Исполнить мечту – ИНТЕРЕСНО КАК ИСПОЛНИТЬ МЕЧТУ ЗА 7 ДНЕЙ? ПРОСТАЯ ТЕХНИКА «КНИГА РЕАЛИЗАЦИИ ЖЕЛАНИЙ»
Как исполнить свою мечту
С раннего детства нам постоянно задают вопросы о наших мечтах, желаниях, стремлениях и целях. Нас учат, что каждый человек достоин иметь мечту, а также возможность её реализовать.
Вот вспомните эти коварные вопросы: «Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?», «Что ты хочешь делать в жизни?», «Где ты хочешь побывать?» и так далее. Ведь все эти детские, чистые ответы и были вашими мечтами и грезами.
Но проходит пару десятков лет, наступают сложные времена, взгляд на жизнь становится более приземленным. И вот мужчина, который мечтал в детстве стать бесстрашным гонщиком, меняет масло в автосервисе и перебирает чужие двигатели. Он это делает ради своей семьи, чтобы его детям было, что есть. И чем дольше длится такая ситуация, тем больше человек забывает о своих настоящих мечтах, а его желания становится проще, дешевле и скучнее.
Тем не менее, нельзя винить мужчину в обыденности. Ведь мечты мечтами, а ситуации разные бывают. Кто-то имеет проблемы со здоровьем, кто-то имеет престарелых родителей, а кто-то просто хочет обеспечить свою семью. Но это еще не конец!
Почему важно иметь мечту
Каждое утро, когда Вы встаете с постели, Вы должны четко представлять себе ради чего Вы это делаете, и что Вы хотите получить, в конце концов. Для одних это спокойная старость, счастливая семья и устроенные дети, а для кого-то это спортивные машины, успешный бизнес и кругосветное путешествие по всему миру. И именно это должно двигать Вас вперед.
К нам часто обращаются люди, которые живут с нелюбимой женщиной, ходят на ненавистную работу и тратят свои деньги на глупые вещи. И когда их спрашивают: «А для чего Вы это делаете?». Они отвечают: «Я боюсь потерять то, что имею». С одной стороны, это вполне разумная причина, с другой стороны, их единственным мотиватором является страх.
Человек испытывает страх потерпеть крах там, где ему не нужна победа, и это порой вызывает настоящее недоумение. Но это все обычная теория, которая не имеет ничего общего с практикой. Поэтому начнем.
Как обстоят дела с мечтами
Когда люди мечтают об исполнении своих желаний, то обычно они представляют мешок денег, который случайно оказался в их шкафу. После чего начинаются бездумные траты и роскошная жизнь, которую показывают в кино. Такого не бывает, и даже самые мечтательные люди это прекрасно понимают. Поэтому далее люди начинают смотреть на богатых людей и вникать в каждый их совет или фразу, считая, что так они достигнут какого успеха.
Но ни успеха, ни исполнения желаний человек не получает. Ведь исполнение всех желаний достигается лишь каждодневным трудом и монотонными, скучными действиями, которые никто не хочет делать. И это правда.
Но все же есть небольшая уловка, которая существенно помогает в исполнении своего желания. Если человек действительно что-то хочет получить, то он тратит множество времени на изучение данного вопроса, и совсем скоро становится настоящим профессионалом своего дела. А значит, у него будет гораздо больше шансов добиться успеха, нежели у того, кто ненавидит свою работу и делает все «из-под палки».
Как исполнить свою мечту – 5 секретов!
Каждый день – один шаг вперед. Чтобы добиться цели необходимо каждый день делать что-то для её воплощения. Тут очень показателен пример мужчины, который засыпал все лужи возле своего гаража. Каждый день, когда она шел в гараж он поднимал на улице один камень или булыжник, который клал в лужу возле своего гаража. Спустя 8 месяцев, он полностью заложил все лужи и сделал вход в свой гараж аккуратным и чистым. Целенаправленно брать лопату, везти откуда-то гравий и работать целый день – сложно. А принести один камешек под силу даже самому ленивому человеку.
Страсть к познанию.
Терпение и безмятежность. Переживания и сомнения не помогут Вам ни в одном деле, а если Вы желаете исполнить свою мечту, то тем более. Если Вы решите её исполнить, то рано или поздно наступит этот день. Возможно, это будет сегодня, а может быть через 20-30 лет. Никто не может сказать точно, а значит, нет смысла себя подгонять и переживать.
Например, вы хотите купить себе седан бизнес-класса, но у Вас на него нет денег. Вы начинаете копить и каждый день Вы начинаете примерять свою сумму к моделям попроще. И если Вы согласитесь на меньшее, то уже никогда не купите себе машину бизнес-класса.
Радуйтесь каждому дню. Существует целая категория людей, которые стараются достичь цели абсолютно любой ценой. Они перестают наслаждаться жизнью и грезят лишь о конечном результате. Так жизнь проходит мимо них, а они все еще бьются и чего-то ждут. Это априори — неправильно и глупо! Ни одна мечта и цель не стоит дороже Вашего времени! Помните об этом.
За каждой мечтой идет следующая
Когда человек теряет мечты, он теряет смысл жить. Такие примеры мы можем наблюдать среди богатых знаменитостей, которые достигнув успеха, превращали свою жизнь в сущий кошмар. А все из-за того, что восходили на олимп и больше не видели вершин для покорения.
Человек живет и радуется, когда следует к своей мечте. Если Вы достигли своей мечты, насладитесь моментом счастья, а потом поднимите свой взор и следуйте к следующей звезде!
Как быстро исполнить свою мечту? Вселенная исполняет желания
Что вы ответите на заявление о том, что любое желание может быть исполнено? Да, да, совершенно любое. Прежде чем отрицать этот факт, подумайте, вы когда-нибудь озвучивали свое желание вслух?
Дело в том, что в нашем мире даже мысли материальны. Ребенку сложно поверить, что свет состоит из маленьких частиц, а воздух вокруг это не пустота. Такие знания приходят со временем.
Обличить в материальную оболочку мысль нам также непросто, как и детям осознать, что люди на другой стороне земного шара не ходят кверху ногами. Но это так: вселенная «слышит», фиксирует мысль человека и строго выполняет ее содержание. Мысль материальна и то, о чем вы подумаете, вполне может стать реальностью. А если вам обязательно нужны экспериментальные доказательства, ознакомьтесь и поразмышляйте над «Двущелевым экспериментом» Томаса Юнга.
На планете 7 миллиардом людей и они, не переставая думают и мыслят. Поэтому Вселенная не воспринимает «шумовые» мысли и слова. Обработке подвергаются только эмоционально яркий, энергетически сильный посыл.
Нередко в стрессовой ситуации мы начинаем накручивать себе плохие мысли: «а что, если…?», «а вдруг сейчас…!». Эти переживания дополняются нашими эмоциями, страхом, волнением, порождая мощный выплеск энергии.
Даже если мысль промелькнула лишь на секунду, Вселенная тут же приняла ее и восприняла как приказ к выполнению. Получается, что мы сами задаем себе отрицательную программу, по которой будем жить.
Ярким примером этой ситуации послужит анекдот. Мужчина стоит в пробке и ругается: «Начальник – зверь, жена – стерва, машина разваливается, на квартиру не накопишь». А позади него сидит Ангел хранитель, записывает его слова и думает: «До чего же странные желания и каждый день одни и те же!»
Вселенная делает для нас то, что мы пожелаем, то, что озвучили или представили с сильным энергетическим посылом. Поэтому, чтобы улучшить свою жизнь или исполнить, наконец, заветное желание нужно правильно формулировать свои запросы. А для этого нужно соблюдать ряд правил:
- В слова и мысли нужно вкладывать максимум энергии и уверенности.
- Желание должно быть четким и не звучать как вопрос.
- Не стоит загадывать расплывчатых желаний типа «хочу быть счастливым». Определитесь, что конкретно делает вас счастливым, и загадайте именно это. Даже мысли о богатстве должны быть конкретизированы определенной суммой.
- Не формулируйте запрос в будущем времени, представьте, что желания уже сбылись, констатируйте мечты как факт: «Я езжу на мерседесе», «Я нашел свою настоящую любовь!», «У меня большая квартира!». Проговаривайте это уверенно, будто так оно и есть.
- Повторяйте желание как можно чаще, не пренебрегайте фантазированием. Визуализируйте образ в голове: вы садитесь в машину своей мечты, заводите мотор и едете. Представьте все до мельчайших подробностей и постарайтесь поверить в происходящее.
- Мыслите позитивно. Не посылайте Вселенной отрицательных инструкций, обычно они эмоционально сильнее положительных и за ними не слышно ваших настоящих желаний.
- Платите Вселенной любовью. За исполнение желаний придется немного заплатить любовью и благодарностью. Чаще благодарите судьбу и окружающих вас людей, любите близких и мир вокруг. Старайтесь делать для окружающих что-то приятное, чтобы их хорошее настроение усиливало ваши желания. Так работает карма.
- Помните, что Вселенная не часто преподносит желаемое в готовом виде. Обычно она дает как можно больше условий для того, чтобы желание сбылось. Например, если вы желаете разбогатеть, для вас обязательно откроются такие возможности: вам внезапно предложат новую работу или в газете встретится статья о выдаче беспроцентной ссуды на собственный бизнес. Главное разглядеть эти подарки судьбы и воспользоваться ими.
Осознайте, что человек творец собственной судьбы. Все зависит от веры и правильного настроя. Будьте позитивны и не ограничивайтесь в желаниях!
tifiti.ru
визуализация желаний, психологические методы и способы добиваться своих целей
Жизнь прекрасна, особенно когда есть к чему стремиться. У людей есть мечты и фантазии, которые приводят их в состояние экстаза. Но мечтать — это одно, а исполнять свои желания — совсем другое. У эзотериков бытует мнение, что все наши желания уже существуют, но где-то на «другой стороне» сознания. Чтобы узнать, как исполнить мечту, нужно открыть «двери» сознания, чтобы мечты могли выйти на волю. Ведь мечта выбирает человека сама и указывает ему путь, который приведет к ее воплощению в жизнь.
Правильный алгоритм
Как известно, мысль материальна. Если четко это понимать, то необходимо отбросить все сомнения. То, чего вы хотите, должно четко представляться. В противном случае получается неопределенность выбора. Вселенная будет посылать вам случайные, искаженные желания.
Необходимо визуализировать свои желания, представлять до малейших деталей свою мечту. Люди, исполняющие свои желания, не сидят на месте. Они действуют по намеченному плану, который постоянно находится у них в голове. Это и есть правильный алгоритм, который приведет к достижению цели. Чтобы максимально приблизиться к желаемому, предлагаем вам использовать алгоритм исполнения желаний, разработанный психологами.
Открыться навстречу
Первое, что требуется от мечтателя – это четкое понятие того, что хочется. Важно вникнуть в недры своего сознания и увидеть точную цель. Иногда важно просто исполнить детскую мечту ребенка, а не поддаваться навязанному мнению толпы. Ведь многие желания на самом деле не являются истинными.
Представьте, что ребенок мечтает о верном друге. Он хочет, чтобы родители подарили ему щенка. Взрослые же со своей практичностью подумали и решили, что велосипед будет лучше собаки. Обязанность «больших» людей — помогать «маленьким», чтоб те научились мечтать и открываться навстречу своим желаниям.
У взрослых, в отличие от детей, все немного сложнее. Например, девушка мечтает о большом размере груди, а мужчина — о дорогом автомобиле. Вроде тут нет подвоха. Нормальные мечты тысяч людей. Однако какая цель у этих желаний? Девушка полагает, что большая грудь поможет ей вызвать интерес у мужчин. Она мечтает встретить истинную любовь, того самого, единственного и неповторимого. Мужчина тоже хочет привлекать женское внимание и пользоваться уважением в кругу друзей.
А ведь не факт, что большая грудь и наличие машины принесут то счастье, на которое надеются эти люди. Желать нужно конкретно. Хотите любви? Значит, желайте ее, а не обманчивые вещи, которые будут просто бесполезны в достижении истинной цели. Суть в том, что нужно научиться отличать шаблонные желания от искренних. Ведь правильная мечта исполняет желания.
В чем отличие, или Как понять свою мечту?
Рецепт понимания прост. Для этого нужно погрузиться в свою мечту. Почувствовать, приносит ли она удовлетворение. Просто устраивайтесь поудобнее, закрывайте глаза и представляйте, что вы уже достигли желаемого. Что вы чувствуете? Какие эмоции испытываете?
Если присутствует отчетливое ощущение радости, прилив энергии и эйфории, то это ваше. Это именно то, что нужно для счастья. В противном случае ощущения восторга не будет. Получается лишь вынужденная радость. Это желание для галочки, навязанное кем-то извне. Для человека это не мечта, а лишь способ кому-то что-то доказать. Одним словом, бессмыслица.
Визуализация задуманного
Для материализации желаемого важны мельчайшие подробности. Вы своими руками лепите идеальную скульптуру. В ней важно все до мелочей. Вы скульптор своих желаний. Не пренебрегайте этим пунктом, ведь визуализация обретает реальные формы. Подсознание получает модель, к которой должно стремиться, чтобы получить радость и удовольствие.
В этом деле нельзя мелочиться. Нажимайте на все «кнопки» своей фантазии, чтобы полностью прочувствовать желаемое. Если вы грезите о популярности, к примеру, стать певцом или ведущим ток-шоу, то воображайте, что уже являетесь таким. Ваши песни слушают миллионы людей, ваше шоу смотрит много людей. Вы вдохновляете их своим творчеством, приносите радость в этот мир.
Как исполнить мечту всей жизни, если это придуманный человек? Идеал вашего избранника не так-то просто найти. В этом поможет визуализация. Мало просто перечесть на пальцах достоинства, которыми должен обладать человек. Нужно представить его во плоти. Как вы с ним живете, целуетесь, обнимаетесь, разговариваете. Понимаете? Вы его воплощаете в жизнь. Как в той песне: «Я тебя нарисовал».
Письмо своим желаниям
Для того чтобы исполнить мечту ребенка или взрослого, есть отличный способ. Письменное обращение к своим желаниям углубляет связь и укрепляет веру в задуманное. Как и в плане визуализации, здесь важны детали. Представляйте только хорошее, пишите с чувством радости.
Помните, что Вселенная дает вам то, что вы хотите. А наши желания порой бессознательно приходят и уходят. Никогда не шутите со словами и не принижайте своего достоинства. Меньше жалуйтесь и мыслите позитивно. Понятно, что для некоторых людей это непросто. Постарайтесь себя пересилить и перейти на светлую сторону.
В письмах необходимо использовать положительные формулировки. Например, если хотите найти себе любимого человека, не пишите: «Пусть он будет не алкоголиком и не бьет меня». Правильно будет написать: «Мой муж/жена — нежный и добрый человек». Описывайте качества в положительном русле. Ведь Вселенная «слышит» конкретные просьбы.
Самовнушение – путь к продвижению
Мечтать всегда приятно, но у многих на этом все обрывается. Достигать своих целей мешает внутренняя самооценка и негативная установка «я не смогу», «я этого не достоин». Как исполнить мечту, если вы сами в нее не верите? Нужно отбросить все сомнения и поверить в себя. Дать себе адекватную оценку и понять, что мешает продвинуться к желаемому.
Вера в себя – это лучший способ добиваться поставленной цели. Глядя на себя в зеркало, нужно говорить и думать только позитивно. Никогда не говорите плохие слова в свой адрес. Они как шрамы. Если трудно подойти к такому вопросу с адекватной стороны, то станьте психологом для себя. Возьмите лист бумаги, опишите свой план «Как исполнить мечту». Отметьте ресурсы, которыми реально можете воспользоваться для ее достижения. Посмотрите, чего не хватает. Отсюда начинается точка отсчета.
Как достичь желаемого?
Вы научились положительно мыслить, и это великолепно. У всех цели разные, и время для их достижения тоже требуется различное. У кого-то это может получиться за неделю, а кому-то потребуются годы. Вы же сами понимаете, что, сидя в бедности, стать миллионером через месяц вы не сможете (хотя, кто знает). Однако не стоит быть наивным. Исполнить мечту как можно быстрей не получится без подробного плана и осознания сроков ее реализации.
Реально полагать, что срок реализации плана может затянуться, если для этого прилагать минимум усилий. Человек должен жить мечтой и вкладывать в нее свои силы и энергию. Правильно будет делить большие (долгосрочные) цели на несколько ступеней. Для этого желательно завести личный ежедневник, в котором нужно отмечать поставленные цели и записывать свои успехи.
На пути к мечте человек должен жить. Ведь сама дорога к желаемому и есть настоящая жизнь. Когда вы получите то, ради чего так долго работали, останется только вспоминать тот путь. И это будет самым интересным временем в вашей жизни.
Итог
Путь к мечте извилист и нелегок. Но вы должны неотступно следовать по дороге, которая приведет к счастью. Достижение больших целей требует много сил и времени. Но вы же знаете, ради чего стараетесь. Пусть не померкнет путеводная звезда на вашем горизонте! Пусть исполняется мечта!
fb.ru
Как исполнять свои мечты: подробная инструкция
Ирина Балманжи
Некоторые мечты можно исполнить очень быстро, достаточно только захотеть и сделать. Например, прыгнуть с парашютом. Если вы ждете сигнала от Вселенной — считайте, что это он.
С долгосрочными целями (научиться играть на скрипке, сочинить роман, стать обладателем идеальной фигуры) все не так просто. Они оказываются в вашем списке новогодних обещаний снова и снова. Их вы чаще всего забрасываете на полпути и откладываете на потом. Но именно они способны изменить вашу жизнь к лучшему. Хотите сотворить для себя маленькое чудо? Тогда вперед, за мечтой!
Чего вы хотите?
Долгосрочная цель — это проект, над которым вам придется работать не один месяц. Поэтому очень важно браться только за то, чего вы действительно хотите. Ошибиться легко. Не разобравшись в своих желаниях, вы можете пойти совсем не тем путем, а потом жалеть о потраченном времени.
Спросите себя, почему вы собираетесь добиться чего-то. Если вы выбрали неправильную цель, то ответите примерно следующее:
Это престижно.
Мама всегда хотела, чтобы я этому научился.
Всем известно, что этот навык необходим в современном мире.
Друзья намекают, что мне давно пора этим заняться.
Надо для работы.
«В жизни есть два пути: надо и хочу. Мы приходим к этому перекрестку снова и снова. И каждый день выбираем», — из книги «Между надо и хочу»
Не стоит подстраиваться под миллион «надо», которые вам навязали другие люди. Лучше подумайте, что вас вдохновляет на самом деле, от чего вы испытываете радость, о какой жизни мечтаете.
Если цель соответствует вашим истинным желаниям, приступайте к следующему этапу.
Нам нужен план!
Пора решить, какие конкретные действия приведут вас к желаемому результату. Составьте список простых дел, которые помогут вам приблизиться к цели.
Например, если вы собираетесь учить иностранный язык, сюда могут войти такие пункты: заниматься с репетитором, смотреть телепередачи и фильмы с субтитрами, выполнять упражнения на грамматику, запоминать новые слова, общаться на зарубежных форумах, посещать разговорный клуб по выходным.
Распланируйте свои действия на четыре недели вперед, не пропуская ни одного дня.
Серьезно. Придумайте хотя бы примерное расписание прямо сейчас, — источник
Будьте реалистичны: вам придется соблюдать этот график как минимум несколько месяцев, поэтому ставьте только посильные задачи.
В поисках времени
Итак, что вы запланировали на этот год? Освоить новую профессию, похудеть на 10 кг, подтянуть английский, написать книгу?.. Какая бы цель перед вами ни стояла, вам придется тратить на нее время. И не пару раз в месяц, а каждый день.
Если вы думаете, что у вас нет ни одной свободной минуты, то, скорее всего, заблуждаетесь. Мы часто даже не замечаем, что тратим время впустую: сидим в социальных сетях, смотрим телевизор, соглашаемся на ненужные встречи, загружаем себя чужими проблемами. Постарайтесь избавиться от всего лишнего — и сами увидите, что ваш график не такой уж плотный.
Не бойтесь отказывать людям, отменяйте бессмысленные собрания, меньше прокрастинируйте.Вспомните, есть ли в течение дня моменты, когда вы могли бы подумать о своих планах, записать важные мысли или почитать полезную литературу (пока едете на работу, во время обеденного перерыва и так далее)?
Не теряйте время! Источник
Если у вас есть семья, постарайтесь договориться с домочадцами о тайм-ауте. Например, попросите, чтобы вас не отвлекали с 19:30 до 20:30, объясните, чем и с какой целью вы планируете заниматься по вечерам. Вас наверняка поймут.
Найти время можно почти всегда. Продумайте заранее, как, где и когда вы будете работать над своими проектами. И не забывайте, что только ежедневные усилия приведут вас к достойному результату.
Тише едешь — дальше будешь
Настроились кардинально изменить свою жизнь со следующего понедельника? Не торопитесь. Эксперт по здоровому образу жизни Бретт Блюменталь рекомендует тактику маленьких шагов. Лучше немного приближаться к цели каждый день, чем сразу выложиться по полной и заработать нервное (или физическое) истощение. Вот две ошибки, которые совершают люди в погоне за своими мечтами:
- Работают до изнеможения.
Только упорный труд приведет вас к цели. Но если вы решили совсем не прерываться на отдых и в два раза сократили время сна, готовьтесь к провалу. Как долго, по-вашему, вы продержитесь? Будет ли ваша деятельность приносить вам хоть капельку удовольствия через месяц?
- Ставят невыполнимые задачи. Или идеально, или никак.
Перфекционизм — далеко не лучший союзник. Перфекционист может целый день писать два абзаца, пока не доведет их до совершенства, и все равно остаться недовольным. Слишком высокие требования к себе только вымотают вас и напрочь отобьют желание что-то делать.
Берегитесь переутомления, — источник
Считаете, что это не про вас, потому что вы обладаете железной силой воли? У нас плохие новости. Когда вы испытываете стресс, область мозга, отвечающая за силу воли, оказывается подавленной. У вас просто не остается энергии на самоконтроль. В таком состоянии очень трудно избегать соблазнов и продолжать усердно работать.
Движение к цели — это не спринт, а марафон. Вы не выучите иностранный язык за месяц. Не сбросите лишние килограммы за неделю. Не превратитесь в блестящего писателя за несколько часов. Но вы можете сделать так, чтобы с каждым днем ваша мечта становилась все более осязаемой.
Вот что об этом говорит популярный блогер Тайнан, автор нашей новинки «Супермен по привычке»: «Вместо того чтобы решить придерживаться идеально сбалансированного режима питания до конца своих дней, лучше для начала просто снизить уровень потребления сахара на 50 %. Лучше не давать зарока выходить на пробежку каждое утро, а начать бегать после работы по привычному маршруту от метро до дома и один раз в неделю устраивать полноценный кросс».
Так что наберитесь терпения и…
Наслаждайтесь процессом
Ничего не выйдет, если вы не научитесь получать удовольствие от того, что делаете. В книге «Гормоны счастья» профессор Калифорнийского университета Лоретта Грациано Бройнинг рассказывает, как превратить любую задачу в источник радости.
Когда мы заканчиваем долгий проект или внезапно находим гениальное решение сложной проблемы, у нас вырабатывается один из гормонов счастья — дофамин. Гораздо реже мы радуемся маленьким победам.
Чтобы стимулировать выработку дофамина, нужно начать хвалить себя даже за небольшие достижения.
Что вы сделали сегодня, чтобы приблизиться к цели? Выучили 15 английских слов? Придумали персонажа для будущей книги? Сходили на первый мастер-класс по рисованию? Немедленно похвалите себя! Все это кажется незначительным, но именно из подобных мелочей складывается большой успех.
Кто молодец? Я молодец! Источник
Выполняйте такой ритуал каждый день — и у вас сформируется полезная привычка. Больше не придется заставлять себя работать/учиться/заниматься спортом (нужное подчеркнуть), вы начнете делать это с удовольствием.
Одно важное дополнение: оценивайте не прогресс, а свое прилежание. Если вы мечтаете похудеть, хвалите себя за то, как хорошо вы соблюдаете режим тренировок и диету, а не за цифры на весах. Если зацикливаться на результатах, можно ввергнуть себя в состояние постоянного стресса.
Как бороться с соблазнами
Нас всегда что-нибудь сбивает с намеченного курса. Вышел новый сезон любимого сериала — и вот мы уже валяемся на диване в обнимку с ноутбуком, вместо того чтобы идти в спортзал. Знакомые позвали на вечеринку — и после недолгих колебаний мы идем веселиться, хотя собирались подготовиться к важной встрече. Увидели фантастически красивое (и столь же фантастически дорогое) платье — и готовы потратить все сбережения, которые копили на отпуск.
А какие искушения преследуют вас? Источник
Яркая реклама, внезапный телефонный звонок, соблазнительный запах из отдела с выпечкой — любой сигнал из внешнего мира может повлиять на наше поведение. Писатель Маршалл Голдсмит называет такие сигналы триггерами. И негативных триггеров (тех, что сбивают нас с правильного пути) вокруг гораздо больше, чем позитивных (да-да, такие тоже бывают).
Помните: обстоятельства почти всегда будут против вас. Готовы бороться и не сдаваться?
Если вы действительно намерены достичь какой-то цели, сначала представьте, что может вам помешать. Подумайте, как лучше всего реагировать на те или иные ситуации. Запишите несколько простых стратегий, которыми воспользуетесь, чтобы сопротивляться соблазнам.
Упражнение кажется незатейливым, но оно полезно. Если раньше вы действовали импульсивно и часто отказывались от своих планов под влиянием эмоций, то теперь научитесь замечать тот самый момент, когда все может пойти не так. И это уже полдела. Как только вы привыкнете вовремя останавливаться и более осознанно принимать решения, ваша победа станет намного ближе.
Маленькие помощники
Вы можете не только бороться с негативными триггерами, но и окружить себя позитивными. Это любые сигналы (люди, вещи, события), подталкивающие вас в верном направлении.
Если вы мечтаете о стройной фигуре, повесьте на холодильник список полезных продуктов. Хотите укрепить здоровье, но ленитесь делать пробежку перед работой? Найдите единомышленника и попросите, чтобы он заходил за вами каждое утро. Решили подтянуть английский — купите абонемент в языковой центр. (Вам придется ходить на занятия, иначе ваши деньги пропадут.) Еще один отличный мотиватор — табличка, в которой вы будете каждый день отмечать свои достижения.
Вдохновляющая цитата на рабочем столе компьютера тоже может стать позитивным стимулом
Попробуйте визуализировать свою мечту. Представьте, что изменится в вашей жизни, когда вы достигнете цели. Нарисуйте детальную картинку — сначала в голове, а потом на бумаге. Как вы выглядите, чем занимаетесь, кто находится рядом с вами? Смотрите на эту иллюстрацию почаще и вдохновляйтесь -)
Мечтайте, ставьте цели, действуйте! Мы в вас верим!
По материалам книг «Супермен по привычке», «Между надо и хочу», «Триггеры», «Сила воли», «Гормоны счастья», «Одна привычка в неделю», «Эссенциализм», «100 способов изменить жизнь. Часть вторая»
Обложка поста отсюда
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Как исполнять свои мечты и желание
Как исполнить мечту
Как исполнять заветные мечты? Хотите стать хозяином своей судьбы и сделать исполнение желаний вашей привычкой? Как правильно загадывать желания? Что вообще мешает им исполняться? Если вам очень интересны ответы на все эти вопросы, тогда продолжайте читать эту статью дальше. В ней раскрыты секреты привлечения нужных вам событий с помощью силы мысли.Что такое желание? Это ваши мысли, которые возникают в вашем сознании и которые могут воплотиться в реальность, благодаря вам и той внутренней силе, которой вы обладаете. Ученые долгое время изучали подсознание человека и сделали следующие открытие: оказывается любая мысль как магнит, притягивает и трансформируется во внешнем мире.
И это очень радостное открытие, оно дает человеку огромную мощь, творческую энергию и делает исполнение желаний возможным для каждого.
Для того чтоб овладеть этой силой мысли вам нужно ежедневно тренировать свое сознание и повышать энергетику, так как желания исполняются быстрее, если у человека большой запас внутренних сил и позитивный настрой — энтузиазма.
Видео: Секретная техника исполнения желаний
Что разрушает вашу энергетику и силу мысли
В основном вашу энергетику разрушают всевозможные отрицательные мысли – страхи, сомнения, тревоги, обиды, сомнения и так далее и тому подобное. Поэтому следует освобождать свой разум от подобных убеждений. Старайтесь мыслить позитивно, своевременно переключаясь на мысли, полные добрых энергий и света.Обиды являются мощным разрушителем вашей энергетики. Поэтому займитесь прощением, сделайте эмоциональное очищение и сила мысли обретет могущество и привлечет нужное вам событие во много раз быстрее.
Пессимизм и вечное недовольство наносит вред энергии человека. Учитесь наслаждаться жизнью, ощущайте благодарность за каждое мгновение жизни, играйте в радость.
Пассивный образ жизни и вредные привычки тоже оказывают негативное влияние на ваш запас внутренних сил. Займитесь физкультурой, йогой, чаще бывайте на свежем воздухе и ваша сила мысли и энергия увеличиться во много раз. Предпочитайте вместо просмотра новостей по телевизору или фильмов, в которых много агрессии, чтение книг по саморазвитию и приятные встречи с позитивными людьми.
После того как вы избавитесь от отрицательных мыслей, эмоций и чувств. После того как повысите свою энергетику, вы сможете воплощать в жизнь любые свои желания.
Как же исполнять свои желания
Существуют много техник для исполнения желаний. В этой статье мы остановимся на самом мощном способе привлечения своих мыслей – это визуализация.Первое, что вам следует сделать – это сформулировать свое желание. Оно должно вызывать у вас приятные чувства, такие как радость, блаженство и удовольствие. Вам должна нравиться ваша идея, она притягательна для вас. Положительные эмоции наполняют ваши желания силой, которая повлечет вас навстречу к своей мечте.
Далее вам нужно войти в состояние релаксации. Выберите для этого момента такое время, когда вас никто не побеспокоит и приняв удобное положение, закройте глаза и расслабьтесь. Пусть ваше тело станет легким и невесомым, как пушинка, а ваш разум спокойным. Уделите релаксации столько времени, сколько нужно, пока вы не достигните нужного вам состояния расслабления.
После того, как вы достигнете состояние отдыха, покоя и расслабления (в системе Симорон его еще называют «состоянием парения»), вспомните самый счастливый эпизод в своей жизни. Настройтесь на волну радости и позитива. Это придаст вашим мыслям силу для притяжения желаемого. А теперь представьте свою мечту, как будто то, к чему вы стремитесь, уже исполнилось. Вы получили желаемое. Ощутите радость и благодарность, весь спектр позитивных переживаний. Ура!!! Исполнение желаний стало реальностью! Побудьте в этом прекрасном состояние какое-то время, насладитесь им, а затем откройте глаза. Поздравляю вас!!! Ваша мечта уже на пути к осуществлению. Теперь отпустите ее легко и свободно. Ваш заказ уже приняла вселенная, доверьте ей, она найдет способы как его осуществить.
И еще хотелось бы остановиться на нескольких важных замечаниях.
1. Ваше желание должно приносить пользу людям и миру. Если сила мысли будет использоваться для разрушительных планов, то вряд ли у вас выйдет что-либо хорошего из этого.
2. Проделав данную технику исполнения желаний , вы не должны быть пассивным и ожидающим. Помогайте высшим силам, действуйте, проявляйте активность.
Шесть типов разрушителей мечты
Что же разрушает наши мечты, какие люди мешают их осуществлению, что делают успешные люди для того, чтобы отгородить себя от разрушителей мечты? Я думаю что всем интересно будет это почитать и многие уже задавались этими вопросами.Разрушитель мечты, тип №1: Тебе не хватает хорошего образования, полезного и необходимого для многих профессий;
Разрушитель мечты, тип №2: У тебя не хватит денег начать собственный бизнес;
Разрушитель мечты, тип №3: Ты фантазер! Стань реалистом;
Разрушитель мечты, тип №4: Для тебя не осталось места;
Разрушитель мечты, тип №5: У тебя нет времени;
Разрушитель мечты, тип №6: Экономическая ситуация слишком неблагоприятна.
Это пожалуй одни из самых распространённых пунктов. Но как бы там ни было они были и останутся разрушителями только для тех, кто придаёт им значение. Если ваше мечта действительно сильна начните действовать и вселенная откроет вам двери там, где раньше были только стены!
Как правильно загадывать желания
Ученые раскрыли «секрет» как правильно загадывать желания. Этот прием называется «Визуализация желания». Некоторое время назад шумел документальный фильм «The Secret», который произвел эффект бомбы в умах людей всего мира. Там рассказывалось, что мысль материальна и все наши желания исполняются, если правильно про них думать. Нужно только мысленно «держать перед собой картинку того, чего ты хочешь». А не зацикливаться на том, чего не хочешь. И все будет по-вашему. Создатели фильма выпустили книжную версию, ставшую бестселлером. Но был один недостаток: все шишки сыпались на некую загадочную Вселенную или Бога. Порой ученые рассуждали, как заклинатели: «Думайте позитивно — и все в вашей жизни будет позитивно!» А почему будет-то? Наконец авторы попытались разобраться, что заставляет сбываться желания. И ушли в такие научные дебри, что сняли еще аж четыре фильма. Рассказываем о самых полезных находках.— Мы почти ничего не видим
Фильм начинается с вопроса: «А что есть реальность?» Вопрос возник у ученых неспроста. Они выяснили, что каждую секунду в мозг человека поступает 400 триллионов бит информации из мира. Представляете, какая цифра! Но до нашего сознания доходит всего лишь около двух тысяч бит. Почувствуйте разницу! — Мы живем в мире, где все, что видим, составляет лишь верхушку айсберга, — говорит седовласый ученый. Он уверяет, что наш мозг сохраняет всю поступающую к нам информацию. Но осознаем мы лишь малую часть. Остальное хранится как бы записанным на видео до того момента, пока не понадобится. Поэтому иногда что-то доходит до нас с опозданием. То есть наш мозг на самом деле знает правду про все на свете. Но сознание фильтрует ее в соответствии с нашими установками и привычками.— Мы сами выбираем для себя ограничения! — настаивает ученый. — Есть история про корабли Колумба. Когда армада Колумба приблизилась к Карибам, ни один из туземцев не был способен их видеть, потому что они никогда не видели корабли, у них не было этого опыта. И они их просто не заметили. Шаман заметил рябь на поверхности океана и стал думать, чем это вызвано. Он стал каждый день всматриваться вдаль и однажды увидел их. И тогда рассказал всем, что там корабли. И их увидели остальные. В общем, каждый видит только то, про что знает и что хочет видеть. Так мы создаем каждый свою картину мира. В квантовой физике это называется тоннель реальности. У каждого он свой — у кого-то шире, у кого-то уже. И поэтому, когда вы с кем-то спорите, вы просто рассказываете другому про правила жизни в своем тоннеле. А у другого-то свой тоннельчик. И, если они у вас сильно различаются, вам будет трудно найти общий язык.
А еще в психологии был такой эксперимент. Если человек сильно вслушивается и что-то хочет услышать, то слышит на 50% больше звуков и информации, чем если бы не вслушивался, а просто сидел и ни о чем не парился.
ПРАКТИЧЕСКАЯ ПОЛЬЗА
1. Если вас волнует какой-то вопрос, будьте уверены: где-то в глубине вы знаете правильный ответ. Еще Фрейд подметил и придумал «надсознательное». В общем, нужно успокоиться, закрыть глаза и коротко и четко сформулировать свой вопрос самому себе. А потом как бы отпустить ситуацию, переключиться на что-то другое. Как говорила Скарлетт О’Хара: «Я подумаю об этом завтра!» И ответ придет.
2. Если вы в сложной ситуации и не знаете, какое решение принять, используйте прием «Расширение границ восприятия реальности». Рассказываете себе эту ситуацию сухо — только факты, как в новостях. Ту же ситуацию перескажите себе в черных красках — что в ней самое ужасное. А теперь то же — но глазами оптимиста. Что в ней хорошего, какие плюсы.
Включайте творческую жилку: как бы об этом рассказал художник, режиссер или поэт. Можете даже порисовать сами или написать несколько строк. В заключение — итоги. Что бы вы сказали человеку в вашем положении, будь вы на месте мудрого старца.
— Измените мир
Есть в квантовой физике важная проблема — проблема Наблюдателя. На физфаках ее демонстрируют первокурсникам и вводят их в ступор. Я, признаться, тоже был ошарашен. Итак, в лаборатории изучают фотоны, стремясь понять, что это: твердые частицы или волны? Если они твердые, значит, на них распространяются физические законы твердых тел. Если волны, значит — законы волн. Первым экспериментирует ученый, который уверен, что это твердые частицы. И он видит: приборы фиксируют, что фотоны ведут себя, как твердые частицы. Вторым эксперименты проводит ученый, уверенный, что это волны. И — о чудо! — фотоны ведут себя, как волны. Это представляете, как если бы вы набрали в ванну воды, зная, что это вода. А ваш сосед пошел бы в ту же ванную, решив увидеть там мячики, и реально увидел там теннисные мячики. И на вашей камере была бы снята вода, а на его камере — мячики. И кому верить? Эти фотоны будто считывают информацию из мозга Наблюдателя и подстраиваются под его представления о них. А мы и весь мир вокруг нас состоит из фотонов, электронов и т.д.! Получается, своими мыслями мы меняем действительность и создаем свою реальность. Причем у каждого она своя.И тот, кто уверен, что мир несправедлив и жесток, живет именно в таком мире. А тот, кто считает, что жизнь дана для радости, купается в ней.
— Запустите реактор счастья
Наглядно это продемонстрировал японский ученый Массаро Ямото. Он наклеивал на бутылки с водой разные слова и фотографировал под микроскопом воду до этого и через сутки. Вода меняла свою структуру. Самая красивая структура была у воды со словом «счастье». На втором месте — «любовь». А ведь наше тело на 90 процентов состоит из воды! В фильме пользу этого открытия демонстрировала женщина, которая переживает тяжелый развод. В ванной комнате она смотрит на себя в зеркало и говорит, что ненавидит себя. И перед нами появляется ее искаженное страшное отражение. А в это время камера показывает, что происходит в мозгу: гипоталамус начинает вырабатывать огромное количество убийственных для организма гормонов. Тогда женщина, вспомнив об открытии Ямото, наливает воду в ванну, бросает туда розовые сердечки, ложится и карандашом рисует на коже сердечки. В это время ее мозг начинает вырабатывать очень полезные гормоны радости.
Впрочем, заваливаться в ванную с сердечками необязательно. Представьте, что у вас в груди — мощный реактор по производству энергии счастья. Попробуйте мысленно его запустить и «облучить» все вокруг этими светлыми волнами. Мысль материальна — вы увидите, как преобразится мир. Причем у каждого он свой.
И тот, кто уверен, что мир несправедлив и жесток, живет именно в таком мире. А тот, кто считает, что жизнь дана для радости, купается в ней.
ПРАКТИЧЕСКАЯ ПОЛЬЗА
Если вам предстоит собеседование при устройстве на работу или важный разговор с начальством, настройтесь на счастливую волну. Подходите к делу не с позиции: я в тяжелом положении, и этот человек должен мне помочь, а с позиции: я полон доброжелательного внимания и готов помочь этому человеку найти хорошего работника или правильное решение. Представьте, что вы включаете обаяние, как свет в комнате, — и вы увидите, как хорошо сложится ваш разговор.
НАГЛЯДНЫЙ ПРИМЕР
Округ Колумбия Вашингтона считается столицей убийств. Летом 1993 года учеными там был проведен эксперимент. Четыре тысячи добровольцев одновременно стали напряженно думать о том, что преступность снизится на 25%. Шеф полиции смеялся, что скорее летом пойдет снег, чем это у них получится. Но когда пришли результаты, департамент полиции стал соучредителем этого мероприятия.
— Каждый из нас влияет на то, что видит и о чем думает. Нельзя притворяться жертвой обстоятельств, — говорит ученый в фильме. — Атомы вокруг — это материализовавшийся носитель информации. А информация поступает из наших голов.
— У всех есть своя половинка
Люди неосознанно воспринимают мысли друг друга. И если вы постоянно думаете, что ваш муж плохой, он как бы это слышит. В продолжении ученые объясняют, как это происходит. Не будем заморачиваться рассказами о том, как наука открыла принцип всеобщего единства, доказав, что на субъядерном уровне мы все — одно целое! Но есть люди, у которых изначально особенная связь. Сначала она была открыта между электронами. Взяли два электрона из одного поля, так называемые родственные. А затем развезли в разные лаборатории. Стали воздействовать на один. За вторым лишь наблюдали. Но он в этот момент не только РЕАГИРОВАЛ, а в точности повторял реакции того, на который воздействовали! Пока эта связь осталась необъясненной, но она есть. Некоторые люди тоже чувствуют, когда что-то происходит с их близкими. А иногда незнакомые люди понимают друг друга с полуслова и словно сто лет были знакомы. Видимо, у романтического мифа про вторую половинку есть вполне научная основа.ПРАКТИЧЕСКАЯ ПОЛЬЗА
1. Разлука — лучший способ проверить чувства. Расставание помогает поставить акценты.
Если это действительно вторая половинка, то связь душ не иссякнет, а станет еще более
прочной.
2. Представьте интересующего вас человека как цветную голограмму. И определите, какие
цвета в его изображении доминируют. Либо в каких оттенках он вам снится. Красный — любовь. Черный — испытывает боль. Коричневый — депрессия. Желтый — радуется жизни. Синий — взвешивает ситуацию. Зеленый — вы его вдохновляете.
ВАЖНО!
Что такое позитивное мышление?
Некоторые понимают его как попытку не видеть плохого, а видеть только хорошее.
Но это тупиковый путь. Нужно видеть все — и черное, и белое, — но ставить правильные акценты.
УПРАЖНЕНИЯ
-Премия дня:
Загрустили? Оглядитесь и дайте чему-нибудь мысленно премию: «Лучший цветок подоконника», «Фраза дня» и т.д. Поможет переключить внимание.
-Награда:
Не ладится работа? Лень или мысли мешают. Говорите себе: «Сейчас я полчаса постараюсь это делать, а ровно через полчаса я себя награжу». Шоколадка, кофе, любая мелочь может быть наградой. Но полчаса вы себе это запрещаете.
-Имею право:
Разрешите себе те чувства, которые запрещаете. Именно они выходят наружу неврозами и депрессиями. Скажите внутренне: «Я имею право любить, я имею право грустить, я имею право скучать…» — и т.д. Исчерпайте эту эмоцию до конца, и она перестанет мешать жить.
ДВА ШАГА К СЧАСТЬЮ
Тактика: очень важно перед значимым для вас действием четко сформулировать цель. Что вы хотите получить на выходе? Например, муж опять задержался, и вы намерены устроить ему выволочку. Спросите себя: для чего вы это сделаете? Чтобы надолго поссориться или чтобы он приходил домой пораньше? И если второе, то как правильно действовать: орать или чем-то привлечь? То же и с работой: перед разговором или совещанием думайте не о том, ЧТО ВЫ БУДЕТЕ ГОВОРИТЬ, а о том, ДЛЯ ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ ЭТО СКАЗАТЬ. И если вы будете держать эту цель в голове, нужные слова найдутся.
Стратегия: прислушайтесь к себе и поймите, какие ОЩУЩЕНИЯ вы хотели бы получить в итоге. Это главнее. Примитивный пример: вы решили, что хотите ванильного мороженого. Начали есть и остались разочарованы. Но когда желаете ощущений, перед вами возникает решение, о которым вы сами бы и не подумали. В нашем примере достаточно хотеть получить удовольствие от чего-то вкусного. И вот вы уже оказываетесь на фуршете, где вас кормят десертом, о существовании которого вы раньше не подозревали.
Ещё интересного: Формула реализации желаний
ЧТОБЫ ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ:
vkus-uspexa.ru
4 невероятных способа как 100% исполнить заветное желание!
Как исполнить заветное желание? В этой статье вы найдете четыре способа реализации своих желаний, которые реально работают.
За основу этой статьи взято четыре правила Марка Аллена по исполнению желаний.
Марк – молодой человек, у которого в тридцать лет не было ничего, но спустя пять лет он неожиданно стал владельцем очень успешного издательства, выпускает свою музыку и проводит различные семинары.
Как он сумел достигнуть всего? Что нужно знать, чтобы исполнить заветное желание? Первое, что сделал Марк – победил лень. Затем он нашел время для составления простого алгоритма исполнения желаний:
1. Мечтай.
2. Воображай.
3. Верь.
4. Твори.
Кажется, ничего сложного. Но так ли это на самом деле? Попробуем в этом разобраться.
Как исполнить заветное желание: мечтаем
Мечтайте о большем. Все в этом мире начинается с мысли, с мечты, с выдумки. Поэтому если вы хотите чего-то достичь – нужно мечтать об этом! Как правильно мечтать?
1. Нужно определиться с мечтой
Выберите мечту, к которой вы действительно стремитесь. Это должно быть самое сокровенное желание, без исполнения которого вы не можете представить своего существования.
2. Необходимо начать мечтать!
Начните мечтать прямо сейчас! Закройте глаза, представьте свою мечту. Что это? Машина, дом, любовь? Представьте, что вы уже стали обладателем своей мечты.
Часто люди в начале практики этой техники исполнения желаний начинают сомневаться в реализации своей мечты. Именно этого чувства нужно избегать. Сомнение разрушает все замыслы.
3. Важно начать мечтать глобальнее!
После того, как вы справились с недоверием к самому себе, можно начинать мечтать глобальнее: начните представлять не просто машину, но и то, как она выглядит внутри, какой запах в салоне, ее скорость, разгон…
Ваше желание должно быть максимально детализированным. С этим пунктом вам поможет справиться визуализация¹.
4. Необходимо поверить в свои мечты
Самое главное в нашей жизни – вера. Под словом «вера» подразумевается не вера в Бога, а вера в самого себя, в свои силы, вера в лучшее. Ваши желания обязательно исполнятся – главное просто верить!
«Конечно, нужно строить замки в воздухе. Там им и положено быть. Потом можно провести под них фундамент» Генри Д. Торо
Как исполнить заветное желание: воображаем
Следующим шагом является воображение.
Рассмотрим это на примере
«Я буду водить машину» – это просто мечта.
«Я буду водить свою собственную машину, у которой есть кожаный салон, обогреватель и откидная крыша (можете просто сказать марку машины или же, наоборот, – все желаемые характеристики). Деньги на эту машину пришли легко и непринужденно. Моя машина отлично ездит, в ней всегда хорошо и уютно» – это правильная мечта, и она исполнится на 100% быстрее, чем предыдущая.
Если вы мечтаете найти свою вторую половинку, можно произнести целый набор желаемых качеств характера, черт внешности, умственных способностей и прочего. Однако будьте осторожны.
С данным пунктом вам прекрасно помогут справиться аффирмации, стоит просто повторять их несколько раз в день, не пропуская «сеансы».
Как исполнить заветное желание: верим
Уже давно доказано, что мысли – материальны. Весь мир – энергия. Это значит, что практически все наши мечты имеют шансы воплотиться в реальность.
Что для этого нужно сделать?
Правильно сформулировать собственную мечту и поверить в нее.
Еще пример
“Я стану директором мегакорпорации через месяц” – в это трудно поверить, правда? Особенно если сейчас вы занимаетесь поиском работы.
“Я достигну финансового благополучия через (определенный срок времени)”, или “Я стану успешным в своих новых начинаниях”, или “Мой бизнес будет очень успешным” – это уже более реально, не так ли?
Зачем вам становиться директором чьей-то мегакорпорации, если вы можете создать собственный успешный бизнес? Главное – поверить в свое желание, в возможность его исполнения.
Как исполнить заветное желание: творим
Эта последняя часть техники исполнения желаний. Она для каждого будет своей. Чтобы стать счастливым, нужно заниматься любимым делом. Это и значит творить. Делайте что-то своими руками, рисуйте, вяжите, занимайтесь спортом, станьте волонтером и др.
Найдите то, что увлекает именно вас, тогда положительные эмоции будут вам обеспеченны, а к позитивным людям притягивается позитивная энергия. Эта сила поможет вам не только исполнить свои желания, но и стать по-настоящему счастливым. Пусть ваши мечты сбываются! Ом!
Rosalie Pettigrew
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Визуализация — общее название приёмов представления числовой информации или физического явления в виде, удобном для зрительного наблюдения и анализа (Википедия). Узнайте больше о визуализации >>>
omkling.com
Как достичь исполнения мечты? Десять заповедей | Работа, карьера, бизнес
Что если жизнь справедлива и мечты, каждая-каждая, обязательны к исполнению, надо просто правильно подойти к этому процессу. Процессу, который вовсе не хаотичен, а систематизирован и требует выполнения определенных правил. Может быть, пытаясь осуществить свою мечту, вы делаете что-то, чего делать не следует? Попробуйте, хотя бы ради эксперимента, соблюдать эти 10 заповедей и, вполне возможно, вы станете на шаг ближе к исполнению вашей мечты.
1. Не торопить время
Конечно, хочется, чтобы то, о чем так сильно мечтаешь, исполнилась как можно скорей. Но запомните вот что: чем больше, глобальней, заветней ваша мечта, тем, соответственно, больше времени требуется на ее исполнение. Поэтому не стоит торопить события. Мечтаете о большом — умейте ждать.
2. Не молчать
Слышали, что нельзя рассказывать о своей мечте — иначе не исполнится? Неправда! О своей мечте надо не просто говорить, о ней надо кричать, громко, на весь мир. Пускай все на свете знают, о чем вы мечтаете. Не бойтесь зависти, ведь вы еще не получили то, что хотели. А энергия совместного ожидания пойдет только на пользу. Кроме того, если все и вся будут в курсе, то, вероятно, рано или поздно случайно найдется кто-то, кто поспособствует ее исполнению.
3. Не сидеть сложа руки
Помните тот анекдот, где один человек просил у Бога дать ему денег, а сам даже не соизволил купить лотерейный билет? Вот и я о том же. Если вы хотите, чтобы ваша мечта исполнилась, надо хоть что-то для этого делать. Никогда не знаешь, что и как поможет тебе исполнить свою мечту.
Если вы хотите стать фотографом, снимайте без конца, все что угодно — даже самая бездарная фотография в один прекрасный день может сделать ваше портфолио уникальным. Мечтаете объехать весь мир, заводите друзей на иностранных сайтах — что если кто-то вдруг захочет пригласить вас в гости? Грезите о машине, не ленитесь заглядывать в салоны, даже без денег — а что если вы вдруг станете миллионным посетителем и выиграете шикарный приз?
4. Не упускать шансов
Если вы прилагаете столько усилий, а мечта все так же остается мечтой, поверьте в чудеса. Загадывайте желания падающим звездам, задувайте свечи на именинных тортах. Загляните в Интернет — где там у вас в городе место, славящееся исполнением заветных желаний? Нельзя упускать ни одного случая напомнить судьбе о том, что она еще не сделала вам самого главного подарка.
5. Не изменять себе
Чтобы мечта исполнилась, она должна быть действительно заветной. Вы никогда не добьетесь, чего хотите, если будете мечтать сегодня об одном, завтра о другом, а послезавтра о третьем. Приверженность одной мечте демонстрирует настойчивость в желании ее достичь. Если же вы будете метаться от одного к другому, значит, вам ничего и не нужно.
6. Не отчаиваться
Если вы мечтаете и ждете, но ничего не получается, не стоит расстраиваться по этому поводу и терять надежду. Чем дольше ожидание, тем слаще результат. Запомните: ничто на свете так не отдаляет от вас вашу мечту, как безнадежное «моя мечта никогда не осуществится».
7. Не растворяться в иллюзиях
Мечтая, не стоит забывать о реальном мире. Жизнь не стоит на месте, и существовать только ради исполнения мечты — по меньшей мере, нелепо. Заветная мечта должна быть маяком в жизни, но никак не ее заменой.
8. Не кривить душой
Некоторые боятся признаться себе в том, о чем они мечтают. Не удивляйтесь, бывает и такое, и может быть, вы тоже принадлежите к числу таких людей, хотя и не задумывались об этом. Отчего идет этот страх? Причин много. Кто-то сам считает свою мечту глупой, кто-то боится насмешек со стороны. Не стоит этого делать. Мечтайте смело. И если вы чего-то хотите, то не прячьте свое желание в глубину души, а лучше ищите пути для его осуществления.
9. Не идти напролом
Слышали такое — своего счастья на чужом несчастье не построишь? Верно. Плоды совершенного зла рано или поздно омрачат всю радость от исполнения вашей мечты. Поэтому, идя к ее осуществлению, постарайтесь, чтобы ваша мечта не мешала осуществляться чужим.
10. Не жалеть
А бывает так, что исполнившаяся мечта не приносит удовлетворения. Что же делать в таком случае? Очень просто — ни о чем не жалеть. Помните пословицу: «Лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть»? Поэтому, даже если исполнившаяся мечта принесла больше разочарования, чем радости, подумайте о том, что вы все равно сумели сделать то, что так долго желали. Вы счастливчик! Не всем это удается.
Ну и конечно, если закрылась одна дверь — обязательно откроется другая. Исполнившаяся мечта обязательно уступит дорогу новой.
shkolazhizni.ru