Хочу быть парнем а не девушкой: Хочу быть парнем. Что делать?

Содержание

Хочу быть парнем. Что делать?

Любовь

Желание быть парнем — состояние, при котором девушка считает, что будет чувствовать себя безопаснее и комфортнее в мужском теле. Вначале это может проявляться во внешних факторах: желании изменить одежду, прическу, увлечения, компанию, повадки, имя и даже голос. Объем изменений определяется индивидуальными потребностями.

Мы поговорили с психологами и выяснили, что кроется за желанием изменить пол, и как преодолеть (или не преодолеть) стремление стать парнем.

Участница шоу «Пацанки» Костья Купер

Фото: @_lil_kasper_official

Психолог-консультант

Почему я захотела стать парнем?

1. Страх быть девушкой

В такой ситуации девушка хочет сменить пол, чтобы обрести безопасность и никогда не оказываться в ситуации беспомощности.

2. Мама хотела мальчика

Скорее всего, она не принимала себя как женщину и отвергала дочку. Возможно, мама «сильно хотела родить мальчика», регулярно об этом говорила или восхищалась чужими детьми противоположного пола. В этом случае девушка может так сильно хотеть понравиться и получить любовь любой ценой, что готова даже на смену пола.

3. Папа-агрессор

«Не ной, упала? Это ерунда! Ты что, сахарная?» — если девушка часто слышала от отца такие фразы, она могла сделать вывод о том, что открыто проявлять свои чувства — не норма. Такая девушка стремится во что бы то ни стало быть сильной и не отставать в этом от парней.

4. Травля за внешность

Если девушка сталкивалась когда-либо с буллингом, она могла начать искаженно воспринимать свое тело, решить, что оно ей неприятно и не соответствует представлениям общества о женской красоте.

Семейный психолог

5. Полученная в детстве травма

Психолог Татьяна Белова выделяет еще одну причину, которая может сидеть глубоко внутри тебя — это детская травма. Например, насилие, издевательства в семье. Как правило агрессор — очень близкий человек, о котором не просто не хочется говорить и осознавать его поведение как травмирующий опыт, а часто оно вытесняется и не осознается. Психика пытается скорректировать полученный ущерб самостоятельно — стать принципиально «другим» объектом, сменив пол, потому что так безопаснее. Но это иллюзия — травма от этого не перестанет быть травмой и все равно потребует «разрешения» ситуации на другом уровне, чаще всего на психосоматическом.

Фото: Getty Images

Что мне делать?

Яна Колпакова: Если ты уверена, что родилась не в своем теле, нужно в любом случае сходить к специалисту, чтобы разобраться в себе. Наша психика устроена так, что все сильные травмы, блокируются в памяти. Особенно в случаях перенесенного физического и морального насилия. Только в работе с профессионалом человек может вспомнить ситуации, которые послужили триггерами.

Перед походом стоит задать себе вопросы:

Почему для меня опасно быть девушкой?
Принимает ли моя мама свою женственность?
Помогали ли мне в детстве понять, как будет меняться тело и что значит быть женщиной?

Не пытайся сама решить этот вопрос. Беги к специалисту, даже если дома высмеивают твои проблемы и страшно раскрыться.

Практикующий психолог

Александр Ярошевский:

Если желание изменить пол исходит по велению собственного тела и души, психологически и телесно ты ощущаешь себя мужчиной, тогда нужно пройти комплекс психолого-психиатрических экспертиз, которые наглядно выявят, насколько это естественно для девушки — ощущать себя мужчиной. В этом случае, есть все основания изменить пол — это будет единственно верный путь к обретению себя настоящим.
Если же желание изменить пол продиктовано неким модным трендом — быть непохожим на всех, продиктовано желанием эпатировать окружающих, тогда нужно быть готовым, что этот период пройдет. И естественное поведение — вернется. Возможно, останется смещенная сексуальная ориентация — предпочтение людей своего пола, но телесно и психологически ты будешь осознавать себя как девушка. В этом случае, остаться девушкой — естественно.

Надеемся, ты найдешь себя, girl!

Алиса Карпенко

Теги

психическое здоровье
психология
психические расстройства
парни
отношения с парнем
любовь к себе

«Хочу стать парнем. Что делать?» — Яндекс Кью

Хочу стать мужчиной! Я чувствую в себе мужчину!

Меня могут принять за сумасшедшую, конечно, но я признаюсь, – хочу стать мужчиной! У меня и внешность красивая, и работа классная, и семья замечательная…. Но желание стать им – это единственное и самое, самое заветное желание!

Содержание:

1 Я чувствую в себе мужчину!
2 Хочется стать мужчиной и точка!
- 2. 1 Ох, лучше бы я задержалась!
- 2.2 Я начала ее целовать!
- 2.3 Тогда-то я и задумалась по поводу того, что не хочу больше быть женщиной!
3 Эту историю я прочитала в Интернете
- 3.1 Как бы я повела себя, если дочка моя захотела стать мужчиной?

Я чувствую в себе мужчину!

Я знаю, что меня друзья и родственники не поймут. Я морально готова к этому. Не считаю, что это мое желание какое-то преступление. Я – как и все люди. Просто…. Особенная! Так уже хочется написать «особенный», но пока что держу себя в руках.

У меня все началось в подростковом возрасте, когда я влюбилась впервые (по-серьезному). Думаете, что это от безответной любви? Нет! Вовсе нет! Была любовь, но прошла. Только не у меня, а у него.

Хочется стать мужчиной и точка!

Сейчас я начну рассказывать все. Только бы выдержать, не заплакать. Постараюсь быть сильнее, чем слезы. Сейчас давайте мне пару минуток, чтобы я с мыслями собралась, как следует.

Всё! Собралась. Ну, читайте, кому интересно. Буду говорить от имени девушки, чтобы вас не смутить и не запутать.

Познакомилась со своим любимым в компании. Я всех в компашке знала, а он пришел в качестве новенького. Санечка – красавчик…. Его я не забуду никогда! Кем бы я ни была.

Мы влюбились с первого взгляда. Постоянно были вместе (и днями, и ночами). Мы становились все ближе и ближе и превратились в единое целое. Так это все романтично было, что я чувствовала себя какой-то знаменитой героиней сериала. Сложно было первое время поверить в то, что я была настолько счастливой.

Я подозревала, что счастье долговечным не бывает, но пыталась в него поверить. Как только получилось – все моментально разрушилось. Как-то я уехала в командировку по работе (ровно на неделю), но семи дней я там не пробыла, меня отпустили пораньше, так как работала хорошо и оперативно.

Ох, лучше бы я задержалась!

Еще в поезде я мечтала о том, что сделаю любимому сюрприз. Получилось наоборот. Захожу, а он…. В кровати с другой женщиной! Он столько хорошего ей шептал…. От него я таких слов никогда не слышала. Но этот момент опустим, пожалуй. Остановимся на том, как я поступила. Сбежала, обливаясь слезами. Себя зауважала лишь за то, что ситуация обошлась без скандальчиков.

После увиденного все изменилось кардинальнейшим образом. В общем, сидела я на берегу маленькой речушки и рыдала. Мне впервые было наплевать на то, как я выгляжу. Зеркальце свое я в ту речку и выбросила, когда посмотрела, что весь макияж растекся по лицу. Ай, неважно! Прошло три с половиной часа. А слезы все текли и текли. Радовало только то, что не темнело. А то я, зная себя, подумала бы, что чего-нибудь натворю. Я бы и не успела. Ко мне подошла какая-то девушка, присела рядом. Мы разговорились. Лерка так помогла мне, что я на следующий день пригласила ее домой.

Мы выпили много – много пива и вина. Скушали много сладостей (несмотря на диетические запреты и правила). А потом и понеслось…

Я начала ее целовать!

Алкоголь – это нечто. С ним иметь дело катастрофически опасно! Знала это я давно…. Но не знала, насколько все серьезно!

Наташа сказала, что любит мужчин, что любила бы меня, если бы я «превратилась» в другой (противоположный) пол.

Тогда-то я и задумалась по поводу того, что не хочу больше быть женщиной!

Я стала себе настолько противной, что разбила три зеркала у себя дома. Правда, неплохо так порезалась, но меня это не остановило.

Валерия предала меня. Она оказалась замужней, еще и с детьми. Во всем этом она мне сама призналась и мне было больно в моральном плане. Долго горевала. Потом все как-то забылось. А вот желание стать мужчиной у меня осталось. И не из-за неудачной любви. Просто мне нравится и мужская одежда, и имидж, и стиль….

Узнавала, что нужно для операции по перемене пола. Но на этом пока все и «зависло», к сожалению. Мне сказали специалисты, что назад (в свой пол) «вернуться» уже будет сложнее. Вдруг я попробую «примерить» тело мужчины, а оно не подойдет мне? Что же тогда я буду делать?

Ненавижу трусость! Именно это во мне себя раздражает. Волнуюсь. Вот и не могу выстраивать толковые предложения. Простите меня, я надеюсь. Я не боюсь боли, но боюсь самой операции и ее последствий! Никогда не делала ничего такого серьезного в своей жизни.

Эту историю я прочитала в Интернете

Был случай неудачной «процедуры», который довел девушку, которая «переделалась» в парня, до полного сумасшествия.

И, в общем, в больнице Руслана – Руслан провел много времени. А психиатрическая клиника – это дельце нешуточное. После пребывания в ней, по веским причинам, человека никуда не берут на работу. То есть, ставят огромный и жирный «крест» на его карьере и на его будущем.

Я хочу прожить другую жизнь! Не такую! Была бы возможность заново родиться – не упустила бы ее!

Знаете…. У меня одна подружка есть…. «Не той» ориентации. Так она все маме рассказала честно. Пускай даже и через много лет. Хватило смелости! Не то, что у меня! Мама плакала, причитала, проклинала все на свете. Но приняла все, насколько я понимаю. Нет, это не единственный у нее ребенок. У Кристины (лесбиянки) есть старший брат, с которым они живут вместе. Кристина говорит, что жить ей тяжело с мужчиной, хоть и с братиком. Из ее рассказов я поняла, что ей пришлось все «выдать», как есть. Мама постоянно была в недоумении от того, что дочка так не стремилась к браку. Да и о детях не говорила никогда (которые могли бы родиться).

Как бы я повела себя, если дочка моя захотела стать мужчиной?

У меня нет дочки, поэтому ничего определенного я сказать не могу. Шок бы точно присутствовал. Об остальном как судить – не знаю.

Я буду жить специально! Чтобы узнать, получится ли стать мужчиной. Хороша моя цель в жизни! Оригинальная! А главное – это мое желание, ведь я чувствую в себе мужчину!

Продолжение . . .

Очень хочу стать мужчиной! – Смена женского пола на мужской

А я хочу стать женщиной! – Смена мужского пола на женский

Гендерная дисфория: Медицинская энциклопедия MedlinePlus.

Раньше это называлось расстройством гендерной идентичности. Например, при рождении вам может быть приписан женский пол, но вы чувствуете глубокое внутреннее ощущение того, что вы мужчина. У некоторых людей это несоответствие может вызвать сильный дискомфорт, беспокойство, депрессию и другие психические расстройства.

Гендерная идентичность — это то, как вы себя чувствуете и идентифицируете, это может быть женщина, мужчина или и то, и другое. Пол обычно назначается при рождении на основе внешнего вида ребенка (генитальные органы) либо мужчины, либо женщины в соответствии с социальной конструкцией бинарной системы двух полов (мужской или женский).

Если ваша гендерная идентичность совпадает с полом, присвоенным вам при рождении, это называется цисгендером. Например, если вы биологически родились мужчиной и идентифицируете себя как мужчина, вы цисгендерный мужчина.

Под трансгендером понимается идентификация себя как пола, отличного от биологического пола, присвоенного вам при рождении.

Например, если вы родились биологически женщиной и вам приписали женский пол, но вы испытываете глубокое внутреннее ощущение того, что вы мужчина, вы трансгендерный мужчина.

Некоторые люди выражают свой пол способами, которые не вписываются в традиционные бинарные социальные нормы мужского или женского пола. Это называется небинарным, гендерно-неконформным, гендерквирным или гендерно-экспансивным. В целом, большинство трансгендеров не считают себя небинарными.

Важно отметить, что тревога, которую могут испытывать трансгендеры из-за того, что у них тело не того пола, очень огорчает. В результате трансгендерное сообщество имеет более высокий уровень проблем с психическим здоровьем и риск попыток самоубийства.

Никто точно не знает, что вызывает гендерную дисфорию. Некоторые эксперты считают, что причиной могут быть гормоны в утробе матери, гены, культурные факторы и факторы окружающей среды.

Дети и взрослые могут испытывать гендерную дисфорию. Симптомы варьируются в зависимости от возраста человека, но большинство людей хотят жить так, чтобы соответствовать их гендерной идентичности. Будучи взрослым, вы, возможно, испытывали эти чувства с юных лет.

Дети могут:

Настаивать на том, что они другого пола
Сильно хотеть быть другим полом
Желать носить одежду, обычно используемую представителями другого пола, и сопротивляться ношению одежды, связанной с их биологическим полом
Предпочитают играть обычные роли другого пола в игре или воображении
Предпочитают игрушки и действия, которые обычно считаются играми другого пола
Настоятельно предпочитают играть с детьми другого пола
Испытывать сильную неприязнь к своим гениталиям
Желание иметь физические характеристики другого пола

Взрослые могут:

Сильно желать быть другого пола (или пола, отличного от того, который им был присвоен при рождении) )
Желание иметь физические и половые характеристики другого пола
Желание избавиться от собственных гениталий
Желание, чтобы с вами обращались как с представителем другого пола
Желание, чтобы к вам обращались как к представителю другого пола (местоимения)
Сильные чувства и реакции, характерные для другого пола

Эмоциональная боль и дистресс гендерной дисфории могут мешать школе, работе, общественной жизни, религиозной практике или другим сферам жизни. Люди с гендерной дисфорией могут стать беспокойными, подавленными и во многих случаях даже суицидальными.

Для людей с гендерной дисфорией очень важно получать психологическую и социальную поддержку и понимание со стороны медицинских работников. Выбирая поставщика медицинских услуг, ищите людей, которые обучены выявлять и работать с людьми с гендерной дисфорией.

Чтобы поставить диагноз, ваш лечащий врач изучит вашу историю болезни и, в некоторых случаях, проведет полное психиатрическое обследование. Гендерная дисфория диагностируется, если у вас есть два или более симптома в течение как минимум 6 месяцев.

Основная цель лечения — помочь вам преодолеть страдания, которые вы можете испытывать. Вы можете выбрать уровень лечения, который поможет вам чувствовать себя наиболее комфортно. Это может включать в себя помощь вам в переходе к тому полу, с которым вы идентифицируете себя.

Лечение гендерной дисфории индивидуализировано и может включать:

Консультации, которые помогут вам понять ваши чувства и предоставят вам поддержку и навыки преодоления трудностей заместительная гормональная терапия)
Операция по подтверждению пола (ранее называвшаяся операцией по смене пола)

Не всем трансгендерам нужны все формы лечения. Они могут выбрать один или несколько методов лечения, перечисленных выше.

Перед тем, как принять решение об операции, вы, скорее всего, пройдете гормональную терапию, подтверждающую пол, и проживете в соответствии с выбранным вами полом не менее одного года. Существует два основных типа операции: одна влияет на фертильность, другая — нет. Не все выбирают операцию, или они могут выбрать только один тип операции.

Социальное и семейное давление и неприятие могут вызвать тревогу, депрессию и другие проблемы с психическим здоровьем. Вот почему так важно, чтобы вы получали консультации и поддержку на протяжении всего перехода и даже после него. Также важно иметь эмоциональную поддержку от других людей, например, от группы поддержки или от близких друзей и семьи.

Раннее распознавание и лечение гендерной дисфории может снизить вероятность депрессии, эмоционального стресса и самоубийства. Нахождение в благоприятной среде, возможность свободно выражать свою гендерную идентичность удобным для вас способом и понимание возможных вариантов лечения могут помочь уменьшить тревогу и депрессию.

Различные методы лечения могут облегчить симптомы половой дисфории. Однако реакция окружающих на переход человека, включая социальные и юридические трудности в процессе перехода, может продолжать создавать проблемы на работе, в семье, в религиозной и общественной жизни. Наличие сильной личной сети поддержки и выбор поставщиков, имеющих опыт в области здоровья трансгендеров, значительно улучшают перспективы для людей с гендерной дисфорией.

Запишитесь на прием к специалисту в области трансгендерной медицины, если у вас или вашего ребенка есть симптомы гендерной дисфории.

Гендерно несовместимый; трансгендер; Расстройство гендерной идентичности

Мужские и женские репродуктивные системы

Американская психиатрическая ассоциация. Гендерная дисфория. В: Американская психиатрическая ассоциация. Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам. 5-е изд. Арлингтон, Вирджиния: Американское психиатрическое издательство. 2013: 451-460.

Боктинг WO. Пол и сексуальная идентичность. В: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Учебник Нельсона по педиатрии. 21-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 133.

Гарг Г., Эльшими Г., Марваха Р. Гендерная дисфория. В: StatPearls. Остров сокровищ, Флорида: StatPearls Publishing; 2020. PMID: 30335346, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30335346/.

Hembree WC, Cohen-Kettenis PT, Gooren L, et al. Эндокринное лечение лиц с гендерной дисфорией/гендерно несовместимых лиц: руководство по клинической практике Общества эндокринологов. J Clin Endocrinol Metab. 2017;102(11):3869-3903. PMID: 28945902 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28945902/.

Safer JD, Тангприча В. Уход за трансгендерами. N Engl J Med. 2019;381(25):2451-2460. PMID: 31851801, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31851801/.

Шафер ЛК. Половые расстройства и сексуальная дисфункция. В: Стерн Т.А., Фава М., Виленс Т. Е., Розенбаум Дж.Ф., ред. Комплексная клиническая психиатрия Массачусетской больницы общего профиля. 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2016: глава 36.

Белый ПК. Половое развитие и идентичность. В: Goldman L, Schafer AI, ред. Лекарство Гольдмана-Сесиля. 26-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 220.

Обновлено: Рикардо Корреа, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук, директор по стипендиям по эндокринологии, диабету и метаболизму и директор по разнообразию последипломного медицинского образования в Медицинском колледже Университета Аризоны, Феникс, Аризона. Обзор предоставлен VeriMed Healthcare Network. Также рассмотрены Дэвидом Зивом, доктором медицины, MHA, медицинским директором, Брендой Конауэй, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакционная коллегия.

Как быть крутой девушкой Миф о свиданиях Актёрство Заинтересованность

Фото Рэйчел Кэбитт.

Еще в начальной школе я знал, что существует определенная порода женщин, которую предпочитают натуралы: крутые девчонки. Я, возможно, не знал, как ее назвать, но моя пятиклассница сидела на качелях во время перемены, в моем платье я не хотела пачкаться с заколками-бабочками в волосах и проверять динамику других девочки и мальчики на детской площадке. Популярные девочки, которые тогда «нравились» мальчикам (что бы, черт возьми, это ни значило в пятом классе), были девочками, которые бегали и играли с ними в футбол. Когда я поделился своим осознанием с родителями, они подтвердили, что, конечно же, многим мальчикам нравятся девочки, которые умеют висеть. «Некоторые из них вырастут из этого и поймут, что им нравятся такие девушки, как ты», — заверили они меня.

Ну, этого точно не произошло. Когда я рос, я узнавал гетеросексуальных крутых девчонок практически на каждом этапе своей жизни. В средней школе она играла в видеоигры и смотрела South Park . В колледже она глотала виски и обсуждала средние результаты. Когда мне исполнилось 20 и я начал больше встречаться, я понял, что эта «девушка» была из тех женщин, от которых большинство парней, казалось, сходили с ума. Затем, в 2014 году, с выходом экранизации Gone Girl , термин «Крутая девчонка» вошел в лексикон миллениалов. Как написала в романе Гиллиан Флинн, это тип «девушки», которая «огорченно и любяще улыбается и позволяет [своему мужчине] делать все, что [он] хочет». По сути, она «девушка, которая любит все, что ему нравится, и никогда не жалуется». Услышав столь лаконично изложенную концепцию, я убедился в том, что многие из моих собственных неуверенностей в том, что я не оправдал ожиданий общества в отношении того, как женщина должна сделать себя привлекательной для мужчин (и, судя по шквалу остроумных репортажей о «Крутой девчонке», последовавших за этим, многие женщины в Интернете чувствовали то же самое).

К сожалению, я никогда не была крутой девчонкой. Я чрезмерно аналитична, иногда серьезна, определенно невротична и чрезвычайно эмоциональна. Если я зол, или счастлив, или опечален, вы это знаете. «Хладнокровие» — это не то слово, которое я бы использовал, чтобы описать себя. Но так как общество подсказало нам, что мужчин больше интересуют крутые, горячие цыпочки, которые увлечены тем, чем они занимаются, спокойно относятся к случайному сексу и никогда не сходят с ума из-за проигнорированного сообщения, я долгое время подавлял свою естественную , жесткие чувства и наклеенная улыбка. Мой бойфренд из колледжа был одержим прог-роком, поэтому я загрузила Genesis и Rush на свой iPod — хотя я их ненавидела. Когда я работал за барной стойкой, когда мне было чуть за 20, я начал стрелять в Джеймсона, чтобы произвести впечатление на одного из постоянных клиентов, которого я принял за лису, хотя от вкуса у меня скрутило желудок. Я встретил парня на OkCupid, который сказал, что увлекается русской литературой и джазом, поэтому я купил копию Анна Каренина и начал слушать Майлза Дэвиса.

В глубине души я всегда знал, что я не такой, какой я есть. Я смогла выйти за пределы себя и осознать, что это выступление, которое я устраивала, было полной крутой девчонкой, особенно после того, как Флинн изложила концепцию в своей книге. Я бы подумал: Это то, что я действительно должен делать? Но когда Дженнифер Лоуренс выйдет на красную дорожку в платье от Dior и расскажет о том, как это неудобно, и как сильно ей хочется сходить в Макдональдс, мужчины падут в обморок. Так что я продолжал фарс, даже хорошо зная, что делаю. Это было серьезно отчуждающее время — время, в котором я полностью потерял себя. Я был так озабочен тем, чтобы соответствовать тому, чего, как мне казалось, хотели эти парни, что забыл, кто такая Мария.

“

Я познакомился на OkCupid с парнем, который сказал, что увлекается русской литературой и джазом, поэтому я купил «Анну Каренину» и начал слушать Майлза Дэвиса.

Но где-то в феврале прошлого года ко мне пришло важное осознание, которое помогло мне начать вести себя не как Крутая девчонка, а как я сама: проблема не в мужчинах. Они с самого начала сказали мне, кто они такие. Я просто решила спроецировать на них свою собственную искусственно созданную реальность, чтобы удержать их рядом. Я не говорю, что винил себя за несправедливые стандарты, предъявляемые к женщинам; Я просто решил, что есть только одна переменная, которую я могу контролировать в таких ситуациях: как я реагирую на давление, чтобы быть «крутым». Поэтому я медленно, но верно начала выражать свои настоящие чувства по отношению к мужчинам, с которыми встречалась.

И я очень быстро понял, что эта менее очищенная версия меня не из тех «девушек», с которыми хотят иметь дело эти парни. Однажды я разговаривала с мужчиной, который спросил меня, что я ищу в плане отношений. Обычно я говорю: Ничего серьезного или Я просто плыву по течению . Но на этот раз я сказал ему, что хочу найти кого-то, кто был бы в восторге от возможности построить настоящую связь. Больше он мне не писал.

Объявление

Сначала я был в ужасе. Как только он почувствовал, что я хочу обязательств, он убежал с такой головокружительной скоростью, что это подтвердило все, что общество говорило мне о гетеросексуальных мужчинах: им нужны спокойные девушки, а не женщины, которые хотят отношений. Но в моей голове раздался тихий голос, который сказал: Может быть, это просто тот парень, который не искал отношений. Может быть, есть мужчины, которые хотят того же, что и ты, чтобы тебе не пришлось терять себя, чтобы удержать их.

К счастью, именно этот голос я и решил послушать. И это было тяжело. Но чем больше я практиковался, тем лучше у меня получалось отстаивать себя и свои желания и потребности, когда дело доходило до отношений. Я встретил парня в баре, который дружил с некоторыми парнями, которых я знал в колледже. Мы поладили, сходили на несколько свиданий, а затем примерно через три недели я получил текстовое сообщение, которое, казалось, получал всегда: сообщение, появившееся после двух дней молчания, в котором он попросил встретиться, потому что хотел кое-что сделать. говорить о.

Я знал, что произойдет, поэтому сказал ему просто написать, так как не хотел тратить время на то, что, как я знал, будет разочаровывающей встречей. Он сказал, что, по его мнению, я была сбита с толку нашими отношениями, и мне казалось, что я ищу чего-то более серьезного, а он нет. Я глубоко вздохнул и набрал ответ: Вы правы — я ищу что-то серьезное. Не сразу, но ребята, с которыми я хочу проводить время, не слишком боятся позволить чему-то развиваться естественным образом. Я не ожидаю, что завтра ты станешь моим парнем, но если ты больше заинтересован в установлении произвольных границ еще до того, как я решу, нравлюсь ты мне или нет, чем в том, чтобы узнать меня по-настоящему, то, думаю, нам лучше не не видеть друг друга.

Он не ответил.

“

Как только я начала быть полностью честной с собой, я поняла, что вместо того, чтобы понравиться парню, мне нужно потратить время, чтобы понять, нравится ли он мне.

Но на этот раз, вместо того, чтобы ужаснуться, я почувствовал себя чертовски крутым. Я сказал ему именно то, что я ожидал от него, и при этом я точно понял, что ищу для себя. Как только я начала быть полностью честной с собой, я поняла, что вместо того, чтобы нравиться парню, важно, чтобы я потратила время на то, чтобы выяснить, нравлюсь ли он мне. Я был так озабочен тем, чтобы настроить себя так, чтобы соответствовать тому, что я думал он хотел, что я так и не нашел времени, чтобы понять, было ли партнерство с ним тем, чего на самом деле хотел я .

Итак, я перестал притворяться, что мне нравится прог-рок, или русская литература, или Джеймсон на скалах, и начал слушать то, что действительно имело значение: насколько они увлечены своей работой, хотят ли они отношений, насколько важна семья. им, где было последнее крутое место, куда они путешествовали. Вскоре я поняла, что для меня эти вещи были основой для настоящих связей, и что то, как я пыталась общаться с мужчинами раньше, было совершенно поверхностным. Есть мужчины, которых до сих пор не устраивает тот факт, что я так откровенно говорю о том, кто я и что я ищу. Но мне также стало легче находить парней, которые интересуются теми же вещами, что и я. И угадайте, что? Эти мужчины также ценят ярлыки и границы. Они такие же безбашенные, как и я.

Возможно, я не вписываюсь в общественную версию слова «круто», но я думаю, что то, что я получил, отказавшись от этого образа, намного круче. Вместо того, чтобы относиться к свиданию как к прослушиванию, я теперь рассматриваю его как собеседование с низким давлением, в котором я человек за столом, а не перед ним. И для меня, чтобы добраться до этого места, потребовалось больше, чем просто определить, что не так с Крутой Девчонкой. Мне пришлось взять это знание и использовать его, чтобы изменить свое поведение, чтобы установить связь, которая что-то значила для меня. Я все еще та пятиклассница с заколкой-бабочкой, которая в глубине души не хотела испачкать свое платье. И кто-то там будет любить и ценить меня только за это.

Связанное видео:

После того, как я вырос на постоянной диете из фильмов Диснея, я ожидал встретить кого-то и страстно влюбиться, но в итоге рухнул под давлением современных свиданий. К счастью, в конце концов я понял, что не существует «правильного» способа ходить на свидания и что мне нужно найти счастье внутри себя, а партнер не нужен. Это не ты — это место, куда я пишу, чтобы успокоить голоса в своей голове — и услышать от всех вас. Следуй за мной на Twitter, Instagram или напишите мне по адресу [email protected].

Моя потребность быть «хорошей девочкой» саботировала мою личную жизнь

Одинокая жизнь

Я всегда позволяла мужчинам командовать. Пришло время изменить это.

Бриттани Ришер

12 июня 2017 г.

Ю Ю Хой/Getty Images

Мне показалось странным, что Люк попросил нашу еду с собой. Это было наше второе свидание — еще одно дневное свидание, которое я оценил. В тот день я вышел из своей квартиры, думая, как это освежает, когда не нужно немедленно заняться сексом. Так что я подумал, может быть, он хотел показать мне другое место и вел меня туда поесть.

Через несколько кварталов до меня дошло, что это была его квартира. Мой мозг никак не мог сформулировать предложение, чтобы выразить, что я не хочу возвращаться к нему домой. Поднимаясь по лестнице в его квартиру без посторонней помощи, я продолжал говорить себе, что это не имеет большого значения, не будь глупым и скажи что-нибудь. Так что я не сделал. И, конечно же, через несколько минут он отнес меня к своей кровати, и мы начали целоваться. Это продолжалось, когда я неоднократно говорила ему не снимать мой лифчик и колготки… пока он не сказал: «Позвольте мне показать вам, где мне щекотно», взял мою руку и начал направлять ее к своему пенису.

Я отдернул руку, пробормотав какое-то невнятное замечание о том, почему я должен уйти.

Мы не сделали ничего, что мне было бы по-настоящему неудобно, но я корила себя всю дорогу домой и еще несколько дней после: я позволила своему вождению считаться «хорошей девочкой» — то, что я начала называть «хорошей девочкой». Синдром девушки» — одурачить меня с парнем. Опять таки.

Этот инцидент заставил меня задуматься и понять, как часто я делаю то, что хочет этот парень, бормоча «нет» или «нельзя» тут или там, когда он заходит дальше, чем я хочу.

И как тот, кто считает себя сильной, независимой женщиной… что, черт возьми, со мной не так?! Почему я не могу просто сказать: «Я хорошо провожу время, но мне действительно нужно домой», когда я хочу, чтобы свидание закончилось, или «Я же говорила тебе, что не хочу заниматься сексом, а тебе кажется, что тебе неудобно?» с этим, так что я собираюсь уйти », когда парень не может встретиться со мной на моем уровне комфорта?

Оказывается, у многих женщин такой же опыт. Желание, чтобы вас считали добродушным или чтобы вас воспитали как «хорошую девочку», может сильно усложнить свидание.

Я не один. «Это настолько распространено, что кажется почти клише», — говорит психолог и эксперт по отношениям Джой Дэвидсон, доктор философии, клинический психолог и писатель, практикующий в Лос-Анджелесе. «Что меня огорчает, так это то, что после всех этих лет растущей независимости и власти женщин так много женщин все еще застревают в синдроме хорошей девочки».

Она говорит, что на это нужно много всего. Во-первых, вы должны четко знать, где провести черту. И на данном этапе жизни я знаю, чего хочу. Я весело проводил время с плохим парнем-барменом, у меня были секс-капады на длинных выходных — сейчас мне почти 32, и секс больше не просто для развлечения. Я хочу отношений. И очевидно, что моя текущая стратегия не помогает.

С другой стороны, говорит Дэвидсон, хотя социальные сообщения играют роль в синдроме хорошей девочки, ваш психологический склад также имеет значение. Неудивительно, я угождаю людям. Я хочу, чтобы я нравился всем — даже парням, которые доказывают мне, что они придурки. Я всегда был таким по нескольким причинам.

Моя потребность быть «хорошей девочкой» уходит далеко в прошлое. Это одна из причин, по которой мне было так трудно сломаться, несмотря на то, что я выросла сильной и независимой женщиной.

В то время как стереотипный психолог любит обвинять ваших родителей, у меня было прекрасное детство. Сегодня я рядом с родителями, особенно с мамой. Но моя мама выросла в менее идеальной ситуации, и у нее выработалась установка на исправление — она старалась сделать все правильно, чтобы избежать конфликта, или, если что-то случилось, сделать все, чтобы все стало лучше. Неудивительно, что я пошел по ее стопам и боюсь попасть в беду или расстроить других.

Частично это побуждение возникло еще в далеком детстве, когда мне было около 3 или 4 лет. Родители моей мамы взяли меня и моего брата в поход, и однажды ночью один из них наорал на меня — как в тотализаторе, я -могу-убить-тебя-моими-словами кричать. Я заблокировал это из памяти. Но моя мама сказала мне несколько лет назад и сказала, что для того, чтобы ее родители признали это, это должно быть плохо. Я полагаю, что именно отсюда происходит мой страх быть накричавшим на меня, а также моя потребность в одобрении. Я искал их любовь, но я был внуком, который никогда не попадал в центр внимания. Они обожали моего брата и души не чаяли в трех моих двоюродных братьях, все младше меня. И все же в течение многих лет я жаждал их любви.

Кроме того, я не попадал в поле зрения парней до окончания колледжа. У меня были увлечения с детского сада, но парни видели во мне друга и не более того. Я встречалась с одним парнем в первом классе старшей школы, но делала это только потому, что хотела парня, а не потому, что хотела, чтобы он был моим парнем. А потом, звездный человек, которым он был, однажды он сказал мне, что его друг спросил его: «Ты все еще встречаешься с той узкой девушкой?»

Думаю, поэтому иногда мне кажется, что я должна согласиться с тем, чего хочет парень, особенно если это, казалось бы, мелочь. Я «должен» продолжать целоваться на прощание, даже если мне этого не хочется. Я «должен» захотеть взять еду на вынос и подняться в его квартиру. Я нервничаю и чувствую себя неудачником, когда высказываюсь о, казалось бы, тривиальных вещах в таких случаях. И поскольку мне нужно быть хорошей девочкой и получать всеобщее одобрение, я долго жила, полагая, что мои чувства не имеют значения.

Но теперь я вижу, что не только трачу время на парней, с которыми мне не хотелось бы отношений, но и даю мужчинам власть. На самом деле они не заставляют меня делать что-либо из этого — мне не удается встретить их с такой же силой и решимостью, — отмечает Дэвидсон. И да, я виновен в том, что разглагольствую перед друзьями с точки зрения «они плохой парень, а я невинная девочка».

Чтобы привлечь здоровые отношения и установить границы, мне нужно использовать свою силу, говорят мне эксперты. Это не значит, что я должен стать другим человеком, но мне нужно взять себя в руки.

Итак: Как перестать играть в жертву? Как мне быть сильной, независимой женщиной, которой я себя считаю? «После того, как на вас ставится печать, все остальное происходит на автопилоте», — говорит Дэвидсон. «У «хорошей девочки» становится настолько автоматическим стремление избегать конфликтов, что вы перестаете думать о том, чего на самом деле хотите. Вы не изучаете эти навыки».

Самые популярные

Чтобы изменить свою личность, мне нужно научиться новым способам действовать в тех ситуациях, когда у меня возникает рефлекторная реакция просто «быть хорошей», добавляет она. . Во-первых, мне нужно увидеть, что у меня есть сила. Вместо того, чтобы позволить парню контролировать ситуацию, я должна понять, что контролирую ситуацию, я устанавливаю границы — будет ли он их уважать? Если он не может, трахни его.

«Вы никогда не найдете подходящую пару, если не можете уйти от неправильной», — говорит Дэвидсон. Это простая логика. И это заставляет меня выглядеть отчаянным, хотя я не из тех, кто соглашается.

Тогда мне не нужно 180 и становиться танком Шерман. «Мне нужно найти способ выражать свои потребности и при этом учитывать чувства парня», — говорит Дэвидсон. Она предлагает мне составить список всех моих триггерных ситуаций, написать сценарии, чтобы мне было что сказать, а затем потренироваться перед зеркалом, чтобы проверить язык тела и выражение лица.

Со временем, если что-то случится, мой новый вариант по умолчанию будет хорошо продуманным ответом, а не спотыканием и видом, будто я не знаю, чего хочу. И, если я попаду в неприятную ситуацию (например, когда мой друг объявил, что разводится, и — сюрприз! — мы были на свидании), у меня, по крайней мере, будет представление о том, что сказать, и я могу импровизировать.

Мне придется выйти из зоны комфорта, чтобы изменить эту привычку, и, возможно, у меня не сразу это получится. Но это нормально.

У меня еще не было возможности попробовать свои сценарии (свидания в Нью-Йорке — это вообще отдельная статья), но я знаю, что они мне пригодятся. Но я также знаю, что трудно избавиться от плохой привычки. Так что я также буду помнить, что сказал мне Дэвидсон, если я вернусь к «хорошей девочке» Бриттани: «Бить себя — пустая трата энергии. Когда вы это делаете, вы говорите себе: «Я не был Достаточно хорошо. Я должна быть идеальной», но при этом оставаться «хорошей девочкой», — говорит она. что-то из этого, что поможет вам договориться о следующей ситуации».

Так что да, я облажался с Ником. И многие ребята до него. Но я могу покончить с этим шаблоном и научиться переставать быть хорошей девочкой, а ценить и озвучивать свои потребности. И если парень не может с этим справиться, я ухожу. Я сильная, независимая женщина. Мне не нужно это дерьмо.

РубрикаРазное