Что делать с женой если она не дает: Жена не дает — 76 ответов на форуме Woman.ru

Что делать, если жена не дает развод?

Если ваша супруга не готова дать вам развод, вы не должны отчаиваться, так как в соответствии с 22 статьей СК РФ на развод может подать один из супругов. То есть, фактически, если жена вам не дает развод, вам нужно составить специализированное заявление, указать на причину расторжения брака, и подать данный документ в суд. На основании данного заявления будет принято решение об открытии судебного производства и начнется рассмотрение вашего обращения. Суть заключается в том, что как бы ваша супруга не хотела не дать вам развод, все равно развод будет неизбежным. Но все же, отсутствие согласия со стороны супруги может немного затянуть процесс принятия нужного вам решения.

Если Вам требуется нотариус в СПб для развода — кликните по ссылке. Профессиональный подход, приемлемые цены и высокое качество ждут Вас на предложенном сайте.

Что нужно делать, если жена не дает согласия на развод?

Если ваша супруга не желает вам давать развод, то вам нужно действовать таким образом:

1. Составляется заявление, на основании которого и открывается судебное производство. В заявлении указывается просьба о проведении процедуры расторжения брака, обязательно указываются персональные данные ответчика, истца, если в семье есть ребенок, то данные ребенка. Также указывается, с кем останется ребенок после развода, как будет осуществляться процесс уплаты алиментов и пр.;
2. Непременно нужно собрать пакет документов. В данный пакет обязательно входит квитанция об уплате государственной пошлины. После составления заявления и сбора документов, вам нужно будет весь пакет подать в суд;
3. После осуществления процесса назначения судебного слушания, вам нужно будет явиться на заседание, и осуществить процесс защиты собственных интересов.

Естественно, ваша супруга может не явиться на заседание. И нередко суд назначает отсрочку, то есть, переносит заседание, чтобы супруга имела возможность посетить заседание суда и обеспечить себя нужной защитой. Тем не менее, такой перенос возможен не больше раза, но если ваша супруга на следующее заседание подаст заявление с просьбой о дополнительном переносе заседания, и предоставит документы, определяющие уважительность данной просьбы, то заседание снова будет перенесено.

Сложности расторжения брака, если супруга не дает своего согласия

В принципе, особых сложностей и проблем в такой ситуации не будет. Единственное, с чем вы можете столкнуться – с оттягиванием процесса. То есть, супруга будет стараться сделать все возможное, чтобы отсрочить принятие решения. Но, вы не должны отчаиваться, так как все указанные действия все равно приведут к тому, что суд примет решение о расторжении брака. Если же вы не знаете, как действовать в той или же иной ситуации, то лучше всего сразу же обратиться к юристу. В таком случае, вы получите возможность проконсультироваться по всем вопросам, которые вас интересуют, а также можете воспользоваться услугами представительства в суде.

Жена не дает? Мы знаем, что делать!

Порой в семейной жизни, когда пылкая страсть утихает, а животное желание секса съедают бытовые проблемы, наступает момент, когда у жены всё чаще начинает болеть голова, она всё время уставшая, не в настроении для любовных утех, а сексуальная жизнь в итоге и вовсе сходит на нет.

Тогда вы всерьёз начинаете задумываться, неужели вас больше не любят?

Содержание статьи

• 1 Причины и их решение

«Я её не привлекаю?»

«Теперь так будет всегда?»

Эти и похожие мысли заставляют испытывать настоящий страх за свои отношения с любимой женой, а иногда даже отчаянье. Вы искренне не понимаете в чём дело и как это изменить.

Сейчас мы попробуем с вами в этом разобраться.

Да, наивно предполагать, что со временем у неё это пройдёт и всё станет как прежде. Само по себе ничего не изменится и как раз таки вам необходимо осознанно подойти к этому вопросу, набраться терпения, любви и желания что-то менять, дабы сохранить свой брак.

Давайте выделим некоторые основные причины таких ситуаций и способы их решения.

• Женщина не чувствует себя сексуальной

Многим из женщин всегда кажется, что они недостаточно хороши, подтянуты и привлекательны. А совместная жизнь с мужчиной, где ему предоставляется возможность видеть её во всевозможных состояниях и ракурсах, вместе с годами, которые так неумолимо летят, никак не способствуют исчезновению этих сомнений.

Поэтому вам стоит чаще говорить своей женщине искренние комплименты (и не только, когда вы в постели). Покажите ей, насколько она прекрасна и сексуальна для вас, поощряйте её желание заниматься чем-то ещё, кроме дома. Ведь только уверенная в себе женщина, которая развивается в жизни, понимает, что она заслуживает и, что особенно важно, хочет быть желанной.

• Вы не достаточно внимательны и терпеливы к ней

Из-за постоянных отказов жены от секса, вы можете становиться раздражительны и неразговорчивы. Но не забывайте, что оргазм — в первую очередь в голове. Все ссоры и разногласия в ваших отношениях будут влиять непосредственно на вашу сексуальную жизнь и желание (или не желание) женщины заниматься сексом в целом.

Будьте к ней более внимательны, сходите в ваше любимое место, поговорите о том, что интересно в первую очередь ей, обязательно извинитесь за своё поведение ранее, если понимаете, что были необоснованно грубы или неуважительны. Позвольте ей расслабиться морально и эмоционально, чтобы в итоге она смогла расслабиться физически.

• У неё искажённые представления о сексе

Бывает так, что общество навязывает женщине ложное представление о том, что секс — это что-то до жути постыдное, грязное и плохое. Поэтому, выходя замуж, она начинает заниматься сексом потому что надо, ибо это супружеский долг и у неё нет выбора, а не потому что хочет. Страх и убеждение в том, что она обязана это делать подавляют удовольствие и способствуют снижению либидо.

Поговорите с ней о её прошлом сексуальном опыте, если он где-то болезненный или не совпадает с вашим представлением о занятии любовью, постарайтесь искренне понять и принять это. Помните, что даже если вы женаты, у неё все равно есть выбор заниматься с вами сексом или нет. Сделайте так, чтобы она тоже это поняла.

• На ней слишком много других обязанностей

В современном мире очень часто женщины взваливают на себя все домашние хлопоты. Воспитание детей, стирка, уборка, готовка, а иногда параллельно и работа. В итоге секс становится для неё очередным обязательством в списке рутинных дел, а не тем, чем ей действительно хочется заняться.

Интересуйтесь, как прошёл её день, проявляйте искреннюю заботу. Чаще делегируйте на себя некоторые дела по дому, чем меньше она будет уставать от бытовых обязанностей, тем больше времени и желания останется на вас. Будьте для неё не только любовником, но ещё и партнёром в домашнем хозяйстве, а так же воспитании (к слову, ваших общих) детей.

• Она не чувствует сексуального влечения к вам

А может вы и сами расслабились, перестали как-то особо следить за собой, прихорашиваться? Если это так, покажите своей женщине, что вы готовы становиться лучше для неё и в первую очередь для себя! Если вы уже обзавелись растянутыми «семейками», то немедленно спрячьте их поглубже в шкаф, старайтесь приятно пахнуть, желательно теми мужскими духами, которые ей так нравятся.

Узнайте больше, что её привлекает и заводит в вас. Купите абонемент в спортзал или начните бегать, выберите то, что вам по душе, но главное чувствуйте себя уверенно и заряжено. Результаты не заставят себя долго ждать, очень скоро это почувствует и ваша супруга, что, поверьте, крайне благоприятно скажется на вашей с ней сексуальной жизни.

• У неё проблемы со здоровьем

Причина может быть и вовсе не в вас, а в её физическом или ментальном здоровье. Хронические болезни, боль, стресс, депрессия — всё это логичным образом сказывается на низком половом влечении женщины. Возбуждение может отсутствовать из-за недостаточного количества определённых гормонов в организме. Также причиной угнетённого эротизма может стать принятие некоторых лекарств.

Будьте внимательны к её здоровью, интересуйтесь физическим и внутренним самочувствием, спросите, влияет ли это на само сексуальное желание. Узнайте, какие движения и позы не доставляют ей боли, а какие прикосновения приносят больше всего удовольствия.

• Ей попросту это не нравится

Впрочем, бывает и так, что женщине просто не нравится секс. Или по крайней мере ей кажется, что не нравится. Чаще всего это связано с неудачным опытом в прошлом, где мужчина был груб и/или заботился только о своём удовольствии. После таких партнёров секс часто начинает вызывать отвращение у женщин. И тут, опять же таки, очень важно разговаривать. О прошлом опыте и о том, что женщина чувствует при половом акте сейчас, с вами.

Уделяйте особое внимание прелюдии, обычно для женщин это важнее даже самого секса, это то, что разогреет её и в итоге поможет достичь оргазма. Расспросите что и как именно ей нравится. Узнавайте, делитесь, разговаривайте друг с другом.

Мужчины порой жалуются, что не понимают намёков, но зачастую они пропускают мимо ушей даже то, что им говорят «в лоб». Учитесь слушать и слышать. Будьте внимательны и уважительны друг к другу. Тогда на многие вопросы обязательно найдутся ответы.

Что означает, если ваша жена не проявляет любви и что с этим делать

Одна из самых пугающих перспектив любых романтических отношений заключается в том, что физическая привязанность иссякнет.

Отношения без физической привязанности являются, или в скором времени будут, отношениями вообще. Физические прикосновения являются краеугольным камнем любых здоровых отношений, устанавливая эмоциональную и психологическую связь, которая отличает вашу жену от всех остальных на планете.

И все же, несмотря на свою важность, любовь может легко ослабнуть в браке, если вы не придаете ей энергии и намерения, которых она заслуживает.

Доверься мне; Я неоднократно сталкивался с этим за десять с лишним лет работы тренером по мужским отношениям.

Первые несколько лет — это небесная бесконечная привязанность, приятный секс и полное удовлетворение отношений для обеих сторон. Вы думаете, что это будет длиться вечно, но любой, у кого есть длительные отношения, знает, что фаза медового месяца может длиться не так долго.

Дети, работа и друзья приходят вместе, и вскоре ваша страсть начинает угасать. Другие «более важные» вещи отнимают ваше внимание, и вы перестаете проявлять привязанность — вы перестаете прилагать столько усилий.

То, что начинается как чрезмерная занятость и намеренное сосредоточение внимания на детях, превращается в обиду и скрытые эмоции, перерастая в полноценную обиду и крах отношений.

Итак, как этого избежать? Как вы поймаете безэмоциональные отношения на их ранних стадиях, прежде чем они успеют прорасти, вырасти, расцвести и разрушить то, что вы так усердно создали? Что если ты стараешься изо всех сил, но твоя жена вообще перестала проявлять привязанность?

Слишком поздно? Вы можете что-нибудь сделать?

Я здесь, чтобы сказать вам, что еще не поздно. В то время как отношения, изголодавшиеся по привязанности, опасны, их можно спасти и полностью изменить. Искра все еще существует, пока сохраняется соединение — ее всегда можно снова зажечь.

Для этого нужно понять, почему огонь угас, как его вернуть и как избежать повторения такой ситуации в будущем.

5 причин, по которым ваша жена не проявляет привязанности

Существует множество причин, по которым ваша жена не проявляет привязанности, некоторые из которых почти не имеют к вам никакого отношения, а некоторые имеют к вам непосредственное отношение.

Независимо от того, являетесь ли вы значительной причиной этой «бесконтактной» проблемы, вы должны понимать, что вы, как ее муж, играете центральную роль .

Слишком часто мужья убирают руки с руля своих отношений, потому что это не их вина или они чувствуют, что ничего не могут с этим поделать. Это ваши отношения — конечно, вы можете что-то с этим поделать.

Вот пять причин, по которым ваша жена может не проявлять к вам привязанности:

1.

Вы позволили своей мужественности угаснуть

Пылкая атака мира на мужественность и все, что она означает, потребовала от мужчин времени, чтобы приспособиться к ней, и привела к в различных корректировках в привязанности.

Некоторые мужчины, упрямые и несгибаемые по своей природе, решили стоять на своем и непреднамеренно зашли слишком далеко в другом направлении, став агрессивными и властными в своих попытках быть «мужественными».

Подсказка: если женщина может сказать, что ваша привязанность «притворяется» в попытке казаться более мужественной, она немедленно отключит ее. Женщины хотят того, что реально и сыро.

Некоторым мужчинам удается оставаться в некоторой степени нейтральными, приспосабливаясь к ситуации и своей компании, чтобы избежать конфликта.

Третьи, возможно, самые опасные из всех, выбрали самый мирный путь и позволили своей мужественности полностью исчезнуть.

Мир говорит нам, что как только мы отпустим наше эго и социальную конструкцию мужественности, мы получим всех лучших девушек и испытаем романтику в полной мере. В то время как страх перед агрессивным, высокомерным мужчиной оправдан, полный отказ от мужественности является, мягко говоря, наивной шуткой.

Если ваша жена перестала проявлять к вам привязанность, вы, вероятно, упустили свою мужественность. Женщины хотят иметь возможность чувствовать себя женственно в вашем присутствии. Они хотят чувствовать вашу силу не властно, контролируя, а спокойно и уверенно.

В самоконтроле столько очарования и тайны. Сила содержится. Сила удерживается. Женщины умирают за это.

Мужественность — неотъемлемая часть любых романтических отношений. Если кажется, что привязанность вашей жены ослабевает, пришло время заново открыть для себя свою мужественность.

2. Потеря уважения или доверия

Независимо от причины, любая потеря уважения или доверия в отношениях остановит любую женщину от выражения привязанности.

Вспомните, что вы чувствуете после ожесточенной ссоры или ссоры с женой; физическая привязанность — это самая далекая вещь от вашего ума.

Когда люди чувствуют себя преданными или обиженными другими, выражение любви и заботы через привязанность кажется нам странным и даже неправильным.

Если ваша жена чувствует себя отчужденной и перестала быть нежной с вами, вероятно, произошел какой-то упадок уважения или доверия, из-за которого она обиделась на вас.

Намеренно или нет, но женщины часто используют физическое пренебрежение в качестве наказания за то, что их не устраивает.

Если это так, пришло время переоценить (надеюсь, вместе с ней) и выяснить, где что-то пошло не так и как вы можете вернуть их в нужное русло.

3. У нее личный кризис

Как сказано во вступлении, иногда отсутствие любви у вашей жены может не иметь к вам прямого отношения. У нее может быть личный кризис в какой-то другой сфере жизни, и она непреднамеренно вымещает его на вас.

Изменения в психическом здоровье, вызванные проблемами на работе или в семье, могут привести к депрессии, беспокойству или посттравматическому стрессовому расстройству, что отрицательно скажется на ее отношении к вам.

Это твоя вина? Нет. Означает ли это, что вы должны сидеть сложа руки и позволить ей самой разобраться с этим? №

Мой вам совет: не принимайте это близко к сердцу, а сосредоточьтесь на том, как лучше всего помочь ей пережить это время.

Ее кризис может быть полностью ее собственным, но это не значит, что он не может существенно повлиять на ваши отношения.

4. Вы предсказуемы (в спальне и вне ее)

Предсказуемость — проклятие любых отношений.

Современный мир знакомств настолько боится предсказуемости, что предпочитает вообще отказаться от долгосрочных отношений.

Если вы чувствуете, что ваши отношения угасают, возможно, вы стали слишком предсказуемы. Когда ваша жена почувствует, что может предсказать ваш следующий шаг (вход в спальню и выход из нее), она перестанет волноваться.

Многие мужчины ошибочно думают, что все замужние женщины хотят стабильности. Свидания нужны для спонтанности и возбуждения, говорят они себе. Мы уже выросли. Супружеским парам нужна хорошая работа, хороший дом и предсказуемое будущее. Это не так. Независимо от этапа в жизни, женщины желают здоровой дозы непредсказуемости и приключений. Они хотят, чтобы вы сбили их с ног и увезли туда, где они никогда не были.

Если ваша женщина не дает вам любви, которую вы ищете, вероятно, вы стали слишком предсказуемы.

5. Ваши отношения стали слишком серьезными (никакой легкости или смеха)

Привязанность зависит (по крайней мере частично) от беззаботного настроения. Если вы были слишком серьезны в общении с женой, неудивительно, что она не чувствует, что может быть к вам привязана.

Она может чувствовать себя сдержанной или напряженной рядом с вами, как если бы вы двое терпели друг друга, а не были в восторге от присутствия друг друга.

Хотя «счастливые отношения» с улыбками и смехом 24 часа в сутки 7 дней в неделю недостижимы, очень важно, чтобы в ваших отношениях всегда была легкость и юмор, чтобы поощрять игривую и любящую привязанность.

Физическая привязанность должна оставаться постоянной, независимо от сложной ситуации, в которой вы оказались в отношениях.

6 способов заставить вашу жену снова начать проявлять привязанность

Теперь вы знаете, почему она перестала проявлять привязанность. А как же «как»?

Здесь, в «Знании для мужчин», мы больше, чем терапевты, которых послали диагностировать вашу проблему, выпить чашку чая и попрощаться. Мы за изменения и улучшения. Ваши отношения улучшаются только тогда, когда вы предпринимаете преднамеренные действия.

Вот шесть способов заставить вашу жену снова проявлять к вам привязанность.

1. Перестаньте упоминать об этом

Одна из самых заметных ошибок, которую мужчины совершают, когда начинают ощущать снижение привязанности со стороны своих жен, заключается в том, что они часто и прямо начинают обсуждать эту тему, придираясь, шутя или умоляя.

Несмотря на то, что исцеление отношений, которое мы поощряем здесь, в разделе знаний для мужчин, требует открытого общения, это один из тех редких случаев, когда молчание может быть лучшим вариантом (особенно если вы просите или шутите).

Точно так же, как вы не можете заставить свою жену любить вас, вы не можете заставить ее прикасаться к вам. Часто небольшие комментарии или подстрекающие шутки не приносят ничего, кроме снижения вашей самооценки и уменьшения ее уважения к вам.

Физическая близость очень сложна, но разговор о ней редко приносит пользу. Лучше сосредоточиться на том, почему этой близости не хватает, чем заниматься самой близостью.

Любовные отношения порождают физическую привязанность, а не наоборот. Если вам не платят, вы ищете работу, а не деньги.

2. Узнайте, что значит любить по-мужски

Повторное открытие мужественности может спасти ваши отношения и помочь вашей женщине пробудить ее женскую сторону.

Женщинам нужна непредсказуемость. Им нужен огонь. Они хотят почувствовать через страсть ваших прикосновений и силу ваших поцелуев, как сильно вы их любите и что бы вы сделали со всем, что стоит между вами двумя.

Научиться любить по-мужски означает понять, что значит быть мужественным и контролируемым. Это ваша ответственность, ваш долг как мужчины — быть мужчиной.

Будь добрым, внимательным и понимающим. Презирайте высокомерие, чрезмерную агрессию и гнев. Создайте настоящую мужественность своими действиями!

3. Обратите внимание на ее язык любви

У людей разные языки любви. Обратите внимание на язык любви вашей жены — это могут быть не физические прикосновения.

Или, может быть, это так, и ты просто пренебрегаешь ее другими языками, и это отсутствие привязанности вызвано пустотой в ее разных способах получения любви.

Я работал со многими мужчинами, которым не удавалось выйти за пределы самих себя настолько, чтобы понять, что их жена не так часто общается с ними, как они. Они рассматривают телесность как основной способ соединения, в то время как их жена проявляет любовь другими способами.

Обращая внимание на то, как ваш партнер проявляет и принимает любовь, вы сможете разобраться в головоломке его эмоций и узнать, как любить его лучше всего.

Возможно, время, проведенное с ней, значит для нее больше, чем прикосновения или секс. Возможно, слова признательности и обожания — это то, что заставляет ее чувствовать себя любимой. Не всем интересно одно и то же.

Важно то, что как только вы потратите время на то, чтобы понять ее, она почувствует себя еще более любимой и захочет любить вас еще больше.

4. Избегайте игры с обвинениями

Возможно, это ее вина. Возможно, это ваше.

В отношениях неоднократно доказывалось, что это не имеет значения. Неважно, кто прав, а кто виноват.

Выяснение того, кто виноват в ваших нелюбовных отношениях, ничего вам не даст. Лучшее, что вы можете сделать (даже если совершенно очевидно, что это больше ее вина, чем ваша), — это избежать обвинений и дать понять, что вам все равно, чья это вина.

Это понимание (возможно, прощение) заставит ее почувствовать себя любимой больше, чем когда-либо, и приведет к более сплоченному, единомысленному подходу к проблеме и поиску решения.

Вы не можете ожидать любви от кого-то, кого вы только что назвали единственной причиной проблемы.

Большинство людей осознают, когда что-то не так; напоминание им об этом факте только портит отношения.

5. Перестаньте быть предсказуемым

Предсказуемость может быстро выбить начинку из отношений.

Научиться балансировать на тонкой грани между стабильностью и непредсказуемостью — вот ключ к тому, чтобы навсегда завоевать сердце жены.

Вот несколько способов оживить свою романтическую жизнь и пробудить медовый месяц:

Значительно изменить жизнь .

Часто наша жизнь становится застойной и обыденной, когда мы перестаем жить с намерением. Вы должны положиться на свою авантюрную сторону, чтобы оживить свою романтическую жизнь и пробудить интерес вашей жены к вам.

Сделайте то, что вы всегда хотели, но боялись сделать. Продай свой дом и переезжай. Отдохните от работы и отправьтесь в большое путешествие по Европе.

Даже такая мелочь, как поездка на выходные, может заставить вашу жену снова почувствовать себя любимой. Я не призываю вас тратить все свои сбережения, не посоветовавшись со своей второй половиной; мыслите нестандартно и избегайте скучной рутины.

Попробуйте что-нибудь новое в постели.

Позвольте ей почувствовать вашу любовь к ней благодаря вашей силе. Удивите ее новой позицией или подходом к сексу. Найдите какой-нибудь способ выйти из своей зоны комфорта и подарите ей те приятные ощущения, которые она испытывала во время ваших свиданий.

Дразни ее в течение дня (а не только когда хочешь секса).

Многие мужчины занимаются физическими упражнениями со своей партнершей, только когда «в настроении». Часто это убивает настроение, потому что показывает женщине, что вы рассматриваете их как инструмент, который можно использовать, когда возникает необходимость.

Вы хотите, чтобы ваша жена всегда чувствовала себя желанной, а не только тогда, когда дело нужно сделать. Нежный поцелуй и игривая шлепанье заставят ее все время чувствовать вашу привязанность и сделают секс еще более значимым и желанным.

6. Избегайте ловушки сексуальной привязанности

Ловушка сексуальной привязанности представляет собой сложный круг причин и следствий, который может разрушить ваши отношения, если вы не будете следить за ним.

Ловушка сексуальной привязанности начинается, когда один из партнеров чувствует, что ему не хватает чего-то, чего он хочет (будь то секс или привязанность). Они сдаются и перестают отдавать себя (будь то секс или любовь), давая своей второй половине хороший повод сделать то же самое. И так далее.

Например, муж может чувствовать, что его жена никогда не хочет заниматься сексом, поэтому он отказывается от привязанности. Тем временем она чувствует, что он никогда не проявляет нежности, поэтому она никогда не в настроении для секса.

Получив многократный отказ, он вообще отказывается от любых ухаживаний, оставляя ее чувствовать себя еще более одинокой.

Избежать этой бесконечной спирали страданий очень важно, если вы хотите разблокировать привязанность своей жены. Это потребует здоровой дозы понимания и, вероятно, некоторого прощения, но поверьте мне; в конце концов оно того стоит.

Выводы

Если в ваших отношениях не хватает привязанности, вы лучше знаете, насколько несчастными они могут быть.

Я надеюсь, что эта статья вселит надежду на ваши отношения и будущее, поскольку я видела, как многие мужчины проходят через то же самое, что и вы сейчас проходите (и я действительно прошла через это).

Если вы утратили часть мужественности, которая заинтересовала ее, столкнулись с утратой доверия, которое продлило отношения, или видите последствия чего-то, не связанного с вами, вернуть привязанность жены вполне реально.

Благодаря преднамеренности и понимающему подходу вы сможете заново открыть для себя, что значит любить по-мужски, вернуть приключения в ваши отношения и убежать от опасных шаблонов, которые привели вас сюда в первую очередь.

Дайте себе шанс, если у вас возникли трудности с этой идеей или вы думаете, что ваша ситуация зашла слишком далеко. Здесь, в «Знании для мужчин», мы видели сотни «слишком далеко зашедших» ситуаций, превратившихся в лучшие отношения на планете.

Имея за спиной лучших тренеров в отрасли и многолетний опыт, мы твердо верим в искупительную природу любых отношений. Помогите нам помочь вам заново открыть эту связь с вашей женой, пока не стало слишком поздно.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть мою новую ориентацию для клиентов!

6 Что делать, когда счастье в браке угасает

Вы начали чувствовать себя несчастным в браке. Вы и ваш супруг больше не проводите время вместе, как раньше. Между вами существует дистанция, и ваши взаимодействия остыли. Какими бы блаженно-счастливыми вы ни были, когда женились, вы не можете себе представить, как вы дошли до этого момента.

Это должна быть твоя родственная душа, верно? Так, что происходит? Вы вообще больше знаете этого человека?

Задолго до того, как мы поженимся, мы воображаем, что, когда мы вступим в брак со своей второй половинкой, этот человек удовлетворит все наши потребности. Но это неправда, потому что даже после того, как мы произносим наши клятвы, мы остаемся теми же людьми с тем же багажом и той же эмоциональной проводкой.

Несмотря на то, что вы очень любите своего супруга, вы все равно иногда будете чувствовать себя несчастным и одиноким. Это нормально; это не показатель того, что с вашим браком что-то пошло не так.

Будут времена, когда внешние факторы стресса вторгаются в ваш брак и разрушают ваше счастье. Также будут времена, когда вам двоим придется вкладывать дополнительную энергию друг в друга, чтобы снова найти свою опору.

Не бойся; упорным трудом и настойчивостью вы и ваш супруг сможете преодолеть несчастливые времена, с которыми вы сталкиваетесь вместе. Вот несколько советов, которые помогут вам пройти через это.

1. Узнайте друг друга снова

Когда вы встречаетесь, вы тратите много времени на то, чтобы узнать друг друга. После того, как вы женаты несколько лет, вы думаете, что все еще знаете друг друга, но ваши вкусы со временем меняются, и ваши старые фавориты больше не являются вашими новыми фаворитами.

Брак — это непрерывный процесс знакомства со своим супругом снова и снова на протяжении ваших отношений.

Потратив время на то, чтобы намеренно изучить вещи, важные для вашего супруга, вы избавитесь от скуки. Вы можете легко перестать интересоваться кем-то, кого, по вашему мнению, вы знаете и кто, по вашему мнению, на самом деле не изменился с тех пор, как вы поженились. Если вы приложите усилия, чтобы постоянно узнавать о своем супруге, вы увидите, что он или она будут очаровывать вас.

Мужья, обратите внимание: мы узнали об исследовании, проведенном великим исследователем брака и того, что делает счастливыми самые счастливые пары. Одним из следствий, которые он обнаружил, было то, насколько хорошо муж знал свою жену. (Поскольку женщины склонны обращать внимание на мелкие детали, для них не было особых колебаний.)

По сути, насколько хорошо мужья настроены на любимые вещи своих жен (кино, цвет, цветок, духи — все самое важное). к ним) напрямую влияет на уровень удовлетворенности отношениями.

Отличный способ заново познакомиться друг с другом — это поработать с помощью Love Talk Starters. Книга содержит 275 вопросов, которые помогут вам начать разговор и узнать больше друг о друге.

Потратьте некоторое время на то, чтобы лучше узнать друг друга, и наблюдайте, как растет уровень счастья и удовлетворения в вашем браке.

2. Будьте щедры друг к другу

Важно развивать в себе дух щедрости по отношению к супругу. На самом деле, это лучшая страховка для брака, в которую вы можете инвестировать9.0003

Щедрость не имеет ничего общего с деньгами; Сосредоточение дополнительного времени и усилий на своем супруге изменит ваш брак в корне.

Маленькие вещи имеют большое значение. Предложите мужу или жене небольшие утешения, знаки привязанности, дополнительную помощь или особое внимание. Если ваша жена любит, когда ей делают массаж спины, предложите ей это — не ждите, пока она сама попросит. Или, если ваш муж любит выпить кофе утром перед уходом на работу, приготовьте его для него и, возможно, добавьте что-то особенное, например ароматизатор или сливки, которые ему нравятся.

Будьте осторожны, чтобы не вести счет. Мелочность и ведение счетов определенно не помогут вернуть счастье в ваш брак.

Когда дело доходит до того, чтобы уделять больше внимания своему супругу, сделайте все возможное, чтобы проявить щедрость и бескорыстие. Впечатление, которое вы произведете на него или на нее, будет трудно игнорировать.

3. Проводите больше времени вместе

Отличный способ вернуть счастье в ваши отношения — это уделять больше времени друг другу — ценному, энергичному времени, а не остаткам после того, как вы уже устали.

Вам двоим нужно время, чтобы проводить время вместе, когда вы можете быть игривыми и ласковыми друг с другом. Вы не можете сделать это, когда вы сосредоточены на детях или своем списке дел.

Легко застрять и чувствовать себя комфортно в шаблонах, которые лишают ваш брак этого особенного времени один на один, но крайне важно, чтобы вы нашли способы разжечь друг в друге желание этого общения.

Полностью присутствуйте друг с другом, каждый день создавая пространство, в котором вы можете замедлиться вместе. Эти моменты необходимы для благополучия вашего брака.

Поделитесь своими мечтами; вдохновлять друг друга. Какие вещи вы мечтаете сделать вместе как пара? Возможно, вы сможете запланировать особенный отпуск, который знаменует собой новый день в ваших отношениях.

Если у вас возникли проблемы с поиском времени, которое можно уделить друг другу, мы предлагаем вам пройти нашу очень короткую оценку времени. Это поможет вам определить ваш основной стиль времени (и вашего супруга) и даст вам представление о подходе друг друга ко времени. Это направит вас на правильный путь к созданию моментов только для вас двоих.

4. Не будьте жертвой

Когда счастье в браке со временем угасает, вина редко ложится на одного из супругов. И когда вы оказываетесь в такой ситуации, невероятно легко указать пальцем на своего мужа или жену, мысленно перечисляя, повторно перечисляя и запоминая недостатки и поступки, в которых, по вашему мнению, виноваты.

Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с постоянной или долгосрочной проблемой несчастья в ваших отношениях, вы обязаны взглянуть на свою жизнь и задаться вопросом, какую роль вы можете сыграть в этой ситуации.

Вместо того, чтобы брать на себя роль жертвы и отводить роль угнетателя своему супругу, сосредоточьтесь на том, чтобы стать более здоровым и счастливым человеком. Работайте над собой и вносите необходимые изменения, чтобы стать лучше.

Спросите себя, какие изменения вы можете внести в свое поведение или в свое отношение к супругу, чтобы облегчить часть бремени вашего брака.

Самостоятельные позитивные изменения повлияют на вашего супруга/супругу. Это повлияет на то, как вы относитесь к себе, как ваш супруг смотрит на вас, и, в конечном счете, пойдет на пользу вашим отношениям.

Если вы подвергаетесь жестокому обращению, пренебрежению или жестокому обращению со стороны вашего супруга, выздоровление позволит вам установить соответствующие границы, защитить себя и измениться. Убедитесь, что вы ищете поддержки у профессионального консультанта и надежных друзей или членов семьи, когда вы работаете над более здоровым будущим.

5. Упражняйтесь в прощении

Как однажды сказала Рут Белл Грэм: «Счастливый брак — это союз двух хороших прощающих». Независимо от того, с чем вы сталкиваетесь в своих отношениях, крайне важно, чтобы вы и ваш супруг были готовы прощать недостатки друг друга.

Прощение в браке — единственный способ пройти через период несчастья. Вполне вероятно, что вы оба делали (или не делали) и говорили (или не говорили) обидные вещи друг другу до и в течение этого времени.

Хотя заманчиво держаться за этот негатив в качестве предлога, чтобы отныне держать своего супруга на расстоянии вытянутой руки, сопротивляйтесь страхам, которые у вас есть, и освободите свое право на существование в защитном состоянии. Отказ от прощения вызовет озлобленность друг на друга и еще больше отдалит вас друг от друга.

6. Сосредоточьтесь на положительных сторонах

Когда вы переживаете трудные времена в браке, легко позволить себе полностью утонуть в негативе до тех пор, пока вы не перестанете видеть положительные стороны вашего супруга и вашего партнера. жизнь вместе. В такие времена важно сознательно относиться к позитивному настрою и культивировать чувство благодарности за ваши благословения.

Вы не только должны взять на себя ответственность за свою роль в плохих ситуациях, с которыми вы сталкиваетесь; вы также должны взять на себя ответственность за хорошие времена, то есть за то, что хорошего вы можете создать и извлечь из своей жизни.

Выработайте в ежедневной привычке несколько позитивных взаимодействий со своим супругом. Поблагодарите их за то, что они делают для вас; делайте им комплименты; найдите время, чтобы указать или поделиться чем-то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо (или то, что, как вы знаете, они оценят).

Благодарность защитит вас от негатива во времена семейного несчастья.

Несмотря ни на что, всегда верь, что добро всегда побеждает. Если вы будете сосредоточены на хорошем вокруг вас, у вас и вашего супруга будет гораздо больше шансов преодолеть несчастливые сезоны.

Держись крепче

То, что вы чувствуете в своем браке прямо сейчас, не будет таким, каким он будет всегда.

Правда в том, что отношения постоянно меняются.