Как быть раскрепощенной с парнем – Как научиться быть раскованной в общении с мужчинами? Я очень стеснительная, помогите!

Секс — секреты: Как стать раскрепощенной в постели

Многие девушки стесняются быть раскрепощенными в постели с любимым мужчиной, считая некоторые действия постыдными. От этой стеснительности происходят не только конфликты, но и расставания.

Молодому человеку не хватает огня, вот он и посматривает налево, ища более раскрепощенную девушку. Давно следует признать женщинам тот факт, что интимные отношения между любящими людьми играют не последнюю роль. Особенно это следует помнить девушкам, у которых темпераментный мужчина.

Не следуют такого мужчину ассоциировать с животным, которому нужен только секс, они же (темпераментные мужчины) не виноваты в том, что их природа с лихвой наградила тестостероном. Кстати, не это ли изначально привлекло девушку? Темпераментные мужчины всегда были в цене.

Девушкам следует хотя бы самой себе признаться в том, что секс им тоже очень нравится, а наслаждаться им мешают всевозможные комплексы: животик торчит, на попе целлюлит, грудь маленькая и прочее. Я могу продолжать бесконечно, я же тоже женщина. Но сейчас, при всех пусть и маленьких, но недостатках, с мужем своим в постели я открыта. Поделюсь своим опытом о том, как я к этому пришла.

Как стать раскрепощенной в постели?

1. Признать, что вы ему нравитесь

Мужская психология отлична от женской. Это женщина может любить «фрагментарно» — руки красивые, попа, черты лица. Циничные женщины любят мужские кошельки, но я сегодня не о них. Мужчины любят иначе. Они любят целиком и полностью.

Если он пригласил вас на свидание, то будьте уверены, он рассмотрел, что и грудь у вас не очень большая, и лишние килограммы есть, и прочие мелочи. Но если он продолжает и дальше приглашать вас на свидания, значит, его это устраивает.

А теперь вам придется осознать, что не в весе дело, и не красоте глаз и пухлости губ, а в умении себя подать. Звучит немного цинично это, но уж такова наша жизнь — произвести впечатление можно хорошими манерами, умением вести беседу, со вкусом одеваться. Хорошо выглядеть — ваш способ укрепить самооценку и стать более раскрепощенной в постели.

2. Раскрепощенность в постели и внешний вид

Нижнее белье

Прежде всего, следует помнить о том, что очень важным фактором, как и для повышения самооценки, так и для «радования мужских глаз», играет нижнее белье. По этому поводу даже есть распространенный афоризм – «красивое нижнее белье, как высшее образование — никто его не видит, но незримо статус повышает».

Ношение красивого нижнего белья делает женщину счастливей и уверенней. Так что не скупитесь, и покупайте красивые трусики, бюстгальтеры, пояса, чулки. Кстати, если у вашего молодого человека с чувством юмора все в порядке, и вы привыкли расхаживать по квартире в нижнем белье, то можно приобрести трусики с ныне популярными шуточными надписями.

В общем, нижнее белье – это визитная карточка женщины, повышающее самооценку.

Косметика

Очень важно уделять время макияжу. Не следует наносить броский макияж или красить ярко губы. Мужчинам нравятся, когда женские губки накрашены алой помадой, но вот целоваться с такими женщинами их не особо тянет.

У мужчин есть весьма предвзятое отношение к помаде. Их раздражает, когда женская помада остается на их губах, им неприятен ее вкус, ощущения. А целоваться при этом они любят.

Поэтому можно выбрать какой-то нейтральный блеск с каким-нибудь фруктовым ароматом. Так и вы не будете смущаться тем, что испачкаете своего мужчину яркой помадой, и ему будет в удовольствие целовать увлажненные, «вкусные» губы.

Духи

Не забывайте, что вы всегда должные хорошо пахнуть. В каждом из нас живут инстинкты, которые бессознательно нами движут. Реакция на запах у нас особая. На вашем туалетном столике должны всегда стоять пара французских духов.

Только не забывайте, что духами следует пользоваться аккуратно, от аромата должен оставаться только шлейф, а не приторный, навязчивый запах. Здесь уместна пословица – «Лучше меньше, да лучше».

Это было второе правило, первое же касалось того, что если молодой человек с вами, значит, ему все в вас нравится, соответственно – чувствовать вы себя можете свободно, не задумываясь о своих маленьких недостатках.

3. Как стать раскрепощенной в постели? Постепенно!

К раскрепощенности следует идти постепенно. Если ваш молодой человек любит секс при освещении, то не следует сразу включать люстру в семь лампочек и чувствовать себя, как на операционном столе. Достаточно просто зажечь несколько свечей или включить ночник, желательно с приглушенно-красным освещением.

Для мужчин высшим проявлением того, что секс с ним доставляет вам сказочное удовольствие, служат эмоции женщины, проще говоря – стоны. Кстати, если вы не стесняетесь таким образом проявлять свои эмоции, то и вам секс доставит больше удовольствия.

Не сдерживайте себя, если от сладости поцелуев хочется постанывать. Это не стыдно, это прекрасно. Поэтому важным фактором в сексе является проявление эмоций. Прелюдия – неотъемлемая часть сексуального процесса, и чем дольше она длится, тем больше вы себя начинаете чувствовать раскованней.

Можно сначала вместе поужинать при свечах. Я противник алкоголя, но если вам он не чужд, то можно выпить бокал белого вина или шампанского. Следует исключить любые другие алкогольные напитки, например, коньяк, красное вино.

Эти напитки не дадут вам чувствовать себя немного легче, а напротив – спать захочется. А белое вино или шампанское расслабляют. Только не стоит увлекаться, достаточного одного бокала.

Как это ни странно прозвучит, но и для занятия сексом нужен ум. Как там говорят – «С умной женщиной заниматься сексом не только приятно, но и интересно». Умная женщина более раскрепощена в постели и изобретательна.

И, кстати, мужчины после секса любят поговорить. Даже Наполеон, когда давал поручение своему слуге привести ему женщину для любовных утех, обязательное его требование состояло в том, чтобы барышня была умна. Когда же слуга задал ему вопрос – «Для чего?», он ответил – «А разговаривать между…».

Так что, ум в женщины все-таки очень ценится. Безусловно, умными мужчинами. Вам же нужен именно такой мужчина?

4. Доверие и секс

Чтобы быть раскрепощенной в постели, нужен мужчина, которому вы доверяете. Можно попросить его помочь вам в раскрепощении, или быть более терпимым к вашему стеснению. Скажите ему прямо, что немного стесняетесь. Поверьте, от этого он не станет любить вас меньше (скорее наоборот).

Вообще, очень важно говорить с мужчиной о сексе, интересоваться, что нравится ему, делиться впечатлениями о том, что нравится именно вам, на чем следует сделать акцент, а чего следует избегать. И ничего нет постыдного в том, чтобы обсуждать столь щепетильные вопросы.

Вы же обсуждаете меню, что будете есть на завтрак, обед и ужин? Почему же вы считаете обсуждать сексуальные отношения стыдно? Ведь секс неотъемлемая часть семейной жизни и здесь не должно быть недосказанности. И если Вас что-то тревожит – обязательно расскажите об этом своему партнеру.

А еще очень раскрепощает в постели любовь к партнеру. Если вы искренне любите своего избранника, то вам захочется, чтобы ему с вами было всегда хорошо. Кстати, раскованность женщины помогает мужчине продлить половой акт, и сделать его более качественным.

5. Спорт как средство стать раскрепощенной в постели

Еще один важный момент. Женщина должна быть пластичной, грациозной, этим она и отличается от «топорности» мужчины. Если в вас нет грациозности, запишитесь на аэробику, восточные танцы, фитнес, плаванье. Это будет и прекрасное хобби, послужит улучшению здоровья, поднятию самооценки и, как следствие, сделает вас раскованней.

Все в нашей жизни довольно просто, а все неудачи живут внутри нас. Их нужно убивать, через них нужно переступать, если есть желание стать счастливой. А секс своего рода счастье, естественно, когда он с любимым мужчиной.

© Галина Мелькан

Фотография: depositphotos.com

www.universewomen.ru

Как быть раскрепощенной с парнем

Как заигрывать с парнем по переписке: виртуальная любовь сквозь пиксели

Как заигрывать с парнем по переписке: виртуальная любовь сквозь пиксели

Сегодня никого не удивить фразой: «Мы познакомились в интернете». Смотря на множество примеров формирования счастливых отношений и крепких браков, у многих возникает логичный вопрос: «Как заигрывать с парнем по переписке, чтобы привлечь к себе внимание и понравиться ему?».

Только наедине с клавиатурой «хлюпик» становится «повелителем вселенной», а скромная и закомплексованная в жизни школьница — раскованной и раскрепощенной женщиной. Не глядя своему собеседнику в глаза, не видя его жестикуляций и мимики, легко стать смелее и остроумнее. Люди с удовольствием пользуются этим, примеряя на себя разнообразные роли.

Прежде чем заигрывать с парнем по переписке, необходимо как можно больше о нем узнать. Помогут в сборе информации социальные сети. О его увлечениях расскажет его страница. Музыка, фото и видео — все это и многое другое поможет разобраться в интересах понравившегося. К тому же ни один вопрос собеседника не собьет с толку и не поставит в неловкое положение, ведь всегда есть возможность прибегнуть к помощи Википедии.

«Интернет — опасная штука», — думала я, глядя на мошек, бьющихся о лампу, — «Вот так беззаботно летаешь в сети, флиртуешь в чатах, пока не наткнёшься на лампочку, свет которой начинает притягивать. Я и долеталась».

Писать понравившемуся мужчине нужно интригующе, коротко, но емко. Главное — не увлекаться приукрашиванием реальности, ведь вскоре переписку сменит личная встреча. Не стоит переполнять сообщения смайлами, слова всегда выигрышнее и воспринимаются мужчиной более серьезно.

В случае, если цель переписки — мимолетные отношения, то ее темой может стать секс, веселье и вечеринки. Ну, а если целью переписки являются серьезные отношения, то от подобного рода тем стоит отказаться. Поговорить об интиме (и не только поговорить) можно будет позже, при личной встрече.

Следует избегать в переписке слова отрицания, т. е. как можно меньше слов с частицей «не», иначе на подсознательном уровне у собеседника возникнет отрицание к твоей персоне.

Если окажется, что его увлечения и интересы совсем незнакомы, всегда можно обратиться за помощью к тому же интернету. Ведь когда есть выход в интернет — весь мир под рукой.

Флиртуя с парнем, следует отказаться от быстрого обмена сообщениями, стараясь как можно чаще выдерживать паузу. Во-первых, это даст возможность поразмыслить, в случае если какой-либо вопрос поставит в тупик, не «сморозить» глупость. Во-вторых, томление и волнение от ожидания еще никому не навредило. Таким образом в памяти мужчины останется более серьезный отпечаток.

Никогда не следует забывать о том, что женщина всегда для мужчины должна оставаться загадкой. Не стоит слишком раскрываться перед парнем и «выворачивать всю душу наизнанку». Конечно же стоит обозначить свою разносторонность, но, как говорится, все должно быть в меру.

Для того, чтобы флирт увенчался успехом, и мужчина заинтересовался девушкой по ту сторону монитора, необходимо соблюдать 7 простых правил:

Необходимо грамотно писать. Не стоит допускать опечатки, стилистические, пунктуационные и грамматические ошибки.

Не следует писать слова из жаргонного и неформального сленга. Мужчине навряд ли понравится такая манера общения девушки, даже если он сам постоянно употребляет подобные словечки в своей речи. И уж точно такой стиль общения не расценивается как флирт.

С осторожностью использовать пошлый и черный юмор. Мужчины зачастую расценивают его буквально.

Тема личной жизни и доходов не должна подниматься в переписке. Это те вопросы, которые можно будет задать только лично и только в случае если отношения завязались серьезные.

Флиртуя с парнем, не стоит в каждом сообщении рекламировать все свои достоинства. Девушка — загадка.

Не следует отвечать всегда четко и прямо на все сообщения парня. На некоторые вопросы иногда можно ответить улыбочкой или многоточием, тем более если они двусмысленные.

Все мужчины без исключения любят, когда их хвалят и ими восхищаются, поэтому следует почаще писать комплименты.

Флиртуя, двое устраивают друг другу некую проверку. Оценивая, как собеседник шутит (и способен ли понимать тонкий юмор), а также делать красивые и изящные намеки, чувствует ли границу между пикантной неоднозначностью и пошлостью. Флирт получается интересным и увлекательным, если оба собеседника примерно на одном интеллектуальном и культурном уровне. В этом случае пара может долгое время остроумно «жонглировать сообщениями», не снижаясь до грубых, явных приставаний.

Еще с древности флирт имеет концепцию игры, в которой мужчина пытается «догнать», а женщина как будто «убежать». Конечно же женщина знает, что «погоня» не настоящая, и мужчина «догонит» ее только в том момент, когда она этого захочет. У представителя сильного пола же охота происходит по-настоящему, так как он знает, что, если что-то пойдет не так, «добыча» от него ускользнет.

«Нападающим» в игре является инициатор флирта, чаще всего это тот, кто первым написал сообщение. Зачастую в классическом варианте — это мужчина. Стратегии нападения придерживается мужчина, давая понять даме, что она его заинтересовала. Делая комплименты, предлагая сходить на свидание, узнать друг друга поближе мужчина «нападает».

Девушка придерживается стратегии «защита». Она принимает знаки внимания, комплименты, и изящно отклоняет настойчивые и двусмысленные намеки. В то же время представительница прекрасного пола дает понять своему собеседнику, что она совсем не прочь дальнейшего с ним общения.

Конечно же все индивидуально и то, что одного парня притягивает как магнит, другого напротив отталкивает. Но существуют некоторые поведенческие ошибки, которые способны оттолкнуть каждого. Как правильно флиртовать в виртуальной переписке? И какие ошибки являются самыми распространенными?

Если девушка постоянно пишет парню о себе любимой — это никому не понравится. Флиртуя в переписке, чаще необходимо интересоваться своим оппонентом.

Фундаментом флирта является легкость в общении. Переписываясь с объектом флирта, необходимо держать интригу и не стоит поднимать грустные и тяжелые темы. Парню совсем не обязательно знать о трудностях на работе, завистливых подругах и предательстве бывшего.

Кавалер не станет относиться всерьез к девушке, которая ведет себя в интернет-переписке вульгарно. Мужчина — охотник, а если добыча сама бежит к нему в руки — это не интересная охота.

Флирт подразумевает некую недосказанность, загадочность в общении, поэтому не стоит напрямую писать о захлестнувших чувствах.

Не нужно переписываться в плохом настроении. Если навалилось много проблем, и на душе одни переживания, лучше написать, что нет времени на общение. Так как отвечая в плохом настроении, он может принять на свой счет тот негатив, что будет читаться между строк.

Как стать раскрепощенной в общении и в постели

Человек – существо индивидуальное. Каждый из нас имеет свои собственные черты характера, характеризующие нас как личность. У некоторых это общительность, дружелюбие и открытость. Людям с такими чертами просто заводить новых друзей, а в жизни они добиваются гораздо большего, чем те, кто необщителен и закрыт. Мало кто знает, но все эти качества можно легко выработать. Главное, запастись терпением и начать учиться правильно себя вести. В нашей статье вы узнаете, как стать раскрепощенной в постели и общении.

Любой человек однажды может вести себя стеснительно и закрыто. В этом нет ничего страшного, но часто это поведение становится привычным, что создаёт огромный дискомфорт для стеснительного человека. Некоторые люди просто пытаются с этим смириться, а другие начинают активно заниматься собой и прививать новые привычки, позитивно сказывающиеся на их жизни.

В одиночку с этим справиться трудно, поэтому психологи выработали несколько правил, которые помогут стать раскрепощённым и уверенным в себе.

  • Первое правило может показаться абсурдным и нелепым, однако первый шаг очень важен, так как именно он и определит весь ваш путь. Возьмите ручку, бумагу и ежедневно пишите на нём: «Я никого не стесняюсь». Фраза может быть абсолютно любой, но в ней должно звучать то, от чего вы собираетесь избавиться.
  • Адекватно оцените то, из-за чего вы не можете раскрепоститься в общении. Вы можете бояться того, как звучит ваш голос, как сидит ваша одежда или вас не устраивают ваши манеры поведения. Большинство людей просто бояться быть непринятыми другими людьми. Оцените всё это и подумайте, как можно избавиться от этого негатива. Спросите совета своих родственников или близких друзей. Очень часто бывают, что ваши собственные обвинения беспочвенные.
  • Ухаживайте за собой. Это вовсе не значит, что нужно следовать модным трендам и надевать то, что вам не свойственно. Сделайте всё возможное, чтобы ваше отражение приносило вам радость. Попробуйте стать более женственной. Смените пуховик на красивое пальто, а кеды на милые сапожки. Займитесь спортом, чтобы носить красивые вещи. Вы начнёте чувствовать себя намного увереннее. Просто попробуйте.

Вы открыто общаетесь в обычной жизни, но в постели, вас что-то сковывает и не даёт расслабиться? Не переживайте, вы далеко не одиноки в этой проблеме. «В тихом омуте черти водятся» — гласит известная поговорка. И это сущая правда. Часто бывает, что девушка довольно стеснительна в общении, но вот в постели ого-го.

Любой парень хочет видеть рядом роковую любовницу, которой всегда есть чем удивить. Да и женщине намного приятнее, кода она сама может контролировать весь процесс. К счастью, выход есть!

  • Поразмышляйте над тем, что мешает вам стать такой, какой хочет видеть вас ваш молодой человек. Находясь рядом, не думаете ли вы, что ваша интимная стрижка не идеальна или о том, что при этом освещении вы смотритесь полнее чем на самом деле? А может вам не нравится бельё, надетое на вас? Устраните эти факторы. Если фигуру быстро исправить сложно, то новое бельё, скрывающие все недостатки тела, быстро купит любая девушка.
  • Не обсуждайте в постели то, о чём можно поговорить вне спальни. Друзья, родственники, дети и близкие – всё это отлично подойдут для разговоров за столом.
  • Изучайте своё тело самостоятельно, и находите способы доставление удовольствия. Эти приёмы вы сможете показать своему мужу или парню. Вы можете делать это вдвоём, больше экспериментируйте, ищите новые позы, интимные игрушки, ведь часто закрытость в постели появляется из-за скучной половой жизни.
  • Раскрепощённая женщина всегда легко говорит о сексе и не стесняется делать это со своим мужчиной. Это сделать нетрудно, достаточно просто смотреть вдвоём эротические фильмы и вас будет просто не заткнуть.

Обычно скованность в отношениях с парнем или мужем проявляется на первых порах. Парень – новый для вас человек, не знающий вас со всех сторон так же, как и вы его. С другой стороны, муж тоже открывается для вас с новой стороны, отчего и появляется стеснение.

Надёжный помощник в решении этой проблемы – время. Но если вы не хотите ждать, то можете попробовать следующие методы.

  • Если в начале вам трудно нормально общаться с парнем, постарайтесь гулять в общих компаниях. Это значительно разрядит обстановку.
  • Чтобы быстрей пройти этот этап, больше разговаривайте со своим парнем. Ходите в парки, кафе или аттракционы. Всё это поможет лучше узнать друг друга.
  • Поднимайте свою самооценку, если она сильно занижена. Это мешает как в общении с парнем, так и с другими людьми.

Быть раскрепощённым, открытым человеком – это прекрасно. В жизни начинают появляться новые друзья, новые люди и увлечение. Если бы вы знали, как это весело, вы бы никогда не стеснялись! Поэтому, вперёд!

Поддержите проект Womee, ведь мы вкладываем в него всю душу — поделитесь статьей с подружками нажав на одну из кнопок ниже

Источники:
Как заигрывать с парнем по переписке: виртуальная любовь сквозь пиксели
Как заигрывать с парнем по переписке? Что написать в сообщении, чтобы понравиться и заинтересовать мужчину? Учимся соблазнять виртуально.
http://damiko.ru/otnosheniya-i-semya/77-kak-zaigryvat-s-parnem-po-perepiske
Как стать раскрепощенной в общении и в постели
Как стать раскрепощенной девушкой не только в общении с противоположным полом, но и в постели? Мы постараемся рассказать об этом в нашей статье.
http://womee.ru/kak-stat-raskreposhhennoj/

psihologvsem.ru

Как раскрепоститься в постели с мужчиной?

Как ни парадоксально звучит, но мужчины женятся на скромницах, тихонях, а вот в постели желают видеть раскрепощённую тигрицу. Что делать, если вы постоянно зажаты, напряжены во время секса? Действительно, это частая проблема, которая мешает многим семейным парам и не только. Здесь, прежде всего, необходимо разобраться, почему вы постоянно сдерживаетесь, контролируете себя во время секса, чего боитесь? Зная проблему, нужно ее немедленно решать.

Причины зажатости в сексе

Некоторые женщины рассказывают, что иногда хочется во время секса полностью отдаться чувствам, быть активными, а не все перекладывать на мужчину, но внутри вроде кто-то сидит и постоянно мешает это сделать. Милые дамы! Скорее всего, внутри вас сидят комплексы, от которых уже давно пора избавиться и полюбить себя.

Если верить статистике, многие девушки не любят свою внешность – им не нравятся волосы, кожа, тело, ягодицы. Везде кажутся сплошные недостатки. Особенно тяжело женщинам, у которых есть некоторые шрамы или другие дефекты. Обо всем этом нужно забыть.

Запомните! Если мужчина по-настоящему вас любит, он не замечает ваших недостатков, возможно они его даже немного заводят.

А вот, когда мужчина постоянно делает замечания по поводу внешности, снижает вашу самооценку, нужно задуматься, нужен ли он вам? Обязательно найдется тот, с кем вы почувствуете себя окрыленной, и не будете во время секса напрягаться, думая о всяких мелочах.

Важно понимать, что секс – это не только физиологическое сношение, инстинкт, как у животных, а прежде всего акт любви. Вот этим мы и отличаемся от животных. Вы любите мужчину, готовы полностью ему отдаться? Вперед! Забудьте за все проблемы, что в соседней комнате спят дети, ждет недоделанная работа, вы не успели нанести очередную маску, макияж, просто насладитесь своим любимым, а все остальное подождет.

Некоторые хитрости

Работайте над собой

Чтобы не было сомнений по поводу вашей внешности, следите за ней. Сидеть и думать, что вы несовершенны проще всего, а вот накачать пресс, подтянуть ягодицы, улучшить формы – это уже сложнее.

Используйте сексуальные аксессуары

Купите шелковую, коротенькую ночную рубашку, корсет, комбидресс, яркие чулки. Почувствуйте себя прекрасной, очаруйте мужчину. Поверьте, если вы будете на все 100% устраивать своего мужа, парня в постели, он никуда от вас уже не денется. Даже, наоборот, сделает все, чтобы удержать вас. Конечно, раскрепощение имеет и недостаток: у мужчины появляется ревность, он приписывает свою женщину к каждому, думая, что она может изменить. Но это уже не ваша проблема. Главное быть честными с самим собою.

Оставайтесь красивы всегда

Ошибка некоторых женщин, что они забывают за свою естественную красоту. Перестают ухаживать за собой, носят мешковатую вовсе несексуальную одежду, забывают сделать маникюр, педикюр, эпиляцию, в том числе и зоны бикини. А потом во время секса чувствуют себя «не в своей тарелке».

Ценный совет! Как бы сложно вам не было в жизни, сколько бы детей не имели, какая бы тяжелая работа у вас не была, вы всегда должны оставаться красивой женщиной. Вот тогда у вас не будет проблем с мужским вниманием.

Не выспались? Мешки под глазами? Примите контрастный душ, сделайте специальную маску, приведите себя в порядок. Даже дома муж не должен вас видеть замученной и непривлекательной. Всегда держите марку, вот тогда сможете легко раскрепоститься в постели и подарить радостью своему любимому мужчине.

Не бойтесь своих желаний и чувств

Подумайте, мужчина разве скрывает свои сексуальные желания? Навряд ли, он практически прямо намекает о том, что хочет. Вот и вы должны не стесняться своего партнера, полностью выражайте свои эмоции. Наоборот, мужчинам нравится, когда женщина говорит о своих желаниях, что ее возбуждает, на чем именно остановиться.

Практически все сексуальные страхи существуют только в нашей голове, поэтому во время занятия любовью нужно полностью отпустить их. Секс не должен быть определенной обязанностью, долгом, он должен быть взаимным. Вот тогда вы сблизитесь со своим партнером еще больше!

Рекомендации сексологов

Сразу так просто не выйдет раскрепоститься. Ваш мужчина любит заниматься сексом при свете, а вы нет? Включите ночник, зажгите свечи и забудьте о своих проблемах.

Мужчинам нравится, когда женщина не сдерживается, а проявляет свои желания, эмоции в виде стона. Главное не стесняться, между вами не должно быть никаких преград.

После сладкого поцелуя хочется немного постанывать, не стыдитесь этого, наоборот, прекрасно, что у вас такая реакцию на мужчину. Уже давно доказано, что не сколько приятен сам секс, сколько прелюдия, вот она по-настоящему делает половой акт незабываемым.

Что нужно сделать? Сначала поужинать с бокалом шампанского, вина, только не перебирайте, иначе все испортите. Затем создайте интимную обстановку.

«Железным леди» сексологи советуют превращаться в более нежных, заботливых и покорных. В жизни вы можете быть недоступны, сильны, руководить кем-либо, а вот в сексе необходимо проявлять некоторую слабость, мужчины это любят.

Постель – это то место, где не должно быть стеснения, недоверия, зажатости. Здесь должна царить любовь, нежность к друг другу. Не отказывайтесь от поцелуев, ласк, приятных слов – все это превращает банальный секс в занятие любовью.

Некоторые пары забывают, что в сексе должны быть чувства, поэтому женщина исполняет для галочки свой долг – лежит и ждет, пока ее мужчина удовлетворится. Такого между любящими людьми никогда не бывает, значит, вы что-то упустили и несчастливы. Возможно стоит подумать о настоящих отношениях, в которых секс будет не обязанностью, долгом, пыткой, а способом получения настоящего удовольствия, расслабления и доказательством истинной любви.

Несмотря на то, скромница вы или сильная женщина, опытны или нет, красивы или имеете недостатки, если любите своего мужчину и он вас тоже, сделайте все, чтобы каждый секс был незабываемым. Научитесь от жизни получать максимум положительных эмоций!

Читайте также:

medportal.su

Как раскрепоститься и перестать стесняться в постели

Автор: Денис
01:00, 25 Февраля 2016
46214
1


4

Каждая женщина в мечтах видит себя раскрепощенной в постели, но на практике воплотить это удается не каждой. Комплексы, страхи, неуверенность и стеснение очень влияют на самооценку женщины и на ее сексуальное поведение. Влияет это и на желание мужчины. Что нужно делать и как раскрепоститься в постели – это предмет нашего разговора.  

Скованность разрушает отношения

Мужчин очень заводят женщины, которые не стесняются проявлять собственную инициативу и готовы к сексуальным играм. Скучный секс даже при большой любви может быстро надоесть и страсть остынет. Мужчины в своих женах хотят видеть еще и хороших любовниц. А это значит, что она должна уметь соблазнить, быть активной в постели и получать от этого процесса удовольствие.

Скованность не даст получить всю прелесть страсти и наслаждения, и может негативно повлиять на отношения с мужчиной. Но вся проблема в том, что стеснительные особы даже не представляют, как раскрепоститься и перестать стесняться в постели, они даже не стараются изменить себя.

Несколько советов, как стать раскрепощенной

Чтобы полностью отдаться страсти и раскрепоститься в постели, нужно в первую очередь отключить подсознание, в котором прячутся комплексы, и мозги, мешающие включить основной инстинкт. Если вы научитесь это делать, то сможете получать настоящее удовольствие от секса. 

Любой женщине хочется выглядеть совершенной даже в постели, а потому она боится не понравиться мужчине. И в этот неловкий момент она перестает думать, как раскрепоститься в постели с мужчиной, ведь она приняла красивую позу, опасаясь даже пошевелиться. А на самом деле ему намного важнее страсть и даже неудержимость желаний. В сексе мужчина полностью переключается на ощущения. И женщина должна перестать стесняться, включить чувства и раствориться в собственном удовольствии.

Есть еще один немаловажный фактор, который очень влияет на восприятие своей сексуальности – это чувство вины. Забудьте о нем! В нормальном сексе ничего постыдного нет. Этим со времен Адама и Евы занимаются все живые существа на планете.

Есть такое понятие, как сексуальная культура, подразумевающая интимные отношения как естественное желание и явление. В любви должно быть место плотским утехам. А научиться тонкостям и секретам, как женщине раскрепоститься в постели, поможет эротическая литература. Только читать нужно умные книги, например, Камасутру – настоящее настольное пособие для влюбленных. Это поможет вам стать более опытной в сексуальных делах.  

Несколько важных хитростей

  • Приглушенный красный свет в спальне выполняет двойную функцию. Во-первых, он поможет настроиться на интим, а во-вторых, удачно подчеркнет женскую фигуру.
  • Ухоженное тело – еще один повод для укрепления уверенности в себе. Прикасаться к гладкой коже – это неземное удовольствие.
  • Не забывайте про красивое белье – от созерцания полуобнаженной натуры не откажется ни один мужчина.
  • Умение разговаривать о сексе, о своих предпочтениях и желаниях присуще раскрепощенным женщинам. Это подзадорит мужчину
  • Мечтайте о том, что вы являетесь самой сексуальной и самой желанной женщиной. Думайте о том, как вы соблазняете своего мужчину. Вместе с этим приходит возбуждение, уходят комплексы и неуверенность.
  • В спальне должно быть место только ласкам и желанию, а проблемы пусть останутся за дверью. 


Тэги:

отношения


секс

www.moskvamamam.ru

Как стать раскрепощенной в постели?

К сожалению, многие женщины страдают комплексами в постели, боятся открыто выражать свои чувства, эмоции, мысли. Как правило, они скованы, зажаты и не могут ни сами получить удовольствие от секса, ни, тем более, доставить удовольствие своему партнеру. Но существует еще и такой тип женщин, которые в своем поведении заходят слишком далеко и разыгрывают сексуальную распущенность. Такое поведение выглядит глупо и отталкивает мужчин. Как же стать раскрепощенной и естественной в постели, побороть свои проблемы и комплексы? Вы легко сможете этому научиться, запомнив всего лишь несколько важных для себя моментов.

Фото: depositphotos.com

Нет таких женщин, которые были бы полностью довольны своим внешним видом, телом, фигурой. Очень и очень часто мы уделяем повышенное внимание своим недостаткам: целлюлит, растяжки, прыщи, излишняя полнота или, наоборот, худоба, слишком маленькая грудь. Все это не так страшно, как женщины преувеличивают. И раз уж мужчина захотел лечь с вами в постель, то он и вовсе не замечает ваших недостатков. Но поверить в такое женщинам очень трудно.

Если вы действительно комплексуете по поводу своей внешности и видите в ней много недостатков, постарайтесь превратить их в достоинства. Нелюбовь к себе является главной причиной возникновения комплексов. Научитесь любить в первую очередь себя и свое тело! Конечно, за один раз будет трудно с этим справиться, поэтому, чтоб скрыть недостатки тела от своего мужчины, попробуйте немного изменить освещение в комнате. Создайте романтический полумрак, зажгите свечи или вместо верхнего света включите настенные светильники.

Собираясь на свидание

, наденьте одежду, в которой вы чувствуете себя уверенной и сексуальной. Это может быть хоть вечернее платье, хоть обычные майка с шортами. И конечно, эротическое нижнее белье, но такое, в котором вам комфортно и уютно.

Многие женщины не решаются проявлять в постели свои эмоции и даже стыдятся, смущаются того, что они испытывают. Как стать раскрепощенной и не сдерживать свои чувства? Научитесь разговаривать со своим партнером о сексе, расскажите ему, что вам нравится и что возбуждает, покажите свои эрогенные зоны. В конце концов, расскажите о своих эротических фантазиях. Сами мужчины не всегда догадываются, что по-настоящему может доставить вам удовольствие. Постель – это не то место, где нужно быть умницей и скромницей. И если мужчина увидит, что вы с ним искренни, что вам так же хорошо, как и ему, что он в состоянии доставить вам удовольствие, естественно он запомнит именно это, а не ваши растяжки и целлюлит.

Если же вам все равно ничего не помогает расслабиться, тогда посмотрите вместе эротический фильм. Это отвлечет внимание мужчины от ваших недостатков, а вам поможет раскрепоститься и расслабиться. И обязательно наберитесь смелости и, увиденное на экране воплотите в вашей интимной жизни — это поможет разнообразить сексуальную жизнь.

Также побороть стеснения и комплексы вам поможет огромное количество существующих сегодня курсов по обучению раскрепощения в постели. Запишитесь на курсы гейши, на курсы эротического массажа, на восточные танцы, на эротические танцы с элементами стрип-пластики или любые другие, которые придутся вам по душе. В дополнение к курсам в домашних условиях почитайте специальную обучающую литературу. С помощью этого вам будет легче научиться любить себя и свое тело, вы сможете получать удовольствие от секса также как ваш мужчина и, соответственно, доставлять удовольствие ему.

Но не достаточно любить одну себя, нужно испытывать это чувство и к находящемуся рядом с вами мужчине. Женщине нужно любить и быть любимой, тогда она сможет быть счастливой, сможет наконец-то расслабиться и раскрепоститься. А, как известно, раскрепощенная женщина в постели способна на многое. Она и сама будет получать сумасшедшее наслаждение от секса, и мужчине доставит незабываемое удовольствие.

Когда вы будете вести себя дерзко, раскованно, интимная жизнь с партнером наладится, приобретет новые краски. А мужчине ваша смелость и раскованность даст возможность продлить половой акт для достижения еще большего удовольствия.

zhenskievoprosy.ru

секреты: Как стать раскрепощенной в постели.

Многие девушки стесняются быть раскрепощенными в постели с любимым мужчиной, считая некоторые действия постыдными. От этой стеснительности происходят не только конфликты, но и расставания.

Молодому человеку не хватает огня, вот он и посматривает налево, ища более раскрепощенную девушку. Давно следует признать женщинам тот факт, что интимные отношения между любящими людьми играют не последнюю роль. Особенно это следует помнить девушкам, у которых темпераментный мужчина.

Не следуют такого мужчину ассоциировать с животным, которому нужен только секс, они же (темпераментные мужчины) не виноваты в том, что их природа с лихвой наградила тестостероном. Кстати, не это ли изначально привлекло девушку? Темпераментные мужчины всегда были в цене.

Девушкам следует хотя бы самой себе признаться в том, что секс им тоже очень нравится, а наслаждаться им мешают всевозможные комплексы: животик торчит, на попе целлюлит, грудь маленькая и прочее. Я могу продолжать бесконечно, я же тоже женщина. Но сейчас, при всех пусть и маленьких, но недостатках, с мужем своим в постели я открыта. Поделюсь своим опытом о том, как я к этому пришла.

Как стать раскрепощенной в постели?

1. Признать, что вы ему нравитесь

Мужская психология отлична от женской. Это женщина может любить «фрагментарно» — руки красивые, попа, черты лица. Циничные женщины любят мужские кошельки, но я сегодня не о них. Мужчины любят иначе. Они любят целиком и полностью.

Если он пригласил вас на свидание, то будьте уверены, он рассмотрел, что и грудь у вас не очень большая, и лишние килограммы есть, и прочие мелочи. Но если он продолжает и дальше приглашать вас на свидания, значит, его это устраивает.

А теперь вам придется осознать, что не в весе дело, и не красоте глаз и пухлости губ, а в умении себя подать. Звучит немного цинично это, но уж такова наша жизнь — произвести впечатление можно хорошими манерами, умением вести беседу, со вкусом одеваться. Хорошо выглядеть — ваш способ укрепить самооценку и стать раскрепощеннее в постели.

2. Раскрепощенность в постели и внешний вид

Нижнее белье

Прежде всего, следует помнить о том, что очень важным фактором, как и для повышения самооценки, так и для «радования мужских глаз», играет нижнее белье. По этому поводу даже есть распространенный афоризм – «красивое нижнее белье, как высшее образование — никто его не видит, но незримо статус повышает».

Ношение красивого нижнего белья делает женщину счастливей и уверенней. Так что не скупитесь, и покупайте красивые трусики, бюстгальтеры, пояса, чулки. Кстати, если у вашего молодого человека с чувством юмора все в порядке, и вы привыкли расхаживать по квартире в нижнем белье, то можно приобрести трусики с ныне популярными шуточными надписями.

В общем, нижнее белье – это визитная карточка женщины, повышающее самооценку.

Косметика

Очень важно уделять время макияжу. Не следует наносить броский макияж или красить ярко губы. Мужчинам нравятся, когда женские губки накрашены алой помадой, но вот целоваться с такими женщинами их не особо тянет.

У мужчин есть весьма предвзятое отношение к помаде. Их раздражает, когда женская помада остается на их губах, им неприятен ее вкус, ощущения. А целоваться при этом они любят.

Поэтому можно выбрать какой-то нейтральный блеск с каким-нибудь фруктовым ароматом. Так и вы не будете смущаться тем, что испачкаете своего мужчину яркой помадой, и ему будет в удовольствие целовать увлажненные, «вкусные» губы.

Духи

Не забывайте, что вы всегда должные хорошо пахнуть. В каждом из нас живут инстинкты, которые бессознательно нами движут. Реакция на запах у нас особая. На вашем туалетном столике должны всегда стоять пара французских духов.

Только не забывайте, что духами следует пользоваться аккуратно, от аромата должен оставаться только шлейф, а не приторный, навязчивый запах. Здесь уместна пословица – «Лучше меньше, да лучше».

Это было второе правило, первое же касалось того, что если молодой человек с вами, значит, ему все в вас нравится, соответственно – чувствовать вы себя можете свободно, не задумываясь о своих маленьких недостатках.

3. Как стать раскрепощенной в постели? Постепенно!

К раскрепощенности следует идти постепенно. Если ваш молодой человек любит секс при освещении, то не следует сразу включать люстру в семь лампочек и чувствовать себя, как на операционном столе. Достаточно просто зажечь несколько свечей или включить ночник, желательно с приглушенно-красным освещением.

Для мужчин высшим проявлением того, что секс с ним доставляет вам сказочное удовольствие, служат эмоции женщины, проще говоря – стоны. Кстати, если вы не стесняетесь таким образом проявлять свои эмоции, то и вам секс доставит больше удовольствия.

Не сдерживайте себя, если от сладости поцелуев хочется постанывать. Это не стыдно, это прекрасно. Поэтому важным фактором в сексе является проявление эмоций. Прелюдия – неотъемлемая часть сексуального процесса, и чем дольше она длится, тем больше вы себя начинаете чувствовать раскованней.

Можно сначала вместе поужинать при свечах. Я противник алкоголя, но если вам он не чужд, то можно выпить бокал белого вина или шампанского. Следует исключить любые другие алкогольные напитки, например, коньяк, красное вино.

Эти напитки не дадут вам чувствовать себя немного легче, а напротив – спать захочется. А белое вино или шампанское расслабляют. Только не стоит увлекаться, достаточного одного бокала.

Как это ни странно прозвучит, но и для занятия сексом нужен ум. Как там говорят – «С умной женщиной заниматься сексом не только приятно, но и интересно». Умная женщина более раскрепощена в постели и изобретательна.

И, кстати, мужчины после секса любят поговорить. Даже Наполеон, когда давал поручение своему слуге привести ему женщину для любовных утех, обязательное его требование состояло в том, чтобы барышня была умна. Когда же слуга задал ему вопрос – «Для чего?», он ответил – «А разговаривать между…».

Так что, ум в женщины все-таки очень ценится. Безусловно, умными мужчинами. Вам же нужен именно такой мужчина?

4. Доверие и секс

Чтобы быть раскрепощенной в постели, нужен мужчина, которому вы доверяете. Можно попросить его помочь вам в раскрепощении, или быть более терпимым к вашему стеснению. Скажите ему прямо, что немного стеснеятесь. Поверьте, от этого он не станет любить вас меньше (скорее наоборот).

Вообще, очень важно говорить с мужчиной о сексе, интересоваться, что нравится ему, делиться впечатлениями о том, что нравится именно вам, на чем следует сделать акцент, а чего следует избегать. И ничего нет постыдного в том, чтобы обсуждать столь щепетильные вопросы.

Вы же обсуждаете меню, что будете есть на завтрак, обед и ужин? Почему же вы считаете обсуждать сексуальные отношения стыдно? Ведь секс неотъемлемая часть семейной жизни и здесь не должно быть недосказанности. И если Вас что-то тревожит – обязательно расскажите об этом своему партнеру.

А еще очень раскрепощает в постели любовь к партнеру. Если вы искренне любите своего избранника, то вам захочется, чтобы ему с вами было всегда хорошо. Кстати, раскованность женщины помогает мужчине продлить половой акт, и сделать его более качественным.

5. Спорт как средство стать раскрепощенной в постели

Еще один важный момент. Женщина должна быть пластичной, грациозной, этим она и отличается от «топорности» мужчины. Если в вас нет грациозности, запишитесь на аэробику, восточные танцы, фитнес, плаванье. Это будет и прекрасное хобби, послужит улучшению здоровья, поднятию самооценки и, как следствие, сделает вас раскованней.

Все в нашей жизни довольно просто, а все неудачи живут внутри нас. Их нужно убивать, через них нужно переступать, если есть желание стать счастливой. А секс своего рода счастье, естественно, когда он с любимым мужчиной.

© Галина Мелькан

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь
(на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

udivitelnay-zhizn.mirtesen.ru

Как стать раскрепощенной в постели

Раскрепощенность в сексе – это главным образом психологическое состояние. Невозможно быть зажатой, закомплексованной, неуверенной в себе девушкой и вытворять невиданные чудеса в постели. Нет, конечно, встречаются такие девочки, с виду очень тихие и скоромные, а потом оказывается, что они ненасытные жрицы любви. Но такое поведение граничит скорее всего с сексуально-половыми расстройствами.

4,7
5
1

С другой стороны, жарить ему на ужин  котлеты в одном только переднике могут посоветовать те, кто сам этого никогда не делал. Правда жизни большинства из нас такова, что ужинают вечером с родителями еще и дети; что на кухне, кроме вас, находится еще и его мама; что, вернувшись с работы в плохо отапливаемую зимой квартиру, хочется не раздеться догола, а натянуть на себя еще семь одежек.

Истина же находится где-то посередине. Выделим несколько основных принципов.

Учитесь абстрагироваться

Все женские дела, заботы, хлопоты, а также комплексы, неуверенность и стыдливость нужно просто оставить за порогом вашей спальни. Закрыли дверь, и забыли. Теперь вы в полном распоряжении своего мужчины. Ровно, как и он в вашем. Этому нужно учиться. Постарайтесь говорить о том, как прошел день за ужином. Тогда же и обсуждайте планы на завтра, делитесь проблемами, думайте, как решить их и прочее. В спальне же нужно делиться телами и любовью.

Смотрите порно

Можно одной, но лучше вдвоем. Если при этом вы чувствуете себя неловко, значит. нужно смотреть чаще. Со временем это чувство пройдет. Говорите со своим мужчиной, спрашивайте, что его особенно заводит. Кое-что пытайтесь повторить. Но будьте при этом искренней, не копируйте похотливое выражение лиц и не орите на весь дом. Получайте удовольствие, тогда ваш мужчина получит его вдвойне!

Фантазируйте

Наверняка у вас есть тайные непристойные желания. Для начала, нужно не бояться признаться в этом самой себе. Позже, во время особо страстного секса, сказать об этом мужчине. Или подыграть ему, если он озвучит свои желания первым. Это не значит, что если вас заводят мысли о сексе с двумя партнерами, то нужно тут же звонить соседу. Вполне достаточно словесно фантазировать вдвоем. Придумывайте всевозможные ситуации, проговаривайте их. И не нужно думать, что он о вас подумает и как вы потом будете смотреть ему в глаза. Это игра, не более того.

Не бойтесь пробовать что-то новое

Это касается абсолютно всего. Новые позы, нестандартные места для занятий сексом, секс-игрушки, эротическое белье. Арсенал подручных средств огромен. Пробуйте все, что-то наверняка понравится. И не бойтесь выглядеть смешной или неуклюжей. Если в основе секс-экспериментов лежит желание получить и доставить удовольствие, то вы будете воздвигнуты своим мужчиной на пьедестал. И внешность здесь играет не определяющее значение. Важна подача. Важно желание.

Учитесь получать удовольствие

Скучный секс – это пресный секс. Секс без эмоций, без искры. Со временем все пары проходят период, когда страсти утихают, эмоции притупляются. Естественно, это отражается на сексуальных отношениях двоих людей. И вот тогда на первое место выходит качество. Уже нет смысла имитировать оргазм, кривляться или наоборот стыдливо натягивать одеяло до ушей. Нужно просто получать удовольствие. Не стыдясь ничего и никого, в том числе и себя саму. Просто кайфуйте от того, что вы вместе, что ваш мужчина желает вас, а вы — его. Вы вправе творить, что только душа пожелает.

А после вы откроете дверь своей спальни, и опять станете искусной хозяйкой на кухне, королевой в гостиной и образцовой матерью ваших детей. 

hochu.ua