100 вопросов чтобы влюбиться – Воспоминания из детства и внезапная смерть. 36 вопросов, чтобы влюбиться » Университет Mindvalley

Содержание

36 вопросов, чтобы (снова) влюбиться

В прошлом году газета The New York Times опубликовала свидетельство Мэнди Лен Кэтрон (Mandy Len Catron)1. Она рассказывала, как влюбилась за несколько часов в своего коллегу по факультету, которого выбрала в качестве подопытного кролика, отвечая с ним на вопросы американского психолога Артура Арона. Если Мэнди Лен Кэтрон и ее партнер уже были влюблены друг в друга, ни один из них этого не осознавал, пока они не дошли до 36-го вопроса и не замолчали на четыре долгих минуты. Как и многие открытия, «опросник, который может заставить влюбиться» – плод счастливой случайности. В 1997 году Артур Арон (Arthur Aron), профессор Университета Стоуни Брук (США), исследовал близкие отношения; он придумал упражнение, которое заставляет сблизиться двух незнакомых людей. Результат превзошел все ожидания. Одна из «подопытных» пар студентов вступила в брак спустя полгода. Она стала первой в длинном ряду влюбленных.

Увидеть новыми глазами

Артур Арон понял, что частично раскрыл тайну любви: уязвимость и интимные признания создают обстановку, в которой легко разгорается пламя чувств. Но с одной оговоркой: опросник вызывает влюбленность только у тех, кто уже выбрал друг друга, сознательно или нет. Это неудивительно, бессознательное двоих узнает и выбирает друг друга; остается дать шанс желанию превратиться в чувство.

В ходе экспериментов стало ясно, что опросник может «сводить» не только влюбленных, но и друзей. С момента публикации статьи в The New York Times свидетельств становится все больше. Истории любви, дружбы, примирений… их столько, что Мэнди Лен Кэтрон готовит книгу на эту тему Проект Лав-стори (The Love Story Project). Заинтригованные, мы попросили у психоаналитика Софи Кадален (Sophie Cadalen), специалиста по отношениям в паре, поделиться с нами своим мнением2 . «Я была озадачена, – признается она, – потому что мало на какие вопросы смогла ответить быстро. Дать краткие ответы оказалось трудно. Сила этого упражнения, вероятно, в том, что оно выводит нас из равновесия. Заставляет нас колебаться, сомневаться, выбирать… Но ведь то, что нас определяет как личность, – это скорее как раз вопросы, а не ответы. Опросник позволяет нам уловить тот момент, когда мы особенно близки к себе настоящим».

Обнаружить свою уязвимость

По мнению психоаналитика, близкие отношения возникают здесь скорее не в результате обмена интимными признаниями, а благодаря тому, что двое обнажают свою слабость. «Вот почему, – продолжает она, – этот опросник эффективен и для уже сложившихся пар. Со временем мы приходим к убеждению, что прекрасно знаем друг друга, и это убивает любовное чувство. Вопросы интересны тем, что заставляют нас снова заметить странные и незнакомые стороны другого, когда для нас оказываются сюрпризом его ответы, его паузы, его эмоции. Они ставят нас в ситуацию неуверенности, и именно это отстранение делает нас желанными и будит желание в нас самих». Софи Кадален, как и Мэнди Лен Кэтрон, объясняет, что это упражнение только пробуждает заснувшее или неосознаваемое любовное чувство, но не создает его. На наше счастье, любовь еще не научились производить в лабораториях.

Выделите примерно час в спокойном месте. Отвечайте на вопросы по очереди. Говорите с открытой душой, не делайте записей, не комментируйте ответы партнера. Будьте как можно искреннее. От первой к третьей части опросника степень интимности возрастает; можно делать паузы между частями. В конце четыре минуты смотрите друг другу в глаза.

Серия № 1

1. Если бы вы могли пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы вы выбрали?

2. Хотели бы вы быть знаменитым? В чем?

3. Прежде чем сделать звонок, вам случается репетировать свою реплику? Почему?

4. Каким был бы для вас «идеальный день»?

5. Когда вы в последний раз пели в одиночестве? А для кого-нибудь другого?

6. Если бы вы могли прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы вы выбрали?

7. У вас есть тайное предчувствие того, как вы умрете?

8. Назовите три черты, которые, по-вашему, есть и у вас, и у вашего партнера.

9. За что вы испытываете наибольшую благодарность?

10. Если бы вы могли, что бы вы изменили в том, как вас воспитывали?

11. За 4 минуты расскажите партнеру историю вашей жизни настолько подробно, насколько это возможно.

12. Если бы вы могли проснуться завтра, обладая каким-то умением или способностью, что бы это было?

Серия № 2

13. Если бы магический кристалл мог открыть вам правду, о чем бы вы хотели узнать?

14. Есть ли что-то, что вы уже давно мечтаете сделать? Почему вы еще не сделали этого?

15. Каково наибольшее достижение вашей жизни?

16. Что в дружбе для вас наиболее ценно?

17. Каково ваше самое дорогое воспоминание?

18. Каково ваше самое ужасное воспоминание?

19. Если бы вы знали, что умрете через год, что бы вы изменили в том, как вы живете? Почему?

20. Что для вас значит дружба?

21. Какую роль любовь и нежность играют в вашей жизни?

22. По очереди называйте партнеру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).

23. В вашей семье отношения теплые и близкие?

24. Что вы чувствуете в связи с вашими отношениями с матерью?

Серия № 3

25. Составьте каждый по три утверждения, верных для вас обоих. Например, «Мы оба сейчас чувствуем…»

26. Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…»

27. Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, что бы вы ему рассказали, что он, по вашему мнению, должен о вас знать?

28. Расскажите партнеру, что вам нравится в нем; говорите прямо, произносите вещи, которые вы не могли бы сказать случайному знакомому.

29. Поделитесь с вашим парт­нером неприятной ситуацией или смущающим моментом из вашей жизни.

30. Когда вы в последний раз плакали при ком-нибудь? А в одиночестве?

31. Расскажите своему парт-неру, что вы уже сейчас цените в нем (в ней).

32. По-вашему, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом?

33. Если бы вы должны были умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чем несказанном вы бы больше всего жалели? Почему вы еще не сказали этого?

34. Ваш дом со всем имуществом загорелся. После спасения ваших близких, а также домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом и спасти еще что-то от пламени. Что бы вы взяли? Почему?

35. Смерть кого из членов вашей семьи расстроила бы вас больше всего? Почему?

36. Поделитесь личной проблемой и спросите партнера, как он бы справился с ней. Затем спросите, что он думает о ваших чувствах по поводу этой проблемы.

1. «To Fall in Love with Anyone, Do This», nytimes.com

2. Автор книги «Любить без инструкций» («Aimer sans mode d’emploi», Eyrolles, 2014).

Читайте также

www.psychologies.ru

36 вопросов, которые заставят вас влюбиться в любого человека

Невероятные факты


Можно ли влюбиться в совершенно незнакомого человека, задав ему определенные вопросы?


Журналистка известной газеты решила проверить исследование, проведенное в 1997 году психологом Артуром Ароном (Arthur Aron), в котором близость между людьми создали в экспериментальных условиях.


Во время эксперимента Арон объединил в пары незнакомцев: мужчин и женщин и дал им 45 минут, чтобы ответить на список из 36 вопросов, начиная с непринужденных до более личных.


Затем парам нужно было в полной тишине смотреть друг другу в глаза в течение 4-х минут.


Можно ли влюбиться?

voprosi-liubovi-1.jpg


Идея состояла в том, чтобы создать атмосферу близости романтических отношений, которая перерастает в любовь, открыв друг другу самые сокровенные мысли, что обычно занимает несколько месяцев.


В конце эксперимента двое участников, которые вошли в лабораторию, будучи совершенно незнакомыми, влюбились друг в друга. Через полгода они поженились и пригласили всех участников эксперимента на свадьбу.


Читайте также: Простые вещи, которые нельзя делать при знакомстве с парнем


Спустя почти 20 лет, журналистка New York Times Мэнди Лен Кэтрон (Mandy Len Catron) решила повторить эксперимент и теперь состоит в отношениях с мужчиной, с которым она прошла тест.

Вопросы при знакомстве

voprosi-liubovi-2.jpg


Вот 36 вопросов, разбитых на 3 блока, которые заставят вас влюбиться в другого человека.


Блок 1


1. Если бы у вас была возможность выбрать любого человека в мире, кого бы вы пригласили на ужин?


2. Хотели ли вы быть знаменитым? В какой области?


3. Перед тем, как сделать телефонный звонок, вы репетируете то, что хотите сказать? Почему?


4. Из чего бы состоял ваш идеальный день?


5. Когда вы последний раз пели для себя? А для другого человека?


6. Если бы у вас была возможность дожить до 90 лет и сохранить ум или тело 30-летнего последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?


7. У вас есть догадки, как вы умрете?


8. Назовите 3 характеристики, совпадающие у вас с вашим партнером.


9. За что вы больше всего благодарны в жизни?


10. Если бы вы могли изменить что-то в том, как вас воспитали, что бы это было?


11. В течение 4-х минут расскажите вашему партнеру историю вашей жизни, как можно подробнее.


12. Если бы вы могли проснуться завтра, обнаружив у себя одно новое качество или способность, что бы это было?


Блок 2


voprosi-liubovi-3.jpg


13. Если бы магический кристалл мог сказать правду о вас, вашей жизни, вашем будущем или о чем-то другом, что бы вы хотели узнать?


14. Есть ли что-то, о чем вы давно мечтали? Почему вы это не осуществили?


15. Какими были ваши самые большие достижения в жизни?


16. Что вы цените больше всего в дружбе?


17. Какое ваше самое дорогое воспоминание?


18. Какое самое ужасное воспоминание?


19. Если бы вы узнали, что через год внезапно умрете, поменяли ли бы вы что-то в своей жизни? Почему?


20. Что для вас означает дружба?


21. Какую роль играют любовь и привязанность в вашей жизни?


22. По очереди назовите, как вы считаете, положительные характеристики вашего партнера. Поделитесь 5-ю характеристиками.


23. Насколько близкой и добросердечной является ваша семья? Как вам кажется, ваше детство было счастливее, чем у многих других людей?


24. Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?


Блок 3


voprosi-liubovi-4.jpg


25. Сделайте три заявления «мы» каждый. Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем …»


26. Закончите предложение: «Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем бы я делился/ась…»


27. Если бы вы стали близкими друзьями с вашим партнером, поделитесь тем, что ему или ей было бы важно знать.


28. Расскажите своему партнеру, что вам в нем нравится, будьте честны, рассказав о том, что вы бы не сказали человеку, которого только что встретили.


29. Поделитесь с вашим партнёром щекотливым моментом в вашей жизни.


30. Когда вы последний раз плакали в присутствии другого человека? А сами?


31. Расскажите вашему партнеру, что вам в нем уже нравится.


32. Что, если таковое есть, является слишком серьезным, чтоб над этим можно было смеяться?


33. Если бы вы умерли этим вечером без возможности поговорить с кем-нибудь, о чем бы, не сказанном кому-то, вы пожалели? Почему вы до сих пор этого не сказали?


34. Ваш дом со всем, чем вы владеете, загорелся. После того, как вы спасли своих близких и питомцев, у вас есть возможность спасти одну вещь. Что это будет? Почему?


35. Из всех людей в вашей семье, чья смерть для вас оказалась бы самой тяжелой? Почему?


36. Поделитесь личной проблемой и попросите у вашего партнера совета, как он или она могли бы с ней справиться. Также попросите вашего партнера рассказать, как им кажется, вы себя чувствуете по отношению к вашей выбранной проблеме.

Перевод:
Филипенко Л. В.

www.infoniac.ru

«36 вопросов, чтобы влюбиться»: как это работает

Фото: Zhuk Roman / Shutterstock.com

Мы часто рассказываем, что такое любовь с точки зрения науки, почему люди влюбляются с первого взгляда и какую пользу для здоровья несут в себе поцелуи. Но почти всегда в этих текстах застрагивается аспект биологический/физиологический, а не психологический. Вы наверняка слышали о том, что существуют 36 волшебных вопросов, которые помогают влюбиться друг в друга даже совершенно незнакомым людям. Рассказываем, что это за метод и как он работает.

Американский психолог Артур Арон (Arthur Aron), автор необычной теории, более 20 лет назад составил опросник, который, по его мнению, способствует возникновению чувства невероятной привязанности между двумя людьми. Ранее незнакомым мужчине и женщине, согласившимся на участие в эксперименте, было предложено сначала ответить на эти вопросы, а затем в течение 4 минут смотреть друг другу в глаза.

Через полгода пара сыграла свадьбу. И даже несмотря на то, что о развитии событий история умалчивает, результат эксперимента крайне впечатляет. Дальнейшие исследования показали, что вопросы, включенные Ароном в опросник, действительно работают. В том смысле, что они способны создать сильную психологическую связь между незнакомцами, а это — достаточное условие для того, чтобы влюбиться. Но, разумеется, не единственное.

Психоаналитик Софи Кадален (Sophie Cadalen) в интервью Psychologies замечает, что упражнение не создает влюбленность, но подготавливает для нее почву. Иными словами, если речь идет о незнакомых людях, которые изначально симпатичны друг другу, высока вероятность, что все получится.

К слову, Кадален, как и многие ее коллеги, уверена, что опросник Арона работает не только для потенциальных пар, но и для уже сложившихся, позволяя узнать что-то новое о человеке, о котором, казалось бы, вы знаете все и даже больше. Ниже мы предлагаем вам познакомиться с тем самым опросником. А самым смелым — протестировать его на себе.

Набор I

  1. Если бы вы могли пригласить на ужин абсолютно любого человека (не важно, жив он или уже умер), кто бы это был?
  2. Вы бы хотели стать знаменитым? В какой области?
  3. Прежде чем сделать важный звонок или внести предложение по работе, вы репетируете свои реплики? Почему вы это делаете?
  4. Опишите свой идеальный день.
  5. Когда вы в последний раз пели в одиночестве? А для кого-нибудь?
  6. Если бы у вас была возможность прожить до 90 лет, но последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело себя 30-летнего, что бы вы выбрали?
  7. У вас есть необъяснимое предчувствие того, как именно вы умрете?
  8. Назовите три черты, которые, как вам кажется, есть и у вас, и у вашего собеседника.
  9. За что вы больше всего благодарны?
  10. Если бы у вас была возможность, что бы вы изменили в процессе своего воспитания?
  11. За 4 минуты расскажите собеседнику историю своей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
  12. Если бы уже завтра вы могли обладать какой-то способностью, что бы это было?

Набор II

  1. Если бы магический шар мог сказать вам правду о любой вещи, событии или явлении, что бы вы хотели узнать?
  2. Есть ли в вашей жизни что-то такое, что вы давно мечтаете сделать? Почему вы до сих пор не сделали это?
  3. Какое достижение в своей жизни вы считаете главным на данный момент?
  4. Что вы больше всего цените в дружбе?
  5. Расскажите о своем самом дорогом воспоминании.
  6. Расскажите о своем самом ужасном воспоминании.
  7. Если бы вы знали, что умрете через год, что бы вы изменили в своей жизни? Почему?
  8. Что для вас значит дружба?
  9. Какую роль в вашей жизни играют любовь и нежность?
  10. По очереди называйте собеседнику его положительные качества (обменяйтесь пятью характеристиками).
  11. Достаточно ли теплые отношения в вашей семье?
  12. Что вы чувствуете, когда думаете о своих отношениях с матерью?

Набор III

  1. Составьте каждый по три утверждения, которые будет верны для вас обоих.
  2. Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем можно разделить…»
  3. Представьте, что собеседник — ваш близкий друг. Что ему нужно знать о вас?
  4. Расскажите партнеру, что вам нравится в нем (говорите то, что не сказали бы случайному знакомому).
  5. Поделитесь с собеседником неприятной или стыдливой ситуацией из жизни.
  6. Когда вы в последний раз плакали при ком-нибудь? А в одиночестве?
  7. Признайтесь собеседнику, что вы уже сейчас цените в нем.
  8. Какую тему вы считаете слишком серьезной, чтобы шутить об этом?
  9. Если бы вы должны были умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о какой несказанной вещи вы бы больше всего жалели? Почему вы  до сих пор не сказали этого?
  10. Ваш дом со всеми ценными вещами горит. Близкие люди и домашние животные в безопасности, а у вас есть минута, чтобы еще раз зайти в дом и взять что-то одно. Что это будет? Почему?
  11. Смерть кого из членов вашей семьи расстроила бы вас больше всего? Почему?
  12. Поделитесь личной проблемой и узнайте у собеседника, как бы он решил ее.

med.vesti.ru

36 вопросов, чтобы влюбиться Артур Арон

Многие пары, парень и девушка, хотят сблизиться в отношениях, но не могут открыться… Артур Арон предложил вам задать друг другу 36 вопросов, чтобы влюбиться и стать более близкими людьми.

Изначально, проведенные Артуром Ароном исследования студентов колледжа, используя 36 вопросов, задаваемых друг другу по-очереди, были направлены не на то, чтобы влюбиться, а только чтобы сблизиться в отношениях, как в романтических, любовных, так и в дружеских, партнерских.

Но после эксперимента подобного сближения, вышло так, что несколько испытуемых пар — ранее не знавших друг друга — после ответов на 36 вопросов смогли не только влюбиться, но и поженились.

Вопросы, чтобы влюбиться

Используйте эти 36 вопросов Артура Арона, чтобы влюбиться…как игру, тогда вам легче будет задавать их и отвечать партнеру, весело проводя время и открываясь друг перед другом, тем самым сближаясь и укрепляя отношения.

Совсем не обязательно отвечать на все 36 вопросов, но чем больше вы ответите, тем больше вероятность, что вы сблизитесь и влюбитесь. А там, глядишь, и до свадьбы недалеко — кто знает:-)

Если у вас еще нет пары, то вы можете эти вопросы задать себе, чтобы лучше понимать себя, свою личность, свое внутреннее «Я».

Вы можете использовать эту методику для сближения в отношениях не только в любви к противоположному полу, но и в дружеских отношениях…

Инструкция: Вам понадобится часа полтора. Сядьте визави (друг напротив друга), и, например, передавая друг другу смартфон с вопросами — задайте по-очереди друг другу 36 вопросов, чтобы влюбиться, стать ближе, дружнее…открытее, доверительней, надежней и вернее…Артур Арон

После, вы молча смотрите друг другу в глаза в течении четырех минут (4-х).

  1. Если бы можно было пригласить абсолютно любого человека, кого бы вы позвали на ужин?
  2. Вы бы хотели стать знаменитым? В какой сфере?
  3. Прежде чем позвонить, вы продумываете, что будете говорить? Почему?
  4. Что для вас значит «идеальный день»?
  5. Когда вы последний раз пели для себя? А для кого-то ещё?
  6. Если бы вы могли дожить до 90 лет и последние 60 лет сохранять либо ум, либо тело 30-летнего, что бы вы выбрали?
  7. У вас есть предположение или предчувствие насчёт того, как вы умрёте?
  8. Назовите три вещи, в которых, как вам кажется, вы с партнёром похожи
  9. За что вы больше всего благодарны в жизни?
  10. Если бы вы могли изменить что-то в том, как вас воспитали, что бы вы изменили?
  11. За четыре минуты расскажите партнёру историю своей жизни настолько подробно, насколько получится.
  12. Если бы вы могли проснуться завтра утром и получить любое качество или способность, что бы это было?
  13. Если бы кристальный шар мог рассказать правду о вас, вашей жизни, будущем или о чём-то ещё, что бы вы спросили?
  14. Есть ли что-то, чем вы давно мечтаете заняться? Почему до сих пор не занимаетесь?
  15. Назовите самое большое достижение в вашей жизни.
  16. Что вы больше всего цените в дружбе?
  17. Назовите ваше самое дорогое воспоминание.
  18. Назовите самое ужасное воспоминание
  19. Если бы вы знали, что скоро умрёте, что бы вы изменили в своей жизни? Почему?
  20. Что для вас значит дружба?
  21. Какую роль в вашей жизни играет любовь и привязанность?
  22. Назовите пять положительных качеств своего партнёра.
  23. Насколько тёплая и дружная ваша семья? Вы чувствуете, что ваше детство было счастливее, чем у других людей?
  24. Какие у вас отношения со своей матерью?
  25. Придумайте по три правдивых утверждения, которые начинаются на «мы». Например: «Мы оба в этой комнате чувствуем себя…»
  26. Закончите предложение: «Я хочу, чтобы у меня был кто-то, с кем можно разделить…»
  27. Поделитесь чем-то, что, по вашему мнению, должен знать о вас партнёр.
  28. Расскажите, что вам нравится в партнёре. Будьте честны, это должно быть что-то такое, что вы бы не сказали малознакомому человеку.
  29. Поделитесь смущающей историей из своей жизни.
  30. Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? А в одиночестве?
  31. Скажите партнёру, что вам уже в нём нравится.
  32. Есть ли что-то слишком серьёзное, чтобы над этим шутить? Если есть, то что это?
  33. Представьте, что вы умираете и ни с кем не можете поговорить. О каких несказанных словах вы бы больше всего жалели? Почему вы до сих пор не сказали их?
  34. Ваш дом загорелся, и после того, как вы спасли всех членов семьи и домашних животных, у вас есть возможность спасти что-то из вещей, но только одно. Что это будет? Почему?
  35. Смерть кого из членов вашей семьи вас больше всего расстроит? Почему?
  36. Расскажите о своей проблеме и спросите партнёра, как бы он решил её. Пусть он аналогичным образом поделится своей проблемой и выслушает ваш способ её решения.

После того, как вы зададите друг другу эти 36 вопросов Артура Арона, и если будете открыты и откровенны в ответах, то вы возможно уже «здесь и сейчас» почувствуете сближение, улучшите и укрепите отношения, а может и реально влюбитесь в своего партнера, что может закончится чистой большой любовью и свадьбой…

Помощь психолога в налаживании отношений

Читайте статьи о любви и близости:

Проходите тесты на любовь, дружбу и верность:

Поделиться… Используйте поиск…

xn—-7sbabkauaucayksiop0b0af4c.xn--p1ai

36 вопросов, чтобы влюбиться

Психолог Артур Арон, профессор Университета Стоуни Брук (США), исследуя близкие отношения людей, в 1997 году случайно придумал упражнение, которое, по его версии, способно помочь сблизиться двум людям, даже если до этого они не были знакомы. Пары, участвующие в эксперименте, узнавали друг о друге то, что зачастую не знают даже самые близкие. Достаточно было ответить на 36 вопросов, а затем молча посмотреть друг другу в глаза, чтобы подружиться или влюбиться.

В результате эксперимента было пересмотрено представление о сущности любви. Когда люди искренне открываются друг другу в обстановке, которая позволяет принять свои слабости и делает их уязвимыми, они начинают лучше чувствовать и проникаются взаимной симпатией.

Как выполнять упражнение

В спокойном месте, примерно в течение часа, нужно по очереди отвечать на вопросы, разбитые на три части. Между частями интимность вопросов повышается, потому можно, заканчивая отвечать на вопросы каждой, делать паузы. Говорить искренне, ничего не записывать и не комментировать ответы собеседника.

1. Если бы вы могли пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы вы выбрали?

2. Хотели бы вы быть знаменитым? В чем?

3. Прежде чем сделать звонок, вам случается репетировать свою реплику? Почему?

4. Каким был бы для вас «идеальный день»?

5. Когда вы в последний раз пели в одиночестве? А для кого-нибудь другого?

6. Если бы вы могли прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы вы выбрали?

7. У вас есть тайное предчувствие того, как вы умрете?

8. Назовите три черты, которые, по-вашему, есть и у вас, и у вашего партнера.

9. За что вы испытываете наибольшую благодарность?

10. Если бы вы могли, что бы вы изменили в том, как вас воспитывали?

11. За 4 минуты расскажите партнеру историю вашей жизни настолько подробно, насколько это возможно.

12. Если бы вы могли проснуться завтра, обладая каким-то умением или способностью, что бы это было?

13. Если бы магический кристалл мог открыть вам правду, о чем бы вы хотели узнать?

14. Есть ли что-то, что вы уже давно мечтаете сделать? Почему вы еще не сделали этого?

15. Каково наибольшее достижение вашей жизни?

16. Что в дружбе для вас наиболее ценно?

17. Каково ваше самое дорогое воспоминание?

18. Каково ваше самое ужасное воспоминание?

19. Если бы вы знали, что умрете через год, что бы вы изменили в том, как вы живете? Почему?

20. Что для вас значит дружба?

21. Какую роль любовь и нежность играют в вашей жизни?

22. По очереди называйте партнеру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).

23. В вашей семье отношения теплые и близкие?

24. Что вы чувствуете в связи с вашими отношениями с матерью?

25. Составьте каждый по три утверждения, верных для вас обоих. Например, «Мы оба сейчас чувствуем…»

26. Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…»

27. Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, что бы вы ему рассказали, что он, по вашему мнению, должен о вас знать?

28. Расскажите партнеру, что вам нравится в нем; говорите прямо, произносите вещи, которые вы не могли бы сказать случайному знакомому.

29. Поделитесь с вашим парт­нером неприятной ситуацией или смущающим моментом из вашей жизни.

30. Когда вы в последний раз плакали при ком-нибудь? А в одиночестве?

31. Расскажите своему партнеру, что вы уже сейчас цените в нем (в ней).

32. По-вашему, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом?

33. Если бы вы должны были умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чем несказанном вы бы больше всего жалели? Почему вы еще не сказали этого?

34. Ваш дом со всем имуществом загорелся. После спасения ваших близких, а также домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом и спасти еще что-то от пламени. Что бы вы взяли? Почему?

35. Смерть кого из членов вашей семьи расстроила бы вас больше всего? Почему?

36. Поделитесь личной проблемой и спросите партнера, как он бы справился с ней. Затем спросите, что он думает о ваших чувствах по поводу этой проблемы.

Ответив на все вопросы, нужно посмотреть друг другу в глаза в течение четырёх минут. Как правило, именно в этом моменте люди понимают, что у них изменилось отношение к собеседнику.

Похожее

Tags: любовьнезнакомцыобщениепсихологияэмоцииэмпатия

human-being.space

Как легко влюбиться

Артур Арон — психолог, который 20 лет назад провел потрясающий эксперимент. В свою лабораторию он пригласил незнакомых раннее мужчину и женщину, которым предложил ответить на 36 вопросов.

Люди должны были говорить искренне, сопереживая друг другу. После обсуждения вопросов, пара смотрела друг другу в глаза в течение 4-х минут. Поразительно, что случилось потом — уже через полгода эти люди решили пожениться!

Секрет этого опыта в том, что отвечая на такие подробные, личные вопросы, люди становятся открытыми, уязвимыми. Общая открытость очень сближает. Поговорив на такие темы с совершенно незнакомым человеком и внимательно его выслушав, ты очень быстро завоюешь его доверие. Кроме того, эти вопросы можно использовать в терапии отношений.

Отдаляющаяся друг от друга пара сможет быстро освежить свои чувства с помощью доверительной беседы. Вот список этих удивительных вопросов.

Вопросы,которые помогут влюбиться

  1. Выбирая из всех в мире, кого бы ты пригласил в гости на обед?
  2. Хотел бы ты быть знаменитым? Чем бы ты хотел прославиться?
  3. Прежде чем сделать телефонный звонок, ты когда-нибудь репетируешь то, что собираешься сказать? Почему?
  4. Каким тебе представляется идеальный день?
  5. Когда ты в последний раз пел наедине с собой? А для кого-то другого?
  6. Что бы ты выбрал: сохранить в ближайшие 60 лет своей жизни тело или разум себя 30-летнего?
  7. У тебя есть тайное предчувствие о том, как ты умрешь?
  8. Назови три общие черты, которые есть у тебя и твоего партнера.
  9. За что в своей жизни ты чувствуешь наибольшую благодарность?
  10. Если бы ты мог изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?
  11. За 4 минуты расскажи своему партнеру историю своей жизни как можно более подробно.
  12. Если бы ты мог проснуться завтра, приобретя определенное качество или способность, то какое/какую?
  13. Если бы хрустальный шар мог рассказать тебе правду о твоей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы ты хотел узнать?
  14. Есть ли что-то, что ты мечтал делать в течение длительного времени? Почему ты не сделал этого?
  15. Назови самое большое достижение в своей жизни.
  16. Что ты больше всего ценишь в друзьях?
  17. Какое твое самое заветное воспоминание?
  18. Самое страшное воспоминание?
  19. Если бы ты знал, что в течение одного года ты внезапно умрешь, ты бы изменил что-нибудь в своей текущей жизни? Почему?
  20. Что значит дружба для тебя?
  21. Какую роль любовь и привязанность играют в твоей жизни?
  22. Назови положительные характеристики своего партнера, примерно 5 пунктов.
  23. Насколько близки члены твоей семьи? Считаешь ли ты, что твое детство было счастливее, чем у большинства других людей?
  24. Что ты думаешь о своих отношениях с матерью?
  25. Составь по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате думаем о…».
  26. Продолжи эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…».
  27. Что должен знать о тебе партнер, с которым ты хочешь стать близкими друзьями?
  28. Расскажи своему партнеру, что тебе больше всего в нём нравится. Старайся быть предельно честным.
  29. Поделись со своим партнером самым неприятным моментом из твоей жизни.
  30. Вспомни, когда и от чего ты в последний раз плакал.
  31. Какая вещь тебе кажется настолько серьезной, что шутить о ней — невозможно?
  32. Если бы ты должен был умереть в этот вечер, что важное бы ты хотел сказать и кому?
  33. Твой дом со всем твоим имуществом загорелся. После спасения близких у тебя есть время, чтобы вернуться в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что это за вещь и почему ты выбираешь ее?
  34. Смерть кого из членов твоей семьи задела бы тебя больше всего? Почему?
  35. Поделись личной проблемой и попроси партнера посоветовать, как ее решить.
  36. Расскажи о своей первой любви.

Как утверждает Эрих Фромм в своей книге «Искусство любить» — любовь не является чем-то легкодоступным и случайным. Осознавая свое одиночество в этом огромном мире, люди стремятся объединиться с кем-то, кто понял бы их и поддержал.

Эти вопросы очень хорошо соединяют даже совсем непохожих людей, ведь задуматься вместе о столь важных моментах — значит максимально приблизиться друг к другу.

Проведи этот эксперимент со своей второй половинкой, а если ее нет — не беда. Благодаря обсуждению таких вопросов, ты можешь очень быстро сблизиться с кем-то, кто тебе нравится. Психология — волшебная наука, она способна творить чудеса!

Автор статьи

Редакция «Так Просто!»

Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

takprosto.cc

30 вопросов, после которых люди влюбляются друг в друга: список

Доброго времени суток, дорогие друзья! Вы можете поверить, что можно влюбиться в человека, просто ответив на несколько десятков вопросов?

А вот один психотерапевт из Америки утверждает, что можно. Сегодня я покажу вам эти 30 вопросов после которых люди влюбляются и вы сможете проверить это самостоятельно.
Список можно применить, если желаете освежить отношения и вернуть в них теплую атмосферу.

Необычный эксперимент

Важнейшим признаком душевной связи можно назвать открытость. Только всесторонне открываясь друг другу, и выдавая больше информации о себе, вы сближаетесь, а ваши связи крепнут.
В одной из американских газет появилась статься о том, что если хотите полюбить кого-то, то предложите ему специальные вопросы, и давались ссылки на исследования доктора Арона.

Да, в ходе эксперимента одна пара действительно влюбилась, и даже поженилась.

Но целью эксперимента было вовсе не это, а попытка сблизить людей. В данном эксперименте участвовали студенты колледжа, которым предложили сыграть в игру, где было 36 карточек с вопросами, поделенные на три части.

Давать ответы по каждому блоку, нужно было в течение 15 минут. При этом участники могли отвечать не обязательно на все предлагаемые вопросы.

Что интересно, в исследовании было больше девушек.

Но это даже и не интересно, это – так всегда и бывает.


Итак, вопросы

Сам доктор утверждает, что вопросы можно использовать для налаживания более близких отношений с друзьями.

При этом можно не отвечать, прям на каждый вопрос. Просто чем объемнее вы откроетесь, тем больше сблизитесь.

Вопросы из серии № 1

1. Если бы вам представилась возможность позвать на ужин кого угодно, кого вы бы предпочли? Это может быть близкий человек, кто – то прославленный или даже родственник, который уже умер.
2. Желали бы вы стать знаменитым и в чем именно?
3. Часто ли вам приходиться репетировать фразы перед каким – либо звонком. Почему вы это делаете?
4. Вы могли бы описать свой самый лучший день?
5. Когда вам приходилось петь в одиночестве? Когда вы спели последний раз? А пели ли вы для кого-либо еще?
6. Представьте, что вы будете жить 90 лет. В последние лет 60, чтобы вы предпочли тело 30- летнего человека или разум до конца дней?
7. Посещало ли вас необъяснимое предчувствие того, какая будет ваша смерть?
8. Перечислите три черты, которые похожи у вас с партнером.
9. За какие блага вы бы поблагодарили судьбу больше всего?
10. Если бы вы вдруг смогли, что бы вы поменяли в манере вашего воспитания в детстве?
11. Расскажите всю свою жизнь максимально подробно, уложившись в 4 минуты.
12. Если бы у вас завтра вдруг появилось новое умение. От чего бы вы ни отказались, ни под каким предлогом?

Блок серии №2

13. Представьте, что магический кристалл может открыть вам правду, чтобы вы пожелали узнать?
14. Существует ли что-то, что вы сильно и давно желали бы сделать, и почему вы это еще не привели в действие?
15.Какое самой большое ваше жизненное достижение?
16. Что для вас в дружбе представляет наибольшую ценность?
17. Какое воспоминание для вас самое дорогое?
18. Что вы вспоминаете с ужасом?
19. Представьте, что вы неожиданно узнали, что жить будете только год, чтобы вы захотели поменять в своей жизни и почему?
20. Как вы понимаете дружбу, что это такое?
21. Большое ли значение отводится в вашей жизни любви и нежности?
22. Назовите партнеру пять положительных черт его характера, и пусть он также назовет ваши черты.
23. Близкие ли отношения в вашей семье?
24. Какие чувства у вас вызывают отношения с матерью?

Серия №3

25. Составьте три утверждения, которые подходят вам двоим. К примеру, «мы оба думаем…».
26. Завершите предложение: «Я бы желал, чтобы существовал кто-то с кем можно разделить…».
27. Если бы вы захотели стать близким другом для своего партнера, что ему стоит узнать о вас, прежде всего?
28. Скажите партнеру, все, что вам в нем действительно нравится. Говорите прямо, так как если бы это был случайный прохожий.
29. Расскажите неприятную или смущающую вас ситуацию из жизни.
30. Плакали ли вы при ком либо, когда это было в последний раз? А наедине с собой?
31.Расскажите партнеру, что вы уже сейчас оценили в нем или в ней.
32. Как вы полагаете, над какой темой нельзя шутить?
33. Если бы вы должны были расстаться с жизнью до конца дня, не успев с кем – то поговорить, о чем несказанном вы бы сожалели? Почему вы этого не сделали до сих пор?
34. Представьте, что ваш дом загорелся. После того, как спасены все ваши близкие и питомцы, при возможности спасти еще что-то, что бы вы вынесли и почему?
35. Смерть кого из членов семьи принесла бы вам большее горе и почему?
36.Расскажите о проблеме личностного характера и узнайте, как бы партнер с ней справился. Узнайте, что он думает о ваших чувствах по поводу этой проблемы.

Почему вопросы имеют такое воздействие

По мнению психолога, основная причина создания близких отношений в результате опроса – это интимность признаний и уязвимость.

Подобные вопросы могут пробудить отношения даже у пар, давно проживающих вместе. Ведь ответы помогают открыть свои слабости и узнать то, что казалось, мы давно уже знаем друг о друге.
Не возлагайте больших надежд, что данный список вопросов поможет кого – то в вас влюбить.

Он эффективен в том случае, когда какая – то искра все – таки пробежала на бессознательном уровне.

Ну вот, и все на сегодня. Задавайте вопросы, влюбляйтесь заново друг в друга и будьте счастливы.

Не забывайте поделиться информацией со своими друзьями. До новых интересных встреч!

30-plus.ru