Что узнать что ты влюблен: 6 способов понять, влюблена ты или он просто тебе нравится — www.ellegirl.ru

Ты надела свою любимую зеленую рубашку:  Я надела ее через три дня после моего первого свидания с Томми.

Вы ходите за тако каждый вторник:  Тако начинаются на букву Т! Прямо как Томми!

Эти примеры немного смешны, но они иллюстрируют одну мысль: если Томми (или как там твоего парня зовут) в мозгу 24/7, велика вероятность, что ты влюблена.

И это не только я говорю, что когда вещи напоминают вам о нем, это означает, что вы его любите: Хелен Фишер, антрополог из Университета Рутгерса и ведущий специалист по биологическим основам любви, обнаружила, что влюбленные люди сосредоточены на тривиальные события и предметы, которые напоминали им об объектах их привязанности. Скорее всего, предположила она, это было связано с повышенным уровнем центрального дофамина и всплеском норадреналина.

Итак, если каждая мелочь заставляет вас думать о любимом… да, это может быть любовь.

3. Вы обнаружите, что постоянно говорите о нем

Спросите своих подруг, как много вы говорите о своем парне.

Ты немного противен себе. Ты стала той девушкой. Девушка (на самом деле женщина), которая постоянно говорит о своем мужчине.

Томми и я были в ИКЕА на днях…

Томми очень понравился этот рецепт. Я сделал это для него в эти выходные.

Я спрошу Томми, что он об этом думает.

Дело в том, что ты не можешь удержаться! Кажется, что его имя само собой вылетает из ваших уст. Вы пытаетесь обуздать упоминания о нем, чтобы ваши друзья не убили вас… но это непростая задача. Откуда ты знаешь, что любишь его? Спросите своих друзей, сколько раз вы произнесли его имя за последний час!

4. Вы перечитываете его текстовые сообщения и просматриваете его фотографии. Но вместо того, чтобы подобрать мемуары, которые пылятся на журнальном столике… ты хватаешься за телефон.

Ты любишь перечитывать свои прошлые сообщения со своим мужчиной. Это как читать любовный роман. Вам нравится прокручивать милю назад, когда вы впервые начали писать текстовые сообщения, чтобы увидеть, на что был похож разговор в прошлом. Вам нравится видеть, как он начал посылать вам смайлики с воздушными поцелуями.

И хотя никто другой не присоединится к вам в просмотре слайд-шоу Tommy Pics, вы не любите ничего больше, чем пролистывать свои фотографии, чтобы с обожанием смотреть на его лицо. Вот Томми пьет стеклянный ботинок пива. Вот ваше селфи на пляже на закате. Вот Томми спит (э-э… нам может понадобиться другой разговор, если у вас есть один из этих!).

И если вам интересно, почему читать эти тексты и смотреть на эти фотографии так приятно… наука показывает, что, когда люди смотрят на фотографии любимых, в мозге повышается уровень дофамина (наркотика хорошего самочувствия).

Итак… да. Это твой мозг на Томми.

5. Вам никогда не кажется, что вы тратите время с ним впустую

Откуда вы знаете, что любите его? Вот еще одна подсказка: каждый момент, который вы проводите со своим парнем, кажется значимым… даже если обычно это не так. Возможно, в вашей прошлой жизни вы бы не были застигнуты мертвыми, оставаясь в пятницу вечером и перепивая Netflix с парнем… но теперь это кажется фантастическим способом прижаться к мужчине, которого вы обожаете.

Даже смотреть, как он ремонтирует свою машину или играть в регби с мальчиками, кажется хорошей инвестицией вашего времени. Никогда не бывает скучно и все такое.

6. Вы постоянно интересуетесь им

Быть влюбленным означает постоянно интересоваться своим мужчиной.

В то время как вы обсуждали все, что вы делаете/рассказываете мне о своей семье/какие у вас любимые раздражающие разговоры в начале знакомства с этим парнем, вы все еще удивляетесь, продолжая узнавать о нем маленькие самородки.

Для меня это хороший материал: все эти тысячи маленьких точек данных, которые помогают вам действительно узнать кого-то, кто вам небезразличен.

Вы узнаете, что у него аллергия на моллюсков. Что он издает хнычущий звук, когда ему снится кошмар. Что он странно боится кошек. Что его карьера мечты будет поваром-суши. Ничто из этого не является очень важным в более широкой схеме вещей, но вы находите их очаровательными, и они сближают вас с ним.

7. Вам комфортно идти на небольшие жертвы ради него

Если бы ваши друзья сказали вам год назад, что каждую субботу вы будете вставать в 5 утра, чтобы отправиться в поход на три мили, вы бы сказали, что они сошли с ума. И вот ты готовишься к забегу на 5 км со старым добрым Томми.

Или, может быть, вы бросили пить, потому что он не может пить. Ешь вегана, потому что он веган. На какую бы жертву вы ни пошли, вы счастливы сделать это… потому что вы, вероятно, любите его.

Вы счастливы идти на эти маленькие компромиссы (и он делает то же самое для вас), потому что вы знаете, что они являются частью того, что делает отношения счастливыми.

Простое замечание: небольшие жертвы, подобные приведенным выше примерам, хороши, но знайте, где провести черту. Если он просит вас о чем-то, что доставляет вам истинное неудобство, например, солгать ему, знайте, что это не любовь.

Ни один мужчина, любящий вас, не станет просить вас пойти на компромисс ради него.

8. Рядом с ним вы чувствуете себя в безопасности

Когда мужчина открыт и общителен, когда он верен и поддерживает, женщина чувствует себя с ним в эмоциональной безопасности. Возможно, в прошлом у вас были шрамы в длительных отношениях или даже в браке, поэтому сейчас для вас еще важнее доверие и чувство безопасности.

Спросите себя: он заставляет вас чувствовать себя в безопасности, как физически, так и эмоционально? Вы чувствуете, что он является вашим защитником, как вашего физического благополучия, так и вашего сердца? Сделал бы он что-нибудь, чтобы обезопасить вас? Если да, то поздравляю. У тебя в руках хороший парень.

9. Вы замечаете вещи, которые, как вы знаете, ему бы понравились

Когда вы ходите по магазинам, видите ли вы и покупаете вещи, которые понравились бы вашему парню?

Находясь в продуктовом магазине, вы видите новые Peeps Oreos и берете пачку, потому что ваш парень любит все, что связано с Peep. Позже той же ночью вы рассказываете ему о концерте, рекламу которого вы видели в Интернете; это его любимая группа.

Как будто вы настроены на то, что, как вы знаете, он оценит, и это кажется потрясающим.

Опять же, часто не огромные вещи дают признаки того, что вы влюбляетесь; это могут быть мельчайшие детали, подобные этим.

10.

Одна минута, вечер пятницы, и вы направляетесь к нему домой, чтобы провести выходные вместе. Ты моргаешь, а уже вечер воскресенья. Куда ушло время??

Когда ты влюблен, время летит незаметно. Может показаться, что никогда не хватает времени, чтобы впитать всю его энергию, и вам хочется большего. Если бы вы только могли клонировать себя, чтобы вы могли одновременно ходить на работу и заниматься другими аспектами своей жизни… и проводить с ним 24 часа в сутки 7 дней в неделю!

11. У вас больше энергии

С тех пор, как вы начали проводить время с этим мужчиной, вы почувствовали себя сильной и полной энергии… как будто вы могли преодолеть любое испытание… взобраться на любую гору.

Это хорошо для других аспектов вашей жизни. Может быть, вы убиваете его на работе, и ваш босс похлопал вас по спине за всю вашу тяжелую работу. Вы больше тренируетесь и находитесь в лучшей форме в своей жизни.

Фильм «Теория заговора» может показаться странным местом для вдохновения, но прочитайте эту цитату:

Любовь дает крылья. Это заставляет вас летать. Я даже не называю это любовью. Я называю это Джеронимо. Когда вы влюблены, вы прыгнете прямо с вершины Эмпайр Стейт, и вам будет все равно, крича «Джеронимо» всю дорогу вниз. Я люблю ее так сильно, что просто… эй, она меня разрушает. Я бы умер за нее.

На самом деле у вас нет этого непобедимого чувства «я все могу», когда вы всего лишь , как . Когда вы начинаете влюбляться, происходит что-то волшебное, что только усиливает все, что вы делаете. Вы более уверены. Черт возьми, ты можешь быть даже умнее. Должно быть научное исследование IQ влюбленных!

12. Мир кажется ярче

Влюбленность делает все ярче.

Как будто вы перешли с телевизора 1950-х годов на новейший и лучший 4HD-телевизор. Все просто… настроено. Вы замечаете все. Птицы чирикают по утрам. Яркие краски восхода солнца. Наука показывает, что ваши чувства усиливаются, когда вы влюблены, поэтому, если в последнее время все в цветах Technicolor, это еще один из признаков того, что вы влюблены в него. Наслаждайся этим!

Если вы ищете, как узнать, что вы его любите, просто обратите внимание на мир вокруг вас и посмотрите, кажется ли он более усиленным, чем обычно.

13. Ты любишь даже его недостатки

Он жует с открытым ртом. Он пукает во сне. Он оставляет свое нижнее белье посреди пола. Любая маленькая причуда, которая сводила вас с ума с бывшими бойфрендами, каким-то образом… мило с этим парнем.

Что дает? Вы понизили стандарты??

Нет, дорогая. Это один из признаков того, что вы влюблены в него.

На каком-то уровне вы осознали, что эти изъяны так не важны в общей схеме вещей. Что если он хорошо к вам относится, то не имеет значения, что он оставляет сиденье унитаза поднятым. А принятие недостатков партнера – отличный признак долгих и счастливых отношений вместе.

14. Вы можете поговорить с ним о чем угодно

Не то чтобы у вас было много секретов… но есть несколько вещей, о которых вы никогда ни с кем не говорили. Может быть, вы были слишком смущены или не было никого, с кем вы чувствовали бы себя комфортно, чтобы поделиться этими вещами. Но этот парень? Он другой. Вы можете сказать ему абсолютно все. Нет осуждения. Ничего, кроме поддержки.

Вы открылись ему так, что, откровенно говоря, вас это немного удивляет, и это чувствуется довольно хорошо.

Остановитесь на мгновение и осознайте, как вам повезло, что вы нашли человека, которому вы можете доверять настолько, чтобы поделиться своими самыми сокровенными, самыми темными секретами и мыслями. Не все это понимают. Откуда ты знаешь, что любишь его? Ты ничего не сдерживаешь.

15. Вы не можете ни на чем сосредоточиться

Влюбленная женщина не может сосредоточиться ни на чем, кроме объекта своей привязанности.

Ты не голоден. Вы не можете сосредоточиться на работе. Когда ваши друзья разговаривают с вами, вы всю жизнь не можете сосредоточиться на том, что они говорят. Вас укусил любовный жук, и одним из побочных эффектов является неспособность сосредоточиться на чем-либо… кроме его красивого лица.

Неважно, 16 вам лет или 60. Это верный признак того, что вы в него влюблены.

Только помните: если вы сосредоточите на нем все свое внимание, это может его ошеломить. Скорее всего, он изначально был привлечен к вам из-за ваших всесторонних интересов и общей находчивости. Не отказывайтесь от всего, чтобы сосредоточиться на мужчине. Продолжайте делать все важные дела в своей жизни. Этот недостаток внимания в конечном итоге уменьшится.

16. Вы снова переживаете свои лучшие моменты

Когда вы засыпаете ночью, вы проигрываете фильм в своей голове. Сегодняшним показом может быть ваша романтическая прогулка по пляжу в прошлые выходные…

Или умопомрачительный секс, который у вас был прошлой ночью…

Или ваш первый поцелуй.

Netflix ничего не знает о фильмах в вашей голове. Влюбленная женщина часто дорожит воспоминаниями о своем мужчине, особенно в начале отношений. Просто не уделяйте столько внимания прошлому, что вы не полностью присутствуете, потому что в тот момент, когда вы влюбляетесь, происходит много волшебства.

17. Вы разделяете его эмоции

Когда он приходит домой с работы, воодушевленный после удивительной победы, вы испытываете восторг. Когда он в депрессии из-за того, что его собака умерла, вам тоже грустно. Кажется, что все, что он чувствует, чувствуете и вы. Быть может это любовь?

Когда мы глубоко заботимся о ком-то, мы празднуем его победы и разделяем его проигрыши. Это часть того, чтобы быть парой. Так что да, если вы чувствуете, что от его сердца к вашему привязана нить, то, скорее всего, это один из признаков того, что вы влюбляетесь… или уже влюблены.

18. Вы думаете о том, чтобы представить его своей семье

Вы готовы к тому, что он встретит тех, кто важен для вас.

Если вы развелись и у вас есть дети, вы, вероятно, рано решили, что не будете знакомить своих детей ни с одним мужчиной, пока не влюбитесь. А теперь… вы начинаете думать, что пришло время представиться.

Если это не так, возможно, это ваши родители, которых вы хотите представить своему парню.

В любом случае, это большой шаг, поскольку, вероятно, ваша семья решит, что все серьезно, если они встретятся с этим парнем. Они правы!

19. Вы хотите впустить его в свой мир

Прошло так много времени с тех пор, как кто-то по-настоящему «видел» вас, а это означает, что они были заинтересованы в том, чтобы по-настоящему узнать вас всех, хороших и плохих. Ты хочешь показать этому парню книги, которые ты читал. Дайте ему послушать занудную музыку Лоуренса Велка, которую вы любите. Увидимся в пижаме с пушистым мишкой.

Когда вы только начинаете встречаться, вы склонны делать все возможное и иногда скрывать недостатки. Но вы так уверены в своем парне, что вам хочет, чтобы он все это увидел. Потому что знать вас всех — значит любить вас… или, по крайней мере, надеяться.

20. Вы не боитесь его отпугнуть

В прошлом вы ходили на цыпочках рядом с мужчинами, с которыми встречались. Может быть, вы не сразу показали им всю свою дерзкую личность, потому что известно, что это отпугивает мужчин.

Но так же, как вы приняли его причуды, вы знаете, что можете доверять ему, чтобы он был в порядке с вашими. Вы не беспокоитесь о том, чтобы напугать его. Вы уверены, что он здесь, чтобы остаться, и это чертовски удивительно.

21. Он ваш помощник

Он тот, на кого вы можете положиться.

Когда вы заполняете документы в кабинете врача, и он запрашивает экстренный контакт, ваш парень — первый, кто приходит на ум.

Когда у тебя сломалась машина, ты опоздал на работу и пролил на себя кофе… он тот, кого ты зовешь плачущим.

Если возникла чрезвычайная ситуация или вы просто чувствуете себя уязвимым, этот человек — первый человек, к которому вы обращаетесь за поддержкой. Так и должно быть, когда ты влюблен.

Заключение: откуда вы знаете, что любите его? Вы просто делаете.

Скажи честно: тебе не нужно было, чтобы я отвечал на вопрос откуда ты знаешь, что любишь его. Вы уже знали, что сделали это, но вам нужны были доказательства.

Теперь у вас есть это. И теперь, когда вы готовы признать, что любите этого парня, подумайте о своем следующем шаге.

Очевидно, вы хотели бы, чтобы он любил вас в ответ, но пока вы не уверены в этом, вы можете нервничать из-за того, что испытываете к нему больше чувств, чем он к вам.

Я знаю, что ты хочешь кричать Я люблю тебя с крыш, но я призываю вас не торопиться. Привыкайте к мысли, что вы влюблены в первый раз или снова, и дайте этим чувствам утихнуть. Сейчас все как будто на стероидах. Интенсивный. Но со временем вы и ваше сердце немного успокоитесь.

Но тогда… откуда ты знаешь он любит тебя ?

Дайте ему время наверстать упущенное. Если это должно быть, он будет. Позвольте ему быть тем, кто придет к вам и признается в любви. Оттуда жизнь становится еще интереснее!

Итак, скажите мне в комментариях ниже: как вы знаете, что любите его? Какие признаки говорят вам, что вы влюбились?

7 признаков того, что вы устали от любви | Здоровье на каждый день

Конечно, любовь приносит много пользы для здоровья, но иногда стрела Купидона попадает в самое больное место.

Автор: Элизабет Шимер Бауэрс. Медицинская оценка: Пэт Ф. Басс III, доктор медицины, магистр здравоохранения.

Проверка: 9 февраля 2012 г. как будто ты никогда не перестанешь улыбаться, как будто ты нашел цель своей жизни и не возвращаешься назад!

Или это может вызвать сильную тошноту, сильное потоотделение и прямую депрессию.

Это потому, что слово на букву «Л» оказывает сильное влияние на ваше здоровье разными способами — от эмоциональной эйфории, ощущаемой в течение первых нескольких месяцев, до вызывающего физическую боль опустошения разбитого сердца. В большинстве случаев любовные болезни (как хорошие, так и плохие) носят временный характер и исчезают сами по себе, но если они затягиваются слишком долго, вы можете подумать о том, чтобы обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья.

От известного психологического расстройства до синдрома разбитого сердца — вот самые сильные формы любовной тоски.

Влюбленный жук

У вас нет аппетита, и вы не спали несколько дней. Вы не можете сосредоточиться на работе, чувствуете головокружение и головокружение. Может ли это быть кишечной палочкой? Грипп? Нет, ты влюблен, мой друг.

Но те бабочки, которых вы чувствуете, не лишены дара: «Как часть нашей генетики, как племенных существ, у нас есть химические вещества, которые делают жизнь более приятной, когда мы находимся в отношениях, и менее приятной, когда мы разлучены с любимым человеком». говорит Джозеф Халлетт, доктор медицинских наук, старший медицинский директор OptumHealth Behavioral Solutions в Миннесоте.

В течение первых нескольких месяцев отношений химические вещества в нашем мозгу, которые срабатывают, включают нейротрансмиттеры фенетиламин, дофамин, норэпинефрин и окситоцин — так называемый гормон любви. Окситоцин — сильный нейротрансмиттер удовольствия и удовлетворения, который помогает двум людям сблизиться, — говорит доктор Халлетт. Но в то время как они могут заставить нас чувствовать себя блаженными, они также могут привести к потере аппетита, неспособности сосредоточиться и трудностям с засыпанием. Однако со временем эти эффекты, как правило, ослабевают, говорит Халлетт.

Limerence: An Addiction to Love

Для некоторых людей тоска по любви выходит за рамки бабочек: она может также вызывать физические эффекты, такие как учащенное сердцебиение, одышка, боль в животе, потеря сна и депрессия, все, что может сохраняются и мешают вам нормально функционировать. Это состояние, также известное как известность, характеризуется крайним влечением к другому, а также навязчивой потребностью в ответных чувствах.

«Генетические уровни химического вещества под названием мономиноксидаза делают некоторых людей более восприимчивыми к зависимости, одной из которых может быть любовь», — говорит Халлетт. «Люди, которые испытывают известность, как правило, постоянно влюбляются и разлюбляют и остаются в состоянии огромного смятения из-за этого».

Разбитое сердце после расставания

Любой, кто пережил тяжелый разрыв, может подтвердить, что расставание может сильно сказаться на здоровье: одно недавнее исследование, опубликованное в журнале Psychology , показало, что 58 процентов участников испытали серьезные последствия разрыва, такие как как депрессия, бессонница и тягостные мысли об утраченной любви.

Не говоря уже о том, что вы теряете эти мощные гормоны любви, говорит Халлетт. «Вместо удовольствия вы можете чувствовать депрессию, стресс и смятение», — говорит Халлетт. Для некоторых людей потеря может быть такой же разрушительной, как смерть любимого человека.

Большинству людей требуется от 6 до 24 месяцев, чтобы преодолеть эмоциональное горе из-за неудачных отношений, но если у вас возникают проблемы в повседневной жизни, обратитесь за помощью.

Синдром разбитого сердца

Представьте себе такой сценарий: Пожилой мужчина внезапно скончался, а через несколько дней у его 60-летней жены с разбитым сердцем появилась боль в груди.

Известный в медицинском сообществе как вызванная стрессом кардиомиопатия, синдром разбитого сердца имитирует симптомы сердечного приступа, включая одышку, боль в груди, сердечную недостаточность и чувство надвигающейся гибели. Согласно исследованию, опубликованному в Медицинский журнал Новой Англии , в котором приняли участие 19 женщин без сердечно-сосудистых заболеваний, сильный стресс от разбитого сердца может привести к выбросу гормонов, которые могут быть ответственны за эту ощутимую реакцию. «Эта реакция на стресс заставляет кровь образовывать крошечные сгустки, которые могут вызвать сердечный приступ», — объясняет Халлетт.

Блюз после секса.0007 Journal of Sexual Health