбка или доброе, любящее сердце.

8. Готовность к отношениям

Кажется, это не относится к женщинам в такой степени, как к мужчинам, потому что, вообще говоря, даже когда женщина говорит, что она не готова к отношениям, она найдет способ работать над ними в случае, если представится подходящая возможность.

Согласно Филипс, однако, кто-то должен быть психологически в той точке, где они приветствовали бы отношения.

14 вещей, которые заставят людей полюбить вас (черт возьми, даже полюбить вас) | Ларри Ким | Mission.org

Мы все заботимся о том, что другие думают о нас, и хотим, чтобы нас любили (несмотря на то, что вы, возможно, сказали 15-летнему мятежнику). Основы того, как понравиться людям, очевидны — будьте милы, внимательны, будьте порядочным человеком. Все это правда. Тем не менее, есть также много более мелких, более осторожных вещей, которые вы можете сделать, и которые могут оказать огромное влияние на то, как другие воспринимают вас.

Большинство из этих советов представляют собой небольшие приемы, которые вы можете применять каждый день. Они могут показаться незначительными или даже глупыми, но попробуйте их, и вы, возможно, станете экспоненциально более популярными.

Посмотрим правде в глаза — мы все большие нарциссы, и всем нам нравится, как звучит наше собственное имя. Выучите имена и используйте их. Всегда используйте имя человека в разговоре. Классика из знаменитой книги Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей», — этот проверенный временем метод, несомненно, увеличит число ваших поклонников.

Хотя мы живем в эпоху цифровых технологий, которая все больше заменяет человеческое взаимодействие технологиями, мы по-прежнему остаемся очень социальными существами. Как люди, мы используем социальное взаимодействие как инструмент для обратной связи, и мы делаем много сознательных и подсознательных выборов, основываясь на том, как другие взаимодействуют с нами и реагируют на нас.

Когда кто-то широко и искренне улыбается, счастье передается получателям. Было проведено множество исследований, показывающих, как настроение, положительное или отрицательное, распространяется между людьми.Если ваш позитивный настрой скрасит чей-то день, этот человек полюбит вас за это.

Вероятно, нет ничего сложного в том, что люди будут нравиться вам больше, если вы будете их слушать. Это начинается с игнорирования вашей ленты в Твиттере во время ужина с друзьями, но идет намного дальше. Вы можете показать, что слушаете кого-то с помощью языка тела (позадив свое тело лицом к кому-то и отражая его или ее позицию), зрительного контакта (в большом количестве) и словесного подтверждения (мы поговорим об этом подробнее далее).

В большинстве книг по психологии этот метод называется «активное слушание». Активное слушание вращается вокруг демонстрации ваших навыков слушания путем повторения фрагментов того, что человек сказал вам. Например:

Марк: Я был на этой замечательной дегустации пива на выходных — я попробовал тонну отличного местного пива со всего штата.
Ты: Ты должен попробовать много разного пива, да?
Марк: Да, было очень весело. Моим любимым был Pretty Things Magnifico.
Вы: Magnifico был вашим любимым?
Марк: Да, вкус отличный.

В то время как в текстовой форме это выглядит как странный разговор, в устной форме такой диалог может иметь большое значение для того, чтобы понравиться людям больше. Это заставляет другого человека чувствовать, что вы действительно уделяете ему внимание. Кроме того, людям нравится слышать, как их собственные слова отзываются эхом в ответ, поскольку это немного тешит их эго.

Мы уже обсуждали, как важно показывать людям, что вы их слушаете.Храп во время речи или остекленевшие глаза не приводят к скорым друзьям.

Чтобы действительно показать человеку, что вы уделяете ему внимание, попробуйте поднять тему, которую этот человек упомянул ранее. Ваш коллега говорил о работе с сыном над проектом научной ярмарки на прошлой неделе? Следите и спрашивайте, как все прошло. Твоя подруга сказала, что собирается перекрасить кухню в новый цвет на выходных? Спросите, как ей нравится новый цвет в понедельник. Они не обязательно должны быть большими, меняющими жизнь событиями.На самом деле, иногда это говорит больше о том, что вы можете вспомнить и проявить интерес даже к небольшим событиям в жизни другого человека.

Как еще раз заметил известный эксперт по самосовершенствованию Дейл Карнеги, люди жаждут искреннего признания. Это сильно отличается от пустой лести, которую большинство людей умеет распознавать. Никто не любит коричневоносых, и большинству людей особенно не нравится, когда им потворствуют. Чего люди действительно хотят, так это искренней признательности — чтобы их признали и оценили за их усилия.

Помимо искренней признательности, важно быть щедрым на похвалу. Людям нравится, когда их хвалят, и разве это удивительно? Приятно, когда тебе говорят, что ты хорошо выполнил работу. Когда человек делает что-то правильно, скажите об этом. Это не будет забыто.

Точно так же, если вы хотите быть щедрым на похвалу, будьте скупы на критику. У людей тонкое эго, и даже легкое слово осуждения может ранить чью-то гордость. Конечно, время от времени коррекция будет необходима, но у нее всегда должна быть цель, и к ней следует относиться с осторожностью.Если кто-то делает ошибку, не называйте этого человека перед группой. Будьте осторожны, будьте деликатны. Подумайте о том, чтобы предложить бутерброд с комплиментами — восхитительно эффективная стратегия, которая включает в себя похвалу до и после критики. Например:

Присланный вами шаблон информационного бюллетеня выглядит великолепно, хорошая работа. Итак, похоже, что в недавнем отчете, который вы отправили, было несколько числовых ошибок — просто не забудьте перепроверить эти числа. Я также хотел сказать вам, чтобы вы продолжали публиковать замечательные материалы, которые вы публикуете в Facebook, — я вижу значительный рост вовлеченности.

Ваша цель должна заключаться в том, чтобы заставить другого человека признать ошибки, не указывая на них. Даже в приведенном выше примере вы можете просто сказать: «Я увидел несколько числовых ошибок в том недавнем отчете, который вы прислали», и дождаться ответа. Если человек отвечает извиняющимся тоном и обещает стараться еще больше, вам не нужно доводить тему до конца. Скажите им, чтобы они не беспокоились, что вы уверены, что они справятся, и двигайтесь дальше. Чем меньше тыкать пальцем, тем лучше.

Еще одна стратегия дипломатичного внесения поправок — начать с обсуждения собственных ошибок, прежде чем копаться в чужих. В конечном счете старайтесь быть всегда деликатным с критикой и предлагать ее только тогда, когда она действительно необходима.

Никому не нравится, когда им командуют. Итак, что вы делаете, когда вам нужно что-то сделать? Правда в том, что вы можете получить тот же результат, задав вопрос, что и отдав приказ. Результат может быть одинаковым, но чувства и отношение человека могут сильно различаться в зависимости от вашего подхода.

Начиная просто: «Джим, мне нужны эти отчеты к вечеру. Принеси их мне как можно скорее» на «Джим, ты не мог бы прислать мне эти отчеты сегодня днем? Это было бы огромной помощью».

Людям нравится видеть характер и подлинность. В то время как классическая бизнес-доктрина настаивает на важности позы альфа-самца (плечи назад, подбородок вверх, крепкое рукопожатие), легко переборщить и показаться фальшивкой.

Вместо этого старайтесь вести себя уверенно, но уважительно.Некоторые эксперты по сотрудничеству предлагают подойти к человеку и слегка наклониться вперед, когда вас представляют, в жесте поклона. Такого рода жесты могут иметь большое значение для того, чтобы люди лучше думали о вас.

Люди любят хорошие истории, а для великих историй нужны опытные рассказчики. Рассказывание историй — это форма искусства, требующая понимания языка и темпа. Освойте прекрасную устную традицию рассказывания историй, и люди будут стекаться к вам, как к Барду.

Это немного сложно, и я не решаюсь даже упоминать об этом, потому что очевидно, что это нужно делать определенным образом. Это не приглашение погладить ваших коллег по плечу. Однако было доказано, что очень тонкое физическое прикосновение заставляет людей чувствовать себя более связанными с вами. Отличный пример — мягкое прикосновение к чьему-то предплечью (левой рукой) и рукопожатие (правой рукой) — отличный способ закончить разговор. Не каждый будет чувствовать себя комфортно с этой стратегией, и если это не для вас, это нормально.

Как ни странно, спрашивать совета у кого-то — отличная стратегия, позволяющая понравиться людям.Обращение за советом показывает, что вы цените мнение другого человека и демонстрируете уважение. Всем нравится чувствовать себя нужными и важными. Когда вы заставляете кого-то чувствовать себя лучше, этот человек наверняка полюбит вас за это.

Посмотрим правде в глаза — большинству из нас не нравятся скучные люди. Они храпят и ужасно неинтересны. Вместо этого нам нравится необычное, уникальное, иногда даже причудливое.

Одним из ярких примеров ситуаций, в которых важно избегать клише, являются собеседования. Вместо того, чтобы повторять «приятно познакомиться» в конце интервью, добавьте какую-нибудь вариацию, чтобы сделать вас запоминающимся, пусть даже в незначительной степени. Попробуйте что-то вроде «Мне очень понравилось с вами сегодня разговаривать» или «Было очень приятно узнать больше о [вставьте компанию]». Не нужно изобретать велосипед — просто будьте собой.

Задавать другим людям вопросы — об их жизни, интересах, увлечениях — это верный способ заработать очки в их книжках дружбы.Люди эгоцентричны — они любят говорить о себе. Если вы задаете вопросы и заставляете людей говорить о себе, они покинут беседу, думая, что вы самый крутой. Даже если разговор на самом деле не дал другому человеку повода полюбить вас, он или она подсознательно будут думать о вас лучше только за то, что тешите это или ее эго.

Эта инфографика от Visme демонстрирует, как именно это сделать:

Инфографика, созданная с помощью Visme

Первоначально опубликовано на www.Inc. com .

Об авторе

Ларри Ким — генеральный директор Mobile Monkey и основатель WordStream. Вы можете связаться с ним в Twitter, Facebook, LinkedIn и Instagram.

Вы влюблены в одного человека, но преданы другому?

В комментариях к моим различным постам об изменах, а также в недавних беседах с друзьями, как новыми, так и старыми, довольно часто всплывала тема любви к двум людям (романтически).Можем ли мы по-настоящему любить двух людей одновременно, или мы неизбежно откажемся от одной любви к другой? И если мы действительно можем любить двух людей сразу, не обманем ли мы, поступая так, одного из них или обоих?

Источник: Камил Макняк Shutterstock

Мы рассмотрим эту тему в контексте преданных отношений, в которых этот тип эмоциональной неверности может существовать (или потенциально может развиваться), независимо от того, есть ли физическое измерение во внешних отношениях (или совершенных, для это важно). А пока мы не собираемся беспокоиться об определении эмоциональной неверности — считается ли флирт, или как насчет электронной почты или текстовых сообщений в течение дня и так далее — это тема для другого дня и другой публикации (или, возможно, другого блоггера). ). Мы говорим о любви или влюбленности в другого человека, что, я думаю, большинство людей расценило бы как эмоциональную неверность (или, по крайней мере, хороший признак этого).

Некоторые люди будут отрицать, что вы можете искренне и полностью любить более одного человека одновременно.По их мнению, любовь представляет собой полную преданность одного человека — сердца, души и тела — другому, что подразумевает, что вы никогда не сможете любить второго человека, не забрав что-то у первого. Но это предполагает, что все, что вы даете, когда любите кого-то, ограничено или скудно — дать немного (или больше) Джейн или Джо означает дать меньше Джанет или Джону. Это может быть верно в отношении некоторых ресурсов, таких как время или деньги, но не так очевидно в отношении привязанности; в конце концов, родители могут иметь более одного ребенка, не любя ни одного из них меньше, так почему же человек не может романтически любить более одного человека?

Другой способ привести такой аргумент — заявить, что любовь моногамна по определению — моногамия — неотъемлемая черта истинной любви, подразумевая, что полиамория — это противоречие в терминах. (См. отличный пост Деборы Тадж Анапол о полиамории здесь.) Но почему? Кто-то может возразить, что по самой своей природе любовь к кому-то включает обещание исключительно вашей привязанности, чтобы другой человек мог с уверенностью ответить взаимностью. Но это предполагает, что оба человека желают моногамии, что вызывает вопрос: естественно, ориентированные на моногамию люди будут желать моногамных отношений, но это не объясняет желание самой моногамии. Конечно, желание моногамных отношений не нуждается в оправдании, как и стремление к любому другому типу отношений (включая полное отсутствие отношений, как подчеркивает Белла ДеПауло в своем блоге Living Single).Но кажется трудным защищать по существу моногамную природу любви к самой себе, не предполагая сначала, что влюбленные хотят моногамии, что представляет собой круговое рассуждение.

Но если вы состоите в отношениях с кем-то, кто ожидает моногамии и исключительности (как многие из нас), то любовь к кому-то другому в то же время представляет проблему. Самая очевидная проблема заключается в том, что вы можете уделять другому человеку ресурсы — особенно время, — которые ваш преданный партнер ожидает от вас. Но давайте представим, что этого не происходит; то есть вам удается вступить в новые отношения, не пренебрегая своим партнером с точки зрения присутствия (скажем, переписываясь со своим секретом кем-то по электронной почте на работе).Тем не менее, может быть неосязаемый, но очень важный способ, которым вы пренебрегаете своим преданным партнером: вы не отдаете ему или ей все свое сердце и преданность, чего ожидает ваш партнер. Если ваш партнер ценит исключительность и моногамию, вы обманываете его или ее в аспекте ваших отношений, который дорог вашему партнеру, независимо от того, знает он или она о других отношениях или нет. (И если ваш партнер не знает о других отношениях, то вы привнесли обман в смесь либо молчанием, скрытностью и скрытностью, либо откровенной ложью.)

Конечно, ваша вторая половинка может не ценить моногамию, и в этом случае, по-видимому, вы можете открыто говорить о своих других отношениях. Другая возможность заключается в том, что ваш партнер больше эмоционально не привязан к отношениям, которые поддерживаются по другим причинам, таким как дети, финансы, культурные или религиозные факторы и так далее. И понятно, что вам может быть трудно оставаться эмоционально приверженным этим отношениям, что может оставить внутри вас пустоту, которую необходимо заполнить новой любовью.В неидеальных отношениях, подобных этим, более вероятно, что вы сможете эмоционально привязаться к другому человеку, даже влюбиться, не пренебрегая своим партнером в каком-либо эмоциональном смысле, поскольку предполагается, что этот корабль уплыл. (Можно даже задаться вопросом, будет ли это вообще считаться эмоциональной неверностью, поскольку ваш преданный партнер «отказался» от любых претензий на вашу привязанность.)

И, может быть, вы сможете поддерживать эту другую любовь, не отказывая ни времени, ни денег вашим преданным отношениям (в той мере, в какой они в этом нуждаются).Но как насчет вашего другого любовника (который на данный момент является вашим единственным любовником) — справедлива ли такая договоренность по отношению к нему или к ней? Конечно, он или она может согласиться с этим (или смириться с этим), и в некотором смысле вы можете принять это как оправдание. Но, тем не менее, вы можете начать задаваться вопросом: не лучше ли это для человека, которого я люблю? Сделает ли это «иногда что-то» его или ее действительно счастливым? Это напоминает то, что я написал в своем посте о неадекватности: одно дело уважать выбор другого человека, а другое — придавать ему слишком большое значение, когда чувствуешь, что это не лучший выбор для него или нее.Вы действительно хотите, чтобы этот человек, которого вы любите — больше, чем ваш преданный партнер, — занял второе место в вашей повседневной жизни, если не в вашем сердце?

Это тяжело — как часто мы вообще находим настоящую любовь? И как это расстраивает, когда мы находим это, но это происходит в неподходящее время, например, когда вы находитесь в других отношениях. Конечно, идеально, если вы можете оставить текущие отношения ради новых, но это не всегда так просто. Иногда вы не можете уйти, а иногда вы не хотите, чтобы ушел , и в этом случае вы пытаетесь сбалансировать оба отношения.Но можете ли вы действительно сделать это и сделать всех счастливыми?

Я не уверен. Что вы думаете?

Кстати, я тестирую воды Твиттера; вы можете подписаться на меня здесь , если хотите.

Меня трудно любить, и что я могу с этим поделать?

Иметь дело с кем-то, кого трудно любить, может быть одним из самых сложных испытаний, с которыми вы когда-либо сталкивались. Когда у вас нет другого выбора, кроме как иметь этого человека в своей жизни, стресс ситуации может быть невероятным.

Что, если вы думаете, что вы тот человек, которого трудно любить? Твоя жизнь тоже непроста. Своим поведением вы провоцируете гнев и беспокойство, из-за чего страдают даже те отношения, в которых вы уверены. К счастью, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы почувствовать себя лучше и улучшить свои отношения.

признаков того, что кого-то трудно любить

Вас трудно любить (и вы не знаете, что с этим делать)?

Этот веб-сайт принадлежит и управляется компанией BetterHelp, которая получает все сборы, связанные с платформой.
Источник: rawpixel.com
Никто не хочет верить, что его трудно любить. Мы все хотим думать, что мы замечательные люди с замечательными качествами. Даже если вы считаете себя любящим человеком, другие могут не видеть вас таким. Как узнать, трудно ли тебя любить? Вот некоторые признаки того, что это может быть правдой:
Другие избегают проводить с вами время.
У вас обычно возникает ощущение, что другие быстро злятся на вас.
Вы часто чувствуете, что вас неправильно понимают и оценивают.
Вас злит, когда другие не удовлетворяют ваши потребности.
Вам трудно видеть точки зрения других людей.
Вы постоянно обвиняете других в своих чувствах.
Другие имеют дело с вами косвенно, вместо того, чтобы пытаться решать проблемы вместе с вами.
Вот почему вам нужно, чтобы вас любили
Если вы понимаете, что другим трудно любить вас, вы можете решить, что вам не нужна их любовь. Хотя это правда, что вам не нужно, чтобы вас все любили, вам действительно нужна любовь в вашей жизни.Любовь имеет решающее значение для нашего благополучия и психического здоровья.
Психологи давно поняли, что людям нужна любовь. Авраам Маслоу включил любовь и принадлежность в свою иерархию потребностей как важнейшую человеческую потребность. Маслоу видел эту потребность в том, чтобы быть связанным с другими и приниматься другими как важная, поэтому он ставил ее чуть выше физиологических потребностей и потребностей в безопасности.
Можете ли вы контролировать, что вас трудно любить?
Первое, что вам нужно понять, это то, что это ваша проблема, которую нужно решать, когда вы далеки или трудны.Любовь в любом случае тяжела. Когда ваше поведение мешает любить, вы не просто вредите другим. Вы тоже усложняете себе жизнь.
Вы не можете контролировать, любит ли вас кто-то другой. Вы можете контролировать отношение и поведение, которые определяют, с кем вам труднее или легче ладить.
Что нужно, чтобы легче любить
Источник: rawpixel.com
Быть проще в любви может быть трудной задачей, но это вызов, который стоит потраченного времени и усилий.Что нужно для успеха? Во-первых, вам нужно найти в себе мотивацию, чтобы справиться с этой задачей. Вы должны быть готовы критически и максимально объективно исследовать свое поведение и мыслительные процессы.
Вам придется учитывать потребности и мотивы других людей и быть готовым оценить влияние вашего поведения на них. Возможно, вам придется позволить себе время от времени быть уязвимым. Вам придется изучать новые способы общения и рисковать, применяя эти методы, даже если у вас есть сомнения.Это будет непросто, но если вы продолжите идти по этому пути, награда будет велика.
шагов к открытию себя для любви
Несмотря на то, что стать более открытым для получения любви является серьезной проблемой, это не невозможно. Все, что вам нужно сделать, это сосредоточиться на внесении изменений и позволить результатам позаботиться о себе. Примите подход жесткой любви, который заставит вас работать над достижением этой цели, независимо от того, насколько трудным это время от времени кажется. Подумайте о том, чтобы подойти к задаче следующими способами.
Научись любить себя
Пока вы не любите себя такими, какие вы есть, вы никогда не сможете по-настоящему ценить других людей такими, какие они есть.Таким образом, повышение самооценки должно быть вашей задачей номер один. Отложите на время то, что другие думают о вас, и сосредоточьтесь на том, что вы думаете о себе.
По иронии судьбы, вы можете считать себя выше других, не оценивая по-настоящему свои сильные стороны. Признавайте также свои слабости и принимайте себя в любом случае. Вместо того, чтобы накачивать себя фальшивой бравадой, найдите в себе истинное добро.
Удовлетворение собственных потребностей
Вы когда-нибудь знали кого-нибудь, кто был бы чрезмерно нуждающимся? Когда видишь их, всегда думаешь, чего они хотят от тебя. Если они позвонят, вы немедленно настроитесь на охрану, чтобы они не воспользовались вами. Вы можете чувствовать сильное давление, чтобы решить их проблемы за них. Это не очень приятно, не так ли?
Так что, если ты нуждающийся? Возможно, вы не осознаете своих потребностей. Если вы это сделаете, вы можете почувствовать себя бессильным позаботиться о них самостоятельно. Хотя у каждого в жизни бывает время, когда он не может удовлетворить свои собственные потребности, вы можете удовлетворить свои потребности большую часть времени.
После того, как вы повысите свою самооценку, начните брать на себя больше ответственности за свои нужды.Перестаньте думать, что кто-то другой должен вас поддерживать. Найдите в себе силы не только выживать, но и процветать самостоятельно, насколько это возможно. Люди, о которых вы заботитесь, захотят помочь вам больше, когда вы уже сделаете все, что в ваших силах.
Сосредоточьтесь на позитиве
Иногда мы жалуемся, потому что не знаем другого способа связаться с кем-то. Мы предполагаем, что несчастье любит компанию, поэтому мы ворчим обо всем, от плохой погоды до надоедливых людей. Люди действительно связываются на этой основе, но эти связи, как правило, поверхностны.
Вас трудно любить (и вы не знаете, что с этим делать)?
Источник: rawpixel.com
Если вы хотите общаться с людьми на более глубоком уровне, попробуйте отбросить эти жалобы. Сосредоточьтесь на хороших вещах, которые происходят для вас и другого человека. Работайте над позитивными изменениями, а не зацикливайтесь на неудовлетворенности. Это нормально — распознавать, когда что-то не так. Затем вместо того, чтобы жаловаться на это, подойдите к этому как к проблеме, которую нужно решить.
Делайте комплименты быстрее, чем критикуйте
Критика может быть чрезвычайно полезной при определенных обстоятельствах. Если кто-то пытается освоить навык, в котором вы хороши, он может попросить вас поделиться мнением о том, что ему нужно делать по-другому. Если вы сохраняете позитивный настрой на решение проблем, вы можете помочь им.
С другой стороны, критика, когда никто не просил вашей помощи, обычно раздражает, расстраивает и злит других людей. Это заставляет вас казаться суровым и осуждающим. Когда вы уверены, что ваш путь лучше, делайте то, что работает для вас.Поверьте, что другие будут обращаться к вам за советом, если они захотят или в нем возникнет необходимость.
Часто делайте комплименты другим людям, но только тогда, когда вы искренне можете сказать, что в них есть что-то, что вы цените. Если вы не видите ничего, за что можно было бы сделать комплимент, присмотритесь повнимательнее. Используйте свою наблюдательность и острую проницательность, чтобы найти что-то замечательное в других.
Будь подлинным
Комплименты это здорово. Каждому приятно слышать искреннее признание своих сильных сторон.С другой стороны, если комплимент кажется сфабрикованным и фальшивым, это может показаться скорее оскорбительным, чем приятным.
Если вы делаете кому-то комплимент исключительно для того, чтобы получить желаемое, это ложный комплимент. Они вряд ли отреагируют на вас хорошо. Означает ли это, что вы не должны прилагать усилий, чтобы ценить других? Отнюдь не! Это означает, что вам нужно выбирать комплименты, которые кажутся вам верными в первую очередь.
Кроме того, искренность с другими помогает им узнать вас. Всегда есть риск, что мы кому-то не понравимся на этом основании, поэтому часто мы скрываем, кто мы, чтобы защитить себя.Осознайте риск раскрытия своего внутреннего «я». Если вы проделали работу над самооценкой, вы сможете позволить другим увидеть вас настоящую, не опасаясь того, что произойдет, когда они это сделают.
Разбираться с конфликтами напрямую
Может быть страшно иметь дело с конфликтом, когда вы не уверены в чувствах другого человека к вам. Даже если они не угрожают вам физически, вы можете опасаться, что они отвергнут вас или убедят других разлюбить вас.
Когда вы боитесь конфронтации, это может привести к тому, что вы расскажете кому-то еще о своих проблемах с ним или начнете пассивно-агрессивное поведение по отношению к нему.Мужчины традиционно более склонны проявлять внешнюю агрессию, когда им угрожают. Однако для женщин пассивно-агрессивное поведение может показаться наиболее удобным способом справиться с конфликтом.
Чтобы быть более привлекательным, вам, возможно, придется использовать другой подход к конфликту, чем сейчас. Вместо того, чтобы говорить за чьей-то спиной или тонко саботировать их, вернитесь к этому настроению на решение проблем. Уважительно изложите свое недовольство, предполагая, что вы сможете найти решение, которое принесет пользу вам обоим.
Предоставьте другим личное пространство и конфиденциальность
Если вы от природы любознательны, возможно, вам захочется узнать обо всем, что происходит с людьми, которых вы хотите видеть в своей жизни. Или вам может казаться, что другие должны быть полностью откровенны во всем, что они делают, что может повлиять на ваше отношение к ним.
Помните, что каждый человек имеет право на неприкосновенность частной жизни и личное пространство. Если они не хотят делиться с вами личной информацией, примите это. Вам не нужно знать все о ком-то, чтобы любить его.Как только вы отступите и удовлетворите себя знанием того, что они позволяют вам узнать, они почувствуют себя более комфортно, впуская вас в свою жизнь.
Учитесь сопереживать
Проявление сочувствия к другим — это мощный способ сделать себя более привлекательным. У каждого свои трудности и проблемы в жизни. Вместо того чтобы сосредотачиваться на собственной потребности быть любимым, постарайтесь понять, что чувствует кто-то другой.
Эмпатия исходит из актов воображения. Вы должны представить, что проходите через то же, что и они, если бы вы были на их месте.Затем выразите свое сочувствие удобным для них способом. Может быть, им нужно услышать, как кто-то скажет: «Это звучит болезненно» или даже «Я не могу представить, как это должно быть тяжело». Не делай этого, чтобы тебя любили. Сделайте это, чтобы показать любовь. Затем поверьте, что ваше позитивное поведение пойдет на пользу вам обоим.
Задать вопрос
Разговоры иногда могут казаться бессвязными, поскольку каждый читает лекции другому со своей точки зрения. В таких разговорах обычно не хватает тепла и сострадания. В следующий раз, когда вы разговариваете с кем-то, больше сосредоточьтесь на нем.Это легко сделать. Просто задавайте им вопросы, чтобы узнать больше о том, что они пытаются вам сказать. Здорово излагать свою точку зрения, но еще приятнее знать, что тебя услышали. Подарите этот подарок тем, кто вам дорог.
Избегайте ненужных суждений
Вы должны оценивать ситуации, события и людей в жизни, чтобы принимать правильные решения. К сожалению, иногда мы так привыкаем к этим суждениям, что думаем, что должны судить обо всем обо всех и объявлять это хорошим или плохим.
Угадай, что! Часто лучше принимать людей такими, какие они есть, не оценивая их. Вы можете позволить другим людям отличаться от вас, не осуждая их за неполноценность. Вы можете заметить чью-то необычную прическу, не оценивая ее как небрежную или выходящую из моды. Замечайте вещи и людей за то, что и кто они есть, не пытаясь постоянно навешивать на них ярлыки.
Уважайте право других на выбор
Иногда трудно понять, почему люди делают то, что делают.Пусть каждый сам решает, как ему жить, не чувствуя себя обязанным указывать на ошибки, которые, по твоему мнению, он совершает. Оставьте место для различий, и вы освободите место для большей любви.
Расслабление
Если вы чувствуете, что доставляете дискомфорт другим людям, это может быть потому, что вам неудобно. Изучите методы взаимоотношений, которые вы можете использовать, когда вы с другими людьми. Вы можете попробовать систематическое расслабление мышц или упражнения по глубокому дыханию, если чувствуете особую тревогу.Чем более вы расслаблены, тем больше вы сможете использовать то, что знаете, чтобы стать более привлекательным человеком.
Если вы попробуете эти предложения, но по-прежнему чувствуете, что другим трудно вас любить, терапия может помочь вам решить проблемы, сдерживающие вас. Вы можете научиться коммуникативным навыкам и техникам релаксации. Лицензированные консультанты доступны на ReGain.us для частной онлайн-терапии по вашему расписанию.
Подробнее
Часто задаваемые вопросы
Как понять, что тебя трудно любить?
Большинство людей не хотят думать, что их трудно любить.Однако, если вы боролись в отношениях или получали отзывы от других, которые вам трудно любить, вам может быть интересно, есть ли в этом доля правды.
Вот некоторые признаки того, что вас трудно любить:
Вы не берете на себя ответственность за свои действия
Вы не сразу извиняетесь, когда делаете что-то не так
Вы требуете своего и не идете на компромисс
Вы ненадежны
Прощение — это не то, что вы делаете
Вы замуровали, что людей не пропустите
Вы лжете людям или пытаетесь ими манипулировать
Ты плохой слушатель
Вы не чувствуете, что заслуживаете любви
Хотя этот список нелегко прочитать, если вы действительно хотите знать, трудно ли вас любить, может быть полезно быть честным с самим собой в отношении этого списка. Вы видите эти действия в себе? Как вы думаете, другие люди могли бы описать вас так? Если это так, это может быть признаком того, что вас трудно любить.
Если вы сможете идентифицировать такое поведение в себе, вы можете начать работать над его устранением. Работа с терапевтом может помочь вам увидеть области, которые вы хотите изменить в своем поведении, и изучить стратегии, которые помогут вам добиться долгосрочных изменений.
Как полюбить того, кого трудно любить?
Если вы в состоянии любить кого-то, кого трудно любить, это может помочь вам быть преднамеренными в своих действиях и противостоять своим чувствам.
Подумайте о том, что мешает человеку любить. Если это что-то, что находится под их контролем, может быть полезно честно поговорить с ними. В отношениях жесткая любовь может быть важна для того, чтобы помочь отношениям быть здоровыми для обоих людей. Хотя трудно слышать о действиях и поведении, которые мешают любить вас, это дает вам возможность измениться, когда вы знаете об этом. Если вы не осознаете, что делаете, вы не сможете внести полезные изменения.
Если кого-то трудно любить из-за того, что он каким-либо образом оскорбляет вас, важно обратиться за помощью к себе и/или своим отношениям. Хотя любовь — это решение, для вас может быть опасно оставаться в отношениях, в которых вы можете быть небезопасны. Есть разница между людьми, которых трудно любить, и людьми, которые используют вас или каким-либо образом оскорбляют вас.
Однако, если ваши отношения не оскорбительны, есть некоторые вещи, которые вы можете попробовать, помимо того, чтобы просто честно говорить с ними об их действиях:
Практикуйте эмпатию. Иногда людей трудно любить какое-то время, потому что они переживают трудную ситуацию.Когда вы сосредотачиваетесь на проявлении эмпатии, вместо этого может казаться, что этого человека легко любить.
Сосредоточьтесь на хорошем. Можно легко увлечься мыслями о том, что сложно любить в ком-то, но любовь — это решение. Может быть полезно намеренно думать о положительных качествах, которыми они обладают.
Установите границы. Когда людей трудно любить, это может означать, что вы должны любить их по-другому. Возможно, вам захочется установить границы вокруг себя, чтобы вы могли оставаться здоровыми, пока вы находитесь в отношениях с ними.Иногда в отношениях необходима жесткая любовь.
Почему мне трудно любить кого-то?
Может быть много разных причин, по которым вам трудно любить кого-то. Может случиться так, что другого человека трудно любить из-за вещей, находящихся вне вашего контроля. У них может быть личный опыт, который мешает им ладить с другими. Это может быть не то, что вы делаете или не делаете.
Также может случиться так, что вы изо всех сил пытаетесь полюбить кого-то из-за собственного опыта.Некоторые люди не заслуживают любви с вашей стороны, например, если они оскорбляют вас. Если они подорвали ваше доверие или причинили вам эмоциональную боль или травму, любить их может быть трудно. Или, возможно, в прошлом вы сталкивались с ситуациями, из-за которых вам было трудно любить кого-либо.
Если вы обнаружите, что вам трудно любить кого-то, вам может быть полезно поработать с психотерапевтом, чтобы выяснить основную причину того, почему вы чувствуете то, что чувствуете. Терапевт также может помочь вам определить стратегии, которые помогут вам двигаться вперед.
Что такое тяжелые любовные отношения?
Есть несколько разных способов взглянуть на «жесткую любовь» в отношениях. Жесткая любовь возлагает на каждого человека ответственность за себя в отношениях. Когда вы проявляете жесткую любовь к кому-то, это может потребовать от вас испытать на себе негативные последствия его действий. Обычное упоминание о жесткой любви — это когда член семьи человека, страдающего расстройством, связанным со злоупотреблением психоактивными веществами, решает прекратить покрывать проблемы человека.Но есть много способов показать жесткую любовь в отношениях.
Жесткая любовь позволяет вам установить границы, которые помогут сохранить ваше физическое, эмоциональное и психическое здоровье. Речь не идет о том, чтобы манипулировать другим человеком или пытаться кого-то наказать.
Если вы хотите узнать больше о том, как включить жесткую любовь в ваши отношения, или если вам это необходимо, может быть полезно поговорить со специалистом в области психического здоровья о вашей конкретной ситуации.
Почему я не могу любить того, кто любит меня?
Если вам трудно любить, вы не одиноки.Многие люди борются с любовью и отношениями всех видов. Может случиться так, что другой человек любит вас, но вы не чувствуете того же по отношению к нему без особой причины. Или может быть, что в вашем прошлом, настоящем или их прошлом или настоящем есть определенная причина, которая влияет на то, как вы к ним относитесь.
То, что кто-то любит вас, не означает, что вы должны любить его в ответ. И это не значит, что вас трудно любить или вы заставляете себя любить. На то, как вы относитесь к кому-то, может повлиять множество разных вещей.
Если вы беспокоитесь о своих чувствах или способности любить, беседа с психотерапевтом может помочь вам выявить проблемы, с которыми вы сталкиваетесь.
Любовь сложна или легка?
Если бы на этот вопрос был простой ответ. Правда в том, что трудно любить одних людей и легко любить других. Но любовь — это решение. Это означает, что даже когда трудно любить кого-то, это не значит, что вы должны уйти от него. Но это также не означает, что вы не должны в то же время.
Есть много причин, по которым некоторых людей трудно любить. Это может быть из-за прошлой боли или травмы, которую они испытали в жизни или отношениях. Или это может быть любое количество других вещей. Если вы боретесь в отношениях с любовью к кому-то, это может быть признаком того, что отношения нездоровы. Или это может быть просто признаком того, что вам может быть полезно работать с психотерапевтом, чтобы изучить новые стратегии для отношений.
С другой стороны, некоторых людей легко любить.И хотя это приятно, важно помнить, что отношения не всегда бывают легкими. Это означает, что, хотя любить кого-то может быть легко, в начале вы можете пройти через тяжелые периоды, когда вы не чувствуете, что любите их, или что любить их стало трудно. Это не значит, что вы больше не любите. Любовь — это решение, которое время от времени возникает в отношениях.
Так что, хотя было бы неплохо узнать, всегда ли любовь должна была быть легкой, или вы должны ожидать, что она будет тяжелой, ответ таков: бывают моменты, когда это может ощущаться как немного того и другого.
Показать меньше
Ethel Person MDs Советы по отношениям и любви
Что нужно, чтобы любить хорошо и мудро? Риск, стойкость и достаточно хорошее детство — не отличное, а просто достаточно хорошее. Этель Персон беседует о сердечных делах с Кэтлин Медвик.
По пути взять интервью у Этель Персон, доктора медицины, знаменитого психоаналитика и профессора Колумбийского университета, которая преподает и пишет о любви, я сделал небольшой экскурс в свое прошлое. За углом от дома Персона стоял причудливый старый дом из коричневого камня, где давным-давно на пороге моего дома появился красивый незнакомец. Он не искал любви; он искал квартиру. Мой последний неудачник только что предложил мне силиконовые имплантаты; вдруг, я был готов заменить его. Мы с охотником за квартирами поговорили, выпили кофе, а через год поженились. Куда я попал правильно?
Этель Персон может ответить на это. Это темноволосая женщина с теплыми глазами и видом абсолютной уверенности.Если любовь — это поле битвы, то она пятизвездный генерал. Ее миссия в наши дни — помочь людям понять, как любовь может изменить их жизнь, хотя и не обязательно так, как они ожидают.
«Я думаю, что романтическая любовь — один из великих факторов перемен», — говорит она, когда мы сидим в ее заставленной книгами гостиной с видом на Центральный парк. «Мы по-другому познаем себя, когда влюбляемся, и что бы ни происходило с этими отношениями, мы меняемся. Мы знаем то, чего не знали раньше. Мы обнаруживаем способности, о которых, как мы думали, у нас не было. Ты сделал это, — говорит она мне. — У тебя были отношения, которые не сложились, и ты изменился. Вы сказали: «Хватит!»
«Верно, — отвечаю я, — но посмотрите, сколько лет я потратил впустую». Этель Персон не соглашается. . Что-то не должно заканчиваться хорошо, чтобы это стало одним из самых ценных событий в жизни.»
Попробуйте сказать это Золушке.Большинство людей, которых я знаю, до сих пор цепляются за идею о том, что у любви должен быть счастливый конец. Когда отношения распадаются, они чувствуют себя обманутыми в своем будущем. И если они никогда не влюблялись, они отчаянно боятся, что никогда не влюбятся.
«Люди могут любить больше одного раза», — уверяет меня Персон. «И любовь бывает у людей всех возрастов, потому что меняется внутренняя жизнь человека, а также его возможности. Я не рассматриваю любовь как нечто, что, если ты не получишь ее к 30 годам, вычеркнешь ее из списка. список.
Когда ты работаешь терапевтом, говорит она, люди приходят к тебе с тревогой из-за неудачного романа, неудачного брака. И некоторые люди беспокоятся, что никогда не смогут отпустить достаточно любви кто-нибудь: «Причина обычно кроется в их детстве, в каком-то страхе оказаться неполноценным или в родительском неодобрении. Не то чтобы родитель не любит ребенка, но родитель не видит потенциальной красоты или души в ребенке, не может в чем-то ее одобрить.Людям также может быть трудно любить, если они подвергались жестокому обращению со стороны своих родителей или находились под таким чрезмерным наблюдением, что они чувствуют, что любые отношения означают заключение в тюрьму. Или у кого-то, возможно, были ужасно несоответствующие родители, и он говорит: «Я никогда не позволю себе оказаться в ситуации, в которой была моя мать. Выйти замуж — значит отказаться от своей автономии, и я не собираюсь этого делать». Так что наша способность любить часто зависит от того, было ли у нас достаточно хорошее детство — не отличное, а просто достаточно хорошее».
Возможно ли влюбиться сразу в двоих?
Великий Гэтсби Том Бьюкенен, Джей Гэтсби и Дейзи. Кэрри Брэдшоу, Биг и Эйдан (все еще не знаю, за кого в этом болеть). Во многих книгах и фильмах любовные треугольники показаны не просто так (помимо драмы): Многим людям может нравиться испытывать чувства к двум разным людям одновременно. Но действительно ли можно любить двух людей одновременно — или измученные души, которые думают, что они это делают, просто шутят?
Ответ звучит убедительно, говорит Рамани Дурвасула, доктор философии, клинический психолог и профессор психологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.«Мы предполагаем, что любовь бывает одного вкуса, но на самом деле это гораздо больше, чем Баскин Роббинс». Другими словами, шоколадная стружка с мятой и клубникой разные, но они оба чертовски хороши. Если бы только любовь была так же проста, как мороженое.
СВЯЗАННЫЕ: Как устроить секс втроем — от начала до конца
«Мы сложные и запутанные существа, и вполне возможно, что две разные черты в двух разных людях могут нам понравиться», — говорит Дурвасула. По мере того, как вы растете и развиваетесь как личность, вас могут привлекать люди, которые дополняют различные аспекты вашей личности.
«Влечение — это очень биологический опыт, — говорит Дурвасула. Вы можете состоять в устоявшихся отношениях и встретить на работе кого-то, кто БАМ! сводит твои гормоны с ума. Или вы можете случайно встречаться и обнаружить, что два разных человека, с которыми вы встречались какое-то время, оба вам нравятся.
СВЯЗАННЫЕ: Должны ли вы устроить секс втроем? 4 вещи, которые вам нужно учитывать
По словам Дурвасулы, это ошеломляющее, вихревое чувство, которое люди склонны описывать как «влюбленность», является биологическим синонимом всплеска уровня дофамина.(Дофамин — это нейротрансмиттер, связанный с центрами вознаграждения и удовольствия в вашем мозгу, поэтому всплеск может вызвать у вас ощущение, будто вы испытываете естественный кайф.) Даже несколько дней спустя одна мысль о великолепном поцелуе может вызвать выброс дофамина в вашем мозгу. мозг, и, прежде чем вы это знаете, вы падаете по-крупному. Так что, хотя моногамия или серьезные отношения — это сознательный и логичный выбор, этот сумасшедший прилив гормонов (и то, кто заставляет вас чувствовать их последствия) полностью физический и находится вне вашего контроля.
Есть также особое обстоятельство, при котором вы, скорее всего, влюбитесь в нескольких людей: когда вы больше всего любите себя.
«Когда вы переживаете позитивный переход — от новой захватывающей работы до физической трансформации — и чувствуете себя довольным собой, вы более открыты для новых впечатлений и новых людей», — говорит Дурвасула. Чем больше вы принимаете себя такими, какие вы есть, тем больше вероятность того, что вы будете исследовать и прославлять других людей такими, какие они есть. Поэтому чем больше вы влюбляетесь в себя, тем больше вы влюбляетесь в других, говорит она.
Чувство разрыва между двумя людьми может быть запутанным и эмоционально утомительным, но также может быть и забавным.
Продолжение изучения обоих любовных интересов может быть правильным вариантом, если все вовлеченные люди находятся на одной волне, – говорит Дурвасула. «Полиаморные и открытые отношения набирают популярность, но вы должны быть откровенны в этом». Заинтересованы в изучении чего-то подобного? Эти правила для открытых отношений могут помочь вам в разговорах и границах.
Конечно, не все готовы к нетрадиционным отношениям, говорит Дурвасула. Если вы хотите посвятить себя одному человеку — или один из людей, которых вы любите, хочет, чтобы вы это сделали, — это тоже прекрасно. Но как это сделать?
«Как бы ужасно это ни звучало, составьте список за и против», — предлагает Дурвасула. И будьте предельно честны с собой, когда пишете это. Кое-что полезное, о чем следует помнить, когда вы просматриваете свой список: «Мы захвачены страстью и порывом чувства любви, но товарищеская любовь в конце концов побеждает.» Подумайте об этом так: кто будет на 100 процентов выбрасывать ваши сопливые салфетки для вас, когда вы больны? Кем вы все еще будете наслаждаться, когда вам будет 90 лет и пламя похоти и страсти угаснет вниз?
СВЯЗАННЫЕ: 7 вещей, которые вы должны знать о своем партнере, прежде чем полностью взять на себя обязательство
Если вам нужно, сделайте перерыв в обоих отношениях. «Совершите путешествие, — говорит Дурвасула. — Сделайте все, что вам нужно, чтобы сделать шаг назад и выйти из ситуации.» Небольшое пространство может помочь вам увидеть перспективу.
К сожалению, нельзя. Не существует математической формулы для выбора того, кому брать на себя обязательства. А реальность такова, что оба человека могут быть великими, и оба могут стать надежными партнерами, — говорит Дурвасула. Но даже если вы разделены пополам, у вас часто будет такое внутреннее чувство, которое даст одному человеку даже небольшое преимущество. Следуйте этой интуиции, говорит Дурвасула.Нормально ли небольшое раскаяние покупателя или вопрос «а что, если»? Полностью. Но когда вы пришли к решению, постарайтесь придерживаться его. Когда вы выбираете партнера, чтобы преследовать его, отвлекитесь от другого и действительно дайте этим новым отношениям шанс на успех. Отмечайте качества этого человека, из-за которых вы предпочли его кому-то другому.
«Лучшее, что вы можете сделать в этой ситуации, — это уделить время самосовершенствованию и любви к себе», — говорит Дурвасула. Это поможет вам больше узнать о наиболее важных для вас характеристиках партнера и, в конечном счете, немного облегчит ваше решение.
Лорен Дель Турко, CPT Лорен — независимый писатель и редактор, персональный тренер, сертифицированный Американским советом по физическим упражнениям, и редактор журнала «Здоровье женщин» по фитнесу и оздоровлению.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
1.16: Любить более чем одного человека одновременно
Цели обучения
Сравните, как можно любить более одного человека одновременно, и как это невозможно.
Посмотрите это видео или отсканируйте QR-код, чтобы узнать больше о любви к нескольким людям одновременно.
Может ли человек любить более одного человека одновременно? «В то же время» кажется важным уточнением, так как нет никаких сомнений в том, что многие люди могут любить более одного человека романтически в разное время. В целом мы безоговорочно принимаем тот факт, что можно перейти от прошлой любви к будущей любви в случае прекращения прошлых любовных отношений (развод, смерть супруга, расторжение романтических отношений или юношеский роман). Некоторые вдовы или вдовцы никогда не ищут и не находят другой любви из-за некоторого чувства преданности своему ушедшему супругу, некоторого чувства уже достигнутой полноты, которую не следует искажать и, возможно, каким-то образом запятнать отношениями, которые оказываются не такими хорошими. , какое-то чувство бессмысленности начинать все сначала с новым партнером или какой-то страх перед ним.Такие люди могут быть неспособны любить более одного человека, но большинство людей, по-видимому, способны в разное время своей жизни вступать в новые любовные отношения после того, как прежние закончились.
Иногда также образуется один, который заканчивается другим. Может возникнуть вопрос, обязательно ли формирование вторых романтических любовных отношений приведет к прекращению первых или сохранение первых приведет к прекращению вторых. Может ли человек любить романтически более одного человека одновременно?
Я говорю романтически (имея в виду общий смысл романтики, независимо от того, сопровождается ли она возбужденной страстью или нет), потому что люди, очевидно, могут любить более чем одного человека одновременно иначе, чем романтически.Люди могут любить обоих своих родителей одновременно; родители могут любить всех своих детей; люди могут одновременно любить своих родителей, детей и супруга; можно любить своих братьев и сестер, тетушек, дядей, двоюродных братьев и сестер и т. д. Конечно, дети часто чувствуют, что их родители любят их меньше, чем их братьев и сестер — и в некоторых случаях они правы — но обычно это чувство ошибочно. . И люди могут любить и заботиться о многих близких друзьях одновременно.
Согласно моему анализу отношений и любви, я думаю, легко понять, в каком смысле можно романтически любить более чем одного человека одновременно, а в каком нет.Что касается чувства влечения, можно любить более одного человека одновременно, то есть можно испытывать романтическое влечение, эмоциональное влечение, сексуальное влечение, интеллектуальное влечение и/или что-то еще к более чем одному человеку одновременно. [По крайней мере, многие люди могут быть. Возможно, все могло бы быть, если бы они позволили себе быть; мне непонятно, действительно ли люди, столь преданные или так поглощенные своей любовью или чувствами к одному человеку, не способны испытывать чувства к кому-то другому, или они просто не позволяют себе испытывать такие чувства (или игнорируют или подавляют их). ) или они просто случайно не привлекают других.] Иногда очень сильная любовь к кому-то даже позволяет вам любить других людей, потому что вы так хорошо относитесь к себе, ко всему и ко всем, и потому что вы хотите, чтобы другие разделили с вами вашу радость. А иногда влюбленность заставляет вас радостно сосредоточить столько внимания на любимом человеке, что вы не в состоянии думать ни о ком другом, не говоря уже о романтических отношениях.
Однако любить более одного человека одновременно с точки зрения участия в полностью любящих — в том числе полностью и взаимно доброжелательных и полностью и взаимно удовлетворяющих — отношениях очень сложно, если не невозможно. Помимо особых необычных обстоятельств, время и энергия человека, как правило, слишком ограничены, чтобы можно было посвятить их таким образом более чем одному человеку одновременно. Если у вас нет безграничной энергии, если вы не должны работать около 40 часов в неделю, если вы не можете иметь любовные отношения с одним из людей, пока вы на работе, или если вы не можете разделить свои отношения с обоими (или более ) любовников одновременно втроем (или более), практически невозможно иметь романтические любовные отношения более чем с одним человеком одновременно.В обычной повседневной жизни просто нет времени, чтобы иметь возможность полноценно проводить время в отдельных полноценных любовных отношениях (ходить в кино, вместе обедать, разговаривать, делиться своими мыслями, радостями и проблемами дня, ходить на концерты, которые вы хотели бы посетить). , заниматься любовью и т. д., и т. д., и т. д. — все то, что два любящих человека могут захотеть делать вместе). Даже в отношении чего-то такого простого, как просмотр фильма вместе, вы часто, вероятно, хотели бы показать один и тот же фильм с каждым любовником, и посещение одного и того же фильма дважды (если вы должны были это делать) утомляло бы и очень быстро утомляет.
Чувства, эмоции, влечения не обязательно являются « вычитающими » — то есть наличие некоторых для одного человека не отнимает от некоторого конечного их количества, чтобы у вас было меньше доступных для других. (На самом деле, в некоторых случаях, чем больше у вас есть для одного человека, тем больше у вас может быть и для другого; хорошие чувства иногда порождают еще больше хороших чувств). Но время и энергия вычитают; если вы не проводите время с обоими любимыми одновременно, чем больше времени и энергии вы тратите на одного человека, тем меньше вам придется тратить на другого.Это возможно только в том случае, если по какой-то причине чья-то энергия каким-то образом удваивается или умножается, если любить более одного человека или наслаждаться обществом более чем одного человека, чтобы можно было отказаться от сна или других занятий, чтобы проводить больше времени с каждой любовью. Как правило, это непродолжительно, даже если возможно на какое-то время.
Если кто-то любит там, где он работает, то, конечно, можно проводить с ним достаточно времени, не отнимая того времени, которое все равно было бы с другим партнером.
Или, если человек достаточно богат, чтобы не работать (много), у него может быть достаточно времени и энергии для двух полностью любящих отношений. Двум любимым не нужно, да и вообще не хочется проводить все время вместе, но я подозреваю, что если работать по восемь часов в день и спать по шесть-восемь часов в день, то в норме времени на двоих и более не остается. отдельные полностью любовные отношения. До того, как у нас появились дети, я задумчиво думал, что у нас с женой будет время друг для друга и примерно половина отношений с кем-то еще, поскольку часть времени, которое мы проводили дома одновременно, не включала в себя совместную работу.Теперь дети достаточно легко занимают это дополнительное время.
Обратите внимание, что я даже не обсуждал проблемы времени, энергии, вины, обмана или сексуальной способности, связанные с многочисленными тайными отношениями. Я только размышлял о том, насколько трудно или невозможно с точки зрения ограниченного времени и энергии иметь более одного даже открытого полностью любовного отношения одновременно.
Я думаю, что есть некоторые признаки этого также в природе соперничества между братьями и сестрами и ревности в семьях.Дети часто завидуют или чувствуют себя нелюбимыми и обделенными, потому что им кажется, что их родители уделяют слишком много внимания и времени братьям и сестрам и недостаточно им, даже если на самом деле у них может быть столько же или даже больше времени, чем у их братьев и сестер. Они могут чувствовать, что удовольствие и удовлетворение или хорошее поведение родителей с братьями и сестрами — это больше, чем они получают. Они могут чувствовать, что это показывает, что их родители больше привязаны к другим детям. Может быть ревность и обида. Тем не менее, вот пример открытых и нормальных «множественных» любовных отношений, в которых члены могут даже часто делать что-то вместе, как группа, так что радости и выгоды могут быть разделены одновременно, не требуя повторения действий и энергии и потерь. времени на переход от одного любимого человека к другому.Родители могут поиграть в игру или пойти на пикник или в кино со своими детьми и провести время с ними все вместе. Тем не менее, как может подтвердить любой родитель, полноценные отношения только с двумя детьми могут отнимать непомерно много времени и энергии, даже если это увлекательно и весело, и даже если вам не нужно делать разные вещи с каждым ребенком в разное время. . Попытка активно и полноценно участвовать в двух или более романтических отношениях была бы такой же или даже более требовательной и изматывающей.
Попытка совмещать брак (или любые отношения) с внебрачными (или «внеотношениями») типами отношений вообще, может быть, и не получается — не столько из-за отчуждения привязанности, хотя такое иногда бывает, сколько — из-за отчуждения совместного наслаждения, отчуждение времени, проведенного вместе или в отношении каждого любимого человека (например, отсутствие времени подумать о каждом или времени делать и планировать что-то для каждого), или отчуждение энергии, необходимой для того, чтобы проводить время с пользой каждый. Меньшая польза и меньшее удовлетворение из-за нехватки времени или энергии могут привести к меньшей привлекательности; но даже когда они этого не делают, само по себе их уменьшение просто делает отношения менее хорошими или удовлетворительными, чем они могли бы быть. Это также верно, когда причиной, которая крадет время и энергию из отношений, является не другой человек, а что-то вроде работы, возможно, особенно когда энергия и время посвящаются работе добровольно, например, трудоголиком. Члены семьи или близкие часто нуждаются в том, чтобы уделять им время и энергию, а трудоголик или неверный супруг может не иметь их для этого.
Кроме того, если роман вне отношений является тайным, могут возникнуть дополнительные проблемы, влияющие на время, энергию, удовлетворение, качество и чувства. Обычно приходится проявлять осторожность и обманывать, придумывать и помнить свою ложь, маскировать свои чувства и постоянно беспокоиться о своих действиях и последствиях того, что тебя поймают. Существует потенциал для чрезвычайного истощения беспокойства, страха и чувства вины в дополнение к обычному напряжению, связанному с попытками провести время и энергию с разными людьми, которых вы любите.И могут быть важные времена или события, которые нельзя разделить вместе с людьми, вовлеченными в тайное дело, — госпитализация, вехи в жизни детей и т. д.
Но тот факт, что человек, вероятно, не может иметь полностью любящие, полностью активные отношения более чем с одним человеком одновременно, за исключением некоторых условий, упомянутых ранее, не должен мешать вам иметь такие же полные и хорошие отношения, как вы можете с другими, если позволяют время и обстоятельства.Любовь к одному человеку не должна мешать вам испытывать влечение к другим или ценить их, а также удовлетворять их и получать от них удовольствие правильным образом. (Подробнее об этом в разделах об обязательствах, этике и ревности.) Влечение — приятное чувство, и оправданная признательность — это хорошо. То, что в детстве вы любите своих родителей и учитесь у них, не означает, что вы не можете любить своего учителя и учиться в школе. Точно так же от соседа или родственника или любого, с кем вы могли бы вступить в контакт.Аналогичным образом, во взрослом возрасте, несмотря на то, что ваш брак или какие-либо другие серьезные отношения должны стоять на первом месте, это не означает, что у человека не должно быть друзей или других людей, о которых он заботится, до тех пор, пока эти отношения не мешают ему так, как должны. нет. Можно учиться и расти у более чем одного человека, и, как правило, это необходимо для развития и роста. Суть в том, чтобы попытаться правильно сбалансировать время и поведение, которые вы должны своему партнеру, с тем, что вы должны себе и другим как социально взаимодействующему, обучающемуся, растущему, обучающему и помогающему человеку.И дело также в том, чтобы признавать и чувствовать себя комфортно со своими чувствами к другим людям, и не нужно ни действовать неподобающим образом на каждое чувство влечения к кому-то другому, ни подавлять или игнорировать их, но действовать должным образом в ответ на них. Сами по себе чувства никоим образом не уменьшают чувства, которые вы испытываете к своему партнеру, или ваши отношения с ним.
Ключевые выводы
Любовь в смысле влечения с определенной ценностью в отношениях возможна более чем с одним человеком одновременно (для некоторых людей), но время и энергия обычно не позволяют полностью любить отношения более чем с одним человеком одновременно, если только они не могут быть каким-либо образом объединены или если нет особых обстоятельств, позволяющих разделить свое время способами, недоступными для большинства людей.
Ключевые термины
Романтично означает общее чувство романтики, независимо от того, сопровождается ли оно возбужденной страстью или нет.
Чувства, эмоции, влечения не обязательно «вычитающие» — то есть наличие некоторых для одного человека не отнимает от некоторого конечного их количества, чтобы у вас было меньше доступных для других.