Если человек тебя не любит: Как определить, что партнер на самом деле тебя не любит: психологическая техника семи сигналов

Содержание

Как определить, что партнер на самом деле тебя не любит: психологическая техника семи сигналов

Он говорит, что любит, но так ли это на самом деле? Бывает, что партнер просто пользуется тобой ради собственного комфорта, однако определить это не так-то просто. Вот 7 простых сигналов, которые раскроют его истинные мотивы.

Яна Марковская Бьюти-редактор

Теги:

Психология

Брак и отношения

Любовь и отношения

Психология отношений

Психология личности

Как не пасть жертвой абьюзивных отношений и вовремя понять, что под сладкой фразой «я люблю тебя» партнер на самом деле скрывает что-то типа «мне нравится тобой пользоваться»?

Эта одна простая фраза поможет тебе привязать к себе любого мужчину — пользуйся!

Во-первых, переставай слепо доверять словам и смотри на поступки, а во-вторых, возьми на заметку эти 7 психологических ловушек, которые обычно используют люди, которые на самом деле не любят, а просто притворяются.

Он только обещает, но никогда не выполняет

Человек, который любит тебя на самом деле, никогда не станет бросать слов на ветер. Если он что-то пообещал (сделать, прийти и так далее), то из кожи вон вылезет, чтобы тебя не подвести.

Партнер же, которому вы на самом деле безразличны, будет обещать с три короба, но в ту же секунду забывать о своих словах. Почему? Просто твои чувства ему совершенно не интересны. Именно поэтому он будет позволять себе жонглировать обещаниями, приправляя все ласковыми словами.

Он пропускает мимо ушей все, что ты говоришь

Если ты делишься с партнером даже самым сокровенным, но складывается впечатление, что все твои слова просто залетают в одно его ухо и тут же вылетают из другого, — беги! Ему явно не интересно все, что с тобой происходит. Еще хуже, когда он даже не пытается приложить хоть какие-то усилия, чтобы услышать и понять тебя. Между вами будто прозрачная звуконепроницаемая стена, через которую, увы, не достучаться.

Он все время дает тебе повод для ревности

Если твой партнер постоянно флиртует, пишет и звонит другим, это не проявление любви, а игра для собственного эго. В эти моменты ему просто приятно ходить по краю и наблюдать за твоей реакцией.

Он постоянно лжет, но ни в чем не признается

Тот, кто искренне любит, не видит необходимости обманывать даже в мелочах. Еще более показательно поведение того человека, когда его все же уличили в обмане: тогда он начинает выкручиваться, все отрицать или обвинять тебя в излишней подозрительности. Такой партнер хочет получить полную власть и убежден, что ты просто не заслуживаешь правды.

Он постоянно нарушает твои личные границы

У всех нас есть определенные границы: что-то мы допускаем, а что-то категорически не принимаем. Человек, который по-настоящему любит и уважает, никогда не переступит эту черту. А тот, кому все равно, просто не будет видеть этих границ и без угрызений совести станет их переступать.

Ему совсем не интересно, что делает тебя счастливой

Такой партнер даже не будет изображать заботу и внимание к твоим друзьям и близким. Его не будут интересовать даже твои увлечения. По логике такого человека, это все не имеет к нему никакого отношения, а значит совершенно не важно. Такое поведение на 100% является подтверждением того, что ваши отношения — это совсем не про любовь.

Он появляется на горизонте только тогда, когда ему что-то нужно

Если ты замечала, что его никогда нет рядом, когда он, казалось бы, нужен больше всего, — это тоже сигнал к бегству. Такой партнер не станет срываться к тебе по первому звонку, чтобы помочь или поддержать. Конечно, он изобретателен, потому вместо этого придумает кучу отмазок, почему это невозможно, а то и вовсе не ответит на звонок.

Подставить плечо в любой ситуации сможет только тот, кто искренне и беззаветно любит.

Фото: Anete Lusina: Pexels

«Что делать, если любишь человека, но он тебя не любит, а ты не можешь перестать о нем думать уже несколько лет?» — Яндекс Кью

Что такое односторонняя любовь? 20 способов справиться с тем, что тебя не любят в ответ

Односторонняя любовь способна уничтожить тебя, если ты задержишься слишком долго. Пришло время понять, что вы заслуживаете лучшего и можете дать так много любви.

Любовь не всегда прекрасна. Конечно, так и должно быть, но что, если человек, которого вы любите, не чувствует то же, что и вы? Или что, если у вас есть отношения с кем-то, и вы думаете, что все идет хорошо, только чтобы понять, что вы всегда отдаете, а они всегда берут? В этом случае у вас односторонняя любовь.

Любовь прекрасна, когда она сбалансирована. Однако несбалансированные отношения не могут быть ничем иным, как драмой и болью. Нам всем нужна сказочная идея любви, но, честно говоря, существует ли она вообще? У любви есть свои взлеты и падения, независимо от того, идет она хорошо или нет, и даже если Голливуд хочет, чтобы мы верили по-другому, любовь довольно сложна.

Но если вы вместе, оно того стоит, верно? Итак, что делать, если у вас односторонняя любовь? [Читайте: 12 скрытых признаков односторонних отношений, которые мы все предпочитаем игнорировать]

Что такое односторонняя любовь?

Односторонняя любовь по сути является любовью, но только с одной стороны. Это означает, что вы либо любите кого-то, кто не любит вас, либо вы с кем-то, кто не любит вас так сильно, как вы любите его. Как мы уже говорили, он совершенно неуравновешен.

Односторонняя любовь обычно бывает безответной и сопровождается болью и одиночеством. Мы знаем, это звучит плохо, и это потому, что это больно. Односторонняя любовь также может быть, когда вы тоскуете по кому-то, кто находится в отношениях. Вы не забыли своего бывшего, но они ушли. Это когда вы счастливы в отношениях, но ваш партнер готов уйти.

В значительной степени, если ты еще не понял, односторонняя любовь — отстой. [Читайте: Руководство, которое поможет вам двигаться дальше, когда вас не любят в ответ]

У вас односторонняя любовь?

Иногда мы даже не осознаем, что у нас односторонняя любовь. Любовь, как известно, может быть слепой. Мы можем видеть то, что есть, или даже то, что нам хотелось бы видеть. Это может быть настолько всепоглощающим, что мы думаем, что оно побеждает все, но когда вы единственный влюбленный, все не так просто.

Вы знаете, что у вас односторонняя любовь, если человек, которого вы любите, находится в отношениях или дал понять, что он не заинтересован. Но иногда это не так легко увидеть.

Вы можете быть в отношениях, но быть настолько влюбленными, что не видите, что они идут дальше без вас. Вы можете любить друга, но когда он не любит вас в ответ, но вы продолжаете надеяться. Односторонняя любовь часто кажется отвержением, но в других случаях вас заставляет двигаться неуверенность. [Читайте: Понимание того, что такое безответная любовь на самом деле]

Если вы не уверены, имеете ли вы дело с этим болезненным явлением или нет, вот несколько признаков того, что любовь, которую вы испытываете, совершенно односторонняя.

1. Вы тот, кто делает всю работу

Если вы всегда придумываете идеи для свиданий, или вы чувствуете, что вам всегда нужно стараться и заставить веселиться в отношениях, возможно, вам следует подумать будь то односторонняя любовь или нет. Отношения должны быть случаем отдачи и получения.

2. Вы чувствуете себя скорее несчастным, чем счастливым

Когда вы думаете о своем партнере или о том, по кому тоскуете, они вас радуют или огорчают? Вы должны быть гораздо счастливее в отношениях, чем несчастны.

Конечно, никакие отношения не полны счастья на 100%, но если вы проводите больше времени в слезах или грусти, чем в радости, значит, что-то не так. [Читать: Почему я так несчастен? 8 изменений, которые изменят вас навсегда]

3. Они ясно дали понять, что ушли

Если вы тоскуете по своему бывшему, ясно ли они дали понять, что ушли? Может быть, они сказали вам или вы видели, что они с кем-то еще.

Не обманывай себя, что они тайком питают к тебе чувства — если бы они были на самом деле, они бы тебе сказали. Ваша любовь односторонняя. [Читайте: каковы признаки того, что ваш бывший ушел? 15 подсказок, которые нужно знать с полной уверенностью]

4. Вы чувствуете, что они «разошлись» в отношениях

Вам кажется, что что-то не так? Вы чувствуете, что они на самом деле не там ментально или эмоционально? Иногда может случиться так, что кто-то просто «проверяет» отношения, и все это медленно умирает в их сознании.

Они готовы двигаться дальше, но пока не готовы сказать вам об этом. В этом случае вы испытываете одностороннюю любовь, потому что для них все изменилось. [Читайте: он вас больше не любит — 16 признаков того, что он теряет к вам интерес]

5.

Они относятся к тебе просто как к другу

Безответная любовь болезненна. Еще хуже, когда совершенно очевидно, что вы попали в френдзону. Если они очень ясно дали понять, что вы для них дорогой друг и не более того, пришло время переключить свое внимание на что-то другое и попытаться преодолеть свои чувства. [Читать: Как выйти из френдзоны — 13 действий, которые сделают вас желанными]

Как справиться с односторонней любовью

Столкновение с односторонней любовью нелегко. Шаги и советы могут показаться простыми, но преодоление односторонней любви требует времени и терпения. Может быть, даже несколько слез.

Но ты можешь это сделать. И достаточно скоро у вас может быть даже двусторонняя любовь — это не меньше, чем вы заслуживаете.

1. Будьте достаточно храбры, чтобы противостоять этому

Первый шаг к тому, чтобы двигаться дальше, — признать это самому себе. Никто не хочет об этом думать. Мы не хотим признавать, что любим кого-то, кто не отвечает на эти чувства.

Но, как только вы осознаете и признаетесь себе, что любовь угасает с их конца или что это безответная любовь, вы можете сделать следующий шаг.

Ты не будешь томиться и мечтать о том, что если. Вы можете почувствовать плохое и двигаться дальше. Это будет нелегко, но, чувствуя боль, будущее становится яснее. [Читать: 18 критических признаков явно нездоровых отношений]

2. Поделитесь своими чувствами односторонней любви

Расскажите человеку, которого вы любите, о своих чувствах. Если это бывший или друг, дайте им знать. Это может быть неловко и неудобно, но это прояснит ситуацию. Это также может обеспечить вам закрытие.

Сообщите им, что вам нужно время врозь, если это то, что вам нужно. Поделитесь, как вы себя чувствуете. Кто знает, любовь может быть не односторонней. И если это так, вы можете, наконец, избавиться от этого нарастания и двигаться дальше.

3. Посмотрите на положительные стороны

Попробуйте посмотреть на светлую сторону. Мы знаем, что с односторонней любовью может показаться, что ее нет, но она есть. Вы знаете, что это односторонняя любовь, поэтому вы можете двигаться дальше. Вы заслуживаете того, чтобы быть с тем, кто любит вас в ответ.

Возможно, общение с ними повредило бы вашей самооценке, повлияло бы на вашу работу или семейную жизнь. Попробуйте посмотреть на хорошие вещи, которые вышли из этого. [Читайте: Как найти себя, если вы чувствуете, что сбились с пути]

4. Снимите розовые очки

Человек, которого вы любите, легко размывается. Вы видите их лучшие качества, но не худшие. Вы упускаете из виду вещи, которые свели бы вас с ума, если бы вы были вместе.

Сосредоточьтесь на том, что вам в них не нравится. Возможно, они пишут сообщения и водят машину, едят с открытым ртом или являются игроками. Сосредоточьтесь на этих вещах, и вскоре вы увидите в них всего лишь человека, несовершенного и несовершенного. [Читайте: Как быть совершенным во всем, что вы делаете, и вести полноценную жизнь]

5.

Дайте волю своему разочарованию

Обратитесь за поддержкой к семье и друзьям. Твои друзья прекрасно умеют подбадривать тебя и давать понять, что ты лучше этого. Они позволяют тебе выговориться и поплакать, но потом отвлекают.

Они поднимают вам настроение и рассказывают о вас самое лучшее. И вскоре вы сосредоточитесь на этом, а не на отказе от односторонней любви.

6. Сосредоточьтесь на фактах, а не на сомнениях

Когда любовь односторонняя, мы сосредотачиваемся на том, почему. Мы думаем о том, что мы сделали неправильно или что мы могли бы сделать по-другому. Что, если бы мы были выше или стройнее? Что, если бы мы зарабатывали больше денег или были смешнее?

Избавьтесь от негативных мыслей и подумайте о фактах. Если им нужен кто-то, кроме вас, это не потому, что вы сделали что-то не так, а потому, что вам просто не суждено быть. [Читать: Что я узнал от человека, который не любил меня в ответ]

7. Вам разрешено грустить, если вы боретесь с односторонней любовью

Выпустите все наружу. Плакать. Съешьте мороженое и поваляйтесь в постели на выходные. Ваши чувства полностью обоснованы. Может отношения давно закончились или отношений никогда не было. Это не имеет значения.

Если вы их любите, это сильное чувство. Почувствуйте все эти чувства, даже плохие.

8. Отписаться от них и отключить все контакты

Не зацикливаться на их текущем статусе, с кем они сфотографировались или нравится ли им ваше фото в социальных сетях. Это все тянет вас обратно в водоворот односторонней любви. Иногда получатель даже делает это намеренно, чтобы держать вас в некотором смысле на поводке.

Не позволяйте их присутствию в социальных сетях вас зацепить. Заглушите их и идите дальше. [Читайте: почему нарциссы игнорируют тексты и делают эгоистичные вещи, которые они делают]

9. Цените тех, кто вас любит

Когда у вас односторонняя любовь, может показаться, что вы отстой. Вы чувствуете себя недостойным, но сделайте шаг назад и посмотрите на другие стороны своей жизни.

Да, может быть, тебе сейчас не везет в романтических отношениях с этим конкретным человеком, но у тебя есть замечательные друзья и семья, а также симпатичная собака или кошка. В вашей жизни много двусторонних любовных отношений, которые заслуживают вашего внимания. [Читать: Аутентичные способы выразить свою признательность и благодарность]

10. Сосредоточьтесь на себе и повеселитесь

Пришло время отвлечься. Выходите и получайте удовольствие. Пробуйте новое и отправляйтесь на поиски приключений. Сходите на танцы, боулинг или скалолазание. Вы никогда не знаете, кого вы можете встретить или забыть.

Сосредоточившись на себе, вы поддерживаете самые важные отношения из всех — те, которые у вас есть с самим собой.

11. Обратите внимание на другие цели

Вместо того, чтобы думать о своей односторонней любви, подумайте о повышении. Подумайте о том, чтобы переделывать свою кухню или готовить новый рецепт каждую неделю.

Ставьте перед собой цели, не связанные с неудачным романом. Это не только отвлечет вас, но и повысит вашу уверенность каждый раз, когда вы достигаете цели. [Читать: 18 способов повысить самооценку и начать побеждать в жизни]

12. Работайте над своей уверенностью

Напомните себе, что вы достойны. Ты обалденный. То, что этот человек не разделяет ваших чувств, не делает вас менее удивительным.

Мы не подходим всем и не все подходят нам. Делайте то, что вселяет в вас уверенность. Одеваться только для вас. Купите себе новую помаду или джинсы. Празднуйте себя.

13. Знайте, что вы заслуживаете того, чтобы вас любили в ответ

Вдолбите себе в мозг: вы заслуживаете того, чтобы кто-то любил вас так же сильно, как вы любите его. Вы не хотите прикладывать усилия к односторонней любви. Знайте, что вы заслуживаете той же признательности и заботы, что и вы.

Дело не в том, чего ты думаешь, что хочешь, а в том, на чем строятся отношения. Вы хотите здоровых и счастливых отношений и заслуживаете их. Односторонняя любовь — это не то. [Читать: Как потерять чувства к кому-то и отпустить то, что могло бы быть]

14. Не пытайтесь изменить себя, преодолевая одностороннюю любовь

Не изменяйте себя, чтобы соответствовать чьим-то ожиданиям. Конечно, вы всегда можете стать лучше, но не меняйте свою личность, стиль или убеждения, чтобы быть с кем-то.

Любовь — это когда ты можешь быть собой рядом с кем-то, и они любят тебя за это, а не вопреки этому или потому, что ты пытаешься им угодить. Помните, что эта односторонняя любовь не лучше и не важнее, чем найти кого-то, кто любит вас ради вас. [Читать: Как выйти из токсичных отношений с неповрежденным достоинством]

15. Переосмыслите то, что вы ищете

И что вас привлекает, если уж на то пошло. Вы можете думать, что у вас есть тип, но что происходит каждый раз, когда вы встречаетесь в своем типе? Не получается? Пришло время подумать о том, что вы на самом деле находите привлекательным и, возможно, с кем встречаетесь за пределами своего обычного типа.

Переосмыслите то, что вам нужно. Выпрыгивайте из своей зоны комфорта и встречайтесь с другими типами людей. Никогда не знаешь, кто на горизонте.

Вы не сможете освободиться от тисков односторонней любви, если не приложите усилий, чтобы что-то изменить. Эти шаги помогут вам, но не думайте, что это произойдет за одну ночь.

Дайте себе время и дайте себе шанс медленно исцелиться. [Читать: Ожидания от свиданий — личности типа А и типа Б]

Жизнь по ту сторону односторонней любви всегда лучше

Односторонняя любовь ничем не отличается от расставания. Вы расстаетесь с идеей чего-то во многих отношениях, и это может быть столь же болезненным.

Позвольте себе преодолеть негативные эмоции и исцелиться от боли. Как только вы начнете видеть перемены на горизонте, знайте, что ваше будущее на свиданиях может быть только лучше.

[Читайте: 14 эффективных способов разлюбить кого-то в мгновение ока]

Односторонняя любовь — это не весело. Что делает любовь такой удивительной, так это то, что в ней участвуют оба человека. Но если вы думаете, что у вас односторонняя любовь, и видите эти признаки, вы можете выйти из этого. Начните с принятия этого решения и используйте следующие шаги.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

Когда тебя не любят, но не отпустят

4 минуты

Последнее обновление: 14 июня 2018 г.

Любовь всегда ставит нас перед дилеммами, хотя некоторые из них счастливы. Однако иногда они не так уж и полезны. Например, когда ты с кем-то, кто тебя не любит, но и не отпустит.

С одной стороны, вы чувствуете, что этот человек вами не особо интересуется. Они не думают о ваших потребностях и не прилагают усилий, чтобы сделать вас счастливыми. Однако, с другой стороны, когда тебе надоело и ты объявляешь о своем намерении разорвать отношения, они тут же вскакивают и дают сотни обещаний потому что говорят, что не хотят тебя потерять.

Это перетягивание каната сбивает с толку. Иногда думаешь, что, может быть, тот, кто сбит с толку, это ты. Несмотря на это, вы быстро видите признаки того, что они вас не любят. И цикл начинается снова. Что нам делать в этой бедственной ситуации?

“ Где не можешь любить, не оставайся ».
-Фрида Кало-

Откуда мы знаем, что они тебя не любят?

Любовь всегда приносит некоторую дозу страдания. Но , если он здоров, он должен принести гораздо больше моментов благополучия, чем проблем. Тоже должно быть ясно, хотя это не исключает случайных сомнений или противоречий. Короче говоря, любовь должна делать вас счастливым чаще, чем нет.

Начиная с этой идеи, вы можете понять, что кто-то не любит вас, когда у вас больше беспокойства, чем спокойствия. Когда вы проводите больше времени, страдая от отсутствия и недопонимание, чем удовольствие от вашего партнера. Когда вы останавливаетесь на мгновение, чтобы подумать, и понимаете, что у вас больше нет внутреннего покоя. Что все время ты чувствуешь ураганы в своем сердце.

Они не любят тебя, когда не уделяют тебе должного внимания. Также, когда они игнорируют ваши потребности и ваши чувства. Или когда ваши потребности или чувства недооцениваются, отвергаются или критикуются. Всегда легко понять, что они тебя не любят. Трудно принять это и сделать решения об этом.

Почему тебя не отпускают?

Что всегда озадачивает вас, так это то, что даже если они вас не любят, они не отпустят вас. Это вас смущает. Если вы любите этого человека, вы в конечном итоге убеждаете себя, что вас тоже любят, хотя и странным образом. Доказательством этого является то, что они не позволяют вам прекратить отношения. Это очень обманчиво. Но почему это происходит?

Это происходит по трем основным причинам:

Эгоистичные потребности. Другой человек знает, что он вас не любит, но он также чувствует, что вы ему нужны. Может быть, они не умеют справляться с одиночеством и не нашли нового партнера. Если они это сделают, они, не колеблясь, расстанутся с вами.
Собственничество и эгоцентризм. Многие люди не выносят мысли о том, что кто-то займет их место. Они считают, что их партнер — это собственность, которую они не должны терять. Страх, что у вас появится новый партнер, может задеть их гордость, и поэтому они не отпустят вас.
Отсутствие зрелости. Возможно, дело просто в том, что другой человек понятия не имеет, что значит любить других. Они любят быть любимыми, но не знают, как отплатить любовью.

Эгоистичность – это нормально. Человек ставит свои потребности выше потребностей своего партнера. Вот почему они не возражают против причинения вреда, пока им не приходится нести ответственность за свои недостатки или ограничения.

Преодоление этой ситуации

Если вы находитесь в подобной ситуации, мы рекомендуем вам не терять время, не наводя порядок.

Ничего хорошего из асимметричных отношений не выйдет. Наоборот. Обычно проблемы множатся, порождая плохие чувства, неуверенность и застой.

Первым делом проанализировать ситуацию и убедиться, что они действительно вас не любят. Не увлекайтесь жертвой. Просто задумайтесь и определите, действительно ли ваш партнер заботится о вас и обогащает вашу жизнь. Если нет, то лучше попросить их откровенно поговорить. Назовите свои собственные причины и попытайтесь понять их причины. Другой человек может даже не понимать, почему он ведет себя так, а не иначе.

Что вам нужно сделать дальше, так это отпустить этого человека. Вычеркните их из своей жизни, используя все механизмы, которые есть в вашем распоряжении. Такие отношения того не стоят. Это причиняет вам боль, ограничивает вас и может сделать вас больным.

РубрикаРазное