Что происходит когда возбуждается девушка: Как работает женская сексуальность, и что ей мешает (18+)
Пора любви: что происходит с либидо весной
Любовь и секс
Несмотря на тревожные новости и минус за окном, в воздухе пахнет весной. И даже в самые трудные времена всем хочется любви. Действительно ли с природой пробуждается либидо и как перевести сопутствующие межсезонью «скуку и томленье» в позитивное русло отношений, мы спросили секс-коуча и основательницу центра «СЕКС.РФ» Екатерину Любимову.
Химия и физика
Это у поэтов за любовными страстями присматривали Амур и Купидон, а боги современных ученых — гормоны. «Химический коктейль» определяет практически все сферы нашей жизни — от успехов в учебе и спорте до чувств и сексуальных эмоций. С яркими весенними лучами начинает активнее вырабатываться серотонин, который отвечает за хорошее настроение, оптимизм и влечение к противоположному полу. Кроме того, солнечные ванны активизируют синтез витамина D, влияющего на производство главного гормона желания тестостерона. Одновременно снижается уровень «гормона сна» — мелатонина, который, наоборот, замедляет выработку тестостерона и подавляет желание.
Наконец, повышение температуры на улице и весенние прогулки способствуют выбросу «гормонов удовольствия» эндорфинов — неизменных спутников влюбленных.
Любопытно, что весенней «химии любви» в большей степени подвержен прекрасный пол, но отнюдь не потому, что девушки темпераментнее. Скорее наоборот: мужской организм вырабатывает тестостерон более стабильно, поддерживая либидо практически в постоянном тонусе, в то время как гормональный фон женщины — это намного более тонкая материя; он колеблется под влиянием множества факторов, от месячного цикла до погоды за окном.
На одной волне
Недостаток гормональных всплесков у сильного пола с лихвой компенсируется весенним антуражем. С наступлением тепла девушки снимают шубы и шапки, обнажают ноги, создавая целый калейдоскоп «раздражителей» для мужчин, визуалов по природе. Согласно нашим опросам, больше половины женщин ощущают себя наиболее сексуальными именно весной, а треть получают в это время года больше всего мужских комплиментов.
К тому же «весеннее обнажение» имеет еще и биологический механизм: чем теплее, тем активнее наше тело выделяет сексуальные запахи, способствующие более активному привлечению противоположного пола, а чем меньше одежды, тем меньше препятствий для «сигнала».
Во всеоружии
Как сказал современный классик Мураками, весна — это такое время года, когда очень хорошо начинать что-то новое. И очевидно, что отношения — самая удачная сфера для таких изменений, ведь им благоволит сама природа. Начните весенний «апгрейд» с собственного преображения: отражение в зеркале и восхищенные взгляды мужчин повышают женскую самооценку как ничто другое. К тому же смена зимнего образа заставит партнера по-другому посмотреть на вас, увидеть в «обновленной» спутнице новый «объект охоты» и проявить природный инстинкт завоевателя. Измените прическу, освежите лицо легким загаром и по возможности не отказывайте себе в приятном шопинге, тем более что эти мероприятия сказываются и на общем настрое, позволяют расслабиться и насладиться заботой о себе.
Добавьте в «весеннюю программу» освоение новых интимных техник, и полная капитуляция любимого (а заодно и обретение уверенности в себе) в ваших руках.
Сексуальная революция
Несмотря на весенний всплеск эмоций и тягу к переменам, многие пары продолжают идти по проторенным интимным сценариям, не позволяя весне прорваться в свою спальню. А зря! Пора всеобщего цветения — самое время для сексуальных инноваций и встряски застоявшихся отношений. Но, вопреки стереотипу, ждать в этом вопросе мужской инициативы не стоит: согласно многочисленным исследованиям, современные джентльмены предпочитают, когда первый шаг делает их любимая.
От обратного
Впрочем, если весна наградила вас не игривым настроением, а хандрой, поможет все та же интимная терапия. Как и любовь, стрессы и депрессия во многом формируются химией, и, к счастью, в наших силах на нее влиять. Получая удовольствие в постели, вы зарабатываете для организма дополнительные дозы окситоцина, эндорфина и важного антистресс-гормона дофамина.
Последний не только благотворно влияет на психическое состояние, но и способствует лучшей концентрации и успехам на работе и даже, как утверждают ученые, борется с онкологическими заболеваниями. К тому же регулярный секс укрепляет иммунитет и помогает противостоять весенним вирусам.
Наряду с сексом поднять боевой дух поможет и специальное антистресс-меню. Включите в него продукты, богатые триптофаном — аминокислотой, которая стимулирует выработку серотонина: сыр и молочные продукты, яйца, крупы, бобовые, горький шоколад и другие. Поднять уровень серотонина также помогает фитнес, а дофамина — гастрономические удовольствия и приятные мысли. Так что «вкусные» романтические вечера, переходящие в страстные ночи, — самые своевременные враги депрессии!
Теги
- Психология
- Здоровье
- Любовь и секс
- отношения
Влияние сексуальной жизни женщины на беременность
Беременность — это волшебная пора в жизни каждой женщины.
В организме с каждым мгновением происходят ощутимые изменения, которые полностью меняют отношение будущей мамы к жизни и окружающим. При наступлении беременности в организме женщины происходят сильнейшие гормональные изменения. Перестройка организма часто способствует усилению сексуального влечения, провоцирует в женщине желание ласк и нежностей, это абсолютно нормальное явление, ведь в этот период происходит расширение и рост матки, клитор также увеличивается, увеличивается и приток крови к органам малого таза. Соответственно желание женщин к половому акту во время беременности усиливается. Секс в пору беременности может быть весьма продуктивным: многие женщины отмечают, что оргазм во время вынашивания ребенка становится более ярким и сильным, а у некоторых он и вовсе наступает впервые, но так же секс может привести и к плачевным последствия таким как угрожающий выкидыш. Мы решили разобраться с данной проблемой и понять причино следственную связь между половым актом (оргазмом) и беременностью.
В приемном отделении КМКБ№4 в течение 6 мес. 2016 года проводилось исследование по выяснению причинно-следственной связи между угрозой прерывания беременности и половым актом.
Целью нашего исследования явилась оценка влияния полового акта на течение беременности.
Ввиду широкой распространенности диагноза: угрожающий выкидыш, самопроизвольный аборт, данная проблема на сегодняшний день заслуживает особого внимания. Причины угрозы выкидыша могут быть самые разнообразные. Согласно статистическим данным до 20% беременностей завершаются выкидышем.
Различают следующие причины прерывания беременности в ранние сроки:
1. Генетические дефекты у эмбриона, которые не совместимы с жизнью. Согласно статистике около 70% именно эта причина представляет угрозу выкидыша. Генетические расстройства не являются наследственными, а возникают в результате определенных мутаций в половых клетках мужчины и женщины вследствие действия экзогенных факторов (вирусы, алкоголь, лекарственные средства).
2. Гормональные расстройства у женщины, связанные с недостаточной выработкой гормона прогестерона, необходимого для возникновения, поддержания и прогрессирования беременности. Предотвратить выкидыш, связанный с недостатком прогестерона возможно, если своевременно определить причинный фактор и устранить его. Также высокий уровень андрогенов в организме беременной может способствовать угрозе выкидыша, т.к. эти гормоны подавляют секрецию женских гормонов – прогестерона и эстрогена, необходимых для беременности. Дисбаланс гормонов надпочечников и щитовидной железы в организме беременной также способствуют угрозе выкидышу.
3. Резус-конфликт, возникающий в результате отторжения организмом резус-отрицательной женщины организм резус-положительного плода. При такой проблеме с целью предупреждения выкидыша часто назначают прогестерон.
4. Инфекционные болезни у женщины, вызванные неспецифическими и специфическими инфекциями. К неспецифическим болезням относят – грипп, гепатиты, пневмонии, пиелонефриты, аппендицит и др. К специфическим инфекциям принадлежат – гонорея, хламидиоз, трихомониаз, токсоплазмоз, герпес — и цитомегаловирусная инфекции. Учитывая высокий риск выкидыша вследствие инфекционных причин, рекомендуется до наступления беременности обследоваться и при необходимости, пройти необходимый курс терапии, чтобы в последующем наступившая беременность протекала без осложнений.
5. Предшествующие аборты могут быть причиной выкидыша, поскольку аборт – это манипуляция, которая является стрессовой для организма женщины и нарушает работу ее половых органов.
6. Прием лекарственных препаратов и трав могут вызвать угрозу выкидыша.
7. Психо-эмоциональные расстройства.
8. Ведение неправильного образа жизни, которое заключается в приеме наркотических веществ, спиртных напитков, в том числе курение и прием кофеин содержащих напитков.
Угрозе выкидыша также способствуют физически тяжелые нагрузки, падения, удары в живот.
Причинными факторами угрозы выкидыша в поздние сроки беременности, кроме вышеописанных, могут также являться:
нарушения свертываемости крови,
патология плаценты – отслойка либо предлежание,
преэклампсия и эклампсия – повышение артериального давления, нарушение функции почек, что сопровождается потерей белка с мочой и появлением отеков,
наличие истмико-цервикальной недостаточности, которая возникает после предшествующих травматичных родов, абортов, операций на шейке матки.
Учитывая огромное количество причин, которые способствуют возникновению угрозы выкидыша, как в ранние, так и в поздние сроки беременности, мы решили проанализировать одну из причин выкидыша это половой акт. При половом акте вырабатывается гормон окситоцин и мы рассмотрим в нашем исследовании влияние данного гормона на женскую половую систему.
Окситоцин оказывает стимулирующее действие на гладкую мускулатуру матки, повышает сократительную активность и, в меньшей степени, тонус миометрия. В малых концентрациях окситоцин увеличивает частоту и амплитуду сокращений матки, в больших концентрациях способствует повышению тонуса матки, учащению и усилению её сокращений (вплоть до тетанических сокращений или развития тонической контрактуры матки). Окситоцин вызывает чувство удовлетворения, снижения тревоги и чувство спокойствия рядом с партнером. Многие исследования доказали связь окситоцина в человеческих отношениях, повышении доверия и уменьшения страха. Это позволило предположить, что окситоцин может влиять на области мозга, ответственные за поведение, страх и тревогу.
Чтобы развеять сомнения будущих мам, литературные данные свидетельствуют: оргазм полезен будущему ребенку. Так, во время оргазма происходит сокращение стенок матки, а это приводит к усилению кровотока, также усиливается циркуляция крови в плаценте. Таким образом, плод обеспечивается большим количеством питательных веществ и кислородом, усиливается обмен веществ.
Однако чрезмерная сексуальная активность не всегда может быть полезной. Неблагоприятно может сказаться оргазм, если есть угроза прерывания беременности — в этом случае придется быть максимально осторожной и лучше не жить половой жизни до купирования угрозы. Также следует отказаться от секса за 2-3 недели до предполагаемой даты родов — в этот период оргазм может вызвать схватки. А вот если срок родов уже подошел, а малыш все никак не желает показаться маме с папой на глаза, оргазм может оказать хорошую услугу и стать приятным началом родового процесса за счет сокращения матки с помощью окситоцина который вырабатывается при оргазме, а так же воздействием эякулята на шейку матки, т.
Одним из главных факторов половой жизни при беременности является контроль инфекций передающиеся половым путем.
В приемном отделении КГБУЗ «КМКБ№4» нами проведен анализ обращений 200 пациенток поступивших по экстренным показаниям с жалобами на острые боли внизу живота, кровянистые выделения из половых путей, отметим что данная группа выявлена путем опроса при сборе анамнеза. Путем анкетирования пациенток, выяснено: что у 80%(160) женщин жалобы появились на фоне полного благополучия, у всех пациенток беременность раннего срока до 12 недель. 10% (20) женщин жалобы появились после активной физической нагрузки, так же у всех пациенток беременность раннего срока до 12 недель. 6% (12 чел) женщин жалобы появились после пережитого стресса. 4% (8) женщин отмечали тянущие боли внизу живота, сукровичные выделения из половых путей, после полового акта отмечается усиление болей и кровянистых выделений с данными жалобами пациентки поступили в стационар.
Вывод: Активная сексуальная жизнь не влияет отрицательно на протекание беременности, а даже в некоторых аспектах влияет положительно на течение беременности и развитие плода, но при наличии противопоказаний с медицинской стороны половая жизнь категорически противопоказана при наличии признаков угрозы прерывания беременности.
Список литературы
1. Гинекология: национальное руководство /под ред. В.И. Кулакова, И.Б. Манухина, Г.М. Савельевой. – М.: ГЭОТАР Медиа, 2007. С.1072.
2. Акушерство. Национальное руководство — Айламазян Э.К., Кулаков В.И. и др.
— 2009 год — 1200.
3. Беременность малого срока и ретрохориальная гематома: диагностика, лечение и прогнозы на современном этапе развития акушерства. Торчинов А.М., Умаханова М. М., Доронин Г.Л., Рон М.Г. //Молодой ученый. 2013. №4. С. 659-662.
4. Беременность высокого риска. Макацария А.Д. 2015.
5. Диагностический алгоритм при кровотечении в ранние сроки беременности. Вихарева О.Н.1,2, Тетруашвили Н.К., Воеводин С.М., Демидов В.Н., Шмаков Р.Г., Юсупов К.Ф.
6. Выкидыши в ранние сроки беременности: диагностика и тактика ведения. Адамян Л.В., Смольнова Т.Ю., Артымук Н.В.
Курбанисмаилов Р.Б., Кучугура О.А.
КГБУЗ «КМКБ №4», приемное отделение
Возбуждение и оргазм. Что происходит?
Что происходит с нашим телом, когда мы возбуждаемся?
Ответ на этот вопрос важен по нескольким причинам. Во-первых, всегда полезно быть в гармонии с тем, как работает ваше тело. Таким образом, вам будет комфортно с тем, как ваше тело реагирует на сексуальное возбуждение.
Во-вторых, несмотря на то, что нет двух абсолютно одинаковых сексуальных реакций, знание того, что происходит с мужским и женским телом в процессе сексуального возбуждения и оргазма, даст вам некоторое представление о том, как может реагировать тело сексуального партнера, когда он или она сексуально возбуждены.
И это сексуальное удовольствие для всех участников.
Сексуальное возбуждение
Базовое понимание сексуальной реакции собственного тела и сексуальной реакции вашего партнера является важным элементом построения удовлетворяющих вас сексуальных отношений. Сексуальное желание возникает во время или в ожидании сексуальной активности. На сексуальное возбуждение может влиять мозг, прикосновения или гормоны тела.
Сексуальное возбуждение обычно начинается в головном мозге (иногда его называют самым большим половым органом тела). То есть ваш мозг реагирует на мысль или образ, или на чувство близости или привязанности к партнеру, или на прикосновение партнера, посылая сигналы остальной части вашего тела, особенно области гениталий.
Источники сексуального возбуждения у всех разные; видеть кого-то, кого они находят привлекательным, например, партнера или кого-то, кого они находят привлекательным, конкретные части тела, действия или объекты, которые они находят привлекательными, фантазировать о людях или занятиях — список можно продолжить.
Физиологические реакции на сексуальное возбуждение включают, что наиболее очевидно, эрекцию у мужчин и набухание сосков, вульвы и клитора, а также вагинальную смазку у женщин. Как у мужчин, так и у женщин учащается сердцебиение, повышается кровяное давление, учащается дыхание. Сексуальное возбуждение достигает своего апогея во время оргазма.
То, как быстро мы возбуждаемся и достигаем оргазма, также может меняться в зависимости от целого ряда факторов, в том числе от того, насколько мы расслаблены или напряжены, устали ли мы или чувствуем себя хорошо отдохнувшими, выпили ли мы много алкоголя или выкуренных сигарет, и, наверное, самое главное, чувствуем ли мы позитивно или негативно по отношению к нашему партнеру и чувствуем ли мы доверие.
В среднем время возбуждения и оргазма у мужчин короче, чем у женщин. Это важно знать, потому что это означает, что в отношениях между мужчиной и женщиной мужчине может потребоваться замедлить себя и не ожидать, что его партнерша станет сексуально возбуждена так же быстро, как и он.
Сексуальное возбуждение может произойти и без вашего ведома. Обычно снятся сны с сексуально возбуждающими образами или сценариями, которые могут вызывать те же физиологические реакции сексуального возбуждения и эякуляции (так называемые поллюции).
Некоторых людей может возбуждать мысль о том, что они обладают большей властью над другим человеком (доминирование) или позволяют другому человеку иметь над собой большую власть (подчинение). Разрешение на подчинение во время секса может поставить человека в уязвимое положение, что может поставить под угрозу его безопасность. Этот тип возбуждения должен быть сделан с взаимным согласие – где оба человека чувствуют себя в безопасности и комфортно.
Будьте очень уверены, что это ваш выбор.
Оргазмы
С чисто физической точки зрения мужские и женские оргазмы очень похожи. Оба они представляют собой серию ритмичных мышечных сокращений, сопровождаемых приятными, часто интенсивными ощущениями. Пик оргазма часто сопровождается выделением жидкости, называемой эякулятом. Эякуляция чаще наблюдается у мужчин, но женщины тоже могут эякулировать.
Процесс начинается с возбуждения и возбуждения, за которым следует плато сексуальной реакции, а затем и сам оргазм, интенсивное ощущение, которое приводит к снятию сексуального напряжения.
Каждый человек по-своему описывает ощущение оргазма.
Оргазмы не всегда следуют за возбуждением и возбуждением и не являются обязательным условием для получения удовольствия от хорошего секса. Если у вас нет оргазма, это не значит, что вы не любите или не доверяете своему партнеру или что вам не нравится секс.
Многие женщины начинают испытывать оргазм спустя годы после начала половой жизни, и это совершенно нормально.
Дополнительная литература
Health Direct – трудности с достижением женского оргазма
Виртуальный медицинский центр – Женский оргазм
Что происходит с нашим телом во время секса
Автор Стефани Уотсон
Цикл сексуальной реакции – это то, как эксперты описывают то, что происходит внутри вашего тела, что заставляет вас чувствовать и реагировать так, как во время секса секс.
Еще в 1966 году исследователи секса Уильям Мастерс, доктор медицинских наук, и Вирджиния Джонсон придумали этот термин. Они определили четыре стадии или фазы этого цикла:
Фаза 1: Волнение. Когда вы возбуждаетесь, ваше сердце бьется быстрее, а дыхание становится тяжелее. Ваша кожа может покраснеть. К вашим гениталиям приливает больше крови. Клитор набухает, пенис становится эрегированным. Соски затвердевают, и влагалище может стать мокрым. Мышцы по всему телу напрягаются, усиливая сексуальное напряжение.
Этап 2: Плато.
Изменения в вашем теле усиливаются. Дыхание, сердцебиение и артериальное давление повышаются. Напряжение мышц возрастает еще больше. Влагалище набухает, а его стенки приобретают более темный цвет. Клитор становится сверхчувствительным к прикосновениям. Яички тянут вверх.
Фаза 3: Оргазм. Сексуальное возбуждение достигает своего пика. Вы чувствуете серию интенсивных мышечных сокращений, когда ваше тело снимает напряжение. Мышцы влагалища и матки сокращаются. Мышцы у основания полового члена напрягаются и расслабляются, высвобождая сперму при эякуляции.
Фаза 4: Решение. Теперь, когда вы израсходовали сдерживаемую энергию, ваше тело возвращается в свое досексуальное состояние. Ваше дыхание успокаивается. Мышцы расслабляются. Половой член и влагалище возвращаются к своим первоначальным размерам и цвету. Вы можете чувствовать себя спокойным, удовлетворенным или уставшим.
Этот четырехфазный цикл является довольно простым способом описания сексуальной реакции человека.
На самом деле человеческие тела (и разум) уникальны. То, как мы реагируем на секс, не всегда четко укладывается в четыре упорядоченные коробки.
«После модели Мастерса и Джонсона мы узнали гораздо больше», — говорит Кристен Марк, доктор философии, заведующая кафедрой сексуального здоровья в Медицинской школе Университета Миннесоты . «Одно событие предшествует другому, что совершенно не соответствует человеческому сексуальному опыту.»
Новые взгляды на сексуальную реакцию
Во-первых, не каждый половой акт приводит к оргазму. Некоторые люди занимаются сексом, не чувствуя никакого возбуждения. У других бывает несколько оргазмов подряд, и они не достигают разрешения.
Модель цикла сексуальной реакции с годами претерпела некоторые изменения. В конце 1970-х сексопатолог Хелен Сингер Каплан, доктор медицинских наук, добавила к циклу желание. По ее мнению, люди должны быть в настроении и эмоционально готовы к сексу, чтобы возбудиться и испытать оргазм.
В 2001 году Розмари Бассон, доктор медицины, профессор сексуальной медицины в Университете Британской Колумбии, в буквальном смысле бросила всю модель на петлю. Она создала круговую модель сексуальной реакции. Его основные идеи заключаются в том, что люди занимаются сексом по разным причинам, а не только для возбуждения. И каждая часть цикла не обязательно должна происходить в каком-то особом порядке. Например, желание может прийти поздно в этом процессе.
Оргазм — не единственная награда за секс. Вы можете сделать это по множеству других причин, например, чтобы увеличить близость или сделать своего партнера счастливым. «То, что у кого-то нет оргазма, не означает, что он не испытывает определенного уровня удовлетворения», — говорит Марк.
Чем уникален ваш цикл сексуальной реакции?
Цикл сексуальной реакции не сильно зависит от пола или сексуальной ориентации, говорит Марк. Но он может меняться от встречи к встрече. «Это супериндивидуально и действительно уникально для каждого сексуального опыта».
Например, если вы давно кого-то желали и, наконец, занялись сексом, фаза возбуждения может пройти быстрее. В начале отношений, когда человек, с которым вы встречаетесь, для вас новый, желание может опередить возбуждение. После того, как вы прожили вместе много лет, вы можете возбудиться раньше, чем почувствуете желание.
Что может пойти не так?
Проблемы могут возникнуть на любой фазе цикла сексуальной реакции. Желание может притупиться, у вас могут возникнуть проблемы с возбуждением или вы не сможете достичь оргазма.
Иногда виновата физическая проблема. Например, проблемы с эрекцией или сухость влагалища могут сделать секс более трудным или болезненным. В свою очередь, физическая проблема может вызвать эмоциональную реакцию, когда вы не так сильно хотите секса, говорит Марк.
Но опять же, все люди разные. Даже если вы никогда не возбуждаетесь, у вас может быть все в порядке с вашей сексуальной жизнью.
Наличие проблемы, требующей помощи, «зависит от качества вашей жизни и того, насколько это важно для вас», — говорит Ирвин Гольдштейн, доктор медицинских наук, медицинский директор Сан-Диего Sexual Medicine.