Через какое время бывшие девушки возвращаются: Через сколько возвращаются бывшие — 24 ответа на форуме Woman.ru (5636065)

Содержание

Иногда они возвращаются: 6 причин, почему бывшие снова появляются в нашей жизни

В этом нам поможет разобраться Александр Шакиров — когнитивно-поведенческий психотерапевт и преподаватель.

Можно выделить несколько причин, по которым мы не можем отпустить прошлое.

«А с бывшей у меня по-другому все было!»

Часто после расставания мужчины находятся в состоянии эйфории. В мыслях только свобода, бары, клубы и новые знакомства без обязательств. Но если ожидания и реальность не совпадают, мужчины начинают ощущать давление собственного эго.

Во избежание стресса психика подталкивает человека вернуться в зону комфорта. В нашем случае — это отношения с бывшей: ведь именно она принимала, ценила, видела плюсы и сильные стороны.

Если новые отношения все-таки состоялись, вероятность «слива» на ранних стадиях также сохраняется. Подсознательно мы всегда сравниваем любые события, проводим параллель: как было и как стало.

С новой подругой поводом для сравнения становится банальная бытовуха, то есть период притирки. Мужчины могут с треском завалить этот этап, поэтому и появляется желание вернуться в ту самую комфортную среду, где сложный период давно пройден и принят.

Причины для обеих ситуаций лежат на поверхности — банальная лень, страхи, нежелание трудиться ради новых отношений. Внутренний конфликт приводит к реакциям в сторону экс-возлюбленной: звонки, приглашения, любые реакции в соцсетях.

«У тебя новая прическа?»

Часто толчком к позитивным изменениям и работе над собой служит расставание. Перемены могут затронуть любую область: от смены гардероба и внешнего вида, до места жительства и работы.

Не удивительно, что фотографии вашей новой счастливой жизни могут взбудоражить бывшего партнера.

«Я долго думал и, наконец, осознал…»

Существует такая распространенная модель отношений, где люди живут по принципу: «Нам надо или расставаться, или жениться». Это такое подвешенное состояние, в котором приходится находиться каждый день, каждую секунду — худшая ситуация для мозга и психики, поскольку за неопределенностью кроется потенциальная опасность.

Когда такие отношения все же заканчиваются, появляется время для менее стрессового анализа. Бывшие партнеры ощущают свободу от постоянного давления, необходимости что-то обсуждать и выяснять. Такой внеплановый «отпуск» — отличный повод для самоанализа, после чего нередко появляются попытки вернуть отношения.

«Ты моя и ничья больше»

Возврат на фоне чувства собственничества — достаточно опасная форма отношений. Такое чаще всего происходит, если бывшая девушка уже начала новые отношения. Важно чтобы совпало два фактора:

Если в других случаях попытки вернуть отношения могли быть основаны на когда-то искренних чувствах, то в этом — нет места любви и привязанности. Часто в ход идут шантаж, угрозы, стремление унизить и обесценить выбор экс-возлюбленной. Как только новый избранник будет устранен, пропадает интерес и к бывшей девушке (читайте также: «5 простых истин о мужчинах, которые полезно знать каждой женщине»).

«Нет, это я тебя бросил!»

Кто кого бросил — это тоже про самоутверждение. Лидерство может быть адекватным, а может быть патологическим. Во втором случае любой проигрыш воспринимается крайне болезненно.

И если решение о расставании было принято девушкой такого лидера, его эго начинает паниковать. Что можно сделать в такой ситуации? Вариант только один: сойтись, а потом разойтись снова. Конечно, такие мысли посещают не каждого, но формально все заканчивается именно так.

Бывший партнер верит в искренность своих намерений, хочет вернуть отношения во что бы то ни стало. Но с достижением цели пропадает интерес и желание для дальнейших действий. Как итог: очередное расставание, но в котором собственное эго уже ликует и отмечает победу.

«У нас был перерыв!»

Случаи, когда один партнер все еще считает себя включенным в отношения, которых нет — обычное дело. Из-за частых расставаний очередной конфликт не воспринимается всерьез, поэтому партнеру сложно поверить и принять факт, что на этот раз отношения, действительно, завершены окончательно и бесповоротно.

Как реагировать на попытки бывшего вернуться?

Исключите эмоциональные решения. Взволнованным человеком проще манипулировать, поэтому если вы ощущаете интенсивные эмоции от контакта с бывшим партнером, сделайте паузу, отвлекитесь на что-то другое и только потом ответьте себе на вопрос: «Действительно ли я этого хочу»?

Четко сформулируйте свою позицию. Если для вас расставание было осознанным решением, продолжайте придерживаться своего мнения.

Определитесь, что допустимо по отношению к бывшему партнеру. Если вы не допускаете возможности общения, то любые реакции в соцсетях — это уже нарушение ваших личных границ. Если допускаете общение, важно оговорить, какой это формат и где проходят границы: например, возможно поздравить с днем рождения без дальнейшей переписки.

Оценивайте долгосрочные последствия. Мы часто хотим мгновенного избавления от переживаний, поэтому действуем в формате «будь что будет»: руководствуемся мыслями о краткосрочных последствиях. Важно смотреть вперед и осознавать долгосрочные последствия от собственных действий. Сегодня переписка с бывшем может показаться забавной, но к чему это приведет в будущем?

Не подавайте знаков. Когда вы постоянно думаете о бывшем возлюбленном, просматриваете его страницы в соцсетях, постите значимые для вас двоих фото, фразы, кадры из фильмов, вы привлекаете его внимание, провоцируете на ответные действия.

Что с вами происходит: вы просто грустите и так проявляете свои эмоции, но при этом не хотите возвращаться в прошлое, или такими действиями пытаетесь все вернуть? Чтобы разобраться в себе, можно попробовать интересную практику: позвольте себе погружаться в прошлое в течение часа 1-2 раза в неделю. Так вы сможете осознать истинные желания (читайте также: «Как отпустить прошлое и простить себя»).

Если какие-то явления вашей жизни системны, не бойтесь анализировать их. Не забывайте о паузе перед принятием важных решений. Наша задача — понять свои истинные желания.

Когнитивно-поведенческий психотерапевт и преподаватель.

Фото: Getty Images

Почему девушки уходят к бывшим? Ушла любимая девушка, как жить дальше

Вы познакомились. Встречались некоторое время. И она вернулась к бывшему. И это очень больно. Ты уже начал строить на вас двоих совместные планы. А оказалось, что бывший лучше, чем ты. Почему же девушки возвращаются к бывшим?

Некоторые дамы удивляют окружающих своими нелогичными поступками. Почему девушки уходят к бывшим, если ещё совсем недавно, им там было плохо?

Получается, они зря расстались с этим ленивым, агрессивным бабником-эгоистом? Это же как второй раз посмотреть дешёвый сериал, который вызывает у тебя рвотный рефлекс. Какой-то особый вид мазохизма.

Британские учёные и психологи давно пытаются изучить влюблённость и поведение людей в этом состоянии. Одним из исследований является возвращение к бывшим.

Анонимные опросы среди пар, которые возобновили свои отношения, показали удивительные результаты, о которых мы поговорим позже. А сейчас разберём несколько основных причин, почему девушки уходят к своим бывшим любовникам.

Причина 1: Секс

«Секс – это не главное, лишь бы человек был хороший». Так говорят плохие любовники, импотенты и обиженные судьбой женщины.

На мой взгляд, секс не просто очень важен, зачастую это прочный фундамент длительных отношений.

Если бывший любовник отлично удовлетворял все сексуальные потребности женщины, а нынешний в этом деле слабоват, то рано или поздно, но она сбежит туда, где было хорошо.

Причина 2: Плохой внешний вид

Если после расставания девушка «запустила» себя, у неё может развиться комплекс. Она будет убеждена, что к новым отношениям она не готова. И тут она встречается с тобой, и у неё всё прекрасно.

Девушка, вдохновлённая тем, что ещё чего-то стоит, бежит проверять это с бывшим. Он-то её видел разную и не всегда в хорошей форме, и, возможно, именно по этой причине они и расстались. Но ты поднял её самооценку. И вот результат.

Причина 3: Изменения в лучшую сторону

В то время, пока одни деградируют и запускают себя после расставания, другие – добиваются успехов. Часто именно разрыв и желание, что-то доказать своим бывшим, придают сил в достижениях целей.

Увидев, что бывший парень стал лучше выглядеть, создал свой бизнес, купил шикарные апартаменты у моря, девушка может пожалеть о своём решении уйти. Но как же бросить нынешнего ухажёра?

Я часто слышу слезливые истории парней из серии «девушка сказала, что не любит и ушла к своему бывшему». Ну что ж… У тебя есть яркий пример того, как стать мужчиной, к которому возвращаются.

Причина 4: Разрыв

Самая распространённая причина возвращения к бывшему партнёру – это разрыв с нынешним. Из-за неудачи в любви она всё время раздражённая, слезливая, серая и угрюмая, а такие девушки не привлекают даже сорокалетних девственников.

Поэтому «зализывать раны» от разрыва, женщины отправляются к бывшим. А что, очень даже выгодно, ведь не нужно тратить время на поиски нового любовника. Тем более, что бывший же не чужой человек, видел её в разных состояниях и хорошо знает, как её успокоить.

Причина 5: Деньги

Девушки сильно обижаются на это моё утверждение, но из песни слов не выбросить. Среди них львиная доля тех, у кого финансовая часть отношений всегда в приоритете.

Если её бывший молодой человек внезапно разбогател или повысил свой социальный статус, то она захочет вернуться к нему любой ценой.

Женщинам нужна финансовая стабильность и, если нынешний мужчина ей этого не даёт – то сам виноват. Причём уйдёт она тихо, не попрощавшись и не объяснив причины, чтобы не получить статус «продажной». А парню приходится гадать, почему ушла любимая девушка, как жить дальше и чем ей не понравился рай в шалаше.

Причина 6: Контроль

Не стоит забывать о мести. Многие обиженные брошенные девушки, делают всё возможное, чтобы вернуться к бывшим, заново их в себя влюбить, а потом бросить, жёстко и цинично.

Ей важно знать, что это не она оказалась брошенной и никому не нужной, а как раз всё наоборот. И теперь она будет с гордо поднятой головой рассказывать подружкам, как он валялся у её ног и умолял вернуться.

Так женщины пытаются контролировать свою жизнь и руководить всеми её процессами, даже любовью.

Причина 7: Осознание

Эта причина легла в основу многих романтических фильмов. Главные героини вдруг случайно осознают, что бывший был лучшим мужчиной в их жизни.

Только в сценариях обычно упускают тот момент, что она это поняла благодаря сравнению, возможно, не одному. Хотя после этого девушки начинают больше ценить своего мужчину, так как понимают, что ничего особенного в других мужиках она не нашла, а каждая новая попытка становилась всё хуже.

Причина 8: Ностальгия

Воспоминания – это страшная сила. После расставания проходит время, забывается обида и девушка начинает вспоминать хорошие моменты из прошлой жизни.

Затем следует сожаление, и желание пережить эти эмоции снова. Особенно, если нынешние отношения не дают ей той подзарядки, которая была раньше.

Причина 9: Работа над ошибками

При расставании, обычно, обсуждают причины разрыва и высказывают свои претензии. Очень редко, но всё же бывают, ситуации, когда бывший парень прислушается к словам своей девушки и поймёт их смысл.

Такие переломные моменты могут изменить людей в лучшую сторону. Если к этому времени новые отношения не успели укрепиться, девушка обязательно вернётся к своему идеалу.

Причина 10: Самооценка

Практически каждая девушка уверена, что её бывший всё ещё влюблён в неё и стоит ей только захотеть, как он будет ползать у её ног. Когда начинается резкий дефицит внимания, и самооценка падает ниже плинтуса, они отправляются к тем, кто уже раз «клюнул» на их чары.

Хотя такие отношения долго не длятся, ведь получив дозу уверенности в себе, девушки возвращаются в прежнюю жизнь. Это такой себе тест на сексуальность – способна ли она ещё очаровать мужчину.

Причина 11: Сожаление

При расставании человек может чувствовать две эмоции. Злость – если бросили его и вину – если бросил он. Многие из нас сожалеют о своих поступках. Испытывая злость, девушка может поступить так, как описано в шестом пункте и освободится от своих эмоции после мести. Вина же может разрушать её годами, что нередко приводит к единственному выходу – вернуться и всё исправить.

Единого совета насчёт того, стоит ли возвращаться к бывшим девушкам нет.

В каждом отдельном случае это решение будет индивидуальным.

Можно вернуться, обжечься и снова расстаться, а, быть может, твой случай счастливое исключение.

Во всяком случае, не стоит сразу бросаться в омут с головой.

А если ты именно тот, кого бросили ради бывшего, задумайся, может, это всё к лучшему?

Выскажи своё мнение:

Об Авторе: Дмитрий Светлов

В 2012 году, после третьего развода, Дмитрий принялся активно изучать соблазнение. Он прошёл все тренинги, прочёл все книги и посмотрел все видео, пока в 2016 году не получил статус ДЧ проекта РМЭС. Спустя 3 года, много приключений и провалов, когда он уже мог с уверенностью сказать о себе «Эксперт по отношениям с женщинами», он запустил этот сайт. Он научит тебя всему, что нужно знать об отношениях с женщинами. Просто запишись на одно из наших онлайн — мероприятий.

Должны ли вы ждать, чтобы вернуть бывшего? Почему и как долго?

Если вы хотите, чтобы ваш бывший вернулся, ваш инстинкт будет хотеть, чтобы вы сделали все, что в ваших силах, чтобы попытаться вернуть его как можно скорее.

Ваш инстинкт заставит вас думать что-то вроде

Чем раньше я верну свою бывшую, тем быстрее прекратится эта боль.

Если я не верну своего бывшего достаточно быстро, он уйдет или найдет кого-то другого.

Подобные мысли имеют большой смысл для запаниковавшего ума, переживающего горе расставания.

Но на самом деле после расставания лучше подождать. Подождите, пока вы успокоитесь, и выясните, действительно ли ваш бывший вам подходит. Подождите, чтобы дать вашему бывшему немного времени, чтобы скучать по вам. Подождите, пока восстановите свою самооценку и начните ясно мыслить. Подождите, чтобы взглянуть на ваши прошлые отношения и вашу жизнь.

В этой статье мы обсудим, почему имеет смысл отложить попытку вернуть бывшего. Но прежде чем мы это сделаем, вот несколько ресурсов, которые я рекомендую вам прочитать, если вы думаете о том, чтобы вернуть бывшего. Все это бесплатные ресурсы, и если вы не знаете, как вернуть бывшего, эти статьи определенно дадут вам ясность и план, которому нужно следовать.

Как навсегда вернуть бывшего парня — план из 5 шагов

Как вернуть бывшую девушку, повысив уровень — за 5 этапов

Каковы ваши шансы вернуть бывшего? Тест? [Рекомендуемый тест]

Хорошо, теперь, когда у вас есть хорошее представление обо всем процессе возвращения бывшего, давайте подробно расскажем о том, почему вы должны ждать, прежде чем вернуть бывшего, и как долго вы должны ждать.

Почему вы должны ждать, прежде чем пытаться вернуть бывшего?

Причина 1: Ваша зависимость от бывшего/отношений

Знаете ли вы, что боль при расставании связана с той же частью вашего мозга, что и наркомания?

Вы знаете, как некоторые люди говорят, что они зависимы от своей второй половинки? Что ж, эта зависимость вполне реальна. И лучший способ справиться с любой зависимостью — держаться подальше от наркотиков.

Я знаю, что ты хочешь вернуть своего бывшего, и ты не видишь смысла держаться от него подальше, когда все, чего ты хочешь, это оказаться в его объятиях. Но вы действительно думаете, что это самый здоровый выбор для вас? Скажем так, вы были зависимы от героина. И вдруг негде было купить героин. Использовали бы вы это как возможность бросить свою зависимость или поехали бы в другую страну только для того, чтобы удовлетворить свою зависимость?

Вы должны быть уверены, любите ли вы своего бывшего или вы просто зависимы от него, прежде чем снова сойтись. Нет смысла возвращаться к нездоровой зависимости, когда ее больше нет в вашей жизни.

Как вы определяете, хотите ли вы снова быть вместе по правильным причинам? Вот несколько моментов, которые помогут вам пройти.

Вспомни отношения со своим бывшим. Вспомните время, которое вы провели вместе. Всякий раз, когда вы были вместе, вы чувствовали себя хорошо или чувствовали себя неуверенно? Если вы чувствовали себя неуверенно всякий раз, когда вы были со своим бывшим, вы, вероятно, просто зависимы от него/нее. С другой стороны, если ваш бывший заставил вас чувствовать себя защищенной, счастливой и уверенной в себе, то есть шанс, что его/ее стоит вернуть.
Ты просто ненавидишь одиночество? Просыпаясь утром в одиночестве, вы чувствуете себя ужасно? Видя другие пары, вы хотите, чтобы ваш бывший был здесь с вами в этот момент? Если да, то, скорее всего, вы просто зависимы от отношений. В вашем бывшем нет ничего особенного, что заставило бы вас вернуться к нему.

Вы все время думаете о своем бывшем, полностью игнорируя свои жизненные цели, свою карьеру, свое здоровье и свой сон? Если да, то вы просто страдаете от горя. Это совершенно нормальная реакция на расставание. Вы чувствуете, что находитесь в хаосе, и единственное, что вернет вас к нормальной жизни, это ваш бывший. На самом деле, ваша бывшая причина того, что вы находитесь в этом хаосе. Это очень похоже на героинового наркомана, переживающего абстинентный синдром после отказа от курения. Им кажется, что единственное, что может помочь им почувствовать себя лучше, — это героин. На самом деле, именно героин заставил их так себя чувствовать.

Рекомендуемая литература: стоит ли пытаться вернуть бывшего? – Узнайте с помощью этих 6 умственных шагов

Причина 2: Ваше психическое здоровье

Как мы установили ранее, вы не очень способны принимать серьезные жизненные решения после расставания. И ваши отношения с бывшим могут быть не такими хорошими, как вы думали. Тем не менее, даже если ваши отношения с бывшим были прекрасными и вернуться к ним — отличная идея, вам все равно нужно взять перерыв, чтобы снова быть вместе.

Когда кто-то смотрит на вас, он видит уверенного в себе человека или нуждающегося?

Человек, которого только что бросила любовь всей его жизни, обычно становится нуждающимся и отчаявшимся. На самом деле это не их вина, это нутром у всех так поступать. Каждое действие, которое они предпринимают, и каждое слово, исходящее из их уст, воняет нуждами и незащищенностью за милю.

Как я объяснял в руководстве о том, как вернуть бывшего, эта потребность крайне непривлекательна. У вашего бывшего, вероятно, уже есть много причин, чтобы не быть с вами (возможно, нужда и незащищенность были одними из них), и если вы покажете им нуждающуюся, неуверенную, отчаянную сторону себя, вы, скорее всего, оттолкнете их, а не вернете.

Теперь я могу сказать вам, чтобы вы просто не изображали нужду и отчаяние, но правда в том, что если вы чувствуете себя неуверенно и несчастно внутри, вы покажете это снаружи. Вы можете контролировать свои действия с большим усилием, но ваше лицо и ваш голос выдадут вас. И твой бывший поймет, что это все притворство.

Если вы возьмете 30 выходных, чтобы поработать над собой и стать счастливым человеком, вы на самом деле станете намного увереннее и увереннее в себе. И так же, как и раньше, вы будете показывать уверенность и счастье на лице, что ваш бывший сразу заметит.

Если вы чувствуете нужду или отчаяние в том, чтобы вернуть бывшего, не корите себя за то, что вы чувствуете. Если вы думаете, что уже оттолкнули своего бывшего из-за нужды или отчаяния, не волнуйтесь, это не обязательно означает, что вы не можете вернуть его.

Очень часто так себя чувствуют после расставания. И лучший способ перестать чувствовать себя нуждающимся после расставания — это разорвать контакты с бывшим и сосредоточиться на своем психическом и эмоциональном благополучии. Важно относиться к себе с добротой и помнить о мыслях и эмоциях, которые возникают, когда вы проходите через это.

Рекомендуемая литература:

Правило отсутствия контакта и как позаботиться о себе во время отсутствия контакта

Причина 3: так говорят цифры

Все, что я пишу в этой статье (и в Ex Back Permanently), основано на многолетнем опыте (10 лет на момент написания этой статьи). Когда вы прочитаете его, это обретет смысл, потому что советы на этом сайте в первую очередь касаются вашего собственного благополучия и счастья.

Но мы не говорим просто так, не подкрепляя это исследованиями. Мы провели исследование людей, которые возвращают своих бывших и удерживают их, и мы обнаружили, что большинству людей, которые возвращают своих бывших и остаются с бывшими, понадобился не менее одного месяца, чтобы снова сойтись.

В большинстве случаев люди мирятся в течение 1-6 месяцев после расставания.

Обратите внимание, что эти люди на самом деле вернулись и остались в длительных отношениях со своими бывшими. Многие участники исследования снова расстались после того, как снова сошлись, и приведенные выше данные не включают их.

Результат очевиден: большинство людей, которые снова сошлись в здоровых отношениях, склонны ждать после разрыва, чтобы попытаться снова сойтись. И этот период ожидания обычно составляет не менее месяца.

Причина 4: динамика ваших бывших и отношений после расставания

Если вы читаете это, скорее всего, ваш бывший расстался с вами. Даже если вы расстались со своим бывшим, вы хотели бы снова быть вместе, но ваш бывший отверг вас. В любом случае, у вашего бывшего есть вся власть в отношениях после разрыва. Это они оставили вас, и вы несчастны без них.

Ты тот, кто ужасно скучает по ним и все время думает о них.

Ты тот, кто сделает все, чтобы вернуться к ним.

Если бы вы хотели пережить расставание и жить дальше, я бы посоветовал вам не волноваться об отношениях после расставания и просто жить дальше. Но поскольку вы хотите вернуть своего бывшего, полезно помнить об этих отношениях после разрыва.

Если вы пытались позвонить своему бывшему, отправить ему текстовое сообщение, умолять, умолять или сделать что-то, что показывает, насколько вы отчаянны и нуждаетесь в нем без него, то ваш бывший контролирует эти отношения после разрыва. Однако, просто прекратив с ними контакт,

вы восстанавливаете баланс в этой двухтактной динамике .

В большинстве случаев ваш бывший почти так же несчастен после расставания, как и вы. Просто, если бы вы нуждались, это могло бы заставить их почувствовать, что они могут получить вас, когда захотят; как будто у них вся власть. Несмотря на то, что им больно от расставания, тот факт, что они могут вернуть вас в любое время, когда захотят, возможно, немного облегчил им задачу справиться с болью расставания.

Обратите внимание, что это применимо не ко всем ситуациям. Ваш бывший может все еще быть несчастным, даже зная, что вы хотите его вернуть. И даже если это так, все же лучше не вступать в контакт, чтобы вы оба могли уделить немного времени и пространства друг другу и получить некоторое представление.

Разорвав с ним контакт, вы даете своему бывшему то, что он хотел. Разрыв отношений. Жизнь без тебя в ней. И это неплохо (даже если вы хотите их вернуть).

Когда вы создадите пространство между вами обоими, это даст вам обоим некоторое представление о разрыве, ваших отношениях и о том, как вы на самом деле относитесь друг к другу.

Многое об отсутствии контакта выходит за рамки этой статьи. Поэтому, если вы не знаете, как отказаться от контакта в вашей ситуации, я настоятельно рекомендую вам прочитать эту статью.

Объяснение правила запрета контактов и как его использовать в вашей ситуации

Вот несколько распространенных вопросов, которые люди задают, ожидая возвращения бывшего после расставания.

Должен ли я ждать, пока мой бывший свяжется со мной первым?

Нет, вы должны связаться со своим бывшим, когда почувствуете, что готовы снова начать с ним разговаривать. Идея правила запрета контактов состоит в том, чтобы помочь вам оправиться от разрыва, восстановить уверенность в себе и выяснить, как исправить то, что было нарушено в ваших отношениях. Как только вы добились всего этого, вы должны определенным образом связаться со своим бывшим, чтобы вы могли снова начать говорить и постепенно строить новые отношения.

Если вы будете продолжать ждать своего бывшего, он может никогда не протянуть руку, потому что он тоже может ждать вас. Кроме того, если вы ждете своего бывшего, вы ЖДЕТЕ. Вы на самом деле не движетесь дальше по жизни и отпускаете. Если вы хотите уйти от своего бывшего, не ждите его, просто сосредоточьтесь на том, чтобы двигаться дальше. И если вы хотите вернуть своего бывшего, не ждите его, обратитесь к нему и начните восстанавливать влечение и связь с ним.

Прочтите следующие ресурсы, чтобы лучше понять эту концепцию.

Что делать после отсутствия контакта — 5 важных вещей

Искусство использовать текстовые сообщения, чтобы вернуть бывшего [с 53 примерами]

Кроме того, мы предлагаем бесплатный отчет, который включает в себя 5 текстов, которые помогут вам возобновить контакт с вашим бывшим. Эти тексты предназначены для того, чтобы помочь вам стереть все с доски и заставить вашего бывшего простить вас и снова начать говорить с вами после отсутствия контакта. Скачайте отчет, нажав на ссылку ниже.

Скачать образцы текстов 5 Elephant In The Room [чтобы связаться с бывшим после отсутствия контакта]

Как долго мне ждать возвращения бывшего?

Как я уже говорил выше, ожидание возвращения бывшей — ошибочная концепция. Если вы ждете, что что-то произойдет само по себе, вы зря тратите время. Разве не имеет смысла проявлять инициативу и готовиться к лучшим и худшим результатам?

Если вы хотите, чтобы ваш бывший вернулся, лучше проявить инициативу и принять меры.

Вы должны ждать после расставания, но не возвращения бывшего. Вот то, чего вам следует ждать,

Вам следует подождать, чтобы оправиться от разрыва.
Вам следует подождать, чтобы восстановить уверенность после разрыва.
Вам следует подождать, пока вы не успокоитесь, чтобы больше не нуждаться и не отчаиваться.
Вам следует подождать, пока вы не выясните первопричину разрыва.
Вам следует подождать, пока вы не поймете, как починить то, что было сломано.
Вам следует подождать, пока вы не поймете, является ли возвращение бывшего хорошим решением для вас.

Как только вы почувствуете, что готовы, вы должны связаться со своим бывшим и попытаться вернуть его. Если это не сработает, вы просто сокращаете свои потери и идете дальше. Вот несколько статей, которые я рекомендую вам прочитать, чтобы лучше понять эту концепцию.

Рекомендуемая литература: 9 признаков того, что ваш бывший в конце концов вернется [и вы не отрицаете этого]

Рекомендуемая литература: стоит ли пытаться вернуть бывшего – 6 шагов, чтобы узнать

Рекомендуемая литература: Я скучаю по своему бывшему: почему и как мне это остановить?

Рекомендуемый тест: узнайте свои шансы вернуть бывшего в здоровые отношения, пройдя этот тест

Сколько времени нужно после расставания, чтобы воссоединиться с бывшим?

В большинстве случаев пары воссоединяются в течение 1-6 месяцев после разрыва. Эта статистика включает только пары, которые остались вместе в длительных отношениях после того, как снова сошлись. Вот диаграмма с более подробной информацией об этом.

Чтобы быть более точным, 58,2% участников, которые вернулись и остались вместе со своими бывшими, сделали это в течение 1-6 месяцев после расставания. Чтобы прочитать это эксклюзивное исследование, проведенное Ex Back Permanently, нажмите ниже.

Рекомендуемая литература: люди возвращают своих бывших? Если да, остаются ли они вместе? Если нет, то они идут дальше? — Углубленное исследование

Заключение

Если вы хотите вернуть своего бывшего, ваша цель должна состоять в том, чтобы вернуться к здоровым отношениям, которые продлятся долгое время. А для этого вам нужно немного отдохнуть и сосредоточиться на себе.

Да, вы должны подождать после расставания, прежде чем пытаться вернуть бывшего. Но вы должны ждать правильных причин. Ожидание — это не игра разума, из-за которой ваш бывший хочет, чтобы вы вернулись. Ожидание после расставания предназначено для того, чтобы помочь вам увидеть перспективу и вырасти как личность. Когда вы чувствуете, что оправились от разрыва и достаточно повзрослели, вы определенным образом протягиваете руку своему бывшему, чтобы начать процесс повторного привлечения бывшего.

Сколько времени нужно, чтобы вернуть бывшую девушку? – Расставание мужчин

Согласно опросу 260 мужчин, в среднем требуется 3,46 месяца, чтобы снова сойтись с бывшей девушкой после расставания. 77% мужчин в моем опросе примирились со своими бывшими девушками в течение 4 месяцев после расставания.

Дополнительную информацию см. ниже.

Эта диаграмма основана на опросе, который я провел в период с октября 2019 года по апрель 2020 года среди 704 мужчин, которые хотели воссоединиться со своими бывшими девушками.

Я связался с этими мужчинами в течение этого периода времени, чтобы узнать, сколько времени потребуется, чтобы снова сойтись с бывшей девушкой, среди прочего.

37% мужчин в этом конкретном опросе (n=260) успешно воссоединились со своими бывшими в течение 7 месяцев опроса.

Если вы просто пришли сюда за прямым ответом, чтобы вы могли спать по ночам, зная, что у вас (в среднем) еще есть время, чтобы вернуть свою бывшую девушку — отлично.

Класс распущен.

Увидимся завтра.

Теперь, если вы хотите на самом деле понять, что означают эти цифры… и какое, черт возьми, они имеют отношение к вашему индивидуальному плану примирения – оставайтесь поблизости.

Возьмите 3,46-месячный период с недоверием

В этом опросе есть несколько важных предостережений, поэтому, прежде чем вы начнете волноваться, сделайте глубокий вдох. Ответ на вопрос, сколько времени потребуется, чтобы вернуть бывшую девушку, равен 9.0217 не легко.

Вот лишь некоторые из потенциальных проблем, связанных с этим опросом:

Он был проведен во время пандемии, когда было меньше возможностей для свиданий и многие люди жаждали знакомства, что, вероятно, сократило время, чтобы снова собраться вместе.
Это исследование искажено — примерно 84% респондентов были из США, Великобритании и стран Содружества (да, включая вас, Канада), которые в основном являются индивидуалистическими культурами, а это означает, что результаты могут отличаться в других культурных условиях.
Некоторых участников этого опроса я либо тренировал, либо тренировал в то время, что также могло исказить цифры.
Опрос длился всего 7 месяцев, а это значит, что я, скорее всего, пропустил мужчин, которые снова сошлись со своими бывшими после этого перерыва.

Хорошо, теперь, когда я избавился от этого счастливого и забавного отказа от ответственности, давайте поговорим о…

Почему 4-месячная отметка может стать решающим моментом для ее возвращения легче.

А когда становится легче, шансы вернуть ее уменьшаются.

Ты будешь меньше хотеть ее вернуть.

И она, вероятно, будет меньше думать о примирении.

Но я забегаю вперед.

В 2007 году в «Журнале позитивной психологии» было опубликовано исследование, подтверждающее это. Исследование показало, что большинству людей (71%) требуется около 3 месяцев, чтобы почувствовать себя лучше после расставания.

Предостережение: исследование проводилось на студентах колледжа.

Совсем другое дело пережить расставание в 36 лет, когда ты работаешь полный рабочий день и состарился из-за того, что знакомишься с женщинами в барах. Между тем, вы окружены женатыми друзьями и их счастливыми детьми, пока вы оплакиваете потерю женщины, которую вы считали единственной.

При этом мой средний клиент находится в возрасте от 30 до 30 лет, и часто на отметке в 4 месяца все становится легче.

И не случайно, как только мои клиенты начинают чувствовать себя лучше, идея воссоединения со своими бывшими уже не кажется такой привлекательной.

PS: Если прошло 4 месяца, а тебе все еще очень больно, не кори себя. Сроков восстановления нет — все люди разные.

А теперь чертовски дьявольская часть…

Ваша бывшая скорее всего быстрее оправится от разрыва, особенно если она рассталась с вами

Это кажется невероятно несправедливым, не так ли? Она может разбить тебе сердце и оставить тебя страдать, пока она уезжает без последствий.

Многие мои клиенты так и думают.

Но давайте проясним: расставание причиняет боль и женщинам. Больно быть самосвалом.

И как бы холодно она к тебе не относилась, в какой-то момент ей будет тебя не хватать. В какой-то момент она заинтересуется вами. И, возможно, она даже сомневается в своем решении.

Но не перекручивайте…

Я уже писал ранее, что многочисленные исследования показывают, что женщины:

Склонны думать о своих бывших более негативно;
Испытывать больше облегчения после разрыва отношений;
Получите больше социальной поддержки от сверстников, друзей и коллег после расставания;
Меньше горюй после расставания;
Сообщить о более положительном росте;

Когда вы соберете все эти доказательства вместе, вывод должен быть очевидным: она, скорее всего, выздоровеет быстрее, чем вы, и выздоровеет более полно. И по мере того, как она учится жить без вас, любые сожаления или сомнения легче игнорировать.

И хотя хотелось бы сделать вид, что нет, но одним из главных драйверов примирения является набор негативных эмоций, которые приходят после расставания. Так что, если ей лучше без вас, шансы на то, что она вернется к вам, уменьшаются.

И это даже не учитывая тот факт, что она, вероятно, думала о расставании задолго до того, как фактически бросила вас, — что еще больше облегчает быстрое движение вперед.

Многие женщины добиваются успеха и начинают быстро двигаться дальше – и как только этот процесс происходит, вы мало что можете с этим поделать.

Вот почему я учу, что ты должен сосредоточиться на себе, а не гоняться за ней на край гребаного мира.

Потому что, как только она закончила, она закончила.

Как правило, у многих женщин этот процесс начинается через 1-2 месяца. К 4 месяцу вы часто находитесь в критической точке.

А теперь, пока вы не запаниковали и не погнали ее еще дальше. ..

Помните: вы не средний

Я говорю вам это не для того, чтобы вас напугать. Я говорю вам это, чтобы вбить в вас некоторый смысл. Если с момента расставания прошло 4 месяца, а ты все еще сидишь на заднице, ожидая идеального момента, чтобы вернуть ее…

ПРОСНИСЬ.

Никто не придет тебя спасать.

Подними свою задницу — перестань читать подобные материалы и приступай к работе.

И смотри, я понял

Твой мозг делает то, на что он рассчитан: собирает информацию, чтобы делать прогнозы на будущее.

Хороший мозг.

Ваш мозг представляет собой гигантскую машину предсказаний, и наличие представления о том, что является нормальным или ожидаемым, придает структуру его предсказаниям.

Справка по средним значениям.

Но я также должен отметить, что, особенно когда речь идет об отношениях, средние значения ужасно вводят в заблуждение, потому что они игнорируют самую важную часть любого успешного примирения: контекст.

Пока я должен предложить вам и всемогущему богу поиска ответ, за которым вы сюда пришли (иначе это будет кликбейт, а я буду мудаком) — поверьте мне: вы не средний человек.

И для каждой статистики, которая говорит вам, что среднее время, чтобы снова быть вместе, составляет 3,48 месяца, я могу указать на бывших клиентов, которым потребовалось лет снова сойтись.

Один из моих первых клиентов еще в 2018 году только что вернулся к своей бывшей девушке примерно за две недели до написания этой статьи. Если вы ведете счет — это 5-летний разрыв!

Или я мог бы указать на работу доктора Нэнси Калиш и ее новаторского проекта «Потерянные и найденные любовники», в котором изучались многие «первые влюбленные», которые снова сошлись 60 лет спустя… до появления Интернета.

Так что сделайте глубокий вдох и…

Перестаньте беспокоиться о том, сколько времени вам понадобится, чтобы вернуть ее, и сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать.

Вы не можете контролировать, сколько времени потребуется, чтобы вернуть ее.

Все люди разные, и все ситуации разные.

В то время как средний составляет 3,48 месяца, вам может потребоваться еще меньше времени, чтобы вернуть ее. А может и нет.

Ты не можешь заставить ее забрать тебя обратно. Вы должны позволить ей прийти к вам в том темпе, в котором она чувствует себя комфортно.

Это если она вообще решит вернуться…

Имея это в виду…

Вместо того, чтобы корить себя за этот произвольный срок, вы должны вернуть ее, вам нужно сделать шаг назад и сосредоточиться на себе. Ради всего доброго и святого — сделайте шаг назад и приступайте к чертовой работе.

Вы не можете контролировать, передумает ли она бросить вас.

Но вы можете контролировать свои усилия.

Вы сами можете контролировать свое появление.

Вы можете проделать долгую, тяжелую и кропотливую «внутреннюю работу», которая имеет решающее значение, если она вернется.

Итак, с чего начать?

Не спеши, не торопись вернуть ее

Существует много дерьма, которое тебе нужно сделать, прежде чем ты на самом деле снова сойдешься с ней – при условии, что ты хочешь жить долговременной жизнью мужского счастья.

Чтобы назвать несколько важных…

Вы хотите найти время, чтобы спросить себя, если вы действительно хочешь ее вернуть или если ты просто боишься остаться один
Вам нужно перестроить свою жизнь, свое чувство идентичности, свою цель и стремление
Вам нужно осознать, как устаревшие биологические потребности толкают вас к ней (даже если она вам не подходит)
Вам нужно понять почему отношения закончились с ее точки зрения;
Вам нужно понять свою роль в отношениях, заканчивающихся
Вы должны быть оснащены правильными коммуникационными структурами, необходимыми для восстановления доверия, близости и поддержки;
Вы должны быть в такой ситуации в своей жизни, где вы достаточно стабильны для отношений;

Вы поняли.

РубрикаРазное