Что делать если у тебя нет девушки а очень хочется: Я не хочу жить.У меня нет ничего, а самое главное нет девушки
Я не хочу жить.У меня нет ничего, а самое главное нет девушки
Просьбы о помощиНапишите свою историюЯ не хочу жить все надоело,у меня нет собственного жилья,живу на съёмной хате,нету даже машины,да и работа не очень,нету друзей,а самое главное нет девушки ,хотя мне уже 25 лет,вроде не урод ,как мне кажется сам я не курю и не пью ,хожу в тренажерный зал,не агрессивный,простой парень рубаха,у меня толком не было отношений с девушкой,один раз было 3года назад я влюбился ,она была красивой и умной девушкой,но она сразу сказала что ей не нужен парень,без жил площади,и короче бросила меня,я после этого совсем паник. И теперь мне кажется что все девушки меркантильные,раньше как то знакомился с девушками,а сейчас боюсь ,стесняюсь,я стал совсем закомплексованным,и с каждым днем,у меня пропадает желание дальше жить……как вам сказать желание то есть жить,а мотивации нет ,если бы рядом был бы любимый человек,я бы начал что то с жильем решать и,т.д а так мне все равно не хочется ничего делать,у меня даже нет ни одной девушки с кем бы можно было бы сходить в кино,я еще ни разу не был в кино ,да звучит смешно,но это правда,нету такой девушки с которой можно было бы встретиться на хате и заняться сексом по дружески,а с проститутками это не секс это просто выплеснул и все.
Ильдар , возраст: 25 / 17.08.2014
Отклики:
Дорогой Ильдар !
Могу сразу сказать что надо использовать каждое мгновение , чтобы потом не раскаиваться и не жалеть о том,что упустил совю молодость .
И ты должен выбирать ,а не принимать свою судьбу.Все можно изменить.
Во-первых,повысь свою самооценку.Говори себе каждый день комплименты,помогай людям (ведь помогая окружающим, мы помогаем сами себе ),читай книги,расширяй свой кругозор,займись еще чем-ниюудь полезным помимо качалки,например начни изучать какой-то иностранный язык .Разнообразь свою жизнь.Это можно делать и не затрачивая материальных средств.Когда ты сделаешь свою жизнь интересной,наполнишь ее смыслом ,к тебе потянутся люди.Для меня смысл жизни — это помощь людям,стремление сделать всех более счастливыми.У каждого свой смысл жизни.
Друзей можно найти везде.Даже в своем дворе,на своей улице,по интернету в конце концов.Их не должно быть много.Парочку самых лучших друзей вполне хватит.А для этого надо просто общаться с ними ,не стоит так бояться общения.
Не все девушки меркантильные,я верю что найдется так оторая полюбит твою душу,но ты должен понимать что сама она к тебе не придет.
Для того чтобы встретить ее по крайней мере необходимо выйти из дому.Просто гуляй по улицам и тренируйся знакомитьтся с девушками.kassandra , возраст: 18 / 17.08.2014
Дорогой Ильдар, возможно у тебя завышенные требования к девушкам, не думал об этом? Чтобы обязательно была красавица, знакомство с тобой взяла на себя, да еще и довольствовалась «дружеским сексом» без перспектив на финансовую устроенность и создание семьи (т.к. эти 2 последних момента взаимосвязаны). Не с кем сходить в кино? Пойди и просто пригласи понравившуюся девушку, обязательно найдется такая, которая будет рада твоему предложению. Только ты хоть что-то сделай! По поводу тяжести жизни: многие так живут, снимают комнату, каждый день ходят на работу, ввязываются в ипотеку … Не устраивает зарплата? Ищи другую работу, повышай квалификацию, меняйся! Никто не придет и не заполнит за тебя душевную пустоту, не вложит туда смысл жизни.
Елизавета , возраст: 28 / 18.08.2014
Здравствуй, Ильдар!У каждого человека своя судьба.Люди разные.Не нужно сравнивать себя и мерить себя по каким то другим людям.Тем более в отношении такого вопроса, как личная жизнь.Она ведь так и называется потому,что у каждого своя, не похожая на остальных.Это можно только принять, а не страдать от этого. У тебя есть,как я понимаю,стабильная работа, возможность снимать жильё и заниматься спортом.Это очень хорошо на данный момент. Да, конечно, охота большего,но то, что Ты не встретил свою половинку означает одно — Тебе это пока не нужно, на самом деле.Рано или поздно это произойдёт и не надо себя ругать
Михаил , возраст: 27 / 20.08.2014
Предыдущая просьбаСледующая просьба
Вернуться в начало раздела
| Версия для печати |
Что делать, если денег нет, а секса хочется?: morena_morana — LiveJournal
?- Отношения
- Cancel
Но экземпляры, которые предлагают нечто совсем экзотическое. Я просто не могу не поделиться с вами шедеврами. Во-первых, вдруг кому-то пригодится? А во-вторых, это просто очень смешно. Я даже не знала, что так можно было.Короче, дорогие мужики, если денег у вас нет от слова совсем, а разнообразить свою половую жизнь все-таки хочется, берите пример с наших героев.
Нет денег, зато есть высшее образование? Обмениваем секс на услуги репетитора!
Нет высшего образования, зато есть авто? Ну, не беда! И это сгодится! Предлагаем себя дамам-начальницам, и вуаля. В жизни появляется и секс, и зарплата! Эта панда, по крайней мере, пыталась. А ты?
Надоело крутить баранку? Попробуйте устроиться в офис. Если есть диплом массажиста – не стесняйтесь, показывайте. Главное, не обращайте внимание на коллег, которые будут вслед вам шипеть завистливое «нализал». Да, нализал. А они в маршрутке.
Нет авто, но есть водительские права категории «В» и знание ПК «уверенный пользователь? Тогда можно вот так…
Кто говорил, что нынче сложно выйти замуж? Ласковый и нежный тигр с удовольствием переедет в ваши апартаменты.
Взамен мужчина готов делать массаж, быть нежным и понимающим, им заниматься загадочной самореализацией. Я что-то не поняла, это мужской вариант «писечки»?
Но что делать, если у вас нет ни денег, ни водительских прав, ни высшего образования, ни презентабельной внешности, ни молодости, ни таланта… ни-че-го. Но, не смотря на жизнь плохую, найти приключений все-таки хочется? Придется на время стать волшебником…
Ну, если и это не прокатит, просто скажите девушкам, что можете безоперационно увеличивать грудь. В случае неудачи, можно и по морде получить, но можно, как говорится, и финтифлюкнуть.
Если кто-то скажет вам, что женщины продажны, показывайте им этот пост. Пусть знают, что мужики еще большие проститутки, только не сознаются.
Tags: ОТНОШЕНИЯ, война полов, мужчина и женщина
SubscribeСамая некрасивая часть женского тела
Прочитала результаты какого-то опроса, в котором у мужчин спрашивали, какая часть женского тела самая некрасивая.
На самом деле, я так и не…Чем совместный бюджет наших мам отличается от современного «пополама»?
Во времена моего детства большинство женщин работало (как, впрочем, и сейчас). Домохозяйки встречались иногда, но даже в элитных школах их было 1-2…
Незабываемая. Четыре женских образа, которые мужчины вспоминают чаще всего
Когда-то давно, когда я была еще более молода и упруга, мне на глаза попались советы «как стать незабываемой женщиной». Автор…
На самом деле, я так и не…Photo
Hint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq
Самая некрасивая часть женского тела
Прочитала результаты какого-то опроса, в котором у мужчин спрашивали, какая часть женского тела самая некрасивая. На самом деле, я так и не…
Чем совместный бюджет наших мам отличается от современного «пополама»?
Во времена моего детства большинство женщин работало (как, впрочем, и сейчас).
Домохозяйки встречались иногда, но даже в элитных школах их было 1-2…Незабываемая. Четыре женских образа, которые мужчины вспоминают чаще всего
Когда-то давно, когда я была еще более молода и упруга, мне на глаза попались советы «как стать незабываемой женщиной». Автор…
Домохозяйки встречались иногда, но даже в элитных школах их было 1-2…12 подлинных причин, почему вы так сильно хотите девушку
Последнее обновление 8 апреля 2023 г., Анджела Ваз
Вы чувствуете, что вам нужно быть с кем-то.
Вы так сильно хотите отношений, что вам трудно сосредоточиться на чем-то другом.
Вы постоянно мечтаете о любовных отношениях, и вы не можете не чувствовать, что упускаете возможность, когда видите пары вокруг себя.
Это нормальное чувство?
Или вы просто сбились с пути?
В этом посте я расскажу о том, почему ты так сильно хочешь девушку и так сильно хочешь быть в отношениях.
Я также расскажу о том, что делать, если вы находитесь в такой ситуации прямо сейчас.
Начнем.
Но перед этим очень быстро получите мое бесплатное руководство о том, как действительно перезагрузить свою жизнь.
Этот пост содержит партнерские ссылки, а это означает, что я могу получить комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас, если вы решите щелкнуть ссылку и что-то купить. Щелкните здесь , чтобы прочитать полный отказ от ответственности.
Нормально ли хотеть девушку?
Да.
Вы человек со своими потребностями.
Точно так же, как каждый человек нуждается в еде, воде и доме, большинство людей будут жаждать каких-то отношений на протяжении всей своей жизни.
Хотя некоторые люди вполне счастливы в одиночестве, большинство — нет.
Они искренне хотят отношений, и это нормально.
Итак, не осуждайте себя за то, что у вас есть здоровые потребности и желание иметь отношения с женщиной. Это совершенно нормально.
Однако есть одно предостережение.
Причина, по которой вы хотите завести девушку, должна быть законной — это гарантирует, что вы действительно найдете ту, у кого такие же цели и взгляды, как у вас.
Потому что, если ты хочешь девушку по неправильным причинам, ты не обретешь счастья.
Это просто временное решение, прежде чем вы снова захотите чего-то другого. Скорее всего, вы даже не найдете нужного человека, если спешите.
Например, если вы хотите девушку, потому что совершенно не можете быть в одиночестве, значит, вы отчаянно нуждаетесь в любви.
Это означает, что вы ищете любовь вне себя и в глубине души чувствуете, что никто не может любить вас.
Это привлечет не тех женщин.
Поверьте мне, когда я говорю, что незащищенность притягивает неуверенность.
Вы должны быть в порядке, будучи одинокими, и вы должны быть в порядке, будучи одинокими.
Одиночество просто означает, что вы еще не нашли подходящего человека.
И это нормально.
Кто-то находит любовь в 18 лет, а кто-то в 54.
Нет подходящего возраста или крайнего срока для поиска любви.
Просто имейте это в виду.
Копнем глубже.
12 причин, по которым ты так сильно хочешь девушку
1. Ты слишком долго был одинок
Возможно, ты провел всю свою жизнь в одиночестве и очень хочешь разделить свою жизнь с кем-то.
Вы долгое время были одиноки, и у вас были отношения, но они так и не закрепились.
Но ты знаешь, что это то, чего ты хочешь, и ты действительно ищешь подходящего человека, с которым можно провести свою жизнь.
Это вполне веская причина, чтобы завести девушку и быть в любящих и преданных отношениях.
Возможно, вы сделали успешную карьеру или прошли несколько жизненных этапов в одиночестве, и теперь вы хотите разделить свою жизнь с кем-то.
И это нормально.
Это отличная причина, чтобы хотеть девушку.
2. Вы одиноки
Есть большая разница между одиночеством и одиночеством.
Пожалуйста, знайте, что появление девушки не избавит вас от одиночества.
Каждому человеку рано или поздно приходится сталкиваться с одиночеством.
Мой отец потерял мою маму из-за рака, и ему пришлось научиться жить без нее в возрасте 67 лет. Это тяжело, но он справляется с этим день за днем.
Когда вы вступаете в отношения, знайте, что ваша девушка не собирается проводить с вами каждую минуту бодрствования.
Вам обоим придется разделиться, чтобы научиться жить вместе.
Вы должны научиться жить в одиночестве и не быть одиноким, прежде чем думать о девушке.
Этому жизненному навыку мы все должны научиться, прежде чем вступать в отношения.
Это поможет нам не подвергать наших партнеров чрезмерной эмоциональной нагрузке, когда мы вступаем в отношения.
Если вы попытаетесь встречаться, когда вы одиноки, вы привлечете именно это:
- Одиноких, неуверенных в себе женщин с тревожным стилем привязанности
- Женщины, которые всегда будут рядом с тобой и не дадут тебе передышки
- Женщины, которые не поймут вас, когда вы захотите осуществить свои мечты или сделать что-то свое
- Ревнивые или ядовитые женщины, которым никогда не придет в голову мысль о том, что вы разговариваете с кем-то еще
Итак, если вы одиноки и отчаянно хотите завязать отношения только потому, что чувствуете, что наличие девушки избавит вас от одиночества – не надо.
Найдите время, чтобы научиться быть счастливым в одиночестве.
Это не только сделает вас более уверенным в себе, но и сделает вас более привлекательным.
Вы привлечете положительных партнеров, которые ищут такого же надежного и уверенного в себе человека, как и они.
3. Люди насмехаются над вами из-за того, что вы одиноки
Если вы устали от того, что люди насмехаются над вами и высмеивают вас из-за того, что вы одиноки, в конце концов вам может понадобиться доказать, что они не правы.
Я знаю, что это за чувство.
Я помню, как была очень робкой, когда училась в школе, и одноклассники дразнили меня, говоря, что я собираюсь стать старой одинокой кошатницей.
Совершенно нормально, когда тебя доводят до крайности насмешки, но, пожалуйста, пойми, что это не является веской причиной, чтобы хотеть девушку.
Это негативное чувство, вызванное гневом и негодованием.
Так что не стоит уступать.
В противном случае вы, по сути, будете делать то, чего делать не хотите.
Это приведет к неверным решениям.
4. Общество оказывает на вас давление
Возможно, вам за 20 или 30.
И теперь вы наблюдаете, как все вокруг вас вступают в отношения, женятся и заводят детей.
В глубине души кажется, что часы тикают.
Вы не знаете, почему не находите этого человека, и вам кажется, что вам нужна девушка.
Я помню, как узнал, когда мой партнер мне изменял.
В 27 лет я вдруг оказался один, и мне казалось, что я мчусь на время. Единственная причина, по которой я хотел встречаться, заключалась в том, что я чувствовал, что отстаю.
Пожалуйста, знайте, что жизнь — это не гонка.
Как я уже говорил, все мы находим любовь в разном возрасте. И это нормально.
Это нормально.
Общество исказило наши представления о любви и отношениях.
Я нашел любовь, когда мне было почти 30.
У каждого свой набор уникальных испытаний.
Возможно, они найдут любовь в 18 лет, но могут разориться до 35 лет.
Или, может быть, они найдут любовь в 25, но борются с опасной для жизни болезнью.
Мы не знаем чужих проблем, кроме своих.
Мы не можем торопить любовь.
Так что, пожалуйста, не пытайтесь сравнивать свою жизнь с другими и форсировать события, когда вы не готовы. Это не пойдет вам на пользу.
5. Вы хотите разделить свою жизнь с кем-то
Если вы действительно очень самоотверженный человек и хотите разделить свою жизнь с кем-то, то это очень хорошая причина для вступления в отношения.
Может быть, вы хотите исследовать жизнь с кем-то еще и разделить с ним приключения.
Может быть, вам нужен приятель или друг, и вы искренне хотите пройти через жизненные взлеты и падения с партнером.
Это прекрасный повод захотеть вступить в отношения и завести девушку.
Если это вы, то ваши потребности здоровы.
6. У всех твоих друзей есть девушки
Я знаю многих людей, которые заводят отношения только потому, что чувствуют, что они единственные в кругу своих друзей одиноки.
Если вам нужна девушка, потому что вы устали ходить на мероприятия в одиночестве, в то время как у всех ваших друзей есть партнеры, то не заводите ее.
Это просто означает, что вы хотите, чтобы девушка не отставала от вашего круга общения. Отношения не удовлетворят вас и принесут вам временное счастье.
Плыть по течению и стремиться к чему-то только потому, что это «норма», может быть очень заманчиво, но поверьте мне, когда я говорю, что это не сделает вас счастливым.
7. Вам нужно подтверждение
Часть вас чувствует, что вы не принадлежите, и вы просто не уверены, соответствуете ли своему потенциалу.
Вам кажется, что наличие девушки поможет вам чувствовать себя лучше.
В каком-то смысле вы ищете подтверждения.
Вы просто хотите, чтобы кто-то любил вас.
Это одна из самых распространенных причин, по которой люди хотят вступить в отношения, — чтобы чувствовать себя хорошо.
Но, пожалуйста, знайте, что если вы чувствуете себя неполноценным и нецелостным, вам нужно это исправить.
Ваш партнер не должен вас дополнять. Они должны быть целыми, как и вы.
Вы оба должны чувствовать себя полностью собой и в то же время хотеть провести жизнь вместе.
У меня всегда было предвзятое мнение, что мне нужен мужчина, чтобы чувствовать себя цельной.
Но только когда я обнаружила, что могу любить себя, я поняла, что мужчина — это всего лишь дополнение.
Помните об этом — это поможет вам найти здорового человека, обладающего высокой самооценкой.
8. Вам нужен спутник жизни
Возможно, вы хотите разделить с кем-то свою жизнь. Вы хотите создать семью, и вы хотите жить с другим человеком.
Вам нужны дружеские отношения, любовь и кто-то, с кем можно поделиться всем своим опытом.
Это прекрасный и благородный повод завязать отношения.
9. Вы не можете забыть своего бывшего
Многие люди чувствуют себя опустошенными и сломленными после расставания.
Они так привыкли к отношениям, что ничто уже не имеет смысла.
Они не могут привыкнуть к тишине – ощущению, что их больше не хотят.
Итак, они отчаянно ищут напарника.
Но, пожалуйста, знайте, что если вы не исцелились и не забыли своего бывшего, вы вступите в отношения по совершенно неправильным причинам.
Это также приведет к тому, что вы выберете любого, кто проявит к вам хоть каплю доброты, потому что вы уязвимы и не мыслите ясно.
Это также усложнит жизнь человеку, с которым вы встречаетесь, потому что в конечном итоге вы свалите на него весь свой эмоциональный багаж.
Важно исцелиться и уйти от бывшего, прежде чем вступать в новые отношения.
Это гарантирует, что вы выбираете быть с кем-то по собственному желанию.
10. Вы хотите отомстить своему бывшему
Возможно, вы расстались, но теперь вы полны зависти и гнева.
Вы чувствуете, что заслуживаете любви, а ваш бывший нет. Или, может быть, вам грустно, что ваш бывший ушел к кому-то другому , пока вы все еще сидите и ждете любви.
Как я уже говорил, жизнь — это не гонка.
Если ваш бывший ушел, помиритесь с ним.
Не сравнивайте свою жизнь с их и не пытайтесь с ними конкурировать.
Это просто приведет к тому, что вы сделаете неверный выбор, и из-за поспешных решений вы окажетесь не с тем человеком.
Выздоравливай, и переживи разрыв.
Переместитесь в место спокойствия и умиротворения, а затем начните встречаться.
Не торопись.
11. Вам нужно доказать себе, что вы достойны
Иногда мы растем с родителями, которые никогда не дают нам любви и привязанности.
Эта детская травма заставляет нас желать большего.
Вместо того, чтобы заполнить эту пустоту собственной любовью, мы обращаемся к другим, чтобы заполнить ее.
Мы продолжаем отчаянно искать кого-то, кто полюбит нас, чтобы мы могли чувствовать себя цельными и достойными.
И поверьте мне, такие чувства привлекают только хищников и нежелательных гостей.
Вы даже можете привлечь нарцисса, потому что такие люди охотятся на невинных людей, которые не уверены в себе и так сильно нуждаются в отношениях.
Вот почему так важно понять, какое у вас было детство, а затем исцелить и полюбить себя, прежде чем думать о вступлении в отношения.
12. Вы хотите это чувство любви, товарищеских отношений и тепла
Вы сделали все это.
Вы видели мир. Вы завершили достижение большинства своих целей.
Теперь ты хочешь остепениться и сделать это с любимым человеком.
Вы хотите провести свою жизнь с кем-то, кто имеет те же цели и ценности, что и вы.
Вам нужен друг, партнер и человек, которому вы можете доверять.
В таком случае, да, вы определенно должны уступить своим желаниям, потому что вы готовы вступить в отношения и быть с тем, кто вас любит.
Стоит ли заводить девушку?
Честно говоря, если ваши причины хотеть девушку искренни и вы чувствуете, что не только станете для нее хорошим партнером, но и будете иметь кого-то, с кем можно разделить свою жизнь, тогда да.
Во что бы то ни стало, тебе следует завести девушку.
Нет лучшего чувства, чем быть в отношениях с кем-то, кто действительно любит быть в отношениях.
Однако, если причины внешние, а не то, чего вы действительно хотите, отложите.
Потому что чаще всего большинство людей хотят иметь отношения, потому что они одиноки.
Пожалуйста, знайте, что отношения требуют много времени, усилий и энергии.
И если вы сделаете это в молодом возрасте, вы не усвоите много жизненных уроков или не сможете использовать другие возможности — это замедлит вас. Трудно наладить отношения, когда оба человека в отношениях эмоционально и умственно незрелы и оба хотят разных вещей.
Становясь старше, мы учимся лучше общаться.
Мы узнаем, что именно заставляет нас двигаться, и, поскольку мы знаем себя лучше, мы можем выбрать кого-то, кто совместим с нами.
Это приводит к зрелым отношениям, в которых оба партнера глубоко любят и уважают друг друга.
Любовь — это не сильная химическая реакция.
Это решение, которого вы должны придерживаться после того, как выберете кого-то.
Вступление в отношения требует времени и большого количества свиданий.
Знакомства — это сбор данных, при котором вы узнаете человека все больше и больше с течением времени.
Вот почему так важно спросить себя, действительно ли вы готовы к отношениям, прежде чем решите вступить в них.
У меня когда-нибудь появится девушка?
Да, если вы искренне хотите иметь отношения по всем правильным причинам и готовы быть терпеливыми, пока не встретите подходящего человека, который:
- Совместим с вами
- Имеет те же цели и взгляды, что и вы
- Уважает и любит вас так же сильно, как и вы ее
Тогда ты обязательно найдешь любящего партнера когда-нибудь в будущем.
Свидания требуют времени.
Нужно быть терпеливым в ожидании любви . Но если вы полны решимости и никуда не торопитесь, вы найдете свою любовь.
Помогите! Мы с моей девушкой перестали заниматься сексом – джентльменский совет
5 одобренных экспертами сценариев, которые зажгут ваше сексуальное общение и спасут ваши отношения
11 октября 2022 года. Автор: Стиллман Браун. Отправьте нам свой вопрос в форме внизу этой статьи.В: Мы с моей девушкой только что отметили двухлетнюю годовщину. Мы живем вместе, у нас много общих интересов, наши друзья и семья ладят. Проблема в том, что с тех пор, как мы стали жить вместе, наша сексуальная жизнь замедлилась до минимума. Теперь у нас секс примерно раз в две недели. Я хочу быть более авантюрным, но поскольку секса у нас мало, кажется, никогда не будет подходящего времени, чтобы поднять эту тему. Я люблю ее, но не уверен, что буду заниматься ежемесячным сексом всю оставшуюся жизнь. Как мы можем решить эту проблему? – Кори, Нью-Йорк
A: Прежде всего, поздравляю со стабильными, всесторонними отношениями.
Ваша проблема серьезная, но стоит отметить: , чтобы работать над отношениями, вам нужны отношения, над которыми стоит работать.
Еще важно сказать: ты не один . «Несоответствие желаний остается самой распространенной причиной, по которой пары посещают клиники сексуального здоровья, а потребность в большем количестве секса по-прежнему является самой распространенной ловушкой», — говорит доктор Николь Прауз, терапевт и исследователь в области неврологии, изучающий секс. Причины этого сложны и уникальны для каждой пары, но экономическая неопределенность, исторически высокий уровень стресса и технологическая перегрузка не помогают. Когда в последний раз вы лежали в постели со своей второй половинкой, не отрывая глаз от своих телефонов, вместо того, чтобы говорить, обниматься или заниматься чем-то другим?
Хорошая новость заключается в том, что настоящие отношения не обязательно должны означать жизнь, полную разочарования и почти полного безбрачия. При правильных усилиях секс в серьезных отношениях может быть более горячим и полезным, чем когда-либо .
Вопрос в том, с чего начать?
Хорошие отношения не равнозначны хорошему сексу
Шаг 1. Изучите свои сексуальные отношения
Вспомните начало ваших прошлых или нынешних отношений. Разве секс не был просто безумием? Вот в чем дело: это не должно удивлять. Как и любой новый опыт, секс зависит от реакции вашего мозга на новизну и химических веществ мозга, вызывающих хорошее самочувствие, таких как дофамин и серотонин, которые приходят с ним.
Благодаря вашему мозгу секс в новых отношениях является симптомом новых волнующих чувств к новому человеку, новым отношениям и новым вещам, которые вы пробуете вместе, а не причина . Когда отношения начинают налаживаться, эта новизна исчезает, так же исчезает и спонтанный, неконтролируемый, без усилий хороший секс. Это не значит, что что-то не так, это просто означает, что ваши отношения меняются, когда вы и ваш партнер выходите из длительного состояния.
Взгляните на свои отношения сегодня.
Сильны ли основы? Здоровы ли ваши эмоциональные отношения? Ваше совместное проживание работает? Ваша дружба крепка? Вам нравится большую часть времени, которое вы проводите вместе большую часть времени ?
Если вы похожи на Кори, вы отвечаете «да» на эти вопросы. Замечательно. Теперь, , ваши сексуальные отношения крепки? И это не просто означает «ты занимаешься сексом часто ».
Что такое качество секса, которым вы занимаетесь? Это все еще сводит вас с ума (хотя бы иногда)? Вам кажется, что вы все еще открываете для себя что-то новое со своим партнером? Можете ли вы двое говорить о сексе — о вещах, которые вы желаете и любите, и о вещах, которые вам неудобны? Ваш партнер говорит вам, когда ему нравится то, что вы делаете, или нет? Чувствуете ли вы сексуальную совместимость в вещах, которые вы хотите, и, возможно, захотите попробовать позже?
Если вы не можете ответить на все эти вопросы с энтузиазмом «да!» это нормально.
Все это означает, что а) вы нормальные и б) хорошие отношения не приравниваются автоматически к хорошим сексуальным отношениям .
Сколько секса является нормальным в отношениях или браке?
К счастью или к сожалению, на этот вопрос нет хорошего ответа, потому что это не сложный вопрос. Независимо от того, является ли это в среднем один раз в неделю или 7 раз в месяц, это не имеет значения, потому что важно определить, как часто вы и как часто ваш партнер хочет заниматься сексом в ваших отношениях.
Некоторые здоровые и счастливые пары редко занимаются сексом; некоторые каждый день.
Это все равно, что спрашивать, что более нормально — заниматься сексом утром или вечером. То, что является средним, не должно убеждать вас быть довольным ситуацией, вы должны владеть тем, что для вас важно.
Чаще всего люди, ищущие ответ на этот вопрос, пытаются оправдаться, почему их не устраивает отсутствие секса в их отношениях, или доказать своему партнеру, что нынешняя частота достаточна.
Но реальность такова, что это достаточно часто, если оба человека удовлетворены тем, что это достаточно часто.
Как и другие проблемы внутри отношений, такие как общение, деньги, чистота и ценности, секс в отношениях требует активной работы. Предположение, что секс будет обильным и хорошим, потому что вы любите и желаете друг друга, только настраивает вас на целый мир разочарований в долгосрочных отношениях.
Настоящий вопрос, что вы можете с этим поделать?
Сначала разговор, потом секс
Шаг 2: Сексуально-позитивное общение
У вас может возникнуть соблазн выразить партнеру свое недовольство тем, как редко вы заняты. Что бы вы ни делали, сопротивляйтесь этому побуждению. Если вы ждете, чтобы сказать что-нибудь, пока не разозлитесь и не расстроитесь, вы ждали слишком долго . Скорее всего, ваш партнер хорошо осведомлен об этой проблеме и, вероятно, уже испытывает собственное разочарование, чувство вины или обиды по этому поводу.
«Угроза уйти, угроза обмана, выражение гнева — все это еще больше закрывает партнера, но мы просто не можем остановить наших пациентов от этих моделей», — говорит доктор Николь Прауз. Все эксперты, с которыми мы разговаривали, указывали на одну и ту же проблему: Самая большая ошибка парней, когда дело доходит до решения сексуальной проблемы, заключается в том, что они сосредотачиваются на количестве или извращенности вместо общения .
Спросите себя: что я на самом деле знаю о том, чего хочет мой партнер? Как много они знают о том, чего я хочу? Чувствуем ли мы себя открытыми и нас не осуждают за то, что мы хотим? Верим ли мы, что наши желания и фантазии будут встречены с одобрением? Мы сексуально щедры друг к другу? Что я делаю, чтобы создать безопасную и комфортную среду, в которой мой партнер и я можем сексуально выражать себя?
Звучит радикально, но забудьте о проблеме на секунду (какой бы она ни была) и вместо этого сосредоточьтесь на построении открытого общения в сексуально-позитивной среде .
Возможно, вы слышали термин «сексуальный позитив». Существует множество определений, но доктор Николь Прауз определяет секс-позитив как «поддержку согласованных безопасных сексуальных предпочтений любого человека». На практике это означает развитие вашей способности быть открытым, непредвзятым и оказывать поддержку 9.0382 при обсуждении того, что вы и ваш партнер хотите в спальне.
«Почти все пары не всегда выражают в сексе то, чего они хотят, — говорит тренер по отношениям Люсинда Лавленд. Стыд, проблемы со здоровьем, травма, страх расставания или просто смущение — все это барьеры для открытого сексуального общения.
Вопрос в том, как на самом деле выглядит секс-позитивное общение? С помощью наших экспертов мы составили серию сценариев, основанных на поведенческих исследованиях, которые помогут вам правильно начать работу.
Как говорить о сексе с партнером: сценарии успеха
#0: Прежде чем заговорить в первый раз
При первом разговоре о сексе соблюдайте следующие основные правила: Секс
#1: Во всем виноват Букварь
Может быть очень сложно просто начать, поэтому рассмотрите возможность непрямого подхода с низкими ставками:
Я прочитал эту статью о том, как пары говорят о сексе, и она действительно заставила меня задуматься – у нас отличное общение во многих аспектах наших отношений, и я хотел бы больше общаться о сексуальной стороне.
#2: Положительный фрейм
Неважно, о чем вы говорите, это не обязательно должно быть негативно оформлено. Вместо «Я думаю, у нас недостаточно секса» попробуйте более сексуальную позитивную версию:
Я знаю, что мы оба безумно заняты, я бы хотел, чтобы мы уделили больше времени нашим сексуальным отношениям, чтобы они приносили нам обоим больше удовольствия.
#3: Заполнение пробела
Это хорошо изученный метод общения в паре, который лучше всего подходит для выражения проблемы в неконфронтационной форме. Начните с чего-то положительного, затем назовите проблему и расскажите, как она заставляет вас себя чувствовать (например, уязвимость).
Мне нравится, когда ты ____, но когда ты ____, я чувствую ____.
Если проблема в частоте, ваш сценарий может быть : Мне нравится, когда мы наряжаемся, выходим на ночь и чувствуем себя энергичными и сексуальными, но когда мы приходим домой, и вам это неинтересно, я чувствую себя неадекватным/как Я сделал что-то не так/как будто я тебя не привлекаю.
#4: Последующие события сексуального характера
Когда дело пошло, поинтересуйтесь, что ваш партнер, возможно, не сказал вам:
Когда вы чувствовали себя наиболее возбужденным в наших отношениях?
Что бы вы хотели, чтобы я сделал больше?
Что бы вы предпочли, чтобы я делал меньше?
Скажи мне что-нибудь, что тебе нравится, о чем я не знаю…
Какая у тебя была фантазия, которую я могу воплотить в жизнь?
#5: В самый разгар
Общение не прекращается после первого разговора. Секс — идеальное время для сбора важных данных. Начните с того, что доставьте удовольствие своему партнеру, а затем задайте ему наводящие вопросы, например:
Каково это?
Что мне делать дальше?
Подобные вопросы создают атмосферу, в которой вы и ваш партнер можете что-то попросить и, к вашему взаимному удовольствию, получить это. Но важна подача! Пусть вопросы приходят естественно, а не механически, для лучшего эффекта.
Создание безопасной, сексуально позитивной среды, в которой вы оба можете просить и получать, является основой для того, чтобы смешивать рутину и исследовать новые вещи, позы и опыт.
Флирт — это прелюдия
Шаг 3: Практикуйтесь в проактивности
Важно помнить , что ваши сексуальные отношения существуют вне веревок вашей кровати, как и сексуальное общение .
Если вы приходите домой в пятницу, заказываете пиццу и читаете в телефоне, пока вы вдвоем смотрите фильм, то не удивляйтесь, если ночь не перейдет в секс. Со временем в длительных отношениях люди перестают флиртовать, соблазнять и играть — а это пагубно сказывается на полноценной сексуальной жизни. Флирт — прелюдия к прелюдии . Если вы не заставляете своего партнера чувствовать себя сексуальным до того, как вам захочется заняться сексом, не ждите, что вечер волшебным образом прервет ваш путь.
Секс в серьезных отношениях требует, чтобы вы заранее определили свое намерение.
Используйте секс-позитивный флирт, намеки и предложения, чтобы заложить основу для жаркой сессии позже. СМС-сообщения в течение дня о фантазии создают напряжение. Собери колоду секс-позитивных задач для спальни (см. № 11 в нашем путеводителе по Дню Победы). Раскройте свое намерение с помощью такого сценария, как «Давай выпьем сегодня вечером. Ты наденешь это черное платье, которое мне нравится, мы хорошо проведем время, и когда я просто не смогу больше смотреть на тебя, я сделаю с тобой все, что ты захочешь.
Если ваш партнер не заинтересован в , что , что ж, пора подумать об эскалации вашего сексуального общения.
Вызов кавалерии
Шаг 4: Не бойтесь обращаться за помощью
Если вы испробовали все, что могли, возможно, пришло время привлечь третью сторону для облегчения связи . Обращение за помощью к квалифицированному консультанту по отношениям, терапевту или сексологу — это неплохо, и это не означает ничего плохого в вас или вашем партнере .
Это особенно верно, если неверность, прошлое насилие или травма являются проблемой для любого из вас.
«Уровень стресса — хороший показатель», — говорит доктор Николь Прауз. Сильно заряженные негативные эмоции делают общение практически невозможным. «Терапевты могут быть полезны для преодоления очень эмоциональных периодов, пока они не станут более управляемыми».
Если спокойные, сексуально-позитивные попытки общения несколько раз встречались со стеной, недоверием или обесцениванием, скажите партнеру, что пора обратиться к психотерапевту. Вы можете попробовать этот скрипт, если не знаете, что сказать:
Наши отношения очень важны для меня, и я чувствую, что не могу эффективно рассказать о наших сексуальных отношениях. Я хотел бы обратиться к терапевту, который поможет нам говорить по-другому. Ты придешь, если я назначу встречу?
Мыслить в долгосрочной перспективе
Мы первыми признаем: не все готовы услышать этот совет. Многие парни в окопах просто пытаются получить второе свидание, не говоря уже о том, чтобы поддерживать пламя после обязательств и совместного проживания.